我最感谢的人是作文精彩20篇

吴纳敏

“感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”没当我听到这首耳熟能详的歌，便会想起那一天。

记得那一天，奶奶到学校里来接我回家。我和奶奶刚上公交车，奶奶就发现身上没钱了。我和奶奶都急坏了。公交车司机也有些不耐烦了，让我们下车。我和奶奶也没有办法，只好下车。我们才走到车门口，准备下车。身后突然传来了一个响亮的声音：“我来替她们付钱吧！”我随着这声音扭头一看。哦！原来是一位好心的叔叔呀！只见那位叔叔的头发稍稍有点儿卷，浓浓的眉毛下是一双充满着关切之情的眼睛，嘴角微微上扬，露出了微微的笑容。他从自己外套的口袋里轻轻地摸出了两个一元的硬币，投进了投币箱，投币箱里传来了清脆的响声。这美妙的声音仿佛温暖的阳光照进了我和奶奶的心田。那位叔叔投好币后便像没事人一样，坐回自己原来的位置上。当我和奶奶去向他道谢时，让他把他家的地址告诉我们，我们下次把钱还给他。他却微笑着摆了摆手，说道：“就这么两块钱有什么事儿，不用还了，不用还了。”我心想：这位叔叔真是乐于助人，不求回报呀！顿时，一股暖流在我心中由然升起。

“只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间……”公交车上的这首歌在我的耳边久久回荡。我虽然不知道那位叔叔叫什么，来自哪里，是干什么的。但我知道，那位叔叔帮助过我，我会永远在心里感谢他，并像他那样去帮助更多有困难的人。

尊敬的叔叔阿姨们：

您们好，工作是否顺利?身体是否健康?

我是__小学一名三年级学生。今年一月份我和家人从电视新闻上得知了新型冠状病毒，看着你们超负荷的工作，真心疼啊!您们辛苦了!叔叔阿姨们，您们一定要注意休息啊!你们的家人们在等你们平平安安的回家，我们都在为你们加油!

自从武汉有了新型冠状病毒，我们城市的医护人员也纷纷赶去武汉支援，一方有难，我们会八方支援!我们都希望他们和你们一起能把病毒彻底消灭，早日让这场疫情战争结束!

作为小学生，我们也会做到不外出，勤洗手，请你们放心吧!

我二姨是一名北京的医生，我二姨家的姐姐也在本地医院当护士。姐姐、二姨和医院里的护士医生都是伟大的白衣天使!前几天，我给姐姐发了短信，姐姐一直没有回复我，直到晚上才收到姐姐的回复，姐姐一定非常忙。白衣天使们，你们辛苦了!

虽然1998年的洪水我没有出生;2003年的非典我也没有出生;2008年的地震我还是没有出生;但是2020年的新型冠状病毒我将和我们的祖国一同面对!

祝愿我们能共渡难关!白衣天使们加油!中国加油!

此致

敬礼!

从小到大，都是奶奶把我带大的。因为我的爸爸妈妈一天到晚都在工作很忙，根本没有时间陪我，平时都是奶奶陪我，照顾我，所以我要感谢我的奶奶。

有一天晚上，我去同学家写作业，很晚还没回来，奶奶非常着急。奶奶就一直坐在客厅的椅子上等我回来，等到了晚上我却一直没回来。等我回来时候，我已经看到奶奶在椅子上睡着了。我急忙把奶奶叫醒，说：“奶奶，进屋睡觉吧。”奶奶点点头，我就把奶奶扶进了她的房间里，然后我们都进入了自己的梦乡。

记得还有一天，奶奶陪我去游乐场玩碰碰车。我原来不知道我的奶奶不能玩刺激的游戏，玩一会，我玩得非常开心刺激，我就感觉奶奶有点不舒服。我问奶奶，奶奶说没事，我们继续玩。后来我才知道奶奶不能玩那些刺激的游戏，我真的有点心疼我的奶奶。

啊，我要感谢奶奶，是她把我从小带到大，是她一直陪伴着我，是她一直照顾我，我要感谢我的奶奶，长大以后一定好好报答奶奶。

人生会有许多人勉励你，帮助你，而我也有这样的经验；有位老师重新燃起自己对运动的热情，我是一个很喜爱运动的女孩，老师也教导我对运动绝对要有始有有终!

每一天都期待运动，因为运动让我可以表现最真的自我，一天又一天想加强自己的能力，却一次又一次的遇到挫折，我曾经想过我是不是真的不适合成为校队的成员之一？也一直告诉自己不要让那些相信自己的人失望，我一定要撑下去!

也许是自己对自己得信心不够，太过于坚持某些事，老师常常告诉我：“绝对不要轻言放弃，毕竟你努力了那么一段时间，机会不会时常到你身边，你一定要好好珍惜那些机会，每件事情都有最艰辛最困难的时候，刚开始难免会比较辛苦些但久了以后就会越做越好越做越顺，你一定要加油，老师很肯定你的能力，加油。”我好想告诉那位老师，卸卸他给我得所有勇气，让我坚持走向自己的期望。

第一场比赛我很紧张，因为旁边的所有选手看起来都比我强比我厉害，当场我真的绝对我做不到，可是看到旁边，那位老师却站在那位我加油打气，他大声的告诉我：“记住你的热情，记得老师告诉你的吗？比赛不是跟别人在比是跟自己比，上次败在哪这促千万别败在那!老师很期待你的成绩!加油!”

老师谢谢你，你的一席话深深烙印在我的脑海里，我会把它当成最珍贵的宝藏好好的收藏，我会好好珍惜那些回忆，这个宝藏刻骨铭心，我便会将这次的经验化为我专属的指南针，指引我往最正确的方向前进如果没有你我可能就不会有对运动的执着以及信心，你的一席话是我坚持的最大动力，即使我还没达到我的目标，但我相信那些宝藏会让我更坚持的走向我的目标，老师谢谢你。

亲爱的爸爸妈妈：

您们好!

最近一段儿时间，我深深体会到你们的爱!因为，我长大了!

你们不让我玩电脑，是爱，让我努力学习，是爱，让我每天做运动，也是爱!然而，以前的我是那么倔强，那么的固执!现在，我感到那是大不敬的罪行。是你们用爱一次又一次地感化了我!

你们为了我的学习不惜付出一切代价。以前，我对此不屑一顾，认为这就叫做"理所当然"。但是，现在我明白了一切!感悟了一切!是你们用爱一次又一次地抚慰我!

你们知道吗?现在的我已经不像以前那样没有人生目标了。但是。人不可能是十全十美的，总会有一些缺点，我也不例外。粗心大意便是我成功道路上的一块"绊脚石"。这一点你们也经常提醒我。我坚信，在不久的将来，我一定会把这些缺点一一改掉。

想想我已经快14岁了，14年来，我给了你们多少关怀?又有多少安慰呢?这个数字我连想都不敢想!长长黑夜，这是我的心绪!每一次总是在夜深人静的时候，我才会想起你们，可是在天亮的时候又忘了你们的心酸!虽说自己明白，却分文不值。有时候我会觉得自己还小，这，只是个虚伪的借口。人总在无知的时候，会找个愚蠢的借口，来弥补自己的过错。想想又何必呢?骗得了爸妈，骗得了自己，却永远骗不了自己的良心!曾经的过错总是让我迷失，几时才能觉悟便又是一个借口!错，还在继续!没有旁人的提醒便又是一个借口!错，还在继续!……人生有太多的无奈，常常迷失了自我。

现在我终于明白了，总之，爸爸妈妈对我的爱用语言是无法形容的，那种爱既无私有伟大!我真想报答爸爸妈妈的爱，但那爱如大海，如泉涌，是永远报答不完的!所以，我要用今后的努力与追求来报答你们，孝敬你们。祝父母：

身体健康!万事如意!天天快乐!

时间过的真快，又是一年教师节，敬爱的老师们的节日。我已经是二年级的大学生了，这三年多的学习时间，我交了很多朋友，也认识了许多位老师，而三年有的董老师又是我最难忘的。

董老师是一位女老师，三十多岁，留着齐耳的短发，教我们数学课，平时总是风风火火的样子，说起话来嗓音也比较大，我一直有些害怕她。但那一次，一件小事让我感到了董老师的亲切。

那一次上数学课做习题，我和同桌遇上了一个难题，正在抓耳挠腮不知怎么办才好，这时董老师走过我们身旁，便停下弯腰给我们讲起来，一遍一遍，我们听得脸上都出汗来，董老师却完全不是平时急火的样子。这时候听着董老师的讲解，忽然竟是那样柔和细语，看着董老师的眼光里那样肖有的耐心和期望，好像恨不得要把自己身上的本领一下子传授给我们……在最终明白难题后，老师起身慢慢走开，我抬头看董老师，明显轻松的表情中，也多了风丝疲劳。啊，董老师您辛苦了。

从这件小事中，我深深地体会到老师工作的辛苦，我要好好表现，让老师少操一份心。我会永远记住董老师的。

祝老师们节日快乐!

亲爱的爸爸妈妈：

轻轻地送上一句问候，最近好吗?飘香的秋风送来了习习凉意，天气多变，记得要穿暖和。

抚摸初春的嫩芽，凝望寒冬的冰霜，四季总随风转过，留下翩翩樱落。亲戚们聚会时，听你们感慨道：“孩子长大还真是快啊，一晃十几年就过去了。”望向我时，深邃的眸子里又总含着笑意。熙熙攘攘的人群中，我静静地看着你们，头上已有些许白发，皱纹爬上眼角，手掌上长了茧子。岁月带走了你们的年轻，却筑就了这一个家的美好。爸爸妈妈，谢谢你们，你们辛苦了!

时光老人总把时间偷偷地揣进口袋，悄悄地溜走，却留下了弥足珍贵的回忆。闲暇时，你们总爱看着我，讲过去的事情。你们说我小时候吃饭总不安分，要让大人抱着，去看村子里的大黄牛，小山羊，绕了大半个村子才肯把饭吃完。你们外出回来总不忘问我一句：“今天有没有很乖，有没有哭鼻子啊?”我总是很自豪地说：“我才没哭呢!”每每说起往事，幸福的花朵就在你们脸上绽放。我有时笑着自己小时候好调皮，又好傻，你们却一脸知足地说很可爱。你们总是这样，付出了多少辛酸艰苦自己扛着，只为能让我吃好，睡好，穿好。正如一句话所说：“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的，是父母的恩情。”

每一个春夏秋冬都承载着你们的深切关爱，每一年每一天都寄托着你们的殷殷期望。两年前，为了让我接受更好的教育，获得更好的学习环境，你们把我送入了立人学校，谢谢你们的选择。这里有许多良师益友，他们给予我很多的帮助与关怀，总使我在“山重水复疑无路”的时候，“柳暗花明又一村”。也正是在立人，我们秉承着“源成形水，立己达人”的校训，明白了“学习不能改变人的起点，但能改变人的终点”，也更懂得了感恩正是人精神的支点……

也许，女儿的翅膀还不够硬朗，羽翼也尚未丰满，很多困难还不能独当一面。但女儿已慢慢长大，牢记着感恩的伟大，宽容的力量，勤奋的重要，上进的精神……习惯了在打电话时，问问你们吃饱了吗，就像你们叮嘱我一样去叮嘱你们，耳边响起你们说的“女儿吃饱，全家不饿”，便浮起会心的微笑。喜欢牵着你们的大手，在湖边漫步，正如当初你们牵着我的小手，我一步一步地学走路。亲情就像美酒，历经岁月的酿造与沉淀，愈加甘甜。

是雄鹰就要搏击长空，与蓝天对歌，和白云共舞;是骏马就要驰骋沙场，“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”，女儿也愿在青春的舞台上奋力一搏，考上立人高中，迈入清华北大。九年级的我会更加努力，不让老师们失望，更不辜负你们的期望。

祝

身体健康，工作顺利

你们的小不点：陈__

9月14日

父母养育了我们。他们为了我们，花了许许多多的心血。在他们身上，有数之不尽的事需要我们去感恩。让我们以优异的成绩来报答他们吧！

妈妈，感谢您！谢谢您为了我，两肥了自己的青春。您在我犯了错误时，认真地指导我，让我踏上正确的人生之路；您在我伤心难过时，安慰我，是我又开朗起来；您在我自卑时，鼓励我，安慰我，使我重新鼓起勇气，继续奋斗向前……妈妈，您为了我付出的实在是太多太多了，我一定要以优异的成绩来报答您！

爸爸，谢谢您！您是茫茫大海中的一盏明灯，照亮了我们前进的路。是您，在我遇到难题的时候，耐心地为我解释，知道我弄明白为止；是您，靠工作挣钱来供我们上学；是您，在我们有困难时伸出援助之手……您为了我们不惜一切代价，为的只是让我们能够健康快乐地成长。您的严厉，使我走上正确的道路；您的慈祥，使我认识到父爱的伟大，更加认真地学习……爸爸，我爱您！

在日常生活中，父母为你做的每一件是我们都应该心存感激，父母煮饭给你吃，你应该感谢；你生病时，父母无微不至地照顾你，你应该感谢；父母为了你而不辞劳苦地工作，你应该感谢……父母为了我们付出了太多太多，这些又应该让我们来回报他们。

父母如太阳和月亮，而我们就像地球上的一颗颗小芽苗，没有了太阳和月亮，我们这些小小的芽苗能生存下去吗？我们应该感谢他们。

“谁言寸草心，报得三春晖”。是啊！父母的爱我们无法回报。但我们却应该爱父母，取回一个好成绩，让父母心里有一丝丝的安慰，让父母心里有一丝丝的温暖。让我们好好学习，以优异的成绩来回报我们那伟大的父母吧！

生活，就像一瓶被打翻了的调味瓶，五味杂陈，应有尽有。

生活是我们的最大考验，它的时间之久，难度之高，一个人的品格耐力学问全都会被考验出来，一块玉石只有将他的外表不断冲洗打磨才能得知是上品还是次品。

在我二年级的时候，每次中午开门见效都是一大群人在门口排起长龙的队伍，我才刚到，校门还没开，刚看到一个同学，刚想上前打声招呼就被一个高年级同学直接一手推在地上，他说别插队，我的手掌撑在地上掉了一大块皮血，顿时渗出来此时正好开门，他走了，连句对不起，连拉我起来都没有，我的泪荒已在眼里打转，我强忍着，到学校里才用水冲走，此后我就发誓一定不能做他那样的人，我，要让他知道，做什么事都有后果的！

现在我会帮助我看到需要帮助的小朋友那个人，我渐渐忘掉了我现在回顾我说的话，我发现我变了，变得不再胆小，不再害怕。

人在变，时间也在流逝。

记得小时候，我和我奶奶在广场上跳舞，跳得可开心了！可是过了一会，我竟看不到奶奶的身影，在一个又一个花园里找来找去就是找不到，急死我了。

这时一位阿姨走过来说：“小朋友，我带你去找奶奶好不好？”因为那时的我才三岁什么都不懂，就向她点点头，她带着我走了一会我才觉得不对劲，这里的路我都不认识，于是跟她说道：“阿姨，还是我自己去找吧，”这时身边有个老奶奶听见我说话了，就问我：“小朋友，你是来找奶奶的吧。”我说：“是啊，这位阿姨说知道我奶奶在哪里，说带我来找呢。”老奶奶急忙拉过我的手说：“走，你奶奶在这里，她也在找你呢，”这时我发现我奶奶正向我走来。原来老奶奶是刚看到奶奶在找我了。

随后老奶奶就问我：“你认识刚刚那位阿姨吗？”我说不认识，当我转身想去看那位阿姨时，却发现她跑着离开了，老奶奶严肃的说：“你这孩子那么小就到处跑，找不到家人的话被人拐走了怎么办，这样很不安全的知道吗，家人也会担心，以后可不能乱跑了。”我说：“知道了奶奶，谢谢您。”

听完老奶奶的话，我感觉很庆幸遇到了她，而且将老奶奶的话深深地记在了心里，从那以后我出门都会紧跟着家人，再也不会走散。

在许多人看来，对手无疑是眼中钉，肉中刺，是异己，恨不得马上除掉他，以让自己心中舒爽。但是我却要感谢对手。

那天，我们跆拳道馆正在进行一次大体能训练，现在回想起来，说那是魔鬼训练一点也不过分：我和对手在跑道上连续跑了十五分钟后，我的体力开始飞速下降，而教练这时还是不肯放过我们，又让我们围着两百米的跑道跳三圈蛙跳。当我跳完第二圈时，感觉两腿似乎已游离了我的身体，不是我的了。我不由停了下来，弓着身、喘着粗气、甩甩头上快要流到眼里的汗水，左看看、右望望，好希望这时教练能发发慈悲，立刻结束这该死的魔鬼训练。”我回头一看，可不，只见我的对手一博仍没有停下来的意思，眼看就要追过我了。我咬了咬牙，捏了捏双腿，还好，还有痛的感觉，证明还长在我身上。我不由又拼命的跳了起来，生怕被对手超越。有了这个念头，我像充了电的电车，跳得更加有力了。最后，我们都胜利地到达了终点。

训练结束后，我的朋友问我：“你是怎么坚持下来的，为什么我们不行呢？”我笑着回答：“主要是你们心中没有找个对手，你以后训练的时候找个有力的对手试试？我这次能坚持下来，多亏我的对手，他的坚持，才有了我的坚持和我们最后的胜利！”

关于对手，我还听说过这样的一个寓言故事：

在大海中有一种鱼，它美味可口，但只要它一离开海，便会很快地死去。由于这种鱼鲜活的比死亡的价格高出很多，人们想过种种办法，都没能成功的把它活着带到岸上。但有一位老人最后却成功地把这种鱼活着带到了岸上，于是不久这个老人便成为了当地的一位富翁。人们都很想知道他保存这种鱼的诀窍，便三番五次地向他打听，但他却一直守口如瓶。直到有一天，他快要去世时，才将这个诀窍公布于众。

原来，他在养这种鱼的缸中放入了另外的一种鱼，这两种鱼是出了名的对头。当这两种鱼同处一室时，整个鱼缸都热闹起来了。于是这种鱼便鲜活地到了岸边。

听到这里，你一定有所感触吧！对！对手不一定就是敌人，有时他就是我们的救命恩人、朋友。他有时所起的作用就是一根鞭子，一只发动机。只有他，才能让我们坚持到底，走向成功。让我们一起来感谢对手吧！

“光阴似箭，日月如梭”时间过得很真快！我马上就要毕业了，回首一望，我在小学生活的记忆里总有你的影子，你的声音，亲爱的朋友。

记得我们刚认识的时候吗？那时秋风习习，同学们都在热热闹闹，高高兴兴地玩，我问他们：“能加我一个吗？”“不行！”我很失落地坐在大树下，眉毛就像两条失去活力的毛毛虫。你走过来，眉毛像天空中的新月，露出微微的笑意，笑着说：“我跟你玩吧！”我觉得你就像天使一样，站在我面前，散发出了光芒，微风吹过，树叶“哗哗”响，像在为我有了好朋友而高兴。就这样，我们成了形影不离的好朋友。

你还记得吗？有一次，你好不容易参加了学校的长跑比赛，我为你感到高兴，到比赛那天，随着裁判的一声令下，你飞快地跑了起来，我在旁边给你助跑，给你加油！我不小心摔了一跤，流了好多血我坐在地上，咬牙坚持着，看着你的背影渐渐远去，我很庆幸。因为我知道你的性格，如果你看见我摔了，肯定会放弃比赛来照顾我。过了一会儿，你注意到我不见了，看到我的腿流了那么多血。脸吓得刷白，就像刚刷上白漆，眼睛瞪得像两只大灯笼，马上把我背起来送去医务室。在去医务室的途中，我着急地说：“你别管我了，再不去，你就是最后一名了。”你什么也没说，跑得更快了，一滴滴晶莹的汗珠顺着脸颊流到了地面上。

你一定不会忘记，你转学的那天，你走到我面前，眉毛耷拉下来，眼睛失去了光彩，头向下低着，双手背在身后，我说：“怎么了，一副无精打采的样子。”你使劲地抱住了我，大声哭了出来。眼泪滴在了我身上，我惊呆了，从没见过你哭得这么厉害，你说：“我不想离开你……”我也忍不住哭了起来，你走了以后，我每天没有一刻不在想你的，是你让我懂得了什么是快乐，什么是友情。

有朋友相伴真好，一路上收获了快乐，收获了感动，收获了幸福。感谢有你，我的朋友。

亲爱的爸爸妈妈：

你们好！造化主把一切都安排的那么神奇而美妙，让我来到了这个充满奥妙的美丽世界，让我能成为了你们的女儿，让你们成了我的父母！是你们给予了我生命，是你们陪伴我成长，是你们教会我生活的意义。无时无刻，你们都无微不至的关心着我，悉心的爱护着我，让我健康成长。

“慈母手中线，游子身上衣”妈妈的心永远系在子女的身上。前不久，您怕我在学校冷，就专程去学习做毛线鞋子，您本来视力就不怎么好，但是为了我，您还是在灯光下苦练。您刚学会了做毛线鞋子，就迫不及待的想要为我和姐姐做一双，但是姐姐因为担心您会很累，而选择不要，但是我看到您那失落的表情，又害怕拒绝您，您就会认为我们都不喜欢您做的毛线鞋子，就答应您了，可是，当我看见您的手指因为打毛线而戳起老茧甚至开裂了的时候，我非常的后悔，后悔您在问我学校冷不冷的时候，没有让您安心。每每到了要上学的时候，你总是不断的往我的书包里塞满了好吃的东西，总是担心我在学校里吃不好，穿不暖，哪怕我只是去学校五天，您就像是五年见不到我一样的舍不得。妈妈，您的内心深处永远是偏爱着家人，偏爱我和姐姐却始终忘了您自己！总是自己省吃俭用，舍不得多花一分钱，舍不得多买一件衣裳，就一直把钱攒着攒着，然后给了我和姐姐。

爸爸，每每到了星期五的中午您总会打电话给我，迫切的关心着我有没有买到回家的火车票，能不能按时回家，火车会不会晚点，虽然那只有一个小时的火车，却足足让您担心一整天。但是我却每次都挂断了，因为我还没有下课，虽然在挂断的那一瞬间，我很想按下接通键，告诉您：不用担心，爸爸，我会准时回家的。可是等到我下课后，却又总是忘记，都要等到吃完饭才会想起来你给我打过电话。当我给你回电话时，你虽然都只是几句简单的问我什么时候回家，什么时候放学。但其实你不知道，妈妈以前早就说过了，你说这话的时候就说明你想女儿我了，只是你不好意思说罢了。其实，我都懂的！有时候，家里外面下雨了，你们就会打电话叫我多穿点衣服，叫我多吃点、吃好点！其实我多么想说：“爸爸妈妈，你们也要多吃点、吃好点吖！”但是我却从来没有说出口过。你们总是无私的关心我，听见我说我很好，你们就很开心。爸爸妈妈你们是多么伟大的！多么无私的爱啊！因为有你们的爱和相信让我如沐阳光，更加的茁壮成长！

亲爱的爸爸妈妈，等到我长大以后，我要像你们一样无微不至的照顾你们，等到你们老了。我一定会让你们为女儿骄傲的。当初，你们在重男轻女思想严重的情况下生养了我，并含辛茹苦的将我拉扯长大，是多么的不容易呀！我不会忘记。你们为了我们的家，是经历了怎样的风雨，吃尽了多少的苦难，而如今，我连学习知识的苦都不愿吃，真是太不应该了，所以我会刻苦学习，丰富自己的头脑，不断充实自己。青春期的我，对未来仍然有着无数美好的憧憬！时不时的总爱想些稀奇古怪的事情。但我最亲爱的爸爸妈妈，你们总会在我迷茫的时候敲醒我，只有丰富了自己的知识，开拓自己的眼界，那些所谓的梦想才会有实现的希望，我的世界，我的舞台才会变大，人生才会更加的精彩。在我最脆弱、最无助的时候，是爸爸，给了我家的安全感；是妈妈，给了我倾诉的温馨感；爸爸的坚强保护，妈妈的细心呵护，陪伴我走过成长里的一天又一天。

妈妈永远是我终身最好的老师，她给我的教育远远比所有的学校加起来的还要多。爸爸妈妈，你们的对我的爱，是我今生享享之不尽，用之不竭的财富；你们的嘱托，是我前行路上时刻不忘的指南。最后，我想对爸爸妈妈说：“爸爸妈妈，你们辛苦了！青春的路上偶尔很慌，但我不会将梦想掩藏，因为你们永远能让我看见希望！”

祝：身体健康

您的女儿：周xx

20xx年x月xx日

___老师：

您好!很感谢你长期以来对我的关心与支持!现在的我已不再是那么忧郁、自卑的楚昕了。真的，自从接受你的一对一心理辅导，听取你两天的nlp心理课程后，我懂得了应如何调整自己的情绪。因为我本身就是一个感性的人，遇到一点点事就极易生气、郁闷。而你使我明白我的这些情绪都源自内心的感受，更确切说是我遇到事情时，总是那么的无奈，更有一种无力感。它使我成为情绪的“奴隶”，无法从正面去感受、取舍，它同样也成为我工作上最大的“敌人”，不能让我有效地作出判断，致使我和同事之间闹得不愉快，它严重成为我走向成功的绊脚石。我为此而烦恼不已，我不断去寻找解决方法，听取很多课程、咨询心理辅导师，却试而不成。结果一次偶然机会，我接触到顾老师的心理学课程，说实话开始我只是抱着试试看的态度，没有想到当我进入课堂，听取“十二条前期假设”使我有太多的震撼。例如：

1、没有两个人是一样的。它指在这个世界上没有两个人的人生经验、想法做事态度、信念、价值观、规条等方面完全一样。

而我呢。总是自以为是，总想去操纵他人同我一样，结果是我和同事之间产生很大的矛盾，我只有尊重他人的不同处，别人才会尊重我的独特地方。给他人空间，则是有利于我们之间更好的沟通。

2、有效果比有道理更重要

以前我只强调做法正确或讲出道理而不去顾及这些是否有效果，他人是否会接受、认可。由此看来，我所坚持的道理不能放在他人身上。因为那些道理只是我自身的一些信念、价值观和规条而已，所以我辛苦地在那讲的一些言语，无论有多么激情，也不能使他人接受。只有在有效果上加理论方面的认可，才有机会改变收听效果，达到真正的和谐!

在听取顾人福老师的课程中，我才真正明白我自身有太多的盲区，有太多的方式是没有效果的。我在工作中遇到的问题以及和同事之间的矛盾出在什么地方，课程使我有了整合。回到家，我就告诉自己，我不要再过这样的生活，我要把顾人福老师的课程带入我的生活、工作中，我要从中获取更多的成功快乐!

首先，我要自信，我要接受自己、认可自己，我在接受顾老师的“撒金粉”的个案，使我从中获取更多的力量，使我借助更多人的支持，是我找寻到“我是谁”我的价值在哪里!在那刻，我犹如一颗闪闪发亮的明珠在挥洒着我的“绚丽”。

其次，我在沟通中接受他人的信念、价值观和规条，找出一些行之有效地做法。在认可他人的同时，先达到一个和谐氛围，使我们有一个兴趣的起始，形成心与心的交汇。

最后，要达到“三赢”(我好、你好、世界好)的原则上去处理事情，有效地归纳，认识事情根源。

现在的我在工作上对任何事都以平和的心态去处理，和同事之间的关系也和睦了。其实让我感觉我从很大程度上得到提升，更收获到了自信与美丽。我如那明珠般闪亮。而这些我要感谢的不仅仅是自己，更要感谢的是引导我，如明镜照射出我的顾人福老师。谢谢你让我明白，我也可以成功快乐的生活。我要告诉更多的人，nlp这门学问对我的重要性!顾人福老师对我的帮助，同样地，在此我也祝顾人福老师，在心理学的路上越走越宽广，帮助更多有心理问题的人士走向幸福!

此致

敬礼!

您的学生:__

__年_月_日

敬爱的老师：

光阴似箭，日月如梭，如今我已经上六年级了，回头望望那些曾给我们给予关心和呵护的老师，他们还是那样的和蔼可亲。〔]老师，你是辛勤的园丁，不辞劳艰培育着祖国的花朵;老师，你是知识的传播者，把新的知识传递给我们;老师，你像粉笔一样，牺牲了自己，给我们留下了知识，你是多么的伟大啊!

老师啊，没有你的精心培育，我不可能成为一个有知识的人。是你给了我的未来。你希望自己的学生“青出于蓝而胜于蓝”，希望他们有一个美好的前途。老师，你不顾自己的疲劳给我们白天上课，晚上备教案、批改作业，休息的时间简直寥寥无几。我们做学生的真感到惭愧。俗话说的好，老师的职业在于“燃烧自己，照亮别人”，这就是所谓每一个老师对学生的付出。

老师，你就像一把保护伞，在我们需要要你时，你总是临危不惧地站在我们面前，为我们遮风挡雨;在天气冷的时候，你就叫我们穿暖和点，怕我们冻感冒，不仅家人担心，自己还要受疼痛。在我们不会做某道题的时候，你就会耐心地给我们讲解，直到我们听懂为止;在我们需要安慰的时候，你总是用亲切的语气来安慰我们??

老师，你就像我心中的那颗星星。冬去春来，我虽然已长大了，但是那颗星星却依旧在我的心底里闪烁着灿烂的光辉，净化着我的心灵，帮我寻回自信和成功的秘诀，帮我寻回真理。

啊，老师!你就是我们的再生父母，在那短暂的几周里地，我感受到了你的亲切和慰籍。老师的爱，像一股暖流，永远温暖我的心，老师的爱，又像熊熊燃烧的火焰照亮我学习的前程，我将终生难忘。

此致

敬礼!

小学生活即将结束，回首这六年，令我感动的事、我想感谢的人有太多太多，但我最想感谢我的班主任——李老师。

记得那是五年级的时候，在上美术课时，我同桌一不小心，把修正液洒到我的头上，我和同桌赶忙跑到洗手间洗头，5分钟，10分钟……但我头上的修正液还没被弄掉，我着急地哭了起来。走到教室门口，李老师看见了我，知道了发生的事情，二话没说，拿起肥皂，拉起我就向水池边走去。

走到水池边，她打开水龙头，“哎呀，好烫！”她叫到。老师马上用手挡住我，生怕我被烫到。接着，她一点一点拧开水，一遍一遍地把手伸到热水中去试探水温，直到确认水温合适，才把水轻轻地撩在我头上，还关心地问：“烫不烫？”我轻轻摇摇头。老师一会儿拿肥皂，涂在我的头发上轻轻揉搓，一会儿用热水小心翼翼冲洗。空气中弥漫着肥皂的香味，她的手轻轻捧着我的头发，那么温柔，一股股热水从我头上流过，仿佛一直流到我的心里，我的心热乎乎的。

之后，李老师领我去了办公室。我看到老师的手因为热水的浸泡，变得通红，不禁有些心疼。她拿出纸巾，把我的头发一点一点擦干，又拿出梳子，帮我把头发一绺一绺仔细梳好。

这件事让我至今难忘，我仿佛还能感到老师那温柔的手指和那温热的水流，还能闻到那肥皂的芳香。李老师不仅教会了我们知识，教给我们做人的道理，还一次次地帮助我们，给了我们数不尽的爱。

她就是我最想感谢的人——敬爱的李老师。

_医院各级领导、医护人员：

你们好!

我们是_x患者的家属，我母亲生前罹患癌症，还有糖尿病、高血压等系列疾病，多次入住贵院，在医护人员的精心治疗和护理下，几次都转危为安。在此，我们代表全家人向贵医院表示衷心的感谢，向综合科的_x等医生及全体医护人员表示衷心的感谢!

在我母亲长期的住院治疗期间，综合科的全体医护人员，以高度负责的敬业精神，不辞劳苦，一次又一次进行检查、治疗，及时缓解、稳定了母亲的病情。她们爱岗敬业的精神和对家母的关心体谅都让我们深受感动。

特别是主治医生x大夫，针对家母的病情，制订适当的治疗方案;同时，不厌其烦地一次又一次地询问家母和我们的感受、仔细诊断，还详细地把病情的进展解释给我们听，叮嘱我们平时注意事项，让我们感到非常亲切。x医生对待病人耐心细致，治疗处方严谨、全面，操作动作轻柔，最大限度地减少了家母的痛苦。她想患者之所想，急患者之所急，待患者如亲人，其和蔼的态度，贴心的话语使我们得到了久违的宽慰。

作为患者的家属，一句简单的“谢谢”已不足以表达我们的感激之情;作为癌症病人的家属，能遇到这样一位医术精湛、医德高尚的医生真是我们的欣慰!此刻，我们有太多的感动，有太多的感激，有太多的敬意不能一一尽述。

最后，请允许我们代表全家人，再次向贵医院及全体医护人员，表示真诚地感谢!并致以深深地敬礼!

此致

敬礼!

写信人：_x

20_年x月x日

敬爱的姜：

您好!

一转眼，已经是6年的时间，想必您一定不记得我了，我是您的学生。

今年大年初一，原来988班的们组织去团拜，我还是没有去，本来那时候在您眼里我就不是个好学生，而且分开这么多年，所以您必然不会在记得我，不是么?但是我一直没有忘了您，一直惦念着您，您身体好么?那时候您在戒烟，不给我们讲课的时候您就会不停地叫着绿箭口香糖，现在想必您已经步入无烟人士的行列很久了吧?

我是个不会说话嘴巴不甜的孩子，在当今的社会上想必总是会吃不开，但是天性如此，即使时间过去了很久我也依然是那个我，不会改变我的性格。从小到大我最头疼的就是数学这门学科，很幸运在初中的时候遇上了您全太原市最好的数学老师之一，让我的数学能力成绩都有所提升，但是很不幸，我遇上了您，我仰慕您却无法成为您的得意门生更无法接近您。

记得那时候好像想起他的同学拿着练习册去找您讨论数学题，可是拿起那本书我就不是我了，我那道题都不会，我怎么去问您?从那问起我都不知道!记得有一次，您说我学得好，从来没问题也从来不问问题，我的脸红得像西红柿烫得像辣椒烧了好几天，我知道您是在用激将法，也知道您说的是反话，我是个要强的孩子您说过的，我也确实认为我自己是个要强的孩子，可是面对数学，面对您，我真的要强不起来，我什么都没有说，只是低着头，强忍着眼泪……

在初中的三年学习是我最失意的人生阶段，没有了小时候那样光芒四射的光辉，没有了赞扬和掌声，一时间我真的有点把握不住人生的方向，您知道那时候那个年龄的孩子，是多么渴望听到您的鼓励和赞扬么?但是您从来没有过，我也知道，我没什么可以引起您的注意更没有什么可以让您认可，您身边那些优秀的孩子太多了，我算什么?

唯有一次，我现在想起来，可以勉强算做您对我的认可，那时的时候，站在有暖气的您的办公室里我紧张得满手是汉，那也是您唯一一次把我叫到办公室与我谈话，您的口气很和蔼，不同于平时讲起课来那般严厉和严谨，您说的每一句话我至今都记得很清晰：“你是不是对我有意见阿?”我诧异及了，抬起头看着您的侧脸摇摇自己的头低声说：“没有啊”!您说：“那你说说这是为什么啊，我看你语文，英语成绩都很不错，出不了前5名都，这数学成绩怎么就是提不起来啊?”

我暗自舒了一口气……

很久以来，我把那次谈话当作您重视我的筹码，也许您并不是这样的初衷但是对于一个仰慕您，也想学好数学并且渴望得到您肯定和重视的孩子来说，那谈话的分量有多重是无法完全用语言来表达的……

六年过去了，现在我已经是个大学生，逃出了您的“诅咒”，普下了自己人生的乐章。所幸，我选择了电视编导这个专业，可以与数学再也没有关系，可以发挥自己的特长，同样作很出色的学生。真的很想去看看您，不管处于那种想法，有过想法去在您面前炫耀一下自己的成绩，与那时候您众多的宠儿只是平庸的在本地上了大学或者上了大专相比我走出了这片土地;想去展示一下自己，曾经那支不被您看好的丑小鸭今天变成了白天鹅，也许还不够美丽，但是已经开始引人注意!

不，其实是真的想念您了，只是想看看您是否还好，看看您的新成就，顺便诚挚问候一声：老师，好，身体健康。

写信人：

日期：

当我走在路上，看见地上一尘不染，我便想起了您，但我想随手乱扔垃圾的时候，我脑海中浮现了环卫工人在辛苦打扫街道的情景;但我闻到清新的空气时，我便想是谁辛苦打扫换来的成果?是城市美容师——环卫工人，使他们给我们一个干净的环境.

记得那一次，我才五岁，我和妈妈刚从外面玩了回来，我嘴里吃着棒棒糖，手里拿着饮料，妈妈对我说："棒棒糖吃了上火，扔了吧，你手里的饮料在不喝就不能喝了."听了妈妈的话，我连忙将手中的棒棒糖随手一扔。突然，一位脸色苍白，穿着黄色衣服的环卫工人阿姨走过来，对我说：“小朋友，不能把垃圾乱扔，要把垃圾扔在垃圾桶里。”我连忙点点头，本来要弯下腰，捡起垃圾扔在垃圾桶的时候，环卫工人阿姨语重心长地对我说：“小朋友这次先让我捡吧，不过下次你要把这个乱扔垃圾的坏习惯改掉。阿姨每天都在打扫这个地方的卫生，很辛苦的，温州是你家也是我家，但卫生靠大家，希望你能跟阿姨一起保持城市的卫生!”虽然这件事已经过了七、八年了，但还是让我记忆犹新，环卫工人阿姨说的那句话，让我改掉了乱扔垃圾的坏习惯，环卫工人阿姨，你是我的良师。感谢您——环卫阿姨，我代表温州人民感谢您，美丽温州有您的一份功劳!

去年暑假，我们球队要到沈阳参加一个全球性的青少年足球比赛，届时会有来自世界各地的精英球队汇聚沈阳。 Last summer vacation, our team will go to Shenyang to participate in a global youth football game, and elite teams from all over the world will gather in Shenyang.

比赛要持续打八天，紧锣密鼓的赛事加之酷热的天气对于我们每个队员来说，都是非常大的考验，我真怕自己坚持不下来。可父亲却说：“这是对你意志品质最好的考验，我坚信你能行!我会为你去现场加油!”

果然，爸爸请了八天假，陪我到沈阳参加比赛。赛区的宿舍家长是不能住的，爸爸只能住在五公里以外的一个小公寓里，每天五点起床，立刻赶到训练场地，站在楼外等着看我们晨跑，再等我们吃完早饭后跟我们一起做赛前准备。

为了能让我们顺利的训练和比赛，父亲主动请缨当起了教练助理，帮助教练整理器材和队员服装及饮用水，为此，球队特意赠与我父亲一身教练服和教练通行证，这样父亲就能进入教练席观看我们比赛了。每当看到队友羡慕的眼光，我都无比自豪!

因父亲年轻时接受过专业训练，所以对我的各项训练指标和运动后恢复都非常关注。每次比赛结束后，爸爸都会带我进行细致的拉伸恢复，每晚熄灯前，还会用娴熟的手法为我做肌肉放松，这也是我能在场上尽情施展手脚的原因。

有一次，我在比赛前练习射门，结果一不小心把球踢高了，球越过围墙，掉进了一个满是荆棘的草丛里，爸爸为了不耽误我们训练，赶紧跑出场地，不顾一切地把球捡了回来，我发现他露在外面的皮肤上都是被荆棘划出的血道子，甚至还有一些刺扎进了他的肉里，当时我心疼得眼泪都流出来了，而爸爸看到我的样子马上小声地说：“你可是场上队长，队员们都看着你呢，不要轻易掉眼泪!”

每天晚九点半熄灯后，爸爸都会拿着我当天换下来的衣服到五公里以外的酒店去洗，第二天一大早再带回来晾在我们宿舍里。我们午休时，父亲就和教练们一起谈论赛事，下午再和我们一起训练。一个赛程下来，我觉得父亲瘦了很多，也憔悴了很多。

有了爸爸的陪伴，我虽身处异地，却感到家一般的温暖，爸爸选择付出自己的一切时间和精力陪伴我成长，我心中满是感动，满是对爸爸的崇敬。

在我心中，父爱，是放下一切的坚持，父爱是忘掉自己的无私情怀，父爱是陪伴我成长的力量!

白衣天使：

你们好!

面对当前疫情，是谁冲在第一线救治病人?是你们!如果没有你们，那么疫情将会发展到何种地步?是你们奋不顾身地冲到抗疫第一线，也是你们让病毒不再危害其他人。我想对你们说：自从疫情开始，你们就在一线奋斗，你们可以不眠不休地救治患者，让他们得以治愈，你们是患者的救星!

如果说患者是一株枯萎的草，那么你们便是能让小草重新发芽的阳光和雨露!你们为了救治他们，宁可献出自己的生命。如果没有你们去救治患者，那么病毒将会肆意蔓延，因为有你们，疫情才得以控制，也因为你们把全部的精力用于防护和救治，才让病毒无法传染更多人，让感染者从痛苦中解脱出来。

时间就是生命，我在这里致敬一线的医务工作者，你们是最美的人!还有许多其他工作岗位因为防控疫情还在努力的工作人员，谢谢你们!你们是我的榜样，你们是抗击疫情的英雄，如果没有你们，疫情肯定不会这么快就被成功控制的，我向你们致敬!

让我们期待春暖花开时，一切会恢复到正常，中国加油!

祝身体健康!