小学生五年级暑假作文（优秀20篇）

一个家庭是否健康、积极向上，对后一代的熏陶不言而喻。刘少奇留给儿孙们的家训是“要做自立、诚实和正直的人。”周恩来的侄女说“伯父要求我们和其他老百姓一样过简朴的日子。”我家虽平凡，但长辈们身上流露出来的教养给了我“润物细无声”的作用。 Whether a family is healthy and positive, and it is self -evident to the latter generation.Liu Shaoqis family training to his children and grandchildren is "to be self -reliance, honesty and integrity." Zhou Enlais niece said, "Uncle asked us to live as simple as other people." Although my family is ordinary, the elders are revealed toThe education gave me the role of "moisturizing and silent".

我奶奶身体不好，常常会腰酸背痛。每次我们一家四口出去散步。爸爸总会牵着奶奶那双布满皱纹的手，妈妈的手就搭在奶奶肩上，他们时而紧挨着与奶奶说亲昵话,把我晾在一边。我一路看着美丽风景，唱着歌，又蹦又跳。惹得一家人指着我呵呵直笑，我看到大人笑了就好开心。

有时，远处驶来小车，爸爸就急忙把奶奶往里推，妈妈也把奶奶往里拉。我呀，只好自己跳，躲闪过那些飞速而来的车子。爸爸每次一见车子驶来，就忙把奶奶护好，自己走在外侧。过马路时，爸爸先左看右看，再扶着奶奶过马路，小心翼翼地，好像生怕奶奶会没了似的。此时，一旁的我完全被遗忘了。

爸爸从外面回来，要是见奶奶一脸疲惫。就二话不说，握起空拳轻轻地在奶奶背上从上到下，从左到右地捶着，并附在奶奶耳边轻声说：“妈，舒服吗?”“舒服、舒服!儿子没白养啊!”我在一旁也手忙脚乱地瞎掺和。爸爸捶好了奶奶的背，又捶了她的手臂和腿，奶奶笑得合不拢嘴了。捶好后爸爸端来一盆水和一条毛巾。先将毛巾弄湿给奶奶洗脸。又把奶奶的脚轻轻地放进水中用手轻轻地搓着，又揉着脚按摩着，奶奶惬意地靠在沙发背上。妈妈这时从厨房端出一碗热气腾腾的面条。奶奶接过面说了声：谢谢。她问我：“小宝贝，要不要吃面?”我“口水已流三千尺”正要张口说好时，想起了刚才的那一幕，张着的嘴巴连忙说：“不用了，您吃啦!”顺手拿起毛巾递给爸爸，让他擦干奶奶湿漉漉的双脚。

爸爸忙完后，就坐在奶奶旁边泡茶。我挪到爸爸身边，学着刚才的情形也给正在泡茶的累垮的爸爸按摩起了背和脚，爸爸品着茶，舒服地闭着双眼任我按摩，还不时伸出大拇指称赞。我心里甜滋滋的，比吃了蜜还甜。

有时，我也帮邻居的阿婆买菜，与邻居的小朋友玩耍。邻居们都爱叫我帮忙，我也忙得不亦乐乎，因为我从中得到了快乐。

家庭是社会的窗口。家风对于孩子的成长至关重要。我的奶奶，父母就是我的榜样。

篮球，我想大多数男孩子听到篮球这个词，心中都会为之一动吧，我也不例外，每次看着电视上打球赛时，我都是热血沸腾，哥哥也是一个篮球迷，他可比我厉害多了，哥哥主要是听到篮球这个词都会来一个投球的动作，而且只要有同学邀请哥哥打篮球，他不管是遇到什么“艰难险阻”他都会去，每次看着哥哥可以出去打篮球，自己却因什么都不会而呆在家里，心中都满是羡慕。

不过爸爸看我每次看见哥哥抱着篮球出去，眼中满是羡慕的眼神，于是就给我报了一个篮球班，今天上午上了第一节课。刚开始上，心中满是激动，因为我觉得学篮球就可以打比赛，说不定等我长大以后也可以和哥哥打一场呢。到了学校后，看见校门前有很多初三的学哥学姐在校门外站着，这是为什么呢?我向爸爸问道，爸爸说这些初三学生是为了中考的到来而参加训练，他们希望中考时自己的体育成绩更好，这我才明白，原来是在特训，那就祝这些学哥学姐们考个好成绩咯。

进了学校，看见了一个老师，正在对面前的学生说着什么，这些学生的手中都拿着一个篮球，他们一定是篮球班的成员了，我边想边跑了过去，果然老师看见我就问了我的名字，然后让我加入了队伍。

因为这是第一次学，所以老师就先教了我们基本功，老师说篮球有三大技术，分别是运球、传球和投篮，所以今天我们就练习运球和传球，投篮到以后再教我们，说完后，老师就让我们做了一些运球动作，然后又教了我们一些传球要领，让我们自己练，不知不觉间一节课过去了，我的运球和传球技术也越来越好了，真是希望自己快去掌握三大技术，和哥哥来上一场篮球对决赛，我会继续努力的。

普列姆昌德说：“对人来说，最重要的东西是尊严。”是啊!尊严使人不再丑陋，尊严让美丽变为永恒。生活中，又许多人活得没有尊严，可是，我却见到了一个有尊严的乞丐。 Prim Changde said: "For people, the most important thing is dignity." Yeah! Dignity!For eternal.In life, many people live without dignity, but I saw a beggar with dignity.

一天，妈妈带我出去吃饭，半路上，我看到了一个乞丐，那乞丐的头发杂乱不堪，衣服十分破旧，他地脸黑黄黑黄的，面前放着一只破烂的碗。

这时，一个人走过来，在钱包里掏了半天，那乞丐用期待的目光望着那个人。那个人掏出了一枚一角钱的硬币，扔到乞丐面前的碗里，然后大步走开了。

乞丐十分生气，拿起那枚硬币，追上了那个人，说：“先生，你的钱掉了!”

那个人傲慢地瞟了乞丐一样，说：“这是我施舍给你的，你自己拿去吧。”

乞丐生气地说：“我虽穷，但也有自己的尊严!你怎么可以这样呢?”

那个人十分不屑地说：“我能施舍给你这一角钱就不错了，你感谢我还来不及呢!”

旁边的人听了，议论纷纷：“这个人怎么这样呢?”“是啊，太不讲理了吧!”

那个人听了，尴尬地站在一边。过了一会，他才对乞丐说：“对不起，请你原谅我刚才的行为吧!”

说完，他掏出十元钱，放在乞丐手上，匆匆忙忙地走了。

看到这一幕，我忽然明白了什么是尊严。尊严是人生的一道底线，是人生的一个亮点，尊严是无价的!

今晚，虽没有群星闪耀，没有皓月当空，但这并不影响我们的心情。因为我要和可爱的同学们一起去大游烧烤。

晚七点，我们出发了。到了目的地，大人们都开始忙碌起来，搬锅的搬锅，架炉的架炉，点火的点火……然我们小孩子也没闲着。瞧，大家都拿着铁签串食物呢，周佳谚串好了鸡翅，吴贝谣串好了肉，韩笑串好了鱼……同学们个个忙得不亦乐乎。大人们准备的美食可真多呀。

不知怎么搞的，生了好久的炉子，像着了魔一样就是旺不起来，真是把我们急坏了。怎么办，望着生食的我，已经开始流口水了。哈哈，皇天不负有心人，炉子的火终于旺了。开始行动，我们先把串好的食物整齐地放在炉架上，在炉旁等待着。这个等待的滋味可真不好受，我是一边翻动食物，一边不停地吞口水。过了好一会，食物开始冒烟并发出“滋滋”的声音。“熟了熟了”同学们兴奋地大叫起来。本以为同学们会津津有味地吃起来，没想到同学们把刚烤好的食物分给了妈妈。妈妈们幸福地吃着，脸上露出了欣慰的笑容。

烧烤真是一件有趣的事情。“羊肉串、羊肉串、谁要羊肉串”吴贝谣放开嗓门大叫着。“我要、我要给我来一串”我大声应道。“你是第一个顾客，给你零折优惠。”吴贝谣还真是个大方慷慨的老板呀!我羊肉串还没上手，旁边又传来了廖颖冰是声音：“免费吃烤鱼了，鸡翅谁要”。吆着喊着笑着闹着，好不快活。

今晚，我们把欢乐洒向大地，把笑声洒向天空。我们是开心的，是快乐的。

亲情,就像迷茫中的一块指路牌,为你指引前方的道路;亲情,就像一盏灯,照亮你应走的人生;亲情,就像一杯茶,可以温暖你的心灵. Family, like a road sign in confusion, guides the road ahead for you; affection, like a lamp, illuminate your life; affectionLike a cup of tea, you can warm your heart.

我的母亲是一位平凡的妇女,但在她平凡的一生中,我看到了她不平凡的一面.

记得小学一年级是,我与同学一起在操场上玩.突然,我似乎被一股力量推倒,下巴撞在一块石头上.同学把我送到医务室,老师说要去医院缝针.

母亲得知这个消息后,放下手中的家务,以"超光速"冲到医院.

在病床上,我十分害怕.我看到医生正在摆弄一根针,顿时,害怕化作了无数泪水涌出眼眶.

此时,母亲跑进病房,拉住我的手,不停地安慰我说:"别怕,不会有事的!妈妈在你的身边,我会永远陪你!"我停止了哭声,转过头望着母亲的眼睛.我第一次发现,母亲的眼睛是那么大,那么明亮,那么迷人.渐渐地,我进入了梦乡.

我只依稀记得,我躺在一个温暖的,结实的背上.它在轻轻地摇动着,就像一个摇篮,却没有把我吵醒.

醒来是,我已经躺在家里柔软的床上.此时,我永远也不会忘记,是谁将一小勺甘露放进我的口中,是谁用关怀的眼神化解我伤口的痛.是她---我最敬爱的母亲.

虽然她问了我很多问题,我却没有回答.我不想让自己的说话声打破这时的宁静.我在想,如果时间能停留,就请让它停留在这一刻.

窗外,星星睁着眼睛注视着这里,月亮将最皎洁的月光洒进这个温馨的小屋.他们很安静,似乎也不想打破这份寂静.

亲情,旧像一颗蜜糖,给你甜蜜的味道;亲情,就像沙漠中的一汪清泉,可以在你困难时帮助你;亲情,就像一艘轮船,载着你起程远航.

亲情,就是阴云永远也遮不住的一片晴空!

8月19日星期六晴

自从家门口的南湖电影院开门营业后，妈妈就喜欢在它家订票看电影了，因为离家近，走过去不到5分钟的路，这不，今天又拉着我去看什么BBC制作的大型纪录片《地球，神奇的一天》。本来我是不想去的，因为我听了妈妈的简单介绍，感觉它与《动物世界》差不多。可我妈妈喜欢看，并说在电影院看与在电视上看的感觉不一样，她一人去看没意思。正好蔓琪妹妹在我家玩，妈妈干脆就带我们两个一起去看了。

坐在电影院的座位上，环顾四周，都是家长带小朋友来看。看来妈妈带我来看，是不好意思一个人看啊。不然在一群看电影的人中就她一个人不带小孩，自己来看真是很怪啊。我一边吃爆米花一边等影片开始。

周围的灯光暗了下去，影片开始了，它是以地球的一天做为主线开始讲述世界上一些动物或植物的活动和生长。我看着看着就被影片给吸引了。里面的每个画面我都觉得拍的好美啊。大熊猫憨态可掬，天上的云彩变幻万千，竹子生机勃勃的生长，非洲大草原上成千上万的斑马在迁徙，冰川在融化崩坍，万物在太阳的移动中，发生着各种各样的神奇变化。

“地球上的每一天，值得我们用心去感受。”耳边传来成龙的配音。是啊，地球真是太美了。看完这部电影我感觉世界是那么大，自己是那么渺小。我很幸运我来看了这部电影，它值得一看。

暑假很快就结束了，回想一下这个暑假我过得很充实。

在暑假里，我首先认真做完了老师布置的各项暑假作业，看了几本课外阅读的书。其中有一本我最喜欢的《吹牛大王历险记》，这本书我看得津津有味，特别有趣的是讲了月球上的生活，说月球上生活的人打开左肚皮就能吃东西，看得我哭笑不得。

我报名学习了拉丁舞，我学习的是一些古代的拉丁舞。通过学习，我学会了一些基础的动作，而且也锻炼了我的身体。

在这个假期里我还学习了弹钢琴。不管下大雨还是三十几度的高温，妈妈每天都会陪我去琴房上课和自己练习;后来妈妈帮我买了钢琴回家，我就每周六去琴房上课，在家里练习。经过一个暑假的坚持练习，我不但学会了一些简单的钢琴知识，而且也养成了持之以恒的好习惯。

暑假里爸爸带我去生态动物园玩了。我先和爸爸坐游览车看到了食肉区的万兽之王的狮子、漂亮的东北虎和需要我们珍惜的白虎等，也看到了食草区的牛、羊和棕色的马呢。后来我们也参观了盘龙苑、熊猫馆、鳄鱼管等。在大象馆我们还观看了小象们的精彩表演。小象们表演了踢足球、投篮、走平衡木、三脚走路、跳舞等。这一天我玩得最开心了。

这个暑假我过得很快乐而且很充实，你们呢?

20_月X日 星期X 晴

妈妈终于破天荒地同意了我想去游泳的请求，今天晚上六点半，我穿好游泳衣，和妈妈一起冲向游泳池!

来到了游泳池，我竟然发现了我的几个好伙伴“皮皮”和“豆豆”，可惜得是，他们都不会游泳，游泳圈都不离身，我跟他们玩也就没了乐趣。于是妈妈就看我可以游多远，我同意了，就一个扎猛子窜进水里，笔直往前游，在又一次换气时，我感觉有些不对头，妈妈去哪了?我回头一看，切，妈妈正在我的右后方呢!我又往前一看，哎呀，我都偏到哪个奇怪的方向去了，我不好意思的挠挠头，马上改变方位，向前游了起来，还没游到头呢，妈妈把我拉了起来，说：“‘皮皮’‘豆豆’他们在打水仗呢，你去吗?”我马上兴高采烈地加入了他们，和“皮皮”一起围攻起“豆豆”来了，由于“豆豆”总是“临阵脱逃”我跟“皮皮”商量好了对策：“豆豆”怕我而不怕“皮皮”，“皮皮”在前面与“豆豆”迎战，不让他“临阵脱逃”我用潜泳从后“包抄”“豆豆”把他打成“满地找牙”!果然，“豆豆”被我们打得落花流水，这时，“豆豆”的爸爸“江叔叔”躺在一个游泳圈上飘进了我们的“战场”，我们互相使了个眼色，大家都心神领会，我游到了“江叔叔”的后面，猛地一推游泳圈，又猛地一拉，趁“江叔叔”一不注意，把游泳圈往上一抬，“江叔叔”滑进了水里，哗!胜利喽!

今天是我暑假的第一次游泳，我开心极了，希望可以总是来。

这个暑假我玩电脑玩的很开心，可我还是很想出去旅游。

读过的书：《水浒传》、《呼兰河传》、《夏洛的网》、《笑猫日记之小猫出生在秘密山洞》、《小王子》等。

补习班：亲子补习班(老爸亲自帮我补习，不过只布置作业)

看过的电视剧和电影：《天天有喜》、《凰图腾》、《少年四大名捕》、《璀璨人生》、《阿旺新传》、《嘻游记》、《十二生肖》、《四大名捕》。

这个暑假我过得很充实，尤其是在老家的那几天。暑假我都在玩电脑，就要开学了，我得改改暑假的习惯，全神贯注地投入到学习中去。

刚从抽象的“数学殿堂”里出来。看着满天星星的夜空，突然回过神来，才发现还有语文的“知识殿堂”没‘逛’完;又急忙钻了进去。白天，在学校课堂上读呀写呀，放学回到家又得在课桌上写呀写。晚上，还需要在题海中冲刺。可以毫不夸张的说，除了吃饭、睡觉，其他时间都坐在凳子写着堆积如山的习题。

您天天对我说;“现在抓紧时间好好学，将来才有可能考上重点中学。”周末，你也总是让我学习。记得有一次，你在我书桌上准备了一盘水果，下面还不忘压张字条：睡醒后把习题做完。我看了吓了一跳，那么多，任务紧。我不由分说，一边啃水果，一边“啃”书，飞笔在纸上写着。我抬起头来，啊!十一点多了，您就快回来了，我还没完成，怎么办。我急得像热锅上的蚂蚁，突然，“砰”的一声，门开了，我心一震，笔不由自主的飞出了手心，您走了过来，满面笑脸的对我说：“宝贝，习题做完了吗?”我吞吞吐吐说道：“还没”，你脸马上“由晴转阴”，大声说：“赶快做，不做完不许吃饭”。

妈妈，您知道吗我已经写得好累好累了，就不能放松一下吗。偶尔避开堆积如山的学习任务吗。我多么想冲出去与小伙伴们玩一玩。玩是儿童的天性，我希望大人们给我们多些自由，让我能去外面感受城市的喧闹声，马路上川流不息的汽车喇叭声。去感受农村的宁静，去感受大自然的绿野芬芳，百花齐放。感受大山中的清新空气。小河奔向大海，瀑布一泻千里，去感受世界的美好。

我望着窗外的蓝天、白云，仿佛自己变成了一只在天空中翱翔的小鸟，自由自在，无忧无虑的飞飞翔。

终于放假了，我好高兴，真是太高兴了。

放假，可以看很多很多的电视，可以去喜欢去的地方玩。还有，可以找我自己喜欢的朋友玩了。还是先把假期作业做完了，再去玩。第一个星期，我是在家里很乖地做作业了，有时，是一边看电视一边做作业，还好，到第二星期，我都做完作业了。星期天，妈妈带我去书店买了几本书，都是我很喜欢看的。还有就是和爸爸妈妈一起去外面吃饭，也是我喜欢的。

很快放完假了，又要回学校上课，等上了多多课以后，又可以放假，又好玩了。

但凡事业成功者，无不希望自己的家族后代能够一如既往地兴旺发达下去，就如秦始皇给自己的选定帝号时所想的一样，盼望子孙后代能够做帝王，从二世、三世到四世，以至于子子孙孙无穷尽。如果自己的儿女这一代不能努力奋斗、用功读书，那么他们将成为坏的榜样，将来的下一代在他们的影响下一定难以成就事业。为下一代树立一个好的榜样，老师十分重要，先贤们都有过精辟论述，就像荀子所说的那样：“师者，传道、授业、解惑也。” For those who have a successful career, they do not want their family offspring to be prosperous as ever, just like what Qin Shihuang thought when he chose the emperor.The descendants of descendants can be the emperor, from the second, third to the fourth generation, so that the grandchildren and grandchildren are endless.If their children cannot work hard and study hard, they will become bad examples, and the next generation will be difficult to achieve their careers under their influence.Establishing a good example for the next generation, the teacher is very important. The sages have had a brilliant discussion, as Xunzi said: "Master, preaching, teaching, and solving confusion."

一个人做了好事，不用大肆张扬，人们自然会记住他;一个人待人友善，尊上爱下，不用刻意炫耀，人们自然感念他;桃李有芬芳的花朵、甜美的果实，虽然他不会说话，但是仍靠着花朵和果实吸引人们来到他的身边，以至于树下走出一条小路。为人处世，应该向桃李学习，教育子女也应该如此。言传身教，以身作则，榜样的力量大无穷，如此才能润物细无声。

季康子曾经向孔子询问怎样治理政事。孔子回答说：“政的意思就是端正。您带头端正，谁敢不端正呢?”的确，作为一国之君，只有领导人带头做出表率，他的臣民才能学习效仿，所谓上行下效，说的就是这个道理。孔子也说过：“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”作为一个，自己行事正直，光明磊落，下属也会被感染，即使不下命令，下面的人也知道该如何行事。反之，自身行为不检点、不端正，即使三令五申，下属也恐怕不会听从的。只有你言传身教，为他人做出表率，你才会获得拥护，深得民心。否则，就会使得其反。

树立榜样，以身作则，是教育人的一种基本方法，以自身的行动来引导子女的健康成长，这种以行动对人进行教育、影响的方法通常又称为“身教”。以身作则的“身教”就是通过自己良好的言行，有针对性的影响对方，使其信服自己并效仿榜样的修为，只有这样以身作则，树立榜样，才能把积极地能量传输给后人，达到润物细无声的效果。

再过两天我又要回到学校上学了。我度过了一个愉快，充实的暑假。

暑假里我报名参加了作文和英语学习班。每周一到周五的早上我都要去学习班学习。在那里我认识了很多新朋友，也学到了很多知识。爸爸说我的写作能力有很大的提高呢!

学习班结束之后，爸爸妈妈带我去杭州、上海、宁波旅游。我和爸爸在钱塘江边上散步做游戏，还参观了杭州科技馆、博物馆还有自然博物馆。在上海我们去参观了世博会。世博园挤满了来自世界各地的人们，有黑人，有白人，最多的当然是中国人。我们用两天时间参观了中国馆、丹麦馆、英国馆、阿根廷馆、德国馆等等24个馆。我还是觉得中国观玩了，里面还有我国每个省的展馆。回来的时候我们去了舟山朱家尖的海滩上游泳。海水很蓝，海浪很大，我游出去一点就被海浪冲回到沙滩上。后来我们还在沙滩上玩沙雕。

这个暑假我不但玩的很开心，还看到了很多新鲜的东西，学到了很多知识。真是一个有意义的假期啊!

冬爷爷悄悄离去，春姑娘迈着轻盈的步伐轻轻走来了，虽然春姑娘来得很迟，但我在玉水公园找到了春天。 Grandpa Dong quietly left, and the spring girl came lightly at a light step. Although the spring girl came late, I found spring in Yushui Park.

春天在那里?春天在刚发芽的柳树里，公园里的柳枝发芽了，嫩小的绿色的小芽就像春姑娘用神奇的华笔点缀着无数绿玛瑙。春风吹来，柳丝仿佛就是一扇门帘。

春天在那里?春天在绿色的草坪里。在草坪的周围，有着一束束千年矮，有的绿得发光，有的绿得耀眼，有的绿得发黑。千年矮里是一片绿草，瞧!小草悄悄钻出地面，东瞧瞧，西看看，噢，春天来了。春风吹过，小草对着春风连连点头，然后又偏偏起舞，就像一位专业的舞蹈员。草坪又像一块绿色的大地毯，心想躺在草坪里，沐浴着阳光，吸着新鲜空气，是多么舒服啊!

春天在那里?春天在温柔的春风里。一阵微风吹来，脸上感觉到凉丝丝的，就像一双温柔的手扶摸着我的脸。

冬爷爷悄悄离去，春姑娘迈着轻盈的步伐轻轻走来了，虽然春姑娘来得很迟，但我在玉水公园找到了春天。

春天在那里?春天在刚发芽的柳树里，公园里的柳枝发芽了，嫩小的绿色的小芽就像春姑娘用神奇的华笔点缀着无数绿玛瑙。春风吹来，柳丝仿佛就是一扇门帘。

春天在那里?春天在绿色的草坪里。在草坪的周围，有着一束束千年矮，有的绿得发光，有的绿得耀眼，有的绿得发黑。千年矮里是一片绿草，瞧!小草悄悄钻出地面，东瞧瞧，西看看，春天来了。春风吹过，小草对着春风连连点头，然后又偏偏起舞，就像一位专业的舞蹈员。草坪又像一块绿色的大地毯，心想躺在草坪里，沐浴着阳光，吸着新鲜空气，是多么舒服啊!

春天在那里?春天在温柔的春风里。一阵微风吹来，脸上感觉到凉丝丝的，就像一双温柔的手扶摸着我的脸。

春天在那里?春天在清澈见底的河水里。春风吹来，又在阳关的照射下显得波光林里粼粼。

啊!春天真美，我喜欢这美丽迷人的春天!

我熟悉的人良多，但我最熟悉的人是我的妈妈。

我的妈妈留着一头乌黑的短发，一双又细又长的眉毛下面有一双炯炯有神的大眼睛，高高的鼻子帮眼睛扛着一副又大又沉的眼镜。妈妈不单正在糊口给我无微不至的照应，并且正在进修上不竭地激励着我，帮帮着我。

记得二年级一次数学单位测验，我只考了82分，拿到试卷的那一刻，心里想：“惨了，回家后妈妈看了分数必然会我。”我胆战心惊地回家了。回家后，妈妈问我试卷发了吗?我支支吾吾地说：“还……还没有。”妈妈趁我上茅厕的时候从书包搜出我的试卷，我想这下妈妈必定会暴跳如雷，谁知妈妈却很安静地对我说：“儿子，要诚笃，不克不及撒谎，此次考得不抱负，只需你再认实进修，妈妈相信你会取得好成就的。”之后，妈妈找一些关于角的题让我，耐心地帮我，颠末之后，我更好地控制了角的学问，并正在期末测验取得了全班第一名。我晓得这成就离不开妈妈对我的激励。

总之，妈妈为我付出了良多良多，是难以权衡的，我必然认真进修，长大后好好孝敬妈妈。

星期四，天气晴朗、阳光明媚，大家仍像往常一样早早的来到了学校，可是，教室里总是弥漫着一种欢乐的气氛。哦，原来今天是一年一度的春季田径运动会。

老师们先把运动员的号牌发散给大家。之后，便带领着我们来到了宽广的操场上。

在各种各样的项目中，女子600米长跑是我印象最深的一项了。炎热的阳光炙烤着大地，我的同桌程淼与其他七名女同学摩拳擦掌。随着体育老师的一声令下，所有运动员像脱缰野马似的飞奔出去。虽然我不在赛道上，但我的心已经被这场比赛紧紧地牵住了。程淼在我们的声声鼓励和呐喊声下努力地奔跑着，最终，她以第二名的排名冲过了终点线。

其次，男子200米短跑的时候，我们班上的大将——张璟睿“过五关，斩六将”，单枪匹马“杀”进了决赛，那扣人心弦的场景我一生一世也不会忘记。张璟睿那风驰电掣般的速度让在场的同学都大眼瞪小眼、目瞪口呆。最后，荣获第一名，并且刷新了男子200米短跑的新纪录。

4x100米接力，是考验团队合作能力的。我身为第二棒，心在“咕咚……咕咚……”地跳动着。可是，我忽然清醒过来，“在这里可不是开玩笑的”我喃喃自语道，李沪元将接力棒顺利地转交给我，我将接力棒传给张昊阳，他传给张璟睿。在关键时刻，我们所有人都瞪大眼睛，生怕错过了精彩片段。耶!张璟睿第一个冲过了终点线。顿时，同学们都像吃了什么开心果似的，个个欣喜若狂。

回家之后，我不由自主地赞叹：“这个运动会是令人疲惫的，更是令人难忘的。”

什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。 What is positive energy? In my opinion, what can make you active is positive energy.

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量?与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?

一个充满正能量的世界!

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

暑假里的一天，我和外婆、妈妈、妹妹一起去了遂昌金矿游玩。

我们首先来到唐代金窟，那里面阴森森的，好像非常可怕的样子，里面有几处还发出紫色的亮光，我还发现有一颗像陨石一样的东西呢!我们又来到了淘金池，听说是可以淘金的，池里的金沙子可值钱呢!可惜都被别人淘光了，我们什么都没淘到，只看到几只小蚵蚪，就在池里抓了一会儿蚵蚪。

金矿玩的就是坐小火车了。一列小火车开过来了，小火车还挺长的，大概有20节车厢吧，我们四人正好坐满一个车厢，车厢里非常干净，座位是我最喜欢的蓝色，坐上小火车，我和妹妹就开始吃零售，玩玩具，妈妈给我们拍照片，外婆笑盈盈地看着我们玩。突然一片黑乎乎的，妈妈告诉我们，这里面原来是工人们采矿的矿洞，当时就是用这种小火车运送矿石的，现在让我们游玩的人坐小火车体验这里的景象，我觉得，那些工人可真厉害，能开这么长的一条矿洞。

金矿吸引人应该是黄金博物馆了，那里面有黄金戒子，白金项链，抱金砖等遍地黄金，有许多游客在这里买到了喜爱的东西。

遂昌金矿要真好玩，我下次还要去遂昌金矿玩一次，带上我舅舅他们一起去。

大家好，我是来自闽侯县实验小学昙石分校的陈思怡，非常高兴能够参加这次演讲，我今天要为大家分享的书是海伦·凯勒的《假如给我三天光明》。

没有任何一个人在年少时就想成为一个普通人，本书的主人公海伦也是如此，但是苍天不饶人，一岁半的小海伦在生了一场大病之后，双目失明，双耳失聪，一直生活在无边的黑暗与痛苦之中。直到一个人的出现，彻底地改变了海伦的一生，这个人就是沙利文老师。沙利文老师首先为海伦升起了信念的旗帜，经过对她的耐心指导后，海伦渐渐树立起了生活的勇气和信心，慢慢变得顽强起来。强烈的求知欲促使她奋发图强、努力学习，对生活的热爱促使她奋力前进、无所畏惧。在学习的道路上，她最终靠着百折不挠的精神摘取了成功的花朵，成为了人人钦佩的学者。

海伦从小就生活在暴风当中，但她依旧无畏地与狂风暴雨抗衡，这种不屈不挠、坚定不移的精神把我深深地震撼到了。海伦是一个残疾人，可是她依旧坚持不懈地向着自己的目标前进，然而条件优越、身体健康的我们，却远不如她努力。

这本书使我明白了一个道理：每一个人最不可缺少的就是海伦这种不屈不挠的精神，只有在人生的道路上历经千辛万苦，付出不懈努力，奋力冲刺，最终才能达到胜利的顶峰!

从此以后，我一定要向书中的海伦一样坚持不懈、不畏困难。海伦让我知道了：只有吃够当下的苦，未来的甜才会顺理成章。

学校要举行运动会了!前些天，老师问大家要报什么项目?同学们七嘴八舌，安静的教室转眼间变得闹哄哄的。最后，我报了200米跑。

我盼来盼去，终于盼到了运动会的那一天。

我早上刚一睁眼，想起今天是运动会，就立刻变得非常激动。我以前所未有的速度，穿衣洗漱、吃饭、换鞋，不一会儿就上车了。

虽然我和妈妈到的还算早的，但运动场里已经人山人海。座位上的人密密麻麻的，数不胜数。入场时过后，运动会就开始了。

我等啊等，终于等到了下午。下午第一个项目就是200米跑!我看见其他对手摩拳擦掌，心里不由“咯噔”一下。

当我站在起跑线上时，心“扑通、扑通”地跳了起来，简直提到了嗓子眼。我目不转睛地看着拿随时都有可能发令的枪，死死地盯着裁判的手……“砰”一声，同学们和我像离弦的箭一样冲了出去。“加油!加油!”我在心里对我自己说。“加油!”前面还有两个人，一个人……还剩100米，90米，80米……突然，在还剩约70米时，我两腿发软，感觉不行了。但是，我心中的一股力量使我继续前进，并加快了速度。在还剩两米时，我超越了第一名，但不知为什么，在这时，我刚刚超越的那个人却被什么东西绊倒了，虽然我得了小组第一，但我也很关注第二名。我走过去问了问——他肌肉拉伤了。可能是因为他鞋带没系的原因，被鞋带绊倒了。他真惨——一是因为受伤，二是因为在他摔倒时到终点就差20厘米!因此，他从第二名降到了第七名!我都为他伤心。

最后，我对我的成绩还是比较满意的，为全年级第四名。此外，我还长了一个教训——一定要把鞋带系好!

暑假里有许多令我高兴的事，比如“我学会了游泳。我和妈妈一起做了一盘炸虾子。妈妈给我买了一个新滑板车……。我就和同学们说说我和妈妈一起做了一盘炸虾子这件事吧：8月15日的下午，我的肚子“咕咕”的叫个不停，好像在说：“我饿了!陈铭，快去给我弄点吃的东西来吧!”随后，我对妈妈说：“妈妈我饿了，能不能给我几块钱让我出去买点东西吃?”妈妈说：“家里有虾子，妈妈做炸虾子给你吃，好不好?”我听了开心的一蹦3尺高：“好呀，好呀，好呀!”妈妈听了说：“那你就去帮我买3块钱的干面粉吧!”“好”我高声答了一下。

然后我就拿着3块钱去买干面粉了，卖完了干面粉妈妈就把面到一点到一个小碗里面然后打一个鸡蛋到小碗里，接着倒水，搅拌，我看着妈妈搅拌的样子我也想搅拌一下便对妈妈说：“妈妈，让我搅拌一下好不好?”妈妈爽快地说：“好吧!”我拿这碗和筷子就开始搅拌了起来一会后，妈妈说：“可以放虾仁了!”我听了就把一大袋的虾仁倒进了碗里，我又开始搅拌了过了一会我又问妈妈了：“可以下锅了吗?”

妈妈说可以下锅了我听了马上就把一碗的虾子都倒进锅里了，妈妈说：“还是让我来吧，免得油炸到你身上疼我说：“好!”只见妈妈用铲子在锅里翻炒几分钟后一盘香喷喷的炸虾子终于出锅了我赶紧吃了几个“哇，好好吃呀!”说完我就狼吞虎咽的吃了起来每过几分钟我就把这盘炸虾子吃完了，我摸着圆滚滚的肚皮心里想：太好吃了。

小朋友们你们暑假是怎么样的，和我一起分享吧!