告别昨天拥抱明天作文通用20篇

人的一生只有三天：昨天，今天，明天。昨天已经过去，永不复返;今天已经和你在一起，但很快过去;明天即将到来，但也会消逝。抓紧时间吧，人的一生只有三天。——题记

记都说时间是匆匆的，在我们的手上匆匆走过，在我们的脚下匆匆离开;都说时间是冷漠的，总是一如既往地不尽人意，不舍下半点人情。那么无奈的我们又能做些什么呢，在叹息，在哀求，在哭泣?

人类总是的那么可笑——总是幻想着明天，怀念着昨天，可对于今天而言，知识莫不关心，任其飞逝。数小时前，它是昨天的明天令人向往;数小时后，它又是明天的昨天，使人怀念，那么，今天是什么……

既然懂得怀念，懂得向往，为什么不懂得珍惜。或许在多年以后，在我们已是苍颜白发的老人时，我们将会为自己人生记忆中那空白的一页而独怆涕下。

正如朱自清所说“我赤裸裸来到这世界，转眼间也将赤裸裸的回去罢?”就在这赤裸裸与赤裸裸之间，我们并不能白白走这一遭啊? 是的，因为我们希望某一天与这美丽的世界说再见的时候，将能收到时间赠送的最后一份礼物——我们的美好回忆，值得我们自己难忘的回忆，带着它安然地离开……

快乐的日子使我们，美好的回忆令我们怀念，充实的人生让我们自豪。我们默默然地来到这世界，是有目的的，图的就是那日子，那回忆，那人生，我们本来空荡荡的躯壳也因为这一切一切而变得多姿多彩。

时间，是那细水常流的无源河，而我们只是它那细微的一条的支流中的支流而已，终有一天回干涸在那蓝盈盈的天穹之下消失在辽阔的土地之上。

可悲的我们其实也并不可悲，至少我们可以养活一条生命，滋润一方净土，点缀一处风景，无名的我们也因此而变充实，变得有意义了。

踏起我们的脚，挥动我们双臂，与时间赛跑吧!

打开心灵希望的窗户，

迎接冉冉升起的日出;

让温馨和煦的风吹拂，

让梦想羽翼唱响旋律;

让繁荣富强壮大民族，

让明天兴旺永远和睦。

打开心灵希望的窗户，

带着愉快心情去追逐;

让自信勇气受到鼓舞，

让四海宾朋分享幸福;

让智慧创新获得富裕，

让明天惬意充满乐趣。

打开心灵希望的窗户，

扬起理想风帆去征服;

让陈旧理念脱胎换骨，

让崭新精神面貌驾弩;

让灵秀山川众人仰慕，

让明天健康魅力永驻。

打开心灵希望的窗户，

迈出英姿飒爽的脚步;

让坎坷挫折低头屈服，

让生命之花阳光沐浴;

让诗情画意描绘蓝图，

让明天福禄七彩丰足。

打开心灵希望的窗户，

保持旺盛精力的勤笃;

让风流潇洒弥漫旅途，

让智慧执笔谱写歌曲;

让改革进程马力加速，

让明天丰碑镌刻赞誉。

专家点评:

这首诗歌用排比的修辞手法，极有气势地写了“打开心灵希望的窗户”的所见所闻所感，抒发了作者积极向上的思想感情。诗歌讲究节奏美，含蓄美、意境美，句式整齐，读来琅琅上口。

人生苦短，认真算来，世上芸芸众生无一例地，我们每天面对的只有三天，即昨天、今天、明天，把握好这三天就把握好了人的一生。

关于昨天今天明天，每个人的理解都不同的，有的感情多于记忆，有的记忆多于感情，不管怎样，都要以良好的心态对待昨天今天明天。

昨天已经过去，曾经战胜过多少生活的磨难，留下多少的点点滴滴记忆，品赏过多少的酸甜苦辣咸，昨天是历史，记录着我们生活的轨迹，成功和失败，光荣和耻辱，经验和教训，萎靡和辉煌。

昨天让我们学会了回忆，学会了思考，学会了珍惜，学会了奋进，学会了取舍，让我们懂得了生死的含义。昨天是传道者，告诉我们如何做人，指引我们步入高尚的道德殿堂。昨天给予我们生活的认识和感悟，更加成熟和健康的走进人生大道。不必留恋，不必伤怀，虽然我们有时不由地回忆起，但是昨天的苦与累，昨天的血与汗激励着我们迎接今天。

今天刚刚开始，让我们把握住今天的方向盘，走向属于自己的生活小路。今天是短暂的，是飘忽不定的，是浮躁不安的，是变化无常的，是稍纵即逝的。但今天又是最现实的，最明朗的。我们要珍惜今天的来之不易，同时继续努力，继续奋斗，正因为我们的忙碌奔波，才可以品赏出生活的五味瓶，纵使今天的旅途荆棘密布，我们也要和它进行勇敢的抗争，坚持不懈地走出去!

今天，连着昨天和明天，是“三天”中最实际的最主要的一天。唯有今天的加减乘除是最真实的，把握住，算好每道难题，因为昨天是逝去的今天，明天是未来的今天。今天书写着人生的历史，今天活的好与坏，决定了人生的优与劣。

忽略和虚度今天，便是人生最大的失误。可生活中偏偏就有那么多的人为己失去的惋惜，却不为眼前既得的感恩，况且过去的不再回来，回来的不再完美，为什么好汉不提当年勇，因为过去的终究过去了，人不能活在记忆里，总得面对明天，正视现在的生活。

今天活着我们要体会生活，去创造快乐，同时享受幸福，做一个健康而快乐的你!

明天就在不远，对明天的所有希望充满想象，如何开发，如何计划，如何经营，只有把握今天认真努力，才能开创美好的明天，纵使星移物换，岁月匆匆，对明天的追求可不能暂停，让成功和梦想萦绕在我们周围，让我们为明天加油!

每个人都如一本书，一本历史书，一本记录自我成长的历史书。翻开这本书，里面有我们曾经的梦想，现实的焦灼，未来的憧憬。昨天是基础，今天是行动，明天是计划。我们应该要抓住今天，但绝不能抛弃昨天，更不能放弃明天。

回首昨天，问心无愧，面对今天，倍加珍惜，展望明天信心百倍，才会继往开来!

我的童年，有一个显著特点――爱哭。

如今每当长辈们提起我当年的“光荣事迹”，我总要找地方躲，不然总要被他们笑得七孔喷血。可这些长辈总不顾及我的感受，稍有空闲就拿出来说，重复了一遍又一遍，但他们仍可以笑得前附后仰，实在可恶。

其实都是些不值一提的小事而已。

我去幼儿园的第一天，就哭得死去活来的，硬扯着妈妈的衣服不放，但妈妈竟然狠心地抛下我不理，一个人溜了去。面对陌生的老师同学，我哭了足足一天，听说引来了好多老师哄我，但我仍顽强抗争，对她们的“糖衣炮弹”不为所动。有好多小朋友看见我哭得那么厉害，竟然跟着哭起来，弄得老师手忙脚乱，后来实在没办法，一个电话让妈妈把我这“罪魁祸首”领回了家。但第二天还是被妈妈丢弃在那儿。一天天下来，我领教了那些老师的软硬兼施的厉害，逐渐对老师产生了恐惧感，以至现在，仍心有余悸。

我怕老师，就不敢去上学，也不想去上学了，但当时无法可施，只好默默地等着时机的到来。有一天，我病了，终于尝到用不着上学的甜头，尽管随时要被护士姐姐的针弄得痛痛，但长痛不如短痛，我决心作出伟大的牺牲以换得不用上学的待遇。在接下来的日子里，我多次装病，因演技高超，始终未被发现。可人算不如天算，终于我被正法了。那一次，因玩心作崇，我一连几天装病，到了第五天被聪明的妈妈发现了，后果当然是一顿骂，但我使出了哭的招式，引得左邻右舍都来劝着妈妈，护着我，妈妈只好作罢了。可那幼小可怜的我最后还是被送到了那可怕的地方――幼儿园，而且装病这一招也不再管用了。

幼儿园里的坏蛋除了老师外，还有一些可恶的同学。但因欺负我，我会大哭，继而会引来老师的责备，使得那些可恶的同学不敢接近我，于是我也相安无事。可不知哪一个家伙胆大包天，竟然把我的书包藏了起来，我找不到书包，自然哭声震天，老师无奈，只好停下讲课，帮我找书包。小孩子的把戏实在有限，不出半小时，我的书包回到我身边，而那可恶的家伙被罚站，真是大快人心!

唉，本还有许多“光荣事迹”，但终因本人实在羞愧难当，就不再多说了，请各位海谅。要知后事如何，且听下回分解。

昨天，已成为人生道路上的历史，不可更改。在昨天的童年，从充满幻想的年代，充满乐趣的年代，在儿童时的我眼里，一棵小草，一块瓦片，一堆沙土……都蕴藏着无限情趣。

昨天，我会因为大人们不理我而怀疑我是否存在，我觉得我自己太渺小了，简直不能引起重视;害怕在那伸手不见五指的黑夜走路，觉得那黑夜好像一个黑森森的怪物，将把我吞食;在那明亮的月夜中，要和小伙伴们争：“月亮在跟我走，月亮在跟我走，不信你自己看，在跟我走，哈哈……”那悠悠童心，就像清澈见底的池水。那富有天真浪漫的童年，已成为记忆……

而在今天，在小孩眼里，我们是大人;在大人们眼里，我们还未成年;在我们眼里，今天我们就是我们!今天，我们复杂而又单纯，冲动而又热枕，容易沮丧而又很快兴奋。啊!现在，金色的青春，你属于我们青少年儿童。我们眼里有春天，有海，有星星，有理想。我们热爱祖国和人民。我们懂得勤奋，早起迎旭日，入睡伴星辰。我们担着父母的叮咛，师长的关心，无论是成功还是失败，我们时时谨记这一份重任。我们眼里有渴求，渴求知识，渴求社会。现在的索取不是为了将来的给予吗?爸爸妈妈挟着我们，走过夜和晨，走过秋与春，现在，我们想奔跑，想飞翔，我们的头发是飘拂的春风!我们追赶时间，追赶地球，追赶一切!我们的理想是帆的理想，鼓一蓬闪耀的希望，去寻找彼岸。为了不迷失航程，我们需要——引路的灯!

灯——指引我们走向明天。

昨天，今天，明天……这都是周而复始地循环着的。

然而人生能有几个这样的“复始”呢?对，我们应该朝前走，不管遇到什么障碍，只要百折不挠地朝前走，就会成功的。

明天，引起我的遐想，我也会奋力前进的……

昨天虽已过去，但我们不能忘记，我们要继承先辈的遗志，好好把握今天，为拥有灿烂的明天而努力!

昨天，我们的老前辈为了保卫祖国领土和解放全中国，他们正在战场上浴血奋斗，抵御外国侵略者，开始了八年的抗日战争，有的人因为在抵御侵略者时受伤，有的人在战场上死去，失去他们那宝贵的生命。并且，他们那时的生活环境极其艰苦，每天只是用野菜、树根来充饥，很难吃上一顿饱饭，能吃一块饼子他们都很知足了!因为他们心中有着坚定的信念：解放全中国，使人民过上幸福生活!

今天，随着祖国的改革开放，我们过上了幸福生活。现在，我们住的是高楼，穿的是名牌，吃的是美味佳肴。我们生活在没有硝烟，没有战争的和平年代，我们应该时刻缅怀我们的革命前辈，如果没有他们的浴血奋战，我们也不会过上这样好的生活!我们要懂得饮水思泉啊!而我作为一位五年级的小学生，在班里担当班长一职，我更该热爱集体，起到模范带头作用!具有高度的责任心，把班级的各项工作都管理好，做老师的小助手!

明天，我们的祖国会日益强大，我们新一代的人更应该努力学习各项知识，用我们的力量把祖国建设得更加繁荣富强。我们一定要担负起建设祖国的重担，要使明天的祖国成为世界强国，我们新一代的接班人必须继承先辈的光辉旗帜。我坚信我们祖国的明天会更加灿烂辉煌。让我们高举昨天的光辉旗帜，努力学习今天的科学知识，大步迈进灿烂的明天吧!

今天是昨天？还是明天的希望？我不知道，也不想知道。我仅仅想抓住今天，是今天，而不是昨天。对明天，我不憧憬。明天如此飘渺，还不如在时光中追逐今天。

管她明天是什么？可以遇到什么？也不用去猜它是山是水还是阳光？只要知道我还能呼吸，有在乎什么呢？

时光流逝的大河，昨天总是挥之不去。不知道还怎么办？天河横跨的俩座大山，架起时间的金字塔——昨天和明天。我行走在天桥上，走不到前方，看不到回路。只有挥洒不去的彷徨，像幽灵一样死死地想要入住这新的躯壳。

天马行空，云朵戏逐，匆匆来，匆匆去。唯有阵阵清风相随。它是否知道会有明天？昨天有是否存在？

它也许一无所知，它们是忘恩负义的贱子。它们也不知道下一刻会跑向哪里，它们什么有没有，有的只是快乐的追逐。

看青山依旧威武庄严，在时间长河里更加沧桑。多少次时世变迁，青山依旧注视着万里平原。他延伸的地方，将是他的家。也许，明日会是亿丈山河的坟墓。翻天的巨浪会在这里，戏耍。青山依旧，可他也不知道，明天的世界会是怎样？唉！何必苦思。做好现在的自己，管它明天是存在历史的长河还是逝去在这无影的巍峨？

青山不改苍颜，绿水不顾往昔。它们知道，昨天是不存在的，今天更是易逝的。所以不需要它们开拓，不需要它们伫首。它们要做的不过是保持沉默。在沉默中向前，向前。既然昨日成沙，又何故眷念。既然明日苦多，又何故苦苦执着。今天易逝，但今天是真是的存在，今天如流星划过瞬间。但也发出了宇宙间最耀眼，的光芒。

既然不能成为明天，就做今天的巨人。成为逐日的夸父。虽然是流星，但也曾存在过。流水易逝，逝去的不过是稚嫩的容颜，留下的是永恒的乐章，是不朽的神话。

在这颗蔚蓝色的星球上，生活着一群无忧无虑的人类。我——一个地球之子，充满着对地球母亲的热爱。

在大自然里，我欢快的奔跑在绿色如茵的大地，和鸟儿一起追逐、打闹，和花丛中翩翩起舞的蝴蝶嬉戏玩耍，看辽阔无垠的天空如洗一样的蔚蓝。晚上，看挂在夜空中眨着眼睛的星星??春天，我们在草地上，打滚儿，放风筝，快乐极了；夏天，我们与清澈见底的小河中的鱼，一起追逐，奔跑；秋天，我们看田野里丰收的景象，看大片张着嘴乐哈哈的菊花，是一种说不出的喜悦；冬天，看白雪纷纷飘扬，霎时，世界变的银装素裹??我们生活在这里，就好像在无忧无虑，自由自在童话王国里一样。

但是，不知从什么时候开始，我们的生活完全变了样。昔日，清新的空气，此时，以是混浊一片；清澈见底的小河，是又脏又臭；蝴蝶，小鱼儿，鸟儿他们再也不和我玩了，小鱼儿静静漂在水面上，鸟儿矫健的身影在猎人的枪声，倒下；蝴蝶，是连影也看不见。河水中满是农药瓶，垃圾等，工厂无休止的排放废气，废水，废渣，宽阔的马路上，大量的汽车排放尾气，人们大量的砍伐树木，笼罩在我们上空的仅是一片污浊。 黄河，我们中国的第二条大河，我们的母亲河，她是一位伟大的母亲，英勇的卫士，矫健的青年，可现在，看看，她就像一个病焉焉的老头儿，不再朝气蓬勃，不再英勇无畏，不再矫健挺拔，不再??

一切一切的原因，一切一切的破坏，一切一切的毁灭，真正的“凶手”其实就是我们人类自己，也许地球妈妈的心碎了，也许她孕育错了儿女。也许她在哭泣??人类啊，醒醒吧，救救我们的母亲吧！

绿色，朝气蓬勃的颜色，绿色，环保洁净的颜色，我们要拥有绿色，让祖国风景怡人，让祖国的材料，能源，迅速丰富，让祖国的经济飞速发展。为了我们祖国的明天，为了我们的明天，保护我们的生态环境，手拉手共建我们绿色的家园，美好的家园！ 是啊，只有拥有了绿色，才能拥有明天！

今天，是一个热闹的日子，蒙蒙细雨在每个考生都撑着雨伞奔赴考场，每个雨伞的颜色遍布各地，构成一个正在接受洗礼的花圃。

校门口撑着黑色的伞的青年正与灰色伞下的父亲告别，没有寒暄，没有宽慰，没有拥抱，没有一句话。直视着父亲，他的皱纹又深了，黑发中又添了些灰白。蒙蒙细雨下的青年模糊中看到父亲那冷漠的眼神有些许亮光，颤抖的手伸向自己的儿子，半空中停住了，又缩了回来，向门口指了指，然后转身离开。青年顿了顿，脚步刚踏进时又回头望向父亲，同时父亲也回过头，瞥了一眼。看到了儿子那希翼的眼神，顿了一下，回过头迈开脚步走进了人流中。青年也迈进了考场，不经意间，嘴角微微上扬。

考场中监考老师的眼睛四处扫荡，在场的每个考生都低着头。青年看到作文题目时，笔尖仿佛被施了定身术，思绪不禁飘回了“昨天。”

7岁时，宽广的操场上一个孩子在努力学着骑自行车，旁边站着他的父亲。笔挺地站着，身影被拉得很长很长，没有一句指导，没有一丝安慰。孩子摔了又摔，膝盖早已被嗑的一青一紫。终于，孩子哇的一声哭了，楚楚可怜的望向父亲，却只看到父亲眼里的漠视。终于，孩子不哭了，倔强地站了起来，跨上车，开始又一次的尝试。每一次摔倒，父亲的手都会不自觉地倾向前，但又半途停住，缩了回来，眼里总是漠视着。

14岁时，一位青年不顾倾盘大雨冲回家，雨水顺着头发滴下来，湿漉漉的将毫发无损的奖状给父亲看，眼中充满了期待。父亲顺手接过后瞟了一眼，接着青年不可置信的看着父亲那双青筋裸露的手将奖状揉成一团，毫不犹豫的扔进了垃圾桶，然后抬头望着愣住的青年。眼里的不屑让青年瞬间坠入冰川，两行热泪不由自主地流淌下来。可是父亲在转身走开时眼角含泪，手不停地颤抖。

听着外面屋檐雨水滴滴答答不绝，周围笔尖刷刷作响。青年的眼前浮现出“明天”的父亲拿着自己考到的大学录取通知书，那双骨节粗大的手不停地颤抖，嘴角咧开，眼中的冷漠被激动代替，泛着晶莹地泪痕，望着我的眼中充满了希望与欣慰。

不知过了多久，安静的考场上隐隐传来抽泣的哭声，青年的试卷上多了一滴一滴的泪水，在纸上缓缓散开……

王柯婧

人生不管是长是短，都应该在于是否有意义，有的人活到了百岁高龄，也不知道人生的意义是什么。有的人，虽然命不长久，但他的人生却很有意义。所以，我觉得，我们不知道未来是怎样的，但，我们可以让有限的生命体现出无线的价值。所以在我看来，人生只有“三”天：昨天、今天、明天。

昨天既是离去，被时间永远定格，你不能回到昨天，昨天已经离开，正是因为它的离开，才时刻提醒着我们，不要因为昨天的不顺，而导致今天的痛苦。过去的就让它过去吧，因为即使你后悔不已，你也无法改变它。

今天既是希望，崭新的一天，你可以改变它，使它变得光彩有力，你也可以糟蹋它，让它变得痛苦无情。一切全在于今天，不过，你要记得“今天”是有限的，所以要好好珍惜今天的时间，否则它会像昨天一样，永远被时间定格。

明天既是未知，你永远不知道明天是怎么样的，明天也就是有些人所说的未来，今天你努力了，未来就会报答你，让你过上应有尽有的生活。你今天不努力，明天也会“回馈”你，让你过上“罪有应得、恶有恶报”的生活。你不能预知未来，因为未来时时刻刻都在变化着，你只有努力努力再努力，才能让明天过得更加光彩有力。

所以我们只有微笑着面对生活，才能让那些“令你害怕的”东西和情绪怕你，你才能让自己有限的生命活出无限的光彩。“一寸光阴一寸金，千金难买寸光阴。”也就是这个道理，所以请大家珍惜时间，让我们的生命更加充实吧！

我,好想握一下你的手,感受从你手心传来的温暖.。

记得妈刚分到中心聋校时，我是不太情愿的。让妈对着那些聋哑人

工作，学习复杂的手语，还要适应这些来自郊区的学生，对妈来说真的压力很大。其实那时，在我眼中，丧失听力的他们和低能儿是一样的，直到那一天。

“她们真的很厉害，宿舍收拾得那么干净被子叠的那么整齐，衣服自己洗，画画也不错，真没想到还有学生考上了大学呢。”妈兴致很高地对我说，我笑笑，一群聋哑人有什么好夸的呢，于是不以为然。可后来，每每听到妈的赞扬声倒勾起了我的好奇心，不如去看看吧。

妈约我去中心聋校打球。一进学校门,便看到了一些晒衣服的女生,从她们的穿着上,我隐约猜到她们来自农村。果然,因为家远,她们一个月才能回一次家,有的为了省钱,中秋都要在学校里过。进入教学楼,墙上贴满了她们的作品:有服装设计图,有素描写生,有书法也有剪纸,每一幅作品都装祯地格外精美,画得也极为出彩,完全不像一个残疾人的创作,可是这些作品却的的确确是她们用手绘出来的。那一刻我惊讶地望着她们,半晌没说出话来。后来妈带我去了学校的书吧,在那里,她们安静地看书,见到我,她们毫不避讳地用手比划,脸上是“狰狞”的表情，嘴里呜呜地发着几个音，好像问我是谁，她们反复地重复那几个音，声音大得像是在咆哮，这种姿态，平生我是第一次见到。那是一种深深的渴望，不仅发自她们的声带，也是源自内心。我看着他们不停的用熟练的手语互相交流，开心地笑闹，心底是一丝欣慰但又觉得酸楚，换作是我，恐怕很难像他们那样用笑容坦然面对命运的不公。妈又带我去看她们写的教师节祝福，印象深刻的是三个邓姓姐弟，姐姐带着弟弟一起在这里上学，三个人都是聋哑人。妈指给我看姐姐写的话：“我以为我很坚强，可是每每想到老师的付出，我常常会哭，老师您辛苦了。”满满的白板上，这些孩子用朴实的语言表达着真诚的企盼，他们的字也许很难看，还夹着拼音，可是那份感情是真的，那份心是真的，她们也许没有很好的家庭环境，可是她们依旧对未来充满信心，坚强而又感激。

离开之前，我读到了一位比我小的聋哑学生写的诗：“我们跌倒了，但不要希望别人将我们扶起;我们失去了，但不要渴望别人帮我们寻回;风雨也美丽。”是啊，你失去了听力，但并没有因此失去生活的信心，在风雨中，你会找寻到属于自己的美丽人生。你要记住，越是在风雨中，你越要坚强，我会和你一起拥抱明天的阳光。

在举世瞩目的广州亚残运会开幕式上，最后点燃圣火的环节，两名肢体残疾的男女运动员手脚并用，相互支撑，攀岩登上圣火塔点燃主火炬的那一幕，在广大观众的脑海中留下了十分深刻的印记。精彩的开幕式和极富内涵的点火方式，博得了出席开幕式的国际残奥委会主席菲利普•克雷文的高度称赞，也引得了各国舆论的一片赞誉。那位肢体残疾的女运动员，即最后一棒主火炬手名叫张海原，一位美丽而坚强的女孩。

张海原出生在一个普通的工人家庭，5岁时因一次交通意外造成了左腿粉碎性骨折，从此失去一条腿的她，并没有因此而意志消沉，不服输的她始终没有向命运低头。一次偶然的机会，她幸运地被挑选进入了沈阳残疾人杂技团，成了一名杂技演员，充满灵气的她，通过自己的刻苦训练，练就了十分灵巧轻便的杂技艺术，在随后的4年时间里，跟随着杂技团走遍了大半个中国，参加了两百多场专业演出。

为了备战即将到来的第四届全国残运会，大连市到处招兵买马，1995年，张海原被选入了市残联，并成了市残疾人体育代表团的一员，积极地投入到了全国残运会的备战训练中。由于张海原选择的跳高和跳远项目对腿部力量要求严格，为了强化腿部力量，她开始了极为艰难的体能强化训练，她不足40公斤的瘦小身体半蹲着要举起105公斤哑铃，深蹲要举起55至60公斤哑铃，就这样一步步使自己的力量有了明显的提高。1996年在大连举行的全国残运会上，她获得了女子截肢A2级1。36米跳远冠军，一举打破了世界纪录，在2003年全国残运会上，她再次夺得了跳高、跳远的冠军，并成功入选到了雅典残奥会的阵容，在2004年雅典残奥会上，她以3。67米的成绩摘得女子F-42级桂冠，并将自己保持的世界纪录提高了17厘米。

这些荣誉的取得，与她身后站着的一位健全男人的默默支持是分不开的，张军既是她的教练也是她的丈夫，1995年，张海原进入大连残疾人体育代表团时，张军是她的主管教练。张海原身上的那种自强不息、拼搏进取的精神深深地吸引了他。随着两人接触越来越密切，两颗彼此真诚的心走到了一起，尽管两人的恋情曾经一度遭到张军家人的反对，但在那份伟大的爱面前，这一切都显得苍白无力，从此她运动生涯走上一条正规而有序的轨道，直到接到那个令她兴奋不已的邀请电话。

2010年11月24日，张海原接到了广州亚残运会开幕式团队的电话，邀请其参加亚残运会的最后点火仪式排练，怀着十分激动的心情，她来到了广州，随即就投入到了紧张的排练中去了，因为保密的需要，她和另一位火炬手，每天都得早起，清晨六点多就开始排练了，一训练就是2个小时，所有的付出与努力，终于在12月12晚上得到了完美的绽放。

在12日晚上开幕式，在万众瞩目之下，她和另外一名运动员通力合作，艰难地向上攀爬着，尽管身体有些吃力，但火炬始终是高擎着的，在两人的手中交替上升着，以一种迎难而上的姿态和不断拼搏的的毅力，攀上了最高点，点燃的主火炬，全场观众为之欢呼、欢腾，璀璨的烟花耀亮了花城的夜空。

和所有残疾人一样，张海原面对自己的不幸时，并没有放弃对理想和人生的追求，并没有因此而心灰意冷，万念俱灰，而是敞开胸怀，勇敢地拥抱明天的太阳!

中国近百年来的沧桑巨变，回首眺望走过去的历程，却是那样的曲折不平坦。它创造了了世界最灿烂的文明，也历经了许许多多的磨难。中华民族是一个历史悠久的民族，创造了璀璨的文化。

祖国的昨天

五千年的辉煌的历史，灿烂的文明.世人称中国为“文明古国”但他不仅仅因为它拥有五千年悠久的历史，更重要的是它曾经创造的科技成就保持了达千年的繁荣局面。2007年，英国《独立报》评出了改变世界的101个发明，中国的四大发明：造纸术、印刷术、指南针、火药及另一发明算盘赫然在列，这些对中国古代的政治、经济、文化的发展产生了巨大的推动作用，且这些发明经由各种途径传至西方，对世界文明发展史也产生了很大的影响。上历史课时，老师说：据有关资料统计，明代以前，全世界重大料技成就就共约300项其中中国发明和发现的达到175项。还有英国学者李约博士指出：“中国古代的发明和发现保持一个让西方人望尘莫及的科学知识水平。”美国史学家保罗•肯尼迪也由衷叹息：“在近代以前时期的所有文明中，没有一个国家的文明比中国文明更发达，更先进。

可是当西方各国迅速崛起之时，中国却渐渐地没了昔日的辉煌。《南京条约》《马关条约》《辛丑条约》等条约的签订，没关系我们觉醒了，我们可以重新开始奋斗。

祖国的今天

如今的祖国日益强大，2008年的雪灾、汶川大地震、玉树地震，，是祖国经受磨砺的日子、4•28撞车事故、5•12汶川大地震等是祖国经受磨砺的日子……一次次接踵而来的磨砺，祖国在忍受着痛苦，可祖国依然坚强，一个有着五千年文明史的名字的中国依然屹立在世界的东方，这种不屈不挠，互帮互助的精神突出表现了中国人民的空前团结，中国人民是不可战胜的。

2001年北京申奥成功;2001年中国正式加入世界贸易组织2003年我国首次载人航天飞行，2008年8月8日举办奥运会 2010年 成功举办上海世博会;2010年 成功举办广州亚运会等等辉煌，这都证明这祖国的愈来愈强大。

朋友，当你坐在绿荫浓浓的树下读书时;当你在青山绿水间泛舟时;当你在青草花丛中嬉戏时，你可曾想到绿荫、碧水、青草，这一切美好的事物总有一天会离我们而去?也许你会说，在我们周围到处有树林，草坪，有绿水，有青山，它们怎么会消失呢?可当你在飞机上鸟瞰这一切时，它们只不过是一些小小的绿点，而呈现于我们眼前更多的是触目惊心的灰黄的沙漠和荒山。

富强安定的国家谁不想拥有，舒适优美的环境谁又不想获得。然而现在，环境却给我们打了一个震撼人心的惊叹号。

听，是谁在呼唤，是谁在诉说，是谁在求你们高抬贵手啊!一位老奶奶，呆呆地树桩旁边轻声地哭泣，落寞、孤独、可怜、无助。是谁，到底是谁偷偷地砍伐了这个树林里的树，到底是谁，昧着良心，胡作非为，造成树木大量死亡。当我在电视上看这幅画面时，我的心不禁一震，瞬间，感慨万千：多么可恨的偷伐者啊，竟然为了个人的利益，不把法律放在眼里，滥砍滥伐，造成森林大片消失，无数野生动物无家可归，绿色的土地变成黄色的沙漠，水土大量流失。看，就连黄河，这条孕育了华夏文明的母亲河，从近代开始便以决堤泛滥的形式控诉子孙破坏植被的行为。

“若要人不知，除非己莫为”。曾经有多少人因为偷伐而被法律制裁，曾又有多少人因为一时之错，而造成后悔终生。然而，有些偷伐者为什么还是要错下去呢?醒醒吧!因为只有你自己才能拯救你自己。

老实说，人类无时无刻不依赖森林，不依赖与环境。然而森林却不计报酬，永远只懂得给予，它向人类要求的只是一点切实的保护罢了。

作为新世纪的一代，面对日益严峻的危机，日益激烈的挑战，岂能无动于衷，袖手旁观呢?压在我们肩上的是造福人类的重担。要营造“千里莺啼绿映红”的美好环境，我们只有行动起来，从现在做起，唤起偷伐者的良知，用绿色装点祖国，让绿色拥抱明天。

昨天，是一场梦。

凡是年轻过的人，都做过属于自己的梦：平常淡泊的梦、光怪陆离的梦、温馨甜蜜的梦、惊险刺激的梦……有关于梦的感想，更多的梦，属于年轻的博大的理想与壮志，做个科学家，还是做将军、艺术家、企业家？人人梦中都有伟大的向往，凭着梦的轨迹走自己的路。

今天，是个大舞台。

从昨天梦里的舞台走向今天现实的舞台绝不是一帆风顺的，有暗礁、有险滩、有荆刺、有挫折，但同时也一定会有喜悦，有欢乐。人生就是进击，“自信人生200年，会当击水3000里”，要有越挫越奋，屡败屡战的勇气，奋斗者自有自己的欢乐，古今中外无数成功者的事迹告诉我们这一点。

汉代史学家司马迁年轻时的梦就是要写出一部能与《春秋》相蓖美的伟大史书来，后来遭受宫刑，痛不欲生，但仍未放弃自己的志向，忍辱负重，终于写成“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。

再通向现实的大舞台的途中，如果畏首畏脚，知难而退，理想的丽人绝不会登门拜访。有些中学生立志要考上大学，但平时却怕苦怕流汗水，遇到困难绕道走，而对玩耍却积极主动，结果高考落第。只能感叹“黑色七月”的无情。面对生活实际的大舞台才知道：丑小鸭要变成白天鹅，要经过多少风雨的锤炼，要过多少关，斩多少将，要经历多少痛苦的挣扎与忍耐。

明天，是一首诗。

这诗，要用昨日梦里的绮丽暗淡，今日舞台上的成功与失败去写，不管昨日梦里的遭遇如何，也不管今日舞台上是否得到喝彩，要用心去写，用自己的全部真诚去写。

昨天的梦，今天的舞台，明天的诗，便构成了生活。

童年是一个梦，梦里有我们的幸福；童年是一首歌，歌里有我们五彩的生活。让我们放飞梦想，一起自由地飞吧！

今天，阳光明媚，春回大地。敬爱的老师要带领我们一起来放飞梦想，拥抱大自然。

我们在凤凰广场上放风筝。首先，我爷爷帮我包装起了风筝。然后，爷爷帮我起飞。最后，我开始放飞了。

我第一次拼命地跑，爷爷见了告诉我，光靠跑是没用的。于是爷爷教给了我要勾着风头飞，这样它才可以飞得更高。然后，我费了九牛二虎之力才把风筝放高了。

爷爷还教给了我，如果风筝不稳，就用力地拉拉线。

天上的风筝五颜六色，好像在说：“我最美!”真可爱！

谁知半路杀出个“程咬金”，与我的风筝缠了线。正巧，集合令也吹响了。“怎么办？”我着急地问道。过了一会儿，心灵手巧的爷爷很快就解决了这个问题。

人的一生有多少个美丽的时刻啊，昨天，我们憧憬地幻想着，幻想明天会做什么好玩的游戏；今天，玩累了，嘻嘻地等着明天明媚的阳光照耀着大地；明天，回忆着前几天美丽的时光，想着自己还是一个纯洁的孩子……

昨天，已成为人生道路上的历史，不可更改。在昨天的童年，是天真美丽的，充满乐趣的，在儿童时的我眼里，一棵小草，一块瓦片，一堆沙土，都蕴藏着无限情趣。昨天，我会因为大人们不理我而怀疑他们是不是不在意我的存在，我觉得我自己太渺小了，简直不能引起重视；害怕在那伸手不见五指的黑夜走路，觉得那黑夜好像一个黑森森的怪物，将把我吞食；在那明亮的月夜中，要和小伙伴们争：“月亮在跟我走，月亮在跟我走，不信你自己看，在跟我走，哈哈……”那悠悠童心，就像清澈见底的池水。那富有天真浪漫的童年，悄悄地，绽放了。

而在今天，在小孩眼里，我们是大人；在大人们眼里，我们还未成年；在我们眼里，今天我们就是我们！今天，我们复杂而又单纯，冲动而又热枕，容易沮丧而又很快兴奋。啊！现在，金色的青春，你属于我们青少年儿童。我们眼里有春天，有海，有星星，有理想。我们热爱祖国和人民。我们懂得勤奋，早起迎旭日，入睡伴星辰。我们担着父母的叮咛，师长的关心，无论是成功还是失败，我们时时谨记这一份重任。我们眼里有渴求，渴求知识，渴求社会。现在的索取不是为了将来的给予吗？爸爸妈妈挟着我们，走过夜和晨，走过秋与春，现在，我们想奔，想飞翔，我们的头发是飘拂的春风！我们追赶时间，追赶地球，追赶一切！我们的理想是帆的理想，是闪耀的希望，勇敢地去寻找彼岸。我们喜欢与同学成群结队地出去玩，在大人眼里，是放荡，是不务正业，而我们，却昂这那高傲的头颅，笔直地向前方进发，偶尔打打闹闹，却是这七彩年华的小插曲。那咖啡色的小叛逆，使我们身上长出了刺，所有大人们都被刺得痛心，而这一群小家伙，正开心着呢。为了不迷失航程，我们需要——引路的灯！

灯——指引我们走向明天。昨天，今天，明天。这都是周而复始地循环着的。然而人生能有几个这样的“复始”呢？对，我们应该朝前走，不管遇到什么障碍，只要百折不挠地朝前走，就会成功的。明天，引起我的遐想，我也会奋力前进的。明天在向我们招手，那里有另一个全新的自我，相信一切都会过去，一朵朵美丽的太阳花，正迎着黎明的曙光傲然绽放！

过去和现在不大一样，而现在与将来又不一样。

像在以前，建一栋房子十分困难，没有起重机，挖掘机，只能徒手用水泥，砖头砌成。哪来的高楼大厦，哪来的摩天大厦？以前，人们生活在贫穷、苦力，劳动吃饭的世界，科技不发达，靠人力做事的太多太多。

现在呢，一座座高楼大厦拔地而起，一到晚上就成了光的海洋，光的世界，坐着摩天楼，喝着奶茶，犹如升天一样美。上海的黄浦江就是最美的；站在东方明珠塔的300多米的透明观光廊俯看，既会让你吓到，又会让你振奋下面是黄浦江，江上五彩的船飘荡在江上，犹如一朵朵花，把江装扮丰富多彩。

但这并不是最完美的，毕竟是隔着东西往下看的，大胆的人也许不会怕，像我很大胆。

也许，未来会有这样的装备，让你自由飞在空中，动转自如，这种装备很轻，其实就是个手环。根据地中的各种资源，如：矿、石油等，集合能量，半稳地控制着，飞到哪都可以欣赏景色。

这就是变化——昨天今天明天。

摆起来，它们的舞姿可真美。一条小河从丛林里流出；小河清澈见底，犹如一条透明的蓝绸带，静静地躺在大地的怀抱里；水里的一群小鱼快乐地游过来，不时地跳出水面，水面顿时漾起了一道道波纹……小河经过草地对着草丛中的小花哗啦啦地唱着歌，五颜六色的小花随风点头微笑，像是色彩斑斓的小伞在风中飞舞。你看，那一直绵延到山坡下的嫩绿的草丛中晃动着许多小白点，越来越近原来是跑来了的小羊、小兔它们悠然自得地吃着草、晒着太阳，快乐地享受春天。湛蓝的天空一碧如洗，只有在傍晚天空是五颜六色的。许多鸟儿在白云下欢快地嬉戏、飞翔……

当春带着她特有的新绿，海一样地漫来时，真能让人心醉；当春携着她特有的温煦，潮一样地涌来时，也能让人断魂。

春，绝对是一桢浸染着生命之色的画布。新绿、嫩绿、鲜绿、翠绿，满眼的绿色呀，温柔着我们的视线。还有那星星般闪动的一点点红、一点点黄、一点点粉、一点点紫呀，也惊喜着我们的目光。

踩在她松软的泥土上，才知道生命的温床可以如此地平实。只要季节的老人飘然而至，所有沉睡的种子，都可以在这里孕育，并赋予生命一种变换的姿态。

春，可以说是一幅饱蘸着生命繁华的画卷。无论是破土而出的，还是含苞待放的；无论是慢慢舒展的，还是缓缓流淌的；也无论是悄无声息的，还是莺莺絮语的，只要季节老人把春的帷幕拉开，他们就会用自己独特的方式，在这里汇演自然那神奇的活力。

披着柔媚的春光，让略带甜意的风，从身边掠过。就会领悟到春的气息里，其实包含着一种最令人感动的柔情。也会觉得大自然就是一位奇特的母亲，她竟选择在万物萧条的冬的尽头，将千姿百态的生命孕育而出，让它们踏着那最为柔媚的第一缕春光，相拥而至，把无限的生机带给人世。

春，也是一拱彰显着生命神奇的画廊。你看，每一种生命都有自己特定的形态，而每一种特定的形态，都包含着特定的生命信息。无论是高大的，还是弱小的，都要经历着有生也有死的历程，也都有稚气和成熟的时节。无论是引人注目的，还是平淡无奇的，都要沿着那特定的时令轨迹，在自己特定的生存空间里，完成一段生命的壮举。也无论是否有名有分，无论是生在富饶的家园，还是长在贫瘠的沙土，所有所有的、所有的在春天萌生的万物呀，都用自己独特的方式，用尽全部的热情，谱出一曲生命的颂歌。

这就是春，因着萌生在这里的生命的齐奏，让我真真切切感受到一种神奇的美丽。

花儿是泥土的微笑。

——题记

有人说，微笑像一杯苦咖啡，苦涩而无味。也有人说，微笑像杯热奶，温暖而香甜。在大千世界里，每一种生命、每一段领悟、每一刻时光，甚至每一次破茧而出，痛苦和快乐的经历，都值得我们用微笑去迎接，用微笑去倾听，用微笑去包容，用微笑纪念和珍藏……

当我们遇到挫折应该用微笑去迎接;当我们被人欺负应该用微笑去面对;当我们被人误会或被人瞧不起应该用微笑去对待;当我们遇事不顺或想要轻易放弃时用微笑鼓励自己……

生活中各种食物构成了我们的喜、怒、哀、乐，成为了我们生活中的必需品，成为了我们的调味剂。在我们做事取得成功的时候我们会高兴，在我们做事失败时会伤心。可是我们有曾想过伤心是一天，开心是一天。我们何尝不能选择用微笑来度过伤心的一天让每天都过得开开心心的。

花儿是泥土的微笑，树根是大树的微笑，天空是小鸟的微笑，葵花籽是葵花的微笑，鱼儿是大海的微笑，沙滩是海水的微笑……天地之间万物都在微笑，都在用微笑证明自己，用微笑实现自己的价值，更何况我们人类呢?

一个人如果不会微笑，那他就不配拥有喜怒哀乐，一个人如果失去了微笑，即使他再成功也是个失败者，一个人应该直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，这样他的人生才会因微笑而精彩。俗话说：“己所不欲，勿施于人。”如果一个人不会微笑，那么他的下一代乃至下下代都会因他而不会微笑，从而得不到成功。

曾经有这样一个人，他从小受家里人的约束不会微笑，从而交不到一个朋友，因此得到了孤僻症。在学校里他从不和人交谈，从不和人说话，每天只是埋头学习。学校里没有人愿意和他说话，因为他不会微笑;没有人愿意接触他，因为他不会微笑;没有人愿意和他打打闹闹，因为他不会微笑;没有人愿意和他一起上下学，因为他不会微笑。可见微笑对我们有多么重要。

微笑会使我们从失败中走出来，从而拾起信心，微笑会是我们从一个人变成很多人，因为它使我们交到了新朋友。微笑是快乐的发源地，是悲哀的起源地，它会给我们带来意想不到的成功，会让我们从迷茫中走向自信，会让我们在挫折和危难中找到自我，会让我们……

微笑可以让人忘掉烦恼体验快乐：我相信微笑可以让人拾起失望恢复自信心;我相信微笑可以让人真实体验人生;我相信微笑可以让人快乐成长感悟美丽人生;我相信……

如果我们微笑，微笑会是一扇通往成功道路的大门;如果我们微笑，微笑会是一站闪闪发亮的彩灯照亮我们前进;如果我们微笑，微笑会像一位启蒙老师指引我们向前冲;如果我们微笑，我们就离成功更进一步。

让我们用微笑去面对，如果我们对他微笑，他就会对我们微笑，如果我们不对他微笑，那他只会离我们越来越远。

让我们用微笑去面对生活和人生，迎接属于我们美好的明天!

每个人都在成长中蜕变，昨天的我还是一个稚嫩·青涩的小女孩；而今天的我已经成为了一名懂事·热情中学生；我相信，明天的我一定会是一个对社会有用的人才！

昨天

童年的我无忧无虑，每天都与伙伴们蹦蹦跳跳，就算弄脏了衣服也毫不理会。而回到家父母也并不责备，只是拿来干净的衣服给我换上，把换下的脏衣服拿去清洗。而第二天我仍然穿着一身脏衣服回来。

童年的我还有些任性。在大街上只要看到了自己喜欢的东西，就会哭闹着向父母索要，如果不买我就会在街上大哭大叫，最后总是父母无奈地妥协。

今天

现在的我已经告别了小学，步入了初中的大门。小时候的我一定接受不了这么巨大的变化，而现在的我已经学会了坦然地接受。学校里的我是一个好学上进的好学生，而学校外的我仍是一个热情·活泼的小姑娘！

现在的我已不再像原来那样不懂事；像在的我已经懂得了什么是感恩；现在的我已经能主动帮助父母做力所能及的家务活。家人都夸我长大了。

明天

小时候的我就十分热爱画画，未来的我更是成为了一名优秀的画家。我用一只只普通的画笔创造出了无数动人·神奇的画面。这些画面时而令人欢喜，时而让人悲伤，时而使人潸然泪下。我被评为“世界最具创造力画家”。而我却并不骄傲，仍然努力地创作精美的画作，仍然将一幅幅图画赋予生命的色彩。

未来的我已经实现了儿时的梦想，蜕变成了一名优秀的画家，我会更加努力的创造出更美丽的图画！

尾声

虽然明天的我还是一个未知数，但我也明白了一个道理：想要成功，以定要向目标不懈地努力！我相信每个人都在蜕变中成长，在成长中奋斗！