关于意志力的总结最新20篇

在人生的旅途中，变幻莫测。犹如沙滩上的贝壳，数也数不清，让我懂得了坚持就是意志。

曾记得有一次，我们班考试，我就怀着一种高兴的心情准备应考。于是，我就去隔壁的同学去羽毛球，没料到，她说：“我要复习！”怎么叫都不肯，我就说不去就不去，我自己去玩。这一天就是我期待的一天，刚发下试卷，我愣住了，手发抖了，心里纷乱繁忙，不知怎样才好。老师讲过的事情都忘了。心里充满了愧疚。不久，试卷发下来了，两笔青红的“60”分，顿时呆住了。这时候，我的整个心都像在火上浇油，回到家里，妈妈就问考得怎样？我哑口无言，妈妈数落了我一顿，说：“温故而知新，学习了旧知识就得要复习。”是的，我也曾想过，这也就是“人非生而知之者，孰能无惑？”的道理吧。

是的，如果你想追求科学，需要特殊的勇敢。不错，做任何事情，都不怕，失败了没关系，只要你充满信心，任何事情都难不住你。我深信每一个人都肩负着一个很重大的责任，不要怕，只要你着眼于那一小步，走了这一步，再走下一步。直到你想要到的地方。因为知识是海洋，所以学习是无止境的。就像学习一样，失败了没关系，就像奔跑一样，即使有很多的挫折，只要你勇敢地去尝试，才能感觉到酸甜苦辣的滋味。我深信，只要你迈上了成功的道路上，那么就不要放弃生的希望，一直向前冲。是的，“终身努力，便成天才”。正是这样，我才不会例外。也许，一个人可以失败，可以遭受挫折，但是不能失去信心。

为了学习而奋斗，无论道路有多么崎岖坎坷，无论激流多么湍急汹涌，都不能阻挡人们实现自己为学习而奋斗的前进脚步。只要你努力学习，人生就有了前进的方向和不渴的动力。失败了，要坚强地站起来，面对一切，想要学习，为何“人生在勤，不索何获”的道理。我相信“失败是成功之母”，使我受益匪浅。正是，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。努力吧。

做好学校普及普通话和用字规范化工作，对于掌握科学文化知识、培养创新精神和实践能力、全面提高素质，继承和弘扬中华民族优秀的传统文化、培养爱国主义情操、增强民族凝聚力都具有重要意义。因此，我校一直把语言文字工作作为学校教学工作的一项重要任务来抓，尤其是颁布《国家通用语言文字法》以来，我校把语言文字工作纳入课堂教学、纳入教学基本功训练、纳入学校常规管理，将其渗透到德、智、体、美各项教育教学活动中去，推进我校素质教育进程。

现将我校“推普周”活动工作情况总结如下：

每年的“推普周”活动，我校都本着求真务实的精神，以“三个代表”的重要思想为指导，从学校实际出发，认真筹划，精心组织，使“推普周”活动落到实处，推动了学校语言文字工作的顺利开展。

一、制定具体的活动实施方案，进行积极有效的舆论宣传。

在校园内张贴推普周宣传画，设计推普周专题橱窗。特别是在学校大门上方悬挂了“面向现代化，推广普通话”大型横幅标语，渲染了推普气氛，扩大了推普宣传的影响。

学校广播站也在推普周内进行每天十分钟的“推广普通话，增强中华民族凝聚力”的专题广播，内容包括推普周和我校语言文字规范化情况，教师、学生采访，播发与推普周有关的信息和知识等。

在每届“推普周”周一的升旗仪式上，学校都进行“爱国旗、唱国歌、说普通话”国旗下讲话，向全校师生发出“推普周”活动倡议，介绍推广普通话和使用规范字的意义，并布置推普周活动安排

二、开展形式多样的推普活动

(1)进行“说普通话从我做起”版报设计比赛

我校政教处、大队部共同组织全校1—6年级各班进行“说普通话从我做起”板报设计比赛。学校进行专项评比，进一步激发了学生学习和讲好普通话的积极性，今年的板报设计比赛全校共评出板报设计一等奖3名，二等奖5名，三等奖10名。

(2)举行“说普通话从我做起”主题班会

利用推普周周五下午的班会时间，学校五、六年级以班级为单位举行“说普通话从我做起”主题班会，学生们自编自演了推普节目，将推普活动推向高潮。

(3)开展教师普通话比赛。

结合九月份师德教育月活动开展教师诗歌朗诵比赛，共评选出一等奖10名，进行全校范围内的朗读表演，以此促进教师自觉练习普通话，提高普通话水平。

(4)、开展普及普通话活动，提高师生语言文字水平。

1、进行普通话校本培训。利用周一教师政治、业务学习时间，开展普通话培训，语言文字领导小组成员对全体教师进行校内培训指导，使教师的普通话水平日益提高。

2、全体教师上课必须讲普通话，提倡课间与他人交流也讲普通话。教师为学生做出表率，带动全校推普活动的开展。

3、开展校园内人人讲普通话活动。要求学生从早晨进入校门开始，与老师、同学交谈必须讲普通话。提倡回家也讲普通话，以带动家庭、社区成员讲普通话，养成讲普通话的习惯。

4、开展教师普通话比赛，以此促进教师自觉练习普通话，提高普通话水平。

5、结合学校每年一度的读书节活动，在学生中开展普通话比赛。低年级开展诗歌朗诵比赛;中年级开展古诗诵读比赛;高年级开展演讲比赛。在全校范围内掀起推普热潮。

三、开展综合性学习活动，促进语言文字规范化。

1、教师的教学计划、备课笔记的撰写都要将规范化用字作为一项重要指标，发现错字、别字立即予以纠正，并作为考核项目之一。

2、教师上课必须使用规范化汉字，禁止写繁体字、不规范简化字等。

3、上好写字课。规范学生的写字姿势和写字质量，养成良好的写字习惯，要求每位老师上好每周一节的写字课，将学生的写字质量与用字规范化有机联系起来。

4、开展“社会不规范用字情况调查”活动。以综合实践活动研究小组为单位，组织3—6年级学生开展“社会不规范用字”调查活动。各小组自查班级、学校的用字规范化情况，然后走出校园，走向社会，开展调查活动。将调查情况写成调查报告，提出改进措施呈报有关部门。学校根据活动开展的实效性评选“用字规范化小队”。

5、少先队大队部组织开展“啄木鸟在行动”小队活动，并鼓励学生个人在上学、放学路上及出门游玩时留心寻找不规范用字，个人统计有关数字，周月评选校级“规范用字小卫士”。

6、以班级为单位，定期举行“异读字、词辨析”活动，通过语文实践活动课开展形式多样的辨析活动，增强语言文字训练的趣味性。

7、学校橱窗、班级黑板报开辟“辨析易读错写错字”专栏，定期展示易读错写错的字，供全校师生学习。

四、存在问题：

虽然我校在语言文字工作方面取得了一些成绩，但我们也清楚地看到自己的不足：如学生中个别借读生由于方言太重，普通话不标准。教师在教学、集体活动、会议中能够使用普通话，但教师间的交谈还没有养成讲普通话的习惯。另外，师生的评优制度中对语言文字工作情况还须重视。个别学生还有些错别字和书写笔顺不正确的现象。

总之，推普活动是一项持续、长期的工作，我校将在各级领导和全校师生的支持下，以全体师生的语言文字规范意识和推普参与意识为目标，积极工作，使我校的语言文字工作再创佳绩。

“耶,开运动会喽!”我一进门就欢呼到,妈妈边替我擦汗,边问我:“小雨,怎么这么开心?”“我当运动员了。”“真棒,要好好把握机会哦。”我奋力地点了点头。

可不是嘛,老师一宣布这个消息,就把我给乐坏了,我可一直在等这一天呐。以前我的体育成绩不怎么卓著,总看着别的同学认真地在练习,只能空做白日梦。如今,连自己也可以大展身手,我能不高兴吗?

运动会终于开始了,我早早来到学校。老师安排我们来到操场,找了个位置坐了下来。我焦急万分地等着,当然在等我报的800米了。“请小四女子800米决赛运动员到检录处检录。”播音员清亮的声音终于来了。老师替我脱去外衣,边嘱咐我:“陈雨婕,要有坚强的意志,加油……”“加油!”我也为自己鼓劲。“嘭!”发令枪打断了我的思絮,各个运动员如离弦的箭一样飞了出去。我也毫不示弱,一下子冲到了第5名。第1圈,我还没什么感觉,第2圈,我仍然安然无佯,第3圈,我感到了体力不支,第4圈,我有些后悔报了800米,第5圈,还是坚定的意志打动了我,我仍然不知疲倦地跑着,第6圈,我终于顺利跑完。

虽然这次我只取得了第7名,但是我有坚强的意志,我不会忘记,今天让我受益匪浅。

今天，8月25日，为期七天的高一级军训结束了。在8月19—25日这短暂的七天中，同学们都以坚定的信念、蓬勃的精神、坚强的意志，顺利完成了军训!作为高一级全体学生中的一员，经过了这七天的军训，我深刻地体验到了“磨练意志、完善自我”的意义。

记得在军训的第一天，当我一走进校园，就看见挂在教学楼上的“磨练意志、完善自我”八个大字。是的，这八个字就是这次军训所要达到的目的。这在稍后的军训动员大会上明确地指出来了。而且，在这个大会上我们也第一次见到了即将要带领我们的教官们。他们出现了——列着齐整的队伍，迈出强而有力的步伐，身上那整洁划一的迷彩军服，再加上迅速而不失整齐的动作，这一切都让我领略到军人的气质，并且我决定了要做到像他们一样。很快地，我们就开始了第一天的训练。当我们班的教官的是一位谢教官。在这一天中，除了我们在过去的一年里培养起来的默契和全体的仪容整洁外，还有每个人的自觉性以及全班所表现出来的组织纪律性都让我们高一(1)班全体立即融入到军训当中。在谢教官的指挥之下，每一个动作我们都特别认真地学习。可能是因为我们以前都在初一时进行过军训，所以我们做出的动作都比较标准并且反应也较为迅速，而且还有一定的齐整度。因此，这一天的训练课程明显地让人感觉得到很快就结束了。这一天晚上，大家都满怀高昂的斗志回家休整了。

在军训中，团队意识是十分重要的。在操练中，每一个人的动作、速度、精神面貌等各方各面都会对整个班的队列、排面、风貌有所影响。在出操收操中，如果没有一个着装规范、昂首挺胸的队伍，就不能让别人看出这是一个班集体。而我们班是一班，有一句话是这样说的，“一班，一班，就是不一般”。因此，我们就一定要做到不一般，而且要是特别地好。而我们做到了，无论是在站军姿、齐步行进，还是在坐下休息中，我们都在以一班的要求要求自己。特别在最后的军训演练当中，我们班全体同学表现出的整齐、声势等都是最好的。所以我们班也获得了一等奖。在这次军训中，不仅使我的体魄受到了锻炼，而我也学到了许多军事知识，培养了我艰苦奋斗的精神，达到了磨练意志、完善自我的目的。再过几天就要开学了，我将要以军训中的坚定的信念、蓬勃的精神、坚强的意志开始高中三年的学习生活!

寒假期间，我每天利用半个小时的时间看了《珍爱生命健康成长》这本书。书中有很多生动有趣的漫画、小故事和资料。使我了解了许多关于卫生、环保、安全和心理方面的知识。通过这本书我也懂得了很多道理。

对我印象最深的就是一个挖井的小故事，说的是一个农夫想挖一口井，他挖了一上午，还是没有看到一滴水。于是，他又换了一个地方重新挖，天快黑了，他的手也打起了血泡，依然没有水冒出来。于是他又换了一个地方……就这样，他在几天内接连挖了五六口井，依然没能挖出水来。在这个故事里，我懂得了做什么事情都要坚持到底，不能半途而废，不然一件事情也做不成功。可我就没有做到这一点。

就拿我学电子琴来说吧，妈妈经常对我说：“练电子琴可以锻练左右脑，使你变聪明，所以你要坚持练到底。”可我总不听妈妈的话。写日记也是一样，老师也是经常对我们说：“写日记可以提高写作能力。”其实我就很象那个挖井的人，不坚持一天写一次日记，弹琴也不太自觉。所以经常被爸爸妈妈说。

我决定以后要坚持一天写一次日记，弹电子琴每天坚持练半个小时，要好好学习，做个意志坚强的人，决不学那个挖井的人。

有一种意志，叫做顽强，它是看不见，摸不着的，但它一直在我心中。

下午体育课，自由活动时，我独自一人向操场的后方走去，有的同学就会问我：“冯韵雯，你去干什么?”我就会回答道：“这是个秘密。”同学们很奇怪，就窃窃私语地走开了。

我在操场中心向远处眺望，看见了一棵斜着身子的柏树，种在操场的最后面。这节自由活动时，我来到了苍老的柏树旁边。那株柏树躯干卷枝，枝条蔓生，婆娑多姿，犹如美女披纱，仪态万千。又犹如一位苍老的老人，斜着身子，仰望着瓦蓝的天空，看上去很休闲的样子。

我最喜欢的，还是它那高贵的品质。它有着顽强、高洁的品质，不管三年五载过去了，它还是斜着身子，表现了它的顽强。不管是在平静的地方，还是在热闹的地方，它都显得那样的高洁，真的引起了许多人的视线呀!

我爱柏树的高洁，更爱柏树的顽强。以后，我的心要像柏树一样顽强的!

寒假生活总结

快乐而短暂的寒假生活已经结束,新的学年新的学期即将开始。同学们在寒假里表现良好，无重大安全事故发生，平安返校，社会反响良好，树立了贺兰回民小学学生的好形象。寒假中感动的人和事太多太多，同学们中的先进榜样也太多太多，现总结如下：

一、合理安排时间——“我要做时间的主人”

寒假第一天，要求同学们写一份寒假计划书，安排好每天的作息时间，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。“凡事预则立，不预则废。”有了一份适合自己的计划，同学们就会成为时间的主人。在寒假最后两天，让学生再写一份假期总结，问问自己在假期中有哪些新的收获。

二、倡导精神文明——“我是新时代的学生”

寒假期间，学生们始终牢记自己是一名新时代的学生，树立作为学生良好的社会形象，明礼树新风，诚信做真人。远离“黄、赌、毒”，不进“三室一厅”，讲文明礼貌。网络爱好者，要遵守网络道德。同时，还要提倡新的过年方式，反对超前消费和铺张浪费，也不要忘了坚持每天收看新闻节目，关心国家和社会大事。

三、参加社会实践——“我要了解社会”

学校布置的一些寒假社会实践活动，每个学生都能主动参加社会实践，利用假期这一大好时机调查社会热点，以一定的组织形式慰问军烈属家庭，帮助孤寡老残。在实践中，我们可以将书本知识学以致用，同时也能学到许多书本中没有的新知识，何乐而不为呢？

四、不要忘记学习——“因为我是一名学生”

每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。假期中，要求每个人都来多读几本书，小学生可以读一些《十万个为什么》《中华传统美德》等，还可以读几本中外名著，读一些有关“神舟”飞船的书籍，了解社会热点的本质和精髓，当然这些书宜精读则精读，宜泛读则泛读，读书时不要忘了做札记，写一点读后感。通过假期的学习和阅读，同学们积累了大量词汇和信息，始终铭记“我是一名学生”，“学习是学生的天职”。还就近参加一些兴趣小组、培训班或正规的冬令营等。

五、增进同亲人的交流——“我和大人谈谈心”

寒假期间免不了走亲访友，这是同学们和亲人之间增进交流的好机会。坐下来和亲人谈谈心，交流感情，汇报学习，也可以和亲人讨论社会热点，加深对社会的理解。寒假期间，还可以和家人一起去逛逛书店，和亲人一起充实自己的大脑。你也许会“惊讶”地发现，其实大人们原来也是很好沟通的。

六、增强自我保护意识——“安全牢记在我心”

走亲访友要饮食有度，外出游玩要提高警惕。提倡不要玩烟花爆竹，防止火灾；同时要注意家中电线开关，防止发生触电事故。提高自我保护意识，愉快过寒假，安全每一天。

自从我上了高中，我就住在学校，远离父母。

我有3个室友，刚开始，我们不习惯同处一室，但是如今，我们已经习惯了。有一个室友让我印象很深刻，自从她住进我们的房间，她就在我们睡觉的时候保持看小说的习惯。她告诉我们在她和父母住在一起的时候，她不敢看小说，因为她妈妈会责怪她那么晚睡觉。如今她很高兴再也不受控制了，似乎她得到了自由。但是我为她感到遗憾，因为她现在已经近视，而且，在学习方面也落后于其他同学。离开了父母，她不够强大，无法自律。

我们应该有坚强的意志，并且自律。

巴尔扎克说过：“没有伟大意志力，便没有雄才大略。”可我现在却要说一句：“意志乃成功之始。”

这是上学期的事了，是在一个将要期末考试的前天晚上。因为考试即将来临，我暗暗地在心里想：“听着！明天要六点钟起床，赶去做最后一次考前复习！我必须得起，千万不能够赖床。”就这样，被主人派了任务的早起意志悄然地潜进了我的大脑……到了第二天早上，“嘀嘀嘀”—一阵刺耳的闹铃声溜进了我的耳朵。“嗖”，突然有一种潜意识快速地从我大脑里闪过。噢！对啦，今天要早起去教室复习。可当我正准备起床的时候，忽然一股很强烈的睡意在我全身蔓延开来，不知不觉地好想继续睡觉。但我那要早起复习的意识又一次地从我脑里经过。这时我躺在床上犹豫了：“怎么办？我好想睡觉啊！但是昨天晚上我说过要早起复习的！不行！不能够对自己不讲信用，万一以后养成坏习惯怎么办？起！”在经过心里的一番激烈思想斗争之后，我毅然决定——赶快起床去复习！

自从那一次过后，我深刻地明白了意志其实是要靠自己坚持的，你要是缺乏决心与耐力，你就算有再多的意志亦是无用的！

感谢这一次生活的例子，是它告诉了我——创造与拥有坚强的意志乃是成功之始！

以前，我是一个意志比较簿落的人，做事总是半途而废，没有恒心和意志。爸爸针对我存在的缺点，给我推荐了一本书，那就是《钢铁是怎样炼成的》这本书，我阅读完了这本书之后，也深深的体会到一个人做任何事情都要有恒心的意志，如果缺少了它，那这个人也就做任何事情都成功不了，我也认识到了自己的不足之处，立志要改掉这个缺点。

书中的主人公保尔。柯察金经历了战火的洗礼、工地上和病床上的痛苦磨难等种种考验，使他具有了其他人没有的坚强的意志和十分惊人的意志，不论干什么都要坚持到最后，不会半途而废。“放弃”这个词，他从来没有做过。最后，因为他那坚强的意志和十分惊人的意志，所以才会战胜了艰难险阻，把他自己铸成一块坚韧的“钢铁”。是对共产主义事业坚定不移的信念给了他力量。

与他相比，我的生活条件比他好上千万倍，但是我对做事情总是缺少恒心和意志，与他比起来就相差十万八千里了。就举个例子吧，有一次，我迷上钢琴，要求爸爸妈妈帮我报名参加钢琴兴趣班，报了名后，老师开始教我怎样弹钢琴。可是，我对钢琴只有三分钟的热度，新鲜感一过，就不肯学了，觉得每天都要练习弹钢琴是很枯燥乏味的，后来停下来没有继续学下去了。如果我能坚持下来到现在的话，相信现在应该弹得很不错了。我连自己选定的事情都会半途而废，就是缺少恒心和意志。

通过这本书的阅读，我也在自己身上找到了毛病，我下定决心要改掉这个坏毛病，并且向故事里的主人公学习做任何事情都要有恒心和意志。

你会为非亲非故的孩子们环球寻父吗?格里那凡爵士会。你能从模糊不清的断章残句中猜出原作者的意图吗?巴加内尔能。可你知道他们是什么人吗?那就赶紧去看《格兰特船长的儿女》这本书吧。

《格兰特船长的儿女》出自法国人儒勒·凡尔纳之手，这部精彩的科幻地理小说能教给我们许多知识，更能培养读者坚强的意志。本书讲了格里那凡爵士偶然收到了两年前因海事遇难失踪的苏格兰航海家哈利·格兰特发出的求救漂流瓶，就组织了一支小型旅行队，带着格兰特船长的儿女寻找他们的父亲。途中，他们经历了重重险境，可都被他们用坚强的意志一一克服了，最终他们找到了父亲。

读完这本书，我受益万分。最令我感动的就是他们的意志：在遭遇洪水时，是一股无形的力量让他们存活了下来;在被毛利人(新西兰的土人)袭击时，是一种强大的力量在支配着他们。

这力量就是他们坚强的意志!

他们的意志是强大的，能让他们在大自然不可抗衡的力量面前没有倒下;他们的意志是伟大的，无论他们怎样受毛利人的折磨都绝不屈服。是啊，他们本身并不强在，关键在于他们意志坚强，并有着一种信念。它虽无形，但只要你能恰当地“使用”它，怀着信念去做事，它产生的效果就会端端正正地摆在你的面前;信念的产生虽然短暂，但只要你意志坚定，坚持信念，你就能无限地“拉伸”它，它可以持续很长时间，甚至是永远!

听了我以上的讲述，你一定很想看吧。心动不如行动，赶紧买一本阅读吧。

眼睛是一扇人类无法失去的窗户，生命需要意志作文。缺少了它，你就看不见一切事物，缺少了它，你仿佛被给世界抛弃了。

意志，同样是人生的一大重点，没有了意志，那你只能成为一个懦夫！

海伦凯勒——没错，一个创造人类奇迹的盲人，1880年，她呱呱地落地了，活泼伶俐的小女孩，非常惹人喜爱。可是好景不长，就在小海伦19个月的时候，她得了一场大病。这突如其来的病使得小海伦的五官三废。可这没有使她放弃对生活的热爱，她在沙莉文老师的指导下，学了大量的知识。海伦凯勒凭着她那坚强的意志，终于成为了举世闻名的作家！

是呀，我们人生正是需要这种敢拼敢搏的意志。只要拥有这种意志，你就能成为生活中的强者。

读了这本书，让我想起以前在表姐家拼拼图的事，小学生作文《生命需要意志作文》。开始我一个一个地拼，后来没耐心了，就上楼去看书，等我下楼时，姐姐早就拼好了。我很奇怪，就问姐姐为什么拼得这么快。姐姐说，她刚开始拼时跟我一样，但是她没放弃，一直努力地拼，后来就慢慢地摸索出了规律，以后一坐下就能很快地拼出来。我问姐姐成功的秘诀是什么，她说是永不放弃的精神。

原来，姐姐就像海伦凯勒一样，有坚强的意志，所以才会成功。我想，我以后要从每一件小事开始做起，只要不放弃，只要肯努力，一定会成功。

就这样我学着姐姐的样，认认真真地拼，终于也学会了拼拼图。从中提高了耐性，也明白了一些道理，真是一举两得，我想，我以后还要学更多的本领。

期末考试很重要，有时还意义非凡。考好了，心里甜滋滋的，随之而来的是老师的赞扬、同学们的羡慕和父母的喜悦;考得不号，老师会失望，父母会生气，还可能会面对同学轻视得眼光和讥讽的话语。以我微薄之见，考好则已，考不好也别灰心，如果上要考虑长辈的夸奖，下要考虑同学的冷嘲热讽，则必败无疑。考好不骄，考不好不气馁，以平平和和的心态应考，反而能考好。但是，说到容易，做到却难。

就拿这次期中考试来说吧。我是抱着考双百分的信心来应考的。从早到晚，考试以后，都十分疲惫和担心，时间仿佛静止了，度日如年，考好和考不好这两个词在心里打架，晚上一觉酣睡才觉得好些。

第二天是数学考试。考完，我便四处问讯数学答案，以便与自己的答案相对，跟着就是几声“耶!”的欢呼，因为那时我已经感觉到我是100分了。现在就看语文了。我紧张得就像心里有几只小兔子，能清晰地感觉到自己的心跳的节奏。就在这时，同学熊梦飞跑过来，把他凉凉的小手搭在我的肩上，说：“别不高兴，”一听这话，我的心里“咯噔”一下，他继续说：“你语文九十五点五分。”啊!怎么会这样!顿时，我眼前浮现出这样几幅景象：我和爷爷坐在客厅里，爷爷问我是不是100分，我说有99.9999%的把握得100分;我和妈妈拉构：双百分就奖励一小时电脑游戏。现在倒好，不仅辜负了爷爷得期望，而且一个小时得游戏也成了泡影!唉!为什么是这样!我在心里祈祷：但愿数学能给我一个满意得结果吧!

我希望自己以平和的心态对待考试，但做起来真难啊!

人们常说“只要功夫深，铁杵磨成针。“星期六一大早，我们就起了个大早，我和爸爸就开始磨练意志的旅程，我们准备骑到我奶奶家老周场—鲁港村。

我和爸爸准备好骑车的工具，我把头盔戴好，手套戴好，运动鞋穿好，早早地出发了。我熟练地把左脚踏在踏板上，身体往前倾斜，右脚往后蹬几步，便骑在了自行车上，一路骑行，就要爬上坡了，我立刻使出了吃奶的劲，全身都使出了浑身懈数，我十分想放弃，但我想到了一句名言：困难似弹簧，你弱它就强。所以我要坚持下来，于是就咬着牙，拼命的蹬呀蹬，上坡好像偏偏为难我似的，一直骑不到尽头，豆大的汗珠从我的双颊流了下来。我把目光投向了爸爸，他好像一点儿力都没使，看着爸爸，我更坚定了作文吧http://wwW.ZuowEn8.coM/作文吧信心，终于骑完了上坡，此时我已经筋疲力尽了，我很想休息一下，但我想：不能放弃，还是要坚持。我骑呀骑，终于骑到下坡了，我战胜了自己，开心极了，太阳公公好像也在朝我笑。我握紧刹车，小心翼翼的往下“冲”没想到这时行人很多，一不小心都有可能把别人撞到，看来下坡路也不能掉以轻心啊!

经过两个小时的努力，我和爸爸终于骑到了奶奶家---鲁港村，在骑行的路上，我们有过颠簸，有过平坦，有过吃力，也有过轻松。

这一次的骑车旅行，虽然是一次简单的磨练意志的行动，但我想到了我们以后人生之路犹如旅行，时而平坦，时而曲折，酸甜苦辣无所不有，但只要我们始终坚持，永不言弃，我相信我的人生之路定是一条阳光大道的!

世界上的人不会喜欢艰苦磨难，但人生不可能不与艰苦磨难结缘:有人因饥饿、寒冷而遇到困难;有人因事业受挫、没有希望而遇到困难;有人因上当受骗、家业破产而痛哭流涕;有人因不幸而痛苦不堪。

法国文学家罗曼罗兰说过:“只有体验过痛苦的人，才能懂得人生的价值。”磨难才能磨砺人生，人生的坚强、勇敢、顽强、才华以及一切品格都是从困难中磨炼出来的。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话说的一点儿都不错，苦难是灵感的源泉，人在苦难的刺激下才能激起斗志，苦难能让人冷静。有了苦难的经历，人生才会变得更丰富。

许多名人的成功都是苦难的雨露浇灌的。我想:贝多芬如果双耳不失聪、贫病交加，我也许就听不到那雄浑有力的《命运交响曲》;海伦·海勒倘若不是盲人，没有经历黑暗的折磨，她的作品就不会有充满爱的感染力，马克·吐温就不会赞美她是世界上最伟大的人物之一。苦难如阶梯，一步走上一阶，便能走向成功。苦难不仅让人精神、品格得到升华，增长能力。

你们知道“杂交水稻之父”袁隆平吗？他搞水稻研究时，曾经尝受到一般人没有的困难和压力:没有实验室，他就在自己的茅草屋里搞实验;没有实验器皿，他用吃饭用的锅碗瓢盆做实验器皿;锅碗瓢盆被破坏，他就用破坏以后的锅碗瓢盆来做实验;实验资料被破坏时，他就要重新整理……袁隆平每遇到一次跌倒，他就会一次次站起来，即使他遇到连续性打击，也没有摧毁袁隆平的斗志，反而练就了他的顽强性格。你们说，你们还对困难讨厌、回避、放弃吗？

有一首歌叫《爱拼才会赢》，有一句歌词说:“人生好比海上的波浪，有时起，有时落。”是的，如果人生是一帆风顺的，那我们人这一生有什么意义呀？如果你想要锻炼意志，就需要借助于艰难困苦的环境。人生如大河，大河中不可能没有遇到激流险滩，不可能不遇到盘旋曲折。所以，你不要认为苦难是上帝给我们的惩罚，而是上帝对我们的厚爱。正如孟子曰:“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”先苦后甜，得到苦难后，就可以担当大任了。

屈原曰:“不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。”让我们经受艰难困苦的磨炼吧，用坚强的意志为以后的大事大业奠定基础！

[正视苦难磨练意志作文

in a word(总之，简言之), in general, in short(总之), above all, after all, generally speaking, to sum up, finally, in conclusion, at last, in summary

二、文章段落之间的逻辑关系主要由过渡词来完成，在修辞中称为启、承、转、合。“启”就是开头, “承”是承接，“转”是转折，“合”是综合或总结。

今天，我读了一篇文章，名叫《驯鹿与狼的故事》，印象十分深刻。

这篇故事讲的是：驯鹿和狼在同一个地方出生，又一同奔跑在自然环境极为恶劣的旷野上。大多数时候，它们相安无事地在同一个地方活动，狼不骚扰鹿群，驯鹿也不害怕狼。在这看似和平安闲的时候，狼会突然向鹿群发动袭击。驯鹿惊愕而迅速地逃窜，同时又聚成一群以确保安全。

狼群早已盯准了目标，在这追和逃的游戏里，会有一只狼冷不防地从斜刺里窜出，以迅雷不及掩耳之势抓破一只驯鹿的腿。游戏结束了，没有一只驯鹿牺牲，狼也没有得到一点食物。

第二天，同样的一幕再次上演，依然从斜刺里冲出一只狼，依然抓伤那只已经受伤的驯鹿。每次都是不同的狼从不同的地方窜出来做猎手，攻击的却只是那一只鹿。可怜的驯鹿旧伤未愈又添新伤，逐渐丧失大量的血和力气，更为严重的是它逐渐丧失了反抗的意志。当它越来越虚弱，已不会对狼构成威胁时，狼便群起而攻之，美美地饱餐一顿。

读完了这个故事，我想到：“其实狼是无法对驯鹿构成威胁的，身材高大的驯鹿完全可以把狼一脚踢死或踢成重伤，可是，为什么看似坚不可摧的驯鹿却败在了身材矮下的狼身上呢?因为驯鹿已经没有意志了，驯鹿的反抗精神在一次又一次被抓伤后，消失了。”

大家都知道：查德威客，一个游泳健将。她想横渡大洋，岸已经近在咫尺了，因为有大雾，她并没有看见。这时候，她说：“不行了，不行了!”大家都劝她再坚持一下，她却没有坚持。当她被拉上来后，才发现岸只剩下半英里，她说：“如果不是雾太大，我一定会游过去的!可是，此时说什么也晚了。不过，从这件事后，她得到了教训，两个月后，她终于成功横渡了那条大洋。

《洛奇》这部电影，相信很多人都看过。可是，它的剧本编写者也就是男主角，却曾经是一个穷困潦倒的年轻人。剧本成功以前，他身上全部的钱加起来都不够买一件像样的西服，却仍全心全意地坚持着自己心中的梦想：他想做一个演员、拍电影、当明星。当时，好莱坞共有500家电影公司，他逐一数过，并且不止一遍。后来，他又根据自己认真划定的路线与排列好的名单顺序，带着自己写好量身定做的剧本前去拜访。但第一遍下来，500家电影公司没有一家愿意聘请他。他又试了一遍，仍然没有一家愿意聘请他。他总共试了四次，在第四次的时候，终于有一家影院破天荒的答应：愿意让他留下剧本先看一看。几天后，年轻人获得通知，请他前去详细商谈，后来，这部电影开拍了，它就是《洛奇》!

这些事情失败或成功的原因都是因为意志!意志，这神奇的东西!它决定了一件件事情的成功与失败，只要我们仍然拥有着意志，那么，任何事情都将变得简单!

书一直是人类的朋友——不过，这位朋友与我们每个人的交情都不大一样。也许是泛泛之交，或许是心心相惜的难求知音。这其中的原因就太多了。

《钢铁是怎样炼成的》是苏联社会主义文学中最辉煌的名著之一，在我们中国及乎家喻户晓。该书的作者奥斯托洛夫斯基以自身的经历为蓝本，刻画保尔.柯察金这一光辉的艺术形象，足足影响了几代人.

这本书讲述了保尔这个贫穷的孩子成长的过程，在30多年的生命历程中，保尔经历了宗教徒的冷漠、动乱的冰冷、抗击侵略者的烈火、爱情的梦想和甜蜜以及成熟等不同的人生境遇。

保尔家境的贫穷并不能湮灭他的家庭‘人生’成分，他善良、勇敢、对恶势力有着天然的反抗。这时，书籍特别是革命著作使他更加有了人生的理想、奋斗的目标。

保尔并非是天生的英雄，英雄同样需要成长。保尔由一名中国人熟识的“梁山好汉”式人物转变为坚定的革命者期间，走过许多偏颇，例如过于迷恋《牛虻》作品中的理想主义者。

理想不能脱离现实，同时，现在也不能绑架理想。保尔也经历过革命者的错误，但他对现实却毫无怨言，以自己的行动践行自己的理想，并将他发扬光大。

我觉得做人要像保尔那样钢铁般的意志才能得到与努力比例一样的成果。

生命是一首美丽的歌，对生命的珍爱让我们的生活变得更有意义。在我的身边，热爱生命的人数不胜数，其中，一位八十多岁的老爷爷坚持锻炼的事情令我十分感动。

听家教老师告诉我，那位老爷爷在他70几岁的时候不幸中风住院，卧病不起。经过医生的治疗，他的病渐渐有好转，两个月后他出院了。从出院的那一天起，他就每天坚持锻炼，先是扶着拐杖或家人的帮助下慢慢行走。每一次都感觉双腿无力，但是他并没有放弃，不顾家人的阻拦，趁家人不在，每天到外面锻炼，虽然只能一步一步慢慢挪，但是他还是坚持着。就这样，他可以用一个拐杖了。再后来，他能扔掉拐杖独自慢慢地行走了。

家里的人看到奇迹在他身上出现，就再也不反对他坚持锻炼的行动了。功夫不负有心人，经过他坚持不懈地刻苦锻炼，它能像平常人一样行走了。于是，老爷爷觉得光在平地上走不行，就决定去爬山。爬上要走楼梯，可是腿有点抬不起来，他打算手脚并用，爬也要爬上去。经过他每天的坚持锻炼，或许是他惊人的勇气感动了上天。几个月后，老爷爷竟然能一步一步地不靠任何辅助，就能爬上山了。在山上锻炼的叔叔阿姨都被老爷爷那坚强不屈的精神感动了。老爷爷坚强不屈，坚持锻炼的精神令我敬佩。

现在，那位老爷爷已经八十多岁了，不但能正常走路，而且还会骑三轮车买东西。他那种坚强不屈的精神让我感动，我要向他学习。

人生需要坚强意志人的一生是要经过出生到死亡的漫长时间，它就像一条很长很长的道路拌饶着我们的人生。然而这条道路并不好走，所以我们需要坚强的意志来带领我们走入人生道路深处。 古人曰：“契而不舍，朽木不折;契而不舍，金石可镂。”可见，坚强的意志对于人生有着极大的作用。莎士比亚的“我们的身体就像一个园圃，我们的意志就是这园圃的园丁。无论我们插蓖麻，种莴苣，栽下牛膝草，拔起百里香，或者单独培育一种草木，或者把全国种得万卉纷呈，或者让它荒废也好，或者把它辛勤耕耘也好，那权利都在于我们的意志。”也是从某种角度上说明了人生需要坚强的意志。 人的人生道路，到处步满了荆棘，有着各种各样的挫折。

人走在这条崎岖的人生道路上，如果他没有坚强的意志，那么他将没有得到真正的人生，平庸一生。如果一个人有捉坚强的意志，即使遇到挫折和失败，也不会停下来，跌到了爬起，跌到了再爬起。就这样，他获得了真正的人生，从而走向成功的彼岸。正是如此我们遇到挫折的时候，要坚强地去面对，去拼搏，这样就会像第二个人一样地获得了真正的人生和成功。 就像张海迪一样，她在人生的道路上刚开始就遇到了残疾的巨大挫折，但她知道要像战胜挫折，就要有坚强的意志，所以她鼓起勇气，最终战胜了挫折，被国家评为“中国十佳青年”的光荣称号，人们都称她为“身残志坚”，所以我们要像她学习，勇敢地跟挫折抗争到底。

面对满地荆棘的人生道路，我们需要坚强的意志。

小时候我听老师讲上甘岭的故事，似懂非懂。如今，重温经典，再看描述半个世纪前一场残酷战役的《上甘岭》电影，依然让我无比震撼。

电影《上甘岭》讲的是我志愿军在朝鲜战场上抗击美帝侵略者的一次战役。在这场战役中，美国派大约两个军的兵力来攻打，而山峰上我军只有一个营的兵力。这场战争是一个奇迹，美军组织部队进行了二十四次冲锋，都被我解放军打退下来。当时八连在山上坑道里坚持战斗了一个月，由于敌人的封锁，部队严重缺水，战士们的嘴唇都干裂了。上级领导派来送水的小分队，队员们一个个牺牲。为了保存实力，八连战士们又得下山去抢水。但是，战士们刚装好水，就被敌人的流弹打中了。后来，师长派人历尽千辛万苦才送上一些萝卜，并特意送给连长两个苹果。虽然连长自己非常干渴，却还是把两个苹果分成许多片，分别送到全连每个战士的手上……

他们顽强战斗，不惧牺牲，死死拖住敌军，使部队有足够的时间作准备，这又是一个奇迹，他们挺过来，终于大部队来了，他们夺回了上甘岭。

看到这里，我的心情非常激动。战士们在那么危急、缺水、饥渴的情况下，依然英勇战斗，不忘自己的战友，宁愿牺牲自己的利益先救别人后顾自己，这是一种多么高尚的精神啊!

此时，我明白了一个道理，朋友、同学之间一定要团结友爱，互相关心，互相帮助。如果遇事只想着自己的安危得失，自私自利、只考虑自己，就会失去朋友，变成“离群之雁“，孤掌难鸣。

看完这场惊心动魄的电影，我的心里久久不能平静。现在生活的安逸幸福，让我们这些二零零零年后长大的孩子，几乎不知道什么是艰苦，什么是拼搏，什么是分享。让我们重新拾回那些已经被忽视了的东西，让“上甘岭精神”能够继续发扬下去吧!