除夕夜小学作文推荐20篇

在过国庆节的前一天，老师让姚雨辰买几只小金鱼，星期一，我们刚刚走进教室，就看见了五颜六色的小鱼。有1跳金鱼，3跳黑鱼，还有3跳红鱼。我们看的眼睛都花了。我数了数，一共有7跳，但我最喜欢的则是小金鱼。

小鱼仔我们教室里已经14天了。就在第15天的时候，我们高高兴兴地走进教室。想到马上就要看到小雨，我们都非常高兴。可是不幸的事情发生了。小鱼全死了!我们班陷入了沉默。原来，热闹的教室，一下子安静了下楼。在以前我看家的提案飞铲蓝，可是，我现在看看蓝蓝的天，我仿佛看到的天使灰色的，以前，我看见的草非常率，可是在家今天，我看见的草却是灰色的，一点都不好看，连睡觉都睡不着!连上学也没经。我们全的心仿佛都要沉到水底了。

小鱼没有养好，我们都很伤心。如果，老师再让养什么小动物的话，我们一定会尽力地让他们快乐成长，不让他们收到任何伤害。以后，我们要让学校充满爱，我们也要让世界充满爱，不能连小小的爱都没有。我们要从小事做起，有爱就会有回报。

我是一位奇思妙想家。不信，你们就看看我的文章吧!

我的作业上有很多错字，不会写的字。怎样解决这个难题呢?你们知道吗?如果不知道就听我讲一讲吧!

我想发明一种特殊的笔和本子。如果我有不会写的字，本子的另一个地方就会显示出那个字然后抄在本子上，再擦掉。要是有错字，后面的字就写不出来。如果你遇到这种困难就请来找我吧!你们对这有兴趣吗?如果有兴趣就一起讨论吧!虽然我现在不能实现这个愿望，但我会努力学习，长大一定发明出这种东西。

暴雨纷飞，迷茫的我站在玻璃窗边。遥望着雨帘下灯火辉煌的城中。猛地眼前一晃，闪电般滑过的是小鸟的影子。漆黑的羽翼在傍晚隐匿，洁白的身躯如珠般光润，细长的双脚紧贴在身，向地面俯冲而去带着婉转的脆鸣。这让我有些错愕。我以为这离田野乡镇毕竟太远了……

眼中的一切愈发模糊，世界变得抽象而杂糅。

上一次的相见是在何方?是广袤的草原，无垠的星空，还是残红的夕阳……是在何时?在幼稚的童年，憧憬的少年，或勃发的青年……一切都不得知晓，那段历史已被时间消蚀。只隐约看见成群的大雁在深秋翱翔，叽叽喳喳的麻雀在街道乱窜，湖中翠鸟在芦苇杆上的点水轻鸣……

多久它们不在我的视野中出现?是我未曾留意，还是早已遗忘……记着在小学课本以及在自然博物馆见到飞鸟时的惊喜，努力阅读那些拉丁文以及汉字书写的铭牌和标示。在草原时追逐飞鸟的欣喜，在车窗里恋恋不舍的回首。

往事如被遗失的羽毛，在记忆的深处孤独飘飞，等待着人们拂去它的尘埃。可只有无限的寂静在那里回响，最终堕入地面，消逝是最终的归宿……

再睁眼，已然是夜的世界，群星闪耀。

又闻窗外鸟鸣声，忆中熙景倒清眸。

我的爸爸非常爱吸烟。

有一次，爸爸在客厅里看电视，我和妈妈出去洗澡，回到家后，就闻见了一股烟味，原来爸爸趁我们没在家偷偷地吸了几支烟，我和妈妈被呛的不行。我想劝爸爸不要吸烟了!

我看过这样一个小故事：一个推销员在街上卖香烟，正夸夸其谈的时候，一位老人说：“我说说吸烟的”好处“吧。第一，小偷晚上不敢偷东西;第二，狗看见都会跑;第三，吸烟的人永葆青春。为什么呢?吸烟人晚上咳嗽，小偷以为你没睡就不敢偷东西;吸烟人多驼背，狗还以为捡石头扔它，吓得跑走了;吸烟容易致癌，吸烟人多短寿，才会永远年轻!”

这位老人说的很有道理，吸烟没有一点好处。

据专家试验，一支香烟含的尼古丁足可以杀死一头牛!您也许不以为然，因为没有谁因吸支烟而倒地不起，可这正是它的可怕之处!它会在您怡然自得时吞噬您的健康、侵害您的身体!

爸爸，据专家说二手烟的危害远远要大于直接吸烟造成的危害。您是否想过您吸烟时，我和妈妈正在默默地承受着二手烟带给我们的危害呢!

吸烟不仅危害健康，而且还浪费钱。如果您两天抽一盒烟，一盒烟10元，一个月就要150元，一年就要花掉1800元。如果这些钱都用来给我买书的话，我能看好长时间、增长好多知识呢!

为了您和大家的健康，为了我们这个家，爸爸，请您不要吸烟了!

暑假的一天，我和几个小伙伴被家长带到梅江区西阳镇移民新村参观了“新型垃圾屋”，它可以智能回收可回收物。

这个新型垃圾分类箱，名称叫“智能可回收物收集屋”。它颜色鲜艳醒目，大约有四个并排的冰箱那么大，分为金属、玻璃、纸张、塑料四个类别的投放窗口。现场还有一位讲解老师热情细致地为我们介绍它的使用功能：先通过手机扫二维码建立个人账户打开投放窗口，并且通过人脸识别验证使用者身份;系统根据垃圾投对与否、以及垃圾的类别和重量进行积分，投错了还会扣积分，积分可以用来兑现一定数额的金钱或物品。

这个智能可回收物收集屋真有趣，令我们大开眼界!它通过智能手段，帮助人们做到了真正的垃圾分类，不像普通垃圾箱的分类，把好多有用的资源都当作废物丢弃了，还会增加环卫工作者的工作量。我和小伙伴当场找了些东西尝试投放，不一会儿就积了几十分。我还从讲解老师口中得到一个好消息：不久以后，这样的智能可回收物收集屋将遍布整个市区，到那时候，我也可以通过垃圾分类积分挣零花钱了!

所谓“绿水青山就是金山银山”，但愿人人都自觉遵守垃圾分类规则，一辈辈发扬节约资源、保护环境的文明传统，让天更蓝、水更清，人类的生活空间更美丽，地球变成生态宜居星球。

生活中有不少有趣的事，在我们的校园里也是一样。别看在学校里每天就是听课、学习，都说“生活中不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。”只要你留心观察，校园里随处都有趣事发生。

映象最深的，应该就是我们的六一那一天了。

那天是六一儿童节，全校都是一副欢快喜庆的景象，这一天，我们不仅不用上课，在上午和下午还分别会有六一儿童节文艺汇演和大食汇，这也难怪同学们个个都那么兴高采烈。

这天上午，我们提前来到报告厅，六一文艺汇演的现场，凉爽的空调凉气扑面而来，我们来到位置上做好，准备观赏我们学校第一届的六一儿童节文艺汇演，大家都和我们一样期待着。

经过一个上午的精彩表演，终于要迎来这次节日的重头戏，大食汇!

到了下午，大家都从家里带来自己精心准备、制作的各式各样的美食，一齐摆在桌子上，琳琅满目，看的令人眼花缭乱。大家一个个勾肩搭背，有说有笑，似乎忘记了一切烦恼，大家一起品尝美食，一起喝饮料，一起说说笑笑。

到了游戏时间了，玩的竟然是我们都熟悉的“抢凳子“，看到大家围着凳子，听着音乐转圈圈，我仿佛也回到了小的时候。果然，儿童节就是儿童节，是不受年龄的影响。突然，音乐毫无征兆得停止了，围着的一行人说时迟那时快，以迅雷不及掩耳之势迅速找到一个凳子坐下，可怜一个同学反应慢了半拍，遗憾淘汰出局。

快乐的时光总是短暂的，就在这欢声笑语中，我们度过了这个属于我们的最后一个六一。

今天上午吃过早餐，我担任两项“工作”，就是洗碗和洗锅。

我先把这些碗锅全部垒在一起放进水槽，我先拿起碗，用左手大拇指按住净釉面，四个指头按住花釉面，右手戴上手套，卷起衣袖，拿起擦碗的海绵，一边用凉水冲，一边用右手拿着海绵先将净釉面靠上的一圈顺时针方向一圈一圈搓几遍，然后将净釉面最下方的碗底用海绵沾着水上下来回擦几下。最后把碗反过来擦花釉面，我用海绵左右搓，把花釉面上残留下的东西洗干净。

该洗锅了，我用左手提起左边的锅把手，让锅向右倾，然后用蘸水的海绵将锅里的靠上的部分来回、反复冲洗干净，再把锅底上下搓几下，搓干净。之后把锅反过来扣在水槽里，左手扶着锅面，让它固定住，右手再用海绵将锅的每个面都搓一遍。

任务完成了，我感觉心里比吃了蜜还要甜，快乐极了。

体育节即将开始了。今天下午大课间时间，我们就看见有初三(或初二)的同学在操场上进行拔河比赛。经过一个星期的双摇练习一直到现在，虽然说自开始练习的那一天背就一直疼，但自认为还是有所进步的吧!

自那天训练，我的背部就觉得难受。特别是起跳的时候，像心里有一块大石头，重重地坠下来一样。记得那一次进行完200米的练习，我除了站立或坐着，其他不管做什么动作，不论是起立还是跳跃，甚至是深呼吸都感觉疼。唉，这次双摇对我来说，其实是练练就能有个好成绩的。可是背部的疼痛一直困扰着我。我也很尽力了，我也会在比赛中更尽力，但如果得不到让老师与同学们非常满意的成绩，希望他们能够谅解!

简单评价一下班级的双摇，我觉得还是小田同学(非大头同学)跳的最好了。他说，他最高纪录是可以连着跳22个双摇。而且根据我的观察，如果他用脚掌着地，不再一味的也将脚跟落地的话，他，以及我，都会有很大的进步。今天我看别的班的同学在双摇的时候，轻松无比，跳的并不高，脚还是类似丁字步，但依然跳的很好。佩服啊!

如果说将眼光放在级部中去，不是我打击我自己与我们班，我真觉得，拿到第一名的可能性几乎为零。拿到名次的可能也有些小。希望我能在这最后的两天好好努力，突破自己!

赛场上，最大的敌人并不是对手，而是自己。突破自己，成就自我，获得胜利!即使无法获得名次，参与也是一件愉快的事情吗!

今天是大年三十，也是2016年的最后一天。听妈妈说这一天晚饭比平时的要早。下午四点时，就听见噼里啪啦的鞭炮声。我们和大家一样，早早的吃过晚饭，然后就出去看放烟花。

这时，妈妈说：“该回家了，春节晚会开始了。”我们快步跑到家，马上打开开电视。电视上春晚的节目刚刚开始，我们一家人一边吃着瓜子、糖，一边喝着饮料，看着精彩的春节晚会，真是又开心、又快乐。

春节晚会上有唱歌的，我就跟着哼哼，有跳舞的我就跟着跳跳，这时候节目上是诗歌诵表演。我在电视前跟电视上一起表演，而且是一字不错。表演完后，爸爸目不转睛的看着我，笑着说：“哇!看不出来，不错呀!”我高兴的说：“这是我们《国学》上学过的。“哦。原来如此”爸爸笑着说。

“除夕夜真好!如果天天都是除夕夜那该多好啊!”我自言自语的说。

曾这样想过：每个人都是一座孤立的岛，而人心又均有其漏洞，岂不终有一日这岛将遁入深海的黑暗之中?

没有暖阳的和煦普照，亦无法面朝那畔春暖花开，似乎生活从此陷入灰赭的地带。我们被命运所安排，被挫折所玩弄，被生命所嘲讽，是否只能此般混沌地过活一生。当我们踏上了征途，前难达岸，后又远离了岸，只有无我而超脱的人的所谓“回头是岸”，可实际上根本不复存在。何来岸?我们只能在黑暗中奋力划桨，乘着那艘破旧不堪的木船，坚韧度日。

而那片无垠而深邃得荒诞的黑暗，成了我们重要的一部分。成日的阳光，令我们被灼伤，分解，熔化，久而久之，我们都失去了最本真的自己。而待在晦暗的角落里，反而能反省，沉淀和包容，似乎无所抗拒。毕竟这世上，还有什么能比孤身的落寞更可惧的呢?我们褪去一身华丽糖衣，卸下那虚荣伪善的面具，甚至连影子都落荒而逃。这就是黑暗的.力量。

人们总说黑暗将被光明殆尽，是不能存在的怪物。可谁又能不经历黑暗而直升成佛呢?所有的光明都衔杂着污秽，而所有的黑暗却不全都污秽。究竟诗人有何本领，得以领悟黑暗的全部?难道他们就没有在无月的黑夜流下过热泪吗?

我们应在黑暗中享受这世界的美好。韩寒曾义愤填膺地说：“你懂的越多，就越像这世界的孤儿。”我曾极力剖析这句话的内涵。可结果是没有结果。也许这并不取决于你的大脑，而取决于你的内心。抗拒的越多，你才会越接近孤儿。黑暗与日光同行，在时间的洪流中教会我们成长;长大些，我们抗拒黑姑娘的温柔抚摸，将光明喻为洁白的圣女。谁也不知道，在这看似正确的抉择中，我们究竟失去了什么。

也许我像极了一个怪人。因为我坚信黑暗也是美丽的，她与世上的一切等值，而我却比任何事物更想去拥有她。

荒芜与无情是黑暗，挫败的理想也算黑暗，而生命中未知的坎坷更算黑暗。若这些都不曾与生命交集，那么我们究竟剩下什么?

所以说，黑暗难道不是一种无与伦比的美丽吗?

有一天晚上，爸爸和妈妈出去吃饭，把我和小姑姑留在家里，走之前，爸爸和妈妈叮嘱我们，有人敲门一定不能开门，然后她们就走了。

我和姑姑看了一会儿电视，就把大灯关了，开了小灯准备睡觉，刚走到卧室门口，就听见门外有人大叫：“快给我开门，我要进来。”我当时怔住了，赶忙轻手轻脚的把灯光关了。找到姑姑想办法，姑姑说：咱们先给你妈发个短信吧!然后坐到纸箱后面躲着。门外的那个人还在不断的敲门，而且响声越来越大，似乎要把门敲烂。过了半个小时，爸爸和妈妈还没有给我们回短信，我们也不敢去开门，姑姑害怕的对我说：“要不咱们打个电话给你爸爸，可以，只要声音别太大了!”我小声的对姑姑说，姑姑轻轻的去拿手机，过来的时候，还给我拿了点吃的好让我压压惊。姑姑打完电话后对我说：“你爸爸说了，她们可能还有一两个小时让我们先吃点东西躲一下。”可是门外的那个人还在不停的敲门，不一会儿门外的声音渐渐小了，但有开锁的声音我们都害怕极了，不知道该怎么办?过了一会儿，门口传来熟悉的声音：“睿睿出来吧，刚才敲门的是楼下的神经病，他被保安带走了。”听完爸爸的话，我和姑姑才从里面爬出来。

这恐怖的声音让我很难忘。

每个人都会有无数次的尝试，有成功的尝试、失败的尝试、勇敢的尝试、前所未有的尝试……尝试就是做从未做过的事，我就有一次尝试——勇敢的尝试。

在一天早晨，我跟爸爸妈妈来到了万达广场，走到万达广场旁的金街。走着走着，突然一个雄伟的东西出现在前方，我抬头一看，上面写着“探险高山”这四个大字，我想了想，“要不要闯一闯呢?”“还是要吧，挑战一下自我。”我走向前方，面对那巍然挺立的假高山，我不禁咽了一下口水，慢慢地向前方走去，爸爸帮我交完钱，服务员就帮我戴上安全帽，身上绑着一条跟划铁索差不多的绳子。

我走上台阶来到了这假山的下半身，我抓着前方的杆子慢慢地爬过去，接着前方有一个让我感觉困难很大的闯关，需要走上斜坡，然后跳到前方的绳子上，抓住绳子再荡到另一边的斜坡上。我迟迟不敢前进，因为太可怕了，旁边也有些小朋友也不敢过去，这让我的恐惧心更大了，而且我进退两难，所以我开始了一场思想斗争，斗了好久，我决定勇敢前进不放弃，我跳过去抓住绳子荡了过去，跳到了另一边，我觉得太不可思议了!奇迹真的发生了!在后面的小朋友都在夸我厉害，旁边的大人也在表扬我，我继续前进，前方的难度越来越大，但我努力克服了这些，都一一勇敢地闯了过去，我闯完后觉得自己好厉害，看看那些还停留在第二关的小朋友们，不禁哈哈大笑，我觉得我这次是一次勇敢的尝试。

这一次尝试对我有着很大的帮助，让我知道了面对困难要勇敢去面对而不是躲在旁边害怕地哭泣，我这次是一次勇敢的尝试!

我不会讲很多大道理，也不是一个能说会道的人，但我以真诚的态度，今天，想对李森同学劝说几句，以便我们彼此取长补短，共同进步。如果有不对的地方，请你不要介意，多多谅解。

你很聪明，脑子灵活，可就是有些贪玩。上课时思想爱溜号，没有专心听讲，有时在课堂上不经意间说点话，以至于当老师发现时，招呼你回答问题，当你站起来时却不知所措，引发同学们的哄堂大笑。当然同学们哄笑是不对的，但你在不经意影响了课堂纪律，这是一定要注意改正的。

你还有一个不太好的习惯，就是做完作业不爱随手放进书包，因为有不少的时候你都忘带作业，而不能及时交上。我相信你一定不是没有做作业，而为自己找的借口，因为你很聪明，每一天那一点作业对你来说一定不成问题的。我以前也是经常丢三落四的，为此妈妈也批评过我，当时我还不以为然，但这是对自己不负责的态度，现在我再逐渐改正。我相信你一定会比我做得更好的。

最后我要说的是，你是一个既聪明又幽默的男孩，只要你自己有决心，上课听讲注意集中，作业认真完成，你的成绩一定会名列前茅的。

一分耕耘，一分收获，只要努力，我们都是优秀的学生，大家一起努力吧，不辜负老师和家长的期望。

今天，我又遇到了我的好朋友朗郁，我们两个都高兴得手舞足蹈。

朗郁有两只大眼睛和一个小鼻子嵌在她那樱桃小口的正上方。她有着长长的柔顺的头发，垂在她那直挺挺的脊背上。他喜欢画人物画，她画出的人物很漂亮。

我们两个在树荫下跳绳。我们比赛谁跳得最多。我先跳，她来数。一个、两个、三个……快到139个了。“加油啊!”我在心里为自己加油。快到时间了，我的额头都沁出了汗珠。心想，我肯定跳不过朗郁。朗郁好像看透了我的心思，微笑着对我说：“要相信自己啊!”这句话使我又对自己有了信心。我跳了153个。

该我给朗郁数数了。我偶尔也会鼓励她一下，我也希望她把这句话作为动力。最终我比她多跳了3个。所以我赢了。阳光照在我的身上，使我觉到异常的温暖。最后，我宣布，我得了金奖，朗郁得了最佳帮助金奖。宣布之后，我和朗郁脸上都露出了灿烂的笑容。

这件事我永远也不会忘记。因为信心可以让事情获得成功，而友情可以使你恢复自信。

除夕之夜的景色非常非常的美，到处洋溢着热闹的气氛。看呀，家家户户喜气洋洋，张灯结彩，门前挂起大红灯笼。我和爸爸、妈妈来到奶奶家过大年吃饺子。

屋里屋外亮亮堂堂，厨房里全家一起包饺子，正在展示厨艺。虽然我小，但我也是家中的一员，于是我也抢着去包饺子。爸爸和爷爷在擀饺子皮，其他人忙着包饺子。不一会儿，一个个饺子皮就变成了一个个饺子：有“无宝”饺子、“麦穗”饺子、“双喜”饺子、“花边”饺子……一个个饺子像姿态各异的小鸭子，一个个展开翅膀，跳入了滚烫的开水之后快乐地游戏。

“来啦，来啦，香喷喷的饺子来啦。”奶奶和妈妈边叫边端着饺子从厨房里走出来。瞧，一盘盘白胖胖、亮晶晶、滑亮亮、热气腾腾的饺子摆在了桌子上。大家马上就围到了桌旁吃饺子，都抢着给爷爷奶奶夹饺子，“爷爷、奶奶，多吃“花边”饺子，我一边夹一边对着奶奶说：“祝爷爷奶奶身体一年比一年健康。”这时奶奶忙说：“天天，多吃“麦穗”饺子，因为它象征着学习来年的大丰收，祝你今年的每门功课更加优秀。”听了奶奶的话，真给力，所以我抢着吃“麦穗”饺子。接着奶奶转过脸给爸爸妈妈夹“元宝饺子”。奶奶一边夹一边说：“来，儿子、儿媳妇多吃点“元宝饺子”。它象征着新年发财，招财进宝。爸爸妈妈听了之后觉得太给力了，抢着吃“元宝饺子”。奶奶看着这面说：“有你们这些孝顺的孩子们我就知足了。”欢声笑语编织了一首除夕曲，荡满了整个家中。

啊，除夕夜吃饺子真给力呀!

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

泪，在我们人生中是必不可少的，在不同的情况下，泪水代表的意义是不一样的。其中印象最深刻的是在一次拔河比赛中我流泪了。

那次，同学们盼望已久的拔河比赛开始了，以往一到三年级每次都是我们班拿第一，不知道这一次会是怎样的结局呢?

首先，我们和五2班对战，比赛刚开始，我们便用尽全力拔河，没过一会儿，五2班就获得了胜利。当时我想，完了，第一没有了，我很难受，很不高兴。

第二场该五3班和五4班对战，最终五3班获胜。这样，胜者和胜者对战，败者和败者对战。接下来，我们和五4班争第三名，可我们不管怎样用力都赢不了。过了十分钟，4班突然发力，战胜了我们。当时我们就哭了，去年得了第一，今年却是最后一名，我们很伤心，有几个男生还抱在一起大哭。老师一直在旁边劝我们，可我们没什么改变，继续哭。这一次的冠军是五2班，没想到他们不止高兴还在一旁嘲笑我们，骂我们，我们哭的更厉害了。拔河比赛结束后，我们回到班上还是止不住眼泪，班主任走过来对我们说：“谁叫你们平时不努力，上体育课不好好练习!”突然一下，我们就不哭了，异口同声的对老师说：“明年的拔河比赛，我们一定会赢的，重新拿回冠军!”放学了，回到家，把作业做完了之后，我就开始想，今年为什么我们没有拿到冠军，是我们不团结，是我们不努力，还是我们平时训练不认真。

最后我下定决心，明年，我们一定会把冠军拿回来!

所以我总结了一条，与其事后流泪，不如事前流汗!

“作业做完了吗?”“还不去做作业!”“作业还没有做完?”……每天放学回到家总是能听到爸爸妈妈对于家庭作业不绝于耳的询问声和斥责声，每次我都会低着头小声的应道：“没!”“是!"家庭作业成了我每天最烦恼的事情。

家庭作业占用了我许多的娱乐时间，随着学习年级的提高，家庭作业越来越多，难度也增加了。但我还停留在一年级的学习状态。写作业要人陪，题目不认真阅读，不认真分析和思考，懒惰成了我的习惯，粗心大意更是挥之不去。每天11点多睡觉，成了我的家常便饭。每次做作业时我总是想趁爸爸妈妈不在身边时偷偷地玩一下本子，或玩玩笔，有时就是爸爸妈妈在身边，我也会“身在曹营心在汉”，一会儿想想白天与同学游戏的快乐场景，一会儿又想想衣橱里那件漂亮的裙子穿起来多美呀……心思久久不能收回，这时便会招来妈妈的一顿训斥。就这样，作业写完就到九点了，有时更晚。再冲个凉呀什么的，妈妈又要催着我睡觉了。你看我哪有时间玩呀?白天学校上课要“专心”听讲，晚上要“认真”完成家庭作业，我的美好童年，难道就这样子过啦?每每想到这，我都愤愤不平。

一次，爸爸把我叫到面前严肃地对我说：“每个人在不同的阶段都有不同的任务，学生的主要任务就是学习和掌握知识，当然玩耍和娱乐也是重要的，但主次要分明。只有把学习任务完成了才可以玩，如果本末倒置，不但学习不好，玩也玩不痛快。”我听了爸爸的话，想想这段时间自己过得很是"辛苦"，每天忙于应付偷懒玩耍，却又从来没有真正开开心心地玩过，还老是被妈妈训斥，作业也做得一塌糊涂，经常被老师批评。

“愉快的家庭作业!”忽然我脑海里闪现出这样一个念头，哦，不会吧，有点不敢相信自己，我敲了敲自己的头，坚定地说道：“对，我一定要把烦恼的家庭作业变成一件愉快而有意义的事情!”

从那以后，每天我一回到家便首先完成家庭作业，认真阅读题目;积极分析问题;慢慢地思考问题成了我的习惯，喜欢看书成了我的爱好，每天的家庭作业也能很快的完成了，它不再是我的烦恼和负担，而是我掌握书本知识和巩固老师课堂讲解疑问的学习方法。

除夕夜，天空五彩缤纷、绚丽多彩，耀眼的礼花在空中闪烁，鞭炮声打破了除夕之夜。天上的烟花真是让人眼花缭乱、应接不暇。除夕夜也呈现出了一片喜气洋洋的景象。

到了晚上，该吃年夜饭了。我家的菜桌上摆满了一大桌美味佳肴,有羊肉,有鱼肉,有牛肉,有大虾,还有年糕……羊肉代表喜气洋洋,鱼肉代表年年有余,牛肉代表牛气冲天,虾代表虾跳龙门,年糕代表一年比一年高……啊!真是一桌有意义的年夜饭啊!

到了十二点了。美味的饺子熟了，薄薄的皮儿，多汁的馅儿，还有那浇上了调味料的精瘦肉。都给我留下了美好的印象。虽然，它们还是普普通通的饺子，但是，它注入了几种特别的味道——浓浓的年味，还有我自己的劳动成果。我轻轻地咬，细细地嚼，慢慢地吞下，回味悠长。

午夜时，耳边的烟花炮竹的声音更大了，此起彼伏。我仿佛看到了鞭炮被点燃时的情形。打火机的扣板微微响动，上面的火在幽幽跳动着，把它移到引火绳边。

烟火把整个天空照的绚丽多彩,有的像仙女散花,有的像飞流而下的瀑布菊,有的像一闪而过的流星,有的像五光十色的彩虹,还有的像一条金龙直冲云霄。烟花声也四处轰轰响，看见天空中像开了花似的，漂亮极了。有的火红火红的，像几大朵映山红;有的银光闪闪的，像一串银项链;有的金黄金黄的，从天空中缀落，像金子一般掉了下来……仿佛到了仙境一般。小小的火花飞快地向上窜，“啪啪啪——”一声响，鞭炮爆炸了，发出赤色的光，红色的纸外衣裂成两段，向两边的地面上飞去。远望窗外的夜幕，一串串烟花陆陆续续射上天空，哗啦啦，彩色的火花瞬间散落，有红的、黄的、蓝的、紫的，绽开的烟花似瀑布又仿佛莲花，闪闪发光，耀眼夺目。火花颗粒向下坠落时，犹如下了一场流星雨。

我们也去放烟花了。我们先点燃了一串长长的鞭炮，声音很响，震得耳朵发出轰轰的响声。然后再放烟花，是我爸爸和叔叔放的。爸爸用打火机“哧”的一声点燃了。“轰”，烟花飞上了半空，我站在离烟花距离几米远的地方。最后放小烟花了，妈妈让我拿紧小烟花，用打为机点燃了，小烟花“砰”的一声发射出去了，差一点儿把我也带过去了。我心里很慌，很害怕，但又喜欢玩，觉得很有趣。

除夕夜是炮竹震天、火树银花的一夜。真让我难忘!夜空让礼花鞭炮照映得五彩斑斓，把人们的欢乐与幸福尽情挥洒……

早上，老师告诉我们一个好消息就是下午要举行拔河比赛，顿时班上一片欢呼雀跃声，同学们都沸腾起来了。

时间不紧不慢的来到了下午。此时的太阳西斜，微风轻轻的吹拂着我们的脸，好像在为我们助兴。

我们排着队来到了操场，只见一条“大蛇”压在操场当中的红线上，“大蛇”的中间扎着一块红布。老师把我们分成了两队，按照比赛规则，谁先把红布拉过自己的白线内，谁就获得胜利。

“预备”裁判员大喊一声，双方队员迅速地抓起绳子。“嘟—”哨声响起，比赛正式拉开了序幕，满心欢喜的我内心觉得这次比赛我们一定不会输，因为我们的队伍这么强。同学们的身子离地面只有50多厘米，我们都使出了九牛二虎之力，眼看就要得分了，但我们的力气已经不够，于是我们松懈了下来，对方抓住了这个机会，猛的一用力，对方率先得了一分。

吸取上次失败的经验，发现前面我们输的原因主要是我们的脚步不一致，我们太自信且轻敌，有了前面的失败经验铺垫，相信后面我们肯定能奋起直追。

比赛的哨声再次吹响，这一次我们动作一致，同心同力，“大蛇”偷偷的向我们这边移动，慢慢的向我们靠近，最后同学们用力一拉，双方的赛局来到了1：1。

通过这一次的比赛经历，让我们明白了一个道理，那就是不管做什么事，都要心往一处想，劲往一处使，简言之就是团结一致，团结的力量。

牛顿被树上掉下的苹果砸着，然后就发现了地球引力;瓦特看到了水烧开后的蒸汽冲得锅盖直动，然后就发明了蒸汽机。每次上作文棵，有时黑板的较低处都写满了字，但黑板的较高处却还是空空的，我都看到作文老师因为长大得不高总是垫着脚够着黑板的较高处写字，所以我想发明一种“自动黑板”。

在20--年，我发明的自动黑板已经畅销全世界，每所学校里的每个教师都会安装上自动黑板。自动黑板分号几种类型：自动升降型、吸力型、多功能型和多面型。

自动升降型的自动黑板是专为那些个子太矮和个子太高的老师们准备的。这种黑板可以随意升高或降低。它的侧面上有两个按钮，一个红按钮和一个绿按钮，你只按一下绿按钮，就可以使黑板升高一点，如果你觉得黑板还不够高，就可以不停地按绿按钮，直到你满意为止。红按钮是让黑板降低的，如果你觉得黑板还不够低，也可以不停地按红按钮。

这种自动黑板，是专为总是喜欢在黑板上贴一些示意图的教师准备的——吸力型黑板。这种黑板分为好几个部分，分别为写字的部分，吸铁的部分，吸布的部分和吸纸的部分。教师只要购买了这种黑板，就可以在上课的`时候，在黑板上想贴什么就贴什么，想怎么贴就怎么贴。

自动黑板还分为多功能型和多面型。多功能型的黑板上不但可以写字还可以当作电脑用。多面型的黑板是由十几块黑板折叠而成的，当一块黑板用完后就可以展开另一块黑板，同时，在下课时也不用擦黑板了，因为下一课的老师来上课时可以展开另一块新的黑板。

自动黑板好处多多，快来购买吧!