善待自己作文优秀精选20篇

即将毕业的自己：

你好!现在的你，将与你相处了六年的同学告別了，你心里一定有些隐隐的伤感吧!校园里的一草一木牵系着我们深深的回忆。我们曾经多少次在草地上尽情地奔跑，笑声传遍校园;我们曾经多少次一起坐在大树下，互相倾诉着自己的心事;我们曾经又有多少次闹翻又和好，我们之间的友谊得以"破镜重圆"。现在，就让我们把之前那些不开心的事化作对对方的祝福吧!祝福大家及时努力，奔赴锦绣前程!

说到前程，即将毕业的你，可一定要打好小升初这一"战"。你应该树立目标，考上自己心仪的学校。当然，你光想是不可以的，你必须定好自己的学习计划。没有刻苦的努力，怎会有好的收获?就算这一年再辛苦，也要努力奋斗，你想想，你刻苦奋斗这一年，换来的是自己美好的初中三年，读书不是为他人读的，而是为自己读的!世上何事不是先苦而后甜呢?

这也使我想起你自己当初学习跆拳道的时候，那时每次结束都汗流浃背，之后还腰酸背痛。直到考级前一周，你的腿力还是不能够踢破一块木板，但是你在最后一次训练的时候，还是认认真真按教练的话去训练，不管有多辛苦，也不记得擦过多少汗水……最后，取得了跳级为八级的好成绩!你还记得那时的自己有多开心吗?学习也是这样，自己的梦想也是这样，你应该自己努力去争取，懂得先苦后甜的道理。

哎，我唠唠叨叨地跟你讲了这么多，你有没有把我当作唠叨的老妈呢?我想说，我们应该回顾美好的过去，展望更好的未来，奋斗在当下。你可一定要听进去，不要当作耳旁风啊!让我们用今天的汗水浇灌出百花盛开的春天!

好啦，今天就跟你说这么多啦!由于时间关系，就此搁笔!

祝你学业有成!

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20__

这个暑假我读了自己最喜欢的一本好书，它的名字就叫 《加油!你不可以输给自己》。

书里有一名抢劫小学生的嫌疑人，他就是五(3)班“臭名远扬”的张博爱同学。原来，这都是因为他爸爸在监狱服刑，他想让同学们都怕他，不敢说他爸爸坏话，因此，他没有一个朋友。可是，同班同学胡小闹和胡小闹的死党愿意帮助他，听着司令(胡小闹的舅舅)出方法，让张博爱找回自信，做一个优秀的好少年，所以他们三个成了好朋友。经常和优点塑造大师——舅舅(一位儿童心理医生)，好几次约会。最终，让张博爱战胜了自己，找回了自信。他还上了两次报纸呢!一次是写给二十年后自己的一封信;一次是收养了35只流浪猫。

我最后想说一句话：战胜了自己，就没有什么可战胜不了的!

当李白写出“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”时，他做回了自己，留下了脍炙人口的诗篇;当陶渊明叹出“吾宁为五斗米折腰，事乡里小儿乎”时，他做回了自己，留下了传颂千古的佳话。所以，你只需做自己，创造属于自己的辉煌。 When Li Bai wrote "Anneng destroys his eyebrows and the waist is rich, so that I cant be happy", he has returned himself and left a popular poem;When Tao Yuanming sighed, "Wu Ning folded the waist of five buckets and the children in the countryside", he made himself back, leaving a good story that passed on the ages.Therefore, you just need to be yourself and create your own glory.

人生如纸，需要自己去绘制生命的蓝图。贝多芬做自己，用生命去创作音乐，他不趋炎附势，不向贵族哈腰献媚，于是创作出了《命运交响曲》等经典音乐，他用最真实的自己，创作出了最真实的音乐。而歌德则不然，他抑制自己的性情，向皇家贵族哈腰献媚，于是他在历史上仅留下了小小薄名。所以，你只需用自己的色彩，画出自己的风景;做真实的自己，创造自己人生的风景。

一纸笔，千万言，人若惜，皆可怜。司马迁做自己，于是有了有“史家之绝唱，无韵之离骚”之称的《史记》;岳飞做自己，于是有了“精忠报国”的千古佳话;鲁迅做自己，于是有了“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的傲岸气概。他们都是历史上的伟人，因为他们做自己，做最真实的自己，所以成就了他们的伟大。因此，你只需做自己，用自己的努力和坚持去成就属于自己的伟大。

做自己，使自己不被世俗所羁绊，充分发挥自己的个性。被清华大学自主招生降60分录取的蒋方舟，她爱码字，爱骂母校，爱媒体行业;不持才傲物，不惧怕失败，不被动等待成功，她不停给自己创造尝试的机会，哪怕犯错也是一种脚踏实地。因为她做自己，不被世俗所羁绊，所以成就了她的光彩人生。因此，你只需做自己，你就是你，不是任何人的复制品，也没有必要去模仿任何一个人，你只需用自己的魅力、用自己的方式，去迎接只属于自己的成功。

一花一菩提，一叶一世界。生命就在空白处独舞，人生就如同在地球上的一次滑行。只有瞬间。在这一瞬中，你只需做自己，摒弃浮华，待铅华洗尽之时，让世界驻足欣赏那最真实的自己。

林勇：

你好!

一封自己身体写给自己灵魂的信，想要写给自己的就是怎样面对人生中的困难和挫折。

你让我值得骄傲和自豪的是能微笑的面对失败。

我喜欢失败，因为失败让我成功，使得我在今后的每一次挫折和苦难面前敢于面对，战胜一切!在挫折和困难面前跟自己所说的一句话“没有你林勇过不去的火焰山，淌不过去的河”。

对于失败和成功这两个词，我最喜欢的还是“失败”，因为失败让我走向成熟，变得坚强!让我有了战胜一切困难和挫折的勇气和信心!

生命不止，奋斗不息。

祝：

身体健康万事如意

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年月日

每个人都是不同的，各有各的优点，各有各的缺点，我也不例外!

我有一双亮晶晶的大眼睛，还有一对弯月眉。一个小小的鼻子，一张樱桃似的小嘴，配上圆圆的脸蛋组成了可爱的我!我的马尾辫扎的高高的，走起路来一晃一晃的，特精神!我中等个，胳膊和腿都很细长，身材偏瘦!我是一个看上去很文静，事实却是很活泼好动的小女孩!这就是真实的我!

我的爱好是画画，每天写完作业就开始画画了。因为爱画画，所以我最喜欢上的课是美术课!我画起画来，是全神贯注的，就像是把耳朵关起来似的!有一次，我在画画，妈妈说：“思雅，我去接弟弟了!”我连想也没想就回答道：“好的!”妈妈又说：“我开着水龙头打水了，你记得一会儿把水龙头关上!”妈妈说完就走了!我一直在画画，仔仔细细的画!终于画完了，我刚伸了个腰，妈妈就回来了!她问我：“关水龙头了吗?”我一想：呀，没关呀!我连忙站起来，往洗手间里跑!到了洗手间一看，满地的水!唉，我真是一画起画来，什么也记不住了!

我的缺点就是马虎!有一次，我们考试了!我觉得很简单!结果数学考的很不好，就是因为我太马虎了!其中一道题是问青蛙有几条腿?我居然填写的是两条腿!还有一道题是问十五加十五等于多少?我的答案是二十，因为马虎的我没看到十五前面的一只看到了后面的五!还有几道题也是因为马虎出错了!那次是我考的最差的一次，都是马虎惹得祸!从那以后，我知道了马虎是我最大的缺点，我一直在努力改正它!

我有缺点，也有优点!我最大的优点就是爱读书!无论什么样的书我都喜欢读!而且一看书我就走进书的世界里，两耳不闻窗外事!有一次，妈妈买菜去了，我在家看书!我正在书的世界里和小朋友们玩的高兴时，突然被刺耳的电话铃声打断了!我拿起手机一看是妈妈，忙接起来!电话里妈妈说：“又在看书了!快开门，我都敲了很长时间门了!”我说：“好的，妈妈!”这就是爱读书的我，妈妈也知道我一读起书来，就什么也看不见，什么也听不见!

这就是真实的我，一个爱画画，爱读书，又有些马虎的小女孩!

依依：

你好!

依依，我能这样称呼你吗?2021年的我，也就是你，一定考上心仪已久的大学，专业是你喜欢的专业;也一定有了自己的庞大的朋友圈子。你可还记得，那个八年前的你，那个任性的你，那个学校不认真的你，那个曾想跳楼穿越的你……不知2021年的你，可有克服这些缺点?

依依，你已经考上大学了，不知经过多年的努力，你是否完成那个我们共同的愿望-----考上东华大学服装设计专业?记得，从小我们的愿望就是做一名服装设计师。记得，十年前，一星期只有3元零花钱的你，不惜血本，花了自己辛辛苦苦积攒起来的几十元钱买了几块布料，一个小缝纫机和一些线，立誓要做一件衣服。天真的你，后来发现根本不会用那个看似简单的小缝纫机，只好用手缝。最终也没有做出像样的衣服来。最后，那几块布，竟被妈妈塞了棉花，做成了枕头。但是，为人们设计最美的衣服的梦想，却从没有消失过，但愿2021年的我，已经美梦成真!

依依，现在你定然考上了心仪的大学，学了自己喜欢的专业，将来从事自己喜欢的工作。可是，你又可曾忘记，那个倔强的女孩，那个经常不知为什么被冤和老师斗嘴的女孩，那个并不是最讨人喜欢的女孩，那是曾经的你。

依依，此时，你肯定有了个巨大的朋友圈，有了你大学的朋友，高中的朋友，初中的朋友。你可记得，那些小学时的朋友?给小萍一脚踹飞的小肖;那个成绩永远名列前茅的小杰，那个爱缠着我的小胡;还有那个“桃色新闻满天飞”的小飞;永远要好的悦悦、欣欣……

依依，八年后，2021年的你，已经18岁了，已经长大了!你果然没让我失望!再过八年，你还会认识新的朋友，会有新的一切一切……

祝一切顺利!八年前的你

当我们忧伤时，我们会难过，失落。甚至有时，我们被它打垮，让我们觉得我们自己是世界上一个不幸的存在……但是有的人却对忧伤露出笑容，用自己的乐观，让忧伤变得无比渺小。

记得有那么一次，我的爷爷过世了，我回家看望他。那时我很难过，爷爷在世时很疼我，就这样一位心地善良的老人，也没逃过命运的捉弄。我依稀记得，那时爷爷的脸上很平静，没有一丝痛苦，和他平时的模样差不了多少，还是那么的温柔。

火辣的阳光烧灼着大地，知了在树上叫个不停，在我家附近有个一望无际的田野，在这里种满了花，远远望去就像一个无边无际的花海，几只蝴蝶轻轻飞过，一阵阵风吹袭着花朵，时不时的哈下腰，后站起来又下去……好像在向我问好呢，花田的另一边是我爷爷工作的地方，爷爷会经常去那里照看她的几颗小番茄，他们就像爷爷的笑脸一样美，我穿过花田，走到几株小番茄旁，轻轻抚摸了几下。忽然不知为什么，就被什么东西绊到了，摔了一跤，胳膊都磕出了血，我一下子就哭了起来，爷爷听到了走过来，扶起了我，还不停地安慰我。

处理好我的伤以后，和我坐在田野上给我讲故事，逗我开心，我一笑，爷爷也笑出声了，爽朗的笑声穿过田野，随着风飘向远方。

可现在爷爷走了，我再也听不到爷爷那爽朗的笑声。回到家之后，我也怏怏不乐的，再也没有人听我的心声了，身边忽然少了那个熟悉的身影，还真有点不习惯呢，是啊，的确不太习惯。

之后我逐渐发现人死不能复生，爷爷已经走了，他不能重新来过，我这个样子又有什么意义呢?而且爷爷也不希望看到我是这个样子的。

后来我看清事实，决定不再忧伤，努力活好当下，珍惜生命，以乐观的心态面对所有失败和忧伤，我要留一点微笑给自己。

这镜子里的小女孩是谁呀?好可爱，圆圆的脸蛋，水汪汪的大眼睛，淡淡的眉毛，一张樱桃小嘴，不大不小的耳朵，还有一头大波浪卷发，我感激我妈，怎么把我生得这么漂亮呀!

姓潘名梓旺，梓是因为缺木，所以取了个带木的：梓，旺是希望我人旺，财旺，事事旺!我小名叫：卡卡。你们也可以亲切的叫我：卡卡!

我的星座是水瓶座，都说水瓶座的人活泼。开朗。性格外向，这说的不就是我嘛。除了这些我还很大方，也很善良。

我的兴趣爱好广泛，我喜欢口才。跳舞。英语。口才可以锻炼我的勇气，敢于上台上演讲，敢于表达，增强我的自信心。我的舞蹈生涯至今已有9个年头，从开始的金刚十八代，到现在能完美的下腰，基本功对年来说已是小菜一碟。我去全国各地参加比赛，多次获得金奖，特金奖的优异成绩。英语在前段时间的南瑞配音大赛中获得二等奖，还须要继续努力，我的目标是一等奖。

我最喜欢吃糖，比如：棒棒糖，巧克力糖，牛奶糖，口香糖………但是不能让我妈妈知道，不然她又要骂我了，说我贪吃。

这就是我，鲜活的我!百分百快乐的我!绝不含“防腐剂”的我!

马车……我们仍旧平凡，过着青春带给我们的，自由、快乐的日子。

我们有着对未来的美好希望，我们相信一切都能从头再来。因为我们有充足的时间与精力，还有年轻赋予我。

青春是一首悠扬的歌，唱着我们的活力;唱着我们的快乐;唱着我们的寂寞;唱着我们的悲伤……

在这青春的日子里，我们有过灰姑娘与水晶鞋的幻想，我们渴望像童话里一样，在一夜之间遇见天使变成幸运儿。但这些毕竟都只是幻想，在我们的现实中，没有会魔法的天使，没有能让灰姑娘变成公主的水晶鞋，也没有通往城堡的南瓜们的旺盛的活力，我们能无所顾忌地跳跃、奔跑，在蓝天下放声歌唱……

我们的友谊纯真无暇，没有心计，没有欺骗。快乐的事情跟朋友分享，快乐就会不断升温;悲伤的故事向朋友倾诉，悲伤就会慢慢化解……我们无条件地互相信任，互相帮助，互相祝福，牵着手互相给予温暖，为各自的青春之路洒满绚烂的色彩，在这美好的日子里留下欢声笑语……

我们有了自己的想法、自己的主张，一切都开始跟随潮流，我们认为，那是时尚、那是美。爸爸哈哈哈年代没有现在这些称为“潮流”的物品与思想，也许他们不了解，于是，我们与老一辈有了隔阂，有了争执，在父母眼里，我们不再是以前那些温润如玉的“乖宝宝”了，我们有了脾气，有了伤人的尖牙利齿。而这些，在我们自己的眼里，却很正常，我们只是想脱离父母的“老古董”式地拘束，试着去实现梦想中的日子，开创属于我们自己的世界。

我们懵懵懂懂地理解了什么是爱情，但我们都明白我们不必去深究这些大人的事情，不必为这些根本不存在于孩子世界的东西而感到压力，感到烦恼。我们还小，不要去想十六岁的花，十七岁的雨，我们其实都仅仅只是孩子，我们还要过单纯善良的日子。

我们的青春是干净而纯白的，云一样，雪一样，里面带着明朗，我们的日子是我们孩子般的游戏，会失败，会受伤，会孤独，也许我们不会成功，可是我们一定要记得在每一次挫折后成长。

以后的日子还很长，要将经历的事情更是数不完的多，我们不能服输，要对自己说：“不要怕!加油!我的青春，我做主!”

就是这样的牡丹，她只是轻吐芬芳、绽开芳华，便美丽了世界；当她发现世界已被寒流侵袭，她便改变自己，华丽转身，潇洒落幕。

有幸见过牡丹开后的绝美。曾经对于作为富贵象征的牡丹我是不屑的，认为那不过是一种庸俗的美。但是我错了。

那是单独种植牡丹的一小片花园。一冬的严寒让这园子变得萎靡不堪，仿佛整个世界都凋敝了，死气沉沉。没有群鸟的欢鸣，没有蝴蝶的伴舞，这似乎是个被玉帝遗忘的世界。但就在那样的春天，这个世界变了，牡丹开了。她仿佛是一夜之间开放的，开的那样饱满、骄傲、鲜艳，高贵者带着慵懒。一簇簇的牡丹展开华丽的笑颜，懒懒地享受阳光温暖的爱抚。于是这沉寂了一冬的世界突然活过来了，玉帝记起他最爱的小女儿便是在这个时节醒来，群鸟欢啼，蝴蝶伴着鸟鸣上下翩飞，风也忍不住驻足于这个苏醒了的世界。牡丹笑了，她是那么骄傲地了解，是自己的开放给了这个世界这么美妙醉人的改变。她并不奢求其他，她也不屑于其他的花儿争奇斗妍，她只愿有这样一个世界是愿意静心等待她的苏醒的，她只求有这样一个因她的开放而改变的世界。

只是美好总是短暂的。温暖总不愿在一处停留太久，牡丹敏锐地感觉到风中那缕与往日不同的寒意。她知道恼人的寒流要来了，她明白这样的变化的世界不是她能随意改变的。于是她潇洒地转身，改变自己。牡丹凋落了。她落得干脆。大朵大朵地落下，就像神圣的凤凰脱落的羽毛，吟唱着壮烈的赞歌离去，惨烈却不忧伤。她跨越了委顿与衰老，由青春而死亡，她明白这个世界的温暖不会为她停留，她懂得总有些东西是她无法改变，比如寒冷。既然改变不了这个世界，那么就改变自己吧，不固执地守着那无用的坚持，富贵与高贵只是一字之差，她要做的，是守着那份高贵，华丽地转身。

我忍不住为牡丹的高贵与洒脱而赞叹。总有一个世界甘为自己改变，那就以最美丽的绽放给世界以最美的改变；总有些事物无法改变，那就改变自己顺应自然的发展，以最高贵的姿态华丽转身。她做到了。

___：

你好!

我相信不用我多说，你也知道我是谁。因为我是樊紫玥

你的优点虽然很多，可你的缺点也不少。你的字虽然写的不错，可是速度实在是太慢了。就拿上次数学测试来说吧，老师给了你们充足的时间，最后就连你们班学困生都交卷了，你还没交卷，然后又过了十分钟你才交卷。你有时也不仔细记得有一次数学考试，有一道题答案是100000，你写成了10000，减去了4分。还有一题，因数明明是24，你却写成了42，又减去了4分，最终你只考了92分。呜呜，我真为你那八分感到可惜呀!唉——你要认真点。

你还有很多缺点，说也说不完。我希望你把你的缺点改掉吧!做一个更好的自己，加油!

祝

学习进步!

天天快乐!

此致

敬礼!

樊紫玥

20__年5月14日

Hello，everyone!

My name is Winnie.Im a 15 years old girl. I live in the beautiful city of Ganzhou.

Im an active，lovely and clever girl.In the school，my favourite subject is maths.Perhaps someone thinks its difficult to study well.But I like it.I belive that if you try your best，everything can be done well.

I also sports very much.Such as，running，volleyball and so on.

Im kind-hearted. If you need help，please come to me .

I hope we can be good friends!

OK.This is me .A sunny girl.

My name is Yang yao, I am a girl, but high forehead, nose slightly tilted,

appears somewhat reiki.

My body is thin, when I was a child often sick. Therefore, mom and dad is

everything depends on me, over time gradually formed the habit of love lost his

temper, a little a bit is not good, to mom and dad lost his temper. Remember

once, have more minutes at 9 o clock, I have finished my homework and went to

watch TV, my mother wont let me see, turn off the TV. I am not talk to her a,

turn on the TV again, just like that, mom, I drive, back and forth several

times, mom finally angry, loudly say: "you are not obedient, give me out." I

have heard, stared at mother, pushed the door open and ran outside. In the end,

still mother took me to back up. You see, at that time, my temper is what kind

of ah!

I gradually grew up, or a lot of temper, I also fell in love with music,

has become a small fan. Mom and dad bought me a tape let me learn many childrens

songs.

I am also a love of labor of a little girl, my mother got up very early

every morning, mom told me dont you wash the clothes today, but when I get up in

the, see home there are a lot of clothes not wash, and every itch I put my

clothes washed. My grandma and neighbors compliment I love work, some neighbors

said that I would do.

I have a fault, is the problem when the teacher let the students to answer,

my heart will be pounding, a long time to calm down.

Friends, capricious, is my personality; Love to sing, love labor is my

hobby. Do you like me?

我叫杨娇，我是女孩，前额却高，鼻子微微翘起，显得几分灵气。

我身体比较瘦弱，小时候常常生病。因此，爸爸妈妈就什么事都依着我，天长日久渐渐地养成了爱发脾气的坏习惯，稍有一点儿不称心，就对爸爸妈妈发脾气。记得有一次，已经九点多钟了，我做完了作业，就去看电视了，妈妈不让我看，把电视关了。我才不理她那一套呢，又把电视打开了，就这样，妈妈关，我开，来来回回好几次，妈妈终于发火了，大声说：“你真不听话，给我出去。”我听了，瞪了妈妈一眼，推开门就往外跑。最后，还是妈妈把我给拖了回来。你们瞧瞧，那个时候，我的脾气是什么样的啊!

我渐渐地长大了，脾气也好了很多，我还爱上了音乐，成了一个小歌迷。爸爸妈妈给我买了许多儿童歌曲磁带让我学。

我也是个很爱劳动的一个小女孩，每天早上我妈妈起得很早，妈妈就跟我说今天的衣服不要你洗了，但是我起来的时候，看见家里有很多衣服没有洗，我就手痒痒把衣服给洗了。我的奶奶和邻居夸奖我爱劳动，有的邻居说我会做事。

我还有一个缺点，就是当老师要让同学起来回答问题时候，我的心就会怦怦直跳，很久才能平静下来。

朋友们，任性，是我的性格;爱唱歌、爱劳动是我的爱好。你们喜欢我吗?

秋天已经渐渐散去，迎来的是一个更加寒冷的冬天。何必强颜欢笑面对朋友，为何不留一点微笑给自己，你会发现冬日里也充满阳光。

入冬以来的考试，我没有考好过，几乎马上就要达到“屡战屡败”的境界，但“屡战屡败”却让我感到更加痛苦，真担心弱小的心脏会在这强大的压力面前突然毫无征兆的停止。

成绩依旧不是那么理想，但似乎我已有些麻木，但老师的点名批评让我无比羞愧。时光的齿轮似乎生锈了一般，慢慢地走着。

下课铃声的来临让我长嘘一口气，这时一位好朋友跑过来问成绩。我装作满不在乎的表情，苦笑道：“失误，失误”。

笑容在一片大笑中凝固，似乎被冬日里的寒冷气流所冰冻。无地自容。

放学后，第一个冲出教室，回到家，倒在床上，想笑笑不出来，只流出一串串的眼泪。

这时，妈妈回来了，她把我拉到一面高高的试衣镜前。

“干嘛?”我不解地问。

“来，笑一个。”

我听从妈妈的指挥，勉强地笑了一下。“你是掉了十块钱还是卖小吃的老板少找你一块钱，看你一副人不像人鬼不像鬼的微笑，估计能吓死一头牛。”妈妈生气了。

听了妈妈的一番话，我忍俊不禁，这时妈妈说道：“这才是蒙娜丽莎的微笑嘛!你心情好点没?”

这时，我才发现自己对着自己微笑是多么有趣的一件事，其实我笑起来也挺好看的。心中的阴霾似乎消散了许多。

之后我总是时常到镜子前对着自己微笑一下，似乎这样给我带来了自信，再寒冷的冬天也觉得像是春天。

把微笑留给自己，你会更加自信。

把微笑留给自己，你会充满活力。

把微笑留给自己，你会感到冬日里的温暖。

古往今来，有多少英雄豪杰和名人，他们的成功的原因不只是汗水和聪明，还有对自己的自信，当你对自己足够自信时，那么你就已经成功了一半。 From ancient times to the present, how many heroes and celebrities, their success is not only sweat and clever, but also confident in yourself. When you are confident in yourself,Then you are half successful.

“你真的要去吗?失败可是很丢脸的!”“别去了，去丢脸啊。”耳边传来了叽叽喳喳的嘲笑声，我的心如同被一刀一刀的扎着，无比的疼痛。事情还得从昨天说起，老师宣布征文比赛的消息，全班便如同炸开了锅一样，凑在了一起。我决定去报名，结果便遭来了大家对我的冷嘲热讽。

放学了，我独自一人走在回家的路上，冰凉的秋风扑面而来，光溜溜的树枝在风中像一位老人一样，左摇右晃的，满天不同颜色的树叶，随着风在空中翩翩起舞，像一只只颜色绚丽的蝴蝶，形成一道美丽的风景线。可我的心情却糟透了，我对自己的想法也开始怀疑起来，难道我真的错了吗?我对着自己问，不!我没有错，我只是不够自信而已!于是我决定向着自己的目标努力!

我开始大量的阅读，像一个饥渴难耐的人突然看见一泓池水一样。最好了详细的阅读计划，并且坚持了下来。知识让我渐渐地自信起来，上课自信地回答老师的问题，不再像一只兔子一样畏畏缩缩的。我变了，变得自信无比，这是一个惊喜，但还有一个更大的惊喜等着我。

隔天老师宣布，我的征文发表了!全班一下课便过来向我道喜，有的甚至开始嫉妒起来。我在心里庆幸道，还好当初我没有放弃!

自信，让我更出彩，让我对自己做出的事更加自信，也让我在以后的困难中更加轻松，因为自信所以我出彩。

不知道别人是如何，微信就我而言最大的功能是和女儿视频、阅读订阅号、看看朋友圈，偶尔再发个朋友圈表达一下心情。

似乎不大会聊天，总是有事就说事，没事也不知道该说什么，偶尔在群里冒个泡也大多是因为抢红包，表达谢意。

以往睡前总是先看看朋友圈的动态，看看大家做了什么，吃了什么，到什么地方去玩了，有什么新鲜事，当然更多的是欣赏欣赏大家发的美文，有适合的通常赶紧弄到自己的圈里，再分享出去。

当然更多的是阅读订阅号中的文章，通常还要根据自己的爱好兴趣，转发分享几篇。然而现在打开朋友圈，一大半是广告，包括女儿的，我也知道这些广告给人们提供了大大的方便。每个人都有自己的兴趣爱好，都想成为最好的自己，这无可厚非。所以通常是需要的多看看，不需要的少看看，甚至是不看。有时觉得广告的活动比较有意义也会帮朋友转发几条，还因此让一位大哥误以为我也下海做生意了。

做生意，我可真不是那料。估计这辈子与我无缘吧。我家的小财迷精为了自己对化妆品的研究，做代购，曾经一度朋友圈都把我屏蔽了。因为明白我的态度所以也没有强求过我的帮助，虽然偶有抱怨，但我也总是假装没听到岔开了话题。

仔细想想，也许命中早已注定你是吃哪碗饭的人，所以上天赋予每个人的天分也不一样。但无论干什么，只要能做最好的自己就是圆满的!

此生只要努力了，不管结果如何，都无悔。因为一切都是最好的安排!

我从小就不知怎么回事，喜欢好动。这还得从一年级说起。每天上学前，妈妈都要嘱咐我：“上课要好好听讲。”到了学校，我真想认真听，可是怎么控制，也控制不了，就是想玩。这时，老师看见我玩，就会说上我几句，我只得又去好好听课。可是过了一会儿，我又控制不住了，又想玩，哎!我真是对自己没办法，已经升到四年级了，这个毛病也没有改过来。

我还有一个大毛病，那就是爱睡觉。有一次音乐课，我却睡着了。我的同桌把我告诉了老师。老师说：“一会他起来，你就问他会不会唱。”这时我正在做梦，梦见自己长大了，已经当兵了，正列队和战友唱歌呢。我大声唱道：“咱当兵的人……”“哈哈!”同学们的笑声把我从梦想惊醒。不知道谁冒出一句：“太可笑了，头一回看见赵健同睡觉也能唱歌。要是放一个屁，那就更好笑了。”这时，我真的忍不住了，“砰!”一下子放个响屁，这下教室里像开锅似的，欢笑声响成一片，连老师也笑得捂着肚子。

这就是我，好笑吧，连天上的玉皇大帝也给弄笑了，你说我好不好笑。

你好呀。今天的你32周岁多，可能事业有成，身边有一个你认定终生的先生，他可能在厨房忙碌又或者是在忙着他的工作，也许更幸运的是你有一个可爱的女儿或者是儿子，也许如你所愿是个女儿，她在玩着她的玩具，偶尔会来你的怀里撒个娇，而你除了忙工作也在关心着家里面的老人，吃着洗好的水果，又或者回忆着十年前初出社会的你。嘿，你还记得我么?

那个他有可能是现在的那个他，又或者不是，但是你要相信经得过家里人考验的他，能够让你认定他是那个能够陪你一辈子的人他一定不简单，如果他还是十年前的这个他，请给他一个拥抱，告诉他，谢谢他，因为你们一定经历了很多很多才会有今天，你们会吵过很多架，会有很多质疑，但是还好你们坚持下来了，很幸运还是他。如果不是他，也请笑着和他说一声辛苦了，我能想到的是中间一定有很多变故，你也一定经历了很多的痛苦，我把这个世界上最大的痛都想到了，是他拯救了你，他一定很爱你，年少时候错过的那个他现在也一定很幸福吧，不然你不会这么欣然地接受在厨房忙碌的他的。我很希望人依旧是那个人，但是我更希望你幸福快乐，所以珍惜这个和你有一个家的人吧。写这封信的时候，我是充满希望的，是在努力的往前走的，所以请你不忘初心依旧。

再说说孩子吧，没有想到怕痛的你还是选择了生下她，一定很疼吧，所以给你一个抱抱，但是我相信为母则刚，你在先生面前，父母面前都是小孩子，但是你会是一个合格的母亲的，因为你善良，乐观，孝顺，有着这个世界上所有的美好的东西，也不知道你的暴脾气改了没?如果还没有改掉的话，请你温柔一点，再温柔一点。

以上看来你过得很幸福呢，但是生活总会有不顺心的时候，也许是工作上面，昨天是不是又加班到深夜?又或者是前段时间年底冲业绩被领导教育了一顿，整天焦头烂额。又或者是关于过年的事情和先生吵了一架还是没有决定去谁家过年。太多太多了，但是还好，加班的你把那个难搞的客户搞定了，而业绩超额完成的你年终表彰上对你的认可你反而感谢领导的监督，虽然吵了一架，但是先生决定在城里过年了把双方父母都接到了家里，初二还陪你回了趟娘家。现在的他正在厨房里做着你喜欢的菜。

说到这你还想我吗?想这个毕业半年但是工作还没有着落的我么?有着一段感情但是不敢想太多未来的我吗?迷茫，无措，觉得家里责任重大，偶尔玩玩游戏，看看剧，抗击着新型冠状病毒在家呆着，而我希望你，健康，平安，快乐!也请记得你是一个勇敢，坚强，乐观的人，偶尔想起我，也更要想想十年后的自己!加油

说到精彩，让我不得不想起一个人，疯狂英语的创始人—李阳。

经常有人问他，：“李阳成功的秘诀是什么?”他总说：“疯狂!”这疯狂是做人做事的一种精神和品质，那就是：忘我，忘物，忘时，坚持到底的执着和拼搏!

李阳的生活是精彩的，大学时每天早早起坐在亭子里，当别人还在睡着觉时，而他在亭子里疯狂的读英语，在寒冬中，每个人都裹在厚厚的被子里，躲在被窝里熟睡，而他却在大雪中一动不动的站在雪地里学习英语。就这样从英语不及格到高分。在这恶劣的环境下，他却说我的生活很充实，很精彩。因为他一直秉持的“热爱丢脸，欢迎挫折，享受痛苦”的信念。

李阳的生活是疯狂的，近二十年来，为提高疯狂英语，李阳进城市、下乡村，雨中、风中，白天、黑夜，一样那可谓英语疯狂的心永远奔腾着!为了讲课，他几乎用遍了所有润喉片，风油精，眼药水…即使是最寒冷的冬天，他也经常汗流浃背。李阳不是铁打的，没有对英语的执着，他走不到今天，就是因为这样他的生活才过得这么精彩。

李阳是伟大的。他的伟大不在于多么成功，而在于他奋斗的过程。为了让学员学到最时尚，最地道的口语，他白天上课晚上辅导审阅别笑第二天的可见，曾经每天只睡两三个小时，这样连续20天。而他自己也感悟到，伟大是熬出来的。就因他的伟大，他成功了，就因他的坚持，他的生活才过得有滋有味。

每个人都是平等的，当上帝给你关上一扇门时，必定会给你开一扇窗，李阳能把把生活演绎的那么精彩，难道我们不可以吗?

亲爱的游培秀

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢涵德智心的所有员工。谢谢你们!

游培秀

最大的敌人就是自己，这是人们常挂在嘴边的一句话。但能真正理解这句话，并战胜自己的又有多少呢?

有时候，人总是为自己的失败找这样那样的借口，不是抱怨对手太强，就是抱怨时机未到。其实，要赢别人，就要先赢自己，自己永远是最大的对手。运动场上，一名跳高运动员通过激烈的竞争，终于取得了冠军。但比赛却还没结束，他要求继续升高跳杆，他是在向自己挑战。尽管最终他不能跳得再高。但他的勇敢却赢得了观众最热烈的掌声。观众正是为他那种顽强拼搏、挑战自我的精神魅力所喝彩、所倾倒!

生物学家说，人刚出生时比任何动物都要孱弱。要完全依靠别人才能活下来。因此每个人都有自卑、软弱的一面。但是生活的强者却能在承认到自己的局限、弱点的同时，也了解自己的所长，努力去做自己力所能及的事。那就——不断地超越自我，不断地积累自信。

因此，当你一次次受挫时，当你一次次掉进绝望的深渊时，当你快要对自己失去信心时，当你看到死神逼近时，请相信你面对的对手只是自己。

朋友，请为自己奔跑吧!我是跑吧的孩子，奔跑在属于我的跑道上。我是跑吧的孩子，永远奔向跑吧!