挑战自我【精选20篇】

“永远别害怕新的挑战。”这一句话已经深深地印在我的脑海里，因为它可以在我害怕时给我勇气，在我难过时给我安慰，在我失败时给我信心。

那一天，妈妈带着我和妹妹，表哥去游乐园玩，妈妈指着攀岩板说：“看谁能先爬上顶端在下来，今天的午饭就是他来做主，妹妹太小了不可以参加。”我们一听，个个跃跃欲试，都想获得胜利。不一会，工作人员就给我们穿戴好了防护用具有给我们讲了注意事项，这样我和表哥的比赛就开始了。我一开始就领先表哥很多，后来表哥就趁我体力不支一鼓作气冲了上来，表哥大喊一声说：“认输吧!我赢定了，今天吃什么好呢?牛排，冒菜，还是肯德基?”“哼，狮子搏兔亦用全力，走着瞧。”我心里不服气地说。我渐渐地追上了表哥，对他显出一种我赢定了的表情，他也用一种不服气的表情看着我，我们同时到达定端。妈妈在下面和妹妹大声地说：“现在就比谁先下来和我们击掌，谁就赢了。”话音刚落我就做出了反应，我首先下去。表哥一看，手忙脚乱地开始追来。下来要比上去还要难，这时我看到了表哥一种特别下降方式。我一看入迷，脚一划我就踩空。我开始尖叫起来：“妈妈，救命呀!救命呀!”妈妈却说：“孩子，自己想办法，让自己重新踏在踩踏点上。”我心里默默地责怪：着是什么妈妈，我就要摔下去了，还不来帮我……”我见表哥快要赢来我连忙重新踏在踩踏点上。又开始了我的比赛，但是我还是输给了表哥。表哥摸了摸我的头说：“姑姑，我觉得应该是弟弟赢了，他对新的挑战不害怕，不畏惧。是个男子汉!”我喜出望外地问：“真的吗?我赢了吗?”“是的，你赢了。今天你想吃什么?”妈妈一脸笑容地说。我想了一会说：“就吃表哥想吃的吧!”我们你看看我，我看看你都哈哈大笑起来。

着一次的攀岩不仅让我和表哥的感情越来越深，还让我明白了永远别害怕新的挑战!永远不畏惧!

我家里有一条食物链：老爸、我、老妈。在这条食物链中，老爸是弱小的绿色植物，老妈是凶猛的肉食动物，我则是食草动物。

No·1植物与食草动物之战

我当然不会真吃我的老爸，我只是挑战他的极限。老爸脾气软，好说话，我每次挑战他，都会以我的完胜而告终。挑战老爸的滋味：甜滋滋。

No·2食草动物与食肉动物之战

在食物链中，我被老妈“吃”，当然还不是真吃，要不我早就KO了！我每次去挑战她，她的话就会如枪林弹雨一样向我袭来，可怜的我就会被折磨得晕头转向。

在“食草动物和食肉动物之战”中，我总是那个可怜的失败者。

比如说吧，一个周末，我在完成作业的时候，偷偷摸摸地看书。食肉动物在门外把门撞得“砰砰”响，随即，虎啸一般的声音透过门，透过空气，透过耳膜，雷一般的声音在我脑内炸响：“干什么呢？”我细声细气地回答食肉动物：“在写作业。”“还没写完？”“Yes。”流利的问答后，邦-邦-，重重的脚步声回了大森林（主卧）。你别以为这就完了，接下去还有更惨的：过一会儿，食肉动物在门外吼：”开——门！“我岂敢违抗食肉动物的指令，连忙开门，低眉顺眼站在门边。”你是不是在看书？“妈妈咪呀，又被识破了！接下来：痛骂一顿。瞧，我又被她”吃“了！挑战老妈的滋味：比黄连还苦！

两者综合：平淡。为让我挑战两者综合指数变得微甜，我还是去挑战老爸吧！（至少挑战老爸不会有百分之一的危险，成功指数还是百分之一百！）

你看，我们家的食物链：绿色植物（老爸）→食草动物（我）→食肉动物（老妈），还可以有挑战的滋味吧？

品味时尚

王卓然

世上本没有时尚，同一件事，做得的人多了，自然就成了时尚。

时尚，是时代的产物。时代不同，成为时尚的事物自然不同;但它们的本质却一定相同，不论是好的事物，还是坏的风气。

诸如宋代的说书家与清代的戏子名角，从形式上看，说书与唱戏，显然风马牛不相及。然，析其本质，都可雅俗共赏，都可缓解疲劳，放松心情，事后会心一笑，愁事自然消。这是好的风尚。

抑或南北朝崇尚佛教、好兴土木、修建佛塔与清末纨绔之养鸟斗蛐蛐儿，从事理上讲，也并不相近。然而二者都败坏民风，伤及国家根本——不事工农商。这是不正之风。

时尚为大众广泛喜爱。成为时尚的事物，一定能为大众了解并喜爱，也就是能得到“草根儿”们的认同。试想，阳春白雪是断不能成为时尚的，下里巴人或许可以。一种事物，人们都不懂它，何谈品味?何谈崇尚?如果有，那也不叫追求时尚，而叫盲目跟风，附庸风雅。

因此，成为时尚就要有群众基础，所以，别人说唐诗、宋词在唐宋时是时尚，本人从来都不置可否。试想，从唐代的麦子地或宋代的水稻田里，随便揪出一个老农，跟他侃侃而谈《蜀道难》或是《念奴娇?赤壁怀古》，老农会有什么反应?八成是呲着满口黄牙冲你一笑，然后牵着他的牛又回田里忙活他的庄稼去了，没准心想“这人有病”。何止是他，可能他们一村的人，随便哪个都会拿看白痴的眼光看你：有病啊，你!懂都不懂，时什么尚?

时尚可预示国家的兴衰。像北宋初的勤俭，由皇帝带头，民间就迅速成为时尚，国家兴盛是显而易见的。又如南宋末年，国家偏安一隅，从朝庭到民间，风气靡靡，只顾享乐，国家倾颓，旦夕之间。

好的风尚如春风细雨，润物于无声;不正之风如狂风暴雨，毁物于旦夕。

不正之风盛行，如一个人筋脉尽断，即使有“九阳神功”“易筋经”，也丝毫无助，如此国家，“混吃等死”而已。因此，国家引导好的风气，对社会有助的时尚就显得十分重要了。一个国家的兴盛，自高雅时尚始。

品味时尚，一咂摸，有味儿，至于什么味，那就看你怎样品了。回味无穷，唇齿留香，才是绝世美味呀!

记得在去年暑假，我哥哥准备出国到加拿大去留学，在这之前的一个月，他送了我一本书《野性的呼唤》。这本书的封面上画着一只狼，在月光下的雪山上目视着远方，隐隐约约透露出一股王者的气质。

我打开了书本，迫不及待地读了起来，书中的内容只要是讲述了一只养尊处优的家犬成长为一只狼王的故事：小说的主人公是一条名叫“巴克”的狗，它是法官米勒家中一条养尊处优的驯养犬，有着强壮的体魄，过着无忧无虑的生活。可是好景不长，它被主人的好友偷偷卖到了淘金者的手中。在淘金者手中，他总是不停地挨打，直到他屈服于淘金者中的棍子，开始被迫在阿拉斯加这样极寒的环境中跟随淘金者，为他们拉雪橇。在淘金路上，巴克和他的同伴经历了很多磨难，遇到过许多危险，也被转卖过许多次，换了几次主人。在这淘金路上，它学会了拉雪撬，在冰天雪地中日复一日地跋涉，学会了偷食以慰饥肠，破冰取水解渴。而且狗之间为了争夺狗群的领导权，也无时不在互相争斗、残杀。巴克还是天生的领导者，由于体力超群、机智勇敢，绝不愿久居人下。在一个风雪夜晚，巴克和狗群们在营地外，经历了一场殊死搏斗，最终巴克咬死了领队狗史必兹，成为新的领队。它似乎很能发挥管理长才，恩威并使，把狗队冶理得井然有序，使得每天的行程因而大增。有一次，巴克离开了队伍，独自到山林中奔跑，可当它回来的时候，却发现营地里早已是尸横遍野，主人、同伴全都被杀死了，而营地里多出了一群印第安人，他一怒之下咬死了所有敌人，为主人报了仇，之后回归了大自然，来到了狼群中，成为了一只人人惧怕的狼王。

读完了这本书，我心中真的为巴克的成长感到吃惊，想当初他只不过是一只养尊处优的驯养家犬而已，甚至没有多大的战斗力，可最后却成长为一只令所有人惧怕，拥有闪电般速度，和致命突袭能力以及卓越的领导能力的森林狼王，也许这也应征了那句：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。而我的脑海中也不停地回荡着一句歌词：Get up,如果无路可退!Get up,勇敢面对!Get up,绝不远走高飞!

在这个世界上，每个人都有一个属于自己的“狼王梦”，可终究还是被命运的洪流卷走，沦为一个普通人。为什么会这样?难道是因为他们缺乏磨难?我想不是，因为没有谁的人生是一帆风顺的，每个人都会经历不一样的磨难，而他们最终一无所获的原因是：没有面对困难的的勇气和决心!更不会敢向命运发起挑战!在困难面前，很多人总是在不停的抱怨自己，却很少有人甩开这无聊的抱怨

去竭尽全力克服困难。因此，我们应该清楚地认识到一点：梦想，就是对命运的挑战;如果不敢，何谈梦想!

在我初二的时候，学习成绩在班里也算是中上水平，而我的年级排名也一直保持在年级前五十名。可后来，也许是因为我放松了对自己的要求，开始不注重学习，导致我的成绩一落千丈，开始从第一考场退到了第二考场、第三考场，最差一次考到了年级184名。当时我心里也开始认识到了自己的错误，但失去的太多了，总感觉回不去了，于是也没有什么信心，连续考了好几次都不太理想，而我最大的障碍——英语也越发猖狂，一次不如一次。有一次下晚自习，我回到家，我准备去看会作文书，我爸就说：“别看作文书了，去背会英语单词。”我听见后回答：“我明天再看。”我爸听后，瞬间说了一句较为震撼的话：“你为什么要逃避英语，人要学会面对现实!你其他科目学得再好又有什么用?你难道没听说过‘短板效应’吗?”我听后，没有说一句话，但心里早已是十五只吊桶打水——七上八下的。我心想：对!我真的应该自己学着去面对，不能总是逃避自己的弱点，可是英语对我来说真的很难，我真的学不好。

过了几天，在一次晚自习上，班主任放了一段中考励志演讲视频给我们看，对于我来说那真的就像一次心灵的洗礼，我的那些“思想”也彻底被那一段话打破了。最让我记忆犹新的一段话就是：在这个世界上，人只有做梦时不用花钱的，为什么不做大梦呢?在这个世界上，永远不要说自己有多努力，因为在你努力的同时，比你牛的人，比你更努力!永远记住——困难是用来挑战的，失败是用来打败的!一横老师的演讲真的很精彩，我不得不开始质疑曾经的自己到底为什么要逃避!我不是想要出国留学吗?如果我连英语都不会，怎么留学。

从那天开始，我决心改变自己，积极面对生命中的每一次困难，绝不逃避，因为我知道，困难不会因为我的逃避而消失，反而会变本加厉，我只有竭尽全力，克服困难，敢于向命运发起挑战，我才能实现自己的梦想!于是我制定了一个计划，每天晚上坚持背英语单词，终于再后来的月考中，英语成绩从原来的78分飞跃到了91分，而我的年级排名也从184名的谷底渐渐回到了38名。现在，我有一句最喜欢的话：曾经失去的东西，只要你想，就可以一点一点赢回来!

我拥有我自己的梦想，那我就得先拥有敢于向命运发起挑战的勇气和信心。其实有的时候，人生就像一盘棋：敢于向命运发起挑战，不怕失败，相信一切可以重头再来的人，敢于在各种位置上设置陷阱，敢于独身闯敌人的龙潭虎穴，步步紧逼，毫不松懈，纵观全局;不敢向命运发起挑战、害怕失败的人，只敢不停地应对对手设置好的陷阱，只敢坐守城池，甚至杞人忧天，害怕这，害怕那，遇到困难就逃避。我想就算后者拥有“一统天下”的雄心壮志，也决不会成功!毕竟，成功并非等来，是靠自己去拼搏、为了自己的梦想全力以赴之后才能收获的，因为：逆风的地方才最适合飞翔!

梦想，就是在向命运发起挑战，我相信在这个世界上，命运的绳索永远是握在自己的手里，我将在命运中搏击长空，永不言败，终有一天将“会当凌绝顶”，让自己的梦想临现这个世界!

挑战，这是一个让人恐惧，却有令人怦然心动的词。

为了它，有了在冰雪覆盖中仍然勇敢探险的勇士阿蒙森;为了它，有了在沙漠求生的飞行员圣埃克絮佩里。人类为了揭开大自然的神秘面纱，不惜以渺小的身躯向大自然发起了挑战。当加加林成了第一位宇航员是，人类首次完全摆脱了引力，当年轻的中国登山队员从北坡攀岩而上，踏过千年冰雪，翻过万丈山岩，白鲜艳的五星红旗插上了地球之巅是，人类战胜了地球上的最高峰珠穆朗玛峰。是挑战让人类不断成长，是挑战让人生充满热血和永不退缩的勇气。

2014年冬奥会正在火热进行中，这是人类对之身的挑战，这样的挑战需要“更高”“更强”的信念。当他们冲向终点时，多少声呐喊，多少次欢呼，多少次鼓掌才能换取他们的汗水，当他们站上领奖台时，他们成功挑战了自我!但，还有多少我们不知道名字的运动员在辛苦训练着，没有记者去采访他们，没有学校找他们演讲，没有人记住他们的.脸庞。可他们还在坚持不懈，奋斗，努力，坚持是他们的标签，他们还在挑战，他们并没有失败。

在浩瀚的宇宙中，人类是渺少的，可这渺小的身躯内拥有着怎样一颗庞大的心，人类具有的挑战精神是伟大的，是足以撼动宇宙的!

现如今整个世界在向未来挑战，中国也是如此。我们坚信只要我们同样发扬这种大无畏的精神，就能获得胜利。我们的民族是有希望的，看看北京吧，多少人在那里打拼着，他们是“北漂一族”，挑着家庭重担的他们，毅然奋力拼搏着，他们坚信能用自己的双手为自己，为家庭，为孩子会撑起一方蓝天。然而他们不怨天尤人，而是坦然面对。这难道不是一种更了不起的挑战精神吗?

只有不断的挑战，才能拥有更美好的明天。所以人生需要挑战!

命运，是一辈子的挑战。

题记

对于命运，我无法作出深刻的诠释，它参杂了太多的喜怒哀乐，人情是非。我只能肯定，每个人都有自己不同于他人的命运。对于昨天，它俨然已经刻画成一段斑驳的历史;至于明天，任谁都不能预言命运的方向盘将会转向哪边。然而，我们不能忘了今天、忘了现在。我们唯一能做的就是现在向命运发起挑战!

碌碌无为的人总是埋怨自己的命不好。既没有生在达官显贵的家庭，也没有中头奖的好运，于是就隐藏在黑暗的角落里继续过着碌碌无为的生活。而真正敢于向命运挑战的人，是绝对不会放过任何一个可能获得成功的机会的。著名画家达?芬奇便是其中之一。他前半生际遇坎坷，怀才不遇，直到30多岁时，一个米兰的公爵在达?芬奇再三恳求下才给了他一个小小的机会给圣玛丽亚修道院的一个饭厅画装饰画。就是这样一个无足轻重的活，却花了他大量的心思。经过无数个日日夜夜的劳累，《最后的晚餐》终于诞生了。随之产生的，还有一个伟大的画家不朽的生命。

挑战命运，就是要抓住希望的绳索奋力往上爬!

当然也有些人生下来就注定了要与厄运相伴，但是这并不影响他们去拥有一个美好的结局。只要他们肯用辛勤的汗水去浇灌命运的种子，厄运也会开出夺目的鲜花。你一定还记得电视荧屏上有着曼妙舞姿的邰丽华。那个时候，你一定会觉得她是个如此完美的人。可事实并非如此，她自幼便双耳失聪。我们无法相信一个听不到音乐的人会和着节拍翩翩起舞，但我们却真切地看到了舞台上的她自信而洒脱，犹如一个精灵，深深地打动了所有的观众。谁敢说台上那一步步轻盈的舞步不是凝聚了台下揪心的血与汗?谁又敢说台上那一次次动人的转身不是饱含了无数个春夏秋冬的辛酸泪水?邰丽华用优美的舞姿改写了自己的命运，用挑战的精神展现了自己的光芒。

挑战命运，就是要扼住厄运的咽喉逆流而上!

伟人、名人亦如此，那么我们自己呢?我承认，面对自己的命运，我曾经懊恼过，迷茫过，也无奈过。也许，我还在为了某次失败而沮丧，还在为了某个困难而焦急。但我深知，自己绝不会向命运屈膝。哭过以后，还是要迎风而上。

挑战命运，就是要踩着时间的脉搏追逐梦想!

向命运发出挑战吧!你还在犹豫吗?

when my teacher told me to prepare for this competition i restated, hesitated.everybody in my class knows that. i never learned english in my primary school.i couldn’t speak english one year ago, but now, could i take part in this competition? no, i can’t. is aid to myself? i’m afraid ofmaking mistakes before so many learned professors and before my classmates and teachers.sud- denly!

a voice came to my ears.“everybody will make mistakes. even the very famous american president george bush” my english teacher said in my class.when i heard that, i think i can. i runinto my teacher’s office happily. “i will do it.” i said. so i stand here today. in front of you.

失败是什么?失败是成功之母，失败是成功的起点，失败是是弹簧，你强它就弱，你弱它就强。所以，我们不要害怕失败，失败是我们成功的开始。

失败就是失败，怕什么?人生路途，不会永远平坦或永远崎岖。世界没有不经过失败就可以到达成功的人。人生总有迂回曲折，伴随着你的成长过程，还会遭遇更多的挫折，这就是人生的现实。条条大道通罗马，即使在这个点上受了挫折，也要不断追求下一个梦想，即使上帝把这条路给挡住，也会给你开启下一扇窗。

打消念头，退缩放弃是很容易的，放弃，是懦弱者的表现，什么叫做强者，他们一生中也会遇到绊脚石，他们怎么做的，他们是拿起绊脚石，把它们统统砸碎，直到不出现为止。

你要不断地告诉自己，失败，只是成功的开始，每一位伟人都会遇到挫折，遇到它，很正常，你要想办法把它赶走，要做生活中的强者。

有些时候，我总是活在自己的世界里，可我终究是一个人，一次一次的失败，让我明白我一个意志不坚定的人不会成功，也不可能有成功。我要拥有坚强的意志，我要不畏道路的艰辛，我才可以追求梦想，才能有梦想。

快要期中考试了，我们要争分夺秒去努力，遇到期中考试我不怕。首先要有自信，相信我是最棒的。考试时遇到问题不慌张，在做题过程中，要把心态调整好，仔细阅读题目，不要给自己增加负担，缓解压力。把知识掌握透彻，只有这样，你才会胸有成竹，满怀自信的走进考场。

总之，期中考试，我已经准备好了。先深呼吸，做做考前运动。好，一切准备就绪，在心里呐喊一声：加油。跟着就是准备，起跑!准备，冲刺!盯着自己的目标，再前进二十名。期中考试快要来临，我们要以积极的心态去面对每一门的挑战。

失败是成功的必经之路，是点燃成功的导火线，想要成功，先从失败开始，失败是成功之母，在现实的生活中，失败没什么可怕。

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既然十挑战极限，必然是比较难的，但是并非不可攀!

原理：在学生的文章中，很少发现诸如独立主格的句子，其实也很简单，只要花上5分钟的时间看看就可以领会，它就是分词的一种特殊形式，分词要求主语一致，而独立主格则不然。比如：

The weather being fine, a large number of people went to climb the Western Hills.

Africa is the second largest continent, its size being about three times that of China.

生活似一湾水，时而清澈时而污浊；生活似一轮明月，时而圆时而缺；生活似一杯茶，时而香甜时而苦涩；生活更似一首歌，时而欢乐时而悲伤。所以，生活并不是一帆风顺的，也有挫折与失败。

俗话说“失败是成功之母”，可是，我却从未把失败当作成功的垫脚石，我尽可能地选择逃避，虽然也有面对过，但终究不能坚持到底，在半路便放弃了。不知道为什么，我总是做不到像其他人那样坚持，也许是我的内心过于软弱。因此，我总是选择依靠他人来解决自己的麻烦。我不敢去面对，是因为我怕痛，我怕自己会落得遍体鳞伤的下场。

在我迷茫的时候，是一只妖娆起舞的蝴蝶让我摆脱了逃避的禁锢。我发觉自己和蝴蝶的幼虫如此相似，或许，我就是一只毛毛虫，丑陋的毛毛虫，我选择逃避——就像毛毛虫受尽了其他动物的嘲笑一样屈辱。但它却选择了结茧来摆脱它这副丑陋的身躯，因为它坚信自己会变成花丛中最美丽的蝴蝶。我没有想到的是，破茧是件痛苦的事情，虽然很厚，但是毛毛虫只有冲破它，才能获得崭新的生命。汗水、泪水，甚至血水沾湿了它弱小的身子，可是它并没有放弃，而是微笑着，微笑着冲破那厚厚的茧。终于，它出来了，看到了眼前这美丽的、温暖的、光明的、充满生命活力的世界。我是否也该像它一样，与挫折拼搏，直到自己赢得了胜利。内心深处的声音告诉我，你就该这么做。

后来，我试着努力，勇敢地面对，不再逃避。当我因拼搏而留下一道道伤痕时，父亲用微笑鼓励我，让我变得干劲十足。他告诉我，在你受伤时，不要哭泣，因为微笑是最好的良药，它可以治愈你的伤痛，也可以给予你无限的动力。

以微笑迎接困难，在你战胜后，会有意想不到的惊喜等待着你。所以，要时时刻刻准备着，以微笑迎接，让微笑充满你的生活，让你的生活变得五彩斑斓！

培根曾说过：“超越自然的奇迹，总是在对自然的挑战中出现的。”所以，我们应该挑战自己，努力使自己变得更强，超越昨天的自己。 Bacon once said: "Beyond the natural miracle always appears in the challenge of nature." Therefore, we should challenge ourselves and strive to make ourselves become ourselvesStronger, surpassing yesterday.

著名乒乓球运动员邓亚萍获得过两次奥运会冠军。也许你认为她之所以会成功是因为她天生就是打乒乓的料，其实不然。因为身高的问题，她进国家队时，遇到诸多阻挠;在进入国家以后，又屡次被要求退出。然而，她有一股拼劲。正是这股拼劲让她挑战自己，超越自己，获得了最后的成功。

她的每块金牌都是超越了别人也超越了自我而获得的。奥运会的宗旨不就是“更快、更高、更强”吗?一个“更”字表达了人类追求了几千年而且将永远追求下去的精神挑战自我，超越极限。

奥斯特洛夫斯基说：“钢，是在烈火中燃烧，高度冷却中炼出来的。于是它才变得坚硬，而且什么都不怕。”他双目失明，双耳失聪，在那样一个黑暗和无助的世界里，站起身，靠着刻苦和努力，成为了一个伟大的作家，写出了《钢铁是怎样炼成的》这部警世之作。是他那钢铁般的意志与顽强奋斗的精神，使他成为世界上第一个一辈子聋而不闻，盲而不见，而却不是哑而不语的人，他的精神使他成功的挑战了自己，从而筑就了伟大。

李阳，他上大学时，英语连年不及格，一学期要有5门要补考。可他不满于现状，他不相信自己天生就比别人差。学不好英语。所以，他开始努力的寻找各种可以学好英语的方法，挑战自己，让每天的自己都比昨天强一点。正是这样，他才成为众人皆知的“李阳”。

很显然，自我挑战是一种不断进取、奋力拼搏，争创一流的精神。它所展示出来的东西是惊人的，不是吗?中国女排敢于挑战自我才再次夺得冠军;我国的宇航人员凭着这种精神，才步步攀升，使“神舟”上天;海尔集团发扬这种精神，才使创新产品不断涌出，才显其高峻

我们中的大多数人，由于先天能力限制，不会成为伟人。但是，我们应该用挑战自己的精神好好地生活。把握好每一天。即使我们成不了伟人，也同样可以为自己的人生挣得一如抹辉煌。

让我们都开始挑战自我吧!

让每个人都超越自己吧!

让每天的自己都比昨天的自己更强吧!

俗话说:“吃得苦中苦，方为人上人。”我们要朝着希望和目标努力不懈的向前迈进，但在追求成功和目标中，我们往往会遇到许许多多的失败和挫折。

历史上有多成功的典范值得我们学习。吴宝春成功的例子，要成功就是选定目标后，即用心认真，不断练习，他以开发创新不同口味面包为目标，想要让消费者吃到开心和幸福；王永庆小时贫困，为了脱离这种生活，所以去开米店，碾米厂成功的关键是在于自己的努力以及信念……等。这么多不怕挫折而扬眉吐气的典范我如数家珍，但当我面对挫折时，我又是怎样的态度呢？

每次说到游泳，我总害怕的走开，因为我是一只不折不扣的旱鸭子，学了二年，没有成功过。但是在今年两个月的暑假里，我努力不懈的学习，追求我的目标。最后，我终于会游泳了。现在的我，终于能享受如鱼得水的戏水乐趣！这样的精神，放在我学跳绳的事情上，也是如此，害怕打到脚，我也曾经退缩过，直到我克服心理障碍，开始用心、认真学习。有一次，我在风雨中淋雨，继续练习，只为了得到我所追求的目标，学会——跳绳。果然，皇天不负苦心人，在我努力学习下，变成一分钟七十八下，叫同学啧啧称奇，我现在可是班上的跳绳高手呢！

每次我面对考试时“平时不烧香，临时抱佛脚。”常常挑灯夜战，但是“眼皮”坏了，不听使唤，所以一直掉下来，我只好告诉自己：“这些不会考，那些会考。”所以理所当然的躺下来呼呼大睡。隔天的考卷，一个字都看不懂，一题都不会，只好画上一颗“鸭蛋”。当爸妈看见一颗大“鸭蛋”，马上破口大骂，震得我耳朵都快要聋了。只好勉为其难和书本当好朋友，没想到我的成绩竟然也可以名列前茅呢！

成功绝不会从天而降，因为“天下没有白吃的午餐”，成功是要经过需多挫折与失败的，没有人天生就是胜利者，任何事一定成功的。所以我们要面对挫折，勇于挑战，这就是成功的必然条件，能有这样的坚持和毅力，任何挫折我都无所畏惧，成功也必定指日可待，唾手可得了！

喜欢乡间的小路，有转折，有花草，边走着，边有些期待，不知道下个转折处，会遇到谁，会经历哪些事?很多人都爱好旅游，在曲曲折折的山峰间感受着转折的美好;我也喜欢小溪，小溪的曲折，与绵绵溪流，形成了优美的组合!所以说，有转折，才有挑战;有转折，才能产生机遇;有转折，会认真思考，就会遇到那个更好的自己! Like the path of the country, there are turns, flowers and plants, walking while walking, some expectations, I don’t know who you will encounter, what will you go through what you will go through, what will you experience what you will go through? Many people like to travel, and feel the beauty of turning in the twists and turns; I also like the creek, the twists and turns of the stream, and the creek stream, forming a beautiful combination! Therefore, there is a turning point to challenge the challenge to challenge the challenge.; There is a turning point to generate opportunities; if you have a turning point, you will think carefully, and you will meet that better self!

作为一个转校生的我，性格使然，比较内向，到了一个大城市，起初很不习惯，我连上台演讲都畏畏缩缩，生怕自己出错。曾在夜里，我暗自落泪，用日记述说了自己的不习惯，感觉自己转学这一转折，是自己的灾难!渐渐地，在温暖的班级氛围中，我找到了自己!我们开展野炊活动，开展作文比赛，开展航模赛，更去参赛得到了很好的名次，还有竖笛比赛，通过这些比赛和活动，感觉自己在比赛中重燃了自信，一次次的挑战，令自己很快乐!

在学校经历了令人伤心的事，我的一个好朋友，生病去世了，她聪明活泼，热心助人，她是我到新环境，第一个跟我打招呼的，她是学校的骨干，是班主任的左右手，是同学们都喜欢的优秀女孩!当我去医院看她的.时候，仅仅一个月，她已经骨瘦如柴，没多久，她去世了，在送她最后一程时，我已经哭到无力，这个事是学生生涯的转折，让我更珍惜生命，让我不要羞于表达自己，向她学习，学习她的活泼，善良，乐于助人!我于是迎来了第二个自己，那个积极向上的自己!

我闺蜜的父亲，他的工厂倒闭了，她哭着跑来找我，她将要面对一个完全不一样的生活，不是锦衣玉食、高端名牌的生活，我告诉她，我们家每天都过得很紧张，买一点蔬菜都要考虑半天，出门没车开，只能骑自行车，别的孩子假期都是出去吃啊、欢笑着、玩着，我只能在一旁看着，看着他们的大气分享，分享着的快乐!可能，这次工厂倒闭是闺蜜的转折挑战呢?她可以从此独立地生活，从此不用当小公主，可以自己打工挣钱了!期待闺蜜很快成熟起来，勇敢接受这次挑战!

人生每一次转折，都是一个挑战，更是一个机会，希望我们能做一个有担当的自己，有勇气面对各种挑战的自己!加油!

泛舟于人生的长河，并不是一帆风顺的，总会遇到种种困难。这些困难像绊脚石一样阻碍了你前进的步伐。当我面对困难时，我不会向困难低头，而是面对困难，向困难挑战。

记得有一次星期六，我上益智园，当我做到最后一道题时，我百思不得其解，一个个疑团浮现在我的脑海里：这些条件难以互相转换，如果都扩大的话还是行不通……我做不出来，不免有一些急噪。老师说：“再给你们2分钟的时间，然后我开始讲题。”我急得像热锅上的蚂蚁团团转。”这时，已有几位同学做完了。我气急败坏，可我越急，脑子里越没有头绪。为了使自己静下心来我做了两个深呼吸，慢慢地我镇定下来，有重新思考起来，终于有了些头绪。可时间不饶人，老师说：“如果‘缴械投降’的，就乖乖地听;如果不认输的，就继续做。”老师的一句话是使许多人乖乖地“投降”了。此时，我想：不行，遇到一点困难怎么就可以随便放弃了呢?不行，我一定要把这道题做出来!老师在讲思路，我却在思考解题方法。不一会儿，思路便从我脑海里冒出来，我豁然开朗：这道题实际很简单，只不过它的外表迷惑了我。只要换一个角度思考就行了，接着就轻而易举了……“我做出来了!”我兴奋不已，真想大声地叫出来。

是的，一个人若总向困难低头，就是种懦弱。而能够努力地去克服困难，战胜困难，你就是一个强者。要知道，古今中外，许多有成就的人，都勇于面对困难，克服困难。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”就是这个道理。我们只有战胜前进中的困难，才能步入成功的殿堂。

今天，老师带着我和同学们去迎宾广场挑战自己。

我来说一下比赛规则吧：挑战自己就是给广场上的陌生人表演节目，而后要让这个陌生人给写下评语。很快我们来到了迎宾广场，老师说：“现在你们可以解散分头去挑战自己了。”然后我们解散了。广场上的人非常多，有老人、小孩、阿姨、叔叔等。可我不知该走向谁。平时我就比较腼腆，不愿给别人说话，更别说这次要表演节目了。所以我没有勇气去挑战自己。

本来已经找到目标的我，却因为不敢去而退缩了。这时，我们的组长刘笑曼同学给大家做了榜样，先去挑战自己。

她找到了一位阿姨，就跑了过去，给那个阿姨唱了一首歌，阿姨给她写了评语。她又跑回来对我们开心地说：“我得到一个评语了。”说完，她欢蹦乱跳地又去找目标了。

当时，我非常焦急，心想：竟然她能挑战自己，我为什么不敢去而不能呢?一定要去。我鼓起了勇气，也开始寻找目标了，广场上的`人多的是，肯定能找到目标。

忽然，我发现了抱着两、三岁小朋友的一位阿姨，就快速地跑到了阿姨身边。紧张的对阿姨说：“阿姨，打扰一下可以吗?”那位阿姨笑着说：“可以呀。”看到阿姨和蔼可亲的样子，我那紧张的小心灵立刻平静下来了。对那位阿姨说：“我表演一个节目，请您评价一下。”“好啊!”阿姨爽快地答应了。我大大方方地给阿姨唱了一首歌，阿姨给我写了评语。我高兴的对阿姨说：“谢谢阿姨，阿姨再见!”阿姨笑着对我说：“再见!”

得到一个评语后，我心想：原来挑战自己这么简单呀!通过这次挑战，我突破了自己，心里好高兴啊。

这个周末，我参加了一个十分有意义的活动——城市挑战之钱塘风云。在这一天，身无分文、没有家人陪伴、没有通讯工具，仅靠一支团队，挑战如何在一座城市里生存下去。

你以为我会很害怕。NO，NO，NO！反而，我感到挺兴奋的，好新颖的活动。瞧，我身边是今天我们团队的领队，20来岁、一米八的个字、目光炯炯有神，可谓帅哥一枚。现在，他正向大家介绍自己：“我的名字和西游记有关，西游记里是不是有位姓白的，大家可以猜一猜。”“白骨精！”话音刚落，马上就有小朋友应声了。“白骨精是女的！”帅哥领队头上似乎冒出了一条黑线。“我知道，是白龙马！”“对了，我就是你们今天的领队白龙马。”这下他终于满意了。

接下来开始分组。一共是七个小朋友，我站在中间，个子明显高出旁人一截，毫无疑问，我成了对长。其他小朋友也陆续当上了纪律部长、交通部长、财务部长等。

接着发布任务，领队白龙马分别给了大家一人三只福袋，说这是我们的启动物资，售卖所得的钱将是我们今天的午餐费和交通费。那今天中午能不能吃上饭，是吃包子还是饭菜，就看我们自己了。

小伙伴们面面相觑，顿时觉得手上的福袋千斤重。看！年级最小，还在读幼儿园大班的徐小同学涨红了脸、眼睛红红的、含着泪水，嘴巴还颤动着，一副快哭了的样子。我急了，手猛地一挥，十分有气势地说；“别哭，瞧我的！”我一转身，打量着来来往往的人群，其中一位戴眼镜的漂亮大姐姐正拎着手提包缓缓向我们走来。我笑嘻嘻地迎上去，害羞地说；“姐姐，您看这福袋又香又细致，买下来挂在家里绝对合适，祝您在新的一年中幸福！”“好呀，我可以挑一个颜色吗？”“当然可以！”友好的姐姐接过福袋，掏出了5元钱给我。成功了！我把钱递给财务部长徐小同学，她小心翼翼地把它塞进了小红包里。大家都很开心，为这次活动，我赚了第一桶金。

接下来，我信息十足地迎上了第二位客人。她是一位穿黑色大衣的阿姨，可这次，阿姨并没有停下，反而还加快了脚步从我身边匆匆走过，我不放弃继续跟上去，可她还是不理睬我。我觉得很尴尬，今天的我完全不像我平时的作风，我很伤心，低头回到了队上。领队白龙马教育我说：“不管对方买或不买，都要说声谢谢结尾，要注意礼貌。”“可她也没听我说完。”我委屈地小声说着。“没事的。”“失败乃成功之母。”大家都来安慰我。后来，连最小的徐小同学也成功地卖出了福袋，只是我觉得她说的好可怜：“阿姨，你看马上要中午了，我们得吃中饭，还要赚交通费，您看这福袋多好呀……”我站在后面，好想笑，加油吧！可爱的小妹妹，你一定行的！

半天的时间，我们把21只福袋都卖出去了，一共赚了130多元。中午时，我们用赚来的钱饱餐了一顿，有鸡米花、毛豆、李子园牛奶，对了，还有一个大狮子头，这个狮子头拿少了，一个狮子头硬是被我们分成了8份，味道可香啦。我们辛苦了半天，一顿饭就差不多全花完了。

感谢爸爸妈妈，你们赚钱辛苦了。通过这次售卖福袋的经历让我体会到被人拒绝很伤心，但伤心之后还得继续——赚钱不容易；感谢领队白龙马，让我知道了要敢于开口敢于尝试，认识了从未曾发现的自己；感谢团队中的每一个人，让我明白了个人的力量是有限的，在通往成功的道路上，志同道合的伙伴是我们最有利的臂膀。

没错，我原来是个不太爱运动、总是独自静静呆着的女生，也不喜欢那种与人争抢、拼命的感觉，以至于太多人以为我“与世无争”呢。很偶然的机会，我翻到了一篇微小说，突然就被迷上了，全篇读完，我早已深深将这句“不去挑战，又怎能发现另一个不一样的自己呢!”印在脑海中，并一次次地默念 Yes, I turned out to be a girl who did not love sports and always stayed quietly, and did not like the feeling of competing with others, desperately,So many people think that I "have no dispute with the world."Occasionally, I turned to a tiny novel and was suddenly fascinated. After reading the whole article, I have already deeply brought this sentence, "Dont challenge, how can I find another different self!"Printed in your mind and meditating again and again

也许是在它的鼓舞下，我报名参加了校体育节女排赛。但我心中仍是没底，因为我的排球成绩在班中一直平平，平时也没怎么练，如果选我上场，也许会为班级抹黑。可如果不报，中学三年这可是最后一次机会了。各种各样纠结的烦恼压迫着我，晚上睡不着，也罢，起身走走去。

看着窗外霓虹灯下闪耀的榕树和深色的夜空，不知为何我再次想起了那句曾经激励过我的话，心头一阵热血喷涌，感觉又找回了自信。我暗暗告诉自己：一定行，一定要在排球赛上让人刮目相看给自己一次机会，一次真正的挑战!

于是，我开始备战：每节体育课都特别认真，每天下午在校操场苦练排球，直到清校时被值日老师赶走，周末下午再去学校操场加练真的，有时候连我自己都不敢相信，自己什么时候有这么大的毅力和决心，也许这次我是认定这件挑战了吧，认定的就全力以赴。午后的烈日喷射在无遮无拦的操场上，汗水浸湿了衣服，满脸热得通红，但我仍不放弃，捡球，挥臂，发球，看着一个又一个美丽的弧线在操场上空划过，我渐渐地找到了手感，也对自己的球技充满了信心，哪怕在手受伤时，我也不忘坚持练习，也许是老天被我的执着感动，最终的结果回报了我的付出。

一个完美的发球，一个精巧的扣杀，一次漂亮的对垫比赛终于到来，我也准备好了，比赛中，我与队友们拼尽全力!我听到了场下拉拉队的呐喊：“力诺好棒，力诺超赞!”我兴奋地抬起头，突然发现自己已经被队友抱住，场外一阵呼喊“我们赢了!赢了!我们班夺冠了!”顿时感觉自己化了，被成功的喜悦给融化了，身体飘飘的，我的心此时仿佛一块德芙巧克力，暖暖的甜直渗进心底。激动的泪水在眼眶中打转，一切努力的付出终究回报于我，回报于汗水，我用力抱了抱队友，兴奋地大喊：“wearewin!”

比赛结束了，我们几个手拉手离开赛场时，我不由停住脚步，转头回望这个曾经拼搏流汗的操场，我浅浅一笑，因为在这里我找到了不一样的自己，没错，我做到了!我挑战成功了!正如那句曾经激励过我的话。

文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，兵法修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》。

历史的演绎给了他们无尽的磨难，可是他们却欣然接受了那些历史馈赠的礼物。他们运用自己的才智，不断适应困境，砥砺而行，谱写出一章章历史的华彩，终成一代名家。

思接千载，梦回宋朝。我梦见了东坡先生。“乌台诗案”后，先生被贬黄州，弄了个团练副使的虚职。可我梦见的先生却与友人相谈甚欢，他们相约驾扁舟于江渚之上，对酒当歌，毫无郁郁之意。倏然，先生击掌而笑，“东坡谪贬途中心志抑郁，既至定慧院，受方丈指点，乃融佛儒之理于胸，遂心神志明。”说罢，先生端起酒筹，一饮而尽。而我，却从中领悟了许多。人生拥有太多的坎坷，我们需要勇敢地接受挑战，并让自己适应逆境，那么逆境便也成了顺境，倘若先生谪贬之后心志抑郁，那么怎么会有今日的《赤壁赋》?倘若先生谪贬之后归为隐士，那么怎么会有那传诵至今的千年慨叹呢?

梦醒，一切归于现实。电视中，姚明勇冠三军，篮下力扣，技惊全场。可是，又有多少人能在这光鲜的背后会体会得到“小巨人”的意志与智慧呢?

2002年，姚明成为NBA首位外籍状元秀，步入世界顶级篮球联盟。初到美国，众多困难摆在了姚明的面前：人生地不熟;队友的不信任;球队老大的戏谑;第一中锋奥尼尔的挑衅……为了完成中国球迷托付的重任，实现自己篮球梦想，姚明欣然接受了一切挑战。面对语言障碍，他运用自己的才智尽快学会了篮球术语;面对队友的不信任，他用真诚和实力取得队友的信任;面对对手的挑衅，他以谦逊的“姚式笑容”回答了一切。

如今，姚明已经成为球队的核心，他用自己的行动告诉了我们：如何面对挑战，如何适应挑战。

挑战，是一种精神;适应，是一种智慧。纵观古今，名流大家都兼具二者。来吧!让我们勇于迎接挑战，善于适应挑战，为梦想之旅杨帆!

他们，战无不胜;他们，毫不畏惧。把生命的滴滴鲜血点缀在伟大的祖国母亲身上;他们，永远把祖国放在第一位;他们，战胜了叫做“纸老虎”的困难。

他们就是抗美援朝的志愿军战士们。

战争，永远是残酷的。我们的亿万同胞们，经历了多少困难，才能赢得一点点生存的希望，和生命的曙光。

食物，对于他们来说，吃到一碗米饭。就是他们最大的奢望了。听着曾爷爷在我们讲他过去打土匪、打日军、打美军的故事。曾希贤爷爷作为部队的大当家，想想当时的战友们吃的是什么?玉米粥。玉米粥听起来还不错，但事实上却是少许的玉米和熙熙攘攘的野菜。每一个人也吃不到多少。即使这样艰苦的生活，曾希贤爷爷照样带领部队的几十名战友英勇战斗。来到了土匪的领地，曾希贤爷爷把战友们分成了三排。“一排上!从东北方攻进寨里。二排上!主攻大门。三排上!来掩护所有成员。”他们毫不畏惧，冲锋在前。最后把那些烧杀抢掠的土匪们打的落花流水，为人民立了功。

曾希贤爷爷如今85岁了。他还与我们分享了许多伟大的，感人的故事。生命垂危的战士，在临死的时候，都还想着任务，想着祖国。最后曾希贤爷爷还告诉我们要好好学习，争做四有新人。我联想到我的期中考试，对于抗美援朝的战士们所面临的困难。我是微不足道的，我要继续努力。

曾爷爷还说:我们小学生是祖国的接班人，现在没有战争了，但是我们要努力学习，要把自己学习中的困难当做敌人。你战胜了困难就等于战胜了敌人。听了曾爷爷的话，我满怀信心，也希望自己能百尺竿头，更进一步。我明白如今我们的幸福生活是曾爷爷他和他的战友们用生命和鲜血换来的。虽然现在的生活条件得到了改善，但，我们始终不会忘记你们:那些用生命来捍卫祖国的战士们!

有一句这样的名言：一匹马如果没有另一匹马紧紧追赶并要超过它，就永远不会疾驰飞奔．马需要挑战，人更需要挑战!

就如大家都熟悉的一位体育明星－－刘翔吧．他在跨栏比赛中破了世界记录，成了体育界的焦点．与刘翔一齐比赛的人，都是来自世界各地的跨栏高手，正因为应对这样强劲的对手，所以平时刘翔才会不断地提高自己，才会使他在比赛中有更出色的表现．试想一下，如果刘翔的对手只是一些普通的运动员，他在平时还会这样的锻炼自己吗？那他还会成为世界瞩目的体育明星吗？所以说，一个人的成功来自挑战，不仅仅需要挑战，还需要更强劲的挑战!

我又想起＜＜狼与鹿的故事＞＞．鹿是狼的美味食品，凶猛的狼常常把鹿群追得四散逃跑．许多弱小的鹿都成了狼的口中食．当地居民对鹿动了恻隐之心，开始围捕狼．狼从荒原上消失了．然而出人意料的是，鹿群不但没有兴旺，反而超多死亡．不在竞争中前进，就在竞争中灭亡．原先，鹿失去了天敌后，生活安定了，不再运动了，导致体质变化，造成生存危机．于是当地居民又重新请回了狼．不久，鹿群重新获得生机．这则故事说明，挑战是生存的动力．有人说过：人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的.浪花．没有一个人的生活是一帆风顺的，可不同的人对前进途中的困难有不同的理解．对与弱者来说，困难是无底之渊；对于强者来说，它却是无价之宝．我们能够把困难，挫折看成一个锻炼的机会，能够把它当做是生活的挑战!. Deer is a delicious food of the wolf, and the fierce wolf often runs away from the deer groups. Many weak deer have become the wolfs mouth. The local residents moved the heart of deer and began to encircle the wolf. The wolf disappeared from the wasteland. However, it was unexpected that the deer group did not have prosperity, but died too much. Do not advance in the competition, it dies in competition. Originally, after the deer lost his natural enemies, his life was stable and no longer exercised, causing physical changes and causing a crisis of survival. So the local residents re -invited the wolf again. Soon, the deer group regained vitality. This story shows that challenges are the driving force for survival. Some people have said: Human life seems to be flooding, and it is difficult to arouse the beauty without encountering the island reef. No ones life is smooth sailing, but different people have different understanding of the difficulties on the way. For those who are weak, difficulties are bottomless; for the strong, it is a priceless treasure. We can treat difficulties and setbacks as an opportunity to exercise, and we can take it as a challenge for life!

生活需要挑战．如果我们勇敢地应对困难，勇敢地理解了生活的挑战．那么，成功的一天就不远了!

This afternoon my school held an english-speaking contest in the multi-function classroom. the contest was named "challenging the future"i was present at the contest as an audience.

I learned a lot from their speech. they had different plans for the future. but as they challenged the future, they had something in common,that is, they all made full use of the present. the present is the base of the future.

After the contest, i knew i needed a plan for my future as well. i must grasp my present time to realize my plan. i wont idle away the valuable time any more. im determined to study hard and improve myself. i will prepare to challenge my future.

今天下午我们学校在多媒体教室举行了一次英语竞赛。比赛主题是“挑战未来”,作为观众我出席了比赛。

从他们的演讲中我学到了很多。他们对未来有不同的打算。但当他们挑战未来时,他们有一些共同之处,那就是,他们都充分利用现在。现在是未来的基础。

比赛过后,我知道我需要对我的未来拟定一个计划。我必须抓住现在的时间实现我的计划。我不会浪费我的宝贵时间。我决心努力学习,提高自己。我将准备挑战我的未来。