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民族团结一家亲活动心得体会范文三篇doc(汇集20篇)

五十六个民族,五十六朵花,五十六个兄弟姐妹是一家,民族团结一家亲活动心得体会范文三篇doc。下面是关于民族团结一家亲活动心得体会范文三篇doc的450字小学生作文,一起和小编来阅读吧!

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2024交通安全公开课直播观后感心得体会

全文共 710 字

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星期六,我看了中小学生安全教育观后感。国家督学郑增议指出:发生意外伤害最多的是青少年,有因溺水、车祸、火灾、踩踏与自然灾害等,其中,溺水、车祸和火灾的死亡率。

为防止溺水事故发生,郑增议对我们小学生提了几点要求:如果要游泳,一定要在成人带领下去游泳,不能私自结伴去。坚决不能够到水库、小河、池塘和没有安全保障的水域玩耍。要是在专业的泳池中游泳时,不可以在泳池里打闹,会呛水死亡,更不可以搞恶作剧。如果游泳的水平和技术不是很高,先不要轻易到深水池里,现在浅水池中练习。为预防抽筋,在下水之前要做好下水前的准备。如果已经发生危险,千万不能够自己下水,如看到手里或身边有木棍、木板、草绳,抛向溺水者,先不至于沉下去,再呼救成年人来救。溺水者不能慌乱,越慌乱越呛水,尽量把鼻子和嘴巴露出来,保持呼吸,等待救援。

发生交通事故的主要原因,郑增议说出了几样:一是学生违反了交通法律法规。在农村不能乘坐那些无照的黑车与农用车。二是农村有些地方公共交通设施欠缺。三是有些驾驶员没有以人的生命为本的思想观念。过马路时要遵守交通信号灯,不钻或跨越交通隔离设施,不能在车辆临近时横穿马路,不在马路上嬉戏、奔跑或边走路边看书。

火灾也是对青少年的生命和身体安全造成损害的一个威胁。万一发生火灾,一定要弯下腰,顺着楼梯用湿毛巾捂住嘴巴迅速疏散。

青少年是祖国的未来,青少年的能否健康成长,关系到我们的国家和民族未来的希望。在这样的情况下,给青少年一个远离意外伤害的安全的世界,为建设我们的和谐社会作出自己的努力。

看了中小学生安全教育片后,我深受启发,以后过马路时看信号灯,到正规的泳池中游泳,不在泳池里打闹、嬉戏或搞恶作剧,让我们的社会永远远离意外事故。

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篇1:2024自治区民族团结一家亲活动简报

全文共 519 字

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11月2日下午,柯坪镇幸福社区团支部举行了“民族团结一家亲”活动。中石化西北石油局驻喀拉库提村工作组副组长刘扶新受邀出席活动,与社区居民拉家常,增进民族感情。

活动会场异常热闹,居民们和青年们围坐在会场品尝着丰富的水果,民族特色的手抓饭和烤羊肉。伴随着音乐的节奏,大家跳起了麦西莱普。

当日正值两位老人生日,社区为他们准备了蛋糕,为他们过生日。驻村工作组组长刘扶新亲自喂他们吃蛋糕,送上生日祝福。

退休干部阿布力木提·亚库富首先作了发言。他总结了改革开放三十多年所取得的成就,感谢党和政府长久以来的关怀,并劝勉大家继续搞好民族团结工作,实现维护社会稳定和长治久安的总目标。

刘扶新驻村工作近一年,其工作组通过带动居民开展活动来丰富居民业余生活,增进彼此感情,维护民族团结。其所在的西北石油局通过引进服装加工产业,为本地农副产品开拓市场等方式为本地居民增加就业和收入。驻村工作得到了群众的肯定。

社区党委书记表示,“民族团结一家亲”活动把大家聚集在一起,增进彼此感情,有利于民族团结,以后还将继续开展此类活动,并丰富活动内容,创新活动形式,落实干部与群众“结对子”活动,开展干部与干部、干部与群众、群众与群众互相走访,继续把民族团结工作深入开展下去。

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篇2:学习钟南山先进事迹心得体会

全文共 666 字

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2020年1月,湖北武汉遭遇了“新型冠状病毒”的狠毒袭击。在众多正在为击灭病 毒而奋勇救人的白衣天使中,我特别留意到了一位八十四岁高龄的、头发花白的老 者,他就是我最敬佩的人——钟南山院士。 “新型冠状病毒”有着极强的传染性,染上这种病毒轻则疾病缠身,重则有生命危 险。您临危受命,被国家任命为这场“战疫”的统帅。在前往武汉时,您接受记者 采访时恳切地告诫全国百姓:“没什么事,别去武汉。”说完就义无反顾地登上高 铁。您在高铁上靠椅稍作休息的照片让全国人民动容、泪目。到了武汉后,您多次 通过媒体呼吁大家要注意安全,要隔离,自己却不顾个人的安危投入到这场没有硝 烟的战斗中去。 如今,被确诊的感染人数和一天比一天增多,这对参与这场战斗的白衣天使们是一 个极大的考验和威胁。但您没有退缩,而是 拿出了自己的本领和胆魄担当起保家卫国的重任。您用行动表现出“捐躯赴国难, 视死忽如归”的英雄气概。您身上的白袍就是您的战衣,您的智慧就是您的宝剑。

您夜以继日地工作,带领白衣天使们攻坚克难,为人类的健康而鞠躬尽瘁。在近日 的采访,您眼中泛着英雄的泪光说:“武汉是一座英雄的城市,是能够过关 的。”您悬壶济世的情怀又一次让国人泪奔。 钟南山院士,我敬佩您!您不辱使命,带领着浩浩荡荡的医护队伍,一起向祸害人类 的“新型冠状病毒”亮出早已磨得锋利的宝剑,为武汉、为祖国、为人类无怨无悔 地挥洒着自己的满腔热血。 钟南山院士,我敬佩您!不仅是您,还有像您一样参与“战疫”而逆行奔向最危险战 场的千千万万个白衣天使。您们都是最美的中国人,感恩有您们!

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篇3:民族团结一家亲活动简报

全文共 291 字

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按照团党发[2014]1号文件精神,为深入开展民族团结进步宣传教育活动,不断巩固和发展平等、团结、互助、和谐的社会主义民族关系,进一步营造各民族共同团结友爱,共同学习进步的良好校园氛围,团小学紧紧围绕“弘扬团结友爱美德,共建和谐美好家园”这一主题,认真开展了民族团结进步宣传活动。

团小学民族团结创建活动简报3月10日团小学召开了民族团结创建活动动员大会,党支部书记陈XX做了动员讲话,并组织学习了“五观”“四个认同”“三个离不开”“三史”的教育,会后94名教职工进行了发族团结教育政策理论考试,使全体教职工进一步熟悉民族政策,全面贯彻落实党和国家的民族教育政策,加强了民族团结意识。

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篇4:主题党日活动心得体会

全文共 1181 字

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今年年初,习总书记曾发表“人民有信仰,民族有希望,国家有力量”的论断。那么,对于我们党员来说,什么是信仰?毫无疑问,那就是坚定理想信念,坚守共产党人精神追求。通过局组织的“主题党日 ”活动,让我对党员的信仰有了进一步了解:

一、共产党员必须信仰共产主义

中国共产党是中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心,代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。既然加入了这个政党,就必须信仰共产主义,这也是保持党的纯洁性的本质所在。共产主义信仰是共产党人的政治灵魂,是共产党人经受任何考验的精神支柱。共产党员树立了共产主义信仰和为共产主义事业奋斗终身的远大志向,就会有大视野、宽胸襟、高境界,就会“不畏浮云遮望眼,”做到“任凭风吹浪打,胜似闲庭信步。”

二、共产主义信仰是一个求索的过程

共产主义信仰的树立不是一蹴而就的,而是一个刻苦学习和努力实践的长期求索的过程,是一个由感性认识上升到理性认识的长期过程。要真正深刻理性地、充满深情地、坚定牢固地树立起共主产义信仰,并转化为指导自己思想和行动的坚定信念,还必须通过长期坚持不懈地学习、实践和修养,方能达到。首先要努力学习马克思主义、毛泽东思想和中国特色的社会主义理论体系,提高自己的理论修养和思想修养,在“乱花渐欲迷人眼”的各种思潮面前保持清醒的认识。其次要加强道德修养。共产主义信仰是一种以天下为己任的信仰,老一辈无产阶级革命者都是为了共产主义事业奋斗终身的人,同时又都是道德高尚的楷模;很难想象一个自私自利、道德败坏的人能够信仰共产主义。再次要认真学习党的历史。知之愈深,爱之愈切。通过学习党史,弘扬党的优良传统和作风。第四要积极参加社会实践。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”

三、共产主义信仰就在身边

共产主义信仰并不遥远,并不飘渺,其实就在自己的脚下,是和我们的社会主义事业、个人的理想追求实实在在地结合在一起的。几十年来,我们党的理想的力量和作用,就是活生生地贯穿在党的事业的历史进程中,就是表现在我们工作的现实中,就是体现在广大共产党人的行动中。为新中国建立英勇奋斗,为建设新生活顽强奉献的许许多多的英模,就是我们党的理想的化身。我们今天所从事的中国特色社会主义建设,就是在共产主义理想的指引下,朝着实现共产主义远大目标奋进!我们现在正在做的工作、干的事业,正是与共产主义相

一致的,相连接的,我们现在每时每刻都在朝着共产主义一步步地迈进!

内化于心,外化于行,信仰就是行动通过这次“党员主题日 ”活动,让我对党员有了进一步了解,在以后的工作中我将更加严格的要求自己,以过硬的作风,务实的态度,扎实的干劲,更好的履行好自己的工作职责,不敷衍塞责,不拖拉了事,为县域经济发展贡献自己的力量。

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篇5:最美基层高校毕业生心得体会观后感

全文共 694 字

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在“最美基层高校毕业生”中,有的坚守三尺讲台,耕耘乡村教育沃土;有的驻守边疆海岛,呵护人民群众健康;有的守护绿水青山,践行绿色发展理念;有的带头脱贫攻坚,帮助群众增收致富;有的夯实基层党建,促进民族团结融合;有的扎根服务一线,聚焦解民生难题。他们是青春报国、担当奉献的精神楷模。

在新中国成立初期,我国边远地区需要建设、需要守卫,很多有志青年打起背包出发,到边疆去,到祖国最需要的地方去,用青春和热血开荒种地。无论是北大荒还是鄱阳湖,都有年轻人谱写的青春之歌。现在,北大荒已经成了“北大仓”,鄱阳湖已经变成了共青城。

如今时代不同了,虽然有的年轻人贪图的是安逸,向往的是城里的舒适环境,但“到祖国最需要的地方去,打起背包我就走”的年轻人还是大有人在。比如今天的“最美基层高校毕业生”,他们有理想、有志向,想用知识和力量改变基层,这就是有志青年的选择。

“最美基层高校毕业生”踏着先辈的足迹,到基层和生产一线工作,奏响了新时代的一曲凯歌。他们大学毕业后,积极响应党和国家号召,扎根基层、奋斗奉献,用实际行动诠释了当代高校毕业生的坚定信念、爱国情怀和使命担当。他们是新时代基层高校毕业生的优秀代表,是广大青年人才的杰出榜样,他们的事迹也因此而感动了无数人。他们放弃城里的安逸和优渥的条件,自愿到最艰苦的基层去,舍弃个人的“小家”,为了祖国的“大家”,他们把这种投身看成是青春无悔的选择。他们,值得收获群众的信任和感动。

榜样的力量是无穷的。“最美基层高校毕业生”是广大高校毕业生学习的榜样,有了榜样,广大高校毕业生就会志存高远、脚踏实地,到祖国最需要的地方去,在推动实现民族复兴的征程中书写青春华章。

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篇6:2024关于高三百日誓师心得体会观后感

全文共 884 字

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距高考还有一百天。一百天是新的起点,新的征程。一百天,可以突飞猛进;一百天,可以创造辉煌;一百天,可以改变人生;一百天可以百炼成钢,一百天可以追求卓越,一百天可以实现理想。

上正中就要考好大学,这是同学们的共同理想。我们学校是“中国的百强学校”、“高中教学先进单位”,2007年取得了历史性的胜利,一本上线人数1051人,首次突破千人大关,名列全市重点中学第一名,实现了高考成绩的“十一连冠”。上届的高三,创造了辉煌的成绩,积累了宝贵经验,其中重要的一条就是,全体师生奋力拼搏,成功的冲刺了距高考最后的100天。

关键的百天冲刺需要我们每一个人付出大量的心血和汗水,我们要发扬连续作战的作风,不怕吃苦,我们现在的痛苦比起高考失败后的痛苦,那又算得了什么?要能吃苦,要比别人多吃苦,要敢吃别人不能吃的苦,才能赢得高考,才能创造奇迹,不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。

两年多来我一同走过了你们生命中最亮丽的时节。未来的一百天的时间里,作为你们的老师也是你们一个战壕的战友,我们要朝夕相伴,并肩战斗,全力以赴,创造辉煌,冲刺中也许会对你们有更苛刻的要求,更艰苦的训练,更严格的常规检查,甚至更严厉的批评。但请相信,这一切都是为你们能出类拔萃,为了你们能有更加辉煌灿烂的明天。

十年磨一剑,苦读12年,关键就看这100天的冲刺了。

在此,我代表高三年级全体教师承诺:百日冲刺中,我们将以校为家,恪尽职守,扎实工作,爱岗敬业,甘苦与共;我们将精诚团结,群策群力,通力合作;我们将耐心辅导,笑对质疑、热情答问;我们将随时关注高考动态,采集最新信息,抓好第二轮,第三轮的复习。总之一句话,为了你们的一切,我们将赴汤蹈火,在所不辞!

我们坚信:有学校领导的关怀、老师们的辛勤耕耘、同学们的刻苦努力,六月的笑脸一定是我们的,让我们为今天的誓言,明天的辉煌,共同努力。

十年寒窗,三年风雨,百日苦战,一朝成功。我们要珍惜一百天,奋斗一百天,拼搏一百天,胜利一百天。让飞翔的梦在六月张开翅膀,让雄心智慧在六月发出光芒,考上理想的好大学,为自我青春添彩,为家庭增辉,为正中争光!

我们必定成功,我们必定辉煌!

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篇7:《姜子牙》观后感心得体会

全文共 387 字

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如今又有新的动漫来临了,这部动漫的名字叫做《姜子牙》,相信大家一听名字,就知道了,含有浓浓的中国风,这部动漫电影,融合了很多的元素,包括有动作、冒险、以及东方魔幻元素,非常的吸引人。这部电影的制作团队,实力也是非常的雄厚的,这部电影的导演之一是国内著名的动画导演李炜,他曾参与过《宝莲灯》、《大鱼海棠》等多部经典动画电影,另一位则是凭借着《天外有天》拿过“第41”届美国学生奥斯卡奖的银奖。

他们此次将联合打造电影《姜子牙》,将传统中国风与现代朋克风相结合,呈现出宏大的震撼大战场面!同时它也是国内第一部把“姜子牙”的形象放上大银幕的故事的史诗级别的动画电影。影片将姜子牙作为众神之长的形象去掉,另辟蹊径讲述了被贬下凡间的姜子牙寻回自我的故事。它摒弃了以往的风格,以独特的形式讲述神话故事,特征鲜明,相必一定会吸引一大部分动画爱好者。当然具体情况如何,还要等上映以后的口碑了!

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篇8:民族团结进步年心得体会

全文共 1751 字

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纵观历史,在我们党的各个历史时期,都很重视民族团结工作。从建党之初到新中国成立,从中华人民共和国的成立到后来的改革开放,从改革开放到之后的每一届执政政府,每一届领导人,都把解决民族问题和协调民族关系作为一项根本原则和基本政策。党的十八大以来,习主席更把民族团结视为人民的生命线,并描绘了民族团结进步的宏伟蓝图“中国梦”,充实了新形势下的民族团结工作内容,丰富和发展了中国特色解决民族问题正确道路的时代内涵。可见民族团结问题不仅是中国经济腾飞的前提,也是今后改革开放成败的关键。

我们的祖国是一个多民族统一的国家,各民族的前途命运与祖国的前途命运紧密相连,因此“民族无小事”。随着国际、国内局势的日趋复杂,恐怖主义、分裂主义、极端主义抬头,民族问题日益成为影响和平与发展的显著问题,和睦相处、和舟共济、和谐发展是关键。习近平在今年全国两会上深刻指出:“增强团结的核心问题,就是要积极创造条件,千方百计加快少数民族和民族地区的经济社会发展,促进各民族共同繁荣发展” 。2014年人民网理论部就刊出了习主席《摆脱贫困》一书,书中深入调研分析了闽东少数民族状况,并指导性提出了摆脱贫困的战略方针。习近平总书记高屋建瓦,非常重视各民族工作,从祖国的世界屋脊到黄土高原,从西南的山寨到天山南北,从北国的边疆到南海椰林,就各民族共同团结奋斗、共同繁荣发展的重大问题不懈努力着。

团结稳定是中华民族共同发展进步的重要前提,核心问题是加快民族地区全面建成小康社会的步伐,这是关乎人民是否康乐幸福的关键指数。民不富则国不强,同时,民不患寡而患不均,我深知民能载舟也能覆舟的道理。作为一名最基层的政府工作人员,我深感民族团结工作的重要性,怎样使我们的民族能够真正的团结、富足、有礼呢?结合实际,我们社区现有居民 人,其中少数民族占居民总数的百分之 ,少数民族党员 名,占全体党员的百分之 ,每一个小团体,每一个分子,一枝一叶总关情,社区居民的事就是大事。新形势下,深入贯彻执行习主席民族团结指导思想,牢固树立马克思主义民族观,坚持习近平同志实现“中华民族伟大复兴梦”的重要思想精髓,巩固和发展辖区平等、团结、互助、友爱、和谐的民族关系,凝聚各民族居民团结一心,打造和谐社区,推进民族团结的楷模社区建设,让民族团结之花竞放,是我今后的职责,也是我今后继续努力地方向。

公而忘我,情系居民。孔子有一句话,反映了一种美好的社会理想,“大道之行,天下为公”。这句话用于我们的当今社会有一样的作用。用于我的实际工作中就是以民族团结,社区和谐为重,千方百计想居民所想,解居民所急,不断学习,加强服务意识。以人为本,端正服务态度,老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼,与民心连心,自觉服务,倾听民声,体察疾苦。

1、 坚持思想学习工作不放松。通过集中学习和不断自学,不断努力,才能适应当前社会形势的需要,个人综合素质才能不断提高,才能密切结合实际,更好地服务于民。

2、 求真务实,力争更好成本职工作。坚持实事求是,不摆架子。利用社区之家,广泛开办各类活动,包括健康讲座,各类娱乐活动,扶贫、帮助再就业等活动,促进感情交流,增进了解,凝聚人心,从而真正促进社区精神文明建设,共同创建和谐文明社区。

3、 群众路线,密切联系群众。牢固树立为居民服务的观念,杜绝歧视不同民族现象,从社区居民不满意的难点热点抓起,从居民满意的好事实事做起,急居民所急,让居民得到实实在在的实惠。精简手续,让居民多半事,少走路;少说话,多受益。

4、 积极引导居民做与社会主义相适应的理想公民。德不孤,必有邻。习主席也说,人民有信仰,民族才有希望,国家才有力量。社区服务坚持两手都要抓,大力加强社会公德、职业道德‘家庭美德、个人品德宣教与建设,营造公德向善浓厚氛围,弘扬中华民族传统文化,加强风纪建设,大力倡导树立文明观念。

放眼未来,雄关漫道真如铁,而今迈步从头越,为奏响富民强音,实现全国各民族的现代化强国发展梦,最终使中华民族实现伟大复兴,需要我们勤勤恳恳去努力。社区工作虽然琐碎,但是它承担的责任重大,好比一滴水与大海的关系,学习习主席关于民族团结的理论,使我增强了为人民服务的信心,坚定了更好为民服务的决心。人人从我做起,做好本职工作,实现中华民族的强国梦必将指日可待!

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篇9:核心价值观百场讲坛心得体会观后感

全文共 1048 字

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“民法典在中国特色社会主义法律体系中具有重要地位”。6月16日出版的第12期《求是》杂志发表了重要文章《充分认识颁布实施民法典重大意义,依法更好保障人民合法权益》,民法典“是一部固根本、稳预期、利长远的基础性法律”。法律要发挥作用,需要全社会认同法律、尊崇法律,这就离不开有力有效的宣传教育。_来,要深入开展法制宣传教育,在全社会弘扬社会主义法治精神,传播法律知识,培养法律意识。在这篇重要讲话中,提出了“三个讲清楚”的明确要求,为加强民法典重大意义的宣传教育提供了重要遵循。

一是讲清楚“实施好民法典是坚持以人民为中心、保障人民权益实现和发展的必然要求”。民法典调整规范自然人、法人等民事主体之间的人身关系和财产关系,这是社会生活和经济生活中最普通、最常见的社会关系和经济关系,涉及经济社会生活方方面面,同人民群众生产生活密不可分,同各行各业发展息息相关,堪称“社会生活的百科全书”。比如,物权是民事主体依法享有的重要财产权,人格权是民事主体最基本的权利,婚姻家庭制度是规范夫妻关系和家庭关系的基本准则,侵权责任是民事主体侵害他人权益应当承担的法律后果,等等。民法典实施得好,“人民群众权益就会得到法律保障,人与人之间的交往活动就会更加有序,社会就会更加和谐”。

二是讲清楚“实施好民法典是发展社会主义市场经济、巩固社会主义基本经济制度的必然要求”。社会主义市场经济本质上是法治经济。民法典把我国多年来实行社会主义市场经济体制和加强社会主义法治建设取得的一系列重要制度成果用法典的形式确定下来,规范经济生活和经济活动赖以依托的财产关系、交易关系。比如,民法典明确平等保护物权的基本原则,吸纳党的十九届四中全会对社会主义基本经济制度的最新表述,等等。实施好民法典,“对坚持和完善社会主义基本经济制度、促进社会主义市场经济繁荣发展具有十分重要的意义”。

三是讲清楚“实施好民法典是提高我们党治国理政水平的必然要求”。法律是治国之重器,法治是国家治理体系和治理能力的重要依托。“民法典是全面依法治国的重要制度载体”;民法典实施水平和效果,“是衡量各级党和国家机关履行为人民服务宗旨的重要尺度”。在民法典中,很多规定同有关国家机关直接相关,直接涉及公民和法人的权利义务关系。一方面,各级党和国家机关必须清楚自身行为和活动的范围和界限,开展工作要考虑民法典规定,不能侵犯人民群众享有的合法民事权利;另一方面,有关政府机关、监察机关、司法机关要依法履行职能、行使职权,保护民事权利不受侵犯、促进民事关系和谐有序。

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篇10:小学生民族团结一家亲发言稿

全文共 807 字

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尊敬的各位评委、各位老师:

大家好!我是五工台镇小学的杨阳阳,很高兴能参加这次演讲比赛。今天,我演讲的题目是《盛开的民族团结之花》 。

蔚蓝的天空,因为有了白云的点缀,才不会寂寞;宽广的大地,因为有了万物的装点,才显得生机盎然。我们只有互相依存, 互相促进,团结一心,共同发展,才能构建永久的和谐。

我校是民汉合校,在这个大家庭里有回族、汉族、哈族、维吾尔族。大家相亲相爱和谐共处。记得我们在学校过中秋节的时候各中队进行了赏月知月吃月饼的活动,少数民族同学没有月饼可吃,我们班的汉族学生毫不犹豫的把自己带的月饼分给了他们。到了古尔邦节的时候班里的民族同学把自己家做的馓子、油馕带来送给大家品尝。载歌载舞好一番热闹的景象,这不正是各民族同学和谐共处的表现吗!

“汉族离不开少数民族,少数民族离不开汉族,各少数民族之间也相互离不开,”在各民族大家庭中涌现出了许许多多的先进人物和事迹,烤羊肉串的爱心巴郎阿里木因为一次微不足道的义举,让他在异乡站稳了脚跟,也成就了后来他这个烤羊肉串的“慈善家”。马马江先后投入60多万元现金和物资,救济了数百名孤寡老人、大病患者、贫困学生和重度残疾人。他被当地人亲切地称为“轮椅上的慈善家”。 “见义勇为”的最美人物安外尔为救他人光荣牺牲。阿布都热依木只为圆更多孩子的上学梦24年间,他先后帮助过80多名多个民族的贫困孩子就学。还有托举生命的最美妈妈吴菊萍、恪守孝道的

平凡女孩孟佩杰、资助他人十余载不留名的庞欣等等等等。他们的事迹已经深深地烙在了各族人民的心中,也深深地烙在了我的记忆里。

让我们五十六个民族的小朋友们手牵手,心连心,争做社会主义的建设者和接班人,共同筑起中华民族伟大复兴的中国梦!"让我们心连心,手挽手,为新疆的的安定团结贡献自己的一片爱心,为祖国的繁荣昌盛携手共进!让我们向他们学习,用自己的真情和行动浇灌一朵朵民族之花,让民族团结之花开得像火一样红!

我的演讲结束,谢谢大家!

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篇11:民族团结一家亲心得体会

全文共 521 字

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新疆自古以来就是祖国不可分割的一部分,从张骞出使西域到西域都护府的设立再到现在的美丽新疆,新疆从未离开过祖国的怀抱,身为新疆这片热土上的一分子,我感到无比的自豪。 新疆是一个由多民族组成的地域,身为一名中学生,在我的学校也有许多不同民族的同学,我们生活在同一个大家庭——中国!我们团结友爱,共助和谐,日积月累我们拥有了浓厚的民族情感,这种情感不局限于一个民族,而是弥漫在新疆各族人民乃至全中国人民之间。

面对这种情感,我们应该如何处理,如何面对,如何释放呢?地委书记闫伯伯也为大家详细的宣讲过了,他从五个方面讲了:什么是民族情感,民族情感不能没有也不能失控,民族情感释放不当的具体表现,民族情感释放不当带来的后果,以及如何正确释放民族情感。

当然,民族情感是离不开民族团结的,从小,我就为我能生活在新疆而感到自豪,因为我知道,这片土地,有56份热情!因为我知道,这片土地,有56颗爱国心!中国是一个多民族组成的国家,所以,我站在这片土地,从不担心被遗弃,被伤害,因为我知道,中国很强大!各民族之间的团结和情感是不会被任何困难所打倒!

让我们56个民族手拉手,心连心,共同努力,建设美好家园!让我们从这一秒起!团结互助,伴着浓厚的民族情感!一起进步!

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篇12:教师民族团结进步年心得体会

全文共 634 字

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民族团结是社会稳定的重要政治基础,祖国统一、民族团结是各族人民之福,祖国分裂、民族冲突是各族人民之祸,加强民族团结是各族人民的根本利益之所在。我个人认为,加强民族团结应从以下几个方面做好:

一、加强教育,打牢民族团结的基础

要不断加强对青少年的民族团结宣传教育,把民族团结教育纳入国民教育全过程,贯穿青少年成长成才各阶段,引导各族青少年准确掌握党的民族理论和民族政策,牢固树立正确的民族观和国家观,不断增强对中华民族大家庭的认同感和维护民族团结、反对民族分裂的责任感,努力培养造就千千万万民族团结进步事业的建设者和接班人。

二、牢固树立各民族一律平等的思想

民族平等,是党的民族政策的基石。坚持民族平等,首先是政治上的平等,各民族平等地享有管理国家事务的权利。新疆各族少数民族同全国其他少数民族一样,充分享有宪法和法律赋予的权利,承担相应的义务。在我国,公民平等地享有和履行宪法和法律规定的权利和义务,公民的合法权益一律受到平等的保护,对违法行为和任何人犯罪都依法予以追究。

三、要充分尊重少数民族的风俗习惯

我国各民族的风俗习惯源远流长,在很大程度上体现着各民族独有的民族特点和民族形式,往往是一个民族区别于其他民族的标志,各民族的风俗习惯都应一视同仁地受到尊重。正因为如此,《刑法》把“侵犯少数民族风俗习惯罪”归入“侵犯公民人身权利、民主权利”罪。

民族团结是各族人民的生命线。各族人民应当互相尊重、互相信任、互相学习、互相帮助、互相合作,和睦相处,始终同呼吸、共命运、心连心。

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篇13:红领巾爱学习网上主题队课观后感心得体会

全文共 904 字

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如今我已经五年级了,面对红领巾一点都不陌生了。可我越以为我触手可得时,红领巾就离我越远。

今天,我早早就起了床,每当我挂上红领巾时都有一种使命感,浑身都有一股力量!我今天好像格外精神,所以我立志高扬,准备去帮助谁,因为助人为乐嘛!

一出门,我就笑得合不拢嘴,就像吃了蜜的小花猫似的。我走在半路上网

,看见了一位老奶奶,我打算去扶一下,,突然想到,:不行,我会迟到的,而且,肯定会有人会扶的吧?于是我又急匆匆的走了,。我越走越羞愧,所以我又走了回去,当我走回去时,当我走回去时,老奶奶已经不见了,我低着头灰溜溜地走了。我实在是对不住那些牺牲的老红军,我竟把他们用鲜血换来的红领巾当作是耳旁风,现在的红领巾只不过是我精神上的摆设、表面上的装饰而已!

其他的什么也没有了!所以我要知错就改!我再往前走,又看见了一直正在寻找东西吃的小狗,它慢慢的走到我的身边,我正好买了一个肉饼,可我又想:肉饼本来就是给人吃的,为什么我要给狗吃啊?我还是走吧……可是小狗在后面紧准不舍,我便狠狠地踢了它一脚,才能跑掉的!我的步伐很快,但又缓慢,我……不管了!小狗也是一条生命,如果不吃会饿死的!就像我不吃也会饿死的!我慢慢地往后退,当我退回原地时,看见另外一个小女孩在给小狗喂食,而且还比我小一两岁!我惭愧极了,连比我小的孩子都有一颗善良的心!而我却还没那个小妹妹好呢!我再次灰溜溜地走了……在我的脸上拥有一种惭愧的表情,谁都要看我一眼,害得我无地自容!别人越是看我,我就越是脸红!

最后,红得像个猴屁股似的!我真是惭愧极了!我又继续往前走,走到西桥我看到了一位小女孩在河边玩水我觉得这样很不安全!我想过去提醒他,可我又一想,可他万一骂我多管闲事怎么办?那我走吗?可我是一个拥有红领巾的少先队员!我不能走,因为我是一名少先队员!我走过去对小女孩说:小妹妹,在这里玩水太危险了,去和别的小朋友玩吧!没想到,小女孩痛快地说了声:“好。”然后蹦蹦跳跳地走了。

一霎那,我仿佛觉得无比自豪,我干了一件好事!我心里乐冲冲的,别提多高兴了!难道我已经成为一名少先队员了?我的红领巾认同我了?我的表现怎么样?我对得起红领巾吗?……我的脑子里冒出许多的大问号。

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篇14:民族团结进步年心得体会

全文共 1340 字

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中华民族是56个民族团结的大家庭。2015年已经过去了,回首中华人民共和国60周年的华诞,十月一日在天-安-门广场阅兵仪式又再次吸引了全世界的目光。时至今日,我们中国已经走过了60年的风雨和坎坷路程。当全世界的人民都在关注着崛起的中华民族,我们都为自己作为中华民族的一名儿女而感到自豪。国庆庆典的壮观场面让每一个人难以忘怀,在新中国成立六十年大庆的日子里,天-安-门广场树立起56根民族团结柱,成为节日期间最为亮丽的风景之一。

60年来,在党的民族政策的光辉照耀下,民族地区处处呈现经济繁荣、政治安定、文化发展、社会和-谐、民族团结的喜人景象。经济实现历史性跨越,综合实力显著增强。民族地区社会建设取得重大成就,各族群众综合素质明显提高。

60年来,民族地区教育事业全面发展,建立了一大批各级各类民族学校,形成了具有自身特色的民族教育体系,培养了大批各级各类人才。民族地区医疗卫生事业成就显著。城乡基层卫生机构得到建立和健全,少数民族医疗卫生人才得到积极培养,民族医药得到重视和发展,新型农村合作医疗制度实现全面覆盖,各族群众健康素质不断提高。传统民族文化得到保护和弘扬,宗教信仰自由受到充分尊重。

民族团结进步事业蓬勃发展,各民族大团结日益巩固。长期以来,党和政府一贯重视民族团结进步事业,改革开放以来,群众性创建民族团结进步事业的活动在全国各地蓬勃开展,“三个离不开”思想和民族团结观念逐渐扎根千家万户。少数民族干部和人才培养选拔工作扎实推进。少数民族干部队伍日益壮大,结构不断改善,素质不断提高,一大批少数民族干部被选拔进县级以上各级领导班子,管理经济社会事务的能力进一步提高。

民族团结是社会主义民族关系的基本特征和核心内容之一,也是中国共-产-党和国家所追求的目标。社会主义社会各民族之间的团结,是以中国共-产-党的领导和党的团结为核心的,是以社会主义制度和祖国统一为基础的。作为中国民族政策体系的重要组成部分,它包括几方面的含义: 1、反对民族压迫和民族歧视。2、维护促进民族团结。民族团结包括不同民族之间的团结,也包含着民族内部的团结。3、各族人民齐心协力,共同促进祖国的发展繁荣。民族团结是社会主义社会发展进步的必要前提。4、反对民族分-裂,维护祖国统一。民族团结是社会安定、国家昌盛和民族进步繁荣的必要条件。中国的民族团结与国家统一有着内在的联系。民族团结的原则要求各族人民热爱祖国、维护统一,反对一切破坏团结、分-裂祖国的活动.

民族问题是社会总问题的一部分,具有普遍性、长期性、复杂性、特殊性、国际性和重要性。民族问题关系到国家的治与乱,民族问题处理不好,将打乱国家的经济、政治秩序,造成国家动荡不安;民族问题关系到社会的进与退,任何国家和地区都不能在矛盾、冲突、动荡和不安中进步;民族问题关系到人民的福与祸,民族问题处理得好,民族团结和睦,就会天下大定、国家大治、社会快速进步,人民安局乐业。

我们党历来高度重视民族问题和民族关系,把民族问题和民族关系列为我国五大关系之一。在长期的社会实践中,我们国家形成了平等团结互助和-谐的社会主义民族关系,各民族和睦相处、和衷共济,共同团结奋斗、共同繁荣发展,汉族离不开少数民族,少数民族离不开汉族,各少数民族之间也相互离不开。

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篇15:民族团结一家亲

全文共 753 字

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从1949年到20XX年,中华人民共和国迎来了她第XX个生日。

1949年10月1日,毛泽东主席在开国大典中宣布:“中国人民站起来了!”这一句话除了昭示新中国的诞生,更是百年沧桑后的天下归心。不读历史的人,或者对民族苦难感受不深的人,是很难体会到这句话的分量的。从此中国人民站起来了,在毛主席的英明领导下先后参加了抗美援朝战争,中印战争,抗美援越战争,中苏珍宝岛战争。经过这一连串的战争,经过血与火的洗礼,我们打败了列强,我们的国家更加繁荣,民族更加团结。61年光阴流转,见证了少年中国的雄姿英发,开放中国的兼容并包,以及成熟中国的理性从容。从此一条和平崛起之路,让我们走得意气风发。

XX年时光荏苒,第一颗原子弹爆炸,第一颗人造卫星上天,改革开放春风拂面,港澳回归母亲怀抱,北京奥运、上海世博百年梦圆,今天“嫦娥二号”奔月卫星成功发射……自强不息的强国之路,使我们依旧步履坚实。

今年国庆,北京天安门广场烟花绚烂,鼓乐齐鸣。56个民族的同胞手牵着手踏着自信的脚步在天安门前迈过,他们的笑颜,在煦日的照耀下,掩映出红旗飘扬的色彩。此时此刻,作为一个中国人,自豪油然而生,幸福溢于言表。我们翘首,把最真挚的祝福送给伟大的祖国,愿她永远独立进取民主富强,把全部的智慧和力量献给伟大的祖国,为她的和平崛起提供不竭动力。

回顾XX年,我们应该感激共和国4代领导人的不断探索,开拓创新,为我们国家的奠基、诞生、巩固和腾飞殚精竭虑,使一棵社会主义的小苗,最终成长为一棵挺立于世界之林的参天大树。一个祖国的建设不仅仅只靠一个人,要靠全国人民的智慧和双手来建造,听说过“三个臭皮匠顶一个诸葛亮”的彦语吗?连三个臭皮匠的智慧都可以顶一个诸葛亮的智慧,这不就说明团结力量大吗?所以我们就要让56个民族更加团结在一起。为振兴中华而努力!

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篇16:自治区民族团结心得体会

全文共 945 字

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花开五月香满园。4月30日,地区召开第**族团结教育月活动动员大会,对教育月活动进行了安排部署。全地区各族干部群众要按照地委的要求,深刻把握主题,扎实开展活动,进一步增强民族团结,促进各民族不断水乳交融。

民族团结是和田各族人民和睦共处、幸福安康的生命线,是维护社会稳定的根本要求和长治久安的根本保障。时时刻刻像爱护自己的眼睛一样爱护民族团结,是各族干部群众都应自觉担负的神圣责任。在新形势下,维护社会稳定和长治久安,促进经济社会发展和民生改善,开展民族团结教育活动的意义和必要性比以往任何时候都更为重要。

今年,自治区及地区把“共居、共学、共事、共乐”作为民族团结教育月活动主题。共居是前提,共学是基础,共事是关键,共乐是目的。主题的关键字是“共”,要把“共”字做活,让各民族共同生活在一起,通过“居、学、事、乐”形成根连根、心连心的命运共同体。

扎实开展民族团结教育月活动,要深刻领会习近平总书记关于“新疆的问题,最难最长远的还是民族团结问题”、“新疆最大的群众工作就是民族团结和宗教和谐”等重要论述,结合和田实际情况,坚持以群众工作为统领,通过“访民情、惠民生、聚民心”活动,夯实稳定发展基础;深入开展民族团结进步创建活动,引导各族群众在创建实践中增进互相信任;集中宣传一批民族团结先进典型,用群众身边的典型,褒奖凡人善举,从而形成推动民族团结从我做起的良好氛围。

扎实开展民族团结教育月活动,要结合党的民族宗教政策和国家法律法规学习教育活动,戳穿“圣战殉教进天堂”等荒唐谬论,引导各族群众自觉抵制各种狭隘的民族意识,坚决反对民族分裂,不断增强国家意识、法律意识、公民意识和现代意识。坚持两手抓、两手硬,在打击上持续用力,坚持以现代文化为引领,开展群众喜闻乐见的文体活动,在疏导上绵绵用力,全力以赴开展“去极端化”,促进宗教和谐。通过开展“交朋友 、动真情,走亲戚、心连心”主题活动,不断丰富民族团结进步创建内容,让民族团结意识渗透到社会各个细胞。

团结就是生命,团结就是力量,团结就是希望,团结就是胜利。当前,和田面临重大历史机遇和发展优势,只要我们树立必胜信心,注重发挥比较优势,善于抓住机遇,人人讲团结、促和谐,风雨同舟、荣辱与共,就一定能够战胜各种困难和挑战,谱写和田稳定发展的新篇章!

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篇17:2024河南秋季开学思政第一课观后感心得体会

全文共 879 字

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随着秋天微风的到来,我们结束了这个愉快的暑假,迎来了新的学期,在开学之前,我们更期待的是《思政第一课》这个公益节目,作为学生的我每年都会看这个非常有意义的节目,因为在《思政第一课》中,你总能学到很多课本上学不到的知识,我们还可以了解一些我们祖国的光荣和伟大事件,《思政第一课》它是中小学生的必修课。从08年开始我们便开始关注着《思政第一课》节目,知道《思政第一课》的学生都知道,《思政第一课》主要是以正能量为主题的节目!《思政第一课》是为了让我们学习一些感人伟大的事迹精神,《思政第一课》它激发了广大中小学生的爱国精神,引导孩子正确的价值观,对未来的成长道路起到一定的帮助。今年的思政第一课主题是:,期间通过播放节目的形式来教导孩子,与一些传统教科书相比,播放节目的形式更受广大中小学生们的喜爱,这也是学生们喜欢它的原因。今年是2022年,也是北京举行冬奥会的重要时候,在这光荣的时刻里,我们心中除了自豪,更多的是为祖国这路上的成长感到骄傲。作为新一代的青少年,我们是祖国的希望,祖国未来的接班人。

热爱祖国是我们青少年的责任,爱国主义有成千上万种形式,譬如:岳飞驰骋沙场,精忠报国,是种爱国;鲁迅在民族遭受苦难之时,高声呐喊,是种爱国;在灾难面前,国人纷纷伸出援助之手,亦是种爱国的姿态。爱国情怀是不分尊卑的,只要你有一颗赤子之心,爱国主义无处不在,爱国主义是永恒的话题。通过这次抗击疫情,再次激发了全民爱国热情。国难当头团结心,齐心合力共度难关,困难面前不屈不挠,这就是中华民族的精神。思政第一课不是说看完就简简单单的过了,之所要观看这个节目,是因为我们应该从小培养正确的世界观、价值观和人生观,但最主要的是以节目的形式弘扬爱国主义精神,让更多的学生认识到祖国最辉煌的一面,用伟人的事迹激发我们的爱国主义精神,目前,我们的主要任务是努力学习,好未来将为祖国的发展做出贡献。因此,我们应该从小树立民族自尊和自信心;弘扬伟大的中华民族精神,自强不息,艰苦奋斗,真正把爱国之志变成报国之行。今天的我们努力学习振兴中国,明天的我们为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!

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篇18:抗美援朝出国作战71周年大会心得体会观后感

全文共 1827 字

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尊严在勇者的剑锋之上

——终结中国近代史的“一战”

朝鲜战争爆发已经__年了。不管哪个岁数的中国人,只要朝着自己版图的右上角看一眼,很多人耳畔就会响起“雄赳赳,气昂昂”的战歌声和密不透风的枪炮声。那是年仅一岁的新中国,出于国际主义义务和保家卫国的需要,果断出兵,和世界上最强大的国家及军队殊死搏杀,并获得巨大胜利的“一战”。这一仗,不仅打出了新中国的国威军威,也一雪近代史上中国屡败于西方列强的屈辱。

自鸦片战争到抗美援朝战争,中国连续不断地经历了__年的战争,去除国内战争的章节不说,在对外自卫战争中,鲜有独立战胜外敌的记录。但是,1950年,这一历史都重写了。他那一代中国共产党人,在中华民族史上的历史功勋无与伦比。美国作家协会主席索尔兹伯里在评价长征时说:“人类的精神一旦被唤起,其威力是无穷无尽的。”上甘岭上再一次展示了那一代中国人的冲天豪气。

经此“一战”,不仅傲慢的美国人颜面尽失,连几年前十分不服气地在中国放下武器的日本人,也真的相信中国人确实站起来了。这“一战”,让世界华侨扬眉吐气,大批海外英才百川归海般回归祖国;这“一战”,让世界许多国家纷纷伸出手来拥抱新中国。这“一战”,有太多的奇迹写在世界近代战争史和国际关系史上。因此有无尽的启示供今天和未来的人们回味。

因此,当我读到李峰先生所著《决战朝鲜》的时候,心中犹如万马奔腾。关于这一仗的故事,20世纪60年代出生的中国人,大都耳熟能详。我一直认为,作为中华民族置之死地而后生的一仗,中国人应该以超过教徒般的虔诚,熟记它的每一个细节。李峰先生此书,在我看来正是从细节解读、记忆历史的。虽然它不是唯一一部这样的著作。本书从《雅尔塔协定》落笔,全景式记录这场战争,这就有了纵深感和立体感,也有了现代史学的某种价值。

但最重要的,我以为还是作者隐含在字里行间的,对于当今中国和未来时代的深情寄托。和平不是靠退让得到的。新中国成立之前的晚清和民国,自1840年鸦片战争以来,连续对世界大大小小的列强退让了一百多年,结果让了琉球丢了台湾,让了东三省丢了北平城,几乎亡国灭种,也没有换来统治者一直幻想中的和平。最后还是拼死“一战”,才死里逃生。新中国刚刚成立,以美国为首的十六国,又循着八国联军的惯性思维,气势汹汹地兵临中国家门口。但是,这一次它们遇到的不是只会点头哈腰签订不平等条约的中国人,而是毫不畏惧敢于用“大炮、机关枪去辩论”的新中国人!新中国赢得了抗美援朝战争的胜利,顺手也把绞索般的各类不平等条约付之一炬,和平的阳光第一次照在中国人灿烂的笑脸上。

尊严在勇者的剑锋之上

朝鲜战争已经过去了71多年。今天的中国一如既往地爱好和平,但今天中国的周边环境依然被一条由敌意的军事基地、军事联盟、核武、赌场和毒品以及恐怖主义等连续的“破碎地带”所包围。日本评论家宫崎正弘利用一年时间,跑遍了中国的周边邻国,深入调查后发现:中国是一个“完全被地缘政治包围的国家”。一些国家公然侵占中国领海、岛礁;一些国家肆意武装挑衅,辱杀华侨;民族分裂分子气焰嚣张。在经济领域,正掀起针对中国的的世界性贸易攻击;连海盗也跟着凑热闹。

外患严重,而内忧堪虑。官场弥漫腐败之风,而民间盛行拜金主义。经过三十多年改革开放,中国积累了一点财富,但相当多的国民却沉浸在歌舞升平中不思进取,曾经使新中国昂立于世界的尚武精神,几乎湮灭殆尽。

此时此刻,回忆并沉思那场惊天动地的战争,回味能战才能有和、敢战方能言和的历史启示录,或许会有稍许清醒剂的作用。新中国之所以昂着头,那是因为黄继光站在中国人的前头。

今天的中国,满世界提倡和平和谐,但仅靠两千多年前孔子重新周游列国和在各种场合只念“和”字经恐怕是不行的。一个没有勇武精神的民族,不要说什么崛起和复兴,连获得别国起码的尊重、保卫自己最基本的合法权益,事实上也难以做到。有的学者还宣扬中国发挥什么“软实力”。是力就一定是硬的,把软和实力拼接在一起,只能自欺而不能欺人。软的就是软的,软实力是硬实力的影子。老牛处处求和而时时危急,老虎一声不响而不求自安,谁的“软”更有力量?大道至简,自然界的规律不仅存在于人类的历史中,在现实和未来也依然隐伏运行着。

历史如果不能昭示未来,那不过就是一堆陈年旧事。相信读过李峰先生这部呕心之作后,21世纪的中国人,或许会有一些崭新的感受。

信笔写来,算是一个没有打过仗的老兵对前辈的追思、对后人的寄语吧。同时,也谢谢李峰先生,让我在相当长的时间里,遥想激情燃烧的岁月。

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篇19:爱耳日活动心得体会

全文共 1244 字

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燃放烟花对耳朵有伤害

春节期间,大多数人都喜欢燃放烟花,讨个红红火火热热闹闹之意,可是燃放鞭炮不当会引起爆震性耳聋,听於荣铸医生介绍因为这个原因就诊的人还真是不少。巨大声响会对内耳造成伤害,严重的话会导致听力下降。於医生建议放爆竹时,尽量远离,张大嘴巴或者捂住双耳也可以减少巨响对耳朵的损害,当听到巨大声响时,空气震动剧烈导致耳膜受到的压力突然增大,容易击穿鼓膜,这时张大嘴巴或者捂住双耳,保持鼓膜内外大气压的平衡,以免振破鼓膜。如果耳朵已经不适了,一定要及时去医院检查,更不要自己随便挖耳朵,以免造成更大的损害。

长时间戴耳机对耳朵也有损伤

无论是大街上、公交车站台、还是餐厅里,随时可以看到戴着耳机听音乐、打电话的人,但是,经常戴耳机对我们的耳朵是一种伤害,我们的耳朵也会累。於医生说尽量不要使用耳机,如果非使用不可的话,最好不要用耳道式,选择耳麦式更好,持续听40分钟到一个小时要让耳朵休息一下,张弛有度,人身体上的任何一个器官,用多了超过它的负荷,就会有伤害。如果想欣赏美妙的音乐,大家可以在家选择音响哦,并且避免经常去过于吵闹的场所,在过于吵闹的场所待时间太久,音量到一定响度会引起痛阈,时间久了耳朵会疼,当你意识到疼痛时,已经对耳朵有了损伤。

不要拒绝佩戴助听器

衰老,是引起听力下降的一个主要原因。从50多岁开始,人们就要面对耳蜗功能衰退这个残酷的事实,当你发现自己的听力有所下降的时候,一定要及时去医院,除了用西医药物治疗以外,还可以用中医疗法延缓我们的听力衰退,如果长期听力在40分贝以下,建议佩戴助听器,大家对助听器有些误区,觉得不到快听不到了,没有必要带助听器,或者助听器被别人看到很丢人等等,其实耳朵不好佩戴助听器和眼睛不好配眼镜一样,既重要又必要,及时佩戴助听器可防止听力进一步的下降。很多老年人耳朵听力不好,不会选择佩戴助听器,他们觉得人家大声一点讲话他们听得到就没有问题了,可是耳朵经常不用,刺激不到大脑,有可能导致老年痴呆,也有可能会导致语言能力下降,就算以后戴了,也效果不佳。老人耳朵不好,跌跟头的几率也会上升,因为眼睛、耳朵、小脑影响着我们的平衡,耳朵出了问题,必然会影响平衡。验配助听器一定要经过医院的规范检查,不能自己不经过指导,去药店随便买一个助听器,往往会不适合自己的耳朵状况,反而会伤害耳朵。於荣铸医生说他们都会推荐给患者适合他们的专业的验配师,经过验配师的调节,让病人戴上最适合自己的助听器。

我们的耳朵需要悉心呵护

耳朵健康需要我们平时的呵护。於医生介绍说健康的生活习惯对我们的耳朵是很有好处的,平时饮食方面荤素搭配合理,起居正常,要保证6小时以上的睡眠,睡眠对保护耳朵非常重要,过度饮酒也容易引发耳鸣。挖耳朵是对耳朵最不好的一个习惯,坏处远大于好处,平时不要挖耳朵,如果耳朵进了污水,用棉签轻轻清理一下就好。在食补方面,可以吃一些补肾的食物例如山药等,对于耳朵是有好处的。如果佩戴了助听器,也需要给耳朵以休息,白天佩戴助听器,晚上睡觉时把助听器拿掉。

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篇20:党的伟大成就观后感心得体会

全文共 646 字

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自1921年成立以来,中国共产党已经走过了100年的风风雨雨。每当听到《义勇军进行曲》奏响时,看到国徽的时候,一种振奋,一种激昂,骄傲自豪的心情会油然而生。

一百年来,是中国领导人民经过艰苦卓绝的武装斗争,建立了社会主义新中国,从根本上改变了中国人民的命运。是中国人民与时俱进,开拓创新,改变了落后面貌,走上了改革开放,全面建设小康社会。

面对突如其来的新冠疫情,临危不乱,举国上下以最严厉的防控措施及周密的安排,以忘我的精神和新冠疫情进行搏斗,与时间赛跑。千千万万的白衣战士挺身而出,奋勇拼搏,为大家战斗,为人民奉献,他们从全国奔赴一线,每天穿着厚重的防护服,冒着生命的危险,与新冠肺炎的患者近距离接触。这都是“大爱无疆”,在疫情面前,正因为有了这群最勇敢的一线逆行者,他们用自己的血肉之躯筑起坚硬的堡垒才得以保护全国人民的安康。新冠疫情,既让我们真切的感受到了祖国的坚强及强大,也让我们真切的体验到了平凡人不平凡的爱,这些爱汇聚成战胜一切困难的力量源泉。

强国之路在探索的脚步声中不断延伸,富强梦一天天实现,红旗飘扬,党旗猎猎,祖国欣欣向荣,经济蓬勃发展,人民安居乐业,国际地位空前居高,中国人民正满怀喜悦和希望朝着现代化的宏伟目标前进。一百年的光辉历程,走出了一条恒古不变的真理,中国共产党是时代的中流砥柱,是中华民族的脊梁。

我们要铭记党,拥护党,紧紧跟随党的领导,热爱祖国,积极实践,奋发图强,将我们的祖国建设的更加繁荣昌盛,让中华民族的明天更美好。我相信党的未来,中国的未来,一定更美好!

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