业务拓展主管工作职责（精选20篇）

尊敬的领导：

您好!我是一名刚从高技校珠宝专业大专毕业生。在投身社会之际，为了找到符合自己专业和兴趣的工作，更好的发挥自己的才能，实现自己的价值。

作为一名珠宝专业的学生，我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力，在五年的学习生活中。我所学习的内容包括了珠宝设计、宝玉石鉴定、首饰制作等的基础知识到运用等许多方面。通过这些知识的学习，我对这一领域的相关知识有了一定的理解和掌握。

此专业是一种工具，而利用工具的能力是最重要的，在与课程同步进行的各种相关的实践和实习中，具有了一定的实际操作能力和技术。

我知道计算机是将来的工具，个人简历 wdjl.net，在学好本专业的前提下，我对计算机产生了巨大的兴趣并阅读了大量有关的书籍。能熟练的掌握phoshop及coredraw等的设计软件和图片处理、文档分类等程序的操作。

我正处于人生中精力充沛的时期，我渴望在更广阔的天地里展露自己的才能。我不满足现有的知识水平，期望在实践中得到全面的锻炼和提高。因此我希望能加入你们的单位。我会踏实的做好属于自己的那份工作，竭尽全力的投入工作中取得好的成绩。我相信经过自己的勤奋和努力。一定会做出应有的贡献。

[珠宝主管的自我介绍

无偿献血的好处及注意事项

一、无偿献血的好处

(一)可以享受免费用血

无偿献血者献血后五年内，可免费享用献血量3倍的血量;五年后可免费享用献血等量的血量;累计献血量超过600毫升的，十年内免费享用所需血量;累计献血量超过800毫升的,15年内免费享用所需血量;累计献血量超过1000毫升的,终身免费享用所需血量;献血者自献血日起十年内，其直系亲属按献血量等量免费医疗临床用血。

(二)有利身体健康

适量献血会使人更加健康、长寿。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

献血可减少冠心病。研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

献血可减少癌症的发病率。铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10%，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

献血能净化人的心灵。无偿献血者用自己的献血挽救并延续了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

二 、献血前注意事项

1.学习献血知识，消除紧张心理;

2.献血前三天不要服药;

3.献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;

4.献血前不饮酒;

5.保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

三、献血后注意事项

1.献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出;

2.要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。

3.运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动;

4.饮食营养要适中，不要进食过量。

四、其他注意事项

有下列情况之一者暂不能献血：

1.拔牙或其他小手术后未满半个月;阑尾切除术、疝修补术及扁桃体手术未满三个月;较大手术后未满半年者。

2.妇女月经期前后三天，妊娠期及流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。

3.感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一个月者，肺炎病愈未满三个月者。

4.某些传染病：如痢疾病愈未满半年，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。

5.皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。

6.口服抑制或损害血小板功能的药物(如含阿司匹林或阿司匹林类药物〕停药后不满五天者。

7.近五年内输注全血及血液成分者。

8.被血液或组织液污染的器材致伤或污染伤口以及施行纹身术后未满一年者。

9.与传染病患者有密切接触史者，自接触之日起至该病最长潜伏期。

今天，我和好朋友参加了一次拓展训练。教官安排了两个项目，分别是：一、疯狂拍手。二、电网。我先说说我对疯狂拍手的感受吧！

我觉得疯狂拍手这个游戏，是需要你不断地去超越，不断去进步的一个游戏。游戏中我们不断地强调八个字，让我印象深刻！那就是：我们是最棒的团队！这八个字，让我又有了一种新的想法。因为今天的训练，其中有五六个六七岁的小朋友。这些小朋友，他们的能力，反应，体能等等都比我们差。他们玩这个游戏在速度上是一定跟不上我们的。正因为“我们是最棒的团队”这句话，我才意识到：

我们这些大哥哥大姐姐不应该是一味地去嫌弃他们，

而应该多帮助他们，

让他们慢慢的去适应，去加快速度。

我相信，只有这样，我们这个团队才能更加优秀！

之后，我们又开展了一个更加刺激，更加有趣的游戏。这个游戏叫做：电网，也被称为蜘蛛网！

这个游戏的规则是，在一个无限延伸的网中，有许许多多的线在其中相互交错着，形成了只比我们人多多2个的网。教练让我们从空隙中穿过，但是，一旦触碰到这些相互交错的线，那么，这个通道就会立即关闭！全队重新开始！

首先，我们想的办事是：先把小朋友从上面的通道抬过去，最后再让大个的从下面钻过去。可是，说得非常简单，好像soeasy！可是实际在过的时候，大家愈来愈乱，频频出错，很快，第一轮便失败了。

之后，我们调整军心，每个人沉着冷静，在不断的努力与尝试后，我们最终成功了！

做这个游戏，应该沉着冷静，更要顾全大局，不能因为你的慌忙。

你的自私，让整个团队都受影响。

最后，我想说：无论什么时候，都要记住，我们是个team！

描述自然景物：

自然景物包括日月星辰、雨雪风霜、春夏秋冬、山川花鸟等。描述自然景物还要注意以下几点：

(1) 要注意选“景”与抒情。写景不能像拍照那样，镜头对准什么地方，就把那里，就把那里的什么东西都拍摄下来。这就需要选择。选择，要抓住特色。

写绘景为主的记叙文，还应该注意思想感情的表达。一般说，写景，往往为了借景抒情，或表达对祖国、对家乡的热爱，或是赞颂大自然的奇观……总之，不能这写景而写景。只有做到情景交融，文章才能扣人心弦。

(3) 写好静态和动态，展开丰富的联想。自然界的景物有静有动，在绘景时如能动静结合文章效果就更佳，感染力就更强。

今天真是个好天气，太阳刚刚露出一点笑脸，我和爸爸跟着二年（7）班的同学和家长一起去文成峡谷景廊拓展一日游，我们上了车，唱着歌，猜着谜语，来到了目的地。

这次拓展的内容很多，有CS枪战、拉弓箭、拔河、飞跃山涧等。吃过中饭，我们开始真人CS枪战游戏，队伍分中国队和美国队，最终美国队胜利。哈哈，我真高兴，因为我是美国队的队长！

“飞跃山涧，挑战自我”这一拓展活动最惊险刺激了。一听到“飞跃”两个字，我的心咚咚跳得好快，像小鹿一样乱跳。看着好多同学穿好装备，我也硬着头皮跟着队伍参加第一项目《携手并进》。我们要一步一步走过一条长长的钢丝，才算顺利过关。看着摇摇晃晃的钢丝，我的心情跌落谷底了。我能过去吗？这么长的钢丝，掉下去怎么办？可是爸爸鼓励我要勇敢，要有克服困难的精神。我怀着的“摇摇晃晃”的心情，走出了挑战自我的第一步，我双手紧紧地握住绳子，因为害怕，我的脚步始终迈不出去第二步。这时，我想到了爸爸的鼓励，于是鼓起勇气抬起脚往前小心翼翼地走着。钢丝不听话，我走到中间的时候，它好像故意跟我作对，摇晃得厉害。我又胆怯了，心揪在一起，我抬起头，前方很多的同学已经到达目的地了。我也要像他们一样成为一名胜利者，于是，我又一次鼓起勇气，继续前进，最终我也成为了胜利者，心里又一次像小鹿一样乱跳，我是多么高兴啊！

通过这次的拓展活动，我挑战了自己，战胜了困难，真令人难以忘记！

三皇庙过去叫药王庙，还叫过*皇庙，我国民间最早供奉的药王为伏羲、神农、黄帝三位古代传说中的圣王，之所以把他们称为万世医药之祖，因为相传伏羲为我国第一个皇帝，他把山林野火引进来，教人民吃熟食，少生病。神农尝百草，备知药性。黄帝曾召集臣下，完成神农之药性研究，知道用啥药，治啥病。三位医药之祖又称“三皇”，是从元朝才逐渐兴起的信仰三皇，修盖庙宇。

广府人信仰三皇药祖，是从明代嘉靖年间开始的，嘉靖廿一年，广平府知府陈俎，调集所辖九县千万民工来广府修城，由于当时广府境内沟壑纵横，水系紊乱，所处地势又十分低洼，盐碱量大，井里打出来的水，大多浑浊苦涩，外乡人喝了水地不服。因病不能照常施工，知府非常上愁，终日愁眉不展，一天，他躺在床上体息，朦胧间看见一位白须老者对他说：“莫上愁！莫上愁！‘元山’脚下有源头，能找到好水，台上修起三皇庙，又得百姓又除妖。”老人不见了。知府惊醒后，第二天他一方面召集各县带工的工头研究在元山脚下打井，找水源。一方面又号召广府城里的绅士集资修盖三皇庙。

可是一个月过去了，找井打了六七处，可是还是苦水，庙宇盖好了，但不知怎样塑造那几位神象的全身，工作不能进行，知府和工头、士绅们都一悉莫展。

一天，不知从何处来了一位阴阳先生，说是他能找到甜水井，并知道三皇庙应该供奉哪几位神灵，不要钱，帮着找。知府很高兴，亲自陪着先生找，先生打开“罗盘”照了照，他说：“从‘元山’正中，向东南走十三步远，正处在奶奶庙面前，往下挖三丈深就见水了，并把西南角的苦水泉眼睹死，广府城第一眼甜水井就可出世了。”

果不其然，三天后井水打成了，井泉涌涌，井水清纯、甘冽，全城人欢欣鼓舞，庆贺结束了多年来从外地挑水吃的日子，最感到惊喜的是挖井时挖出来一个玉石根的井口石，和一个能睹西南角的苦水泉的狮子头，人人高兴都说：这是*皇爷的安排。阴阳先生还告诉大家：“从今天起，西城大井弯的井，南门外八步三眼井的井和东阁外甘露寺门前的井，都变成甜水井，修城工都不因为闹肚子啦，大家都要爱护井。”把打井的事说完了之后，他从背包里拿出一张建三皇庙图。放在桌上说：“这是河北第一份三皇庙图，广平府是头一个地方供奉三皇神的，建庙时必须按照图纸上的规定，确立神位。”图上是这样写着，庙中所侍是古代圣王伏羲、神农、黄帝三神，是用秦汉以来的名医作侍。在三皇的两侧，左侍的为孙思邈右侍为韦莫藏。下面两侧还有与三皇同时代的岐伯、雷公、秦王、扁鹊、汉王、谆于意、张仲景。（左侧）魏王、华佗、晋王、王叔和、皇甫谧、葛洪、唐王、李景和。（右侧）这些神医过来对人民的健康生命都做出很大贡献，要人民十分敬仰他们，人民也都会得他们保佑的。说完以后，先生又补说了一句：“动工先盖庙，后修城，遇到困难神显灵。”先生一出门就不见了。

阴阳先生去后，知府把修庙的事交给知县邱庆云掌管。知县迅速派两名绅士到燕京请来塑像师，按照图纸塑造诸神金身。于嘉靖二十年壬丑九月竣工。

传说城上的三皇庙在清乾隆年间叫*皇庙，并移迁到城下，后庙毁于战火。永年城1947年解放后，在原地处又盖起了一间*皇小庙，2006年，广府开发旅游区时，因庙址有碍开发，将庙前移，又盖起三间大庙，名还叫*皇庙，并留有碑记。

眨眼间第五期“双百”培训已经过去了10天，即将结束的培训生活让我心里总有些不舍，躺在寝室的床上，回想着从刚来的第一天时大家的相识到现在大家在一起的相知，一天一天的生活历历在目。

晚上，在公司培训部沈涛的组织下，我们开展了关于集体协作的团队拓展活动。活动首先将全班成员按照单、双号，男、女交叉分开，手联手牵起来连成一个大圈，再互相拥抱左右的人，这一简单的举动让我们缩短了心灵的距离，加深了相互信任，然后分别用两个不同颜色的乒乓球，由圆圈的一个点向两边传开，最后传回原点。第一次，我们不假思索的用双手对接的方式传球，虽然最后按照要求将球传回到了原点，但明显速度比较慢;第二次，我们改进了方式，全部都用左手接球传向右边，大家的动作整齐了，明显速度有了提升;第三次，沈涛让大家把手全部伸出来做好接球、传球的准备，并且如果谁将球传掉就做为惩罚为大家表演一个节目，有了充分的准备和奖惩，大家都集中了注意力，以最快的方式将球传回了原点。

通过这次团队的拓展活动，让我充分的认识到，提升团队的工作能力需要信任、沟通、良好的协作方法和有效的奖惩机制，做为公司的一个基层领导者，在以后的工作中我会时时谨记，并将这次的培训的成果运用到实际的工作之中，强化团队协作能力将集体的力量发挥到最大化。

每个人都是一条大鱼，从这一端游到另一端，要经历许许多多困难与阻碍。但是总有人与你同行，总有人给予你温暖，帮助你到达彼岸。

一

山承灵泽，聆风叶摩挲；玄水深渥，有细流萦折；幽燕之侧，则云际开阔。8月17日，我们乘着大巴车沿着蜿蜒曲折的山路来到了翠华山深处，眼前的风景迷人。

不过我们这群客人不是来赏景的，而是来“修行”的。所谓“修行”，就是拓展训练，以锻炼身体、增进同学间的信任、加强同学间的团结、学会团队协作、增强团队意识，挑战身心极限为目的。想起昨晚的辗转难眠，我对这次“修行”充满期待。

一路上，大家漫不经心，聊着、打着、闹着、讨论着，眼神里都带着些许期盼。到了营地，教官严肃、认真，他的呵斥声瞬间警醒了暑期懒散的我们，也使美好的期许破碎一地，他处罚我们做的俯卧撑使大家生出肺腑之怨。不过“既来之则安之”，我们不得不收起假期作风，端正态度，认真面对这次活动了。

二

一上午的队姿训练，忽觉回到了军训的岁月，教练在眼中也亲切起来。下午迎来了高空项目，先后在8米高的独木桥和钢索上行走，这个项目考验勇气与智慧，同时也考验团队能否团结协作。看着站在高空上的同学，我害怕着、担心着，希望自己也能有勇气站上去。

如履薄冰，如临深渊。我在高空上的动作，用这八个字形容最合适不过。内心呐喊着，无数细胞叫嚣着：停下来！停下来！双腿不停颤抖着，只能不断强迫自己静下来。耳畔忽地响起了同学们的加油声，那声音鼓励了我，让我静下心往前走。我迈出了第一步，颇有些“报君黄金台上意，提携玉龙为君死”的感觉。

好不容易走下来，内心的成就感远远大于对高空的恐惧感，我理了理心情，加入到大喊加油的队伍中。

晚上的杯子舞更是考验我们动脑和动手能力。随着啪啪地有节奏有规律的声响，杯子在我们手中飞舞，“爱的鼓励”之旋律从我们指间流出，响彻夜空。这节奏激荡在心间，勇气油然而生；这节奏环绕在梁间，激情瞬息万丈；这节奏流动在人群，豪情感染四海；这节奏飘洒在田野，生命蓬勃八方。这，是友情的传递啊。

三

“10分钟后必须熄灯，否则明天做俯卧撑。”教练发出号令后，我们以光速飞往宿舍，进门，关灯，一气呵成！我在黑暗中洗漱，满身酸痛的躺在床上，一想到我完成了之前认为不可能完成的项目，克服了自己的胆怯，内心竟有些佩服自己了。细细回想，只觉恍若隔世。这可不正是雷厉风行的军人品质吗！

在紧张与激动中，我迎着朝阳起了个大早，内心对第二天的项目充满期待。

第一个项目——流程管理。队里的每个人拿一个半截的管道，所有的管道衔接起来，要让高尔夫球通过管道，进入纸杯子里。要求所衔接的管道长度不少于2倍的原管道长度。其实那每一节都是团队中的一个人，共同完成任务。它需要我们互相帮助、互相协作，团结一致。

接着是“极速60秒”，这个项目要求我们依次找到与1到30数字有关的图片，主要目的是让大家认识到交流与合作的重要性。我们队的队员们热烈的讨论和沟通，我实实在在的感受到集体的力量和温暖。

最激动人心的活动是“生命动力圈”，一个简单的动作重复很多次就变成难度大的动作。我们大家凭借着一股忍耐、坚持，互相鼓励、互相扶持、相互默契。累了就借着大家的力气休息一会，始终想着不能拖大家后腿，咬着牙坚持住。大喊着圈数竟远远的打破了前人保持的记录。

虽然胳膊已麻木，嗓子都有些嘶哑了，但内心还是无比的激动，紧紧握住旁边同学的手，那是最温暖的手，在累的时候帮助过你，在怕的时候鼓励过你。

四

晚饭是大家动手包饺子，平时“十指不沾阳春水”的同学们互相学习着，包的包，下的下，生火的生火。虽然手法生疏，但无伤大雅，依然热热闹闹的共进晚餐。

两天一夜的拓展训练结束了，让我们收获了许多，有团结、有责任、有担当、有坚持、有勇气┄┄汗青千古英雄顾，艰辛路甚难行，始而苍荣万古同。

Don’t give up when you are able to fly， to dreamand to love 。

20xx年6月20日，公司组织我们去临安青山湖浙地山庄拓展基地为期两天的团队拓展训练。虽然两天的拓展非常短暂，但是它带给了我的是从来没有过的震撼。在一系列拓展项目中，我不仅暴露了自身的许多弱点，也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰，尤其让我学会了，只要敢于拼搏，就会取得成功;只要树立信心，就能超越自我。也让我体会到了团队精神的重要，相信集体伙伴，即使牺牲自己也在所不惜。只有这样，我们的集体才是最强大的!团结就是力量!

拓展只是一种训练，是体验下的感悟。是体现集体的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性通过“磨合”逐渐形成新的集体文化。我们应把拓展中学到的启示运用到生活和工作的困难中，明确自己的目标和方向，对待工作必须经过充分的策划，必须有团队协作的精神和机制去完成每一项工作任务。

通过拓展训练给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟，而针对参训者在诸多方面都有着显著的提高：

一，认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性。

二，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力。

三，认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责也由任心。

四，改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

拓展训练结束了，过程里有太多的领悟，甚至无法马上消化，所以，用累赘的语言记录下那些难忘的过程和细节。人生还在继续，也许，那些领悟会随着时间的流逝慢慢地受用……

以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。

在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了身份，忘记了生活工作的环境。我们高唱队歌“团结就是力量”开始了为期一天半的极具挑战的训练。整个训练主要包括四大项目：信任背摔、盲人方阵、团队拼图、坎坷人生路。我们完成的较好的是信任背摔，坎坷人生路的项目给我心灵的触动最大，盲人方阵和团队拼图最能暴露我们团队目前存在的问题。

在信任背摔这个项目中，一个队友要爬上1.5米高的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对团队，向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在这个项目中，自己对团队的高度信任和其他队友的全心保护是分不开的。当茹雯莉眼含泪水在教练一遍又一遍的安慰下以标准的的姿势落在我们的手臂上时，她的眼泪夺眶而出!我知道那是战胜困难，内心感动温暖的泪水!集体的力量是巨大的，有了后盾的个人才更有信心。仅有的三位男士和我们几个相对强壮的女士主动站在承受压力最大的中前部，每接两次换一下人，协作的非常好。

盲人方阵和团队拼图是两个训练意图非常接近的项目。在这两个项目我们完成的都不够好，而且出现的问题一样。虽然教练反复提示我们：“你们是一个团队吗?”我们说：“是!”“分了组还是一个团队吗?”我们说：“是!”但盲人方阵一开始我们每队都只顾自己的小团队，却忘记了我们是一个大团队。蒙上眼睛的我们在瞎撞，到游戏快结束时才悟出来：绳子只有一根，方阵要所有的人来围。方阵匆忙围好，但队员有在绳外的，有在绳内的，直至结束我们还有很多人不知道自己该做什么。

在团队拼图的项目中，虽然我们一开始就知道我们六个组要在第七组的协助下完成拼图任务，但我们看着黑板上第一组的分数渐增，而我们还是零分时，被教练故意的“挑拨”命中，开始急躁、抱怨。有两组甚至“咆哮”起来。虽然大家在姜志强的提示下明确了一三五组的任务是一样的，但却仍不清楚二四六组的任务也是一样的。游戏结束，我们只得了600多分，距我们的目标1000分还有不小的距离。从这两个训练项目中我得到以下启示：

1、每项工作都有它的规范和流程，做好工作的前提，就是先去了解、熟悉规范和目标。

2、团队需要一个领导，他需要明确团队的目标，了解目前所掌握的资源，找到合适的方法。指明方向和方法，并且进行强有力的执行。

3、沟通是一种必需，面对一项任务，大家会产生各自的想法，但各行其是、缺乏沟通，有时不但得不到理解和支持，还会出现混乱和矛盾。甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。其实无论是你认为笨的办法还是聪明的方法，在没有更好的方案之前，按着某一种方法坚持到最后，都能顺利完成任务。听一个人领导，大家齐心协力很重要。

在坎坷人生路这个项目中，我扮盲人，体会了一把做“最幸福的人”。从小到大，我一直都是一个自立性很强的人，从未做过“弱势群体”被关爱保护过。当蒙上眼睛的我被队友温暖的手拉住，心里一热;当我被队友毅然背起时，心里充满了不忍与感激;当我在队友的提醒下稳稳的上下台阶时，我被她的细心打动。在爬上一个高坡站在平台上时，我衷心的拥抱了我的队友，我知道她是短发，她身高和我差不多，她体型偏瘦，她的小手胖乎乎的。我把所有的女同事想了一遍，符合条件的人虽不多，但我依然不敢确定，谁会有这么大的力气，背起120斤的我健步如飞?当我在一无所知的情况下踩过同伴用身体搭起的桥时，踩下第一脚我便明白：我踩得是我朝夕相处的同事的肩背!我的泪一下子涌出来，当我在教练的严厉要求下跨过并不长的桥时，我放声痛哭。“凭什么!凭什么他们让我踩踏!”王慧校长的一句朴实的话语：“我愿意承受，我承受的住。”让我感动。人桥队伍里还有身躯瘦弱的范蕊，我一把抱起她，痛哭不已，她却拍着我的背安慰我。生活中工作中的任劳任怨者就像此刻的她一样。我发誓：我会用一颗平等友爱的心对待我所有的同事朋友，不做凌人之上的傲慢者。没有他们的支持帮助，我就不可能成长和进步!没有谁的付出是应该的，我们要常怀一颗感恩之心。

最后，我想说：我爱我的学校，我爱我的集体，今生我们能做同事朋友，我觉得我是最幸运的人!

1、只见一个身穿藕色纱衫的女郎，脸朝着花树，身形苗条，长发披向背心，用一根银色丝带轻轻挽住，他望着她的背影，只觉这女郎身旁似有烟霞轻笼，当真非尘世中人。一双眼只是瞧着她淡淡的眉毛这么一轩，红红的嘴唇这么一撅。

2、这少女约莫十六七岁年纪，满脸都是温柔，满身尽是秀气。只见她抿着嘴，笑吟吟的斜眼瞅着自己，肤白如新剥鲜菱，嘴角边一粒细细的黑痣，更增俏媚。

3、他凝望著她，只见她凝脂般的雪肤之下，隐隐透出一层胭脂之色，双睫微垂，一股女儿羞态，娇艳无伦。

4、他回过头来，只见她左手扶桌，站在身后，右手拿着一柄飞刀，纤指执白刃，如持鲜花枝，俊目流眄，樱唇含笑，举手毙敌，浑若无事，说不尽的妩媚可喜。

5、瑟瑟几响，花树分开，钻了一个少女出来，全身紫衫，只十五六岁年纪，比她尚小着两岁，一双大眼乌溜溜地，满脸精乖之气。

6、那女郎秀美中透着一股英气，光采照人，当真是丽若春梅绽雪，神如秋蕙披霜，两颊融融，霞映澄塘，双目晶晶，月射寒江，大约也是十八九岁，腰插匕首，长辨垂肩，一身鹅黄衫子，头戴金丝绣的小帽，帽边插了一根长长的翠绿羽毛，革履青马，旖旎如画

7、那妇人身穿缟素衣裳，脸上薄施脂粉，眉梢眼角，皆是春意，一双水汪汪的眼睛便如要滴出水来，似笑非笑。

8、她身旁站着个身穿淡绛纱衫的女郎，也是盈盈十六七年纪，向着他似笑非笑，一脸精灵顽皮的神气，这女郎是鹅蛋脸，眼珠灵动，另有一股动人气韵。

9、她脸上似笑非笑，嘴角边带着一丝幽怨，满身缟素衣裳，这时夕阳正将下山，淡淡阳光照在她脸上，他这次和她相见，不似过去两次那么心神激荡，但见她眉梢眼角间隐露皱纹，约莫有三十五六岁年纪，脸上不施脂粉，肤色白嫩。

按照县委的统一部署和要求，结合前段时间学习，今天，就认真践行“三严三实”尤其是对照“三严三实”要求，解剖自身查找不足，并对“不严不实”问题进行认真排查，现将存在主要问题、产生问题主要原因及下步整改措施梳理如下：

一、专题教育开展情况

X月X日，县政府党组召开了“三严三实”专题会议，对“三严三实”专题教育进行了研究部署，制定了活动方案、明确了实施步骤、细化了目标任务。坚持“严”字当头、“实”字托底，以严正己、以实导行，准确把握“三严三实”精神实质和科学内涵，充分认识开展专题教育活动的重大意义，自觉践行“三严三实”要求，以实实在在的活动成果推动政府各项工作提速提质提效。截至目前，组织讲党课X次，集中学习X次，召开座谈会X场次;查找问题X条，整改落实X条。

(一)强化组织领导，精心安排部署。成立领导小组。县政府党组书记、县长XX同志任组长，县政府党组副书记、常务副县长XX同志任常务副组长，领导小组下设办公室，县政府党组成员、办公室主任XX任办公室主任，抽调研究室、行政科、综合科等相关科室干部，具体负责县政府党组“三严三实”专题教育日常工作。制定活动方案。结合实际，制定了《中共竹溪县政府党组关于深入开展“三严三实”专题教育的实施方案》，明确了开展专题教育的总体要求、目标任务、基本原则、方法措施等，“一对一”确定了“三严三实”专题教育联系点。开展专题研学。采取辅导讲座、领导领学、自学等方式，重点学习了习近平总书记系列重要讲话精神，研读了《习近平谈治国理政》、《习近平关于党风廉政建设和反腐败斗争论述摘编》、《优秀领导干部先进事迹摘编》、《领导干部违纪违法典型案例启示录》等重点书目，观看了《较量无声》、《忠诚与背叛》等视频和红色电影。

(二)带头讲好党课，增强行动自觉。坚持以讲党课启动“三严三实”专题教育开局，联系党员干部思想、工作和作风实际，发挥带学促学作用，使讲党课的过程成为统一思想、深化认识、激发自觉、再次教育的过程。X月X日，县政府党组书记、县长XX带头讲党课，深刻阐述了“三严三实”的精神实质和丰富内涵，准确查摆了“不严不实”的具体表象和思想根源，明确提出了整改方向和具体措施。要求政府党组班子及政府部门的同志认真践行“三严三实”要求，坚持“公”字当头、“廉”字托底，以严正己、以实导行，集“干净”与“干事”于一身、“勤政”和“廉政”于一体，内化于心、外化于行，做到胸中有理想、心中有敬畏、肩上有担当、下手有水准、脚步有力量，统筹推进各项工作，始终做让党放心、让群众满意的干部。各班子成员结合分管领域、分管部门、分管行业、联系点和扶贫村实际，围绕重点工作、干部作风、队伍建设，也都分别讲了专题党课，进行了专题辅导，在政府系统形成了以上率下的良好局面。

(三)立足问题导向，找准突出问题。坚持将问题意识、问题导向贯穿专题教育全过程。县政府班子成员纷纷走出机关，深入到分管部门、联系乡镇、扶贫联系村、“三会”联系点，结合全县重点工作和各自分管工作，深入开展专题调研。在调研过程中，聚焦群众反映强烈的突出问题，紧盯“不严不实”的具体表现。在修身方面重点解决理想信念动摇、精神缺“钙”、品行不端正等问题;在用权方面重点解决以权谋私、为官不为等问题;在律已方面重点解决廉洁自律意识不强、顶风违纪搞“四风”、不收敛不收手等问题;在务实方面重点解决谋事不实、创业不实、做人不实等问题。通过调研、走访、座谈等形式，查摆问题，分析原因，找准病根，研究解决办法，在这个过程中经受教育、提高认识、转变作风。目前，共梳理出县政府班子成员及政府部门同志“不严不实”6大类36个突出问题，并逐一列出了清单，落实了责任领导，明确了整改措施和时限要求，制定了时间表、路线图。

(四)坚持结合实际，制定管用举措。在抓好规定动作的同时，我们结合政府工作特点和实际，创新方法、丰富载体、深化内涵、务求实效。政府班子成员带头实行廉洁从政“十项承诺”(即：①坚决贯彻落实国务院、省政府、市政府关于党风廉政建设的部署和要求，每年组织召开县政府廉政工作会议;把党风廉政建设理论和党纪条规列入县政府党组学习的重要内容，定期开展学习教育。②按要求组织召开县政府党组班子民主生活会，将领导班子及成员履行党风廉政建设主体责任的情况纳入民主生活会对照检查重要内容，严肃开展批评与自我批评;坚持科学民主理性决策，重大事项集体讨论决定。③建立健全政府主体责任清单，督促开展主体责任落实情况监督检查。④加强对县政府班子成员的监督管理，对有苗头性、倾向性问题的班子成员进行廉政提醒谈话，并督促整改。⑤加强对政府工作部门主要负责人的监督管理，对有苗头性、倾向性问题的主要负责人进行廉政提醒谈话，并督促整改。⑥加强对县监察局的领导，督促政府有关部门落实县监察局提出的监察建议和监察决议。⑦建立政府及组成部门党风廉政建设公开承诺责任制，实行服务部门、服务对象“双向承诺”，接受社会监督。⑧认真贯彻落实党风廉政建设各项规定和“一岗双责”制度，对分管部门的党风廉政建设和反腐败工作敢管敢抓，坚决打击商业贿赂行为,真正做到廉洁从政;按时完成上级党组织交办的党风廉政建设和作风建设责任范围内的各种事项。⑨遵守干部选拔任用工作纪律，坚决抵制跑官要官、买官卖官行为。⑩不利用职权违反规定干预和插手建设工程招投标、政府采购等市场经济活动)。县政府党组书记、县长XX同志个人公开作出“五项承诺”(即：①模范遵守中央八项规定、省委六条意见、市委和县委实施意见以及党员领导干部廉洁从政有关规定。②认真落实党风廉政建设责任制，带头遵守党的政治纪律、组织纪律、财经纪律、工作纪律和生活纪律，坚持依法行政、按纪办事、照章办事，做好表率;坚持个人重大事项报告制度，自觉接受各方面监督。③决不利用职权为自己、亲友和他人谋取私利，不会也不准任何人打着我的名义和旗号办私事和从事有碍我秉公依法、阳光、廉洁用权的任何事，若有此类现象请及时向我报告并欢迎检举揭发。④注重实干实为，真抓实干，不搞“形象工程”和“政绩工程”，不急功近利，多做打基础管长远的工作，真心为群众办实事，真情为竹溪谋发展。⑤坚持理性从政，科学决策，凡属重大事项坚持集体研究决定，不搞“一言堂”和个人说了算)，广泛接受监督，带头承诺、带头践诺，率先垂范。同时，制定出台了《XX县政府工作人员廉政公开承诺实施方案》，在政府部门及工作人员中广泛开展“廉政公开承诺”活动。其中，对涉及人事编制、重大工程项目、招投标、项目申报争取、资金拨付等由县政府决策审批的事项实行即时五级双向廉政承诺;对部门日常业务性工作由所在部门结合工作职能、各层级岗位职责，实行四级双向廉政承诺。目前，首批X个具有行政审批服务职能的县直部门试点工作推进顺利，通过签订廉政承诺书，印制廉政承诺温馨提示卡，建立廉政承诺台账，建立廉政承诺档案等形式，进一步增强了政府工作人员的廉政意识，充分调动了政府工作人员干事创业、勤政为民的积极性和主动性，提高了行政服务效能。

(五)注重推动发展，提升工作水平。坚持把转变作风、推动工作贯穿专题教育始终，一手抓专题教育，一手抓发展，做到两手抓、两不误、两促进。通过集中学习、专题调研等教育活动，找差距、想办法、破难题，不断提高科学谋划、推进工作、化解矛盾的能力。围绕年初《政府工作报告》确定的目标任务，真抓实干、务实创新，统筹推进。产业发展、城镇建设、精准扶贫、“十三五”规划编制、项目“百日攻坚”、招商引资、对口协作、“六城联创”、民生改善、社会治理等各项工作进展顺利，预计X月底可全面实现“双过半”的目标。

二、存在的不足

前阶段，我们按照中央、省、市、县委“三严三实”专题教育活动要求，坚持问题导向、严字当头，扎实推进政府党组“三严三实”专题教育活动，取得了一定成效。但也还存在一些突出问题，一是思想认识还不够到位，对“三严三实”专题教育的重要性和必要性认识不够深刻，缺乏统筹谋划。二是活动推进还不够平衡，部门和部门之间冷热不均、进度不一，有的单位还没有严格按照要求开展活动，存在有重形式、轻实效的现象。三是查找问题还不够深刻，有的以工作问题代替思想问题，以共性问题代替个人问题等等。下一步，针对这些问题，我们将认真查找存在问题的原因，再加措施，逐步改进。

三、下一步工作安排

下一步，将按照这次督导要求，从具体事情抓起、改起，以解决问题的成果来检验专题教育的成效，推动政府党组“三严三实”专题教育常态化、长效化，以回应群众期盼，赢得群众信任。

一是进一步抓好学习教育。结合政府党组理论学习计划，突出重点、创新方法，认真抓好专题学习。采取个人自学和集体研讨相结合、正面典型和反面案例相结合等方式，注重读原著、学原文、悟原理，提升理论水平，筑牢思想防线。

二是进一步抓好专题调研。继续深入乡镇、部门、企业、村组、农户，广泛开展专题调研。通过问卷调查、座谈会、走访等形式，找准查实自身存在“不严不实”的问题，找准问题根源，探索解决办法，经受再次教育，切实转变工作作风。

三是进一步抓好专题交流。结合政府及部门的工作实际，围绕全县重点工作和中心工作，从思想认识、作风建设、推进落实等方面，认真组织开展专题讨论，交流观点、分享体会、相互启发、形成共识，提高思想认识及履职尽责意识。

四是进一步抓好问题整改。坚持问题导向，强化整改落实，边学边查边改，对查找梳理出的“不严不实”问题，能立即整改的即知即改、立行立改;对一时不能整改到位的，要按照整改方案和责任清单，逐项跟踪推进，确保整改到位。

五是进一步抓好工作推进。坚持统筹兼顾，把贯彻“三严三实”要求与县政府各项工作任务结合起来，以“严”的标准和“实”的作风，统筹推进产业建设、精准扶贫、“六城联创”、项目“百日攻坚”、招商引资、“十三五”规划编制等重点工作，真正做到学习、工作两不误、两促进、两提高。

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假如我是一名收展主管, 有人说区域收展，是件杂差、苦差。但我认为区域收展是一首歌，只要你细心耕耘，精心谱曲，照样能弹奏出精彩的乐章！要做一名合格的收展主管，不但要有过硬的销售能力，而且要有较强的管理督导、沟通协调的工作能力，更重要的是对公司和事业的忠诚度。假如我是一名收展主管，我将找准自己的定位，做到办事工作不拖沓，责任不躲避，要善于和敢于承担责任，推动工作。坚决完成领导下达的各项指标、任务。用自己对事业的热爱、忠诚以及出色的表现，来赢得领导与同事们的信任。

假如我是收展主管，首先是抓好团队建设，在我经过十余年的寿险营销生涯后，我坚信“没有完美的个人，只有完美的团队” 要打造一支高效协作、充满激情与斗志的专业化收展队伍就必须做到以下三点：1关心下属。主动关心属员的生活和工作。比如，属员过生日，主管应该前去庆祝一下或者送上一份礼物；属员生病住院，主管应该到医院慰问；属员对工作和前途感到渺茫时，主管应该进行安慰和开导，帮助他消除顾虑和压力；属员专业知识和业务技能不足时，主管应及时组织学习、交流以提升大家的能力。2、以身作则。主管应该与属员打成一片，不搞特殊化，言于律已。严格遵守公司的各项规章制度，违反时，主管应该主动接受处罚，营造一种制度面前人人平等的氛围。在困难和问题面前，作为主管更要勇往直前，敢于承担责任；当出现棘手问题时，与属员并肩作战，解决问题。3、树标立杆。作为主管，应该在片区内着重培养服务品质、销售业绩、学习意识等各项综合表现突出的属员，并将他们作为典型，在例会中介绍推广他们的优秀成绩和成功经验。假如我是一名收展主管，我不光要加强自身业务技能的学习和掌握，还要通过运用科学的管理制度、管理手段，对所辖属队员进行督导和管理。首先强调活动管理。每天的二度早会，检查属员的工作日志了解具体情况，解决难题。组织学习共同分析市场，单独与每个属员谈心，及时关注和把握属员的思想动态，我会成为在发现员工不良情绪之后的协调者，以最快的速度去了解、排除这种情绪的思想根源，让其以更快更轻松的心情去工作。同时活动量是关键，它是团队、属员成功的基础和生命线。现在我们已经拥有了一个固定的客户群，如何维护这群客户，提高这些客户的满意度，将客户流失率降到最低，是一个急需解决的重要问题。

我将根据不同的客户群基以“真诚服务，稳健发展”为根本，制定出不同的服务计划：1、做好客户群的细分工作。按业务量的大小分成大、中、小客户群，不同客户群制定不同的营销策略。抓住工作重点、服务有的放矢。2、建立起回访制度。对一般客户，除催费、签单、日常的理赔等事宜进行沟通外，保证一年二次信函或电话问候，一至两次的面访。对重要客户，年初制定一套具体的面访及销售计划，订出工作时间表。有计划、分步骤进行客户的拜访、跟进工作，提高工作效率。3、边收边展，情系客户加强公关。维护老客户，发展新客户，重视做好新业务拓展工作，通过真诚的服务，提高客户的满意度，最大限度的挖掘客户资源。总之，收展收展，由收带展，先抓收费，落实服务，专业化销售流程，成果展现在新单。

“能力决定岗位、岗位决定价值”这就是说，只要全身心的投入，必然会拥有美好的未来。世间或许少有完美，但我有追求完美的决心、勇气，我有追求努力向上的毅力。假如我是一名收展主管，我坚信我一定会是一名合格的收展主管。

[高中作文假如我是一名收展主管

不管做什么事情都会有第一次，比如第一次做饭，第一次说话，第一次上学。小学时，我就知道素质拓展训练的辛苦，不过那时候，我还小还没有体验过。

进入七年级不久，训练就开始了。

训练前一天，潘老师告诉我们一些注意事项，我就兴奋地回了家。晚上，因为期待第二天的训练会是什么样子，结果越想越睡不着觉。终于熬到第二天了，我早早地起来把衣服穿好，洗好脸，刷好牙，喷好防晒霜后，便出发去学校。

操场上，在教官的整队下，听完校长和领导们的讲话后，开始正式训练。

教官开始训练我们的站姿、蹲姿、还有深蹲。练站姿要一动不动地站着，如果动了，就会被教官责骂。见识了教官的严厉，我一动都不敢动，生怕被教官看到。可是半个小时不到，我的后脚跟就疼得像针刺一样。我强忍着，生怕动作不规范被教官骂。大约站了有一个小时三十分钟，我们又开始练蹲姿。

我们练的不是双脚下蹲而是单膝下蹲，本以为不会太难，没想到还没蹲个十分钟，我的右脚已经麻木了，比站着那会儿还要疼痛。不知过了多久，总教官终于让我们站起来。不过那时我右脚和左脚都已经失去了知觉。

我们还练了四向转动，拿水喝水，齐步走和原地踏步，跑操等等。

最后一天的下午，我们七年级的全体学生，排成了一个“70”的数字。这是为了献礼新中国成立70周年的快闪活动。

这次素质拓展活动让我深刻地明白了什么叫坚持。以后遇到困难，我永不放弃！

小时候，大家都盼望着过节，总希望爸爸妈妈给自己买好吃的东西、买漂亮的衣服。而现在长大了，对于“过节”有了自己不同的理解。无论是中国的富有民族特色的传统节日，还是所谓的“洋节日”，同学们一定有自己独特的经历和感悟。

请以“节日”为话题，写一篇600字以上的文章，题目自拟，文体不限。

构思导写：“节日”这个话题，对同学们来说非常熟悉，它给我们的记忆是那么的亲切与温馨，也许其中还有不快和尴尬……总之，它给了我们许多的思索、回味。大家可写记叙文，叙写过节时那说不完的高兴事或一言难尽的伤心事，以真实的情感打动读者。也可在掌握了大量材料的基础上，根据一定的标准，把古今中外的节日进行分类，写成说明文，给人以知识的同时，表达这样的主题：节日的由来与人们的生活有着密切的联系，它体现了人们丰富的情感世界，寄托了人们对生活的热爱。还可写成议论文，谈论怎样正确对待“传统节日”和“洋节日”。

“是日也，天朗气清，惠风和畅”，配合着出发时的天气，一提到兰亭，忍不住就想起了这句诗，怀着对大贤的敬仰之情，对拓展的好奇之心，来到了兰亭国家森林公园，“此地有崇山峻岭，茂林修竹;又有清流激湍，映带左右”，路的两旁全是茂密的竹林，每棵都仿佛直入青天。

走在通往拓展场地的林中小路，阳光在竹叶间斑斑驳驳的洒落下来，不远处溪流淅沥沥的流淌声，夏日的烈阳也不再那么刺眼，心一下子静了下来。很快的，来到了拓展的场地，一个很有韵味的小院子中，很庆幸，院子中有棵大树，拓展在树荫下开始。

拓展第一项是“进化论”，每人找同等级对手石头剪刀布完成鸡蛋→小鸡→母鸡→凤凰的蜕变，刚听到这个项目，第一感觉就是，为了让我们进入氛围而准备的小游戏，到了完成的时候才发现，这个游戏重要的是效率，明明以全胜完成进化的我，竟然排在了7-8名，而前面有的甚至还输过几次，“物竞天择，适者生存”，当然，最后最慢的是找不到同等级的人来进行进化，“淘汰”的人自然办起了鸭子，第一个环节在一片欢声笑语中结束。

接着到了分组环节，竞选国君，大魏国成立，制定国旗、战歌、口号，群雄争霸开始。“神笔马良”项目，举全国之力，用一支毛笔书写旗帜，我们先是在水泥地上蘸水，调整上下面拿绳子人的位置来调节笔的平衡性，书法比较好的在下面控制笔尖书写，另外有人在旁指挥。这个项目我们魏国拿到了第一名，但不得不说的是，楚国的方案更加规范，标准一些，他们将纸张对叠，让每一个笔画都有了目的性，好比做一件事情，有了计划，必然事半功倍，而团队的协同性也很重要，这也是我们能力压楚国的原因。

急速五分钟是一项很刺激的挑战项目，有五个项目，在五分钟内全部完成，匆忙准备了一下，第一次挑战开始，第一个任务是拍数字，我们的安排是，一个人在里面拍，外面站一个圆圈来提醒，但是效果很不好，太多的提醒反而让里面拍数字的人乱了手脚，浪费了极大的时间，第二项是步步为营，因为开始对这一项的着重准备，协调性很好，唯一的缺陷就是，拍过数字到捆绳子拖拖拉拉，浪费了很长时间，没有流畅性;我们选择的第三项是移形换影，这一项也是我们的强项，我们分析了棍子倒得方向与人高低的站位，没有出现失误;排山倒海这一项也因为有指挥的存在死的0失误;最后一项叠罗汉，可能我们最失误的就在这个上面，场面简直一团乱，谁在最下面，中间，上面，没有协调好，第一次挑战的最终成绩比五分钟超出了3秒，也让我们看到了许多可以改善的地方。在其他组的挑战中也发现了许多可以改善的地方，拍数字那一项让每个人拍3个数字，然后去下个项目绑绳子，既避免了杂乱的现象也让项目间连贯性得到加强，这次挑战比上一次足足提前了2分钟，这在一开始想都不敢想。项目结束，工作人员的分享让人大开眼界，原来可以先把叠罗汉排在第一个，摆好之后再喊开始。整个挑战下来感触良多，好比工作中繁多的任务，我们要学会安排主次，将简单紧要的任务先做好，然后专心做比较难的事情。

下午的七巧板任务让人感受颇多，形象的将领导与各个小组的作用显示出来，任务刚开始的时候，大家都很兴奋的去看自己的任务，要取自己任务所需求的板，当时简直乱成一团麻，后来，中间的小组将所有图和板都收起来，准备挨个攻破，然后我们才发现1、3、5组2、4、6组任务是一样的，这就加快了任务的速度，在这里要特别感谢我们的第七组，明明他们的分值最高，却一直没有说自己的任务，先将我们的任务给完成了。

通过这次拓展联系实际：

(1)团队协作。在工作中，彼此的工作总是相关联的，一个人工作的成效往往影响着整个团队，这就要求我们必须互相帮助，团结协作。

(2)信息的沟通。我们是一个团队，任务的传递过程之中必须要明确，一个小小的误差也许就能造成巨大的损失。

(3)策划。事无多少，合理安排，好比一个产品的加工工艺，如何安排各个工序才能使得产品更好，效率更高，策划做好了，做事情才不会盲目。

(4)团队的智慧。在这次拓展中，没有谁输谁赢，有的是各个组智慧的碰撞，针对每个任务，每个组都有相应的方案，而生活中，困难来临时，多问问他人的意见，站的方位不同，见解也都不一样。

每天疲劳的工作之中偶尔的培训与拓展，确实让人轻松下来，也学到了很多。

秤砣掉进大海里——富(浮)不起来 。

大海，翻了豆腐船——水里来，水里去 。

大海里捕鱼，深山里打猎——各吃一方 。

大海里荡舟——划不来 。

大海里的灯塔——光芒四射，指明航程 。

大海里的浮萍——没着落 。

大海里的黄花鱼——掀不起大浪，翻不了大浪 。

大海里的沙粒——数不清，有的是 。

大海里的水雷——一触即发 。

大海里的小船——风雨飘摇 。

大海里的一滴水——缈小得很，有你不多没你不少 。

大海里的鱼——经过风浪 。

大海里丢针——难寻;没处寻 。

大海里放鸭子——难收回;收不回来。

大海里放鱼——各奔一方 。

大海里刮旋风——谁(水)也转 。

大海里捞针——难寻;无法;摸不着底 。

大海里吐唾沫——不显眼 。

大海里下竿子——不知深浅 。

大海里行船，草原上放牧——不着边 。

大海里行船——乘风破浪;摸不着边;漫无边际 。

大海里腌咸菜——白费工夫;白费劲 。

大海里一片叶——漂浮不定 。

刀砍大海水——难舍难分。

麻雀飞大海——没着落 。

胖大海掉进黄莲水——苦水里泡大的 。

千条江河归大海——大势所趋 。

深山里打猎，大海里捕鱼——靠山吃山，靠水吃水 。

蚊龙翻大海——四方遭灾;百姓遭难 。

无边的大海——不知深浅 。

相片扔到大海里——丢人不知深浅 。

鱼苗放大海——各散四方 。

运碓窝(dui wo石臼)的翻了船——石沉大海。

站在高山看大海——远水不解近渴 。

站在海滩望大海——宽大无边 。

北冰洋的梅子——寒酸 。

北冰洋的夜晚——冷静 。

北冰洋上聊天——全是冷言冷语 。

麦粒掉到太平洋里——沧海一粟 。

太平洋搬家——翻江倒海 。

太平洋里下钩子——放长线钓大鱼 。

太平洋里一滴水——微不足道;微乎其微 。

望远镜照太平洋——一望无涯 。

站在海边打咳声——望洋兴叹。

春联在农村或者小县城经常可以看见一些特别颜色纸张写的春联：原先春联题写在桃木板上，后来改写在纸上。桃木的颜色就是红的，红色有吉祥，避邪的含义，所以春联基本上都用红纸书写。但是庙宇用黄纸，家里老人去世了，晚辈家一般从当年起三年不贴红春联，守制（ 服孝未满）用白、绿、黄三色，第一年用白纸，第二年绿纸，第三年黄纸，第四年服丧期满才恢复用红纸，所以白绿黄三色的对联俗称“孝联”“孝春联”或“丁忧联”。也有的地方头一年贴黄对联，第二年贴蓝对联，第三年贴绿对联。也有的地方直接三年都不贴对联以寄托哀思，所以春节贴对联就是有必要的。

春节 普天同庆，故除了各家门口要贴春联外，猪舍，鸡鸭舍等处也要贴对联，寓意六畜兴旺，格式一般鸡鸭满圈，牛羊成群，六畜兴旺等。还有神仙的对联：“灶王爷”的春联就是：上天言好事，下界降吉祥。意为灶神上天后向玉帝汇报时多说好话，下凡回来时多降吉祥，俗称送灶神。“土地爷”的春联就是：土中生白玉，地内长黄金。意为只要辛勤劳动，就能在土地中得到收获。“天地爷”的春联就是：天高覆万物，地厚载群生。短短10个字，把天地间的一切全都包罗了进去。院子里的大树需贴上“树大根深”、院子里的墙面需贴上“春光明媚”、家里靠炕的墙上需贴上“幸福健康”、厨房里需贴上“勤俭节约”等。

拓展，就是把材料中与论点相关的部分扩展开来，使叙述的内容与所要论证的观点紧密联系起来;或者将蕴涵在材料中并不显露的地方加以挖掘、扩充，使材料能成为论证论点的有力论据。同时叙述材料时，突出或增补一些与论点相同或相近的词语。

如瓦特之例，不仅扣住论点，而且剪取故事中与论点“勤于思考，善于分析”相吻合的这一侧面，突出这一面。如多处强调瓦特“感到惊异”、“想问个究竟”、“追问”、“深思”、“思索着”、“分析着”、“试验着”，这些扩展语句是不可少的。少了这样的语句，再好的例子也不能很好地为论点服务。

这是一个看似非常危险的项目，保证不会出现危险。 在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。到达场地时，我真不觉得害怕，队长第一个上去，我在下面一直盯着看，当他蹲在圆盘上时候，那根柱子就不停的摇晃，慢慢的站起来，但柱子晃得越来越厉害，越来越害怕，这时教练告诉队长，不要害怕，不是杆动，是腿再抖。到我上的时候，这是我才知道当别人站在高杆上，在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。我真的很害怕我会掉下去，但是我在教练的指挥下，最后真的成功的上去了。

从这个活动中我懂得了一切的困难只是所谓人们看到的困难，只要自己亲身去体验，总结经验，找到对的方式方法，敢于挑战，你就可以成功。

听老师说要组织我们去拓展，我们真是喜出望外，拓展训练。星期五早晨七点钟，我就准时来到了学校。我们排着整齐的队伍踏上了去拓展的“旅程”，一路上有说有笑，很快就到达了目的地。

第一个项目是攀岩。我望着高高的岩壁，心想：这可怎么爬？幸亏我们的救星——教练，及时赶来了。教练说：“一会儿我会为你们穿上安全护具，帮上安全绳。爬的时候腿要用力，尽量让身体贴紧岩壁，重心在肚脐上，那条腿用力重心就往哪条腿上移。”我们队的苏琪斯是最先爬到顶的，我盼啊盼，终于轮到我了。谁知看起来容易做起来难，我只攀了一小段胳膊就酸了，停了好长一段时间，也没能再往上爬，只好放弃了，小学四年级作文《拓展训练》。下来后，我找到了自己的不足之处，原来我在爬的时候，只想着往上爬了，却忘记了要领。

攀岩过后，我们又玩了用管子传球的游戏。每人拿着一截管子，把所有的管子接在一起，然后从最头上把一个乒乓球放进去，如果一排的同学把管子接起来还没有把乒乓球传到小桶里，那么排头的同学就再到后面把管子接上，直到把球传到小桶里为止。如果中途球掉了，那就从头再来一次。前两次我们都失败了，大家不禁有些气馁，第三次终于成功了，大家又有了精神，我们把球一次次传进水桶里，一共完成了五个球，我们胜利了！

从这次拓展活动中，我明白了很多道理：同学之间不要相互抱怨，才能有永恒的友谊；合作中只有团结一致，大家一条心，才能取得胜利。