心怀感恩学会做人主题班会教案精选20篇

学生营养改善计划是国家的一项民心工程，更是一项有于国家长远发展的民族振兴工程。认真落实农村义务教育学生营养改善计划实施方案的相关文件精神，切实保障学生的健康成长 ，同时将党和政府对弱势群体的关爱切实落到了实处，召开以“心系营养餐”为主题的班会活动。班会内容主要从以下几个方面入手：

一、 做好宣传工作。

营养与健康的宣传教育，要取得社会对营养餐的理解

与支持。营养餐是一种新生事物，在实施营养餐计划的整

个过程中，我班要坚持不懈的开展营养与健康的宣传教育，

通过晨会、致家长的一封信、主题班会等形式大力宣传提

供营养餐的重要意义和深远影响，做到让家长人人知道，

学生人人知晓。

二、通过班会向学生宣传政府实施这一政策的意义;

三、通过班会让学生明白营养早餐工程是一项民心

工程、是一项阳光工程，应该心怀感恩之心;

四、通过班会让学生懂得在领取鸡蛋时的程序及注意个人

安全和他人安全;

五、通过班会使学生知道在食用鸡蛋、饮用牛奶时

的注意的一些事项，如：不能一口吞食鸡蛋，不能

快速饮用牛奶…….教给学生正确的饮(食)用方法科

学、卫生的饮(食)用。

六、加强管理，成立班级“营养改善计划”小组:

组长：班主任(职责：班级营养改善总负责，对学生

进行生活指导、健康教育，行为习惯教育、秩

序管理、偶发事件的处理等工作。)

副组长：周雪梅(负责协助班主任搞好班级用餐，发放

牛奶，检查牛奶质量，如发现问题及时报告班

主任。)

纪律监管员：谈煜(负责饮用牛奶时的纪律，做到饮用

时不说话，不换喝，不急饮等，如有违规违纪

现象，及时报告给当天值日的干部做好登记。)

卫生监管员：谈亚雯(负责饮用牛奶后垃圾处理，联系

好各小组的组长搞好牛奶盒的收取工作。)

安全信息员：闫佳乐(负责班级用餐的安全，如有突发

事件及时报告给班主任。)

记录员：周凡(负责每天用餐后的班级签字工作，并将

相关表册保管好，在指定的时间内交班主任。)

偶发事件处理负责人：王霞【负责班级偶发事件的处理

(小事能自行处理的)，和安全信息员搞好分工

合作(情形严重过的：闫佳乐负责报告、王霞负

责处理)，所有用餐的偶发事件情节不分轻重一

律上报给班主任】各成员明确自己的职责，分工

负责搞好班级营养餐用餐、卫生 、安全等工作。

营养改善主题班会

六年级班会活动主题:心系营养餐，感恩在心间

班会议程：

一、班主任讲述本次活动的目的

二、宣读有关文件精神

三、宣布班级“营养改善计划”小组名单及职责。

四、用餐指导

五、卫生要求

六、歌曲《感恩的心》

七、介绍营养知识

八、心里话

九、小结

班主任：王铁莲

时 间：2014年4月21日

班 级：七年级(1)班

主讲人：韦永良

活动目的

1.通过宣传教育使学生懂得学生营养改善计划是国家的一项民心工程，更是一项有利于国家长远发展的民族振兴工程。

2.进一步提高学生“节约光荣，浪费可耻”的意识，让学生懂得幸福生活来之不易，要发扬勤俭节约的优良传统，并学会感恩。

3.培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约饭菜好习惯，树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。 活动过程

一、谈话导入

1.谈话：同学们，你们吃营养餐也有一段时间了。那么，你们知道什么是“营养餐”吗? 学生交流。

2.讲述学生营养改善计划的由来

在2012年10月底召开的“农村义务教育学校厨房建设研讨会”上，教育部相关负责人透露，纳入“农村义务教育学生营养改善计划”(以下简称“营养餐计划”)的学校已全部“开餐”，近2600万农村学生吃上营养午

餐。全国已有上千所农村贫困学校，在社会力量的帮助下建起了较为规范的学校厨房，能够为学生供应热食正餐。

二、讲勤俭节约的故事

1.指名讲自己知道的勤俭节约的故事。

2.勤俭节约是中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统，从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。

三、学会感恩

1.说议议，感受党恩

现在国家为我们每个同学免除学杂费、书费;还给每个同学提供营养餐，十年前爸爸妈妈是怎么样的?二十年前爷爷奶奶又是怎么样的?三十年前，四十年前呢?告诉我们你了解的情况。

2.总结过去，鼓舞

21年中国共产党成立到现在，沧海桑田，天翻地覆。今天，我们在这里回顾我们党走过的90多年的光辉历程，歌颂党的丰功伟绩，就是要同学们知道我们今天的生活富裕、幸福，都是党领导的好，都是党的政策好的结果。我们要心怀一颗感恩的心珍惜今天的一切，努力学习，为祖国的更加强大做出自己的贡献。

3.齐唱《感恩的心》、《红星闪闪》。

四、活动总结

营养餐，对于改善学生营养结构、增强学生体质、促进学生健康、减轻学生家庭负担具有重要意义。我们在享受营养餐的过程当中，要学会知恩、懂恩开始，学会感恩、报恩，今天的幸福生活全来自于长辈们的无限付出与努力。今天的营养餐也是社会发展、党对学生无限关怀的结果。因此，学生要学会感谢党的关怀，只有怀着一颗感恩之心，我们的内心才有可能充实，人生才尽可能有更多的幸福。

一朵花从高枝上翩然飘落于树脚下，化作春泥，孕育来年春天的芬芳，这便是感恩。尽管生命如此短暂，它却毫不抱怨，毅然忘记过去，迎接新的希望；纵然被碾为尘土，也要为其它花朵提供养分，以回报哺育她的大树，感谢广布德泽的阳春，它也因此活出了自己的第二次生命。感恩，是一种美德。

卑微小花，尚且深知此理，而人为世间精灵，更应学会感恩，感谢生命，感谢生活。幸福时，感谢朋友；快乐时，感谢痛苦；坚强时，感谢泪水；成功时，感谢失败；即便生命临终，依然感谢上苍赐予生命。

如果你因被对手超过而不快，那我会微笑着告诉你：学会感恩吧。因为往往对手给你的压力越大，由此而激发的动力就越强。对手虽然在我们通往成功的道路上设置了障碍，但也为我们搭建了通往成功的平台。对手往往可以坚定我们拼搏和奋斗的意志，使我们看到自己的不足，变得勇敢而坚强。所以无论成败，都不要忘记感谢对手，感谢他和你一起攀登，一起追逐，一起较量，一起腾飞。

如果你因自己的某种缺陷而难过忧郁，那我会淡定地告诉你：一星陨落黯淡不了整个星空，你的闪光之处并不会因此而被遮掩，生活在关上你一扇门的同时，定不忘为你留下一扇窗。只要找准人生的定位，即使生活没有赋予蓝天的深遂，自己白云般的飘逸也别有韵致；笑对人生，学会感恩吧，即使你不是娇艳欲滴的花儿，不也可以做生机盎然的绿叶吗？

如果你为友人不分青红皂白的指责感到委屈，请不要悲伤，不要心急，主动澄清误会，从容地等时间来证明一切。待到与她（他）和好如初时，学会感恩吧：感谢你学会了宽容和理解，你的心能够装得下整个世界。因为有一颗感恩的心，你挽回了一份难得的友谊。

如果你的亲人离世，那么悲痛过后及时平复心情，懂得感恩吧：感谢还有亲人依然健在，自己还有足够的时间和机会让他们幸福地安享晚年；感谢离别让你学会在脆弱中坚强，微笑着流泪，怀想离去的人，珍爱身边的人；感谢你明白如何正视而不沉溺于痛苦，乐观坚强地面对生活，这样，痛苦的色彩才会在时光中渐渐瑰丽而凝重。

如果你从笑盈盈的老师手中接过满是红钩的试卷，那么你应该知道感恩。感谢你拥有开拓进取、永不服输的精神和勇气；感谢生活给了你一颗顽强坚韧的心，能经得住困难与挫折的洗礼；感谢你能够接受良好的教育。

学会感恩，便是不要记恨对我们不好的人，还要常常感激和怀想那些有恩于我们却不图回报的每一个人。正是因为他们的存在，我才有了今天的幸福和喜悦；学会感恩，便是懂得滴水之恩当涌泉相报；学习感恩，便是明白给人机会就是给自己机会，玫瑰赠人，余香留己；学会感恩，便要以给予别人更多帮助和鼓励为最大的快乐，对处于困境的人们伸出援助之手，而不求回报；学会感恩，便应该对人对事少一份挑剔，多一份严格，对别人少一份依赖，对自己多一份自主；学会感恩，便是对生活展开微笑，并坚信生活将还以微笑。

感恩，是一种美德，一种境界；是值得用一生去信奉的处世原则，用一生去学习的爱的教育；是使生活宁静而详和的调节剂！学会感恩，会让我们的人生更加美好！

[关于学会感恩的话题作文

活动目的：

1、通过活动，使队员体会母亲养育自己的辛劳，加深母子(女)之间的感情。

2、增强队员的责任感，树立孝敬父母的好品德。

活动要求：

1、明确5月份的第二个星期天是“母亲节”。

2、对妈妈说一句感谢的话。

3、帮妈妈整理房间、拖地板、洗衣服、清洗碗筷等。

活动过程：

一、宣布活动开始：

二、活动过程：

1、你知道母亲节是哪一天吗?今年的母亲节是几月几日?(五月的第二个星期日;今年的母亲节是5月8日)

2、说说母亲是怎么爱你的，具体介绍一两件事先在小组里交流，再指名到讲台前祚全班交流。

3、献上对妈妈的赞美

(1)交流搜集到的赞扬母亲的成语：舐犊之爱乌鸟私情孟母三迁天伦之乐

(2)朗诵赞美母亲的诗歌：《游子吟》：慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖!

《母爱》母爱母爱是血与脉的相通相融犹如春天的风，是儿女的福母亲的痛她轻轻拂过大地才会一片绿色;母爱母爱是天上的云是雨后的霞，总让烈日，总让清洗过的大地，先从她的身驱穿过不弃的，躺在怀里给大地呼风换雨降祥和把七彩人生梦谱写在高高的天际。

《纸船》冰心我从不肯妄弃了一张纸，总是留着留着，叠成一只一只很小的船儿，从舟上抛下在海里。有的被天风吹卷到舟中的窗里，有的被海浪打湿，沾在船头上。我仍是不灰心的每天的叠着，总希望有一只能流到我要他到的地方去。母亲，倘若你梦中看见一只很小的白船儿，不要惊讶他无端入梦。这是你至爱的女儿含着泪叠的，万水千山，求他载着她的爱和悲哀归来!

(3)唱一唱赞颂母亲的歌曲《世上只有妈妈好》《鲁冰花》《懂你》《烛光里的妈妈》《妈妈的吻》《稻草人》

4、在母亲节来临之际，你准备怎样向妈妈祝贺节日?先在小组里交流自己的祝贺方式，再到讲台前祚全班交流。(做一张贺卡;画一幅画;写几句感谢的话;买一份(做一份)小礼物送给妈妈)

每个人都有自己的父母，父母都是爱自己的孩子的，我的爸爸妈妈也很爱我。

小时候，虽然我们家里并不富裕，但是爸爸妈妈尽力满足我的一切，总是把家里最好吃的东西让给我，在我们学校的孩子当中，我的玩具是最多的，但是我却屡次顶撞唠叨的妈妈，总想挣开父亲的束博，一点也不懂得感激他们。

现在的我慢慢的长大了，渐渐体会到了爸爸妈妈的辛苦，我试着学会感恩，为爸爸妈妈分但生活的压力，试着撑起家庭的一角，做一个家庭的小支柱。

去年三八妇女节那天，妈妈累了一天，我想起自己曾经的诺言，想在节日里为妈妈做点什么，正好晚睡前，我看到了一则为妈妈洗脚的公益广告，于是我就打来一盆热乎乎的洗脚水，端到妈妈面前，给妈妈洗了脚，帮妈妈解除疲劳。

我的爸爸烟瘾很大，妈妈多次劝说他戒烟，他却从来不听，我便想帮帮妈妈，但却多次失败。就在这学期，我们要写一篇关于却说的作文，我便想利用这次机会帮爸爸戒烟，我用发自内心的话语，加上滴在作业本上的泪水，彻底打动了爸爸。从此以后爸爸除了应客不得不抽烟之外，再也不抽烟了。

感谢你们，爸爸妈妈，我一定要用实际行动来回报你们。

一个晴朗的星期天早晨，我乘车来到母校门口，漫步通过小桥，走进园林式的校门，望着枝繁叶茂的银杏树，苍翠的百年古柏。昔日在树下与伙伴们追逐嬉戏的欢笑声，再次在耳畔回旋，一种深深的依恋涌上心头……

在这难舍难分的时刻，我油然想起刚进入母校的日子，那是我迈出人生道路上的第一步。母校啊！是您用慈母般的话语，谆谆的教诲，把我从一只羽翼未丰的雏燕，培养成一个有理想、有知识的少年，并且在市内外获得了许多荣誉，懂得了许多为人处世的道理……这点点滴滴，说不完，道不尽，在我心里已化成一片浓浓的依恋。

一阵深思掠过，昂首望去，高大的教学楼跃入我的眼帘。这里的一切又唤起了我对恩师的怀念。在母校求学的六年里，我幸遇不少恩师，如果说，我是百花园中争奇斗艳的一朵小花，那恩师就是长年累月培育我的园丁；如果说，我是嗷嗷待哺的黄毛雏燕，那恩师就是不辞辛劳奔波寻食的老燕子……我要感谢母校恩师的培养。

一阵清脆的喇叭声，打断了我的思绪。我缓缓地走出校门，汽车发动了，我不禁又回头留恋地看了一眼：伴我六年的母校；那棵巍然挺立的银杏树；那掩映在绿树下的教学大楼！终于，这一切在我的视线中变得模糊。

别了，我的母校，我全心爱着的母校！

人的一生总不会一帆风顺，往往会发生一些让你意想不到的`事情，面对这些事情，我们又该怎么做呢?难道我们能无动于衷吗?

不，我们要勇敢地去面对这一切挫折，经得起生活的考验，克服重重困难。因为只有学会了面对，才可以走向成功的彼岸!

张海迪曾经说过：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次地站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”我第一次看到这句话时，深有感触，是啊，即使挫折让你倒下了，你也不能垂头丧气，轻易言败呀!在我第一次骑自行车时，我小心翼翼地坐上去，而妈妈就在一旁扶着我，我的双手紧紧地握住车把，右脚踏在脚踏上，左脚蹬地。我就这样慢慢地骑着，渐渐地我觉得骑自行车很容易，自以为是地叫妈妈让我自己锻炼，妈妈百般不愿意的样子，说：“你只是懂了点皮毛呀!这么快单独骑，很容易摔倒的。”我拔开妈妈的手，缓缓地行驶着。这时，自行车的车头突然一扭，还没等我反应过来，“啪啦”的一声，自行车和我都重重地摔到地面上了!妈妈赶紧过来，轻声地问我：“让妈妈看看，哪里疼啊?”我指了指膝盖，妈妈不禁吃惊了，因为那儿流了不少血，妈妈赶紧跑去药房买创可贴给我止血。我像泄了气的皮球，对妈妈说：“妈妈，对不起，我不应该不听你的话，但是自行车太难学了，我以后也不学了!”妈妈安慰我，说：“欣欣，人生不会事事顺利的，总会遇到挫折，问题你遇到挫折了，是在原地大哭;还是畏惧它，在地上爬着;还是从哪里摔倒就从哪里勇敢地站起来。好好想想这个问题，这蕴含着不同的人生态度!”“妈妈，我明白了，我会重新站起来，我们继续练习吧!”我说。妈妈会心地笑了笑。她重新在一旁扶着我，并教我骑单车时该怎样做……太阳公公下山了，我和妈妈还在操场上练习着，不一会儿，我高声对妈妈说：“妈妈，我学会骑自行车了……”

学会面对吧!因为逃避是最愚蠢的方法。我们只有学会面对，承受这所带来的压力，才会使我们变得坚强，变得勇敢，变得自信。这样我们就不再会是温室里的花朵，而是一棵繁茂的苍天大树，即使在逆境中，也能顽强地成长下去……

“笃笃笃……”一阵敲门声把我从睡梦中吵醒。“谁呀?大清早就不让人睡好!”我嘟囔着翻了个身。老爸起身跑去开门。

“爸，您怎样来了!快坐下歇歇!”房门外传来了老爸的声音。

“糟了，我得赶快起床!”我翻身下床，利索地穿好衣服、裤子，来到客厅。老爸正殷勤地倒上茶，端出糖果。

“外公”我甜甜地叫了一声。

“我的乖孙女，又长高了。”

客套了一番后，外公兴致勃勃地对我们说：“昨日，我遇到了一个40年前认识的老朋友。那时，他们家穷，他的儿子又病了，没钱医，飘过我家。当我明白了这件事，立刻掏出5块钱给孩子看病。之后，那个孩子的父亲死了，听说他在临死前，还让儿子来感谢我。”

“然后呢?”我用手拖着下巴，催外公之后讲。

“昨日早上，我望见两辆小轿车停在门口，以为有客人来了，没想到是他的儿子，拎着大包小包，有火腿、龙井、椰岛鹿龟酒……还有一个2000元钱的红包。我怎样也不肯收，不就是5元钱吗?况且，我也经常帮忙别人，互相帮忙是就应的嘛!但他必须要让我收下，我也没办法。”

从外公几句普普通通的话语中，我读懂了：帮忙别人，是快乐的;受人帮忙，也是快乐的。外公身上值得我们学习的就是要多帮忙别人，电视上不是常有一句广告语吗?“帮忙别人，快乐自己。”外公那个老朋友值得我们学习的地方是“滴水之恩，当涌泉相报。”要懂得感恩，感谢别人。让我们帮忙别人，懂得感恩，传递爱。

感恩在我们中国有着很深厚的意义，甚至还有流传千古的感恩故事羊知跪乳。

小羊知道母亲养育自己不容易，所以吃奶的时候还是跪着吃的，连动物都知道感恩，更何况是人呢！在西方，也有感恩节。那一天西方的人们要吃火鸡、南瓜饼和红莓果酱。那一天，不分天南地北，再远的孩子，也要赶回家与家人团聚。

我今天，要用这神圣的词感恩，来写母亲。在我的印象里，母亲在我很小的时候就很辛苦了。在我童年的时候，家里特别穷，母亲一个人养猪、种地、干家务活再拖着疲惫的身心来照顾我。我当时哪知母亲的辛苦、不悔付出，哪知不当家不知柴米油盐贵，只是尽情地享受、不懂事地隔岸观火一样看待疲惫的母亲。可如今，我长大了，母亲的身心劳累都看在我的眼里，疼在我的心里。我现在懂得感恩了！可以照顾母亲了！我深信，母亲让我要学会感恩，但绝对不是收获利益，而是让我好好学习，成为祖国的栋梁之材、为国效力。我的学习成绩才是对母亲的感恩。当然，不只是我的母亲，我想，天下所有的母亲都是这样的吧！本文章由名言网整理发布

我相信这世界上最无私、最伟大的爱只有母爱。别人总说我们小孩子是天使，我不觉得，我认为天下所有的母亲才是天使，而且是我们的守护天使。

感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一个和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界！感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。

[每个人都要学会感恩作文

鸟儿用清脆的喉咙来感恩天空，因为天空让它自由翱翔;树木以坚强粗壮的身躯来感恩阳光，因为阳光让它健康成长;鲜艳的花儿以浓郁的花香来感恩大地，因为大地让它馥郁芬芳。世界因为有感恩才有了爱，才有了亲情，才有了这美好的世界。因为感恩我们才懂得生活的道理。 The birds are grateful to the sky with a crisp throat, because the sky makes it free to soar; the trees are grateful to the sun with a strong and strong body, because the sun allows it to grow healthily; brightThe flowers are grateful to the earth with a strong floral fragrance, because the earth makes it rich and fragrant.The world has love because of her gratitude, and only has affection and this beautiful world.We know how to live because of gratitude.

俗话说得好：“乌鸦知反哺，羊则知跪乳。”连动物都知道感恩，我们为何不学习他们?为何不感恩世界，感恩生活，感恩他人呢?感恩不是惊天动地，毕淑敏在《孝心无价》中写道：“赶快为你的父母尽一份孝心，也许是一处豪宅，也许是一片砖瓦。也许是大洋彼岸的一只鸿雁，也许是近在咫尺的一个口信。也许是一顶纯黑的博士帽，也许是作业簿上的一个红五分。

也许是一桌山珍海味，也许是一个野果一朵小花。也许是花团锦簇的盛世华衣，也许是一双洁净的旧鞋。也许是数以万计的金钱，也许只是含着体温的一枚硬币……但“孝”的天平上，它们等值。”晋文公重耳在外流浪是因受楚国国君的丰厚招待。在城濮之战中，晋文公以“退避三舍”来报答楚国。这说明，感恩无论丰厚，无论微薄，只要有颗感恩的心，什么都是美好和纯真。

我们首先要感恩父母，“滴水之恩当涌泉相报。”一滴水就得以涌泉相报。更何况，父母给我们的恩情不仅仅是一滴水，我们应该以一片大海来回报父母。我们还要感恩世界，世界万物给了我们一切。在沮丧时，花草树木能使我们的心情焕然一新;在高兴时，世界万物仿佛有了生命，在跟我们分享欢乐。我们还要感恩他人，辛勤的园丁—老师，使得我们感恩，他们把自己毕生的知识无私的传授给我们，无怨无悔，难道不值得我们感恩?人民卫士—警察同样值得我们感恩，他们用自己的生命保卫人民的安全，默默无闻，我们怎能不感恩他们?

感恩，让我理解“百善孝为先。”让我懂得“母爱比山高，父爱比海深。”让我明白“一日为师，终生为父。”

让感恩走进千家万户，走进人人心底，让世界更加美好。我们要学会感恩，懂得感恩。我们从中会获得快乐，会获得幸福，会获得成功。我们一同携手，让感恩气息处处飘香!

生病时期，

医患之间竖起了相互鼓励的大拇指，

感恩有您!

让患者放松心情，

安心治疗，

你们永远都是大家的救命恩人。

冒着生命危险，

只为这次疫情，

感恩有您!

只为治好病人，

怕被病毒传染，

不惜剃了光头，

你们永远都是最美丽的人。抗击疫情感恩有您

国家有难，

您舍小家为大家，

感恩有您

病人的安危是你们最牵挂的事，

你们想家的样子，

让人那么的心疼。

勇敢

为了避免交叉感染，

您剃光了头发，

感恩有您

您的眼里只有病人和仪器

坚持到底成功就在眼前

忘我

12小时不换手套

只为节省防护用品

感恩有您

您泛白的手指告诉我们

通过你们的努力肯定打败病毒

随着生活水平的提高，营养与健康状况有了很大改善。但由于缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年升高。全国抽样调查结果表明，青少年膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，特别是微量营养素供给明显不足。因此，在学生和家长中普及营养知识，倡导《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》对于预防营养不良和营养过剩的发生有很大的促进作用。自1990年开始，卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生营养日。围绕这一中心我校根据自身情况特制订本计划，具体安排如下：

一、宣传主题

《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》

二、成立食品安全知识宣传领导小组

组 长：谭燕萍

副组长：戚卫莉 李明瑞

成 员：付水法 陈忠明 徐小平 各班班主任

一、活动内容、时间、人数。

1、充分利用校园黑板报、宣传橱窗、卫生角等阵地宣传食品安全知识，

2、“食品安全我知道”主题班会

3、学生食品安全宣传教育宣传资料发放，

4、绘制营养健康小报。

5、五月份请学校营养师进行水果营养讲座，一月份邀请营养专家为家长进行讲座。

本次营养日活动培训人数学生计140人，教师计8人。一月份肥胖家长营养健康培训参加人数150人

6、营养日活动小结。

三、宣传具体要求

1、学校利用国旗下讲话时间，对学生进行营养健康安全教育。通过通俗易懂、生动活凌、形式多样的教育活动，让全市广大中小学生从小学习掌握饮食知识，吃得安全营养，长得健康快乐。培养学生健康的饮食行为.同时德育处和卫生处要求每位同学做到以下几点：

(1)、不吃检疫部门所列出的问题食品。

(2)、认真对待“有效期”和“保质期”，不购买过期产品，发现过期产品应向商店经营者报告。

(3)、如发现销售假冒品牌，假冒标签的食品及被污染过的食品应向有关部门检举揭发。

(4)、将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等。

(5)、记住在准备食物和吃饭前一定洗手。

(6)、不到无证摊贩处采购食品和就餐。

(7)、如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑，就应及时处理，不要再去食用。

2、学校要求学生在饮食上注意以下几点：

(1)养成不挑食，不偏食的好习惯，经常吃瘦肉，鱼虾等海产品和禽肉，蛋类，喝牛奶不习惯的同学可喝酸奶，多吃蔬菜，以预防营养不良和缺铁性贫血;

(2)坚持吃好早餐，吃好早餐对提高学习成绩，增强身体耐力非常有利，一顿营养丰富的早餐应该包括4类食物：面类，动物性食物，奶制品或豆制品，新鲜蔬菜。

(3)积极参加两操活动，每天至少60分钟，以增强机体的抵抗力，预防和减少疾病发生。

“民以食为天，食以安为先”。安全食品，《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》是保障饮食安全和身体健康的重要因素。因此同学们一定要充分认识食品安全的重要性，增强安全意识，提高自我防护能力，关注、支持、参与食品安全教育活动，为建设平安、和谐校园做出应有的贡献。

我们即将各自远走，不知多年后的我，你是否记得。——题记

雪白色的粉末飘洒在空中，被阳光一照射，反射出无限的遐想。老师沾满粉笔灰的双手还在黑板上不停地挥舞着。饮水机旁的中考倒计时，还在不停的提醒着我快努力。

镜头一：考前

今天是二模的日子了，想想自己不稳定的成绩，心里不禁又是一阵叹息。“怎么样??复习的好吗??”一个好朋友从背后突然敲了我一下。“还能怎么样??一点都不好。你呢??”“一样啊”。我们一起上了楼梯。

朋友，请别灰心!我相信，现在我们的阳光只是被一片浓厚的乌云给挡住了。在不久的将来，我相信你一定会发光的。是金子就一定会发光的。

镜头二：考时

终于走进了这紧张无比的考场，我按照自己的考号找到自己的座位坐了下来，静静的翻阅着带来的资料。希望自己考一个好的成绩。突然一个熟悉的的模样闯入了我的眼前，她朝我这边走了过来，“你怎么没在考场复习啊??来我这里干什么?”，看清楚了来人的模样，原来是我的好朋友。“和你一起呗。”说实话我不信。

镜头三：考后

成绩发下来了。我如同当头一棒似的，怎么会考成这样?我惊呆了!明明考试前做了充分的准备，可成绩还是这样。现在我都不知道我该怎样给妈妈说了。最终，我还是把成绩单给了妈妈，我想她应该有知道的权利吧。可是，预想之中的批评却没有如往年一般的劈头盖脸的袭来，换来的却是妈妈一声悄无声息的叹息。可我觉得这比挨骂还难受，心里很是难受。“下次努力吧。”妈妈只是轻声的说了一句。我呆呆的愣在了原地手足无措。

有人问我：“现在”有什么好的?我回答说：你如果拥有它，你现在就将会是一个“有钱人”;如果你不懂得珍惜，你无论多么有钱都不会拥有它。

中考的日子，已经不远了。我们应该珍惜现在，让我们的每一分钟都过得有价值，让我们每一个人到变成“有钱人”。

感恩是个老生常谈的话题。从小学到初中到高中，老师就一直教育我们要感恩父母，感恩生命。乌鸦反哺、羊羔跪乳，这样的故事我们听过太多太多，听到内心无感，到现在我们再提起感恩，内心也已泛不起任何波澜。今天，我想说两个最纯真的感恩故事。

初二时的一个冬日，从学校回家，看到妹妹正在写作业。天气很冷，我看她写字的手有点发抖，于是就让她坐在我的床上，又拿了一个小桌子给她。后来，我在桌子背面发现一行字——姐姐xiexie你。“谢谢”两字她还不会写，用的是拼音。因为我这一个小小的举动，一个一年级的小朋友，用她自己的方式向我表达感恩。

最近一次回家，公交车上人特别多，我身边站着一位母亲，旁边的座位上有个小男孩坐着。司机突然刹车，那位母亲几乎是出于本能的反应，挡在了小男孩面前，用手紧紧护住小男孩。后来车停稳的时候，那个小男孩拉过母亲的手，在他母亲手背上吻了一下。当时我看到了那位母亲满溢的感动。我想，如果没有旁人，那母亲或许真的要哭了。

那些最纯真的人，就如我的妹妹和那个小男孩，用最纯真的心，以最纯真的方式去感恩。他们不会觉得感恩是一件难为情的事，或许他们压根儿不知道什么是感恩，但是他们又用最简单的举动告诉我们什么是真正的感恩。而现在我们这些所谓的大孩子，那些所谓的大人，并没有学会如何去感恩。我们只会空喊口号，却没有具体行动。

没有什么人是理所应当对你好的，所以在这里，我愿我们每个人在以后的生活中，能够像小孩子一样捧着最纯真的心，去感恩身边每一次善意每一个善举。

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢有你，花开花落，我一样会珍惜!想必大家都非常熟悉这首歌，大多数人都会唱，它的歌名叫感恩的心。可当你们在唱这首歌时是不是想过什么是感恩的心?自己有没有这颗感恩的心呢?

心，每个人都不可缺少的东西，但是你这是一颗怎么样的心呢?当你看到爸爸不舍得吃肉让给你吃，你的心里又是怎么样的感受?当妈妈在灯下熬夜为你织毛衣，你的心中会不会燃起一股感激之情呢?还是毫无感觉?如果你毫不在意，那你根本不具有这颗感恩的心。如果你看到这种情景，心里暗暗的说：长大后要报答爸爸妈妈……。这就代表你心疼爸爸妈妈为你无私的付出，也说明你有一颗感恩的心，正在慢慢发芽……

朋友们，在当今这个社会，拥有这颗感恩的心的人已经越来越少了。现代的人是那么的无情。想必你也不喜欢这样的社会吧!那就从自己做起，让感恩从此出现在你的生命中吧!去感谢你身旁那些默默支持你的人吧，就像：关心你的爸爸妈妈，教育你的老师，帮助你的同学……。你是不是注意过这些人呢?是不是对他们说过一句谢谢呢?如果没有，那就快行动吧!

感谢送给我们清凉的树木，感谢送给我们多姿多彩的花朵，感谢送给我们温暖和光明的阳光……怎么样，现在发现你该感恩的东西给多吧!丢掉你以往那无情的行为吧!

让我们这个社会变的更加美好，快乐!让人与人你距离更加的近!

班会主题：体验劳动，体味父母的艰辛。

班会目的：培养学生热爱劳动的意识，培养学生养成良好的劳动习惯，

教育学生体味父母的艰辛，懂得孝敬父母。

班会过程：

一、导入：

同学们，我们在学校的学习生活是多么有意义呀! 三月份，我们一起去种树，感受大自然的美! 四月份，我们一起去踏青，享受清新的空气! 五月份，我们纷纷当家长，体验劳动的滋味! 同学们的热情深深感动了我。现在让我们来分享一下同学们在劳动中的真实感受!

二、观看小品，引发思考。

主持人甲：同学们，每当我们背着书包走在宽阔平坦的马路上时，每当我们穿着干净整洁的衣服，吃着美味可口的饭菜时。你是否想到那些为我们创造美好生活的劳动者?你是否能够体会到劳动者所付出的艰辛?

主持人乙：下面请大家观看小品《不吃面条》

主持人甲：看完小品，同学们想说点什么?

主持人乙：在日常生活中，你有没有这种不珍惜父母劳动成果，不体谅父母辛勤劳动的行为?

四、了解父母的工作，激发情感。

主持人甲：我们真应该反思一下自己的行为!

(出示课件)大家看，这是我们班一个同学的父亲“每天的工作时间表”：

早上 5：00起床 。 5：30进教室看学生上自习。

5：50带学生上早操 。 6：10下操把学生带回教室。

6：30回家吃饭 。 7：20 到学校落实室内外卫生。

8:00—12：00 备课 、上课 、批改作业，检查学 生内务，解决学生中出现的违纪事件，配合领导安排的紧急任务。

12:00—12:30中午吃饭 (用很短的时间询问孩子的学习)。

上午12：30—下午2：20检查看管学生午休。

下午2：20—5：15下午备课 、上课 、批改作业，检查学生内务，解决学生中出现的问题，配合领导安排的紧急任务。

5：15—6:00吃晚饭。 6：00—6：50辅导学生自习。

7：00—9：50上晚自习。 (没有自习时，在家辅导孩子学习或做点家务)

晚上10：00—10：30甚至到11：00检查学生晚上就寝情况。

11：30上床睡觉。 周末回老家锄草，打药，干农活。

主持人乙：(出示课件)这是我班70多名学生的父母平均每月的“收入消费调查表”：

父亲月工资1600元 , 母亲月工资1300元 (共2900元)

每月付房款 900元 ， 医药费 60元， 生活费(一家人的吃饭 、穿衣) 900元

两个孩子的学费、学习用品、零花钱 150元 ， 电费, 水费, 电话费 200元

交通费 50元 ， 赡养老人费100元 ， 礼尚往来费100元

( 共计2460元)

主持人甲：看完这些你想说些什么?

主持人乙总结：没有父母的辛勤劳动，我们就穿不上干净的衣服，吃不上美味的饭菜就没有舒适温暖的家，更没有良好的学习条件，更不会一天天健康地成长!

五，:听诗朗诵《平凡的一生》(配乐)

主持人乙：多么感人的一首诗!父母对我们的养育之恩，我们一定要回报!让我们把感恩的心化为孝敬的实际行动吧!讨论：你想怎样孝敬自己的父母?

六、交流感受，深化教育。

主持人甲：下面就让我们一起走进“五一假期同学们的劳动实践活动”。

(配乐，一边出示同学们的各种劳动图片，主持人一边介绍图片内容)

主持人乙：吃着自己做的饭菜，看着自己收拾的干净房间，面对自己汗流浃背拔下来的一对杂草，体会着劳动的滋味，同学们肯定感受颇深!谁来谈谈??

主持人甲：打一次水，拔一次草，做一顿饭，洗一次衣服，整理一下房间，对我们来说是很简单的，力所能及的事。我们偶尔的一次劳动，却给父母带来了无比的满足和幸福。

我们一起来听听父母的心声：(4位家长代表发言)

主持人乙：听了爸爸妈妈的表扬，我们惭愧至极，我们的一次劳动远远不能和爸爸妈妈日复一日，年复一年的辛勤劳动相比!他们的脸黑了，皱纹多了，手粗糙了，要累弯了……但是为了儿女，他们无怨无悔。同学们，请夸夸我们的爸爸妈妈吧!! (学生纷纷发言)

七、讲故事，总结班会。

同学们，听了你们的发言，我真的很感动。父母恩情重如山，人生莫忘父母恩!在班会课即将结束的时，老师想给同学们讲一个故事。

(配乐，老师声情并茂讲述陈毅孝敬父母的故事)

结束语：同学们，我们的爸爸妈妈日复一日，年复一年，为了生活奔波忙碌。几多劳累几多辛酸?让我们再帮爸爸妈妈做一顿饭，洗一次衣服，刷一次碗，拖一次地，整理一次房间吧……再给爸爸妈妈捶捶背，揉揉肩，端杯茶吧!

父母恩情重如山，人生莫忘父母恩!

做完了作业，离睡觉又有一些闲暇时间，无聊之中我开始不停刷起微博。我的手不停的翻动着，寻找着我感兴趣的话题，一个个画面从眼前飞过，大多都没什么意思。我皱了皱眉头，想放下手机。但我的眼睛却定格在了眼前自动播放的一个视频上，上面的画面让我感觉我的心好像被什么东西狠狠的揪了一下。

这个视频非常短暂，只是一个人在抱着一个满脸是灰的小女孩在哭，虽然不知道为什么，却让人有些心酸。我又看了视频上的文字，这使我内心一震。原来这个视频是一次叙利亚空袭之后，一名救援人员从废墟里救出了一名只有30天的小女孩，将小女孩送到救护车上后，那个救援人员抱着小女孩流下了眼泪。

我从小在北京长大，别说空袭了，连枪都没见过，而每天都会出现在新闻上的中东的纷纷战火，似乎也与我毫不相干。因为新闻，也只是在写完了作业之后看来消遣的，从来不会仔细想其中的内容，其实也是懒得想了。而当我看完这个视频时，我才意识到，我每天略过的，是千万人民在战火中的哭诉、祈祷和逝去。

而当我们在沙发上玩手机时，不知有多少儿童在废墟中哭泣；当我们在埋怨父母不够贴心时，不知有多少儿童流离失所；当我们在对着作业发牢骚时，不知有多少儿童渴望着学习又没有条件……尼采说过：感恩即是灵魂上的健康。可是，我们没有感恩，把这一切当做理所当然。把国家的和平富强、父母对我们无条件的付出、把老师的诲人不倦，都视为我们应得的，从不感激。

我放下了手机，拿起了书本，我充满了干劲，我爱我和平富强的祖国。我要开始学会认识到身边美好的一切，开始感激，成为更好的自己，将来帮助更多的儿童走出困境！

花儿感恩于大地的滋养，才有了艳丽多姿芳香扑鼻；雄鹰感恩于蓝天的广博，才有了展翅翱翔凌击长空；游鱼感恩于大海的包容，才有了腾波戏浪游姿优美。

回忆起我成长的经历，因为这件事我学会了感恩。

在我十岁那年，我的父母带我和姐姐去苏州玩。我们坐了一个上午的车，我在车里睡着了。下车时，被妈妈叫醒。刚下车，一阵凉风吹来，我不禁打了个寒颤。我觉得头有点疼，跟妈妈说了后，妈妈就一直揉我的脑袋，揉了差不多有十几分钟，妈妈拍了一下我的头说：“好了，没事了。”

我们没有住宾馆，而是住到了我妈妈的一个同学家。到了阿姨家，我的爸爸妈妈姐姐都换了夏天的拖鞋进去了，而我却一直站在那里迟迟不换鞋子！我之所以没有换鞋子，是因为我的袜子不知什么时候破了个洞，这件事我没有和任何人说，包括我的家人。

过了好一会，等没人注意时，我灵机一动，悄悄地脱下鞋子，并迅速的把袜子拉长一截，然后踩在脚底下才穿进拖鞋，进来后我一直跟着我的妈妈，不管阿姨怎么说，我都没有出去和她的孩子玩。闹得场面十分尴尬！最后还是叔叔圆了场，建议道：不如我们一起出去吃晚饭吧！〞

到了饭店以后，阿姨点了一大桌的菜，每个人都吃得很饱，其中我和阿姨家的小弟弟不知为何原因竟在一起玩得不亦乐乎。饭后到了阿姨家，我和弟弟又在一起玩电脑，玩的是“秦皇”，我竟然玩不过他，他随机选取了一个人物，我选了一个会玩的直接被他给秒杀。我输的口服心服，好景不长，只玩了一会儿，我们就被叫去睡觉……

第二天我们去了游乐园，玩了大摆锤，鬼屋等。最可怕的不是鬼屋，而是大摆锤。它的两端来回摆动，在摆动的同时，自己还在高速旋转，远远的看着也会觉得心惊胆战。但是我和妈妈姐姐还是决定挑战一下。排队时，我的心怦怦直跳，因为我有点害怕。终于轮到我们了，我坐上位置，等待着活动开始。

我深吸一口气又慢慢的吐出，开始摆动了，我被吓得双眼紧闭，脸色煞白，停止以后，我立马蹲在垃圾桶前呕吐起来。妈妈把我扶起来，我顿时头晕眼花。我说了一声〝没事，走吧。〞可是我越来越不舒服，对妈妈说：〞妈妈我头疼，回去吧。〞妈妈听了以后说，是不是发烧了？摸了摸我的头〝好烫〞，看来真是发烧了！我越来越感到难受，这种滋味真是“哑巴吃黄连——有苦说不出”。量了温度以后，妈妈吓了一跳，已经快40度了。我妈和阿姨两人忙来忙去，不停地给我擦身，喂药……一直忙到我退烧为止。妈妈坐在我的床边，我无意中抬头看见妈妈眼眶里溢满了泪水。我鼻头一酸，心想以后再也不惹妈妈生气了。

一、班会背景

如今的学生大都是独生子女，在父母的呵护中长大，却很少从父母的角度去体谅父母的艰辛与不易，还常常埋怨父母的唠叨、麻烦。因此，选定母亲节和父亲节即将来临之际召开这次主题班会。

二、活动目的

1.让学生深入体会父母之爱，感受亲情的无私与伟大。

2.让学生理解、关心、孝敬父母，以实际行动报答父母。

3.引导学生由“感谢父母”到“常存感恩之心”的思想意识转变，学会感恩。

三、活动准备

1.歌曲《父亲》、《母亲》、《烛光里的妈妈》等。

2.文章《一位辛酸父亲的来信》、《从狼嘴里交换出来的母爱》。

3.教室场景设计(含主题课件)

四、主持人 张莉 王雪峰

五、时间：2014年10月13号

六、地点：初二(1)教室

七、活动过程

(一)开始部分

在背景音乐《烛光里的妈妈》中，主持人致开场词，并引入主题——《拥抱亲情，感恩父母》。

第一环节 回顾篇——走近亲情

1.追寻成长的足迹

(1)欣赏歌曲《父亲》、《母亲》，并课件出示一组家庭生活图片，让学生思考感悟。

(2)学生谈由图片和歌曲获得的感受和体会：“你想到了什么”?

(3)在你成长的历程中，父母已把点点滴滴的血泪之爱融入了你的每一寸肌肤，而这些，或许你并未曾用心留意过，那么，请同学们用90秒静静回想，父母对你关爱。

(4)用一颗感恩的心来描述父母对你的爱。

2.父母写真：

(1)父母为子女操碎了心，而他们却一天天地老去。你了解自己的父母吗?你关注过父母的变化吗?

(2)以《爸爸(妈妈)》的_________为题，说说自己眼中的父母。

通过观察，感受父母的辛苦，利用谈话，加深对亲情的认识

第二环节 拥抱篇——体验亲情

1.亲情赞颂知多少

(1)古今中外，有多少赞颂父母的歌曲，有多少演绎亲情的故事，有多少讴歌亲情的诗词名言。请学生或唱歌，或讲故事，或朗诵诗歌，表达对父母的感激之情。

(2)欣赏文章《一位辛酸父亲的来信》、《从狼嘴里交换出来的母爱》，让学生简要谈感想。

2.亲情问答(背景音乐《我的父亲母亲》)

爱如灿烂的阳光，炽热而光明;母爱似盎然的绿草地，芳菲而宜人。然而在日常生活中，我们总会与父母发生分歧甚至冲突顶撞，还常常埋怨你母的啰嗦。请你描述一个自己经历的这方面的故事。

学生诉说，主持人追问：直到今天你想对爸爸(妈妈)说些什么?

3.感恩大调查

(1)出示调查内容，学生选择评判

①你知道父母的生日吗?

②你了解父母的健康状况吗?

③你知道用于你一年的花费是多少吗?

④你能经常与父母交流、沟通吗?

⑤你会厌烦父母的说教，甚至恨父母吗?

⑥你会因父母文化层次和社会地位而看不起他们吗?

⑦学习遇到困难时，你会抱怨父母没给你聪明的脑袋吗?

⑧你能为父母分担忧愁吗?你知道父母最大的烦恼是什么吗?

⑨你会为父母做家务活，帮他们洗衣服、洗头吗?

⑩你知道父母最喜欢的东西吗?

(2)主持人汇总调查结果。

(3)班主任就此进行评论，对比父母的付出和学生的回报，引发学生深思

班会总结：让我们生活在感恩励志奋进的世界里吧，做一个学会感恩的人。

亲爱的爸爸：

您好。

在您陪伴我的11个岁月里，历经了许多风风雨雨。在这些时间里，您对我付出了很多，但您的爱是无法用语言表达的，今天我就要在纸上说出我对您的讲的心里话，虽然您对我比较严厉。但是还是特意留给我许多空间。每天快点您一天比一天操劳的身体，我的心上不禁涌起一丝惭愧。

还记得一次我从楼上摔下来那次，您来回奔波在医院和工作岗位之间。每次看到您劳累的躺在陪床上时，就恨不得一下子好起来和您回家，但我的伤势并没有好转，您为了更好的照顾我，就请了一一个月的假来陪我。我昏迷的那几天，您就在床边陪我，几天都没有合过眼，当我醒来来时，第一眼就看到您，就发现您的眼圈红红的，就料定你没有睡，我问您，您却让我不用担心，但是我从心里就默默的知道了。

您为我付出那么多，我却无以回报，只能在纸上谢谢您，我将尽我最的努力报答您，我多么想唱一首《感恩的心》给您听，或许只有这首歌才能表达我的心意。

此致

敬礼

父母的爱就像一座山，博大而宽厚；父母的爱，就像那百花酿成的蜜，馨香而甜蜜。我记得老师教过我们一首诗：慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。世上最大的恩情，莫过于父母的养育之恩。我愿用生命去珍爱，用至诚去感激，用行动来报答。

当我呱呱坠地来到这个世界，父母不仅给我了生命，还是我人生的第一任老师，含辛茹苦地抚养我长大，接送我上学、帮我洗衣服、陪我练古筝、学画画，教我削铅笔、整理书包……对我的关心和爱护不是三言二语能说完的。

记得去年冬天，我生病需要吊水，爸爸、妈妈都请假陪着我。由于血管太细，从早上9点一直吊到下午3点，中午爸爸为我买来饭菜，妈妈喂我吃，看着父母饿着肚子无微不至地照顾我，我的心里既温暖又难过。

现在我一天天长大，慢慢学着为父母做些力所能及的事。在家里，爸爸做饭时，我会帮着择菜削皮；父母过生日时，我会亲手为他们画一幅画，写上祝福的话语；妈妈生病时，我会为她端水送药；放学的路上，我会和父母说说当天在学校的情况，让他们放心。

中国有句古话“百善孝为先”。孝敬父母不需要做一番惊天动地的事情，只要在平时多注意从身边小事做起，从一点一滴做起。我记得央视曾播过的一个公益广告：一个小男孩，吃力地端着一盆水，天真地对妈妈说：“妈妈，洗脚！”时至今日，我仍然感动，不止为了可爱的男孩，更为了那一份至深的爱和发自内心对父母的感恩。

同学们，让我们学会感恩吧！用一颗感恩的心去孝顺父母，用一颗真诚的心去与父母交流。我相信，这颗种子一定会在我们每位同学的身上开出灿烂的花朵！