参加暑假实践活动作文汇编20篇

水，清澈见底，一阵阵淡淡的烟雾夹杂着蕴藏了一整个冬天的各种清新的香味在河边弥漫开来，远处若隐若现的一座座亭子，像刚睡醒了似的，朦朦胧胧的，在这种环境下烧烤，别提有多惬意了……

烤肉发出滋滋地声音，一滴油顺着饱满的肉慢慢地滑下。随着一声“快来烧烤啊”，我们的热情高涨到了极点！

我一边哼着小曲，一边不停的翻动着架子上的烤肉，过了一会儿，烤肉已泛起了诱人的金黄色。

“快熟了，快熟了！”我一边兴奋地喊着，一边迫不及待地拿起油刷给每一串不停地刷油。或许是太着急的缘故吧，一滴油不小心顺着肉串淌了下去，木碳上立刻冒出了缕缕青烟，紧接着木炭上竟着起火来了。见此情景，我急得像热锅上的蚂蚁——团团转，顺手抄起搁在一旁的扇子，想把火扑灭。谁知，聪明反被聪明误，火越来越大，我一下傻了眼。边上正忙着铺桌布的李婷看到，急忙冲着我喊：“快拿开，快！”“哦！”我赶紧手忙脚乱地取下了肉串。不幸中的万幸，虽然诱人的金黄色变成了枯黄，肉还没有被烤焦。

吃一堑，长一智。接下来我小心多了，李婷、肖如云她们也赶过来帮忙，一会儿，一顿美味烧烤便宣告大功告成了。

烤肉本来就芳香四溢，再配上椒盐等佐料，嫩、酥、鲜，肉更加的入味。肚子里的馋虫立刻苏醒。我俯下身子，凑近肉串贪婪地吮吸了一口：“好香啊！”顾不得烫就狠狠地咬了一大口，爽！肉香透过舌苔尖端溢满整个口腔，瞬间让我忘记了烧烤时所有的尴尬。还有什么比一个吃货在这里大快朵颐更加快乐的事呢？

大家津津有味地品尝着自己烤的食品，心里比吃了蜜还甜！这虽比不上专业人士，不管怎么样，这都是我们自己做的，别有一番滋味。在一阵风卷残云之后，我们“挥挥手，不留下一片垃圾”，恋恋不舍的向家走去……

小河依然潺潺的流着，依旧那么清澈，空气却多了些许食物的香味和一种叫“快乐”的气息，还有那洒落在落日的余晖中愉悦的笑声……

9月25日，在石景山体育场举行了我们开学以来的第一次运动会。虽然从家到体育场的路途遥远，但在路上我一直按耐不住自己激动的心情。

到了运动场不久，我们就开始了入场式的表演。我们初一年级走在最前面。眼看着一个个班机在我们面前走过，那队列走得既整齐又美观。看得出来，每个班都不甘示弱，口号声一阵高过一阵。

终于轮到我们班上场了，我们怀着无比激动的心情，随着运动员进行曲那欢快的节奏向前走去。我们个个昂首挺胸，想把最精神的风貌展现给大家，连体育委员的口令声似乎也比平时响亮了许多。随着一支支队伍的行进，家长们也响起了潮水般的掌声。高年级的同学不愧比我们年龄大，他们的创意更丰富，口号更响亮，甚至还有放飞和平鸽的。

队列表演结束后，就正式开始比赛了。运动员们各个奋力拼搏，不轻言放弃。跑步的同学如猎豹，奔跑如飞;跳远的同学如羚羊，灵活自如;跳长绳的同学团结协作，井然有序。看台上的同学木讷也没闲着，边观赛，边加油助威。同学们神采奕奕，鼓足了劲为赛场上的同学加油。

这次的运动会让同学们更加紧密团结，懂得了友情的含义，也在同学之间架起了友谊的桥梁。

在一个秋风萧瑟的早晨，我们全体队员来到了五斗山进行。

一次别开生面的活动。顿时，整座五斗山变得热闹起来了。

我们随着“十万”大军来到了狼岭。我很兴奋，因为我们将在这里接受第一个任务——“知密信，寻宝藏”，在我们的团结和聪明下，我们终于找到了宝藏。那时的心情，是怎么也形容不了的快乐。刺激在后头，我们又随着“十万”大军来到了“小铁人之旅”的起点。我们刚开始爬山，谁也不觉得累，不觉得渴，也不觉得害怕，一个个都精神抖擞，像登山运动员一样，你追我赶，看谁爬得快。可爬到半山腰，一个个累得要命，汗珠不断地从同学们的额头上顺着脸颊流下来，手帕都挤出了水，脚走得酸疼，嗓子里直冒火。我作为班长，只得给他们加几次油，也别无他法。突然，我脚下一滑，摔了下去，我吓得怦怦直跳，于是我们你扶着我，我牵着她，一步一步地向上爬，多少次，我手脚并用，但速度很快。终于，我们爬上了山顶，眺望四周，林海莽莽。俯视足下，车都像蚂蚁一样。我们尽情呼吸着大自然的空气，情不自禁地喊；“wow！"

时间飞逝，“小铁人之旅”在一阵雷鸣掌声中结束了。我觉得自己长大了许多，懂得了不少课外知识，在一片欢声笑语中，我们忘却了辛苦，这次别开生面的活动也结束了。

时间一晃已经六年了，我们的小学生涯快要结束了。为了让每位学生全面发展，教育局安排每个毕业班都有一次综合实践活动。这天早上，我们带着满怀的好心情来到了永嘉学生结合实践学校，开始了一场丰富有趣的活动。

首先是开营仪式，每个同学都好像看到了稀奇的新事物，我们左看看右看看，之后开营仪式结束了，活动就开始了。我们分别有三个活动分别是软陶艺术、智能机器人、丝网花艺。软陶艺术是用黏土做工艺。智能机器人就是用零件制作机器人，再输入程序。丝网花艺用丝网做花。

让我印象最深刻，感觉最有趣的是软陶艺术。来到活动室，真是让我们大开眼界，和平常的教室都不一样，十分新颖。后面的柜子里陈列着各种小挂件艺术品，墙上罗列着软陶艺术品。那就是看了一遍后，大家就三个一群五个群都组在了一起，开始这堂课。老师对我们说：“这堂课我们要做一个软陶小挂件，相信同学们平时对软陶的了解不是很深，这节课就让我们来感受软陶的魅力。”之后我立刻产生了一个念想：我要做一个圣诞老人的挂件。先要把黏土放在手掌心里，你柔软碰到粘土，我第一感觉就是好硬啊，怎么可能不软啊。但是在我的手掌心中，不过一会儿就变软了，可真是神奇呀！然后老师在电脑里放出一些挂件的参考，大家就纷纷开始了。我以黄色黏土做了一个圆形的底，用红色做小圆点，整齐的摆在圆形里的边缘，用绿色的黏土做叶子夹在两个圆点之间，用牙签在黏土上小心翼翼地刻出了叶脉。分别用红色、白色、肤色、黑色的黏土做成了一个圣诞老人的头，将圣诞老人的红帽子折叠一下，更有立体感。做到这里，作品已经完成了一半。将完成的作品交给老师在微波炉中烤，在这个过程中，我们完成了小挂件，要放到现代作品好了，穿上作品，完成了一个精美的挂件。我看看别人的，有的是星星的，上面有个熊猫，有的是气球，下面是粉色的底，还有的是愤怒小鸟真是多姿多彩，五花八门。

在回家的过程中，我们班的同学抱怨别的班都课好，其实我觉得我们已经很好了，带回了两个艺术品，留下了永久的纪念，将来想想那两件艺术品在那个时候这是我做的。在家里，我们的电脑只不过是上上网而已，可是智能机器人这堂课让我们知道了用电脑可以编程序使机器人运作，感受到了科技的发达。丝网花艺的丝网，也就是平时用的丝袜，这是废物利用。身边的小物品，通过自己灵巧的双手也会变成一个精美的艺术品。软陶艺术这堂课让我印象最深的也让我最有感触的地方就是，一小块黏土，在我们悉心雕琢下成为一件艺术品。任何事情我们都要有耐心和毅力，在这个基础上我们还要细心、大胆想象。哪怕一个废弃的瓶子也会成为一件艺术品。只要我们多动手多动脑，就像丑小鸭也会变成白天鹅。

寒假里，学校布置了一项有趣的寒假实践活动“做年夜饭”。菜的品种有很多：红烧米凉粉、韭菜炒小河虾、家常带鱼……我觉得所有的菜都好吃，不知道选哪个来做，最后决定从最简单的“红烧凉粉”开始。

妈妈让我去买菜，我就买了米凉粉。我还准备了，大头菜，芹菜，葱，油，鸡精，醋，肉末，豆瓣。开始做菜了，我先把要洗的菜洗干净，要注意，不要使劲搓，要轻轻的，然后再把大头菜，葱，切成小小的方块，米凉粉也要切成小块。到了我最害怕的环节了，点火，我怕会烫着我，就只好叫妈妈指导我。在妈妈的帮助下，我先按了按开关，等了两秒，然后火“扑”地一下就点着了。我放上锅，倒入油，要等它烧开。一分钟后，油烧好了，我小心翼翼放入豆瓣酱，要等炒制香味溢出，再放入大头菜，放入凉粉，再加入一杯清水，慢慢煮。我看见黄色的凉粉渐渐的变成了金黄色，散发出诱人的香味，放入芹菜，葱花，鸡精。香味越来越浓。

终于好了，我就把它装入一个精美的盘子。凉粉到了盘子里，一阵阵香，我的口水都流下来了。我品尝着自己做的凉粉，真是棒极了，妈妈给我点了一万个赞，还有一个小小的奖励，那就是妈妈的一个吻。我太爱做吃的了。

通过做饭，我知道了别看吃饭简单，做菜可不容易哦！以后我还要多多练习，一定会做得更好！

[小学实践活动作文：做年夜饭

再有几天我就要参加趣味运动会了。我不禁回想起上届趣味运动会来……

这天，我早早到达学校。天气特别热，太阳放肆地烤着我的脸。当主席台宣布比赛开始时，我们爆发了雷鸣般的掌声。远观赛场，有的选手做两人三足跑时摔倒了;有的选手在太阳残酷的暴晒和体力不支的双重考验下汗流浃背;但也有的选手很轻松地完成了比赛。而台下的同学也竭尽全力地大喊，为自己的班级加油助威。

两人三足跑中，同学们个个精神抖擞，非常努力。

指压板跑步是最难的一项了。我也报名参加了，轮到我时，我双眉一皱，飞快跑向指压板，取得第三名的好成绩。

整场比赛最精彩的项目是“车轮滚滚”。游戏规则是六个人推着一个履带前进，第一个到达终点者胜。只听一声哨声，比赛开始了。我们班第一组很稳，第一个到达交接点。第二组是临时组建的，训练不够，而且我打头阵，所以很紧张。一开始还不错，只有一个班紧跟着我们。

突然一位同学没扶好，扑向前一个同学，我们像多米诺骨牌一样，一个接一个倒下。履带险些失控。我立刻整理队形，重新前进。最终取得了第二名的佳绩。此时，天仿佛不那么热了，一股甘甜流入我的体内。

现在，马上迎来的趣味运动会，还是那场比赛，我还报了这个项目。大家一定要团结协助，众志成城，向第一名迈进。

今天终于迎来了一年两度的拍卖会，全班人没有一个人不激动的。

下午第一节课，拍卖会终于开始了，同学们一个个摩拳擦掌看着讲桌上的拍卖品，眼睛都发出了光似的，拍卖品有鱼盲盒绿植和一些好玩的帽子等。可惜我今天没有带足积分，不然还是有希望的。我看见小李把积分推成一座高塔，向周围的人炫耀;看我的积分可是有一千五百多呢，而坐在他旁边的小池只是默默地把自己的积分摆在卓子上，花花绿绿的积分摆满整个卓子，坐在我边上的小方，眼睛不停的眨了又眨，拿起积分仔细的数着，随后他数了一遍又一遍。小应奋笔急书着，怕错过了这次拍卖会。

首先，我们拍卖的是小鱼，经过一番激烈的争抢，小李最后，鹬蚌相争，渔人得利。用了250积分拍卖到一条小鱼，其中更使人惊奇的是，居然没人跟他抢这条鱼，之后，各位富豪们相续出手，富豪们在这个鱼的拍卖中收获满满，而穷人则一无所获。有趣的是，在我的前桌小邓他，每次拍到400积分就不拍了，他好几次就要把小鱼拍到手时却总有人站出来阻止他，没办法，他只好忍痛割爱，最后用了四百一十积分才拍买到一条小鱼。

接下去就是我的好朋友，小方最喜欢的盲盒，抬杠大侠小厉说：我要让你们这些女生一个盲盒都拍卖不到，我的好朋友，小方他连续拍卖了好几次都没有得到盲盒，他火了，九百一十积分他一拍桌子站起来大声喊道，全班人震惊的盯着他，发出一声哇的赞叹，我心里甚至还暗暗的想，小方怕不是疯了吧，别人花两三百就能得到盲盒他却直接花了九百一十积分，这就是所谓有钱任性，还是说，他真的疯了?

接下来是帽子，小李同学把帽子拿出来，哈，哈，第一个竟然是有着便便的外表的帽子，这个帽子同样，也被许多人争抢。

最后一样是绿植，同样也是被许多人争抢，有趣的事情发生了，小温同学还想拍一盆绿植，就与自己的好朋友集齐了积分拍卖到了，最后，还把它捐给了班级。

这次拍卖会让我获得一顶帽子，也所谓收货满满呀，第一届到第三届我都没有变成富豪，但是现在我们积分清零了，我要重新开始赚积分了，争取变成富豪。

今天阳光明媚，万里无云，下午我的心既紧张又激动，因为我们英语班举行了万圣节活动。

阳光穿过云层，照射着大地，就连空气都暖洋洋的。秋风像妈妈的手抚摸着我的脸颊，树叶在风中舞蹈，一切都是那么美好。

到了英语学校，我先进入校长室来抽奖。我抓到了一张小纸条，上面写着南瓜灯，我非常高兴，因为我抽到大奖了，我拿了奖品便回教室，和小伙伴们一起分享我的快乐。

活动开始了，老师带领我们做游戏，小朋友们各展所长，给大家表演了精彩的节目，老师还让我们用身体摆出一个单词造型。大家齐心协力，很快就完成任务。老师夸我们聪明，还给我们每个人奖励了一块糖。接着我们老师让我们组团儿去敲别的班的门，并向他们索要糖果。

同学们，换上鬼衣服，戴着帽子，提着南瓜灯争先恐后地去敲了别的班级的门。进入教室，我们就说不给糖就捣蛋。他们只好乖乖地把糖交了出来，我们拿着战利品提着南瓜灯又向下一个班级出发了……

活动结束了，真是让人难忘啊！

今年的万圣节收获满满！

快乐暑假转眼间飞逝而过，我们迎来了新的一学期。回顾漫长假期，可谓是多姿多彩，但最令我难忘的是一次社会实践活动——“宣传交通，共筑文明”。

八月中旬，我联系了交警大队的警官们，组织同学和交警阿姨一起到中山公园路口宣传交通法规，向路人发传单。

一早，同学们在中山公园门口集结完毕，天空虽然飘着细雨，但却丝毫没有影响我们激动的心情。大家围着交警阿姨站成一圈，认真听她讲授交通安全知识。然后我们每人领了一叠传单开始向路人宣传交通法规。

我不甘落后，跑到一位阿姨面前，大声地说：“阿姨您好，这是……”“谢谢，不用了。”我的话还没说完便被阿姨打断，我一下被泼了一盆冷水，刚才的热度减了一半。我不甘心，又拦住一位叔叔：“叔叔好，这是一份关于交通安全的传单，请收下吧！”叔叔怀疑地看了我一眼，摆摆手走开了。就这样，我不停被拒，十分钟过去，我只发出去了三张传单。正当我心灰意冷的坐在花坛边，心中烦闷时，一个温暖的声音传入我的耳朵：“同学，怎么了？传单发不出去了吗？”她和蔼地笑着说：“没关系，跟行人说说了解交通安全的好处，再试试。”警察阿姨的话给了我很大的动力，我鼓起勇气来到两个叔叔面前，先打个队礼，然后递出传单说：“叔叔，遵守交通法规是每个公民应尽的责任！请了解这份交通安全知识！”叔叔微笑着接过传单然后向前走去，我在心中欢呼，继续寻找下个“目标”。

几分钟下来，我的传单全都发光啦，心里比吃了蜜还甜。同学们也和我一样，虽口干舌燥、汗流浃背，但看着路人手中我们传发的“交通文明”，看到路人们赞许的目光，同学们个个露出了灿烂的笑脸。

这次活动每个同学都受益匪浅，我们挑战了自我，学会鼓起勇气与陌生人交流，而我身为组织者也锻炼了自己的组织能力和社交能力，相信这件事大家都难以忘怀。

今天，不知道是老天爷在作怪，还是云朵姑娘在哭泣，雨淅沥沥的下个不停，也就在这风雨交加的上午，我出发参加了社会实践活动。

我刚踏上这的土地，一股自然的香气扑面而来，我被这香气牵引，来到了一个几乎与世隔绝的世界——株洲自然生态园，这里因春天的到来，变得生机勃勃，大树在向我招手，花儿在向我微笑，草儿也在雨中迎风舞蹈，我听见小溪在流淌，闻到花儿的芬芳，踩在这湿润的土地上，在雨中，我似乎还听见了马儿的嘶鸣。

在这里，我没有因为下雨而感到烦闷，相反因为下雨，我的心情就如同这里的花朵，在微笑。到达目的地后，我看见许多同学，他们的脸上也洋溢着笑容，我相信他们也因这里的生机勃勃，在内心发出由衷的感叹与赞美。

我们在这春意盎然的地方玩起了有趣的游戏，指导员叔叔做教练，只要他喊了教练说三个字，就要做他说的动作，如果没有说，就不用做后面的动作。这是在考验我们的注意力！

不久，时不时一位同学因注意力不集中被抓上来表演一些滑稽的节目，每一个无一不让我们捧腹大笑，气氛马上活跃起来。

游戏过后，我们开始了正式的比赛，一边以班长为队长，队名：利刃队。对面以学习班长为队长，队名：肥宅队。从队名来看，我们队似乎已经胜券在握了，胜利一定会属于利刃队！

比赛分为三项挑战，这三项挑战似乎很容易：第一项，大声说出“班级有我更精彩”这七个字，每说一个击掌一下，并拍一下左右两边人的肩膀。第二项，双手交叉(左手在上或右手在上都行)互相牵着左右两边的手，所有人解开手臂则算通过。第三项，每人拿个水瓶，扔到左边或右边人的手上，连续三次没有一人水瓶掉落则算成功。

三项挑战前提是要围成一个圈。练习已完毕，不一会儿完成三项挑战变得信手拈来。比赛开始！

先是肥宅队先来，随着计时开始，他们完成的顺顺利利，组织的很好，速度也不得不让我们称赞，仅用一分钟。但是，我认为我们要比他们略胜一筹，虽然我们第二个上，但我们气势磅礴，狭路相逢勇者胜，鹿死谁手还不一定。

随着计时开始，一切都在我们的意料之中，仅用三十秒就完成了两项挑战，对面不由得紧张起来，正在我们得意时，没想到竟在最容易的第三项脱了节：

我们扔水瓶扔的总是不到位，不是高了，就是低了，不是远了，就是近了，我们不由得越来越不耐烦，总是责怪别人，别人又推卸责任，这样一来，顿时乱成一锅粥……

比赛肯定输了，看见对面的欢呼，我们气得牙痒痒，失望地低下头……

我心想：为什么？他们不比我们好多少，同样的挑战，我认为胜利本该属于我们！

我的脑子实在转不过这个弯来，便去问指导员。你们表现的确实很棒只不过你们缺少了一大重要因素。”他回答道。

“是什么”我迫不及待的问。

“团结！”他严肃的说“你们互相责怪，互相推卸责任，全然没有一点比赛精神，和团队精神，这就是你们失败的原因。其实，失败并不可怕，可怕的是你有没有领悟到比赛的真谛！”他眼神坚定，神情严肃，在说这句话的时候，他背后还似乎散发着神圣的光辉……

雨仍在淅沥沥的下，我似乎领悟到了真谛……

“啥？乐高积木？”“太简单了吧，简直是侮辱我们的智商！”同学们议论纷纷，脸上大都带着不屑的神情。原来，这次作文课，老师给我们每人发了一盒乐高积木，要进行拼装活动，这才引起了“轩然大波”。

当我们领到积木时，教室里顿时一片唏嘘声。这也难怪，那么丁点大的盒子，能有多难？尽管大家都表示了不满，但还是打开了盒子，一步一步按照说明书拼装了起来。

真拼装起来，大家倒也兴致盎然，教室里很快安静下来，只听到窸窸窣窣摆弄积木的声音。我的积木只有十几片，最大的不过一指宽，最小的也不比指甲盖大多少。红的红，灰的灰，倒也洋气。看着说明书，成品是一艘小轮船，按照拼装步骤，很快我的模型便初具雏形了。可是，我却遇到了一个难题，一根两头圆圆的黑色木棍，该安装在哪里？我盯着说明书看了半天，却怎么也无法理解这一步骤。最终，我通过另外几个零件的结合，把模型拆散重新拼装才让这根小棍有了归属地。我的轮船终于完成了，回头想想，这小小的积木拼装起来也不简单呢。

我的同桌拼装的是直升飞机，可螺旋桨怎么看怎么别扭，原来是一个小螺帽安装错了，归位后，直升机美观了不少。哇，后面的同学历经了十多分钟，还没有拼好，最终，她只能垂头丧气地把所有零件连同看不懂的说明书一股脑地倒进了书包里。许多作品纷纷完成，有好几种不同款色的直升机，有不同颜色的轮船，还有五颜六色的人物形象，作品的主人们有的笑开了花，有的得意洋洋地在炫耀，更有甚者乐得都快疯癫了。

这次活动既让我们增强了动手能力，又帮我们了解了同学的性格，真快乐！

对于有些人来说，学习是在帮助自己，而娱乐是在放松自我；然而对于另一些人来说，学习是在啦、浪费时间，而娱乐呢？那便是利用时间和自己喜欢的事儿。其实只要好好利用，你就会发现它们有着亲切的关系。

电脑娱乐游戏中的学习。

最近很流行的游戏“生死狙击”，看似男生玩多了会越来越“野”，其实也幷非如此糟糕。如果玩的时候自己控制一下，对里面的武器进行一定的研究，它便成你对武器研究与了解的起点。这种游戏在玩的时候还可以学习到很多课外知识，还让学习的过程变得很有趣。但我们要有自我约束能力，让游戏不单单是一种游戏，而是学习生活种得劳逸结合，从而让学习变得更轻松。

实际娱乐中的学习。

出去旅游也是一种学习，它是一种轻松自我的学习。在旅游时一定要带上纸和笔，因为风景是相同的，欣赏风景时的心情永不重复！当你与大家聊天时，你只要稍微留意，就可以成为你写作的题材，当你欣赏风景时，将它印记在心中，这便是你绘画的标本，当你在……。。

学习中的娱乐。

学习是的娱乐那是多种多样。对于一些画画爱好者来说就是和同学做一张大大的手抄报，对于一些学霸来说就是猜谜语之类的，对于一些贪玩的同学来说在上课时玩玩游戏也是一种学习，对于。。。。。

所谓活到老学到老，如何让我们的学习变得轻松愉快，那我们就要改变自我的学习方式，让学习不单单是学习，娱乐不单单是娱乐，而是学习娱乐相结合，在娱乐中自我学习，在学习中自我放松，把学习当作一种兴趣，让学习不再那么枯燥，让学习变得多姿多彩。

这个夏日我没有选择躺在家里吹着冷气舒舒服服的看电视，而选择了出去实践学习。看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，学会自己照顾自己的同时证明自己的能力能否被社会所承认，更想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

于是，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。 带着希望与渴望，开始了我的找工作的征程。 一开始，对自己期望很高，一般的活不想干。经过艰苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说我没有经验就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的话，我会通知你的”。经过多次面试的失败，我总结了自己失败的原因。 主要有两个方面的原因：一个方面是自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到一定的水平，另一方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。 总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，既然是实践学习，就要敢于吃苦。 于是我找到了一家经贸公司。虽然名头很响，可是我来是做卫生员，说白了就是打扫卫生的。

第二天，我便开始了我的暑期社会实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现在只能擦擦地，抹抹桌子，心理倍感失落，再加上卫生部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。 但是，人总是要适应自己自下而上的环境。曾经有个老师告诉我：环境无法适应你，只有你适应环境。我不能改变这个现实，所以我要适应环境坚持下去。要在自己的工作环境中让自己的工作的很轻松，首先把自己同领导和同事之间的关系搞好。因此我只好先把脾气都收起来，尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一幢高楼的八层，八楼的办公室特别多，而且天天接待的人也很多。 走廊就是卫生员的战场，尤其是人多的时候，那种场面让卫生员看见，真是担忧，因为人的素质有高有低，不知谁就不注意个人卫生，随地吐个谈啦，乱扔烟头啦什么的，这方便自己的同时也增加了卫生员的负担。所以卫生员就要一遍一遍，不辞辛劳的清理、清洗。我就这样不知疲倦的一遍一遍，一次一次的反复着。

起初我做的并不好，虽然在家里我也干活，可是和这里的清理是不一样的，起初力不从心，于是我观察老手的清理，向他们请教，为了不打扰他们工作，我经常是在旁边默默地看，不久就驾轻就熟了，于是我抱着愉悦的心情快乐的工作着，经常我们公司的老板还会从我身边经过，我就非常有礼貌的跟老板打招呼，领班来检查时，我也非常谦虚的站在旁边，我的快乐表现在我的微笑上，领导都感觉不错。休息的时候，我也主动找我们的领班和同事虚心地向他们请教和学习，经常大家也一起聊天，他们都那么朴实，而且普遍年龄较大，也很关心我，我从他们身上学到了很多自己照顾自己的能力，和照顾别人的能力。卫生部的领班跟我说：“我知道你是大学生有志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的。” 不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。

他为我指出了工作中的很多错误和缺点，我也一直很虚心地请请教领班，领班还对我说：“我看一个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实，我在这个岗位干了将近10年了，我就踏踏实实的工作，你别看那些坐办公室的天天很让人羡慕的，但是我告诉你，我在的这10年里，不知道换过多少人了呢，有些人在工作岗位上上去了，有些人下来了，上去的少，下来的多。而我在这里踏踏实实，领导都看在眼里，现在如果我要走，领导都会挽留我，我虽然干的是下层的卫生工作，但是也算成功了，起码现在当上了领班。” 领班还对我说：”你应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，不要怕吃苦，不怕累的人就能挑大梁。”确实，听了我的领导对我所说的金玉良言。

我的确让的思想认识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了很好的一个努力方向。总结我的这次暑期社会实践活动，我认为是一次成功的，有用的，这次社会实践这将会对我以后学习起很大的帮助。 三百六十行，行行出状元。将来无论做什么工作都要持有艰苦奋斗，虚心学习的作风，所以任何的学习只会对人有益，实践学习受益匪浅，有些学到的东西无法用言语表示，却会在今后的学习中潜移默化的发挥着作用。

为了我的未来，在下一年的暑假，我还要继续参加实践活动。

你知道吗？4月14日，我们五六年级的同学要去南村训练拓展基地参加拓展活动。这次拓展活动让我懂得了“人心齐，泰山移”的道理。

那天早上，我一路哼着小曲，怀着期待的心情来到学校，发现好多同学早已到校。校长在国旗下讲话完毕后，大家迫不及待地上了大巴车，欣赏着一路的美景。不一会儿，就到了训练基地。

上午，我们进行了接水接力、深蹲，以及拍肩膀的游戏，让我们懂得了如何团结协作。

中午，大家开始野炊。一到野炊地点，同学们就像忙碌的小蜜蜂，有序干起活来。有的同学洗菜，有的生火，有的炒菜……经过一个小时的紧张工作后，菜终于上桌了。我感觉这个食物真的来之不易，要加倍珍惜。

下午，同学们盘腿围成一圈，认真聆听老师讲1968年马拉松比赛——阿赫瓦里的故事。然后，真正危险来了。老师接下来的游戏是“戴眼罩，扎马步”，我们的教练会用最严格的标准去指导你们，如果当中有人坚持不住可以坐下，但坐下意味你放弃了，你就只能为坚持的人鼓掌了！有的同学一听扎马步，很不屑地说：“切，扎马步能难倒我？”开始！老师一声令下，我们两腿张开往下跨，双手握拳放在腰间，戴上眼罩。我以为扎马步很简单，但跨下去没过两分钟，脚就开始酸了，心想：扎马步怎么这么难啊！我要不要站一下呢！就在这时，只听教练声音在耳边响起，扎下去，扎下去。“哎哟”，痛死我了，在扎马步后五分钟时，我有点坚持不下去了，想立刻站起来。心里飞来一只天使，一只恶魔，天使说：“坚持，加油啊！坚持就是胜利，只剩下五分钟了，再忍一忍，就过去了，想想阿赫瓦里，他多么坚强，你却马步也扎不了。”另一个恶魔说：“放弃吧，会伤到身体的。”我脚准备站起的那一刻，耳朵听到坚定的一声“加油！”原来是别的同学在给自己打气，“还有最后三分钟，同学们，加油！”老师的声音也响起。就是因为我听到了鼓励，打消了放弃的念头，心里隐约想起荀子的一句话“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”加油啊！只剩两分钟了。有些同学在六五班，我们异口同声地说：“加油！”这声音惊天动地、气壮山河！“倒计时十秒：十、九……五、四、三、二、一、零！”当全体同学一齐喊出零时，我才缓缓坐下来。太可怕了，我的腿还在抖！不过，我感受到了一种力量——是团结的力量！是团结的力量让大家的心走到一起！扎马步时，我知道，我不是自己一个人，身边还有那么多同学在坚持。

时间一眨眼过去了！下午4点多，做好了所有活动后，我们便依依不舍地踏上了回校的路……

这真是一次有意义的活动，他让我懂得了《周易》里写的一句话：二人同心，其利断金；同心之言，其臭如兰。是的，当人们团结起来，没有什么是做不到的！这次活动，我看到的不再是一个玩机动游戏的身影，而是一个有着团结之心的富丽少年！

每一次课外活动都是在下午第三节课，每一次课外活动都有新的花样。这一次呢，原来是要进行个人编花跳和大跳绳。

主任发好“小作家”的奖励和讲话，我们各班就到各班的活动区域去活动了。我当然是要跳大跳绳了，可是没想到的是，我很早就被筛选出来了。算了，老师让我练习花样跳，本来我来的听好，可是到比赛的时候，跳绳的主人把跳绳要回去了，因为这条跳绳是我找他借的，现在跳绳也跳不成了。

这时，老师让我们集合了，说让各组排练课本剧，说排练什么都可以，这才让我心里好受一点。经过我们的精心挑选，选了个大家不仅愿意看还挺简单的，是《三国演义》中的《草船借箭》。以我的想法，我当然适当诸葛亮了，可是，我却让我们组比我语言表达更好的张思佳扮演了诸葛亮，至于我嘛，就当了周瑜周公瑾。王佳穆当鲁肃，刘宇帆和薛铭标当士兵，胡皖俪当主持人，我们来练了一会儿，就集合了。

这一次课外活动，说实话，就排练是我的心情还高兴点，不过，这次课外活动真的很精彩。

勇于实践，善于实践才能获得真正的知识。这是自古以来一条亘古不变的真理。

又道逆境出人才，炎炎夏日烈日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。

我的社会实践活动就从挖山芋拉开了序幕。 我手拿小铁铲来到山脚下的菜地里，我被乱七八糟的山芋藤绕得眼花缭乱，看着旁边的人们忙得热火朝天，我也赶快开辟了一块芋地，开始“动工”，我一眼就看到一块露出地面一点儿的“千年大山芋”，我想着它那大大的模样，心中一阵激动，拼命地刨啊刨啊!也许芋皮被泥土包裹得太紧，也许我太怕伤害到山芋，也许是我手劲儿太协…那“千年大山芋”就是不露面。我改变了战术，狠狠地将铲子插入泥土深处，并旋转铲子，泥土被挖走了，但是“千年大山芋”仍旧在泥土里睡觉，我急红了眼抛开铲子用手去抓山芋藤，我猛得一提，“啪”的一声藤断了，挖掘工作更加艰难，这时，我灵机一动抓紧仅剩的那点山芋头，像开车人挂挡一样左右摇晃了几下，再使劲一拽，“千年大山芋”总算被拽出来了，我仔细一瞧：傻眼了，“千年大山芋”原来是“半年小山芋”。我摇了摇头，叹息了一声“唉!”心里那个酸呀!

汗水伴着收获， 实践要锻炼我们，它在教导我们如何成长。痛苦只是幼稚向成熟交的一点税，若没有蜕变时的痛苦，哪里有化蝶后的美丽?

在实践中锻炼自己，你才会变得坚强。

在实践中磨炼自己，你才会有经验。

在实践中考验自己，你才会懂得坚持。

在实践中我们经历过狂风暴雨，经历过疾风巨浪。我们哭过、笑过，努力过，那么等待着你的一定是希望与胜利。

虽然实践的一星期并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在屋子里工作，但屋内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快发现自己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。在这短短的几天中我碰过壁，流过汗，但我却成长了.

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基矗希望以后还会有这样的机会，让我在实践中得到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这七天中我却得到了人生最宝贵的经验，这几天将使我人生中最宝贵的回忆。这些天来，虽然付出了很多汗水，也感觉很累，但从这次实践中我的意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更多的参加社会实践，我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。

下一年暑假我还要参加实践活动!

在烈日炎炎的一个中午，我们要去学雷锋打扫天桥。

经过同学们精心的准备，抹布、扫把、桶样样俱全，我们穿着校服，系着红领巾，戴着小黄帽，整装待发。

随着带队老师一声令下，长长的队伍出发了。走在路上，一栋栋房屋整整齐齐，一座座高楼大厦拔地而起，仿佛在向我们致敬。

到了目的地---天桥，我们首先分配任务，然后带桶的同学去交警队那打水，其余同学擦天桥、扫桥面。

水来了，我看见那清澈的一桶凉水，真想先洗把脸，但我还是先把抹布放进水中，用手上余下的水珠摸了一下脸，就去干活了。

当我拿着抹布去擦天桥栏杆时，哇！抹布就像被黑墨水浸泡过的一样。这么脏！我得好好擦擦。我自言自语道。一遍、两遍、三遍……擦着擦着，我的手一不小心被挂了一下，流出鲜红的血。这时，许多同学都向我投来关心的目光，老师连忙过来安慰我、替我包扎。我说：“没事儿，只是蹭破一点儿皮，一点儿也不痛。我还能接着干活。”老师连连夸我坚强、勇敢，同学们也向我伸来大拇指，都说要向我学习。同学们的干劲更强了，不到二十分钟，大家都已经汗流浃背、满头大汗了。

这时，一位环卫工人走上天桥，霎时，眼前的景象让她目瞪口呆，向我们投来赞许的目光。

不知不觉一个小时过去了，看着被大家擦的干干净净的天桥，我们心里可高兴了。走在回校的路上，我不由地想起：这才一个小时，我们已经汗流浃背了，可环卫工人在最热的五月、六月还在工作，而且一连就是几个小时才能休息，一天该要都要流多少血汗啦！所以，我们一定要爱护环境！珍惜环卫工人的劳动成果！不要让世界最后的一滴水成为人们的眼泪，不要让最后一口新鲜的空气成为氧气罐里的氧气。让我们一起爱护环境吧！

说到难忘的经验，就让我快乐无比，高兴得不知该如何说起！

三年级的我，字不但写得整齐又漂亮，像天女下凡一样，在纸上翩翩起舞，舞姿曼妙，妙不可言。老师就派我去参加硬笔字书法比赛，听到这个吃惊的消息，令我心中满怀讶异，也窃喜不已！

回到家，我赶紧拿出纸和笔，一笔一划努力不懈的练习，就怕错失了紧要关头。

光阴似箭，岁月如梭，比赛的日子到了，我心惊胆跳的走进了比赛的教室，看着桌上的白纸，让我脑筋一片空白，不知该如何下手。终于，我拿起了笔，开始回忆我练习的过程，振笔疾书，写下了我柔美优雅的字。时间一分一秒的过去，“交卷啰！”老师大喊，差点把我吓得花容失色。

满心期待的我慢慢的走回教室，期待明天的成绩。

升旗典礼时，老师宣布了硬笔字书法比赛的成绩，“第一名，三年级一班，王萌！”我高兴得又叫又跳，三步并做两步的冲到主席台上领奖，高兴得合不拢嘴，接下奖品的双手还不停的发抖，兴奋的心更是噗通噗通的狂跳。辛勤的努力，果然有了丰硕的成果。

我想，每个人都有数不清的难忘经验，不管是喜是悲，只要细细的咀嚼，总是让人回味无穷、永难忘怀！

一大早，艳阳高照，我精神抖擞的准备到学校参加有趣的“园游会”。

一到教室，听到同学的嬉闹声此起彼落，我也忍不住去“参一脚”。园游会开始，我站在工作岗位上，等客人上门来。大概十分钟，交棒啦！我期待已久的园游会，现在终于开始了！我东逛逛、西逛逛，人潮拥挤，挤得水泄不通。

我逛呀逛、逛呀逛，一路上叫卖声好大，我的耳膜都快震破了。买两支美味可口的热狗，再配上一杯清凉爽口的冰沙，果真是人间最美味的珍品。酒足饭饱的感觉真好！

接着我走呀走，终于有一个可爱的玩偶让我心动，“心动不如马上行动”我二话不说的买下它。园游会也差不多要结束了，我心满意足的回到教室，今天要卖的东西竟然都被买走了，大家的脸上洋溢着幸福，真是明亮且灿烂。

要收摊了，大家依依不舍的把桌子、椅子恢复原状。因为每次园游会都有人会乱丢垃圾，所以训导主任下令全校同学一起把看到的垃圾，全部捡起来丢到垃圾桶里，该回收的就回收。不一会儿，操场上又干干净净，令人耳目一新。

园游会结束了，大家带着自己心爱的“战利品”开开心心、快快乐乐的回到自己温暖的家里，和家人一起分享自己今天的收获。

啊！我最爱的园游会！让人热血沸腾、惊天动地，让人快乐无比、心旷神怡，让人望穿秋水、心满意足的园游会啊！如果天天都是园游会，那就太棒了！

今天，我们学校举行了一场别开生面的跳绳比赛 。听到广播里说：“同学们搬上凳子，出去整队……”的时候，我就迫不及待地第一个冲出教室，等同学们出来后，又站到队伍里。我们排着整齐的队伍走到指定的位置，准备观看比赛。

比赛开始了！五六年级的大哥哥大姐姐们跳起了“８”字跳，还有各种跳法……那熟练地样子使我看的十分入迷。

五六年级比赛完毕后，就该我们四年级一班比赛了，我们拿着花花绿绿的跳绳走到了赛场 。这时，我的心里就像十五只吊桶打水??七上八下，呼吸也比平时快多了，额头上渗出了汗水，唯恐自己跳不好。

正在我十分紧张的时候，哨声响了，我赶紧跳了起来。最后，我跳了一百三十六下，超过了我原来的水平，我非常高兴。

然后，一、二、三年级的同学们也各显身手，他们虽然都比我小，可有的还比我跳的好呢！我以后要加强锻炼，争取在下一次比赛取得更好的成绩。从这次跳绳比赛我得出了一个结论，不管做什么事情都得努力，不努力，不锻炼，是不会有好成绩的。

最后，平时严肃的老师们也参加了比赛，像小孩子一样。

这次跳绳比赛，虽然我们班没得第一，但我懂得了，光靠一个人的力量是不够的。我们全班同学都要发奋努力，好好锻炼，团结一心。在今后的比赛中，一定要为我们的班集体争光！夺得第一！

随着飞机的隆隆声响，我们降落于仁川机场，我校师生十余人到达韩国，前来参加国际中学生夏令营活动，将与韩国、泰国的学生共同体验韩国文化。在机场我们受到了热情的欢迎，随后主办方接送我们去这次活动的目的地——地处韩国中部的抱川市。抱川，顾名思义，拥抱山川，这里是一个重峦叠嶂的小山城，素有“八山一水一分田”的美称，怀着激动而又期待的心情，我们坐上了前往抱川市的大巴。穿越了一条条山脉，跨越了一道道河流，终于来到了这座美丽的城市。

到达目的地时已是晚上，由于纬度高的原因，七点多太阳还没有落山。抱川的建筑以平房为主，配上色彩斑斓的霓虹灯，显得绚丽多彩。此刻的抱川处在夕阳余晖之下，放远望去，它犹如一颗璀璨的明珠，看上去美极了。

此时的我早已是饥肠辘辘，在领队的带领下我们来到韩式传统的餐馆。俗话说“入乡随俗”，来这里用餐脱鞋方才可进入，我们也尊重他们的礼仪习惯，照着他们说的做。晚餐吃的是韩式烤五花肉，那鲜美的味道果真是名不虚传。韩国的饮食习惯与中国有些相似，当地人们以米饭为主食，也用筷子吃饭，这其实都源于中国源远流长的饮食文化。这几天来，我品尝到了很多韩国的传统美食，这让我流连忘返。令我印象最深刻的是韩国的秘制泡菜，那也是当地的家常菜，泡菜吃起来酸辣爽口，看上去色泽诱人，可谓色味俱佳。

在这几天，我们参观了当地许多具有代表性的景点：景福宫、汉滩江地质公园、首尔明洞街、民俗文化村、锡矿山公园等等。其中令我印象深刻的是景福宫，代表了韩国的传统文化，这里有大量的书画、雕刻作品，韩国在文化上受中国影响，具有极大的相似性。在景福宫的古书中全是中国的汉字，我向着韩国伙伴们念着中国的汉字，心中有些自豪。在这辉煌的宫殿中，我还了解了韩国近代曲折的历史，心中又有些感慨。印象深刻的还有韩国的民俗文化村，我们体验了韩国的民族特色服装，还参观了韩国古代的村落，并且合影留念，这些照片见证了我们美好的回忆。总而言之：这次旅行让我增长了见识，开阔了眼界，收获了许多。

几天的夏令营结束后，我去韩国伙伴家住了两天。在这两天里，我深入韩国家庭中体验生活，这让我更进一步的了解到韩国家庭的生活习惯与韩国文化的魅力。同时我还真切地感受到他们的热情。

中韩情深何忍别？天涯碧草画斜阳。美好的日子总是那么短暂，经过一星期的研学旅行，我们又要踏上回家的旅程。如果在以后的日子里有机会，我还会重新回到那个让我留念的地方，抱川。