挑战自我精品20篇

天如碧海，云像海上的轻舟，静静地，轻轻地飘泊，它似乎一直跟着我们，好似被我们一车的快乐给吸引住了。又似乎被一路上那溪水潺流，花团锦簇，林海茫茫的景象给勾住魂了。就这样，好天气就一直跟随着我们到达了目的地——滨海教育基地。

在“丰盛”的午餐过后，我们开始了一天“战斗”。

走过那鳞光闪闪的小河，我们吃惊地张大了嘴巴：十几个闯光项目用高大的树木作成，个个比我们高出一大半。这些项目就像机器人似的，高大恐怖，令人害怕。我们一个小组终于迈开了一步。

我们先玩了“走网带”——用一个大网。作成道路。我一瞅，嘿!不过就这样吗!我勇敢地走了上去，为了显出自己不怕这玩意儿，我索性连安全绳都不拉。这网越走越高，直到比我们高出一个头时才有了“出口”(用三根粗木搭成的梯子)我往下一看，虽然不高，但对我来说，也算是“悬崖峭壁”吧!我刚想反悔，但往后一看，全是人，这样冒然走回去，是不是太没面子了!于是我只能破釜沉舟，跳了。没想到，我安然落地，还大显身手呢?呼——吓我这一身冷汗。

我的组员似乎还没尽兴，尽拉着我去，“走钢丝”这可是极恐怖，又极危险的一个项目，这个项目设计在那看似平静，但在我心中似巨浪滚滚的小河上，虽然有布网安全后垫，但仔细看，上面的小洞还真不少，我徘徊不决。在大家的劝说下，我答应了，这样也不失我的风度吗!这会儿该我了，我有似惊弓之鸟，钢丝一抖，我的心就揣揣不安，此时我惊恐万状，恨不得往回退几步，但刚想动身时，我就想到惠特曼的一句名言：人总得有希望。没有希望的心田，是寸草不生的荒地。没有信仰，则没有名副其实的品行和生命，没有信仰，则没有名副其实的国土……对呀!我现在的理想是向困难挑战，战胜困难。世上无难事，只怕有心人。我不愿做一个胆小鬼，只想做莎士比亚名言中的那只鸽子，即使面对困难无情的镰刀，也要做猛烈的抗争。离终点还有一段距离，彼岸的朋友正在为我鼓励。是啊!向困难挑战只要车尔尼雪夫斯基的两句话：“只有毅力才会使我们成功。而毅力是来源于毫不动摇，坚决采取为达到成功而需要的手段”。加油加油。此时此刻的我，早已战胜了困难，砍杀了困难的士兵，现在，我完全不怕了，我难以置信现在的一切。

永远向困难挑战，全凭主观努力和坚持不懈的毅力才能成功。如果人们不相信自己的实力——这就是他们失败的原因。所以说人的一生，只有在不断向困难挑战时，才美丽、才有意义。

挑战，一个可想而不敢尝试的名词，有多少人败倒在你的“石榴裙”下。

面对一道道让我绞尽脑汁却无一收获的数学题，我退缩了。我不敢再想起“挑战”这个美丽、神圣的词。但就在我退缩的霎那，那些画面那些登山活动中一个个令我触动心弦的画面一遍又一遍在我的脑海中回放着

我便问自己，真要放弃吗?不，那么遥远，坎坷的路我都走过去了，更何况是几道路而已，我不能被打败。

那个让我无法忘怀的登山活动是在上周举行的，又称为励志活动，全程都是徒步完成的。“励志”就是要锻炼学生的意志力，增强团队的团结精神。使学生懂得在逆境中学会坚强，在竞争中学会互助，在挑战中体验快乐。让同学们学会挑战困难，挑战脆弱，战胜逆境，超越自我。

活动一开始，同学们便满怀激情地迈出了校门，每个人都那么自信，大步向前迈出，就像一支正要出征的军队一样。在活动中，同学们是那么坚强、勇敢。尤其是参加登山比赛的同学，每个都像一只“猛狮”向同一个目的.地冲去。他们，是为了班级的荣誉，更为了超越自我，磨练自我而努力向前冲去。

比赛过程中，有同学坚持不下去了，其他同学就拉着他一起前进;有的同学受伤了，队员就搀扶他一起走下去。在那时，每个同学都那么坚强，虽然双颊都被晒得通红，但爱美的女生不再在乎自己的形象，帅气的男生不再在乎自己的发型是否已经凌乱。

大家都只有一个目标，那就是山顶，虽然豆大的汗珠从通红的脸上顺流而下，但谁都不去理会，只是随意地用手一擦而过。虽然每个人的脚都十分疼痛，每走一步都仿佛踩在针板上，但谁都没有叫苦，只是在路边坐了一会儿，便马上跟上队伍，继续向高高的山顶走去。

当自己爬到一个高度时，回首看去，仿佛一条巨龙在弯曲盘旋的山坡上“腾飞”着。全城最美丽的风景都在自己的脚下，那种感觉是无法用语言来形容的，只有自己才能感受到

到达山顶时，同学们灿烂的笑不正是胜利的标志吗?那种笑是世界上最美丽的笑。这时，我突然想到，学习的道路不正如此吗?如果没有挑战，又怎么会成功，如果没有困难，又怎么去提升自己;如果没有挫折，又怎么去锻炼自己;如果没有团结合作，又怎么体会到“苦中甜”

爱上挑战，爱上拼搏，爱上竞争，爱上合作，爱上成功!

经过了几年的刻苦训练，我的泳技已经达到炉火纯青的地步了，这不，清爽的暑假又来了，我又可以回到游泳池母亲的怀抱了。

今天，我和弟弟冒着似火的骄阳，有准备到游泳池里小露身手，小试牛刀啊!我们首先进行了恢复体力训练，由于一年没有游泳，我们的体力肯定大不如以前了，所以我们要进行大量的训练来恢复体力。我们在泳池中来回扑腾训练，水中溅起了一朵朵晶莹的水花，好像在向我们微笑。

直到我们进行完了恢复体力训练时，有一个小男孩走了过来说：“有人要跟你们挑战，你们敢不敢应战啊?”我一听，正合我意啊，今天我正愁着没人跟我比赛啊!“哼，水是我的世界，我有什么不敢的啊?”我飞快的应道：“好啊!”那个小男孩又看了看弟弟问道：“你要不要也来试一试啊?”弟弟摇摇头。小男孩将一个个子高的人叫了过来。我迅速扫了一下对手，他的个子很高，但是从行头上来看应该不是行家。我说了声：“我们开始吧!”只听裁判喊道：“3、2、1，开始。”我双脚猛地一蹬，向一支离弦的箭，冲了出去。我头也不抬，像一架不分日夜工作的机器。双腿和双手一最快的速度向前摆动，我屏住呼吸，尽量不去抬头，因为一抬头就会影响到自己的速度。以前我和弟弟游泳的时候头都会经常左右摆动，而今天，我用的是全力，得到的是全速，我的双手还在飞快的“运行”着却发现“船只”开不动了。原来到岸了，我游的那么快，连我自己也没想到啊!而那个神秘的人物被我远远的落在了后头。

我的心情无比的舒畅。今天，我勇敢的去面对一个素不相识的对手的挑战，接受他的挑战。这是我今天成功的第一步。今天我还有用了最严格的要求和最快的速度给了自己答复。

朋友们，请记住，无论在什么时候，什么情况下，都要勇敢的面对对手，接受对手的挑战，并且在挑战重要展示出自己的优点。，成功的时刻总是来之不易的，而你的成功，正是你的态度、心态和实力决定的!

when my teacher told me to prepare for this competition i restated, hesitated.everybody in my class knows that. i never learned english in my primary school.i couldn’t speak english one year ago, but now, could i take part in this competition? no, i can’t. is aid to myself? i’m afraid ofmaking mistakes before so many learned professors and before my classmates and teachers.sud- denly!

a voice came to my ears.“everybody will make mistakes. even the very famous american president george bush” my english teacher said in my class.when i heard that, i think i can. i runinto my teacher’s office happily. “i will do it.” i said. so i stand here today. in front of you.

记者采访发现，全面两孩放开后，大量符合政策家庭生育意愿集中释放，在高危孕妇处置、儿科医生数量等方面带来明显冲击：

--高龄孕妇数量明显提升，孕产风险增加。据安徽省妇幼保健院副院长方向东介绍，为应对两孩生育高峰，医院专门成立了急救小组，接受全省各地转诊的危重症产妇。今年前10个月，医院收治了200多例危重症产妇，其中绝大部分都是高龄产妇。

广州妇女儿童医疗中心产房医生方大俊说，高龄产妇出现难产、瘢痕导致子宫破裂、产后大出血等风险几率增加。生育扎堆也容易带来医疗质量难以保证，“这是一线产科医生最担心的”。

一名业内人士坦言，部分基层医院对全面两孩带来的孕产妇风险准备不足，有的市级医院连产科急救药品都没配备，有的省份助产士还存在上千人的缺口。

--儿科医生短缺问题加剧。自去年底以来，广州市有5家医院因医生离职等因素，停止儿科夜间急诊。儿科限制挂号数量、暂停急诊，甚至儿科暂时停诊等情况，在上海、南京等地也已出现。

一些业内专家表示，尽管国家相关部门已采取恢复儿科学本科招生、加大儿科医师转岗培训力度等方式，扩充儿科医生队伍，但儿科医生培养周期长，同时劳动强度大、报酬收入低，导致入职人数赶不上流失人数，儿科医生短缺困境将越来越严重。

--部分地区生育保险基金压力增大。全面两孩放开后，诸多生育两孩的家庭也被纳入生育津贴保障范围之内，由此导致生育保险基金支出明显增加。7月份公布的《北京市2015年市级决算草案的报告》显示，受实施两孩等原因影响，北京市生育保险基金在2015年出现收支赤字1.68亿元，基金压力增大。

广州市今年产妇数将比年初预计增加1万人，广州市财政部门9月底在市人大常委会上预算调整中，增加支出预算1.5亿元。

一位地方人社部门负责人介绍，生育保险提供的生育津贴等待遇根据国家相关部门政策确定，只要现有政策不调整，即便基金出现收支缺口，也不会影响待遇支出标准。此外，目前全国各地生育保险基金普遍结余较多，足以承受全面两孩带来的基金增支问题。

今天，我一大早就起了床，因为我要参加城市生存挑战。我把纸巾、小本子、铅笔、橡皮放进了书包里。

我兴奋地来到了博物馆门口集合，发现好多小朋友都比我早来到了，我的两个好朋友也来了，只是我们没有被分到一组，我是橙队，她们是蓝队。领队老师开始分配今天的角色和任务，我积极报名了火头军，你们知道火头军是干什么的吗？告诉你们火头军是专门管小伙伴们伙食的。听完老师的任务介绍，觉得任务有点艰巨，要把老师发给我们的一些物品卖掉，才能吃上中饭，哪里去卖还要我们自己挑选路线，这下可有点发愁了，不过我们橙队的小朋友信心十足。

经过商量我们第一站去了书城，书城二楼还是有很多人在看书的，我找到了一个小妹妹，上前就问：“小妹妹，我有扇子、本子、指甲钳，你有没有喜欢的东西啊？”小妹妹拉着妈妈的衣角，那位阿姨很和气地说：“我们家都有了，谢谢哦！”后来我们队的小朋友也问了很多人，有的说没带钱，有的孩子需要大人不同意，最终，我们第一站以失败告终，只好垂头丧气的离开了书城。

我们边走边商量，决定去人多的华联商厦，那边肯定都是逛街买东西的人，应该都会带钱的，边说边走，沿途路过龙山公园，想去碰碰运气，问了几个老爷爷老奶奶，都因没带钱而失败，突然有一位阿姨带着一位可爱的小妹妹，上前就说：“扇子多少钱？”我们说：“10元。”阿姨很爽快的给了我们10元，这可是我们赚的第一笔钱啊，大家都兴奋地跳了起来。我们信心十足的来到了华联商厦，哇，看着人来人往的情景，心里想：这下要大丰收了。

我兴奋地朝一位大妈妈走过去，连忙叫住她：“大妈妈，我们是参加城市挑战赛的，我们需要完成任务，卖掉手里的这些东西，您看看有需要的吗？”大妈妈冷不丁一个凶凶的眼神，对我说：“你们这些骗子。”我满脸通红地说：“大妈妈，我们这是参加活动，不是骗子，您怎么可以这样说呀？”看着她离开的背影，我心里很委屈，突然觉得赚钱不容易啊！领队老师催促我们要加油了，别的队已经卖了200元了，我们这才10元，整理了心情，我们继续往前，好心的叔叔，看着我们满头大汗，毫不犹豫地买了30元的东西，还有一位小姐姐，特意跑到二楼找她的妈妈拿了10元买了一把扇子，最后一位胖胖的阿姨把我手里的东西全买走了。通过大家的共同努力，我们终于赚到了210元，领队老师说我们可以饱吃一顿了。

虽然我们是最后一组完成任务的，可是我们依旧是收获满满。我在梁弄大食堂帮队友们点了很多小菜，吃着自己赚来的钱买的饭菜，甭说有多开心了！一会儿工夫，已经光盘行动了。吃完，我们各自写了活动感受，还找陌生人给妈妈打了电话，老妈接到电话的那一刻可激动了！

活动结束了，我们回到博物馆，等待爸爸妈妈来接我们，通过这一次的活动，我深深地懂得了赚钱的辛苦，体会了爸爸妈妈钱的来之不易，我以后一定勤俭节约，好好学习！

海洋量子号邮轮顶层的15楼甲板上有一项“甲板攀岩”，今天我要去挑战这项运动。只见攀岩墙足足有10米高，墙面很不平整，还要踩着凹凸不平的石子往上爬，我下意识地打了个哆嗦。这攀岩墙简直上是天，下是海啊！

轮到我了，工作人员给我系上了安全带，穿上了攀岩专用登山鞋。我走向攀岩墙，抬头望着蔚蓝的天空，我又勇气十足，因为我想攀爬上去看看天到底有多蓝，云到底有多白。我鼓起勇气向上攀爬，心里好像有一个声音在给我打气：”加油，为了实现你的目标和理想，向上爬吧！“刚开始爬的时候还比较顺利，我抓住一块附近的石头，用手一撑，再用脚一蹬，成功地上去了一大格。我感觉自己想蜘蛛侠一样，特别威风。又爬上去一点后，我开始体力不支了，手开始发抖，腿也开始发软了，向下一看，仿佛随时都有可能掉下去似的。我像一只壁虎一样，趴在原地不动了。我忽然听到了爸爸妈妈的鼓励声，又精神焕发，再次努力向上爬。爬呀爬，终于到达了顶端，哇，蓝天、白云、无敌海景，美丽极了！”叮铃铃“，我摇响了表示胜利的铃铛，双脚一蹬，顺着安全绳滑了下来。挑战成功啦，我觉得特别开心。

攀岩真是一项有趣又可以增强信心的运动呀！只要我们有毅力，不轻易放弃，就可以到达胜利的终点！

烈日炎炎的暑假，人们都喜欢去游泳，享受水带来的抚摸与清凉。我才刚学完游泳，就拉着爸爸来到了淹城水世界。

进入园内，百米大池内早已座无隙地。我们换好了衣服，随着推推挤挤的人流进去了。

“嘿，去玩那个吧！”爸爸指着远处的那个巨型滑梯。“不要！”我有点怕水，而那里简直就是一个聚水盆。“胆小鬼！”“……去就去。”怕虽怕，就试一试吧！我戴着眼镜和帽子出发了。

来到了“大门口”，最顶上有一个“莲蓬头”，喷出的水如下雨一般。我低头跑了过去。脚下的阶梯上堆满了积水，如果不小心就会摔跤的。继续往前走，有一个“水帘”，水是直泻下来的，脚下也有水不断地涌出来。我也轻松跨过了。最后一关可有难度了，头顶是一个巨大的风车，每一个叶子上都有很多水，如果想要过去的话必须要被浇很多下。我看着最后一关，咽了口口水，以最快并不滑倒的速度冲了过去。

经过一波三折，我终于来到了滑梯口，有很多人在排队，下面不时发出尖叫声。我在队伍中等着。突然，只听一声巨响，头顶那个装满水的桶直接倒了下来，这桶有生活中的十来倍！这通水把我们这一行已经变成“落汤鸡”的人又加了一层“汤汁”。

终于轮到我了。我双脚伸直，放在滑梯里，双手离着滑梯壁一些距离，这样滑得太快时可以撑住。“啊！”管理员一推，我就迅速往下滑着，并在这个漆黑的滑梯里发出了和前面几个人一样的尖叫声。突然，我好像卡在中间了，并没有下滑。于是就手脚并用在里面蹭啊蹭，又一次滑了下去。瞬间到了出口，一股水顿时扑面而来。原来这也没什么可怕的嘛，本来忐忑不安的心情也白有了。真好玩！胆大起来的我有缠着爸爸玩了很多遍滑梯和不一样的游戏。

天色暗了下来，我的兴致仍在，可老爸就不行了：“好了，明天再玩吧！”于是，老爸把我拉回了家。

人生在世，困难再所难免，有些人遇到困难是一声叹气："哎！我怎么这么倒霉！"有些人遇到困难坚强的说：我要打败你，要知道世界如此之美，我们要用美好的心灵去看世界。

翻开古今中外名人录，有那位有成就的人没有经历过困难？他们是向困难挑战的胜利者。

美国着名作家，海伦，一岁半就双目失明，双耳失聪，命运对她是残忍的，但是，她凭着自己的坚强不屈的精神和老师的帮助，向自己的困难发出挑战，终究战胜了她心理上的阴影，跨入了美国着名学府——哈佛大学，成为美国的着名作家。此外，爱迪生，列夫，托尔斯泰，爱因斯坦等，都是战胜了困难，取得成就。

伟人之所以是伟人，就在于他们不被困难所束缚，而是主动迎击从而打败困难，成就一番事业，他们都用了美好的心灵去打探美好的世界。

相反，面对困难，项羽的"拔剑自刎"可谓面对困难的懦夫，就是因为兵败，无颜见江东父老吗？就因大势已去而不肯东山再起吗？就因为困难的挑战而放弃生命吗？这些都是愚昧之举，不足以后人珍惜。他们这类人，都是困难的阶下囚。被美好的世界所葬送。

睁开眼吧！还在沉睡的人们。觉醒吧！挣扎在苦恼中的人们，要知道主动迎接困难，才能打败困难，不被困难所束缚。别再说声："哎！我多倒霉。"多说声："困难，我要打败你。"雨后初晴，必见彩虹，让我们走出困难的魔圈，用美好的心灵看世界。

尊敬的小乌龟先生：

自从上次赛跑我输了以后，森林里的小伙伴都不喜和我玩了，连大灰狼都讨厌我.人类还把我的事编成故事，写进书里当做反面教材，现在连幼儿园的小朋友都知道我是一只骄傲的小白兔，我伤心极了，只有蜗牛伸出"友谊"之手，多次邀请我参加"蜗牛俱乐部"，但我拒绝了.我还听说"森林慢跑协会"正准备提名我当终生会员，以表扬我为慢跑运动做出的重大贡献.看到这一切，我后悔得头发都变黑了，这都是骄傲惹的祸啊!它们都忘记了我在《狼外婆》里是那样机智勇敢，我们小白兔是多么聪明可爱.为了维护和形象我们兔家族的声誉，我强烈要求我们再比一次。为此，我飘洋过海，到非洲沙漠拜豹子为师，请美洲鸵鸟做技术指导，还请澳洲蜗牛做陪练，通过他们的精心指导和我的刻苦努力，现在我有足够的信心战胜您.

尊敬的小乌龟先生，今年的森林运动会又要到了，我现在郑重向您挑战.您敢应战吗?

此致

敬礼!

夏天来了，跃进游泳池的那一刻，感到了前所未有的凉爽，可当我望着2米的深水区时，却好像被定住了……

总想自我挑战，游向那儿。

凡事总有个第一次，只要克服恐惧，一咬牙，就过去了。

但是，我想起了：在三岁那年，我套上了游泳圈，一不小心，身体过度向前倾，掉入水中，只听见周围人刺耳的嘲笑，更有气馁。

但无论如何，我选择了再来一次。

自从越过了那条线后，我的心就一直“砰砰”地跳个不停，就在这时，我的腿不争气地抽筋了，我只好悻悻地游回岸边。

第一次的失败，使我很紧张。但难道因为失败就没有尝试吗？

接触水的一刹那，就感到了水之温暖。手在之中划着，脚蹬着，一切都是那么柔和。水之柔和带走了我心中的紧张，它们把我温暖着，使我浮在水上。

碰到墙壁了，我一回头，发现自己早以克服了恐惧，克服了心理障碍。

看来，世界上没有什么东西是不可能完成度。只要你给自己一个自我挑战，并克服恐惧，它们就会从不可能变成成功。

挑战自己，就要放飞我们的生命，也许高处不胜寒，也许前方很渺茫，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞。所以，只要战胜自己，就会取得胜利。

其实，更高的山并不是在人的身旁，而在人的心里。在学习、工作、生活中，迈开的第一步是挑战，改变不适当的习惯是挑战，承担自己应负的责任是挑战，承认错误也是一种挑战……

从前有四个旅行者，他们一起寻找传说中神奇的仙果，他们怀着不同的愿望，但都为了一个目的，一起出发了，他们历辛艰苦，互相搀扶，互相鼓动，艰难采着每一步。岁月的刻刀磨去了他们年少的轻狂，在他们的额头眼角刻下沧桑。他们开始衰老。他们中的三个人都放弃了，可是只有其中的一个人一次次挑战极限，死里逃生，长的像他五十年不停追寻的漫长历程。

终于有一天，他踏上了一块平地，他的手和脸已苍老得失去了知觉，只有一颗心依然顽强跳动，他看不明听不清，只能用心细细地感觉到这片土地，闻到叶的清香，花的浓烈，果的馥郁。他吃力地摘下一枚软果，咬了一口，奇迹般出现了，他清晰地看见果树成行。只有亲自摘品采新鲜的仙果，才能是的收获。

三个人面面相觑，是后悔自己的不坚持还是懊丧自己没有挑战自己，他们失败了，好后悔!这是因为没有成功地挑战自己。

失去月亮，再不能失去星星，再努力一点，前方有梦，可追梦的脚步是艰难的，前路茫茫，有些心怯，有些迷茫，只有先挑战自己，才能够成功地挑战人生，相信风雨洗礼后，天空才能出现彩虹!

我们要欢笑地面对人生，只有经过挑战，才能磨练出自己的.意志和成就。

艰苦和挫折是人生的老师。有的人在挫折面前倒下去，有的人退缩，而有的人冲了上去，战胜了挫折。征服了挫折。这样的人，才是生活的强者;这样的人，才会体验成功的快乐!

我读了《托起心中的太阳》后，心中感触很深!尤其是自己做自己的鼓手里阐述的内容让人耳目一新。是啊!与其让亲人在我的人生起跑线上喊：加油，还不如在没有跑之前，自己对自己说：加油，我相信你一定能跑出最辉煌的成绩!《闪光的人生轨迹》是自己做自己的鼓手其中的一篇文章，讲述了一个身患残疾的下岗工人，她以中国人特有的百折不挠的精神，勇敢地面对时代的挑战，用心灵演绎了一段可歌可泣的故事。她的一生经历风雨，克服了常人无法相象的挫折，奋力拼搏，从哪里倒下，就从哪里站起来!同学们，你知道这位女强者是谁吗?她就是历经坎坷，最后成功的人—洪志和。

是啊!她的精神感动了我。我知道在学习的道路上，也要有这种顽强克服挫折的精神，才能走向胜利的高峰。一个人想要取得成绩，就要不畏挫折，时刻自我激励，永远自强奋进。我回想自己开始学钢琴时，手指根本控制不好，总是弹错音，旋律不合拍。当时，我很沮丧，不知该如何是好，想就此罢休，就此退缩。老师耐心地教导我，看着老师，那鼓励的目光。我再次鼓起了勇气，努力地控制好手型，想尽量不出错。可是，事与愿违，经过几十次的练习，我还是没有掌握好技巧，当时，我差点哭了出来。回到家，妈妈讲了一番让我记忆犹新的话：做任何事情都要有恒心，如果只练习了几次，没有成果，就自暴自弃的话，你是永远成不了大器的。孩子，想要比别人强，就要付出双倍的努力，相信，你一定行!我点点头，开始更加努力地学琴，每天坐在琴凳上，一弹就是两三个小时。终于，在我顽强地拼搏下，我在钢琴的技巧发面有了很大的突破。在短短的几年里，我的钢琴演奏技巧达到了中央音乐学院六级的水平。这令人欣慰的成绩，使我明白了宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来这句话的深刻含义。

我从中懂得了一个收益非浅的道理：人总是要和挫折、成功交朋友的。在你面对挫折的打击时，你是选择知难而进，还是选择退缩不前。知难而进会给你带来成功的喜悦!而退缩不前，只会使你沉浸在失败的痛苦中!所以，我坚信，面对挫折的时候，敢于拼搏的人，才是命运的主人!在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明;在冰天雪地的严寒中，再搏一下，一定会迎来温暖的春风!相信我吧!只有当你勇敢地面对种种挫折时，只要去顽强地拼搏，成功之神才会微笑地向你走来!

同学们，挑战挫折的过程是艰苦的，但是当体验到成功的喜悦一定是甜蜜的!

人生如山,文似看山不喜平.平缓的山,固然是一种安逸,但它也是一座失败的山,充其量不过是一座土丘.

人生如海,海上无风三尺浪.无浪的海面固然平静,但它是一片失败的海,充其量也只是一潭死水.

而我们是人,是聪明的,强壮的人.但如果我们不敢向前,遇事躲避,那我们就是失败的.或者说,不愿面对挑战,畏惧困难的人,充其量也只是为吃喝而忙碌的走

兽!

我所标榜的人,不一定有健壮的体格,或者不一定有健全的身体,但一定有勇于向上的精神.什么是向上的精神呢?是不甘平庸,努力奋斗,是不怕困难,勇于进

取,是不畏痛苦,迎接挑战! 美丽的花儿,是面对生存挑战并战胜困难的强者,因此才有了人们的惊羡.

挺拔的树,是阻击风雨的胜者,因此才有了人们的感叹. 而我们是人……

挑战有时也与失败并存,我们所畏惧的也许莫过于此.可是,你想过没有,纵使你失败了,你还是足可让人敬畏!因为你迎接了挑战,并且尝试了痛苦.失败并不等

于输,你仍是生命的赢家!

八十华里远足,凝结着哭与泪,有些同学畏惧它、躲避它.不要怕,来吧,站起来吧.纵使你中途倒下,也不会遭到同学们的嘲笑.因为,他们知道,你来了,你努

力了,你迎接的,是一个艰巨的挑战.谁也没有任何理由嘲笑你.以后,当你回眸今天时,留下的不是失败的泪水,相反的,是成功的欢笑,是同学间共担困难的真

情.你会想,纵使我中途倒下了,但我一样是胜者,因为,我来了,我努力了,我挑战了自我,超越了自我. 让我们勇敢的迎接生命中的一切挑战吧!

青春，花样的年华。每个人的青春在不同选择下变得各不相同。有人在读书中度过青春有人在艺术中度过青春。然而，我的青春在挑战中构成，也因挑战而不同。

每一个过程的成长，都在诠释一种进步与不同。或许，有人说：“知识学学就会，技能练练就会。”但我说：“若想不同，必应付出，必应挑战。”

童年，是一个无忧无虑的时代，每天都可以在放学后在操场上疯玩疯跑，还可以有各种各样的玩具，甚至可以记好时间看喜爱的节目，而我却在种种选择与琳琅满目的商品中选择了自行车，红白相间的自行车在阳光下闪闪发光，每日在放学后都会求着忙碌的爸爸陪我去练习车技，百般无奈的爸爸只好答应，悄然的放手使本就不怎么稳的车变得东倒西歪，最终倒下，我自然摔得也不轻，把车重新扶好，又一次跨上了车，开始新一轮的练习。一次次的摔倒，又一次次的爬起，奠定了我最终的结局——成功！喜悦是自然的，因为在别人学习之余——看电视，玩玩具，追跑打闹的时候，我的青春因挑战而不同，在他人玩的时候，我已学会了第一项技能。

青少年，又有人说：“应该学学高雅的艺术，像什么乐器，舞蹈……”可我却被马术所吸引，望着电视上赛马运动员，在高大的马背上，人马合一的表演盛装舞步，比着障碍赛，心中满是羡慕，便央求妈妈带我去骑马。天星调良——一个偌大，优美的园子展现在我面前。第一次近距离与马接触，心中满是害怕，毕竟，它比我还高许多，在教练的帮助下，做到马背上的我丝毫不敢乱动，更不要提什么障碍了。慢慢的我渐渐学会了许多。在之后，我慢慢在教练放手的情况下去联系“轻快步起坐”“跑步”一次次去挑战新的内容，终于，我学会了障碍，尽管不熟，但也是一种进步，我的青春因此而不同，也在挑战下逐渐成功。

青春，那么短暂，时光，毫不留情的逝去，但挑战从未停止，反而让我在端着的青春中创造着一件件属于自己的事，用过去与现状的挑战去展现一个不同的青春。

巴尔扎克说过：“苦难对于天才是块垫脚石，对能干的人是财富，对弱者是一个万丈深渊。”我们要做生活的强者，将挫折作为对自己的激励，每天都保持乐观;总之，笑对人生，这样就终能获得成功。

在我每天回家的一个十字路口，我都能见到那位交通协管员，他外表毫不出奇，很瘦弱的样子，我每次见到他总是会担心这样的一份工作，如此的吃力不讨好的工作，他会不会有危险?他又为什么会来做这样的工作?

但是我每一次看见他的时候，他脸上却总是带着那种象阳光一样的笑容，不管是对遵守交通规则的人，还是意图闯红灯的一些人，他总是用那种笑容伴着温言和语，耐心的规劝着。可能就是这样的原因吧，我从不曾看到有人出言不逊或是怒目相向，他是普通的不能再普通的人，但是他是值得我学习的人。

学习他的那种笑对人生，笑对困境的精神，从此以后我不管遇到什么，都要笑着面对它!那时困难自然迎刃而解~我要过我的快乐人生~我的笑容将每天绽放在我的脸上!

笑对人生，生活才会飘落一片花瓣，使岁月散发真诚。

笑对人生，生活才会泛起爱的浪花，时刻流淌欢畅。

用微笑去迎接下一次的挑战，用微笑去抚慰受伤的心灵。微笑会抚平旧伤心痛，融化心头上的坚冰。

今天，是我们民星路小学开学的第一天。大家都很高兴，每个人都来上学，只有罗婷婷没来。“怎么回事?”“罗婷婷怎么没来?”同学们纷纷议论起来。 突然，罗婷婷的亲戚来了。老师问道：“罗婷婷怎么没来?”她说：“哦，因为罗婷婷转学了”啊?本来热热闹闹教室突然变成死堂。今天是开学第一天大家高兴一点。于是，大家这热热闹闹的一天。我们依然是按照课程表上课。第一节是班会课。第二节是语文课……

喂、喂、喂，今天因为下雨，所以开学仪式取消，接下来做室内操。老师说：“同学们，你们已经是三年级的学生了，所以，今后要更加努力，争取考到最好的成绩。”

挑战，这是一个数千载来一直萦绕在耳畔，令人怦然心动的词。

为了它，有在雷雨风中放金属风筝的勇士；为了它，有在极地旅行的冒险家。而我，为了它，做出了一个又一个惊心动魄的举动。

那天下午，我们八年级学生怀着激动的心情来到了彭畈中小学生综合实践基地，一进校门，一棵千年古柏矗立在花坛中央，整个环境像军事基地一样，给人一种威严。当时，我们心里都想：原来这就是我将生活三天的地方，一定比学校好。

当天下午，我们进行了第一个刺激的项目——高空抓扛，一棵四、五米高的柱子挺立在空中，柱子顶端上只有一个足够踏上双脚的圆盘，柱子旁有一个距离一米的单扛。这种高空刺激的项目，不禁让我们个个都跃跃欲试。当我站在圆盘上时，我的双脚不停的颤抖，尽管我努力的让自己平静，但是我的脚却怎么也不听我的话，双脚抖的越来越快，在上面停顿几秒后，我终于下定决心要跳起来，看着面前与我距离一米的单扛，心想：死就死吧，拼了。尽管已经做好了一切安全措施，但我的心在跳出去的那一瞬间感觉就要从嘴巴里跳出来一样。也就在我跳出去的那一秒后，我发现我自己已经成功的抓在了单扛上。天啊！我成功了！顿时，这种声音在我的耳边徘徊。在着落的那一瞬间，我似乎觉得整个土地还在摇晃，自己都控制不住。好一会儿，我才稳住身子，站在地上，我第一次感觉到土地的亲切。

这是一次挑战，我成功了，挑战，是一种幸福！那种感觉多棒呀！

在玩完这些后，我们还玩了水上闯关、军事五项、攀岩……

其中，CS镭战最好玩。我们虽然在电脑上玩过这种游戏无数遍，但真的上“战场”感觉却很不一样。它是模拟战场上的情景，当你站在战场上，你就会发现，不管你以前多么会玩这种电脑游戏，在这里，你都会变得手足失措。尽管如此，我还是很乐意去玩。

这些既惊险又刺激的项目，都具有挑战性。当我一项项挑战成功时，我会感到无比的幸福！

挑战是一种幸福！

把《钢铁是怎样炼成的》一书读了两遍，感触很深。读时的心情仿佛随着保尔柯察金的成长，命运而起伏。

保尔从小在苦水中长大，早年丧父、母亲替人洗衣做饭，哥哥是一名普通的工作。保尔12岁时，母亲把他送到车站当杂役，他在食堂干了两年，受尽了屈辱。然而，他后面的道路更为坎坷。不久，保尔便双目失明，全身瘫痪，但是他在这种情况下还坚持写书。面对生活的挑战，他不屈不挠，总算“功夫不负有心人”，保尔的大作即将出版，那颗死寂的心又怦然而动了，生命的枷锁终于砸碎了……

细细书品味这本书，品味着保尔的精神。越发觉得我们应该从保尔的精神中汲取营养，坚定信念，树立远大的理想和抱负。

记得书中有段话快炙人口：“人的生命是宝贵的。当他回首往事，不应该为碌碌无为而悔恨……”话是这样说没错，可差不多没有一个人甘心过平平庸庸的生活。无论前方的命运有多陌生，我们都应从大无畏的挑战去面对。然后将它彻底征服，不管有多少困难在向你挑衅。

其实，人生就如同“炼钢”，没有什么东西是与生俱来的，要使“铁”变成“钢”，只有一种途径——炼。相信我们都听说过伽利略的故事。

古希腊哲学家亚里士多德认为，物体从高处落下来，速度是由它的重量决定。物体越重落下的速度就越快，这一论断一直持续了两千多年。直到16世纪末，意大利物理学家伽利略不畏权威，在比萨斜塔作了科学的验证，才推翻了这个错误的结论。

从表面来看，伽利略与保尔的挑战经历截然不同，但他们面对生活中的挑战时，所表现出的大无畏的挑战精神都是极其著名的。

美丽的浪花，是在海浪与礁石的猛烈撞击中开放；璀璨的火星是铁锤与铁砧的急剧敲打中迸发；人生的价值，是在挑战中显现。在生活的道路上，只有那些不畏风吹浪打，扬帆前进的人，才能感到生活磅礴气势，才能看到前途壮丽的风光。面对人生旅途中的种种挑战，一定要坚强地面对。人生，总不能一帆风顺。面对挑战，也就意味着要去面对失败带来的打击和不被人理解的痛苦，和保尔相比，我们在学习和生活中遇到的挑战微不足道，那我们又有什么理由唉声叹气，裹足不前呢？

逆境总是有的，人生就是进击，面对挑战，应表现出出这样的气概——用笑脸迎接悲惨的厄运，用自信的勇气应付一切的不幸，应该自信地喊出：“命运，我要扼住你的咽喉！”

生活中，有各种各样的挑战，无论成功与否，这些挑战都能给予你勇气，给予你智慧，基于你力量。总之，挑战能使你拥有意想不到的收获。

众所周知，霍金是一位伟大的天体物理学家，他的著作《时间简史——从大爆炸到黑洞》，风行世界，发行量达1000万册。但他的命运，却无比的坎坷，充满了挑战。21岁，他不幸患上了萎缩性脊髓侧索硬化症，病魔不断地折磨着他，他渐渐地不能走路、手指不能动弹，不能说话。

但是，霍金并没有屈服于命运的安排，并没有向命运、向病魔、向死神低头，而是勇敢地向命运挑战。身体的不便没有限制住他智慧的大脑，

病魔的折磨没有夺走他深远的思想。相反，这些挑战给他带来了许多收获。他不仅以他的成就征服了科学界，也以他顽强搏斗的精神征服了世界。

同样，海伦﹒凯勒的命运也非常坎坷。她在很小的时候，就失明失聪了，童年时，她的生活一片黑暗，心灵也没有光明。直到她的老师出现，带她走进大自然，带她步入学习的殿堂，带她寻找光明，带她找回自信。

她在学习中领悟，懂得了生命的意义，懂得了存在价值，学会了正确地面对挑战。通过不断地努力，历经一次次的挑战，她竟不可思议地考上了世界著名的大学——哈佛大学，并写下著作——《假如给我三天光明》，记录她成长的过程。海伦﹒凯勒，这位坚强的女子，永远地留在了我们大家的心中，她的精神、品质，也将永垂不朽。

爱迪生发明电灯，屡屡失败，经历了一次又一次的挑战;贝多芬晚年失聪，却仍坚持作曲，经历了一次又一次的挑战;杏林子在小学时便患上了类风湿关节炎，从此辍学在家，可她不断地创作，写出了一篇篇优美的文章，得到了世人的认可，这也是一个挑战。

他们的命运都是如此的坎坷，但是他们的成功却使全世界为之震惊。他们的精神，不屈于命运的精神，敢于向命运挑战的精神，激励着我们一代又一代的少年，让我们拥有了勇气，拥有了自信，拥有了力量，以微笑迎接挑战!

在小学里我几乎从未考过期中考试，心里的想象也只不过与普通的单元考无异。然而在各科模考，不断复习的紧张压力之下，我才真正地感到慌张：它与期末考一样吗？会载入成绩册吗？我能考好吗？……我能隐约听到一些问题不断地碰撞我的脑膜，发出“嘭嘭”的声响。

我最担心的莫过于考砸，我已连续在数科等学科中夺不到一席之地了，要是真拿个七八十分，我在小学“打”来的“学霸”的自信可就真的荡然无存了！……如果没能考好，同学的讥笑，父母的失望，这些小学时从未经历过的事情可要真的降临在我头上了……偶尔想起来，这确实是一个极大的挑战啊！

那该怎么办呢？“发愤图强”之类的口号我已不想再喊，除了复习之外也别无他法了。但是面对这个即将迎来的巨大挑战，我也是手足无措。就按期末的“冲刺法”复习吧。搬出一大堆书本，专心致志地看着，但仍然觉得信心不足，我在心里告诉自己：“下周就考试，还坐个什么啊？”对啊，老妈说过，如果我考好，就给我一件勇士队的球衣的啊！那我还干等着干什么？考好这场，就相当于圆了我好久的梦啊！对，还等什么？为了名誉，为了满足，为了球衣，复习！我一头扎进书海里，坚持到天黑。一句闲话都没说，一个无关的字没写。

尽管复习了，我还是对那即将到来的明天充满着压力与紧张。这肯定是个惨烈的角逐吧，而我似乎预见到了似期末考时那样的氛围，紧张的考生，双目紧皱的老师，互相祝福的同学们……唉，没事，也许好好复习就行！

我必须“崛起”了，为了明天的挑战！