夏季预防溺水小学生话题作文【合集20篇】

天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。

选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、游泳时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;

镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

以脚先入水较为安全。

二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

我眼中的端午节作文一

小时候常常听太姥姥讲屈原的故事。屈原是战国时楚国人，他非常忠诚于楚王，但屡遭排挤，被流放，最后投汩江而死。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为赛龙舟。百姓们纷纷回家拿来米团投入江中，以免鱼虾糟蹋屈原的尸体，后来就成了吃粽子的习俗。这样一来，大家用端午节吃粽子、赛龙舟来纪念屈原。听了太姥姥的故事，我常常猜想：是什么样的人物才能赢得这么多人的敬佩和爱戴 从那时起，屈原这个英雄般的人物就走进了我的心底，我开始对端午节有了一种特殊的感情。

听太姥姥说，在传统的端午节里，人们有举行划龙舟比赛、吃粽子、系五彩线、挂蒿草，配戴香包习俗。端午节有这么多的习俗，真是太有趣了!真想亲眼一见。

“妈妈，快来!你看，那就是赛龙舟!”“在哪 ”同样对端午痴迷的妈妈赶紧放下了手里的报纸，同我一起聚精会神地看电视上那精彩动人的画面：船是狭长、细窄的，船头装饰着龙头，船尾装扮着龙尾，再着上红、黑、灰等鲜艳的颜色，龙舟栩栩如生，仿佛真的游龙一般在水上穿梭嬉戏。船上三五十个挠手齐心协力、动作一致，一时间，鼓声阵阵，号角响亮，一时间让人眼花缭乱，目不暇接。龙舟比赛真是热闹而激烈啊!

粽子是我最爱吃的了。粽子个头较小，为斜四角形。多以红枣、豆沙为馅。因为在北方，每年吃的都是蜜枣粽，但今年不同了，妈妈和姥姥亲手给我包了蛋黄肉粽、鲜肉粽和梅菜肉粽，实在是太好吃了，让我吃个肚子溜圆。

端午节系五彩线、戴香包更是我的最爱。太姥姥在世时，每逢过端午节，她都会提前给我做好五彩线和香包。香包呈小葫芦型，里面装的香草，香包的面是用红色提花的缎绸做成，非常漂亮。端午节早上一起床，太姥姥就给我的胳膊和脚踝处系彩线，把香包带在脖子上。太姥姥说，这样可以防止蚊虫咬，又可以避邪。这个香包至今我还保留着。虽然，太姥姥已离开我很久了，但每当我看到那个精致的小香包时，她那慈祥和善的笑容就浮现在我的眼前。现在太姥姥不在了，做香包这个任务每年端午节就由姥姥来完成了。虽然，姥姥做的香包没有太姥姥做的那么精巧别致，但我一样喜欢。这是老人对孩子的真挚牵挂。

在国家已经把端午节列为文化遗产进行保护了，同时这天也列入国家法定节日。我非常喜欢这个节日，因为它带给了我对美食的鉴赏和对古人的追亿之情…

我眼中的端午节作文二

你知道今年的6月8日是什么节日吗 对，是端午节。吃粽子是端午节传统习俗。你会包粽子吗 不会吧，那么就和我一样去拜师学艺吧!嘿，告诉你，我的师傅是我的舅妈。你找到了吗

离端午节还有10天，我们家就已经提前准备了。这不，“叮咚——”门铃想了，我知道，是我大舅妈来了。我赶紧冲出房间把门打开，哇!一股清香扑鼻而来!原来，舅妈从乡下给我们带来了准备好的、新鲜碧绿的粽叶。

妈妈端来了泡好的咸肉和糯米，我们开始忙碌起来。舅妈娴熟地包着粽子，一个又一个，看得我眼花缭乱，赶忙央求舅妈教我。舅妈看我一副成心想学的样子，就一步一步地手把手地教我。

一开始，先把2片粽叶重叠在一起，从叶根圈成圆锥状，窝在手里，用汤匙装两勺米放进圈好的粽叶里，再放一块咸肉，在咸肉上面平铺两勺米后，压紧，将剩余的粽叶沿米处折盖下去，在折盖处把两边的角折好后，粽叶沿着粽身包了一圈，然后用草绳扎紧。(注意，一定要捆紧，否则煮好的粽子水滋滋，一点都不好吃哟。)一个粽子就这样包好了。

由于我的手有点小，总是包不好，但是我不甘心，一遍一遍地练习，加上舅妈在一旁不停地鼓励我，功夫不负有心人，我自己终于包好了一只粽子，心里别提有多高兴。舅妈包粽子的速度真的很快，一会儿就包好了。我们把包好的粽子放入高压锅里加足水，用大火烧煮滚后，用中火煮1小时后，锅里就飘出淡淡的清香，然后再用小火焖半小时。这时整个房间里都弥漫着粽叶的香味和咸肉的香味，馋得我口水直流，迫不急待地想掀开锅盖尝一尝。可大舅妈却说，“不行，要让粽子再多焖会儿，否则粽子会不熟的。”

哇，想不到，要吃到粽子，还有这么多讲究呢!

在这粽叶飘香的季节，我们当然不会忘记伟大的爱国主义诗人——屈原。所以端午节那天，我会来到通榆河畔，把我亲手包的粽子放进纸船上飘向汩罗江……

虽然我明白通榆河和汩罗江不相通，但我们的心意是息息相通的——那就是纪念伟大的爱国主义诗人屈原。

我眼中的端午节作文三

“小懒虫!快起床，今天是端午节，妈妈和你一起包粽子，你怎么还在睡觉 ”妈妈兴致勃勃地叫着。难得的假期，我还真想好好地睡一觉呢，都被妈妈搅和了，可是我昨天答应妈妈和她一起包粽子的啊，想想可以吃到美味的粽子，我还是很快地起床，跟妈妈学着包粽子。

妈妈拿出泡在水里的粽叶，还有糯米和被浸泡的五花肉，我们两个准备“操作”了。首先妈妈教我包粽子四大步骤：

①选料，选择好合适的粽叶;

②把糯米放在折叠好的粽叶里，包好;

③把五花肉放进有糯米的粽子里;

④用线把包好的粽子缠紧，打结。这样一个粽子就包好了。我心里暗想原来包粽子还有学问呢。

妈妈开始包了，她神色严肃，十分细心。一层又一层，一道又一道，两只手像蝴蝶的翅膀般熟练地上下翻飞，这不，不一会一只胖乎乎的肉粽子就包好了，有棱有角，竟显得有些挺拔有力。真不愧是熟能生巧，妈妈这个包粽子的好手，已经包了几十个粽子了，整整齐齐地排列着。我的进展又如何呢

且看——按照妈妈有说的步骤按部就班地认真操练着，可是这粽子似乎看我是个孩子，非闹点小脾气不可，就是不和我的心意。忙活半天一个粽子都没爆好那小粽子似乎在嘲笑地说：“哎呀……就你……还想把我给驯服……那可比登天还难。”我可“不服气”了，这小小的粽子就能难倒我吗，这也太小看自己了吧。妈妈也在一旁耐心地手把手地教我，我带着些虚荣心努力的学着。果真是功夫不负有心人，我茅塞顿开，真棒!我终于包好了第一个粽子。看着手中的这个小粽子，虽然没有妈妈包的那么好看，但在我眼里就像是手上捧着一颗闪闪发亮的小明珠，格外珍贵，那种喜悦与兴奋难以言表。

粽子包好了，开始煮粽子。妈妈往锅里加了许多的水，然后开始煮，煮了好一会儿，粽子就好了，此时家里到处都弥漫着棕子的香味，终于可以吃到香喷喷的粽子了。

今天我不但与妈妈学到包粽子的“手艺”，还尝试了包粽子其中的快乐，真实一个难忘而愉快的一天，让这样的快乐与大家共同分享，“端午节快乐”!

我眼中的端午节作文四

端午节到了，家家户户都热热闹闹的。每当到了端午节，人们都要吃粽子、赛龙舟、喝雄黄酒，挂艾草、香袋和在孩子的身上写“王”字，这是为什么呢

我在网上查了一下。原来这是为了纪念伟大的爱国诗人屈原的。公元前278年，秦军攻破楚国都城，屈原和一位楚国大夫知道消息后，悲愤交加、心如刀割。最后，他们抱着一块大石头跳江了。当地的老百姓知道后，就往里面扔粽子，希望鱼儿不吃屈原的身体，只吃他们扔的粽子。所以就有了吃粽子这个习俗。老百姓到了每年的端午节，都会比赛龙舟，赢了就上岸把粽子扔进江里，所以就有了赛龙舟这个习俗。那在家门口挂艾草和菖蒲，还有挂香袋和在孩子身上写“王”字，又是怎么回事 原来是因为古时候没有蚊香，花露水和纱窗，所以人们就在门口挂艾草、香袋，在孩子身上挂香包可以防止蚊子、虫子来咬。在孩子身上写“王”字就是虫子中的国王，虫子都不能咬他。

喝雄黄酒是为了让蛇不来咬，就又有这个习俗了。这时妈妈叫我吃粽子。粽子的馅有肉、蛋黄、豆沙、枣子等多种。剥开绿油油的粽叶，里面就是香喷喷的粽子了!真像一个粽子精灵披着一件绿色的棉袄呢!我要开始吃粽子了，我一口咬下去，啊，粽子真好吃啊!这又香又甜的味道一直到我的心里，使人陶醉了。我真喜欢粽子呀!可是当我一想起屈原便有一种辛酸。

这个端午节我知道了屈原为了国家不惜牺牲自己，我也要想像屈原一样，做一个爱国的人!将来未国家做贡献的人!真是一个令我难忘的端午节呀!

元宵佳节是我们中国的传统节日。元宵佳节的习俗主要就以吃汤圆为主。 The Lantern Festival is our traditional festival in China.The custom of the Lantern Festival is mainly to eat dumplings.

今年的元宵佳节我们家和以前过的不一样。以前，我们是去超市买别人已经做好了的，回家只要放在过了煮好了就可以吃了，可是那样过节是在是太没意思了。所以，今年的元宵佳节，我们自己包汤圆。

我跟着姥姥一步一步地学着。先把准备好的一包糯米倒入一个较大的碗或盆里，倒入十分之七的温水，把这个面调均匀后放好。面做好了，该弄馅了。这次是用黑芝麻馅的，买馅的时候这个是一大快，要先用刀切的一小块一小块的，不要太小，也不要太大。再把他一块一块的搓成圆形。

面和馅都做好了，就要开始包了。先从面团上掐一块面下来，捏成扁饼形，拿一粒先放在最中间，把旁边的面往上推，逐渐变成一个圆，再用手捏一捏不平的地方，搓成一个团，再在面上滚几圈，一个汤圆就完成了。

就这样，一个又一个的汤圆在我的手中诞生了。最重要的是下锅煮。先把锅里的水烧开，然后把汤圆扔进水里，煮到汤圆向上漂，水“咕嘟咕嘟”冒泡时，就是已经煮熟了。把火关了，把汤圆捞出来，就可以吃了。

吃着自己做的汤圆，心里也甜滋滋的。

又是一年一度的端午节了，在这个传统的节日，我们民间有抓鸭，吃粽子，赛龙舟的活动。而我体验了一次抓鸭子。

五月初五那天早上，我草草吃了几个粽子，就随爸爸到姑姑那儿去。下了车，爸爸并没有直接带我去，而是先要我做准备工作。爸爸从一个袋子拿出了一个网，一个鱼钩，还有鸭子爱吃的小东西。我纳闷了，又不是去抓鱼、网鱼，哪用得这么复杂啊?爸爸解释道：这里的鸭子们狡猾得很，如果用传统的方式是不太可能抓得着的，所以要有所准备啊!我似懂非懂地点了点头。

8点时分，我们来到了河边，大家都挽起裤管，卷起袖子，跳入水中。村民则将一只只小鸭子抛向空中，鸭子“嘎嘎”地扑腾到水面。大人们急忙四处寻觅，我也是睁大眼睛找着。这时，我发现有只小鸭子在河床边休息。我悄悄地走过去，伸手去抓。可那家伙狡黠异常，用嘴巴把我啄了个乌青，一下子飞快地游去。爸爸眼疾手快地抓住了小鸭的屁股。啊哈，真是胜券在握啊。但鸭子却故伎重演，吧老爸啄得手都肿起来了，害得他在一旁直吹气儿。接下来的几个大人都被鸭嘴儿“亲”了一下。一上午下来，我们累得大汗淋漓，却分毫无收。作为一个小孩子，我更是束手无策，只好在一旁干瞪眼。

但我们并没有就此放弃，而是使出了最后的“武器”。我拿出一个钩，一张网，还有一两只小虫子。我将虫子绑在鱼钩上，又扔进了网里，接着叫了几声“嘎嘎”，鸭子果然被吸引来了。我们躲在一旁的一块大石头旁，隐蔽好，按兵不动。其中一只“贪吃的”鸭子见到了美味，就左右望望，见同伴们都不在了，就津津有味地吃了起来。我们把网一收，一只小鸭子就到手。它还想要作无谓的挣扎，但已经来不及了，钩深深地嵌在了喉咙里面。接下来我们用这个办法捉住了好几只鸭子，真是手到擒来啊。最后，我们满载而归回家了。

这真是一次别开生面的捉鸭子活动啊!希望下次的端午节快点儿来到!

这是一篇叙事的文章，小作者详细地叙述了和爸爸捉鸭子的情形。文章语言不够丰富，表达不够准确，如“我们累得大汗淋漓，却分毫无收”，有错别字，如“吧老爸啄得手都肿起来了”。

母爱是一处港湾，让我们远离风浪，享受安宁。 Maternal love is a harbor, let us stay away from the wind and waves and enjoy peace.

母爱是雪中的炭，给了我们温暖;是饥饿时的面包，给了我们营养;是孤独时的亲情，给了我们慰藉;是失败时的鼓励，给了我们勇气和信心。

每当落日吝啬地夺走了最后一缕阳光，母亲总会用她心中的太阳照亮我;每当我跌跌撞撞，走在布满荆棘，风雨交加的阡陌小道，母亲总会牵着我的手，走向通往光明的大路。感恩母亲，是我们每个人都应该做的。于是在今年的母亲节，我送给了妈妈一个她意想不到的惊喜。

母亲节那天的星期日晚上，妈妈推开家门，疲惫地躺在了沙发上。我走了过去，说：“妈妈，今天是母亲节，我来给您捶捶背吧!”妈妈欣慰地笑了。虽然我站在她身后，却仿佛可以看见妈妈那荡漾着灿烂的笑容的脸，和她那惬意的脸上轻轻泛起的岁月的痕迹。

等妈妈到房间里换衣服之后，我便蹑手蹑脚地走到浴室，拿出水盆，盛上温水，拿到客厅里。妈妈走了出来，一看见我，好奇地问：“怎么了?”“今天我决定——为您洗一次脚。”“洗脚!”妈妈惊讶地说。“是的。您不用惊讶。能为您服务我感到很荣幸。”我像个服务生似的说。可妈妈还是很惊讶。

我拿只小板凳，坐在了妈妈面前，把妈妈的脚放进了温水里，用毛巾轻轻地为妈妈的脚洗去尘埃。从上到下，每一个细微的地方我都不放过。我仿佛感受到了妈妈那享受儿女的爱的心情。可我却看见妈妈为了我奔波，脚底那磨出的厚厚的茧。我心疼地看着脚上的茧。

我多么希望时间永远停留在这一刻，让妈妈享受着我对她的关心。忽然，水盆上的水溅起了一滴水花。我抬起头，看见妈妈正红着眼眶看着我，看着我渗出细细汗珠的额头，看着已经懂事了的我。我知道，妈妈刚才那一滴泪水，不是悲伤的泪水，而是欣慰的泪水，是感动的泪水。她因为我已经长大了而欣慰，因为我懂得了感恩而感动。

“滴水之恩，自当涌泉相报。”可母亲对我那深厚的爱，我何时才能报答完呢?于是，我想从现在开始，感恩母爱，为母亲献上一杯热茶，让母亲感到一丝丝的温暖，一丝丝的感动。也许，这对于母亲来说，就是的报答了。

如果有人问我喜欢上什么课，我会毫不犹豫地回答我喜欢——语文课。

我喜欢上语文课，语文书给我带来无穷无尽的快乐和丰富多彩的知识。“四面荷花三面柳，一城山色半城湖”，让我感受到济南大明湖的美丽风景。一幅名扬中外的《清名上河图》，让我更深地了解了中国的传统文化。语文书，让我理解了“梅花香自苦寒来”的深刻含义，懂得了人间真与善，美与丑，更加明白做人的道理。

刚上一年级，有许多字和读间我都不认识。像擦玻璃的擦，帽子的帽……是语文书教我认识了许多的字，记得《悯农》这首诗让我懂得更加珍惜粮食，每次吃饭时，如果浪费了粮食，妈妈便用“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这两句诗句来提醒我，使我逐渐养成了良好的习惯。

上二年级了，在我认真学习下认识了很多的生字。阅读了大量的古诗，古诗中，如果遇到不认识的字也会自己查字典了，其中本学年令我最难忘的是《骆驼和羊》这篇课文。这篇课文让我明白了一个深刻的道理，做人不能只看自己的长外，不看自己的短处。

上三年能时，我已认识上千个字了，阅读量也增加了，在本学年中我印象最深刻的是《我不能失信》这篇课文。这篇课文讲的是关于宋庆龄小时候诚实守信的故事。让我明白了做人要诚实守信不能失信于人。

四年级了，我的阅读量又增加了，更加离不开书了。在本学年中我印象最深刻的是《小木偶的故事》，这篇课文讲了小木偶悲惨的故事，让我明白了生活中只有笑是不够的，还有伤心和难过，还会遇到很多的挫折，不然就得不到真正的快乐。

转眼间，我已读五年级了，学习也更加紧张了。在本学期，我记忆最深刻是《圆明园的毁灭》这篇课文。这篇课文描述了圆明园昔的的辉煌和惨遭侵略者肆意践踏而毁灭的景象。让我看到了清政府的腐*无能。我们不能忘记这段耻辱的历史，要更好的学习，让更多的知识装进我们的头脑，让我们的祖国变得更加的强大！

语文书就像一叶小舟，载着我在知识的海洋里遨游；语文书就像一束阳光，照亮我人生的道路；语文书就像一把金钥匙，开启了我通向知识的大门……我在书中遨游，在书中玩耍，给自己人生的道路增添了无穷的乐趣！

十月的秋天，景色多么迷人，丰收的景象把秋天装填的像一幅绚丽多彩的画。 In the autumn of October, how charming the scenery, and the scene of the harvest is filled with a gorgeous painting in autumn.

果园里可不得了了，苹果涨的脸都红了，黄橙橙像灯笼一样的柿子挤在一起，好像在讨论什么事。看到这些诱人的果子，口水止不住的往下流。

在稻田里不知道发生了什么有趣的事，把稻子的腰给笑弯了。稻子是不是想到马上就要被收割了，心里才这么开心?一阵秋风吹过，田野里泛起金色的波浪。果然，有人来收割稻子了，稻子不禁兴奋起来。人们拿着银光闪闪的镰刀，开始收割，“咔嚓咔嚓”的响声汇成了一支歌，一支丰收之歌。站立的稻子睡在了地上，稻子说：“站了那么久，终于可以睡在地上了。”说完，稻子进入了甜蜜的梦乡。抬头看一下天，大雁排成“人”字形向南飞去。

多么迷人的秋天啊!我爱你!

清晨，温暖的阳光找到露珠的身上，如同一颗颗晶莹剔透的小珍珠，美好的一天开始了。

我走在一条小巷子里，拜访大自然的小伙伴们。树上落下的朵朵桃花伴着阵阵清爽的微风，翩翩起舞，鸟儿也欢迎我的到来，吟诵美妙的歌声。大自然像是拨动了五彩琴弦，伴着优美的炫律，让人着迷，我走到了一棵参天大树面前，啊，大树，你就想威武的士兵一样，不论干旱还是洪水，不论风沙还是雨雪，你依然那么坚定，不屈不饶，你为人们挡住风沙，多少生物被风摧残，唯有你完好无损，走进一片丛林，捡起一朵菊花，放在手中，我听到它呼吸的声音，它淡淡的清香，让人回味。捡起一根树枝，捧在手中，细数精致的纹理。

你好，蔚蓝的天空，世界因为有你，才变得更加充满色彩，世界因为有你，世界才变得明亮，你好，流淌的小河，你舞动起来，是在为我演唱吗?

大自然，是多么神秘，让人回味，它们的清香让人陶醉。

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

记忆中的父亲，总是不怎么与我亲近。

儿时，因为父亲长时间外出，我多半不与他接触。时间有些长了，便愈发的大胆了，连被父亲碰一下都会显得极不情愿。此后，父亲也愈发的不愿理我，我与父亲的关系就这样渐渐的冷淡了。

记忆中的父亲，总是有些不苟言笑。

迄今，我基本没见到父亲笑过。他总是紧绷着一张脸，面带凝重，使我微微有些恐惧，不敢与他言谈。若是一时兴起，料是多半未张口，便被几句喝骂给堵回去。

记忆中的父亲，总是世俗的迷信。

要说我为何不亲近于他，怕是他那过节时叨念的繁琐之至的规矩，使人心生烦厌。封建迷信的他，总是要给那所谓的“老天爷”烧香、叩头，嘴里还时时念叨着“风调雨顺、五谷丰登。”

父亲总是固执，俗话说就是“死要面子活受罪”。他从来没叫过苦、喊过累，在母亲跟我面前总是像一座大山似得，帮我们抵挡一切。

事实上，我不怎么喜欢父亲，甚至是厌恶。只不过，父亲在我心里的位置发生了巨变，我与父亲的感情也悄然变化着。

我的家乡比较偏远。但是，这里物产资源丰富开发了一些龙头特色产品，比如大河乌猪、富源魔芋、富源酸菜。还有很多美食，比如牛肉、羊肉等等，随着政府的不断重视和积极的投入，我的家乡变得更加的美丽。也使得我们的家乡荣获国家一级卫生城市。许多游客也专程到家乡去享受当地优美的环境。 My hometown is relatively remote.However, there are some faucet special products here, such as Dahe Black Pig, Fuyuan Konjac, and Fuyuan Sauerkram.There are also many foods, such as beef, lamb, etc., with the continuous attention and active investment of the government, my hometown has become more beautiful.It also enables our hometown to win national first -level sanitary cities.Many tourists also make a special trip to their hometown to enjoy the beautiful local environment.

在在以前呢，日月广场就是个脏乱的地方的代名词，不管是大路或小路，都是那么高低不平，一不小心，就会摔倒，我们这些年轻人，虽然金城广场以前建设了很多大草坪，但是人们乱踏草坪，很多小草都被踏死了，如今，大草坪被去掉了，而是栽上很多树，人们也踏不到了，路也重新修了，广场铺上一片片新砖，路也平了，国旗边上还铺了一些鹅卵石，还铺成小花的形状：更重要的是，广场上添加了许多器材，健身滴。

坪街的老房很破很破，砖从黄色变成了黑色，砖的菱角边早已磨损了，露出里面的那些石子，从低处向上看，房屋上的瓦片已经烂得不成样子，房子都很矮，只有两三米这么高，忻州市只有水利大厦有十七八层高，现在，人们有钱了，平街的老房很多都拆了，盖成了高楼大厦，宏伟的建筑，比如：日月大酒店、五台山大酒店、移动通信大楼，等等。有好多好多都没说呢，这些说起来只是冰山一角，如果你有机会去了忻州，就会发现我所言不假。

长征路以前是个黑漆漆的地方，没有灯，人走在那条路上会害怕，并且规划很乱，一不小心就会摔个四脚朝天，现在规划也好了，夜晚还有很多灯在亮，五颜六色的，真美丽，况且现在被誉为是忻州最繁华的街道了。

家乡的变化多大呀!我爱我的家乡，更爱育我的地方。

欢迎你能有一天到达忻州，则不胜感激!

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗描写的是农民辛勤劳动的生活，提醒我们要珍惜这来之不易的粮食，不仅如此，做为少先队员的我们更应该像农民伯伯学习，热爱劳动，为祖国，为社会，为身边的每一个人贡献一份力量。 "Noon of hoeing day, sweat dripping the soil.Remind us to cherish the hard -won food, not only that, as a young pioneer, we should learn like a peasant uncle, love labor, contribute to the motherland, society, and to everyone around us.

这个假期，我尝试地做了一些家务，当我看到自己房间乱得一发不可收拾时，我羞红着脸走过去把房间给整理了，经过半个小时左右，我的房间变的干干净净，一尘不染。看，我整理的认真吗?

我们家还养了金鱼，各种各样的金鱼，像一个个小精灵展现各自优雅的身姿，格外美丽!看，我在专心的喂这群小精灵。

俗话说得好，劳动是社会生活中每个人不可避免的义务。我们应该热爱劳动，忠于劳动，能够帮助身边的人做一些力所能及的事情。我做到了，我在帮妈妈刷碗，还主动做了自己喜欢喝的汤!

每一种劳动都是一种力量，它是鱼和水的关系。无论是精神文明的进步，还是物质文明的飞跃，无论是用高科技赢得千里之外，还是城市美容师的汗水，不同的劳动和相同的汗水构成了一个和谐的社会。

瞧，我在帮社区打扫卫生，张贴单页，叔叔阿姨还夸我是一个好孩子，我开心的笑了。

人们都说：劳动最光荣，当我在切身体验劳动时，我才更进一步地体会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的辛苦，劳动后的大汗淋漓，这些是在平日的学习生活中感受不到、体会不到的。这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。

总之，这次切身体验劳动让我很开心，也让我感受到了那些默默无闻的清洁工们是多么的不容易。每一种工作都是辛苦的，每一种收获都是来之不易的。所以我们应该从现在做起，做一名优秀的少先队员，热爱劳动!

让我们一起行动吧!

我游览过高大雄伟的泰山，游览过水平路静的西湖，但我觉得都没有我家乡林西之美。

春天，各种各样的花开了，多姿多彩。听，它们在争吵呢，“我今天穿了一身的红衣服，要给春姑娘跳舞呢。”“今天我喷了许多的香水，邀请蝴蝶和蜜蜂去我家做客呢。”

这时，冬眠很长时间的小草伸了一个懒腰，探出了头，迎着和煦的阳光成长。小树也向人们点头微笑。

一大群冬眠动物醒了，像第一次看到这个世界似的。看，蚂蚁从洞里跑出来寻找食物，蛇慢幽幽的从洞里爬出来了，蛇芯子“嘶嘶”作响。

有的人来到公园散步，有的人来到广场放风筝，有的人去植树，还有的人去种地。

夏天，许多花都受不了了，垂落了下来。小草却绿油油的，像涂了绿色的油漆似的。小狗哈着气，知了叫着，好像在说“热死了，热死了”。西山上的小亭子，柳树下，都是人们休息的好地方。

秋天，小草只是有一点黄，没什么太大的变动。花落了 ，结出了果实，农民伯伯在田野里辛勤地收着地。这时水果非常的昌盛，有的人也在这时放风筝。阵阵凉风袭来，我感到非常舒服。

冬天，下雪了，冬眠动物们跑到洞里睡大觉。工作了一年的小草也睡着了，做起了幸福的梦。雪娃娃把整个林西都变成了一个冰雪大世界，有的人堆着雪人，有的人打着雪仗，还有的人去滑冰，美丽极了。

林西是我的家乡，也是最美丽的地方。

时近盛夏，不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。为积极响应六月份为“安全生产月”，开展以“防溺水安全教育活动周”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我们特向全校学生发出以下倡议：

一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。

六、一是严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳，二是严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，三是严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍，四是严禁私自到河边看涨大水，五是严禁自行下河救人。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

敬爱的的老师们，亲爱的同学们，大家早上好!今天我们带来的国旗下演讲是“敢于负责，勇于担当”。我们是来自初一(1)班的陈代玮、李灏钰。

自古以来中国传统文化中就有治国，平天下为准的责任意识与担当精神。木兰替父从征是儿女对父母，对家庭的责任。在“军书十二卷，卷卷有爷名。阿爷无大儿，木兰无长兄”的情况下，木兰没有畏惧，没有害怕，而是学会了担当，学会了对家庭负责;精忠报国是南宋抗金名将岳飞对国家的责任，在即将国破家亡的情况下，他独挑大梁，勇于担当;先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。体现的是范仲淹对人民，对祖国的责任。古人云“金无足赤，人无完人”我们在日常的学习生活中，经常会犯下这样或者那样的错误。犯错误并不可怕，可怕的是不敢去负责，害怕去承担。

有这样一个故事，1920年，一个年仅11岁的男孩在踢足球时踢碎了邻居的玻璃，人家索赔12.5美元。当时，12.5美元可以买125只下蛋的母鸡，闯了祸的男孩向父亲承认错误，父亲没有责骂男孩，只是让男孩对自己说：“我要对过失负责。”可男孩并没有钱，父亲说：“钱我可以先借给你，但一年后还我。”从此，男孩开始了艰苦的打工生活。

半年后，他终于还清了那12.5美元。他父亲的所作所为让他懂得：犯了错就该勇于承担后果，不逃避，也不推卸责任。一个有责任心的人就拥有了至高无上的的灵魂和坚不可摧的力量。责任是一种催人奋进的力量，是一种担当的情怀;人生是一种担当，敢于担当的人生，书写着伟大，镌刻着灿烂。而这个男孩，正是美国前任总统：罗纳德·威尔逊·里根。

门肯说过：“人一旦受到责任感的驱使，就能传造出奇迹来。5.12四川地震发生时，一位高三学生在教学楼倒塌前幸运地逃了出来。但他想起了他的同学，他不能一个人独自逃生，他转回来奔向废墟，用自己的双手，为他们挖出了一条生命通道，挽救了三十三条生命，全然不顾自己身处危境。他带给人们的感动，每每让人想起都会经受心灵的震撼，这瞬间的举动源自内心的品质。据报道，教育部已决定保送他上大学，这样的人国家定会重用。

同学们，尽管我们每个人都是社会微小的一份子，但我们可以担当责任，做一个有益于社会的人。什么是责任心?“有一种力量是从你跳动的心中发出的，它会指引你去做你认为重要的事，并且一定会竭尽全力。”这就是责任心。

也许对于我们中学生来说担当的不是一个家庭，担当的不是生活的压力，但是担当的是自己的天空，自己的梦想，我们的未来。作为家庭的一员，我们也需担当一份责任，也许只是拿起扫帚承担一份家务，这也是一种担当。

有无担当精神，是衡量一个人素质高低，有无责任心的重要标尺。我们要从勤于担当、严于担当、善于担当和精于担当等方面做起。

俗话说，“大事难事看担当，顺境逆境看襟怀”。对于应负的责任，努力做到最好。实践担当的精神，提升担当能力，做到敢担当，能担当，会担当，善担当。

做人要敢于担当。人生无论贫穷还是富有，尊贵还是低贱，都有自己的那份担当。勇于担当，生命才会更有意义。成熟不是看你的年龄有多大，而是看你能担起多大的责任。敢于担当，才能赢得别人的敬重与关怀，赢得别人的认同与信赖。英雄因为担当而伟大，君子因为担当而崇高。

春天乃万物生长之根本，从古至今，无数诗人赞美这美丽的春天，喜爱这美丽的春天。就让我们领略一下它的美丽，领略一下这充满诗意的春天吧! Spring is the foundation of all things. From ancient times to the present, countless poets praise this beautiful spring and love this beautiful spring.Lets appreciate its beauty and enjoy this poetic spring!

春姑娘随着几阵蒙蒙细雨悄悄来到。她吹绿了柳树，吹开了花朵，吹走了寒冷，吹来了温暖。漫步古诗百花园中，古诗所赞美的，所描写的景物姹紫嫣红，争奇斗艳，令人目不暇接。

“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。

野径云俱黑，江船火独明。晓看江湿处，花重锦宫城。”这是诗人杜甫的《春夜喜雨》。意思是：讨人喜欢的雨知道选择时机，于是春天来到时它就降临了。随着春风悄悄的进入黑夜，寂静地润泽万物。四野和小路上笼罩着乌云，只有江上渔船的灯火闪亮。

待到第二天早上，再看那被雨水打湿的花朵，沉甸甸地开放在锦宫城中。是写的春天晚上下雨的情景，诗中描写了春雨、花朵、乌云和渔船的灯火“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。”青翠的竹林外盛开着几枝桃花，春天来了，江水暖了，鸭子在水里快活的游泳。

蒌蒿长得满地都是，芦苇也发芽了，这正是河豚逆江而上产卵的季节。是写的惠崇和尚画中的景物，诗中描写了竹林、桃花、江水、鸭子、蒌蒿、芦芽等景物。

再高再大的树，没有了它，也不能蓬勃生长，再红再艳的花，没有了它，也不能自由绽放。它，便是绿叶。

春天伊始，当缕缕春风带来了生命气息，当丝丝春雨送来了生命的源泉，干枯的枝丫之上便萌发出了点点新绿，沉寂了一个冬天的绿叶终于又展示了新的姿容。

绿叶竞相舒展着自己的躯体，似乎一夜之间便缀满了树的枝头。

一丝也不敢迟疑，一时也不肯休息，绿叶便开始履行自己的义务。他们沐浴在阳光下，嬉戏在风雨中，为树根，为树杆，为鲜花，为果实，源源不断地向它们输送养分，孜孜不倦地奉献着自己的能量，但却不向他们索取一分一厘。一丝不苟地在枝头继续着自己的工作。

终于，飒飒秋风袭来，绿叶的地位也没那么重要了。于是，碧绿的叶片枯败了，鲜活的叶脉苍老了，可它却牢牢地抓着自己所生长的树丫，用着自己仅存的一点能量，而不愿离去，似乎它还应为大树做些什么似的。

然而，萧杀的秋风似把把锋利的剪刀，无情地，残忍地将叶子剪下，让它无奈地飘落。

“树高千丈，叶落归根”。这本是隐喻飘泊的游子，最终定会回归故里。我这里要说的，落叶也是如此，它最终也倔强地飘落到了大地母亲的怀里，安心地在母亲的怀里睡着了，并化作了春泥，去呵护来年的绿叶……我望着家门口那棵参天大树，不禁为那些绿叶伤感起来：秋天到时，你们也该飘零了……

家的味道

亲情，是属于家的味道

总觉的“味觉”这个词很奇妙，有了味道，有了感觉，就融合为“味觉”了。

有了味道，有了感觉，就像在人生旅途上留下脚印，只要一碰巧，就会想起过去的以前。

有了亲情，有了感恩，也就有了家的味道

属于家的味道

读小学时，每一天都住家里，并不觉得

家常菜有什么个性吸引人的地方，直到身居异地求学，才明白年幼的幸福。才怀念起家的味道

单说那简简单单的面汤，清汤里打个蛋，这样的味道永远也模仿不出来，即便是著名餐厅的高级厨师。

最难忘的还是在冬天里，每次回家，就能钻进热腾腾的厨房中取暖。端过小碗，一边呼着气，喊着好烫好烫的同时，还不停说着学校里同学怎样怎样，老师如何如何，抱怨着下周就要期中考。家人总是满面笑容听着，还不忘照看碗中的菜。

我明白我很幸福，能够在放假的时候回家，痛快吃着家人亲手煮的饭菜，不用花钱去买商人永远制不出的爱！

生病的时候，鸡汤就是家人的良药。

此刻学校离家远了，自我时常会不注意得些小感冒，虽然电话另一头满是责备，但我明白他们其实都很担心。

所以，只要学校一放假，我就往家里直奔，再抓一点枸杞红枣，家人便忙着杀鸡宰鸭，炖好一锅美美的汤。

鲜嫩的鸡肉吸满了红枣的甜味，汤里有还有鸡骨熬出来的胶质，黏黏的，真是太好了！

这锅汤光是材料就已经价值不菲了，更何况还有母亲在炉边烫去血水，捞去油脂所发掉的工夫，还有灌注在里头的那份浓浓的爱。

然后，带着满肚子的营养和感动，再度回到那个贴身肉搏的丛林，战斗力指数恢复到百分之两百。

舌上的味蕾会明白，这就是家的味道

我想也炖一锅汤，务必我亲自来！

我想搞好学业，不负期望。

我想在节日的时候，向他们说声“辛苦了”！

我想……

我想这就是最好的感恩，这就是亲情的味道！

谁都渴望获得幸福!那什么才是幸福呢?是出门时母亲的一声叮咛?是失败时老师期待的目光?是离家时亲人亲切的问候?是领奖台上流下的热泪?是晚归时家中柔和的灯光?是饥饿时父亲温好的牛奶? Everyone eager to get happiness! What is happiness? Is it a dingling of the mother when I go out?Greetings? Is the tears flowing down on the podium? Is it the soft light in the home when returning late?

然而，此时此刻的我，认为父母对我的教诲是我最温暖的幸福。

原来，我一直是个不太独立的人，作业总是需要父母检查把关，凡事都需要父母监督，似乎也从来不曾想过改变。可是最近，不知怎么回事，父母却再也不给我检查作业了。每次，他们都说：“自己检查!”一次两次我并没放在心上，但次数多了我便有了满腹委屈，是否是父母不爱我了?我痛苦，甚至想大闹一场。

一次偶然的机会，我偷听到了父母的一段谈话，才让我彻底明白了原由。”咱儿子大了，迟早有一天他会踏上社会，以前我们管得太细了，养成他太依赖我们了，这可能会为他埋下祸根，我们要装作‘不管他’，让他自己摔倒，自己爬起来!”父亲说完这话，母亲应允到：“好吧!”我听出了他们的用意，顿时恍然大悟，木讷地进了自己的房间，关上房门。那一刻，不知用什么词来描述我的心情，可我明白，父母对我的爱还在，依然像山一般高，水一般深。这无处不在的爱让我心里感到无比的温暖和幸福。

是啊，我们就像生活在幸福的蜜罐里，从小生活在父母的呵护中，没受过苦和累。我们必须学会独立，学会自己管理自己，父母对我们的每一点信任和每一点放手，都是给予我们的幸福。

终于结束了为期五天的军训，去的时候我的心情超紧张我还在心里暗暗的想我会不会受不了被送回来吧!听别人说军训超苦的，我真的有点害怕了! finally ended the five -day military training. When I went, my mood was super nervous. I still secretly thought that I would not be able to be sent back!Listening to others say that military training is super bitter, I am really scared!

一开始我就体会到了军训不可能会轻松，我们乘着卡车来到了江阴，那卡车上面用帆布盖着，全班51个人挤在一起，超闷的，我们就这么一路颠簸着，特别是急转弯时，车里东倒西弯，我觉得整个人仿佛被甩了出去(超惨)!

来到了江阴，经过一天的训练之后，我才发现其实军训并没有想象中的那么害怕，我们有许多空余时间。但是军训任然是很累的，在大热天里，穿着厚厚的军装，半天还没到，整件衣服都已经湿了。站军姿的时候，一动都不准动，那滋味超难受，汗水滴下来都不能擦，半个小时后，当教官让我们踏步走时，我的脚仿佛被拉直了，不能弯曲了。

练正步的时候，做摆手的动作时，自己的手总是和别人打在一起，练完时才发现，手上一大块都是红的。还有练的那个跑步，我们四连总是走不齐，练了很长时间，到最后还是没走齐，唉!不过也有轻松的时候，我住的那个宿舍和大众的不太相同，别的同学的宿舍都是自己班级里的同学，但我的宿舍四个班都有，我的室友把它命名为“被遗忘的角落——杂班宿舍”。教官基本上没上四楼来检查我们的宿舍，就算来检查也是路过的时候顺便的。当我们训练完躺在床上的时候，真是一个字“爽”!(虽然床很硬)我们最喜欢围在一起讲冷笑话。

我们的教官姓邱，我们都喜欢叫他邱老板(小名邱哥)，人长的胖胖的，戴副眼镜，很可爱喔，好玩死了。舍不得他啊!

在晚上的时候，我们1队，4个连围在一起拉山歌，那个声音真是响到一定程度，我最会唱的军歌就是“团结就是力量”，有时候我们会请有音乐细胞的`人来唱流行歌曲。让这个严肃的军营充满流行元素。

不过在军训的这几天里，的问题就是洗澡，洗衣。洗澡的时候连热水也没有，所以我只能随便冲一下，只要身上湿了就马上出来，所以5天来身上基本都是脏的。还有洗衣服的时候，人超多的，等了很长时间才能打到水。洗完的湿衣服都没地方挂，每人只有一个衣架。

在最后的一个晚上，我一想到要回家了，就激动的失眠了。在最后的阅兵仪式中，我们4连没轮到上台的机会，心里是有那么一点遗憾。

“滴答，滴答……”屋檐上不断有雨珠滚落下来，此时的我侧倚在门框上，看着天地间密密的雨帘，皱紧了眉头。

虽说是雨天，但天气还是湿热的让人烦躁，本就等待了很久的我再也耐不住性子，撑开伞便跑了出去，心中不满地抱怨着——

悠之这是怎么了？不是说好一起出去玩的吗？怎的我等了这么久也不见她的身影

转过一个路口便是悠之的家，我不禁加快了脚步

咦？那是谁？

一个黑影一闪而过，在雨中模糊一片，只听见那个身影用熟悉的声音放声唤着我的名字——

我顾不得许多，连忙跑了过去，只见悠之半蹲在地上，怀中紧紧地抱着一个五岁左右的女孩，女孩好像受到了惊吓，脸色苍白，眼神空洞，右腿的膝盖处擦红一片。

“刚才有辆车呼啸而过，擦伤了她的膝盖…….”悠之简短的向我介绍事情的经过，她的语气急促，两颊通红，发丝也凌乱不堪，雨水打湿了她的衣服，顺着她的脸颊一滴滴砸在地上，也砸在我的心里——

刚才那个一闪而过的身影，竟是悠之不顾安危从车下救那个女孩！

我惊得睁大了双眼

那一瞬间，我不知道悠之在想些什么，我也不知道是什么让悠之不顾自己的性命去救那个幼小的孩子。

但我知道，那个在雨中闪过的身影，那个舍己为人的瞬间，从此便从我的心中扎了根，它时时鞭策我去向悠之学习，提醒我无论在什么情况下都要保持善良的本性，使我即使在黑暗中行走，也不会忘记自己原来的方向。

尔今又是一个闷热的夏天了，我坐在偌大的教室里，记录下曾经那个美丽的瞬间，那个美丽的背影，耳边回响的，仍是那日的雨声——

滴答，滴答……