暑假志愿服务活动实践报告实用20篇

在今后的生活中，我相信我能有做出更多的事情去帮助更多的人。希望自己的帮助能带给更多人温暖，让社会充满跟多的正能量。现在，我将自己在这次活动中的心得体会记录如下：

一、动员的体会

在怀着激动的心情报名参加活动之后，我和其他的队员一起来到了集合的地点。台上的组织老师对我们进行演讲，听着他的发言，我越发的认为我们的行动能为我们的社区做出改变。听着大家踊跃的发言和宣誓，我真的很庆幸自己能加入到这样的队伍当中，让自己能成为一名志愿者。

二、出发的体会

在做好了完全的准备后，我们将队伍分成了两队。由两队的老师带队，负责去处理两个方向的街道和社区的卫生问题。在前进中，我们一路看到了不少的环卫工人在认真的打扫街道。在他们的努力下，街道确实变得整洁干净。但是他们的工作量大，难免会将一些草丛等地的垃圾遗漏，我们在前进中，不断的收集和打扫这些地方。

过去我很少参加这种在街道上显眼的活动，自己其实也比较内向。但是这次来，大家看我们的眼神却不再让我感到慌张。我知道自己是在做着正确的事情，并且有大家的陪伴，让我更加自信的去做好这些事情。

三、抵达目的地

在漫长的打扫工作后，我们在老师的指导下走过了很多的地方，分别对这些地方的死角进行了一些力所能及的打扫。而在抵达目的地之后，我们来到了___敬老院。在在这里，我们帮助院方打扫，并且给老人带来了节目，将热闹的气氛带进了敬老院。

在这段活动中，我一直陪在老人们的身边，尽管自己不善于交流，但是自己却能倾听老人们的话，听着他们说过去的故事，自己再做些力所能及的小事，也能让大家都开心的笑起来。

四、总结

这次的体会，让我感觉到了很多，我明白了环卫工人们的辛苦，也感受到了敬老院老人们的孤单。但是，最终要的是，我体会到了帮助大家的快乐。我爱上了这样的感觉，我相信，如果再有机会，我一定会再次参加这样的活动，以此充实自己!

随着暑假的到来，我校的社会实践活动也拉开了帷幕。今年我们数学系依旧到新乡市中心血站的无偿献血车上为那些无偿献血的各阶层人们服务。

通过两天的自愿服务，我对那些前来献血的人们真的是刮目相看。他(她)们朴实的言语，实际的行动感动了我。他(她)们中有日出而作，日落而息的农民;有上班一族的市民;也有像我们这样朝气蓬勃的学生;还有穿着一身警服的警察叔叔。他(她)们积极踊跃、热情澎湃的程度完全出乎我的意料，尤其是农民，更让我从心底萌生一种钦佩之情。

第一天我们的目的地是小店乡，车刚停下来就有人上来，我们就给他发了检查表，并给他讲解怎样填写。随后来献血的人络绎不绝，整个上午就这样在忙碌中度过了。印象最深的是一位中年叔叔，当我们结束时他恰巧赶来。采血人员说：“不好意思，今天停采了。”他便愁眉紧锁，好是伤心，硬是坐到沙发上说：“我今天跑了三十里地，就是为了献血，今天要不让我献，我就不走了。”当时我们都哭笑不得。叔叔的精神是多么高尚啊，无常献血，什么也不为，为的是献出自己的一点爱心，拯救垂危的病人吧，这也许是叔叔最简单但是最崇高的心愿吧!

第二天我们来到了延津县的一个集贸中心，车刚停下来，人们都挤着要献血。在炎炎夏日里，街道边排起了献血的长龙，他(她)们来自不同的家庭，不同的村庄但却有着共同的目的——献血。记得检查表上有一项说是近一年内是否注射疫苗，当时有位叔叔说：“我注射了甲型H1N1疫苗，还能献吗?”这么专业的问题只好让他问车上的医生。可是人山人海的，哪能挤上车啊。但是那叔叔却拿着检查表硬是等到最后，听到“不好意思，先不要献了，再停一段时间吧”之后才失望的离去。

每次拥挤的画面，每个失望的面孔都在我脑海里盘旋。让我深深的感受到不仅新中国的经济有着突飞猛进的发展，而且教育事业也是蒸蒸日上啊。从一件小小的鲜血之事，便可以看出中国人民的素质在提高，品味在提升!

通过这次实践活动，我们这些“一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事”的大学生接触到了，了解到了平日里最熟悉却又最陌生的社会，为我们将来走向社会做了个学前教育，受益匪浅!

我们社区组织了一次帮助孤寡老人的活动。

2月12日，许多地方都相续开展了植树、清理垃圾、慰问老人等活动。听到了这个消息，我便把平时攒的零花钱全部拿了出来。下午，我们来到农村附近的一位老奶奶家里。

一进门，我看到家里很破旧，于是，我开始拿起扫帚扫地，因为老奶奶的脚不太好，所以很长时间没扫地了，家里乱七八糟的，东西排列的也不整齐，然后我又擦桌子、洗碗帮老人取报纸……其他人就陪老人聊天。我们得知，老人常年独自一人居住屋子里，身边没有亲人，她丈夫去世多年，没有子女，伴随她度过艰苦岁月的只有一间卧室和一间厨房、一张长椅、几件破旧的衣裳和一床被子。老人已85岁了，她一直以遗属费450元来维持几十年的生活，直到居委会得知老人的情况后，老人才得到了大家的关心。我把200元现金送给了孤寡老人。我们派志愿者定期来帮助老人打扫卫生、买买菜、订报纸，虽然这些只是些零碎小事，但足以表现当代青少年对老人的尊敬、爱戴，对社会的奉献和对中华民族传统美德的发扬。我们陪老人聊天，我们感触很多，“当今社会的老人越来越孤独，我们希望能为老奶奶驱除孤独感，更希望有更多的人能关注老人，让他们感受晚年的幸福。

感谢这次社会活动，让爱把我们和老人融合在一起。

哇！太好了，在我的软磨硬泡下，爸爸终于答应我去五金厂 打工 了。

五金厂的工作并不简单。一进厂房，那一阵阵 咔嚓，咔嚓 的机器声，使我不禁捏了把汗。好在，我穿过厂房，来到一所简陋，安静的小房子里。那里的工作人员都埋头苦干，熟练的把一根根与钢管相似的小铁钩穿过洞眼一般大小的塑料圈。在爸爸的指导下，我学会了如何穿铁丝。我小心翼翼的拿起铁钩以最精确的位置穿了过去。但是不知怎么了，再将要穿过去的那一瞬间，手一抖，那圈圈便掉了下来。

我从地上捡起那圈圈，再一次穿过去。忽然，我感觉手一凉，一滴红色的鲜血便涌了出来。当我鼻尖一酸将要哭的时候，我告诉自己不能哭，你看看，为什么那么多人能穿进去，而我不能？

难忘的一次实践体验活动作文5篇难忘的一次实践体验活动作文5篇

第三次，我下定决心要穿过去，在我强烈的欲望下，我成功了！我终于成功了！

在接下来的几次中，我不仅能穿过圈圈还越练越快，哈哈，这就是所谓的熟能生巧嘛！

一直到了晚上，我才停下手头的工作，虽然工作中扎破了手，磨破了皮，但我依然很充实很快乐！

[难忘的一次实践体验活动作文

实践目的：

作为一名大学生，应该为那些低年级的同学给予帮助，假期我帮助一名初二的学生补课。将初三的知识大致给她讲了一遍，我的目的就是尽自己最大努力帮助她提高学习成绩。

实践过程：

对于教人而言，我还完全是个生手，丝毫没有经验，不过这并没有影响我的信心，毕竟学生只是个初二的同学，对我这个已经即将迈入大二的大学生而言，应该不成问题，关键是要把她教好，要真正的让她在暑假这一次的学习中学到东西，而不仅仅是消磨时间。这便成了我对这份工作的最终目的。

在开始的几天里，我并没有急于给她讲书本上的知识。我先和她沟通了一番，大概了解了她的学习情况。然后我将书本上的内容了解了一番，觉得她是一个很聪明的女生，于是，我觉得应该将书本上的内容挑重点给她讲。

最初几天给她讲的是化学。因为初三他们第一次接触化学，对化学这一门学科一点都不了解，于是，我从书上的内容一点点让她了解化学，知道化学学的是什么。她也很认真的学习。给她讲了一些例子之后，她会很认真的将书上的内容细致的回味一遍，加深印象。之后让她理解化学应该怎样学，教她学习化学的一些简单方法。之后就按照书上的章节给她一点点渗透化学知识。然后给她留一些课后习题，让她自己研究。下一天给她讲前一天的习题。根据她自身的学习热情，制定相应的学习计划。

数学是她比较擅长的学科，给她补数学时基本上没怎么讲课，书上的例题她都能看懂，每次补课时都是给她讲一些她不会做的题。不用按照书上的内容一点点讲。数学基本上都是她自学的。而我只能算是简单的帮她一些。

英语不是我擅长的学科，我唯一能帮助她的就是告诉她单词怎么读，她每天都背一些单词然后我考她。在将近一个月的时间里她大概记住拉一册书的单词。

初三物理是很难学的，幸好她比较聪明，我给她讲一个类型的题基本上其他类似的题她自己都会做，物理的内容太多，没有时间都给她讲明白，于是我挑一些重点的给她讲，简单的让她自己看书就行。在补课期间把压强、浮力、力学大给她讲拉。在教她物理期间基本上我每天都要复习一段时间，因为长时间没有看那些知识自己都忘拉。我每天也都会做大量的题，只有自己做会拉才能给她讲。如果盲目的瞎讲会误导她的。

就这样每天教她学习，学习累拉我们也会聊天，缓解学习的压力，就这样一个月的时间很快就过去拉!虽然短暂的时间我不能帮助她太多，但我觉得自己已经尽力拉!

实践意义：

短暂的实践活动让我懂得很多，教书不是一件容易的事情，只有自己的能力提高拉才能教好别人。谈到做家教的最大感受。

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星期六我们二(5)班家委会组织了一次亲子活动，去余杭良渚——秀山美地。

我们一路欢歌笑语来到了目的地，哪里的园林阿姨首先带我们去自助采摘，我们品尝了免费的甘蔗，接着去挖番薯，我挖了两个超级大的，本来我想多挖点的，妈妈说拿不动，所以我只能过过瘾。我们一行吃了中饭后来到了大草坪，表演了精心准备的才艺表演。同学们有唱歌有跳舞，还有说相声的，我和江南组合表演了小提琴演奏，《洪湖水浪打浪》。最后是张琦玥一家表演的小品《学习反义词》。接着我们小分队还比赛踩气球游戏和跳绳比赛，最后是拔河比赛，我们爱心队得了第一名。

伴着开心愉快的活动，我们就回家了，今天我还把地上的垃圾都捡干净了，今天真的好开心啊。希望下次能多组织这样有一一的集体活动。

在炎热的七月,我们政法学院的三下乡活动又开始了，在院团委、政法学院老师的指导下，我政法学院二十三名同学分成两组，带着我们火热的心，打着“ 爱心服务，促农和谐”和“走进农村，托起留守的太阳”的旗号，x月14-15日在固原市原州区张易镇上马泉社区和周边社区进行了为期两天的社会实践活动。

在张易镇上马泉小学校长李学和该村王老师的带领和帮助下，我们调查了该社区的留守儿童和农村的现状，根据该社区的实际情况我们服务小分队在该社区举行了一天的党的政策、法律知识、孝敬父母、关爱留守儿童等方面的宣传和调查。另外，我们队员积极帮当地农民朋友收割小麦、帮农拉水浇菜。同时，进行了“进村入户活动问卷调查”(该问卷主要是新农村问卷、留守儿童调查问卷，你对父母知多少问卷调查)。此外，我们寻访该社区和聆听孙子媳妇孝敬百岁老人的感人事迹，聆听该山区唯一一个当了50多年的老党员，谈50年来，党的政策在农村落实和农村的变化，以及怎样当好一名共产党员。使他们感受到了我们大学青年志愿者是他们建设社会主义新农村今后必不可少的希望，也肯定了我们在其中的重大作用。特别是在为他们宣传孝敬父母，关爱留守儿童和问卷调查期间，在这过程中所经历的历历目目，至今仍像发生在昨天。

在帮农民朋友们收割小麦时，看到那一张张土黄色的脸庞，那一双双龟裂的布满老茧的大手时，我才知道，农民的辛苦。当地对农业科技知识的认识还不够，农业种植结构较单一。我想到“科学技术是第一生产力”不是口号，而是势在必行的大事;当看到农村基层建设的艰辛时，我才知道自己能上大学的来自不易，我也将更加努力学习，为将来建设西部，让西部人民摆脱贫困奉献自己微薄的力量。

在对当地农民朋友的问卷调查中，发现了当地农民朋友当前以及今后面临的具体问题：当地农民的土地大部分已经退耕还林，他们收人主要于林草补贴、自己打工，但农民朋友知识文化水平普遍比较低，更没有什么专业特长，只能靠自己的体力去干简单的粗活。每家农民一年净收入也能有四五千元。这个数字还是可观的。可是农民拿着这些钱并不是很开心，接下来钱就要向外支付了。到了年底每年必不可少的是给家里孩子增几件新衣服，那黑白电视机用了好几十年了也该换了等方面的一般家用品。剩下的要全部给孩子来年的学费、生活费。要是万一家里有个人生病，恐怕不借钱是看不好了。这借来借去，家里就欠债了，以后的每年得节约，少吃几顿好饭，少穿几件新衣服，还了钱，才能松口气。农民收入除去支出，剩下的只能维持简单的生活，万一找不到工作干就更没有办法，借了钱总得要还，孩子上高中和大学读书开支最厉害，要赶上了某些乱收费的学校，农民更是苦不堪言。要想农民真正的富起来，靠自己的双手是一方面，更重要的还是国家政策的正确领导，国家政策整天在喊减轻人民负担，减来减去农民还是被压的喘不过气。政策关键要落实。随着中国科学技术和国民素质的提高，现在对我们这些大学生就业都存在一定的难度。这样农民收人减少而支出不会有多大变化，农民负担将会更重。部分没有土地的农民就业问题不能处理好，对我国的快速发展也可能是一个较大的障碍。

这些问题是值得我们当代大学生和国家制定政策时需要考虑的常言道：铁不炼不成钢，玉不琢不成器。尤其大多农村青年夫妇一方外出务工或双双外出务工，是一些不是完全意义上的留守儿童的人数在不断增加，给孩子幼小的心灵带来了一次次打击。使他们的心理健康问题尤为凸现。农村的孝敬父母的氛围并不是很浓，尤其是婆媳之间的矛盾越来越凸现，这是因为代际之间的经历不同，尤其是思想观念上的不同。小孩子的感恩意识淡薄。作为当代大学生，不去体验生活，不去了解农村、了解社会，不与社会相溶，便不是真正优秀的大学生、合格的社会主义建设者。

这次“三下乡”社会实践，使我认识了农村，认识了社会，同时也认识了自己所处的社会位置，明确了自己肩上的使命，更进一步激发了我的学习热情。我将以新的心态，更加努力的学好科学文化知识，调整和完善自己的知识结构，锻炼自己战胜困难的意志和毅力，为适应以后的工作做必要的准备。如果我不参加此次活动，也许，我用一生也无法体会.

“三下乡”活动已经结束，两天的下乡生活相对于人生而言，也许并不算长，但对我们参加“三下乡”的全体队员来说，这紧有的两天时间却是大学生活中最绚丽、最深刻的一章。它区别于我们任何一次曾经参加过的活动，它不仅锻炼了自己还服务了农村。这两天中，我们来回于学校与乡镇之间，顶着烈日，冒着酷暑，克服高温奔波在乡村，虽然感觉很辛苦，但是从中磨练了我们的意志力，得到了让我一辈子受用的知识和丰富的经验。

本次“三下乡”尤其队从小生长在城市里，对农村的印象也只局限于电视、报纸上的模糊的概念，对于“真正的农村是什么样，现在的农村发展的怎么样了”这样的问题毫无概念。今年这次“三下乡”暑期社会实践活动给了他们一个深入农村、了解农村的平台，中国有9亿农民，农民是我们的衣食父母，关心农民，贴近农民是当代大学生应该具备的意识。

我相信有一些人和事是一定会被记忆保存的，比如说那些可爱的留守儿童，比如说这次调研之行，比如说我们这些同甘共苦的队友们。“三下乡”让我收获的不仅仅是历练，还有彼此之间日渐浓厚的友情。在这次“三下乡”中我真的收获了很多，从得到了许多实践的经验到意志的磨练，从对“三农”的反思到对我们自己课题的探讨，从学会了吃苦到与队友培养的深厚的友谊，从学会了如何制作调查问卷到学会了如何与人沟通。在周边山村无不洒下了我们的辛勤汗水，留下了我们的足迹。

在乡下的时候队员们一大群人说笑、打闹觉得生活很快乐.虽然吃着寡淡无味的饭菜，虽然趴在办公桌上睡着，虽然总是觉得用不惯的的水洗脸，虽然从镇上去村子里的山路总是那么陡峭惊险.可是那种生活多美好啊，十几个人一起抢饭吃，在大山里面看风景，关心调查留守儿童，访问新农村建设，这种实现愿望的成就感、满足感是考试得多少分都感受不到的。

本次活动可以说，收益颇丰。为什么这样说呢?因为对于我们大学生自身来说，是一次理论与实践的真正有效结合。增长了才干，丰富了人生阅历，详细及准确地了解了农村的新动态。同时也看到了自己的不足。对于当地农民和小学生来说，他们也了解了许多新鲜的知识。他们开始有了自己的觉解。尤其，值得一提的是，帮助村民抢收夏粮、聆听乡村儿媳孝敬百岁老人的感人故事、关爱乡村留守儿童受到了当地村民的一致好评。村民多次称赞我们给山村农民不仅带来的是一种务实的态度，而且更重要的是让村民懂得了关爱留守儿童和孝敬老人是我们每个人义不容辞的责任。活动结束后，我们收到当地村委会写给我们的感谢信以表谢意。由于这次活动务实而富有意义，在我们离开该村该校时，李校长赠送我院一面锦旗。同时也得到宁夏《现代生活报》和《固原日报》的追踪报道，赢得了社会上的良好赞誉。

今年的“三下乡”暑期实践活动结束了，但是对农村的关注才开始不久。经历是一笔宝贵的财富。我很庆幸把握和利用了这次“三下乡”的机会，走进农村、深入村户、了解百姓。

在物质经济飞速发展了今天，我们对农村和农民依然有着深厚的感情，而所有这些经历，必将成为今后努力和奋斗的不竭动力。我希望用所学的专业知识帮助农民解决问题，我们坚持实事求是、以积极探究的精神开展调研工作，而调研活动又给了我实地了解农民生活现状的机会。我们以青春和激情投身和谐农村建设，实现青春生命价值，我们用行动诠释自己对农村的关注。

在这短短两天中，细细品味每一个细节都让我难以忘怀。我相信“三下乡”是我的人生旅途中重要的一课，也是我人生中一笔宝贵的财富。

三月是一个春光明媚、生机勃勃的季节，三月更是一个讲文明、树新风，让雷锋精神吹遍校园每一个角落的季节。

为了把学雷锋活动落到实处，3月9日，婺源县清华小学少先队组织一二四年级学生开展“学雷锋、树新风，义务清扫街道”的活动。这次活动目的是要让学生感受到学习雷锋精神要从自己做起，从身边的小事做起，从而肩负起自己的责任，更加热爱自己的家乡。

同学们在老师的带领下，有秩序地来到大街上。同学们不怕脏、不怕苦、不怕累，不多时便将大街两侧的垃圾全部清除了。同学们把欢乐与美好留给了他人，向群众展现了雷锋精神，也展现了清小学生积极向上的精神风貌。同学们在活动过程中得到了锻炼，在锻炼中得到了成长，雷锋精神也必将在他们身上延续!

我盼星星，盼月亮，日盼夜盼，终于盼到了去实践基地体验生活的这一天。今天的天气特别晴朗，我们迈着轻快的脚步踏进了综合实践基地。

一走进基地大门，大家禁不住异口同声地喊出来，“哇！”原来，在我们经过的途中，我们看见教室里有各种各样的内容，丰富多彩。

首先举行的是开营仪式，教官教我们练军姿、叠被子，叫我们站有站相坐有坐相。短暂的集合之后，我们知道了这一天我们要上的功课是：陶艺、无线电猎狐、人防民防。

让我们印象最深刻的是做陶艺小挂件和人防民防了，软陶这一节课在老师的带领下，我们来到做小挂件的教室。这里的墙壁上贴着陶艺制作流程的介绍，后面和墙两侧的橱柜里摆着许许多多的陶艺作品，这些作品太精美了，每一件都栩栩如生，让人感到“此物只应天上有，人间能得几回看？”啊！ 老师进了教室，向我们介绍了软陶，并做了示范给我们看。是轮到我们大显身的时候了，同学们一下子就忙开了，我先把软陶扒开，咦，怎么这么硬，这还叫软陶吗？我看是改名叫硬陶了，老师说：“软陶要放在手心里用心的搓，才会变软。”听了老师的话，我照着老师说的去做，渐渐地果真变软了。接着老师带领我们做玫瑰耳坠，到了我们即兴发挥的时候，我就做起了我玫瑰图案，我先搓再压，再拿点黄、蓝、红的软土做成花，一番努力之后一件小作品完成了！

人防民防这节课可无聊死我们了，老师给我们看一段视频，可那个视频可长了，一直看到下课，而且视频内容是地震、火灾、来了我们应该怎么办······不过到最后我们都明白了当灾难来临时，我们应该怎么做。

时间过得真快，一转眼已经到周五下午2点多了，在回来的路上，我们还深深地回味着这不同寻常的一周。

炎炎夏日，我们不畏酷暑;漫漫路途，我们勇往直前。暑期社会实践是大学生认识社会，接触社会、实践自我，锻炼自我的一个平台。而医疗服务则是作为医学院学生的实践内容里必不可少的一部分。我们暑期社会实践小组为了更好地实践奉献社会，服务社会的青春理想，锻炼自己的社会实践能力，提升自己的专业技能，同时为了更好的关注外来务工人员，为他们送去社会温暖，所以我们结合自己专业，特为他们开展了大型体检义诊活动。

活动地点选在一家主要由外来务工人员组成的私人服装厂企业。根据人员和地点的特殊性，我们分别进行了预防流感的宣传活动，及误伤后的急救技能和操作的传授活动，并向他们讲解了医疗健康和保健知识。

我们的活动受到了员工和企业管理人员的一致好评。义诊活动不仅向外来务工人员宣传了健康生活的理念，也进一步密切了外来务工人员与社会的关系。对我们而言，义诊活动使我们医学生有了可以进一步掌握所学知识的机会，同时使我们提高了与人交流的表达能力。大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。通过开展义诊社会实践活动，使我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己有一个正确的定位，增强了我们努力学习的信心和毅力。在此次实践过程中我们学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们医学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想，所以以后的实习课显得十分重要，而我们作为大二学生离实习还有一段时间，义诊就成为我们实习的第一个平台。通过实践，所学的专业理论知识得到巩固和提高，同时也在实践中检验了自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段，有助于大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生回报社会的一种良好形式。

社会实践拉近了我们与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

社会实践能让走出校园的我们，更好的接触社会，了解社会，加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，例如与人沟通交流的能力和表达能力。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自己的奋斗目标。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

虽然本次社会实践活动已经结束了，但是我们每个人都非常留恋这美好的时刻。这里面有辛勤，也有汗水，当然更有欢乐。但是更多的是对我们即将走上实习岗位的医学生的一种锻炼和培养，通过此次社会实践活动，让我们深入社会，了解社会。在实践中领会了真谛，在磨练中得到成长，在火热的青春中收获心智的成熟。美好的时光总易流逝，然而美好的记忆则将永存。由此次医疗活动，我们“亲情服务、爱心施医，锻造了自强之才”。然而，我们也遇到了许多问题，如有出现员工询问我们尚未涉足的知识领域，我们也只能尽可能地提供给他们最好的建议。我们今后还将不断地为广泛的外来务工人员送去知识，送去关爱，送去祝福!

此次，社会实践活动，我们小组圆满的完成了任务。本次实践活动真正唤起我们医学生对卫生事业强烈的社会责任感，同时也磨练了学生的意志，陶冶了学生的思想情操，综合素质得到培养和提高，并充分展示了学生良好的思想道德修养和奋发进取的精神面貌。

以上就是我的暑假的经历和感受，虽然不是那么的轰轰烈烈，也不是平淡无味，但至少它是充实的，给我或多或少的带来的对于人生感受，和一定的影响。我很高兴，谢谢这次暑期实践给我带来的快乐和收获。

古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

这次的认识时间是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

作为一名在校学生，能在大一期间参加社会实习，是一次难得的机遇。使我们在掌握基本理论知识后，迅速的加以实践运用。巩固学习成果。同时，在大三学年，能对所学知识有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。这是学业上的优势。更为可贵的是，我们在实习中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在这次酒店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。通过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

而作为一名还未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾心理的促使下，我满怀着信心和期待去迎接它。初来酒店我就被它神秘的色彩、清新的空气、幽雅的环境所深深吸引，为能有机会在这个地方实习而感到庆幸。来到酒店安排岗位，我才发现自己并没有太多的优势，学校所学的理论知识和现实还有很大的差距，一切都需要重新开始学习摸索，为此当让我选择岗位的时候，我选择了收银员这一岗位，因为它接触客人比较多，工作时间也比较紧凑，这对于我来说是一个绝好的锻炼机会。在工作中，虽然我只是充当一名普通收银员的角色，但我的工作也绝不仅仅是收钱那么简单，其中也是一系列的复杂程序。在这一个月的工作中，我发现要能自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是因为工作量比例的大小而去抱怨，因为抱怨是没有用的。我们更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心态面队每一天。因为快乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫与乏味。

工作中我刻苦学习业务知识，在领班的培训指导下，我很快的熟悉了酒店的基本情况和收银的岗位流程，从理论知识到实际操作，从前台到接待为客服务，一点一滴的学习积累，在很短的时间内我就掌握了收银员应具备的各项业务技能。

实习占用了我们大学里的最后一个暑假的时间，但是这和以往打的暑期工不同，在工作过程中，我们不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬，而是当自己是酒店的一员，和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。实习过程中，我们不会因为还是本科在读生而受到特别的礼遇，和其他心员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。作为酒店的一员，穿上了制服，就要处处维护酒店的权益，要把自己和酒店紧密联系起来，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，时刻为酒店做宣传，提高酒店和自己的形象。实习过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。通过这次实习，我发现了自己与酒店的契合点，为我的就业方向做了一个指引。另外，酒店的人才培养制度为我们提供了大量的学习机会，为我们提供了就业机会。实习实际上就是一次就业的演练，在实习中，我发现，其实学习不光充满在课堂上，社会上给你提供的学习机会更多。只不过，这个学习资源需要你的筛选。不象我们课堂上，老师永远教给我们的都是实实在在的真理性的知识。但是，社会上提供的学习资料更及时，利用效率更高。学习的机会时刻充实在生活中，学习中。

学校通知要我们参加一年一度的社会实践活动，听到这个消息时我们兴奋不已，这可是我们四年以来第一次参加社会实践活动。我们一回到家就开始了精心的准备，我把日常用品和洗漱用品装了满满一书包。

这一天我们都起得很早，拎者大包小袋来到了学校。坐上汽车，来到了实践基地。首先看到的是教官们排成整齐的方队迎接我们这批新学员，他们挺拔的身姿，整齐的军姿，让我非常羡慕。给我们班分配的教官是一位既严肃又和蔼可亲的教官。

实践活动的第一项就是整理内务，这项任务说起来容易做起来就没那麽简单了。把一床被子放进宽松的被罩里却怎么也放不平，有的同学把被子整个塞进被罩里，怎么拽也拽不平，累得满头大汗。七嘴八舌一番激烈的争论之后，大家终于想出了一个好办法，先把被子的两个角放进被罩的一端，一个人负责抓住这两个角，再把另外的两个送进被罩拉平，一床床被子就这样被我们套好了，看着一床床叠得方方正正的被子，大家满是汗珠的脸上露出了欣喜的笑容。接下来的几天，我们不仅学会了做披萨、淘艺、韩国纸娃娃、还学会了给果树除草，更有趣的是，我们还进行了定点定时测试和军训，在军训活动中，我发现我们和军人相比还有很大的差距，作为一名少年军校的学生，我一定会以军人为榜样。

四天的很快结束了，我们恋恋不舍地离开了基地。再见了基地，再见了教官。

[难忘的社会实践活动作文

不知不觉，迎来了在东营市技师学院的第一个暑假，我们马上就要褪去这个“16新生”的称呼，变成“16老生”了。回顾这一年的青春时光，有遗憾、泪水、欢笑，不知不觉，就这么的过去了。仿佛一切都在一夜之间变老，让人猝不及防。来不及多想的我们，又要投入新的日子，新的生活。

在十六岁暑假的时候，去一个陌生的地方工作，认识一些陌生而又亲切的人，做一些有意义的事，然后在那个地方留下美好而难忘的回忆，才不枉一度暑假时光。

我的第一份工作--销售员

这是一个直销的进口商品超市。最近店里周年庆，所有商品买一赠一，又急着招短期促销员，工资也不错，一个小时八块钱，一天就是72块钱。根据计算在这里干一个月工资是2160元。我满心欢喜，感觉终于尘埃落地一样心情安稳。但我忽略了一个重要问题，天气的问题。我工作的十几天里，气温都在38度以上，这是一个户外工作，经常暴露在大太阳底下，这可不是一个好的遭遇……偶尔还负责照顾下老板娘的女儿。在两天高温预警环境的折磨下，我上58同城找了我的第二份工作。

我的第二份工作--钢琴教师

说起来这还是第一次尝试老师这一职业呢，第一次踏入雅韵琴行时也是万分忐忑。这个工作相比之前那才叫一个真正的面试，能从面试中感受到这个琴行教学严谨之程度。问完一些基本问题后，现场就要弹一遍钢琴曲。他也会综合的考量你的乐理知识面程度，在我第一个工作的时候我感觉面试是一个相当轻松，甚至不值一提的过程，这个我就算是见识到了。

琴行的三位老师重新进行了明确分工，我还记得些许，我负责两个十级考级，与五个小曲子。在我随一个同学上去的时候，老板冷冰冰的跟我扔下一句话，他要是十级考不过我就找你。这可真是一个十足的下马威呀！

我的第一位教学对象让我印象深刻，我叫她金枝，金枝是一个很文静的孩子，她所弹之曲是第五大调奏鸣曲，依稀记得那是五级的曲子，这会儿竟然开始心慌了，五级的曲子早就忘得一干二净了，不过这是我第二份工作，不能黄。我稍稍沉了沉心，让金枝先弹几遍，记住了它的旋律，也能渐渐给她指点出一些停顿与错误，这也让我稍稍放心。

中午回家，我就从网上打印了那首曲子的曲谱，中午两小时的休息时间，对于新教师而言可不能休息，不然真的会影响下午的教学，脑海里回响着：这是你所喜爱与热爱的工作，这才第一天，不能黄，如果你连这一点磨难与挫折都经受不起的话，那以后碰到比现在更累的工作，你还要不要活了。

这个工作，比第一个工作累多了，虽然是在空调房里，但是你回家做的作业比那群学生还多，经常自己回家练琴练到半夜11点多，真的感觉钢琴重新学了一样。但凭良心说，真的，从技术上得到了很大的提升，因为我把搁置两年的钢琴捡了起来，在钢琴弹奏流畅度上，与乐理知识上得到了稳步的提升。

第三份工作什么都干的暑假工

什么都干的那种，不得不说什么工作在第一天都累，但有必要的事一定要坚持下去。这工作，终于在第三天的时候适应了下来，并与第一天满是疲惫的心不同。

这活的确又苦又累，我对自己说，也是，充分体会了那些开早餐店的人们的辛苦，一个包子一块钱，肉馅儿的两块，就这么低廉的价格，但也是需要我们起早贪黑的去完成。老板娘差不多四点就站在那儿了卖包子，我和张欣雨就在旁边打把手，帮客人抓包子，打豆浆，收拾餐具。晚上三点到早上七点的上午工作时间，八点的时候，去吃饭，有的时候店铺很忙，老板娘都顾不上吃一口，有的时候我和张欣雨也是，草草结束，便快步奔向工作岗位。晚上的时候五点多就睡觉，不然就会影响明天的工作，有一天我起了些许兴致，查了一下，原来自己过的时间是贝克岛的时间。

但是我们试想一下，在清晨的时候，当一缕晨光，照耀在你的脸上，呼吸着清爽的空气，你提醒着自己，新的一天来了，你穿上工作服，精神抖擞着想着这一天的事情，脸上不自觉的露出些许笑容，迈着轻快的步伐，走向了工作场，工地上的人五点就要起来干活了，你不忍打扰正在熟睡中的妻子，又有点忧心，今天的晨饭如何解决，当你步履在路途中时，一阵饭香就把你吸引了，映入眼帘的，你会看到，热气腾腾的包子炉和客人满足的笑脸，你的心情也倍感洋溢，当你走进包子铺的时候，老板娘笑容可亲的问你要吃什么的时候，热腾腾的包子和美味的的粥味正在空气中香气弥漫，悄悄地钻入了你的鼻孔，当你端着你喜欢吃的食物的时候，你的内心，便是一阵开心悸动吧。

吃饱了的你，脚步轻快，心情愉悦，对这一天充满了信心与力量。我想这就是包子铺存在的意义吧。

这次的暑期社会实践收获颇多，收益很大已经不是一两句话能得以概括的了，我也认识了许多在一起打工的工友们，他们个个心地淳朴，虽然干活又累又苦，他们也会偶尔抱怨，但每次都在抱怨之后又信心满满的投入到自己的工作岗位。

我还记得那个对谁都冷冰冰，皱着眉头的老板，在我离开的时候，语重心长的对我说“以后不管怎么样，都希望你一直努力，人生是靠自己打拼出来的，不是一无所有还不去努力，这样的话，别人压根儿都不会同情你。”

我还记得销售老板说“趁自己还小，就要什么都要努力学，不然长大到社会上，你就会受尽了嘲笑，现在加倍努力，以后就能享受加倍的快乐。现在不是享乐的时候，你要去脱贫。”

这个暑期社会实践对我这个初学者来说已经算是仁慈的了，我也会想念这个暑假，因为社会实践带给我的快乐，我时常会想起钢琴班的孩子们，他们或许闹，或许笑，但都是我今生之中，最宝贵的财富。

青春路上，阳光正好，何不与快乐相伴，努力为畔，奔向属于自己的幸福的港湾。青春路上，望你我都好，趁自己还年轻，有无限大的可能。加油吧！

今天是上班的第二天，我的任务是按客户的要求把有用的信息用文档整理出来，这不仅需要熟练的打字技术，而且还要有一定的文字功底，因为客户的受教育的程度不同，所以提供的信息也五花八门。有的太书面，有的太粗俗，还有的干脆病句错字一大堆……的确挺费事的!

下午给一个社区的什么主任打规章制度，满满的两大张纸，字迹潦草，很多地方都存在语病，客户说我可以就所学随意修改。欧!我一下子觉得人生价值得到完美体现呀，想着可以将专业知识结合到实践当中。即使咬着笔杆坐在空调房里想破脑袋反复斟酌也是高兴着的。

敲了一天的键盘，手指有点累，今天就说这么多。

每一个环节都不能出错

今天的任务是学习用Photoshop和Coreldraw这两个软件修改一些简单的图片。Photoshop是位图处理软件，适用于图片(特别是照片)的编辑和处理，可以调整图片颜色，编辑局部位置，裁切图片，重定义图片大小等(当然也有各种特效);coreldraw是矢量图处理软件，适用于文字和图片排版。负责教我的老师说，目前，一般的小广告公司对Coreldraw的应用更多一些，而它所具有的文字和图片的排版功能也非常和我的意，所以当然学得不亦乐乎啦。

但是，有一个员工利用这个时间挂QQ，看视频，马虎地制作120的车体广告，结果被老板给批了。

这件事虽然没有发生在我身上，但是却让我想到，做广告除了要有非凡的创意之外，细心和认真的态度也很重要。在广告的设计和制作上，每一个环节都是不能出错的，否则就会影响广告在视觉上的效果，甚至会间接影响广告主的利益。

小公司的大道理

今天除了和平常一样完成工作之外，最大的收获就是去了“xx广告”和“xx-x印务”两家公司做调研。

寻找“xx广告”花了我一点点的时间，因为被直接介绍到了工厂，所以之前我一直不知道他们有门店。找了很久，终于看到了远处高悬着的“xx广告”的广告灯箱，接着顺着方向找，竟然很顺利地看到了他们的专用车和小工厂。敲开办公室的门，看到负责人正忙碌地在谈业务，这边手机还没挂掉，那边桌上的电话又响了……我在一旁静静等他讲完，然后简单说明来意，他马上拿笔填好了我的问卷，之后又不断有电话打进来，我也不好意思打扰，道了谢，便匆匆退了出来。

去“xx-x”则简单得多，因为中学的时候和他们有过接触，所以很快也完成了调研。

晚上整理问卷及资料，将他们和“xx广告”比较总结，发现，三者虽然都是做广告以及与广告相关工作的小公司，但却有自己的经营和管理理念，并且，在某些方面，它们是相同的。

对于人员的引进，他们都不约而同地选择了有经验的和业务素质高的具有团队意识的求职者，可见学历已经不是最重要的制约因素了，有些公司甚至无所谓你是否是名牌大学的优秀毕业生，经验胜过一切!

另外，三家公司的负责人都对我们大学生作了评价，他们认为当代大学生身上缺乏吃苦耐劳的精神，没有团队意识，缺少实践经验。

而这，也正是我乃至我们要努力改进的。

星期三，我们五年级学生要去军训了（其实就是个实践活动），大家的心情那是相当的激动。几乎每个同学都为3天不用上课而高兴。老师说这次的目的地是千灯。

我们在大巴上行了1个小时，到了那，同学们迫不及待的下了车。可那里好热呀，就像名字一样，有千万只灯烤着我们。然而，这里的教官却让我们在这里坐着看他叠被子，我心想：就是个叠被子，还要在烈日下暴晒，真是多此一举。然而，过会教官叠的被子让我惊叹不已，那被子方方正正的，我可能叠一辈子，都没叠有他那么好，看来真得好好看啊。到了10点50分，教官说开饭了，同学们赶忙站起来急匆匆的排好队去吃饭，教官大吼一声：“你们都给我站好了，被让我发现有个同学不守纪律，要是有的话，就不准吃饭。同学们听了下得说不出话来。

到了饭堂，同学们看到饭菜迫不及待的拿手去拿，但教官却让我们站好了，准备椅子什么的，足足弄了十分钟才让我们坐下吃饭。我心想：如果这样吃饭的话，那得吃多久啊。

但这次军训，其实也蛮有趣的，我们做的很多事，如做风筝等，不仅锻炼了我的动手能力也让我们从中体会到了乐趣。真是一举两得啊

这次的军训给我的人生道路，留下了浓墨重彩的一笔。

[综合实践活动作文

今天，我和妈妈一起去“明润视光”眼科医院去参加暑假实践活动。

坐了十分钟不到的车，我们到达了目的地。到了前台，我一愣！黄珂妍、林颖萍……他们都在这里，我们开心的相互打招呼，登记完后，我们穿上白大褂，那样子可神气了。第一个活动很奇怪：医生带着我们和妈妈们来到一个仪器旁，我们都以为是给我们自己检查视力，没想到是让我们给妈妈们检测；第二个活动就进入主题了：视力表检测。轮到我了，我的心砰砰直跳，视力不会下降了吧？测完了，我左眼1。2，右眼1。5，我松了一口气。接着护士领我到刚开始给妈妈们测的仪器旁，医生让我把下巴搁在一个台子上，额头靠在另一个台子上，眼睛往洞里望，我听着医生的讲解，只见洞里有一个小热气球，背景是绿色的……

最后一关是医生拿测试表给我们测评，医生发现我的视力是正常的，可“近视度”达到了400度。我和妈妈一听都傻眼了。主治医生给我滴了散瞳眼药水后再测一遍，又变成了25度，医生说：“没有近视！明天再来复光，视力会更好……”我和妈妈长舒一口气。虽然这次视力检测虚惊一场，但也给我敲响了警钟——一定要爱护眼睛，保护视力！

今天我早早的就起了床，为今天上午的志愿者活动作准备。

作为一个小小志愿者，我感到无比的自豪。我和同学们一同来到了长风社区，分发报纸。我首先拿了一大堆的报纸，准备发给每一户人家，并解说亚运会的意义。

我首先来到了一幢楼门前，胆战心惊地按了按101的门铃，按了好久，可还没有人开门，我气馁地将报纸投入了信箱。今天是星期日，应该有许多人出去游玩不在家。于是我边安慰着自己，边无奈地按响了102的门铃。唉!终于有人开门了，我如释重负般的松了口气。但仅仅只留了一条门缝。“你好!我是华师大四附中的学生，我们真在举办志愿者活动，我来分发今日的报纸，谢谢!打扰了!”我犹豫地将报纸递到了门前。没想到那位只给我留了一条门缝的阿姨竟大方地敞开了大门，面带笑容地对我说：“谢谢你，幸苦了!"随即用手接过了报纸，我顿时一股暖流涌上心头，马上应了一句“不用谢”就向2楼跑去。

就这样，经过了无数次的按门铃，无数次的解说，无数次的自豪，无数次的受挫，我更自信更勇敢了。就这样，我一栋栋地1楼奔波到6楼，一次次地对居民解说，送报纸。我感到无比的快乐，看到居民一个个用那信任的眼神，发自内心的笑容，亲切的口吻接受我的解说。

这次有意义的志愿者活动，使我快乐，使我成长，使我自信，使我自豪。虽然之后又累又渴的，但我却觉得我的付出有意义，有回报。更值得我去做。它锻炼了我，使我成长------

干事创业、担当作为，首先要坚定理想信念，保持政治定力。有坚守才能有担当，有信念才能有力量。当前，重中之重是深入学习党章党规、学习习近平总书记系列重要讲话精神，准确把握讲话贯穿的坚定信仰追求、历史担当意识、真挚为民情怀、务实思想作风和科学思想方法，用最新理论成果武装头脑、指导实践、推动工作。要加强党性修养，保持“咬定青山不放松、任尔东西南北风”的政治定力，补好精神之“钙”，炼就“金刚不坏之身”，在任何时候、任何情况下都要自觉做到信仰不变、立场不移、方向不偏、劲头不松。

干事创业、担当作为，就是要在其位谋其政，不失职、不推诿，更不尸位素餐。在发展面前，每一个单位、每一个部门、每一名干部，都不是“局外人”，人人都是责任人。各级干部特别是领导干部是推进泰州转型发展的中流砥柱，其责任意识、担当精神直接影响到所在地方、单位的工作水平，影响到泰州的发展。新常态下谋求转型发展，尤其需要各级干部齐心协力，在其位、谋其事、尽其心、负其责，抓项目争取、抓招商引资、抓优质服务，真正做到领导在一线指挥、情况在一线了解、矛盾在一线处理、问题在一线解决、工作在一线推进。

干事创业、担当作为，就是在遇到难题和挑战时，不回避、不退缩，勇于承担责任、担负重担。“大事难事看担当。”好的干部，敢于正视问题而不绕道走，勇于承担责任而不推诿躲避，敢扛大事，不畏难事，勇对挑战。现在，区域之间的竞争比拼的是投资、是项目，是服务、是环境。要说难，大家都难，关键看拼劲与韧劲，看担当与气魄。在重大机遇、重大项目决策面前，敢不敢解放思想、拍板定调;在推进重点工作、完成重大任务时，是否雷厉风行、一抓到底;在应对急难险重、突发事件时，能不能靠前指挥、冲锋陷阵，决定着工作的成败、发展的进程。

担当就可能有风险。不干事、不担当，看起来不会犯错误，实际上是最大的错误。《若干规定》中旗帜鲜明地保护那些在改革创新、先试先行、干事创业中出现失误的干部，就是要树立正确的用人导向，把创造性地执行党的路线、方针、政策，与搞“上有政策、下有对策”区别开来;把改革中因缺乏经验、先行先试出现的失误，与明知故犯而违纪违法区别开来;把受客观因素影响而造成的工作失误，与不作为、乱作为区别开来，大力营造支持改革者、鼓励实干者、宽容失误者的舆论环境和社会氛围。

“在岗不作为、履职不担当”监督执纪问责专项行动的开展，是对我市干部队伍作风素质的一次检验和洗礼。我们要时刻把党和人民的事业扛在肩上，大力弘扬“长期奋斗、长期攻坚、长期吃苦、长期奉献”和“三个不相信”精神，以敢于担当、奋发有为的精神状态，以迎难而上、攻坚克难的昂扬斗志，积极投身到改革发展的洪流中去,不断创造发展的新辉煌。

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11.敢转争心得体会2017

我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。 在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把淮师人永争第一的精神带去了社区，把淮师学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。

学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一.在社会上要善于与别人沟通

经过一段时间的工作让我认识的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态

开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四.工作中不断地丰富知识

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

在11月5日到6日，我们去参加了宜兴实践活动，这个过程虽然辛苦，但是好玩。

我们首先参观了著名景区善卷洞，这个洞分为四个部分：上洞，中洞，下洞和水洞。在水洞，我们还乘了船，游览了水洞的美景。

接着，我们就来到了宿舍，放好东西后，我们就开始了一天的实践活动。我们首先去了人民安全体验馆，了解了心肺复苏分为两种：一种是人工呼吸，一种是心肺按压。在就认识，我们应该做5组搭配，比例为2：30。人工呼吸没量秒一次，胸部按压不得低于五厘米，并且还要做到100次每分钟。接着，我们又了解到地震时应该躲在高大的建筑物旁，双手抱紧头。当火灾时，我们应该用湿毛巾捂住口鼻。

然后，我们还做了陶艺，老师先交给了我们几个步骤：1、把一团你用工具桥大道扁平。2、到正好大小时，将泥放入模具里，用力按压。3、用竹刀划去多余部分。4、用泥将外形拿出。5、割去多余的部分。最后，我做了一个兔子，一个猴子，还有一条蛇。

第二天，我们还参加了高难度的低空拓展，特别的风筝制作和有趣的多米诺竞赛。

最后，我们依依不舍得离开了宜兴。

今天既是一个阳光明媚的日子，又是一个令我兴奋不已的日子。因为今天我要去参加一个难得的暑期活动，还有记者来采访呢！

为了不迟到，我早早地起了床，准备好了纸和笔去学校门口集合。我们跟着一位老师来到文化礼堂，不久后，有一位老师来给我们讲课，主要是关于我们乾西乡的一些历史文化。

首先，他给我们介绍了一些以前的人们经常用的东西，以及这些东西的作用，比如：扁担，相信大家对这个一定不陌生，扁担多用毛竹消制而成，外表简朴，它是一种劳动工具，前后一共两个桶，是用来挑水的，它酷似一个“一”字。

饭篮，是一种可以装饭的篮子；盐罐，是储放盐的一个非常好的罐子；鱼篓，是一种捕鱼或盛鱼的的篓……老师拿的这些东西有的我们非常熟悉，有的我们又非常陌生，他给我们讲了之后，我们对这些东西都了解了。

之后，我们就去参观了一些这里的民俗和书画，这些东西我从来都没有见过，书画十分漂亮逼真，还看到了蓑衣，这就是民俗吧！

这次的活动令我受益匪浅，我虽不是本地人，但我对这的历史文化有了兴趣。