阳光作文以上推荐20篇

早晨，阳光以一种最明亮、最透彻的语言和树叶攀谈，绿色的叶子，立即兴奋地颤抖，通体透亮，像是一页页黄金锻打的箔片，炫耀在枝头。而当阳光微笑着与草地上的鲜花对语，花朵便立即昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣，也迅即展开，像一个恭听教诲的耳朵。 In the morning, the sun is talked about with the brightest, most thorough language and leaves, and the green leaves immediately trembled excitedly, and the body is transparent, like a page of gold gold, like a page gold, golden, like a page gold, like a page gold, goldForging foil, showing off on the branches.And when the sun was smiling at the flowers on the grass, the flowers immediately raised their heads, and those melancholy petals that curled up together quickly unfolded, like an ears listening to teachings.

晴朗的日子，走在街上，你不会留意阳光。普照的阳光，有时像是在对大众演讲的平庸演说家，让人昏昏欲睡，到处是燥热的嘈杂。

阳光动听的声音，响在暗夜之后的日出，严寒之后的春天，以及黑夜到来前的黄昏。这些时刻，阳光会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦、友情的温暖和哪怕是因十分短暂的离别而产生的愁绪。

倘若是雨后的斜阳，彩虹将尽情展示阳光语言的才华与美丽。赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，从远处的山根，腾起而起，瞬间飞起一道虹桥，使你的整个身心从地面立刻飞上天空。现实的郁闷，会被一种浪漫的想象所消解。阳光的语言，此刻充满智慧，让你理解天雨花，石点头;让你平凡生活的狭窄，变成一片无边无垠的开阔，让你枯寂日子的单调，变得丰富多彩。

可这一切，只是一种语言，你不可以将那黄金的叶子当成黄金;江河之上，那些在粼波里晃动的金箔也非真实;你更不要去攀援那七彩的虹桥，那是阳光的话语展示给你的不可琢磨的意境。瞬间，一切都会不复存在。可是，这一切又都不是空虚的，它们在你的心中留下切切实实的图画，在你的血管里推涌起波澜壮阔的浪潮，在你耳边轰响着长留不息的呼喊，使你不能不相信阳光的力量和它真正的存在。

和阳光对话，感受光明、温暖、向上、力量。即使不用铜号和鼙(pí)鼓，即使是喁喁(yóng)私语，那声音里也没有卑琐和阴暗，没有湿淋淋的、怯懦者的哀伤。

你得像一个辛勤的淘金者，从闪动在白杨翻转的叶子上的光点里，把握阳光的语言节奏;你得像一个朴实的农夫，把手指插进松软的泥土里，感知阳光温暖的语言力度。如果你是阳光的朋友，就会有一副红润健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。

阳光，是一种语言，一种可以听懂的语言。

世界万物的能量全部来自于阳光The energy of all things in the world comes from the sun

——题记

寒风呼呼的搜刮着世间的万物，不管是枝头的绿叶;墙角的野草;包括独在异城他乡的我。

天空阴沉沉的，就连聒噪的小孩儿们也闭上了嘴，低着头，急忙往家赶。而我，一个人，在这并不熟悉的城里，独自闲逛着：可这并不是我所情愿的，父亲发了脾气，把我赶出了家门。只见两三个凶神恶煞人朝我走来，我察觉到了不对劲，立马扭头就跑，可毕竟比他们瘦小得多，很快便被他们追上了。

那些人相视一笑，立马把我踹到地上，一拳，两拳，三拳，他们的表情，是狰狞，是冷漠，又或是发泄后的一种痛快感?我无助的望着身旁来往的行人：一位小孩拥着他的父亲，父子俩温馨的走着……

这无疑给我火上浇油，本就失落的心情更加糟糕。我很累，我很无力，我很痛苦，就在这生与死之间的地狱中，不断徘徊着。蒙蒙胧胧间，我仿佛看到了一个男人，把刚刚打我的那些人全都赶跑了，那男人的背影，是那样熟悉……

寒冷的严冬，一切都毫无生机，可在那男人的背影中，我看到了生的希望，活的勇气。他，就是我的父亲，我那永远辛勤劳作却不叫苦叫累的父亲，那个把我推入深渊却又把我原地扶起的父亲!

我却又在这时想到刚刚那对父子，紧紧相拥，相亲相爱，倏忽间，一丝丝泪痕挂满了我的脸。这时候我是多麽需要安慰啊!也就是在这时，父亲转过身来，紧紧地拥住我。我那严冬中结冰的心，早已融化沉了一滩水。父亲给予我的温暖，是任何事物都无法比拟的，就像地球不能缺少太阳一样。

阴沉的天空被阳光拨开，那枝头的花儿还未凋零。

“今年你们要交200元的垃圾管理费。”傍晚，当我踏着夕阳向家走去时，我看见家门口有位老爷爷在和外婆谈话。哦，原来他就是那位收垃圾的老爷爷。

“丫头，你来帮我把这200元钱给那个收垃圾的老头子。”刚进家门，外婆就拿出二百块钱递给我。“好的。”我从外婆手中接过钱，向家门外跑去，走出家门，却不见了老爷爷的身影。“烦死了，不就二百块钱吗?也没看你扫过几次地，清理过几次垃圾。”正当我拿着钱不知向何处找老爷爷时，楼梯口忽然传出了一个老奶奶尖锐的声音。我连忙向楼梯口跑去，正当我赶到楼梯口时，只见那位老奶奶翻了个白眼，打开包包，从中掏出二百块钱甩在了老爷爷的身上，便快速的上了楼。那鲜红的二百元在空中跳起了舞，不一会儿就慢慢的飘落了下来，落在了干净的楼梯上。只见那老爷爷叹了口气，缓缓蹲下身子，捡起了那二百元钱。

“爷爷，给您钱。”我拿着那二百元钱跑上楼梯递给了老爷爷。“好，好，谢谢。”爷爷望着我，笑了笑。然后，老爷爷又抬起头望了望楼上那几户还没交钱的人家，眼中流露出几分无奈的神态。我看后，不由得心中有些酸楚，这老爷爷每天早上五点左右总会出现在楼梯上开始扫地，可又有谁看见了?他每天都会把人们扔在门口的垃圾运走，这又有谁看见了?我不禁有些可怜起这位老爷爷。

“爷爷，您在这儿等我，我去帮忙把钱收了。”说完也不等老爷爷回答，我便跑上楼去敲开了楼上几家的门。过了几分钟，我手里拿着那收到的几百元钱跑下楼，递给了老爷爷。

“谢谢你，小姑娘，谢谢了!”老爷爷接过那些钱感激地说道。我抬起头，忙说：“没事，没事，爷爷您快回家吧!”可一瞬间我似乎看见爷爷眼中闪动着晶莹的泪水。

夕阳下，爷爷缓缓离开了，虽然这时阳光并不明媚，但我心中却感到了万丈光芒。

记忆中的事情好像天上的星星，沙漠里的沙子和海底的鱼儿那么多。

但令我记忆最深的，是那个星期一。那是一个阳光明媚的早晨。老师叫我和同学去报作业，我和她急匆匆地就跑下楼，突然“砰”的一声我就摔在了楼梯上。“哎哟”我疼得叫了出来，她看见了着急地对我说：”哎呀，我陪你去校医室吧！“我对她说:“没事，我自己去吧。你去帮老师抱作业吧。“她认真地对我说：“不行。“说完，就扶着我，慢慢地往下走。一会儿又拿出纸巾来为我止血。看到她为我忙碌的身影，一股暖流流进了我的心房。到了校医室，她让我坐在椅子上，自己去向校医说明了我的情况。校医给我擦药的时候，“好疼啊“，我不禁叫了出来。她连忙把她的手放在我的手上，又安慰我：”没事的，别怕，坚强一点儿。”擦完了药，她又扶着我一步一步的地走回教室，然后把我的作业也一起拿给了老师。

多好的同学啊!她就像亲人那般，在我需要帮助的时候热情的伸出双手；她就像一缕温暖的阳光，温暖着受伤的我。

快乐是阳光，痛苦是阴影。阳光下班驳的树影，是人生交错的美景，用一颗含笑的心善待每一颗心灵。 Happiness is sunlight and pain is shadow.The shadow of the sun after the sun is a beautiful scenery in life, treating each soul with a smile with a smile.

世上最舒心的事莫过于沐浴在温暖而和谐的阳光下了。成长在阳光下，你会倍感自信;成长在阳光下，你会充满热情;成长在阳光下，你能忘记一切烦恼。

阳光下，一群群天真烂漫的孩童自由茁壮地成长，“只要妈妈露笑脸……”，孩子们稚嫩的童声温暖着妈妈的心房，充满爱的他们成长着，为社会增添了希望。

阳光下，一双双援助之手捧着一颗颗炽热的心，感动着贫困山区的人们，与他们一起携手共度难关。

阳光下，祖国亿万莘莘学子们，奋发图强，“为中华崛起而读书”;“愿相会中华腾飞世界时”而努力拼搏。

阳光下，英勇的解放军战士们，风雨无阻，时刻守卫在祖国的边疆，用血肉之躯和钢铁般的意志，铸造了一个新的长城!

阳光下，人们的一张张笑脸很灿烂，一声声的欢笑很快乐，辛勤工作的人们很满足、很欣慰;奔跑的身影很潇洒、很愉悦……

古代先贤老子说：“有无相生，难易相成，长短相形，高下相盈，音声相和，前后相随。恒也。”我们生活的这片阳光下的世界也是如此。

入冬之后的日子很是冷清，看看日历已是小雪时分，放眼望去，没有了绿色，没有了生气，人们仿佛生活在黑暗中……

黑暗中的人们萎靡不振，自甘堕落，终日游手好闲，不思进取。

黑暗中的人们满脸愁容，十分忧郁，失去了勇气，再没有自信。

黑暗中，我们生活的世界被无情地破坏，被无端地摧毁……

天——渐渐放晴，硝烟、乌云——慢慢散去，我们在灿烂的阳光下自由呼吸、奔跑。大地上寒霜的眼泪，化作点点晶莹的露珠，她们娇小的身躯在朝霞中生辉，阳光将温暖带到我们的身边。让矗立在风中的我，独自享受上苍赐予我的爱，让我们头顶蓝天，脚踏热土，堂堂正正做人，阳光会永远灿烂，在同一片阳光下我们快乐地成长;阳光拉着你我的手，我们一起向前。

希望的种子，被期待种下，被汗水浇灌。在春天里发芽，在冬天里成长，在盛夏时节，绽放。——题记 The seeds of hopes are expected to plant and be poured by sweat.Gel in spring, grow in winter, and bloom in the midsummer season.--Inscription

有时候，我多么希望能与父母坐在一起，欢乐的交谈着，我把我的一些想法告诉父母，父母认真地倾听着，我想，只有此刻的我，才是最幸福的，只有此刻，我才真正被理解。可是，当我想张开嘴与父母交谈时，指间的冰凉透过皮肤，瞬间传递到心脏，将刚才的一腔热血，无情地冰封在心里某个角落。我无奈地睁开了眼睛，现在已经是深夜了，皎洁的月光经过玻璃的折射，像碎烟一样洒在冰冷的墙壁上。此刻的我，无奈的面对着“成千上万的作业大军”，奋笔疾书。

没有交谈，没有理解，有的，只剩笔尖滑过纸发出的沙沙声。周围安静极了，可我的心情，却再也无法平复。我无奈地看了看表，十点多了，可我还在通向成功的道路上徘徊、挣扎。已经数不清有多少个这样的夜晚了，我没命地学习，不停地学习。

在别人看来，我能得到的尽是求知的满足和精神的享受，可又有谁知道，我的心，真的好累，好累。上初三以来，父母每天都会在我耳边念叨着：“你要考一中，考上了爸妈才能放心，即使是择校，爸爸也愿意交，只要你想读……”虽然，一中是我梦寐以求的学校，但我的分数与一中相差甚远。

我很想告诉父母我内心的想法，但父母总让我快点去学习，没有想听的意思，即使有听，也总说那是我不自信;我想告诉父母，我学得好累，压力好大，导致我每次考试都无法正常发挥，所以，请不要再给我加压了，可爸爸却说我就是因为没有压力成绩才退步那么快的!

我想成绩好，可我也需要被理解，需要一个符合我能力的目标。但我始终有一个无法摆脱的桎梏，那就是，我是一个初三的学生，我将面临的是中考。我再次痛苦地闭上了眼睛，我感到欢乐在慢慢消失，最后隐没在了滑过我眼角的泪水里。我，哭了，静静地，我，哭了。

请给我一点理解吧，你们的理解会如一缕阳光，让我更有动力去学习，让我摆脱那沉重的桎梏。它，压得我好累，真的好累。

这些细腻的阳光，从初冬的嘴里呼出温暖。

阳光金黄，阳光轻巧，阳光安静地漫过天空，向大地撒下一串串舒缓的笑声。

远处的山被阳光包围，近处的树被阳光渲染。

这些细腻的阳光，让枯萎的荷叶不再忧伤，让飘零的落叶不再迷惘。

仿佛知晓大地的心思，这些细腻的阳光无处不在，均匀地爱抚万物生灵。

与阳光对视，坐在阳光下的人，在倾听阳光的声音，在与阳光私语。

这些细腻的阳光，从不回避，从不高高在上，阳光里有冬日花开，有优美的诗篇缓缓展开飞翔的翅膀。

有母性的味道，这些细腻的阳光散发温柔的气质，每一棵树和草，在细腻的阳光下显得从容、淡雅。

穿过窗棂，穿过思想者的头发，这些细腻的阳光将心事一一翻阅。

铺下一层浅浅的金光，是初冬大地的粉底，这些细腻的阳光呈现迷人的妩媚。

高高低低地照耀，这些细腻的阳光安安静安静，深深浅浅地弥漫，这些细腻的阳光灿灿烂烂。

在阳光里呼吸，在阳光下思考，在阳光下品味，观望生活的人，从这些细腻的阳光里看到了满地的喜悦。

一群鸟飞过天空，一些花暗自绽放，这些细腻的阳光敲打着旋律，让无限的美丽自由放飞。

轻盈的风游荡在空中，令人心旷神怡。云懒洋洋地趴在蓝天上，一缕阳光映在了洁净的窗玻璃上。

轻轻地推开窗，外面的世界很大：枯叶在秋露中再显生机，添上了几分年轻的朝气。光秃的枝条在秋风中飘逸着，舞绘着秋的韵味。只是，我的心情与这一切是如此格格不入。默写，小测，月考，折磨得我遍体鳞伤。此刻，真想静心享受这美丽的清晨。

耳边突兀的响起“啪嗒”的一声，似乎有什么东西落在了阳台上。我漫不经心地一瞥，是一只折翅的蝴蝶，在地上用力挣扎着，似乎想要重新起飞——那是一只怎样的蝴蝶啊！我难以置信地揉了揉自己眼睛：那残缺的翅膀上，留下了一道触目的伤痕。它遍体的天蓝色中，像是烙上了一条乳白色的弧线。

它似乎在爬，又似乎想要扇动脆弱的翅膀。暮秋的露水狠狠地砸在它的身上，那是蝴蝶的泪吗？蝴蝶还在微弱的抖动着，我仿佛能听见它的喘息和呐喊，仿佛能听见它对天空的渴盼。在奋力与命运挣扎了一番后，它歪斜地飞了起来。只是它仅仅在空中停留了短短一刹，又被重重地摔在地上。我简直看的有些痴了，直勾勾地凝视着平凡却不凡的生命，看着它一次又一次地振翅……

不忍再看，也无力相帮，给它一个空间或许才是给它最好的礼物。我挪开了目光悄悄走开了。

蝴蝶尚且如此，我又有什么理由不努力呢？一路走来，我也经历过不少挫折，但不都被我一一克服了吗？倘若我有足够坚定的决心，还有什么能阻止我前进的步伐？期中考将至，我一定要创造更优异的成绩。

其实折翅的时候，我们不仅仅需要一个起飞的空间，更要有重新起飞的勇气。世界以它的痛苦吻我，我却报以歌声。

让这断翅的蝶永远固执地飞在心的深处吧，透过它的伤口，我看到了一缕阳光透过云层，划破天际，直映在我心上。

不知为何，阳光于我总是一种亲切的存在，它总是给我诸多的灵感，让我情有独钟。阳光总是温暖的，温馨的，它是童真和善良的使者，它有着无可比拟的不同于他事物的味道。这样的味道使人一直甜到了心里，再也不愿意放开……

——题记

清早起床，窗外阳光明媚，光照到我的眼睛里，有丝丝的刺眼。风轻轻拂过我的脸颊，带来了一瞬的清凉。我忍不住大口地呼吸，与这空气一起迎接新的一天。此刻，早晨的阳光正照在我的掌心，暖暖地沁入我的心田，而我，则从心底生发出向这阳光问好的冲动。

“您——好——，太阳!”

舒适的阳光照着那美丽而又娇艳的花儿，嫩绿欲滴的草儿，这美丽的景象让我的心生出无限温暖，引导着我把那日的事重新回放……

晚饭时间，我懒散地坐在窗前，窗外斜斜地映入一缕橙黄色的余晖。教室里空荡荡的，别的同学都去吃晚饭了。只怪我懒得不想回家，现在好，看来今天只好把肚子的抗议置之度外了。我一边惆怅着晚饭的下落，一边百无聊赖地瞥向我杂乱的桌面。突然，我发现不知何时我的桌子上已经有了一个金黄色的烤馍。我惊奇地拿起烤馍，心里想着：“肯定是妈妈特意带给我的吧。”感动之余，我已经开始不计形象地吃了起来，——实在是饿得不行了!

就在我大口吞咽着香喷喷的烤馍之时，我的面前出现了一个男生，他小声对我说：“这是你妈妈让我给你带的……”话没说完，他就转身走出了教室。我还没来得及说声谢谢，就已经连他的背影都看不见了。

咀嚼的动作不知何时已经停止，我静静地愣住了。不知道过了多长时间，我才慢慢地回过神来。我有些好笑又有些懊恼地捶捶自己的脑袋，重新抬头望向窗边，阳光淡淡的，柔和、温馨而又美丽，而我在这一刻，也似乎品尝到了阳光的味道。

我的心似乎被这阳光照得一下子亮了起来，原来阳光的味道就是亲情的味道，是这可爱的友情的味道，暖暖的，甜甜的……

阳光是天神送给人类最好的礼物，树木在阳光下生机勃勃;鸟儿在阳光下尽情歌唱;我们也在阳光下茁壮成长。回望过去，我不曾缺少过阳光。

我在阳光下成长，因为我拥有一个和谐，充满着快乐气息的“大家庭“。有一次，我忘带了校服的钱，急的如热锅上的蚂蚁。这钱当天上午就必须上交，而我中午才可以回家。正当我心急如焚时，同学们知道了我的情况，七拼八凑，将自己身上带的零钱凑起来帮我交了校服钱，我十分感动。虽然同学们之间会有一些小摩擦，但是在同学有难时，始终记着自己是这个大家庭的一份子，伸出自己的援助之手。在同学们暖暖的友谊下，我快乐成长。

我在阳光下成长，因为我热爱足球。每当我看见足球，一切烦恼都会烟消云散。每当我头顶烈日，汗流浃背，不知疲倦地在足球场上自由奔纵时，那份无拘无束、酣畅淋漓的感觉真是人生一大快味，没有了课堂上的拘谨，告别了考场上的紧张，更忘记了家中的谨小慎微，此时的我才真正感觉到一个男孩子应有的豪放不羁，这里，我找回了男孩子应有的大气。在足球的快乐下，我快乐成长。

我在阳光下成长，因为有了老师。俗话说得好，一日为师，终身为父。没有老师对我的谆谆教导，就肯定不会有我今天的成绩。记得有一次，我的英语成绩在班中一落千丈，我知道自己十分不应该，对不起老师，也对不起父母。我对自己失去了信心与希望。没想到，英语老师并没有责怪我，反而鼓励我。重拾信心的我，东山再起，重新登上英语的高峰。在老师的鼓励下，我快乐成长。

我在阳光下成长，因为有了父母。我一出生，父母便是我的第一任老师。是他们将我辛勤抚养长大，培养成人。无论我遇到多大的困难，他们都是我最温暖的港湾;无论做错了什么事，他们都会悉心教育我。有他们的地方，才是我真正的家。在你们的影响下，我快乐成长。

时光像离弦得箭一样，飞快的流逝着，但我仍旧成长在温暖的阳光下，温暖的阳光给了我温暖和力量，温暖的阳光给了我美好的生活，温暖的阳光给了我追求理想的动力和勇气。我贪婪的享受着，幸福的成长着。

踏着轻松的步伐，怀着激动的心情，我们走进了这充满绿色的黄山部队。我感觉自己的心在青春的空中飞扬，一段令人难忘的日子即将落下帷幕。

在这段军旅生活中，它给我留下了许多美好的回忆，真的……

在那段日子里，我体会到了紧张快捷的生活节奏，有秩序的生活习惯。这种感觉真的很美好！想起自己的动作很慢，反应很迟钝，经常发呆，做事优柔寡断又胆小的性格，我就有一种想哭的冲动，为什么我没有勇气改掉它们呢？那夜，很静谧，望着窗外那巍峨的黄山，该是好好思索人生的时刻了。不能总切是这样浑浑噩噩的过日子吧！泪水模糊了眼前的一切。这泪绝对不会白流，因为它承载的不仅仅是一份信念，还有一份承诺。

在那段日子里，有朋友的陪伴，笑容和泪水会就了这一幅幅动人的画面。感谢身边的朋友、老师、还有教官们的关心和鼓励，这天真无邪的画面，仿佛让我嗅到了春天自然绿色的气息，充满青春的活力和芳香。

最后一天的日子过的似乎很短暂，同学们用泪水告别了这充满阳光的味道的地方，本以为自己会很坚强，但不知不觉一抹泪水划过眼角，我还是很不舍。

夕阳的余晖中，那很美，充满了阳光的味道……

童年，孩子们最开心的时光。它拥有着阳光的颜色和梦的记忆。它似一本记事录，记载着我们的欢笑与苦涩。然而，时光不等人，当我们真正体会到童年的欢乐时，时间却早已带着它悄然逝去，没错，它带走了我们童年的蓝天，但却给我们留下了完美的回忆，我的成长更离不开阳光。

记得在我小的时候，我还不懂事，有一天，妈妈问了我一个问题：“一只母鸡在餐桌旁，小鸡在旁边哭，母鸡一向在哄小鸡，小鸡为什么哭呢?”我天真地说：“是因为小鸡不想吃东西，而母鸡硬要小鸡吃东西，所以小鸡就哭了。”妈妈说：“你长大了就会明白的。”当时，我还不明白，那时候人们生活很贫苦，所以我才会那样回答。此刻回想一下，真觉得有些好笑，其实小鸡哭了，是因为没有吃饱才哭的，并不是因为不想吃才哭的。

从我记事时起，从来没有遇到过上头吃不饱的事情。记起更多的是，当我想吃什么东西时，爸爸与妈妈都会给我买来的。而在餐桌上，也发生过上述类似画面，那却因为我不想吃，妈妈硬让我吃，我才会哭的。真难以想象，如果吃不饱，我会怎样。

到了上幼儿园的.时候，我就已经能读书了，在玩耍时的时候，我的朋友都来让我帮忙他们读故事，在上故事课的时候，教师也会让我给小朋友们讲故事。午睡的时候，教师总是头一个给我添被子。有的时候妈妈她们单位开会，很晚才来接我，教师就会和我一齐在教室里耐心地等待，如果太晚了，教师就会把我带到她家里去，然后通知我的妈妈来接。

生活中每一个孩子都需要妈妈的温暖和教师的关爱，仅有在温馨、和谐，充满爱心，充满阳光的环境里生活，我们才会更加欢乐地茁壮成长。

传说，在夏的时候，天上竟有十个太阳！他们害的大地寸草不生。穷国国君主后羿，善于射箭，自告奋勇，射下了九个太阳。就在太阳从天上滑到人间的同时，他们似乎明白了什么。

一间昏暗的教室里，坐着26位“没有希望”的孩子。每一位老师都要咒骂他们，但都没有作用。后来，一位刚刚毕业的女老师被分派到这个班级。她没有像其他老师那样给他们一个“下马威”而是让他们做一道选择题，答案出乎学生们的意料之外，她微笑的告诉他们：“你们的成绩不在于你以前怎么样，而是在于你以后会怎么样。把握好你们的将来，你们依然是最棒的。”昏暗的小教室里突然折射出一束阳光，它是那样的明亮，仿佛这束阳光已经让26个孩子打开了自己的心扉。

在一个圣诞节之夜，一位女士在大街上看到了一个赤脚的小男孩站在商店门口，好像在凝望什么。她走过去问：“嘿小家伙！你再看什么呢？”男孩说：“我希望在圣诞节的时候，上帝能给我一双鞋子。”随后他指了指已冻得通红的脚。女士说：“这并不难。”她把他领到了商店里，然后吩咐服务员端来一盆水，拿来鞋袜。她帮助小男孩洗好了脚，穿好了鞋袜，把他领出来，问他还需要什么？只见小男孩热泪盈眶地说：“请问你是上帝的妻子么？”女士微微一笑，消失在过往的人群中。那微笑如同阳光一般，深深地照在小男孩的心头，照在这美妙的圣诞之夜。

那九个太阳来到了人间，懂得了人间的情感，他们隐藏在人们的心里，我们能感觉得到他们的存在，他们让我们的世界变得更完美无瑕。

眼见着雨势大起来，黑云压城一般，我却只能任雨点打落在身上，脑海中一遍遍地浮现着这次考试的成绩，旋转木马一样——真是糟糕透了，连天气都要和自己作对啊。回去该如何向爸妈开口呢?我一边想着，一边加快了骑车的速度。到家时，虽未淋成落汤鸡，但外套已然湿透。我默然地将成绩册放在桌角便走进了房间。

吃午饭时，我仍是一言不发，妈妈询问的话成了耳旁风，想必他们都知道我的分数了。爸爸突然问我吃过午饭去不去河埂边。他说，最近总会和朋友去那边散步。尽管我并无兴致，但转而想到妈妈的唠叨，忍不住有一丝心动——或许出去转转才更好吧。

雨依旧淅淅沥沥地下着，我和爸爸各撑起一把伞便出发了。正是夏天，河水上涨了不少，草地已被淹没。但河埂边的空气很清新，凉风拂面，倒有些心旷神怡的感觉。一路上，我很少言语，只是听着爸爸说话。我感到意外的是他没有提及我的成绩，而是讲起他儿时的事情，讲到他在外地收买茶叶时的一些经历和趣闻，如爸爸小时候，常去池塘里游泳，和同村的小伙伴们进行比赛，偶尔也会潜在水中躲藏起来，看见别人游过来时，就猛地将其拽进水里……欢笑撒满了整个童年。

雨渐渐停歇，我的心情平复了许多。我们收起伞，慢慢走着。爸爸忽然道：“有一次去山里一位朋友家吃饭，他们家的豆芽种得很好，你可能绝对想不到是用了什么方法——那些芽苗上尽全部有石头压着。所以说啊，想要成长，就必定要经历点坎坷、受点挫折，一次考试算得了什么呢?”一瞬间，我明白了爸爸的心，他的那番话化成了一缕阳光，将我心中的阴霾轻轻地驱散了。

回去的途中，天空开始放晴，太阳真的从阴云之后探出头来。偶经一片荷塘，荷花还未盛开，爸爸走过去帮我摘了一片荷叶，恰有一缕阳光落在上面，我忽然觉得心头一暖。我知道，那阳光，不仅洒落在了荷叶上，更洒落在了我的心上。

那温暖、明媚的阳光洒落在我们周围，我们的身上就像镀上了一层金边，金灿灿，亮闪闪的……

“奶奶，我的衣服呢？”我在衣橱里上上下下地翻找。“哎呀，别翻来翻去了，我已经拿去洗了！”说罢，奶奶又下楼去洗起衣服来。

我跑下楼，看见奶奶坐在门前，吃力地用手搓着衣服。我呆呆地站在奶奶的身后，看着她翻到衣服领口，打上肥皂，使劲地搓着，一下，两下……衣服干净了许多，而此时奶奶的手却搓得红红的。看奶奶洗得这么吃力，我随即蹲下身去，也拿起一件，浸上水用手搓着，一边搓，一边问奶奶：“干吗不用洗衣机？这么多衣服，靠手洗什么时候洗得完？”奶奶用沾满肥皂泡的手捋了下头发，说：“没事，衣服老用洗衣机洗不好！”奶奶边说边从我手里夺过衣服，“不用你洗，洗着洗着手就红了，你玩去吧，玩去吧！”而我却央求道：“奶奶，您教我怎么洗吧！”一时，奶奶笑了。

“洗完领口，接下来洗袖口，看，就像这样！”奶奶用枯瘦的手给我做示范，我用稚嫩的手跟着她学。一双枯瘦的手，一双稚嫩的手，在漂满肥皂泡的大盆里，用力搓着衣服。

阳光洒在肥皂泡上，五颜六色的，细细一看，无数的肥皂泡里有无数个一老一少在学我们搓衣服！

我抬头，一下子就看到了奶奶头发上的肥皂泡。“奶奶，别动！”我站起身，走到奶奶身旁，用手捋下她头发上的肥皂泡。这时，我发现奶奶的头发已经有那么多变成银色的了……

藏不住的银发，不用仔细观察就能看见的眼角皱纹，还有那双枯瘦的手……我一下子被震撼了，随着时光的流逝，奶奶已经不再年轻！泪水不争气地流下来，覆盖了我整张脸！奶奶一回头，看见我哭了，慌了神，用手摸着我的脸，有点刺疼！

我默默地看着不知所措的奶奶，一下子扑到她怀里，哭道：“奶奶，让我抱一下，您老了……”“傻孩子，谁不会老啊！”奶奶轻拍我的后背，我感觉有液体滑落进我的脖子里，凉丝丝的！

那温暖、明媚的阳光洒落在我们周围，我们的身上就像镀上了一层金边，金灿灿，亮闪闪的……

阳光下，我们是金色的！

“给我一缕阳光，让我战胜这场灾难，保护我的子民”我忍受剧痛呻吟着，这场灾难将我覆盖，吞噬。 "Give me a ray of sunshine, let me defeat the disaster, protect my people," I endure the pain, this disaster covers me, devour me, devour me to devour me and devour me.Essence

4月14日，这悲惨的日子我将永远不会忘记，像一道疤痕印刻在我内心深处，成为永恒的记忆。在那之前，我用坚硬的臂膀守护这一带的祥和，阳光普照这一带，一切都是那么和谐，稳定。但这场灾难的降临，让一切面目全非。

山崩地裂，房屋塌陷，沥青铺设的公路被撕开了两边，来势汹汹天灾将我击垮，掩埋在我的断戈残壁之下的，是那奄奄一息，徘徊在生死边缘的生命。我分明感觉得到死神在一带张望，等待着死亡的信息。我无力再坚持，凭借我所剩无几的能量远远不够抵制这巨大的灾难。于是，我需要增援。请赐予我力量，给我以扶持，让从灾难中站起报护我的子民，母亲。

“玉树不哭”，这是祖国母亲对我的抚慰。母亲正带着其他兄弟姐妹来我对支援，是一声声的呼唤将我呼唤将我从睡梦中唤醒，这深情的呼唤比世间任何一种乐音都要婉转悠扬，给予我力量。我能感觉得到这一带的生命在渐渐复苏，一切都将恢复以往的和谐。像冬日的阳光无私地普照着大地，融化层层的冰雪，给人温暖，给人带来希望。我抹去脸颊的泪痕，重新振作，在她们的扶持下用坚毅的身体，为我的子民挡住灾难对他们生命财产的非法剥夺。这一带充满了爱的阳光。

我依稀记得那群群不辞劳苦的志愿者们身心疲惫仍笑脸盈人的身影，是那么可爱。他们都是射向废墟的第一缕阳光，挽救着一个个虚弱的生命，他们在用行动验证爱的存在。黄福荣，这位普通的货车司机在逃过强震之后，仍先后两次闯进废墟对废墟下的生命进行援救，最终在余震中牺牲，成为这次灾难中第一位现场捐躯的志愿者。他用自己的行动表达了对生命的热爱与追求，他用他的奉献展现出他的不凡。感谢你们，正因为有你们这样的志愿者，才使得这一带得以恢复往日的和谐，因为有你们，社会才得以进步和发展。

一方有难，八方支援。我这才体会到，中华上下五千年所传承下来的团结统一。爱，像一场流感在社会漫延。也许，岁月能改变山河，而历史将为我们见证有一种爱永远不会褪色。

感谢你们，给我一缕阳光，使我从失望中站起，坚强地与灾难对抗，用身体保护我的子民。

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

每个人的成长路上都会遇到挫折，坎坷，都会遇到生命中的冬天。可是在寒冷的冬天也会有阳光，我就成长在洒满阳光的路上。雨仍旧下着，隔着雨幕，远处的一切都以朦胧，雨滴不断从伞上滑落，我独自一人在雨中漫步。

走在这条路上，我回想起和小白在一齐的欢乐时光，小白是我养的一只小狗，它活泼可爱，就在上个月一个下雨的日子，小白生了场大病，永远的离开了我。看着它趴在那里一动不动，她柔软的身体慢慢变得僵硬，我悲痛极了，无论做什么事都无精打采的。

妈妈见我这样走来安慰我，鼓励我：“孩子，小白最喜欢和与你一齐玩了，要是它看到你这样悲痛，它也会不高兴的。”是啊!我应当乐观应对生活，小白在天上看到我，必须也很开心。妈妈的话仿佛是冬日里的一缕阳光，拨开乌云照在我身上，使我充满了活力。

“唰”语文卷子被我撕下一角，又考砸了，看着卷子上的题，全都是粗心造成的，真是不应当呀!就在我为成绩发愁时，教师从我身后走了过来，轻轻拍了拍我的肩，给我讲卷子上的错题，还在我的书上勾画重点题型，教师温柔的语气，让我心里感到很温暖。

教师冲我笑了笑，他的笑很美，从她的眼神中能够看到他对我的殷切期望。教师的微笑仿佛是冬日里的一缕阳光，那道光异常耀眼，使我鼓起了勇气，使我有了向上的信心和决心。那道光点燃了我心中的一把火，使我不断前进。

“哎呀!这道题怎样这么麻烦呀，我左思右想也没把它想出来。”同桌听到我的话。“这道题其实很简单。”她说着就拿出一张纸开始画图，并给我仔细讲解。我听了恍然大悟，原先就这么简单，是我想的太复杂了。

同学的帮忙仿佛是冬日里的一缕阳光，那道光划破了黑暗，照亮了心灵，使我茅塞顿开。冬天是那样寒冷，但总会有一缕阳光照在你身上，照在你前进的路上，给你温暖，给予你鼓励和帮忙。让你一点一点走向成功，走向辉煌。

陈老师与我的一段对话，好像一缕温暖的阳光，让我好像从冬日的寒风包裹中挣脱出来，于是蜷缩着的身体舒展了。我感到信心满满！

在此之前，是月考后不久，刚公布了成绩，看了那些分数，我十分失落。

唉，瞧瞧那些分数，好的有九十多分以上，如：数学95。5分，英语91分，生物90分，政治89分，这四科平均90多分，但剩下的三科太差了，平均起来才七十多分，90和70，差了20分，又怎么可以呢？

看看别班的那么好，看看自己的那么差，别人总分670，而我600还不到！那真是一个天上一个地下。

从那时开始，我就一直闷闷不乐，我一直拷问自己，为什么别人可以做得那好，而我却不行呢？如果我努力了，是不是也可以像他们一样，做金牌学习标兵，银牌学习标兵？我相信我可以。

那次没考好全是小科，小科全靠背。没考好，要么不够勤奋，要么背得不熟，都是自己的错。但那次没考好，语文纯属意外：都是粗心大意惹的祸。这可不行，我立志：这次考语文考120分以上，才对得起语文老师。

那天晚上考数学时，陈老师把我叫出去，对我说：“你这次考的这样出乎我的意料，你的成绩应该是挺好的，但这次考出的成绩太差了。”

听到这句话后，我更是羞愧难当，低下了头，恨不得找条地缝钻下去，不再探出头来。但老师又对我说：“你的潜力很大，我希望你下次考出好成绩，我要看到你的进步，好吗？”我重重地点了点头。

几个星期后的一个月假，我得到了小学的那位恩师的肯定与期待。恩师说：“我至少要有年段前五十名。”

所以，不管是为了谁，自己也好，父母也好，老师也好，我都要做更优秀的自己，争取做到年段前50名。

这些话，就是一间黑屋子里射进的一缕阳光，给了我自信，给了我希望，给了我前进的动力。

夏日的阳光虽然烧得很旺，但是它又不乏清新与美好!所以我决定去收集阳光，将它献给我最爱的人!

太阳刚刚探出头，小鸟便开始在树梢上“叽叽喳喳，叽叽喳喳”的练声了。这时的我也已从家中走了出来，欣赏这美好的一天。今日，枝头的花儿开得格外绚丽，那饱满的形象正是阳光滋润的成果，我在惊讶于这鸟语花香的美景的同时，也感受到了夏日阳光中所包涵的清新与热力，甚至还夹杂着点生机勃勃。

于是，我拿出了放在书包里那个小小的盒子，打开它的盖子，取一抹那让我陶醉的阳光放入其中，再轻轻合上它。请不要问我为何如此的小心翼翼，因为我要将它送给我最爱的那个人。

带着满脸的欢喜，我又来到了校园中，那朗朗的读书声在我耳畔回荡着，我似乎又感受到了一股阳光的气息。课上，我与同学们热烈讨论问题;课下，我们则在操场上奔跑、追逐、嬉戏，青春的活力在我们的身上闪闪发光。我又被这耀眼的光芒吸引了过去，那一刻，阳光的朝气包围了我。

于是，我再次拿出那个小小的盒子，轻轻打开它，再用手托起那光芒四射的阳光，慢慢的放进去，缓缓的合上盖子。请不要问我为何如此小心翼翼，因为我要将它与我最爱的那个人一同分享!

转眼间，天空已经被染成了淡粉红色，那阳光也正在一点点的消逝，我很想再留住一抹阳光。于是，我又打开了那个盒子，将我这一天的收获、快乐、惊喜等等，毫不吝啬的拿了出来，装满了那个小小的却又沉甸甸的盒子!

终于回到了家，我激动的打开了那个盒子，将这些收集的阳光全部一一拿了出来。当这些阳光一层层披到妈妈身上的时候，她笑了，笑得就像阳光般灿烂!

那些阳光正好的时光，你是否记得，是否珍藏；那些阳光正好的日子，你是否喜欢，是否享受；那些阳光正好的年华，你是否虚度，是否浪费。其实，生活中处处有正好的阳光，只是不知你是否发现它们。

亲情中阳光正好

在假期时，我们一家人难得有机会一起去爬山，开启一场旅行。山并不雄伟高大，气势磅礴，而是带着小家碧玉型的秀美。有清泉，有石桥，有木屋，也有林荫小道。我们带着许久未见的兴奋，在山水间游玩。有时谈论着学校的趣事，有时分享生活的经历，有时比赛看谁先到达途中的小山峰。最后，我们一起唱着歌到达了山顶。到了山顶，我们开始了一场小型野餐。爸爸和哥哥布置场地，我和姐姐、妈妈一起准备食材。身边是爱我的亲人，耳边是他们的欢声笑声，眼前是他们红润的笑脸。此刻，我只觉得阳光正好，微风不燥，而你们也在我身边。

友情中阳光正好

在每天下午跑完操后，我都会与朋友在操场加练一会儿。我们一起练跳绳，总是关心对方是否跳出格；我们一起跑冲刺，总是纠结谁说预备，谁说开路；我们一起跑步，总是用独特的方式－－在背上拍一巴掌来鼓励对方；我们一起拉伸，压腿，总是尽量多给对方延长时间。每当这时，我都感到，阳光正好，微风渐暖，而你们一直陪着我。

集体中阳光正好

每天的上午第五节课自习课，是数学作业的时间。但因为跑操，上课，没有写完，有不会的题等种.种原因，我们会在放学之后留在班里讨论数学问题。谁如果想出来了答案，大家便立刻走上前去请教，而这个人往往也很大方地为大家细心讲解。如果都想不出来，便在一起讨论，发表自己的不同看法。每逢讨论数学题时，我都发现，阳光正好，微风动人，而你们恰好在我心中。

适逢阳光正好，去攀一座山，渡一条河，追一个梦吧，至少不负这暖风，不负这阳光，不负这美好中的爱。