六年级优秀作文：难忘的运动会【汇编20篇】

东方徐徐升起的朝阳伴着晨风，迎来了我们育才小学一年一度的秋季运动会。我们英姿飒爽的鼓号队，迎着一个个轻盈的气球和五彩缤纷的彩旗，迈着矫健的步伐走进了运动场。

开幕式上，校长那振奋人心的演讲词深深地鼓励着我们。我暗下决心，一定要在运动会上拿到好成绩。各个年级都在场地绕了一周，有的挥舞着手中的小旗，有的举着大大的标牌，有的，还把手中五颜六色的气球放飞到了空中。

运动会正式开始了!我赶紧跑到班级所在地，在绿盈盈的草地上铺开毯子，观望着运动场上的个个项目。“五年级女子后抛实心球，已开始检录，请运动员到检录处检录。”我的心开始怦怦跳了起来。因为，我就是后抛实心球的选手啊!我赶忙别上号码，来到了检录处。

比赛开始了，我是第二个。排在我前面的李陈雪倒是很冷静，她不慌不忙地捡起一个实心球，摆好姿势，“咻”的朝后抛去。啊，实心球一下被抛出好远!我心里顿时没了底。该我了，我只好拾起一个实心球，来到线前面。我在心里鼓励自己：加油啊，一定要给老师和同学们争光!我的手臂猛地一挥，带出的力量使实心球在空中划出一道优美的弧线，重重的落在后面的地上。我一回头，自己的实心球被扔了好远——比李晨雪的还远!我高兴的跑回队伍中……

最后，经过我的努力，进入了决赛，不过是最后一名。但是我坚信，只要我努力了，就是胜利了!比赛重在参与嘛!这次运动会开得非常成功，在我的小学生活里增添了一幅幅生动的画面。我想，这次运动会我一辈子都不会忘记!

星期二，我们学校举行了第六十二届田径运动会。

运动会的项目有很多很多，有200米跑步，400米跑步，有扔垒球，还有接力赛……但是，我最喜欢的还是跆拳道。等高年级的大哥哥大姐姐们做完广播体操就该我们大显身手的时候了。我小跑来到前面，开始做我们学的招数了，做好了以后又开始劈木板，我心想这木板这么硬，我能不能把它劈断，我心里害怕极了，头上直冒汗。只听老师说：“各就各位，预备·开始!”于是他劈起来，我劈了起来，我一发怒，猛的一打，只听“砰”的一声，断了，我高兴极了我真的把木板劈断了。其实，木板再硬，只要你有勇气和信心就一定能把它劈断。做完精彩的跆拳道，我们又去玩跳跳球，跳跳球非常好玩，我跟别人来了一次大作战，结果别人赢了。虽然没赢，但我很开心。

运动会到下午才结束，这次的运动会真是让我们紧张而又兴奋呀!

在这春暖花开的四月里，我们迎着春日的阳光，伴着万物复苏的季节，迎来了第一次参加学校组织的春季运动会。我怀着忐忑不安的心情，早早的来到学校。在老师的指挥下，我们排着整齐的队伍，搬着自己的凳子走到了操场指定位置。

运动员们各自都做好了赛前准备，有的踢腿、有的转动脚腕。我最喜欢的是我们班像风一样飞跑的杨越，他用手按摩着自己的腿。我心里暗示着杨越：老朋友，加油啊!努力啊!

400米跑步开始了，我们3班的杨越站在起跑线上，他的编号是133号。只见裁判员举起了发令，这时候场上的运动员和3班的同学们安静下来屏住呼吸，“啪”的一声，只见他像离弦的箭一样冲在前面。快到第二圈了，后面几个同学猛猛加劲，超过了杨越，他的速度逐渐减了下来，看上去他已经很累了，可他还是坚持用自己最快的速度向前冲。终于到达终点了，他得了全年级第四名!不错啊!

这场400米跑步在同学们的加油声中结束了。

加油!加油!我们相信你，你是最棒的，咦，这是怎么回事?不知道了吧，这是我们学校在开一年一度的运动会，接下来我就为大家介绍一下吧。

今天，我们学校举行了一次运动会，首先，随着音乐来看一看开幕式，中间的表演都精彩绝伦，但是我最喜欢的还是彩旗队的表演，他们彩旗队的队员个个都拿着鲜艳的彩旗走在操场上。

接下来运动会开始了，每个运动员都做好随时上战场的准备，操场上人山人海，只听到各就各位，预备，枪声一响，运动员们你追我赶，这是1500米，我们班王嘉森奋起直追，我们的心情比运动员更紧张，每个运动员都拿吃奶的力气你追我赶，最后一圈，最后一圈了!王嘉森加油!王嘉森加油!在我们鼓锣喧天的声音下，1500米比赛结束，我们班的王嘉森获得了第一名。

运动会结束了，可我们似乎还停留在运动中，被那种不服输的气氛所感染着。

星期二，我们期待以久的运动会开幕了。

比赛的项目真丰富。有拔河、接力赛、短跑、垒球、跳远……

60米开始了，运动员个个精神抖擞来到各自的跑道上。随着一声枪响，运动员们像离弦的箭一样向终点跑去，我竭尽全力，可还是没得第一。

100米开始了，运动员们摩拳擦掌，准备大显身手。“砰!”一声枪响，运动员们个个争先恐后地向终点奔去。我憋足了劲向前冲，可惜，第一名还是没有属于我。

我盼望已久的接力赛终于开始了。一开始，我们遥遥领先。可是中途掉了棒，结果第一名变成了第三名。

一连串的失败，我心里有点凉，但我不甘心。下一届运动会，我一定要再接再厉!

运动会就要开始了，我又紧张有期待!

我参加了800米和400米的赛跑。第一天开幕式后就是五年级的400米预赛。当时我紧张极了。可是想到为班级争光我还是鼓足了勇气去点名处报到了。

预赛过后我以小组第二名的成绩进入了决赛。决赛开始了我站在起跑线上。旁边的同学为我助威大喊加油。这时我想我一定要跑好不能够落后为班级争光!”枪声响了我全力冲了出去跑在第一。可是在转弯处被二道的沈佳炜追了上去。第二圈时我因为开始跑得太快所以这时有点力不从心了又给一个同学追了上去。这时我想难道就这样被他们一个个追上去吗?不行!我咬紧牙猛冲上去。可是已经迟了。跑到终点我得了第三名。

虽然，我没有拿到冠军，但是能参加运动会已经很开心了，我会再接再厉的!

今天，我校一年一度的运动会在阵阵锣鼓声中拉开了序幕。你瞧，各班同学都踏着整齐的步伐精神抖擞地走向了运动场。

“砰”的一声枪响后，参赛的选手就像离弦的箭一样向前冲去，你追我赶。可是没跑出多远，我就被湿湿的雨水滑倒在地，只感觉脚上一阵疼痛，一看，脚被擦伤了，还渗出了一丝丝血。这时我犹豫了，本想退出比赛，可想起奥运健儿刘翔，脚受了重伤，还要去拼一拼，像我这一点皮外伤算什么?不，我不能放弃，不能半途而废!

我马上又跑了起来……当我跑到第二圈时我脚疼痛难忍，这时我听到了我班的同学不断地为我喊着:“加油!加油!……”我就鼓足勇气，继续向前冲去。啊，太好了!我追上了一名同学。跑到第三圈时，我脚疼得坚持不住了，但老师、同学的鼓励声此起彼伏，一阵高过一阵，我想:我不能让老师和同学失望。于是我又咬紧牙关，拼着全身力气，向前冲去，又追上了二名同学。最后在同学们阵阵欢呼声中，我终于坚强地跑到了终点，得了一个第5名。

运动会结束了，我暗暗下了决心:在下届运动会中，一定要为班级争光夺彩。

周五下午，学校里举行了一场秋季趣味运动会，听了广播后，同学们个个都像即将上战场的战士，蓄以待发。

比赛开始了，只听广播里说“请各班同学排队”。各个班级的同学一下子从教室里面“涌”了出来，有的同学昂首挺胸，好像被训练过的士兵，而有的则像“小老头”一样，驼着背躲在后面，真好笑啊!

这次运动会有很多项目，比如做早操、跳绳，其中跳短绳、十人接力跑是最最令我印象深刻的比赛。

比赛完做早操后，就开始了跳短绳比赛，咱们班出场的是黄紫鹤和李亿恒，看到别的班的同学在跳绳，而我们班的这两个同学还是无动于衷，我感到十分奇怪，后来听同学们说这些同学是在试绳，我那心潮起伏的心情才安定了下来。“须——”一声哨响划过了天空，留下了余音袅袅。各班的跳绳队员就好像被上了发条似的，而我的心也被揪得紧紧的，好像马上就要停止跳动了似的。只见咱们班的两员“老将”动作娴熟，绳子在他们的甩动中好像变成了一匹时而温顺，时而调皮的小马驹，由于有些失误，我们班没有得第一，但是这些跳绳队员已经尽自己最大的努力了。

哈!接力比赛开始了，我、葛伊文、刘西檬都陆续上场了，只见别的班级的同学个个都虎背熊腰，再看看咱们班呢?不是高的就是矮的，不是胖的就是瘦的。这支高矮不齐，胖瘦不一的队伍，让人看了就能捧腹大笑。我心里暗暗在想：我们这次一定要赢。比赛开始了，只见咱们班同学奔跑的速度越来越快，只听见“扑通”一声，我的脖子就像被提起来的鹅一样，伸得老高老高的，哦!原来是窦义鸿一不小心把接力棒掉在了地上，此时的我已经憋红了脸，大喊：“快点啊，加油!”经过了好一番折腾，我们班才获得了第二名。

就这样运动会在一片热闹的气氛中结束了，真是让我十分难忘啊!

今天下午，我早早地来到学校门口买好气球，然后兴高采烈地走进校门。

校园里早已人山人海，大家都拿着五彩斑斓的气球。我赶紧来到教室，一看，同学们都早已端端正正地坐在座位上，等候老师带领我们下楼参加运动会。

老师来了，带领我们来到操场。这时，许多同学的气球都从自己的手上“跑”掉了。我也不例外。我一不注意气球像一个调皮的小朋友往天上飞去。不一会儿，我听到几个同学对我说：“袁一方，你的气球飞了！”我满不在乎地说：“瞎说，我的气球在我手上，那一定是别人的气球，不是我的。”我一边说一边看了看右手，啊，气球真的消失了！我猛地向天上望去，那气球已成为了一个小白点，我心里顿时凉了半截。

运动会开始了。随着裁判一声令下，第一个项目——“三人四足”就已经开始了。先是一班到九班，然后是我们十班和十一班。到我们比赛时，各人心里的弦都紧绷着。一开始，我们的李貌家庭一马当先，为我们后面的同学争取到了机会。然后是蔡斯耀家庭，他们也跑得非常快。最后是我们的重量级人物吴昊阳家庭，他们直接三下两下马踏飞燕就跑到了终点，使我们取得了很好的成绩。“三人四足”比赛刚一结束，全场都向他们报以最热烈最响亮的掌声。

第二项比赛——“扔橘子”开始了。各班选出的几名同学和家长一起进行。一班开比了，第一位百发百中，所扔的橘子全部都中。二班开比了，所有人都是实力派，他们都十发有七、八发命中。只见我的朋友杨大平一扔一个准，命中了九个！这些同学的表现让我感受到隐隐不安。终于轮到我们班了，我在心中大声祈祷我们班一定要赢。他们开始扔橘子了，大家扔中的都很多，果然不负众望。

第三项比赛开始了，那可是比赛的中心环节。同学们都排成两条“长龙”，想必大家猜得出是什么吧？对！是接力跑。我们班开跑了，大家都十分努力，一刻也不敢放松。但就在这种紧张的情况下发生了意想不到的一幕，正在接力跑白热化的阶段时，我们班一位同学的妈妈因为想跑得更快而摔倒了。

经过这一些风风雨雨，我们的心情反而稳定了起来。开始比赛跳绳了。队员们一个紧接着一个跳，丝毫不耽误一分一秒，使节奏井井有条，再也没有出现过失误了……

通过这一次运动会，我体会到了人不能因为一次失败而惧怕，要勇敢地从失败中吸取经验和教训，才能取得更大的成功。这真是一次难忘的运动会！

[难忘的运动会作文素材

一年好景君须记，正是运动旺季时。这不，我班正热火朝天，一个劲儿拼命喊，加油，加油……那形式，恨不得让我们每人的脚上伸出一个风火轮来，你可要问了，这是在干嘛？告诉你吧，我们到了运动会比赛最激烈的时刻，翻刀山，下火海，这个名字一听就让人毛骨悚然，倒吸一口冷气。首先两个人躺在地上滚两圈，然后跑s弯，在跨过障碍物，最后从一根粗实的绳子下钻过，就算成功。

我和伙伴张宇在旁边紧张的等着，张宇紧紧地攥着我的手，她的手像一个隐形的喷泉，不断从中间喷射出股股的汗水，我的心里好像有1000只小袋鼠在我心里开联欢会，蹦蹦跳跳，打打闹闹，久久不能平息，我仿佛一个硕大的弹簧，在蓄势待发，下一个就是我们了，我们趴在草地上，等待着刘老师发号施令，走，刘老师的声音像一只锋利的剑，飞速朝我射来，我还没反应过来呢，张宇就率先，开始滚动了起来，把我也给扯了进去，这样我们滚动的极不协调，手拉手滚起来真是不方便，只想松开她的手，自己向前滚。这时，张宇稍稍停顿了一下，这样，我们协调滚得更快了。

滚了几圈，我的脑袋好像被控制了，天昏地暗，头晕目眩，再也不听我的使令，晕晕乎乎听到一个声音在我脑海里响了起来，快站起来！战场上一刻不敢停留，来一个鲤鱼打挺站了起来，以百米冲刺速度拉着张宇，我感觉我的腿转的像开足了马力风扇那样快，不好，要拐弯了，幸好我及时的一个刹车，左脚一点，右脚在一扭，才免得我们稀里糊涂的撞到杆儿上。

什么？障碍物？我还没反应过来，张宇就先跨了，她开始往前跑，我，在惯性的作用下，眼看着就要摔倒了，这让我不禁想起了曾经学过的，一个绝招：猛虎下山，后脚和猛地蹦起来，在身体飞到半空中的时候，双脚一起离开地面，在往前一跨，这道栏杆对我来说就像张飞吃豆芽一一小菜一碟。

下一个钻绳，正是我的特长，我身体一个下滑，后腿轻轻往前一蹬，身体就从线下窜了过去，手在轻轻一撑，身体就轻松地站了起来，这时在看我的好朋友张宇，她过可就没那么容易了，她那身体首先好不容易趴在地上，手和脚一起合力扭动，才好不容易从线底下费劲儿钻过，气喘吁吁地站起来，疲惫不堪继续闯向终点。同学们加油喝彩声一浪高过一浪。

下一组可真是所谓的绝搭，心宽体胖的梦同学和瘦高如猴的小陈同学，他们身材真是鲜明对比。看到他们两个那集不协调的姿势，同学们就笑倒了一大片只见有的捂着嘴吧东倒西歪，有同学眉毛像是拧成了一个疙瘩，咕咚一声倒在地上，捂着肚子，嘴张的那个程度塞十个鸡蛋都没问题。还有一个最不爱笑的同学小张，她也露出了那蒙娜丽莎一般的灿烂般的微笑。

运动会这个让我们难忘的日子。

今天是我期待已久的一次运动会，也是一个十分有意义的运动会我上初中的第一次田径运动会。我兴奋极了!

比赛开始了，第一项是100米跑。我们班的陈世意同学和徐新凤同学报了这一项目，并且是第一组，看样子：心里比谁都紧张。这时，旗一挥，只听见一声“砰”声，同学们像离弦的箭一样，飞了出去。

只见他们拼命的跑，觉得脚下生风，一切都看不到，听不见了。我两眼死死地盯着前方，近了近了，还有两米!快冲!我的心好跟他们一样在跑似的。可惜发挥还不是很好!让我见到了高手中的绝手!此时，跑道两边的运动员个个生龙活虎，场下的“加油”声此起彼伏。

3000米跑，动会上的高潮。这既是耐力的拼搏，也是意志的较量。

代表我们班参赛的是潘启昌和刘龙同学，别看他们平时不爱学习，但是他们的运动细胞我们班上是无人能比的，恰恰在这次运动会中，人家是运动健将中的一号钟选手呢!比赛开始了。刚刚开始，应要跑9圈，要保存好体力，开始慢了下来。

他对手也是如此，看样子精彩的还在后面。最后一圈了，成败在此一举!这时，全班同学来为潘启昌和刘龙同学加油!在跑9圈的时候潘启昌同学已经甩掉他们已有2圈了。只见潘启昌同学在最后一圈时，迈着大步，向前猛冲，取得了好成绩。

经过这次运动会，我认识到了人生也是一次长跑，是一次只有起点而没有终点的长跑，需要我们有更多的勇气和毅力担当。而确切相反在这次运动会中我们班同学们都不敢勇于担当，而这次运动会正好是我们一次锻炼的机会，我们却失去了这次机会，所以我想对我们班的男生们说：我们作为一个男生应该勇于担当。

“啊哈，又是一个晴天!老天爷可真帮忙，要不运动会就泡汤喽!”早晨，我拉开窗帘，高兴地说。

伴随着爸爸摩托车“咔咔”的声音，我飞一般地来到了学校。只见操场上有不少运动员训练呢!有的在练习立定跳远;有的在做准备活动，仿佛说一声开始，他就会像箭一样冲出去;还有的在跳绳，头发被风吹得呼呼作响，一条绳子像女孩的辫子一样上下飞舞。

开幕式过后，几个项目的比赛开始了。我先去看第一个比赛的项目跑步。我站在红绳边，看着一班、二班的运动员出场。这场比赛我们班的运动员林宏出场，准备跑了!裁判长一挥手中的红旗，一吹哨子，吱!4个男生奋力向前跑去，观众们异口同声喊起了加油!加油!我也拼命喊着，加油声一浪高过一浪。跑完了，我赶紧往四年级成绩栏跑去，眯眼一瞧，耶!我们班林宏第一，7分!

下午的比赛更精彩了，一分钟跳绳，只听老师说了一声“开始”!男生们便“噼里啪啦”开始跳了，1、2、3……我在心里给李昌默默数着，一分钟过了，我一共数了191下。我猜别的男生可能没有这么好的成绩。一看，果然如此!21分了!

等运动会结束时，我们班一共39分，年段第二。这真是一个难忘的运动会!

今天，寒风习习，冷气逼人。街上一片冷清，毫无色彩十分朴素，仿佛冬天把一切都冰冻了一样。可我们学校却热闹非凡人声鼎沸，像冬天里的阳光，融化冰雪照亮大地。原来我们正在举办冬季运动会呀。这次运动会一共有四个项目：单人跳绳、集体跳长绳、拔河、赶实心球。然而最令我一生难忘的是集体跳长绳，因为这个项目充分表现了我们班级的团队精神和团结意识，并且我们通过努力得到了难能可贵的第一名。

在集体跳长绳的比赛前，运动员们跃跃欲试，仿佛要把自己的全部实力毫无保留得表现出来。由于我作为集体跳长绳中的第二位，正在热身为比赛做准备，以最好的状态迎战比赛。突然，裁判大喊一声:“准备。”我们立刻各就各位，甩绳手也开始甩起了绳子，“开始。”

随着裁判的哨声和口令，高竞淞身先士卒率先通过了上下翻飞的长绳。我也不甘落后紧跟着他冲进了“呼呼”翻转的长绳里，就在绳子向我飞来时，我眼疾手快轻盈地一跃，轻松地避开了飞舞地长绳，落地后飞快地跑了出去。接着我的队友们接二连三地跳了过去，十分流畅，毫无失误。时间一分一秒地流失着，我们每个人都在默默地努力，运动员在体力透支，身体负伤的情况下努力不被绳子绊倒，拉拉队则在场外嘶声裂肺地加油鼓劲。最终我们以雄厚的实力，顽强的精神跳了二百三十一个，荣获第一名。这个第一名是难得、可贵的，它不仅突破了我们班级零的记录，一雪班耻，还为我们六(二)班的体育画上了一个圆满的句号。

运动会虽然结束了，但它那种顽强拼搏的精神和团队合作意识已深深地烙印在我的心中，令我终生难忘，收益匪浅。

盼星星，盼月亮，终于盼来了紫微小学第六十二届运动会。

去年，我在八百米决赛是输给了五（2）班的蒋晓婷，我就暗暗下了决心：下次运动会一定不能输给她！每天早晨，我就在操场上跑四圈，晚自习前，我沿着操场再跑两圈，我相信，经过我的努力，一定能取得好成绩。比赛之前，思怡姐姐对我说："加油！铮琦，你能比过蒋晓婷的！"我点了点头，马上跑到教室前的空地上报到，等到人都到齐了，老师带着我们来到操场上。

男子八百米决赛第一组的同学已经作好准备，我站队在旁边，给自己鼓气。"嘭！"裁判员一声令下，同学们飞快地跑了出去。他们跑了大约一百米的时候，老师让我们作好准备。"各就各位————预备————"裁判员的枪已经对准铁板，我眼睛一直盯着前方。"嘭！"枪声响了！蒋晓婷一马当先，跑在前面。我呢，跑得不快也不慢，还有三圈呢，还是保留点力气吧，不过，老师不是和我说过，只要一直跟着第一名跑就行了。想到这儿，我追了上去，比蒋晓婷慢一个脚步，快要第三圈时，思怡姐姐和姚梦怡不停地在为我喊"加油，铮琦！"班上的同学也一个劲地在喊。我感到自己的力气快用完了，但想到有那么多人在为我喊加油，那么相信我，我拼命咬着嘴唇，让自己坚持住。姚老师也在对我说"超过她，加油"我一咬牙，超过了蒋晓婷。但很快我又和她并排了。在最后还剩六十米的时候，我闭上眼睛，用尽自己最后的一丝力气，冲向了终点，夺得了第一名。

思怡姐姐和姚老师已经在终点等着我。我知道，这次我之所以能得第一名，光靠我一个人的力量是不可能的，更重要的是，有那么多同学和老师在为我加油，鼓劲。

“加油!”“快跑!”“追上他!”操场上人山人海，热闹非凡，就像是煮沸腾了的水。这是怎么回事呢?喔!原来是我校正在举行一场激动人心的4x200米接力赛呢!

接力赛马上就要开始了，我们班的运动员个个跃跃欲试，信心十足。同学们有的在做准备活动，避免受伤;有的正在聚精会神地听老师传授交棒的秘诀;还有的正在闭目养神，保存体力。真是神态各异啊!不一会儿，就轮到我们五年级比赛了。我们班跑第一棒的是我，我双手我双握成拳头，眼睛直直的盯着跑道，耳朵全神贯注的听着枪声。随着“砰”的一声发令枪打响，我犹如一支离弦的箭一样，耳朵边风呼呼的刮着，我的手紧紧地握着接力棒，双脚快速的蹬着，眉毛被拉成了一条黑绳，牙齿咬的紧紧的，闭紧双眼向前冲着，突然，二班的选手从我身边呼啸而过，我仿佛是一只被激怒了的豹子，加大马力，直奔前方。10米，9米，8米，7米，马上就要交棒了，我伸出手，他接住了棒。

第二棒是我们班的“飞毛腿”，他也努力拼搏着，试图超过那个二班的运动员，他长啸一声“啊——”向前奔去，在一阵阵加油声中，比赛已经进入了尾声，最后一棒是我们班的“超音速”，他的脚上像抹了油一样，根本看不见脚是怎样落地的，他对二班的运动员紧追不舍，冲向胜利的终点，获得了本次比赛的亚军。

我们班的这次比赛虽然只取得了第二名，但也并不是毫无收获，因为我们明白了一个道理：做任何事永不放弃，团结一心，才能取得成功!

金秋十月，丹桂飘香，我们学校迎来了一年一度的校运会。然而，这一次校运会也将是我们在母校的最后一次校运会了。

我们学校举行了校运会的开幕式，升国旗、鸣礼炮、以及运动员围操场一周……校运会的场面好壮观、好激烈、到处都是人山人海。喊加油的人的尖叫声、努力向冠军冲刺的参赛者、做救援的人员……然而，在今天里，我也参加了立定跳远和200米跑步。早上我参加了立定跳远，好像是跳了两米，进入了决赛，我连决赛都参加了。好像是和另外一个女生并列第六。在比赛的过程，我看到了芸芸众生的高手，他们都好棒，跳得好远啊，让我看到了“人外有人、山外有山、楼外有楼”，看到他们这么棒，我内心应该有一丝一毫的害怕才对啊，反而我却没有那么害怕。看见有的人害怕得直砰砰直叫，而我却没有害怕之感。可能是因为我对这个项目有信心吧，我经常都是喜欢跳着走的，无论是楼梯还是有高一点的地方我都是喜欢跳着走。我看到有这个成绩已经算不错的了，因为我也没经常锻炼，而人家每天都有早练，天天可以锻炼。

下午，我就参加了200米跑步。我参加200百跑步的时候，我很害怕、我害怕我会跑到倒数第一，一直都在那里心惊胆战。当轮到我们跑的时候，我就硬着头皮跑。在转弯的时候，我穿着钉鞋我不敢跑快，我从来没有穿过钉鞋跑步的。在跑步的过程中，我也听到我们班的人为我加油，那加油的声音好感动，比吃了蜜糖还甜啊，到最后我不用倒数第一，不过是倒数第三。我感到很可惜，但是又想起了语文老师的一句话了“志在参与、结果不重要，重要的是在这个过程中磨练自己……”。

这次校运会我收获不少啊，使我得到了很好的锻炼，明白了“人外有人、山外有山、楼外有楼”，增进了我们班的友谊、团结、友爱……真是一次今生今世永远难忘的校运会。

“一年一度秋风至，又到大赛开锣时。”11月4日下午两点，我校为期一天半的秋季运动会在欢乐谷隆重开幕了！

伴随着激扬的音乐声，各班方阵队依次入场。瞧，踏着整齐有力的步伐走在最前面的是英姿飒爽、意气风发的国旗护卫队，而各个班的方阵队紧随其后。朝气蓬勃的我们个个面带笑容，昂首阔步向前走。我们每个班级的出场方式精彩纷呈：朵朵向日葵绽放笑脸；面面红旗迎风招展；缤纷气球轻舞飞扬；快乐的跳跳兔可爱伶俐……每个班级都以独特的方式展现了自己班级的特色。

之后，裁判员代表和运动员在国旗下庄严宣誓。随着马校长在主席台打响发令枪，全场掌声雷动，各色鲜艳的气球直飞天空，在大家的欢呼声中，运动会即将开始了！

待每个班级来到了比赛观看区域后，比赛正式拉开帷幕。运动员们个个精神抖擞，他们各自做着准备工作，耐心等待比赛的开始。田径赛场，选手们如同离弦的箭一样向终点跑去，他们顾不上擦一下汗水，跌倒了爬起来继续跑。全场响起了整齐划一的“加油”声，大家都在为运动员们呐喊助威！跳高场上，运动员们纵身一跃，那一米多的杆子轻松而过，他们脸上露出了自信的微笑。

虽然运动会已经落下了帷幕，但比赛时的那些精彩瞬间还深深地留在我的脑海中，我真期待下一次的运动会早早到来！

热烈的欢呼打破了夏日的平静……

运动会，现场早已沸腾了。

精彩的一幕终于开始了只见他摇开自己的手臂，双脚叉开，两眼如猛虎下山般凶狠，手心不久前因为紧张，使得全是汗水。整条跑道都散发着他的气场。“砰!〃随着开始的声响传来，他以迅雷不及掩耳之势冲出起跑线，过了几秒，已经看不到他的身影。我手中拿着他的衣物，在心中为他呐喊。我也紧张地跟着他跑，最终不忘喊"加油!〃不止是我一位，还有其他同学。

再看看他，由于身体素质较好，他没有太大喘气，可头发衣服身体已经浸在汗中了。

所以像个刚游过自由泳的人，可腿上功夫却不停，他心中只有一个念头：得第一!为班级争光!回头一看哪还有同学的影子，我们因为没有这么厉害的体质，只能在腿仿佛有千斤重，声音喊到沙哑的时候，才在绿油油的草坪上喘着粗气。

这时他跑得有点慢了，渐渐从第一名变成第三名，我和其他同学看着心急的不得了，不管自己的累对着他大声喊：“跑啊!加油!〃他听到这些，不知从哪得来的力量，咬着牙使劲跑，他已将这些呐喊变化为力量，他用力一跑，放手一搏，一眨眼之间超过了第二名。此时他离第一名就差一点，可第一名也快到终点了，我们一班人全都屏住了呼吸。一米，两米，近了，近了，到了!我们班得了第一名!

夕阳下，欢呼与泪花齐飞……

星期五，我们学校举行了一场秋季运动会。

比赛将要开始了，运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试。我们班的小运动员小明，小芳，小红，小晨，他们身穿运动服，脚蹬球鞋，胸前别着号码牌，真是神采飞扬。我作为一名小运动员，心中只有一个念头，一定要为班级争光。

运动会的比赛项目可多了，比赛一场比一场激励，一场比一场精彩。丢沙包的小运动员左躲右闪，像只机灵的小猴子。跳远的小运动员，咬紧牙关，奋力助跑，到了起跳线，纵身一跃，稳稳地落在沙坑里。赛跑的像骏马一样飞奔……

只见小明同学活动了几下身子，习惯地压了压左腿，再压了压右腿，然后弹跳了几下，蓦地，他迈出轻快有力的步子，向跳高架冲去。当快要接近跳高架的时候，突然左腿在地上猛烈一蹬，两手在身旁划了一道长长的半弧形，从后身一下子摆到前额，一眨眼，身子高高腾空，像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的雄鹰，刹那间，上身又轻轻往下一压，左腿协调自如地一翻，稳稳的落在蓝色的海绵垫上，终于打破了市中学生跳高记录。

轮到我自己了，我心里像揣着小鼓一样站在了起跑线上。发令枪一响我就像离弦的箭一样冲了出去，后面好几个小朋友渐渐超过了我。我的心提到了嗓子眼，我一定要超过他们，旁边为我加油声，一浪高过一浪，豁出去了，我奋力向终点冲去，就在我挺身的一刹那，我超过了最前面的一个同学，我终于胜利了。同学们围着我欢呼着，雀跃着。

这次运动会上，我们班取得了优异的成绩，这和我们的努力是分不开的。

“嘟~~’’操场上的哨声响了又响，加油助威的喊声喊了又喊……不用我说，你也能猜到，我们正在举行一年一度的运动会。这次的运动会真是难忘，它让我从中学到了很多知识……比赛项目中，我印象最深的就是盘踢毽子和跳大绳了。就在我努力备战时，忽然，广播里传出让六年级盘踢毽子的选手去集合。我赶忙叫上同学朝比赛场地飞奔过去。老师给我们排了顺序，我在第三个。看着前面的同学一个个都比完了，我又紧张起来∶“万一毽子突然坏了;我的脚突然扭了，不能踢毽子了怎么办啊?”进入比赛场地了，我又忐忑不安得更厉害了，我生怕自己听不到哨声，所以把两只耳朵都调到高度警觉。“嘟~~”哨声响了，我急忙踢起来，心里倒安生了许多。不知为什么，毽子总是不听话，东瞅瞅西望望，还差点砸到老师身上。我调整好了心态，不紧不慢地踢起来，毽子也听话了许多。

“哈!太棒了!比我练习时的成绩还高呢!”我为自己踢了52个的好成绩欢呼。其实，我的同学们也有功劳呢，他们一直在帮我捡踢出场地的毽子。接着，我们又参加了跳大绳比赛。这个项目可是我们班最拿手的项目。

今年的成绩真是出乎意料。去年还是73个呢!今年就降到了39个。唉!太失败了!跳大绳可是我们班的重头戏呀!魏班长不肯就此罢休，她请求老师再给一次机会，可是公平公正的老师没有同意。唉!算了，就这样吧。这次令人难忘的运动会，让我学到了很多∶朋友之间的友谊;要多锻炼，不能只靠临场前的三分钟;做事一定要坚持……

在我家的门上有一张金灿灿的奖状，上面写着“跳高第二名”。一看见这张奖状我就想起了运动会。

那天，天阴沉沉的，我们正在举行跳高比赛。有位老师在报运动员的名单，当报到“3216”的时候，我的心紧张得砰砰直跳。跳高场地在一个沙滩上，上面插着两根棒子，上面放了一根竹竿。一位老师喊到：“可以跳了!”我更紧张了，腿软得像面条，我站在起跑线了，脑子一片空白。邬老师走过来拍拍我的肩膀说：“别紧张!一定能跳过去的。”老师又喊到：“快一点”。

我开始跑了，跑到竹竿前身轻如燕地跳了过去。“跳过了”我们班的同学喊到。运动员一个接一个地跳过了……第二遍了老师又叫到我的号码。我骄傲的想：反正第一次跳过了，第二次肯定能跳过的。我不紧不慢地跑，一跳，脚勾住了竹竿，竹竿掉下了，我趴在沙滩上直想哭。邬老师扶起我说：“不要灰心。”我一定要跳过去我想。我一次又一次的跳过了，到了只有二个人的时候，虽然我很努力，可还是得了第二名。

这次比赛让我知道了不能骄傲。