关于书信的一篇作文（汇总20篇）

妈妈：

那天，自我呱呱落地起，您就对我付出了全部心血，从来没有吝啬过您的爱，您的爱就像香甜的果汁，一点点地倾注进我这只空空如也的杯子中，呷上一口，甜透了心窝。

当我克服了重重困难后笨拙地走到您面前时，您激动极了，不断地夸奖我，鼓励我，使我兴高采烈的走了一次又一次，嘴里还含糊不清地叫着‘妈妈——妈妈’，您热泪盈眶，抱着我亲个不停，让我又自豪又得意，劲头十足地叫个没完。

我上幼儿园时，您风雨无阻地接我送我，无论严寒酷暑，早上当我还在梦里畅游时，您总温柔地将我拉回现实,

当我揉着惺松睡眼来到饭厅中，一股香味早已迫不及待的钻进了我的鼻腔中，我深深地吸了一下那香味，抬头一看，喷喷香的饭菜点心早已摆满了餐桌;当我想买什麽零食的时候，您会温和地告诉我：“乖乖，那个不健康，只许买一包噢!”当我受了伤，您总会柔柔地安慰我，并仔细地为伤口贴上创可贴;而当我犯了错误时，您则严厉地批评我，并告诫我下次不能再这样做了，转眼又与我嘻嘻哈哈地笑个没够。

但当我上了小学后，您变得忙碌了起来，不再有时间陪伴我，但我知道，您天天起早贪黑是为了我，为了满足我的需求，您不停地工作，虽然您的时间不多，但我明白，您从没比原先对我少付出过什么，反而比原先更爱我了。

妈妈，我想对您说：“谢谢您给了我生命，谢谢您为了我呕心沥血付出一切，把您能给我的全给了我，在我心目中，您是世界上最好的妈妈!”

妈妈，谢谢您!

祝您身体健康，万事如意，永远年轻

最爱您的女儿：__

亲爱的王老师，您好！！

我们上小学三年级了，让我们感到幸运的是：我们小学三年级班上的各位老师是非常负责任的老师。他们无私的给我们学习上的鼓励和关怀。不过，要想让我们养成好的学习习惯，光靠老师还不行，我们还需要爸爸妈妈的督促和鼓励，因为我们还小，免不了会贪玩，偷小懒。我们有许多的缺点，但我们也有很多的优点：聪明、善良、活泼、有个性，人才不乏。我们有负责的老师，有爸爸妈妈的配合，有关心我们的学校。因此，我们也会有好的成绩。如今，有5位老师的带领夏，我们的学习有了很大的进步，但是还远远不够，我们还应该百尺竿头，更进一步。我相信，在学校老师的辛勤培育下，爸爸妈妈的配合下，我们一定会成为优秀的人才。

我很感激学校的老师和我的班主任王老师，以及所有关心和帮助我的老师们，我更感激我的爸爸妈妈，感谢您们对我无时无刻的关爱，在此，让我代表所有的同学们对在座的爸爸爸妈们说一声您们辛苦啦！

种瓜得瓜，种豆得豆，种下汗水的，都能得到珍珠。爸爸妈妈请你们放心，我们一定会以优异的成绩来回报学校、老师、以及您们对我们的期望，我们一定会为我们的生活画上圆满的句号。

您的学生：xxx

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正文通常以问候语开头。问候是一种礼貌礼貌行为，也是对收信人的一种礼节，体现写信人对收信人的关心。问候语最常见的是“您好!”“近好!”依时令节气不一样，也常有所变化，如“新年好!”“春节愉快!”问候语写在称呼下一行，前面空两格，常自成一段。

问候语之后，常有几句启始语。如“久未见面，别来无恙。”“近来一切可好?”“久未通信，甚念!”之类。问候语要注意简洁、得体。

接下来便是正文的主要部分——主体文，即写信人要说的话。它能够是禀启、复答、劝谕、抒怀、辞谢、致贺、请托、慰唁，也能够是叙情说理、辩驳论证等。这一部分，动笔之前，就就应成竹在胸，明白写信的主旨，做到有条有理、层次分明。若是信中同时要谈几件事，更要注意主次分明，有头有尾，详略得当，最好是一件事一段落，不要混为一谈。

敬爱的爸爸妈妈：

你们好!

时间过的真快，一转眼，又一个半学期过去了。这已经是第二次家长会呢。感谢你们这半个学期来对我学习的帮助和支持。在此，我向你们由衷的道一声：“谢谢!”

这半个学期来，我的学习状况你们也是知道的，在期中考试上，我又一次失利了。看着其他同学考出优异的成绩，我感到十分惭愧，因为你们是对我信任的，而我却辜负了你们的信任。我知道，我并不比那些成绩好的同学差，而是少了他们那一份对学习刻苦的精神。不说别人，就说欧阳福国吧，平时的考试，他都是我的竞争对手，而我常常领先于他。可这次段考，他却甩了我四百多名。他的英语数学都比我低，就是语文，他一下子就和我拉开了距离。回过头来看一看，这半学期来，我的语文确实学的很不牢固。上学期，我的语文都是排在前列的，可这学期，一下子又拉到了后面，这中间的差距实在太大了。经过了这次教训，我明白了再不努力，我就会一落在落。今后，我不会再让这种失败在我身上重演了。

再说说我的生活吧。我在这里过的很好，和同学们也相处的很和睦，这点你们不用操心了。

这次考试虽然失败了，但我决不会灰心，我会努力的!

最后，祝爸爸妈妈身体健康，万事如意，百事可乐!

你们的儿子：__

★给妈妈的一封信作文小学★ ★ A letter of composition to the mother ★

★给爸爸妈妈的一封信300字★ ★ A letter to my parents 300 words ★

★写给妈妈的一封信400字★

★ A letter to my mother 400 words

★给妈妈的一封信初中作文★ ★ A letter to my mothers junior high school composition ★

亲爱的叔叔阿姨、同学们：

大家好!

在车水马龙的公路上，汽车为咱们的生活带来了方便，但如果不文明行车，就会成为马路杀手，为咱们的生活带来恐惧、灾难。

叔叔阿姨们、同学们，你们一定知道小悦悦的故事吧!两岁的小悦悦在马路上玩耍，连续被两辆车压过去，惨无忍睹。她还那样小啊，弱小的生命还来不及绽放，就被这场无情的车祸，夺去了宝贵的生命!在这里，我向所有的司机朋友们呼吁：“开车慢一点儿，再慢一点儿，不要撞倒人!开车不要喝酒，司机一滴酒，亲人两行泪!为了别人，也为了自己。”

有一次，我放学回家，刚走到十字路口，红灯就亮了。这时突然窜出一位中年人，抬头挺胸地走了过去。看到这一幕，我既担心又气愤：这个人太不遵守交通规则了，难道他不要命了吗？”这位中年人刚走到马路中间，一辆大货车飞驰而来，他消失在车流中。我想这下惨了……我急切地朝那边看过去，中年人竟安然无恙地站在马路上。他一边用手拍胸脯，一边嘟嚷：“有惊无险!有惊无险!”听了他的话，我不禁想：“这次你平安无事，那下次呢？你能保证吗？”在此，我提醒大家：“不要乱穿马路，不要闯红灯，不要急这一分钟!误了什么事都可以重头再来，而生命却不能。为了您的幸福生活，宁走百步远，不走一步险!”

据卫生组织统计，每年有十八万以上的少年儿童死于车祸，数十万的儿童致伤、致残。多少生命为之消失，多少家庭为之破碎!今天，我要说：“亲爱的叔叔阿姨、同学们，为了一个个悲剧不再重演，为了家庭的幸福，为了生命之花永远绽放，让咱们共同做到——文明交通、安全出行，热爱生命!”

祝大家健康、幸福!

一名热爱生命的小学生

20XX年4月22日

亲爱的孩子：

你好!

高三是一场人生的考验!这对每个人都是一样的。它充满着痛苦和欢乐，它融洽着激情和怅惘。

高考是一辆弛骋缰场的战车，隆隆的车声宣示着前进的步伐。孩子，你是否挺起你坚强的身躯，骑上奔驰的骏马，奋力搏杀冲过去，迎接你的将是如愿以偿的幸福!

高三是一位睿智的长者，充满智慧的眼睛，指引你迈向成功的彼岸。孩子，你是否扬起你自信的笑容，运用你的智慧，排除前进路上的一切拦路虎，迎接你的将是成功的自豪。

高考带给每个人的是一样的机遇和挑战。给自己一分微笑，它会回报你十分信心;给自己一份信心，它会回报你十倍收获;给自己一分压力，它会回报你十分动力;给自己一点追求，它会回报你无限欣喜。

没有经历高三的生命是不完美的，没有经历高考的人生，是有缺憾的人生。高三意味着搏击，高三意味着累积，高三意味着铺垫，高三意味着重生。虽然高三生活让我们承载太多太多的压力和困惑，但高三也会让我们拥有意外的喜悦和丰厚的收获。

每一个成功者的背后都曾经历一段艰辛的奋斗历程。当你天朦朦亮就起床朗读诗文时，当你迈步在空阔的操场思索人生时，当你在题海战场拼搏厮杀时，其中的每一个细节都是奠定你高考胜利的基石。妈妈知道你曾经为某次考试的失利而哭泣，也知道你曾因病痛折磨而想家，想爸妈。孩子，人生要经历很多，而每一次的跌倒失意，都会让你更加坚韧不拔。每一个考上理想大学的孩子都经历了高三“魔鬼”式的成长历程。而只有真正经历过这些苦难的孩子，才能真正体味到理想实现的喜悦。亲爱的女儿，我相信，你一定行!

稳定的，积极的良好情绪是一个学生提高学业成绩的不二法宝。对于高三的学生，尤其如此。所以，孩子，从现在开始，你一定要摆脱“恐高郁低”症的纠缠，轻松应对前进路上的成功和失意。不要为知识不牢，方法不对，能力不够而焦虑，要在大压力，快节奏的环境下，反复自我认知，自我反省，认真总结，从容应对。要在无尽头的练习，无休止的考试中不断自我剖析，科学减压。让高三这个令人发狂的“魔鬼”遁逃出我们的天地，让高三这个文化监狱锐变成为奔向理想的殿堂。女儿，我们在为你鼓掌!

健康的身心，强健的体魄，是你冲刺高考这座碉堡的强有力的保证。所以，从现在开始，你一定要消除“亚健康”状态的困扰，把沉重的心理压力，紧张焦虑不安带来的极度疲劳困倦，变为积极向上的动力;把沉重课业带来的消极压抑，变成对学业的主动掌握;把学习学活了，把考试考活了，找到学习的感觉，增强必胜的信心。女儿，我们在为你加油!

成功学里说，一个人能否成功，就看他的态度了!成功者和失败者的区别在于：他们用积极或消极，乐观或悲观的态度对待生活。高三，紧张的学习和频繁的考试，往往让人身心俱疲。这时，取决你成功与否的关键就在于你的良好的心态了。希望你用积极的，勇敢的，乐观的心态去面对它，经历它，接受它。

高三老师都是学校里具有最丰富经验的良师。对于高考，他们积累了丰富的实战经验。所以，要充分相信你们的老师，尊敬并虚心地向他们请教一切你所碰到的困难。迎难而上，成功就在不远处等着你。

诗云：“行百里者半九十。”意思就是走一百里路，走了九十里才算是走了一半。比喻做事愈接近成功愈困难，愈要认真对待。同理，高三阶段就是最后的冲刺时刻，谁能够在本阶段抓得好、抓得牢，谁就能笑到最后，笑得最甜。但是谁要是在最后的时刻，心态变差、效率下降或者有些事没有做到位，那么很可能在最后的一段时间败下阵来。所以，相信你一定拥有良好的心态，相信你一定会成功!

总之，爸妈只想告诉你，世上本没有天才，就是玛丽·居里夫人也是通过她勤奋学习而成就她的伟大;世上本没有天才，就是艾萨克·牛顿也是通过他不懈的努力才取得举世瞩目的辉煌。要放平心态，扎实学习;要充满自信，勤奋学习;只要努力，一切皆有可能!

女儿，你准备好了吗?我仿佛听见你铿锵有力的回答——高考，我能行!

胜利的曙光就在前头!

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亲爱的同学们：

记得去年夏天，天气非常热，我和我的家人“躲”在家里看电视。爸爸离开沙发，走到空调下，找了找空调遥控器，便“啪啪”地按了几下。

之后又走到沙发旁坐了下来，我好奇的问爸爸：“爸爸，你刚才干什么的呀?”爸爸说：“没干什么!”我不信，便穿上鞋，走到空调下，拿起空调遥控器，看了一眼，呀，原来爸爸把空调调到了24摄氏度，我对妈妈说：“妈妈，你快跟爸爸说叫他把空调关掉吧，如果我们把空调关掉，把电风扇打开，那能减少多少排碳量啊!” 又为大自然节省了能源。

记得还有一次，我和妈妈要去买纸盘，由于第二天要用，我们晚上才去超市。出门时，妈妈对我说：“一会儿到超市车停哪儿呢?”我连忙对妈妈说：“不行不行!如果开车去，没地方停，最重要的是开车去会排出多少碳哪!”妈妈听了我的话，陪我走到了超市。 低碳生活只是一种态度，而不是能力，我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这种小事做起，低碳生活是我们要建立的绿色生活方式，只要我们去行动，就可以接近低碳生活，甚至可以达到低碳生活的标准。 淘米水可以用来洗脸洗手,茶叶渣可以晒干做茶叶枕头,用传统的发条闹钟取代电子闹钟,随手拔下电器插头……这些看似不经意的举动,都是在为地球减碳。

市环保局的专家说,“低碳生活”实际上就是节水、省电、省气和回收四大要素,具体到市民生活中来说,都是些举手之劳的小事。 低碳生活,其实不仅仅关系到环境保护、节约资源之类的宏大命题。即便在个人生活层面上,它也是好处多多的———既节省生活开支,又有利于身心健康。比如,选择自行车、步行、公交车等绿色出行方式;又比如,少用一度电、少用一张纸、节约一滴水;再比如,使用环保购物袋、认养一棵绿化树……

时间：

地点：

亲爱的爸爸、妈妈：

你们好!

不知何时，我突然发觉了我的成长;不知何时，我忽然看见了你们的苍老;不知何时，天旋地转我的世界改变了。长大了的世界使我们之间变得陌生，变了的世界使我们之间延伸出一条时代的沟壑，但是，我们之间无限的爱让我们一直紧密地联系在一起，永远永远地连在了一起——因为我们是一家人。羞于表达的爱一直埋藏于心底，然而现在，仅仅这一刻，我渴望呼唤，我渴望抒发，我渴望表达。

妈妈啊，您是否还记得我刚落地时的那声啼哭呵?是的，我感谢您带我来到这美丽的世界。也许这个世界中同样存在着丑陋与肮脏，也许这个世界中仍然保留着困难与挫折，也许一切都不会显得那么的完美与无缺，但我无悔地爱着这样一个世界，因为它有爱、有温暖、有帮助、有友好、有善良、有公正，这些，足矣。感谢您带我来到这里，让我开始了我的人生之旅，哪怕今后有更多的艰难险阻，我都不怕，因为我清楚地明白，您会一直在我身边支持、陪伴着我。

爸爸呀，您是否还记得小时侯告诉我“天是蓝的草是绿的花儿是红色的”那场景呢?是的，我感谢您带领我走进这个世界，感谢您引领我走上我自己的道路。当一个年幼的孩子什么都不懂什么都不会的时候，是您耐心地手把手地从生活习惯教起，给予一棵刚从泥土中窜出的苗子最精心的培育。还记得您那充满鼓励的眼神，还记得您那充满希望的期待。从小我就是个独立的孩子，也许这都原于你的培养吧，教会我自己穿衣，教会我自己吃饭，到现在你们说起我的小时候，总还自豪道：“我们冰冰从来不用喂饭的呢。”爸爸，谢谢。

母亲，谢谢您为我选择一条通往艺术殿堂的路，谢谢您让我学习音乐。是音乐培养塑造了如今的我，让我沉醉于艺术这一无比美好的境界中。我知道这条路的艰难，我体会过，钢琴那每天得练八个小时的境域，合唱时得放弃的无数多的爱好，舞蹈时那不怕痛的韧劲。这一些的苦化作了如今的甜，这一些使我坚强。艺术是您曾经没有圆的梦，您的一幅好嗓子就此荒废，但妈妈，没关系，我会连您这份一起努力，同样是热爱艺术的我们，一定会获得我们的成功。您曾经心疼过在这条道上跌跌撞撞的我，但我怎能放弃，这是我热爱的东西，也是您的希望。谢谢您，送我走向这条道路。

永远爱你们的女儿 ××

2008年11月28日

Dear Mr. / Ms., This is to introduce Mr. Frank Jones, our new marketing specialist who will be in London from April 5 to mid April on business. We shall appreciate any help you can give Mr. Jones and will always be happy to reciprocate.

Yours faithfully

尊敬的先生/小姐， 现向您推荐我们的市场专家弗兰克?琼斯先生。他将因公务在四月15日到四月中旬期间停留伦敦。 我们将非常感谢您向琼斯先生提供的任何帮助，并非常高兴施以回报。

您诚挚的

亲爱的小主人：

您好！我是你不可缺的牙齿，我可以帮你咬碎，可以让你吃饱但是……

每一次你都一直吃糖，让我的身体痛不欲生，细菌都在我身上啃食钻洞，好恶心喔！终于可以去找我的救命恩人，牙医师，到了诊所，我看到我的同仁再受到治疗之后舒服的睡觉，我也好想快点受治疗喔！终于到我了，牙医师温柔的帮我检查，他说有蛀牙可是没有很严重要忍痛喔，他拿了一个秘密武器害我被麻醉了，我醒过来之后我看一看我的身体以经没有细菌了，我好开心喔！

主人请你不要吃糖了！

祝：

平平安安

牙齿敬上

4月27日

亲爱的鱼妈妈：

您好！今天我写这封信是向您表示歉意。

我是一个小调皮的小男孩。昨天我和小伙伴们一起到小溪边，看见您的孩子们在小河里游来游去十分可爱，我实在忍不住拿起网兜就把它们捞了起来带回家。可是并没有为难它们，我将它们放在漂亮的玻璃缸里，还放上几个鹅卵石，还有几根水草。有时给它一根长长的面条，可是它们视而不见；有时给它们香香的米饭，可是它们游到了旁边不理睬，嘴里还不停地吐出一串一串的小泡泡，两只鼓鼓的大眼睛直直盯着我，好像在恳求我：“小哥哥，你放了我们吧！让我们回到妈妈的怀抱吧。”这时妈妈走过来了对我说：“小鱼也是有生命的，现在鱼妈妈一定很着急，你就把它们放了吧！”我想：“如果我被别人带走了，妈妈也一家很伤心的。”鱼妈妈我发誓，明天一定把您的宝宝们还给你。

我祝：您身体健康，万事如意！

A letter to Amy_给艾米的一封信

Dear Army:

How are you?I`m happy to tell you something about my lifestyle.

I get up at six.At six twenty.I have breakfast.I usually have an egg.a piece of bread and a glass of milk.This helps me start the day well.Next ,I run for twenty minutes.

I have lunch at eleven forty.I always have a bowl of rice. meat and vegetables. This meal gives me energy for the whole afternoon.

I have dinner at eleven.I often have a bowl of noodles, fish and an apple.Apples are good for us. There is a saying, An apple a day keeps the doctor away."So I always have an apple between meals.

After dinner .I do my homework ,and then. I go to bed at nine ,I sleep for nine hours every day .

Do you think my lifestyle is healthy? what about yours ? write to me soon.

yours

Kitty

亲爱的爸爸妈妈：

你们好！你们看到这封信一定很疑惑，每天生活在一起还用得着写信吗？我认为这非常有必要，因为有些话我不好意思当面和你们说，就用这封信来表达我的心声吧！

我很感激你们，是你们让我来到这个世界，让我体验到人世间的快乐生活。我从一个婴儿长成一名少女，你们付出了太多心血。一年前，妹妹出生了，你们又开始了艰辛的付出。我虽然很听话，却摆脱不了儿童的幼稚，常常会问你们一些摸不着头脑的问题，时常让你们为我操心。最近我的学习成绩又下来了，无形中又给你们增添了许多烦恼，爸爸妈妈，请你们原谅我，其实我非常想做你们的好女儿，也希望自己能取得好成绩，我要用行动来证明自己是一个懂事的孩子。

妈妈，您每天为我们做饭、洗衣服，没有时间休息。我看在眼里疼在心里。请允许我帮您做点家务，帮您减轻家庭负担。我还可以保证在搞好学习的情况下，帮您照看小妹妹。

爸爸，昨天我在您乌黑的头发中发现了几根耀眼的白发。我屈指一算，你们都四十多岁了。回想儿时爸爸的模样和说过的话，一切都是那么有活力。打开你们年轻时的相册，您的健壮、妈妈的美丽浮现在眼前，可是无情的岁月夺走了你们的青春和自由。以前总惹你们生气，现在我一定做一个让你们省心的好女儿。

有人说：“每个人都有自己的庇护神。”也许我和妹妹的庇护神就是你们吧！你们是大地，我们就是小树，在你们的哺育下茁壮成长；你们是蓝天，我们就是小鸟，在你们的怀抱里快乐的飞翔；你们是大海，我们就是鱼儿，在你们关怀的海洋里遨游。

祝爸爸妈妈身体健康，万事如意！

爱你们的女儿 xx

亲爱的母亲：

您好！

母亲节已经来临了，我深深地向母亲说：您辛苦了。

我记得小时候，我是刚学溜冰，在那一个走楼梯的地方，我走啊走，不小心走了两个楼梯，就摔了下来，母亲看见了就连忙跑过来，像风一样的速度，我掉到了母亲的腿上，溜冰鞋也落到了母亲的腿上，母亲的腿破了一大块皮，还问我：“儿子你没事吧。”

我还记得小时候，下雨的那天，我发了高烧，母亲不管三七二十一，把我送到了医院，母亲变成了落汤鸡了，当我出来的时候，母亲到医生那问了一下，说：“我的儿子有没有事？”医生说：“没事了，高烧已经退了。”母亲这才松了一口气，说：“幸好，没事了。”

我还记得小时候，我刚学会骑自行车，在上坡的时候还不到一米的时候，力气用没了，就直接冲了下来，母亲连忙用自己的身体，像保护圈一样把我圈住了，我还是安然无恙，可母亲受伤了。

我还记得有一次，下雨天，我去爷爷家，没告诉母亲。母亲不知道我去了哪里，就冒着倾盆大雨，来找我，到了晚上8点，才找到我，母亲抱着我回了家。

现在我已经长大了，我要回报自己的母亲，我要把自己亲手做的爱心送给母亲。

祝：

身体健康！

您的儿子：寿浩庆

敬爱的陈老师：

陈老师，您的嗓子还好吗?自从上次您不去做手术，我就一直十分担心您的嗓子!您为我们做了许多，您不用内疚，我们从没怪过您，虽然您老是说愧对我们，但是我们并不这么觉得!我深信，内疚的心带着许许的苍茫，一定不好受……你为我们做的已经做的够多的了!

人非圣贤，孰能无过。如果您不开心，我们也不会快乐的!没有你的教导，也不会有有今天的我们了。从三年级的时候，您开始教导我们!……

时间飞逝，很快，我们都已经六年级了，即将毕业了。我们都舍不得您，舍不得这相处六年的母校，舍不得那早已飞逝的时光。

往事仍旧历历在目，记得您刚刚接管我们班的时候，您就说：静能生慧。那时候的我成绩不是很好，每次考试，不是不是80多就是90几，永远都达不到100。一百对我来说，似乎就像遥不可及的地方，虽然就在眼前，却怎么也够不到它!如果没有您的细心教导，或许我早就放弃了，早就学坏了!

是您，给予了我思想，遇见您是我的荣幸。回忆起以前：记得那时候，我十分不乖，甚至带着几许叛逆。上音乐课的时候，音乐老师讲，要我们下节课带关于白雪公主的故事……我大叫到：“老师，我家有白雪公主的故事，下次我给你带!……”话还没说完，音乐老师便瞪了我一眼说“怎么这么没纪律，上课也大呼小叫的……”后面的话我都没听见，去和同学讲话了!

那时候总以为：课堂可以任意玩耍的，教室可供学生疯狂的。对老师的话，可听可不听。种种的恶魔因子，在我心中萌芽，使我不爱上课。可是遇见您，虽然不是一眼就觉的您很好，可是时间久了，自然会有的!我感到许许慈祥……从那以后，我一心便想得到您的赞赏，我坚信：是金子，总会发光的，虽然我不是金子，顶多是快木头，但是您不是说要对自己有信心吗!我想，只要我努力，就一定会晋级，会变成金子的。现在我正在金字塔的半山腰。我知道，只要我再努力一点，离成功就进一点，一点一点加一点就是，一大点……最终一定行!

我们很希望您去动手术，每次和您说话，您都带着沙哑的声音。听了就让人心疼啊!我很想帮帮您，可就是不知道这么帮您，深怕越帮越忙，又想帮您分担些什么，可是我……我不敢啊!

我们很不乖，总惹您生气。唉，我在这向您道歉，您能原谅我们吗?舍不得大家，舍不得您啊……千言万语，汇成一句话：老师，我爱您。这次教师节我没去看您，您会怪我吗?

祝您

身体健康

青春永驻

您的学生

尊敬的家长：

您好!

___年暑假即将开始。首先，感谢您一年来对学校工作的理解、支持与配合，感谢您为孩子的健康成长所付出的辛勤劳动!

暑假是孩子学习的延续和拓展，是孩子健康成长的重要环节。为了使您的孩子度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，我们诚挚地希望您切实承担起孩子的监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导。现将暑假注意事项温馨提示如下：

一、科学指导，安全第一，防范意外

暑期是学生安全事故的高发期，广大家长要教育孩子树立“安全第一”的思想，提高安全防范意识，增强自我保护能力，预防意外事故发生，确保孩子健康安全过暑假。

1、注意道路交通安全。要教育孩子自觉遵守交通规则，不开摩托车及其它机动车辆，拒乘非法营运车辆，不在马路上玩耍追逐。

2、注意游泳安全。严格教育孩子不擅自与同学结伴游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍或游泳，防止溺水事故发生。

3、注意饮食卫生安全。培养孩子养成良好的卫生习惯，注意饮食安全，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。做好各种传染病的防控工作，增强对手足口病、上呼吸道感染、肠道传染病等流行性疾病的预防意识。

4、注意防暑防汛防雷防震。夏季气温高，天气炎热，又适值汛期台风季节，提醒孩子外出时要注意防暑、防雷、防台安全。加强对孩子的防震常识教育，提高应对自然灾害的能力。

另外，要教育孩子在家注意防火、防触电、防煤气中毒，确保孩子平安居家。

二、正确引导，合理安排，劳逸结合

家长要引导孩子健康学习娱乐，做到劳逸结合，身心和谐，快乐度假。指导孩子制订暑期学习计划，合理安排作息时间。丰富课外阅读，拓展孩子的知识面，督促孩子积极参加全省第二届“书香伴我，快乐成长”暑期阅读活动，引导孩子“爱读书、读好书、善读书”。

指导孩子参加各类社会实践活动，接触大自然、了解社会，促进素质的全面提高。加强对孩子孝敬父母、尊老爱幼、礼貌待人、助人为乐等品德教育，帮助孩子树立正确的消费观，养成节约的习惯。家长要树立表率榜样作用，讲文明话，做文明事，借助假期加强与孩子的沟通、交流。

三、谆谆教导，遵纪守法，文明处事

家长要教育孩子遵守社会公德，遵纪守法，不做违法乱纪的事，自觉抵制社会不良诱惑。教导孩子崇尚科学，不参加任何封建迷信等不利于身心发展的活动，不参与任何非法集会活动等。

教育孩子不进入电子游戏机室、营业性网吧、歌舞厅等未成年人不宜进入的场所，不与社会不良人员接触，不参与社会打架斗殴、敲诈勒索等违法活动，远离黄、赌、毒，杜绝《预防未成年人犯罪法》界定的不良行为。

尊敬的家长朋友，孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促，请您每天在百忙之中抽出时间关注孩子的学习和生活，给他们多一份关爱，对他们多一些鼓励，让孩子享受亲情之约，感受家庭温馨，我们相信在您的正确教育和引导关怀下，孩子一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个平安、文明、健康、愉快的暑假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学年的到来。

再次感谢您对学校工作一贯的理解和支持!祝您全家身体健康，生活幸福!

亲爱的妈妈：

您好！

您是个关心孩子的好妈妈，不辞劳累地工作，换来了我们一家安宁的生活。谢谢您，妈妈。

您几乎是十全十美的，但是还有一丝不足需要改正：在我心中，你似乎过于严厉。还记得那天下午的时光吗？我拿着98分的科学试卷，喜滋滋地等待着奖励。回到家，我拿出试卷递给您，您看了一眼分数，阴着脸，冷酷的目光看着我，传来了阵阵寒意。我没想到您会劈头盖脸地批评我：“怎么回事，这么简单的选择题也会错？你看看你们班的谢一帆，回回考第一，你才98分就得意洋洋的。”这一句句话更加充满了寒意，我的身体好像不听使唤，一个劲地发抖，我想辩驳，可是我的喉咙像被什么卡住一样，一个字也说不出来。“你自己想想吧！”您头也不回地走出了房间，用力地关上门，留下了失落到极致的我。妈妈呀，您的心中难道只有分数没有我吗？为什么您老是拿我与别人家的孩子做比较呢？难道我是捡来的吗？我扑在床上，小声地抽泣起来，湿润了一片被子……

第二天早上，我的床头出现了一张纸，上面写满了密密麻麻的字：“对不起，孩子，昨天是妈妈太冲动了，我不该批评你……”这满满的一页纸包含了您多少的爱，我深深地被您感动了。我多想用力地拥抱您，说声我爱您，可是我不敢，每当我看到您那凛冽的眼神我就退缩了……

妈妈，您像一块指路牌，把我引向正确的方向；妈妈，您像一把熊熊燃烧的烈火，在冬天温暖我的心；妈妈，您像波涛汹涌的大海，包裹着我这片小海浪。我爱您，妈妈。

此致

敬礼！

您的孩子：周笑含

2019年11月16日

亲爱的爸爸：

您好!

您最近还好吗?我很想念您。您的儿子有一肚子的话想对您说，今天就让我借这次习作的机会，在这里向您一吐为快吧。爸爸，我首先要和您谈一谈您打我的问题。

爸爸，我知道您的脾气不好，一下班就心里痒痒，总要找个发泄的地方才好，但我希望您不要拿我出气。我可以体谅您下井的辛苦与劳累，但您要知道，我也是人啊，我也有做人的尊严!请您以后不要动不动就打我了。

爸爸，我希望您以后多为我着想，换个角度思考问题，能让我们也拥有如朋友似的父子关系。您别再打我了，遇事我们多商量，给我做人应有的尊严，好吗?爸爸，天气变凉了，感冒的人很多，您一定要注意身体!

最后，祝爸爸身体健康，工作顺利!

古代来玩都是通过书信来交流的，那么古代写信都有哪些格式上的要求呢？以下是小编整理的古代夫妻书信格式，欢迎参考阅读！

一、书信要注意事项：地位、抬头、分行、称谓、结尾。

所谓地位，即收信人姓名称谓写于起首顶头第一行。发信人的署名在全张信笺的二分之一以下。

抬头是指旧式书信，对年长的受信人空一格或另起一行，以示尊敬。

分行是为避免杂乱无章而采用的分段陈述。每段开始前空二个字，述及不同内容时分几段书写。

称谓，不同身份有不同用语。如对于父母用膝下、膝前；对于长辈用尊前、尊右、前鉴、钧鉴、侍右；对于平辈用台启、大鉴，惠鉴、台右；对于妇女用懿鉴、慈鉴；对于老师要用函丈、坛席……等。现时，一般已不用了，多以同志、先生等作为尊称，如加上惠鉴，台鉴，赐鉴，等也未尝不可。

信写好以后，加上结尾语，俗称“关门”。有如“敬颂钧安”、“即问近好”、“敬祝健康”、“此致敬礼”，以及较古朴形式的春安、冬安、日棋，刻祉…… 在社交上用“专颂台安”。另有匆促草率语“匆匆不一”、“草草不尽”、“不尽欲言”、“恕不多写”等。

二、具体格式

（一）提称语

书信一定要用称谓，首先要分清是父母、尊长，还是老师、朋友。称谓之后，一般要缀以对应的词语来表达敬意，例如前面提到的台端、台甫等等，这类词语称为提称语。

提称语与称谓有对应的关系，其中有些可以通用，但大部分都有特定的使用对象。其中比较常用的有：

用于父母：膝下、膝前、尊前、道鉴

用于长辈：几前、尊前、尊鉴、赐鉴、尊右、道鉴

用于师长：函丈、坛席、讲座、尊鉴、道席、撰席、史席

用于平辈：足下、阁下、台鉴、大鉴、惠鉴

用于同学：砚右、文几、台鉴

用于晚辈：如晤、如面、如握、青览

用于女性：慧鉴、妆鉴、芳鉴、淑览

给父母写信，"膝下"一词用得最多，源出出于《孝经》："故亲生之膝下，以养父母日严。"是说人幼年时，时时依于父母膝旁，后来转为对父母的尊称。

"函丈"源出于《礼记-曲礼》，向尊长请教时，要"席间函丈"，意思是说，彼此的席位之间要空出一丈左右的地方，以便尊长有所指画；故用作对老师的尊称。

提称语可以几个词叠加使用，如毛泽东致其师符定一（字澄宇）称："澄宇先生夫子道席"，以见尊敬之意。等。现将常见提称语列表如下：

这里再对较常见的提称语约略作些解释。

足下 古代最初用为下对上的敬称，后来书信中多用于同辈之间。

膝下 旧时子女致父母的信，多以“父母亲大人膝下”起首。人幼时常依于父母膝旁，家书中用“膝下”，既表敬重，又示出对父母的亲爱、眷依之情。

垂鉴赐鉴钧鉴 尊鉴 台鉴 鉴，即古代镜子，有审察的意思。用作书信提称语，就是请阅看的客气说法。垂，含居高临下之义。赐，上给予下叫做赐。钩，古以钩陶喻国政，后称宦官多冠以钩宇。垂鉴、赐鉴、钧鉴，多用于对上、致年高德韶者的信中。尊鉴，可用于尊长，也可用乎辈。台鉴适用较广，“台”有“高”义，对熟识或不熟识的尊长、平辈，皆可使用。

勋鉴道鉴大鉴 英鉴 伟鉴 雅鉴 惠鉴 对身居高佼、有功勋业绩者，可用“勋鉴”。对道德君子、望重学者，可称“道鉴”。大、英、伟、雅，含高尚、美好、不凡、不俗的意义，宜用于友朋往来书信。 “惠鉴”，就是赏阅的意思，但语意分量较“赐鉴”为轻，适用于一般书信，师长对已独立的后辈学子，也可用此客套。

慈鉴 爱鉴双鉴 芳鉴 致母亲，可称“慈鉴”。夫妻，或情意亲密的男女之间，可用“爱鉴”。给友朋夫妇二人之信，可用“双鉴”。女子间往来书信，可用“芳鉴”。

礼鉴 给居丧者信，用“礼鉴”。如，爱国之士李公扑遇害后，周恩来等致其夫人唁函即称“张曼筠女士礼鉴”。

公鉴 共鉴同鉴 用于致团体或多人的信函，可于所列人名之后，书“诸先生共鉴”等。

道席 讲席教席 撰席 著席 史席 席，席位。道席，多用为学生对师长的尊称。讲席、教席，也是对从事教育、讲学者的敬称，但用于平辈间，写信人与受信人不必有师生关系。撰席、著席、史席，都用作对文士的敬称，文人间也常互用。撰，即著述。史，指有著作传世垂史。

览 阅 知悉 一般用于长对幼、前辈对晚辈的称呼之后。

（二）告辞或思慕语

启辞 就是信文的开场白，或寒暄客套，或提示写信原委等。启辞理应属于信件正文的一部分，由于旧时尺牍中，这部分形成了一系列的套语，在现时书信中还常可以看到，所以将此单独提出，分两类举例以供参考：

(1)表示写信人以诚恳的态度，请受信人阅读信文。如：

敬禀者写信人自称是恭敬地禀陈事情的人，表示下面是所要禀告的话，用于致父母尊长的信，如“母亲大人膝下，敬禀者”。

跪禀者 义同“敬禀者”，用于子孙对尊长。

即禀者 同上。

敬启者 写信者自谦为恭敬地陈述事情的人，表示请对方允许自己告诉下面所写的内容。既可用于同辈，也可用于下对上。

谨启者 谨，是谨慎、郑重的意思。用于同辈。

径启者 径，这里是直截了当的意思，一般公私书函通用。

拜启者 拜，表敬词。用于友朋往来书信。

敬呈者 与“谨呈者”，皆用于下对上的公私书函。

恳启者 用于平辈，表示下面信文将写求助于对方的内容。

兹启者 兹，这里，现在。兹启，意即今在此陈述。态度客观平和，不含明显敬意。

哀启者 向亲友报丧的书信用此。

复禀者 用于对尊亲或上级的回信复禀。对平辈可用“再启者”。

专启者 用于专谈某实事的书信。

(2)根据具体情况，或作寒喧客套，或提示写信原委等。如：

顷诵华笺，具悉一切。忽奉手教，获悉一是。奉诵钧谕，向往尤深。顷获大示，井所赐物。惠书奉悉，如见故人。幸承明教，茅塞顿开。披诵尺素，谨表葵私。数获手书，至感厚爱。展读琅函，甚感盛意。接阅华简，幸叨莫逆。捧读德音，喜出望外。手教敬悉，词意深美，一启蓬心。正切驰思，顷奉华翰，快慰莫名。顷得手示，欣悉康泰，至为宽慰。蒙惠书并赐大著，灿若河汉，拜服之至。迭接来示，因羁琐务，未及奉复，深以为歉。台函奉读多日，未即修复，万望海涵。大札敬悉，稽复乞谅。欣奉惠书，敬聆喜讯，不胜忭贺。接读手书，知君抱恙欠安，甚为悬念。久慕鸿才，今冒昧致书，以求教诲。别来无恙久不晤见，甚念贤劳。暌违日久，拳念殊殷。久疏通问，时在念中。一别经年，弥添怀思。日前曾奉一函，谅已先尘左右。前此一函，想已达览。

其实，写信也是写文章，此类启辞套语，虽可采用，却不必拘泥，尽可以千变万化的。从这个意义上说，启辞套语也是可以省略的。比如，现在不少人写信，习惯于一开头即用“你(您)好”二字，似乎不如此，这封信就没法往下写似的。先向收信者问候致意，原是不错的，然而如果封封信都是如此格局，则未免呆板单调了。

思慕语 书信的功能之一是沟通彼此地情感，因此，在提称语之后不直接进入正文，而是要用简练的文句述说对对方的思念或者仰慕之情，这类文句称为思慕语。

思慕语中使用最多的，是从时令、气候切入来倾吐思念之情。敦煌文书中有一件《十二月相辩文》，列举每月不同的气候状况下，可供选用的词语，如正月初春可以说："孟春犹寒，分心两处，相忆缠怀。思念往还，恨无交密。"二月仲春可以说"仲春渐暄，离心抱恨，慰意无由，结友缠怀，恒生恋想。"等等。由于有了意境的描述，读之令人倍感亲切。

后世书信的思慕语相当丰富，不胜枚举，比较常用的如：

云天在望，心切依驰。

相思之切，与日俱增。

望风怀想，时切依依。

仰望山斗，向往尤深。

风雨晦明，时殷企念。

寒灯夜雨，殊切依驰。

瘦影当窗，怀人倍切。

还有一类思慕语是从回忆上次见面的时间及其思念切入的，如：

不睹芝仪，瞬又半载。

自违芳仪，荏苒数月。

久违大教，想起居佳胜，定符私祈。

久疏问候，伏念宝眷平安，阖府康旺。

思慕语十分丰富，读者可以在阅读书信范文时留心摘录，以供自己习用。最好是提高的文学素养，用自己的语言来描述真实的情感。

（三）正文

正文信的正文，即写信人对收信人说的话，这是书信的主体。正文从信笺的第二行开始写，前面空两字。如果启辞单独成行，正文可在启辞的下一行空两宇开始书写。书信的内容各不相同，写法上也无需一律，以表情达意准确为原则。一般说来，应先谈谈有关对方的事情，表示关切、重视或谢意、敬意，然后再谈自己的事情。正文写好后，如发现内容有遗漏，可补充写在结尾后面；或写在信右下方空白处，并在附言之前加上“另”、“又”等字样；或在附言的后面写上“又及”或“再启”字样。

（四）结语

结语，即信文的结束语，理应属正文的一部分。但与“启辞”相仿，旧式书信中也形成了一系列常用结语套辞，现时各界文化人士的书简中，仍频见使用。这里不妨胪列若干，供参考。

书短意长，不一一细说。 恕不一一。不宣。不悉。不具。不备。不赘。 书不尽意。不尽欲言。临颖不尽。

余客后叙。余容续陈。客后更谭。

请对方回信：

盼即赐复。翘企示复。伫候明教。时候教言。盼祷拔冗见告。万望不吝赐教。敬祈不时指政(正)。敢请便示一二。尚祈便中见告。如何之处，恭候卓裁。至盼及时示下，以匡不逮，无任感祷。

告诉对方不用劳神回信：

谨此奉闻，勿烦惠答。敬申寸悃，勿劳赐复。

答复对方询问：

辱蒙垂询，略陈固陋，聊博一粲而已。远承下问，粗述鄙见，尚希进而教之。上述陋见，难称雅意，亟祈谅宥。姑道一二，未必为是，仅供参考。不揣冒昧，匆此布臆，幸勿见笑。

请人应允：

所请之事，务祈垂许。以上请托，恳盼慨允。诸事费神，伏乞俯俞(允)。

表示关切：

伏惟珍摄。不胜祷企。海天在望，不尽依迟(依依思念)。善自保重，至所盼祷。节劳为盼。节哀顺变(用于唁函)。

表示感谢之情：

诸荷优通，再表谢忱。多劳费心，至纫公谊。高谊厚爱，铭感不已。

（五）祝辞

祝辞，就是书信结尾时，对收信人表示祝愿、钦敬或勉慰的短语，如“即颂近安”、“此致敬礼”、“祝你进步”之类。其中，“即颂”、“此致”、“祝你”等词，紧接正文末尾书写；“近安”、“敬礼”、“进步”等词，另起一行，顶格书写。如果祝颂语的文字较多，也可独立占行，空两字写起，不必分拆成两部分。如果信笺下方余地充分，或者为了突出祝辞，也可将“祝”、“颁”、“此致”等宇样独占一行，空四格书写，而将“安”、“好”、“敬礼”等另行顶格书写。顶格书写的祝辞后一般不加标点符号。祝辞应根据具体情况恰当择用。

以下为常见祝辞：

书信内容主要是谈一件事的，可用：专此，致 专此，祝 专此即请 专此布达，即颂 专此奉复，并祝(复信用)

一般书信，用于平辈、友朋之间： 即颂 即请 顺效 顺祝

或为： 此候 此请 顺致 顺颂 即候

或为： 祝颂请 问致候

对尊长，可选用： 恭叩 恭淆 恭颂 恭候 敬叩 敬祝 故请 敬颂

平辈间，为强调敬意，也可用： 恭颂 恭请恭候

为强调郑重其事： 谨祝 谨贺

对晚辈： 此询 顺祝 即问祝(你)愿(你)盼 望

对祖父，颂祝；起居永福

对父母辈，颂祝： 金安福安

对尊长： 康安 钧安 崇安履福 颐安

对女长辈： 慈安懿安 坤安 玉安

平辈友朋间，可按四时颂祝： 春社 暑安 秋棋 冬馁

逢年尾岁首，可贺： 新禧(元旦)春禧(春节)年禧 岁祺节禧(节日通用)新年快乐新春愉快

常时可颂： 近祺 日祉 时吉 时绥 起居安吉 行止佳胜 工作顺利 台安大安

当日可达之信，颂： 晨安早安 午安 晚安 刻安

对女性可颂： 淑安 妆安 阃安

对未婚女子，颂： 闺安

对父母健在而承欢膝下的平辈，可颂： 侍安 侍祉

对晚辈后生，祝愿： 学业锐进 工作好 生活愉快 幸福 健康 进步 侍棋课祉

祝收信人全家： 阔府康泰全家幸福

祝收信人夫妇：双安 俪安 俪祉

贺有喜庆事者，道： 喜安 庆祺

贺新婚者： 燕安 燕喜

贺生子者： 麟安

对家居者： 潭安 潭祺 潭祉

对行旅者： 客安 行祺 旅 一帆风顺 旅居康乐

唁丧，请候： 礼安 孝履

问病，祝颂： 早日康复 痊安

对蒙遭意外不幸者，祝祷： 否极泰来

对知识界，可泛颂： 文安 道安 研安 文祺 雅祺

对编辑： 编祺 编安

对写作者： 著祺 撰安笔健

对教师： 教祺 教安诲安

对军界： 勋祉 戎安

对政界 政安 勋安 升安 公祺钧祺 崇祺

对工商实业界： 筹祉财安 吉利 赢祺 盈祺 发祺 运祉 事业昌隆 宏猷大展 行止佳顺 万事顺遂 百事称心 诸事如意 盛利久发 财源茂盛 日进斗金

古时书信，颂祝语大都融贯在正文中，至近代才逐渐形成祝辞独立一栏。所以，书信正文中如已包含祝福内容，或者本身就是祝贺信函，那么视辞一项便可省去。还有，信一开头就称“你好”的，如果信末再写祝好之类，便显得累赘了，应注意避免。

（六）署名

署名，就是在正文结尾的右下方签署写信人姓名。如果是写给熟识的亲属友人的，可只写名字，不必写姓；或在名字前面，加上自己的称呼，如：弟、侄、晚等。称呼与名字之间，可略空半字地位；或者将称呼用小字写在名字的左上方。

署名的后面，可加写启禀词，也可不加。常用启禀词如下：

对尊长： 叩叩上 叩禀 敬禀

对平辈： 上敬上 谨启 鞠启 顿首 亲笔 手肃

对晚辈： 字 示 白 谕 手白 手谕

在署名或启禀词后面，写上撰信的年月日，也可把日期写在下一行署名的右下方。另外，还可以在日期之后，写上撰信时的处所、氛围、心境等，如“舟中”、“灯下”、“万籁俱寂”之类。

（七）附候或致意

如写信人的家属、近处朋友也和收信人熟悉，署名后一行或加上这些人的附候，如“某人嘱笔问候”。如应向收信人的家属、近邻亲友问候的，可加上“请向某某致意”，倘是长辈，可作“请在某某前四名问安”之类

现在太多垃圾食品了，我们不得不对这些犹如“夺命杀手”“生病助手”的垃圾食品有所防范。俗话说：“病从口入”，所以，关注食品安全是件很重要的事。

现在，食品安全成为人们健康的最大隐患，什么三聚氰胺奶粉，毒胶囊，瘦肉精等造假事件引起了全国人民的关注，我也开始注意起食品安全来。前两天刚在晚上看了新闻:一名小学生再吃了两包辣皮之后中毒而死，我突然想到自己以前在吃辣条的时候看到很美味，现在感到很恶心，在做辣条的小作坊里不知道有多少条老鼠呢!听说吃一袋辣皮就相当于吃一个塑料袋，这得加了多少食用胶啊，想想都可怕，这不得把我们的肠胃堵塞啊;还有那些糖果，都添加了多种色素、增味剂、染色剂，还有各种化学添加剂，虽然外表十分好看，五彩缤纷的，但是吃多了，会对身体不好，甚至引起中毒，导致生命危险。另外，还有一些路边地摊烧烤，总是卖一些好吃好看的食品，但是可别被它们那些外表所迷惑，路边风尘很大，还有来回的汽车尾气，都附着在了烧烤外表，被我们吃进了肚子里，如果吃下这些，有可能会引起腹泻或是肠胃炎等疾病，有些严重的甚至会中毒，需要进医院抢救。所以，我们要远离这些不健康食品，让造假的厂家找不到买的人群，他们卖不动，就只能过期报废了。大家一定要团结起来，一起抵制这些垃圾食品。

在学校旁有很多小买铺在买垃圾食品，都是些五毛一块的小零食。有好多零食连生产日期和生产地址都没有，却有很多人买。也有很多买炸火腿的，表面上炸的很美味，实际上炸的地方很脏，用的油也又可能是地沟油，我很恶心这些食品，痛快地和他们永别了!

上次，我到了瑞尔福超市的食品区，我看到了许多诱人的果冻，那些果冻看起来像一个个可爱的娃娃在想我招手，我简直要流口水了，于是，我对妈妈说：“妈妈，能给我买点果冻吗?”妈妈看看我，抚摸着我的头说：“小馋猫，你知道果冻里加了多少食用胶吗?还有这些好看的颜色，都是色素，还有里面的水果，你为什么不吃新鲜的呢?”我想想，真可怕啊，我还是别吃了。于是，我乖乖地跟着妈妈去买了些新鲜水果，还有鲜奶之类的。妈妈说：“其实买这些东西，我们还多花了钱，但是吃到肚子里要放心的多，有益健康。我们买食品，一定要注意查看生产日期和保质期，不吃过期食品。”我听着妈妈的话，不住的点头。

是啊，食品安全关系着我们的生命安全，所以，我们作为中学生，一定要拒绝垃圾食品。尽量少喝饮料，少吃路边烧烤，加强食品防范意识，保持身心健康。食品安全在我心中，只有拒绝那些垃圾食品才是真正践行这句话!

亲爱的同学们：

吸毒危害于我们，我们千万不能惹上它们，吸毒不仅会伤害自己，还会伤害家人，甚至周围的一切。

毒品会破坏、扰乱人的正常神经活动，导致精神与心理异常，孤独冷漠，人格扭曲，丧失伦理道德和法制观念。毒品伤害人们的身心，摧残人们的健康，甚至会吞噬人们的生命。简直罪大滔天!

一个个触目惊心的案例，一个个深受毒品侵蚀的人，一个个被毒品拆散的家庭，无不令人心痛不堪，却又一次次重演着。一个女高中生成绩优异，是个喜欢打蓝球的阳光女孩，是老师和家长眼中的好学生，更是同学们学习的好榜样。可就是因为一次可怕的偶然，让她结识了吸毒的网友，听信了她们的花言巧语，使她产生了强烈的好奇心，促使她吃下了那十恶不赦的第一口，从而走进了死神的陷阱，坠入了无底的深渊。面对这人生的分岔路口，我们只有选择那条光明的道路，放弃黑暗的阴沟，才能看见那灿烂的阳光啊!毒品就这样毁了一个花季少女，看似微不足道的一口，却使她陷入了万劫不复的地步，无法自拔。她的父母该有多么伤心啊!

参观了禁毒馆，让我明白了许多道理，也使我感触良多：我们千万不能随便轻信于陌生人的“糖果”，也许它就会毁了你的一生。毒品是可怕的，它害了许许多多迷失了方向的人。我们一定要将他们从恶魔的手中拯救出来。用爱心召回他们的善良。我们也要勇敢，打败毒品，战胜毒品，赶走毒品，让它远离我们。也许一滴水并不强大，但千千万万滴水融汇在一起便是无穷的力量，让我们成为那股强大的力量，使我们的生活更美好，使我们的祖国更富强，共同建设起一个“无毒国”!

拒绝毒品，关爱生命!让我们一起行动起来吧!

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