业务拓展主管工作职责(20篇)

当我被学校选上参加编织拓展课时，我兴奋不已。之后，每个星期一我都会过得非常忙碌而充实。

每当下午第一节课的下课铃响起，我便箭似的飞出教室，奔向我所期待的食堂。每次当我看见老师那张慈祥的面孔时，我的心里就会十分平静。当我看见一起学习的朋友时，我就会非常开心。老师总是辛苦地教导我们，当然我们也认真地学习。我们也不是什么都会，有时让老师单个教一教，有时拿老师的作品对照一下，有时和同学们比一比……

有一次，我们在学编竹篮，老师编得很快，我刚编好一步，他半个都已编完了。同学们一个一个让老师指导，我被甩在最后面，一节课过去了，可我还是每轮到。后来，我知道这样白白地等是在浪费时间，还不如自己照样子编。于是我坐到了老师身边，这样便于观察老师是怎么编的。老师教同学编第二步时，我睁大眼睛，目不转睛地盯着，生怕错过任何一个细节。看老师把第二步编完后，我就自己尝试。经过几十次的试编，我终于编好了，拿给老师一看，老师赞许地说：“不错，可以！”受到老师的肯定，我信心十足，继续默默地编下去……

我喜欢编织拓展课，它给我的学校生活增添了一份乐趣。多么希望学校能多开设一些这样的课程，能让我们多学一些知识和技能。

我如同一艘小船，必定会驶向波涛汹涌的大海，去迎接未来的挑战，为了让自己未来的道路更加通畅，现在自己就要严格训炼。

这是第一次参加峰毅拓展训练营。换了迷彩服，集合整队，我们先做了锻炼前的热身。热身是为了让自己的身体拉伸开，只有拉伸开后，进行剧烈运动时才不会觉得难以承受。

为了锻炼学员的专注程度，教官安排了“激情拍手”项目，我们也为此挑战了一把自己。和我一同训练的是一些比我小好多岁的弟弟妹妹，他们十分可爱，露出他们独特稚气。让人不禁为他们捏了一把汗，能跟上节拍吗？因为他们年龄小，接受知识的能力和我们不在一个层次上，所以我担心他们会被惩罚。为了达到教官要求的整齐划一，我们这些大哥哥大姐姐有意放慢了拍手的速度。出乎意料的是，我们对那些小朋友的担心是多余的，在最后一轮挑战中，我甚至要跟着他们的节奏和进度，我都有点不知所措了。我们总共进行了三轮，每一轮都有超越，在团队的共同努力下，我们很好地完成了挑战任务。

为了锻炼自己身体的协调性和团队意识，教官安排了拓展项目：“电网”，“电网”是一个看似简单，其实很有难度的挑战项目。它需要全部队员齐心协力才能完成。电网的网孔一次只能让一个人通过，而且一旦触及网丝网孔也会被封闭。项目开始，我们进行了激烈的讨论，用最快的时间讨论出了通过的顺序，有的钻、有的抬，小心翼翼，有条不紊，紧张而又兴奋。最终我们全体通过，大家欢呼雀跃，为团队众志成城的精神而喝彩。

拓展训练，熔炼团队，挑战自我，通过这次活动，我懂得了

分工、配合是团队所必需的，

细心、耐心和坚持也是完成任务所必要的，

所有这些，都将让我受益终生。

人生故事—千万别瞧不起谁

上小学时，玄玄就是一个不受同学喜欢的人，他流浓鼻涕，口臭，常常会在安静的课堂上放很突兀的响屁，公布学习好成绩时却从未涉及他的名字。

自然，班上没人瞧得起他，不光男孩子喜欢欺负他，女孩子也没一个搭理他，他在教室里常常是身单影孤，直到中学毕业这种状况也没有改变。

可出乎所有人的预料，参加工作后他却成了老同学中的香饽饽。最早他只是被分到一个大商场去站柜台，后来那个商场划给了外贸部门，他也晋升为一个部门的负责人，专门负责公司的出口转内销贸易。

在那个年月，谁能在单位占据这份工作的位置，就无异于握有了进出幸福大门的钥匙，所有跟他有点关系和绕着弯能扯上关系的人都趋之若鹜地涌到他的身边，可想而知他当时是何等的风光。

那时我在生意场上老是不争气，漫漫熊市一直没有变“牛”的征兆，有老同学就怂恿我去找找他，也许能争取些机会。

见面后的第一感觉就是，不管我如何表现得谦和、俯首，可他递过来的眼神始终都是一种不屑，那种用眼角余光看我的表情分明是在说：小时候咋哪？那是小时候，看看现在，来求我了不是？

报复性的“瞧不起”几乎溢于言表，我知道他当时内心反射出的都是来自少年时淤积的原动力，结果可想而知。

我当时没被他“瞧得起”也许是我的幸运，我也把这种被人瞧不起当成了原动力。多年后，当我已经能在所有同学的面前抬起头时，却得知玄玄的生活已跌落到人生最低谷：因腐败被单位开除，因花心被老婆开除，因酗酒被孩子开除……

一次他和另外一个跟我十分要好的同学来找我，说是想让我帮忙在我一个关系密切的朋友公司里为他谋份差事。这对我来说很容易，只是覆手之间的事。

玄玄当时一副落魄人特有的低眉、塌嘴、垂肩、弯膝的模样，看见他这副近乎装出来的可怜相，我就想起了当年站在他面前的我，一股无名之火立刻涌上心头，我用毫不遮掩的瞧不起的口吻拒绝了他。

他走后，那个晚上我自觉情绪十分反常，我对自己白天的举止十分懊悔，我知道那种感觉来自对待玄玄的一些语言和态度，我痛恨，我甚至对自己的举动产生了愤怒。

很多年过去了，最近又有了玄玄的消息，听说他已经走出了那段对他来说最最糟糕的人生低谷，他虽然还是没有一个理想的家，没有一份理想的工作，可他因为拆迁获得了一笔相当可观的补偿，他人生的风帆又可以重新张启了。

我甚至可以肯定，他因为有了这笔几乎能称之为巨款的钱后，很多和他已经疏远甚至多年不曾来往的朋友和同学又会重新走近他，他又一次不会再被谁瞧不起，甚至会令一些朋友仰慕。

生活中我们切忌瞧不起谁，也没有什么理由去瞧不起谁，我们不可能知道命运会把我们在哪一天推向哪里，上帝戏谑我们时可能会将我们送到那个曾经被自己蔑视甚至是羞辱过的人身边。那时我们一定会沮丧地想：“何必当初。”

我们不要瞧不起一个鞋匠，因为安徒生和林肯的父亲都是鞋匠；不要瞧不起一个路边的拾荒者，因为明天他可能就会中得千万元的大奖；不要瞧不起一个其貌不扬的邻居鳏夫，也许隔日他就会抱得国色天姿的美人归；我们更不要瞧不起一个仕途、商途或生活中受难的朋友，人生自有潮起潮落，他的今天说不定就成了我们的明天。

生活分明告诉过我们：现在值得我们钦慕的人，可能就是原来在我们身边、我们曾经最瞧不起的人。

1、夏天，小河缓缓流动着，到处是一片绿意盎然的景象。夏孩子来了，他把烈日挂在天空上，热烘烘的太阳炙烤着大地，蝉鸣声不绝于耳，各种鲜花在河边生长着，一个亭亭玉立的姑娘站在河边，轻轻捧着河水，河水在炎热的夏季好像变得更加凉快起来。姑娘长大了，变成了大人，不再像小时候一样在河水里嬉戏玩闹了。一个又一个夏天过去了，她又开始变老了，小河、鲜花看着她老去。

2、河水静静地流着，我们在水中尽情地玩着，笑声、水声融在了一起，人与自然形成了一幅和谐的画面。几片黄树叶、红树叶从水面上职过，贴着小河的脸，抒写着秋的诗句。

3、天空倒映在清凌凌的河水里，小河更蓝了。白云倒映在清凌凌的河水里，小河更白了。绿树倒映在清凌凌的河水里，小河更绿了。小河镶嵌在这铺着“绿色地毯”的田野上，是那么柔媚。源源不断的河水，两岸迷人的景色，构成了一幅令人心旷神怡的“春景图”，它充满着诗情画意，有谁不为之陶醉呢？

4、在我的家乡里，有一条小河。小河十分得清澈，岸边的小草弟弟和柳树姐姐都迫不及待地想看看好久不见的小河水，一只小斑鸠站在小河中间的石头上，正在一边欣赏着自己映在水里的影子，一边品尝着河水，一块块冰从山上随着河水往前淌。夏天，太阳火辣辣的毒，这是，最令人兴奋得是我们可以在小河里洗澡，有一次，我在小河里洗澡，一下子坐了下去，正好踩在了一只小鱼的身上，小鱼被我踩了下去。河边还有人插上伞钓小鱼、网小鱼。

5、小河的水真清啊，我仿佛能看见蓝天白云，我照了一照，里面就出现一个一模一样的我。我做什么动作，他做什么动作，并紧紧跟着我，直到我跑上了小桥，他才“钻”进水里无影无踪了；小河的水真凉啊，为人驱除热气，倍增凉意；小河的水真软啊，让人觉得仿佛是妈妈的手抚过。小河边种了许多植物，有菊花、睡莲、夜来香、牵牛花和迎春花……真是美丽极了！

6、小河就像一条缀满闪光宝石的飘带，深深扎在富饶而美丽的土地上。

7、冬天，小河是吵闹的。许多时候有很多小朋友来到河边钓鱼，期待着小河给他们收获。下雪的时候，许多小朋友穿着厚厚的棉衣，戴着温暖的手套来玩雪，嬉戏打闹，别提有多么热闹了！

8、每一条波纹，都是一根轻柔的弦。那细白的浪花，敲打着有节奏的鼓点；那忽大忽小的的水波声，应和着田野上拖拉机的鸣响；那纤细的低语，是在和刚刚从雪被里伸出头来的麦苗谈心；那碰着岸边的丁冬声，像是大路上车轮滚过的铃声；那急流的水浪声，是在催促着村民门开犁播种啊！

9、秋天的小河最引人注目，秋风轻轻地吹佛着河面，小河碧波荡漾美丽极了！好像秋姑娘温柔地抚摸着小河。黄昏，美丽的晚霞像一幅多姿多彩的图画映照在河面上，小河仿佛一片童话般的世界。

10、泉水日夜不息地从山缝中淅出，涓涓滴滴，汇成细小的清流，从乱石丛中穿过，从山崖上跌落，曲曲弯弯，流淌在杂草和荆棘丛生的坎坷的山岩之间。

11、终于，人们最喜欢的冬天来了。小河也很是喜欢。它欢呼着，小朋友更欢呼着。欢呼玩了，小朋友们又在打雪仗，小河则在一旁当啦啦队。虽然嗓子喊破了，但它依旧很开心。终于，小河累了，它在一片白花花的世界里睡着了。

12、河岸上，竹宝宝从地下钻出来了，小草也睡醒了从春姑娘那借来了嫩录的衣裳给自己换上，花儿绽开了笑脸来迎接春天，隐隐约约地倒映在河面上像一幅长长的画卷。装点着小河，小河仿佛戴上了这些朴素的“花环”。在蔚蓝的天空上时而飞来了几只小燕子，它叽叽喳喳地唱着动听的歌儿放佛在赞叹小河。

13、冬天，很多小动物都冬眠了，但小河依然没有睡。小河的上面盖了一层冰，人鱼儿不再忍受冬天的寒冷。

14、清晨，小河它多美啊，溪水映着灿烂的朝霞像浮动的彩色缎带。我喜欢在溪边读书，清新湿润的空气滋润着我的喉咙，淙淙流水伴随着我的琅琅读书声。

15、我的家乡在内蒙古的西部，那里有一处很美的风景，就是誓师广场。冯将军是我们这里的历史名人，为了纪念他所以修建了这座广场及他的雕塑，并且横跨在一条小河之上。当春天来临的时候，小河的两边以及广场的周围积雪融化了，春分吹醒了万物，嫩绿的小草钻出了地面，柳树发芽了，芽嫩绿嫩黄的，十分可爱，给广场增添了许多生气。

16、护城河在我家滨河小区的正前方。以前护城河臭臭的，冒着绿绿的小泡泡，河面上还飘着罐子、臭袜子和一些垃圾。护城河好像在哭，也失去了原有的美丽，失去了原有的明亮灯光……不知过了多少年，经过处理以后，护城河又恢复了原有的小荣和美丽。河水更清了，垃圾都没有了，两旁的柳树郁郁葱葱，绿绿的枝条飘荡在空中，就像小姑娘的头发在随风飞舞。还有鹅卵石的小路，各式各样的小鹅卵石踩在脚上舒服极了。

17、站在路上，站在岸边，看这条小河，仿佛在看一个雪的世界，溪中映出了草垛的影子，树的影子和桥的影子．蓝蓝的天也被雪染成白色的．岸上的梅树在冬天时开花了，树枝上既有梅花又有雪花，两种颜色搭配起来真是天衣无缝。

18、冬天，小河被一场大雪覆盖了，整一个河面被冻的硬硬的。顿时，河面上热闹了起来。小朋友们欢声笑语，有的人在河面上打滚，有的人在河面上翻跟头，有的人在河面上……旁边的大树也穿上了厚厚的白棉袄。这就是冬天的小河，独特的小河。

19、小河真美啊！清澈，碧绿，恬静，给人一种神往的心态。远看它是那样的绿，绿的像一条翡翠色的绸带；远看它是那样的清，清的可以看见河底的沙石及游动的鱼虾。夜晚，那弯弯的小河在银色的月光下，闪闪发光。由此月牙儿倒影在美丽的小河中，显得是那样的幽静；又是那样的温柔，给人一种温馨的感觉。此后的小河更显得美丽迷人。

20、小河它真美啊！清澈、碧绿、恬静，令人神往。远看它是那样的绿，绿得像一条翡翠色的绸带；近看它是那样的清，清得可以看见河底游动的鱼虾。夜晚，那弯弯的月牙倒映在清澈透明的小河上，是那样的美丽，又是那样的温柔。此时的小河更显得迷人。

21、秋天，小河里的鱼虾肥了，孩子们总是到河里筑坝去捉鱼。每次回来，孩子们的篮子里都装满了鱼，他们拍着手，唱着歌，别提有多高兴了。远处，金黄的稻谷似乎都被这喜悦的声音所陶醉，对着小河频频点头。

22、冬天的雪花又给小河穿上一件晶莹剔透的水晶衣，小河边是一个粉妆玉砌的童话世界。冬天的小河令人流连忘返。

23、我家门前有一条小河。清澈见底的河水，苍翠欲滴的柳树装点着我们的家乡，也融进了我神秘、多彩的童年梦。四季的小河陪伴着我成长。春天，细雨如丝，烟雨迷蒙，小河像一位善良的母亲。半醒半睡的柳树窥探着嫩黄的小脑袋，偎依在温情的母亲河怀里，纤细的小腰撒娇般的摆动着，慈爱的母亲怎舍得儿女着凉呢，特意为柳树盖上了一件薄如蝉叶的轻纱。小鱼醒来了，它可调皮多了，它们在水里蹦来跳去，嘴里吐出一大串水泡。

24、冬天，淘气的北风吹着口哨飞奔而来，亮晶晶的小雪花满天开放，给小河披上了银沙，给两岸的土地盖上了厚厚的棉被，给垂柳穿上了白大衣。小河结冰了，孩子们常常到那里去玩耍。小河仍然充满欢笑声。

25、春天，被冻了一个冬天的小河终于自由了。它欢快的流淌着“哗啦啦，哗啦啦”。像是在歌唱春天，旁边的野花野草和它绘成了一道别有情趣的风景画。这就是春天的小河，欢乐的小河。

26、春天的时候，万物复苏，小河周围的小草开始萌芽，小河里的水仿佛也重新有了生命力。河水哗哗地流动，清晨的时候那声音是多么的悦耳动听，它用它那柔美的声音唤醒了沉睡的人们。岸边的小草仿佛也被它的声音所打动，在清晨微风的吹拂下有节奏地摆动着自己的身体。

27、冬天，小河冻结了，到处是一片白茫茫的世界，所有的动物、植物都静静地沉睡了，没有人，会再来静静地小河边了。

28、秋天的小河是忧伤的。秋季是人们收获的季节，人们忙碌着，似乎把小河忘却了，小孩子们也不能和它嬉戏了，因为大人们下地忙碌时，小孩子要在家中看门。小河没有人的陪伴，很忧伤。这时，树叶开始说话了：“小河呀，小河，别难过，你还有我，我会陪你玩儿的。”于是树叶开始一片片地凋落，因为它想让小河再起涟漪，重新快乐起来。叶子越来越少，直到剩下最后一片，它说：“小河，我不能再陪你了，明年我再和你玩儿。”说完，它飘落了，划一个最完美的的弧线飘进了小河的怀抱。小河的心凉了。

29、那是条平常而又美丽的小河，河水清澈见底，静静地流着，在阳光的照耀下闪着点点星光，她日夜流淌，渐渐消失在山的转弯处。站在高处看，它就像一条漂亮的绸带飘绕在山间。

30、哗啦啦’哗啦啦随着愉快的歌声，河水姑娘她扭动着身姿，跳起了舞。河水姑娘穿上了漂亮干净的衣服，人类常常到她这喝水。她现在不仅漂亮，还为人类解渴，别提多自豪了。可好景不常，过了一段时间，河水姑娘再也没跳过舞了是什么原因呢原来是人类往她身上倒垃圾，泥土。都快把她掩盖了。她现在变得真丑呀。还有一股难闻的气味，人类看见她都掩鼻而逃，她看到原来笑呵呵的在她这喝水的人类现在看见她都落荒而逃，心里十分孤单。她只要想起原来的样子，就特别伤心。

31、我家门前有一条小河。那是一条迷人而又充满快乐的小河。河水真清啊！阳光下，往河里面看，河水是那样的晶莹剔透。由于河水是那么的清澈，我们站在岸上面就能够望见河里的游鱼。它们在水中玩耍，好像在一起做游戏。春天来了，两岸的柳树把嫩绿的枝条低低地垂到水面，照照自己柔美的身姿。为小河增添了不少姿色。河面偶尔掠过几只燕子，又给小河带来无限生机。夏天，小河是我们的乐园。小伙伴们一起嬉水，一起欢乐，和河岸上的小树一起长大。可爱的小河啊，你给我带来了童年的欢乐，留下了许多美好的回忆。

32、夏天，小河已经开满了大大小小优雅而美丽的荷花。荷花的花瓣白里透红，像擦了胭脂的姑娘。顺着荷花向下看，一眼就望见了碧绿的大荷叶。哪一个个荷叶“懒洋洋”的躺在清澈见底的河流上，显得格外美丽。这就是夏天的小河，美丽的小河。

33、从前，在一个美丽的小村庄前面，有一条弯弯曲曲的小河。这一条小河清澈见底，像一面明亮的大镜子，它清得能看见河底的小鱼在嘻戏，能看见河底数不清的小石块儿。河底住着一群非常友好的鱼兄弟，它们每天都在一起做游戏，简直形影不离、无话不谈。当地的人们都非常爱护这条小河，从来不污染它。

34、溢流河的河水是百溪汇流而成的。它来自白云山上的千沟万壑。这里的水凤有污染，没有混浊不清的杂物，河水清得就像是一面明镜，动起来像漂动的水晶，河水一会儿拍拍岸边五颜六色的卵石，一会儿拍拍沙地上刚伸出脑袋来的小草，一会儿又让那些飘浮的树叶打个转儿，一会又挠挠追的蝌蚪，真像嬉戏快疾的调皮孩子。清清的水底，细黄沙和白石子像筛出来的金粉和滢润的珍珠，河水把所有景物都倒映在上面，像是一幅自然的山水画。

35、一阵微风吹过，镜子一般的水面波动起来。鱼儿成群结队地游到水面，张大嘴呼吸着新鲜空气。偶尔也有跃出水面的鱼儿，翻个身又落入水中，激起一圈圈的波纹，使水中的倒影晃成一片。

36、小河环绕着家乡，像一条冬日里美丽的围巾，温暖家乡人心窝。小河又似一汪清泉，滋润家乡人的心田。她更是一条贯穿家乡身躯的血脉，给家乡以活力。家乡的小河，无私的小河。好想，再一次走近她，聆听簌簌的洗衣声；再一次投入她；和小朋友一起玩耍嬉戏；再一次站在她身边，看看天空红河泻火时的靓影。家乡的小河，令人思念的小河。飘得愈远，对家乡小河的思念就愈深。

37、弯弯的小河就像一条绸带穿过我的家乡。晴天，明静的水面上倒映着蓝天白云和两岸的树木，就像一幅大自然的风景画。在树影下，还清楚的看到一群群小鱼儿在水中觅食。当和煦的风儿拂过水面，一道道金光在河面上闪动而动。

38、峡谷中的溪水真像长出了翅膀，飞上山头，变成千百个大喷壶，浇灌着一片片庄稼。

39、冬天的小河多么幽静，小河就像一个害羞的小姑娘沉默不语，默默地流向远方。

40、瞧！阳春三月的早晨，我又来到了小河边。潺潺的流水唱着欢快的歌，哗啦啦地向东流去，水中的鱼自由自在地游着，好不快活！几棵柳树正在河边梳洗长长的秀发，那柳枝纤细而柔软，像瀑布一泻而下，在微风的吹拂中摆着腰肢。近看，那柳芽像一颗颗绿星星挂满枝头，摇摇摆摆，可爱极了，而我，似乎也变成了其中的一颗，和柳枝一起荡秋千。“好不婀娜多姿的垂柳！”我不禁叹道。柳树仿佛听懂了我的话，摇晃着枝条说：“嗨！老朋友，我们又见面了。

41、在小河的淙淙声中，饱含树脂的幼芽在开放，水下的草长出水面，岸上青草越发繁茂。这儿是一个静静的旋涡，旋涡中心是一棵倒树，有几只亮闪闪的小甲虫在平静的水面上打转，惹起了粼粼涟漪。

42、不管怎样，冬天毕竟已经过去了。到四月初，白昼变得温暖，夜晚仍旧寒冷：冬天还不肯退让，可是终于来了温暖的一天，打退了冬季，于是小河的流水，百鸟齐鸣。河边的整个草场和灌木给春潮淹没，茹科沃和对岸的高坡中间那一大块地方被一片汪洋大水占据，野鸭子在水面上这儿一群那儿一群地飞起飞落。每天傍晚，火红的春霞和华美的云朵造成新的、不平凡的、离奇的景致，日后人们在画儿上看见那种彩色和那种云朵的时候简直不会相信是真的。

43、盈盈的河水一直荡漾到脚边，却又缓缓地退回去了，像慈母轻拍着将睡未睡的婴儿似的。

44、春天，小河缓缓流动着，到处是一片生机勃勃的景象。春姑娘的绿纱盖在草地上，草地立刻变得嫩绿。一个孩子在河边玩耍，心里充满了欢乐，小河里的水，清凉清凉的舒服极了。一个又一个春天过去了，孩子们也渐渐长大，小河、小草见证着她的成长。

45、冬天的河面上热闹了起来，小朋友们欢声笑语。你看还有人在河面上打滚、翻筋斗，真有意思！旁边的大树也换上了厚厚的白棉袄。这就是冬天小河，独特的小河。

Covering Ones Ears While Stealing a Bell

掩耳盗铃

Mr. Wang thinks he is clever, but he always does [en]foolish

things.[/en]

王先生总以为自己很聪明，实际上他总干傻事。

One day he sees a beautiful bell at the top of a door. "Oh! How nice! I will take it home." He thinks, "What can I do?" After a while he has a "good" idea. "Aha! I have an idea now. I can plug my ears. Then I will not hear the ring when I take off the bell."

一天，他看见一户人家的门头有个很漂亮的铃铛。"啊，真漂亮啊!我要把它拿回家去。"他自言自语道："我该怎么做呢?"过了一会儿他想到了一个"好"主意。"啊哈!我有办法了!我把耳朵堵上，拿铃铛的时候就听不见铃声了。"

Then he does so. But as soon as he takes off the bell, the owner opens the door. "What are you doing?" the owner says angrily.

于是他就这样做了。可是他刚拿下铃铛，屋子的主人就打开门，怒气冲冲地说："你在干什么?"

【成语来源】

At the time when Fan, a nobleman of the state of Jin, became a fugitive, a commoner found a bell and wanted to carry it off on his back.

春秋时侯，晋国贵族智伯灭掉了范氏。有人趁机跑到范氏家里想偷点东西，看见院子里吊着一口大钟。钟是用上等青铜铸成的，造型和图案都很精美。小偷心里高兴极了，想把这口精美的大钟背回自已家去。

But the bell was too big for him.

可是钟又大又重，怎么也挪不动。

[/en]When he tried to knock it into pieces with a hammer there was a loud clanging sound. [/en]

他想来想去，只有一个办法，那就是把钟敲碎，然后再分别搬回家。小偷找来一把大锤，拼命朝钟砸去，咣的一声巨响，把他吓了一大跳。

He was afraid that someone will hear the noise and take the bell from him, so he immediately stopped his own ears.

小偷着慌，心想这下糟了，这种声不就等于是告诉人们我正在这里偷钟吗?他越听越害怕，不同自由地抽回双手，使劲捂住自已的耳朵。

To worry about other people hearing the noise is understandable, but to worry about himself hearing the noise (as if stopping his own ears would prevent other people from hearing) is absurd.

“咦，钟声变小了，听不见了!”小偷高兴起来，“妙极了!把耳朵捂住不住就听不进钟声了吗!”他立刻找来两个布团，把耳朵塞住，心想，这下谁也听不见钟声了。于是就放手砸起钟来，一下一下，钟声响亮地传到很远的地方。人们听到钟声蜂拥而至把小偷捉住了。

1. 六宫粉黛无颜色。(打一花卉)谜底：贵妃红

2. 绿叶成阴子满枝。(打一花卉)谜底：无花果

3. 一朝选在君王侧。(打一花卉)谜底：贵妃红

4. 出水芙蓉。(打一花卉)谜底：荷花

5. 不日抵港。(打一花卉)谜底：夜来香

6. 不如归去。(打一花卉)谜底：杜鹃花

7. 结婚费用。(打一花卉)谜底：合欢花

8. 春风吹又生。(打一花卉)谜底：不死草

9. 秋花落更迟。(打一花卉)谜底：长寿菊

10. 为霞尚满天。(打一花卉)谜底：晚来红

11. 盈盈在紫微。(打一花卉)谜底：满天星

12. 小富勤俭来。(打二花卉)谜底：节节花，无穷花

13. 过年不要浪费。(打一花卉)谜底：节节花

14. 今日一别乐融融。(打一花卉)谜底：含笑

15. 秋日南游云水间。(打一花卉)谜底：丁香

是时候和“洋垃圾”说再见了！

由于遭中国拒绝，数百吨垃圾于2015年12月被运回它们的老家——英国。但这则消息带给中国人的兴奋并没有持续多久。英国环境部门最近承认，该国每年有1200万吨的垃圾“出口”到中国、印度和印度尼西亚等发展中国家。其中，每年运往中国的垃圾约为200万吨。英国方面同时承认，许多垃圾在这些国家只是被简单埋掉了事。

对于这些垃圾输入国来说，危害是显而易见的。在遭非法掩埋后，电子和塑料垃圾往往经过上百年都无法降解；而如果被堆积，它们会随着风吹雨淋造成土壤和地下水污染，并滋生各种病菌。在索马里，每当洪水来袭时，“洋垃圾”所含的有毒物质就会渗入地下水，这使得渔业资源遭破坏，成为催生海盗活动的原因之一。

小杂评：当英国政府对垃圾出口睁一只眼闭一只眼的时候，我们看到了“生态帝国主义”的影子。然而，这已经不是某个发达国家能够为所欲为的时代。随着中国环保意识的苏醒，“洋垃圾”被输入中国将越来越困难。

“待用快餐”：为穷人预付饭钱 近日，一条关于“那不勒斯待用咖啡”的微博在网上热传。该微博介绍了一种新鲜的做法：“人们自发预付咖啡钱甚至是饭钱，等待喝不起咖啡或吃不起饭的人来享用。”随后，有网友发起和参与了更符合中国国情的“待用快餐”活动。

“待用快餐”的发起人之一，陕西省公安厅副厅长@陈里在微博里表示：将倡导“待用XX”，比如“待用快餐”“待用饮用水”“待用电影票”等，让有需要的人有尊严地享用。掷臂一呼，应者云集，多家餐饮企业提供“待用快餐”。

小杂评：陈里发起的“待用快餐”，体现了公民的责任与担当。越来越多的人参与，这是善的传递，也是爱心的发酵。捐助一份快餐并不需要多少资金，也消耗不了多少精力。但这种行为具有正能量，体现了社会对弱势群体的尊重。爱心没有大小之分，每一颗爱心都值得尊敬，每一份善意都值得传播，

以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。

在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了身份，忘记了生活工作的环境。我们高唱队歌“团结就是力量”开始了为期一天半的极具挑战的训练。整个训练主要包括四大项目：信任背摔、盲人方阵、团队拼图、坎坷人生路。我们完成的较好的是信任背摔，坎坷人生路的项目给我心灵的触动最大，盲人方阵和团队拼图最能暴露我们团队目前存在的问题。

在信任背摔这个项目中，一个队友要爬上1.5米高的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对团队，向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在这个项目中，自己对团队的高度信任和其他队友的全心保护是分不开的。当茹雯莉眼含泪水在教练一遍又一遍的安慰下以标准的的姿势落在我们的手臂上时，她的眼泪夺眶而出!我知道那是战胜困难，内心感动温暖的泪水!集体的力量是巨大的，有了后盾的个人才更有信心。仅有的三位男士和我们几个相对强壮的女士主动站在承受压力最大的中前部，每接两次换一下人，协作的非常好。

盲人方阵和团队拼图是两个训练意图非常接近的项目。在这两个项目我们完成的都不够好，而且出现的问题一样。虽然教练反复提示我们：“你们是一个团队吗?”我们说：“是!”“分了组还是一个团队吗?”我们说：“是!”但盲人方阵一开始我们每队都只顾自己的小团队，却忘记了我们是一个大团队。蒙上眼睛的我们在瞎撞，到游戏快结束时才悟出来：绳子只有一根，方阵要所有的人来围。方阵匆忙围好，但队员有在绳外的，有在绳内的，直至结束我们还有很多人不知道自己该做什么。

在团队拼图的项目中，虽然我们一开始就知道我们六个组要在第七组的协助下完成拼图任务，但我们看着黑板上第一组的分数渐增，而我们还是零分时，被教练故意的“挑拨”命中，开始急躁、抱怨。有两组甚至“咆哮”起来。虽然大家在姜志强的提示下明确了一三五组的任务是一样的，但却仍不清楚二四六组的任务也是一样的。游戏结束，我们只得了600多分，距我们的目标1000分还有不小的距离。从这两个训练项目中我得到以下启示：

1、每项工作都有它的规范和流程，做好工作的前提，就是先去了解、熟悉规范和目标。

2、团队需要一个领导，他需要明确团队的目标，了解目前所掌握的资源，找到合适的方法。指明方向和方法，并且进行强有力的执行。

3、沟通是一种必需，面对一项任务，大家会产生各自的想法，但各行其是、缺乏沟通，有时不但得不到理解和支持，还会出现混乱和矛盾。甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。其实无论是你认为笨的办法还是聪明的方法，在没有更好的方案之前，按着某一种方法坚持到最后，都能顺利完成任务。听一个人领导，大家齐心协力很重要。

在坎坷人生路这个项目中，我扮盲人，体会了一把做“最幸福的人”。从小到大，我一直都是一个自立性很强的人，从未做过“弱势群体”被关爱保护过。当蒙上眼睛的我被队友温暖的手拉住，心里一热;当我被队友毅然背起时，心里充满了不忍与感激;当我在队友的提醒下稳稳的上下台阶时，我被她的细心打动。在爬上一个高坡站在平台上时，我衷心的拥抱了我的队友，我知道她是短发，她身高和我差不多，她体型偏瘦，她的小手胖乎乎的。我把所有的女同事想了一遍，符合条件的人虽不多，但我依然不敢确定，谁会有这么大的力气，背起120斤的我健步如飞?当我在一无所知的情况下踩过同伴用身体搭起的桥时，踩下第一脚我便明白：我踩得是我朝夕相处的同事的肩背!我的泪一下子涌出来，当我在教练的严厉要求下跨过并不长的桥时，我放声痛哭。“凭什么!凭什么他们让我踩踏!”王慧校长的一句朴实的话语：“我愿意承受，我承受的住。”让我感动。人桥队伍里还有身躯瘦弱的范蕊，我一把抱起她，痛哭不已，她却拍着我的背安慰我。生活中工作中的任劳任怨者就像此刻的她一样。我发誓：我会用一颗平等友爱的心对待我所有的同事朋友，不做凌人之上的傲慢者。没有他们的支持帮助，我就不可能成长和进步!没有谁的付出是应该的，我们要常怀一颗感恩之心。

最后，我想说：我爱我的学校，我爱我的集体，今生我们能做同事朋友，我觉得我是最幸运的人!

一、古代女人的别称：

在我国古代诗词中，对妇女有很多代称，这些代称大多是从妇女的容貌和服饰两方面着眼的，在此作简要介绍。

①、红袖。本指女子红色的衣袖，代指美女。如唐代白居易《对酒吟》：“今夜还先醉，应烦红袖扶。”

②、红裙。本指妇女穿的裙，也指妇女。如唐代韩愈《醉赠诺z书》：“长安众富儿，盘馔罗膻荤；不解文字饮，惟能醉红裙。”

③、红粉。本指妇女化妆用的胭脂和白色的粉，也代指美女。如唐代李商隐《马嵬》：“冀马燕犀动地来，自埋红粉白成灰。”

④、粉黛。本指妇女涂在脸上的白色的粉和画眉用的青黑色颜料，喻指美女。如唐代白居易《长恨歌》：“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。”

⑤、蛾眉。本指女子细长而弯曲的眉毛，借为美人的代称。如唐代高适《塞下曲》：“荡子从军事征战，蛾眉蝉娟守空闺。”

⑥、红颜。本指妇女美丽的容颜，也代指美女。如清代吴伟业《圆圆曲》：“痛哭六军俱缟素，冲冠一怒为红颜。”

⑦、裙钗。因妇女著裙插钗，因此称妇女为裙钗。如清代曹雪芹《红楼梦》：“我堂堂须眉，诚不若彼裙钗。”

⑧、巾帼。本指妇女的头巾和发饰，后成为妇女的代称。如清代湘灵子《轩亭冤？赏花》：“新世界，旧乾坤，巾帼英雄叫九阍。”

一张医生背娃抢救患者的照片在网上热传。背娃医生是江西玉山县人民医院急诊科主任胥亦龙。当天轮休的他背着儿子在医院附近散步时，接到电话说有患者病情严重，立即赶到急诊室抢救，甚至忘记背上还背着孩子…经两次抢救，患者病情得到控制。

近日，在上饶玉山，一张医生背娃娃救病人的照片热传。据悉，背娃的医生是该院急诊科主任胥亦龙，当天他轮休，带着3个月大的孩子在医院门口散步时，突然接到电话说有个病人病情危重，就立即跑了过来，因一心救人，都忘记了还背着婴儿。

照片里，几名医护人员围在一张病床前，正在抢救一名患者，其中一人背上还系着红背带背着小孩。据拍摄图片的徐女士说，25日晚7点多，她在玉山县人民医院急诊科拍下这一幕。

当晚7点24分，病人被送进病房，3分钟后，胥亦龙冲到病房，白大褂也来不及穿，小孩子也来不及卸下去，马上组织了几个护士参与抢救。由于病人病情严重，胥亦龙一心想着抢救病人，忘记刚满3个月的孩子还背在背上。

经过两次及时抢救，病人病情得到控制，当晚转到重症病房治疗。胥亦龙说，如果再晚个三五分钟，病人或许就难以抢救过来。后来还是其他患者的提醒，胥亦龙才注意到孩子还在背上。

《朗读者》或许是无心之举，但结果却相当有意义。你可能无法想象自己的父母会自行上网搜索《奇葩大会》，并且对其中选手的造型和言语毫无芥蒂。个性张扬的追求对于年轻人们而言是一种宣泄，然而对大多数的父母辈们而言，这其中的价值观是有冲击性的。但《朗读者》不同，它所传递的责任感、温情符合中国人的传统价值。因此，你可能会发现父母乃至爷爷奶奶，对这档节目赞不绝口。

这使人看到文化综艺节目的新希望。一个节目如果内核浮泛，即使当下再红火也很快会被厌倦与遗弃。与别的流行综艺形式不同，文化综艺节目天然是有使命感的，它自出生就被寄予传承和改变的希望，也是区分此类节目优劣的重要指标。至少目前看来，《朗读者》做得还不错。

《朗读者》的魅力并不仅在于朗读本身，每一位嘉宾在朗读之前分享的个人故事，同样很精彩，很吸引人。作为著名作家和茅盾文学奖得主，曾经叛逆的麦家，如今面对叛逆的儿子，选择了理解和宽容。麦家在《朗读者》节目中畅谈他与儿子之间的矛盾、分歧、隔阂乃至冲突，与观众分享他对儿子的教育心得以及与儿子之间的相处之道，令人感慨。濮存昕，在节目中便自曝小时候曾患过小儿麻痹症，被同学起外号叫“濮瘸子”，以及谁也不愿意和他在一个组参加体育比赛的往事。

《朗读者》中嘉宾分享的那些故事，并非简单的过往经历，而都有深刻的内涵或动人的情感在里面。无论是演员徐静蕾讲她奶奶疼她爱她的平凡故事，还是96岁高龄翻译家许渊冲讲他年轻时为了追求女孩，翻译过才女林徽因的诗《别丢掉》的“独家趣闻”，还是无国界医生志愿者蒋励讲她在阿富汗枪林弹雨中迎接新生命的故事等等，均以真挚的情感征服了观众，也带给了观众无限的思考。

有不少人把《朗读者》喻为是传播文化的又一股“清流”，以此肯定这个节目的创办意义。而在节目中朗读嘉宾分享各自的动人故事，带给观众文学、文字以外的享受及思考，则让这股“清流”更加透彻、明亮。正是这一环节的呈现及作用，使得原本能打八十分的《朗读者》，可以打上九十分，甚至更高分。

爱上挑战才能成功。今天，我是第一次来参加峰毅拓展训练。可以说是人生中的第一次。第一次的主题就是“友谊”。

第一个项目叫作“双人背夹球”。这个活动要的是“团结协作”。只有团结才会成功。我和同伴非常团结，一直到终点。“一切成功的50%都有可能来自团结”。

第二个项目叫“坐地起身”，考验的也是团结，先开始是两个人一组。我可能不行，不过，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。经过反复练习，我成功了！过了一会，我们分成四人一组，难度增加，我们不怕。只要坚持，就可以成功。难度可以说是一座山，一山还比一山高。难度继续增加，变成六人一组。六人一组，依然是背靠背，紧紧靠在一起，相互借力，轻松就成功了！

第三个项目叫“两人三足”，顾名思义，就是两个人站在一起，拿绳子绕在一个脚上，相当于，两个人捆绑在一起，变成三条腿。两个人要一起做一个动作，要有一个相同的思想，一个相同的信念。

第四个项目叫“摸石头过河”。用脚踩着三块“石头”过河，脚不能挨地。我们被分为两组，进行接力比赛。这里要求我们不能着急，要小心，不慌不忙。因为稍一犯错，就会中止比赛五秒钟。我们这组获得了胜利。

第五个项目叫做“巨人梯”，这个项目非常刺激，考验的是勇气和与队友间的相互帮助。梯子间隔很高，每两根木条相隔一米多。需要队友的帮助才能上去。先开始的时候，看着第一组时，我很害怕，因为太高了。可是轮到我的时候，我却不害怕了，因为我的座右铭是“万事中不管什么结果，都要试一试。”

就这次的拓展训练，让我们学会了“感恩”、“友谊”。只要有了这两个条件，就一定会有所收获。小时候，亲牵我，长大了，我牵亲。在这里，我非常感谢我的亲人，没有他们就没有今天的我。

汕头大学是1981年经国务院批准成立的广东省属“211工程”重点建设综合性大学，是教育部、广东省、李嘉诚基金会三方共建的高等院校，也是全球唯一一所由私人基金会——李嘉诚基金会持续资助的公立大学。

学校座落在海滨城市汕头的西北区，学校占地面积1920.18亩，建筑面积44.84万平方米。学校围绕“有志、有识、有恒、有为”的育人目标，致力于建设成一所有特色、国际化、受人重视的现代化高等学府。汕大人不负中央、省、市领导和李嘉诚先生所望，经过近三十年的努力，营造了一个培养跨世纪人才的良好环境，奠定了持续发展的良好基础。

尊敬的领导：

您好!我是一名刚从高技校珠宝专业大专毕业生。在投身社会之际，为了找到符合自己专业和兴趣的工作，更好的发挥自己的才能，实现自己的价值。

作为一名珠宝专业的学生，我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力，在五年的学习生活中。我所学习的内容包括了珠宝设计、宝玉石鉴定、首饰制作等的基础知识到运用等许多方面。通过这些知识的学习，我对这一领域的相关知识有了一定的理解和掌握。

此专业是一种工具，而利用工具的能力是最重要的，在与课程同步进行的各种相关的实践和实习中，具有了一定的实际操作能力和技术。

我知道计算机是将来的工具，个人简历 wdjl.net，在学好本专业的前提下，我对计算机产生了巨大的兴趣并阅读了大量有关的书籍。能熟练的掌握phoshop及coredraw等的设计软件和图片处理、文档分类等程序的操作。

我正处于人生中精力充沛的时期，我渴望在更广阔的天地里展露自己的才能。我不满足现有的知识水平，期望在实践中得到全面的锻炼和提高。因此我希望能加入你们的单位。我会踏实的做好属于自己的那份工作，竭尽全力的投入工作中取得好的成绩。我相信经过自己的勤奋和努力。一定会做出应有的贡献。

[珠宝主管的自我介绍

一般研究者都把唐诗的发展分为四个阶段，即：初唐、盛唐、中唐、晚唐。

初唐早期诗人承袭南朝宫体诗，用词多华藻绮丽空洞，以上官体为代表，主要诗人有李世民、虞世南、禇亮、李百药、上官仪、上官婉儿等等。

初唐中期诗人代表为文章四友和沈宋体”文章四友“指李峤、苏味道、崔融、杜审言；沈宋体代表为沈佺期和宋之问。他们一方面沾染了宫体诗的习气，一方面也写了些描写真情实感的好诗。

初唐晚期诗人主要有王绩和初唐四杰王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王，他们一扫萎靡的宫廷诗风，描写了真实生活。

陈子昂是唐诗开创时期在诗歌革新的理论和实践上都有重大功绩的诗人，他大胆从事诗歌革新，热情洋溢、气势流畅，他是从初唐到盛唐时期的承前启后的伟大诗人。

我参加了我人生中的第一次拓展训练——我的mba第一课。

第一次的面对面的接触我的同学，我被称为年轻人!亲爱的朋友不要被眼前的称谓所迷惑，当然最主要是我要清醒地面对“年轻人”意味着：没有足够的工作经验、没有丰富的阅历、没有广泛的朋友圈、对社会的认识不够全面……作为这个团队的一员，我真切地感觉到自己的渺小，深刻的体会到自己的微不足道。

四月八日，在美丽的舜耕山庄，开始了我的mba生活，我投入到了这个大家庭中，这里有成功的企业家、知识渊博的导师、热情的组织者，这里的一切的一切都让我激情澎湃，我知道我找到了我想要的东西，而且我对此深信不疑。

拓展训练的前期准备，是在八日的晚上进行的，拓展老师的表达，特别是身体语言的表达非常的生动，掀起了一阵又一阵的掌声，但是这一晚让我记忆深刻的还是分组后的一些列活动，从我们组队，到为我们一队起名字，设计队旗和口号、选择队歌!大家热情的讨论，积极的主点子，一个个富有想象力的构想展现在我们的面前，当然了，我们虽然设想很多，但是目的地都是为了一个，一个最终的统一!

而真正的拓展训练，是在第二天——九号。

我们队的人最多，在年龄方面来说就像我们大整体的一个小缩影，有活泼好动的、有老成稳重的;有激情四射的、有精明仔细的。

我们的第一项活动是空中单杠——一根高约八米的铁柱，在铁柱的最上端顶有一个直径只有十几公分的铁盘，在铁柱的斜上方有一个根横在空中的单杠。要求队员顺着铁柱子爬到顶端，然后在铁盘上站起身来，最后一跃而起抓住对面的单杠，整个任务才算完成。

首先上场的是我们队的活跃分子，爬杆的本领还是很厉害的，噌噌噌!顺利到达，只见他犹豫了一下，把一只脚放到了盘子的中央，但是另一只则迟迟不肯往上拿!但是我心里面迟疑?看上去挺简单的，而且都已经做好了保护，有足够的安全设施，他还有什么迟疑的?他在考虑什么?地面上的队员们都鸦雀无声，注视着上面的“第一人”，慢慢地、慢慢地，站起来了，下面的人一片沸腾，鼓掌声、尖叫声……而此时让人惊心的一幕发生了，铁柱子开始摇晃，一直在摇晃，不知道是风吹的还是队员在上面晃动，而且越来越厉害，所有人都目瞪口呆的看着上面的人等待着他做出选择!一秒钟、两秒钟，时间安静的溜走，而结果却迟迟没有出现，就在此时，“第一人”向前猛地一伸胳膊，飞向了对面的单杠，就在那一刹那时间似乎都凝固了，所有人的目光随他一起飞到了对面，紧紧、紧紧地抓住了单杠，这一次的欢呼只有我们心里面知道，我们为我们的英雄欢呼，为我们的成功欢呼!

我不是第一个上去的女队员，因为我是和平型的人。

在我真正的上去之前，我已经跃跃欲试了，但是一直都没有鼓起勇气，并不是我害怕这个高度，或是难度!而是我没有说服自己的勇气。我心想，这有什么难的?爬上去，站起来，跳过去，仅此而已!而且有非常完善的保护措施!我现在需要做的就是去完成它，出色的完成它，我是下了这样的决心的。于是我上了，一步一步的爬了上去，而就在我爬到杆子的顶端准备站起来的时候，我心里面一阵的慌乱，为什么是这样的?我心里明明清楚我是安全的，但是在那一刻我心里面却空虚的一无所有，唯一的念头就是要抓住点什么?抓住点什么?一阵慌乱过后我一无所获，因为身边什么也够不到，这时我的脑袋里一道闪电划过，只留下一个意念：我的团队需要我去完成这个任务，我有坚固的安全后盾，而我所作的就是去完成这一些列的动作!这时我反而没有了恐惧，有的只是望着前方，听从着教练的指挥，去更好地完成的这次任务!

我们组用了一个上午的时间，全部通过了这次测试，而且大家都做得非常的优秀!也让我深刻的明白了一个道理!在工作中不免会遇到这样那样的题，会遇到不同的困难，但是领导已经明确了方向，而作为他的下属，我所应该做的就是勇往直前，不要被眼前的一点点困难而却步，不克服这些困难，你永远都不会成功，当然你如果不爬到山顶，你永远不会明白山外景色的魅力所在!

完成了一天的拓展训练，我们不断的学习到一些有一些的管理方面的知识，让我们在活动中不断的成长，不断的完善自身!而我们的毕业考试——逃生墙。

二战时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国军队的炮弹击中，船在半小时后将会沉没，三十九名船员的生命受到威胁。这时有一艘过往船只赶过来营救，可是船上没有任何营救设施，船员们只有靠自身的力量越过4米高的船身才能获救……由此便产生了我们的毕业考试课题——逃生墙。

面对4米高的求生墙，绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们60人全部爬上了这堵求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。

每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在求生墙游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。

作为团队的一员，我们首先必须有责任心，明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。

通过这次拓展训练，感触良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。

这次训练，大家在两天里，共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在完成项目时暴露了我们很多弱点：刚开始时盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功;而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员，整个项目未能够进行合理的规划，其他同伴由于不了解总体目标，最终造成走了不少弯路以至未能良好的完成任务。每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的管理方法，首先，一个优秀的团队必须有明确的目标;其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。

让我们都在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作吧，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢领导的信任和同事的支持。如何把这次活动心得落到实处，还有四点感受：

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好，做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，

2、要竭尽所能发挥好岗位作用，岗位优势，不能因为自己的努力不够而影响了团队集体的进步;

3、在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，一切皆有可能。

每个人都是一条大鱼，从这一端游到另一端，要经历许许多多困难与阻碍。但是总有人与你同行，总有人给予你温暖，帮助你到达彼岸。

一

山承灵泽，聆风叶摩挲；玄水深渥，有细流萦折；幽燕之侧，则云际开阔。8月17日，我们乘着大巴车沿着蜿蜒曲折的山路来到了翠华山深处，眼前的风景迷人。

不过我们这群客人不是来赏景的，而是来“修行”的。所谓“修行”，就是拓展训练，以锻炼身体、增进同学间的信任、加强同学间的团结、学会团队协作、增强团队意识，挑战身心极限为目的。想起昨晚的辗转难眠，我对这次“修行”充满期待。

一路上，大家漫不经心，聊着、打着、闹着、讨论着，眼神里都带着些许期盼。到了营地，教官严肃、认真，他的呵斥声瞬间警醒了暑期懒散的我们，也使美好的期许破碎一地，他处罚我们做的俯卧撑使大家生出肺腑之怨。不过“既来之则安之”，我们不得不收起假期作风，端正态度，认真面对这次活动了。

二

一上午的队姿训练，忽觉回到了军训的岁月，教练在眼中也亲切起来。下午迎来了高空项目，先后在8米高的独木桥和钢索上行走，这个项目考验勇气与智慧，同时也考验团队能否团结协作。看着站在高空上的同学，我害怕着、担心着，希望自己也能有勇气站上去。

如履薄冰，如临深渊。我在高空上的动作，用这八个字形容最合适不过。内心呐喊着，无数细胞叫嚣着：停下来！停下来！双腿不停颤抖着，只能不断强迫自己静下来。耳畔忽地响起了同学们的加油声，那声音鼓励了我，让我静下心往前走。我迈出了第一步，颇有些“报君黄金台上意，提携玉龙为君死”的感觉。

好不容易走下来，内心的成就感远远大于对高空的恐惧感，我理了理心情，加入到大喊加油的队伍中。

晚上的杯子舞更是考验我们动脑和动手能力。随着啪啪地有节奏有规律的声响，杯子在我们手中飞舞，“爱的鼓励”之旋律从我们指间流出，响彻夜空。这节奏激荡在心间，勇气油然而生；这节奏环绕在梁间，激情瞬息万丈；这节奏流动在人群，豪情感染四海；这节奏飘洒在田野，生命蓬勃八方。这，是友情的传递啊。

三

“10分钟后必须熄灯，否则明天做俯卧撑。”教练发出号令后，我们以光速飞往宿舍，进门，关灯，一气呵成！我在黑暗中洗漱，满身酸痛的躺在床上，一想到我完成了之前认为不可能完成的项目，克服了自己的胆怯，内心竟有些佩服自己了。细细回想，只觉恍若隔世。这可不正是雷厉风行的军人品质吗！

在紧张与激动中，我迎着朝阳起了个大早，内心对第二天的项目充满期待。

第一个项目——流程管理。队里的每个人拿一个半截的管道，所有的管道衔接起来，要让高尔夫球通过管道，进入纸杯子里。要求所衔接的管道长度不少于2倍的原管道长度。其实那每一节都是团队中的一个人，共同完成任务。它需要我们互相帮助、互相协作，团结一致。

接着是“极速60秒”，这个项目要求我们依次找到与1到30数字有关的图片，主要目的是让大家认识到交流与合作的重要性。我们队的队员们热烈的讨论和沟通，我实实在在的感受到集体的力量和温暖。

最激动人心的活动是“生命动力圈”，一个简单的动作重复很多次就变成难度大的动作。我们大家凭借着一股忍耐、坚持，互相鼓励、互相扶持、相互默契。累了就借着大家的力气休息一会，始终想着不能拖大家后腿，咬着牙坚持住。大喊着圈数竟远远的打破了前人保持的记录。

虽然胳膊已麻木，嗓子都有些嘶哑了，但内心还是无比的激动，紧紧握住旁边同学的手，那是最温暖的手，在累的时候帮助过你，在怕的时候鼓励过你。

四

晚饭是大家动手包饺子，平时“十指不沾阳春水”的同学们互相学习着，包的包，下的下，生火的生火。虽然手法生疏，但无伤大雅，依然热热闹闹的共进晚餐。

两天一夜的拓展训练结束了，让我们收获了许多，有团结、有责任、有担当、有坚持、有勇气┄┄汗青千古英雄顾，艰辛路甚难行，始而苍荣万古同。

Don’t give up when you are able to fly， to dreamand to love 。

1、最好好人，都是犯过错误过来人；一个人往往因为有一点小小缺点，更显出他可爱。

2、圆满，不一定是最美，最美，经常只有遗憾。

3、有天当你想起我，时间已摆平所有错，也学会不再问为什么。直到有一天，面对爱情开始吝啬，会不会怀念当初炙热？一路上经过各自曲折，直到有一天，选某个人相濡以沫。

4、一直想坚强的我，内心却如此脆弱，不堪一击。一直认为无懈可击我，其实轻而易举就可以被击倒，只不过被击倒后我还是那般不可一世，还是那般放纵笑。

5、一直固执以为面对什么事情我都能够坦然微笑，可是，终于在你转身决定离去一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。这是，过往幸福嘲笑着心中疼痛，原来，世界上最痛痛是离开。

6、我走在回家路上，身边没有一丝生机，一个人无精打采，好像整个世界都要放弃我了

7、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

8、忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走是记忆，但回忆会越来越清晰。真有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来他，而你，也不再是过去你。

9、他赏了你钱，所以他是好人；有了拍马人，自然就有爱拍马人。

10、世界是一个舞台，所有男男女女不过是一些演员，他们都有下场时候，也都有上场时候。一个人一生中扮演着好几个角色。

11、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

12、山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。 风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。

13、如果有一天，不再喜欢你了，我生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

14、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

15、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

杭州西湖是和中国文化与中国文人有着密切联系的。西湖的美，首先是被历代文人认识并逐渐开发的。可以说，没有众多文人的描绘歌咏，西湖是不会如此受人推崇的。

仔细想一想，这其中，与西湖关系最为密切的算是苏轼先生了。

苏轼一生两次赴任杭州。

第一次是神宗熙宁四年(公元1071年)任杭州通判。他当年36岁，历时三年。苏轼一到杭州，就被这里的秀山丽水所深深吸引：“未成小隐聊中隐，可得长闲胜暂闲。我本无家更安往?故乡无比好湖山。”(《六月二十七日望湖楼酔书》其五)。

苏轼饱览了西湖的美景，写下大量有关西湖景物的诗。早晚、阴晴、晦明，西湖都有自己的美，苏轼都一一捕捉在了自己的笔下：“西湖三面环山，中涵绿水，松排青嶂，草满平坡。泛舟湖中，四面瞻视，水光山色，竞秀争奇，柳岸花汀，参差掩映。已而峰衔翠霭，月印波心，画舫徐牵，菱歌晚渡，游人俨在画图中也。”(《题西湖诗卷》其一)。这是对西湖美的总体真实写照。

那时西湖的春景，宛如陶渊明笔下的桃花源：“西湖春景，霁晓最宜，柳带朝烟，桃含宿雨，芳草沿堤，与湖柳映碧，更见渔舟来往，今人疑武陵源。”

西湖的夏景，旖旎多情，爽人心神：“西湖夏月，观荷最宜，清香徐细，傍花浅酌，如对美人倩笑矣欠话也”。“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。卷地风来忽吹散，望湖楼下水如天”(《六月二十七日望湖楼醉书》其一)。雨中西湖，色彩明豁，映衬成趣。

月下的西湖，迷蒙淡远，充满诗情画意：“西湖观月，秋爽最宜，烟波镜净，上云色淡。鱼灯依岸，山村霏微，万籁俱寂，景色清奇。”

雪后的西湖，银装素裹，自有高格：“西湖赏雪，初霁最宜。或登天竺高顶及南北两峰，俯瞰城闉，远眺海岛，则大地山河，银溶汞结，而予藐然稊米，凌厉刚风，恍欲羽化。况则放舟湖中，周览四山，若秋涛耸涌，璀璨乘飚，而玉树琪花，丽然夺目。”

在苏轼的眼中，西湖无时不美，无处不美：“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。 欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”(《饮湖上初晴后雨》)。苏轼选择“初晴后雨”这一特定时间表现西湖晴水雨山之美。以古代越国女子西施比喻西湖，以美人喻美景，新奇巧妙而又极富诗意，更见新鲜。苏轼在这里强调了美的原发性、自然性。因为其美，所以无论是淡妆还是浓抹都是相宜的。苏轼这诗词一出，西湖更是名重天下，以至于从此便称为“西子湖”。

第二次苏轼再次赴任杭州。已是15年后，也就是宋哲宗元祐四年(公元1089年)，他51岁，仕途受挫，几度转折，感慨万千，写下：“到处相逢是偶然，梦中相对各华颠。还来一醉西湖雨，不见跳珠十五年。”(《与莫同年雨中饮湖上》)。苏轼这次任的是杭州知州，他不仅游览了西湖，还治理西湖。十五年不见，西湖已淤塞过半，于是他采取当地老百姓疏浚西湖的建议，上述朝廷：“杭州之有西湖，如人之有眉目”，“使杭无西湖，如人去眉目，岂复为人乎?”(《乞凯西湖状》)。苏轼仔细认真考察了西湖，制定了疏浚方案。他了解到如把西湖中淤泥运到岸上，费事费力，事倍功半。于是，他决定堆积淤泥于湖中为长堤，这样既省时省功，又便于交通往来。苏轼组织二十万民工，辛勤劳作，圆满完成了疏浚工程。即疏导了西湖，又灌溉了民田千顷，及于人民。老百姓为了纪念苏轼，把这一段长堤称为“苏公堤”， 长堤卧波，连接了南山北山，给西湖增添了一道妩媚，从此西湖也变得更加美丽动人。

那著名的“东坡肉”就是那时候发明的。据说，当时老百姓为了感谢苏轼，纷纷送猪肉给他，苏轼叫人把肉切成方块焖煮成色味俱佳的酥肉，再分别送给疏浚西湖辛苦劳作的民工，民工们高兴地称之为“东坡肉”。时过境迁，如今，“东坡肉”已成为享誉四方的传统美味。

元佑六年，也就是二年后，苏轼又被召还朝。一首《八声甘州》“有情风万里卷潮来，无情送潮归。问钱塘江上，西兴浦口，几度斜晖?不用思量今古，俯仰昔人非。谁似东坡老，白首忘机”，既隐含了苏东坡无限感慨苍凉之意、死生离别之悲，更虑及入朝从政之堪危，写记忆中难忘的西湖美景，更体现了苏轼对西湖的留恋之情。

苏轼用诗句勾勒自然，用文字点亮西湖，用行动治国安邦，用淡泊书写人生。苏轼和历代文人墨客最大的不同是，他不是简单的一般地流连品赏，而是多方面、多角度地发现西湖的美，使西湖真正成为江南的名胜。

今天的西湖依然风采依旧，今天的苏堤依然游人如织。而苏轼的诗句还在百年颂唱，其业绩也在千古流芳，我站在那长空蔚蓝，云水浩荡的西湖旁，而后陶醉，而后沉思。