请假条的格式应该怎么写【实用20篇】

晶莹的，粉亮的，剔透的伴着沉迷的的北风烟舞。一个轻盈的点水，迷幻的飞跃。刹那间连虹也消逝，黯然失色。有人说，他是那么渺小，落地的声音若即若离。可他这一点，就点亮了整个浩瀚中浮华的沧桑。白的透亮，纯净的易碎。没有一意孤行的毛躁“纷纷扬扬”便是对他们最美的赞赏。 Crystal, pink, clear, accompanied by obsessed Beifeng smoke dance.A light point water, psychedelic leap.Suddenly even the rainbow disappeared, and it was sad.Some people say that he is so small, and the sound of landing is as soon as he leaves.But he lights up the vicissitudes of the vast vicissitudes.Bais translucent and pure fragmentation.Without lonely, the frizzy "raised" is the most beautiful appreciation of them.

拥有了美丽的胴体，魂魄的淡远空灵。划过天际的是一道落寞弧线。我相信，每一片玉屑都是有灵魂的，因为忽如一夜春风来，千树万树梨花开。雪是温柔的，她的羽翼是柔和的绒落在身上，绵绵的。皑冬，我会舒展双臂，让心与身沉迷在这冬赐予的清丽中，感受厚重的衣物外那双温柔的手亲切的抚摸。

散落的雪花，那是寒风中逃逸的孤寂。谁将平地万堆雪，剪该作此连天花?雪以她高洁的姿态，不染凡尘的茵茵抛痕活在人们心中。水因为她，才有了不灭的灵魂。呼啸而来的北风卷着未若柳絮因风起的红颜。用手捧起她，看她消逝。那场蝶舞好似一个梦，天空镀上金色光边，颤动的`玉翅下生命的完结。

因为她没有忘记过她的使命，手臂下那一抹脆弱的绿证明了她身为人母的使命。与其说是外衣，倒不如一位满头银发的母亲慈爱的呵护自己的儿女，直到他们长大成人，不再需要自己得时候。草长莺飞二月天，母子离别。泉水叮咚，那是埋葬冬天的召唤。

不同于冰雹的激烈，不同于雨的凄凉。雨天，是一把把花花绿绿的伞下低头急行的路人。刷去了燥热，却带不走一地浮华。而雪天，是白的没有一丝浮云的天空下行人慢行的的脚步。也许是因为冰太过于彻骨脚僵硬了，但愿驻足听雪在空中优雅飞舞的点地声;感受冬天的的小精灵带来的天籁之音。

她美丽却丝毫不失细腻的端庄。有人说她太过清傲，而我却不。那是你没有聆听，没有看到他们悄悄拢起，悄悄释然的疲惫。他们没有独来独往落地的清脆;而是紧紧地结合，放开了的晶莹。没有刻意的修饰，那么自然的淡淡妆容，仿佛天然形成的粉妆玉砌。她谦虚，飞入芦花都不见。芦花絮的飘舞芳香与雪缠绵重合，化作不灭的灵魂。正直，清丽，透亮……雪用天国的沧桑岁月证明了这一切。

我爱雪，更爱余晖下那抹淡绿的笑颜。忘不了她的灵动照人如濯。如果说，什么让我最崇拜，我的回答只可能有一个，那就是雪。

one possible version:

june 8, 20xx dear sir, im sorrto tell you that i cant go to school today, ive caught a cold because i swam in the schoolswimming pool yesterday. thimorning i had a headache. after taking mtemperature, mmother found that i had a high fever, immediatelshe took me to see a doctor, who advised me to stain bed for 2 days. now i am writing to you to ask for 2 days sick leave. with best wishes.

your student,

tom

尊敬的各位领导：

您好!

转眼间一年已经结束了,春节临近,在这里我首先给所有的领导拜个早年，祝****，****，****，****，****。

因****************(外公外婆年迈身体不好，平时没空看望老人，外婆最近生病住院了)，想借此机会************(回老家看望并照顾他们)。

按照西部计划志愿者管理规定，每年每个志愿者享有20天休假，故在春节期间想请*天假(1月18日-2月7日，)，恳请领导们体谅，给予批准。同时我在这里向领导保证如下：一定遵守单位和《西部计划志愿者管理办法》的相关规定，交接好工作，按时返回。

此致

敬礼!

请假人：

2016年*

To: Mr. John Smith, General Manager

From: George Chen, Accounting Department

Date: January 22, 2003

Subject: Application for annual leave

Dear Mr. Smith，

I would like to apply for an annual leave from January 25th to 31st.

As you may know the Spring Festival is falling on February 1st this year. Its the most important holiday in China and offers the best occasion for family reunion. However, over the past 3 years I missed the reunions due to tight work schedule. Now that I have wrapped up my work for this year, I would like to go back to my hometown to pay filial piety to my parents and help my sole brother prepare his wedding on January 28th.

Its indeed double happiness for my family that I would like to be part of. Coupled with the official holidays for the Spring Festival, I will have two weeks off which will definitely gear me up for better work in the new year. Im looking forward to your kind answer.

Best regards,

George Chen

新学期开始了。又要出黑板报了。这次要出的是一个关于开学的黑板报。

宣传委员分配好工作。先在黑板上布好局，并想好哪里写字，哪里画画。宣传委员利落地把局布好。然后大家就开始各干各的。

左上角，画花边的同学认真地画。头也不抬一下。花边下面有一个“新学期打算”栏，这可是宣传委员想了好久才想出来的。里面全是同学们的新学期打算。

写字的同学也有分工。写大字的同学美术很好，很会配色，所以大字总是很漂亮。写小字的同学要很细心，因为动不动就会写地有大有小。

正中间是“开学啦!”三个大字，色彩鲜艳，很美。

在左下角是“努力做”栏。栏里写的是新学期我们要做到什么。

右下角画的是两个少先队员在树下一起看书。他们看得很认真，也很仔细。真不愧是我们班的“小画家”画的，能把他们画得这么逼真。

少先队员的下面有花有草。这是我画的。花的样子多种多样。有的花希奇古怪;有的花还是花苞，鼓鼓的;有的是盛开的鲜花，怒放着;还有的是快要凋谢的花朵。草的颜色有深有浅，因为草有老有嫩;草有大有小，有远有近。“你画得真好!”宣传委员夸奖道。我说：“谢谢!是我应该做的。”

最后，我们又在右上角写了“编辑人和制作人”两个栏。栏里面有我和宣传委员的名字，也有参与的同学的名字。

板报出好了。看着漂亮的板报，大家都笑了。

我们在黑板报评比时超过了其他班。

请 假 条

尊敬的 老师：

我是级班的学生，因为 需要请假离校天（ 月 日至月日）。离校路线为： 对于缺失的课程，学生会找时间补上。

特此请假，请审批。

请假人：

本人联系方式：

年月日

班主任意见及签字： （三天以内）

本人承诺：

1、请假离校期间遵守国家法律法规和学校规章。

2、离校期间不发生任何危及自身安全和他人安全的行为。

3、做到按时返校及时销假（三天以内在班主任处销假）。

4、请假期间发生的一切安全事故后果自负。

奋斗是一道光，照亮前行的道路;奋斗是一阵风。吹散心中的忧愁;奋斗是……青春年少，正值风华，回首过去，向那奋斗的时光致敬。

抬手，一串清脆悦耳的旋律飞出，我微笑的望着琴谱和手中的笛子，仿佛看见了过去的自己，站在比自己高的琴架前。一板一眼的苦练基本功。

从第一节课起，吹笛子就成了一次次的战斗。吹笛子的第一步就是要学会怎样拿笛子。我开始还能拿，但时间一长胳膊就酸了。我心里暗暗给自己打气，这点苦都吃不了，还想有什么大作为。没想到吹的时候更难了，我那小小的手指，按在六个孔上真痛呀!冬天更惨，手都冻僵了，手指上总会留下一个个深深的圆印。月光淡淡的洒满了各处，笛声悠悠的落满了角落，奋斗的音符如一首光色和谐雅丽的诗歌。

我几乎想放弃了，因为笛子一直用它不屑一顾的眼睛藐视着我，拒绝让我品尝成功的滋味。“良玉未剖，与瓦石同类;名骥未驰，与驽马相杂。”奋斗的每分每秒就是雕塑自己的过程。每次练习都是在一次次偃旗息鼓后，再次冲锋，再次趴下，后来只要一提“笛子”，我就开始心有余悸。

想到每次苦练，还是没有提升，真想放弃，再想想这一路走来的风风雨雨，磕磕绊绊，这么长时间，我都坚持了，还有父母为我的付出，我真的没有勇气说放弃，我咬咬牙，想着再坚持一把，再努力一把，再奋斗一把。渐渐地，我为学到了新技能而雀跃不已。每个手指都会轻松自如的抬起落下，每一个音节都会恰到好处的流淌。“苔花如小米，也学牡丹开。”每一次的不放弃，每一次的不妥协，让自己找到了绽放的季节!

如今再抬手，一串串清脆的笛声伴着清风飞向窗外的枝头，引来鸟儿们的和鸣声，倘若没有那段奋斗的时光，何来这婉转悦耳的笛声呢?原来，所有的美好，都是来自于曾经的奋斗啊!

我用这跃动的笔尖，记录着那一段奋斗的时光，致敬奋斗的时光，眺望那属于我的远山秀水!路就在脚下，一定要和着奋斗的节拍!

1.居中写标题请假条“请假条”，这是所有应用文的通用要求，用来表明此文是用来请假的条子!

2.请假对象的称呼，要请假必须得到批准，这个地方往往是老师、领导等，这个地方要尊称喔!

3.请假原由，这个地方要实事求是，否则后果自负!

4.请假起止时间，这个非常重要，必须重点提出，明确。

5.祝颂语。祝福对方，这个是所有公文里表示对对方的友好。

6.请假人签名。 你自己的签名，一般不用按手印，只需要签字即可。

7.请假时间。 当前你写请假条的时间。

Dear Miss Gao,

Im sorry I can’t go to school today. I helped the farmers pick apples with my classmates on the farm yesterday. Unluckily, I fell off the ladder and hurt my leg, but I want badly hurt. The doctor asked me to stay in bed and have a good rest. So I ask for leave for two days.

Your student

Wang Li

XXX：

兹有本班(单位)学生(员工)XXX，因XXXX(病因)需休息治疗，现请假XX天，希批准为感!

此致

敬礼

请假人：

日期

拓展阅读：

一般最常用的格式如下：标题(居中)：请假条上款(顶格写部门的名称或领导人的名字)：正文(请假缘由、起止日期及天数)如：因......需要请假，请假时间自xxxx年x月x日至xxxx年x月x日共xx天，恳请领导批准。下款(标在右下)...............请假人：x x x...........................XXXX年XX月XX日

July 20, 2015

Dear Mr. Black:

I am terribly sorry to informyou that I am unable to go to school today owing to a severe headache. I enclosea certificatefrom the doctor who is attending on me, as she fears it will be two days before I shall be able to resumemy study. Could you kindly excuse my absence on Monday and Tuesday? Thanks.

Peter

员工请假单(一) 姓名：工号：职别：代理人： 部门 ：班次：组别： 请假事由 事假□病假□丧假□婚假□ 兵役假□产假□特休假□其他□ 请假期间 自 月 日 时至 月 日 时共 日 时 总经理 人事经理部门经理请假人

员工请假单(二)

部门 职务 姓名

请假类别

休假(或 假) □公假 □病假 □其他(请说明) □事假 请假时间

自 年 月 日 时至 年 月 日 时总共请假 天 小时 主管部门意见

准主管签字

不准(请述明理由)

职位 日期

员 工 请 假 单(三)

请 假 单 存 根

编号姓 名请假原因请假时间代理人职务

单位： 编号： 年 月 日 请假人代理人请代办事项 签署

病假(自病填名)

请假时间家属有病家有喜事选居修屋会友事假 自 月 日 时

至 月 日 时

产假配偶丧母父丧祖父母丧子女结婚本人结婚婚丧产假 合计日 时

沙漠旅行结束了，小红马又碰见小骆驼了，他又喷着响鼻对小骆驼说：“你怎么还是这样啊，脚掌又大又厚，还长着两层睫毛，背上还背着两个肉疙瘩，真难看呀！看看我，睫毛只有一层，脚掌像穿上了红靴子那样好看，可比你漂亮多了！”小骆驼自豪的解释道：“我的睫毛用来防止风沙，保护眼睛，脚掌又大又厚，陷进沙子里还可以拔出来，要是像你那样的话，不知什么时候才能拔出来，我的两个肉疙瘩是驼峰，是用来储存营养的，可以在路上感到饥饿时及时补充营养。”

小红马有些伤心的说：“我这点本领和你比起来，真是太微不足道了，呜呜呜……”

小骆驼走了过来，安慰道小红马：“小红花呀，你也别太伤心了，我们各有长处，各有短处，你看，我在沙漠中虽然行走平稳，被人们称之为”沙漠之舟“，可是速度却非常慢，而你呢，奔跑起来像一阵风，让我望尘莫及啊！所以，别伤心了！”

小红马听了之后，十分感激，也十分羞愧，他羞臊的说：“小骆驼，是我错了，我不应该以貌取人，更不应该嘲笑你，你愿意和我做朋友吗？”

“当然愿意，我们做了朋友，一定要相互帮助，可千万不能相互讽刺嘲笑了！”

从此，他们成为了形影不离的好朋友，从中懂得：每个人各有长处，也有短处，不管是谁，也不要老看别人的短处，要多看别人的长处，这样才会使大家相互进步，和谐共处。

小学生写作文注意观察顺序和观察重点，培养学生想象能力

老师指出，要想写出更好更有内容的作文要注意观察，认真看，仔细想，善比较，悟道理。以这个思想指导学生写好作文。

注意观察顺序和观察重点，培养学生想象能力。如指导学生观察教室的摆设情况，写静态片断，要求学生做到：认真看，按方位顺序，把教室的摆设和布置一件一件说清楚。

学生观察口述后，要求学生仔细想——发挥联想和想象，把事物写具体，然后把下面两段短文进行比较，从中悟出写作方法。如：我们的教室在图书楼下，正面墙上挂着国旗，国旗下面是黑板……

我们的教室在图书楼下第一间，教室宽敞明亮，干净整洁，正面墙上挂着一面鲜艳的国旗。每当我抬头看到国旗，心中就肃然起敬，它是千百万革命先烈用鲜血染成的，它激励着我们为祖国美好未来而努力学习……

通过比较，学生就会明白描写要抓住事物特征，运用数字，写出静物的形状、颜色等，只要注意发挥联想和想象，就能把事物写得具体生动些。

同样的道理，刻画人物时，也同样需要观察人物外貌。可以通过比喻等修辞手法把外貌写具体；抓住人物主要动作，按人物动作先后顺序，如批改作业，准确选择动词。

写作文，强调观察的重要性和写作的趣味性，突出方法的导行，体现了小学生由简单到复杂的学习过程，这也符合小年级学生学习的心理。

我们小时候都很傻，对吧？

那时候，被问起长大后想做什么，说出来的名头都很吓人——有人要当老师，有人要当科学家，男孩子们热衷当警察，女孩儿们觉得当个舞蹈家也不错。

大家当成真事儿来说，好像时间一到，“砰”地一声，就可以变身。

小时候那些调皮捣蛋虚晃的岁月，那些四处疯玩的时光，都在对未来的如梦似幻的想象中，变得流光溢彩。

那时候我们每个人都觉得自己未来一片光明，前程似锦，花团锦簇的生活就等着我们长大。

一直到十几岁的时候，还觉得未来有好多可能性啊。

喜欢在日记本上写写划划的，梦想着有一天能成为作家；喜欢在电脑前目不转睛的，觉得有一天能写出非常厉害的游戏，震惊世界，扬名立万。

那时候的我们，大脑就像是一块海绵一样，吸收着世界给我们的营养，也吸收着五花八门的梦想，天真而稚嫩。

想起来，觉得那种快乐像是无根的浮萍，当时是真的快乐啊，想想未来，就觉得成功唾手可得，梦想即可实现；

可那种快乐，也是真的浅薄啊，因为不知道前路凶险，世事多变，一路走来可能有风有雨，有颠簸有起伏，那有什么“应该获得”的成功呢？

有几个人不要为了成功付出努力，付出代价呢，普通如你我，更是如此啊。

遗憾的是，踏入社会之后，仿佛从干净整洁无忧无虑的阳光大道，一跃进入了需要自己奋力拼搏拼命生存的大海里，浮浮沉沉，拼尽全力。

大多数人，最开始还以为，成功就在不远方，欣欣然地往前拼搏，可是没过多久，就筋疲力尽，灰心丧气——原来从前的那些雄心壮志，在现实中居然如此不堪一击？

曾经以为自己会成为中流砥柱，曾经以为会成为佼佼者，可是为什么忙了那么久，还是毫不起眼的一个？！

于是，就开始接受自己平凡乃至平庸的定位。

他们将少年时海绵里的水用力挤压干净，把汲取的那些营养与知识，那些五彩斑斓的梦想，都当成累赘，统统榨干出来，因为发现它们对现实而言太过遥远，养家糊口已经很疲惫，那还能奢谈什么梦想？！可笑。

大多时候，把年少时的梦想都忘得一干二净，成功和梦想这种词变得可笑而荒谬，说着“现实很骨感”安慰自己。

总是有很少一部分人，他们对于梦想的执着，像是在内心点燃的一把火，火烧火燎。

让他们不肯放弃在平凡生活中的坚持，不肯放弃在艰难爬坡时的咬牙前行，不肯轻易低头，哪怕明白成功不再是一个人人都可以伸手摘得的果实，他们也决定自己再往前探索一段路，不试试，谁知道会怎样呢？

其中很多人，大都尝到了梦想成真或者是幸福喜悦的味道，这一路的颠簸跌宕，也是不断进取与收获的过程。

早前做采访的时候，有好几个主持人都说自己早年的工作跟广播或电视台毫无瓜葛，有人是在单位上班，有人是工厂的工人。

我颇为惊讶，他们是怎么成为后来近乎万众瞩目的知名主持人的呢，难道就是传说中的后台硬或者是被伯乐相中？

故事，并没有那么简单。

有一位颇负盛名的主持人，她是一次次从小县城到大城市的电台来“碰运气”，不停打听什么时候有招聘，不停地见人就问能否给自己一个机会试试看？

可着如此老土的方式，却最终改变了她的命运，如愿以偿成为了一名主播。

在那之前，她是在小县城上班的工薪阶层，做主持人的梦想激励和照亮着生活，让她跟其他的同龄人不一样，她和同龄人一样也恋爱也结婚也生孩子，但从未停止过学习和进步的脚步。

听到这样的故事，我除了震惊、佩服，还有更多是感动。

我们能够看到她的功成名就，却无法体会她当时的艰难与付出，她一定要付出比常人更多努力，一定要有比别人更多的坚韧，才能够最终将这个梦想点亮。

这个世界上，没有“应该获得的成功”这回事，毕竟这是成年人的世界，一切都有规则。

但归根到底，不肯放弃梦想的人，总是会活得幸福一些。

因为他们要么能够梦想成真，要么能够像王彩玲一样，用梦想点亮自己的人生。

这样的人，从来不平庸，也不平凡，他们总是会活得与众不同，从而体会到其他人无法感受的幸福。

这又何尝不是另外一种成功呢？

[没有应该获得的成功，只有不肯放弃的梦想作文

导语：作为一名学生，请假条写法要了解。下面是小编收集整理的学生请假条病假写法，供各位阅读，希望对大家有所帮助。

标题：就是“请假条”这三个字，你得让人知道你是要干嘛，位置要居中

称谓：就是你要向人请假的那个人，如果你是学生的话一般就是“某某老师”“某某主任”，总之是你的上级，所以要尊称哦，格式上要另起一行顶格写起，如图

请假原因和期限：这里可以先加上个“您好”缓冲一下，显得孩子很有礼貌；然后说说你为何请假，理由写得具体而又简洁才好，最后在说明请假期限，是一天还是半天或是一节课，你总不能一个假条顶半年吧。再者结束时加上“请老师原谅，希望老师批准”之类的话，要让人感到你请假是迫不得已的

礼貌语：写完之后加上“此致”、“敬礼”以示礼貌，注意：“此致”要另起一行空两格，“敬礼”再起一行顶格写起，和“某老师”的称谓对齐即可。

署名和日期：最后两行是请假条的署名和日期，如果是学生的话，写上“某某班学生：某某某”更加具体一些；位置要再起一行右下角。日期最后一行最下角，与署名上下大致对齐即可。

这是我应该做的一件事 下午放学回家时，天上突然乌云密布，豆大的雨点“啪啪啪”地掉下来。雨下得越来越大，同学们都急急忙忙地叠好书包，飞快地撑着雨伞回家去了。

这天下午，正好我值日。我关好门窗后，就撑起雨伞，准备回家。忽然，我看到学校门口有一个熟悉的背影，我慢慢地走上前去，原来是朝华，她躲在屋檐下避雨，正呆呆地望着外面的雨帘，衣角都被雨丝打湿了。我正想上前去帮她，却想起昨天发生的事……

那是一个阳光明媚的下午，我们在进行数学考试时，我正要修改一道题，发现自己忘带橡皮擦了。我向她借，她装作没听见，我到现在还生她的气呢!我现在为什么要帮她?

我故意从她身边走过，走了大约十几步，我停了下来，想：她不借给我橡皮，一定有她的原因，我不能为了这件小事而斤斤计较呀。再说现在天也快黑了，雨又下得这么大，她该有多着急啊，还是去帮帮她吧。

于是，我走到她身边，对她说：“小华，我带了伞，我们一起回家吧!”她惊讶得张大了嘴巴，然后使劲地点了点头。于是，我们就共一把雨伞冒着雨回家了。

她的家到了，她红着脸拉着我的手，说：“小琳，你为了我，衣裳都被雨淋湿了。昨天的事，真是对不起。”“没关系，我们还是好朋友呢，这也是我应该做的事。”说完，我们互相道了别，我又撑着伞冲进雨里回家了。

虽然我身上湿漉漉的，但心里还是乐滋滋的。

“铃铃铃……”上课了，“糟了，我本子还没有发！”缺少责任心，不应该；“铃铃铃……”下课了，“玩去啰！”一到中午，我桌子上的书堆得跟个小山似的，比我还高，‘积少成多’，不应该；放学了，“我们去吃饭吧！”可我作业还没做完，“该做的作业不在一定的时间内做完，不应该；……不应该；我咋这么不应该呢！

期中考试结束了，虽然名排上了年级第二，但我知道，山中无老虎，猴子称霸王，静静地反思：分数不高，错误较多，其原因是什么呢？还不是因为平常日里，只满足于课堂的一知半解，没有不耻下问的精神，才导致了我英语和语文分数才八十几分，这可真是不应该！

“老弟，帮我倒杯水！”“帮我开下电视！”“帮我洗个苹果！”“……”我老是这样使唤我的弟弟，自己的事情不自己做，懒惰，不应该，“姐，我的围巾呢？我的祙子？”丢三落四的，不应该；“稻谷怎么还没有翻开晒，不是叫你十点把谷翻开晒的吗？现在都十二点了。”爸爸对我责骂道：“你没有责任心，不应该。”哎！我咋这么不应该呢！

我为什么有这么多不应该呢？原因是什么呢？我仔细想了想：其根本原因是我独立心有待加强，没有养成良好的习惯，没有足够的责任心……我咋这么不应该呢！

那么，既然找出了不应该的原因，就要将这些不应该一一改掉，我立志我做一个有独立心，没有坏习惯，有责任心的青少年！

我的未来我的路，我要树立人生的目标和理想，用这些目标和理想汇聚成一条通向美好未来的光明之咱。

今天，我们拥有比过去任何时候都要好的生活，但也面临着比过去任何时候都要严重的生态和环境问题. 全球气候变暖；臭氧层的耗损与破坏生物多样性减少酸雨蔓延森林锐减土地荒漠化大气污染水污染 大量的森林被砍伐,大量的水被污染`浪费,大量的野生动物被猎杀……头顶的天空不像以前那么蔚蓝了,脚下也再不是一方净土了.水龙头里那清澈的水再流多久就会干?多少濒临灭绝的动物朋友还正在挣扎?人类究竟是聪明还是愚蠢? 在人与自然的关系中，人类已处于主动地位。

当人的行为违背自然规律、资源消耗超过自然承载能力、污染排放超过环境容量时，就将导致人与自然关系的失衡，造成人与自然的不和谐. 自然妈妈她太慷慨了！我们习惯了索取，一旦这位慷慨的妈妈无法提供给我们生活的资源，或者我们的行为激怒了她，她要给我们颜色瞧瞧！那我们的下场只有是灭亡！如果人类不及时改变发展模式，实现人与自然的和谐发展，长此下去，地球也有可能成为不再适合人类居住的星球。人类的生存须要依赖自然，我们是否该给她多一点关心,爱护呢?我们和自然必须平等对待,必须和自然结成一体! 马克思说过：“人同自然界的完成了的本质的统一，是自然界的真正复活”。

说到人与自然和谐相处,打个比方,我们砍一棵树就栽一棵树.要尽我们一切力量来补偿以前的过失.善待身边的一草一木,不伤害我们的好朋友―动物…… 人与自然关系的认识 自人类出现以来，就存在着人与自然的关系问题，只是在原始时代，低下的生产力作用于自然。到了农业时代，由于生产力的发展，人类改造环境的主动性、积极性不断提高，已对自然的干预造成了始料不及的后果。 随着工业文明的兴起，科技与生产力水平的极大进步，征服自然的逐步胜利。可是，令人类始料不及的是，工业文明像一把双刃剑，既为人类带来了前所未有的物质文明，但也造成了各种各样的环境问题，大气污染、温室效应。 有人说“人类创造和发现科学，最终毁于科学”！这句话说的也不无道理,想一想,我们天天想着要怎么来更好的利用自然,拿自然来做实验,这样是生活的好了,那咱们的子孙后代怎么办呢? 要想长久地生存在这美丽的地球,就得和身边的朋友打好关系,以前欠别人的,要赶紧还一还.而这种事情光靠一人是绝对不够的,这是你我的责任.最后,还是记住世界地球日的主题吧: “善待地球――科学发展,构建和谐的社会。

一、多食水果防干燥

秋分时节天气干燥，要多吃水果。水果中以梨、甘蔗为首选，其次，像荸荠、香蕉等也是良好的润燥之物。

生梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用，尤其是对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为，生梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。生梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化的患者来说，作为食品经常食用很有好处。但是因为梨性寒冷，对于那些脾胃虚寒、消化不良和产后血虚的人，不可多食。

甘蔗具有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症，有一定的疗效。劳累过度或饥饿、头晕的人，只要吃上两节甘蔗，就会使精神重新振作起来。但是由于甘蔗性寒，对于脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外，适于秋冬季节吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等。

秋分养生以多吃“辛酸”果蔬为主，但也不可吃得太饱，以免造成肠胃积滞。需要注意的是，秋分后寒凉气氛日渐浓郁，如果脾胃不好、经常腹泻的人，水果吃多了还容易诱发或加重病情。

dear teacher,

i am not feel verwell thidays,and cough seriously,so,i went to see a doctor yesterday, the doctor told me that i have had a badlcold, he let me stain bed daand night, taking pillthree timea day.ayou know, i can not go to scholl.cared bmfamilies,i am sure i will get well soon,i will trmbest to catch up with mclassmates. thanks!

yours,

jack