生活需要什么阳光作文通用20篇

心灵，是水中的城堡;沟通，是城堡间的桥梁。 The soul, is the castle in the water; communication is the bridge between the castle.

沟通是黑夜中的星辰，给黑暗带来光芒;沟通是沙漠中的一片绿洲，给荒芜带来生机;沟通是天空中的一轮太阳，给大地、给自然带来温暖和希望。

一个成功的驯兽师，不仅要技术，更要与动物间的沟通。动物有生命，动物有灵性。如果一个驯兽师和动物间没有感情，那凶猛的兽又怎会在他的鞭下如此的顺从呢?如果驯兽师和动物没有沟通，那在驯兽师面前，强悍的兽又怎会表现的如此温顺体贴呢?

生命的本性是渴望沟通的，人和动物间有了沟通，也就是说，人们可以通过这座桥走向动物的心灵世界!

沟通是一种信息的互换，是一种真诚的对话，是一种情感的交流。人和人之间也需要沟通。

我们在父母的期待下长大，他们“望子成龙，望女成凤”。我们能感受他们的心情，父母和子女间需要沟通。沟通是父母和子女间心灵的桥梁。只有通过沟通，子女才会更加体会父母的用心良苦，只有通过沟通，父母才可能会知道，原来子女需要的不仅仅是高素质教育，他们更渴望自由。只有通过沟通，父母和子女才会达成共识，他们之间的关系也会更加融洽和温暖。

友谊，是建立在理解的基础之上的，要相互理解，就一定要相互沟通，因为沟通是心灵间的桥梁。沟通，成就了长存的友谊。试问，朋友之间如果没有沟通，那是什么把他们系在一起，他们怎么可能同喜同忧呢?唯有沟通，他们才会快乐相处，唯有沟通，他们才会友谊长青!

当然，学生和老师之间更需要沟通。只有相互沟通，师生间才会相互了解。老师和学生的沟通关系到一个孩子的健康发展。

沟通能消除误解，能平息怒火，能够互相激励。要想心灵间的距离更小，离不开这座桥梁沟通。

生活就像一盆泥土，善良就像一颗种子。我们慢慢地长大，这颗种子也随着我们一起成长，从刚刚发芽，到第一片嫩叶破土而出，再到不断壮大，开花结出新的种子。这时，你会发现，原来一颗善良的种子会让世界充满爱。 Life is like a pot of dirt, and kindness is like a seed.We grew up slowly, and this seed grew with us, from just germination, to the first tender leaves, and then growing up to grow up new seeds.At this time, you will find that a kind of good seed will make the world full of love.

记得小时候，妈妈带我坐地铁，看到一位行动不便的老人正慢慢地走上车。上车后，他四处望了望，发现没有座位，也没有人给他让座，他的脸上闪过一丝失望。突然，坐在我身旁的妈妈站起身来，对那位老人说：“老人家，您坐这吧!”

那位老人用感激的目光对妈妈说：“谢谢你啊!”妈妈笑着回答：“不用谢。”一缕阳光透过玻璃窗照进车厢，我仿佛感到了这世间又增添了几分美好。

光阴如梭，转眼间，我俨然长成了一个大姑娘，我心中的那一颗善良的种子正在一点一点地生根发芽。

一天早晨，我随着妈妈出去参加活动，回来的路上，我和妈妈边走边聊天。我们走到了地铁口，前面走着一位20几岁左右的漂亮姐姐。她正在口袋中掏着什么东西，她把那样东西从口袋里拿出来的同时，一些纸币从她口袋里飘了出来，她还浑然不知地继续走着。

我见了那些掉落在地上的纸币，赶忙走上前，一边弯腰去捡，一边喊着：“小姐姐，你的钱掉了!”那位姐姐回过头，我把钱还给了她，她非常感激，连说了几个“谢谢”。我也开心地对她笑了笑。

风儿吹拂着大地，善良的种子在春风中成长，我想做一颗蒲公英的种子，让风儿把善良吹到世界各地，我也想做苹果的种子，让人们能在生活中品味善良的甜，我更想做松树的种子，让善良永存千古。

爱是失落时的鼓励，爱是悲伤时的安慰，爱是快乐时的分享，爱是犯错时的劝告。爱无处不在。

爱像一条围巾，它让生活暖暖的。

小学的时候，有一次考试考得很糟糕。本以为会被严厉的父母责备，但得到的竟是他们的鼓励：“没关系，下次努力，爸爸妈妈都相信你。”短短十几字，如同寒冬里的阳光，直射我的心田。如今我不会退缩，因为我知道，我有信任我的家人。

爱像一颗糖果，它让生活甜甜的。

我一直是一个有点害羞的女孩，从小到大几乎没什么朋友，直到我遇见了她。她从别的学校转来，活泼开朗，很快就结交了很多朋友。那一天她邀请我和同学们一起玩，那时我才发现，原来与别人接触竟是如此轻松。现在的我比从前快乐了许多，因为我知道，我有真正关心我的朋友。

任何事物都有两面性，爱也是如此。来自家人和朋友的爱令我快乐过，也令我痛苦过。

爱像一根苦瓜，它让生活苦苦的。

长大后，我不愿像从前那样事事都听从家长的安排，有时甚至会故意反抗。每次与家人发生矛盾后，我都会很难过，看到家人既愤怒又失望的神情，都让我害怕。我只能像一只小老鼠，灰溜溜地逃走，躲在自己的房间里。不甘和悔恨令我几乎崩溃。

爱像一个柠檬，它让生活酸酸的。

上了初中，周围的同学变了，我自然也有了新朋友。或许是因为比小时候更成熟了，我有了几个很要好的朋友。她们都有自己的特长，舞蹈、书法、绘画，她们都散发着各自的光芒，似乎只有我是黯淡的。看到她们获得各自的成就，我由衷地为她们感到高兴，却也有些酸酸的感觉：为什么我无法做到呢？我付出的努力并不比别人少。这样一想，我更加坚信自己可以追上，甚至超越她们。

生活是多姿多彩的，爱让它变得更加灿烂。如果生活是一首歌，爱就是它的配乐；如果生活是一幅画，爱就是它的色彩；如果生活是一本书，爱就是那之中的哲理。爱让生活变得美妙、绚丽、富有内涵，没有爱的生活不能称作生活。

每当夜阑人静时，我总是伏在窗台边，望着那独自点缀在无止尽的黑暗中的星星。我总是在想：星星是那么渺小，它们怎么还敢在苍凉的天空中发光发亮?如果我是星星，我还不如趁早回家睡觉，反正又没有人会注意你。 Every night when people are quiet, I always lie on the window sill, looking at the stars that are embellished in the endless darkness alone.I am always thinking: The stars are so small, why dare to shine in the desolate sky? If I am a star, I might as well go home to sleep early, and no one will pay attention to you anyway.

风阿姨和着那泥土的清香，赶来我身边，语重心长地说：“孩子，那是因为它们拥有自信呀!它们相信终有一天会有属于自己绽放光辉的天空。”我顽皮地说：“可能吗?反正我一点儿也不自信。”风阿姨笑着问：“为什么呢?能告诉我吗”

我是一个极平凡的女生。我没有光鲜的外表，也没有快乐的个性。我既没有樱桃小丸子的可爱，也没有哆啦A梦的智慧。我既没有刘翔惊人速度，也没有周笔畅清亮的歌声我唯一拥有的，就是一颗胆怯的心。

还记得上一次老师抽读课文。老师话音刚落，教室里顿时出奇的安静，静得彼此的呼吸声都可以听得一清二楚。大家都惊奇地望着老师那充满期待的眼睛，唯独我没有，因为我不敢。只觉得自己被定住了，一动不能动。在一阵静默之后，小A终于第一个站起来了，用他那独具磁性的嗓音完成了一次伟大的涉足。我下意识地抬起了头，害羞地看了老师一眼，让我潮澎湃，像被亿万伏电电住了。我的心犹豫了，好像脱缰的马到处乱窜，不听我的控制。可我还是不敢，因为我怕读错，因为我不自信

“风阿姨，我每一次看到同学们那爱笑的眼睛，总被那快乐感染。可我觉得自己好像被世界遗忘了，没有人愿意理会我。怎么办?”“孩子，你要知道，自信其实也是一种美丽。天空美吗?美，那是因为它能够包容，接纳一切好的或坏的事物，因为它自信。花儿美吗?美。那是因为它敢绽放自己。你不要把自己关在灰色空间里，走出你的世界，自信起来，你也能够美丽起来。”

自信，原来也是一种美丽。我要自信，我坚信，终有一天我有属于我的天。

一个人总是会成长，在求学的道路上，命运之神不会放过任何一个人，他会以不同的方式，把不同的黑暗投向你的天空，让你在黑暗的世界中束手无策，懦弱地后退。但也唯有那些勇敢镇定的人，才能熬过黑暗，迎来光明。在我的小学成长阶段，喜怒无常，似乎也度过了一个精彩的人生。

低年级的时候，在老师眼里，我是一个品学兼优的好学生；在家长眼里我是一个温顺乖巧的好孩子；在同学眼里，我是一个仗义友善的朋友。人人见我人人爱我，因此我在一个充满爱的世界长大。

三年级时，我在不同的地方遇到了不同的人，又经历了不同的事，同样是一个充满爱的世界，我却对爱抱有其他的看法。我逐渐学会了打架，惹是生非。可命运之神似乎独宠我一人，我的成绩一如既往，甚至比从前更加优异，我开始变得狂妄，自大。

命运之神必然不会眷顾一个因为有一点好成绩就骄傲自满的人——它抛弃了我，我的成绩一落千丈，大脑似乎也不够用了，班里大多数同学都超越了我，略微难一点的题我都解不出来，就这样，我做了两年的差生。

在这看来，这并不是命运之神带给我的磨难，倒更像是我自己给自己挖的坑，又把自己推了下去。正在我束手无策的时候，是它拯救了我——《斗罗大陆3龙王传说》。这是一部重度科幻小说，书中写得很生动，把我带到了一个崭新的世界：一个家境贫困的少年，从小十分懂事，努力积极，责任感强，通过自己的不懈努力，把一个废武魂蓝银草炼成了打遍天下无敌手的强武魂。“勤能补拙”这四个字一直萦绕于我心，它像一缕阳光，让我在迷茫的黑暗中，看到了一丝光。在它的鼓舞下，我重新鼓起勇气，努力学习。功夫不负有心人，在我两个学期的不懈努力下，终于在六年级上学期期末考试中取得了一个好成绩。

我希望在小升初考试上，能再次考个好成绩，一雪前耻。不管从今往后发生了什么，我都不能放弃，打好扎实的基础，好好学习，天天向上。

没有在寒风里经历风雪的磨练，怎能在来年的春日里迷倒众生？没有熬过黎明前的黑暗，怎能迎来破晓时的光明？没有被熊熊烈火烧过，怎能变成景星凤凰？

未来的人生是什么样？我们无法预知，但我们“只有苦练七十二变，才能笑对八十一难”。

谢谢你——书！

每天睁开眼只要看见一束阳光，哪怕一缕阳光，我的心中都会感到无比的快慰。天地万物在阳光的照耀下滋长，其中也包括我。

父母的爱是阳光。自从呱呱坠地的那一刻起父母的爱就时时围绕着我。父母教我咿呀学语，父母教我蹒跚学走路，父母教我学说话，父母教我学吃饭，天冷时，父母嘱咐我多穿衣服;天热时，父母嘱咐我多喝水以免中暑;生病时，父母陪伴在我的身旁;父母不仅给我无微不至的关怀，还时刻注重我品德的培养。失败时，父母劝导我不要气馁;成功时，父母教导我戒骄戒躁。我在父母的爱中成长。

老师的教导是阳光。跨入学校大门时我还是一个稚嫩的孩童，如今我已长成一个知书达理的初中生。我知道了中华民族历史悠久，祖国幅原辽阔，我认识了三千多汉字，学会了欣赏文章;我认识了无数数字，会用数学知识解决生活中的难题;我认识了26个英文字母，还时不时在亲友面前卖弄几句洋文……老师还教会我很多做人的道理：热爱祖国，尊老爱幼，对人诚恳，为人守信……我在老师的教导中成长。

朋友的帮助是阳光。歌中唱的好“千里难寻是朋友，朋友多了路好走……”尤其对于我这个离家在外求学的初中生来说朋友尤为重要，朋友的帮助常能解决我的燃眉之急。突然变天时，出现在课桌上的几件衣服;生病时出现在课桌上的几个苹果;烦恼时，几句安慰的话语;我在朋友的帮助中成长。

生活需要阳光。我在阳光下快乐的成长。

我静静地躺在手术台上。无数恐惧涌上心头。脑海中再次浮上她的脸庞，紧紧抓着床单的手就在此时慢慢放松……

那是一个秋天，火红的枫叶落下，为大地披上了一件外套。妈妈拉着我的手向医院一步一步走去，就在几日前，我的眼中突然长了一个小脓包，医生说，一定要开刀，这是我第一次做手术，会不会疼呢?会不会损伤到眼睛呢?视力会不会下降呢?……我不敢继续往下想。我不安地摇了摇头，“没事的，没事的。”我在心中无数次这样默念。

不知不觉中，这个我最不想来到的地方，已经赫然出现在眼前。我不禁惊恐地向母亲身后躲去。记得在我儿时，抵抗力很差。几乎是每天都要去医院“报到”。打针也就自然而然地成为了我最害怕的事情。只不过这次不是打针，是直接手术了，我欲哭无泪地想着。

走入医院，母亲挂完了号带我走到了手术室门口。我从母亲身后探出了脑袋，望向手术室。由于现在是午休时间。病房中并没有人，白色的床，冰凉的手术器具令我头皮发麻。

母亲仿佛一眼便看透了我的心思。她的手轻抚上我的脸庞，“别怕，妈妈在外面等你。”她静静的望着我，眼中的温柔，好似要溢出来。“呼!”我深深吐出一口气，心中的不安消去许些。

此时，一位身穿白大褂戴着口罩与工作牌的医生走入手术室。“请202号患者进入八号手术室。”机械的声音冷冰冰地传来。“快去吧。”我一愣，快步走入手术室。

手术室内，几位医生站在床前。手中拿这器具“快躺上来吧，小妹妹。”我眼一闭，心一横，迅速躺了上去。

冰冷的器具触碰到了我的眼睛，引起心中的一阵阵不适“小妹妹，真勇敢。”护士姐姐说到“就快好了!”

冷不丁，眼睛上突然传来一阵阵刺痛，我静静地躺在手术台上。无数恐惧涌上心头。脑海中突然浮现出了母亲的脸庞，紧紧抓着床单的手就在此刻慢慢放松。心里默念：真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。我要做个勇敢的人，一定。

终于手术结束，尽管眼睛中还有一些隐隐的疼痛，不过在我看来，这些已经是微不足道了。

一出来，妈妈一把抱住了我，“妈妈，我懂了!”我笑盈盈地望着她。

勇敢是克服恐惧;勇敢是作出尝试;勇敢是不怕困难，勇往直前。我想我真的明白了勇敢对于我的含义，也懂得了以后的人生路上无论几多挫折和磨难，我都要坦然面对，风雨兼程。

“不经风雨，怎见彩虹”，说起“风雨”，我也有一段不堪回首的往事。

生活需要肉体上的痛苦。

“小明，你过来！”听到老师的呼叫，我缓缓走来，“说，为什么打小刚？发生了什么事？这么多年的友谊，因为什么让你可以这么残忍？”这件事大概发生在两年前，我和小刚在前面走，我在后面一把爬在了小刚背上，小刚把我一把摔下了，摔疼了我，我起来之后想让小刚道歉，他不，他说是我先弄的他，于是我就挠了他脖子一下，我不知道自己用了多大力气，我只知道他流血了，好长的一个伤口，老师看到了，花了一下午时间来教育我们俩，不过现在好在我们俩还是好朋友。

生活需要精神上的痛苦。

从小，我就是一个坚强的孩子，直到现在我还依稀的记着，踏进校门第一步时我没有哭着找妈妈，但是那个班陪伴了我两年，在二年级时因为老师的缺乏，不得不将四个班合并成了三个班，到了新班级，见到了新的同学，我的成绩在相比之下变差了，只能算得上中等，不高不低。每一次考试都是一种煎熬，经过了很长时间的努力，我终于变成了班里的优等生。这个蜕变的过程是真的很艰辛。

生活需要失败的痛苦。

成绩优异得我开始变的骄傲自大，谁也瞧不起谁。有一次考试，全班有六十二个人，我考了第四十六名，那时我感觉天都要塌了，不过有老师的鼓励，使我的学习又步入了正轨。

生活需要失败的痛苦，只有经历过痛苦，才能有成功。

生活需要阳光，给他人温暖；生活需要阳光，给他人帮助；生活需要阳光，给小草和树木茁壮的成长。

记得有一次我去医院看望表哥，亲眼目睹一个很感人的事例。当我走进病房，看见病床上躺着一个身患重病的小女孩，需要输入大量的血液才能维持生命。听旁人说：“那个小女孩的父母早早地去世了，现在有一个大她二岁的哥哥和她相依为命，尽管现在医院免掉了大笔的手术费，但是医院血很贵，上哪儿弄那么多钱呢？”

医生对小男孩说：“现在只有输血，才能治好妹妹的病。”

小男孩问医生：“那我能活多少岁？”

医生说：“小朋友，你很健康，能活到一百岁。”小男孩犹豫了一下，最终，还是签应了医生的话，经过医院的机器检查，他们俩的血型完全相同，可以进行输血。

输血时，小男孩对医生说：“既然我能活到一百岁，那么，就把我的血抽一半给妹妹，这样我们俩都可以活到五十岁。”

这个回答，震呆了在场的所有人。

是啊！只要每个人都能献出一点儿阳光，那么，阳光便照亮整个世界。

在黑暗中生活着，是一件让人很不愉快的事情，似乎没有了目标，所以让我们的生活充满阳光，让我们凭自己的努力去追求我们想要的生活，因为我们需要它!

初三的生活暗无天日。至少，我曾这么认为。连窗帘子也拉得严严实实的，似乎没有人想到一点阳光也足以灿烂生活，连我也忘了。偶尔走到空阔的操场上，我也只是低着头缩在自己的影子里--躲避阳光。

周考的成绩时高时低，一向是年段里佼佼者的我也不由愁眉不展。如此阴郁的我在日记里重重地写下了几个字：我的生活如同永夜。

直到那天，不知哪个调皮蛋偶然揭开窗帘的一角，一束温暖的光线从窗玻璃透进来，打在我的书桌上，让我的眼睛为之一亮：阳光!猛然想起哲人赫拉克利特的那一句："太阳每天都是新的。"可我，竟有多少个日子没有沐浴在阳光之中了?一时兴起，我拉着同桌飞奔出了教室，站在走廊上，让阳光恣意地亲吻我的脸。心中那长久阴暗潮湿的情绪也被一扫而空。

站在我身边一直沉默的同桌也微笑地开了口："其实我们的生活中不仅仅只有中考，还需要有一丝阳光。"

我也微笑了。从那时起，我每天总赶在同学来校之前早早地到较，打开窗子，叮嘱每一个人记得给阳光让一条路，让它射进我们的心里来。也开始放弃了长时间来热衷的灰色调文风，学习起语文老师所倡导的"阳光作文"。那些文字是温暖的，让心灵有一种亮堂堂的感受。生活充满阳光，我知道这一天已经到来。

不久，我在网络上开办了一个文学社，网罗了许多即将走上考场，心思细密，有着优美文字的孩子。大家讨论社里的主要标志时，我提议选用向日葵。

是的，向日葵，那是一种永远朝向太阳。永远需要阳光的花朵，它有着金灿灿的花瓣，饱满而热情，象征着年轻的活力。就像我们那一群蜗居在城市角落，为升学而忙得忘记了一切的孩子。需要阳光，需要动力，需要像阳光般温暖的无限热情。

大家一致同意我的意见。我微笑了。

那一夜，我在我的日记上加了一句话：让我们的生活充满阳光，因为我们需要它!

“城市，让生活更美好”，这是今年上海世博会的主题，上海世博会向人类展示了未来的高科技生活，与此同时也警示着文明科技的飞速发展带来的一系列城市问题。如果地球的气温上升4°C,威尼斯，孟买这些地方将消失，且在本世纪内完全有可能变成现实，而且有些地方现已伤痕累累。 "City, make life better", this is the theme of the Shanghai World Expo this year.A series of urban issues brought by the rapid development of civilization and technology.If the temperature of the earth rises by 4 ° C, Venice, Mumbai will disappear, and it may become a reality within this century, and some places are scarred.

爪哇岛的默拉皮火上在过去的5个世纪中共喷发了68次，古巴的开曼群岛自1871年以来，前后经历了64场风暴的袭击，令人瞠目结舌的数据，警醒着人类保护环境。迟日江山丽，春风花早香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。这美景似乎只有古人可以看见了。

只知

燕子会衔泥筑巢，这么多年了，我都未亲眼目睹此事;只知熊鸳鸯比雌的美，却从未见过鸳鸯戏水的美景。长这么大我看得最多，最熟悉的也就是麻雀了，我也不知是幸运还是不幸呢?人类的“凶残”“贪婪”使我触目惊心，为了获鱼翅，人们割掉了鲨鱼的鳍，并且鱼鳍的营养价值一点也不高!

割掉鱼鳍的它们尽管被放回了海洋，但等待它们的只有死亡。老虎也未能幸免于难，有些丧尽天良的人为了它那精美绝伦的外衣，残忍地杀害了他们。这些动物有错吗?它们死于人类的利欲熏心不是自然的主宰，不可以肆虐地杀害其他的动物!假如你是一个善良的人、有责任的人、无私的人，那就站出来吧!

呼吁世人去关爱，去保护自然吧!低碳生活就在文明身边，人人都可以做到。空调尽量开在27度左右;家里的灯要换成节能灯;生活用水可多次循环使用;外出就餐时尽量自带餐具;不要乱仍垃圾。其实想一想，这些小事做起来利己利人利自然。

届时天会蓝的透彻，草会绿色欲滴，花会粉得可人。为了地球，为了明天，为了下一代，让文明立刻行动起来，还自然一片和谐!

父爱像无私奉献的蜡烛，默默的燃烧着;父爱如一块垫脚石，让我走好人生的路;而父爱，似一道阳光，射到我的心里，让我感到一种特别的温暖。父爱，是我心中的那一道阳光。 Fathers love is like selfless dedication candles, burning silently; father love is like a stepping stone, letting me take a good way to life; and my fathers love is like a sun,Shooting into my heart made me feel a special warmth.Fathers love is the sunshine in my heart.

人生就好比一场戏，而父亲则是一个既渺小而又不可获缺的角，正因为他的陪衬，才让这场戏演的更加精彩……在暑假里，因为自己要求不严，违反了校规校纪。经学校研究，让我退学。我听到这个消息后好比晴天霹雳，老师让把家长叫来，那天恰好正在下雨，下了一晚上的雨积在道路上，我家离学校很远，在加上学校门口堆积了大量的水。

但父亲二话没说骑着车过来了，父亲并没有被淋湿，但看她气喘吁吁的样子，可见堆积雨水的大街上艰难的骑着车。我在政教处看见了父亲，父亲的脸此时显得那么憔悴。父亲并没有吵我，而是一个劲儿的向学校赔不是，恳求学校的原谅。但学校依然坚定的让我劝退。

无奈父亲只有先带着我回家。回家后父亲并没有打我，只是说：“事情已经发生了，怎样你已经没用了。竟然惹这么大的事，我丢不起这个人，你有能力你就上学，没有能力你就在家歇着吧!”父亲撂下这句话就走了。父亲只是说的气话而已，我在家反思这一星期中父亲推掉了所有的工作，每天一大早都出去帮我跑这个事。

他双眼布满血丝，人看起来很没有精神，过了两天父亲找我谈心，语重心长地说：“孩子，爸爸这是为了什么，为了挽救你啊!你知道为了这件事父母作了多少难么?好好在家反思，星期一你就可以上课了。”此刻我心里一股暖流涌上心头。同时也感到内心惭愧!父爱是渺小的、微不足道的。但对我们来说，父爱是不可获缺的!

父爱是我心中的那道阳光，温暖了我的心田。

“勇气是在磨练中生长的。”莎士比亚曾经这样说过。我一向胆小如鼠，但这次磨练，我的勇气在心中悄无声息地诞生了。

记得在一个炎热的夏天，妈妈带我去游泳馆学习游泳。我站在高高的跳水台上往下看，吓得差点儿晕了过去。教练看着我那惊恐的样子，便让我从楼梯上爬下来。开始几日，我很快学会的划水。但我仍旧害怕跳水，于是整天练习划水。教练看在眼里，非常着急，想让我试着跳水。他几次三番劝我试着跳一次水，可我就是听不进，心里就是害怕。

突然有一天，教练把我叫去，告诉我今天必须要跳水。我心惊肉跳，心里就象打起了鼓，紧张得不行。我的心脏急促的跳动起来，“咚咚咚”密集的鼓点传遍我的全身。我的内心好似有天使和恶魔在争吵。天使大声说：“我们一定要听教练的话，学会跳水”；恶魔恶狠狠地叫道：“千万别跳，跳水非常可怕。”最后，我还是狠下心来，握紧拳头，咬紧牙关，闭上双眼，纵身一跳。双脚腾空而起，从高台上跳进了泳池。“噗通”一声，我掉进水里，如同一块大石头砸进水里，水花四溅。我脚下一滑，“哗”一声跌倒在水里。我情不自禁大叫起来，结果池水突然涌进我的嘴里。我好像非常口渴似的，大口灌着水，肚皮溜圆。我剧烈的咳嗽着，狼狈地爬出泳池。这时，我的耳边传来一阵掌声，抬头一看，原来是教练在鼓掌。他向我投来赞许的目光，让我勇气倍增。

我浑身好像充满力量，勇气悄然滋长。我不知疲倦，一遍遍的从高台跳下，砸进水里，浑然不知疲惫。不知练习了多少次，经过多少次跌倒和呛水，我终于学会了跳水。一份耕耘，一份收获，古人诚不我欺。

是的，凡事都需要勇气。只要生活充满勇气，困难就会迎刃而解。

朋友，勇气在那里？就在你的心底。当你面临困境的时候，记住“生活需要勇气”，你会找到你勇气，无穷的力量会从你的内心滋长，壮大，指引你战胜困难。

在我距十岁尚差一个月的时候，我们学校办了一次十岁成长礼。在此之前，还让我们准备唱一首歌，弄得十分神秘。

到了那天，我走进会场，瞬间，一种仪式感遍布全身，舞台两旁，放上了气球，中间的幕布上还印了“十岁成长礼”几个大字，好不隆重。

待到全年级坐定后，我们开始读一首诗——《站在十岁的路口》，读的时候，大家都很庄重。

再往后，乐队上台了，唱了一首歌，歌词的大概就是对过去的感慨和对未来的展望。

老师给我们看了我们以往各种活动的记录图片。看到图片上的自己，有的人害羞，也有些人很兴奋。

一起唱歌是最后一项。此时，在二楼的阶梯教室里响起了《仰望星空》……

结束之后，我一直在想，学校为什么要弄一个这么有仪式感的成长礼呢？这个仪式简单一点不行吗？后来我想通了，这是为了让我们记住我们的十岁。

仪式感是一种力量，有些时候可能会让你从迷茫中顿悟过来，会让你记住你是被关注的那一个。

在那一天，我感到自己好像从一个小孩成长为一个少年，已经不是那个不听话字写得很差（当然现在字写得也还差）的小屁孩了，当时我感觉，这是一个人生的重要日子。这是我们成长的重要点，这是一个里程碑。当我们以后去回想时，它会给我们勇气走下去。我当时感到了一种发至心底的温暖，一种庄重感。

仪式感会让单调的生活充满色彩，给你继续前行的力量。仪式感是一种很奇妙的东西，这种东西能让人留住回忆。生活不能过于简单，仪式感能让你认真做每一件事，能让你忘掉孤单。

平常的生活也有重要的时刻，仪式感代表了你对生活的尊重。

我的生活需要你。对，就是你——我的老师、朋友还有竞争者。我的前十六年以来，与你们的相触到后来逐渐深入的交往，再到后来的铭心刻骨。

您教给我最深的一课——老师，从您手里更上一层楼已经有四个寒暑易节的轮回。您的模样在记忆已经变得模糊，记得您肌肤如雪，微胖圆脸笑意盈盈。我印象最深刻的是：有一次，上课时您在黑板上写“煎”鱼片被我们指出您的“煎”写错了。您不是像有的老师改过以后闭口不谈。而是向我们道歉，并告诉我们说：“如果不是今天你们认真听讲并勇于指出我的错误，我相信这个字我会错一生。通过这件事，其实，我更想让你们明白：不是只有教文化课的才是老师，那些在您人生当中使你积极乐观，感染你，不论何时都怀着善良的人也是你的老师。”是啊，当你遇到使你满怀信心，去面对明天的人，教你用钻牛角尖的方法去面对困难，教你用各种方法排忧解难的人。这些都是你的老师，他们不是教师，却像老师一样给你照亮前程驱散阴霾，指引方向把你带到有嫩草鲜花，流水的净土。

你教给我相互扶持。曼曼，还记得初三那年的国庆节，你还有倩倩，我们一起去公园。我们当时买好票，站到鬼屋的门口，你听着从鬼屋里传来呜……呜……的声音，再加入鬼屋门口有风扇的风吹过来，你不敢进去，我们在磨叽了有大半个钟头，就算我们怎么劝你你都不敢进步，后来我和倩倩决定不勉强你了，我们正打算回去时，你把我和倩倩拉住说“看，那个男孩儿他也要进去了，让他走在我们前面，小祺和倩倩一左一右把我夹到中间去鬼屋。”是啊，这次经历让你变得比以前勇敢，也让我明白朋友之间需要互相扶持，在你需要我时我陪着你，在我难过时，你在一旁鼓励我安慰我。愿我们的友情永远可以我不弃，你不离。

谢谢你，我的竞争对手。说真的，我最该感谢的就是你。每次我想松懈放轻松时，你都马上赶上来超越我并把我丢在光年之外。你如影随形，无处不在。在学习上，当我要偷懒的时候，你赶上来说：我超越你了！并以桀骜不驯的胜利者形象，从我面前走过去。在朋友中，总是觉得你最可恶可气讨人厌，你连碰一下，多和她们多聊一会儿，我都觉得你抢。所以我才会在这碗友谊的良药中时加一点糖不会让糖稀释。在家里，你最烦人了：总是和我抢父母的关注，虽然那也是应该享有的，但我是觉得父母的关注力大多在你身上，为了和你争宠，我会故意做错事挨一顿打，来博得父母在你身上的注意力，分出一部分在我身上。

对了，差一点忘了还有你——路上的姐姐、阿姨、叔叔等。在搭公交车路上姐姐你的问候，叔叔您的关心，谢谢你开导正确承认自己有白发的缺陷，不要因这点而自卑。

我的生活因为你们的参与才更加精彩，也要因为你们我才一点点认识自己，改正不足完善自己。谢谢你们，真的非常感谢你们！

自信，这人人称颂的优秀品质、可贵精神，自古以来便被人们赞为成功的前提动力，可谓成功人士必备。但就是这人人追捧的高尚品德，在我们的身边却犹如夜空中银星点点，照做者已然不在绝大多数。 Confidence, the excellent quality and valuable spirit of this everyone praised by people since ancient times, it is necessary for successful people.But it is the noble virtue sought after by this everyone, but it is like a dot in the night sky, and the person is not in the vast majority.

举一个公司中的例子吧。公司近日经营状况甚佳，接下了不少来自大企业的订单。由于工程较大，时间紧迫，想要出色完成任务并不是一件简单的事。但这又是一次大显身手的好机会，多少人对此梦寐以求。而面对来之不易的机遇时，又有几人能真正拿出自信，相信自己的能力，将它把握?一味地推三让四，故作谦虚，强装客气，口口声声地说：“唉呀，这么大的事情我哪能干好哇，还是您来接手吧。”

鼓起勇气拼搏一番真有那么难?始终怀疑自己，甚至质疑自己，总是觉得自己资历不如别人，能力又不如某某，这并不是什么好事!原本你有高水平高智商，最后却把自己贬低成低潜质没脑子。当机会最终让自信之士牢牢把握接而大展鸿图时，那些在机遇面前“彬彬有礼”的绅士们又不服气了：“哼，凭什么这么好的工程让那小子承办了?

我比他强十万八千多倍呢!”此话可能有那么一丁点儿是属实的，但却言之甚晚。当机遇降临到自己面前时一味退缩、惧怕，没有半点自信，没有一丝试一时的勇气。机会在无形中悄然离去时，这才大彻大悟，追悔莫及，有什么用呢?说别人没能力，那你的能力又在哪里呢?连揽下机遇的自信都没有，算什么人才?!

为什么这种现象如一例高传播效率的传染病，疯狂的在社会上蔓延?自信为什么成了一种遥不可及，被深深囚禁在心里?原本是人人追求的高尚，现在却沦为稀有资源?自信怎么了?勇往直前又不是丢人现眼，事事畏惧才是真正的奇耻大辱!没有必要去逃避，更没有必要自我贬低，自我怀疑，求得那份虚伪的谦虚。勇敢地追求你心中的梦想，否则，此生枉为人!不必唯恐他人的白眼与怀疑，不要让任何无谓的借口成为你滞而不前的顾虑，让自信为你开启成功的大门。

不要过于怀疑自己，不要把“我能行么?”当做你的口头禅，何必让自信的双翅被囚禁在枷锁之下。为自己的目标而努力奋斗，积极进取，别让自信仅仅刻在座右铭上，要把自信融入你的灵魂深处，时时激励自己，相信自己，把握机遇，让自己的生命得以大绽异彩，让自信成为你人生的守护之神!

阳光，是寒冷时得到的温暖;阳光，是害怕时得到的鼓励;阳光，是失落时得到的慰问;阳光，是孤独时得到的幸福阳光，他总是这样悄无声息地钻进你的心里，让你的心洋溢着满满的爱。 Sunshine, the warmth obtained when it is cold; the sun is the encouragement when fear; the sun is the consolation when it is lost;Sunshine, he always drilled into your heart quietly, making your heart full of love.

雨，漫无声息地落下，像千丝万缕的线缠绕在我阴沉的心中。那“剪不断，理还乱”的愁绪使我心情更加糟糕。一次考试的失利让我头痛万分。我闭着眼，撑着伞在雨中站立着。忽然间，雨声停止了。一丝暖意涌上我的心头，蔓延到我的每一寸肌肤。我收了伞，抬头望向那阳光的源头，多么美丽，多么优雅的阳光啊，它住进了我的心田，我不再寒冷。

教室晨，班会课。老师点我上讲台发言，我迟迟不动，我不敢去讲台发言，甚至。我连站起来的勇气都没有。我低着头，手在发抖，脚也开始发软。我不知道自己怎么这么没用。老师微笑着走近，问我“怎么了?没什么好害怕的，对着自己的同学，朋友们说几句自己想说的话，对班级的管理提出建议。为班级做这点贡献都不行吗?去吧，要相信自己，我相信你可以的，别让同学们等太久。”我抬头看了看他的眼睛，眼神是那样温暖，那样期盼。我站了起来，自信地向讲台走去。那鼓励的话语，那温柔的眼睛，为我的心带来了暖暖的阳光，我不再胆怯。

和朋友吵架了，原来活泼可爱的我渐渐变得沉默，一个人独行在所有那些熟悉的道路上，心里有种莫名的酸楚。她看到了失落的我，她了解了令我失落的事，她陪在我的身边，她安慰我她让我的心渐渐恢复，她使我又回到了最初那天真活泼的模样。她用她的心来温暖我的受伤的心，她用她的阳光给我捎来了更多的阳光，有了她，我不再失落。

长大后的我，远离了那些曾经给过我温暖的人们，我突然感到心空了。只剩孤独，我拼命地找寻，曾经的温暖，可是怎么都找不到，找不回来。我独自坐在窗前，一丝阳光爬了上来，慢慢地，从阳台上爬到了我的手上，然后开始肆无忌惮地一点点蔓延，直到覆盖了我整颗心。那温暖的感觉又回来了，这一次，我要好好留住已蔓延到我底的这缕阳光，向周围播种阳光，播种爱，播种幸福，这样，阳光便不会再远离我，我不再孤独。

阳光是上帝派来拯救伤心人的天使，阳光是虚物，它无法触摸，但它也是实物，因为它能给予我们温暖，爱与幸福。

“有钱的生活不一定是快乐的。”这是我的看法。

从小，我家就很贫穷，三口人一个月的生活费也就几百块。等我到了读小学的年龄时，父母将我送到学校，得知学费后，十分惊讶，那时一学期的学费就等于我们家两三个月的生活费！但父母却并没有放弃供我读书的信念，只是更努力地工作着。我看到他们那么努力，我开始用心学习。因为只有这样，我才对得起他们为我付出的一切。

因为那时我还小，不能料理自己，于是一到周末，母亲就会请假来照顾我。我完成了学校布置的作业，母亲就会教我写字、算数、画画……她教得十分仔细，她用那粗糙的大手握着我的小手，一笔一划地写着，也许正因为这样，我在学校里各方面的表现都比较突出。

有一次，我问妈妈：“人为什么要读书？”她叹了一口气，说：“如果不读书就没有出息，你就会像妈妈这样，一辈子做苦工，所以你要好好读书，我可不想让我的宝贝女儿受苦。”

在班级中，有一个家庭富裕的同学问我：“为什么你的成绩那么好？”我自豪地回答道：“因为我有一个好妈妈，他一到周末就会请假陪我，教我写字。”“唉，我真羡慕你，有这么好的妈妈。我的妈妈就知道上班挣钱，只有保姆来陪我。”他垂头丧气地说道。

富有的人所拥有的不一定比穷人多，有些人并不会因为有钱而感到快乐。对于我们青少年学生来说，更可贵的东西是陪伴，只有陪伴的阳光洒满心田，才得以快乐地成长，幸福地生活。

爱，如同雨露，滋润我们成长；爱，如同冬日里的阳光，温暖着我们；爱，如同一剂良药，虽然苦口却都是为了我们，爱，无处不在，生活中需要爱。

那天，昏天，黑地，凄风，苦雨。

还有，我和你。

放学的铃声如期而至，但天空却似乎故意与我作对，下起了淅淅沥沥的小雨，渐渐的雨越下越大，路上的行人也乱了阵脚似的，朝四周散开。

“喂，你怎么还不来接我？这么大的雨，你让我怎么回去？”我朝着电话那边的你大喊，你似乎听出了我的不满，放下了手中的工作，急匆匆的赶过来。

没有带伞的我孤零零地站在学校门外，不停的环视着来来往往的车辆，希望能够看到你。终于，我看见了你，可你却只打了一把不太大的伞。我没有多说些什么，只是希望能够尽快回家，你也一把将我带到了马路中，我们在马路中不知所措，像搞笑的小丑，来往的车辆似乎也在嘲笑我们，将积水溅到我们身上。

我终于忍不住了，朝你大吼：“你怎么不开车来？这么大的雨我们怎么回去？”你先是一愣，然后默默地说了一句：“我们先去躲躲雨吧。”

我只好随着你去路边小店躲雨，我站在你的右侧，你的右手依然打着伞，伞内充满了积水，顺着伞柄一直流进袖子里，你依然目视前方，两鬓间的白发经雨水的“清洗”后变得更加刺眼，淡蓝色的衣服也成了深蓝色，我扭过头来，开始享受这瞬间。

后来我才知道，那天你没有开车来，只是为了和我一起体验那雨中浓浓的亲情。

那天，雨一直下，而你的爱在随雨满天飘洒。越来越清醒的内心一遍遍喃喃自语：我的生活中需要爱，尤其是您对我的爱啊，亲爱的妈妈。

“诚是无价宝，信是纯真金，诚实浇开文明花，守信赢得万人心……”我迈着轻快的脚步，边唱着歌边向公共汽车站走去。 "Sincerity is a priceless treasure, faith is innocent gold, honesty opens civilized flowers, and trustworthy to win thousands of people ..." I took a brisk footing and sang while singing.The song walked towards the bus station.

今天，我独自乘17路车回家，车上的人特别多，我好不容易才挤上了车。

车上人满为患，前心后背都人贴着人，售票员大概也嫌麻烦都没有出来收车钱。忽然，我听见旁边一个人正悄悄地对自己的同伴说：“售票员没有来收钱，待会儿直接下车，别付车钱了!”我心想：这个办法倒蛮好，省下车钱等会儿买里脊肉吃。我也学着旁边的那两个人，两眼只看着车窗外，心想着里脊肉的美味。可又一想：不对呀!老师平时一直教育我们做人要诚信，更何况我是一名大队委员，我怎么能不讲诚信呢?

想到这，我连忙掏出钱准备买票，可看到售票员稳坐在椅子上，只注意车窗外大街上的热闹景象，我心中又是一阵狂喜，把攥在手中的钱又重新放回了口袋。心想：是售票员自己没来收钱的，又不是我逃票，要怪就怪售票员自己，是她太懒了。要不然我早就买票了!

这两个想法犹如两个人在我心中纠缠：一个是天使，另一个却是巫婆。我想选巫婆，天使却生气地对我说：你真是太不诚信了，你不配做一个大队长。我想选天使了，巫婆就窜出来说：金泽，你要想清楚哦!2块钱可以买串你最喜欢吃的里脊肉呢!你就别买票了。

想着想着，车马上就要到站了。我的眼前仿佛看到了让人馋涎欲滴的里脊肉，我得意地哼起了歌“诚是无价宝，信是纯真金……”刚哼出第一句，我已没有勇气哼下去了，我算什么人?表面说一套，背后又做一套。我惭愧地低下了头，恨不得地下有条裂缝让我钻进去。此时，我的心中只有一个想法：做人要诚信，我不能一错再错了。于是，我抬起头，毫不犹豫地把钱递给售票员，大声地说：“阿姨，我买票!”售票员微笑着把票给了我，车厢里的乘客也用赞许的目光看着我下车。

“诚是无价宝，信是纯真金，诚实浇开文明花，守信赢得万人心……”响亮的歌声从我口中飘出，荡漾在马路上，牢记在我的心里。

希望，是刚刚萌芽的小草；希望，是一只学习飞翔的雏鹰；希望，是一位唱着歌谣的儿童。生活里有了希望，就算在地狱也如同天堂。

曹操带兵穿越沙漠时，天气炎热又干燥，士兵们意志消沉，只希望能喝上一口水。于是，曹操对士兵们说：“前面有一片梅子林，到了那里我们再休息”。士兵们顿觉嘴里如同含着梅子，口也不渴了，行军速度大大加快。曹操的话给了士兵们前进的希望，正因为有了希望，所以他们有了动力，也有了坚定目标的决心。可见，希望的威力是如此之大，我们心中也要始终充满希望。

一位身体强壮的男子被查出患有癌症，医生告诉他完全可以通过手术就会根治。可就在等待手术的过程中，这位男子却去世了。由此可见，如果一个人失去了希望将会是多么可怕的事情。希望一旦被恐惧占据，人就会变得懦弱，不堪一击，再坚强的意志也会被消磨得不留痕迹。

司马迁在受到宫刑之后，忍受着屈辱写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，为千古传颂。正因为他守住了心中的希望，所以才会坚强地用他那智慧与坚定的笔触写下了令人称颂的名篇。曹雪芹在写《红楼梦》时，已穷困潦倒，家徒四壁，靠卖书画来维持生计，可是，就算在这时，他也仍然坚持，借纸借，借笔，写下了中国四大经典著作之一的《红楼梦》，达到了文学的颠峰。曹雪芹痛拆着那个封建社会的黑暗，他希望用自己的笔来发出内心的愤慨。可怕的不是身在逆境，而是失掉了心中的希望。

一位工人失去了希望，他也就失去了工作的热情；一位学生失去了希望，他也就失去了学习的兴趣；一位商人失去了希望，他将失去了把握经济的机会；一位母亲失去希望，她将失去温馨的家庭……

心中的希望是前进的动力，是坚强的意志，是拼搏的决心，是坚韧的力量。我们需要希望，生活需要希望。