挑战自我（精选20篇）

人生如山,文似看山不喜平.平缓的山,固然是一种安逸,但它也是一座失败的山,充其量不过是一座土丘.

人生如海,海上无风三尺浪.无浪的海面固然平静,但它是一片失败的海,充其量也只是一潭死水.

而我们是人,是聪明的,强壮的人.但如果我们不敢向前,遇事躲避,那我们就是失败的.或者说,不愿面对挑战,畏惧困难的人,充其量也只是为吃喝而忙碌的走

兽!

我所标榜的人,不一定有健壮的体格,或者不一定有健全的身体,但一定有勇于向上的精神.什么是向上的精神呢?是不甘平庸,努力奋斗,是不怕困难,勇于进

取,是不畏痛苦,迎接挑战! 美丽的花儿,是面对生存挑战并战胜困难的强者,因此才有了人们的惊羡.

挺拔的树,是阻击风雨的胜者,因此才有了人们的感叹. 而我们是人……

挑战有时也与失败并存,我们所畏惧的也许莫过于此.可是,你想过没有,纵使你失败了,你还是足可让人敬畏!因为你迎接了挑战,并且尝试了痛苦.失败并不等

于输,你仍是生命的赢家!

八十华里远足,凝结着哭与泪,有些同学畏惧它、躲避它.不要怕,来吧,站起来吧.纵使你中途倒下,也不会遭到同学们的嘲笑.因为,他们知道,你来了,你努

力了,你迎接的,是一个艰巨的挑战.谁也没有任何理由嘲笑你.以后,当你回眸今天时,留下的不是失败的泪水,相反的,是成功的欢笑,是同学间共担困难的真

情.你会想,纵使我中途倒下了,但我一样是胜者,因为,我来了,我努力了,我挑战了自我,超越了自我. 让我们勇敢的迎接生命中的一切挑战吧!

高原的反应是剧烈的，脑袋疼得快要炸裂开来，刺骨的寒冷嗖嗖找准缝隙就往里钻，缺氧的反应更为剧烈，走几步喘得像跑了八百米似的。我都有些怀疑自己是否还能在高原上撑下去。

不多久，一个挑战袭来，在海拔更高的地方爬山，爬上最高（大约4700米）的山顶看美丽的湖泊，来回总共十多公里的路都需要徒步前行。我吓得脸色苍白，连连摆手，连走个几步都使劲喘气的人如何能完成这如此巨大的挑战？但湛蓝湖泊和皑皑雪山的诱惑实在太大，在大家的鼓励下我跟着小团体踏入登山之路。

刚开始恐惧几乎蔓延了我的全身，我不断地深呼吸，保持自己清醒的状态，当坡度越来越陡高时，我感觉到自己开始呼吸困难，我几乎想扭头就走，但想到那还未曾见过面的湖泊和那遥遥望见的雪山，还有自己的一腔热血和大家殷切期望的目光，我决定不惧这个挑战，勇敢坚持地走下去。

路程初途有黄灿灿的油菜花成片成片，雪山上流下来的雪水积成了湖泊，有茂密青葱的树林，但到了后来，台阶越来越不成形，烂在黄泥里，细密的小石子铺在道路两旁，有的还调皮地滚落到了道路中央，苍青的植物越来越稀疏低矮，周围成了悬崖峭壁，我的腿沉重得抬不起来，台阶跨度越来越大，每挥动一次腿都仿佛在抬起千斤重的铁石。但我没有放弃，我看着眼前的土坡，我将它设为第一个关卡，第二个，第三个……我在关卡中设置几个节点，奋力往前走几步到达一个节点休息，我咬着牙，我不想放弃，每一次休息我仿佛就要瘫下去再也不能起来，加上缺氧，我的每一次呼吸都是深呼吸，仿佛要把周围稀薄的氧气都吸进肺里。但我没有放弃，我握紧拳头，走，走，走，腿放佛不是自己的，但我依旧要走到终点。

终于，我看到了，看到了五彩的湖泊，巍峨的雪山。我离洁白的雪山是那样近，它是那么纯净，我离倒映着天空色彩的湖泊也是那样近，它是那么迷人当我傲视这一切时，我心中升腾出无比的自豪与感动，雪山顶上被层层烟云笼罩着，但当我登顶后，太阳出来了，驱散了所有的阴霾烟云，得窥雪山真面目。

老妈为了让我锻炼身体，给一年多没下过水我报了一游泳提高班（练习蛙泳和自由泳），每天10：00~11:30。（游泳训练20节课）

前好几节课都很轻松，就是蹬蹬腿，跟着教练纠正动作，然后再游就可以了，因为我们这批学生，虽然都十一二岁，但毕竟都和我差不多，一年多没下过水。一种庆幸感油然而生！我还以为后面的课也只是蹬蹬腿，跟着教练纠正动作，然后再游就可以了，虽然有一点点累，但我可以接受，哪知……

第6节课出乎意料，教练说我们都掌握了一定的技巧，还说什么现在要求我们开始真正的跳过那个怕累的槛，以及一堆特“深奥”的话。

他把我们赶下水，教练允许我们先休息三十秒，之后让我们游400米的蛙泳，说先让我们热热身。虽然有略微的恐惧感，不过我还是再次庆幸，蛙泳没有自由泳那么累，哨声后，我们开游，这蛙泳是前2圈不累，后面的，就累咯！总是感觉腿啊，手啊，都像绑了石头一样，使不上劲，我感觉腿软绵绵的，怎么划，也划不快。我只好让自己在水中飘一会儿，然后再游。

休息了三十秒之后，教练让我们再游200米自由泳单臂划手。200米？嗯，可以接受，自由泳单臂划手？我感觉这绝对不是我的强项!但我也跟着半信半疑的游了起来，第一圈还好，不累，我信心起来了一半，因为我一年多没下过水了，这样游不累算好的！但是，在我游第二圈的时候，我的腿有一种抽筋感，眼睛看向水底的瓷砖，它们在异常缓慢的移动，唉！我游的太慢了，实在跟不上，我自由泳的进度貌似不行耶，像个“先进版”的水蜗牛，因此，我扭头看我的蜗牛同伴们，他们也是，看样子颇难受。我的信心又下去了。

教练在岸上等我们，他终于允许我们休息长一点时间——1分钟！休息过后，教练让我们最后的半个小时内，游自由泳交替配合，我再次跟着出发。

我的腿奋力的打着水，我在水里有时听不到，但我敢肯定，溅起了巨大的水花。这样来回交替的划似乎很快就会在水里憋不住，于是，我每次出水，都大口大口的吸空气，并且奋力的划水，我再次把目光转向水底的瓷砖，它们移动速度较快！我不禁开极了——前一个小时的训练看来非常的有用啊！

“嘘——！”哨声再次响起，好了，一个半小时的训练终于结束了。不过，我提醒自己不要高兴的太早，因为明天，我又要投入紧张的训练中！

[挑战自己小学作文

今天，是我们民星路小学开学的第一天。大家都很高兴，每个人都来上学，只有罗婷婷没来。“怎么回事?”“罗婷婷怎么没来?”同学们纷纷议论起来。 突然，罗婷婷的亲戚来了。老师问道：“罗婷婷怎么没来?”她说：“哦，因为罗婷婷转学了”啊?本来热热闹闹教室突然变成死堂。今天是开学第一天大家高兴一点。于是，大家这热热闹闹的一天。我们依然是按照课程表上课。第一节是班会课。第二节是语文课……

喂、喂、喂，今天因为下雨，所以开学仪式取消，接下来做室内操。老师说：“同学们，你们已经是三年级的学生了，所以，今后要更加努力，争取考到最好的成绩。”

读完《钢铁是怎样炼成的》这本书后，我早已热泪盈眶，深深地被保尔那种坚强的毅力所感动，心中就像波涛汹涌的大海一样澎湃 ，保尔的英雄形象同时也在我的心中留下不可磨灭的印象。

保尔·柯察金出身贫寒，但自强不息、意念坚定、勇斗病魔、百折不挠、奋斗到底—————终获成功。保尔一生十分坎坷，在双目失明的情况下他还坚持写书，对自己的身体毫不顾息。保尔可谓是强者的化身。保尔对生活的渴望，对生活的热爱，他这种精神激励我们在今天优越的生活条件下更加奋发图强、努力学习!

想想自己，再想想保尔，距离实在是太远了，根本不能相提并论。以前的我是那么的脆弱，心理承受不住挫折，就用泪水来发泄。如今想起来，真是羞愧。读了《钢铁是怎样炼成的》一书，我变得坚强了起来，不再随意流眼泪了。在我们的生活中具有那种向挫折挑战的精神实在是太重要了!

《钢铁是怎样炼成的》的这本书，使我受益匪浅，他教会我应该勇于去拼搏，去奋斗;敢于向命运、挫折挑战。我更深刻的体会到生活应该像保尔那样：遇到挫折时，不要垂头丧气，要挺起胸膛来面对，敢于和困难、挫折作斗争，要知难而进!!!!!!!!

唐诗是中华民族历史长河中永远璀璨的明珠，但钱钟书曾说，有唐诗做榜样是宋人的大幸，也是宋人的大不幸。其实，只要我们辩证地继承前人的优良之处，敢于挑战前人，便可做到青出于蓝而胜于蓝，赢得无限荣耀。

“下棋不要考虑太多，只想我要用我自己的方式赢。”李清源出生于福建一个盐商家庭，自幼被称为“围棋神童”。他下棋从不按常理出牌，让人摸不着头脑。他漂洋到日本时，认真学习研究日本前人的下棋方法，继承其中的精华，创立了自己的下棋策略，称为“李清源派”，以此它打败了日本所有围棋高手。

李清源不拘泥于前人的经验，真正做到青出于蓝而胜于蓝，将围棋开辟了另一方天地。敢于挑战前人需要一种勇气，需要一种胆识，有些人腹有才华，却唯唯诺诺，畏畏缩缩，不敢创新，只能在前人划定的圈子里踽踽前行，最终被历史湮没。

被蒙蔽了两千多年的人们终于在一颗“巨星”的指引下走出迷茫和无知。亚里士多德几千年前提出“重的物体下落得快，轻的物体下落得慢”，这一结论得到当时人们的普遍认同。随后的两千年里，没有一个人质疑这个结论。可是连千年后，比萨斜塔上的一位巨人将铁球和棉花一起释放，同时落地的现象震惊了所有的人，他就是伽利略。

伽利略不拘泥于前人的结论，敢于向权威挑战，这是何等的无畏，我们应该学习前人的优良之处，而不能全然相信，应给对每一个事实进行认真的思考，大胆提出自己的想法，即使与前人相悖，也要勇于坚持。

反观现代社会，青少年戴着瓶底厚的眼镜只学习前人的经验结论，真可谓是继承了前人，可挑战呢？有人说“当代是没有大师的时代。”其中不无道理，精英学校培育出的人才只会按部就班，缺乏创新、质疑精神，这样的人才有怎能成为大师，只能做一些程序性的工作罢了。

“当代是一个没有大师的时代。”已经为我们敲响警钟。作为新新人类的我们，继承前人的同时，更要敢于挑战前人，勇于挑战前人，做我们时代的标杆！

回忆昔日，在飞逝的日子里，每一刻都是值得留念。其中的一大部分学习，占具了历史的辉煌，也有低谷的`堕落。飘零的秋季，一切，从头开始! Recalling the past, in the days of flying, every moment is worth commemorative.A large part of these learning has the glory of history, as well as the depression of the trough.In the falling autumn, everything starts from scratch!

又是熟悉的字眼新学期，这将会是充满着战斗的绝杀，从漫不经心的小学到懂得珍惜的初中，而从稚气未脱的初二转格了，变了，初三到了，残酷的现实，我们都必须一一面对!

目标就是前进的基础，有了新的计划就是新的起航!谁不希望自己能够成为第一?谁不希望让父母骄傲?又有谁不希望自己能够成为夺目的亮点?对，我们都想，但成功的背后是要付出艰辛的汗水，甚至泪水，还有一如既往甚至加倍的努力。我会的，一定朝前走!

改正自身的缺点会更益学习。曾经的我，爱睡懒觉，还爱玩乐，但在这个学期开始，我会养成好的习惯，尽量让自己早起。“早起的鸟儿有虫吃。”所以为了自己，就要不顾一切的努力!既然无法改变环境，又不甘落后，那就从改变自己开始。

课前预习，课堂学习，课后巩固，三者都要兼得。预习，也不能三心二意，更不能敷衍了事。课堂，要积极发言，即使是再简单的问题都要去回答，去演板。因为这样可以提提神，在走动的过程中活动了筋骨。这样也就不会在接下来的课上感到有点疲惫或者无聊。如果错了，老师能及时帮我纠正。课后的巩固，是不可缺少的。除了学校发的作业，还有自己买的资料都要去写，因为这样长期的持之以恒，才能成为一种习惯，多练才可以提高成绩。

上学期的物理没考好，应该是没学好。所以这学期一定要多下苦功在这科上，绝不让它拖后腿。英语也没有达到原来的目标，这学期一样要多听多练多说，提高这科的成绩。数学，没有理由说，没有借口错，仔细点，认真点，快一点，问题也不会大。语文，目标定为100。化学，新的一科不能落下。政史，继续保持。不敢保证能不能获得第一，但我会力争第一。一个字：拼!

读书让我冲淡自己的忧愁与烦恼，读书让我看到了未来的希望，读书让我明白了许多哲理初三，是拼搏的奋斗，是放飞梦想的翅膀，迎接新挑战的时刻!

生活中挑战无处不在，但在种种的挑战中，我认为最了不起的，便是挑战自己。

两岁时，不小心将手绢弄脏了，怕妈妈批评我，就将自己的手绢放进水里，还把满满的一袋洗衣粉倒进水中，想将自己的手绢洗干净，虽然弄得泡沫到处都是，但毕竟是自己第一次洗手绢。这次，我挑战了自己。

九岁时，因为数学竞赛，我在没家人陪同下自己一人去了石家庄。在石家庄的日子里，我自己打饭，自己洗衣服，晚上关着灯睡觉，这一切的一切，在原来根本不敢。这次，我挑战了自己。

十岁时，我去达活泉公园，原来我不敢玩勇敢者大转盘，好几次买了票就是不敢上，这次我鼓足勇气上了勇敢者大转盘，。在上面的感觉，不只是刺激，更多的是勇气。这次，我挑战了自己。

十一岁时，我去龙泉湖玩，这里有一个很刺激的游戏——滑草。高十米左右，不是很高，但很陡，我有些害怕，但那么多人都滑下去了，我也鼓足了勇气，滑了下去。这次，我挑战了自己。

在湖边，水很深，我不敢往深处走，只好在岸边玩。姐姐鼓励我说，走，大胆地向中间走。水不是很深，我听了姐姐的话鼓足勇气，走了过去。的确，水不是很深，我慢慢地走过去，虽然不是很害怕，但我感觉到我的心跳很快。我为了挑战自己，努力地向前走去。这次，我挑战了自己。

我将升入初中，以后人生的道路还长，处处都有挑战。只要我勇往直前，相信自己，努力地去挑战自己，就一定会成功。

挑战自我 Competition with myself

When my teacher told me to prepare for this competition I restated, hesitated.Everybody in my class knows that. I never learned English in my primary school.I couldnt speak English one year ago, but now, could I take part in this competition? No, I cant. Is aid to myself? Im afraid of making mistakes before so many learned professors and before my classmates and teachers.Suddenly!

A voice came to my ears.“Everybody will make mistakes. Even the very famous American president George Bush” My English teacher said in my class.When I heard that, I think I can. I run into my teachers office happily. “I will do it.” I said. So I stand here today. In front of you.

【参考译文】

当我的老师告诉我准备比赛时，我重申了一下，我班上的每个人都知道。我在小学从来没有学过英语，一年前我不会说英语，但是现在，我能参加这个比赛吗?不，我不能。对自己有帮助吗?我害怕在这么多博学的教授面前，在我的同学和老师面前犯错误!

我听到一个声音：“每个人都会犯错。即使是非常著名的美国总统乔治·布什“我的英语老师在我的课堂上说，当我听到这个，我想我可以。我高兴地跑进老师的办公室。“我会做的，”我说。所以我今天站在这里。在你面前。

挑战，这是一个让人恐惧，却有令人怦然心动的词。

为了它，有了在冰雪覆盖中仍然勇敢探险的勇士——阿蒙森;为了它，有了在沙漠求生的飞行员——圣埃克絮佩里。人类为了揭开大自然的神秘面纱，不惜以渺小的身躯向大自然发起了挑战。当加加林成了第一位宇航员是，人类首次完全摆脱了引力，当年轻的中国登山队员从北坡攀岩而上，踏过千年冰雪，翻过万丈山岩，白鲜艳的五星红旗插上了地球之巅是，人类战胜了地球上的最高峰——珠穆朗玛峰。是挑战让人类不断成长，是挑战让人生充满热血和永不退缩的勇气。

2014年冬奥会正在火热进行中，这是人类对之身的挑战，这样的挑战需要“更高”“更强”的信念。当他们冲向终点时，多少声呐喊，多少次欢呼，多少次鼓掌才能换取他们的汗水，当他们站上领奖台时，他们成功挑战了自我!但，还有多少我们不知道名字的运动员在辛苦训练着，没有记者去采访他们，没有学校找他们演讲，没有人记住他们的脸庞。可他们还在坚持不懈，奋斗，努力，坚持是他们的标签，他们还在挑战，他们并没有失败。

在浩瀚的宇宙中，人类是渺少的，可这渺小的身躯内拥有着怎样一颗庞大的心，人类具有的挑战精神是伟大的，是足以撼动宇宙的!

现如今整个世界在向未来挑战，中国也是如此。我们坚信只要我们同样发扬这种大无畏的精神，就能获得胜利。我们的民族是有希望的，看看北京吧，多少人在那里打拼着，他们是“北漂一族”，挑着家庭重担的他们，毅然奋力拼搏着，他们坚信能用自己的双手为自己，为家庭，为孩子会撑起一方蓝天。然而他们不怨天尤人，而是坦然面对。这难道不是一种更了不起的挑战精神吗?

只有不断的挑战，才能拥有更美好的明天。所以人生需要挑战!

每个人都需要挑战，只有挑战、尝试挑战，才能使人进步，获得成功。

一百一十米栏的世界冠军刘翔，就说明了挑战的重大意义。一百一十米栏这个项目一直被欧洲人所垄断，刘翔像欧洲人发出挑战，每天都刻苦训练，要比别人努力十倍，甚至一百倍。在伦敦奥运会上，起初他与欧洲人一起往前跑，最后他使出全身的力气，嗖地一下冲到了最前面，最后他点获得了冠军。

刘翔为什么可以取得冠军？因为他勇于挑战自己，挑战不可能。他不相信这个项目永远被欧洲人垄断，他努力训练，受伤了也不怕，最后他取得成功。如果他不挑战自我，也不会站在奥运会的最高领奖台上。

说起挑战，还有一个例子：我们国家在建国开始的时候没有原子弹，西方国家利用原子弹对我国进行威胁，我国的科学家决心研究出自己的原子弹。那个时候没有资料，没有经验，全靠自己的设计，全靠自己的智慧。这对于科学家们来说是一个巨大的挑战，可是科学家们没有被困难吓到，而是勇敢地接受了挑战。

他们认真设计，认真研究，克服了各种各样的困难，终于在不长的时间研究出了我们自己的原子弹。随着一声轰响，原子弹在罗布泊沙漠爆炸了，我国的原子弹研制成功了。原子弹的成功，标志着我国的强大。科学家们为什么能够研究出原子弹呢？是因为他们勇敢的接受挑战，不怕任何的困难，挑战给他们带来了决心，给他们带来的勇气，让他们不断的克服困难。最终实现了理想，取得了巨大的成功。

有人害怕挑战，遇到困难就退缩，害怕努力和付出，害怕吃苦。

有一个商人，他曾经经营着一个公司，由于市场的原因，他的产品卖不出去，库存积压了很多，但他不挑战困难，自暴自弃，最后破产了。如果他挑战困难，产品可能不会卖不出去，可能会卖得很好，自己也可能很富有，会获得成功。

一个学生，学习本来挺好，可是在以后遇到难题的时候，害怕受累，不愿付出，做题应付、不认真，后来变成一个学平常的人。这些事情说明了不善于挑战永远不会成功，永远不会进步。

让我们勇于挑战，学会挑战，不畏惧任何阻碍困难，永远地向自己的目标迈进吧！

瞧，路边的花儿们竟相开放有的已经全部展开，像是在向人们展示着它那美伦美奂的腰身；有的才展开了一半，像个害羞的小姑娘；还有的还是含苞欲放的花骨朵儿，像是在说：“好戏还在后头呢！------”

嘿，你瞧，那公园里更美，花儿们个个艳丽无比，争奇斗艳。池塘边的柳树，纷纷抽出了黄绿的柳丝，枝条随风飘动，有如一个亭亭玉立的少女，正展示着她那细小的腰身，梳理着那秀丽的长发，好一派生机勃勃的图景。

流光溢彩的烟花，清脆响亮的鞭炮，昭示着又一个春节的到来。早春的风雪Ji荡起开心的欢笑，大红灯笼映现出点点暖意，空气中迷漫着温馨而热烈的气息。请财神、选对联、买鞭炮、购年货……行色匆匆中，人们感受到了日子的芳香与忙碌，时间也在这盛大的节日里散发出沉淀已久的醇香。餐桌沉沉，谱写着深深的期盼与祝福。亲靠，互赠快乐，静静体味着家的温馨，灵魂的皱纹在这最深最沉的时刻得以温柔的伸展。幸福的感觉就这样点点滴滴地渗透到了人们的心里。

慵懒的冬季在震天的爆竹声中渐渐远去。在欢乐的热浪里，在吉祥的祝福声中，春天悄然而至。千年的循环依旧，春天淡淡的温柔里有着无法隐藏的美丽。温暖而不炙热，明媚而不妖邪，宽容而不凌厉。她用坦然宽厚的笑容，解释所有的老茧和血泡，解释所有的期待和向往。这是一个充满朝气的季节，所有的希望都在这里萌芽。春风柔柔地吹化了冰雪，吹散了薄雾。春天的歌声穿过叠障的尘世，唱绿了石缝中的小草、江边的树林和庭院的青苔；唱来了南飞的大雁；唱醒了沉睡中的青蛙……唱出了一个多彩多姿的世界。

我的挑战，是人生的磨砺，挑战，是不可逃避的选择，挑战，是通往成功的必由之路。我现在已经十多岁了，在这十几年的成长过程中，回首望去，原来，挑战时不时找上了我，让我感受很多的生活的第一次，正因为有了这些第一次，才创造了一个奇特的有着自由天性的我，中学生作文《我的挑战600字作文》。我是一位怀着不平凡的理想而外表很平凡的中学生，我就像那一棵还未破土而出的小草，早想着挣开大地母亲的怀抱，去探望那美妙的世界！第一次，第一次演讲，第一次比赛，第一次上网，第一次游泳，第一次野游……许许多多的第一次都等着我们去尝试，去挑战。还记得小的时候在外婆家，我有过我第一次野游的经历。那是一个初冬，一个没有雾的早晨，我睁开朦胧的睡眼，吃过早饭，我的好朋友（找一个你的朋友的名字）来叫我，我连忙跑到阳台上去打招呼，她让我下午和她一起去野游，到后山爬山，我应了一声。下午，太阳不很大，天气也晴朗，是登山的好天气，我跟外婆说了一声就兴冲冲地走了。我们从后山开始爬山，爬到山顶时，我们都已气喘吁吁，我和她一路有说有笑，我还捕了几只蝴蝶儿，翅膀是金色的，在太阳的映照下，很美。我正看得入迷时我听见小思叫我的声音，“喂，快来啊，这儿是什么？”我跑过去一看，隐约地记得听老爷爷们说过，“这是一种草药，好象还可以治高烧呢。”我和她都挖了些。我们又凭感觉向前走，我记得我们当时走到了一片稻田，稻子黄了，沉甸甸的，我不小心碰断了一根，里面的液体流了出来，出于好奇，我和小思都伸出小指沾了一点滴在嘴边，舌头把它添进去，是甜的，还带着一丝青草味儿。在兴致很高的时候，时间总是过得很快，这不，瞧，太阳快落山了，可我们一看，迷路了，不知道该往哪儿走，我和小思都急了，我拉着她跑着，试图找到下山的路。

我记得后来走了好久也没有走出去，我突然听见有人在啜泣，回头一看是小思，我对他说哭不是办法，他说听我的。我好不容易找到一位农民伯伯问路，伯伯很好，对我们说：“孩子，朝这儿往前走，看到有一个坡了，那就是下山的路，小心啊！”我们谢过伯伯，快步走在回家的路上，不一会我们就看到了下山的路，好象有一种久违的感觉，不知是激动还是松了口气，有一种想哭的冲动，我拉着小思朝着下坡飞奔而去。到了楼下，我看见妈妈正站在阳台上焦急地望着我呢，我叫了一声外婆跑上楼去，不知怎的，看到了外婆一把扑在她的怀里，泪水再也忍不住了如断了线的珠子哗地流下来了。

这是我第一次野游的经历，是我童年的土地上一株纯洁而又平凡的小草，里面有我的欢笑和泪水。第一次野游，我童年的一个故事。它让我明白在困境也要勇敢，要坚强。第一次充满了刺激，充满了神秘，让我成长的历程更有意义。第一次，挑战；挑战，第一次！让生命不留下遗憾。挑战第一次！

人们常说：“人的潜能是无限的。”人脑大部分属于休眠状态，我们常说的天才仅仅只是比我们都开发了百分之一，所以才说：“世上无难事，只怕有心人。”让我真正认识到这句话的，还是那件事。

那是一个风和日丽的下午，老师走向讲台在黑板，上写了一道题，并说：“这是今晚的作业，就这一道题，这节课留给你们思考。”看到这道题我有些混乱，这时有一些“喧嚣”传入我的耳中，“不就这一道题吗?明天直接跟老师说不会不接行了，干嘛还费那个劲?”本来我也打算放弃的，但是这是一个自我挑战的好机会，我不敢放弃它。

回到家之后，我首先完成别科的作业，最后再解决这个终极大“Boss”首先我审题，搞清题意，于是我开始了验算，快了，就快了，虽然我写的很慢，但也掩饰不了我内心的喜悦，可是我这一正在疯狂燃烧的火焰，不知别谁浇了一盆冷水，我算错了，我开始浮躁，抓耳挠腮，有点沉不住气，于是我努力压制，气沉丹田，静下心来，之后我又开始了验算，这次我先画个草图，找题目中的关键词，与是我又重新燃起了火焰。

在漫长的验算中，我的额头、鼻尖已经冒出汗滴，终于我得出了结果，再代入演算的时候又出了错。连续两次的挫败，让我信心大失，但是没关系，虽然错了两次但是这无法阻挡我对极限的挑战，再一次，再来一次就好，我又开始了口算、笔算、验算，最后我终于做对了，这时我平静地走出书房，然后大喊：“我成功了，我做的了，太棒了!”我激动得语无伦次。

第二天，老师问有谁做到了，这是我骄傲的举起手，同学们都用羡慕的眼光望着我，我铿锵有力的说出了我的结果，老师为我竖起了大拇指，我的答案是正确的，我那个自豪，我那个激动，我那个快乐是无法用语言描述的。

不羁的时代，狂野的青春，自信的自己。欣赏自己，阅读生命中的每一份点点滴滴，与心灵交谈，任思绪飞翔在浩瀚的宇宙蓝天，用我的双手去创造一个属于我的世界，尽情的享受生命的乐趣，尽情的思考幻想，用上帝借我的这只笔写下狂野的青春，我的青春，我做主。

或许我不是最棒的，但我有的是我的自信，我相信：自信是向成功迈出的第一步。或许我不是最美的，但我相信自信的女孩最美。或许我不是最聪明的，但我永远有一份力量在鼓动我前进，不断的向世人挑战。我有上帝之笔写下人生的意义，我用我的自信，打倒我所挑战之人，我用我的青春，去战胜一切我前进的拦路虎，我将用我的汗水和努力深深刻下我的名字。

我将向你挑战，我将会以蓬勃的气势将你压倒，用我实力来向你挑战，用我的自信来于你抗衡，用我的毅力来将你打倒。即使我会倒下，会失败，但这只是对我的磨练，即使一千次的跌倒，我也会一千零一次的站起来，我会像太阳一样以一种生生不息的精神向你挑战。用我的青春做筹码，来击倒你。

我将会用这份挑战来为我的生命添上生机勃勃的色彩，用我的自信在浩瀚蓝天上留下最生动最美丽的一幅剪影。我会像流星一样，燃烧，飞奔，即使那是我生命中最后闪烁的光芒，我也要用它来做完最后的冲刺。等着吧!我会向你挑战，总有一天，我会带着胜利而归的!!!!

大仲马曾经说过：“人生是由痛苦组成的一串念珠。但是我们必须微笑着数完这串念珠。”人生一世，谁也不能不遭遇困难。但是，在前行的路上，正是因为这些险恶困苦，为锻造人的毅力创造了绝好的机会。

长长的跑道延伸向前，在冬天的寒气中，这跑道显得很是僵硬，800米距离不长，绕操场跑4圈，但是对于我这种没有什么体育细胞的人来说是一场艰难的挑战，一次漫长的征途。“女生快到这边来。”体育老师轻快地吹了一声哨子说道，我畏惧了。我想像其它的女生一样以肚子痛，脚痛等理由推托，我知道800米的长跑意味着什么，意味着腿软，精疲力竭。更重要的是一旦自己失败了，在众人面前自己将颜面尽失。看着几个好朋友纷纷向起跑线走去，我有些不自在了。大家能从容的应战，而我呢？难道我连这点小困难都畏惧吗？我难道装病躲在人群里吗？我还是我吗？我不禁自问。不，不是的。一刹那，我这样想：我不是那种畏头缩脑的人，我要敢于挑战自己，超越自己。于是我径直向跑道走去，几个同学看见我走过来冲我一笑，我也微微翘起嘴角。

准备就绪，大家都已准备好迎接挑战了。“呯！”体育老师发令枪响了：大家蜂拥而至，我抢先占领内线，心想这样就可以少跑一些路程。跑步是有策略的，我一定要保存些内力，不然一会就跑不动了。但也不落后太远，不然赶不上来了。一圈下来，尚不太难，可是跑到两圈的时候，我就感觉腿脚发软，呼吸也变急促，我的速度慢了下来，我感觉后面同学慢慢离我越来越近了，我咬紧了牙向前冲。“坚持就是胜利，忍耐就是磨练。一直向前向前，超越前面那个同学。”我一直在心想对自己说。西北风迎面吹来，我的鼻尖发凉，我觉得很累，很累。但始终没有停下来。因为我那样做了就等于我放弃了。我硬撑着，跑了一圈又一圈，终于到了最后半圈，我开始冲刺。“跑完了这半圈，你就成功了。”我在心里对自己说。

“3分53秒”老师的秒表“滴”的一声，我累得瘫倒在地上，喉咙里像卡了一片薄荷片一样。3月53秒这个成绩真的很差，真的。但是我成功了。因为我敢于向困难挑战，勇敢踢开了人生路上的绊脚石。

敢于挑战困难，征服困难，带着微笑出发吧！

ALS冰桶挑战赛(ALS Ice Bucket Challenge)简称冰桶挑战赛或冰桶挑战，要求参与者在网络上发布自己被冰水浇遍全身的视频内容，然后该参与者便可以要求其他人来参与这一活动。活动规定，被邀请者要么在24小时内接受挑战，要么就选择为对抗“肌肉萎缩性侧索硬化症”捐出100美元。

该活动旨在是让更多人知道被称为渐冻人的罕见疾病，同时也达到募款帮助治疗的目的。目前“ALS冰桶挑战赛”在全美科技界大佬、职业运动员中风靡。目前已扩散至中国，科技界大佬纷纷响应。

活动宗旨

这个活动旨在让人们了解，并体会被称为“渐冻人”的罕见病人，同时募款治病。美国包括比尔盖茨在内的名人、明星都接受了挑战，美国总统奥巴马虽未应战，但选择捐款100美金。

生活的每一天每一秒，每个人都在经历不同的事情，有的好，有的坏，有的开心，有的沮丧，但是不管任何，你总要去面对。

很痛苦的事，往往面对起来更加让人难以接受，黑暗，痛苦，煎熬，各种负面情绪都在考验着你，而你，如何选择。

有些人抱着一丝侥幸心理，放弃吧，又何必坚持，有什么必要呢?这些人，躲过了不是一次灾难，而是一次挑战命运的机会。而那些迎头直上，撕裂痛苦，改变悲剧的人，最终成就的就是常人送不能达到的成功。

19世纪，曾经的华夏中国经历了长时间的闭关锁国，早已不复当年万国来朝的气势，已经向一个迟暮的老者一样，颤颤巍巍的等待着。而当时的领导者在列强时，抱着忍一下，再忍一下的态度，一而再，再而三的退让，本以为能换来和平，而结果是什么，八国联军侵华，曾经的不败帝国再也不能恢复秦始皇的豪迈，成吉思汗的霸气，朱元璋的傲岸，只剩甲午战败，南京大屠杀这些让人心痛的悲剧。

的确，挑战是痛苦的，但是只有经历了痛苦，才能破茧成蝶，化身为龙。

50年前，当他被自己的父母抛弃时，他坚持下去了;30年前，当他的产品被抛弃时，他坚持了下去;20年前，当他被逼离开自己的公司时，他坚持了下去;十年前，当他看到即将倒闭的企业时，他坚持了下去。只看到，比尔盖茨成就微软无上霸业，WINDOS纵横世界无可匹敌，没看到，他的IBM董事会的父母给他带来第一笔生意;只看到，股神巴菲特八岁进入证交所，弹指改变世界经济，没看到，他第一次进入是由他国会议员的父亲带领，由证交所主席接待;只看到，迪斯尼创造米老鼠，欢笑世界长盛不衰，没看到早在其他动漫公司开始时他已经注资，最后收购其中。而他，以一个人的力量，开创属于自己的纪元。他创造了IMAC，让计算机脱离沉重单调的机箱，让计算机变得更加美丽;他创造了IPOD，让播放器拥有更多，让便携走入千家万户;他创造了ITUNES，让音乐脱离盗版，让权益的种子播撒世界;他创造了IPAD，让微软的电子笔见鬼，让繁琐无处可藏;他创造了IPHONE，让全世界为之改变，让苹果名扬天下。他，就是苹果前董事长，神一般的斯蒂文乔布斯。让苹果的华丽战胜微软的繁琐，让苹果的严谨战胜谷歌的随意;让苹果的清晰战胜索尼的昂贵。以一个人的力量打败了全世界。

当困难来临时，不要去害怕，坚持挑战，担心什么，全力一拼，或许成功就在眼前;恐惧什么，放手一搏，或许世界因你改变。

不要去犹豫了，因为只有那些疯狂到相信自己可以改变世界的人，

导语：常说最难战胜的敌人是自己，话都知道，能做到的却寥寥无几;既然如此，想成功，就走出第一步，向自己挑战。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

这个世界，最难说服的，是我们自己。

说好该去休假了，却为一笔买卖，取消了酝酿已久的行程;说好要看淡得失名利了，同事一升迁，心里便又禁不住暗潮汹涌;说好要关注健康了，却只在去医院看一回病人，去殡仪馆送一次逝者后，勉强坚持几天;说好要开心过生活了，却时不时为不值得的人、不值得的事怄气;说好要去做喜欢的事了，却困在不喜欢的生活泥淖中挣扎不出来。

明明知道，我们说服自己，是为了自己好，但偏偏就是做不到。我们在职场上奔命，在权力场上争斗，我们在乎钞票，在乎权力，在乎声名。然而，我们却很少在乎过自我的心灵。

有时候，我们说服不了自己，是因为我们活得太在乎别人了。我们干什么不干什么，我们说什么不说什么，总考虑别人怎么看。更可怕的情形是，有的人，只有他人奉承与恭维才幸福，只有他人敬畏与膜拜才满足。当价值观严重扭曲，当虚荣心甚嚣尘上，理性的光辉就荡然无存了。

当一颗心摆脱了俗世的滋扰，当安妥了的灵魂回到精神的故乡，那一刻，一个生命，一定优雅地说服了自己。

【挑战自己】常说最难战胜的敌人是自己，话都知道，能做到的却寥寥无几;既然如此，想成功，就走出第一步，向自己挑战。

【自我定位】“我”是什么人，能做什么，自己心里应该有数。和别人比得的，就努力做得更好;自己做不到的，大可以看淡它。

【轻视旁杂】人生奋斗中会有形形色色的干扰，诱惑、嫉妒、打击……要想学有所得，要想干成一番事业，首先得轻视那些干扰。

光阴似箭，日月如梭，我已从小芽长成了小绿叶，现在的我已经十三岁了。虽说长大了，但母亲的关怀依然永存，是她让我突破自己，面对无限的困难与起伏的挫折。

那还是去年我们全家去澳门旅行，在几百米高的高台上，我似乎听到有人在用生命在喊叫引起了我的好奇心，我竟然在蹦极台上看清了一个人惊心动魄的蹦极全过程，那人在绳索的帮助下在空中放飞了自己，我兴奋的对妈妈说：“我也想尝试。”妈妈并没有理睬我，但是奶奶说了一句，“太危险了，如果出意外怎么办。”奶奶焦急地说。我想想，也对呀!自己的生命最宝贵。

妈妈没说什么并拉着我上了蹦极台，233米高度，把每一个蹦极者都逼上了一个绝点。我望望，想跑走，可是命运捉弄人，我依然逃过妈妈的虎口。可是妈妈对我说：“什么事只有你去尝试，才能知道会不会成功。”我被破签下“生死状”与妈妈一起完成一次生命之旅。我的心跳像是起伏不定的大石。

工作人员在我腰上扣紧了弹力绳，妈妈为了我也要完成。工作人员已经说开始了，我的脚总是不听使唤，像是被无数只大手缠住了，怎么就迈不出这一步，我的手紧紧地抓住绳带不肯放，手心的汗已让我感到不适，向233米的台往下俯视，简直会吓出魂来的，无数的人在下面看着我们接受蹦极的挑战，“我们一起加油，迈出这一步，我们就能成功。”我似乎能看出妈妈忐忑不安的心情，可是不得不勇敢的跳下去，为了我。

我与妈妈同时张开双臂，纵身一跃，像是自由的小鸟放飞在天空的某一个角落。风不断地在我耳边打奏着交响乐，眼前的一切都是无限的美好，就在那时，我边上的妈妈却屏住呼吸，表现出害怕的神情。心跳与大脑也停止了运作，似乎自己已经和大自然隔为一体，我们想像流星坠落与地。我和妈妈还沉浸在蹦极的过程中，下来我的头上似乎有星星在转着，总觉得晕乎乎的，脚步也变得轻飘飘，心有余悸的我还是觉得刚才的一切是假象，妈妈勾着我的肩说了声：“好样的。”

妈妈对我说：“无论是什么样的事情，我都会陪着你来经历，让你懂得成功就是能够挑战自我超越自我。”这句话依然铭记在心中，是妈妈让我明白自己面对困难应当勇敢，我还知道，母亲永远是我坚强的后盾。

脸红的说一声：我至今都不会做几道菜，西西~暑假得好好学习学习。嗯嗯~说正规的理由就是：摆脱依赖的一步，自己的事情自己做。说自己真正的想法就是：好好玩的，而且可以吃到自己喜欢的食物，按自己的想法做菜，发挥创意，那么会有一种有趣的感觉，还可以在不知不觉中培养自己的情趣。夏天挑战厨房可以偷懒，而且夏天做菜也简单，凉拌的都可以做了，越简单有时就越有一种清凉之感，何乐而不为呢?当把几样菜做好了之后，看着漂亮的菜放在餐桌上，就会有一种成就之感，这种成就之感渐渐地积累起来，我们就会成为一个自信的人。

人生，象一场戏，生活象一个五彩斑澜的梦，象一串五光十色的珍珠，人生如此美好，人生需要挑战。

人生是一本厚厚的书，使人难以读懂；人生，是一张网，里面装满了成功与失败、欢乐与悲衰、笑脸与苦脸；人生，是一棵大树，树上下文枝叶是我们奋斗的结果；人生是一杯可口可乐，使人感受到心田野滋润；人生，是五味瓶，酸甜苦辣皆在其中。人生需要挑战，人生需要奋斗，人生需要挑战自我。

“挑战”一词在有些人心中何等重要，而我却认为，挑战只是人生中的一种习惯罢了。早就听父母、教师说过挑战，我国与其它国家的挑战，议论文《人生，需要挑战作文》而在我心中，现在的挑战就是挑战自我、战胜自我。人生的道路充满坎坷、充满曲折、充满荆棘。曾经，有一位著名的科学家说过："人生，首先要挑战自我。"挑战自我，才会迎来美好的明天，才会迎来光辉的页迹。只有勇于拼搏、勇于奋斗，生活才会向你招手，向你微笑，向你舒展双臂。在学习的过程中，也应该向困难挑战不要轻易向困难低头，要做到勤于思考虚心好学，要有恒心，有毅力。否则，你的生活就会失去意义，毫无价值。生活的路靠自己走，生活需要挑战。

在2006年7月份湖南抗水灾的过程中，湖南人民在向困难挑战着。真上“危难见精神，患难见精神。”如果当时不去向困难挑战的话，湖南人民将会怎样？那就不堪设想。人生的挑战需要意志、需要有恒心，只有奋进向上的人才会知道挑战的重要。生活，对于意志坚强的人是一碟小菜，对于弱者是一个万丈深渊。人生，挑战是必不可少的，有人说挑战是一首歌，飘荡在山野的歌，使弱者意识到挑战的重要；有人说，挑战是一架不老的钢琴，演绎出一段段古老的传说，让世人感到生活的艰辛……

同学们，奋斗吧！要敢于挑战自己、挑战生活，智慧的大门将为你永开！