挫折使我受益匪浅作文（汇总20篇）

那日闲着无聊，蹲在地上，发现三只蚂蚁出去寻找食物，当时的我为了寻找一丝乐趣，便用一块石头挡住了他们的退路：第一只蚂蚁果断的选择了掉头而走，希望在回去的路上可以找到自己没发现的食物；第二只蚂蚁试图爬过这块石头，可是这块石头似乎不肯给他一点机会，蚂蚁爬上去又掉下来了，可是蚂蚁似乎也丝毫没有想放弃的心思，一直坚持不懈；第三只蚂蚁则是试了几次后没成功，便打算绕过这块石头，认定了前方会有丰富的食物一般，专心致志在找一条更便捷的路。

或许很多人看到这里都会对第一只蚂蚁的行为感到唾弃，认为在遇到困难时，应该敢于面对，而不是选择退缩。

可是我们联系现实想一下：世界上有多少人都是这样的，对于我们人类来说，父母就是帮助我们清扫阻碍的保护伞。那些人又比那只蚂蚁好的了多少呢？也有人都会对第二只蚂蚁感到敬佩，因为它的勇敢、坚持不懈、甚至是它的那种毅力，都深深地打动了我们。或许我们真的该好好的学习一下第二只蚂蚁，无论是精神还是态度它的做法值得我们肯定。相对来说，对于第三只蚂蚁，就是一种不能坚持的最好典范，但同时他却比第一只要好的很多，因为它还是会想跨过这个阻碍。或许它就像大多数人类一样，试一下便就放弃了，这也是我们人类的弱点。

每个人的看法都会不一样，我不能准确的表达每个人的看法。就像当初看到这个现象一样，旁边的一些人说：第一只蚂蚁还有自知之明，知道自己不可能爬过去，便放弃。第二只蚂蚁则是不知道自己有几斤几两，还硬撑，这样有什么用呢？最后伤的还是自己，还不如像第一只蚂蚁一样，早点放弃，或许别的地方还会有更多食物。第三只蚂蚁就是最好的，过不去就算了，放弃也是一种好的方式，干嘛要和自己过不去呢？

此时此刻我们应该深思，如果自己是其中的一只蚂蚁，自己会是那一只：所谓的有自知之明的；还是不知道自己有几斤几两的；还是那只没和自己过不去的。

当你的人生中有阻碍时，我们应该要勇敢地面对，用自己的毅力去战胜，人生的路有很远，当又会很快，有时候就是一个小小的决定，都会改变你的一生，所以现在的我们应该要好好的把握，慎重的做决定。

花朵在经过无数次雨露的冼礼后才绽放艳丽的花瓣；雏鸟在经过无数猛烈的摔碰后才学会展翅飞翔；太阳在经过无数次的搏击后才冲出那遮挡它的云雾。梦想也要经过无数次的挫折后才实现，所以挫折也是一种养料。

就拿举世闻名的人物来举例吧：发明大王爱迪生在发明电灯时，经历了一千多次的失败，但他并没有放弃，一直坚持到底，最终研究成了电灯。在这一千多次的失败里，使他知道了哪些材料能导电，哪些材料不能导电。因为爱迪生的坚持，使我们有了今天的光明，这个事列说明了挫折也是一种养料。

再说说另一个事列：美国著名的作家海伦。凯特。她在十九个月使时因患急性胃充血，脑充血而夺去视力和听力。但他也没有放弃，反而在无光无声的世界里完成了很多著名的作品：《假如给我三天光明》《我的人生故事》《石墙故事》。她致力于为什么残疾人造福，建立了许多慈善机构。这个事列说明也说明了挫折也是一种养料。

我们不能把挫折当成一种痛苦，我们要调整好心态，正确地并勇敢地面对这些“助人为乐”的挫折。

你看，那一朵朵鲜艳的花正在绽放；那一只只雏鸟正在扇动翅膀准备飞向远方；那太阳正在渐渐路出笑脸。挫折也是一种养料。

挫折是成功之路上必须经历的一段，也是成功的基石。它的作用已得到人们认可，但又为何喻之美丽呢？

认真去剖析，会发现，挫折的经历也是一种不一样的滋味，作为经历中的人可能没心情去品，但过来人回首，可以看见那是一种不同于寻常的美丽。

它是一枚黑珍珠，也许在昏暗中它无异于一颗普通石子，但冲破黑暗，迎面撒来成功之光时，它那晶莹伴有些灵动的光泽，胜过白珍珠。这就是它比白色同类贵重的原因。一方面物以稀为贵，再重要的是它不寻常的美。这不正如挫折之美吗？

纵观历史，有多少成功之美与挫折之美交相辉映。想当年东晋谢安退出朝野，隐居东山。这对一个力挽狂澜，为江南挡住前秦百万铁骑的功臣是多么不公。但他平静而对，隐居在幽幽东山数年，最终回到都城，荡平异党，为东晋王朝贡献自己最大余热。也许他的事迹覆上尘埃，但那个“东山再起”的英姿伴随那个典故，永留世人之心，留给后人一段段美谈。

爱迪生是“发明大王”，那个桂冠上最为闪耀的是那划时代的发明——白炽灯。大家都知道在白炽灯诞生前无数个日日夜夜，无数次挫折击打他的精神底线。在他苛刻要求中，每一个近似的成功都被判为不合格。所在才有了这个伟大而实用的发明。正如《纽约时报》报道这个巨人的逝世时用的那句话：“灯熄灭了吗？不！爱迪生的精神将照亮，永远照亮这个世界。”这盏灯放出美丽的光辉中不正也映着挫折之美吗？

挫折之美，说到底就是面对挫折的态度与战胜挫折的精神之美。黑珍珠之美不在于黑，而在于它发出的耀眼光辉。

在我们人生的道路中，使它尽可能拥有美丽的风景，不仅要有辉煌的成功，还要有美丽的挫折，那就用我们的美丽的精神去点染它，装饰它，让它不仅美丽，而且把成功衬托得更辉煌。

这样，我们的人生才算美丽，才接近于完美。

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种.种荆棘，往往使人痛不欲生。 one of the people is not easy.It is full of species in the seemingly flat life journey. Thorns are often painful.

痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。

“老当益壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能吟出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜?”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”;面对挫折，他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中作出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!

前事不忘，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……

挫折，每个人都经历过，每个人都为此哭泣过，每个人都垂头丧气，死心过。微笑，每个人都绽放过，每个人都因此平静过，每个人看到后都受到温暖过。只有微笑着面对挫折，它才会显得微不足道。 frustration. Everyone has experienced it, everyone cried for this, everyone was deadly, dead.Smile, everyone has bloomed, everyone has been calm, and everyone is warmed after seeing it.Only when you face the setback can it look insignificant.

在我受到很多挫折的时候，我会痛哭，但哭完后，声音的沙哑、眼睛的红肿、苍白的脸庞、心情的烦躁无一不告诉我，哭是没有任何益处的。那时我的母亲告诉我：“笑比哭更有效，遇到心烦的事就笑一笑。”我很爱我的母亲，因为她的这句话使我坚强了。我便喜欢放声大笑了。

六年级，我们参加军训实践活动，一下车，教官就吹响了挂在胸前的口哨，挺胸抬头地看着同学们，指挥我们排好队。当时，那个指导老师对我们说：“参加训练是非常辛苦的，你们怕吗?”有一部分同学听了觉得很害怕，就对老师说“老师，真的很辛苦吗?”“辛苦是有一点的了。老师说，他看见在一旁的女生们，笑眯眯地问道：“你们怕辛苦吗?”女将们连忙挺着背，说“辛苦有什么可怕!”老师笑着摸摸我们的头。男生不相信地嚷嚷：“只是口里说说的吧，最后行不行难说了。”到了真正的训练，更是挑战了我的决心。要训练好久的时间，天气好就在热辣辣的太阳底下训练几小时，人都快中暑了。

但是我不怕，因为我相信艰辛汗水的背后一定会有一朵为艰辛绽放的鲜花，它一定会使我取得成功的果实。就这样，熬过了整整一天。终于到了说结果了，听说比10班还多了几枚印章，我为自己暗暗惊叹。

一句“我不怕”使我在人生感受到了艰辛;带给我坚定的力量。众望所归，我们取得了一等奖，我们赢了。“我不怕”这句话，终于给我带来了成功的果实和绽放的鲜花，给了我莫大的欢乐，还带给了我鼓舞的掌声和失败者那赞叹的目光。使我懂得了好多好多的的道理，心里好骄傲、好激动。“我不怕”带给我的实在是太多太多的快乐和坚定了。

我生来就是为挑战困难而生的，面对失败，面对挫折，我们需要自信并且勇往直前。不管是对待模拟考试的失败，还是余生接下来的种.种挫折与苦难。人这一生无法逃避什么，况且我也不想逃避什么。

在这个豆蔻年华，谁不会犯错。如果犯了错，就要坚强的去面对你的错误，正是花季最美的时刻。

在挫折中成长，在失败中坚强。

挫折，是你接近成功的绊脚石，挫折会让你丧失原有的自信与自傲，使你由高傲的凤凰变为卑微的麻雀，挫折会让你在人生的道路上尝尽苦头，但是挫折会让你汲取教训，懂得人生的真谛。

我们每个人都曾失败过，挫折就像你人生道路上的一条荆棘小路，让你在人生路上遍体鳞伤，消磨你的意志。但是，我们穿过它，就能重新走向自信，走向成功。

开国元首毛泽东，领导中国红军二万五千里长征，过雪山，翻草地，过泥沼，克服种种困难，才取得了长征的伟大胜利，为革命战争的胜利夯实基础。途中，巍峨的雪山啃噬着红军的意志，无边的草地铺开的是绝望，险恶的泥沼更是一次次戳刺着心房，还有来自敌军无休无止地疯狂进攻，但这一切挫折都在红军面前失色自惭，红军变得勇敢自信，无往不前。

“杂交水稻之父”袁隆平，日夜蹲守在稻田里，不管炎阳逼人，还是狂风暴雨，也不管从零开始的艰辛，最终研究出了造福人民的杂交水稻，大大解决中国人的口粮问题。

“两弹元勋”邓稼先，在荒凉的戈壁滩从推砖挖土开始，带着一群稚嫩的科研人员，克服国内无借鉴，苏联反悔撤走技术支援的困难，四十年始终亲临现场，奔走于这片荒凉的戈壁滩，终于在它的上空升腾起耀眼的“蘑菇”，让中国为之骄傲，世界为之侧目。

不只是人类，就连路边的小花小草，也在经历暴风雨的洗礼后成长得更茁壮。

骆驼凭着它的坚韧，才征服了沙漠，铺就了沟通东西方文化的丝绸之路。

鸽子虽然没有鹞子巨大的翅膀，但它却凭着隐忍和耐力，征服了天空。蚯蚓虽无爪牙之力，筋骨不强，但却能“上食埃土，下饮黄泉”，征服了大地。

挫折不仅仅是坏的，如果我们怀着博大的胸襟，你会感叹：“遇上挫折真好！”

我也曾遇到过挫折，曾灰心退缩，但妈妈告诉我：“挫折对于你来说，也许是好的，失败对于你来说，也许并不坏，我们要学会独立的面对它。”那之后，我变得更加坚强了。

狂风阻挡不了大树的根深蒂固，挫折也同样阻挡不了我们前进的脚步。

挫折使我们变得坚强，挫折使我们变得成熟。

挫折使生活充满哲理，挫折使生活更加精彩。

在挫折中成长，在失败中坚强！

人的一生会遇到很多的挫折，面对挫折，该采取怎样的人生态度呢?有的人从此一蹶不起，那他就是永远的失败者;有的人把挫折当成磨练自己的机会，那么，展现在他面前的将是光明一片。

不久前，我因为体育成绩没有达到良好而失去了保送市重点的资格。

当老师在全班宣布推优生名单时，本来踌躇满志的我顿时惊呆了。回家后我扑倒在床上痛哭起来。我埋怨父母没有事先引起重视，眼睛只是盯着我的学习成绩;埋怨老师心狠手辣，没有手下留情放我一马;埋怨自己缺乏毅力，在跑800米时没有使出吃奶的劲……然而一切都无法挽回。

以后的一个星期，我沮丧极了，觉得万念俱灰，好机会已经与我擦肩而过，我还指望什么呢?于是，上课时，我无精打采;回家作业，无法静下心来;脾气也变得吃了火药似的暴躁异常。

周末放学回家时，我意外地看到写字台上放着一封信。是妈妈写给我的，信中，妈妈对我说：“孩子，人生本来就不是一帆风顺的，谁能够搏击风雨，谁就是笑到最后的人。这次推优没有选上，说不定是一件好事，因为，它磨练了你的意志，丰富了你的经历，使你变得更成熟起来。你后面还有机会，也许在中考中你有更出色的发挥。妈妈为你鼓劲加油!”信的末尾，妈妈画了一个大大的笑脸。我不禁泪流满面，不过那是幸福的泪。

挫折让我们懂得了生命的内涵，只有迎向挫折，才能领略到人生的真谛。

在我八岁的时候，爸爸开始教我下棋，不久后我就打败了班级的所有人，号称“号称棋王”的爸爸也成为了我的手下败将，有一次，我竟把他打得落花流水(当然，我不知道是爸爸让我的)，那时我很狂妄，不把任何一个人放在眼里，心想，我一个对手都找不到了，我天下无敌了。

一个周末，爸爸把象棋拿到我面前，说：“坦坦，我们来下一盘，这一次我会动真格了，你可要小心哦。”我骄傲不屑的说：“谁怕谁，尽管放马过来。”

我们摆开阵势，开起战来，爸爸还是老样子，先走左边的卒，我当然是走右边的兵啦，随后，爸爸把车走了出来，然后我上相，一来一往，我就用双炮把爸爸逼到弃车的地步，我沾沾自喜地想：“嘿嘿，这次我赢定了。”谁知爸爸却冲破迷雾、峰回路转，他用车把我的相吃了，随后爸爸的马又把我的另一个相吃了，糟了，我的老王马上就要面临危险了，我赶忙用双炮将他，足智多谋、气定神闲的爸爸用他另一个车来顶，我又用炮往下移再“将”，爸爸从容下士，顶住我的攻击，我便想用兵去“将”，爸爸的一个车走到我旁边，我四面楚歌，惨败为输。

这次失败，浇灭了我自负的火焰，它成为了我人生的财富，有了这次失败的经历，我懂得了做人要冷静和谦虚，做事要认真和专注，这次失败给我的感悟使我提高，我由衷地感谢这次的失败。

泪水打湿了考卷，望着上面那一个个叉，后悔涌上心头。

当初为什么不多检查一会儿呢？为什么偏偏要坐在那儿发呆呢？我不停地责备自己。

妈妈走了进来，端坐在我面前。可在我眼中，她让人看了不禁有了几分恐惧感。我知道，厄运降临了。

“这次考试你在干嘛？态度这么不端正？”

“没有……”我辩解道。

……

一个小时后，房门总算开了。我怏怏地走出房间，偶然间看见了那放在窗台上的一盆盆花儿。哼！一点儿也不漂亮！我借着花儿撒气。

从那以后，我已在心中下定了决心：认真复习，脚踏实地地学习，这样就一定能取得好成绩。

我一直期盼着下一次考试，希望可以证明我的实力。

“明天将要进行第三单元考试，请大家认真复习，争取得到好成绩！”原本这话听得耳朵都要起茧了，可是这次例外，得知这个消息，我兴奋不已，知道时机到了。

第二天一大早，就进行了考试。考场上悄无声息，只有我能听到自己的心在怦怦地跳动。

“收卷！”随着一声呼喊，考试结束了。我放下笔，轻松地舒展了一下胳膊。这次我胜券在握！我心里默默地想。

果然，次日早晨，放在我桌上的是一张“99”分的考卷，唯独作文扣了一分，其他全部正确。

我心花怒放，心中多了几分自信，知道自己有十足的实力。

回到家，我把试卷“啪”得往桌上一扔，全家人都围过来了。

“这次不错嘛！”

“以后要再接再厉！”

“不愧是我的好儿子！”

……

全家人对我赞不绝口，我也有点飘飘然了。

回房间时，我又看见了那个被我放置在阳台上的花儿。嘿！我不禁觉得那花儿真是人间绝美。

在以后的几次考试中，我寄托着全家人对我的希望，一次比一次优秀，一次比一次努力。

那朵花，就是我心中的一朵自信之花，永远盛开，永远美丽，必将在我心中冉冉升起，更加光彩夺目！

因为挫折，勾践卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;因为挫折，司马迁忍辱负重，完成“史家之绝唱，无韵之《离骚》”;因为挫折，爱迪生坚持不懈，经过无数次失败发明出电灯。挫折只是人生风景中的一处站点，而不是终点，我们要学会笑着对它说：你好!

孔子因为挫折，开办私塾，成就一代“圣人”;李白因为挫折，仗剑天下，终成一代“诗仙”;柳宗元因为挫折，游山玩水，完成《永州八记》。所以说，挫折并不可怕，可怕的是有的人受到挫折后对生活的消极，对人生的悲观。卢梭说过“磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。”如果你想成为强者，那么就笑着面对挫折，大声喊出“欢迎来战。”

张海迪，一位传奇的女性，她五岁时因患病而导致高位截瘫，可是她并没有因此消沉，自学完成了小学、中学、大学的课程，并学习针灸，在当地行医。挫折对于她来说，不过就只是生命中微不足道的风景，看过了，就该继续上路了，不能原地停留，而因此耽误了自己的青春年华。她是生活的强者，更是生命的强者。

面对挫折，我们不能选择一味的逃避，要学会迎难直上，用平常心面对它，用坚强打败它。

我有一个很崇拜的偶像，他从小就踢足球，持续了十三年，可是这不是他想要的生活，他选择了退役，面对父母的冷淡，朋友的劝阻，他继续坚持自己的信念，没有放弃，他用三个月完成了高中三年的课程。面对挫折，他有过气馁，有过彷徨，可最终还是朝着自己的理想冲去，用成绩证明了自己。

面对挫折，我们要时刻记住：挫折只是我们人生风景中的一处站点，不是终点。我们要时刻笑着对它说：挫折，你好!

山有峭壁时更陡峭；暴风雨时，大海更深；有风，有雨，有闪电，天空更加壮丽；有挫折的时候，生活才是完美的。因为一帆风顺的生活是枯燥的，有了挫折的“味道”，我们的生活才会有波澜壮阔的起伏。

克服挫折需要不屈不挠的奋斗精神。当生活陷入低谷，弱者会被摧残，强者会重生。1895年，列宁被俄罗斯司法当局逮捕。监狱环境恶劣，但他没有被这些挫折打败。他设法得到面包和牛奶，用面包当“墨水瓶”，用牛奶在书上写字，写了一本“无字书”。如果列宁是一个胆小如鼠的无用之人，当他面临人生的低潮时，他必然会放纵自己，像水一样失去，再也无法崛起。所以我们需要不屈不挠的奋斗精神，因为这种精神会让人战胜困难，立于不败之地，攀登人生巅峰。

克服挫折需要不屈不挠、永不放弃的性格。曹雪芹是所谓“谁帮谁，天道酬勤”的最真实写照。他在创作《红楼梦》的时候，身心遭受了巨大的挫折：衣食无着，人们反对这本书，统治者对此表示怀疑，甚至不惜一切代价阻止他的创作。但他没有放弃，他克服了这些挫折，成就了《红楼梦》，一部不平凡的杰作，诞生了。如果曹雪芹遭受了这些挫折和磨难，轻易放弃，就不会创造出经典的《红楼梦》。在挫折面前，要敢于面对困难，持之以恒，以顽强的性格点燃成功的火炬。

克服挫折需要积极乐观的生活态度。就像那句“雄伟的道路真的像铁，但现在我们从一开始就踏过去了”，会有云与云的浮雕。苏轼贬谪后，依然乐观豁达，修苏体利民；柳宗元被贬柳州，仍关注山水，写题诗，最后被后人誉为“唐宋八大家之一”；范仲淹被流放到巴陵县，依然保持着积极乐观的生活态度。他写道：“先忧天下忧，后乐天下”；海伦凯勒从小又瞎又聋，不会说话，但她仍然面对挫折，以积极乐观的生活态度战胜了挫折。名人自古苦不堪言，但总是以积极乐观的心态去面对，去克服，甚至超越。另一方面，应对生活学习中的各种挫折，难道不需要用积极乐观的人生态度去对待吗？

克服挫折，就是看云，波涛汹涌后卷云：是屹立于天地之间的巍峨雄峰；是被蚕束缚的蛹，经历着哭血的蜕变。所以，一定要克服挫折。

在成长的道路中，我们会经历很多事情。然而，有一种东西，总是让我们刻骨铭心。遇到了它，有些人会迸发出无限的斗志;有些人会依然如故，应付了事;而还有些人，会因此一蹶不振。它的名字叫挫折。 In the road of growth, we will experience many things.However, there is a kind of thing that always makes us unforgettable.When you encounter it, some people will have unlimited fighting spirit; some people will still do it as they do; and some people will be stunned.Its name is setback.

许多人讨厌挫折。甚至，不能说是讨厌，而是畏惧。他们畏惧这些通往成功道路上的关卡，畏惧这些层叠的高山险峰，畏惧这些遍地丛生的荆棘。而我在这里，却要大声赞美这个人们时常遇到的拦路虎。因为挫折，其实也是一种美。

挫折是一种美，美在它能激励人心。人的一生中，不可能事事都一帆风顺，总会有一些绊脚石出现在眼前。对于很多人来说，这些困难和挫折是他们尤为珍贵的东西。他们没有在挫折的面前倒下，反而迸发出更大的热情，投入到他们所热衷的事业里。例如众所周知的大科学家居里夫人，在她求学的那段岁月里，生活条件十分困难，然而她没有在乎这些，而是如饥似渴地学习，最终以第一名的成绩通过了考试。我相信，她从来没有向挫折屈服过，而是重新振奋精神，不断完善自己，才最终走向了成功。

挫折是一种美，美在能磨练人的意志。要想获得成功，没有坚定的意志是不行的。而挫折，对我们无疑是一种锻炼和考验。没有人能一蹴而就，没有人能一步登天。挫折，总是让成功变得可望不可即，折磨着你那进去的心。从挫折中走出的，才是强者。克服困难，不断前进的，才是成功者。挫折，则无疑是成功路上的伴侣。

挫折是一种美，美在能让人有所改变。在一次次的失败和努力中，挫折会改变人们的认识、观念和态度。人们或许会变得谦虚谨慎，或许会变得细心谨慎，或许能学会自我反省。人们会领悟到，知识是要一点一滴积累的;会领悟到成功需要努力;还会领悟到要想一直比别人优秀，就必须不断努力。

挫折是一种美，让你不抛弃、不放弃;挫折是一种美，领你走上前去。换一个角度，换一种方式，原来挫折，也是一个朋友。每一个人遇到的挫折都不会少，但愿大家都能正确地看待它，劈斩掉前方的荆棘。

挫折就像一把刀，随时准备刺入人心；挫折，就像一块沉重的石头，很伤人；挫折，就像阴天，风雨交加，让人心慌……挫折是人心中永远解不开的结。面对挫折，有的人坚强，有的人逃避……挫折其实并没有那么可怕，挫折就像我们的敌人。只有展现实力，才能克服挫折……

挫折让人迷失自我。当一个人面对可怕的事情时，他会迷失方向。他无法面对，他不愿相信。在他眼里，挫折是可怕的，挫折让他抬不起头，挫折压倒他。他整天都生活在这样悲惨的日子里。渐渐的迷失了自己，找不到原来的自己。挫败感刺穿了他的心，让他永远迷失在自己的恐惧中，永远！

失败让人奋发向上。当挫折突然出现时，有些人表现得很平静。他不急，不绝望，一步步面临挫折。面对挫折，他总能找到出路。面对越来越大的挫折，他心中始终只有一个信念：战胜它，不被它击倒！带着这样的信念，他一步步走向成功，一次次看到了胜利的光辉！

挫折让我明白：只有面对挫折，才能真正成功。挫折虽如刀，但也有折断的时候；挫折虽如磐石，但也有破碎的时候；挫折虽然像阴天，但也有晴天……挫折不是无敌的，也有挫折怕我们的时候。如果我们想让挫折离开我们，让我们大声对挫折说：“挫折，让开！”

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空……”每当这首歌在耳畔响起，我的心里便充满了力量，鼓励着我前进。

记得那是一次英语考试。英语成绩一向不错的我，竟然在那场考试中失利了。

“妈妈，我上学去了。今天要考试，我得早点走。”我匆忙地说。

只听见另一边传来妈妈洪亮而带有力量的声音：“好！路上慢点，好好考试啊！”

我满怀喜悦，嘴角挂着一抹笑容出门了。一路上，只见高楼之间交织的电线上，鸟儿们时而栖息，时而飞翔，似乎在弹奏着五线谱。街道边，一阵阵悠扬的歌声随着微风传来，柳枝儿也情不自禁地舞动了起来，那身姿可真是美妙啊。伴着清晨充满生机的美景，我蹦蹦跳跳来到了学校。

“叮铃铃，叮铃铃……”同学们立刻跑进了教室，坐得整整齐齐，安静地等着老师来发试卷。坐在前排的我，能深刻地感受到，老师正踏着沉重的步伐向我们走来。老师进来后，教室里的空气仿佛都凝固了。试卷发到手中，我的心情变得更加紧张了。

“开始答题！”随着老师一声令下，同学们都齐刷刷地低头做起题来。埋头苦干的我，终于答完了所有的试题。看看时间还早，便玩了起来。等老师收卷后，我感觉自己考得还不错。

谁知道，老天跟我开了一个天大的玩笑，让我措手不及。

第二天上课时，老师抱着厚厚的试卷进了教室。“接下来，我会念分数了，请同学们都记好自己的分数。”老师一脸严肃地说道。

“74分。”老师轻轻地念了出来。

“这是我的成绩？居然这么低？”我耷拉着脑袋上台领了试卷。看见别人都那么高兴，我竟有些不甘心。

听着老师的讲解，我认真修改了自己的错题。考完后，我要好好反思一下，自己该如何改进了。

回家路上，我的心情有些低落。叽叽喳喳的鸟儿好像也在嘲笑我，柳树也垂头丧气的，失去了原本的生机。

这时，我经过一家音像店，耳畔又传来了熟悉的歌声：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”顿时，心里又升起一团烈火，重新在胸中燃烧着。天边的夕阳，仿佛为我停了一秒。我看到了它的光芒，同时，它也照亮了我的希望。

从此，我抛去了之前的骄傲，每天早上开始记诵单词，课余不断做题。不久，老师又组织了一场考试，我发挥出了自己真正的水平，再次取得了理想的成绩。

法国大文学家巴尔扎克说：“挫折，对于天才是一块垫脚石，对于弱者是一个万丈深渊。”人生不可能一帆风顺，谁不是踩着挫折走向成功的？有挫折的人生才是精彩的人生。让我们一起微笑面对挫折，共筑美好的未来吧！

不知何来一阵秋雨，打落谁家的梧桐叶。

在这寒冬未至，深秋未尽的季节，期中考试，来了。突然而来的一场病，打乱了我复习的节奏。不去上学，我的功课就会落下，可去上学，我的状态又十分不好。坐在教室里，我发着高烧，一阵冷一阵热，老师讲的课就像和尚念经一般，一点一点砸进我的脑袋里。我就如同那梧桐叶，在枝头颤颤巍巍，随时都能从枝头跌落下来……

考试结束了，成绩终是出来了，不好也不坏。可偏偏就是那语文，考出来的分数比以前要低。我的思考能力似乎被那突然而来的高烧给烧坏了，阅读理解的题目答出来总是到不了关键的地方。像在房子的周围徘徊，却找不着进去的门。“这不是因为前几天生病才考差的嘛，没事没事。”我安慰着自己，可心里就是跨不过那道坎，总是纠结着，后悔着。

看着教室门前的那株梧桐树，我觉得那就是我。它的叶子一片一片掉落，经历着深秋的折磨，经历着挫折。一阵风儿吹过，已经变得金黄的枯叶随着那风，虚弱的旋转着、飘着，就像我的语文，一点点的下降。那株梧桐已快只剩下光秃秃的枝干，在风中微微颤抖。我静静凝视着，心里有些同情。

但很快，我发现我错了。它没有因为秋天的寒冷就倒下，而是依旧挺拔地站着，与秋战斗着、抗争着。风虽吹走了它的叶，但却吹不走它坚强的意志！它接受着来自秋的挫折，等待着来年的蜕变。它静静地积蓄着自己的力量，等待着来年的薄发！

而我呢？我只是因为一次生病，因为一次挫折，因为一次失败就灰心丧气……我终于明白了。

当遇到挫折时，我不应该灰心丧气，也不应该觉得自己不行就停滞不前，而是应该学习梧桐，学习它的坚强，让挫折成为我成功的铺路石。这样，成功就会因为挫折而长久。

当生活中遇上失败时，给自己一个微笑吧！因为它可以给你面对困难，挫折的勇气。

前一周，有一场年级大考极为重要！要在年级上名的，一向骄傲的我当然不想在怎么重要的考试中丢脸。可是天不从人愿，唉，在考场上，我被几道趣题所困，我决心解出题目。草草稿纸上刷刷的写字声，在一番奋斗之下我终于有了一些成就但时间已经不多了，还有15分钟，怎么做得完呀？我只好带着遗憾步出考场。

几天后，成绩公布了，这次效率怎么这么高呀！唉，怨天怨地也没用，66分，意料之内呀！妈妈的唠叨是躲不了的啦，回到家，却没有意料之内的怒骂。责怪，她一脸慈祥的说：“孩子，不要被一时的挫折击垮，给自己一个鼓励的微笑，还有下次呢，就算灰心又怎样呢？”闷闷的应了声“恩”，我慢慢的走回房间，看见梳妆镜中的自己拉下脸，一副“生人勿近，后果自负”的表情。不，不能做这样的自己！想起妈妈的话，我挤出一抹鼓励的微笑，握紧双拳，下次要更努力呀！

很快，期末考试到了，我努力的复习又调整了做题方式，在期末考试中取得了优异的成绩，老师同学都替我高兴，向我道贺，看着一张张真诚的笑脸，我想起了妈妈的话。但不同的是，这次给自己的应该是战胜挫折后欣慰开心的微笑。要更加努力呀！回到家，我我把成绩告诉了妈妈，妈妈也替我开心：“孩子，记住妈妈的话，成长需要挫折，用微笑面对生活中的挫折，才能活得快乐！”

遵照妈妈的人生宣言“笑对挫折”，我活在一片阳光蓝天下，不管有多大的困难与挫折，我都会用微笑面对它。因为我认为，微笑像晴天，能赶走生活中的下雨天！

在蛹破茧而出的那一刻，它赢了，开始了它精彩的一生。在小鹰飞翔的那一刻，它赢了，开始了它美好的生活。他们都是因为克服了生活中的挫折，才开始了美好的生活。

期待古今中外的名人，哪一个因为克服挫折而没有成功？司马迁在遭受宫刑之后，并没有堕落沉沦，而是以惊人的毅力不断努力克服挫折，最终写出了《史家绝唱，《史记》，千古名篇。如果司马迁屈服于挫折，归罪于他人，那他一辈子就不灵了，肯定不会成功，肯定不会在历史的长河中留下痕迹。

看看爱迪生——，世界闻名的发明之王。一场大火烧毁了爱迪生的辛勤劳动，但他没有放弃，而是更加努力地发明了它。果然，不久之后，又一项新发明诞生了。可以说，正是因为他克服了挫折，以积极的态度面对挫折，并不断努力取得成功。

反之，面对挫折失败，注定失败。西楚霸王项羽在与刘邦的楚汉之争中失败。面对于吉之死和身后的追兵，他无法克服挫折，面对江东父老无面子，最终在乌江自杀。如果项羽战胜挫折东山再起，也许历史会被改写。

克服挫折是成功的开始。成功的美丽花朵需要挫折来浇灌。我希望每个人都能面对生活中的挫折，开始自己辉煌成功的生活。

挫折，是人生路上那一颗又一颗绊脚石，难免有被绊倒的时候。但被它绊倒后不能趴在地上不起来，站起来，一脚踢开这块石头，大步向前走，一路除掉这些绊脚石，才能步入辉煌的殿堂！

上个月初，我入选了校朗诵队。指导老师是外聘的，给我们带了一份以环保为主题的稿子，说主题新颖，我们接受了。刚开始排练的时候不觉得怎样，排到中间一段时，她安排的动作是扎马步，跺脚，可我们越排越觉得别扭，不愿意了，要求换动作。排到后来，不舒服的地方愈发多了。老师一遍又一遍帮我们翻新稿子，好不容易稿子满意了，又有人嫌没道具，衣服太简单，显得寒酸（虽然后来事实证明确实是的）。近一个月的时间里，到处充斥着不和谐。直到彩排那天，我们排完后看了中心小学的彩排，只觉得实在逊色，直念不该让老师改稿子，还是原来的好，有气势，又有道具。可是第二天就要比赛了，总不能临时换回去吧？一切都来不及了。

事已至此，只好这样了！

当天下午最后一次排练时，那群男生似乎并不着急，不改平时的没纪律，惹得老师又发火了：“你们真不知道自己有多差？明天比赛了懂吗？”

我们都不作声。回顾这一个月来，老师为我们找音乐，改稿子，指导排练，甚至给我们买东西吃，她花了多少心血！可是我们，尤其是那群男生，居然在这个时候还能嘻嘻哈哈，对得起老师吗？想想我们一个月来排练也累，难道我们不该好好珍视自己的劳动成果吗？现在我们也看见了，别的学校很有可能击败我们了，我们不应该认真一些，保证明天的发挥吗？

第二天比赛，我们只拿了第五名。听说前四进县，我们第五……这成绩深深刺痛了我的心。就这么结束了吗？我一连失落了好几天，忽然接到消息：我们竟然很幸运，进县里了！加油吧，如果县里表现好，也无愧啊！

我们的心在这时显得那么齐。人只有遭到挫败，才会更具斗志吗！这一个月，在我心里留下了抹不去的痕迹，留下了非常美好的东西。

挫折并不可怕，受到挫折后失去斗志，才可怕。其实挫折很美，如初春新开的花那样娇艳、绚烂，但只有在经历一番心灵的磨炼，取得成功或是有了一段成长时回头去看，才能欣赏到它的这份独特的如花的美。

书，能够净化一个人的心灵；读书，就是净化心灵的过程。在这美妙的过程中，我们又学会了对待人生的态度。

《老人与海》讲述的是一位古巴老渔夫圣地亚哥在连续八十四天没捕到鱼的情况下，凭着他的那股永不服输的精神终于独自钓上了一条大马林鱼，但这鱼实在大，把他的小帆船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死了绑在小船一边，但在归程中一再遭到鲨鱼的袭击，最后回港是只剩下鱼头鱼尾和一条脊骨。

从中，我们感悟到：挫折是生活中的一种常态，我们无法回避。面对挫折，我们只有与挫折搏斗，坚持到底，直到击败挫折。要知道，没有人能把你打败，除了你自己。失败是暂时的，是成功的必经阶段也是成功积累的关键。承认失败是堕落的开始，甘于失败就是在劫难逃的深渊了。正视失败，是智者；绝不认输，才是勇者的表现。

戴玉强经历过失败，但他却说我只是没有赢而已。于是，终于有一天，他化蛹成碟，光彩照人地站在舞台上，接受歌迷的欢呼。

而反观一些人，一遇到困难就会退缩，怨天尤人。他们，永远都不会看到胜利的曙光。

山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。我们要满怀信心的去迎接生活中的挑战！

不经历风雨怎知彩虹的灿烂？没有品尝过酸甜苦辣怎知生活的美好？如果生活只有一味甜，那这样的生活岂不是单调乏味？如果成功没有失败的先导，那这样的成功又可以维持多久？每个人都有遇到挫折的时候，我也不例外。

在初三上学期的一次数学考试中，我满怀信心走上考场，坦然从容地答完考卷。下了考场后，我和同学们炫耀我这次考得有多好，心里一直期盼快点发下试卷来，但结果却远不是我预想得那么美好。那天老师突然把我叫到办公室，我以为老师要夸奖我这次考试有进步，但没想到的是，我居然才考了五十分，当时我看到那个红色是那么刺眼，我都快要站不住了。老师对我说：“你这次错的都是一些基础题，要是这些基础都对了，你也不至于考这个分。下去好好反思一下，写一份总结。”我看着试卷上的错题，心中满是悔恨。

走在回家的路上，冷风不停的刮着，仿佛要把人的心刮碎了。我把自己关在房间里，妈妈察觉了我的异样，进来询问，我支支吾吾地把这件事情告诉了她，令我没有想到的是妈妈不仅没有训斥我反而还开导我，她告诉我：＂如果连这么点挫折都经受不了，还怎么面对这漫长的人生路＂，这句话使我豁然开朗。接下来的几天，我每天坚持回顾错题，把错题一道一道重新做一遍。就这样坚持了一个月，在第二次考试中成绩有了很大的提升。这一成绩让我着实兴奋了好几天。

几天后，内心终于归于平静。是啊，人生的某些障碍是不可能躲开的，与其费尽心思的绕过去，不如勇敢攀登，或许这会铸造人生的高点。不妄自菲薄不自暴自弃，鼓起勇气去正视自己的不足，才可能找到突破的方向。

＂阳光总在风雨后，乌云上有晴空。珍惜所有的感动，每一份希望都在你手中。阳光总在风雨后，请相信有彩虹？＂此时耳边响起了许美静的这首歌，我知道，从此我的心中出现了一道彩虹，永不散去！

在生活中，我们会面临许许多多的挫折。挫折就像风儿一样，你弱他就强，你强它就弱;挫折也像凶猛的狼，你越害怕他他就越凶悍。有些人认为，挫折是打不败的，是战胜不了的，可我不这样想。我认为，只要我们有坚强的意志，就一定能打败挫折。而且我们在挫折中成长，还可以锻炼我们的毅力。是我们在困难面前能够应付自如。

在很小的时候，家里总会有一些不顺利的事情，父母总是在困难面前低下头来。面对那结伴而来的那群恶棍，父母那他们一点办法都没有。年少的我不知怎样去安慰父母。我只在心中暗暗的发誓：我要战胜挫折。

记得在幼儿园的时候，我的脸上黑一块白一块的，总是被同学们取笑。我没有自卑，还是和小朋友们一起做游戏。当我做到这一点的时候，我的心在偷偷的笑呢!因为我战胜了我第一个挫折!

记得还有一次，我和妈妈一起到奶奶家，意想不到的是我和妈妈在上火车的时候走散了，我非常的着急，但是我没哭。我立刻找到了座位坐下。在那里期盼着到奶奶家的那站。幸亏妈妈给了我50元钱，才是我的肚子高兴起来。终于到站了，我在出口看到了妈妈，我立刻跑了过去，妈妈把我抱起来，流下了激动的眼泪，还说我长大了。这会遇到的挫折令我难忘。

在我的生活中有很多挫折，但我都面对和解决了，我也受益匪浅。我喜欢在挫折中成长。