挑战自我实用20篇

星期六，我和爸爸妈妈一起到神龙公园里玩，那一天，可说是对自己的胆量进行了一次挑战，那天，我赢了我自己!

到了神龙公园门口，简直是“人山人海”呀，数不清的人，数不清的车子，可以说是一道风景，我们不紧不慢的向前走，虽然看见了许多玩的，可总觉得一点都不刺激，就在这时，我看见了一项超挑战的项目——攀岩，我相信如果这个被爸爸看见的话一定会让我去爬，所以我极力地去掩盖这项对我而言很“危险”的动作。可这个似乎成定数一样，还是被爸爸看见，他拉着我那竹竿似的小手，往那攀岩的地方一步步的逼近，看着许多的小孩都因为没了力气而掉了下来后又怕被爸爸责怪而哭了起来，我想起来越感到后怕，如果掉了下来会被爸爸骂吗?当时那么多的人在看着我，读六年级的都爬不上去，还生怕别人嘲笑我。这时，一人看上去像似四年级的小孩爬了上去，我当时几乎已经呆了。后来，工作人员要哪个小孩松手，可那是二十米高的呀!如果松手的话，一不小心掉下来不就会把骨头都摔断，看着哪个小男孩还紧紧地抓着，不肯松手，他父母却急了起来，语言里还露出责怪的意思，没办法，小男孩悬在了半空中，工作人员小心翼翼地慢慢地松手绳子。小男骇平安的落地了，当我正担心小男骇时，工作人员把我叫了去，我缓缓的走了过去，把脚套在了保险绳里，做好准备后，我爬上了岩上，慢慢的，慢慢的，我越爬越高，还不时的往地上看，天啊，我脚都软了，渐渐的，我感到了四肢无力，好象快要掉下了一样。就在这时，我想起了一句话，这攀岩仿佛是在爬一座山峰，没有往下，只有前进，只有爬到那山峰的山顶，看到那灿烂的阳光，这才是胜利。我想了一下，还是鼓起胆子往上爬，终于，我做到了，我爬上了那胜利的山峰!

只要战胜你自己，就没有自己做不到的事!

你成功的挑战今天，就会拥有灿烂的明天；你成功挑战自我，就会拥有美好人生。

——题记

海燕面对暴风雨，毫不畏惧，勇敢的冲破暴风雨，即使处于鬼门关面前，也要拼死一搏，终于取得了胜利，它以执着的信念挑战暴风雨，证明了只有想不到的，没有做不到的。而它的同伴们呢，却只是在沙滩上等待死亡，没有丝毫的勇气挑战暴风雨，最终死神带走了它们。海燕不畏风雨，勇往直前，就算其结果是失败的，但只要努力去争取了，有敢于挑战的信心，那么我们就算成功了。

人的一生中，不可能一帆风顺，事事如意，总会遇到些挫折，挫折并不可怕，可拍的是没有战胜挫折的勇气。正是因为有了这些挫折，才会是我们的人生更加丰富多彩，充满生机与活力，我们应有挑战挫折的勇气。

美工总统林肯面对一次又一次的挫折后，依旧没有失去信心，不懈的奋斗，以自己顽强的毅力最终当上了总统。他之所以能够获得成功就是因为他有挑战挫折的勇气与信心，才使得他终有所成。

在老舍的《骆驼祥子》中，祥子原本是一个普通的人力车夫，他最大的梦想只不过是想拥有一辆属于自己的车，但世事难料，一次又一次的挫折，是他萎靡不振，他变得贪婪、懒惰，碌碌无为，最终以失败结束了自己悲惨的人生。祥子在一系列的挫折下，不断的低头，没有挑战挫折的信心，将自己美好人生一步步推向了深渊。

挫折，就像平坦的大路上的一块挡路石，如果你搬走了这块石，那么你的人生之路将会是美好与宽广的；如果你停滞不前，那么你的人生之路将会是灰暗与狭小的。挫折，就像你心头的一片乌云，如果你有勇气拨开这片云，那么你的生活将会是蔚蓝的；如果你畏惧它，那么它将会越积越厚，最终让你默默无为，庸碌一生。

挑战挫折，将挡路石抛到九霄云外；挑战挫折，将乌云拨开见日光，让人生充满希望；挑战挫折，将眼泪化为奋斗的源泉；挑战挫折，任你我的人生更加灿烂、辉煌！

朋友们，让我们在挫折面前说“NO”!

[挑战挫折作文素材

遥望窗外，白云是那么自在，而我却望着那摊在桌子上那一大堆的花花绿绿的册子，在出神。唉，那些都是我要做的作业。此时，我不禁陷入了沉思。

自从我进入了初二，我还不明白，我受苦受难的日子就要到来了

我还以为初二并不像传言中的那么可怖，可是，在一天的时间里我就知道了我的想法是多么可笑，作业铺天盖地得向我涌来。此时我像所有经历过这个时期的人们一样，大张着嘴大声抗议，

可是，我的抗议没有奏效，而是招来了更多的骂声，说我不知好歹，严重时还用东西抽我，直到我大声求饶，

并承认自己错了(其实我心里并不是这样想的)，才丢下一句脏话，跺着脚让我滚，我在这个现实面前，在无数次失败以后，软弱了下来，开始按照家长的规定做事：凌晨四点起床，晚上十一点睡觉。

不管怎么样，我熬过来了，并取得了较好的成绩，因为我时刻告诉我自己：再苦再累只要熬过去，暑假就能好好玩了。我满心怀着希望，盼着暑假的来临。终于，暑假来了，可那一个个练习册，一本本英语书，

把我的希望犹如一片薄纸一样撕碎了。我不解得问：我的工作做完了呀，怎么还要写!可，没人理我，没人回答我的问题。

唉，一天要记400多个单词，记不住还要罚。写到这里，我不禁要泪撒青袍了，他们，我的父母，都不理解我，都一心让我变得更好，

可是，我明白他们的苦心，但也没必要不让我玩，只让我学习吧。我想不明白，为什么他们会认为光学习会让我学得更好??唉，我想不明白，玩不好吗??我想不明白!

这就是我的心里话，可不管怎样，我会用我稚嫩的笔墨进行一点小小的反抗。

在北京残奥会开幕式上，曾经连续三届残奥会夺得金牌的侯斌再次超越了自己的极限，这位失去左腿的强者坐在轮椅上，身后系着一条从高空垂下的滑轮绳索。绳索的尽头，就是万众瞩目的主火炬。侯斌将火炬插在轮椅支架上，紧拽着从天而降的绳索，一尺一尺、一寸一寸往上攀缘，一点点靠近主火炬塔。

全场9万多人屏息、注目，10米!5米!3米!轮椅上的侯斌凌空攀援。近4分钟后，攀爬了近40米的侯斌用近乎原始的方式点燃了绚烂的主火炬，一条火龙迅速呼啸而上!顿时，圣火升腾在国家体育场的上空，灿烂的礼花漫天绽放，“鸟巢”沸腾了。

这样的点火仪式，似乎也是无数顽强求生、奋力拼搏的残疾人的生命写照。在人生几乎遭遇绝境的时候，抓住黑暗中垂下的一条绳索，努力攀上去，就能翻越绝壁;只要勇于拼搏，就能获得光明、温暖和希望。

寒假数十天，我读了罗曼。罗兰的《名人传》，边读边为列夫。托尔斯泰坎坷的命运惋惜，也为米开朗琪罗的艺术天赋而惊叹，但更为贝多芬这一位身经挫折，历经世间风雨的音乐天才所震撼。

贝多芬12岁时，已能自如的演奏，还担任管风琴演奏师聂费的助手。1789年法国资产阶级革命给了他很大启发，从而奠定了人文主义思想基础，追求平等、正义、个性、憎恨封建专制，他用音乐号召人们为自由和幸福而斗争。26岁时，已感到听力日渐衰退，然而，正是对艺术的挚爱战胜了个人的苦痛与绝望。最后10年，贝多芬在双耳失聪、身体健康状况恶化、生活陷于贫困，精神上受到折磨的情况下，仍以巨大毅力创作了《第九交响曲》，总结了他光辉的、史诗般的一生并展现了人类的美好愿望。

是他，让我懂得：一个人，总得有一定目标，也许，一辈子都要为实现这一目标而奔波，可是，期望平静的生活，有时也会让人摔跤，甚至摔得很疼，或许还会受伤。这，就是挫折。

是他，让我懂得：挫折是五彩生活中难堪的灰色。看到自己的付出未能得到回报，只能是一种深深的遗憾。遭受挫折后奋起直追，将与成功相伴，人可以被毁灭，但不可以被打败。

是他，让我懂得：坚定信念，并朝那个方向不懈努力，成功就只是时间的问题。

“人要学会走路，先要学会摔跤，这样他才能学会走路。”马克思的话，也是说“傲视挫折，迎接挑战。”

[傲视挫折迎接挑战初中作文

从小在皇宫中长大的阿斗，继承皇位后，有诸葛亮替他料理国事，有众多贤臣为他出谋划策，他根本不用操心费神，于是整天吃喝玩乐、花天酒地。正是他的无能，他亲小人远贤臣，致使蜀国一蹶不振，直至灭亡。这也印证了“自古英雄多磨难，从来纨绔无伟男。” 德摩斯梯尼并不具备演说家的天资，尤其是他天生的口吃。

他说话声音细小，还爱耸肩膀。为矫治口吃，他含着小石子说话;为了发音洪亮，他到海滩上迎风朗诵;为了不耸肩膀，他悬挂间和铁杈演说。同时他还潜心研读文学作品和学术著作，《伯罗奔尼撒战争史》他竟抄了八遍。可自己一上台便屡屡失败，被观众轰下了台。面对着常人难以承受的打击，他毫不气馁，最终成为古代雅典的演说大师。 拳王阿里每逢比赛，总要事先出钱雇一些人，作为自己的反对者。

在比赛时，给他起哄、骂他、羞辱他。这样，阿里的斗志才被刺激起来，力量鼓满全身，肌肉膨胀，达到最佳竞技状态。 成功者留给我们的是自信，是坦然，是敢向自我挑战，超越自我的精神!挑战自我，才能重新评价自我，认真审视自我，深刻反省自我，不断总结自我，从而更好的深化发展自我。挑战自我，才能战出信心，战出实力，战出经验，才能经受磨练和考验，才能承担更多的责任，铸造更辉煌的人生。

孟子曰：“生于忧患，死于安乐。”人只有在忧患中，面临挑战时，才能发挥最大的潜能。作为二十一纪的中学生，我们要跟骄傲的向新世纪挑战!挑战一种全新的未来，谱写一个全新的世纪，描绘一张崭新的蓝图。 请记住，生活需要挑战!

在机遇和挑战面前，该怎么做?是一个很值得考虑的问题。在我们面前，有无数的机智与挑战，这么，眼前就有一个，那么，我们就从眼前这个说起。

我们刚刚步入初中阶段，是一个转折点。这就是一次改变自己，与改变历史的机遇和挑战。有人说中学是灰色的，我想这句话很对。在中学，我们的未来没有任何光明可言，是一片灰暗，只有在黑暗中点起一盏知识的“小灯”，才有资格进入红色的大学和强者的世界。

我想一个人的克度是有限的，没有几个人能真正控制住自己，当然可能也有，可我做不到。所以在这智力只有0.0001之差的世界里，我输了，输的很残。可我明白，只要人活着，凡事就有希望，只有你还有生命，就有能自控的一天。

想起来挺可笑，以前我总想着什么成功，第一名-------现在想想，以前丝毫没有付出，只想什么回报，真是白日做梦。当然了，梦还是要做的。不过我再也不做那些白日梦了，只要是我认准的梦，我还是要付以行动。

至于学习，当然不用说了，现在学的点滴都是为我的梦想添砖 瓦。不要老看别人的成功，必要的时候，看看别人的努力。

我想，现在拓宽我们的知识面，就是拓宽未来的路!

“轰隆隆”雷声大震，接着下起了倾盆大雨。整个天黑压压的，天空好像要塌下来，天气无比的差，我此时的心情犹如这可怕的天气，心中波涛汹涌，一脸沮丧。我面无表情地走在屋檐下，没有带伞，一个人静静地在屋檐下站着，四周很黑，我却不害怕，就如同我现在的心情无法形容，内心的黑暗伸手不见五指，我在自己内心努力地呐喊，却始终没有回应

麻木的心，手中紧紧握着一张已被不知道是雨水、泪水还是汗水浸湿的试卷，无数个鲜红的叉叉，顶端写着个大大的三十九!这就是我糟糕的数学成绩。

课堂上，老师站在讲台上语重心长地念着分数，到了，快到了，我手心的汗水不断流出。终于，“四十号，三十九分。”果然，还是如此，此时我想起老师对我的忠告：“你要是再不加强数学，其他科目再强也是没有用的。”老师的语气奈人寻味。

我跑到电话亭拔起一串熟记于心却不常打的号码，“嘀，嘀嘀，嘀嘀嘀”算了，她可能在忙，不会接了吧，正准备挂下，从电话那头传来：“喂，您好!”“啊妈妈啊，那个”我语无伦次地说出了事情原委。“孩子，不就是考试嘛，没什么大不了的，雨过天晴就是彩虹，只要你肯去多练，多做，我相信你下次能考好的!”我心中的那把沉重的枷锁顿时打开了，感觉一股暖流在心头。是啊，雨过天晴就是彩虹，有什么大不了的呢?谁没有失败呢?我不能被这点小事打败，我舒了一口气。

雨停了，道路上渐渐明亮了起来，阳光洒在树稍上，屋顶上，似乎也洒在我的心里，看，天边那道亮丽的彩虹多么美丽，多么动人

这个暑假我们去了好多地方，郑州的方特之行仍历历在目。

走进梦中的方特，我为之震撼，单说水上的游乐项目简直是目不暇接，每个地方的水都清澈见底，蓝蓝的，就像一块块的蓝玻璃一样。由于那天的天气十分炎热，于是我们准备就先玩儿一些水上的项目。我们飞快的跑向激流勇进的地方，第一次穿着雨衣，坐上去的那一刻，我默默地给自己打气，心咚咚跳个不停，像有十几只兔子在蹦。机器缓缓地上升外面到了顶端，开始下降了。下降的途中，那个几乎是90度的坡使我简直要出不来气了，只听哗一声，掀起了一个巨大的水浪，一瞬间冷冷的水洒满了全身。我们玩儿的可高兴了，做了一次又一次，我们干脆脱掉雨衣，衣服瞬间湿透了。真是凉爽无比呀！

看到了那个十分高十分醒目的过山车，我就想寻点儿刺激，那是方特的一个木质过山车。我便拉着表妹往那边跑，坐上之后我后悔了，这过山车坡特别多，并且还有几个高坡速度很快，十分颠簸。一路上我只张着嘴，想叫也叫不出声，由于是木质的特别颠簸，脑袋一直晃来晃去晃来晃去，然后上坡下坡的时候还碰着了脑袋，生疼生疼的。下来之后腿都软了，头还疼，断断续续的说不出话来。表妹一直跟我说话，我一路上都掐着她的手把她手都给掐红了。这次过山车可所谓真真实实的挑战了我的胆量。接下来由于天气不好，我们看完电影出来之后便下起了雨，我们淋着小雨又去玩儿了。那个叫秦岭冒险的东西也是十分恐怖的，玩完那之后由于表妹跑的比较快，摔倒了，我们只好依依不舍的离开了方特。

下次，我还要来这儿玩儿，多玩几样惊险刺激的项目，再次挑战一下我的胆量。有些事如果不去尝试，又怎么会知道自己行不行呢？

挫折，是我们生活中常见的字眼。是啊，有挫折并不是坏事，只要我们有自信，用心去对待，那么你一定会战胜它，扬起自信的.风帆，驶向成功的彼岸。

我们每个人都会害怕挫折、拒绝挫折，我们大多时候在挫折面前都会恐惧退缩!可我们都没有真正发自内心地思考过，原来挫折只不过是生活的一部分，然而，正是这一部分让我们每个面临挫折的人更加坚强，更加成熟!正是因为这一小部分，我们的生活才会精彩!

病痛是挫折，在它面前，我没有屈服，尽管是多么无奈因为病痛，我懂得了父母的艰辛;因为病痛，我感受到了亲情的珍贵和友情的真挚;因为病痛，我体会到了人间的真爱;因为病痛，我明白了生命的脆弱与可贵;因为病痛，我懂得了坚强正因为这些挫折，让我学会了一般人学不到的东西，让我感受到生命的精彩!

如果生活中缺少了挫折，一生总是一帆风顺，又怎么会有生活之精彩之说?如果生活中缺少了这仅仅的一小部分挫折，精彩的生活便是无稽之谈。挫折是一种压力，没有压力，我们前进的动力从何而来?因此我们需要这种压力，它能够化为动力助我们成长，能够让我们的生活更精彩。

挫折其实不是恶意的，是天灾，就战胜天;是人祸，就反思自己。人的一生不可能风平浪静，正因为如此，我们必须面对挫折，必须拥有挫折，我们的生活也是因挫折而精彩。

别人做不到的，我们未必也做不到。

正如林肯的父亲认为以低价买到一座有石堆的农场，认为场主就不能把石头挪走，那么他也就无能为力了，然而林肯的母亲和孩子们在一起征服了这座小山。即使面对再大的困难，我们不要光看到比我们强大的人就自暴自弃，不去挑战，就此罢休。不要安之若素，要勇于挑战自我，赢得胜利，走向成功。

不是你们不会，而是你们不愿去挑战。这是我们在遇到难题放弃时，数学老师对我们经常说的。是的，遇到难题，不去想解决的办法，总是一味的放弃。不去挑战，怎能继续前进;不去挑战，怎有战胜后的喜悦;不去挑战，怎能成就优秀的自己。正如苏格拉底不畏惧外界对他的压力，勇于挑战自己，坚持自己的“美德即知识”的观点，向年轻人传授知识，他批判当时雅典政治领袖，虽最后被判以死刑，但他把自己坚信的知识传向了人间，他曾有过精神的喜悦。挑战自己，让自己战到底，不甘失败，成就自己。

挑战是我们前进的动力。如果我们每日什么都不想，而遇到问题总是逃避，那么我们还有什么前进的动力呢?如果我们尝试挑战自己，我们过的会更精彩。重病在身的霍金，不屈服现实的不幸，继续用自己的大脑为人类探索新的知识，仿佛他是一个无穷力的神人，不受任何的阻碍，顺利向前进，殊不知他的东西也是来源于他的不断挑战，挑战给予我们每个人前进的动力。

挑战让我们脱颖而出。挑战让我们高于大众，以新的观点战胜文化。鲁迅总是以不同的观点，从事物的侧面对问题进行反驳，这取决于他有敏锐的洞察力，善于挑战，他有不同于其他作家的特点，给我们带来不同层度的作品他挑战大众化的特点，从大众中脱颖而出。

我们面对困难，有的就彷如我们的消费从众心里的观念，看见别人怎么样，自己也同样。他们是在自己内心深处受到了一定的限制，只要我们超越这个限制，只要我们挑战自己，就会度过这个坎，继续迎风前进成就完美人生。

当你超越再超越之后，那美好的明天与希望，绚丽的彩虹就会等待着人，小编收集了挑战自己的励志名言，欢迎阅读。

了解生命而且热爱生命的人是幸福的。(佚名)

生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。(吕凯特)

我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。(巴金)

尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。(弗洛姆)

人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。(肖伯纳)

我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。(贝多芬)

我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。(席慕蓉)

我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天。(三毛)

生命象一粒种籽，藏在生活的深处，在黑土层和人类胶泥的混合物中，在那里，多少世代都留下他们的残骸。一个伟大的人生，任务就在于把生命从泥土中分离开。这样的生育需要整整一辈子。(罗曼·罗兰)

生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。(鲁迅)

动则生，静则乐。(杨万里)

生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。(张闻天)

视死若生者，烈士之勇也。(庄周)

本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。(瞿秋白)

得其志，虽死犹生，不得其志，虽生犹死。(无名氏)

鱼生于水，死于水;草木生于土，死于土;人生于道，死于道。(胡宏)

莫道桑榆晚，为霞尚满天。(刘禹锡)

只是通往死亡的一次旅行。(塞内加)

生命是一种语言，它为我们转达了某种真理;如果以另一种方式学习它，我们将不能生存。(叔本华)

生命的全部奥秘就在于为了生存而放弃生存。(歌德)

“生命是获取知识的工具”，只要秉持这个原则，我们不仅会勇气百倍，同时还能尽情生活和开怀大笑!(尼采)

生命会给你所需要的东西，只要你不断地向它要，只要你在向它要地时候说得一清二楚。(爱因斯坦)

人的生命短得可笑。怎样生活?一些人千方百计逃避生活，另外一些人把自己整个身心献给了它。前一种人在晚年时精神空虚，无所回忆;后一种人------精神和回忆都是丰富的。(高尔基)

“人生的最大敌人就是自己”。所以，立身命运，惟有自己的超越方为正途，其余当是旁门左道，登不了大雅之堂。

超越，就是认识自我，敢于挑战自我，战胜自我，超越自我，超越他人而走向成功的过程动词。

超越自己，每个人都做得到。

当你超越再超越之后，那美好的明天与希望，绚丽的彩虹就会等待着人，拥塞着你，包容着你，使你真正成为大千世界的尘世中人，一个心灵圣者。

强者会在失败时去认识自我不断的进取，弱者会在失败中去消沉。不断的迷茫。

人生不在于长与短，而在于顿悟的早与晚，与其让生命生锈，不如让生命发光发热。

当我们误用生命的时候，生命并无价值。(狄更斯)

美国一部电影中，一位老警察教育他的儿子人生的目的;(1)发挥自己的特长(2)让生活快乐。

自己要吃肉，起码要让别人有汤喝。如果你既想吃肉又想喝汤，那么最终你连肉都没得吃。

一百多年前，林肯曾引用一句古老的格言，说过一段十分精彩的话。他说："一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇"。

献殷勤有辱你的人格尊严，只会让人更加瞧不起你。

急于出嫁的姑娘，反而将小伙子下跑了。

这个世界上最好的东西永远是没得到的东西。你不献殷勤，经常调一下人的胃口，反而会令他更加垂涎三尺。当然这样做不要过分，否则别人以为你没指望，而放弃了微笑，他不花费什么，但却创造了许多奇迹。它丰富了那些接受它的人，而又不使给予的人变得贫瘠。它产生于一刹那间，却给人留下永久的记忆。

不会微笑的人在生活中将处处感到艰难。

抬手不打笑脸人，笑是没有副作用的镇静剂。

含蓄的微笑往往比口若悬河更可贵。

下决心迎接挑战。如果不付诸实施，这些思想对你来说就一文不值。

失败对于应该成功的猛士来说是巨大的耻辱。

书是无价之宝，书是打开幸福和成功大门的钥匙。

富兰克林之父曾说："许多受了高等教育的人日后穷困潦倒，谋生反而更困难"。

人与人的关系中，最重要的就是真减。

勤奋是会给人带来丰硕成果的。

为你做过好事的人，要比你自己为他们做过好事的人更原意为你在做好事。

富兰克林名言："凡事勤则易，凡事惰则难"。

有句凝聚世界上最聪明思想的话是："天下没有白吃的午餐"。要收获，就一定要付出。

过分舒适的环境，飞来的横祸，往往带给你更多的不是成功，而是失败。你得到一条鱼，只能享受一天，但学会打鱼的方法，却能享受一生。

邓稼先面对艰苦工作条件，无所畏惧，身先士卒，挑战了自我，超越了自我;杨利伟面对太空险境，从容不迫，坚韧执着，挑战了自我，超越了自我……而我，也经过挑战，变得更勇敢、更自信。

一个平常的下午，手机突兀地震了一下。我一看，原来是条消息——“哪位同学愿意帮助同学们梳理一下一个单元的知识点?”我陷入了沉思。

梳理知识点?我可不在行。但是，老师这样诚挚地邀请，总让人不好拒绝。

犹犹豫豫了一个下午，我缓缓地在键盘上打出——“老师，我可以试试。”正因为不在行，才要多多尝试!勇于挑战自我，加油!

选好具体单元后，最恐怖的地方来了：准备。

这可不是一件容易事。不光我自己得理解透彻，还要尽可能讲得条理清晰。为此，我找了几张导图，让同学们结合着看。

为了讲的时候效果好，我又自己练着讲了几遍。这不讲不知道，一讲吓一跳——有时我吐字不怎么清晰，有时语速太快，有时说得驴唇不对马嘴……唉，讲课真不是一件容易事!

在反复练习中，我终于找到了一些技巧：语速放慢，话和话间留些空隙，讲重点时多重复几遍……这些我都牢牢记在心里。

终于到了那节课。我深呼吸一口气，拿出十二分的勇气，口若悬河地讲起来。时间不知不觉过去，响起了老师的声音：“讲得很好!我觉得大家也都应该向她学习这样讲……”

啊!我如释重负。我挑战了自我，也超越了自我。我切身感受到了挑战自我后的成就与喜悦。

也许人生就是由无数挑战构成的，只有勇敢接受挑战，才会迎来更好的自我!

想必下次被问起“谁愿意……”，我会勇敢地说：“让我试试。”

生活的每一天每一秒，每个人都在经历不同的事情，有的好，有的坏，有的开心，有的沮丧，但是不管任何，你总要去面对。

很痛苦的事，往往面对起来更加让人难以接受，黑暗，痛苦，煎熬，各种负面情绪都在考验着你，而你，如何选择。

有些人抱着一丝侥幸心理，放弃吧，又何必坚持，有什么必要呢?这些人，躲过了不是一次灾难，而是一次挑战命运的机会。而那些迎头直上，撕裂痛苦，改变悲剧的人，最终成就的就是常人送不能达到的成功。

19世纪，曾经的华夏中国经历了长时间的闭关锁国，早已不复当年万国来朝的气势，已经向一个迟暮的老者一样，颤颤巍巍的等待着。而当时的领导者在列强时，抱着忍一下，再忍一下的态度，一而再，再而三的退让，本以为能换来和平，而结果是什么，八国联军侵华，曾经的不败帝国再也不能恢复秦始皇的豪迈，成吉思汗的霸气，朱元璋的傲岸，只剩甲午战败，南京大屠杀这些让人心痛的悲剧。

的确，挑战是痛苦的，但是只有经历了痛苦，才能破茧成蝶，化身为龙。

50年前，当他被自己的父母抛弃时，他坚持下去了;30年前，当他的产品被抛弃时，他坚持了下去;20年前，当他被逼离开自己的公司时，他坚持了下去;十年前，当他看到即将倒闭的企业时，他坚持了下去。只看到，比尔盖茨成就微软无上霸业，WINDOS纵横世界无可匹敌，没看到，他的IBM董事会的父母给他带来第一笔生意;只看到，股神巴菲特八岁进入证交所，弹指改变世界经济，没看到，他第一次进入是由他国会议员的父亲带领，由证交所主席接待;只看到，迪斯尼创造米老鼠，欢笑世界长盛不衰，没看到早在其他动漫公司开始时他已经注资，最后收购其中。而他，以一个人的力量，开创属于自己的纪元。他创造了IMAC，让计算机脱离沉重单调的机箱，让计算机变得更加美丽;他创造了IPOD，让播放器拥有更多，让便携走入千家万户;他创造了ITUNES，让音乐脱离盗版，让权益的种子播撒世界;他创造了IPAD，让微软的电子笔见鬼，让繁琐无处可藏;他创造了IPHONE，让全世界为之改变，让苹果名扬天下。他，就是苹果前董事长，神一般的斯蒂文乔布斯。让苹果的华丽战胜微软的繁琐，让苹果的严谨战胜谷歌的随意;让苹果的清晰战胜索尼的昂贵。以一个人的力量打败了全世界。

当困难来临时，不要去害怕，坚持挑战，担心什么，全力一拼，或许成功就在眼前;恐惧什么，放手一搏，或许世界因你改变。

不要去犹豫了，因为只有那些疯狂到相信自己可以改变世界的人，

为了迎接体能测试，老师让我们在家里每天练仰卧起坐1分钟。

仰卧起坐就要开始练啰！我跃跃欲试，躺在柔软的床上。先把两只脚弯曲，就像一个倒V，手指交叉，紧抱后脑勺，像一个S。妈妈一说开始，我就飞快地坐了起来，我的腰开始用力起来，我的两个胳膊同时接触膝盖，接着往后躺，就像重重的石头一样沉下去。

第一下就做完了，我觉得一点儿也不累，我露出了笑容，心里美滋滋的。我不停不停地做，当做到第55个时，我感觉全身一阵酸痛，快没劲了。额头上泌出了豆大的汗珠，我非常着急。但我突然想到妈妈说的话：“坚持努力不放弃。”

我又做了起来，但我做到59个时，我全身无力了，感觉我的腰已经断了，我的心跳得很快，又大又粗的绳子困住了我，使我无法再起身。我张大嘴巴喘气，感觉咽喉一阵烦躁，汗水挂满全身。我努力把腰撑起来，两个胳膊触碰床，咬紧牙关，勉强做了一个，我轻轻喊道：“坚持，坚持！”终于到时间了，我竟然做了60个！

从仰卧起坐这件事情里，我得到了一个启示，就是要坚持，做每件事都要坚持。这真是一场挑战自我的运动。

挑战让生命充满乐趣;克服挑战让生命充满意义。 小编收集了有关挑战的励志名言，欢迎阅读。

1.尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。(弗洛姆)

2.要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。——卡耐基【美】

3.要成功，你必须接受遇到的所有挑战，不能只接受你喜欢的那些。 ——迈克·加拂卡

4.我要扼住命运的咽喉，绝不让命运所压倒。——贝多芬

5.最具挑战性的挑战莫过于提升自我。 ——迈克尔·F·斯特利

6.最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。—— 马云

7.重复别人所说的话，只需要教育;而要挑战别人所说的话，则需要头脑。 ——玛丽·佩蒂博恩·普尔

8.有勇气承担命运这才是英雄好汉。——黑塞

9.有人向我挑战，说“你放马过来”我不回话，只是疾驰而去，然后马后炮打倒他。——李敖

10.一个人若无超越环境之想，就做不出什么大事。——佚名

11.一次挑战就是向自己和他人你能力的一次机会. ——乔·布朗

12.要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。——卡耐基

13.要成功，你必须接受遇到的所有挑战，不能只接受你喜欢的那些。 ——迈克·加拂卡

14.我要扼住命运的咽喉，绝不让命运所压倒。——贝多芬

15.万无一失意味着止步不前，那才是最大的危险。为了避险，才去冒险，避平庸无奇的险，值得。 ——杨澜

16.挑战让生命充满乐趣;克服挑战让生命充满意义。 ——乔舒亚·J·马里恩

17.所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运峻峰的人。——雨果

18.世界上没有伟大的人，只有普通人迎接的巨大挑战。 ——小威廉·弗雷德里克·哈尔西

19.生命中的挑战并不是要让你陷于停顿，而是要帮助你发现自我。——约翰森·里根

20.生活是一种挑战，迎接它吧。 ——特里萨修女

21.万无一失意味着止步不前，那才是最大的危险。为了避险，才去冒险，避平庸无奇的险，值得。 ——杨澜

22.挑战让生命充满乐趣;克服挑战让生命充满意义。 ——乔舒亚·J·马里恩

23.所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运峻峰的人。——雨果

24.世界上没有伟大的人，只有普通人迎接的巨大挑战。 ——小威廉·弗雷德里克·哈尔西

25.生命中的挑战并不是要让你陷于停顿，而是要帮助你发现自我。——约翰森·里根

26.生活是一种挑战，迎接它吧。 ——特里萨修女

27.如果你从不接受挑战，就感受不到胜利的刺激。 ——彦语【英】

28.人要有专注的东西，人一辈子走下去挑战会更多，你天天换，我就怕了你。——马云

29.人生要不是大胆地冒险，便是一无所获。——海伦·凯勒

30.金龟子训练营“破冰之旅”的录制顺利结束!从现在起，我就在北京~在鸟巢~等待全国各地来挑战的小勇士啦~——金龟子

31.接受挑战吧，这样你才能感受到胜利的喜悦. ——乔治·S·巴顿

32.接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。 ——杰纳勒尔·乔治·S·巴顿【美】

33.感激每一个新的挑战，因为它会锻造你的意志和品格。——佚名

34.敌近而静者，恃其险也;远而挑战者，欲人之进也。—— 孙子

35.不要回避苦恼和困难，挺起身来向它挑战，进而克服它。——池田大作

36.不敢冒险的人既无骡子又无马;过分冒险的人既丢骡子又丢马。——拉伯雷【法】

37.别向不幸屈服，应该更大胆、更积极地向不幸挑战。——古罗马诗人 威吉尔

38.把千百万人的幸福和生命交由我们处置，这是一种特许，是一种挑战，看我们能否毫不留情地挥霍它们。——赫兹里特

39.21世纪是一个复杂而不可预知的世纪，我们那些照目前来看已经固定的思维习惯和价值观正接受新的挑战。——宫崎骏

40.鱼生于水，死于水;草木生于土，死于土;人生于道，死于道。(胡宏)

41.莫道桑榆晚，为霞尚满天。(刘禹锡)

42.只是通往死亡的一次旅行。(塞内加)

43.生命是一种语言，它为我们转达了某种真理;如果以另一种方式学习它，我们将不能生存。(叔本华)

44.生命的全部奥秘就在于为了生存而放弃生存。(歌德)

45.“生命是获取知识的工具”，只要秉持这个原则，我们不仅会勇气百倍，同时还能尽情生活和开怀大笑!(尼采)

46.生命会给你所需要的东西，只要你不断地向它要，只要你在向它要地时候说得一清二楚。(爱因斯坦)

47.人的生命短得可笑。怎样生活?一些人千方百计逃避生活，另外一些人把自己整个身心献给了它。前一种人在晚年时精神空虚，无所回忆;后一种人————精神和回忆都是丰富的。(高尔基)

48.当我们误用生命的时候，生命并无价值。(狄更斯)

49.了解生命而且热爱生命的人是幸福的。(佚名)

50.生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。(吕凯特)

在前些时候，班里开展了写“我的座右铭”的活动，准备在感恩节那天的家长会上大放异彩，我也不例外，提笔速写，一气呵成了一份草稿，经过两周的改写，我们大家都定稿了，就等家长会到来。

终于等到家长会了，同学们有的开心，有的紧张，有的还在背稿，还有一些像我一样放松，不要把我当成高人，虽然我对这种有些经验，可是我只是强装镇定，内心紧张罢了。随着主持报下“正式开始”，我的心便不听使唤了，当我还在啥想时，却才发现到我们组了……

我六人中排第五个，我的心“通通通”地跳着，大家都做着深呼吸，终于轮到我了。

我以“喜剧出名”，一上场，我拿起话筒，深吸一口气，很多人以为我想讲了，可是我贱贱的来了一句“给我点掌声吧”。顿时，场面活跃了起来，大家哈哈大笑，是赞扬，是开心，是惊讶，我得到了肯定，拿出了我最好的一面，展现了出来，我念着念着，滔滔不绝，便到了结尾，当我戛然而止时，我又摆出了个超人的姿势，大家又开怀不已，整个教室像是被笑神的魔力所传染，久久的笑声回荡……

活动结束后，我被大家评选为第一名，我非常高兴，还和二、三、四、五、名选手一起表演了笑话，又是一阵掌声和笑声，我觉得我表演得还不错，这种活动又让我得到了表扬，还锻炼了我的胆量，真的是太好了!

有一个人，独自在一个孤岛上生活了二十八年，从一无所有，到最后丰衣足食，有庄稼、有牛羊、有伙伴，并且最终回到了祖国。要问他是谁?他就是诞生于英国作家笛福笔下的人物---鲁滨孙。

我满怀期待地读完这本名著——《鲁滨孙漂流记》，为书中的精彩故事而震撼、而感动。

鲁滨孙厌倦了家里优裕的生活，决意成为一名海员，周游世界。经历了几次激动人心的航行之后，一六五九年，鲁滨孙登上了一艘从巴西开往非洲的商船，打算顺顺利利地赚上一笔钱回家。可是出乎意料的是，他遭遇了一场从未见过的可怕风暴，船只被海浪吞没，只有鲁滨孙侥幸存活并到达了陆地。但令他失望的是，发现自己置身于一个陌生的荒岛上——孤立无援，缺衣少食，无路可逃……

让我最难忘的是鲁滨孙在孤岛上克服困难、顽强生存的经历。鲁滨孙刚上岛时，什么都没有，只有他从船上带下的少许物品，其中包括两只猫和一只狗。他根据自己的航海经验确定了当时的位置，之后开始在岛上建房定居。由于没有任何工具，要把房子建起来相当困难，需要花费好几天时间才能完成一根木桩，做一个围墙要耗费一年多的时间，但他没有放弃，而是把困难一个个击破。与此同时，他还做了详细的好坏处对照表，对生活十分乐观。这让我明白了一个道理：即使是在最不幸的处境中，我们也可以把好处和坏处对照起来，克服遇到的困难，找到乐观的事情，让自己的心情好起来。

明白了这些道理，我们在平时的学习中，也要努力克服困难，勇于向困难挑战。

记得有一次，一道数奥题摆在了我的眼前，我琢磨了好长时间也做不出来，准备放弃不做了。但我想起爸爸经常说的`话，困难是弹簧，你强它就弱、你弱它就强，不行，我不能被这点小小的困难吓到。我下定决心，一定要把难题攻克。于是我又绞尽脑汁，列了许多式子，可还是感觉不对，放弃吗?不!坚决不!这不是我的性格，和鲁滨孙一个人在孤岛上生活二十八年遇到的困难相比，简直就不算什么。我开动脑筋，不断回忆老师讲课的内容以及曾经做过的题型，最终做出了这道数奥题。

我想，在以后的日子里，无论我遇到怎样的困难，我也会像鲁滨孙那样，勇敢地面对，积极想办法克服，鲁滨孙就是我前进路上“克服困难、战胜困难”的点灯人。

导语：很多故事都是用一则则生动的故事来阐释一条条人生的哲理,下面是yuwenmi小编为大家整理的哲理故事，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

菲尔.韩森酷爱点画创作。一天早晨，他感觉自己的手明显有些颤抖，画笔下的点都变成了小蝌蚪，直线也变成了曲线。而医生的检查结果--"永久性神经失调"，更是让他不得不选择放弃绘画。

3年后，菲尔.韩森发现自己对点画根本无法忘怀，于是他再一次走进医院，决定和顽疾正面交锋。诊断结果虽然和之前没有两样，但医生说了一句对他影响深远的话："你为什么不尝试着和颤抖共处，做个朋友呢?"他开始强烈地意识到，成为一名艺术家并非一定得画直线，如果抖着画，又会怎样?于是他重拾画笔，千方百计将自己娴熟的点画技巧用其他方式表达与展现，避免因颤抖而影响作品：双脚蘸满颜料后，在帆布上随意行走;用木板和喷灯创造了2d图像;将故事写在旋转的圆形画布上;用文字创作了一张巨大的脸部像;用成堆的火柴制作了一尊吉米.亨德里克斯的半身像;用图钉在香蕉上纹上了米开朗琪罗的大作《创造亚当》;用上百只活生生的虫创作了一幅意境图像;用汉堡的油脂画出了《蒙娜丽莎》......

有一天，菲尔.韩森扛着一大卷卷纸出现在地铁站，用自己发抖的手指，尽情地在墙上游走作画。起初人们感到莫名其妙，但渐渐地，驻足欣赏的路人居然变得拥挤，更有人把他作画的过程拍成视频投放到网上，获得了数十万笑脸与点赞，感染了整个社会，激励了许多人。最终，手指神经失调的菲尔.韩森，因为勇敢地向自己的缺陷发起了坚定、持久的挑战，终于成为了极具创意、闻名全球、独一无二的画家。

[故事寓意]我们总是因为自己的缺陷，抱怨不已，殊不知，在很多时候，这些所谓的缺陷正是生命赐予我们的珍贵礼物，只是我们没有去认真发现而已。毋庸置疑，菲尔.韩森就向我们充分证明了这一点!

[老编沉思]确实，遭遇打击时，悲伤、失望等负面情绪会自然产生，严重影响我们的生活。在一段时间里，沉浸在负面情绪中自怜、感伤，人们是可以理解的，但若从此一直如此，不试图努力走出低谷，那么，人们就只会把你当祥林嫂，认为你是失败者，看不起你，认为给你帮助也是徒劳，因为帮得了你一时帮不了你一世呀!所以，遇到困难、遭遇挫折时，还是多努力挣扎一下吧，不管怎样，这个世界，办法总是比困难多的!

生活是丰富精彩的，但也有许多困难，挫折等你面对，就像在海上航行一样，不管你是驾驶豪华大船或是破旧小船，你总会遇上狂风暴浪，甚至是触礁。所以，我们不要一味去逃避困难，而应该勇敢迎接挫折，就像进行有趣的航行。

历史上勇敢迎接挑战的人还真不少。左丘，着名文学家，虽然不幸双目失明，但他没有屈服现状，专心研究，最终留下着作《国语》;音乐家贝多芬，双耳失聪，但不被厄运所折服，发出我要抓住命运的喉咙的怒吼，最终为后世留下许许多多的作品，为后人所敬仰;越王勾践不幸遭遇亡国，但他没因此丧失志气，而是因此而更加奋起，卧薪尝胆，终于复国。历史告诉我，只有迎接困难的勇者才能有希望获得成功，胆小懦弱者难以成大器。

我以前也曾遇到一些困难。说一个比较大的一个，那是中考前一段日子，天气是相当炎热的，上课时间气候太热是很难静下心来，我们学校条件不好，我们班甚至电风扇都没有，有些同学经不住热的侵扰，怨天尤人，抱怨声不断传出，在忍受热同时还要忍受同学们的打扰，学习确实比较辛苦，我当时认为真的很累，后来，我自己自细想想：这只是小小困难，如果连这都克服不了，以后怎么可能获得成就呢。我就这样慢慢激励自己，之后，中考我虽然没考到自己理想成绩，还是达到父母的期望了，至少也没让他们失望。现在想想还挺怀恋的，毕竟是次难得的锻炼自己的机会。

说了这么多，我只想告诉每一位正在和将要面对挑战的人儿，也许你们认为自己克服不了困难。但每个人都应该知道困难总是难免有的，微笑面对挑战，勇敢的去面对它吧，在你坚持不了之时，相信自己，不要退缩，也许你获得成功。

坚持吧，不要被眼前的荆棘吓破了胆，丧失志气，我们应该披荆斩棘，消灭人生路上的绊脚石!

我到处拉票，烈日炎炎下，马路上，似乎只有我一人在奔波，因为只有票数到了前10名，才有机会参加决赛，“叔叔，请您帮我到这个网址投票好吗?”这句话，我重复了上百遍，汗流浃背，但谁又能帮助我呢?一个白眼，一句讽刺的话语‥‥‥让我遭受打击。

就在决赛前几天，我被迫无奈，让从不打字的爸爸和从不上网的妈妈帮我投票，我一个个央求的表情，期盼的眼神感动了他们，我的哥哥、姐姐……都来帮我投票。

在决赛前一天，我接到了通知，真是欣喜若狂，但接下来的消息让我为难，决赛需要现场表演，生性胆小的我，从来没有一个人上过舞台，而且还要自己想节目：唱歌?太俗!弹琴?没个性!跳舞?太普通!要不来个边唱边跳吧!就这么定了，再去选音乐，这个太抒情，这个太快，这个太长‥‥‥终于选定了一首轻快的歌，最后排舞蹈，我绞尽脑汁，把以前老师教过我的舞通通拿出来，一个小时，两个小时‥‥‥终于，在傍晚时分，我的节目完成啦!

这对我来说真是一个挑战，自己编舞，我还真是第一次!

决赛当天，看到台下的观众，我两腿发抖，手心直冒冷汗，但我最终还是坚持选择要站上舞台“大家好，我是来自‥‥‥”自我介绍出乎意料的顺畅，音乐响起，我伴着自己的歌声陶醉其中，踏着轻快的步伐，看着观众，评委们肯定的眼神，我突然觉得，这是一次享受。

上天似乎被我的勇气和毅力所感动。让我获得了“网络代言人”的奖项。

这次比赛是我人生中的一大挑战，做了自己从未做过的事，克服了自己的胆小，让我知道，生活需要挑战，有挑战才会有成功，有成长。