挑战自我精选20篇

“叮铃铃……”随着一声悦耳的铃声，我结束了紧张的考试，迎来了暑假。本以为这次又是一个素淡无味的暑假，却没想到回到家迎来了一个新的挑战。

“你回来了！我等会要你去给你弟弟办保险，你就在家帮我带着孩子。”妈妈边收拾边说道。“什么？”我听到这个消息瞬间石化，让我这个从来没带过孩子的人来带孩子，还不如让我吃一百碗米饭撑死得了。

“什么？什么？让你带你就带，少在这给我讲废话，浪费时间，这么大声一会儿把你弟弟吵醒了，还不起来看着！”妈妈生气地说着。我听见这便马上噤声，连走路的声音都变小了，生怕把床上的万岁爷给吵醒了。

我打开电视机，调到最小声，津津有味地看了起来。这时，邻居家的狗圆圆来了，圆圆是一只小狗，棕白色的皮毛衬托出了它的身躯。见它来，我便关掉电视和它一起玩，在玩的途中我不小心碰到了凳子，“吱……”凳子发出了巨大的声音。“坏了！”我回过头来，果然，弟弟醒了！“哇……哇……”听到他的哭声，我连忙回过神去照顾弟弟。又是哄，又是拍的，可算把他弄得不哭。就开始给他冲奶。就这样，我忙了一个上午，感受到了辛苦，让我不禁感叹：妈妈以前带我的时候这么辛苦。

“嘭……”门被打开了，妈妈走进来“怎么样，哄睡着了吗？”“哄睡了，对了，妈妈，你累不累？来坐下喝口水。”我关心着满头大汗的妈妈。“无事献殷勤，非奸即盗，说有什么事？”妈妈怀疑地说道，“没什么！没什么！”我连忙说到。而我心想长大以后一定要好好对待父母，让他们享上清福。

母爱是无私的，这个暑假让我异常深刻。

导语：人的一生就是发现自己的一生，重获自由的一生。这场挑战无法停止，不断地挑战，我们就会越来越完善，我们就会越来越明了生活的意义。下面是yuwenmi小编为大家整理的中考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

在竞争如此剧烈的社会，我们学会了与人竞争，时刻准备着战胜对手而胜出。我们始终认为只要能战胜别人，我们将会成功，拥有幸福。

于是我们不得不花大量的时间来研究别人的所思所想，这本身就是一大令人心力交瘁的事，但这是问题的本质吗?

每个人都有不同的基因构成，决定了不同的天赋和性格，这也许是造物主的安排，社会分工的需要。不同的天赋、性格(也就是先赋资源)决定了每个人适合从事不同的、有分工的工作;工作能力、品性(也就是后赋资源)是需要培养、学习和建立的，后天资源包括工作技能、思维、人脉、为人处事的方法等等。

所以一个人要取得真正的成功那就是根据自己的先赋资源选择适合自己且自己喜欢的行业去从事，然后不断地培养自己的专业能力和品性，不断地去完善自己。

人的先赋资源决定了人与人没有可比性。

人的后赋资源决定了人应该与自己竞争，不断地超越自我，战胜自我。

如果与人竞争我们就会不自觉地把别人作为自己的研究中心，而与自己竞争我们自然会把自己作为研究中心，找到自己存在的问题，不断地去发现自己。事实上人类文明是需要靠每个人最大限度地发挥自身的潜能才能创造出来的。

人为什么要与自己竞争呢?人为什么要挑战自我呢?

因为人不仅是一个独立的个体，更是社会的人，是环境的产物，人生来就会受环境的影响。人的先赋资源让人有了生存的可能，但只有把自己的先赋资源发挥出来转化为一种服务才能造福于人类。怎么可以把先赋资源转化为一种有效的服务呢?那就是后赋资源的形成，环境就成为后赋资源的炼金石。

在不断地炼金过程中我们忍受着巨痛和心灵的折磨，时刻想放弃，常有自卑的心理出现，总觉得周围的一切与自己作对，想让自己失败，时常觉得活得太累，想到何必如此时就会心灰意冷，放弃追求。

这就是人的心智的成熟过程，或者说是一种思维观的再造。心智成熟的标准是明白外界是发现自己、塑造自己的机会，任何的事件都是为了让自己有机会感悟人生，培养自己优秀的品性。

生活的每天都会有与我们想象中不一样的事情发生，让我们不得不去挑战自我，战胜自己。

人的一生就是发现自己的一生，重获自由的一生。这场挑战无法停止，不断地挑战，我们就会越来越完善，我们就会越来越明了生活的意义。

将挑战自我进行到底!

“超越梦想一起飞，你我需要真心面对……”每当耳畔响起这首歌，心中总会掀起无限的遐想，人类就是怀者这样的梦想在阔步向前的。挑战极限，其实就是把人类最大潜能尽情展现，勇于挑战极限就是把心中的梦想在现实中浓墨重彩的描绘，挑战极限，我们的人生价值将会一览无余地体现。

在人类发展的漫漫旅途中，梦想始终在召唤着我们，哥伦布、麦哲伦扬起了驶向大洋的风帆，开辟了历史的新航线；火车由隆隆前行进而变得风驰电掣；神五神六上了天，多年的飞天之梦一朝实现；无线通讯让天各一方的两颗心变得不再遥远；人类登上了月球，不停的脚步继续向宇宙攀缘……一切的一切，都像梦幻般实现。挑战极限，人类进步的车轮滚滚向前。

“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》……司马迁，惨受宫刑，发愤著书，《史记》得以问世；曹雪琴，耐住饥寒，一部《红楼梦》“字字看来皆是血，十年辛苦不寻常”；徐悲鸿，面对洋学生的挑衅、侮辱，用第一的成绩证明：中国人不是好惹的；史铁生，两腿残缺，痛心回眸，为回报母爱，憧憬生活，毅然拿起笔，写下不屈的人生；海伦·凯勒，双目失明，用双手、用一颗心成就了自己写作的人生，她的精神激励了全世界千千万万残疾人，成为人类一笔宝贵的财富。挑战极限，贝多芬、保尔·柯察金、张海迪、舟舟……一系列敢于扼住命运咽喉的人在我们头脑中一一闪现。这些在逆境中受尽磨练的人们，真正读懂了人世间的真善美、假丑恶，更懂得什么是真正的生活，逆境中的经历，更有助于他们创造出许多顺境中不能创造的成就。

人类永无满足，挑战的脚步遍及各个领域：吉尼斯世界记录一项项被刷新，南极大陆插上了各国科考队的旗帜，英吉利海峡多次被徒手游过，柯受良驾车飞跃了黄河……挑战，成功与失败并存，刺激与危险同在，那为何人们又对它如此钟爱？

挑战极限，正是人们热爱生命，珍惜生命的体现。人活一世，草木一秋，与其庸碌无为地活着，不如壮壮烈烈将生命绽放。流星划过天际，转瞬即逝，却将美丽铭刻人间；夕阳虽短，然而那红彤彤的灿烂却是一天中最耀眼的光华。挑战极限，证实了自身的价值与实力，展现了生命的活力。作为一个莘莘学子的我们，面对知识的挑战，面对着科技的日新月异，唯有踏实迈步，点滴积累，静心读书，勤思好问，把高考当做当前的极限，把上大学当做人生的又一起点，不断攀升，不断超越，我们的人生才会格外夺目耀眼！

人生无极限，挑战无极限，“越飞越高越精彩”将是我们不变的誓言！

在失败中品尝到无可奈何的苦；在成功中尝到甜如蜜罐的滋味；试问：勇于挑战时带来的滋味又是什么样的呢？

"啊！啊！"我被姐姐拉到过山车前，望着那高耸入云的铁轨，我心里的小鹿又在"扑通、扑通"地乱跳了，我极力想挣脱姐姐的"魔爪"，可姐姐的手上仿佛粘了胶似的，怎样也挣脱不了。望着前面的人，一个接一个的坐上过山车，眼看着就要到我了，我用接近哀求的语气说："姐姐，我们去玩别的好不好？"可姐姐却无情地把头扭过去。到我了，就在扶手放下的一瞬间，我一下就慌了神，那泪水在眼眶中打转，我几度想跑下车去，但姐姐对我说的一句话渐渐使我平静下来。"勇于挑战自己！"那淡淡的一句话给我带来无限的震撼，"挑战自己，是啊！我何不借此机会来试一下呢？"我心想，于是我不再恐惧，而是平静下来静待着过山车的开始。

"突突突……"过山车缓慢地向上行驶，这刺骨的寒风在我耳边呼啸，使我不禁打了个冷颤，"哈哈，你不敢了吧！"那可恶的寒风仿佛在我耳边嘲讽我一样，我要证明给它看，我挺直了腰杆，一副"我要迎接那可怕的困难"的样子……

虽说不害怕是假的，从过山车上下来，我的牙齿仍在打颤，双脚也像灌了铅似的，怎么也抬不起来。不过在我缓慢地走动中时，我听见许多人窃窃私语，"哇塞，这些人好厉害呀！这么高的过山车都不害怕！"我听了，一股自豪从心头涌来，我想，勇于挑战的滋味就是这样吧！

挫折，是我们生活中常见的字眼。是啊，有挫折并不是坏事，只要我们有自信，用心去对待，那么你一定会战胜它，扬起自信的.风帆，驶向成功的彼岸。

我们每个人都会害怕挫折、拒绝挫折，我们大多时候在挫折面前都会恐惧退缩!可我们都没有真正发自内心地思考过，原来挫折只不过是生活的一部分，然而，正是这一部分让我们每个面临挫折的人更加坚强，更加成熟!正是因为这一小部分，我们的生活才会精彩!

病痛是挫折，在它面前，我没有屈服，尽管是多么无奈因为病痛，我懂得了父母的艰辛;因为病痛，我感受到了亲情的珍贵和友情的真挚;因为病痛，我体会到了人间的真爱;因为病痛，我明白了生命的脆弱与可贵;因为病痛，我懂得了坚强正因为这些挫折，让我学会了一般人学不到的东西，让我感受到生命的精彩!

如果生活中缺少了挫折，一生总是一帆风顺，又怎么会有生活之精彩之说?如果生活中缺少了这仅仅的一小部分挫折，精彩的生活便是无稽之谈。挫折是一种压力，没有压力，我们前进的动力从何而来?因此我们需要这种压力，它能够化为动力助我们成长，能够让我们的生活更精彩。

挫折其实不是恶意的，是天灾，就战胜天;是人祸，就反思自己。人的一生不可能风平浪静，正因为如此，我们必须面对挫折，必须拥有挫折，我们的生活也是因挫折而精彩。

所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运峻峰的人。 小编收集了迎接挑战的好句，欢迎阅读。

1、 不要轻易去挑战或考验人性。人性禁不起这些。它需要的是保全，余地，推挡，遮盖。若你单刀戳入，必然破绽百出。不要尝试去击溃任何人。只有真正强大的心才经受得起真实和杀戮。若你有怜悯，应善待和接纳那些心灵的软弱和暗昧。

2、 见过大江大河和大海者，都知道航行中充满挑战和艰险，既有暗礁险滩，又有滔天巨浪，甚至还有持枪使炮的海盗。纵使是万吨轮船，也有遇险的可能，一般人的生命小舟，航行中更是吉凶难料。

3、 为什么男人总喜欢挑战女人的极限?比方说：她的耐心、她的忍耐力、她的脾气、她的包容、她的泪点。当他成功挑战她的极限，把她弄哭，或是看到她终于发飙，他竟说：“天呀!女人是一种多么可怕又情绪化的动物!而且还非常不可理喻呢!”他居然忘了这一切明明就是他首先挑起的。——张小娴

4、 人生的一大挑战那就是去埋葬真实的自己，并渴望着自己能成为其他的人。人，往往急于成长，然后又哀叹失去的童年;以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康;对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福，既不活在当下，也不活在未来。

5、 为什麽男人总喜欢挑战女人的极限?比方说：她的耐心、她的忍耐力、她的脾气、她的包容、她的泪点。当他成功挑战她的极限，把她弄哭，或是看到她终於发飙，他竟说：“天呀!女人是一种多麽可怕又情绪化的动物!而且还非常不可理喻呢!”他居然忘了这一切明明就是他首先挑起的。

6、 一个人，想要优秀，你必须要接受挑战;一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。

7、 如果我的人生充满了容易获得的愉悦，不需要我面对挑战，不需要我发挥优势，我会怎么样?我永远不知道自己有什么优势、潜能，永远不知道该如何面对挑战，而这种生活注定会导致抑郁。在一切都有捷径的生活里，优势和美德会枯萎，因为我们没有机会去使用它们。——马丁•塞利格曼

8、 别用你的脾气来挑战我的个性，那样我会让你死的更有节奏感……

9、 生命是个艰辛的历程，充满许多的挑战与困难，需要不断调适、探索成长，换个思维看事情，心境就会豁然开朗。我发现，凡是一个情绪比较浮躁的人，都不能做出正确的决定。成功人士，基本上都比较理智。所以，我认为一个人要获得成功，首先就要控制自己浮躁的情绪。

10、 异地恋，需要勇气，一种敢于挑战现实的勇气，一种能够承担任何风险的勇气，一种能够坦然面对失败的勇气。要明白，现实是一股强大而又无形的力量，我们都无法预计将要发生的情况，但可以拿出勇气来与这股力量抗衡，我们也可以拿出勇气来接受失败的结果。

11、 走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。

12、 一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。一个人，想要优秀，你必须要接受挑战;一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战;一个人，敢听真话，需要勇气;一个人，敢说真话，需要魄力;一个人，知识通过学习可以得到;一个人，成长必须通过磨练，才能更加成熟!

13、 奔跑着追求目标是一种境界，竭力地挑战极限是一种快乐。很多时候，累与不累，并不取决于事件本身，而最终取决于我们对事件的心态。我们常常会发现，做自己愿意做喜欢做的事情，累也是一种享受，一种快乐。

14、 永远不要后悔------我们无法选择回去的路程，但是要清晰地面对已经造成的挑战。努力去调整，并相信自己会成功。无论你深处绝境，还是罹患疾病，你对过去无能为力，但在当下，你的未来并不那么渺茫，只要你努力，坚信自己，人生往往柳暗花明。

15、 挺拔的树，是阻击风雨的胜者，因此才有了人们的感叹。

16、 在知识面前，人没有笨拙与聪明之分，只有勤奋与懒惰之差。韩愈曾说过：“业精于勤而荒于嬉。”只有勤奋，我们才能在高手云集的中考场上站得住脚。也只有勤奋，我们才能在知识的海洋里有所得。辛勤的劳动换来丰硕的成果，勤奋的学习才能考出好的成绩。

17、 我所标榜的人，不一定有健壮的体格，或者不一定有健全的身体，但一定有勇于向上的精神。什么是向上的精神呢?是不甘平庸，努力奋斗，是不怕困难，勇于进取，是不畏痛苦，迎接挑战!

18、 自己的困难自己去解决，不能把烦恼告诉家里，告诉了爸妈，那爸妈的烦恼又和谁去说呢，而且现在家里的情况比我在天津的情况坏多了，我要战胜一切困难，取得最后的胜利，所以我现在要做的就是坚强的去面对一切!一定能做好的!

19、 而我们是人，是聪明的，强壮的人。但如果我们不敢向前，遇事躲避，那我们就是失败的。或者说，不愿面对挑战，畏惧困难的人，充其量也只是为吃喝而忙碌的走兽!

20、 成功的奥秘在于目标的坚定，没有目标的生活就如一艘没有航向的船，只要我们有了伟大的目标，我们就会朝着目标勇往直前。

21、 人生如海，海上无风三尺浪。无浪的海面固然平静，但它是一片失败的海，充其量也只是一潭死水。

22、 美丽的花儿，是面对生存挑战并战胜困难的强者，因此才有了人们的惊羡。

23、 挑战有时也与失败并存，我们所畏惧的也许莫过于此。可是，你想过没有，纵使你失败了，你还是足可让人敬畏!因为你迎接了挑战，并且尝试了痛苦。失败并不等于输，你仍是生命的赢家!

24、 人生如山，文似看山不喜平。平缓的山，固然是一种安逸，但它也是一座失败的山，充其量不过是一座土丘。

25、 不惊一番寒傲骨，哪得梅花扑鼻香。在初三年，大考、小考，难免有失利的时候，一次失败并不可怕，重要的是要站起来，汲取教训，总结经验，笑着看待一切。而成绩差的同学更不应该气馁，不都说笨鸟先飞早入林吗?

26、 所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运峻峰的人。 ——雨 果

27、 人生的价值是由自己决定的。 ——卢 梭

28、 没有比生命更宝贵的东西，生命想象不到地短暂。 ——杜伽

29、 生活的价值在于创造。 ——高尔基

30、 要使民族自立于世界之林，就要自己看得起自己。 ——吉鸿昌

31、 人生的光荣，不在永不失败，而在于能够屡扑屡起。 ——拿破仑

32、 不曾做过一番事业的人，不足以成为一个良好的顾问。 ——拿破仑

33、 人生最终的价值在觉醒和思考的能力，而不只在于生存。 ——亚里士多德

34、 人生是伟大的宝藏，我晓得从这个宝藏里选取最珍贵的珠宝。 ——佚 名

35、 有了人生的价值，就不觉得黄金昂贵。 ——倪志兵

36、 人生的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。 ——爱因斯坦

37、 生命的长短以时间来计算，生命的价值以贡献来计算。——裴多菲

38、 生无益于时，死无闻于后，是自弃也。 ——司马光

39、 为自己寻求庸俗乏味的生活的人，才是真正可怜而渺小的。 ——约尔旦

40、 最本质的人性价值就是人的独立性。 ——布边曼

41、 人生确是无常的，不过人生的可爱处也多半就在这无常。 ——李霁野

42、 我们的人生随我们花费多少努力而具有多少价值。 ——莫利亚克

43、 我生来是为斗争的。 ——罗曼•罗兰

44、 寻能使自己值得献出生命的某个东西。 ——武者小路实笃

45、 人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来!——奥斯特洛夫斯基

46、 人生是一座富矿，有待于自身去开采。 ——崔鹤同

47、 莫嫌路颠簸，世界本曲折。能过就是生活，能走就是道路。

48、 生活应该像痴呆般没烦恼;像分裂症般敢想敢干;像狂躁症般快乐;像偏执狂般不畏艰辛。

49、 真实人生中，我们往往在大势已定无可更改时才迟迟进场，却又在胜败未分的浑沌中提早离席。

50、 挫折和不幸，是天才的进身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊。

51、 有时，坐下来晒晒太阳，聆听自己内心的声音，发现其实，我们还是不想长大的孩子。

进入初中，每个人都会有一些不适应。然而，我们呢，就应该去快速地适应起来，安排一下三年的初中时光。当然，在这三年中，爱学习也是一个必不可少的重要前提，那么就来说说怎样更好地学习并让自己爱上学习吧!

星期五下午，老师们一个个连续进教室布置了十几项的作业。回到家，我想：还有七天呢!作业慢慢来吧。一号我玩了一天，二号、三号直到六号也都慢吞吞地。到了六号晚上，桌子上放了一大堆没写的作业，我心中万分着急，也万分紧张、害怕，恨不得连觉也不睡了。七号早上六点钟不到，我就快速地起床，开始了一天的刻苦拼搏，在这一天里，我茶不思，饭不想，但还是无法完成这比山还高，比海还深的作业。哎!上帝呀，难道您非要让我来尝一尝这来不及写作业的滋味儿吗?罢了，罢了!想必也是老天爷对我的惩罚吧!但这终究还是有好处的，在这之后我要科学安排时间，每天万万不可把作业再拖下去了!

经过上一次的惩罚，我当老师一布置作业就从星期五晚上快速熬夜写完作业，。但是，意想不到的事情发生了，星期一，老师一批完试卷，我惊呆了，皱着眉头，万分疑惑。因为我的本子上竟打满了红叉叉，这让我又刻苦拼搏了一整天，不光下课不玩，去订正;晚自修也不休息;一直订正，一整天脑海里也只有两个字，“订正”。这样又使今天的作业也马虎完成，明天又要订正。这样永远恶心循环，那应该怎样写作业呢?一心一意、专心致志。否则订正来订正去，没有人会觉得很轻松的。所以我们应该提高学习效率，认真写作业尽量减少自己不必要的错误。

在小学生活中，我们每天都可以回家，有些做不出的题目可以询问父母，查找资料。作业本上基本没有空白的地方。到学校批好作业也大多都是红钩子，错了的地方老师一讲就明白了。但是，现在我们到了初中，只有星期五才能回家，一些题目也都空白了。老师也不再把回家作业写在黑板上了，只是上完一节课布置几个作业，要自己用心记住，而且学习科目也从四项变成了六项。这对我们可是一个极限挑战啊!因为有了这么多的变化，我们才会不适应，成绩有时也会不理想。在初中，我们必须学会自主学习，不可以再依赖老师和父母了，我们要学会自强、自主、自立。

当适应了初中生活，可能大家都会觉得学习有些枯燥无聊、烦闷不堪。一定认为学习太苦了，而且并没有什么意义。每天呢，无精打采的，一天里上学，放学，浑浑噩噩。这样多没有意义啊!每天应该是截然不同的啊!学习是苦乐交织的，我们应该是多去想一想，我们能学习是一件多么快乐的事啊!在山区里的孩子们多么想去学习，但他们哪来这么多钱啊!我们有学习的权利和机会，为什么不去珍惜?不去认真学习呢?有可能许多同学其实想认真学习，取得一个好成绩，但又做不出实际行动。但是我相信只要我们不断努力，老天爷总有一天会眷顾我们的，今天没有，明天没有，明天的明天总会有的!我们会登上知识高峰的，自我激励，自我挑战，自我超越吧!

从现在开始，让我们去热爱学习吧!只要我们愿意一点一滴地为学习付出，那么学习也一定会一点一滴地报答我们的。为自己加油!为自己喝彩!超越自我!展现自我!

有两个孩子，一个爱好绘画，相当美术家；一个爱好唱歌，相当音乐家。

不幸得很！相当音乐家的孩子，耳朵突然聋了；相当美术家的孩子，眼睛突然瞎了。两个孩子痛哭流涕，埋怨命运的不公。一天，两个孩子正在哭泣。这时候，迎面走来一个老人。听到两个孩子不幸的遭遇后。先对那个眼瞎的孩子说：“你的眼睛虽然瞎了，但是耳朵很灵敏，你为什么不改学唱歌呢？”然后又对那个耳聋的眼睛，用手语对他说：“你的耳朵虽然聋了，但是你的眼睛还看得见，为什么不改学画画呢？”

两个孩子听了觉得很有道理。说来也怪，耳聋的孩子学了画画以后，觉得耳聋渐渐好了，眼瞎的孩子学了唱歌以后，觉得唱歌可以使心思无比集中。

最后，眼瞎的孩子终于成为了音乐家，名扬四海；耳聋的孩子终于成为了美术家，饮誉天下。

一天，两个孩子又碰见了那位老人，连连向那位老人道谢。

老人说:"你们不用谢我，应该感谢你们的努力。事实证明，当命运阻塞了一条道路时，常常会留下另一条路。”

向游乐园挑战以前哪，我一听到“游乐园”三个字就吓得直打哆嗦。怎么，害怕呀。一看见过山车、火箭飞天，就吓得不得了。可这个暑假，我和妈妈、姨父、姨妈和表妹一起到新疆乌鲁木齐玩，一到乌鲁木齐，妈妈就带我到游乐园去了，虽然我万般推辞，可妈妈就是死心眼，唉，惨喽!

妈妈先带我到了“激流冲浪”区。我怀着忐忑不安的心情上了船。小船开了，我的心“咚咚”直跳：要是冲得太快怎么办?要是我被甩出去了怎么办?要是小船飞出去了怎么办?一想到“激流”两个字，手就发抖。划着划着，我觉得这哪是“激流冲浪”啊，明明就是“水面滑行”嘛，我刚才那么害怕干嘛?小船驶向了一个缓冲坡，我明白了：哦，真正的冲浪原来在这里呀!我屏住呼吸，手紧紧地抓住扶手，等着往下冲。下冲了!我就觉得有一股强大的力量把我往下推，耳边，风呼啸而过突然，我觉得屁股一震，溅起了三尺多高的水花，把我的头、眼睛、衣服全溅湿了，坡到底了，我这才吁了一口气，总算是安全度过危险区了，往后一看，这个坡可真高呀!怪不得叫“激流冲浪”呀!

接着，妈妈又带我到了“火箭冲天”区。我早听说“火箭冲天”如何如何惊险，但我又想当宇航员，连这关都过不了，还当什么宇航员呀!于是我壮着胆子上了座位。“火箭”冲上天喽!我就感觉飞起来了一样，直往上冲。“火箭”突然停住了，几秒钟后，便往下落，开始感觉不错，可过了一会儿，就觉得胸闷，不舒服，真想从空中跳下来，我终于体会到失重是多么难受了。

然后，我和妈妈又玩了摩天轮、海盗船玩了一下午，我明白了，什么事情都得尝试一下，没有勇气去尝试，就啥事都不敢做。

鹿特丹世乒赛结束后，有人评论道：“我更愿意看见外国选手成功挑战我国名将。一个国家长期垄断某项体育比赛的金牌，其实并不利于这一项目的发展。”对于我国军团再次包揽全部金牌一事，在众多的欢呼喝彩声中，这份冷静客观的认识更让我赞赏。

人人都爱恋成功、收获，但是很多时候，我们必须承认令自己眼界大开、变得更加成熟与完善的因素，是失败与挑战。还记得《单向街》中的一句话：“你的敌人决定了你的高度，正如有时候，情敌比情人更重要。”如果我的人生充满了容易获得的成功，不需要我面对挑战，不需要我与“敌人”竞争，我会怎么样？我将永远也不知道自己尚未发掘的潜能，永远不知道该如何面对挑战，永远达不到自己真正的“高度”；而这种生活，注定会导致黯淡的未来。在一切缺乏挑战的生活里，原有的光彩和实力会枯萎，因为我们没有机会使用它们、发展它们，为它们创造更好的未来。

相反的，倘若我们渴望对手，正视挑战，放弃“只有阳光而无阴影，只有欢乐而无痛苦”的状态，勇敢地接受挫折、挑战，甚至悲痛，而后方能更清醒地面对人生，更坚强地成长，也更持久地发展。犹记法国导演吕克·贝松执导的《碧海蓝天》，片中那两个在海边长大的男孩，在潜水方面都有极高的天赋，自然他们成为了既惺惺相惜又不断较量的对手，然而，最终他们超越了对立的身份，携手回归碧海蓝天，赢得了人生中的挑战。

同样的，群侠并起方才有了“武侠世界”的波澜壮阔，倘若没有古龙、梁羽生这般强劲对手的挑战，只怕金庸也难成为今日的金庸了，那些“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”的传奇，恐怕也不过是云烟渺渺了。

当然，我们生命中的挑战绝不局限于对手。岁月的风和雨、年轮的刀与剑，都是不可避免的挑战。《老人与海》中的桑迪亚哥，明知大海凶险异常，挑战连连，可他偏偏就是向往大海，因为正是大海的惊骇汹涌孕育了老人“只可被消灭，不可被打败”的倔强精神，使他的生命拥有无与伦比的光彩。还有朝生暮死的槿花，每一次凋谢都是对生命极限的挑战，但正是这挑战推动着下一次更绚烂的开放，成全了槿花内在生命的生生不息。而我们的国乒呢，当然也只有在强劲对手的挑战下，才能更好地焕发活力，加紧自身修炼，取得更加长远的发展和更加耀眼的辉煌。就象凤凰若想在烈火中求得永生，便需迎接会使自己化为灰烬的巨大挑战。

也是，人生若没有挑战来点缀，没有对手来考量，还算得什么人生？

这是什么地方？怎么这么黑？

我来到一个陌生的环境，周围很黑，伸手不见五指，一丝寒意从后背爬向头顶……

风在咆哮。这风声就像是从炼狱中传来的哀嚎声，让人汗毛直立……

风越来越大，我的心跳也越来越快。

我不能再等下去了，我下定决心要逃离这里，我开始摸索寻找出去的路，脚下满是杂物，我磕磕绊绊的走着，风停了下来，我心中悬着的石头也渐渐落了下来……

一波未平，一波又起。我隐隐约约听到有阵阵脚步声从远处传来，而且越来越近，越来越清晰。我跑了起来，腿脚发软，满头大汗，没跑多远就被绊倒了……

坐在地上，恐惧和黑暗将我团团包围，一刹那，悲伤和孤独感涌上心头，泪忍不住流了下来。

脚步声更近了，我抱头大哭起来。

绝望。

恐惧。

孤独。

“不，我不应该就此放弃，我要坚强起来，我要战胜眼前的困难。”我抹去眼泪，站了起来，我不再畏惧黑暗，继续前进。这一路上，遇到了许多困难，但我坚信：只要坚强面对，不害怕任何困难，就一定能获得胜利，走出困境。

我的心越强大，脚下的路就越平坦。我看到眼前有一丝光亮，我便有了信心，有了希望，顺着光走去，前方就是胜利，四周充满了光亮，带走了我所有的恐惧，冲走了我身边的困难。

没错，我战胜了黑暗，打败了困难，成功走出困境……

突然，天空划过一道闪电，伴随着震耳欲聋的雷声，我眼前一黑，经过几秒钟的空白，我醒来了，躺在床上，原来是……

天亮了。

一帆风顺的人生并不能称之为人生，人生路上会有许多艰难险阻。在暴风雨的洗礼下，天空才会格外的蓝，在困难的路上，只有克服成功的人才会知道生命是如此的顽强，才能有所收获。

南非前总统曼德拉生前曾说过，在事情未成功之前，一切总看似不可能。生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是在坠落之后总能再度升起。我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现!

对，在事情未成功前，一切看似不可能，却充满着希望。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”不正是最好的例子吗?一把好剑要经过选取材料、初加工、打磨、淬火等一系列环节，梅花开放要经历寒冷而漫长的等待。

每一个科技产品的出现，总是要一大群科学家废寝忘食换来的。起初的他们毫无头绪，他们经过不断地实验，摸索出方法，才研制成功。他们或许失败过很多次，或许被外人嘲讽过很多次，但他们坚持下来了，他们注定会成功，因为他们的坚持和勇气。那份坚持和勇气，不正是我们需要的吗?

每一次吉尼斯记录的诞生，无一不伴随着挑战者的勇气。刘伟，一个没有双手的人，用脚弹琴向世界征明了他自己，在常人看来不可能，但他却做到了，只是因为他比常人多一份坚持、一份勇气而己。

成立初期的中国一无所有。有许多中国留学生毅然决然地选择了回国，钱学森就是其中一员。学有所成的他并没有选择外国那优异的待遇，他只是带着他的.知识回到中国。正因这种爱国人士，中国才得以发展，但一穷二白的中国给他们制造了许多困难，技术的落后，机器的缺乏并没有使他们退缩。相反，他们坚信中国会发展得越来越好。面对困难，解决困难是他们必须要做的，只有这样才能带领中国进入一个新时代。

因此，他们的名字被载入了历史，成为一种今人敬佩的伟人。他们只是勇于挑战，让困难成为他们成功的梯子，让他们攀登到成功的顶峰。

困难并不会因为你的躲避而消失，我们为何不用一种积极的的方式来面对它呢?勇于挑战困难，这就是你迈向成功的第一步，不可缺乏的一步。

勇于挑战困难，让梦想之花绽放。

大家伙别看我个子高、身体壮，我可是个胆子很小的姑娘。天黑时的我不敢走人少的地方;游戏时的我不敢爬高，深怕摔跤;以至于经常被小伙伴们嘲笑。但是，爸爸妈妈总是鼓励我，让我有了敢于尝试的信心。

还记得去年的暑假里，爸爸妈妈带我去上海迪士尼乐园游玩，这是我期盼已久的事，心里既兴奋又激动。那天我们早早的来到了迪士尼门口，经过漫长的排队后终于进入园内，一个巨大的喷泉映入眼帘，米奇在水柱上冲浪，一会高，一会低，玩的不亦乐乎。

我们继续向前走，只看到不远处有很多人在那排队，原来这个游玩项目叫"创极速摩托"，妈妈说这个项目最出名最刺激了，我一听刺激赶紧拉着妈妈走，几经劝说之下还是上去转了一圈。一开始，摩托车车速比较慢，我的心里挺放松的，不一会，摩托车就真正进入漆黑的一片，此时，车速渐渐地快了起来，我想：并没有妈妈说的那么刺激!

谁知，这个念头刚从我脑海里闪过，它就来了个三百六十度大弯，我一下子惊呆了，耳边闪过人们的尖叫声。我紧紧的握着车把，低着头，不敢有丝毫的懈怠，生怕被甩出去，就这样，摩托车在空中不停的改变着方向和倾斜的角度，大约经历了十几分钟，一次惊心动魄的“游程”终于结束了，当从摩托车上下来的时候，我的腿还在不停的颤抖。身后的叔叔说：“这个小朋友可真勇敢，连大人都不敢玩的项目都能玩下来。”听到陌生人的话，我心里美滋滋的。

到了傍晚，我带着依依不舍的心情离开了乐园，自从有了这样的经历，生活中的我内心更强大了，我再也不是那个胆小的姑娘了。

导语：很多故事都是用一则则生动的故事来阐释一条条人生的哲理,下面是yuwenmi小编为大家整理的哲理故事，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

菲尔.韩森酷爱点画创作。一天早晨，他感觉自己的手明显有些颤抖，画笔下的点都变成了小蝌蚪，直线也变成了曲线。而医生的检查结果--"永久性神经失调"，更是让他不得不选择放弃绘画。

3年后，菲尔.韩森发现自己对点画根本无法忘怀，于是他再一次走进医院，决定和顽疾正面交锋。诊断结果虽然和之前没有两样，但医生说了一句对他影响深远的话："你为什么不尝试着和颤抖共处，做个朋友呢?"他开始强烈地意识到，成为一名艺术家并非一定得画直线，如果抖着画，又会怎样?于是他重拾画笔，千方百计将自己娴熟的点画技巧用其他方式表达与展现，避免因颤抖而影响作品：双脚蘸满颜料后，在帆布上随意行走;用木板和喷灯创造了2d图像;将故事写在旋转的圆形画布上;用文字创作了一张巨大的脸部像;用成堆的火柴制作了一尊吉米.亨德里克斯的半身像;用图钉在香蕉上纹上了米开朗琪罗的大作《创造亚当》;用上百只活生生的虫创作了一幅意境图像;用汉堡的油脂画出了《蒙娜丽莎》......

有一天，菲尔.韩森扛着一大卷卷纸出现在地铁站，用自己发抖的手指，尽情地在墙上游走作画。起初人们感到莫名其妙，但渐渐地，驻足欣赏的路人居然变得拥挤，更有人把他作画的过程拍成视频投放到网上，获得了数十万笑脸与点赞，感染了整个社会，激励了许多人。最终，手指神经失调的菲尔.韩森，因为勇敢地向自己的缺陷发起了坚定、持久的挑战，终于成为了极具创意、闻名全球、独一无二的画家。

[故事寓意]我们总是因为自己的缺陷，抱怨不已，殊不知，在很多时候，这些所谓的缺陷正是生命赐予我们的珍贵礼物，只是我们没有去认真发现而已。毋庸置疑，菲尔.韩森就向我们充分证明了这一点!

[老编沉思]确实，遭遇打击时，悲伤、失望等负面情绪会自然产生，严重影响我们的生活。在一段时间里，沉浸在负面情绪中自怜、感伤，人们是可以理解的，但若从此一直如此，不试图努力走出低谷，那么，人们就只会把你当祥林嫂，认为你是失败者，看不起你，认为给你帮助也是徒劳，因为帮得了你一时帮不了你一世呀!所以，遇到困难、遭遇挫折时，还是多努力挣扎一下吧，不管怎样，这个世界，办法总是比困难多的!

个人想要成功，不可能日就可，也不可能两日就可，只有长年累月的付出和努力，才能够成功。

我学平衡车时，刚开始可以比较自由的活动了，但是时间长，我就跌跌撞撞，切又从头开始了。我好不容易能够正常操控了，可是依然没有多次玩平衡车的弟弟玩的溜。我不会上下坡，我弟弟就会。

我立志要学会上下坡。虽然这并不是件可怕的事，但你从没尝试过，你是绝对不会知道它有多简单或者多难的，这就是《小马过河》的道理所在。刚开始，看见下坡我望而却步，觉得只在台阶上面玩就可以了。但是后来我才发现，没有上下坡，切都会单调异常，于是我决定挑战自己。

我虽然已经愿意挑战了，但是我的胆子依然很小，不敢迈出那第步。我请爸爸扶我，我爸爸的回答却是：“不行，自己下来，多大点事儿，我要是扶你，你永远也学不会。”我又让弟弟扶我，我弟弟也不愿意扶我，理由与爸爸相同。这可怎么办？我的心很纠结，到底是迈开这步呢，还 是选择做个不敢挑战自己的弱者？最后，我选择了前者。我小心翼翼地将平衡车驶到了斜坡的地方，然后点点挪到斜坡上。呀，没有我想象中“呼——”的下滑下去，而是停在那里，点点地往下滑。于是我使出力气，向下滑了会儿，就落地了。我欣喜万分，不得不承认，我是有能力做到这些的，如果请人帮忙我绝不会这么高兴，并且以前的担忧完全是虚惊。我立刻想要巩固下。可我面对的又是个难题：我要如何上坡呢？

坡的斜度稍微有点大，我需要助跑。我不再向爸爸和弟弟求助了，我大概估计了下助跑的距离，然后——第次尝试开始！不过最后以失败告终。在临近斜坡的地方，我放慢了速度，最终我还 是没有战胜这恐惧。再来次！这次，我像留下了心理陰影般，不停地向后倒，担心这担心那，就是怕摔跤。最后，我下了狠心：试试吧，就算摔跤又有什么关系呢？于是，我退到合适的距离，用不紧不慢的速度驶到了斜坡边，没有丝毫的犹豫向上冲。上是上去了，但是平衡车在斜坡中间停住了，在我惊恐万分的时候，却突然发现平衡车没有倒退，而是停在原地。我赶紧使力，平衡车终于上去了。

我欣喜若狂！后来，我又连续尝试了好多次，最后，我终于掌握了上下坡！这里，我要感谢我的爸爸和弟弟，或许真像他们说的，如果他们扶了我，或许我练习的还 没有这么快呢！

勇敢迈出第步，是勇气；愿意挑战自己，是挑战；不断努力不中断，是坚持；不寻求帮助自己解决，是磨炼……这些加在起，就是成功！

挑战，这是一个让人恐惧，却有令人怦然心动的词。

为了它，有了在冰雪覆盖中仍然勇敢探险的勇士——阿蒙森；为了它，有了在沙漠求生的飞行员——圣埃克絮佩里。人类为了揭开大自然的神秘面纱，不惜以渺小的身躯向大自然发起了挑战。当加加林成了第一位宇航员是，人类首次完全摆脱了引力，当年轻的中国登山队员从北坡攀岩而上，踏过千年冰雪，翻过万丈山岩，白鲜艳的五星红旗插上了地球之巅是，人类战胜了地球上的最高峰——珠穆朗玛峰。是挑战让人类不断成长，是挑战让人生充满热血和永不退缩的勇气。

20xx年冬奥会正在火热进行中，这是人类对之身的挑战，这样的挑战需要“更高”“更强”的信念。当他们冲向终点时，多少声呐喊，多少次欢呼，多少次鼓掌才能换取他们的汗水，当他们站上领奖台时，他们成功挑战了自我！但，还有多少我们不知道名字的运动员在辛苦训练着，没有记者去采访他们，没有学校找他们演讲，没有人记住他们的脸庞。可他们还在坚持不懈，奋斗，努力，坚持是他们的标签，他们还在挑战，他们并没有失败。

在浩瀚的宇宙中，人类是渺少的，可这渺小的身躯内拥有着怎样一颗庞大的心，人类具有的挑战精神是伟大的，是足以撼动宇宙的！

现如今整个世界在向未来挑战，中国也是如此。我们坚信只要我们同样发扬这种大无畏的精神，就能获得胜利。我们的民族是有希望的，看看北京吧，多少人在那里打拼着，他们是“北漂一族”，挑着家庭重担的他们，毅然奋力拼搏着，他们坚信能用自己的双手为自己，为家庭，为孩子会撑起一方蓝天。然而他们不怨天尤人，而是坦然面对。这难道不是一种更了不起的挑战精神吗？

只有不断的挑战，才能拥有更美好的明天。所以人生需要挑战！

暑假，我去参加了一家教育培训机构组织的“十元生存大挑战”的活动，在三天的培训中我已掌握了礼仪和如何与人沟通等项目后，终于来到SM广场进行比赛，作文 -十元生存大挑战。这次活动规则是给我们十元钱，让自己赚到更多的钱，可以卖水、卖报，还可以帮人看店。“比赛开始”我们随着一声令下，开始了奔波的一天。

我们一队三人，在简单的商量后，决定卖水，因为水比较好销售。我们直奔沃尔玛，用9块8买了一箱紫山矿泉水。

我们高高兴兴地扛着一箱水，上了人流量大，离超市远的五楼。开始了轰轰烈烈的“卖水大行动”第一种方法——“吆喝”，“卖水啦”，“卖水啦！“我与队员一起声嘶力竭地喊起来，只见商场里的每一个人都皱着眉头，用诧异的眼光盯着我们，五分钟，十分钟，十五分钟，每一分钟都是煎熬，像在度日如年……整整半个小时过去了，我们不得不以失败告终！

经过前一次的失败之后，我又想出了一种好方法——“询问”，小学六年级作文《作文 -十元生存大挑战》。我的目标锁定在了一位大婶身上，“阿姨，您好！”我以露八颗牙齿的微笑和90度鞠躬，换取了这位大婶继续听下去的耐心，“我们是资优乐园“十元生存大挑战”的选手，我们正在举行卖水大行动，我想把水卖给你，售价是2元。”那位大婶与旁边的叔叔商量了良久，我一边微笑地望着他，一边想：不会吧！买一瓶水也要考虑这么久，2元钱而已，看来钱不是这么好挣的啊！“小朋友，来一瓶吧！”“好嘞！”队员从身后递了一瓶，收了钱，高高兴兴地走了。“但愿以后都这样，可以卖得那么顺利！”大家异口同声地说，脸上洋溢着成功的喜悦。

可是好光景持续不长，同样也是如此推销，绝大多数的人回答是“没钱！”“不需要！”“有水啦！”还有一些人我们一迎上去，他们就摇手，怎么卖水咋就这么困难哩？我们忙活了一小时，额头上的汗珠早已“迫不及待”地往下滴，背后已经湿透了，大家气喘吁吁，全部都皱着眉头，其中一个队员直呼“太累了！太累了！”三人瘫软地坐在椅子上，看着其他队东奔西走，四处询问的模样，我们又拾干劲，2小时后终于通过“秒杀”，“清仓大甩卖”的促销方式，把一箱水终于卖完了，一共赚60元，我和队员累得都走不动了，脚像灌了铅似的，背后的汗更是干了又干，大家的口水也干了，累得不想开口讲话了，我想：啊！挣钱不容易呀！以前，我不管去哪里都要乱买一些70、100元的小饰品、玩具，我们辛苦的干了一个上午，才赚了60元，不够买一件物品呢！真是“花钱容易，挣钱难啊！”

通过这次“十元生存大挑战”我们队成功地把十元变成了60元，并最终一举夺魁荣获“进步奖”，但真正体会到的是大人赚钱很辛苦每一份都是血汗钱，每一块都是来之不易，所以我们要节约。

面对机遇，我选择挑战，面对形色色的困难和挫折，只有学会超越自己，那么才能够取得成功。

如果我们容易满足于现状，并且惧怕失败，那么，如何才能获得成功呢？失败并不可怕，可怕的是没有挑战的勇气。人的一生如一条漫长的路，要靠我们的意志，顽强地走下去。一路上难免跌跌撞撞，有着数不尽的困难阻碍着我们前进的道路。跌倒了不要紧，爬起来，拍拍身上的灰尘，昂首阔步地走下去，只要我爬起来比跌倒的次数多，那么成功的几率就会大很多。

有谁能一路顺风呢？

我们回顾一下华盛顿的发展史，他的前半生都与失败打交道，可是最后他却成为了美国伟大的总统之一，是因为他并不惧怕失败，敢于挑战自己，很多时候的失败成为了他奋进的动力。

如果没有挑战，不敢超越自己，那哪来的“发明大王”爱迪生呢？在他数不尽的发明背后，是更为数不尽的失败为他铺平了道路，(话题作文

)才让他坐上了发明大王的宝座。

成功了固然好，而那些安于自己限度之内的成功，却是毫无意义的，因为对手是早已降伏的，这种没有投入战斗的胜利，其实是可可有可无的。

人生要不断挑战才会变得丰富多彩。

如果满足于现状，那么鲁迅又何必弃医从文呢？因为他能够心系天下，他知道医治身体已经不能满足于自己的追求，因为他想拯救的是新中国，尽管四处碰壁，但鲁迅先生的大胆挑战，唤醒了人们的灵魂，拯救了国人的精神，成为新中国的脊梁。

邓亚萍，一位集乒乓球运动员的荣耀于一身的小个子。当初，因为她身高不够而将她拒之乒坛的门外。她并没有因此对自己失去信心，她便踏上了不断挑战的征途。个子小不要紧，可以打败对手就可以了。她一路高歌，打进国家队，但她并不满足，一直到她取得了一些大赛的胜利。

扬名世界的舞台，她还在不断挑战，提升着自身的价值，成为奥运会申办的形象大使。她用自身的努力，为国人圆了百年奥运的心愿。如果她是个容易满足的人，如果她是惧怕失败的人，那么就没有了后来的一切一切……

人生如征途，需要勇往直前，人生如山峰，需要不断攀登，只有敢于挑战的人才能走得更远，爬得更高。

题记：艰苦和挫折是人生的老师。有的人在挫折面前倒下去，有的人退缩，而有的人冲了上去，战胜了困难。征服了挫折。这样的人，才是生活的强者;这样的人，才会体验成功的快乐!

我读了《托起心中的太阳》后，心中感触很深!尤其是“自己做自己的鼓手”里阐述的内容让人耳目一新。是啊!与其让亲人在我的人生起跑线上喊：“加油”，还不如在没有跑之前，自己对自己说：“加油，我相信你一定能跑出最辉煌的成绩!”《闪光的人生轨迹》是“自己做自己的鼓手”其中的一篇文章，讲述了一个身患残疾的下岗工人，她以中国人特有的百折不挠的精神，勇敢地面对时代的挑战，用心灵演绎了一段可歌可泣的故事。她的一生经历风雨，克服了常人无法相象的困难，奋力拼搏，从哪里倒下，就从哪里站起来!同学们，你知道这位女强者是谁吗?她就是历经坎坷，最后成功的人?洪志和。

是啊!她的精神感动了我。我知道在学习的道路上，也要有这种顽强克服困难的精神，才能走向胜利的“高峰”。一个人想要取得成绩，就要不畏困难，时刻自我激励，永远自强奋进。我回想自己开始学钢琴时，手指根本控制不好，总是弹错音，旋律不合拍。当时，我很沮丧，不知该如何是好，想就此罢休，就此退缩。老师耐心地教导我，看着老师，那鼓励的目光。我再次鼓起了勇气，努力地控制好手型，想尽量不出错。可是，事与愿违，经过几十次的练习，我还是没有掌握好技巧，当时，我差点哭了出来。回到家，妈妈讲了一番让我记忆犹新的话：“做任何事情都要有恒心，如果只练习了几次，没有成果，就自暴自弃的话，你是永远成不了大器的。孩子，想要比别人强，就要付出双倍的努力，相信，你一定行!”我点点头，开始更加努力地学琴，每天坐在琴凳上，一弹就是两三个小时。终于，在我顽强地拼搏下，我在钢琴的技巧发面有了很大的突破。在短短的几年里，我的钢琴演奏技巧达到了中央音乐学院六级的水平。这令人欣慰的成绩，使我明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话的深刻含义。

我从中懂得了一个收益非浅的道理：人总是要和挫折、成功交朋友的。在你面对挫折的打击时，你是选择知难而进，还是选择退缩不前。知难而进会给你带来成功的喜悦!而退缩不前，只会使你沉浸在失败的痛苦中!所以，我坚信，面对困难的时候，敢于拼搏的人，才是命运的主人!在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明;在冰天雪地的严寒中，再搏一下，一定会迎来温暖的春风!相信我吧!只有当你勇敢地面对种种挫折时，只要去顽强地拼搏，成功之神才会微笑地向你走来!

同学们，挑战挫折的过程是艰苦的，但是当体验到成功的喜悦一定是甜蜜的!

各位老师，各位同学：

大家早上好!我演讲的题目是：磨练自我，体验挑战!

一转眼，冬天已悄悄地向我们走来，我们走进“澄衷”、踏上高中学习生活的旅程已经三个月了，相信每一位高一年级的同学都还记得今年暑假中的军训生活吧!就是在这块场地上，在烈日之下，从小娇生惯养的我们，度过了一段既美好，又充满挑战性的日子，这段日子充满苦味，却又带着甜味。但是，无论它有多精彩，这也只能成为一段回忆了。因为另一个挑战正在不远处等着我们，这就是在东方绿洲举行的军训。

记得在第一次军训刚开始时，严酷的训练就暴露出我们的娇气和平时缺少锻炼，但在教官与老师的严格训练与谆谆教导下，大家都能很认真地完成每一个动作，不断磨练自己的意志。直到军训的最后一天，几乎没有几个同学退出军训，大部分同学都坚持到了最后。虽然，经过6天军训后，大家的肌肤都晒得黑黑的，人也瘦了，但是，大家都有了组织性、纪律性和责任性，都忘掉了个人利益，将自己融入到集体中去。

其实，在那短短的6天之中，我们收获了许多。我们学会了坚持，学会了团结一致。但是，仅有这些是不够的，我们只有不断磨练自我，体验挑战，才能让自己成为一个更加经得起考验的高中生。其实，这次在东方绿洲的举行军训就为我们搭建了一个“磨练自我，体验挑战”的平台，让我们高一的同学们能不断提高自己，所以，我们还要参加这为期3天第二次军训。

这次军训是一次对身体和意志的磨练，这样的生活对我们这些从小娇生惯养的独生子女是十分有益的。它对我们的好处有很多。首先，这次军训可以进一步培养我们吃苦耐劳和坚持到底的精神，磨练我们的意志，让我们勇敢的挑战体验，让3天之后的我们成为更经得起考验的澄衷学子。其次，军训还可以提高我们的身体素质，让每一位同学都拥有更健康的身体，用全新的面貌去面对今后三年中紧张的学习生活。最重要的是，此次军训还可以培养同学们的团结精神，通过一系列的活动，让彼此熟悉的同学更加深刻地体会团结的重要性，学会互帮互助，从而把“集体”二字深深地刻在每一位同学的心里，为今后精彩的校园生活增添一种团结的气息。

与上次军训一样，我想，“坚持”和“听从”依然是参加此次军训必备的两个条件，无论在军训的过程中，我们高一同学会遇到怎样的困难，我们都应该尽自己最大的努力去克服，把坚持到底的精神发挥到极至。在这次军训期间，我们也要像上次军训一样，一切行动都要听从指挥。总之，不到3天军训的最后一刻，我们决不能自作主张，轻言放弃。

由于此次活动是在东方绿洲举行的，所以，在活动的同时，我们也要注意个人的形象，在体验挑战的同时，要时刻把个人的形象与“澄衷”二字相连，相信在这次为期3天的军训中，我们一定可以拥有一段人生中美好的回忆，在磨练自我，体验挑战，不断提高自己的同时，体会到乐趣。

2015年10月29日-11月1日，承载老一辈心脏病学家厚爱、新一代心血管病学学者期望，沟通中外、传承未来的，第二十六届长城国际心脏病学会议、亚太心脏大会、国际心血管病预防与康复会议2015，将以全新的面貌在北京国家会议中心为您呈献!大会征文已经开始。

本届大会以“弥合裂痕，应对挑战为主题”，综合国内外知名学术组织和医疗机构，共同努力，弥合公共卫生、预防医学和临床医学的裂痕，应对NCD挑战，未来10年完成2525节段性的防控任务。这将是跨越1/4世纪后全新的一届，不仅继续保持长城会特色，在心血管病及相关学科科研与临床展开全面的国际交流，同时鼓励我国原创研究、创新科技及理念在大会进行交流，全面提升我国心血管病学研究的国际地位。大会将邀请更多的国际著名学术组织举办联合论坛，更多知名专家参与相关领域和学科交流。

本届大会再次与《Journal of the American College of Cardiology》联合面向全球征集中英文论文摘要，录用的英文摘要将在《JACC》增刊(15.343)出版，重大研究及优秀论文将在长城会相关会场交流，参评长城青年医师奖、英文演讲比赛，口头或壁报交流。期待您的基础和临床研究，创新的科学理念及技术，竭诚恭候大家投稿并请您关注截稿时间——2015年4月30日!

点击投稿：http：//www.gw-icc.org/zwgl/zwgl.jsp

重要日期：

征文截止日期：2015年4月30日

评审结果查询：2015年6月10日