美在夏季作文(实用20篇)

俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。积极政府应发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。

溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演……

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

俗话说“六月的天，孩子的脸”，这夏季的气象是变化万千的，就像小孩一样，一会儿哭，一会儿笑，又一会儿面无表情……昨天，我特别的观察了夏季的天空，准备记录下这“孩子气”的一幕幕……

昨天我很早就起来了，站在天台上，看着太阳公公从东边渐渐地升起，整个城市都被笼罩在了这初升的太阳光之中，大人们开始努力工作，新的一天，新的开始，站在天台上的我，情不自禁的闭上了眼睛，感受着新的一天的美好，呼吸着新的一天的新的空气……

过了一小会，知了们就开始“歌唱”了。大树上、小树上，都有着它们的声音，这是夏天的象征啊！它们一声声的“知了”“知了”的多么起劲！这也代表着夏日的炎热，我在天台找了一块被前面一栋大楼遮住的一个角落，坐了下来，看着这景象，听着蝉鸣声……

很快就到中午了，这是最炎热的时候。我匆匆的吃完了午饭，便又急忙跑上了天台，这是太阳已经在我的头顶上了，那一块小小的“阴凉地带”也消失不见了，我瞬间热得受不了了，便在楼梯口天台张望着。太阳光刺眼的很，虽然在楼梯口里，但我还是热的不停的冒汗，我想，这就是夏天的样子吧！

正当我看着天空入迷时，太阳公公突然的不见了！天台瞬时间暗了下来，我走出去，风很大，不见了太阳，头顶上却都是云朵，这云朵并不是白的，而是乌黑黑的——乌云！几分钟前这里还炎热的要命，但现在完全不一样了，风刮的越来越大，我的头发随着风飘扬了起来，身上的汗都跑掉了，我竟又感受到了一丝丝的凉意！我不禁双手抱起了胳膊……

远处传来了打雷的声音，我赶忙又跑进了楼梯口，听着这雷声。这和几分钟前的差别也太大了吧！不一会儿，闪电也出现了！我继续观察着……大约过了十分钟，天空越来越暗，开始下起了雨……先来是小小的雨点，但是一刹那间就下起了倾盆大雨！风刮得很大，我可以听见天台上的太阳能金属板被雨点敲打的声音，那声音，震撼人心……

我很想继续看下去，但是爸爸却急匆匆的走上来了：“你看，这真是俗语说的‘六月的天，孩子的脸’啊！怎么样，变化的够快吧！赶紧下楼吧！”这时，我才依依不舍的下了楼……

夏季的天空，真是多变啊！

在一个阳光明媚的一天中午，我们三四年级举行了一场换球接力赛，可把同学们热闹坏了，看把个个兴奋的。

比赛开始了，第一个是梁熠阳。他在起跑点上准备着，看着体育老师哨子一响，他就像脱了僵的野马一样向前奔去，把球一个一个的放在圈子里。第二个是张钱森，他要把前面同学放的球一个一个地捡回来。二十几个同学就这样放球捡球地来回跑着。忽然，应一禾出了差错，球一不小心就从他的手里溜走了。这下可把我们急坏了，拼命地在旁边呐喊助威。幸好李泽伟出手相救，飞快得把球捡了回来。最后我们班成绩不错，得了年级第二名。

虽然，这次我没有参加比赛，但我比运动员们还要兴奋呢!看把我的喉咙喊的都哑了，放学后还在隐隐作痛。

通过这次比赛，使我明白了：其实名次不是最重要的，重要的是看到了同学们的团结力量和顽强拼搏的精神!

记得在夏天时，最令我难过的是雷雨，现在我依稀记得那下雨的美景。

太阳露出笑脸迎来了中午，中午可是很热的呀！知了也不叫了，树一点都不动，一点风也没有，大人们在树底下乘凉，狗趴在地上喘着粗气，不一会儿，天空上出现乌云，太阳被一点一点的慢慢遮住了。天空变得昏暗的，乌云布满了空中，大树也被风吹得摇摇摆摆，在那些晒谷子人家里，他们可急坏了，他们赶紧收谷子了，生怕大于雨把谷子淋湿，大家都来帮他们，好在老天有眼啊，在谷子收完之后才下雨。

天边想起了闷雷。雷声越来越大，雨也渐渐的越下越大，雨滴答滴答的下着，田野里的禾苗张开了大口吮吸着这及时的雨水，过了一会儿，雨更大了，屋檐下滴着一行行的雨水，好像是珠子做成的屋帘，小溪的溪水哗哗的流淌着，那声音好像是一首激昂的交响曲，在个出场着这雨的及时。在那小河里游泳的鸭子被雨水淋得全身湿漉漉的，在雨中找寻这回家的路。还有在外你是的小鸡们，一只只在母鸡的带领下被淋成了落汤鸡。

在池塘里，那一朵朵荷花刚才都是被太阳晒得快要枯萎了，现在变得是那么的鲜艳，雨水打落在水中溅起了一朵朵水花。远处的山顶变得更加的模糊了，雨后山里起了一层层的薄雾，好像是披上了一件轻纱，树木变得更加苍劲，翠绿了。田野里的禾苗也变的更加的绿了。到处都是鸟语花香，山清水秀。空气是变得那么的清新，原来的热一点儿也没有了，反而变得很凉爽，还有阵阵微风吹来，秋天到了。

雷雨你给我们带来了快乐，你来的太及时了，让植物更好的生长，也让人们更加的凉爽。

[夏季的雷雨作文

夏天到了，夏天真热啊！

天上的太阳早早升起，像吃了北方的红辣椒一样，不停的向大地喷火。夏天像是把我们放进了蒸笼里，都快把我们蒸熟了。夏天到了，风也不见了，树叶纹丝不动，树上的知了不停地叫着叫着，好像在说：“热死了，热死了！”

天上飞的动物，蜻蜓和小鸟不像以前那样边飞边鸣，自由自在，而在低处飞来飞去，怕太阳灼热的阳光把它们的翅膀烤焦，让它们以后不能飞行。

可爱的小狗也失去了往日的活泼，要么躲在阴凉的大树下，要么吐吐舌头散散热，要么打盹睡个觉。

“野火烧不尽，春风吹又生。”这首诗赞美了不屈不挠的小草。可夏天到了，小草在炎炎烈日下被烧的耷拉着脑袋，无精打采。楼下院子里的花圃中，小花不像以前那样伸展开它五颜六色的花瓣儿，花瓣儿都卷了起来，很无力的垂下了脑袋。

大马路上，上班的人们被太阳炙烤着，路上的行人全副武装，太阳镜、太阳帽、防晒衣把自己裹得严严实实，急匆匆地往单位走去或往家赶，而我却舒舒服服的呆在家里，吹着空调，尽情享受着。

夏天到了，虽然很热，但是我的夏天有空调吹，有冰淇淋吃，有果汁喝，所以我也没有那么讨厌夏天。

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”多美的诗句啊！宋代诗人杨万里称赞荷花，我也同样深深喜欢着荷花。

夏日里，荷花亭亭玉立在池塘中，淡黄色的花瓣在风中摇曳着，碧绿的茎也随着荷花翩翩起舞，像极了一位曼妙身姿的少女，又好似不食人间烟火的仙女下凡来。淡黄的花瓣包围着嫩黄的花蓬和金黄的花芯；碧绿的荷叶一片挨着一片，像一群团结一致的兄弟，紧紧拥簇着，生怕失去某个兄弟，在宣称：一个也不能少。这样的荷叶衬托着这样的俏丽的荷花。在如此炎热的天气里，太阳尽情地发威着，彷佛想要烧焦大地上的一切似的，而荷花却依旧傲然屹立着，丝毫不屈服于这个烈日炎炎的夏季，给酷热的盛夏带来一丝清凉。阵阵清香扑鼻而来，沁人心脾，让我陶醉于这清香之中，许久也放不下这美丽的芬芳的荷花。

说起荷花的作用，那可不少呢！其一：荷花可以用来欣赏，它俏丽的华融让不少路过的人停下脚步来驻足痴望，静静的欣赏着，它还有一种芬芳清香，仿佛是荷花自制的“熏香”，让不少人被它的气味吸引而来，凑近荷花品味它的清香，不是有人赞叹：“好香啊！”其二：当荷花的花瓣都凋落时，便呈现出了碧绿的莲蓬，而莲蓬成熟后，就会结出莲子，这可是一种营养食品。除此之外，它还有许许多多的作用呢！

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”这句是用在荷花身上也同样适用。总之我喜欢那夏日里翩翩起舞的荷花！

结束了紧张忙碌的学习生活，我们又迎来了今年的夏天。

夏天的炎热总会让人厌烦，但是夏天也会有迷人之处：亭亭玉立的荷花，茁壮成长的秧苗，一碧如洗的蓝天，都会让人有无穷无尽的美好联想。

今年的夏天最让人记忆深刻的是“日全食”，这个百年一遇的奇观，让我特别期待。

一大早，我就和姐姐在门口等着，可是“天公不作美”，天上飘起了毛毛细雨，天空中也乌云密布，太阳早已躲进云层，我想：肯定是看不到这一奇观了。于是我就打开了电视，据新闻上说：很多城市都在下雨，所以看到日全食的几率会很小，没过一会儿，天就暗了，就像黑暗一样，这时，所有人都到了外面，虽然看到了奇观，大家也想感受一下这个气氛，过了5分钟，天又重新亮了起来，邻居们也都纷纷回家了，我却一点儿也不高兴，没看到奇观，太扫兴了，我想很多人也和我有一样的感受吧！

晴朗的夏天，我特别喜欢和姐姐到田野边去采各种各样有趣的花草。沐浴着夕阳的余晖，我和姐姐提着一个小篮子，向田野迈进，空气中混着青草的香气，我们沿着天边的小径一直向前走。有时，坐在草地上，看着夕阳西下，落日的余晖装点着湛蓝的天空，夕阳的红与天空的蓝交汇成灿烂的金色，令人心旷神怡。

我最爱夏天的夜晚，仰望天空，明月高悬，大地沐浴在一片清辉当中。

星星在眨眼，是不是在告诉我，它们在想什么？有什么心事？

月亮里的婆娑树影，是不是里面有人间仙境，是不是里面有月宫嫦娥？

夏天的夜晚，总喜欢缠着外婆给我讲小时候的小故事，这些都是那么有趣，每逢那时，总觉得时间过得特别缓慢。

我爱夏季，爱夏季夕阳的灿烂金色，爱夏季月夜的宝石蓝色，爱夏季一切美好的事物。

我喜欢夏季，夏季的天气是复杂多样的，有时万里无云，有时乌云密布，有时艳阳高照……

清晨，天湛蓝湛蓝的，树上的鸟儿“叽叽喳喳”的，似乎在歌唱这美好的夏季，夏季的蝉鸣、蛙鸣、虫鸣组成的交响乐使人听得如痴如醉。露珠好像在荷叶上东倒西歪地跳着舞，纷纷滚落下来。小河边的垂柳姑娘好似一位公主在照着镜子梳妆打扮，岸上的鹅卵石一圈圈地排在周围，好像是她的项链，在阳光的照射下，更显得光彩夺目。

中午，知了长鸣，使人的睡意由声而起，如果人们小憩一会儿，才觉得睡意减弱，醒来后，神采奕奕，才是更精彩的开始。

“夕阳无限好”，最美最美的地方就是夏季的夕阳，只有那个时候，人们才被那美景所陶醉。瞧，那太阳公公走完了一天的旅程，还是不肯回去，偷偷地探出那“火红”的半边脸儿，来凝视这美好的世界。天边的晚霞像一团团火在燃烧，把那一小块天烧得通红，白云忽然生气了，气太阳公公和晚霞姐姐抢了她表演的机会，于是，她围着天空转起了圈，使自己变得多姿多彩，那云妹妹一会儿像个白气球，一会儿似一只凶猛无比的狮子，一会儿又变成一只温顺的小绵羊，一会儿又成了一只活泼可爱的小白兔，云妹妹在刹那间，变化多端，神态各异，把天空变得五彩缤纷，光辉闪耀，引得太阳公公，晚霞姐姐“捧腹大笑”。

每当夕阳西下，小河便踱上了一层金色，闪耀动人，沙滩上会留下一串串清晰的小脚印，小孩子们光着脚丫在捡河蚌，夕阳把他们的脸映得通红通红的，像抹了胭脂似的。

最后，太阳公公实在太累了，慢慢地滑进了大山叔叔的怀抱，依偎着大山叔叔进入了甜蜜的梦乡……

我喜欢夏季，夏是热闹的，是美丽的，是充满活力的。

今年夏天，进入7月，已经连续一个多月的高温天气了。日最高气温达到40度，也有四五天了。我们家住在顶楼，更感到这个夏天真难熬。从早到晚，大多数时间只好呆在空调房了，要不然，汗流满面，什么也不想干。

这时候，我想到那些环卫工人，建筑工人，他们顶着烈日，冒着酷暑，还坚持在工作岗位上，他们是多么的令人尊敬啊!

放假一个月来，尽管天气炎热，我仍然参加了假期培训，每隔一天跳一次舞，每周一次学钢琴，还坚持写毛笔字。在最热的几天里，妈妈还带我到图书馆，那里边看书边乘凉，去的人还真多。

天气虽然酷热，可是我的暑假生活却丰富多彩，让我平安度过了这段难熬的日子。

我的学校坐落在美丽的凤凰山。

凤凰山上有一座凤凰花园，花坛里有数不清的花朵，有的像张开的手掌。花坛里的花朵拼成一幅幅图形，元旦的时候就拼成“元旦”，国庆节的时候拼成“迎国庆”。

最引人注目的是凤凰群雕图，用汉白玉雕成的二十多只凤凰，千姿百态，姿态不一。有的嘴里叼着一颗龙珠，有的仰头挺胸的望着远方，有的在天空中飞，还有的正准备冲上云霄。几十只凤凰，每只都雕刻得活灵活现，好像活的一样。

凤凰山上有一个小水池，里面有小鱼、小蝌蚪游来游去快活极了。小朋友的脚常被小水池勾住。

小池上面有一座假山，现状千奇百怪，有的像天狗望月，有的像调皮的猴子……

啊!凤凰花园的吸引力真大，不管早晨还是傍晚都有人在那里跳舞，舞剑，旁边有长椅，工人和老人还有小朋友都可以在那里休息。晚上，凤凰山花园的景物若隐若现，好看极了!

啊!凤凰花园真美，有凤凰群雕、假山、水池，还有美丽的夜景

珍爱生命，谨防溺水

水以其巨大的势能，发展起无污染的水力水电能源，为现代社会带来光明无限，灌溉了万顷良田，换来人间岁岁收获的欢颜、丰衣足食的甘甜。水，它有温柔，和蔼的一面，但是也有冷酷，刚烈的一面。有时还吞噬了人们一条条宝贵的生命!

我曾经在报纸上看到这样一张图面，一位悲痛欲绝、泪流满面的家长怀里躺着嘴唇已是白色，全身冷冰冰的孩子。溺水事故就像残酷的杀手，夺去了一条又一条宝贵的生命!

每年夏天，老师都会千叮咛万嘱咐，一丝不苟地教育我们，严禁去小溪、泳池游泳，可是有些同学就是不把老师的话牢记在心里，而是当作耳边风，一转身就忘了。导致发生了一件又一件的溺水事故，这些事故其实是可以防止的，但是还是发生了，难道这些导致溺水事故的原因是同学们不听劝告的后果吗?

当然，发生溺水事故的大多部分都是儿童，下面我就为大家讲述一起真实的溺水案例。今年的五月七日，一所中学八年级一班的一位女同学同班的两位同学在野外玩耍，下午约5点半返回途经挪城水库，那位女学生和一名同学不慎落水，另一学生立即呼救，水库管理员报警。5点40后落水学生被相继救上，并送往医院抢救。当晚7点左右，那位女同学不幸身亡。

下面，我跟大家说一说游泳的安全要点吧!

1、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

2、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不能单独游泳;

4、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

5、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。

7、游泳时不要依赖充气式浮具，如游泳圈、浮床等，万一泄气，无所依靠，容易造成溺水事故。

8、遇到有人溺水时，应大声喊叫或拨打110请求协助，不可贸然下水施救。

我防溺水有高招，游前热身第一招。

伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

我防溺水有高招，大人陪伴第二招。

私自游泳很危险，不去深水很重要。

安全二字记心中，远离危险身体好。

“生命无价，水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，没有了水，我们人类还能生存吗?我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命、谨防溺水”，还无辜的水一个清白吧!

安全不仅仅是对自己负责，也是对自己的父母和一起关爱你的人负责!生命是属于我们自己的，如果不注意安全，不珍爱生命，生命就会离我们而去。

溺水的事故在我们身边频频发生。而每个夏季由于天气较热的缘故，许多学生就约自己的同学或朋友去小河边，池塘边摸鱼抓虾。那来看看最近发生的一些溺水事故吧，前段时间三名女生相邀前往附近河段捉螃蟹，不慎滑入深水中，全部溺水。后来又有十余名初中学生自行组织在水库边游玩时，部分学生下水游泳，返回岸时发现少了一名男生，另外两名男生去救，导致3人都溺亡……

一次次的溺水事故，都给我们每一个人敲响了警钟。同学们一定要牢记：不到不熟悉的水域游泳;不单独与同学结伴去游泳;不在无大人的陪同下去游泳;不独自到河边山塘边去玩耍。

预防溺水，珍爱生命。每个人的生命只有一次。当你看到别人失去生命时，你就得给自己一个警告。生命十分宝贵，希望大家珍惜，生命只有一次，希望自己好好把握，生命一去不回，希望大家牢记。

一走出教室，一走进走廊，一股热流向我涌来，似乎浑身开始释放在空调屋里早已准备的冷。

可好时光总是匆匆流去，我们开始往底楼的太阳坝前进，经过楼梯也只能眼巴巴地望着其他孩子享受空调的冷气，哎……

一走出走廊，一走进操场，顿时，一片一片的热浪向我袭来，我躲闪不及，只好等待着因消受不起，随之而来的心跳加快，浑身发软。

骄阳似火，晴空万里，那一碧如洗的天空没有一丝云彩所留下的痕迹，那火辣辣的太阳，似乎想把大地烤熟，烤点“肉”。

忽然，一阵阵微风刮来，此时的风像经过了炭火再吹拂到我们身边，火烧火燎地使人感到窒息。

耐热植物此时也垂下了头。

这天真热!

我喜欢夏天，夏天的天气是复杂多样的，有时万里无云，有时乌云密布，有时艳阳高照……

我最喜欢晴朗的夏天，它让人充满了活力感。

清晨，太阳还没有出来，大地已是一片光明，天是淡淡的蓝色，给人一种清新的感受，树叶上、小草上、花朵上滚动着一颗颗晶莹剔透的小露珠，大树上，鸟儿在欢快地唱着歌儿，听到这清脆的鸟叫声使人心情舒畅。打开窗户，呼吸几口新鲜的空气，使人充满了活力，夏天的早晨，一切都是那么美好。

正午，烈日当空，知了长鸣，这样的景象使人感到困乏，这时，睡个午觉是再好不过的事情了。一觉醒来，太阳西斜，天空湛蓝湛蓝的，像一面美丽的大镜子，蓝蓝的天空上飘着几朵白云，洁白的如同牛奶一般，白云是善变的，有时候像凶猛的雄狮，有时候像温顺的小羊，有时候像高大的大树，有时候像可爱的小草，有时候，你还可以看到白云像一条弯曲的大龙。

夕阳西下，落日的余晖装饰着蓝蓝的天空，西边，天空越来越红，红到绚烂的极致就消失了。

夜晚，人们吃过了晚饭，都在自家门前乘凉，阵阵凉风袭来，使人觉得舒适。渐渐地，天越来越暗，最后月亮和星星登上了黑色的夜空，月亮有时是弯的，像是一条大大的香蕉船，仿佛可以带着我在天空中遨游。有时，月亮圆圆的，白白的，像一只白玉盘。小时候，我常常听别人讲起月亮的故事，他们说，月亮里有美丽的嫦娥，高大的玉树和可爱的玉兔。使人对月亮越加的向往。这些故事给月亮蒙上了一层神秘的面纱。天上的星星在闪烁着，只看到在大尽头闪着几颗明亮的星星，星星在天空中好像一些被人摆上去的棋子，它们是有规律的，有时可以组成一把勺子，有时会组成一把大扇子，时不时，你还会看到有架飞机在天空中飞行，飞机上的灯光一闪一闪，看起来十分美丽。

我喜欢夏天。

夏，是个多雨的季节。越是捉摸不透，越是令人期待。

雨过天晴之际，总能看到草儿沾满了清新的气味，总能看到街上流动的七彩伞，总能在匆匆忙忙中找到一份陶醉的宁静。

盼了很久，今天终于看到海上的落日了，一种沉沦的深邃，化作最后的光亮，立在天与海之间，将伴着谁一路前行？

咸涩的海风吹走曾经的山盟海誓，记忆的风铃苏醒旧时的画面，这一刻，颤动的心弦在潮起潮落中静静游弋，世俗的沧桑在海浪的澎湃中沧桑，红尘的无奈在海浪的沉浮中无奈。那些关于悲欢离合，生老病死的轮回却早已抽离，留下的只是心灵的一份轻，也只能被搁浅成心灵的轻而已。

喜欢一个人到绿荫下乘凉，不忘轻风的惬意之意，是日月精华，在心灵深处宁静舒畅悠远。

或轻轻地翻几页，或悠闲地哼几句，或闭上双眸在那儿随意地幻想。感觉真的和年轻畅，好像一切的忧郁都不再阻碍心河的流动。

忧闷的时候，流连在溪边的柳树下，看那夕阳撒落，柳风飘絮，和水亲吻，便是趣味无穷的事，一湖淡水轻。

潺潺的流水声，偶尔一两条小鱼窜出水面，一圈圈的波纹荡漾开来，蜻蜓也不甘寂寞了，舞动晶莹透明的翅膀，轻得洒脱，盈得灵动。往日沉淀在心头的累与重，在不经意间，消逝得无影无踪。一首美丽的诗轻盈在你的心灵里，令你感到别开生面。

偶尔睡不着的时候，会想起溢满世事纷繁的夜空。日月星辰依然，心路却阡陌交错，渲染着迤俪着芬芳着。

繁星点点，在夜幕中闪烁着注目的辉煌，仿佛那是无数个人无数颗星隐藏的无数个美好愿望．澄澈的月光流动着温情，冲激着我无言的沉默，让我在往事中久久迂回真的希望让那些受伤的人都像我一样，在这自由的天幕下，海阔天空地尽情回忆吧！

不可否认，夏季是浮躁的，但那只是浅薄者的意识。读不懂夏季的人以为她只是烦闷，读懂夏季的人知道她是一种解脱。

夏，是富有弹性的．不像秋的萧然，冬的冷寂，春的弥漫．再没有海雾迷朦的惆怅，没有狂风怒号的恐惧，没有细雨缠绵的无奈．就连空气里都跳动着永不休止的音符，听不尽，写不完，一直欢跃到永远永远串连每个角落的节拍，弹出人间的妙音真谛．

后记：正是那个压抑的季节所衍生的轻，使人在绝望中保留着一分清醒，酝酿两分禅意，造就七分包容，这个世界才有了达则兼济天下，穷则独善其身的高妙境界。

在展现飞逝的生命历程中，所有的聚与散，爱与恨，对与错，在轻的熏陶下，已经成为一种前尘梦影，旧时烟雨，仿佛飘逝的过眼云烟，不复存在；那些曾经的感时伤怀，外界的纷繁喧嚣，统统化为空寂虚无，没有了空间感，没有了时间感，只有默默绵绵的永恒感，你幽幽地唱，我轻轻地和。

[夏天作文：夏季里的轻

预防高温中暑，医生认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。医生为大家提出了10种避暑方法。

1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多;

2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温;

3、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行;

4、多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择;

5、避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度;

6、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果;

7、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量;

8、日间小睡：研究表明，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度;

9、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑;

10、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。

连日的高温，令许多员工在假日不敢出门。对此，营养专家为员工提供了一些最佳食谱。

最佳调味品：食醋。酷热出汗多，多吃点醋，能帮助消化和吸收，促进食欲。同时吃点醋有助于解除疲劳，保持充沛的精力。

最佳蔬菜：苦味菜。夏季气温高，湿度大。吃点苦味蔬菜大有裨益，苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等都是避暑佳品。

最佳汤肴：番茄汤。夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分，一举两得。

最佳肉食：鸭肉。鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。

最佳饮料：热茶。夏天离不开饮料，首选饮料既非各种冷饮制品，也不是啤酒或咖啡，而是极普通的热茶，既解渴又解乏。

此外，医生还推荐了一个最佳保健措施：起睡定时，夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。因此，人们的起居和作息时间，应随之作相应的调整，以迟睡早起为佳。

苦瓜：有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，其实从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。我国民间自古就有“苦味能清热”、“苦味能健胃”的经验之谈。中医认为，苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，因此，夏食苦瓜正相宜。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品。苦瓜泡制的凉茶，饮后消暑怡神。

人丹：主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。此药能促进肠道管蠕动，缓解肠痉挛。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。

户外工人、女性、老人和小孩成为预防高温中暑的特殊人群。对此，医生特别提供了预防中暑的方法。

户外工人：医生建议，户外工作应合理安排劳动时间，室外作业要抓住早晨或傍晚的凉爽时段，中午12点到下午4点温度最高，要减少暴晒时间。必须工作时，持续时间不宜过长，每两小时要去阴凉地稍作歇息。

露天作业要戴宽檐帽，防止太阳直射头部，外出时最好穿棉、麻类的浅色长袖衣服，少穿化纤类服装，以免大量出汗时不能及时散热。有些人喜欢脱光上衣做事，实际上不但不凉快，反而会因紫外线照射晒伤。中暑常常是体液和体钠丢失过多引起，应根据气温的高低，每天喝1.5至2升以上的水，高温作业者出汗较多，应多喝糖盐水、茶水和其它含盐饮料，及时补充体内水分和盐分的消耗，以防脱水引起痉挛。此外，应携带人丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等常规的防暑降温药品，可预防性服用或在出现轻微症状时服用.

【叙事作文：夏季防暑降暑小知识】

1.自身中暑

炎炎烈日下，如果你感到头晕、恶心、心慌等相应症状，那么很可能就是已经中暑了。此时，应立即停下手头的事情，找到一个阴凉的地方坐下休息;同时，要及时补充水分，但不要大口猛喝，应小口慢饮，以防加重心脏负担;解开领口口子、领带、皮带、等一些配饰，保持身体周围通风;涂抹或饮用解暑药物;在经过了一段时间休息后，如果症状不减反增，应及时求助并拨打电话就医。

2.他人中暑

一旦周围有人发生中暑症状，应当立即将病人移到阴凉的地方，并保持周围通风;解开衣扣，用各种方法帮助身体散热;帮助服用解暑药物;按压人中、虎口等穴位帮助恢复意识，如果症状没有减轻，应立即拨打救助电话。

中暑后的饮食大禁忌

夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，湿度明显增大，空气流通性差，更加显得闷热异常，常在室外劳作的人们或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。

1.忌大量饮水

中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。

2.忌大量食用生冷瓜果

中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

3.忌吃大量油腻食物

中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。

4.忌单纯进补

人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话，则会使暑热不易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。

“加油！加油！“阵阵的呐喊助威声从校园里传来，这是我们黄村二小正在召开夏季运动会。

操场的看台上坐满了观看比赛的同学。赛场上一片热闹的景象。有参加跳高、跳远、仰卧起坐的同学，有参加100米、200米短跑的同学，还有参加800米、1000米长跑的同学……

时间过得很快，短跑比赛刚刚结束，广播里传出：“参加一千米长跑的同学到比赛场地集合。”我一听该我上场了，我蹦蹦跳跳地跑到比赛场地。老师先点名，然后让我们做好准备。

比赛开始了，我们每人做好了起跑的姿势。我眼睛盯着前方，就怕落在别人后面。“预备”——“砰”一声枪响，我们像脱缰绳的野马一样，向前冲去。看台上的观众马上沸腾起来，“加油！加油！”的助威声此起彼伏。渐渐地我们拉开了距离，我遥遥领先，把她们甩下有大半圈。为了保持体力我开始慢慢的小跑。时间一分一秒的过去了，“小伟加油！小伟加油！”的助威声不绝余耳。不知是谁扯着嗓门大喊：“小伟快跑，后面有人追上你了！”这时四（１）班的同学在我身边擦肩而过超过了我，我不敢放松脚步紧随其后。我想：超就超吧，一会儿你就知道谁厉害了。

随着时间的推移，离终点还有100米、50米……越来越近了，前面的同学开始体力不支，脚像站不稳似的。我一看，好机会，摆开双臂，急起直追，快速冲到了前面。赛场上的加油声更大了。我的自信比以前更强了，脚上像长了两双轻快的翅膀一样飞了起来。最后，我一个箭步越过了终点线，拿了第一名。

比赛在一片欢乐气氛中结束了，这次比赛使我懂得了：一个人只要有自信心，有顽强毅力、有勇于拼搏精神就一定能成功。

今天我们学校开运动会。大家都十分激动。这次运动会最使我难忘的是四百米跑步和接力赛了。

上午，四百米跑步比赛开始了。我们班的丁佳惠也参加了四百米比赛，她被我们称做为飞毛腿。是我们班上常常拿第一的人，今天她已经拿了一个八百米第一。比赛正式开始了，只听“啪”的一声，她们像箭一样向前冲，我们大喊：丁佳惠，加油！丁佳惠，加油！可能我们班同学的叫喊声激励了她，跑的更快了。在预赛中拿了个第一，我们高心极了。

决赛开始了，她突然肚子痛了起来，大家都非常着急，生怕决赛她参加不了。可是，她忍着疼痛坚强地站在起跑线上，忍着疼痛顽强地跑完了四百米而且还拿了一个第一名。这件事激力我。心想：自己以前做什么都怕困难，而丁佳惠就不同了。我一定要向她学习，做个不怕困难，不怕吃苦的人，认真做好每件事。

下午，是接力赛。参加接力赛的20名同学都非常担心，怕自己会跑不好。老师对参赛的同学说：同学们，不要担心，我相信你们，一定会跑好这次比赛。说完后，同学们开始准备了。比赛开始了，只见黄艺杰手拿着接力棒，向前方跑去。喊声响满了整个校园。比赛正激烈时，小明跑步有一点儿拐，可能是脚受伤了，眼看对手就要跑到前面时，他飞一般地向前。我们心都要跳出来了，就像十八个吊桶打水——七上八下。过了一会儿，接力赛完了，我们高心极了，像喝了糖水一样甜。别班的同学说：走着瞧，我们班第一。我们也说：骑驴看唱本——走着瞧。最后，老师告诉我们：我们班上第一。

这次运动会，我明白了一个道理就是不管做什么事都要有团结心，没有团结心什么事都做不好。总得来说这次运动会是我班最趣的运动会。

今天，晴空万里，春光明媚，爸爸一大早就陪我来到了学校，校园里处处洋溢着欢声笑语，每个同学的脸上都挂满笑容，兴奋无比。是的，这一天是我们学校举行夏季亲子运动会的日子。运动会开始了，首先进行的是入场式，每个班级的家长和同学们都穿着整齐划一的服装，迈着矫健的步伐走过主席台，就像一朵朵盛开的鲜花，使整个校园充满生机。

入场式结束后，接下来就是团体操表演及拉拉操表演，同学们精彩的演出把运动会推向了一个小小的高潮。

最激动人心的当然是参加运动比赛的时刻，我和爸爸报名参加了托球接力赛和套圈比赛。托球接力赛的你追我赶;套圈比赛的耐心仔细，都让我深深体会到了运动的快乐，以及与爸爸在一起齐心协力追赶目标的幸福与甜蜜。

这次运动会带给我们最大的感受正如我们入场时的口号：我运动，我快乐!

阳光灿烂，星辉相映，一缕红尘随风飘零，校园内的风景独特，，如同即将毕业的学子一样，放飞心中的梦想，翱翔于无边无际的天空，人海空多么开阔，风雨多么猛烈，都无法阻挡继续追求梦想的脚步，无论夏季的阳光多么爆裂，你依然跑在漫长的道路上，快门按下相机记录着你每一瞬间精彩的时光，当做你永远的回忆。

夏季是毕业年华的最美季节，每一年的夏季都会有无数的毕业照片在朋友圈中相互称赞，每个最美的年华在镜头下刻画成一幅青春光阴的故事，拍成一部励志的精彩的青春故事，黑板上是书写着梦想的方程式，需要每个人去解答，寻找属于你自己方程式的答案，只有答对了自己心中的答案，才是正确的答案，你的梦想方程式才会飞翔于无拘无束的天空。

毕业季的学子是明天青春最美的时光，每天都在迎接着光辉的洗礼，彼此之间相互拥抱，给对方一个真挚的眼神，书写一封三年相处的真心话信件，投往曾经约定的那个信箱，等到下次彼此相遇时才开启那封当年留给彼此的信，让自己不忘当年。

青春的学子啊，你们是夏季的一朵高贵的花，永远开放着绚烂的色彩，毕业季是一段记忆和回忆的通讯录，时刻都保留着最美好的时光，此时的你应该荣幸，能够在这个绚烂的夏季，与最好的青春年华在一起度过，走好每一步，留下不可或缺的痕迹。

夏季不是一场告别的开幕会，而是另外一个相遇的有缘路口，虽然每个人都在说着离别的话，但那是对彼此之间的一种祝福，而不是永远的挥手离别，当你在火车站候车室，是孤独的一个人，还是有个默默为你守护的人，陪伴你一起同行呢？即使是一个人，那也不必忧伤，也学着就是你新的开始，永远奔跑在夏季的旅途。

一年一季的夏季年华短暂和匆匆，没有停留的脚步可以寻觅，留下也是随风而去的一缕丝烟，没有什么是值得拥有的，只是为了彼此心中 不再感到孤独与后悔而已，所以才会有那么多的告白祝福语录，那么精美的毕业照片，那么多充满真挚感情的信封，这些只不过是彼此之间寄托的一种相思与思念，让这段青春岁月永恒。

挥手告别离，生当永难忘，一路上的刻骨铭心，一笔间的一段情，一幅画以上的未来蓝图，一封信里的一诺千金，无论何时何地，都是相互之间的伴侣，永远不会成为生命中的过客。

[夏季结束即是青春作文

夏天没有春天的生机盎然，也没有秋天那样硕果累累，更没有冬天银装素裹般美丽，但它却如此迷人。

夏季一到来，太阳就失去了往日的温柔与慈祥，像个火球般肆无忌惮地炙烤着大地，把柏油路晒得松软，也晒红了行人的脸庞。知了在树上不停地鸣叫，似乎在向太阳抗议。平常活跃的小狗失去了活力，一动不动地趴在草丛中吐着舌头喘粗气。

夏天不仅炎热，有时还闷热得像个大蒸笼，但对孩子们来说，却是个欢快无比的季节。孩子们最喜欢成群结队去游泳，有蛙泳——活似一群青蛙在水中跳跃；有仰泳——把头枕在水面上自由自在地游；也有潜泳——把鼻子一捏，潜入水中，哧溜一声就不知道哪儿去了；也有不会游的，干脆学起了狗刨式，毫无章法地游。大伙儿像鱼儿一样，笑声从水里导出来，传到岸上，响彻云霄……

夏天更是一个“美食”季节，孩子们从外面玩耍回来，热得汗流浃背，吃上一个甜滋滋的雪糕，一杯冰镇的柠檬茶或是一块冰西瓜，真是凉爽无比。

当白天的炎热散去，夜在孩子们的嬉笑声中来了。当阵阵凉风吹来，人们会情不自禁地说：“好凉快！”似乎吞下了一口甘露，沁人心脾。这时，大人们躺在草地上聊起了家常，小孩们一边数着星星，一边听爷爷奶奶讲故事……

夜渐渐深了，清风轻抚着人们，把他们送入香甜的梦乡。夜，静悄悄的……充满了无限的魅力！

我喜欢迷人的夏季！