摘苹果写一段最新20篇

苹果，大家一定都见过吧!他是最常见的水果之一，也是健康水果。

苹果是我最爱吃的水果之一，尤其在夏天，口渴的时候，吃个苹果，感觉透心凉多了。苹果呈圆形，两头稍有点儿凹进去，红彤彤的，像个红皮球一样。苹果可美味了，它的味道是甜丝丝的，脆生生的，让人吃了还想吃，咬下一口，香甜、饱满的汁就喷进你的嘴中，甜津津的味道直沁肺腑。

苹果不仅味道好，作用也很多。

苹果的作用很多，常常吃苹果可以降低血脂，可以降血压，可以预防癌症，还可以维持酸碱平衡，减肥。不仅如此，苹果还含有儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。食物中的锌一旦减少，儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害，这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好，应让儿童多吃苹果。

要知道，中国可是世界上最大的苹果生产国之一，在我国的东北，华北，华东，西北和四川，云南等地区均有栽培，

俗话说：“一天一苹果，医生远离我”可见苹果是多么的好呀!你做到了吗?

大家好！我的名字叫苹果，我的家乡在欧洲，可不在中国哦！但在中国有2000多年的历史。

我的家族非常大，产量是全国水果产量的第二，这可不是一般的数字哟！因此，我的兄弟姐妹很多。穿着一身玫红色的衣服，个子不大不小，那是我们的小妹妹——花牛，她可是深受喜爱人们的苹果之一。红元帅，我们的大哥，也是我们认为的“健身美男”，他喜欢穿一件深红色的大袍。红将军为什么有这么一个好名字呢？因为他又圆又大，像个大大的，刚充满气的红皮球，因此，我们苹果家族就给了他一个外号“胖将军”。当然，人们一看到他，就要垂涎三尺，两眼放出金光，好像迫不及待地要吃一口似的。

我们的营养成分非常高，含有丰富的矿物质和维生素。俗话说的好：“一天一苹果，医生远离我！”我们还是低热量的水果哦，有“活水”之称。

我虽然很平凡，但对人们有许多的帮助，大家千万别小看我！

大家好，我是苹果，是一种大家都熟悉的水果，下面由我来介绍下自己吧!

我的“家”是苹果树。开花的苹果树，树高可达15米，树干呈灰褐色，小枝十分地光滑，叶序由单叶互生，叶缘有锯齿，花瓣白色，含苞时粉红色，雄蕊20，花柱5，假如你在成千上万的苹果树中选择了我时，那可是我最大的幸福了。

我喜欢光，喜欢酸性的土壤，我有7500个品种，例如：红富士、红星、乔纳森等等，我含有大量果胶，可以降低和破坏胆固醇，我还可以控制哮喘，和慢性阻塞性肺炎等病症。我有增长儿童记忆力有着特殊作用，我们但含有维生素、脂质、矿物质，而且含有利于儿童成长发育的细纤维和能增加儿童记忆力的锌，为了能使儿童的身体素质好，应多吃一点我哦!

怎么样，听了我的介绍，你是不是对我又熟悉了一些呢?

透过透明的玻璃，我读出了天空的辽阔；透过清澈的眼眸，我看见了花的缤纷；透过那半折的苹果枝，我感受到了枝干对所孕育的果实的付出。--题记

记忆中，我只回过老家一次。我和伙伴们自然没有放过这难得的机会，一有空就钻进那泼墨般绵延的绿稻田里，或是撒开脚丫子在涂满阳光的田间小路上奔跑，嬉闹中少不了在熟悉人家的院子里乱窜。于是我发现了它。挺立在庭院中，其中却有一根半折树枝的苹果树。也许是被发怒的风扯断了；也许是被调皮的孩子爬树时踩折了，但它毕竟是顽强的。树枝的一半仍与树干紧密相连。童心未泯的我自然也被这“奇特景观”给吸引了，小跑着来到树下。说实话，我刚开始是因为看不惯这种“藕断丝连”的植物，怀着恶作剧的心理想把它彻底弄折。可刚来到树下，我便愣住了。我想我发现了树枝拥有顽强生命力的原因。那并不粗壮的枝条上竟长着七八个粉嫩的小青苹果，它们像一个个天真的小脑袋争着拨开树叶，探出枝头，好奇地打量着这个世界。它们并不知道迎接它们的是多么危险的命运，而我却屛住了呼吸。此刻树枝在我眼中就像一位坚强的母亲。显然，它希望自己的孩子和别的树枝上的小苹果一样，将来长得饱满而红润。所以它忍着，熬着，苦苦地支撑着，将自己的生命牢牢地系在树干上，为的是帮小苹果们传送养料。但是它太疲惫了，它绷紧了有着一身棕色老树皮和浑身伤疤的枝干，却让人觉得，只要一个呼吸的碰触，它就会断掉。它没有什么外力可以给予它支撑，如果有的话，也许就是从顶端密集枝叶的缝隙中流泻下来的阳光。树叶将它过滤成金色的线，柔柔地缠绕在树枝，它们在树叶上舞蹈，为苹果镀上金色。就算这样，我仿佛仍能看见树枝被越压越弯。苹果在树枝的给养下，每天都在成长，树枝这么做，无疑是加大了自己的负重，加速了自己的灭亡。树枝用自己对儿女的爱，塑造着儿女的生命，当它无法承受儿女的生命之重时，它面临的只有毁灭。我不知道现在那颗树怎样了，那树枝又怎样了。我祈祷有人用绳子或铁丝将它捆绑结实，让它成功地进入秋天。因为它付出得太多，而失败的结局对它而言，终究过于残酷。然而那时懵懵懂懂的我，却什么也不知道做，只是静静地注视着它。

从此我的记忆中便多出了这样一幅画面：古朴的农家小院，简陋的禽舍及那棵如磐石般扎根于庭院中央的苹果树，那根摇摇欲坠的树枝并没有不和谐的地方，它如一个闪光点，将画面点缀成我人生中最美的风景。时间从指缝中不经意间漏过，拉长了我的记忆，我站在这端瞭望我踏过的足迹，遗憾地发现，时光的无情，已把过去的情景划得支离破碎。

唯独春日里的那一幕，在我的脑海中刻成了永恒……

我爱吃苹果是出了名的，家里的苹果一年四季从不间断。记得有一年夏天，外公病了，去医院做了手术。那些日子，我们全家人一改往日的欢声笑语，都在为外公的身体而担心。好不容易熬到了周日，我独自一人去医院看望外公。

走进病房，外公正闭着眼躺若，听到我开门，外公连忙睁开了眼，关切地说：“你怎么也来了，功课做好了吗?”外公每次见了我总要问问我的学习情况，在他看来，我的学习比他的身体还要紧。我一边点头一边说：“我早就做好了。”

他又躺了下去。这样努力了几次，我疑惑地问外公：“外公，你要干什么?”外公指了指床头柜，说：“抽屉里有苹果，你拿一个吃!”虽说苹果是我的最爱，但我总不能和生病的外公抢着吃吧!“外公，我不想吃，我不饿。”我说。外公见我不吃，便说：“外公饿了，你能给我削一个苹果吗?”

我为难了，平时都是妈妈、外婆帮我削苹果的，我从未自己削过苹果。我拿着水果刀努力回想着她们平时削苹果的情景，东一刀，西一刀……当我把那几乎只剩下果核的苹果递给外公的时候，外公笑了，我从他那上扬的嘴角中读懂了幸福。“我刚动手术，还不能吃东西，你吃吧，你最喜欢苹果的!”外公笑着说。哦，原来外公让我削苹果是别有用意的啊。我拿着苹果，一时不知所措。“吃吧，好孩子。”外公一再催促着。我慢慢地将苹果送到自己的嘴边咬下一口，那一刻我觉得自己是最幸福的孩子。

外公出院那天，我一共削了四个苹果，一个给外公，一个给外婆，一个给妈妈，还有一个给我自己。我们吃着苹果，心里有着说不出的快乐，我们好像都品尝到了幸福的味道……

小兔子和小鸟是好朋友。

有一天小兔子突然想吃苹果了，可自己没钱买啊！于是小兔子就像妈妈要，可是妈妈不给呀！

小兔子趁着妈妈出去时从妈妈包里拿了一些钱，偷偷地跑出外面，小兔子心里有一种说不出的难受！

当它望着红红大大像个红波板球似的苹果，小兔子心里又出现了那种难受！

它去苹果店时老板说苹果很新鲜，一定鲜甜鲜美！可是小兔子在吃下苹果的第一口时，就觉得很苦涩。第二口时很难受。第三口时已经到了难以下咽的程度！小兔子心想：一定是老板骗人，这苹果一点也不好吃！

小兔子买了两个苹果，一个苹果自己吃了，令一个给谁吃呢？小兔子把它送给了小鸟。小鸟觉得不该白白得了人家一个苹果。

于是小鸟就在小兔子家干活，做家务，还给小兔子做菜呢！小鸟干了些活才觉得过意得去才吃了苹果。味道是多么甜美！比那苹果好多了！

小兔问小鸟，苹果好吃吗？

小鸟的回答，好吃，很美味！

小兔子呆住了：为什么苹果的滋味不一样？

每次有客人来我家，我必定要表演一个节目——削苹果。瞧，苹果在我手中快速地翻滚，银色的水果刀灵巧地闪动着。不到两分钟，一个苹果就削好了，苹果皮就像一根细细长长的带子。哇！客人们都会发出羡慕的惊叹。

别看现在我能把苹果削得又快又好，一副很潇洒自在的样子，但要知道学成这项本领可是花了不少的工夫呀，就是苹果也给我糟蹋了好几箱呢。

开始学削苹果的时候，爸爸先教我如何拿苹果。爸爸拿起一个苹果，对我说：“拿苹果要拿两头，而且一定要拿稳了，不然苹果就会掉到地上去。”接着爸爸开始削皮，不一会儿，圆溜溜的苹果就削好了。果皮长长的，一点儿也没断掉。我学着爸爸的样，左手拿苹果，右手拿刀，先把果蒂削好，然后再从已经削好的地方接着削，可不知怎么的，我削的果皮有半尺厚，还不时地断掉。苹果削好了，可凹凸不平，用老爸的说法——只剩一个核了。我很沮丧，哎，太难了。

“儿子，仔细瞧瞧你爸爸的。”爸爸又拿起一个苹果开始削起来。这一次，我瞪大眼睛瞧仔细了。哦，原来爸爸拿刀的角度成30度斜角，左手的大拇指压在水果刀上面，灵活地引领着刀，水果刀轻轻巧巧地在薄薄的苹果皮下游走。找到了其中的奥妙，我又开始兴致勃勃地练起来。

刚开始几天，我整个人都很紧张，身子绷得紧紧的，一个苹果削下来，累得满头大汗，手也酸，脖子也酸，眼睛也酸，而且我的大拇指还没少挨刀。可当第一次把整个苹果皮完整地削好时，那高兴的心情真是比吃苹果还要甜美。

瞧，我又在表演削苹果了，不，应该说我在练削苹果，我要把苹果皮削得像绳子那样细，那样长，创吉尼斯世界记录呢。

亲爱的小朋友，你知道我们平时吃的苹果里会藏着什么样的秘密吗？

这个学期，我们学到了“苹果里的五角星”这篇课文，当老师给我读课文的题目时，我脑子里便有了一个大问号“苹果里为什么有颗五角星呢？”好奇心促使我把这篇文章快速读了一遍。原来，作者的弟弟在作者面前用刀把苹果拦腰切下去，在苹果的最中间，真的有颗五角星呢。学完整篇文正，我仍半信半疑，心里暗暗决定，回家后一定拿只苹果切开试试，证明苹果里到底有没有五角星。

夜幕降临，我上完晚自习回到家，放下书包，就从家里餐桌上的袋子里拿了一只苹果，又从厨房里拿了一把小刀，迫不及待地想切开看看。我把苹果放在奶奶平时切菜的案板上，一只手扶着苹果，一只手小心翼翼地拿着刀，慢慢地用刀从苹果上切了下去，可是看着平时爸爸妈妈很简单的一个动作，我做起来却非常不容易，这刀好像就是不听我的话，不是歪了就是斜了，还有好几次差点把手切到了，把旁边站着的爸爸吓出了一身冷汗。原来切苹果看起来简单，做起来难呀！我切了一遍又一遍，费了我九牛二虎之力，才切正了，我把切好的苹果打开一看，惊呆了，原来真的如书上所说，苹果核就是一颗五角星啊，这颗五角星镶嵌在苹果的中间，如同五星红旗上的五角星，显得格外美丽。

一个小小而又普通的苹果，原来里面居然深藏着那么大的奥秘。我们平常吃苹果时多是削了皮吃，吃的差不多了就扔了，一般不会看到这个美丽的五角星。如果我们换种吃法，从中间切开，我们在品尝苹果的美味的同时就会发现里面暗藏的美丽的五角星了。这时，我想起了“苹果里的五角星”这篇文章作者写的一句话“创造力来源于打破常规的思维方式”，这次试验让我明白了一个道理，任何看上去平平常常的事物，只要我们打破常规的思维方式，只要多多留心观察、用心去探索，就能探知出其中暗藏的秘密。

亲爱的小朋友，你知道苹果里的秘密了吗？有机会也去试一试吧。

[苹果的秘密作文

苹果是一种大家都应该知道的一种水果，它长着嫩粉色的胖乎乎的身体，摸起来滑溜溜的，如果你咬开它，一种酸酸甜甜的汁水便流近你的嘴里，如果你的鼻子接近它时，一股说不出来的香味便钻近你的鼻孔。

苹果生长在北方，开花的苹果树落叶乔木，树高可达15米，栽培条件下一般高3～5米。树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝光滑。叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿。伞房花序，花瓣白色，含苞时带粉红色，雄蕊20，花柱5。果实为仁果，颜色及大小因品种而异。

苹果喜欢阳光，喜欢微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的沙质土壤。有超过7，500个已知品种。良种：“红星系列”，“红富士”，“乔纳森”等等。除鲜食的品种外，尚有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水份的作用，适宜烤焗。苹果含有大量的果胶，这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。

苹果对儿童的记忆起着良好的作用，苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少，儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害，这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好，应让儿童多吃苹果。

生活中那些平凡、再小不过的小事，却饱含着成长的旅途中不能缺少的启示了。

你平时是如何切苹果的？我听到你们的回答了：“竖着切”，我相信，所有的大人们给自己的孩子或是给自己切苹果的时候，都是从苹果的上方竖直着切下来。而有一次，我只是抱着玩玩儿的心态，把一个苹果横向地切开了。切完之后，我拿起一看，惊奇地发现，这两半苹果的中间竟然各藏有一个小小的五角星。仔细一看，原来是苹果里的小黑籽组合成了一个黑色的五角星。可是竖切的时候就不能找到这两个五角星，原来这小小的苹果里也藏着大文章。为什么小孩子才会把苹果横着切？因为在大人的心中，已存在一个定义，思想支配他：苹果必须竖着切。他们从没想过要横着切苹果。所以，所有的大人都没有这个好奇心，把苹果竖着切。

只是转变一个方向，得到的结果却截然不同。在我们认识事物的过程中，有时只要稍微变化一下看待事物的角度和思路，就一定会有新的发现！“司马光砸缸”的故事你们一定听过吧！就是一个很好的证明：司马光将常人的“把人救出水（让人离开水）”的想法变成了“让水从缸里流走（让水离开人）”；5岁的曹冲也知道利用水的浮力来解决这个连大人们都束手无策的一个问题：大象的重量……问题远远不止只有一个解答的方法，所以说，看待事物的思路就要灵活多变。

生活就是这样，最近的路就摆在眼前，很多人却舍近求远，用麻烦的办法解开问题。有时候，一个小小的改变往往就会让你发现，就会让你豁然开朗。

[切苹果的启示小学四年级作文

红彤彤，白嫩嫩，吃起来脆脆的，甜甜的；你们知道这是什么水果吗？它就是我最爱吃的苹果。

苹果的种类有很多：有红玉、香蕉、红富士、还有国光、黄元帅……数也数不清，据说全世界大约有上万个品种呢！种类不同，它们的颜色也不一样，有红色的，黄色的，还有淡绿中带红的；形状也有不同，有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。

苹果的营养很丰富，苹果中不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质，而且更富含锌元素。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。因此苹果素有“智慧果”、“记忆果”等美称。。

苹果还具有一定的药用价值，苹果具有降低胆固醇含量、通便和止泻作用，苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。

苹果是一种大家一定都非常熟悉的水果，它的果实胖乎乎的，果肉也是非常的甘甜。但是你一定不会知道，这个小小而又普通的苹果作用可大着呢!下面就由我来介绍一下好吃的苹果吧!

吃苹果可以帮助我们变瘦，好可以帮助我们的肠胃消化，老人和儿童都可以吃。苹果里含有多种维生素、矿物质、脂肪、糖类等。构成大脑所必需的营养成分。苹果中的锌对儿童的记忆有益“，能够增强儿童的记忆力。暗示如不小心吃了还未成熟的苹果，这里面的酸可以腐蚀我们的牙齿。所以吃了未成熟的苹果以后一定要刷刷牙齿，漱漱口哦!

在苹果的果肉里，还藏着有趣的”苹果粉“，这个苹果粉的作用可多了!苹果具有七种功效：”一是抗氧化作用，可以保持食物的新鲜；二是能够消除异味，和能去除鱼腥和口臭；三是能预防口腔蛀牙；四是能抑制活性氧气的发生；五是能够抑制人的血压上升；六是能够抑制黑色素；七是能够抑制人体过敏。“

苹果的皮脆脆的，只要你咬下一口，苹果的果汁便会溅出来一点，一股甘甜的滋味从鼻子里传到口里，在吃的时候，从嘴里不断传出”咔嚓“，”咔嚓“的声音，让人感觉心情十分通畅和愉快。

因为苹果的好处实在是太多了，美国人决定把一天定作为”苹果日“，他们在这一天不吃其他食物，就只吃苹果。如果常常吃苹果，还可以降低血脂和降低血压，还有抗癌症等巨大的作用。有句谚语说得好：”一日一苹果，疾病远离我。“不就正是吗？在众多水果之中，苹果可以说是最普通不过了，不过它的营养价值却是相当的高。

苹果的好处和用处实在是太多了，我现在在这里是说也说不完的，不过更多的是需要我们自己去探索、动手与实践。

我的家乡在沂蒙山区，山清水秀。满山都是苹果、香梨、山楂等各种各样的果树，最诱人的要属那些又大又红的苹果了。秋天，苹果熟透了，到处洋溢着苹果的清香。远远望去，苹果园像是一幅幅美丽的画卷点缀在青山之中，红彤彤的苹果像一颗颗红宝石，镶嵌在一片丝巾般的绿色中。

走进果园，就能看到苹果们从绿叶下一个个探出头来，好像在欢迎我们的到来，它们就像是害羞的小姑娘，静静地依偎在绿叶的旁边。看着满树的苹果，闻着扑鼻而来的清香，我的嘴里早就流出了口水。轻轻一咬，甘甜又可口的苹果汁就像一股清澈、甘甜的山泉水流进了喉咙。家乡的苹果真诱人啊!请你有时间也来我的家乡品一品吧。

苹果树的枝干不粗也不细，树叶长地非常茂盛，但树长得不高，分叉很多，叶子很柔软，二三月份开花，不大不小的白色花里透着粉红。美丽及了。

刚结的苹果上面还有和小黑点，一点也没有个苹果样，成熟的苹果就大不一样了，又大又红，鲜嫩多汁，一个接一个，树枝都有时会压断。如果摘几个新鲜的苹果放在家里，香味便立刻洋溢着整个房间。

苹果中还含有钙、铁、蛋白质等人体需要的微量元素，炎热的夏季，里，拿一个苹果吃吃，别提有多爽啦！

对了，苹果有多种吃法：抄着吃、生吃等。生吃时，最好不要削皮，因为苹果里的营养成份大多在皮上。

我爱故乡的苹果，但我更爱我那充满诗情画意的家乡。

在一个艰难的过程中终于学会了削苹果，真是得来全不费功夫啊！

一个周末的中午，我想吃苹果，可是爸爸妈妈都在睡午觉。看来，我只能“自己动手，丰衣足食”了。

我来到茶几旁，挑选了一个最大的苹果。拿着苹果来到厨房，我首先右手贴着苹果脸，左手拿起水果刀，开始削起苹果来。我只是一小块一小块地削。没想到一不小心削到了手指，血“嘣”地一下跳出来了。

我心想：哎！没想到苹果皮这么难削。平常都是妈妈削苹果给我吃的，算了，我还是放弃不削了吧！于是，我走出厨房，一屁股坐在沙发上。突然，我想起二年级时老师教的一句名言：世上无难事，只怕有心人。后来，我又一次来到了厨房，继续削起苹果来，这次似乎更认真了，更谨慎了。

想不到，削苹果是个苦差事，正想放弃的时候，削了一半苹果皮的苹果正龇牙咧嘴地朝着我笑呢。我鼓足劲儿，小声地自言自语：“要是我今天不把这个苹果削完，我的名字就倒着写！看我不收拾你！”过了一会儿，妈妈醒了，悄悄地走进厨房，发现我在削苹果。蓦地，一双温暖的手紧贴着我的手背，温和的声音在我耳边响起：“我来教你削苹果吧，怎么样？”我这才发现妈妈已经来到了厨房，朝我微笑着点点头。

苹果终于削好了，全身坑坑洼洼的，因为这毕竟是我第一次削苹果。虽然我削的苹果不怎么样，但是这一次我终于尝试着学会了削苹果。

从此以后，终于再也不用靠妈妈帮我削苹果了，我可以自己动手了。也许很多事也是如此，万事开头难，但是只要用心去学，努力去做，一切都可以迎刃而解。

我是一个红黄相间的小苹果，我有许多伙伴，有的披着绿皮大衣；有的长着五个脚；有的穿着黄色的长裙；还有的和我一样。我们苹果家族可是个豪门汪族，喜欢温暖的环境。因为我们身上有丰富的营养，还被人们称为：“记忆果”和“智慧果”。还有许多粉丝追求着我们呢!我还是一个爱干净的小苹果，周围布满了淡淡的香味。我的外皮不怎么有光泽，但味道可是酸甜可口，一口咬下去，汁水很多，果内松脆，口感真是好得不得了。

我们苹果家族还是水果之王，不但我国种植的面积最广，产量最多。连在全世界，都是赫赫有名。我们不但种植面积有名，营养成份、药用价值也十分著名，就连香味都可以治疗抑郁和压抑感，舒缓神经，促进睡眠。我的伙伴们可都有不同的绝活，青苹果大哥利于牙齿和骨胳强壮；红苹果姐姐有益心脏，提高记忆力；黄苹果小妹可以强健人体免疫系统，预防癌症。

不要看我们个儿小，作用可大着呢，咱们还是家庭主妇的得力助手，你们为豆的存放而苦恼时，就可以把它们与我放在一起，我的香气还可以使它们延迟腐烂；买香蕉可是件让人精心的事，不过，现在只要买那生的香蕉就可以了，如果你想吃，就摘下几只和我放在一起，用塑料袋扎紧，过几个小时就OK了。听了这么多关于我的事，你一定很崇拜我吧。

[关于苹果的自述作文

Hello，大家好！我是世界四大水果之一的苹果，这个鼎鼎大名你应该熟悉吧，我还有一个英文名呢，名字叫做apple。

我是圆形的，直径有五六米长，我的外衣是红色的。我的家族成员可多了，有：国光、祝光、红星、黄香蕉颜色都不一样，有些是红色的，有些是绿色的，还有些是黄色的。我原先是绿色的，又从绿色变成黄色，最后变成红色。我是在秋天才成熟，硕果累累这个四字词语正好可以用来形容我。那时，我得兄弟姐妹跟我挤在一起，你争我抢，挂在树上，好像树上挂着红红的灯笼似的。正在盼着人们去摘呢。

我们苹果为高纤维，低热量食品，常吃苹果不容易有饥饿感，而且热量摄入少，还助于减肥。你可别以为我就只有这个，其实还有很多呢。1。我们的苹果的味道酸酸甜甜的，很适合时下年轻人的胃口。2。它和其他的水果搭配在一起，有相互协调、促进作用。3。吃苹果有美容和肠胃的功效，以及帮助睡眠。4。苹果中的营养成分可以抗制癌症。怎么样？我的作用很多吧，哈哈！告诉你个秘密哦，如果你每天都坚持吃一个苹果，几个星期后，我保证你的脸红彤彤的，娇嫩嫩的。

我们苹果还是健康的水果呢，我们身体里面含有维生素和矿物质等，构成了大脑所需的营养成分，可以增强人们的记忆力。

各位新老顾客们，走过路过的朋友们，你们可千万别错过了呀，还等什么呢？还不快来购买我？错过了这个村，就没这个店了。

儿童是祖国的花朵，祖国的未来，民族的希望。关爱和保护儿童是社会共同的责任。为了提高广大未成年人的自我保护意识和能力，4月19日上午，尚寨初中在接到中心校活动通知后的第一时间，立即召开班主任会议，把此项工作布置下去，随后，我校各班均通过家长微信群、校信通等形式向广大家长朋友宣传观看由河南省妇联、省司法厅、省教育厅、省普法办、省政府妇女儿童工作委员会办公室联合发行的儿童防止性侵害动画宣传片——《守护青苹果》。

《守护青苹果》以可爱的卡通人物形象，有声有色、深入浅出地讲述防性侵知识。学生们认真观看，从动漫中收获颇丰，使学生正确认识自己的身体部位，掌握遇到坏人怎么办、怎样保留证据、遭到不法侵害后怎样求助、怎样寻求法律帮助等知识。同时，呼吁广大家长切实担负起监护人的责任，尽可能的陪伴在孩子身边，加强对儿童的身体关注和心灵关爱，为孩子健康成长创造良好环境。另外，每个班级还通过主题班会形式，相互交流观看后的想法。

苹果的味道香甜可口，跟巧克力相比毫不逊色。常常忙碌在外的人，往往三餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可以暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云:“每天一苹果，医生远离我!”

为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的注重呢?原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低脂肪约为百分之四十三。由于苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食前，及繁杂事缠身下，来个香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。“一天一苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类，有机酸，纤维素，维生素，矿物质，多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得这样的美誉呢?

预防癌症就是其中之一:日本大学的研究证明，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增值。而芬兰的一项研究更令人兴奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得癌症的几率也能减少20。法国健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。苹果还有降低血脂和降血压的功效哦!

苹果是一种“全方面健康水果”，他可以预防癌症，还是减肥的好助手哦，所以请大家多吃苹果!

十大健康水果中最有营养的当然数苹果啦。

苹果家族中有很多成员，有红富士、国光、红星、金帅等。苹果圆溜溜的个头，没有成熟时挂在太阳下的大树上像一个个绿色的小灯笼，苹果长熟时就不再像小灯笼了，而像一个个小铅球，把树枝压得喘不过气来。

苹果被太阳照射长的一面由绿变红，被照射比较短或几乎照不到的地方则渐渐变黄。虽然外表的颜色不一样，但是果肉的颜色是一样的。

苹果没有成熟时上面包着一层厚厚的蜡，等苹果渐渐成熟时蜡慢慢变薄，失去光泽。

你只要削开它的皮，就可以看到白色的果肉源源不断地渗出甜而不透明的汁水。

苹果不仅味道好，营养价值高，而且用途可大了呢！它可以做成美容品、零食和果酱等。说它是健康水果之首，那可不是徒有虚名的，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为全方位的健康水果。它有降低血脂、降血压、预防癌症、抗氧化作用、强化骨骼、维持酸碱平衡、减肥等功效呢！

苹果的用处可真多啊！

高高的苹果树上结了许多苹果，这其中就有我们的苹果妹妹．苹果妹妹很漂亮，红红的身体上没有一点瑕疵，没有一点伤痕，所以，就算在一万个苹果中，也能轻而易举的把她找出来． ( 整理) 苹果妹妹是一个十分文静，十分可爱的苹果，大家都很喜欢她．斗争先恐后的和她在一起． 今天早上，苹果妹妹很早就醒了．＂呦！苹果妹妹醒了？起的可真早！＂这是苹果迪克叔叔的声音． 苹果妹妹听后，很有礼貌的回答：＂迪克叔叔，您不比我起的还早吗！＂ 迪克叔叔听候，很高兴． ＂苹果妹妹，你干什么呢？＂一听这声音，就知道是霞莉了． 霞莉是苹果树上仅次于苹果妹妹的苹果．她一直都很嫉妒苹果妹妹． ＂是你啊，霞莉姐姐！＂ ＂苹果妹妹我们到地上玩一会吧！＂霞莉不怀好意的说． ＂那可不行，这样太危险了！＂ ( 整理) ＂哼！胆小鬼＂霞莉不屑一顾的说．＂我自己下去玩吧！＂ ＂不要啊＂苹果妹妹急忙阻止，可还是来不及了．