0

运动会项目加油稿——短跑经典20篇

有人说,减肥是一生的事业。暑假悠闲自在,是减肥的好时机。运动会项目加油稿——短跑怎么写。看看下面的范文吧。接下来是小编给大家带来的运动会项目加油稿——短跑优秀作文,欢迎查阅,希望你们喜欢。

浏览

6286

作文

1000

运动会小学作文500字

全文共 524 字

+ 加入清单

女子一百米比赛马上就要开始了,同学们有的探出身子,有的坐在看台上露出一个小脑袋,大家都争先恐后的站起来向起点望去。

我则坐在看台上,左瞧瞧,右看看。我不禁替周煜静倒吸一口冷气,和他比赛的可都是一些大个子,看来拿名次的希望不大。其他选手都士气高昂,英姿焕发。如展翅的雄鹰一般,看来都打算大显身手。

各就各位——预备——开始——叭,发令枪响了。周煜静像一颗出膛的子弹一般向前冲了出去。这时候,四面八方响起了加油声,有节奏的啦啦队声。终点线上,裁判员们捏紧了手中的秒表,在全神贯注的等待疾步冲来的运动员。

再看赛场,周煜静马上就要到终点了,跑道两边,所有的观众都不约而同地站起来,形成了两堵厚厚的人墙。“加油!”“坚持住!”喝彩声叫喊声连成一片,大家仿佛要通过大声的喊叫,把自己的全部力量都给正向终点冲刺的运动员。而在后面的几个运动员虽然个个汗流浃背,气喘如牛,可仍然咬紧牙关,奋力追赶。最终周煜静不负众望,像一道闪电,朝百米终点跑去。

下场后,同学们都围上去向他喝彩,向他鼓掌,给他竖起了大拇指。她虽然大汗流浃背但脸上去洋溢着兴奋的光芒,就像山坡上刚刚绽放美丽鲜艳的红杜鹃。

比赛还在激烈的进行中,啦啦队的加油声也越来越高,一阵盖过一阵,这真是一场精彩的运动会

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:秋季运动会日记作文300字

全文共 646 字

+ 加入清单

秋季运动会日记一下午,就是一年一度的运动会,操场上,同学们都激情万丈,热血蓬勃,我站在起跑线上,等待着裁判发令,跃跃欲试,大家都期待这一次的比赛,随后,裁判员喊着:“各就位,预备”“砰”一声响亮的枪声响起,一个个运动员就像一只只脱了缰的骏马,飞驰而去,每一个人都向着终点冲去。

我奋力直追,向着重点冲去,随着秋风与脸擦身而过,也伴随着同学们的鼓励,又更加一把劲,直冲而去,最终以10.43秒跑完了简短的100米,以第二名的成绩进了决赛。

休息时,班上的同学为我喝彩,老师们对着我亲切的说:“待会还要更加一把劲!”进入了决赛,我紧盯着终点,裁判发令后,直冲终点。以10.53的成绩获得了第三名,在颁奖台上,手里拿着奖状,心里开心得似乎开了花。

所以,凡事只要努力就可以获得成功。

秋季运动会日记二今天下午,晴空万里,第11届学校运动会开始了,我们班参加了实心球、50米赛跑、立定跳远这三个项目。按照老师的安排,由我带着一队同学到50米赛跑现场去为我们班的运动员们加油鼓劲,我们带着写有“三年二班加油”的红旗兴冲冲地往操场赶。

50米赛跑马上就要开始了,运动员们摩拳擦掌,各自做着准备工作。我们班庄诗妮参加的这一组比赛马上就要开始了,只见裁判一声令下,运动员们像离弦的箭向终点冲去,一开始,大家不相上下,不一会儿就分出了高低,庄渐渐地落在别人后面,我们的心都揪紧了,异口同声地喊:“庄,加油!庄,加油!”庄诗妮听见了,奋力往前追,但因为一开始输得太多,最后只取得了小组第五名的成绩,但我们相信她已经尽力了。

展开阅读全文

篇2:初中运动会作文

全文共 501 字

+ 加入清单

在第十二届秋季运动会开始之前,我被光荣的选进“鲜花队”。一天天的苦练开始了……伴随着坚定、有力的运动会会歌,第十二届秋季田径运动会的开幕式成功举行,运动员们列队走进运动场……

随着裁判老师举起“沙漠之鹰”,女子60米的角逐正式开始了。你们开始了并不长的征途,笔直的跑道上,有你们稳健的足迹,不远的终点,将留下你们冲刺时矫健的身影。加油吧!掌声为你响起!

过了一会儿,过了几个比赛。男子800米的胜利在此一决高下。枪响了,也许你的心忐忑不安,但我们已热血沸腾,今日、长长的跑道上,留下你深深的足迹,扶不去你渗出的汗水,拉不住你沉重的双脚。你为了班级,不在乎自己的疲惫,甚至分不清泪水与汗水,因为你有一种坚定的信念,为了班级,你能行!一滴滴汗水,飘洒在绿茵场上,伴随着矫健的步伐,冲过胜利的终点,七十双眼睛注视着你,为了希望,为了胜利,跑出青春的梦想。

其他赛事不多说,但我永远控制不住我那激*。短暂的一瞬间显示出你惊人的速度,铿锵有力的一声吼叫,把你全身的力量凝聚在这一刻上。努力吧!加油吧!时间短暂并不代表你的激*短暂,距离不长,却表示你离成功不远,相信自己,冲啊!我们的建儿们,胜利就在眼前,失去不会再现!

展开阅读全文

篇3:致跳高运动员运动会加油稿

全文共 223 字

+ 加入清单

在阳光的照耀下,跳高的比赛场地格外辉煌,

运动健儿们,用那矫键的身躯,冲刺着一个又一个的高度。

没有尝试,怎会知道自己是否为强者,超越自己,也许会创造一番新天地!

运动健儿们加油吧,去创造一份份奇奇迹,去创造一份份惊喜!

一根细细的杆子横放在半空中,

它细,然而却像你生命中的坎,

不可怕,不要怕,

只要你有决心,

只要你有信心,

这又算得了什么?

没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦,

一次次的战胜,

一次次的超越自己,

加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。

去燃烧你的青春!

展开阅读全文

篇4:百字运动会日记

全文共 489 字

+ 加入清单

我们盼望已久的运动会终于徐徐拉开帷幕。每个队的领头人都举着班牌,他们都穿着统一的服装,喊着口号,保持一致的队形,雄赳赳,气昂昂地走过主席台。我们班也不例外,响亮的口号更展现出我们四一班的风采。

运动会的项目有很多,比如:跳高,跳运,一百米,一千五百米,六十米跑等。每个参赛同学都摩拳擦掌,准备着破纪录。

激烈的比赛终于开始了。整个操场沸腾起来。跳高,跳远的同学竭尽全力,跳了一次又一次,掌声、欢呼声不断传来。长跑的同学憋着劲儿,红着脸,围着操场跑了一圈又一圈,尽力往终点拼搏。最精彩的是由老师和学生共同予的4X100米跑。瞧!只见我们班的戴欣然同学正专注地站在起跑线上和那位身体高大的老师比赛。可此时行势对她不利,正当她接过接力棒的时候,邻近跑道上的老师已经起跑了。然而,她不甘示弱,双手摆动,半蹲,跑,脚下像踩着风为轮似的,犹如一颗出膛的子弹般冲了出去。我们大声地喊:“加油!加油!”一眨眼,她竟超过了前面的那位老师,我们高兴地一蹦三尺高。她仍然不顾一切地向前“飞”去,很快又超过了一位老师。最终,我们赢了,她为我们班争了光,取得了第一名的好成绩。

运动会在欢声笑语中圆满得结束了。

展开阅读全文

篇5:运动会日记

全文共 504 字

+ 加入清单

今天,让我们期盼已久的运动会终于开幕了!

我们迫不及待的来到学校,我是花束队的队员,我一来到山师大附中操场,就和其他花束队队员一起拿着花束跑花束的方队里去了,花束队是由三年级每个班挑选5名、由60名女同学组成的,代表三年级参加学校的入场仪式。

入场仪式结束回到座位上,妈妈们给我们每人都发了一把彩带和一个啪啪掌,还有两个同学拿着两面旗帜,上面写着“3.1必胜”的标语,还有一条长长的横幅,上面写着“3.1加油!我运动我快乐”的标语,我们都兴高采烈的等待着比赛的到来。

这时,秦老师把我们参加比赛的选手都叫到旁边,让我们做做赛前活动,我们活动手腕和脚腕,再小跑一会。60米跑步就开始了。当运动员一跑过来,我们就把拍拍掌打起来、把彩带摇起来,并且高呼:加油!!!加油!!!接下来就是100米了,我就是参加100米女子跑步的。我是在第6组,还没轮到我时,我就非常紧张,我一紧张就爱抓衣服,所以我的衣服都快被我抓破了。枪声响了,我拼命地向前跑,终于进了决赛。在决赛中,我获得了女子100米第八名。

通过这次比赛,我明白了人外有人、天外有天的道理,我准备好好练习跑步,争取在明年的运动会上取得更加优异的成绩,为我们的班级争光!

展开阅读全文

篇6:秋季运动会作文

全文共 867 字

+ 加入清单

"加油!加油!"听!操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声,一潮高过一潮,我们学校正在举行一年一度的秋季运动会

随着同学们的欢呼声,激动人心的女子800米终于拉开了序幕。只见跑道上同学们个个精神抖擞,运动员有的在做准备,跃跃欲试;有的谈笑风声,胸有成竹……

一声枪响,队员们像离弦的箭一样冲出去,如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的"飞毛腿",所以都对她报以的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊,给她加油,个个喊的面红耳赤,运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候,韩霞一直处于第二名的位置,我们心里有些担心。过了一会儿,她离第一名只差100米的距离了,可她的速度渐渐慢了下来,脸上的表情也十分痛苦。

不好,后面的队员一个又一个地追了上来,啦啦队的同学都激动地站了起来,挥动着手,拼命地喊着:"韩霞,加油!坚持到底就是胜利!"她的步伐加快了。离终点还有五十米,二十米,十米……到了最后的时刻,有的同学紧张地挥动着拳头,只见韩霞在最后关头,使出了全身的力气,像拧足了发条一样,拼命向前跑。终于到了终点,她来了个"猛虎捕食",一跃而就,夺得了第1名。同学们都为她欢呼,为她的坚强的毅力而鼓掌。

我参加了60米短跑赛,嘿!短跑是我的强项,在预赛我简直是张飞吃豆芽--小菜一碟。"下面是初二女子组60米的决赛,9号、11号……""耶!"我简直欣喜若狂,预赛拿了第一名,要做决赛的准备了!现在只等着决赛为学校争光了!我们都在起跑线上,我抬头一看,同学们默默地祈祷着,盼望着。我竖起耳朵,等待着枪响。"砰!",枪响了,我们猛地飞奔起来。同学们都在为我加油,鼓励我,支持我,我不能辜负他们,便加快了脚步,冲上了第2个,"加油啊!加油啊!你是最棒的,你会赢的!"5米,4米,3米,2米,1米,到达终点了!"跑得不错!"老师夸奖道,同学也对我竖起了大拇指。

比赛圆满结束了,我们班取得了第2名的好成绩,与第1名仅相差几分而与冠军擦肩而过。

不管如何,在运动会中我们都收获颇多,并一直相信只要有付出就有收获,我会一直坚持体育这种不断拼搏顽强向上的精神的!

展开阅读全文

篇7:运动会立定跳远加油稿200字

全文共 382 字

+ 加入清单

离弦箭似的助跑,

蚂蚱似的起跳,

空中的走步表演,

引起阵阵惊叹,

落地的瞬间,

你触到了沙的柔软,

不管怎样,

荣誉永远属于你。

跳远运动

蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,

引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,

不管怎样,荣誉永远属于你。

阳光的照耀下,跳远的比赛场地格外辉煌,

运动健儿们,用那矫键的身躯,冲刺着一个又一个的远度。

没有尝试,怎会知道自己是否为强者,超越自己,也许会创造一番新天地!

运动健儿们加油吧,去创造一份份奇奇迹,去创造一份份惊喜!

你的毅力令我们全班折服,你的努力,令我们全班佩服,你是我们班的焦点,你

是全班的中心,不屈不挠,坚持不懈,你让我们真正体会到奥运精神,我们为你

而骄傲,为你而喝彩。

为了远方迷人的风景,你们放飞了你们的心情,放飞了你们的理想,在那成功的

彼岸你们欢笑着,你们成了世间最亮丽的一道风景线。

(X)班的运动员们,你们加油,我们为你们喝彩!

展开阅读全文

篇8:运动会日记

全文共 416 字

+ 加入清单

“请罗子壹,宋佳凝,黄子沐到检录处检录。”

我一听,马上双手合十,仰望天空,大声说:“上帝啊,保佑我吧。”说完就带着千斤重的“不想跑步之心”来到检录处。一班的曾_已经到了,“第1名就在眼前啊。”我笑了笑对她说。“你多少秒?”曾_问我。

“我很慢的。”

“没事,你说吧。”

“我58秒”

“我50秒”

天啊,曾_到底是人还是神啊?8秒可以跑10米~50米左右呢,到时候我的脸也不知哪个旮旯里去了,小刘正好也走了过来,一脸严肃地火上浇油,“有些时候他比我们跑得还快呢。”

“请同学们前往800米的起点。”

我的心已经像弹簧和压力机弄得不成样子了。

随着“砰”的一声,开跑。兔兔,我们一起跑吧,兔兔加快了一点点,和我完全平行。

最后一圈。我的喉咙在冒烟,满眼金星,我的腿像棉花糖一样,脚底下生疼生疼的,胃里的孙悟空也不听话,开始了他的大闹天宫,舌头上的最后一星唾液也跟我说拜拜了,脑子里一片空白,还有一点晕晕的加油,怎么只剩20米了,10米5米……

终点来了。

展开阅读全文

篇9:2024年小学运动会加油稿200字

全文共 242 字

+ 加入清单

今天让我看到了我们班运动员们那运动的舞姿。小学运动会加油稿200字

运动会开始了,他们在踏出脚步的那一刻,把所有观者的目光都给牵到了他们那运动的舞姿上,在他们那伸出双臂的那一刻,那所有观者的鼓掌声印入了他们的心灵,在他们跳跃起来的那一刻,把观者的心思都挪到了他们的记忆里,永远忘不了,终身忘不完,在他们……

我坚信,我们班的运动员们会把观者的赞扬,鼓励的动作,所有热情,所有自己最好的心意都会贡献给他们的。他们经过那么多的磨难,挫折,为的就是这个未来的今天,5年级(1)班的运动员,加油!

展开阅读全文

篇10:运动会小学作文500字

全文共 509 字

+ 加入清单

一个星期天的上午,我们快乐魔方四年级的师生在教室里玩“左手运动会”的游戏。

游戏规则是:全班分成两个大组进行PK,两轮比赛后,分数最高的小组获胜,获胜组每人可奖励10颗大拇指。

游戏前,郝老师让缪佳璐带“魔方”组,李尚松带“快乐”组。我是“快乐”组组员。老师为我们准备了针线、盘子、珠子和筷子。

游戏开始了,第一轮是左手穿针。每组派一名队员出战,哪个队员把线穿进针孔里哪组就获胜。我们组派魏珊妮出战。对方派王晨阳出战,双方的实力不相上下,看似都挺厉害。只听老师一声“开始!”双方队员展开了激烈的角逐。台下的观众都为自己的选手加油打气。对方选手王晨阳左手拿线,右手拿针,三下两下就把线穿进了针孔,我方选手魏珊妮越穿越紧张,最后连针都拿不稳了……原来,对方选手王晨阳平时就常常帮助奶奶穿针引线,所以用时最短。

第二轮是左手夹珠,全员参加。平时,用右手夹菜我都不太行,不要说用左手夹珠子了。因此,不等上场,我这手就感到有些发抖,心里发慌。轮到我了,我暗暗地嘱咐自己,稳住,稳住……可不知怎么了,手里的筷子老在颤抖,怎么也夹不稳盘里的珠子。结果,二比零,“快乐”组获胜,我们再输一局。

“左手运动会”真有趣。它是开发我们右脑的最好训练。

展开阅读全文

篇11:秋季运动会优秀作文

全文共 582 字

+ 加入清单

今天,阴雨绵绵,可是也挡不住我们对运动会的热情。我们迎着冷风,冒着小雨,来到了江城中学举行运动会。

做完了广播操和检阅。赛场上正在进行的是六年级垒球比赛,你瞧,运动员们个个咬牙切齿,奋力拼搏,一张张小脸上露出了顽强的毅力。我们班的大个子男生吴佳皇也他胸有成竹地站在赛场上。他目不转睛地盯着其他运动员的动作,掌握技巧,一心想在赛场上取佳绩。眼看着前面运动员一个比一个投得远,吴佳皇并不慌张,心里默默鼓励自己,“加油,挺住,你一定行!”转眼间就轮到了吴佳皇,他迅猛地握起球,左脚微微往前迈一步,右脚稳住重心,左手坚定地指向远方,右手握垒球,目光炯炯有神地盯向远处。“嗖”的一声,垒球被抛向了远处,只见垒球在空中划出了一道美丽的弧线,稳稳地落到了地上。吴佳皇镇定自如,轻松地走向班级,等待裁判员公布成绩。“26。8米,26。8米!”当这个惊人的消息在班级里宣布时,整个班组几乎沸腾起来了,吴佳皇当之无愧地获得了冠军。

我站在离白线1、2米左右的位置,向后侧弯着身子,一只手托着球,屏住呼吸,脸涨得通红。突然,她迅速直起身子,疾步向前冲去,手绕了两圈后,用尽吃奶的力气,将球投了出去。垒球如流星般划去。这时,好象空气也凝固了。同学们目不转睛地盯着垒球,就在球落地的那一刹那,我感觉良好,我暗暗夸了自己一下:“真棒!”……

最后,牛毛细雨为我们送行,在清脆的鸟叫声中,我们返校了。

展开阅读全文

篇12:初中秋季运动会作文500字

全文共 618 字

+ 加入清单

这个星期的星期一和星期二是我们学校一年一度的运动会。在这天早上,我穿上校服,戴上红领巾和校牌,怀着激动的心情来到了校园。校园里热闹非凡,个校园里充满了紧张的气息。

下午,运动会开始了,我们班踏着有力的步伐,走向主席台。走到主席台时,我们喊出了响亮的口号“勇往直前,永不放弃”。校长站在主席台上讲话。当校长宣“冷水镇中心学校第六届运动会开幕”时,整个操场顿时沸腾起来了。

比赛马上进行,女子1500米即将开始,运动员们站在各自的起跑线上。随着“呯”的一声响,运动员们已经离开了起跑线。我们班的运动元本来是第一名的,但是后来又被四(1)班的人超过去了,但我班也不甘示弱,冲劲十足。可还是没能追回第一,分别赢得了第二名和第三名。

第二天,有我的比赛项目。铅球比赛开始了,我使劲全力扔铅球,第一次好像扔了二米九,第二次扔了二米九五,第三次扔了二米九。最后我得了第二,我班的另一个同学得了第一名。

比完了铅球,我来到了女子200米的比赛场地,因为我是也参赛者之一。我们站在各自的起跑线上,随着一声枪响,我们就像离弦的箭,冲向了终点。离终点还有十米左右的距离时,我看到了姐姐和她的同学在为我加油,正当我想跑快一点时,我却不知为什么摔了一跤,那时我忍着疼痛,还是勇敢地起来跑向了终点,最后我得了第五名。跑完后,姐姐问我:“痛不痛,要不要贴创可贴。”我摇摇头,有些失落,独自一人走回了自己班的队里。

虽然我的成绩不够理想,但是我已经尽力了,这是一次难忘的运动会!

展开阅读全文

篇13:日记开运动会500字

全文共 499 字

+ 加入清单

上周四,学校举行了一年一度的秋季运动会

早晨八点,我们伴随着运动会进行曲,踏着欢快的步子,排着整齐的队伍来到了学校操场。操场上站满了老师和同学。瞧,运动员们穿着运动服,一个个精神抖擞,摩拳擦掌,急切地等待着比赛的开始。

一会儿,校长致开幕辞,正式宣布比赛开始。学校顿时沸腾了,田径场上到处是欢呼声。

第一个项目是100米短跑。运动员在跑道上弯着腰,弓着背,做好了准备。“啪”——-发令枪响了,运动健儿像离弦的箭一样向终点冲去!他们你追我赶,生怕自己落后。轮到我们班江鑫怡登场了,只见她咬着牙,卯足劲,拼命往前跑,眼看她马上就要被其他人超越了,我们在跑道旁边焦急地边跑边喊:“加油,加油!”最后她超过一个个对手,第一个冲过终点线,我们抱着她又跳又笑,为她喝彩,给她拥抱!

接着还进行了跳远、跳高等比赛,竞争都十分激烈,加油呐喊声,欢呼声传遍了整个校园。最激烈的是接力赛,我们班的运动员潘伟在接棒过程中一个趔趄,差点摔倒,但是他还是克服了困难,在落后的情况下奋起直追,最后以只差冠军一秒的成绩拿到了男子第二名。我真为他感到骄傲和自豪!

比赛虽然结束了,但我的心久久不能平静!期待下次运动会我们班能争得更多荣誉。

展开阅读全文

篇14:小学春季运动会加油稿100字

全文共 230 字

+ 加入清单

今天让我看到了我们班运动员们那运动的舞姿。

运动会开始了,他们在踏出脚步的那一刻,把所有观者的目光都给牵到了他们那运动的舞姿上,在他们那伸出双臂的那一刻,那所有观者的鼓掌声印入了他们的心灵,在他们跳跃起来的那一刻,把观者的心思都挪到了他们的记忆里,永远忘不了,终身忘不完,在他们……

我坚信,我们班的运动员们会把观者的赞扬,鼓励的动作,所有热情,所有自己最好的心意都会贡献给他们的。他们经过那么多的磨难,挫折,为的就是这个未来的今天,5年级(1)班的运动员,加油!

展开阅读全文

篇15:运动会跑步作文

全文共 466 字

+ 加入清单

每年的3月8日到3月10日是一年一度的动物运动会,今年最有看点的是60米赛跑。因为小狗和小鹿都是夺冠的热门人选,大家都很期待。

3月8日,森林里的小动物都来参加运动会了。小狗、小猫、乌龟、小鹿 、小猪参加60米跑步,小猴裁判说:“前三名进入决赛,其余被淘汰。”“预备——跑”随着一声令响,运动员们像离弦的箭一样跑起来,拉拉队加油的声音此起彼伏。小鹿和小狗互不相让,小狗努力地奔跑,乌龟和小猪跑得比较慢。结果,小狗第一,小鹿第二,小猫第三,记者们纷纷到小狗那边拍照,访问……,小鹿不服地说:“小狗有什么了不起的!等到决赛的时,我肯定是第一!”可说来简单,做起来却不容易,小鹿开始还能坚持,到后来就松懈了,只有在想起来时才偶然练练,小动物们都来劝小鹿勤快些,可小鹿不听。

3月10日,开始决赛了!“预备——跑”这次竞争更激烈,小狗 暂时领先,小猫紧跟着,而小鹿却落后了,他费了九牛二虎之力,可还是追不上。小狗还是第一名,看看上台领奖的小狗,小鹿忍不住问:“你是怎么样做到的?”小狗说:“天天练习”小鹿听了,脸红了。

胜利永远属于努力坚持的人。

展开阅读全文

篇16:运动会跑步作文

全文共 459 字

+ 加入清单

好久没有去练跑步了,这几天清晨起得早一起,于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的,那时候还没有搬家,在那条熟悉的林荫小道,会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下,结果看到他们那么阳光积极,无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里,也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓,衣服全都湿透了,有的都可以拧出水呢。

长时候不跑,再重新跑,还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急,按着走跑的模式,先散步快步走一段,再慢跑,又不是比赛跟他人比速度,就按着自己的节奏来,最为关键的是先行动起来。

就这样,开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累,还有点小小的窃喜,为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛,而且很有趣的是,跑起来不算疼,可如果停下来或者是站,走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘,才发现应该就是没有做好拉伸,同时刚开始运动,不要给自己下太大的运动量。

所以说,每一件事情,去经历才明白,都是有小诀窍小经验的呢。

展开阅读全文

篇17:秋季运动会优美作文

全文共 808 字

+ 加入清单

11月6日,我们学校举行了第七届秋季运动会

运动会开幕式上,一个个班,一队队人,有节奏地走着。我在队伍中昂着头,挺着胸,阳光而又自信地走向主席台。就在离主席台只有五、六十米时,我的耳边突然响起体育委员领的口令声,我跟着大家一起喊起了我们班的口号:“秋风吹,战鼓擂,六年二班怕过谁!”听着响亮的口号声和脚步声,看着整齐的方阵,我觉得现在我们班一定非常耀眼,我为自己在这个班级感到自豪。

声势浩大的开幕式过后,学生们在班主任的带领下来到自己班的观众席上就坐。不一会儿,比赛开始了。

到了200米比赛的时候,我们班的施邦羽和王锦程在裁判员一声令下冲出了起跑线,他俩好像脚下踩着风火轮一样地向前冲。在跑了五六十米后,施邦羽落到了最后。在看台上加油的我们疑惑起来:“邦羽这是怎么了?”“老师,快看,邦羽的脚好像瘸了,他受伤了。”……施邦羽把脚崴了,本来可以拿第一的施邦羽在跑道上一瘸一拐地跑跳着。可他并没有放弃,仍然小跑小跳地向终点冲去。当施邦羽从终点回到观众台时,他哭了,哭得很伤心,有同学过来问他怎么样,这使他哭得更伤心了。“施邦羽明天还有比赛。这可怎么是好呢?”不知哪位同学插了一句。羊老师劝他退赛,可是邦羽却说:“我走也要走到终点,只要走到就能为班级得那么一点点分,那也是好的。”施邦羽的这种坚持的表现,值得我们所有人学习。

很快一个上午就过去了,下午我要参加女子小六800米长跑的比赛。在赛前我紧张的心一直“怦怦”直跳,当听到“呯!”一声令下,我就像离弦之箭一般冲了出去。我一路遥遥领先,洪钐在我后面紧追不舍,我也集中注意力寸步不让。第二圈时,我和同班同学洪钐相持不下,谁也不想让谁。在一百米冲刺时我已筋疲力尽,可洪钐不知哪来的力量,趁此机会冲到我前面,我就只得了第二名。到终点之后,我腿脚发软,让我感动的是好多同学都来扶我,给我送水。

运动会很快就结束了,可是直到现在全班同学为施邦羽同学呐喊加油的声音一直回荡在我的耳边。

展开阅读全文

篇18:趣味运动会作文

全文共 478 字

+ 加入清单

20xx年4月3日,我们迎来了期盼已久的趣味运动会

首先是学前班的比赛,学前班的动动员们精神饱满,只听见一声“跑”,他们就飞快地跑起来,不一会儿就分出了胜负。

接下来是二、三年级的比赛,我参加的是跳绳和30米障碍跑,我跳绳时很简单,跳1--100下时,我一口气就跳完了,接下来跳时,感到体力不支,就一边慢跳一边快跳,时间到时(1分钟),我跳了134下,也算是超过了我的顶峰吧!

跳绳比赛后,是其他年级的比赛,他们个个精神抖擞,比赛也十分激烈。不一会儿,就到了三年级的30米障碍跑了。

我和其他参加障碍跑的同学站成一排(一个班的),当我看到障碍物有跨过的垫子时,我的心里直发毛,害怕我跨但是去,渐渐地,该轮到我跑了,我提心吊胆地跑到了垫子前,一跨,好简单啊!我飞快地把接力棒给了另一个同学,就在后面看比赛了,比赛结束时,因我队的王琴同学继续往前跑,被扣了一点分,所以我们很沮丧。

跑完后,我们就回教室吃饭了,吃完饭后,老师教我们跳长绳,跳了一会儿,就开展了下午的老师的比赛。我们班在老师比赛时,一向在为我们的班主任老师加油,不一会儿,运动会在一个欢乐的操场上结束了。

展开阅读全文

篇19:初中生的运动会日记

全文共 604 字

+ 加入清单

今天暖风徐徐,我们在操场上隆重的举行了一年一度的春季运动会。大家都积极的参加了每一个项目。

首先,我们排着整整齐齐的队伍浩浩荡荡的走向操场集合。运动会有一项跑步比赛是我最为关注的,因为我的好朋友李浩帅参加了比赛。这是一项需要有耐力的运动,尤其是长跑一千五百米,因此我很期待。当听到老师说下面是长跑比赛时我心潮澎湃。

比赛开始了,第一声哨响是让大家做好准备,第二声枪响后大家像离了弦的箭一样向前跑,不一会就跑完了第一圈,我时刻关注着李浩帅,他看起来跑的很轻松并没有把劲使足,而是保存实力稳着劲跑。就这样大家一圈两圈三圈的平稳有序的跑着,李浩帅始终排着中间位置,等跑到第六圈的时候明显看出他开始发力了,只见他嗖嗖的往前跑,不一会就和后面的队员拉开了距离,我们都在为李浩帅呐喊加油,跑到第七圈的时候,李浩帅像打了鸡血似的猛劲往前冲,这时他和第一名已经不分上下,当他从我身边跑过去的时候我发现他的衣服已经全部湿透了,比赛进入到最后半圈时两人还是不分上下并行前进。离终点还有几十米的时候,只见那名同学往内圈里靠,在最后的关键时刻还是让那名同学超了过去,到达终点时两人只相差了几秒种的时间。就这样李浩然和第一名擦肩而过获得了跑步第二名,但我们还是为他的获奖而感到骄傲。

比赛结束了,我们班获得了好几个奖项,有八字跳绳奖,有道德风尚奖还有几个是个人获得的奖项。获得奖项多少不重要,重要的是这是一项有氧运动,希望今后大家踊跃参与。

展开阅读全文

篇20:运动会日记400字

全文共 341 字

+ 加入清单

今天,学校召开了冬季运动会

今天好冷,我们每个同学都穿着厚厚的羽绒服,坐在操场上。首先是全体起立,升国旗。等到校长讲完话比赛就开始了。

先是一年级投羽毛球,然后是二年级投。男生先投,女生后投,每人三次机会。我们班有很多同学三个都进了,还有的进了两个、一个。我们班得了第二名。

我还参加了“地滚球接力”比赛。我们20名同学排成队,排头站好,劈开腿,我们站得都像排头一样。听到一声枪响,比赛开始了。排头弯下腰,用力把球向后一滚,“咕噜”,球就滚到了最后的同学手里。最后的同学拿着球飞快地跑到前头,然后再向后滚。就这样20名同学接力跑起来。当最后一名同学跑到排头后,把球一举,代表接力完成。当校长宣布我们得了第一名时,我们高兴地大声喊“耶!”。

我今天得到了一个奖品,是一盒小牙膏,我太高兴了。

展开阅读全文