用微笑改变自己作文【汇总20篇】

在生活中，我们常常遇到我们感到困难的一些问题，其实，哪些问题没有那么难，只要给自己一次微笑，那些烦恼就全部都迎刃而解了。

我比较喜欢围棋，我对围棋还是有些水平的，上一次，我去打一段晋级赛，一段在围棋上可是一个比较有水平的阶段，在打一段之前需要首先打通初级、中级、高级进阶赛，在这三个进阶塞上，我可是也花尽了工夫，如今，有开始冲刺一段。

在我第一次冲刺一段的时候，我的水平还是比较差的，但是我的运气还可以，可是，最后还是差那么一点点，不用问，就是那么一点点，我就成功的冲上段位了，哎~可是，我的朋友和家长都安慰我说道，没事，失败乃成功之母。下次再努力，一定可以成功的!

我听了他们的话，就会去发奋练习，到了第二次，我的水平有长进，赢得了好几盘棋的胜利，可是，哎~太不幸了，因为小分太低，运气太差，又没有成功的打上一段。

但是，我想了想，自己给自己一次微笑会不会会好一些呢?于是，我就用开心的心情来对待每一次练习，把前面两次连续的失败的战绩全部抛在脑后，全力练习，到了比赛那天，我也就没有想那些以前的输棋之类的，终于，我冲上了一段段位。

在篮球界上，自己给自己一些微笑也是有很大的作用的，上一次，我的几个队友看着我的技术不错，就把所有的机会都放在了我的身上，一有球就传给我，可是，我那天的球感不给力啊，够了好几个，都没进，而对方作文人网 你也可以投稿，一抢到球就进，我又一次拿到了球，把心情调整了一下，给了自己一点微笑，一投，进了，我连续进了两个三分一个两分，我们赢了!

其实吧!给自己一点微笑也未必是坏事，你用不好的心情面对世界，你用好的心情面对世界，你烦恼、伤心，你开心、兴奋，时间不是都照样过去了吗?所以给自己一点微笑，创造新一代的奇迹吧!

微笑的力量是巨大的，微笑能让你对自己充满信心；微笑能让你保持好心情，；微笑能让有矛盾的同学重归于好；微笑能让烦恼通通地远离你，所以，请时常给自己一个微笑，因为微笑能让快乐随时都伴随在你身边。

考试前，给自己一个微笑，告诉自己，不要紧张，要以平和的心情来对待它，要对自己有信心，做了那么多的复习，只要在考场上仔细检查，不要粗心，也许成功就离自己不远了。

当我失落时，我就会给自己一个微笑，使劲去想那些美好的事情，让快乐重新回到我身边，也许，那令人不快乐的事情常常会令我想起，但是，只要再给自己一个微笑，我会把不愉快的事全忘掉，那些事就像梦境一般，一晃就又过去了。

当我生病时，我就会给自己一个微笑，使我每天都保持好心情，让我有能力去战胜病魔，无论有多么痛，我都要坚持下去，因为微笑会令我想起许多快乐美好的时光，身体健康的时候，能跑呀！跳呀！尽情地回想，无论多么难受，只要给自己一个微笑，似乎好点了。

给自己一个微笑，让微笑给你带来欢乐，包容，自信，战胜挫折的信心，福气，运气。

每天给自己一个微笑，大地会对你微笑，天空也会对你微笑，世间万物都会对你微笑，让一天快乐地开始，也欢乐地结束，天天都保持好心情，让微笑带给你一个美好的世界，一个绚丽多姿的世界吧！给自己一个微笑！

早晨，阳光总是早早的照进来，就算是阴云密布，它也总会照进来，用快乐的心情去迎接新一天的开始，给自己一个微笑是最好的鼓励。

生活不可能是一帆风顺的，它的痛苦与磨难也是你成长要经过的。就看你能不能挺过去让阳光重洒大地。

记得上一次月考，心高气傲的我对自己的信心十足，，相信自己一定能考好。可是等到考完试我彻底傻眼了，我有好多大题都还没有来得及做，这次完了。果然不出我所料没及格，比上次还下降了三十多分，真丢人。我恨不得挖个洞立马钻进去。回到家后，父母不在，我看着自己的数学成绩，把头蒙在被子里大哭了一场，可是哭有什么用呢?我心中的愁还是没有化解开。我没有伟人的豁达，一切努力再来：我没有隐者的清闲，与青山绿水为伴;我没有天才的头脑一学就会。就在我为成绩而发愁的时候，一缕温暖的阳光照射了进来，是那样的明媚，照亮了我的眼。对呀，谁不会在生活中面临种种挫折与不幸?谁不会有心情忧郁的日子?让阳光射入心中，给自己一个微笑。把每一次失败都归结为一次尝试，不去自卑;把每一次成功想成一种幸运，不去自傲。正如普希金的《假如生活欺骗了你》一样，不要悲伤，不要心急!忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会降临。心儿永远向往未来，现在却常是忧郁。一切都是瞬息，一切都将过去，而那过去了的就会成为亲切的怀恋!

给自己一个微笑，每天带着快乐的心情出门，用信心击败忧愁，成功近了，幸福也就不远了!

失败如同巨浪，卷走了我的快乐，为我留下的只有一片忧伤。可是，从那件事后，我学会了留点微笑给自己……

那是在一次学校的联考后，原本充满信心，骄傲的我，却受到了无比沉重的打击。

当那份鲜红的成绩单缓缓的飘落在我的桌面上时，上面的分数刺痛了我的双眼。原来总是名列前茅的我，这次却差的一塌糊涂。教室里，同学们的打闹声似乎也已听不见了，脑海里只剩下了自责。

走在回家的路上，天阴沉沉地，花草似乎也失去了原来鲜艳的色泽，对于现在的我来说，一切都是灰的。不知不觉间，天开始下雨，豆粒大的雨珠打在了我身上，可是我浑然不觉，脸上分不清是雨，还是泪……

狼狈的我回到了家，按响了家的门铃，妈妈一如既往地出来迎接我，并且为我放下了书包。不过，我全身上湿透的样子，还是妈妈吃了一惊。不知妈妈是否是否猜到了，便什么也没说，只是为我拿了几件干净的衣服，让我换上。

换好了衣服后，妈妈已经将饭菜盛上了桌。我在饭桌旁坐了下来，一改常态，什么也不说，只是自己静静的吃饭。本来，我想吃晚饭就回房休息的，谁知，妈妈突然开口问道：“女儿，这次联考是不是没考好呀？妈知道你有很强的我自尊心，这次的失败对你的打击也不小，但你也不要一副愁眉苦脸的样子，要学会给自己留一点微笑，来，吃多点菜。”说完，变往我碗里夹了一点菜。我望着妈妈，用力的点了点头，说道：“嗯，我会的。”随之，脸上也呈现了笑容。

此后，我又恢复了原来的状态，脸上也时刻挂着微笑，比平时更加加倍努力学习。或许也真的应了一句话吧：“爱笑的女孩运气不会太差。”在不久后的一次考试中，我有一次取得了优异的成绩，脸上的微笑也越发灿烂。

在失败后，给自己留一点儿微笑，这一点微笑或许会成为沙漠中的一片绿洲，给与你前进的动力；或许会成为冬日里的一丝阳光，给予你无限温暖；或许会成为黑夜中的一缕月光，只因你走向光明。

请学会留一点微笑给你自己！

冥冥之中，谁与谁错肩，谁与谁永远，当夕阳的余辉洒在我们身上的时候，当我们发现身边的人静静离开，是否会发现自己的缺点。

每个人都希望怎么都没有错，每个人都不想犯错，但每个人都有错的时候，当你犯错的时候，是否想过改正错误，改变自己。

正置青春的我们，有许许多多的不知道，或多或少的会有些麻烦，当你遇到麻烦时，是否发现，原来改变一下自己会让你成熟许多，当你在喧闹的社会中失去方向而不能自拔，也许你可以试着改变自己，让自己适应这个社会的一点一滴。

当一对恋人走在夕阳下的江边时，女孩突然对男孩说：“你会为我改变吗？”男孩只是天真的笑了笑，没有回答，他们就这样走了很远，一直到太阳落山，默默无语。很多年以后，他们如愿以常的成为夫妻，新婚的那天晚上，妻子依偎在丈夫的怀里，问到：“你会为我改变吗？”丈夫依旧像很多年以前一样，只是笑了笑，就这样，这对夫妇从黑头走到白头，就在一个夕阳西下的傍晚，这对老人又来到这条江边，老夫人拉着丈夫的手又一次问起了那句话：“你会为我改变吗？”一头白发的丈夫慢慢的转过头，对着自己深爱了大半个世纪的妻子说道：“我不是一直在为你改变吗？”这时的妻子已经热泪莹眶，当她回忆起以前的一切，丈夫为了妻子，从自己内向的性格，努力外向发展，从不懂得幽默到逗的妻子捧腹大笑，丈夫为了幸福把自己改变了。

而当今的我们是不是也应该改变一下自己，当我们因为自身的种种原因而失去朋友，是不是应该改变一下自己，让自己的朋友会越来越多，当我们因为自己的学习方式不对而成绩不好，是不是应该改变自己一下自己的学习方式，当我们以为种种原因让自己深陷泥潭，是不是应该改变自己，让自己一点点的从泥潭中走出来。

当太阳升起的那一刻，我总会试着用手去丈量那一米耀眼的阳光，我试图用改变自己的方式而发现自己！改变会使一个人衰败，而同时也会使一个人散发光辉。

当一切的一切都在进行中的时候，有些事总来不及思考，就这样悄然的发生了，当我一次又一次的跌倒又爬起来的时候，发现自己原来不曾长大，当自己跌跌拌拌的走在人生的旅途中的时候，发现原来改变可以使一切消失的无影无踪，当我闭上双眼的那一刻，世界所有的美丽，都在刹那间消失在我的眼里，而我只能听见人们在不停的呼唤，不停的告诉我朝他们的方向走，而我的眼前却一片漆黑，在漆黑中我跌跌撞撞的走了很远，却发现自己已经失去方向，我不停的大喊，希望有人帮一帮我，但我感觉到的只是人们在我身边擦肩而过，没人肯来带着我走过一段旅程。夕阳下，以前的日子历历在目，原来幸福就在身边，但没有牢牢的抓住，被它跑了，如果还可以，我一定会认真对待！！

今天，我考了一百分，我面对那张写着鲜红一百分的卷子微笑；今天，我得了一张奖状，我注视着那张写满我奋斗成果的奖状微笑；今天，我的作文获奖了，我捧着那份获奖证书微笑，给自己一个微笑_作文。这些是我们人生中的光辉时刻，在这时刻总会有微小陪伴左右。但是微笑总会在成功的时候出现吗？很显然不是，事实上，在我们遭受挫折和失败的时候更需要微笑。其实我们人人都应该做的失败的时候笑笑说:“失败算什么，下次我一定会成功。”那么请在自己失败的时候给自己一个微笑。

人生不如意十有八九，当我们明明知道事情无法挽回时却还在悲痛欲绝、痛哭流涕，难道痛苦能让事情从头再来吗？此时此刻我们最需要的是一个微笑，一个把所有动力集结成动力的微笑！

至今我仍然记得我的数学成绩最差的那一次，那次测验的时候，我马马虎虎、寥寥草草地写完，见同学们还趴在那里奋笔疾书，暗自嘲笑他们做题速度太慢，于是我便伸了个懒腰，打了个哈欠，以示我是第一的写完的，之后得意地玩起了铅笔VS橡皮。可是惩罚不久就降临了，第二天卷子发下来了，看到卷子上一个个血红血红的叉号，我不由得把目光迅速转移到卷子的顶部，那是一个触目惊心的数字，一个鲜红的59分，这是我有事以来第一次不及格，我想也是最后一次，这对我来说无疑是一次失败，我呆呆地望着那张布满叉号的卷子，心中有无数的痛苦，无数的后悔，但我却以一个微笑结束了这场悲剧。因为我清楚59分已是定局，神仙下凡也无法改变，但是我们的心态是靠自己掌握的。这个微笑把我所有的力量都集结到动力，同时也嘲笑自己的过去是多么的愚蠢，以便于激励自己。自此之后，这种微笑经常挂在我的脸上，但是59分我再也没有考过。

给自己一个微笑，让这个社会没有悲伤；给自己一个微笑，让自己的生活充满乐观；给自己一个微笑，让悲剧不再重演；给自己一个微笑，让前途一片光明。

[作文给自己一个微笑

人不会是完美的，难免都会有些小瑕疵，我们常会在不知不觉中发现它们，因此便开始实施艰苦的施工时期；一心只想改善自己的不完美，当然，不完美也有很多的种类，课业上、心情上、心理上……每个人有自己的问题要改善。

有时，如果连自己都不愿意改善，自动宣告放弃，那就不可能成功；既然，每个人都有不同的缺点，我当然也不例外，我常看些翻译小说看得太入迷，忘记时间，等到写功课的时间剩下不多，才发现功课没写完，便开始发愤图强，努力的和时间赛跑，才发现想要赢得胜利，一点都不简单。

那个缺点，总是一直跟在我们的后面，就像个“跟屁虫”一样，怎么甩都甩不掉，我们只能好好地解决它，才会有用；我也有缺点──我常常考不好，于是，我决定从今天起，我要发愤图强，努力读书，不要总是读书三分钟热度，要持之以恒，并且考到好成绩，使父母以我为荣。

我相信，再过不久，我便能使“缺点”向我举白旗投降，让我能圆满地赢得胜利，不必再和它继续纠缠不清，一直让它当跟屁虫；我相信，我一定会成功；我相信，只要我持之以恒地努力，必能为自己的生命，增加更多的色彩。

一个人无时无刻不在改变着自己，因为有了改变，人生才会精彩。有时，不经意间看到的一个场景就能使人一念之间走出阴霾。

以前，我遇到困难总想放弃，但是那次经历彻底改变了我。

记得一年冬天，我和妈妈去登山。我来到山脚下，抬头向上望去，山上云雾缭绕，山径蜿蜒曲折，陡峭的岩石上还覆盖着一层白雪。

开始时，山路比较好走，我连蹦带跳一口气爬到半山腰的位置。此时已是中午，阳光毫无遮拦地照射到我的身上。虽然已是冬天，但是额头上还是冒出汗珠。随着高度的递增，路由笔直变得弯曲，像蛇一般在山路间蜿蜒。渐渐的，我的步伐慢了下来，气喘吁吁地坚持向上爬。突然，我被一块石头绊倒了，重重地摔在地上，手擦破了皮。

我坐在台阶上对妈妈说：“别爬了，前面还有很长一段路呢!”

妈妈劝我说：“坚持一下，你看前面的那棵松树，一年四季，始终如一，傲立在岩石峭壁间。”顺着妈妈指的方向望去，果然有一棵松树，只见它穿着朴素绿色外衣顽强挺立在深山中，显得格外引人注意。松树，没有花的芳香，更没有又香又甜的果实。但在悬崖峭壁的石缝里，别的树木难以扎根安身，惟有它能傲然屹立;在北风呼啸的隆冬，冰封大地的北国，百花凋零，草木枯萎，惟有它还生机勃勃。松树以它那傲然屹立的姿态，顽强向上的精神，被人们视为楷模。想到这儿，我不禁有些羞愧，自己遇到的困难算什么?我不能半途而废，应该像松树学习迎难而上。于是，我觉得自己又有了力量，继续向山顶爬去。此后，每当我遇到困难时，我都会想起那棵松树，它使我在面对困难时变得坚强勇敢面对困难。

很多人们常常说要改变自己，但实际又有几个人做到了呢?在我看来，想要改变自己并不难，问题在于你是否下了决心。如果你不断改变自己，完善自己，世界也会因你而改变。

匆匆碌碌的行人在霓虹下穿行，酷似冷漠的脸庞，表现不出从容和紧张。

——题记

我独自一人走在悠远的小巷，风和雨交杂着随意，路边的枫树，摇曳着的的树叶已经落了几层，却依旧找不到那片属于大大天地间小小的唯一一片!

路过一个小摊，无意间听见悠长的笛声肆意盎然，寻觅大半天也找不出声源，接着又听到一声声孩童撒娇的，妇女因为一毛两毛钱争吵的谩骂声，我努力急切的想要看看身边的场面，却半天也没有发觉眼前除了空洞的一切根本不剩任何喧嚣的场面，后来听路人说，原来，我是一位盲者!那时，我才想明白，原来所有场面的布设，只是意念蠢蠢欲动的表现!

我继续穿行在人海之间，左右的拥挤不断让我逐渐变得步履蹒跚，抬头仰望繁星，我也可以像别人那样看到姣月的美轮美奂，似乎不仅仅只有这一点，还有很多点，那是我从没见过的地点，春色盎然，接天的荷叶一直徘徊在天边，满园的菊香卷席铺天一点一点摄入人的心弦。

我越发的积极向前，我仰望这满天，脚下不敢懈怠半点，耳旁原本嘈杂的响声断了点，只留下一片寂然，星空的美艳清晰可见，我原本以为，这只是幻觉的一种表现，孰不知自己正渐渐失聪，再也听不见!

似水伴过流年，不觉已消逝生命的一大半，我依旧是在摸索向前，不敢松懈，嚣杂的声音不知何时曼上心头的那一边，却终究寻觅不到眼前那无忧的世外桃源，可却也渐渐发现，心口多出了许多斑点，那是长年累月困境锻造不停碰撞留下的经验!

在后来的一次站在镜子前，我扬起了脸，奇迹般看见那些斑点在心口绕成了一个笑脸，我也学着它的样子映出酒窝，人家都说，笑的很甜!

对自己笑一笑,没什么事大不了。

——题记

人生中，我们要碰到许许多多的艰难困苦，这些困难对我们来说就是炼丹炉，我们只有经历这种种困难的考验与磨砺，得到教训与经验，不断的提升自己，最终才能走向成功。有时，我们面对失败与考验的态度也是十分重要的。

在我的人生道路中，我的第一次失败，是在小学升初中时的那次考试。考试前，我做了充分的准备，对自己抱有很大的信心与希望，走进考场时，我握紧了拳头，对自己说：“加油”!第一场是语文，当卷子发下来时，我全傻眼了，卷子上的有一部分内容是六年级的知识，而我原以为对我们五年级升初中的学生来说，不会考六年级的知识。尽管如此，我还是尽自己的最大努力做好每一道题，我苦思冥想，时间一分一秒在我的不知不觉中渐渐溜走，我碰到难题时绞尽脑汁的在大脑中寻找答案，我做的很吃力，甚至手心里都沁出了汗，正当我思考时，铃声响了，收卷。可我还没有做完，连作文都没有来及写，我沮丧到到了极点。接下来的数学考试，我的情绪很不好，心里七上八下的，胡思乱想，也没有了好好做题的心情，应用题两道空白，心情乱到了极点，走出考场，突然有一种前所未有的难过。回到家，爸爸妈妈没有责怪我，他们只说了一句话：“总结经验，下次努力吧”!是啊，难过有什么用，只有从这次的失败中总结经验，避免这种情况的发生，只有以后多努力，才能成功，想到这里，我给自己一个大大的微笑。

其实，面对困难与失败时，我们仅仅只是需要一个良好的心态去面对、去克服，而不是一味的害怕、难过与伤心，也许，有时，我们需要的，也只是一个简简单单的微笑。

在人生中，记住，给自己一个微笑。

事物都有它的两面性，人们过多的去思考它带来的正面影响，却忽略它带来的负面影响，可往往从负面去思考问题，你学会的东西却许多许多……

给自己一个微笑，你依然可以活得很精彩，很多时候，我们总是渴望考试的成绩，但对自己报的希望越多，成绩揭晓的时候失望越大。于是我们就会反复的问自己：“为什么第一名不是我?”可是你想过没有，自己为什么考的那么差?自己努力了没有?方法正确了没有?多自己这样的问题，你就可以从中找到失败的原因，从而便可以对症下药，把自己从失败的深渊中解救出来，给自己一个微笑，相信自己，你依然可以活得很精彩。

给自己一个微笑，也是给自己一次机会。在自己失败是你会高兴吗?不，一点都不高兴。这个时候，你只有给自己一个微笑，给自己一次机会，自己找出原因，也许，你会从中发现一些新东西……有时候，能从失败中走出来也是一种成功，如果你整天沉浸在失败的痛苦之中，那么你永远无法成功……

敞开你的心飞吧，当你失落的时候，让阳光温暖你的心房;重新振作吧，当你失败的时候，给自己一次机会;放飞你的梦想吧，给自己一个微笑，让自己离成功更近一步吧……

换一角度思考，你将受益终身。

“生命就像一条大河，时而宁静，时而疯狂。”—题记

生命是瞬息万变的。可能会因江河的豁达无际而融入其中，甘愿成为沧海一栗；可能会因烈日的鲜艳明媚而投身于高空，甘愿无私普照大地。对于生命的方向，我无从寻找，只好随着这次长途飘转。我真的他会很漫长，也会有迷失方向的情况。

生活中的繁杂往往是自己无意制造的。可当局者迷，旁观者清。对于自己，多了一份怨天尤人，多了一些无厘头情绪，更让自己在当下丧失了快乐的机会。对于外人，又会有不屑与斥责，因为他们的烦躁影响了我们本来愉悦的心情。

成长中的点滴都印证着人们的辛酸，痛苦甚至折磨。每个人都有个不一样的内心世界，里面都住着奇怪的小人。往往是他们干扰了人本来的生活思维方式。或是不经意间的烦闷，或是对无聊的生活的鄙弃与无可奈何，或是身边发生的极为渺小的事物，或许是自己内心的不满足……

所有这些都给生命带来充实，同时又让人享受生命的人们经历不同的情感。而面对这些枯燥。走过一关，你就赢得了勇敢，冲过一卡，你就获得了殷实。

给自己一个微笑的理由。打败生命的黑暗，赢来光明。

拥有微笑，你将带着一份自信与力量，站在生命之巅，挥手享受这人世的繁华。回想曾经的不屈，为自己鼓掌，我们最棒！

自信是我们微笑的理由，放手拥抱所有的一切，明天是崭新而又蓬勃的。

幸福是什么?很多人认为幸福就是得到了别人的关爱，就是有人重视了自己;也有些人认为，幸福就是有许多花不完的钱财，住着什么豪华别墅，开着什么奔驰宝马。对于幸福，每个人有不同的感想和体会。

花儿认为，春天就是幸福;鸟儿认为，自由就是幸福;老鼠认为，有吃的就是幸福;孩子们认为，有妈妈就是幸福。

幸福，仅仅两个字组成的词，究竟有怎样的魅力，竟让许许多多的人为之轻叹;幸福，仅仅两个子组成的词，究竟有怎样的神奇，竟然许许多多的人去研究它;幸福，仅仅两个字的词，竟让我们一生都受益终身。

我心中的幸福和别人不太一样。我喜欢这样一句话：“鸟儿为什么能飞得很高，因为鸟儿很轻，把自己看得很轻。”人往往是容易骄傲的，骄傲使人落后，这句话大家都很熟悉。所以，我们要让自己保持谦卑，时时警醒自己，是不是有了骄傲的情绪，是不是保持了谦虚与低调的心态。这个世界，比你漂亮的人多的是，比你有才能的人多的是，比你聪明的人多的是，比你能干的人多的是。如果因为一点点的成绩就骄傲起来，就失去了进步的脚步，甚至会倒退。简单地说，幸福就是别把自己当回事。我也有许多幸福的方法：

第一，保持好的心情让自己保持好的心情，如何做到呢，我建议每天早晨起来送一个微笑给自己，写下每日计划，鼓励自己，给自己一个积极的暗示。

第二，用读书武装自己有空的时候，选择基本好的书籍来阅读，比如历史，比如励志，比如你喜欢的书。不要觉得不是学生了，就不用读书了，其实，读书是我们一生的好朋友，多读书，读好书，读经典，读名人的书，读哲学历史等那些表面看起来枯燥然却非常有价值的书。俗话说，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。

第三，每天进步一点点相信每位朋友都有很多的理想或是目标，其实，我们更要关注哪些小小的进步，关注小小的进步，一点一滴的进步，完成得好，鼓励自己，会有一种激励的力量，让自己持续努力进步下去。

最后，我请每一位朋友每天送自己一个微笑，让自己幽默一些，别把自己太当回事儿，或许，你会感到更加幸福。

没有谁的一生是一马平川，没有谁的生活永远见不到挫折与困难。面对生活中的风云变幻，不要悲伤，不要心急，请给自己一个微笑，让它驱散乌云，让它带来阳光明媚的蓝天。

在缺乏自信的日子里，给自己一个微笑，去追求自信与欢乐，去尝试化解自卑。鲜花总藏在荆棘丛中。给自己一个微笑，辟荆斩棘，花儿会在微笑中更加娇艳。

在面对挫折与不幸的岁月里，给自己一个微笑，打开心灵的闸门，让阳光照入自己的心底，驱散无尽的忧郁。让一切挫折转化为心中的能量。

在感到前途渺茫的日子里，给自己一个微笑，从容地看空中的浓雾，给自己一个好心情，直到云消雾散，透过风平浪静的海上，看到幸福和希望。

在叹息世事无常的岁月里，我们给自己一个微笑吧，笑看人世间路漫漫之长远，微笑着面对生活，让一片片乌云被稀释，被吹散。

走在人生路上，常常给自己一个微笑，就给了自己一份自信心，一份从容。君不见遥远的地平线上，透出了一缕曙光!

还记得五年前，我才7岁，由于我那倔强的脾气，不知和多少人打过架，但我运气好，从来都是胜利。那一次，是我最难忘的一次。

中秋节，我和几个女孩子玩牛皮筋，坐在我们一旁的是几个小男孩，正在‘观战’。过了好久，他们好像坐得不耐烦了，捣起蛋来了，我就差那么一个档次了，就完全胜利了，可那5岁的小男孩把我的脚一拌，我捡了个‘大元宝’。大家都捧腹大笑，这下我的洋相可出尽了，决心和他斗一斗。上去就是一拳，再是一脚，哭了。“他原来这么不经打”我心里暗暗高兴。他突然爬了起来,向我冲了过来，还好我躲得快，不然我也要哭了。我又上前推了他一把，这下他被我以打得鼻青脸肿，而我却安然无恙。但仍然你一拳，我一脚。最后，我们打到了池塘边，我索性想把他推倒池塘里，还真的不省人事，他那瘦小的身子被我轻轻一推，掉了下去。霎时间，他的哭声大了起来。后来，有好多人来劝架，不过还是奶奶收拾了一切的烂摊子。------------!

后来，他的爸爸妈妈回来了，对我奶奶说：“婶婶，如果不是看在我们是邻居的分上，我们是绝对不会罢休的，看在情面上那就算了，不过，再不会有下次。”当时的我没有一点感觉，现在想起来，真有一点不好意思。过了好几天，我也想了好几夜，觉得是有一点过分，但也不能全怪我。

现在事以过去5年了，也许他已经忘了，想说一声“对不起”的机会都没有了。不过现在还是和平常一样做邻居，我和他们的儿子也还是好朋友!

微笑，就如同是冬日里的一缕暖阳，使人倍感温馨；如同山涧的一行清泉，清澈明亮，纯真无邪，给予人无限的光明。

微笑着迎接每一个挑战。中国女排在对阵俄罗斯的时，以自信的微笑迎接这个世界强队。虽然在之前对阵古巴、美国时都被一一击败，但她们并没有退缩，没有气馁，更没有灰心丧气，反而更加坚定，更加自信，以完美的姿态出现在世人的面前，微笑着迎接每一个挑战。

一开始的比赛双方的比分紧追不舍，每一次的胜利，每一次的失利都无法改变她们脸上的笑容，第一局中国队输了，但是这并没有影响她们昂扬的斗智以及满满的信心。在经过教练的教导后，她们整装待发，再次出现到了赛场上，这一局，她们事在必得。她们顽强地接器一个又一个的球，扣下一个又一个的球，在第二局与俄罗斯队顽强拼搏，在最后与俄罗斯差三分是，几乎已不可能完成的奇迹，沉着镇定，扳平了比分，在最后关头，以27—25赢得了这场比赛。接下去的几局比赛中，中国队越战越勇，赢得了一场又一场的胜利，最后迎来了这枚珍贵不已的铜牌，博得满堂喝彩。

她们用自信的微笑，不懈的努力，在面对重重困难的路上，她们奋勇拼搏，在人生之路上踩出了一个一个金色的脚印。“风雨过后，眼前会出现欧翔鱼游的天水一色。走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道。登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天。”

在生活中，往往也会遇到许多不开心，不如意的事，但只要剪出不懈，用自信的微笑去迎接生命中的每一个挫折，每一次挑战，你会发现在微笑时，你已经获得了最大的成功。不仅是中国女排，许许多多的人也用他(她）们的汗水，他（她）们的微笑获得了辉煌的成功：如张海迪，虽然她因五岁时和患脊髓病，胸以下全部瘫痪，但是她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为"当代保尔"；如居里夫人，在那样艰苦的环境下，她依旧靠着自己的信念与力量，证明了放射性元素并把它分离了出来，获得了诺贝尔奖……她们不都靠着自己的力量在遇到了巨大的挫折后仍取得了辉煌的成功吗？我们应该像她们学习，五络遇到多大的困难，都应该坚持不懈，用坚强的微笑去迎接它们，相信自己，一定能行。因为，风雨过后总会有彩虹！

记得我上一年级的时候，我总是被爸爸妈妈那温暖的大手轻轻地牵着，一次又一次的走过那条早已轻车熟路的小巷。

时光流逝，学校里的那棵松树周而复始的成长着，我也迎来了四年级。同学们的改变很大，个个都长高了许多，看起来有点小伙子、小姑娘的味道了。但走出校门时的脸色与以前相比好象略显疲倦了，书包好像也重了不少，……一切都在变化着。

记得有一次，我在回家的路上碰见了同学，第二天我拉着爸爸妈妈的手回家的事被他们在教室里传开了，成为了他们的笑柄。当时，我感觉脸上热热的，恨不得马上离开教室不上课了。一回到家我就对爸爸妈妈说：“以后我再也不要你们送我上学了。”现在想来，真是一件很傻的事情。之后，在我每天独自去上学之前，总会听到爸爸和妈妈的唠叨。直到有一天，我终于爆发了：“你们可不可以不要再烦了！”他们听到这话愣了一下，很吃惊地看着我，看上去好像是一脸的茫然。再之后的每一天里，我再也没有听到一丝的唠叨声，而是每天在我的书包里多了一张小纸条，上面清楚的写着“轩轩过马路要小心，上课要认真。”等诸如此类的话语。同学们看到后都很羡慕我有这么好的父母，我自然就十分的自豪。

当我再次的提出让他们送我去上学时，他们再一次的惊愕了。当我再一次的拉着父亲的手走过那小巷子时，无意中发现父亲的白发又多了些许，手好像也越来越粗糙了，但不变的仍是他那温暖的脸庞与双手，还有他那让我暖心的话语。

时间让我和父母都改变了很多，但唯一不变的是那永远都不会改变的爱。

学习是引导人生到光明与真实境界的灯烛。人只有勤奋学习，再去实践，才能获取学习，才能改变你一生的命运。杨澜就是因为勤奋读书，努力实践，从而改变了她一生的命运。

杨澜，1968年生于北京，1990年毕业于北京外国语学院。上学时，杨澜每当考试的时候，基础分一分也没丢过。在中央电视台的招考中，她从一千名候选人中脱颖而出，成为《正大综艺》节目主持人，一举夺得金话筒奖。之后，杨澜又到美国哥伦比亚大学留学深造，并取得硕士学位。

杨澜常说：“是学习改变了我一生的命运。”

像在大街上流浪的乞丐，他的命运永远是贫困，只能靠别人的施舍度日，因为他们没有学习，没有文化。人必须有文化，才能改变他的命运。

要学好文化，就必须和时间赛跑。我们学过的课文《和时间赛跑》中和我差不多大的主人公林清玄就是这样的人。他常常和时间赛跑，他争分夺秒，学到了大量的学习，长大后终于成了一名作家。

所以，我们从小就要好好学习，争取分分秒秒的时间，不虚度光阴，把学习学扎实，掌握好服务社会的本领，长大后报效祖国。

“生活好比一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。”你是宁愿笑给自己看呢，还是哭给自己听呢？我想，没有人喜欢哭，都喜欢看到一个甜美的笑容吧！

现如今，随着生活步伐的不断加快，各种压力和困难都不自觉的接踵而至，人们总是为了赶上这不断加快的步伐而每天奔波在外。每天在睡眼朦胧中爬起来为了生活而奋斗，最后在疲惫不堪中摸索着回家的路。每天收获的不是喜悦，而是一句接着一句的抱怨，怨天、怨地、怨自己。每天脸上挂的不是笑容，而是一张张镶有愁苦的面庞。

人们忘记了笑的滋味，每天沉浸在愁与苦的河畔。正在为生活奔波的你呀，放下手中的工作，面对着镜子露出一个笑容，让自己的心释怀一下吧！告诉自己：“生活没有愁苦，我要自己释怀。”

微笑并不复杂，只要发自内心，你总会觉得其实这样并没有什么可抱怨的，只是自己压力太大，把它想成了不可逾越的“鸿沟”而已。当你早晨依依不舍地告别你的被窝时，你只需微笑着对自己说：“我很坚强，这并没有什么舍不得的。”就能够得到一份心底里的释怀。回家时只要微笑着对自己说：“今天一天很充实，没有什么可抱怨的。”便得到了一份精神上的释怀。

背负一份压力很简单，但是想把它们放下却不容易。所以，你需要一颗平静的心、一份释怀，去寻找属于自己的那一份小宁静。冲一杯香茗，看着那袅袅的水雾消失不见；听一曲淡雅的音乐，品味那回忆悠长的曲调；游一次深山，赏那青竹翠蔓、峰回路转的飘渺；种一盆花草，观那毫不牵强的情操……

舒展额间的眉头，抛下一个淡淡的微笑，让心释怀，让生活也能跟着释怀。

生活好比一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。

我可以改变世界，改变自己，要一直努力，努力，永不放弃，才可以改变世界。

——题记

中国改革开放40周年，在这40年里，国家领导在改变自己，提高自己社会在改变社会建设社会，每个公民也在改变自己，充实自己，正因为有了这些改变，才让中国有了翻天覆地的变化。在某种程度上我们也正改变着世界。

回顾中国历史长河，有许多英雄人物，通过改变自己及改变了中国，改变了世界。

武则天，中国史上唯一的女皇帝，曾经的你是个美人，而后你经历了种种，明白了才能对一个人的意义。你改变了自己，拥有了改变国家的权力，拥有了改变世界的能力，你从一个平凡的女子变成了一位学者，从一位学者变成了一代君王。

他成功不仅有悦人的胆识，更有改变自己，改变世界的决心。

孔子一代儒学大师，你的思想至今对我们影响深远，乃至世界人民都在学习您为人处事的态度，学恁纯洁高尚的精神，若不是您当初改变以往作风，游历人间，传到讲义，又怎么有现在的孔子学院，儒家经典呢？是您的改变让世人有了学习儒家经典的机会，让中国文化得以发扬国外。

鲁迅文学家，思想家，革命家，在那个动荡的时期，在那个国家漂浮不定的时期，是你明白了治病但不能救国的道理，您毅然决然的放下了治病救人的手，局起了直击心灵的大旗，正因为你的改变，你的存在，唤醒了千千万万的中国人，挽救了危险的中国，你不仅仅改变了自己，更是改变了世界。

改变自己，就要赶快付出行动，努力学习科学文化知识，增强身体体魄，让精神充实起来。希望我们每个人都能好好的认识反省，改变自己，让自己成长起来，让自己卓越起来，每个自己都在改变世界，又怎能不变成美好人间呢？

不要一有事就总是埋怨别人，骂天骂地，在这之前，请想一想究竟是谁的问题，是谁的错，不要到头来却发现是自己的错，而将别人错怪。原来出错的竟然是自己，此刻，你是不是对自己的作法也很沮丧呢？

总以为别人的衣服没洗干净，为何不思考一下是不是自己的窗子没擦干净呢？别到了发现是自己窗子的问题时感到惭愧。

礁石在大海中沉寂多年，不言不语，急速驶来的船你难道也要直面礁石往上撞吗？我想你不会，因为你懂得改变自己，这样才不会触礁沉海。不要总埋怨老天不公，让自己每次都考倒数第一，先看一看自己的作业做了没，擦亮自己的窗子，看一看自己最近对学习所付出了多少，如果最近贪玩了，那么改变一下，那么倒数第一的位置也会因你而改变。

改变自己，让梦想变成现实。2008年的汶川地震，让房屋瞬间化为灰烬，也同美丽的舞者廖凡开了一个天大的玩笑，让她失去双腿，对一个舞者来说，失去双腿，无疑就意味着舞蹈之路的终止，梦想的破灭。然而，她擦亮自己的窗子，学会了适自己的轮椅舞，从而她又回到了自己喜欢的那个舞台，梦想这个帆将再次搭着她驶向成功的彼岸。

改变自己，不仅仅是自己的需要，也是别人的需要。你希望改变一下让使自己更完美，同时别人也需要一个更完美的你，因此要学会改变自己。

改变自己，让梦想变成现实，让自己更完美，让别人更喜欢，让……

改变吧，亲爱的自己！