请假条的格式应该怎么写(20篇)

尊敬的领导：

您好!转眼间一年即将过去了,新的一年又要开始,在这里我首先给所有的领导拜个早年，祝新年快乐，工作顺利.

公司今年春节不再购团体票，所以买票极为困难，折腾了几个回合才买到中转票，让人感叹春运一票千金难求。本想不耽误工作，等公司放假再回家，无奈路途遥远假期有限，只得请假，提前回家。所以在春节期间想请xx天假(腊月xx至正月初x)回家探望一下亲人，并陪父母家人过个团圆年，恳请领导们能体谅，给予批准，同时我在这里向领导保证如下：

1.一定遵守公司的规定，按时返回.

2.假期中我需要做的工作我一定另找时间按时完成.

此致

敬礼

请假人：xxx

20xx年x月x日

首先顶格写称谓，即向谁请假，注意应加上其职务，以示尊重。

吴老师：

第二行空两格开始写正文

首先写明请假事由，其次写明请假时间，最后加上请假习惯用语“请批准”、“请予批准”等。请假条内容较少的，不用分段。

语言应朴实，简单，不能作无谓的修饰，把事情说得清楚简明就好。

我因XXXXX(原因)，，不能坚持到XX(工作、学习地点)XXX(工作或学习)，特请假两天，( X 月 X日 至 X 日)，请予批准。

正文内容结束后，另起一行，空两格写礼貌用语 (也可省略)，一般用“此致”，然后再起一行顶格写“敬礼 ”

此致

敬礼

最后，右对齐署名，在名称下落下请假日期。注意：日期应正对在署名下方

请假人：XXX

XXXX 年 XX 月XX 日

有其它相关证明也可以附带上交，更有说服力，更容易批准。

本人_____，现就读于____学院_____班，学号______，宿舍号：______。家庭详细地址(仅限盐城本市同学)：_____________________，因离家较近申请每周末回家，时间从______至______(从第__周开始)

本人承诺：

1、 在离校期间遵纪守法，保证往返途中的个人人身和财产安全，且自行承担一切后果;

2、 诚实守信，此假条中不存在虚假之处，严格按照假中的时间段离校并按时返校，离校期间，确保信息通畅;

3、 本假条仅限周末无课时使用，对请假时段内所有上课安排(包括实验及实习课程、临时调课课程)无效;

4、 周末如果有课，保证做到不迟到、不早退、不缺席;

5、 严格遵守学校及我院住宿生的相关管理规定，周日晚10：00前必须返校;

6、 本假条一式三份，学生处留存一份，宿管中心一份，学生留存一份，经辅导员签字，学生科盖章后生效。

7、 如遇特殊情况，请第一时间主动与本班辅导员联系。

申请人： 联系电话;

家长签字; 联系号码：

年 月 日

辅导员意见(签名)

(学生科盖章)

年 月 日

尊敬的领导：

您好!转眼间一年即将过去了，新的一年又要开始，在这里我首先给所有的领导拜个早年，祝新年快乐，工作顺利.(样本上抄的)

公司今年春节不再购团体票，所以买票极为困难，折腾了几个回合才买到中转票，让人感叹春运一票千金难求。本想不耽误工作，等公司放假再回家，无奈路途遥远假期有限，只得请假，提前回家。所以在春节期间想请十二天假(腊月二十四至正月初五)回家探望一下家人，并陪爸妈家人过个团圆年，恳请领导们能体谅，给予批准，同时我在这里向领导保证如下：

1.一定遵守公司的规定，按时返回.

2.假期中我需要做的工作我一定另找时间按时完成.

此致

敬礼

一、请 假

(一)病假、事假无伦时间长短都必须向有关领导请假告知，绝不能不告而别，不请自走，

国家公务员请假规定。无人知晓去向，无故不按时上班者视为旷工。

(二)请假的时限与准假权限

1、请假半天的向本股室负责人请假;

2、请假一天的向分管副局长请假;

3、请假超过一天的向局长请假;

4、请假期满，尚需再续者，应当向有关领导请示续假;

5、请假期满不归者，视为无故旷工。

(三)局领导请假

1、副局长请假：一天内向办公室考勤人员通告;一天以上向局长请假。

2、局长请假：一天内向分管考勤人员通告;一天以上向分管考勤副局长通告，并按有关规定向县有关领导请假。

(四)请假的方式

1、实行请假条制度。无伦请假时间长短，都必须填写请假条，分别按权限批示并留存备案。

2、请假者由本人申请并填写请假条，按权限分别由股室负责人、分管领导、局长审批。请假条由办公室负责设计、印制。

(五)对违犯制度的处理

1、对于偶尔发生的违犯请假制度的人不予追究;

2、对于违犯2次以上者，原则是批评教育，提高认识，自我改正;

3、对于长期不请假、擅离职守、无故不上班、视为无故旷工，列为年终公务员考核;

4、请假逾期、又不续假、又不上班，视为无故旷工，列为年终公务员考核中;

二、休 假

(一)公务员按照国家规定享受休假。

1、参加工作满一年不满五年的员工，每年休假5天;

2、参加工作满五年不满十五年的员工，每年休假10天;

3、参加工作满十五年不满二十五年的员工，每年休假15天;

4、参加工作满二十五年以上员工，每年休假20天;

5、法定工作日之外加班的，应当给予相应的补休。

以上，年休假均不包括公休日和法定节假日。

(二)下列人员不享受公休假：

1、在各类学校脱产学习、培训、进修享受寒暑假的人员。

2、当年连续病假两个月或累计病休三个月以上的人员。

3、当年事假累计达到1个月以上的人员。

4、超出国家规定产假假期继续休息的人员。

5、当年从外单位调入公司系统的人员。

6、并事假人员中如果当年假已休完且年出勤率未达到90%以上，则下一年不再安排休假。

7、员工在受处分期间。

(三)休假的方式

1、休假可串不可占，根据工作需要可分别串休，也可零休，但累计天数不可超过规定休假期。

2、集体休假，由局领导议定。

3、个人休假，须提前7天向分管领导申请，报局长审批后执行。

4、加班补休的，由个人提出申请、股室负责人签字、分管领导批示、局长审查批准后执行。

5、休假应按规定时限休假。期满后要按时上班，逾期不归的按无故旷工论处。

那是前年在公园发生的事。早晨，我信步来到广场，那里已聚集了很多人。人们在音乐的伴奏下，摇摆着身体，伸展着四肢。这热闹的景象衬得座落在公园一角的风景林格外宁静，那里林木蓊郁，枝叶覆盖下的长椅上坐着一个穿黑色风衣的阿姨，此时的她正在专注地看报纸，旁边放着一个黑色手提包。

但是，这难得的宁静就在这里一瞬间被打破。一个十六七岁的男孩悄悄地走近她，冷不防地拎走了她的包，等她缓过神来，那个男孩已经跑得很远了。阿姨赶紧大喊：“站住，给我包!我的包!”闻声跑来的人们当然不会让小偷得逞，几个人三下五除二，把男孩就地擒拿，“小小年纪，怎么不学好。”有人叹息，有一个男青年抡起拳头要揍他，而有人建议扭送到派出所接受教育与处分。

这时，那位阿姨赶了来，气喘嘘嘘的，她分开众人，从地上把那个男孩扶起来，并掸掸他身上的尘土，说：“你不是小偷，是吗?如果是小偷，你不可能在大庭广众下偷人东西。你是有特殊原因的，是吗?我这有100元钱，你先救救急，你走吧。”男孩显然没有被打动，而是用一种不驯的眼光打量着眼前这位刚刚被自己伤害过的和妈妈一般大的女人，在她风衣的袖子上轻轻扫了一眼后，将那100元钱塞进阿姨手中，深深地看了她一眼，便默默地离开了。人群里立刻炸了窝，都说不该让他这样离开，至少让他家长知道。那位阿姨轻轻地叹了口气，说“算了吧，毕竟还是个孩子。”

微风拂过，她风衣的袖子随风摆动了几下，人们吃惊地打量着眼前这个女人，我也震惊了，她渐渐远去的背影，在我心里突然高大起来。

再次遇到这位阿姨，是在去年的一家书店。依旧是那身风衣，她站在书店的里面正在引导每位买书人，忙得不亦乐乎。心想，她原来是卖书的。看到我，连忙打招呼，我对她微微一笑，表示只是随便看看，并没有决定买什么书。这时从外面进来一个十七八岁的男孩，戴着眼镜，怀里抱着几本书，文质彬彬的样子，一看就是一个学习不错的学生。阿姨连忙上前打招呼，问她要买哪类书籍，男孩说要买高考复习资料，便一头扎进书堆里，翻弄起来。

也许摆放书的架子经历的时间太久，已禁不住丰富知识的重负，突然连书一起掀下来，向那个正在整理书籍的阿姨压下来，危险就要发生，可阿姨还蒙在骨里，眼看阿姨就要埋进书堆，人们惊慌失措，呆住了。这时，正在查找资料的那位男同学见此便以迅雷不及掩耳的速度，飞快地来到阿姨身边，用尽全身力量把阿姨推出很远。“轰隆”，“啪”，阿姨在不远处还没缓过神来，而那个男同学被压在书堆里，书店里寂静极了，人们屏住呼吸，担心即将发生的事。好久，书堆动了几下，那个男学生从里面慢慢站了起来。幸运的是男孩除了身上有几处轻伤外，不无大碍，人们稍稍舒了口气。

男同学在人们的喝彩声中离开了，临离开时，他连连摆手拒绝了阿姨满含诚意的感谢，并反复重复着，这是应该做的。当他一眼看到阿姨空空的袖子时，脸色一变，愣了一下。突然对阿姨深深地鞠了一躬，又补充了一句：“这是他应该做的。”

阿姨在整理散落在地上的书时，发现男同学一本书落在这里，打开它，里面夹着一张相片，一个男孩的随身照，这是一张陌生的面孔，阿姨看了看就要放进书里，等那个男孩来取，正当她要合上书之际，猛然看到相片上的男孩的眼睛，那不驯的眼神，让她忆起什么，想到刚才救她的男学生，咀嚼着男同学刚才反复说的话。阿姨似乎明白了什么，开心的笑了，

人们困惑了，我更困惑了。

当我倾听着阿姨说出了事情的原委后，我真的被感动了。也不由地说：“这，确实是他应该做的。”

亲爱的朋友，当你读了这个故事的时候，你们是怎样想的?是不是觉得也是我们应该做的?

在这美好的季节，让我们播下爱的种子，让它茁壮的成长，灿烂的开放，芬芳寰宇。“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”

本人于2008年____月____日的预产期，经医生建议，定于2008年____月____日提前待产，特从2008年____月____日开始请假，期限为_____天，请领导予批准，谢谢!

申请人:_______________

2008年____月____日

xx(单位)办公室：

因本人即将临产，根据国家规定产假为90天，自即日起向办公室请产假。

特此请假，恳望批准!

xx(单位)

xx(部门)xx(姓名)

年 月 日

另附:法定产假期限

女职工的产假不得少于九十天。其中产前休假十五天。难产的，增加产假十五天;多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假假十五天。

怀孕三个月以内流产的女职工，根据医疗单位的证明，给予二十至三十天的产假;三个月以上七个月以下的，产假四十二天;七个月以上的，产假九十天。

产假期满恢复工作时，允许有一至二周的时间逐步恢复原定额的工作量

请假申请书 尊敬的公司领导：因本人有孕在身，预产期11月份，现需要回家休息，调养身体。特向领导申请办理请假手续，春节后回来上班，请假时间为4个月。目前本岗位的工作已移交给某某同志，经过近期的培训，某某同志已经完全可以胜任本岗位工作了。另在此非常感谢公司领导对我的关心和照顾。特此申请，望领导审批。

(名字)年 月 日

祖国的学校，从平房变成了楼房。祖国的火车，从烧煤的变成了电磁的。祖国的车辆从寥寥无几变成了不计其数，来来往往。这些都是什么？这些变化从哪里来？

这都是我们的革命前辈前赴后继，都是我们的红军战士流血牺牲换来的。如果没有他们，我们的祖国早就被日寇占领。比如没有孙中山先生，我们现在还在封建社会中挣扎。没有毛泽东，炎黄子孙现在已经在世界上消失。如果没有詹天佑，就不会有京张铁路。

为了梦想，几代人坚持不懈地努力，才有祖国今天的繁荣昌盛。

少年强，中国强；少年梦，中国梦。

每个人都有自己的梦想，我也有自己的梦想。

假如我是一名科学家，我要发明一艘飞船，让世界上每个人都没有限制地、自由自在地遨游太空。

假如我是一名环境学家，我要发明一种过滤器，在一定的范围之内，让空气没有污染，让大树变得焕然一新，让花朵变得鲜艳美丽。

假如我是一名建筑学家，我要设计一种折叠的房子，能让每个人可以安居乐业。

现在我是一名小学生，我要认真学习，掌握科学文化知识，我还要告诉我的同学伙伴一起努力学习。

愿我们的祖国繁荣昌盛，愿我们的民族兴旺团结，愿我们的家园和睦美丽，愿我的梦想成真！

[每个人都应该有梦想作文

尊敬的_________ 老师：

我是_____________因____________________________________无法按时上您的＿＿＿＿＿课程，特此请假,望您能批准。请假期间，我会保证自己的人身财产安全，有特殊情况会及时向您报告。我的学号是_________，我的联系电话是_______________。 此致

敬礼！

辅导员老师签字：

年月日

请假条2

尊敬的__________副书记：

我是_____________因____________________________________特此请假____天,望您能批准。请假期间，我会保证自己的人身财产安全，有特殊情况会及时向您报告。我的学号是_________，我的联系电话是_______________。 此致

敬礼！

请假条3

尊敬的__________辅导员老师：

我是_____________因____________________________________特此请假____天,望您能批准。请假期间，我会保证自己的人身财产安全，有特殊情况会及时向您报告。我的学号是_________，我的联系电话是_______________。 此致

敬礼！

辅导员老师签字：

年月日

篇二：西南财经大学天府学院学生请假条1

尊敬的老师：

我因 ，需请假 天（或 节课），从 月 日（周 ）至 月 日（周 ），不能参加等课程的学习，请老师批准！本人承诺在请假期间严格遵守国家法律法规和校纪校规相关规定，不参加任何非法的游行、集会等活动。 此致 敬礼

辅导员(留电话)、领导及任课老师签署意见：

请假人： 学号： 区 班寝室 本人电话： 家庭电话： 父母电话：年 月 日

备注：

1、请病假、事假须提供医院病情证明及说明事假理由；

2、请假超过一天，辅导员应与家长联系核实请假理由的真实性；

3、假条须经辅导员、领导、任课老师签字后方可有效，任课老师做好登记后将假条交给学生本人；

4、在请假期间，学生应注意安全，发生意外事故由自己负责；

5、假满返校后必须及时与辅导员联系、销假。

辅导员老师存根联：

我因 ，特请假 天（或 节课），从 月 日（星期 ）至 月 日（星期 ），而不能参加等课程的学习，请老师批准！

请假人： 学号：

区 班寝室 本人电话： 家庭电话： 父母电话：年 月 日

西南财经大学天府学院学生发展中心 制

本人定于xx年x月x日结婚特向单位请婚假XX天 本人今年XX岁 属于晚婚 xx年x月x日-xx年x月x日 请予批准，结婚请假条。

第2.

请假条

公司领导：

我已和男友商定于*月*日结婚，需从*月*日起请假*天，请予批准。

请假人：*

年 月 日

尊敬的____经理：

我和女友_____商定于__月__日举办婚礼，需要从__月__日起请假__天，于__月__日正常恢复上班。目前手头的工作已经基本完毕，其他工作已经交付完毕。请予批准。

祝安好!

请假人__

__年__月__日

XX(单位或处室)领导:

本人XX岁，因XX与XX于XX月XX日在XX地举行婚礼，本人拟于XX月XX日起申请休婚假，为期XX天。

请予准假.

申请人:XX

XX年XX月XX日

请假条，在其写法上，必须包含的内容主要有：请假受理人(或部门)、请假事由、请假具体时间、请假人、请假日期这五大项。写请假条需要注意下述事项：

1、时间上：提前写

要请假，提前写请假条几乎是所有企业对员工请假的明文(或默认)要求;

当然，如有特殊情况，临时请假等，在事后补写请假条也是许多企业允许的，但大多企业会对这个“事后”又有一个时间限制，多为员工恢复上班的当天，或者1~2个工作日内。

2、 格式上：

请假条(居中)

受理请假的人或主管部门(称谓，如王经理或人力资源部，注意顶格)

我因(请假原因：事因、病因等原因，简单陈述即可)，于____年____月____日至____年____月____日(请假起止时间)，请假____天(请假具体时间)，请批准(请假辞)。

请假人：XXX(请假人签名) ____年____月____日(请假日期)

尊敬的_______________：

您好!我是XXX公司的员工_________，因为_______________________，需请______。请假(时间)从_______到_______，去往地点__________________，请假期间有效联系方式：_________________。恳请批准，谢谢

此致

敬礼!

请假人：_____________________

时间：_______年______月_____日

xxxx年xx月xx日

because of events or disease no school or to work or participate in activities, to the related personnel leave a note, taking a leave of absence or call to call.

note format by the title, name, text, several components, specific writing methods are as follows:

title:" excuse" three words written in the first line of the middle position.

address: second lines written in the top who to leave. write

receipt addrea person with the general epistles. are generally to the boor the teacher for leave. the specific wording in the surname followed by position, such as" director chen"," king section chief"," zhang", use a colon after.

abstract: writing clear off this, leave the starting and ending time. in the third line two write. finally, often to" please leave"," best regards"," grateful" wait for diction end.

inscribe: sign and date the same general epistles. in the lower right on leave name. the name below the mark of date of leave. to write a good excuse. must pay attention to the following points : 1 reason for leave to specific clearly, not equivocation, ready to accept either course. if encounter unexpected things too late to leave, please leave a message to the receipt. if it is known in advance what should advance to the relevant staff leave, get approval. general leave people should not have level off. the data must be written clearly, to facilitate the staff planning. the leave on holiday / full should take the initiative, to do not have to recover.

please leave a

teacher wang:

每次考试结束，总会有一些反思，难免抱怨诸多。想起昨天考的数学，若不是马虎大意，怎会丢掉那十分的大题；若不是犹豫不决，历史又怎会丢掉四五分；若不是那模糊的物理试卷，又怎会白白失去二分呢？所有这些现在后悔都已经太迟了。人生或多或少都会有一些遗憾，我们应该达观一些，告诉自己：没关系，只要下次不犯类似的错误就很好了。

一位哲人曾经说过：人生是一面镜子，你对它哭，它就对你哭；你对它笑，它也对你笑。由此可见，情绪的变化直接影响着一个人对待生活的态度。若能常常被自己所鼓舞，维持好的情绪，倒也能使自己保持一种乐观向上、健康大度的心态。反之，如果一个人对待生活太消极，哪里还享受的到成功的喜悦和人生的乐趣呢？

人生不如意者十有八九，难免会经历坎坷，陷入困境，遭受痛苦。在这个时候，我们反而更要振作起精神，寻找一点自己感兴趣的事去做，想一些能唤起美好记忆的往事，调节自我意念，尽快排除苦闷，维持乐观向上的心态。

后悔是一口陷阱，做过的事不必后悔，只要懂得接下来怎样去弥补、不再犯类似的错误就行了，就像“亡羊补牢，为时不晚”一样的道理。

天地悠悠，每个人都是宇宙中的匆匆过客，要学会“潇洒人生”。我们应知晓，假中有真，恶中有善，丑中有美。换种心态，才能发现生活的美好。认真品味生活，认真品味人格，潇洒对待人生，达观对待生活，幸福将会与你同行。

尊敬的______老师：

我是_____________初高______级_____班学生__________，因_____________________，特向您请假___________（多久），请假时间为_______年____月_____日_________至__________。离校期间一切安全责任由我（学生本人）自负，请您准假！

教师意见：

请假人：___________

_______年____月_____日

2016年是新的一年，当然也有必要提醒一下大家，请假的时候一定要写请假条，不然那是会扣工资的，下面是小编为大家带来的2016公司职员请假条表格模板，希望对大家2016年的请假有帮助!

请 假 条

填写时间： 年 月 日

姓名

部门

职务

1、请假类别：□事假 □病假 □婚假 □丧假 □公假 □工伤 □产假 □护理假 □其他

2、请假事由：

3、请假时间：自   年   月   日   时   分至   月   日   时   分，共计   天   时

审核意见

批准人签字

请假人签字

日期

日期

注:1、提前一天请假。2、假期期间不可续假。3、病假须出具医院证明。

4、未经批准擅自离职按旷工处罚(双倍工资)。5、本表交由办公室处存档。

尊敬的院领导：

我是五官科的护士XXX，因XX(具体事件)需要请假xx天(xxxx年xx月xx日到xx日)。请批准!

申请人：xxx

请假条，是请求领导或老师或其它，准假不参加某项工作、学习、活动等的文书。请假条因为请假的原因，一般分为请病假和请事假两种。它是公文写作的一个很重要、但经常被同学或人们忽略的一个应用文写作，从小学、初中、高中到大学乃至工作，你都离不开请假条，请假条的意义可大可小，有时因为人们常常的不够重视，所以造成了很多笑话。

写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，写作能力是语文素养的综合表现。因此我认为，小学作文教学应从以下几个方面努力。

一、培养学生写作兴趣，让他们乐于表达。小学生年龄小，知识水平低，但兴趣很广泛，我们要爱护他们想说想写、敢说敢写的热情和愿望。开始写作时，教师要让他们放开手脚去写，鼓励他们多写、勤写，想写就写，要用肯定和激励的方法，多组织展示和交流，提高他们的写作兴趣。

二、培养学生观察能力，养成观察的好习惯。引导学生有目的地观察积累作文素材，是小学作文教学中的一项重要任务，也是《语文课程标准》对小学生作文教学提出的目标之一。我认为在引导学生观察时，必须把握以下几点：善于引导学生观察生活中的小题材，要坚持把定向观察与随时观察有机结合起来，要引导学生将平时观察到的生活素材定期进行集中归类整理。

三、从引导学生广泛阅读入手，帮助学生积累语言材料，开拓写作的思路。生活是写作的源泉，阅读是写作的基础。我们强调有目的地引导学生广泛阅读。通过阅读，一方面帮助学生积累丰富的语言材料，另一方面开拓学生的写作思路，提高学生认识事物和表达事物的能力。

四、鼓励自主写作，抓小练笔积累。少写命题作文，提倡自主拟题，让作文选题更加个性化，减缓作文训练的坡度，减少对作文的统一要求，加强对作文的个别指导和评价。另外，还可让学生多练笔，练笔要长期系统地练，形式活泼多样地练，有话则长，无话则短。消除学生害怕作文的心理，从中获得成功的体验。

五、拓宽训练的时空，适当增加作文的训练量。从训练时间上来看，教师要引导学生从课堂走向课下，把作文的时间放在平时，让学生有了感触及时记录下来。作文课上，教师指导学生将观察到的素材进行加工、润色和提炼，从而进一步提高学生语言文字的表达能力和创新能力。从训练的空间来看，教师要开展形式多样的活动，拓宽作文训练的渠道。教师要提供实践机会，让学生在实践活动中提高语言表达能力和创新能力。如：绘画、制作、表演等都可以利用，很好地为他们的作文服务。教师还可充分挖掘课文中的作文资源，培养学生的创新能力。

六、强化创新思维训练，培养学生的创新能力。发展学生的创新思维是作文教学培养学生创新能力的关键。创新思维有三个特性：发散性、变通性、独特性。从发散思维的形式来看，我们可引导学生突破传统的作文写作：同一题目可多角度选材，同一中心多种选材，同一材料多种立意，同一材料多种体裁。从变通性、独特性来看，培养学生的创新能力更能培养学生的创新思维，这不仅对作文教学有益处，对其它学科也有益处。

当然，作文教学仅从上面几点去做是远远不够的，我们还要加强作文与其它学科的教学联系，还要加强作文评改工作的改革。

尊敬的领导：

本人因晚育产后身体过于虚弱，恳请领导让我多瓯绣几天假，时间从x年x月x日到x年x月x日，共计x天。

请领导批准。

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女职工的产假不得少于九十天。其中产前休假十五天。难产的，增加产假十五天;多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假假十五天。

怀孕三个月以内流产的女职工，根据医疗单位的证明，给予二十至三十天的产假;三个月以上七个月以下的，产假四十二天;七个月以上的，产假九十天。

产假期满恢复工作时，允许有一至二周的时间逐步恢复原定额的工作量

产假是指在职妇女产期前后的休假待遇，一般从分娩前半个月至产后两个半月，晚婚晚育者可前后长至四个月，女职工生育享受不少于九十天的产假。但是产假请假条怎么写呢?有没有产假请假条范文呢? 产假请假条 产假请假条范文xx(单位)办公室：因本人即将临产，根据国家规定产假为90天，自即日起向办公室请产假。特此请假，恳望批准!xx(单位)xx(部门)xx(姓名)年 月 日另附:法定产假期限女职工的产假不得少于九十天。

因为秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问·至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。

精神调养最主要的是培养乐观情绪精神调养最主要的是培养乐观情绪，保持神志安宁，避肃杀之气，收敛神气，适应秋天平容之气。体质调养可选择我国古代民间九九重阳(阴历重阳节)登高观景之习俗，登高远眺，可使人心旷神怡，所有的忧郁、惆怅等不良情绪顿然消散，这是养生中的养收之一法，也是调节精神的一方良剂。调节饮食应以清润、温润为主。事实证明，多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、雪梨、甘蔗等食物，可以起到滋阴润肺养血的作用。由于气候干燥，故应尽量少吃辛辣之品，遵守“少辛增酸”的原则，如葱、蒜、姜、茴香、辣椒等要少吃，而柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄等新鲜瓜果蔬菜可多吃。要多喝开水、淡茶、豆浆、乳制品、果汁饮料等，这样可起到益胃、生津的功效。老年胃弱的人，可采用晨起食粥法，如选食百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。也可烹制杏仁猪肺汤、罗汉果炖猪肺、贝梨(贝母和雪梨)炖猪肺、莲子百合炖猪肉、沙参炖肉等保健药膳服食。

调节饮食应以清润、温润为主从秋分节气开始，人们的秋燥症状一般属于凉燥。秋分以前有暑热的余气，故多见于温燥;中秋之后，秋风渐紧，寒凉渐重，所以多出现凉燥。当然，秋燥温与凉的变化，还与人的体质和机体反应有关。温燥咳嗽是燥而偏热的类型。常见症状有干咳无痰，或者有少量粘痰，不易咯出，甚至可见痰中带血，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦，舌边尖红，苔薄黄而干。初发病时，还可有发热和轻微怕冷的感觉。凉燥咳嗽是燥而偏寒的类型，病发时怕冷，发热很轻，头痛鼻塞，咽喉发痒或干痛，咳嗽，咯痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干。这类病症虽不是大病，但如不及时治疗，病邪便会深入，病症会加重，少数人还会发生其它病变。出现高热、抽风、出血等严重现象，所以应及早治疗和预防。人患此症，是由于体弱，不胜凉劲肃杀之秋气的侵侮所致。要防止秋燥症，就得增强体力，提高抗病的能力。适应气候变化，坚持身体锻炼。秋季身体锻炼，重在益肺润燥，如练吐纳功，叩齿咽津润燥功。

有的同学看了题目心里就嘀咕起来：作文是我自己写的，难道会写别人的话？

在现实生活中，有相当一部分同学写出来的文章成人腔比较严重，缺乏少年儿童特有的情趣。这些文章内容空洞，语言干瘪，千人一面，千句一腔，千篇一律，读了叫人浑身不舒服。

首先，表现在选材范围狭窄，缺乏新意。《记一件有意义的事》之类的题目年年做，而小朋友写的公交车上让位子、马路上捡到皮夹子、桥头推车子、公园里送回迷路的小孩子、十字路口搀扶瞎子之类的题材也年年看到。可见，小朋友没有拓展视野，因此，不断重复着别人一直在说的话。

其次，表现在文章语言干瘪，说成人的话，缺乏少年儿童的生活气息。

比如，有一位同学在《发生在家里的一件事》一文中写了这么一段话

小弟弟明明吃饭时把饭米粒都掉在桌子上，看到这里，我气愤极了，说：浪费粮食是极大的犯罪，粮食是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，古人也说，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。快把这些米粒捡起来吃掉它！

显然，这不是孩子所说的话，吐露的也不是孩子的真情实感。

同学的作文中犯有没有儿童的情趣，缺乏真情实感，成人腔很重的毛病不在少数，要治好这种毛病也不难，必须注意以下两点

一、从选材上说，应该积极地去反映自己熟悉的、感受深切的事。

文贵以真。孩子有孩子的视角，孩子有孩子的思维方法，孩子们的语言习惯跟成人也不一样。用自己的嘴巴去说别人的话，总让人感到别扭、不自然。所以，十分重要的，是用自己的口说自己的话，用自己的手写自己的事。不生搬硬套成人话，要吐真言、抒真情，让人读了感到朴实无华，真实可信。

不妨举个例子来说吧。

如今，随着通讯事业越来越发达，寻呼机（俗称Bp机）已进入千家万户，十分普及。然而，很少见同学在作文里能反映这方面的材料。有一位二年级的同学写了一篇题为《爸爸的Bp机》的作文。文章写道

爸爸是做生意的，腰间佩着一个Bp机。Bp机一叫，他就忙着去打电话。有时妈妈忘了买菜，就Bp机呼叫爸爸：下班后请带一块冬瓜。过了一小时，爸爸果然带回了一块冬瓜。有一次，我作业没有完成，张老师批评了我。回到家，我不敢把这事告诉爸爸。谁知，爸爸对我直瞪眼，很生气地Bp机给我看，只见中文显示着：陈彬作业未完成，张老师呼叫。

文章在结尾时写道

爸爸的Bp机真顶用，能帮爸爸做生意，能助妈妈做家务，还能让张老师管住我。

作文讲的是孩子自己亲身经历的事。字里行间充满着儿童特有的情趣，没有一点儿成人腔调。事情并不复杂，但是平中有奇；语句并不优美，但是前后有联系。读了这种作文，我感到亲切自然，真实可信。

二、从表达方式来说，语言要朴实，抒发感情要实事求是，分寸要掌握好。不随意夸大，不借助于想象来写自己并没有产生过的感情。尽量使自己沉浸在所写的事情之中，这样，就能比较深刻、比较贴切地写出自己的真实情感。

一位小朋友写了一篇题为《百灵鸟的苦恼》的文章。文章介绍道

我爱唱歌，想参加学校百灵鸟合唱团，却遭到父亲的百般阻挠，说什么小百灵，大百灵的，只要读好书，什么都灵了。

因此，小作者十分苦恼。文章最后写道

百灵鸟是最爱唱歌的。然而，百灵鸟唱不了歌，你说，可恼不？

文章的主题是严肃的，深刻的，有着普遍的意义的。小作者的父亲所说的话是极其普通而又有趣的，没有一点儿成人的腔调、说教的味儿。正由于这一点，便可以这么认为，这样的作文是成功的。