节约粮食班会教案设计（优秀20篇）

锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。诗人李绅的这首诗是不是也表明了我们要珍惜粮食呢?

你们大家可曾知道，在人们浪费粮食的时候，又有多少人因为没有粮食而吃不上饭?据统计全年浪费的粮食，够1500万人吃一年!可知有多少人浪费粮食呢?

农民伯伯用辛勤的汗水耕种时，人们又是怎么做的?把农民伯伯用汗水种出来的粮食随便浪费。每个人在浪费粮食的时候根本意识不到，在浪费时，心里可能那么想：食物吃不完了，浪费一点也不算什么!不算什么吗?你们知道吗?在以前的时候，每个人家里都不富裕，经常填不饱肚子，常常去挖野菜来充饥。吃了上顿没下顿的日子几乎每天都是。我们体验过吗?

而现在，人们都富裕了。过上了小康生活，都买了自己的房子，自己的车。现在的每个孩子都是家里的宝贝。家人们的全部心思都来宠爱自己的孩子，孩子们要风得风，要雨得雨。去饭店吃饭比家里还多!可是富裕也教会了人们浪费。

在以前的年代，人们都把粮食当作宝，生怕粮食有什么闪失。现在呢?大手大脚，吃不下的粮食就统统扔掉，这就是浪费啊!

现在的人们可能会说浪费一点没什么!我们又不是没有钱，想买多少就买多少。那你们就错了，你们在浪费粮食的过程中又会有多少贫困儿童吃不上饭?

他们能吃上野菜也就不错了，有时什么也没有。就活活饿死了。他们才来到世上几年，就又去看了另外的一个世界。

这时候，浪费粮食的人们，你们不沉思吗?

世界粮食日是每年的10月16日。这个日子是要告诫人们要节约粮食。可事实却完全不一样。随着一年年的过去，浪费没有减少，而是增多。这就代表了这个日子毫无意义了。其实这还要看人们自己。民以食为天，民以食为天。这句话就代表了粮食的重要性，把粮食比做了天，如果人类没有了天会怎样?这也代表了人们要节约粮食啊!

粮食是宝贵的。谁都会说。可是做到的却没有几个。当然，也有不浪费的人，我相信他们是光荣的!

浪费可耻，节约光荣。走进许多买食物的商店，墙壁上也有许多要节约粮食的标语光盘行动、请节约每一粒米等等……

其实，我有时也会浪费一些粮食。我有一次吃饭的时候，想去急着看电视，把碗端去客厅的途中，不小心打碎了，把饭菜都打在了地上。我当时就把它们扔进了垃圾桶。可后来的几天，我有在书上看见了要节约粮食的时候，我羞愧不已。想着下次一定不这么做!

现在我明白了粮食对人们的益。我要尊重粮食，节约粮食，珍惜粮食!

如果我们把粮食扔进了垃圾桶，粮食也会哭泣。所以我们要珍惜粮食，爱护粮食。

节约是一种美德，是一种光荣。让我们把这个光荣与美德传递下去可以吗?让更多的人节约粮食，珍惜粮食。节约粮食，从我做起!

现在，社会中浪费粮食的现象十分严重和普遍。有人喜欢请客吃饭时点一大桌子的菜，吃不完也不愿意打包；有的人在食堂里打饭菜也喜欢多打，吃剩下的就往泔水桶里一倒了之；还有的人在家里吃饭总要剩些米饭在碗里……。这些农民伯伯辛苦汗水的“结晶”就这样被白白地浪费掉了，你们不觉得可惜吗？回想以前，这些行为根本就看不到，因为以前粮食产量少，并且都是经过他们自己辛苦劳作才得到的，都非常珍惜这些来之不易的粮食。而现在，粮食种植基本都实现了机械化，人力劳动付出极少，粮食产量也大大提高了，很多人已无法体会到那种劳作的辛苦，因此养成了这种浪费粮食的坏习惯。

听爷爷奶奶说，他们小时候粮食完全依靠人力开垦土地、插秧、锄草、施肥、收割……，有时手上都做出了血泡。而且靠天吃饭，粮食产量本身就不高，万一遇上旱灾或虫灾不光辛勤的劳动白费还会颗粒无收。因此，每天吃饭都省着，计算着，能喝稀饭绝不吃干饭，能省一口绝不多吃一点。一般他们每天就吃二两米，也就相当于现在的一碗饭，而当时就这点米还得全家人吃上一天。能吃上一碗大米饭就是他们最大的愿望了。

反观我们呢？现在科学技术发达了，各种新的科学的种植方法和机械的普遍应用，大大缓解了人的辛劳和提高了粮食的产量。但是机械也要靠人来操纵，总不可能人就呆在家里，机械自己去干活吧？所以说，劳动量是减少了，而不是没有了。我们吃的每一粒米，仍需要有人为此付出“汗水”，毕竟天上不会有粮食掉下来。现在有人觉得：反正粮食多，浪费点也没关系。如果让这些人都亲身去体验种一季粮食，我保证他们会有所觉悟的。其实我也经常在家不把碗里的饭吃干净，浪费了很多粮食，我以后也要好好反省呀！

总而言之，我们现在还是需要提倡节约，反对铺张浪费。每当我们端起碗，看着碗里的米饭，就要时刻提醒自己：“一粥一饭，当思来之不易”啊！

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首我在幼儿园就会背的诗，一直以来我却并不真正理解其中的道理，每当我把不喜欢吃的饭菜从学校带回来倒掉，妈妈总会用这首诗来教育我，她还说我们国家每年浪费掉的粮食可以让两亿人吃上一年。“怎么可能？”我有些不信。于是我开始留心观察身边浪费的现象。

我发现，大街上，小朋友们总是会把吃剩下的食物、零食随处扔掉。我发现，食堂里，许多同学都把不喜欢吃的饭菜倒在锅里，比我还高的垃圾桶竟然装满了剩菜剩饭。我还发现，餐馆里，叔叔阿姨们总是点很多很多的大鱼大肉，用餐结束后，桌子上有很多菜几乎都没吃……原来浪费现象真的很严重。

现在我终于明白爸爸为什么每次都把碗里的米饭吃得干干净净，妈妈为什么总是把吃剩的菜留着第二天吃，他们是在用实际行动告诉我要节约粮食呀！

网上有报道，世界上还有10亿人在挨饿，每6秒钟就会有一个儿童饿死。所以，虽然我们过着富裕的生活，虽然我们不用挨饿，虽然这些事离我们很遥远，但如果我们再浪费粮食，那就是可耻的行为。节约粮食从我做起，从我们每一个人做起。

全院老师、同学们：

民以食为天，食以粮为先。粮食是人类生存之本，是经济社会发展之基。改革开放以来，我国粮食产量大幅提高，依靠自己力量解决了十三亿人的吃饭问题。但随着人们生活水平不断提高，损失浪费粮食现象也十分惊人，每年损失浪费的粮食相当于2亿多人一年的口粮。

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。勤俭节约是中华民族的传统美德。习近平总书记明确要求：浪费粮食的不良风气必须坚决刹住。让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，深化“光盘行动”，节约每一粒粮食，杜绝“舌尖上的浪费”，养成节约粮食的好习惯。

为弘扬勤俭节约的优良传统，对浪费粮食现象进行集中整治，学院在10月份开展“节约粮食月”活动，院团委、学生会向全院师生发出以下倡议：

1.自觉树立节粮光荣观念，养成节约粮食的习惯;

2.在食堂购买饭菜时自觉排队，不插队，不拥挤;

3.按自己食量适量点餐，吃完所有饭菜，不浪费;

4.就餐时保持桌面地面卫生，餐后主动送还餐具;

5.注意就餐时语言和举止文明，不喧哗打闹;

6.对周围浪费粮食现象及时进行劝导、制止;

7.自觉服从食堂文明就餐劝导志愿者的劝导。

院团委 院学生会

2015年10月10日

How many times I have seen a company or organisation habitually waste good food?! Too many times!They are well-meaning people, and theyd like to give away the food instead of wasting it by putting it in the dustbin. Theyd maybe like to give the food to the needy or the poor, and theres probably a few beggars just along the road if anyone was kind enough to go along and see if they are hungry.So why dont they do it? Reason: Too many stupid rules! Just as surely as theres no pig bin anymore for food to be recycled as pork (because of various illconceived ideas about the health of pigs if they eat other peoples sunday lunches and leftovers), theres no "well lets give it to the beggars!".Apparently, beggars can in theory take the company to court if they are made ill by the food. Not that they are seriously going to be made ill by perfectly good food, and not that most beggars have the money to start a legal case.

只有经历过后，才能牢记在心;只有不断反省，才能不断长大。

——题记

我自从上了小学，就有了零花钱，也就开始“浪费资源”。有时在电视上看见了难区的人们，我只会捐点钱罢了，想：只怪他们的命不好，是上天不公，不关我的事。所以我还是挥之度外上天让我有条件，我又何必节约，简朴呢?

直到那一天，我懂得了节约——

那次，我和我父母去了桃园摘桃子。我抬起头，桃树上红彤彤的桃子让我馋涎欲滴。我飞一般地拿起了篮子，冲进了那个大桃园，开始了“摘桃之旅”。

在我摘桃子的过程中，我想，反正我们摘下来的桃子要付钱的，一定要挑最好的，不能吃亏!于是只要摘到小的或者有点烂的桃子，就毫不犹豫地丢到地上——让我惊奇的是，那时的我竟让没有一丝的内疚。

突然，眼前出现了一个皮肤黝黑的小男孩。他有一双炯炯有神的双眼，手上拿着一个绿色的布袋子，里面好像有什么东西。只见他弯下腰捡起了一个个桃子。我奇怪地问：“你为什要把桃子捡起来呢?”“因为还能吃啊!哥哥，你不知道，我爹妈为了种这片林子花了很多心思!”这时我才知道他是果园的“小老板”。

他又嘟囔着：“一人扔一个，那得浪费多少个，坏了一点削削也能吃……”

这让我想起我刚才做得“见不得人的事”，脸“刷”的一下红了起来。小男孩拿起一个桃子，往身上擦了擦，津津有味地吃起来，我的脸更红了，“自私、浪费”等一系列的字眼浮现在我眼前……唉!我已经是中学生了，却把老师常提到的“勤俭节约”扔到了脑后。

收敛了自己的行动，我也懂得了“节约”，节约是一种美好的品德，是一种良好的习惯，正如一位哲人说的，“一个人节约不是为了自己，而是为了这个美丽的世界!”

一天早上，小芬正在津津有味地吃着早饭。她三下五除二将米粥扒完，又一口气吃了三个热气腾腾的馒头，将剩下的一个“飞”出窗外。她边扔边嚷着：“不吃拉，不吃啦，再吃肚子要爆了!”真是无巧不成书啊!我正好来约小芬一起去上学。当我路过窗口的时候，忽然一个东西“飞”了过来，正好砸在我的头上。我一看，原来是个馒头。“咦，为什么这里会有馒头冒出来?”我拿起馒头，开始沉思：“会不会是她……”

这时，听到外面有动静，连忙把头探出去，发现原来是我，忙说：“对不起，小珺，我没想到你会在这里。”说着还很不好意思地摸了摸后脑勺。小芬见到是我探出头，猛然想到一个主意。他偷偷地把馒头藏到背后，说：“不要紧，不要紧，我正准备来找你呢!”说完，冲着小芬笑了笑。小芬听到我说要找她，拍了拍胸脯，问道：“什么事?用的着我的地方尽管说。”我回道：“古诗《锄禾》我忘了，你教我一下吧!”小芬轻轻地笑了笑，说：“我当啥事呢!”接着用大拇指指着自己的鼻子，“我会背!”接着，小芬就有声有色地背了起来。他装作古人的样子，一边背还一边摇头晃脑，暗自得意。“我的傻老妹啊，难道你还不知道我的用意吗?现在你别神气，等会儿你要比斗败的公鸡还难看呢!”我暗自发笑，眼睛都眯起来了。小芬却以为我在称赞她呢，背得更加起劲了。当小芬背到最后一句“粒粒皆辛苦”时，还骄傲地暑期指头朝前直了一下。等小芬背完后，我把放在背后的馒头拿了出来，用手指着“赃物”说：“那么这个馒头你打算怎么搞定它?”小芬的脸刷地红了。难为情地低下了脑袋。呵，她背了这么老半天，直到现在裁纸刀小刚叫他背古诗的真正的用意呢!

我认为我们应该节约粮食，不浪费资源。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗一直在我耳边回响。

虽然我们的祖国现在十分，繁荣昌盛，但是在祖国的大好河山中，有一些偏僻、遥远的地方，那里就是贫困山区。在贫困山区里，人们吃不饱、穿不暖，小孩子们还没有地方上学。人们天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇，连大米都不多，更别说肉了，几乎没有，要是两三星期能吃一次肉呀，就是谢天谢地了。

唉，多么可怜呀，再看看我们，每天大鱼大肉，蔬菜水果，应有尽有，却生在福中不知福，还到处浪费。在学校里，有多少同学把吃不了的饭菜到掉了，也许他家里很有钱，也许他家里有的是粮食，但是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。勤俭节约是我们中国民族的传统美德，我们不能丢掉我们的根。如果贫困山区的孩子们看见同学们这样做一定会很心痛，并且会指责同学们。在饭馆，有的人为了显摆自己多么大方、多么有钱，便点了一桌子的饭菜，吃不完的，就要被店里的老板那去买给那些收泔水的。实际上剩菜可以打包回去吃呀，这样也是一种节约呀。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜;在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气。

“地力之生物有大数，人力之成物有大限，取之有度，用之有节，则常足;取之无度，用之无节，则常不足……”朗朗的读书声透着活力，希望我们可以把爱惜粮食、节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起!

民以食为天，食以粮为先。粮食是人类赖以生存的宝贵资源，是关系国计民生的重要战略物资。粮食问题既是经济问题，又是政治问题。我国人口占世界人口20%还要多、且耕地只占世界的7%左右，土地资源不足、水资源匮乏的基本国情决定了在相当长的时期内粮食供求仍处于紧平衡状态。 据有关部门调查，我国每年仅储存、流通、加工环节损失浪费总量高达700亿斤以上，大约相当于2亿亩耕地的产量。其中：因虫霉鼠雀造成储粮损失400亿斤以上;流通损失损耗逾150亿斤;消费习惯误区过度追求亮、白、精造成加工损失130亿斤以上。“舌尖上的浪费”更是惊人，请客吃饭讲排场、比阔气等不良消费方式，造成餐桌浪费价值达2000亿元，折合食物约6000万吨，足够养活2亿人。

常言道：滴水成河，粒米成箩。厉行节约、反对浪费是党和国家从我国国情和新时期经济社会发展需要作出的一项重大决策。节约粮食，反对浪费应成为我们每个公民的自觉行动，为此，贵港市粮食局特向全市各行各业和广大居民发出以下倡议：

一、广大居民要自觉弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，加大厉行节约、反对浪费宣传，努力营造文明用餐、理性消费、厉行节约的良好社会风尚。

二、各级党政军机关、事业单位、各人民团体、国有企业及大中小学校要大力开展“节约一粒粮”活动和创建爱粮节粮示范单位、示范家庭活动，从食堂就餐和家庭用餐做起，率先垂范地坚持厉行节约，严格落实各项节约措施，杜绝“餐桌上的浪费”。

三、各餐饮企业强化自律意识，按照“营养、健康、适量、节俭”的原则，制定和完善餐饮服务操作规范和文明用餐规范，自觉抵制过度消费陋习，引导消费者科学消费、理性消费，为文明用餐、节俭消费提供便利，营造良好餐饮文化环境，杜绝“舌尖上的浪费”。 四、争做爱粮节粮的践行者。从我做起，从小事做起，从一日三餐做起，合理消费。到外面就餐，以“光盘 ”为荣，以“剩饭”为耻，打包剩余饭菜，争做爱粮节粮的表率和楷模。 一粥一饭，当思来之不易，节约粮食从你我做起。让我们同心协力，用实际行动参与到节约粮食的活动中来，做勤俭节约风尚的传播者、实践者和示范者。

贵港市粮食局

2013年5月20日

大家都知道一粒粮食一滴汗吧！我原来从不节约粮食，可是，我回了一次老家，我知道节约的重要性了！

那天是星期日，我回了一次老家，我一回老家看到的景象不再像往常那样热闹了，那天居然没有小朋友来找我玩，以往的早晨九点都有小朋友们来找我玩，可今天没有。我去每个朋友家里一看，都不在家，于是我就去我的叔叔家的玉米地，到了那里，我一看，我的叔叔竟然在玉米地里浇水呢！原来，小朋友们也都去帮大人干活去了。就这样，没有小朋友和我玩，我就只好和叔叔一起在玉米地里浇水，我在老家的玉米地里体验了一番。

我们不能大意一点，因为一大意，就会浇过头了，我们浇玩这个浇那个，累的我满头大汗的，我们的速度非常快，还浇到了十二点多，就这样我的这一天都被浇地白白的浪费了。

回老家，虽然没有玩，很遗憾。不过，我终于懂得了粒粮食一滴汗的意思了！

一天,小明放了学,就高高兴兴地回了家.

一回到家,小明就看到了它家的花儿.平时精神饱满的花儿,现在却垂着头,无精打采地立在花坛中.小明心想;花草树木对我们非常重要,如果没有它们我们就吸不到新鲜的空气,如果没有它们地球上的一切动物都会灭绝.于是,小明便决定给花儿浇水.忽然,他看见妈妈正在洗菜,立刻灵机一动,心想;老师常教我们要节约用水,如果我用妈妈洗菜的水来浇花,那既做到了保互环境,又做到了节约用水吗?妈妈洗完菜,正准备倒水,小明连忙跑过去,说道;"妈妈,别倒我有用.妈妈有些疑惑,说;"这水这么脏,你用来干嘛呀?小明没有答话,只是神秘一笑.只见他走向花坛,给花浇上了水,妈妈激动地说道;"你真是一个保互环境节约用水的好孩子啊!

中国是一个有着悠久历史的大民族，勤俭节约是中华民族的传统美德。李商隐曾在诗中写到“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。可惜的是，随着人们的生活水平不断提高，很多人逐渐抛弃了节俭的传统美德，做出了很多与之相悖的行为。对此，我们积极做到以下三个“者”：

一、争做爱粮节粮的倡导者。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，温饱不忘饥寒，丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费不能浪费。浪费粮食折射出奢华的思想观念和浮华的社会心态。“奢靡之始，危亡之渐”，浪费冲击的是思想的大堤，社会伦理的防线。反对讲排场、摆阔气、搞攀比，以节约为荣、浪费为耻，弘扬勤俭节约的传统美德，树立爱粮节粮的新风尚。

二、争做爱粮节粮的践行者。“宁流千滴汗，不坏一粒粮”，粮食行业在收购、储藏、运输、加工各环节提升职业道德，厉行节约、科学储粮。每个公民，从我做起，从小事做起，从一日三餐做起，适量定餐，避免剩餐，合理消费;以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻，坚持“餐餐不余、年年有余”，争做爱粮节粮的表率和楷模。

三、争做爱粮节粮的宣传者。“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”全球每天约8.7亿人挨饿的同时，每年食物总产量中的1/3，约13亿吨被浪费。浪费食物令全球经济每年损失约7500亿美元。省下一颗粮食，或许可以救活一个人的生命!人人争做节粮爱粮宣传者，影响和带动身边的每一个人加入到爱粮节粮的行动中来，引领崇尚节俭的社会风尚。

节约粮食是包括我们中学生在内的所有社会公民的责任，惜粮爱粮更是我们应当树立的价值标准。然而，我们该如何去做到节约粮食呢?我向大家提出以下三条建议：

1、珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费.

2、不攀比,以节约为荣,浪费为耻.

3、看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费.

4、做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果.

5、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。

6、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

同学们，节约是美德，节约是品质，节约是责任，我们都是学校的主人，生活在这个大家庭中，就要用心去爱护它，关心它，让我们同心协力，做勤俭节约风尚的传播者，实践者和示范者， 从细微之处做起，用实际行动参与到节约活动中来，让“节约光荣，浪费可耻”的观念在学校中蔚然成风!

成功学校团委

2016年6月23日

勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。下面小编带来的是饭堂节约粮食的名言警句，希望对你有帮助。

1、节约粮食，文明用餐。

2、食品安全，餐具卫生。

3、文明餐桌，从我做起。

4、食不净则多病，食不尽则多蝇。

5、相互礼让，自觉排队。

6、勤能补拙，省能补穷。

7、干净卫生，你我共同努力。

8、宁愿不够再加，最好不要剩下。

9、节约每一餐，快乐每一天。

10、取之有度，用之有节，则常足。

11、行船靠舵手，理家靠节约。

12、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

13、节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶。

14、注意科学打包，千万避免浪费。

15、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏，粒粒米饭念汗水，不惜粮食当自悔。

16、不剩饭，不剩菜，勤俭节约从餐桌上做起。

17、文明用餐，厉行节约。

18、合理饮食，文明用餐。

19、尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。

20、饭菜穿肠过，礼让心中留。

21、节约粮食是美德，浪费粮食是犯罪。

22、就文明餐，文明做人。

23、不用方便筷，植树造绿荫。

24、学问勤中得，富裕俭中来。

25、百病从口入，饭前请洗手。

26、讲究营养，合理点餐。

27、节约光荣，浪费可耻。

28、节俭饮食，减少浪费。

29、一举一动体现风度，同心同德美化校园。

30、有序用餐，文明用餐。

31、取之有度，量力而食。

32、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

33、请大家保持餐桌卫生，给我们一个干净的用餐环境。

34、握手文明，告别陋习，崇尚节俭，合理消费。

35、世界是我们的，粮食是世界的！

36、服务有笑脸，消费说谢谢。

37、讲究卫生，热爱生活。

38、民以食为天，食以洁为先。

39、饮食是文化，请从餐桌文明做起。

40、文明用餐，杜绝浪费。

41、节约是美，浪费是丑。

42、节约给力，浪费没劲。

43、文明从餐桌做起。

44、一粥一饭汗珠换。

45、节约用水一点一滴，珍惜粮食一颗一粒。

46、合理点餐，剩菜打包。

47、俭，德之供也；侈，恶之大也。

48、爱护餐厅，从我做起。

49、知青的年代已过去，请勿再“插队”。

50、倡导节约，文明用餐。

51、宝贵意见请您留下，相互谦让亲如一家。

52、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

53、文明用餐，节俭惜福。

54、菜品量足，请酌情点菜。

55、食为天，礼为先。

56、有勤有俭，生活甜甜。

57、杜绝浪费，从我做起。

58、天地“粮”心，珍食莫蚀。

59、规范行为，塑造灵魂。

60、文明用餐、节俭惜福。

61、理性消费，文明用餐。

62、节俭消费、文明用餐。

63、锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

64、合理点餐，厉行节俭。

65、一粒米一滴汗，粒粒粮食汗珠换。

66、粒粒皆辛苦，文明进餐桌。

67、绿色饮食，健康生活。

68、勤俭是一生中用不完的美德。

69、文明餐桌，以俭养德。

70、文明礼仪进餐桌，节约风气进人心。

71、食为天、礼为先。

72、倡导餐饮文明，抵制铺张浪费。

73、饮食是文化，请从窗口文明做起。

74、珍惜粮食就是珍爱生命。

75、讲究卫生，请勿交谈。

76、文明就餐，礼貌待人。

77、文明就餐你我他，省吃俭用好人家。

78、节俭为荣，浪费可耻。

79、温馨之家，共同营造。

80、俭以修身俭以养德俭以惜福。

81、科学打包，避免浪费。

82、倒下的是剩饭，流走的是血汗。

83、饮水要思源，吃饭当节俭。

84、即使饥肠辘辘，也要风度依然。

85、相互理解，其乐融融。

86、尊重劳动珍惜粮食勤俭节约。

87、细水长流年年有，大吃大喝长不久。

88、留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用一次性筷子。

89、粮食就是生命，知识拯救灵魂。

90、文明用餐，绿色消费。

91、积水成河，聚米成箩。

92、节俭用餐，文明消费。

93、节约粮食合理饮食健康饮食。

94、拒绝酒驾，遵循礼仪。

95、文明餐桌小行动，科学发展大作为。

96、小餐桌，大文明。

97、饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

98、合理点餐，讲究营养。

99、勤俭节约，文明用餐。

100、节约用餐，文明消费。

人们总是说：“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰。”可是我们真正了解了吗?

今天，我们张老师给我们上了一节班会课，张老师给我们讲述了小麦是这样变成馒头的：

1、首先需要播种小麦。

2、等待小麦成熟。

3、期盼秋天的丰收。

4、磨制成面粉。

5、制作成馒头。

我们可以看出，制作馒头的过程是很复杂的，也是需要等待很长一段时间的。

正所谓“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”也所谓“春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。”李绅的这两首悯农都是在告诫大家不要浪费粮食，请珍惜粮食。

珍惜粮食，从我做起，请大家珍惜粮食!

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗一定谁都会背吧，可又有多少人能真正明白其意思呢？

记得前几天，我上完英语回家，刚进家门，就听见老妈在房间里大声喊：“赵奕凯，你给我过来。”我吓得面如土色，不知犯了什么滔天大罪，让老妈这样的勃然大怒。我走进房间，老妈问我知不知道做错了什么事，我绞尽脑汁，怎么也想不起来。老妈问我床底下那几个杯子是怎么回事。我想：不好，被老妈知道了肯定要被臭骂一顿了。我撒谎说“不记得了，”老妈厉声说：“你的床底下到底藏了什么？”我只好承认说：“我放了一些饭和菜。”

事情是这样的，因为我吃饭吃得慢，前几次因为胃口不好，不想吃饭，本想把饭菜倒进垃圾桶里，又怕被发现挨骂，于是趁老妈不注意用一次性杯子装好藏在我自己房间的一个角落。自以为做得天衣无缝，可终究纸包不住火，还是被老妈发现了，看着老妈那严厉的表情，我吓坏了，赶紧承认了自己的错误，接着妈妈语重心长的教育我，说农民伯伯种地如何辛苦，现在还有多少人在挨饿，我们应该节约粮食，珍惜每一粒粮食。

我听了，脸涨得通红，惭愧的低下了头。

经过这一次的教训，我懂得了节约粮食，应该从自己做起，我也想大声对人们说：“让我们大家一起珍惜粮食吧！

我们古代的教育家孔夫子给后人留下了一句名言：民以食为天。这一句“吃了吗”也是现在十分流行的问候语。可见，“吃”在老百姓心中多么重要。只是这些年来，随着生活水平的提高，这句“吃了吗”也就显得不合时宜了。但随之而来的是，许多同学对粮食好像也越来越不在意。不信，请到食堂去看一看：就餐时馒头四处乱扔，雪白的大米撒满地面。“一粥一饭，当思来之不易，”难道我们的思想觉悟还不如古人么?

我们不妨算这样一笔账：倘若我们每天节约一粒大米，那么十亿人可节约多少?五千多公斤!一年可节约将近两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所希望小学五十万元算，则可盖四十所希望小学;按每人学杂费三百元记，则可使七万名失学儿童重返校园!真是不算不知道，一算吓一跳;看来，也的确该堵堵我们这张嘴上的漏洞了!

还有，我们许多同学都爱吃零食的坏习惯。课余饭后，在小卖部里总是人流涌动，热闹的场面蔚为壮观。家庭条件好的同学出手大方，抱着一堆花花绿绿的零食令伙伴们眼馋不已;钱不多的也不甘落后，不怕打肿脸充胖子，宁可用掉生活费也要过过瘾。这样一来，一则影响了学习，上课时老挂着零食，身在曹营心在汉，又怎能搞好学习?二则容易养成好吃懒做的坏习惯。

更令人虑的是，社会上的请客风、送礼风也刮倒了我们的校园：手里有了一点钱就要请同学吃零食，否则就是不大方、小气鬼;要是碰上谁的生日，精美的贺卡已不足表达心意，还要送上带锁的笔记本，有的为了显示大方，故作潇洒，宴请同学，开生日Party……同学们，我们也要想一想，我们花的是父母辛辛苦苦挣来的血汗钱啊!难道我们回报他们的就仅仅是大把地消费吗?

同学们，我们是未来的建设者，我们身上有沉甸甸的责任。人们把我们比作雏鹰，是希望我们能舒展理想的翅膀;人们把我们比作乳虎，是希望我们能睥睨四方。不能让“馋”压住我们稚嫩的羽翼，不能让“奢”迷失我们奋斗的方向，我们脚下的路，还很长很长……

让我们从小事做起，珍惜每一粒粮食，珍惜每一寸光阴，用满腔的热情去拥抱生活。在这里，我祝大家在人生的途上一路顺风!

一、教育目标：

1、通过主题班会，教育学生懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。

2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从节约一粒米、一滴水、一度电，一张纸做起。

3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、不吃零食，不攀比，从我做起、从小事做起的意识。

4、通过带领学生宣读勤俭节约承诺书，教育学生把节俭落实到平时的生活中。

二、教育重难点

重点：以现实生活中的例子感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。

难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。

三、参与人员 2011级7班全体学生

四、主持人 班主任

五、活动准备：

1.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。

2.查阅相关资料，通过数学计算得出浪费的弊端

3.学唱《学习雷锋好榜样》的歌曲以及雷锋勤俭节约的故事

六、活动过程：

(一)全班起立，共同唱响《学习雷锋好榜样》的歌曲

(二)班级代表作班级介绍

(三)主题班会正式开始

主持人：

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;

曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;

曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一名中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自#from 本文来自学优网http://www.gkstk.com end#己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。

今天，我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约?

第一部分：节约

首先，请同学们看三组照片，谈谈你最深的感受是什么?(随机找学生回答)

在座的各位，当然也包括我自己，又有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米呢?

下面请同学们来说说自己身边所见到浪费现象有哪些?(学生说后课件展示图片)

校园六大浪费行为

一、不关紧水龙头 二、不随手关灯和电扇等 三、光线明亮时仍开灯

四、浪费粮食 五、浪费纸张(纸张只使用一面) 六、肆意攀比高消费

(主持人)面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危……面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的中学生，我们应当怎么做呢?(学生讨论，分组回答)

听了几位同学的发言，那么在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢?

(主持人)感谢同学们的积极发言!其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。

第二部分：勤俭

同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。

请同学们思考一下

节约用水今天我很早的做好了作业，晚饭吃过了我就在看电视，我妈妈叫我先把脸洗好再看电视。我说：“好的”。然后我就去洗脸了，我去的时候我妈妈正在洗脸，我说：“妈妈快点”。妈妈说：“好的”。我就在妈妈旁边等了，在看妈妈洗脸，妈妈把洗脸的水到在洗脚盆里，我妈妈用同一盆水在洗脚，我说妈妈这是为什么，妈妈反问我这是为什么，我说：“这是节约用水吧”。妈妈跨我说真能干。妈妈又在同一盆水里洗袜子。妈妈对我说如果每个人都能这样节约用水，一年不知能节约多少吨水，今天妈妈算是给我上了一趟节约用水的课。现在轮到了我洗脸，洗脚了，啊洗脚可以消除一天的疲劳，节约用水真好。名师点评：我们应该合理利用水资源，循环运用水。小作者通过亲身经历的事情，体会到循环利用水资源的方法，表达了节约用水的思想感情。文章语言流畅，语句通顺，表达意思清楚明了。更重要的是，紧扣了节约用水的这一主题。标点符号的应用，引用人物语言，将句号放在下引号里面，如：我说：“好的。”“今天妈妈算是给我上了一趟节约用水的课”中“一趟”是“一堂”。

As a child, I am so luck. I don’t need toworry about food. I always have enough delicious food, live in a big house, andhave beautiful clothes to dress. I am so happy that I have no idea to treasureall these things.

I am a kind of particular about food. I often eat a littlefor one dish and the throw it away, because I have many choices.

I will be fullafter eating several dishes. But one day, I watch a piece of news on TV.

It isabout some Africa children who are suffering starvation. They are so poor.

Theyare not only having no food to eat but also having little water to drink. A bowlof rice is very rare for them.

Seeing their longing eyes, I feel guilty. I amregret about wasting food before.

How can I waste so much rare food? From nowon, I will try my best to save food, to do something for them.

作为一个孩子，我是如此的幸运。我不用担心食品的问题。我总是有充足的美味食物，住在大房子里面，穿着漂亮的衣服。

我是如此的幸福，所以我都没想过要珍惜这一切。我可以说得上是挑食的人。

我经常吃一样菜只吃一点点，然后就扔掉了，因为我有很多的选择。吃了几道菜后我就会饱了。但是有一天，我在电视上看到一个新闻。

那是关于正在遭受饥饿的非洲儿童。他们是如此的可怜。他们既没有食物也没有多少水可以喝。一碗白饭对他们是那么的弥足珍贵。看到他们那双渴望的眼睛，我感到很内疚。我很后悔一直在浪费食物。我怎么能浪费那么珍贵的食物呢？从现在开始，我会努力节约粮食，为他们尽一份力。

[高中英语作文：节约粮食

亲爱的各位同学：

最近我们发现，部分同学浪费粮食的行为非常严重。在食堂里，将只吃了几口的馒头扔到垃圾桶里，将饭菜吃几口就倒掉，糟蹋了劳动者的辛勤劳动，也是在践踏着自己的良心。同学们，你们知道我们国家有多少人处于饥饿之中吗?在世界上最贫困的非洲又有多少人处于饥饿或半饥饿状态吗?所以，请节约粮食，从你我做起!

昨天中午的菜非常丰盛，是红烧带鱼、青菜还有羊肉汤。由于来的比较晚，就和餐厅的厨师们一起吃饭。在吃饭的过程中，我发现厨师们的饭菜和我们吃的不一样，我就调侃道：你们和我们吃的不一样，呵呵。他淡淡的说：我们是和你不一样，我们吃的是昨晚剩的菜，这时我才仔细看了看他们的饭盒里是昨晚的宫保鸡丁。我心里莫名有些酸楚。但厨师们没有任何的不满，这时，有位同学因海鲜过敏不能吃带鱼，就拿来给我。我马上把这碗带鱼给了厨师们，我说你们可千万别介意，我们没有动过。他们很高兴的接过了带鱼。而我却无法平静。看看他们，再想想我们，更不敢看垃圾桶里倒的饭菜。也许我们会因为饭菜的不合胃口而抱怨，也许我们会因为没有家乡的味道而不满。但这都不是我们浪费粮食的借口。

我们每一个人都是学校这个大家庭里的主人，既然是主人，就应该把这个家里的一粒米、一个付出、一个微笑、一个感动悉数珍惜。只有珍惜我们现在的一切，才是真正回报社会、回报家乡的第一步，只有坚实的迈出了这一步，我们的每个印记会充满温情，我们的感恩之路才会绵延。

在这里让我们一起重温《闵农》这首诗：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。粒粒皆辛苦不止是诗，更需要行动。请从现在做起，从我做起。我们倡议：请同学们珍惜国家和学校给予我们的关怀，珍惜粮食，能吃多少打多少饭，以勤俭为荣，以浪费为耻，为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献!

节约粮食——一个听了不知有多少遍的词语。中国拥有13亿人口，全世界人口的四分之一!我国的耕地面积呢?仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口，也许有许多人不知道。从古人“锄禾日当午”，直到现在人们统计的精确数字，无一不表明粮食的来之不易。从播种至收割多少道程序，多少辛苦汗水，多少双饥饿的眼睛在渴望……再回头看看，又有多少不珍惜粮食的人，将热蒸蒸的白米饭倒入到垃圾袋。看到学校里的同学们淡漠的不屑的脸，丝毫不犹豫的动作，不禁有些心寒。

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上?”节约是中华民族引以为傲的美德，是中国人永远不会弯曲的背脊，是大家坚信的理念。但是现在我们的行为为什么会变质了，节约不再被认为是美德，却被当成小气、抠门的意思。

现在似乎说到节约，大家就会不由想到低碳这个词。而低碳日的成立也是势在必行了，低碳日旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展。在这一天，我们将动员地球村普通居民，通过个体和群体行动，参与创建国家及全球层面解决气候变化等紧迫问题的方案，并在各地展开大规模社区性“低碳生活”活动的具体构想。全球变暖，对于人类既是挑战，也是创造新时代、新经济、新文化的良机，是科技创新、产业创新、价值创新的动力。

我们需要改正的机会，浪费可耻，从某种意义上说简直是“犯罪”。凡事贵在坚持，节约要从点滴做起，尤其需要坚持。一天两天可以，一年两年呢?更长的时间呢?不仅仅是对粮食，要让节约内化为自觉，成为习惯。我们更不能把眼光拘泥在这短短的一周——所谓的每年的粮食周，其实只要我们愿意每一天都可以是节约粮食日。节约粮食和低碳不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到。

马克思说过：“节约无异于增产。提出建设节约型社会，也正是基于对中国国情和家底的清醒认识。无论从人均资源量或政府、企业、家庭的财政情况来看，我们手头其实都很紧。在我们这样一个并不富裕的国家，能否在节约的问题上进入到人生更高的境界，事关社会和谐乃至中国社会的未来。聚沙成塔，集腋成裘，只有当节约成为一种生活态度，成为一种生活方式，成为内心需要的时候，我们才离真正的节约型社会不远了。”

“地力之生物有大数，人力之成物有大限，取之有度，用之有节，则常足;取之无度，用之无节，则常不足……”朗朗的读书声透着活力，希望我们可以把爱惜粮食、节约粮食的活动扎扎实实地开展下去。