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日记关于运动会(精彩20篇)

我心里想着,如果他能叫我一声哥哥,我就心满意足了。我发现果果妹妹特别会照顾弟弟,很会陪他玩,所以弟弟特别喜欢她,经常跟在果果屁股后面,“姐姐,姐姐”地叫个不停,我特别羡慕她。接下来要给大家提供的是日记关于运动会,希望你认真看完,会对你有帮助的!

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关于运动会的作文300字

全文共 493 字

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记得在我上幼儿园大班那一年的冬天,有一天早晨,当我打开大门的时候,我的眼前一亮,哇,好大的雪呀!树上、屋顶上、地上到处都被雪遮住了,白茫茫的一片。

于是我叫上我的爸爸、妈妈和我的好朋友张嘉一起合力堆了一个栩栩如生的雪人。这时我提议:“我们来打雪仗吧!”大家异口同声的说道:“好啊,好啊。”于是,我和妈妈一组,取名无敌组合,爸爸和张嘉一组,取名必胜组合。开场前,我就和妈妈商量好了,我做雪球,妈妈扔,而爸爸那组就是见机行事。我做的雪球又快又大,加上妈妈常常百发百中。爸爸这边就不怎么乐观了,他们又要做球,又要躲避妈妈的攻击,被弄得手忙脚乱。爸爸这组也发现了秘诀,也学着我们开始分工合作。爸爸和张嘉都把注意力集中在妈妈的身上,根本没有发现我正在向他们靠近,趁他们不备,我往爸爸和张嘉的衣袋里放了一个雪球,然后笑嘻嘻的说:“喜欢我送你们的礼物吗?”没想到我的朋友张嘉来了一个螳螂捕蝉黄雀在后。把一个刚做好的雪球扔在了我的头上,别忘了黄雀后还有一个人呢!妈妈也乘机送了爸爸一份厚礼——打雪球。空地上又是一阵笑声。

这场雪仗玩得还是不过瘾,要不是我的咕噜噜叫的肚子在提醒我的话,这场雪仗会一直打下去。

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篇1:运动会接力赛

全文共 349 字

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今天,天气晴朗,万里无云,一年一度的校运会终于开始了。最吸引我的田径比赛要属4×100米的接力赛了。

接力赛分为男子组和女子组,我觉得最精彩的要属男子组接力赛。当裁判高举手枪,“啪”的一声响时,第一个冲出起跑线的是王修原,他用闪电般的速度将接力棒递给了陈业华。陈业华的身手也非常了得,“唰”的一声,又将接力棒递给了梁景生。梁景生的速度也比较快,但毕竟没有前位同学快,结果被其他班的同学超过了。这时他并不灰心,鼓足勇气使尽全身力量,渐渐地,渐渐地将接力棒传给了蔡国贺。蔡国贺是班级中速度最快的一个,他像箭一样冲向终点,为我们班争得了荣誉。但毕竟对手太强了,我们只拿了第二名。

他们在比赛场上这样团结一致,努力拼搏,让我佩服得五体投地。这时,我想起了老师说的一句话“做一件事情不是凯旋而归,而是努力拼搏。”

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篇2:运动会作文600字

全文共 697 字

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4月30日,我校举行了“趣趣运动会”,我积极报名,没想到,四项我都被选中了。第一项是两人三组,第二项是托球跑,第三项的是障碍往返跑,第四项是大脚板。

比赛开始,六年级的哥哥姐姐们,都很强,疏忽一点都不行。没过多长时间,就听到“五年级两人三组的男同学,请做好准备”我们班一下子兴奋起来。没参加的同学都卖命的喊起了加油。我们女生看男生跑了一个好成绩,所以也不服气。到女生了,我们我们胸有成竹的走向跑到。我和马亦菲一组,我俩平时陪和默契,是知道在赛场上怎样呢?就在我们前一组,赵嘉悦和郝悦宇她们拖了很长的后腿,我们班顿时成了最后一名,所以我俩有很大很大的压力,紧张的浑身发抖。不过,跑的还算顺利,只是没能赶回来,我俩的希望寄给了下一组的同学。

天气真热呀!我是浑身的汗,真想吃根冰棍能解解暑或者喝一口冰水能解解闷。

谁知,上午的障碍赛往返跑,改到了下午举行,而下午的大脚板改到了上午举行。

上午,终于到了最后的一项了,大脚板,这项比赛不太一样,一边是男生,一边是女生,男生跑完,传给女生,女生再传给男生。老师说:“注意换脚的时候,要快一点,和在走的时候,尽量把步子迈大一点儿,搓着地走。”班里就有少数人听了。男生的开头不如三班的快,他们班是身体往前倾斜,也是搓着地走的。不过,我们班不落后,加了把劲,超了四班,但最后又落回去了。我们班差一点得了最后一名,结果得了第三,这第三还因为我们组冲刺得来的呢!要不我们班就是最后一名了!

下午到了,开始了障碍赛往返跑。第一个障碍是跳绳,第二个是跨垫子,第三个是呼啦圈,第四个是拍球。我们班得了第三名。

这一天下来,累得我们都抬不起胳膊了,但还是挺美的。因为这一次的运动会!

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篇3:运动会日记500字

全文共 411 字

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在我们翘首以盼的焦急心情中,一年一度的春季运动会终于拉开了帷幕。

各班的运动员精神抖擞,实力非凡。就像一个个蓄势待发的战士坚毅的眼神饱含必胜的`信心。运动会在隆重的开幕式中开始了。

运动员们一个个闪亮登场,只听裁判一声令下,他们就像离线的箭一样冲了出去。这一场是最拼实力得一百米跑。场外的观众都拼了命的为自己班的队员加油。、起初,我们班的郎峻同学被5班的李一帆超过,但他没有泄气,快到终点线时,他突然加速,像一匹脱缰的野马超越了李一帆,还有20米、10米、5米……郎峻不负众望,摘得了冠军桂冠。我们班同学欢呼雀跃,就连一向严肃的语文老师也面带微笑。我相信,此时站在领奖台上的郎峻一定为获得班级荣誉而无比自豪。

就在我们顾着高兴时,又一场比赛开始了。发令枪声一响,运动员一起冲了出去,突然,一名小同学摔倒了,但他不顾疼痛,爬起来接着跑,这种不抛弃、不放弃的精神值得我们学习!

这场空前盛大的运动会,一定会让我记忆尤深,久久难以忘怀。

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篇4:秋季运动会作文600字

全文共 964 字

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秋风拂面,让人们懒洋洋的神情变得精神焕发。一夜间,万物凋零,枯叶漫天飞舞,而我们却迎来了令人期待已久的运动会。这次运动会可有着许多花样:保卫气球、拔河、接力赛……让我们一起去看看吧!

保卫气球。咦?保卫气球?之前怎么没有听说过,还只允许老师参加,听起来还挺有意思,去看看。到了操场才知道有多热闹,整个操场都围满了一群观众,好不容易才找到一个可以钻进去的缝隙。真挤,但当我看到操场上那热火朝天的比赛时才觉得此行不亏,老师们身上系着五颜六色的气球,嘿!连张老师,韩老师都参加了,看来对方是输定了。对面肯定是知道我们张老师的厉害,一下就把他身上的气球都弄炸了,真可惜。但我们这边仍有几员猛将,看对方出局两人,我方占有优势。这时韩老师像猎豹一样冲来,一下就弄破了对方两个气球,脸上丝毫不见骄傲,而是一副小心翼翼的样子,似乎随时准备出击……口哨声一响,终于结束了比赛,结果不出我所料,我方已26:16的比分完胜对方,顿时我方一片欢呼的海洋。

拔河。最激烈的拔河终于到来,我们班的队员兴致昂扬,以必胜的心态握起那粗粗的麻绳。没有紧张,没有大意,唯有坚定的信念。老师叫我们把身体往后倾,身体下蹲,把绳压下去一点,绷紧,然后听口令用力,要把力往一处使。口哨一响,我们便往后倒,而且用力,老师口中喊着:“一二,三!一二,三!”我们跟着老师口中的节奏用力,往后倒,只见那胜利的红绳离我们越来越近,胜利即将到来,我们一吼:“加油!最后一点了!”用尽全力,红绳终于过来,我们一阵欢呼,虽然手已被磨得通红,但心中依然如清泉一般甘甜。

接力赛。当我拿起接力棒走到跑道上时,心中不免有些紧张,我是第三棒,这一棒至关重要,是前面两棒落后了追回来的时候,是前两棒有优势更加拉长距离的时候。心中有一些压力,可压力会成为动力不是吗?就像那柳树即使受到寒冬的压迫,可在春天依旧发芽,而且更加碧绿。开始了,第一棒经已经出发,全场都活动起来,加油声不断。接力棒近在眼前,我抓起就跑,可七年级、九年级都已经跑远,我健步如飞,心中想:为了自己班的荣耀拼了!在最后一点直线超越七年级,可不料,七年级还有一位猛将,我们班只好屈居末位。

秋风萧瑟,但景色却越来越美。你看,那缤纷的树林为凋零的秋天增添了一份美丽。这次运动会让我学会了竞争,懂得了拼搏,明白了坚持,一点一滴的汗水才能铸就胜利。

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篇5:运动会主题

全文共 422 字

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大前天,我们学校的第35届的运动会召开了!

一到运动场我们同学脸上洋溢着欢乐的笑容,到了指定地点我们安顿好东西,就来到比赛场地观看比赛,第一个比赛是四年级的400米跑的比赛。我们簇拥在赛道旁,“啪”的一声枪响四年级的运动员像离弦的箭一样冲了出去!顿时,跑道上尘土飞扬,我们好不容易看清了赛道一看,他们之间以经有了很大的差距,处在第一位的运动员一个箭步冲向终点,后面的运动员也咬紧牙关奋力冲向终点。比赛结束了,获得前三名的同学高兴地一蹦三尺高,第四、五、六……名的同学垂头丧气嘴里不停的发出“唉,要不是当时没有体力,那第一肯定是我的”我一听就知道他们嫉妒前第三名的人。

接下来,跳高、跳远……各种比赛都开始了。我们目不暇接,我们跑来跑去为我们班的运动员加油,跑的大汗淋漓衣服都湿了。

接下来的两天,我们班的运动员表现的相当不错女子、男子比赛的一、二、三名都有拿来!!运动会结束了,我们最后望了一眼运动场,依依不舍的离开了。

我真希望下个运动会快点到来呀!

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篇6:小学四年级运动会作文600字

全文共 720 字

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期盼已久的运动会终于到来了! The long -awaited sports meeting finally arrived!

我们一大早就来到学校集合,排队到一中运动场去,在观众台指定的位置坐了下来。

首先是运动会开幕式,伴着嘹亮的运动员进行曲的音乐,各个班的运动员排着整齐的方队,按照班级顺序走过主席台,每个班都喊出了自己班的口号,接着郭校长宣布:“运动会正式开始了!”

我们的运动会有许多体育比赛项目,有长跑、短跑、跳高、跳远、投掷等。不一会儿,有同学告诉我女子1500米比赛开始了,大家准备为我们班的侯玉萍加油。

在起跑线处,运动员们在线后一字排开,向前微倾着身子,准备好起跑。这时,裁判员举起发令枪,“啪”的一声,运动员们像一支支离弦的箭一样,冲出起跑线。开始,运动员距离比较近,大家你追我赶,一会儿这个超过那个,一会儿又被别人反超过去;可是跑上一段时间距离就越拉越远了。再说我们班的侯玉萍,她“一马当先”冲到了前面,像发了疯似的玩命地跑,终于第一个跑到终点,获得了冠军。我们全班都高兴地为她欢呼起来。

转眼就到了下午。五点钟的时候,一场惊心动魄的接力赛开始了。随着一声枪响,我们班的第一棒杨喆飞快地跑了起来,但是不久被另一个班的运动员超了上来。到了第二棒王梓聪,只见他两腿像两个大号的车轮子似的,转得飞快,眨眼之间就把接力棒传到了第三棒荆干手里。荆干接住接力棒,撒腿就跑,很快就把其他运动员远远地甩在了身后。到了第四棒梁家眳那儿,别的人更是想追也追不上了,梁家眳是我们班的“飞毛腿”,他如同一道闪电,片刻之功就到达了终点。

第二天我们又进行了一上午的比赛,运动会就闭幕了。但我的心好像还留在运动场上一样,周围是久久不散的呐喊声、欢呼声……

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篇7:参加运动会作文

全文共 260 字

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敲锣打鼓迎接运动会,快快乐乐上学校,人山人海好热闹,选手个个虎背熊腰,声嘶力竭的加油声此起彼落冲云霄!

精神抖擞的大会操蹦蹦跳跳好健康,我是健康的兔宝宝,大家扭腰摆臀好神气。健康活力精神好,头好壮壮没烦恼!

一千米接力快快跑,训练有素的飞毛腿来赛跑,团队合作精神好,冠军宝座舍我其谁?飞毛腿快快飞!快快飞!

趣味竞赛真有趣,同心协力争第一,赢的哈哈笑,输的哇哇叫!期待下次再接再厉再来一次大PK!

运动会万头攒动好热闹,活动表演样样好,看得大家兴高采烈、眉开眼笑!运动精神好,健康快乐没烦恼。快来参加运动会,人生自在健康真是好!

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篇8:学校运动会日记500字

全文共 571 字

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一个周日的早晨,学校全体师生,在文化广场,举行了一场隆重的趣味运动会

一踏上广场的阶梯,映入眼帘的是人山人海。呵!可真热闹啊!

眨眼间,第一个活动已经开始了——拔河比赛。

先是三年级和四年级的小朋友比赛,他们双方人数均衡。老师一声令下,双方便开始了激烈的对战。大战约一分钟后,双方仍不相上下,一直僵持。呐喊助威声此时更盛了,有的甚至跳了起来,呼喊声响彻了广场上空。

不一会儿,三年级的一位小主力放松了警惕,四年级的小朋友当然不会放过,这个绝佳的机会。只听他们大喊一声,使劲一拉,老师手中的红旗扬起,宣布“四年级胜”,一场激烈的僵持比赛,在一片欢笑声中见了分晓。

接下来,是我们五年级对战六年级的大哥哥和大姐姐了,我们一个个摩拳擦掌,准备大展身手,誓要战胜六年级。

准备停当,我们脚顶着脚,身体放低,身势稍稍往后倾斜。“嘿”的一声,大家使劲一拉。一下子把六年级的哥哥姐姐们拉了过来,但裁判老师的红旗并没有举起,我们再加把劲,却发现怎么拉都拉不动了——又出现了僵持局面。小野老师的加油声更加响亮了,直冲我的耳朵。大家越发努力,可是渐渐的,由于体力消耗过大了,我们五年级最后还是败下了阵。真是可惜……

虽然我们输了,但依然很开心。人生有输赢,要看得开,生活开心很重要——老师如是说。所以我们并没有沮丧,大家依然高高兴兴地参加完所有的运动项目……

真是愉快的一天!

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篇9:小学生运动会日记500字

全文共 640 字

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在朝阳的照耀下,我们欢喜迎接一年一度的运动大会的到来。今天来了好多来宾和家长,校园里人山人海,好热闹啊!

运动会一开始,是运动员进场,副班长用宏亮的声音喊“向右看”,全班有礼貌的向主席台上的来宾、师长问好。来宾致词时,由于来宾太多了,大家在大太阳底下站到脚都发麻了,有的还差点热昏头呢!

首先揭开序幕的表演是四到六年级的健康操,大家看起来都是精神抖擞、活力十足,精湛的演出,赢得满堂喝采。

接下来的第一个比赛项目是一百米个人赛,我一站在跑道上,立刻感受到一股杀气腾腾的紧张气氛,枪声一响,我很努力的向前冲,结果我跑最后一名,不过没关系,只要有“永不放弃”的精神,总有一天,我一定可以跑前三名的。

第二个项目是最好玩的趣味竞赛“人肉陀螺”,三人一组,挤在一个呼啦圈内,转呀!转呀!转到眼冒金星,还在转。虽然大家转的头昏眼花,转到分不清东西南北,但大家都说“真的很有趣”。

到了午餐时刻,全班狼吞虎咽的吃着米粉,还有家长提供的香味扑鼻的卤味,大家如此拼命的吃,都是在为下午的拔河比赛做准备。下午的拔和比赛真是精采,运动会前,我们班参加拔河预赛,在我们的打拚之下,陆续战胜了其他班级,班上的男女生终于得已进入总决赛。今天班上的女生真是英勇无比,奋力迎战强劲的对手,比了五场,终于获得胜利。而男生,因为对方强壮如牛,所以比了两场,都撑不到几秒,就被拉过去了,所以只得了第二名。

天色渐渐的暗了下来,虽然身体早已疲惫,但心情仍是十分高亢,回想今天的点点滴滴,还真是意犹未尽啊!希望明年的运动会能更精采。

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篇10:描述运动会开幕式小学作文400字

全文共 351 字

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周三下午,我校为期两天半的第十届田径运动会开始啦!运动会中最让我难忘的是运动会开幕式!

开幕式一开始,只见彩旗队的彩旗迎着春风飘飘扬扬,第一个走进了入场式。紧跟其后的是花环队,瞧,花环队的小姐姐们手举着五彩缤纷的花环,为运动场上又增添了绚烂的色彩。接着是学校的鼓乐队奏响了振奋人心的《运动员进行曲》。所有的运动员方队都是踏着《运动员进行曲》的节奏走进的入场式,我也是迈着矫健的步伐走在了204班的运动员方队中,我们手中高举着鲜花,雄赳赳、气昂昂高喊着我班的口号:“团结一心,顽强拼搏,强身健体,运动快乐……”走过了主席台,来到了操场的中心。看到校长带着微笑对我们说:“健康第一,比赛第二!但是,赛,还是要赛出好成绩!当校长的话音落下后运动会的开幕式也即将结束。

这就是我校春季运动会中让我最难忘的开幕式啦!

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篇11:学校运动会四年级

全文共 466 字

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今天,我们学校举行了20年秋季运动会,小学四年级作文,有趣的运动会。今年的运动会和以前大不一样。因为场地关系,今年的运动项目有跳绳、花样跳绳、立定跳远、仰卧起坐等趣味性项目,小学四年级作文《小学四年级作文,有趣的运动会》。

早上八点钟,我们拿着凳子就来到操场坐了下来。我站起来一看,哇!操场上人山人海,本来不大的操场显得更小了。运动员们胸前带着一个个显眼的号码布,他们一个个昂首挺胸,真像是一支威武的大军。可是天公不作美,偏偏下起了雨,操场上冒出了一个个花花绿绿的“小房子”。没有雨伞的人被淋成了落汤鸡,可他们脸上却都洋溢着兴奋和喜悦。

运动会开始了,最有意思的就是仰卧起坐了。队员们按照裁判的指示仰面躺在垫子上,一声令下,队员们双手抱头,两腿屈膝,身子在一上一下地起伏着。我班的陈为栋也参加了仰卧起坐,他到最后几秒的时候,脸涨得像个红苹果。功夫不负有心人,他经过不懈的努力,取得了男子组的第一名。

我参加了立定跳远,没有取得名次,可是,我心里仍然很高兴,因为我尽力了,竞争的结果并不是重要的,真正的快乐在于所付出的努力,在于努力的过程。

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篇12:难忘的秋季运动会作文400字

全文共 469 字

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我们来到了西操场,那里人山人海,首先,举行了庄严地升旗仪式。我们伴随着音乐唱起国歌。五星红旗徐徐升起。然后是广播体操比赛,这是考验我们团结精神的比赛,一个个班级排着整齐的队伍,雄赳赳气昂昂地走进了比赛场地,随着广播体操“七彩阳光”的节奏和音乐,每一个同学都做得格外出色。

接下来,到100米赛跑了,我不慌不忙的来到了赛道上,半蹲着腿,竖起耳朵等待发令枪发令。只听见一声枪响,我两眼盯着前方,用力摆动手臂,飞快的迈着大步像猛虎似的往前跑,旁边的观众不停地为我们加油、鼓掌。

下午,进行了接力比赛,每班20个人参加,分别站在南北两侧,中间相隔50米,进行比赛。“啪”发令枪一响,第一名同学像离弦的箭一样,飞快的跑,把棒传给了同班同学。只见接力棒在同学之间来回传递,最精彩的是在传递第19棒的时候,三个班的同学齐头并进,此时此刻,大家的心情都非常紧张,为同学们加油。最后,我们获得了第三名。

通过这次比赛,我知道了:比赛不是靠一个人的力量,而是要靠团体的力量和智慧。体育本来就是重在参与嘛,过程才是最重要、最精彩的。这次运动会,给我们带来了很多启示。

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篇13:学校运动会作文

全文共 475 字

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这一天,我们学校举行秋季运动会

早晨八点半,我们排着整齐的队伍来到学校的后操常这时候,广播里正放着高昂而又热烈的进行曲,操场四周坐满了老师和同学。男选手穿着运动服、运动鞋,女选手头发都盘在头顶上,他们做好了参加比赛的准备。他们一个个精神抖擞,摩拳擦掌,急切盼望比赛早点开始。

一会儿,校长宣布运动会开幕,紧接着比赛就开始了。

第一个项目是短跑比赛。运动员们脱掉外衣,只穿着背心和短裤,显得特别精干。

“啪!”发令的枪响了。参赛的同学嗖的一声,像离弦的箭一样向终点冲去。他们你追我赶,争先恐后,奋勇向前。我们班的金夕淼是个矮个子,他咬紧牙,鼓足劲,并命往前跑。眼看他就要跑到最前面了,冠军就要到手了,大家都在为他鼓劲,使劲地高声喊着:“加油!加油!”可是,就在这紧要关头,意外发生了,他一下摔倒在跑道上。该不会受伤吧。我们正在为他担心,他却勇敢地站了起来,而且坚持着走到终点。虽然丢掉了冠军,但是他顽强拼搏的精神仍然受到大家赞扬,都说他是好样的。

在接力赛中,我们班的运动员团结一心,拼尽全力,赢得了年级第一名。我是其中的一员,为班集体做出了一点贡献,真高兴。

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篇14:秋季运动会优美作文

全文共 342 字

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星期四,我校莱山区实验小学举行了一年一度的秋季运动会

首先是开幕式。看!花束队上场了,花束队队员们拿着一束束各色鲜艳的花步入会场,美丽极了!

接着是裁判员方队入场,最后是学生方队入场。我也是方队中的一员,轮到我们班的时候,我们迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号“四三四三,勇于登攀;发展体育,振兴中华”走过主席台。最后一项是升国旗奏国歌,开幕式就在热烈的气氛中结束了。

接下来,是运动员入场比赛,运动会正式开始。比赛项目有:跳高、跳远、跳绳、跑步……我最难忘的是跑步竞赛了。选手们在起跑线上做好预备姿势,老师打一下发令枪,运动员以火箭的速度冲了出去,我们班小航一马当先超过了一个个选手,赢得了比赛,勇夺了第一。

以后,我要向运动员学习,学习他们那种不怕困难,奋勇拼搏的精神,争取下次也当运动员。

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篇15:运动会四年级作文

全文共 491 字

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为了这次运动会,我们班还专门捐钱给运动员们买水和巧克力,所有的同学都积极响应,就连老师也不例外,还有人专门从家里带了一桶纯净水来。

开幕式过后,田径比赛开始了。由管冠宇和陈思雨同学代表我们班参加男子一百米预赛。枪声刚落,运动员们就像离弦的箭一样,争先恐后地向着终点跑去。赛场上的运动员们足下生风,你追我赶,尽管一个个都是汗流浃背,可谁也不甘示弱。“加油!”“快跑!坚持住!”喝采声、叫喊声连成一片,大家仿佛要通过大声的喊叫,把自己全部的力量都传给正向着终点冲刺的运动员们。最终,我们班的陈思雨和管冠宇都获得了男子一百米预赛的第一名。不仅如此,我们班还在女子跳高比赛中获得了第三名的好成绩。下午,男子一百米决赛开始了。可惜的是,管冠宇由于起跑时的失误,尽管后来奋力直追,还是只得了季军。虽然他并没有获得很好的成绩,但是他已经尽力而为了,我们并不会怪他……

运动会上,有许多人把喝完的水瓶和塑料袋乱扔,我们班的同学主动去拾垃圾,到了中午放学,足足拾了一大箱子瓶子,不但将它们卖掉,作为班费,还保护了环境。

作为我们班上的一员,我为我们班的运动健儿们的奋力拼搏和同学们爱护环境的举措而感到自豪!

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篇16:运动会跑步作文

全文共 459 字

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好久没有去练跑步了,这几天清晨起得早一起,于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的,那时候还没有搬家,在那条熟悉的林荫小道,会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下,结果看到他们那么阳光积极,无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里,也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓,衣服全都湿透了,有的都可以拧出水呢。

长时候不跑,再重新跑,还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急,按着走跑的模式,先散步快步走一段,再慢跑,又不是比赛跟他人比速度,就按着自己的节奏来,最为关键的是先行动起来。

就这样,开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累,还有点小小的窃喜,为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛,而且很有趣的是,跑起来不算疼,可如果停下来或者是站,走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘,才发现应该就是没有做好拉伸,同时刚开始运动,不要给自己下太大的运动量。

所以说,每一件事情,去经历才明白,都是有小诀窍小经验的呢。

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篇17:运动会日记五百字以上

全文共 510 字

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一个风和日丽的早上,我们来到学校。准备开运动会

第一顶是一百米跑步。我们为小宇和小相欢呼。结果我们班是第一。等到一年级上场的时候,我目不转睛的盯着弟弟,为他大叫加油。看见他在最后,我级得都像热蜗上的蚂蚁,真想上去推他一下。果然他给我跑了个最后。我恨不得上一年级去揍他。心里就像一块大石头压着沉重极了。

在是二百米跑步,我们为小薇和小嘉加油。我看到小薇第一,小嘉第二。我高兴地喊起来:第一和第二都被我们抢先了!一班要输了。我的心情一下子就变得像小鸟一样。

到了中午,我们又要去开运动会了。第一项就是八百米跑跑。我紧张的心就快要跳去来似的。因为我就是八百米运动员,我怕跑了个最后。开始跑了,我居然是第一名。可是在最后,他们像一个个小老虎似的快得跑。我使劲追使劲追,追得我最后都要翻白眼了,可最后就是没追上。最后都想不跑了,可是一想总比最后一名强,我又坚持下去。我最后跑了个第三。我气得像发怒的小老虎。

紧接着,又是跳远。老师让我们先是一下,我们开始跳了。老师说我们都范规。老师说:“不能超过线。"我们就开始比赛了。等到最后,我看见我是第一,可是一班说他们是第一。等公布名次的时候,果然我是第一名。我心里的大石头一下子被我给破碎了。

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篇18:参加运动会作文

全文共 519 字

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我是一个十岁的男孩子,特别喜欢跑跑跳跳,所以在上学期的学校运动会中代表班级参加了跑步比赛。

运动会前的那个傍晚,我像往常一样在操场上拼命练习400米和200米,准备在赛场上大显身手。到了比赛那天,我做好了充分的准备,可心里却紧张极了,心跳得怦怦响,手脚也有些不听使唤了,手心里都是汗水。班主任老师发现了我的情绪有点不对劲儿,亲切地安慰我:“杨庆杰,别担心,老师相信你一定行!”我点点头。突然我的耳边传来了“400米的比赛即将开始,请参赛选手做好准备”的声音,我更紧张了,但生怕又被老师发现,我就没有表露出来。

激动人心的时刻终于到了,随着“砰”的一声发令枪响,我迎着风开始跑了起来。起先跑得的还比较顺利,可到了大约200米的时候,我感到自己体力不支了,这时我的耳边传来了同学们的呐喊声:“杨庆杰,加油!杨庆杰,加油!”我想:老师和同学给了我这么大的鼓励和信心,我可不能让他们失望啊!于是我眼一闭,心一横,用最快的速度跑完了全程,获得了年级第三名。虽然有点遗憾没获第一名,但是我依然非常快乐,因为这是我的最好成绩,我超越了自己,这难道不值得庆贺吗?

从那以后,我被体育老师选进了学校的田径队,现在,我正努力参加训练,准备在今年的运动会上一展身手。

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篇19:运动会日记

全文共 306 字

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今天,我们学校举行了一场盛大的运动会,有全校师生共同参加。

在举行运动会的项目里,有接力、跳大绳……而我参加的是跳大绳,(有四十个同学参加跳大绳。)当跳大绳前,几乎每个班级都在训练,我们班也在训练,在我们训练的途中我们听见有人说我们班接力男生第二名,女生第一名后。我们就带着激动兴奋的心情在训练,训练的效果非常好,可到了真正比赛时我们班却跳的一塌糊涂。

下午,一下课我们班所有同学都到操场为我们班同学助阵,到我们班同学跑了,只听见我们不问你同学们在喊“王昊加油!王昊加油!”在跑道上我们班的两位同学分别的了第一名和第二名。我们班同学别提有多激动。

这次运动会让我体会到团队的作用,和体育锻炼的重要性。我以后会加强锻炼!

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篇20:运动会优秀作文400字

全文共 517 字

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今天是我们学校第十七届运动大会,我们和平日一样一大早就来到学校,一到学校感觉学校和平日格外不一样,多出热闹非凡的气氛,还有来宾送来花盆,把校园点缀的美仑美焕,真是漂亮极了!学校也来了很多小吃摊贩,也像极了逛夜市的热闹。就连我的心情也跟着不一样呢!

时间一到,我们揭开了运动会的序幕,首先是各班级别出心裁的妆扮跟着整齐的队伍绕行运动场一周,只见大家精神抖擞,声音宏亮,真不愧是国家未来的主人翁呢!紧接着又有社区妈妈表演的土风舞,她们表演的土风舞又整齐、又漂亮、又好看,看得我目瞪口呆,浑然忘我呢!接着换我们展现身手,看看我们的健康操吧!我们的志气高,精神好,整齐划一的健康操,赢得来宾赞赏的热烈掌声!不赖吧!

紧接着有很多重头戏上场了,有跆拳道比赛、低年级的回娘家比赛、一百米的赛跑比赛、低中高年级的拔河比赛、老师与家长们滚鐡轮比赛,老师与家长们的趣味游戏竞赛、低年级一百米赛跑、中高年级两百米接力赛跑……等等的竞赛,每一样比赛都是精彩絶伦,台上的观众看得比参赛者还要紧张,还要刺激,真是有趣极了!

直到各项比赛结束,也揭开了运动会的闭幕典礼,大家依然精神抖擞地迎接闭幕典礼。开心的是,会后,大家可以回家好好地休息,并迎接下一次运动会的到来!

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