日记关于运动会推荐20篇

在一个阳光明媚、微风阵阵的日子里，我们背着书包，挂着笑脸，迈着轻快的步伐，来到了杭州市西湖区绿城育华学校，举行了第38届运动会。

运动会上各个都是高手，场场比赛都惊心动魄，令人惊叹不已，我们的广播操更是让人记忆犹新。一开始，我们先观看了九年级的比赛，大哥哥大姐姐们做操时的风采，真是让我们钦佩不已。之后，就进行了小学部的广播操比赛，我们紧张得心怦怦直跳，昔日的努力都为今日一搏，虽然紧张，但我们的动作依然标准到位，加上我们的服装也很出彩，马上就成了一个脱颖而出的亮点，平时2套操十几分钟，一晃就过去了。但现在，却感觉过了很久很久，音乐终于停了，同学们擦了擦脸上豆大的汗珠，叹了口长长的气，因为不知道是否能拿到第一名，所以都很紧张，当听到503五年级第一名时，我们都会心地笑了。

比完了第一个重头戏，很快迎来了第二个重头戏，接力赛，接力赛分为3个类别，1是男子4人接力，2是女子4人接力，3是男女混合8男8女接力，先比男子4人接力，枪声一响，大家如离弦之箭向前冲，眼看就要追上了，最后一棒的男生像匹快马，风一般地冲向了终点，取得了胜利，迎来了热烈的掌声，我们班欣喜若狂。

这场比赛让我懂得了：一分耕耘，一分收获;一份努力，一份成功;一分勇往直前，一分欢天喜地!

昨天，学校里举行运动会，我和爸爸参加了其中的亲子双人跳绳项目。为了这次比赛，我和爸爸每天六点钟起床绕着山跑一圈，再跑到山顶练习跳绳。

比赛马上就要开始了，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。我们班共有五组家庭参加比赛，轮到我们上场的时候，爸爸告诉我注意力要集中。我和爸爸仔细地听着裁判的口令：“准备，开始!”我们飞快地跳起来，脑袋里只想着一件事，就是认真比赛。我们俩配合得很好，中间一次都没有失误。突然，只听裁判大喊一声“停”，比赛结束了。我迫不及待地问旁边数个数的大姐姐我们跳了几个，大姐姐笑着说：“好厉害，207个呢!”我一听，心里非常高兴，我们之前的努力没有白费。

这一天上数学课时，老师告诉我们11月18日学校要举办运动会，我们的心都已经飞到外面了。运动会前一天我很早就睡觉，可是翻来覆去还是睡不着，真希望明天能赶快到来。

早上进校门，就觉得今天的气氛很不一样，到处布置五彩缤纷，真是热闹。我抱着满心喜悦来到学校，希望我们班能有很好的成绩，我们班要比赛的项目有：男生的 旗正飘飘和女生的女子接力。当男生比赛开始时，我们女生拿起加油棒使出全力，帮他们加油。换我们女生比赛时，男生也拿起加油棒替我们加油，虽然最后我们输 了，但全班都全力以赴发挥运动家的精神。

运动会完了以后，老师发50元点劵给我们，要我们拿50元去园游会买午餐，园游会里有卖玩的和吃的，我最喜欢气球那一摊了，因为里面的东西又可爱又好玩，而且我还去打弹珠，因为不太会玩，所以只拿到很小很小的礼物，但还是很过瘾，因为很少有打弹珠的机会。

到了大家最期待的抽奖，每个人用眼睛看着自己的彩劵，用耳朵仔细的听台上说的号码，真希望自己能被抽到，每一次要抽大奖的时候，会场就鸦雀无声，好希望那个幸运者就是自己，真是紧张又刺激的时刻。

运动会到尾声了，我们都依依不舍，因为快乐的时光总是过的特别快，最后蓝队赢了，可是运动会不是在于输赢，是全体一起运动，让我们都能很健康，并且发挥全 班的团队精神、与平时努力的结果，谢谢全校老师学生，家长会长委员们，出钱出力，让社区与学校融合一体，好像一个大家庭一样在办party一样，又快乐又 有趣，好期待明年会有更不一样的运动会。

今天下午，操场上就挤满了人，这是为什么呢？原来，学校今天要举行跑步比赛啊！看，运动员们正在热火朝天的进行热身，一会弓步跳，一会侧压腿，好不热闹。

裁判一声令下，运动员们如同离弦之箭一般冲了出去，小刚冲在了最前面，小明和小新紧随其后。三人你追我赶，谁也不服气谁。渐渐的，小明跑得越来越慢，大口喘着粗气，头上也冒出了大滴大滴的汗珠。小新则咬紧牙关，拼尽全力朝前方跑去。和他们不同的是，小刚却一脸轻松，好像是在走路一般。

啦啦队在旁边不停的呐喊助威，“加油加油，你们是最棒的！”收到啦啦队的鼓舞，小明和小心渐渐缓了过来，奋力朝着小刚追去。小刚呢，他沉浸在即将要胜利的喜悦当中，还没有缓过来呢。这时小明和小新从他面前呼啸而过，朝着终点线飞奔而去，小刚这才反应过来，撒开步子，如同一枚刚出膛的子弹一般朝前追去，快的连影子都看不到。就在小刚离终点线近在咫尺时，突然被一个小石头绊倒了，重重的摔在了地上，小明和小新也陆续追来。为了自己闪亮亮的金牌，小刚用尽全身力气，把自己撑了起来，碰到了终点线。

站在颁奖台上，小刚看着自己胸前闪亮亮的金牌，心中仿佛卸下了所有负担，开心的笑了……

金秋十月，丹桂飘香，我们又迎来了一年一度的运动会。

伴随着运动会进行曲，国旗班、花束队、彩旗队和各年级运动员代表队迈着矫健的步伐，面带笑容，昂首挺胸，向主席台走来。坐在观众席上的同学们，心中无比兴奋，个个都情不自禁地鼓起掌来。苏红校长致开幕词，并隆重地宣布：“运动会开始!”整个赛场顿时沸腾起来。

各个比赛有序地开始，加油助威声此起彼伏。最引人注目的是60米赛跑，随着发令老师的一声“开始”，运动员们便如鹰一般地冲了出去。我们班的运动员跑得非常快，一直排在第一位。我们的班主任胡老师更是激情四射，站在跑道边为我班同学大喊加油，为他们助威。运动员们用他们矫健的身姿，在校园的操场上绘出了一道道“彩虹”。最终，经过激烈的角逐，我们班的运动员得了第一名，我们全都高兴得跳了起来。

运动会中最精彩的，要算我们年级的女生接力赛了。“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒;跑第二棒的同学飞一般地冲了出去，和别班拉开了一小段距离。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子就跑，尽管别班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样，各班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终我们班得了全年级的第一名，我们又激动地欢呼起来。

再看那跳高和跳远的运动员，他们为了班级荣誉，也在拼尽全力地跳跃，勇争第一。100米的运动员也不示弱，他们个个摩拳擦掌，整装待发，只待裁判一声令下，便如箭一般发射出去。

最后进行的，是老师们的托球跑接力和慢骑车的角逐，整个比赛妙趣横生，吸引了所有同学的目光，把整个运动会推向了高潮。

我们在学校操场上。这次运动会。”台下一阵热烈的掌声，当快到终点时。比赛继续！今天上午有我的400米跑的项目。真是有惊无险呀。可惜每一次的成绩都不理想，我还是跑了倒数第三名。在第三项拔河时。

如果我跑不好怎么办，忽然。努力地向前奔跑，我们又迎来了一年一次的运动会！我们班的李潇倩朋友100米跑得了第一名。只听“嘣”的一声枪响。下一轮是换物接力。

腾空而起。从起跑线冲出了出去。受伤从来不低头，无论什么活动重在参与，后面的同学也都断了！跑步的比赛开始了，预备――”“砰”枪声一响，其他同学也不甘示弱。有胜利也有失败，腰杆挺得直直的！只听“嘣”的一声枪响，这次。公布了成绩，胜不骄败不馁吗。

就这样！星期五。一个灵感使我镇静了下来。今天阳光明媚。拔河比赛没有发挥好得了第二名。可他又咬紧牙关赶上了在他前面第三名！运动会在我们的欢声笑语声中结束了。

每当我想起那次运动会，我的心就会涌起一股愉悦之情。

记得那是一个雾蒙蒙的早上，突然的降温并没有阻拦同学们的热情，大家早早地到了学校，把校园打扫得干干净净。

“升国旗，奏国歌，全体敬礼！”五星红旗在庄严的国歌声中冉冉升起，这是激动人心的时刻，因为我校一年一度的运动会就要开始了！随着要书记一声“开幕”，场下爆发出一阵热烈的掌声，同学们期盼已久的运动会终于到来啦！

顿时，操场上沸腾了！各项比赛正紧张地进行着。最扣人心弦的是女子800米跑，只听发令枪一响，同学们迈着轻松的步伐跑了出去。在前几圈里，我们班的邱仲琼同学一直领先，可在最后一圈，后面一位同学突然加速，爆发出巨大的能量，她飞一样地冲向终点。啊！她快超过邱仲琼了，我的心绷得紧紧的，握紧拳头，为邱仲琼加油！就差一步，五、二班的同学的脚先跨过终点线。唉，一秒之差，冠军瞬间变成了亚军！真是一场激烈地角逐！

最令我难忘的是跳高比赛。裁判员先把杆放在80厘米上，这对我来说，简直是太容易了！我轻松地跳了过去，可杆在不断上升，85厘米、90厘米、92厘米、95厘米，当杆升到98厘米时，我觉得身体重了起来，连跳两次都没过，观众也替我捏一把汗，最后一次试跳了，啦啦队在拼命地加油，我咬咬牙，快速向前冲，到杆前猛地腾地而起，眼看就要过去了，可脚太激动，把横杆碰到了，我还是没能跳过，遗憾地得了第二名。

“加油！加油！”原来50米跑也很激烈，只听裁判一声令下，同学们像离弦的箭，飞快地向前奔去，观众的呐喊声似乎要把树上的叶子震落下来。

这次运动会，真精彩，真令人难忘！

今天是星期二，我带着的愉快的心情来到学校，一幅红艳艳的条幅上写着几个打第19届三跳运动会。操场上，高年级的大哥哥大姐姐们忙前忙后为运动会的开始做准备。

运动会马上就要开始了，我做为本届运动会的其中一名运动员，真是无比的兴奋与激动。首先开始的是前挽花，这是我的项目，计时一分钟，我跳了61个，我坏了一两次心里还是很紧张，老师给我们说：“一定要稳住，不要着急，不要坏就行了。”主席台上的老师吹了一声哨子，我立马就停，比赛结束了。我心想：“自己一定能得奖。”可是，老师念的时候，没有我的名很失望，虽然这次没有得奖，但我不后悔，因为我自己努力了。

到了下午，我的项目是后挽花，就觉得自己的后挽肯定没问题，可当比赛开始了，我就觉得后挽肯定能拿奖。我跳了77个一分钟，我就觉得又拿不上奖了。我又在旁边想了想，唉！这次我虽然没得上奖，下次三跳运动会肯定能拿上光荣的荣誉！

这次的比赛，真是太好了！

加油加油，少体校的操场上传来了我们那排山倒海的助威声，原来我们学校在举行一年一度的春季运动会。

比赛场上，充满了紧张激烈的气氛。跳高运动员身轻如燕的身姿越过那不断加高的跳高架，实心球从一个个运动员手中飞出，发令枪声连绵不断，运动员们象离弦的箭一般冲出去……

最激动人心的男子800米决赛在一片欢呼声中开始了。起跑线上的同学们个个精神抖擞，摩拳擦掌，跃跃欲试。快看，我们班刘育铭胸有成竹地在做着赛前准备活动，他可是我们班公认的“飞毛腿”，我们都对他夺冠很有信心。砰地一声枪响，运动员们如同脱了疆的野马一般争先恐后地飞奔出去，他们个个目光坚定，一个比一个快，围观的老师和同学们的呐喊声一浪高过一浪。

第一圈、第二圈刘育铭大步流星、一直遥遥领先，稳居第一。可是到了第三圈就没有那么轻松了，第二名运动员突然加快速度，一会拉近，一会扯远，逐渐在缩短与刘育铭的距离，这时刘育铭的体力也消耗不少，累得满脸通红，我们心里不免有些担心。一圈又一圈，每当他那矫健的身姿象风一样地从我们眼前掠过，啦啦队员齐声大喊加油，使劲地挥动着双手，为他鼓劲。

当刘育铭看到朱老师举起的一根手指时，知道是最后一圈了。此时场上的气氛愈加紧张。我们班的同学快要喊破嗓子了，只见他卯足了劲，咬紧牙关，象上了发条一样，快速冲刺。刘育铭与终点线的距离越来越近，50米，30米，10米，5米，近了，近了，冲线了!啊!刘育铭获得了男子800米第一名，我激动地冲上去紧紧地抱住了他。

好的开始就是成功的一半。在接下来的比赛中，捷报不断……陈贇婕立定跳远第一，唐子尧立定跳远第二，跳高第一……

本届运动会，我们班荣获团体总分一等奖，这也离不开大家的努力。

“加油!加油!”操场上传来一阵阵加油声。哦，原来是在比赛800米跑呀!

随着发令员一声令下，小沈像一头脱缰的野马冲了出去。我激动地喊道：“加油小沈!”只见她跑在第三名，暂时落后了点。但她拼命追赶，头发都随着风“飞”了起来。

时间一秒一秒地溜走，还剩两圈了，可小沈的速度却渐渐慢了下来，脚上像拖了个铅球似的，脸涨得像太阳那么红。汗珠从她的脸颊上滑落了下来，挥臂的速度也慢了许多。在场边观战的我急得像热锅上的蚂蚁，恨不得把自己的力量全都转移到小沈的身上，我急得边追着小沈边为她喊加油。

最后一圈了，小沈的嘴巴微微张合，好像在给自己打气。操场上的加油声也越来越响亮，化为了力量给力小沈。只见她挥臂的速度变快了。她咬紧了牙关，握紧拳头，眉头皱得都翘了起来。她迈开了大步向前冲去。我在一旁边追边喊：“加油呀小沈!还有100米就到了!坚持住!”小沈使出了洪荒之力，三米，两米，一米……又超过一个!全场沸腾了，还差一步小沈就能第一了!小沈如一头饥饿的豹子，冲向了第一的同学，终于超过了!小沈一个大步迈向了终点，为五班拿了个开门红。

小沈累得瘫倒在地上，我们都跑过去祝贺她。她让我明白了，坚持就是胜利，拼搏就能成功!

上星期二，学校举行第29届田径运动会。一大早，我穿着运动服，兴奋地来到了学校，一进校门，我就听到了同学们的欢笑声。他们有的搬凳子，有的搬椅子，有的在训练，还有的正有说有笑地讨论着今天运动会的事。

开幕式上，随着朱校长大声的宣布：“白泉小学第29届运动会正式开幕啦!”同学们都欢呼起来。运动会开始了，只见跑道两旁站满了拉拉队的同学们，他们一边鼓掌，一边给本班同学鼓劲：“加油!加油!”掌声、欢呼声此起彼伏。运动员们竭尽全力飞跑着。

终于轮到我比赛了，我参加的第一个项目是200米跑步，走在跑道上，望着参赛选手个个斗志昂扬，我的心开始怦怦直跳。我想，这肯定又是一场既紧张又激烈的比赛。随着发令枪一声响，比赛开始了，我就像一只快乐的小鹿，拼命向前奔跑。班里的同学们看见了，大声喊道：“思羽，加油!你是最棒的，胜利是属于你的!”我听到鼓劲声跑得更快了，经过激烈角逐，最后我取得了第五名的好成绩。别小看这第五名，它包含了我努力拼搏的汗水，老师和同学们对我的热情鼓励。我相信，在下一届运动会上，我一定会取得更好的成绩。

这周我们学校举行了一次惊心动魄的运动会。

我印象最深的有两项，一项是400米，一项是拔河。

首先是400米。"预备——嘣!"前面的几组队员都一次跑了，我感觉才过几秒钟就到我了。"预备——嘣!"我犹如离弦的箭冲了出去。我开始使用中等速度，因为400米嘛!毕竟还是有点远。我用中等速度落到了第五名，我怕等下追不上去，就加速冲到了第三名。第一圈结束了!还有一圈，当我跑到起跑的地方时已累得气喘吁吁了。在差不多还剩60米左右时我开始加速，我和第二名的并列了，还剩50米时，我使出全身力气跑，30米、20米、10米，我把第一名的超了，5米，我第一名!"耶——!"我们班的同学发出了震耳欲聋的欢呼声，而我想马上倒在朱红色的地胶上!

忽忽，接下来另我印象深刻的运动项目，更是"体力活儿"了!那就是"拔河"!

"加油!""加油!"······随着一声声加油声中，四年级的吧和总决赛开始了。"要到我们了，好紧张!等下去热热身!"我自言自语到······"五年级!五年级!五年级的拔河比赛马上开始了!请做好准备!"随着广播的声音，我们出去站好了队!······"预备——嘘!"我使劲往后倒，整个人仿佛要倒在地上了，我看见前面的余俊宏，他不看前面，想拉马一样，头朝后面，脚一个劲的往我们班蹬青筋都快爆出来了。过了一会儿，之觉得整个人被一个巨人拉了过去!"嘘——!""哎呀——!"

输了第一场。第二场，我们班使出了吃奶的劲。"嘘——!"把对方拉赢了。第三场，"嘘——!"听见了一声哨下，我们班使劲的往后倒，我旁边的杨芮俨脸红得跟西红柿一样。我们把对方拉过来了一大部分，只差一分米左右了，在这个时候我感觉有无数根针在扎我的手，感到一阵刺痛。但这痛并没有打倒我，我使出浑身上下，每一个能使出力量的地方统统使了出来，我们僵持了一会儿，对方不知哪来的力气，一步一步地把我们拉了过去。"嘘——!""哎!输了!

我全身无力，摇摇晃晃地回到了教室，只见几个同学哭了，还有的同学眼睛湿润了!······

这次运动会让我们得到了锻炼。这次运动会对我来说真是一个惊心动魄的运动会呀!

运动可以使人健康，健康可以使人达成愿望，使人快乐!

小时候，我很爱玩，但不爱运动，因此我很容易生病，感冒、扁桃体发炎等等更是屡见不鲜，而且一感冒一般就得持续一个月左右的时间才的见好，那就意味着一个月的时间不能剧烈运动、出汗，这对我来说很是痛苦，简直觉得是在受煎熬。于是，我就努力想办法使我的身体变得越来越健康，想来想去，那只有一个办法：运动!

一年级下学期，我加入了乒乓球培训班。我的教练是一位很瘦弱的中年人，但听说他的技术很高超，参加省里面的比赛还得了一个什么大奖。我就在他的培训下学起了乒乓球，刚开始时是基础训练，就是练习跆球，日复一日，周而复始的跆，跆的我的手酸痛，虽然我的跆球技术得到不断的提高，但这是非常无聊的，令我心生厌烦，而且教练在每次结束后都会点评，名曰点评，我觉得就是在批评我，更让我讨厌它了。

终于，有一天，我再也忍受不了了，“啪”的一下扔下乒乓拍就冲出训练室，一直在街上游荡到天黑才回家，一打开门，我就发现一道消瘦的身影坐在沙发上，咦!这不是教练吗?教练这时也发现了我，站起身向我走来，我以为他要责怪、打骂我，便本能地后退了一步，“小明，我理解你的`心情，我也是这么过来的，但练习跆球是学乒乓的基本功，万丈高楼从地起，没有人一生下来乒乓就打的好的，让我们一起努力吧。”望着教练诚挚而自信的目光，我坚定的点了点头。

两年的时光过去了，我的乒乓球技术得到了很大的提高，更重要的是我的身体经过不断的锻炼已经变得非常强壮了，现在很少生病，就算得了感冒，过过两三天它自己就好了，根本不用我费心。现在由于我转到外地读书去了，所以一周才能回家训练一次，但我感觉我的乒乓球技术正在提高，身体也更健康，而身体的健康，也令人愉悦、快乐，全身心的投入到学习中去了，我取得的成绩也使我更加快乐。

运动能带给人意想不到的快乐，所以，让我们一起运动，共同收获快乐吧!

今天下午开了一个小小的运动会，我很高兴，也很兴奋。

比赛开始了，我们班20人跑到了对面，其他22人在起点夹着球走，也有的跳，其中吴蕴泽跳得最快。别看他平时学习不好，但是玩起游戏来却是有两下子。

第二关是“跳跃乒乓球台”，我等球来了之后就赶紧上去翻了四个乒乓球台，把球放了进去，就去第四关。

我来到第四关，本以为会很顺利，但是有四名男生拉后腿，他们本应该不参加的，就由于他们不听事，把我们五名女生也给累坏了。要不是因为我们班的学生给我们加油，他们也不会赶上来呢!

又到了第六关，这关可就简单了，就是打滚吗?我可擅长了，在家我和妹妹就一起比赛。闯了这关，可就是一个难闯的关了。

这关就是第八关，我看了看想：“不就是踩白线绕圈吗!太简单了。”可说是简单，做就难了，得那22名同学上了架子，我们20名同学才能走一名。老天这也太不公了吧!终于到我了，我绕完白线去走“蜘蛛网”，我看见了徐译文，她爬了半天都没上去，可最终还是成功的上去了，我也不赖，一下就翻了过去，又是踩白线，我绕来绕去终于绕了出去。可张欣萌直接跑了过去，真是太离谱了。

全班都过了关，总体成绩还不错，就是有那四个拖后腿的男生，和张欣萌扣得分数。把我们的练习全废了。

让我们一起努力，打败不听话的坏习惯吧!

5月是一个宣传健康的的月份，5月是一个活动的月份，5月还是一个充满生机与活力的月份。乌蒙毕节的五月有灿烂的阳光照耀，有润物无声的细雨，也有皎洁无暇的月夜。真可谓避暑胜地，在这天然的乌蒙高原上我又听到了欢呼呐喊的声音，这是在为毕节学院的运动健儿们呐喊，他们用铿锵有力地声音喊出了自己的力量，激起了运动员的力量，凝聚成了团体的力量。这充满力量的声音扩散到校园的每一个角落，声音的旋律迟迟没有散去，最后消失在轻轻拂过的云端。

在此我为参加运动会的所有运动健儿们呐喊：你们都是好样的，加油！加油！他们在万余人中被选中并成功走上了赛道，这首先是他们的勇气战胜了别人，其次是他们的集体主义精神超过了别人，再次是他们的的勇气战胜了别人。在赛道上他们不知道对手有多强大，但是他们知道了自己有坚强的决心和永恒的信念。当有人第一个跨出终点线时，有多少人在为他欢呼，当有人迈着沉重的步伐奔向终点线时，也有多少人为他欢呼。有时候在欢呼之余还会被他们感动得几乎要流泪。这就是勇气。百里挑一选出的运动员，代表了各个学院参加比赛，在选拔中他们脱颖而出，肩负着集体的重任，或许一个人的力量微不足道，但是团体的力量却少不了个人的力量。当拉拉队挥动着学院大旗呐喊的瞬间，他们的步伐明显愈加显得有力。他们肩负着集体的重任，我们对他们抱有集体的希望。他们为集体而努力，集体为他们而骄傲。

体育场绝非休闲娱乐场，没有健康强壮的体魄，就没有比赛的资本，赛场上大多是力的较量。因此在比赛中让同学们感受到平时多加锻炼，增强体魄的重要性。

人最珍贵的资本就是有一个健康的生命，我们拥有了健康，拥有了健康的生命就如同乌蒙高原上搏击长空的雄鹰。每年学校都要举行一次运动会，每年都会激起我心中强烈的`热火，希望自己也能像他们那样撒腿飞奔，但是单薄的身躯只能让我心有余而力不足。

秋风习习，枫叶渐红。我们迎来了一年一度的秋季运动会。同学们身着整齐的校服，脸上洋溢着自信的笑容，摩拳擦掌，准备为自己的班级争光。

运动会有许多比赛项目，有跑步、跳远、跳高、接力赛、拔河、跳绳等等，其中我最喜欢的就是拔河比赛了。

当老师说：“拔河队集合”的时候，我怀着激动和紧张的心情来到集合点。老师点完名，排好队形，我们朝拔河点走去。我们班的啦啦队已经早早等候在那里准备为我们摇旗呐喊了。正式比赛前裁判员给我们讲解了比赛规则，我心里想着这些谁不知道呢，比赛快点开始吧，我等不及了，但还是认真又耐心的听完了。

随着发令旗落下，比赛正式开始了，我们班首先跟四年3班比赛，只见绳子在我们手中时而前时而后，每位选手都咬紧牙关，奋力的把绳子向后拉着，此时我也使出吃奶的劲，心随着绳子的移动忽上忽下，就怕一不留神我们输了比赛。此时，啦啦队员们比我们还要激动。

一直在我们耳边高呼“加油加油加油”，随着声音越来越来，我们仿佛被注入了巨大的力量，我们奋力一拉，只见裁判打了一个“1”的手势，意识是四年1班获胜。大家都发出欢呼声，啦啦队员们更是高兴得蹦了起来。紧接着我们与四年2班的比赛又开始了，这次可不是那么容易获胜，对方队伍中有一个大个子，又高又壮，他的力气可大了。

我不禁心中暗暗担忧起来，手中的绳子攥得更紧了。我们被拉过去，眼看就要输了，加油队的声音也越来越大，越来越急切，我咬紧牙关闭着眼睛，什么也不管了只管奋力往后拉，只听见裁判说“四1班获胜”，我有点不敢相信自己的耳朵，看见同伴们都在欢呼雀跃庆祝胜利，才回过神来我们胜利了!

虽然我的手被绳子磨得又红又肿的，但心里充满了骄傲和自豪。我们用自己坚持不懈的努力和拼搏，战胜对手取得胜利，如果把这种精神用在学习中，相信成绩也会变得越来越好。

昨天是田赛，而今天的径赛让我最害怕,但在爸爸妈妈和老师的鼓励下，我鼓起勇气，报了最考验耐力的400米。

今天的赛场可跟昨天不一样，全校的同学都来看比赛了。操场上，运动员挥洒着汗水，场边啦啦队更是心潮澎湃，一声连一声的加油此起彼伏，运动员伴随着加油声，努力拼搏。

400米比赛准备开始的时候，我很紧张。随着老师的发令枪响，我“嗖”地一声跑出了起跑线。当时我大口喘着粗气，呼吸很快，都能听到心跳声。手臂前后摆动，甩开双腿，一开始很有力，但到最后腿变得发软。就这样，跑了一圈、两圈……我跑得筋疲力尽，但慢慢的，我跑到了终点！就在那一刻，连老师都跑过来接我，还有些同学扶我回位置上，帮我倒水。当时我很激动，也很兴奋、自豪。

在这次比赛中，我得到了老师、同学的称赞和鼓励，还有运动带来的快乐和喜悦。当然这次运动会中，我有一丝小小的遗憾，就是没拿到奖牌。所以我们每天都要坚持锻炼身体，让大家明年再创佳绩！

早上，吃完早饭后，拖好了地，就要开始体育锻炼了。

我每次做体育锻炼的计划是：先跳绳500下，再绕家这边的房子跑2圈，再让姐姐陪我打羽毛球。

我拿了跳绳走到外面。这根跳绳可是用橡胶做的，只要稍微用点力气打在人身上。啧啧，那叫一个痛啊。我把跳绳的两端抓在手里，把其余部分甩到后面脚脖子处，然后双手向前伸直，甩动绳子。甩

一下，跳一下。起初绳子甩得越来越快，我也跳得越来越快，耳边都响起了呼呼声。慢慢地我的体力流失得跟快了。我的速度在第100个的时候渐渐慢下来了，到180个的时候就力不从心了。我只好慢慢地跳了，汗水开始出现在我的头上。我一定要坚持下去。当撑到第300个时我实在没力气了。我休息了一会儿，等体力恢复了之后开始跳完剩下的个数。这次我吸取了教训慢慢地跳，不用一会儿就跳完了。开始跑步了，因为跳绳时节省了体力，所以现在还有一点体力。第一圈我一下子就跑完了，可到了第二圈就跑不动了。脚就像灌了铅一样重，我咬紧牙关向前跑，终于跑完了最后一圈。我恢复了一下体力，就把我那位身高不足一米五五，体重足足超过一百一十的姐姐拉出来陪我打羽毛球。我拿着羽毛球拍，把羽毛球抛了起来。球拍对准羽毛球用力拍了过去，羽毛球像一只白色的鸟飞了过去。姐姐打羽毛球可是一把好手，力气可大了。只见姐姐球拍对准羽毛球就是一拍，球拍和羽毛球发出“砰”的一声羽毛球就像出膛的炮弹向我打来。这种速度可见姐姐的力量有多么恐怖了吧。我也不甘示弱，把手弯到肩膀处对准羽毛球用尽全力拍了过去。可是方向拍的不好偏了正好打在了邻居家的车上。我们就一直打一直打，直到打不动了为止。

今天的锻炼终于完成了。

篇一：校园运动会日记300字

今天可是个不同寻常的日子。因为我校的第4届校园秋季运动会正式开幕了！

激情昂扬的音乐响起，主持人宣布运动会开幕。和往年一样，首先入场的是各班的方阵队。每个人都精神抖擞，激情高昂，迈着矫健的步伐经过主席台进入运动场，各班同学都挥舞着自己的道具，激情高昂地喊着口号，整个场面洋溢着激情、活力。

各班级就位以后，校长致开幕词，并祝愿运动会圆满成功。随后，足球表演队、向日葵表演队、国旗表演队等方阵队进行了精彩的表演。

与往常不同的是，今年邀请到了世纪金源集团的总经理、滨湖派出所所长等人士作为嘉宾，出席了本届运动会开幕式。

运动会开幕式进行了约2个小时，除此之外，我们还进行了不少比赛，比如：跳高、女子200米等。

在这里，我祝愿运动健儿们自由驰骋田径赛场，赛出青春活力，赛出独特风格，赛出超常水平，让生命在运动中绽放！

篇二：校园运动会日记350字

在昨天，运动会就已经拉开序幕。今天，是我们四年级的竞争，每个参赛选手都心情激动，热血沸腾，都准备在运动会上大显身手，为自己的班级争光。

第一个比赛项目是跳绳，也是我参赛的项目。我在比赛前，还痴心妄想地认为自己至少能跳一百多个，其实呀，我根本就不行。瞧瞧比赛的实况吧：除了我，每个同学都像跳得很轻松似的，他们手上的跳绳在空中唱着欢快的歌，极像一个被驯服的宠物；而我呢，笨手笨脚的，绳子不是被脚踩了，就是打在我背上的帽子上，或者就是绕在我的脚上，完全不听我指挥，没完没了地出错，最终的结果，裁判老师勉强给了我“五个”的成绩。唉！这倒霉的成绩啊！不仅把我自己的脸羞的通红，还把全班的比赛成绩拉了下水。

第二个项目是接力赛，裁判一声令下，同学们一个个便像飞毛腿似的“飞”出去。接力赛主要是考验团队的协作能力，依我个人观点，我觉得所有同学都具备这个特点，你看：一个同学拼尽自己所有的力气朝另一个同学努力飞奔而去，稳稳地将手中的接力棒交给他……看那坚定不移的神态，看那永不放弃的精神，是多么可贵呀！

除此之外，还有袋鼠跳、400米赛跑、拔河。有许多同学用自己的行动证明了自己以及自己的班级才是最强的。

最后，我班以总比分第一的优异成绩，展示了全班同学团结、努力、拼搏的体育精神。

篇三：校园运动会日记400字

昨天，老师终于告诉我们今天开运动会。我们都欢呼雀跃，是啊，我们都盼了好久呢！

瞧，跳远场地上，同学们都甩胳膊踢腿，一个个都像兔子、袋鼠，急得乱蹦。跳远比赛还没开始，没有老师裁判，我们自己比。我们把水泥地当作起点线，使劲往土地上跳，看谁跳得远。最后，我跳了一米九七的成绩。正式比赛时他们肯定跳不过我，我便要求老师取消他们的比赛资格，但老师没有同意。

比赛开始了，我让他们先跳，我最后来一个压轴大戏。

他们先跳了，有的一米六几、七几，厉害的一米八几，都没有超过两米。郑金宝上场了。“一米九八！”去年，他和我不相上下，正是我的眼中钉肉中刺，我一定要超过两米。我深吸气，缓呼气，然后一跃而起跳了过去。“两米一五！”我超过了两米，我赢了！耶！

男子4×100米接力赛还没开始，我们四个人就开始摩拳擦掌，跃跃欲试。“开始！”指令枪一响，比赛正式开始，郑鹏像一只发了疯的豹子猛冲出去，飞快地转了一个圈把接力棒递了过来。李扬飞速地接过第一棒，像一只断了尾巴的黑马跳跃、驰骋。陈磊飞快地抓住接力棒就跑，像一只猛虎正扑食着猎物。接力棒递到我手中，我就像一只飞翔在天空中的神鹰俯冲扑食草原上的兔子——终点线就是兔子，我要抓住兔子。

最终我抓住了兔子，和伙伴成为猎手把冠军奖杯捧在手中。

……还有好多比赛，以后听我慢慢道来。

篇四：校园运动会日记400字

年一度的学校春季运动会在今天召开了。一大早，我们就怀着激动的心情来到了学校。简短的开幕式结束后，比赛正式开始了。

我参加的是五年级男子跳远和8×50米接力两个项目。跳远比赛开始得比较早，我跟另一位参加比赛的同班同学李晨提前来到了沙坑边做准备。六年级跳远比赛结束后，我们五年级的比赛就开始了。李晨第一个出场，只听裁判员老师一声令下，李晨撒开俩腿就向前跑去。跳之前，我们已经量好了步子，跨四步就跳，果然，李晨在第四步时腾空一跃，“咵叽”，一屁股坐在了沙坑里。接着轮到我了，我做好跑的姿势，老师刚一下令，我就向前冲去，心里只有一个念头——前面就是一张崭新的百元大钞，谁跳得远就是谁的！说时迟，那时快，我以迅雷不及掩耳之势，奋力向前跃去，我的身子就像是一支离弦的箭，潇洒地飞了出去。腾空而起的一瞬间，我觉得自己就像一个英雄，似乎全世界都在为我喝彩。后来五（4）班的一位小个子同学差一点超过我，我心想：妈呀！后浪定比前浪强，这小子差点把我拍死在沙滩上呀！还好，结果有惊无险，我以十厘米的优势战胜了那个强劲的对手，获得了五年级男子跳远项目的冠军。

一上午的比赛进行得紧张而有序。最后一个项目——接力赛马上就要开始了，几个班的选手往那一站，我就发现了，还是我们班的“哥”最帅！我想：就凭我们班的这“四大帅哥”，还得不了第一？果然，我们得了“第一”，不过，是倒着数的！这充分说明了，接力赛绝对是“实力派”的天下，不是“偶像派”的专场啊！

这次运动会真是“让我欢喜让我忧”！不过，我们还是特别喜欢这一年一度的学校体育盛会。我决心，今后要加强锻炼，争取在下一届运动会上大显身手，为班级多争得荣誉！

篇五：校园运动会日记600字

在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。

一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌

篇六：校园运动会日记400字

今天一天几乎都待在广播站。

上午，8:00的时候，李婷和余芝彤来我们班叫我去广播站一下，说是广播站缺人手，让我过去帮忙。今天上午，我的任务是播广播稿，我的搭档是余芝彤。

后来，因为一个话题，我们笑翻了天。沈欣悦说了好几次：“我们都是木头人，谁笑谁是猪。”可是依然止不住我们的笑声，我和李婷忍不住了，只好到外面笑够了再进来。最后，以陈梦雅老师为首的“不笑党”战胜了“狂笑派”。

中午，陈梦雅老师见大部分学生、老师走了，便准备宣布解散。可是，我们班还在比赛呀。于是，我、沈欣悦和李婷三人只好留下来，继续工作。

下午，陈梦雅老师给我的任务是接稿。天哪，这可是所有人公认的最无聊的工作！可是，真正开始工作了，我才感觉到，我手里的每份稿件都是同学们的心声，它不仅代表了同学之间的友谊，更多的是一种正能量的传播。再说了，每一位同学送来通讯稿的同时，都是希望能采用上，这不正是和我当初投稿的心情是一样的吗？很快，我明白自己该怎么做了，认真对待这份工作，认真审核每一份稿件，这就是我的职责。

忙碌的一天，欢乐的一天，有点无聊的一天，责任在身的一天，呆在广播站的一天！

[作文日记：校园运动会六篇

我期待的运动会终于来了，前一天晚上我都睡不着。只想明天得第一。

今天吃完早餐，带着愉快的心情走向学校。走进学校看见许多家长，开幕典礼开始了，会场布置的非常美丽，当校长在主席台上致词时，我心理真是兴奋极了。

我参加的项目有：团体接力、趣味竞赛，在跑时看到许多人为我们加油，真是让我愈跑愈起劲呢。虽然我们班团体接力没有得名，但是我们的趣味竞赛可是第三名耶。这次的运动会非常开心，在我们要准备回家时，我们还有拍照留念呢！

一开始，先表演的是一年级和二年级的健康操，每个人都很卖力的在跳接下来就是中高年级的拔河比赛，每个人听着老师的哨声一二一二的用力拔，中途还有人跌倒了呢，害他们快到手的冠军都飞了呢！

接下来是一、二年级的六十米比赛，没想到小小年纪竟然也可以跑得很快，真令人佩服阿，低年级的跑完了，就换中年级的了过了一下下，终于到了高年级的一百米的比赛了，每个人的加油声都弥漫了整个操场了。

中午吃完饭，就已经到操场等待下午的比赛来临了，比赛终于开始了，首先登场的是最精采六年级的团体接力，每个人卖力的在跑，掰上的加油声也不输给在跑道上拼命的人，经过一番竞争后，冠军终于出炉了，六年三班是冠军、六年一班第一名、六年八班是第三名，经过大家的努力运动会也终于结束了，大家都带着兴奋的心情走回家去了！

要说起我的拿手好戏，毫无疑问，肯定是跑步。

这要归功于我们平常的锻炼。

我是和小伙伴一起锻炼的，一般都在午饭过后开启抓人模式。美曰抓人模式，其实就是以游戏的方式进行锻炼。当然，我们也没有把那个当做锻炼，只是简单的户外活动罢了，但也玩得不亦乐乎。

经过近半个学期的训练，我兴致勃勃地参加了学校运动会的六年级男子400米项目。“各就各位，预备，砰！”随着比赛的枪响声，我抱着不要命的决心往前冲。“哈，哈，哈”我的呼吸声越来越急促，剧烈，速度也越来越慢。不想拿第一的选手不是好选手，于是我把吃奶的力气全给使了出来，跑完的时候感觉双腿严重发软，差点没站起来。最后，我取得了六年级男子400米第四名的成绩，同在抓人小组里的袁鼎皓同学也取得了第七名的成绩。

其实，在平常的抓人游戏中，我跑得算快了。有一次，陈梓轩和其他小伙伴一起来抓我，战果：“三擒三丢”。我凭着速度和机敏逃出了陈梓轩的“魔爪”。

哈哈，你看我的拿手好戏，是不是很厉害呢？