我的暑假作文范文七篇 作文怎么写【合集20篇】

散学典礼结束了，我不舍的与我的老师同学们一一告别。走出校门的那刻，我在心里想着，终于结束了这个笼罩在疫情之下的学期，迎来了期盼已久的暑假生活，我的心情又激动了起来。

我的暑假生活充满了酸甜苦辣。

暑假里，我参加了游泳训练班，切实的体会到了酸的感觉。在练习游泳闭气的时候，根据教练的指导，“扑通”一声，我从泳池上一跃而下，短暂的成就感过后就是不断的呛水，不论是鼻子还是喉咙，从始至终都是酸涩的。在整个游泳训练中，这种酸一直伴随着我，直到我真正学会了游泳，这个暑假是酸的!

在暑假里，我每天都坚持阅读课外书并做好阅读笔记，我还把上学期学过的知识再梳理了一遍，老师说“温故而知新”，但是在我看来，重头去翻看以前学习的东西，特别的枯燥。妈妈对我说，学习是一个需要积累的过程，要学会从中寻找快乐。但是，对于刚满十岁的我来说，大人们说的话真的好难理解，而且每天阅读课外读物，写写读后感，也是一件特别辛苦的事，这个暑假是苦的!

爸爸说，男孩子不能整天低头看书，还得有一个强健的身体。于是，饭后骑自行车就成为了我锻炼身体的首选。白天的天气炎热，行人很少，一到晚上，出来锻炼的人可真不少啊!沿着骑行专用道，微风迎面而来，吹走了耳边的汗滴，吹来了不远处人们的欢声笑语。我卖力的骑着自行车，一路上，看着一家老小，有说有笑的在散步，看着路边开始热闹的街市，看着远处灯光闪烁的澄江河岸，繁华又回来了，美好的生活尽收眼底，这个暑假是甜的!

在这个暑假里，我还学会了一道美食，那就是亲手做火锅。这个是我们全家人最爱的一道菜品，先准备好火锅底料，放在沸水中，等它溶化后，逐次放下洗好的各种青菜，牛百叶，肉丸子等等，在它煮熟的空档，还可以自己动手调制蘸料，我开始学着吃辣椒，于是放了一小勺，虽然闻着可香可香了，只是放到嘴里，那种火辣辣的感觉真的太难受了，感觉鼻子和嘴巴里都能吐出火花来，这个暑假是辣的!

暂短的暑假里，酸甜苦辣尽在其中。生活可不就是这样的吗?尝过这些味道，人生才不会留下遗憾。

每当太阳公公落下山头，柔和的月亮姐姐又升上了天空时，夜幕降临了，江南一品城就成了欢乐的海洋。

我们随着从四面八方涌来的人群也来到江南一品城广场，真热闹，车水马龙，灯光闪耀，道路两旁的柱子上，一会儿红，一会儿绿，一会儿蓝，五颜六色的，美极了。

“瞿”的一声，一朵“花儿”在天空中绽放，我还没来看那时什么，又“吱”的一声，一朵朵烟花向我们敬礼，变成流星，忽慢忽快，又“轰”的一声，另一朵烟花分散成了许多小礼花，发出“噼里啪啦”声，极速往下落，好像要投入我的怀抱，真是万紫千红。

走进一看，广场上有的小孩站在溜冰，有的小朋友在滑滑板，还有的大妈在跳广场舞。我马上穿上汉冰鞋，加入到队伍里。突然，一个身影从我身边掠过，是表哥!我大喊“老哥!”他回头一看：“丁丁，你怎么来啦?”我们有时说说笑笑，有时候排成一条长龙，有时来一场比赛，比谁溜得快。

从大妈口中得知，这里要举办啤酒节，这次我一定要看。

那天，我早早地来到广场，真热闹，灯光闪耀，人山人海，灯上像洒了一层金子，闪闪发光。主持人有时和观众互动玩成语接龙，有时请演员跳舞，我都没兴趣看。这时，主持人大声说：“我们来看看今天谁是酒王!”几个帅哥陆续来到舞台，主持人一声令下，他们昂着头，拿着酒瓶喝了起来，“咕咚咕咚”，一位耳朵上夹着香烟的青年几口便喝光了，好快。

“下面进入挑战二，这位大哥，你二十秒能喝完吗?“主持人对刚才那位喝得最快的帅哥说。他又仰起头，只见观众们数着”20、19、18......“还没数到11，他就喝光了，放下酒瓶，场下一阵惊呼声，真是神速啊!

夜幕下的江南一品城不仅是孩子们的乐园，也是人们休闲玩乐的好地方。

“夏满芒夏暑相连”，又到了一年最热的时候，夏日的太阳把大地烤的热滚烫滚烫的，树叶都卷了起来，人们汗流浃背，总想躲在一个凉爽的地方。

当我们正舒服的在家吹空调吃冰棍时，有一些人正顶着烈日，辛苦的忙碌着，比如农民伯伯。这个时候正是他们最忙的时候。农民伯伯需要站在滚烫的田里，辛苦地耕田，插秧汗水一滴滴的落到田里，皮肤被晒的又黑又红，嗓子又干又渴，尽管这样他们还是在田里不停地劳动着。

我们现在吃的香喷喷的白米饭是农民伯伯用多少汗水换来的?“一丝一物当思来之不易”，所以我们不要浪费粮食，这就是对农民伯伯最好的尊重。

《三国演义》中有一个大人物——诸葛亮。他为刘备出谋划策，后来，刘备与周瑜合作，共同对付曹操。其中有一篇《草船借箭》更是显示出了诸葛亮的神机妙算。

周瑜十分妒忌诸葛亮的才干。一天周瑜在商议军事时提出让诸葛亮10天赶制10万枝箭，并说不要推却。诸葛亮答应三天造好十万支箭，并立下了军令状，周瑜告诉鲁肃说，他要故意迟延造箭，好定诸葛亮的罪。诸葛亮请鲁肃帮忙，借二十条船，每条船要有30名军士，一千多个草把子排在船两旁，船要用青布幔子遮起来。鲁肃答应了。前两天诸葛亮都没有动静，到了第三天诸葛亮请鲁肃一起上江上取箭，这时江上雾大，天还没亮，这时诸葛亮把船靠近曹军水寨，然后擂鼓呐喊，曹操看不见虚实，不敢轻易出动，只好射箭，就这样，不一会儿诸葛亮就得了十万支箭，曹操知道上了当想追也来不及了。

鲁肃把借箭的过程告诉周瑜，周瑜自叹不如诸葛亮。

起初我也担心诸葛亮三日之内造不出箭，但后来看到他的妙计之后才恍然大悟。他之所以推辞了十天的期限，而说只需三天，是因为他算到了第三天江上必定会大雾漫天；算到了鲁肃是个老实人，会帮助他；算到了曹操在雾中不会派兵来攻，会射箭。诸葛亮不仅神机妙算，而且还是上知天文，其实诸葛亮能有这么神通，跟他的勤奋学习脱不了干系，所以，只要我们努力学习，便也可以像诸葛亮一样聪明。

伴随着知了清脆的鸣叫声，看着池塘里荷花伸出的纤细手腕，感受着太阳公公光芒的温暖，我梦寐以求的一段快乐生活在这个夏天展开，暑假时光充满着我的无限憧憬

一想起这个夏天，嘴角的笑容总是情不自禁地溢出来，思绪也会不听话地开启回忆的篇章：在太阳沐浴下的田野里，你可以看见一棵棵绿油油的小白菜正茁壮成长，伸展着腰肢，洋溢着惬意，那是我和奶奶用汗水浇灌的硕果，它们让我明白了勤劳的重要与快乐；在漂浮着淡淡雾霭的四块石山顶上，你会看见对面一座高耸入云的大山，挺拔着腰杆，挥洒着英气，它像一位顶天立地的勇士，那恢弘的气魄让我的心灵感受到了一种前所未有的震撼；在枝繁叶茂的亮子河丛林中，你有没有在那绿树环绕的天然休闲场所停云小憩？看着那一棵棵伟岸的大树，直冲云天，交织出浓荫，我又不得不被大自然的力量所摄服；在生机盎然的太阳岛，你可以同穿梭在草丛树篱间的松鼠亲密接触，与梅花鹿一起感受大自然的美妙，望着湖面上闪烁的波光，我体会到了生命的奥妙与灵动一幕幕场景，拼凑出了那一段令人流连忘返的时光，将会是我永远的珍藏。

这个暑假，盈溢着快乐与美好，一串串生动的回忆音符净化着我的心灵。我将一直铭记这个夏天，这个夏天里一个小女孩的灿烂微笑与幸福的味道。

中国的四大名著家喻户晓，而其中最让我难忘的就是《西游记》了，每次翻开西游记，每个人物都栩栩如生，跃然纸上，每读一遍西游记都使我记忆犹新。

《西游记》这本书中我最喜欢的就是孙悟空，他经观音菩萨点化，跟随唐僧西天取经，一路上降妖除魔，伏虎擒龙，立下无数功劳，他不辞辛苦地照顾着师傅，即使被师傅误会，在唐僧遇到危险之时依旧不计前嫌地回来救师傅。这些都是孙悟空身上值得我们学习的优点。在书中，吴承恩塑造的孙悟空形象嫉恶如仇，神通广大，面对一切妖魔鬼怪都不会畏惧，永远都是一往无前的。孙悟空为了目标不懈奋斗，为了追求自由勇往直前，一直是我学习的榜样。

所有人都有自己的学习目标，在平时的学习生活中，对于老师布置的作业和任务，我总是不能竭尽全力。记得有一次，我遇到了一道很难的数学题，做完这道题我就可以休息了，但是我一直找不到解决的办法，我皱着眉头沉思了很久，不停地在纸上写写算算，尝试了好几种解题思路都得不出答案，正巧到了可以休息的时间，我已经产生了放弃的想法。在我一度想放弃的时候，我的余光扫到了书架上的《西游记》，孙悟空不懈努力奋斗的形象跃然眼前，和西行路上九九八十一难相比，我遇到的困难又算什么呢？想到这，我又静下心来重新审题，设了两个未知数，很快就得出了正确答案，一切问题迎刃而解。

我终于战胜了困难，更加明白了一个道理：只要竭尽全力，为了目标不懈努力就一定会成功。我们需要学习孙悟空这种不懈追求的精神，在我们的学习生活中，总是有这样那样的困难阻拦在前方。孙悟空炼丹炉中被火锤炼，五指山下被压百年，相比之下我面对的困难都不是问题，我要学习孙悟空不断努力的精神，不被外界的因素影响，为了目标不断努力，就终会尝到成功的喜悦。

安全，是一个时刻回响在我们耳边的一个词。在学校老师不停的强调，在家中家长也不停的强调，可见，“安全”这个词已经深入人心，人的生命只有一次，因此，我们只有加强自身的安全防范意识，才能体现出生命可贵。

可是，究竟有多少人真正懂得“安全”的真正含义。一支未熄灭的烟头便让无数的生命结束了。其实人人都知道吸烟是有害健康的，可为什么我国的“烟民”还是在不断的增多呢?有多少人知道，“烟民”的增多将意味着什么?意味着发生火灾的频率又增多了。有的人只为争取那一点点的时间，便不遵守交通规则，就那么一点点的时间又让多少年轻的生命死于车祸。

就那么一点点的时间让不计其数的富有朝气，活力的生命停止了呼吸，离开了亲人，也永远的离开了这个美丽的世界。我在新闻上听到过一则消息：在一所幼儿园里，因一盘檀香引燃了从床上掉下来的棉被，让13名无辜的小生命在睡眠中悄然的离开了这个世界。

那么多的小生命都还没来得及过属于他们自己的人生，没来得及向生他们的父母告别一下，还没为祖国做贡献，也还没有放眼去看这个世界，便离开了人间，多么让人遗憾啊!他们可是祖国未来的栋梁啊!

我们要像案例中的学校那样，安全要时时抓、事事抓，要常态化。在安全演练时，一定要严肃、认真，学生不能嘻嘻哈哈。不能为了完成老师布置的任务才演练，不能为了演练才演练。演练是要自发的、为了养成良好的安全习惯而演练的。并且安全教育要涉及方方面面，比如要有防火、防震、防毒、防电、防交通事故、防暑、防溺水等。

诸如此类的事情经常都在我们身边“上演”，可为什么就不能使活着的人们引起注意呢?难道在他们眼里，生命真的就那么不重要吗?难道非得等到失去以后才知道生命的可贵。我们经常在学习安全知识，通过学习，让我学到了更多的安全知识。

比如：在家用电时，应注意安全，家里没人时应关闭所有电源;炒菜时，应注意用气安全，若起火，不能往锅里倒水，应用锅盖盖住，防止火势蔓延;在过马路的时候，应注意交通安全，遵守交通规则;在拨打报警电话时，应按电话里的提示把问题说清楚，说具体，等等。

其实，这些都不是最重要的，而只要每个人在生活中都多用一点心，做每件事都多想想会造成什么样的后果。这样，这些事故的发生频率将会大大降低，才能使我们的和谐社会真正的和谐、安宁。多用一点爱心对待任何事，就像歌曲唱的一样“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。

这个暑假，我觉得的收获：一是看书。总共看了十五本书，越看越上瘾，爸爸妈妈总不停地叮嘱我注意看书的时间，我会过一阵儿就停下来做做眼保健操，休息一下眼睛。二是学做饭。妈妈教了我所有与鸡蛋有关的饭菜。像煮鸡蛋，煎、煮荷包蛋，蒸蛋羹，蛋炒饭，西红柿炒鸡蛋，这些我都能独立操作了。每当学会一样，自己吃起来觉得格外美味，看到爸爸、妈妈露出满意的表情，我就觉得格外自豪。三是学会了游泳。除了蝶泳，其他泳姿都学会了。我可以中间短暂的停顿外，游四、五个小时，教练夸我很刻苦，游泳池里的叔叔、阿姨们都夸我游的好，有时候还和我切磋一下动作，小小的比赛一下。游泳真是一项很好的运动，我非常喜欢。

这个暑假过得很充实，因为我收获了很多。

放暑假了，我们全家怀着激动的心情，前往张家界游玩。

经过两天的路程，在第三天中午，我们终于来到张家界的景区入口。远远望去，张家界群山环绕，苍翠欲滴，盘山公路在山上蜿蜒盘旋。我们和游客一道坐上景区观光车，前往张家界景区的中心。观光车绕着山路来回走，把我们摇得像喝了酒的醉汉一样。

到了站点，我们跟随这次旅游的大部队，在导游的带领下上山了，边拍照、边欣赏四周的风景。走着走着，便听到了淙淙的流水声，我们循声走去，不一会儿就来到了一条小溪边，听导游说：“这是张家界有名的溪水——金鞭溪”。小溪的水清澈见底，有好多的小鱼在水里悠闲地游来游去，我轻轻地走到小溪边，忍不住伸手去抓小鱼，可它们真是太激灵了，竟然从我手指的缝隙间溜走了。

离开金鞭溪，我们全家随着人群向山上走去，大概过了半个小时，终于走到了山顶，只见到处都是各种高大的树木，它们像士兵一样站得笔直笔直的，仿佛在保卫自己的家园。树下长满了绿油油的草地，叶子上还有许多露珠滚来滚去。一缕阳光从树叶的空隙照到露珠上，露珠变得五彩缤纷，美丽极了。草地上点缀着五颜六色的鲜花，蝴蝶和蜜蜂在鲜花上飞来飞去。树上也不时传来鸟儿清脆的叫声，真是如同梦境一般。

正当我还沉静在这美丽的景色时，忽然“哗啦哗啦”响亮的流水声传来，我们赶紧爬上山坡，一道亮晶晶的瀑布出现在眼前，它从高高的山坡上向山底倾泻下去，像绸子一样披在山腰的岩石上，溅起了许多大大小小的水花。导游说再往前走就能看到瀑布下面的深潭，听到她这么说，我们不约而同地随着导游指的方向走去，走了没多久，穿过一条山洞，尽然是瀑布的里面，我不禁伸出手，够到了一点水花，这水真是清凉呀!我看着眼前的水帘，周围缠绕着的绿树红花，这不就是孙悟空的水帘洞吗?

时间过得飞快，马上就是傍晚了，远处的晚霞早已映红了半边天，可我们仿佛不想走出这童话般的世界，真是太美了!真是意犹未尽啊!真不知道下次来这里还会是这么美吗?我期待着这一天早早到来。

暑假生活是多种多样的，有快乐有悲伤。但令我印象最深刻的是去海上游玩。我的情绪变得异常兴奋和开心。

那天下了一个上午的雨，下午雨过天，天空泛起宝石一般的蓝。我们出发了!途中，烈日炎炎的下午却使我那小小的心里充满了欢喜。因为一想到即将去大海，便不由自主地开心。

最后到大海，我望见码头上有许多船。所有的船簇拥在一齐，有大的也有小的。我又望望眼前的大海，听着呼啸的海浪声，我愈加感到大海的宏伟和博大。我迫不及待想要上轮船，当爸爸告诉我是哪艘船时我便立刻跑到船前。阿!真大阿!相对我来说，船是个庞然大物了。船的样貌十分像古代的阁楼，上船之后，我立刻把船全都走了一遍。

船启动了。我站在船头，海风迎面而来，真舒服。突然，有人说有个重要的东西忘记拿了，船只好掉头回去。像是有人打扰了我的美梦，我显得极不开心。等那人拿了东西后，船又开始出海了。我又最后放心没人打扰我的“美梦”了。

走了许久，望见远处有几座小岛。岛上树木很茂盛，一片碧绿。这些小岛就像是镶嵌在海上的一颗颗绿宝石，给大海增添华丽的色彩。还有一些海鸥在轮船后飞着。像在跟轮船赛跑。凉风习习、鸟声啁啾让人心旷神怡。

船集在一个小岛前，那里空气十分清新。有人已经开始钓鱼，有人下水游泳。一位叔叔朝游泳的人喊“有鲨鱼阿!游过去啦!”那些游泳的一副惊慌的样貌，我们船上的人都笑了。如果画家把这个场面画下来，那么这幅画必须很美很美。

回去时，已是今晚，夕阳落山，洒下万丈霞光，大海顿时成了色彩斑斓的舞台。流动着霞光异彩。此时此刻，天空上的余光，海中的波光，交织成人间最动人的美景。这时，海鸥又来了，然而这次它们不是来赛跑而是捕食。因为船的螺旋桨把鱼带上来，海鸥就有了可乘之机阿!此时岸边都蒙上了一层火色的纱幔，景色变得迷离起来。但是灯火辉煌。给傍晚的大海又增添了另一番绚丽的光彩。

天空从艳红变变为淡红，从橙黄退到淡黄，从浅蓝转成深蓝，直到变黑，船便靠岸了。我带着满怀的好情情回家了。

昨天晚上，天闷热得很，偏偏又停了电，不能开电扇，我只好扇蒲扇了，躺在床上翻来复去地睡不着觉。嗡嗡嗡，几只蚊子又来捣乱，我用蒲扇轰赶着蚊子后来终因太困，不知不觉地睡着了。

清晨，我一起床便觉得右腿痒得很，伸手便用力去挠，哎哟，疼死我了!我不由地叫了起来。怎么了?妈妈走过来问。我连忙指着腿上的大包说：昨晚被毒蚊子叮了一个大包。妈妈仔细地看了看，就把我领到外屋，从花盆里剪下一小块仙人掌。我奇怪地问：妈，您不给我找花露水，剪那玩艺儿干嘛?妈妈没说话，只是神秘地笑了笑。她把仙人掌里的水挤到我腿上的大包上，然后给我缠上纱布，对我说：别动它，一会儿就好了。能管用吗?我半信半疑。

真让我吃惊，过了一会儿，我的腿果然不痒了，也没那么疼了。没想到平时我看不上眼的仙人掌还有这么一手!

原先我对仙人掌的看法一直不好，认为它浑身长满刺，样子也不美观，缺乏观赏的价值。通过今天这件小事，使我改变了对它的看法，也让我进一步理解了人不可貌相，海水不可斗量这句名言的含意。

暑假中的生活丰富多彩，有滋有味，让人回味无穷。有令人欣喜若狂的、有令人伤心难过的、也有令人黯然泪下的。其中，让我最难忘的，还是那一次和爷爷奶奶一起种菜。

那一天，我早早地做完了妈妈给我布置的奥数题，看了一会儿电视，觉得没意思，太无聊了！

于是，我把目光转向爷爷奶奶，只见他们挎着篮子，提着锄头，拿着镰刀，一看这副“装备”，我就知道他们一定要去田里干活了。我突发奇想，何不到田里去帮爷爷奶奶一起种菜呢？我虽然表面上是去帮他们一起种菜，实际上是想去那里玩的。我对爷爷奶奶说了我的想法，他们好像一眼就能看出我心中的小九九，犹豫了一下，但是最后还是同意了。于是，我拿了一把小镰刀，像一条小尾巴一样跟在他们身后。

到了田里，爷爷让我给菜除草，而他们去种丝瓜。那是，我根本分不清哪个是菜，哪个是草，往往把菜当成草给一起拔了。这时，奶奶走过来瞧了瞧，然后，捡起地上的一个东西，对我说：“你怎么把菜给拔了起来？”我当时很无奈：“我分不清菜和草。”“那你当时为什么不来问我们呢？”奶奶生气地说。我顿时无语了。接着，奶奶告诉了我哪种是菜，哪种是草。我听了，恍然大悟。

没过多长时间，我便已满头大汗，决定不干了。我回头看看爷爷奶奶，他们虽然汗流浃背，但也没停下来休息过。不禁心想：爷爷奶奶都60高龄了，还要顶着火辣辣的太阳，到田里干活，回家的时候衣服、裤子全湿了，都能挤出水来呢。他们这么做，不就是为了卖菜赚钱，为了我能学得更好吗？我应该帮他们做一些力所能及的事，减轻他们的负担。

那一天，我终于知道了爷爷奶奶的苦心。

放暑假了!一个充满欢乐与活力的暑假终于到来了，但也代表着新学期即将开始。每个人的暑假生活不尽相同，而我的生活充满了真实的感觉，虽然比平常还要忙，但我却过的十分开心。

这个暑假，我到了俗称“绿肺”的神农架，过着人间天堂的生活，但是唯一美中不足的是

艳阳高高的挂在天空中无情的放出热能，使我们不得不进房屋吹冷气，所以这趟旅行回来之后，每个人都带了太阳赠送的“名产” 将身上的皮肤都晒黑了呢!

这个假期与之前的暑假与众不同，先是多了一样——暑期辅导;这不同的感受彷彿回到了那充满着恐惧感的学前班，没想到才一转眼，我已经要进入六年级了，代表着未来还有许多困难的挑战等着我去经营与冒险，所以我只能抱着既期待又紧张的心情去面对。

俗话说的好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，在这漫长的两个月中，我们要仔细的规划，不要虚度光阴，在暑假中我们要学习完成每一件事情，就算生活枯燥乏味，但只要用心去体会生活中也有许多的乐趣可以寻找呢!

这个美好的暑假过去四分之一了，我学会了游泳，项目是蛙泳。

第一、二节课，我练的是憋气和腿部动作，两节课下来总体还不错，若说有什么困难那就是我有些怕水了，我对水有着莫名的恐惧，大概是因为我小时候有一次在游泳池里呛水而呕吐了的缘故吧，以致我一下水就会胆颤，但这两节课练会憋气之后我就不怎么害怕了。第十节课的时候，我会自己在水里游近二十米啦，也就是说我终于学会了游泳！

其实前面的几节课我心情焦躁得很，几乎快急哭了，因为我仍要依赖游泳的道具。但我想我是男子汉，必须冷静从容。我深吸一口气，把头钻到水下，脚用力一蹬，双手拨开水，人便浮了起来，我将头抬起，张嘴在水面上换气，哗哗，我感觉到自己的身体像小鱼儿一样向前滑行。哈哈，我会游啦，我不断重复着刚才那一套动作，完成了教练要求的游泳距离。“真漂亮！”当我的头冒出水面时，教练忍不住向我伸出大拇指。

我想起近几日的`刻苦练习，觉得努力没有白费。

“少年易老学难成，一寸光阴不可轻”我在年少气盛的时候一定要多学会点东西，长大后才能有作为！

暑假快到了，在假期中，小朋友可以自由自在地玩耍，放松一下紧张的心情，但是无节制的玩耍对孩子的健康不利。

1、保证有充足的睡眠时间

能够帮助幼儿尽快恢复体力，促进机体的健康成长。暑期，由于没有像幼儿园里有严格的作息时间，因此，有的孩子改变了以前作息时间，经常因暑假快到了作文 为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，因人而异，制定长期或短期的目标。培养幼儿按时入睡、按时起床的好习惯（好作文尽在），在睡前不要让学生进行活动量较大的游戏活动。

2、每天保证孩子平衡、合理的膳食营养。

小朋友正处在身体迅速发育阶段，营养丰富、平衡合理的膳食能够促进幼儿的生长发育，暑假天热，孩子的活动量大，出汗较多，因此，家长必须丰富家庭日常饮食，提高孩子的食欲。另外，还要培养孩子良好的饮食习惯，如：定时、定量、不挑食，专心吃饭，每天保证平衡、合理的营养。

3、体育锻炼与学习相结合，做到学习、娱乐两不误

适量的体育活动，能够增强体质，促进学生的身体发育，幼儿在运动中情绪愉快，增加食欲。同时，家长也要让孩子每天抽空静下来，看看书。这需要家长的监督提醒，做到动静交替，学习、娱乐两不误。

4、培养良好的兴趣，丰富业余生活。

总之，暑期家长们要关心幼儿的身心健康，有条件的家长可以带孩子去游览祖国的名胜古迹，从而陶冶情操。

蓝天白云，碧海金沙，海浪拍打着我的脚背，啊，多么惬意的感受!这是梦里的感受吗不，这是我真真切切的感受，这个暑假，我去泰国的普吉岛度过了四天的完美时光。

闹钟准时在四点半叫醒我，我一骨碌爬起来，因为今日我和妈妈准备去普吉岛渡假了。到了机场，我们把行李托运好，便在候机场等待，时间一分一秒过去了，飞机最之后了，我们一行6人踏上了旅程。

过了好几个小时，我从飞机窗口俯瞰，无数幢五彩缤纷别有情调的房子林立在眼前，蓝色的`大海，耸立的高山……飞机慢慢停落在了曼谷的机场，因为我们还要转机，所以此刻机场购物了一会儿，午时，我们等到了去普吉岛的飞机，准备飞往普吉岛。在飞机上，我们想着普吉岛是不是很美

最终，我们迎来了普及之旅的第一天——来到了蓝蓝的大海边，我、苏、瑶迫不及待地投入大海的拥抱。我们六个人兴致勃勃地乘着游艇。各式各样的贝壳或卧或躲在沙子里，美丽极了，无数色彩缤纷的鱼儿在海里游泳，时时啄啄游客的脚。待在这，就像在天堂一般，所以，它的名字就叫天堂月牙湾，我坐在沙滩上，一浪又一浪冲向我，像个顽皮的小孩一会儿把我冲向海岸，一会儿把我冲向浅滩，我和小伙伴们迎着一浪又一浪，叫着：“欧”欢乐无比。瑶一会儿被前来的大浪冲上海滩，一会儿被退去的潮水推入海中，不时还被呛几口海水，那样儿滑稽极了。游了一会儿泳，我开始喂鱼，小鱼儿不时亲亲我的小腿，痒痒的，每当扔出一块面包，一大群鱼就会围上来，争面包吃。大家都玩的不亦乐乎。

之后，我们又去了PP岛浮潜，想到要和那些美丽的鱼儿见面，心里不由得激动起来，等我们武装全备，要从快艇上跳入海中，心里还是有点怕，但那些鱼儿似乎在向我打招呼，深深的吸引着我，我最终跳进海中，看见了那群活泼的鱼，她们不时游过你身旁，或亲亲你的腿，或好奇地看看你。但我看得入迷，不时会呛到一口海水，“啊!好咸啊!”我最终尝到了海水的味道。

一天一天过去了，我们将要结束这次旅行了，最终一天，我们享受了泰国的SPA，先是泡了鲜花浴，然后就做SPA了，按摩师熟练的手法，使我进入了梦乡……

晚上，我们要离开这个国家了，我们办好了手续，回家了。

这个暑假，我读了高尔基写的《童年》这本书后，我潸然泪下。

《童年》形象地描写了主人公阿廖沙悲惨的童年。阿廖沙从小就失去父母，跟随着外祖母来到外祖父家，因为外祖父脾气十分暴躁，所以经常虐 待他。没过多久，外祖父就把阿廖沙赶出家门，那时他才11岁……

我也11岁，但我的童年是阳光般的灿烂，有家人的疼爱，老师们的关爱。一直生活在“衣来伸手，饭来张口”的日子里。比起阿廖沙，我才真正地体会到：我的童年是多么地幸福。

看看阿廖沙，想想自己，我的童年生活充满着爱。记得有一次，我早上睡过了头，没吃早餐就匆匆忙忙赶去学校。我好不容易撑过了第一节课，但到了第二节课的时候，我突然觉得头晕，浑身没劲，肚子饿得咕咕叫。细心的老师发现我有点不对劲，连忙跑过来问我：“黄滢，你有哪里不舒服吗?”我有气无力地说：“我早上没吃早餐，头有点晕。”老师听了，急急忙忙地跑去办公室，不一会儿功夫，只见老师手里拿了面包和一杯牛奶三步并两步地走来我面前说：“黄滢，别饿坏了，把这些吃了吧!”我见了这些早餐，虽然它对老师来说很平凡，但在我眼里，我看到了老师对我深深的爱。

读完《童年》这本书，我受益匪浅。因为我知道了：我的童年是多么地幸福，我要珍惜自己幸福的童年。

清晨，我们家一大早就起了床，快速的洗漱完后就出发到了火车站，与舅舅的老同学相会后，我们乘上了火车去宁波普陀山游玩。

一路上，我在心里想：普陀山好玩吗?美吗?游客多吗?一连串的问题出现在我的脑海里，让我的好奇心更强了。凌晨4点，我们到站了，我开心的不得了，好似我升到了天堂般。我们坐了大巴、轮船，才到普陀山。

刚一走出轮船，我放眼望去，普陀山如同仙境般的美妙，而我们，是刚刚转栽过来的花朵，被仙境母亲震撼了，希望时间停留片刻。

我高兴的扯着卢阿姨，嚷着叫她给我拍照，我摆了各种姿势，现出我对普陀山的留恋。拍完照，我们找了一家旅馆歇息，直到下午2点，我们才出发。我们先去了南海观音，我们手捧着香，对菩萨祈福，希望菩萨为我们达成愿望;第二站是观音跳，传说，观音下凡，跳下莲花宝座，站在一块石头上，又跳了下来，因为我体力不支，所以躲在阴处休息;第三站是不肯去观音，我们同样敬了香后，在岩石上拍了许多照。

第四站是普济寺，普济寺是普陀山四大庙之一，里面有四个庙，一的大的，三个小的，我们敬完香，就在看松鼠，大大的尾巴，敏捷的身手，锋利的牙齿，我们拍了很多关于松鼠的照片，最后一站是百步沙，我们在沙滩上堆城堡、做蛋糕……在海里玩耍、拍照……晚上，我睡的特别香。

第二天，我们在伽洛山玩了一上午，拜了许多的观音菩萨，希望观音菩萨保佑我们。我们玩了一个上午，才原路返回。去绍兴玩去了……

终于放暑假了!我觉得很兴奋，因为我和同学计划要去别人家玩。相信大家一定规划好假期要去哪儿玩了吧!就让我来一一介绍“我的暑假生活”吧!

才一大早，我就醒了过来。我不及不忙的吃完早餐，接遮迎向美好的一天!我看书、写功课、打篮球、吹直笛和游泳。但是在暑假时，难免会觉得无聊。所以我和妈妈去逛街，有各式各样的蛋糕、甜点。最后，我们在一家宠物店停了下来。我在那买了两只可爱的三线鼠，一只是我的，一只是送给哥哥的。而且，他们可不像成语“胆小如鼠”喔!他们会学武打明星成龙一样飞檐走壁，甚至还会沿着笼子的铁丝爬到天花板呢!

时间过得很快，转眼间假期就过了一半了。我和我的朋友们决定在八月七日到同学家玩。我觉得很开心，因为我感觉彷佛又回到了五年级在一起的时光。虽然在一起的时间很短暂，但是我一定会珍惜这个快乐的回忆!

这次的暑假让我体会到要好好珍惜时间的道理，也让我了解过去的回忆是多么的珍贵。更重要的是，我又多了一个和朋友在一起的美好时光。

在这个欢乐的暑假，我体验了“农村一日玩“，令我兴奋不已。

早晨，我坐着摩托车去了乡村。一路的奔驰太短暂了，一转眼就过去了，迎来的是面貌全新的农村。

到的时候，我们见桌子上摆上了热腾腾的饭菜，就已经断定现在是吃中饭的时候。我把我带的东西(三瓶水，两袋口香糖)放到桌子上，马上就要吃中饭了。

经过了短暂的休息，我们准备去农村玩耍。我们先把饮料全部喝完，再往空瓶子里倒水，就形成了“水龙饮料炮。“我们先去邻居家玩。没想到另一个邻居到了这儿。他们这里还有一个球。你猜我们怎么样?打篮球。错!投篮球?错?其实是踢篮球。

比赛分两队，他们一队，我们一队，每队三人，Pk开始。他抬脚一踢，踢到了我前面，我再猛地踢了一脚，又没成功!经过了九九八十一占，胜负未定，各队加二人，又经历八八六十四战，还是未分胜负。我们只好停战。

下面是喷水枪大赛。我们拿起我们的武器，哪里敌得过他们的水枪呢?只好落荒而逃。

眼看太阳就快下岗，我们痛痛快快地洗了一遍澡，就和这里说再见了。农村一日玩圆满结束!

那天的经历直是令我又快乐，又兴奋。真想再来一次。

暑假很快就结束了，回想一下这个暑假我过得很充实。

在暑假里，我首先认真做完了老师布置的各项暑假作业，看了几本课外阅读的书。其中有一本我最喜欢的《吹牛大王历险记》，这本书我看得津津有味，特别有趣的是讲了月球上的生活，说月球上生活的人打开左肚皮就能吃东西，看得我哭笑不得。

我报名学习了拉丁舞，我学习的是一些古代的拉丁舞。通过学习，我学会了一些基础的动作，而且也锻炼了我的身体。

在这个假期里我还学习了弹钢琴。不管下大雨还是三十几度的高温，妈妈每天都会陪我去琴房上课和自己练习;后来妈妈帮我买了钢琴回家，我就每周六去琴房上课，在家里练习。经过一个暑假的坚持练习，我不但学会了一些简单的钢琴知识，而且也养成了持之以恒的好习惯。

暑假里爸爸带我去生态动物园玩了。我先和爸爸坐游览车看到了食肉区的万兽之王的狮子、漂亮的东北虎和需要我们珍惜的白虎等，也看到了食草区的牛、羊和棕色的马呢。后来我们也参观了盘龙苑、熊猫馆、鳄鱼管等。在大象馆我们还观看了小象们的精彩表演。小象们表演了踢足球、投篮、走平衡木、三脚走路、跳舞等。这一天我玩得最开心了。

这个暑假我过得很快乐而且很充实，你们呢?