军训曰记第四天（通用20篇）

作为一名乡镇的高考生刚刚进入大学，我的兴奋尽头还没有完全过去，军训就开始了。军训刚刚伊始的时候，我很是兴奋，因为看到这么多的完全不认识的陌生新同学，自己心中也是十分得激动与高兴，在连续多天的不断的军训锻炼中，认识新的同学，这是我一直以来都在兴奋中之事。不过军训说到底是累人的，骄阳似火，我觉得自己都要融化了，我感到了烈日的痛苦了。不过我相信自己可以度过这样的困难的，我可以做的更好。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。军训还能培养人有吃苦耐劳的精神呢。其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。军训过后我有以下感受：

一、一分耕耘，一分收获。

的确如此呀，没有付出就没有收获。军训，对每个同学来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

二、“团结就是力量”

水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓“兄弟同心，其利断金”。总之，团结是大道理，不团结就没道理。

三、苦中作乐

真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。

四、勇敢

我想：一个人面对的是重重困难与艰难险阻，在你面前只有一条路勇往直前，不应该有退缩的想法，也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意，也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强;因为你是军人，你就不应该有所谓的累与苦，而拥有的是更多的勇敢。

五、面对挫折

军训时，我们的双肩虽然很酸痛，我们的双腿虽然很麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

六、不做温室的花朵

温室的花朵，永远都经不起风雨的考验。平静的湖面，永远都训练不出精悍的水手。我们要懂得吃苦，更要经得起磨练，这样我们才经得起大风大浪，才不会被社会淘汰。

天空愈晴，星辰愈灿烂，一天军训后，我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训.我们爱你!

在军训中和教官之间的感情一点点的慢慢的加深，在军训结束之后，很多女生哭了，我们男生心里也不好受，我相信我会在今后的日子里永远的记住这一次军训。军训真是必须值得每一名大学生去回忆的事情，相信大家都能够认识到这一问题。军训是我们永远心中的梦想，在今后的大学四年里，军训将陪伴我们度过，我们的明天会更好!

田径场上挥洒汗水，步迈整齐，军歌杂亮。

在家中被父母定爱的我们从军训中明白了社会的残酷，没人会同情你的眼泪，委屈只能往肚子里咽，同时明白了只有关心在乎你的亲人或朋友才会相信你的服泪，无目地的宠着你，对于他们的信任必须且行且珍惜。

因下午的训炼中较差的表现，我们站了近一小时的军资，脚踝悬空，脚趾麻木无知觉，肌肉酸疼，说实活，非常景，但后来回忆一下，也就那么回事，咬咬牙就过去了，世事无难事只怕有心人，

军训矫正码不只是体格，实是我们的行为习惯，与毅志力。

军训，它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

军训，它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?

今天，天气晴朗，我怀着高兴又难过的心情来到学校。高兴的是以前不知道分在几班，现在可以知道了;难过的是因为我听见以前高年级的同学讲军训非常辛苦。

我分在五班，老师点了名以后，我们就到操场参加第一天的军训。来到操场以后，我们与教官见了面，就进行军训了。参加军训的第一个标准是服装：不能穿裙子、短裤、凉鞋。第二是军姿：以立下的姿式站好，脚跟闭拢，脚尖分开六十度，昂首挺胸，收腹，两眼平视前方。我们军训有非常多的规矩，不管什么事，都要报告教官，在得到教官的同意下才能去做。以前，不管我做什么事都是随心所欲，现在，我觉得非常困难，只练习站就把我们练得脚痛，然后我们练习了非常多的，比如说：踏步走、齐步走、蹲下……但教官对我们非常好，我们休息了很多次，不是特别辛苦，有几个班的同学很坚强，只有两个同学不舒服，但我们学习得很认真。今天的.军训在同学们的怨言中结束了。

劳动和汗水换来的是收获，今天我们流下了很多汗水，也很辛苦，但我的收获非常大，我今天才深深地体会出“只要付出，就会有收获”这句话的含义。

今天是军训第二天，今天基本上是复习昨天的训练内容，站军姿、齐步走、原地立定转体等。不过，今天也有新的一项练习，也是每年军训我们最期待的一项：打靶练习。满心期待，我们列队走向练习场，终于摸到了真枪，每个人都很兴奋!可是，当真正练习的时候，几乎每个人都开始叫苦，趴在地上，手肘撑起身体，很快手肘开始疼痛，枪托顶肩，肩部也开始疼痛...，很快下一个排就来了，我们也离开了打靶训练场，似乎每个人都舒了一口气。

仔细回味着一天，似乎会有一些苦，但更多的是快乐。齐步走时，经过一番训练后看到齐刷刷的身影，整齐地摆臂，听到整齐的脚步声，以及响亮的口号，心中无比的快乐与充实，这是先苦后甜的快乐!在这时，我总是会觉得老天不给力，总是阴沉着脸，我总是会想应该大大的太阳，让我们挥汗如雨，似乎只有这样才能把这种快乐与充实放大!当然不只是训练，在休息期间，与教官互动，做一些小游戏，也让我们感受到这集体的欢乐!

都说军训苦，可只有我们知道，乐在其中，且其乐无穷!明天，我们期待着...

我人生中的第一次正规军训给我带来的影响很大，我不但明白了真正的军训是什么样的，还明白了两个终生受益的道理，而且找到了一种激励自己的方法。

军训就是军事化训练，这次军训完全颠覆了我对它的看法。第一天上午军训，我们在大太阳底下训练了4个小时，等到体育馆里时，我已经进入了一种晕眩的状态，睡了午觉才缓过来。所谓晕眩状态就是头昏眼花，走路打转，全身放松无力，好像在路边摇头晃脑的醉鬼一样，但又有点反胃恶心，吃不下东西。我直到现在都还有点后怕，会感到背脊发凉。

从此我再也不敢笑看军训，而是以一种非常严谨的态度对待它了。

后面的军训虽然没有令人感到头晕眼花，但也是十分辛苦的。特别是练习正步走的分解动作，要不停地保持踢腿的动作，东倒西歪。教官特别喜欢让我们罚蹲，一蹲就是好久，起都起不来。大家最期待的就是在训练时突然听到主教官的哨声和喊话：各班休息十分钟！然后大家就一起拉歌，团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……。

军训是辛苦、充实而又快乐的。

军训时站在我旁边的有一个同学现在成了我的好朋友兼好同学，但他曾一度让我很头疼。在军训时他总是不停地挑衅我，要知道我虽然是老实人，但也有底线。他总是不停地用石子弹我，在坐下时把石子扔进我的鞋里，美其名曰：生日礼物。不停地向你动手动脚，然后又说是你动了他……很无聊很幼稚，不是吗？终于，我忍无可忍，狠狠地拍了他的背两下。晚上睡觉时我不停地想，他为什么要这么做呢？

第二天，我尝试着和他和好再交个朋友，如果他再不管我就彻底和他翻脸了。没想到他真的就此和我成为了朋友，他也不再向我恶作剧。惊喜之余，我也明白了一个受用终生的道理：在遇到陌生的敌人时，最好化敌为友，少一个麻烦，多一个朋友，伸手不打笑脸人，这才是最好的路径。

我的第二个道理是：天无绝人之路。在军训刚开始时，我几乎绝望，无法想象当时的心理压力有多大。直到星期六我才明白，天无绝人之路，军训多么的残酷，你不也熬过来了吗？有些考验可以走捷径，有些只能挺过去，但绝不会被上天遗忘。

这次军训，我激励自己的方法很简单但又很实用：这么多年，这么多痛苦你都挺过去了，这点小事就让你趴下了？没骨气，这么多年白活了！这个方法真的很有用，可以像一鞭子抽在自己身上一样让自己跳起来，清醒过来。

这次的军训对我来说有百益而无一害，让我又在成长路上爬了一大级楼梯，以后少走很多弯路。军训也真正让我体会到了什么叫辛苦，什么叫甜蜜，又让我熟悉了学校。军训，衷心地感谢你！

人生的第一次正规军训，历时一周的时间，给我的人生留下了难以忘怀的感受和体验，此中的辛酸，困难，兴奋，激动……如果有机会，我想再体验一次。

一个星期艰辛的军训已过去了两个星期，但在军训期间的每一件事都记忆忧新。就像昨天才发生那样!虽说苦，但苦中有乐。 Two weeks have passed for a week, but everything during the military training is new.It just happened yesterday! Although bitter, there is joy in suffering.

刚去训练基地的第一天，我们觉得到处都是不好的，每一件事都不顺心。穿的是粗糙的军服、睡的是硬硬的床板、盖的是洗得“霉烂”的被子，吃的是冷饭冷菜……那时，我才想起了我平时挑衣服穿、挑吃的景象。想到家里柔软的衣服、温暖的床铺、软绵绵的被子和妈妈做的香喷喷的、热热的饭菜。我不由得后悔起来，讨厌以前的自己，身在福中不知福!

眼睛和鼻子都红红的，泪水像缺堤的洪水，快要流出来了，但心中想：我不可以为一点小事而哭的，我要坚强起来!……也是这份决心，好几天我都挺过去了!但过不久，又有一件事勾起我心中的泪水。一天，教官说：“你们学校的老师来了!”到了中午吃饭时，老师果真来了!

而且每个班的班主任都来看自己学生的训练情况，还给自己班的学生照相呢!这时候，我们的班主任却迟迟未出现，我心中那份喜悦慢慢地消失了，突然有一种不祥的预感在我脑中浮现。果然，噩耗来了!我们的英语老师告诉我们：“你们的老师有事，不能来!”这是一个多么残酷的事实啊!

有什么事比看我们更重要呢?之后的几天，我们的情绪都很低落，看着别的班主任在看自己的学生，那情景是那么的温馨，而我们班却只有教官。心中常常有一股莫名的妒忌，别的班为什么那么好?……再加上教官教我们唱歌，那首歌的第一句竟是：“说句心里话，我也想家……”我的心就像被刀绞一般痛，好几次唱歌时，我的眼泪也快要流出来了……

终于到了最后一天了!我突然发现在训练基地是那么的美丽，那么的可爱!花是那样的美，草是那样的绿，连饭菜也变得可口了!这是，英语老师也告诉了我们一个好消息：我们的班主任来了。这使我更加高兴了!为什么今天的每一件事都是那样的好呢?我也不知为什么，但总之非常高兴，我们的情绪是那样的高涨!……“终于，回家啦!”这声音传遍整个训练基地。

过了这么久，军训留给我的印象是一句话：其实军训也不是那么差!还使我受益匪浅呢!

ZH.ZH.ZH......教官的口哨声响了，我也从睡梦中醒来，我拿起手表看了看时间，表情突然悲哀。那是为什么呢?因为现在才7点钟。我感到很无奈，但还是起床了。

我们洗漱完毕后，来到楼下集合。教官一开始就让我们练习队列队形，“立正”、“向前看齐”、“向前看”，大家都非常专心。再下来教官发令“开始晨跑”，教官就带领我们一起晨跑，“1.2.1”“1.2.1.”“1.2.3.4”“1.2.3.4口号声伴随着我们晨跑。在晨跑的过程中我体会到了早晨空气的清新和早晨的美景。因为我常常都在11点才睡，所以早上起来的很晚，一直没有欣赏过早晨的美景。我们跑完了，我的肚子也饿得咕咕叫了，我们到了食堂,哇!好丰富哦!有牛奶、面包、稀饭、银耳汤等其它佳肴。在吃饭前我们都要唱团结就是力量，唱完了之后就可以吃了。不到10分钟饭菜就吃得干干净净。

很快就到了下午，我们又去了军训的专业训练营，在这里有两个项目，我们2班被分到了“高空断桥”这个项目，这个项目非常吓人，但是是自愿去，我本来很想去，但是我在7岁时在香港做过山车把我吓着了所以我不敢去。我们的队长是一个上去，他先爬上一根10米多高的柱子，然后走向断桥本来是要跨过去，在跨回来，蹲成马步，等教官把他拉下来。可惜他没有跨过去，而是在原来的木板上发抖，我们队员都在下面为他加油!他似乎有一点有勇气了，但他把脚一伸，又缩了回去，我们的加油声还是没有断，2、3分钟后他终于跨了过去，完成了训练。后面还有很多选手，我也就不一一介绍了。

愉快的一天就这样结束了，我真想回到早上再把今天重新过一次，我也在这里说一句实话：“我很想回家!”

军训的每一个脚印都深深地印在我们每一个人心中。操场的地面知道我们流下了多少的汗；脚下的小草知道我们使了多大的劲；路边的树木知道我们走过多少的路；树上的鸟儿知道我们吃了多少的苦……数千个同学密密麻麻地挤满了操场。

“向右看齐——”教官大吼一声，同学们闻如临耳，慌忙照做。“用力跺脚！”教官一声令下，可地面像装了消音器，跺脚声宛若老人呻吟。教官失望至极，别班地面啪啪作响，如雷轰耳，怒吼道：“军姿十分钟！”一天下来，鸟尽归巢，疲劳缠身，精疲力竭。想着平日是何等的舒适，何等的悠闲，何等的幸福，与军训相比，只能做回哑巴吃黄连。在训练的间隙，训练场里到处飘荡着我们的歌声。“一二三四，一二三四像首歌，绿色军营，绿色军营教诲我……”一听到这声音，就知道教官教我们拉歌了。看，我们唱得多起劲。完全忘却了操练是的艰辛，忘却了对严厉的教官的怨恨；忘却了对毒辣辣的太阳的诅咒……

军训生活，就像是一杯年代陈旧的老酒，尽管刚入口时是那么的辛辣，但是当我真正细细品味时，能够感受到一种发自内心的甜。教官那句“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的话，仍回响在我的耳边。从军训中我们学到了很多、很多：坚强的意志是磨练了出来的；强健的体魄是锻炼出来的；铁的纪律是靠大家维系的；平静的湖水练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人……

今天的事，就是去黄埔军校。

来到黄埔军校，我们上了一次洗手间，便来到了“青少年军校”里面。

忽然，我想起了一句话，叫“没有一个人民的军队，便没有人民的一切”，军队多伟大呀!我心想：这次到黄埔军校一定会很累吧。

果然，我猜测的没错，累死人啦!那些军人们应该会更累吧。“稍息!”忽然，这声音打断了我的思考，我抬起头，看了看我身边的同学，赶快地站直了。教官见我们站好了，便开始说：“立正!向后——转!”，同学们都做了。“好!向右——转，一二一，一二一，立定!”教官继续发出口令。“不错，还可以。但是第三排的第六个男生不行，不合格!上来，做十五个下蹲起立!”就这样，一直锻炼到吃午饭的时间，才算完。

吃完午饭，休息了十五分钟，就开始玩游戏了，游戏真好玩!直到了傍晚的五点就坐上巴士回家了!

今天真累人!不过也很开心，很高兴!

八月，正是一年中最热的时节，我们开始了向往的为期七天的军训生活。虽然天气炎热，但是我们知道，这是磨练我们意志的时候。“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，我相信我能坚持下去，把自己成为一名合格的“小军人”。

摆脱了家里的懒散和娇气，严格按照作息时间来规划每天的日常生活，我会把这种良好的习惯保持下去，让生活更有质量!每天的训练都是很辛苦的，开训之前是站军姿，紧接着就是练习踏步，我的腿都快没有知觉，但是咬咬牙，还是坚持了下来。

每个人都很努力的在训练，我也不例外，作为排头兵，我要努力做到最好。不能给四连丢脸，要给四连争光!文成武德，志励身修，四连是最好的!虽然教官对我们要求很严格，但是我知道这是最能体现男子气概的时候，不抛弃，不放弃!要努力让自己为四连贡献一份力量，让四连永远被人记住，让四连在我们的心中永远发光发热!

亲爱的梁教官：

您好!自从军训结束后，我们已经和您阔别了整整一个春秋!您最近还好吗?

昔日的我们迎着朝阳，英姿飒爽的站在军训场上，听着教官您那嘹亮的口号声，我们迈着整齐的步伐“一、二、三、四 ”。

今天，又一年的军训即将开始，那嘹亮的口号声也会再次的响起，随着时间的流逝，我们已不再是当年那些意志薄弱、身心稚嫩的孩子。就是那一年的军训，您教会了我们什么是坚持、什么是忍耐、什么是毅力，是您让我们明白了我们应有的品质、信念和前进的方向。

一个小小的军姿，站立的不只是一种姿态，更是以后我们面对困难所拥有的心态。“挺胸、抬头”，作为21世纪祖国的栋梁之才，我们学会了中国人所拥有的骨气，从而注重气节的培养，中国是强大的，中国大学生更不能落后!

“齐步走、起步跑”，教官您每次都严格要求，务必要我们的步伐整齐统一，我们知道这并不是您的要求苛刻，而是您的用心良苦。我们都是初入大学这个集体，我们刚刚认识不久，我们之间没有多少合作，更重要的是我们还不懂得团结的意义，您用口号规范我们的动作、培养我们的默契，即使您的嗓子已经哑的不像话了，您还是坚持着每一声的“一二一”。

亲爱的教官我们永远记得您，感谢您的教育和鼓励，您是我们心中永远的亲人!

最后祝您：

身体健康，工作顺利，家庭幸福!

军训第五天了，虽然每天军训，觉得军训很充实，但内心也不来一种空虚。

中考没考上想去的高中，但所幸来了二中，由于中考前发生了一些事，让我历历在目，甚至，让我心理失衡，对那件事我一直耿耿于怀，无法摆脱而深陷痛苦之中。

军训对我来说是个刺耳的词，不仅仅是因为我体质差，并且它对我的体质差是一种讽刺，我想拒绝但身不由己。

每天训练六个小时，我无言忍耐坚持着，我汗流如雨，还饱受腿痛的折磨，而今天又加了两个小时，我实在忍受不下去了，便向教官请假休息。

虽然每天训练很辛苦，但我觉得很无聊，自打中考分数出来，我便暗下决心，全身心投入学习，可每天训练占用了大量时间，让我很无奈。

有时我觉得很烦，但而对社会生活又不得不跟随从容。

现在的我觉得很没力气，体力到了极限，脑袋也愈渐沉睡，不知道当我每次醒面见明天的太阳时，能不能志掉这些烦心事?我也想做一个开朗活泼的青少年，心有余，但不知力是否足。

愿我早日逢回自我，以最崭新的姿态面向明天，面向太阳于我自己。

今天是军训的第一天，早上我便十分兴奋地来到学校，准备迎接较为艰苦的一天。

六点整，我们已经“全副武装”来到了操场，开始了军姿的训练，大家都十分投入，转眼间，一个小时的基础姿势训练结束了，大家有序地来到食堂就餐。

早上八点，第二节训练课开始了，接着第一课的训练内容，此时，太阳高挂天空，汗水流淌在每一个同学的脸上，长时间的站立，流淌的汗珠，炙热的骄阳都没能击垮我们的顽强意志，顶住了肌肉酸痛，身体的疲惫的我们，完成了军训期间的`第一个自我超越，也体验了军人的姿态。

养精蓄锐后的下午训练，便显得容易些了，大家相互鼓励，相互影响着，抵挡住了热浪的侵袭，再一次战胜了自己。军训使每个人都在成长，学会自立，学会坚强，学会坚持，超越自我，相信每个人都会珍惜这段时光。

明天又是崭新的一天!

今天是六天军训的最后一天。

艳阳当空，秋高气爽，澄蓝色的天空下是我们收拾整齐，整装待发的身影。

看一个个男生豪情壮志，看一个个女生英姿飒爽，哪怕是彩排，我们也挺胸抬头，精神抖擞，目的只有一个，就是给家长呈现我们最好的精神状态，给所有人献上一场最精彩、最完美的汇报表演!

无数次预演，终于等到这一时刻。骄阳下，一排排队伍，犹如大树般伫立在水泥地上，纹丝不动。伴随着“分列式开始!”的一声令下，我们开始接受检阅。那整齐划一的手臂，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示着我们训练的成果，无一不灌注着我们六天以来的全部辛劳，混合着腰酸背痛，记录着每一滴自由落体的汗水触地的声音，描绘着实验人顽强拼搏的身影。

我们依次通过家长、老师、校领导和教官，踢着最标准的正步，标着最齐的排面，迈着最坚定的步伐，吼着最响亮的呼号，用行动着告诉他们我们的成长和蜕变。

3月9日，我们全体同学来到“圆山军训训练基地”军训，我们用军人的方式生活了三天，我们时而快乐，时而悲伤;时而放松，时而认真;时而吵闹，时而安静。但我却喜欢那严肃认真的训练时间。

从来到的第一天，我们就开始训练了，我们练习了三种姿势，包括站姿、蹲姿和坐姿。练习站姿时要昂首挺胸，双脚要站成“小八字”;练习蹲姿时，应该在我们平时蹲下的基础上，让右腿膝盖接近地面，但不碰到地面，手要扶着膝盖;练习坐姿时，要盘腿坐，抬头挺胸，双手扶膝。教官也很关心我们的身体，毕竟我们是第一次参加军训，他不会让我们太累。他看见我们站累了，就让我们蹲一会儿，就可以练习一下坐姿了。这样既不会让我们非常的累，又可以让我们练习。

“功夫不负有心人”，经过三天的练习，在“军训结营典礼”上，我们一班获得了“优胜团队”的称号，并得到了一面锦旗，它是由我们这三天的辛苦和汗水换来的。通过这次军训，同学们互相关心，互相帮助，团结协作，增进了友谊，锻炼了我们独立生活的能力。重要的是让我明白了：再苦再累也不能轻易放弃，要坚持到底，才能取得胜利。

军训从九月一号就开始了，昨天才结束。军训的安排太紧了，想静下心好好写一篇日记都难。

早上5：50之前我们就要集合完毕。再加上我们还要叠被子、穿衣、刷牙、洗脸，实际上我。：30就要起床，那是天还没亮，给你的感觉就像半夜起床一样。

早上训练一个小时，6：50解散7：50就要再次集合，接着训练四个小时。1：50解散后，我们去吃午饭然后回到宿舍小睡一下，下午1：50集合5：50解散。6：50又要集合训练，训练到8：50结束，一天就这样结束了。

第一天早上，我们刚要训练时天空突然下起了淅淅沥沥的小雨，我们刚庆幸了没多久雨竟然停了。于是我们只得赶快下楼训练。因为刚开始训练时谁和周围的同学都不熟悉所以经常有人找不到自己在队伍中的位置。不过在接下来的日子里我们对周围同学逐渐熟悉后，有人站错位置的情况越来越少了。

军训的前几天里我们确实挺累的。从最初的练习向左转、向右转、向后转到齐步走、踢正步，虽然大多数人都是认。

学习努力做到最好，但队伍中总有一个害群之马。踢正步时只要有一个人踢错所有人都要被罚做俯卧撑，而且一做就是几十个，往往到最后我们大多数人都趴到地上撑不起来了。刚开始我挺反感这种惩罚方法的，这跟封建时代的酷刑中一人犯重罪九族被牵连有什么不同?不过接下来的几天里我也逐渐明白了：我们需要的是集体主义精神，只有团结才能凝聚一个有力量的集体。

军训中我觉得最苦的莫过于站军姿了。在烈日照射下，要我们保持军姿长久不动地站立确实是一件很痛苦的事。当汗从脸颊上流淌下来，既而流到脖子上时，那感觉就像一只毛毛虫在脸和脖子上缓缓地蠕动，弄得脸和脖子奇痒无比，可是却不能抬手去擦，否则被教官发现又要被罚做俯卧撑。

更令人无法忍受的是因为长久站立不动的缘故脚板会非常痛，想要稍微活动一下脚却又怕被教官发现。而且站立的时间久了还容易头晕。第一天站军姿时就有同学头晕差点摔倒，教官赶紧让周围同学把他扶到队伍旁边休息。

踢正步时因为场地灰尘太多，我们都被呛得一阵阵地咳嗽，可是没有教官的准许谁也不敢乱动。

军训空当的休息时间应该是我们最轻松的时刻了。这时我们可以坐下来自由地谈笑，或是去附近的商店买饮料来喝。此时累得筋疲力竭的我们也顾不得地上脏不脏了。所以从地上站起来时我们的裤子上往往会沾上很多灰尘，用手拍掉后又会掀起一阵烟雾。

吃过晚饭集合后，我们在原地坐下听教官教我们唱军歌。说实话军歌挺难学的，因为我们学的大部分军歌的曲调太难听了，正不知道都是什么人作的曲。

每当学军歌我们的教官就不像白天训练时那么严厉了，总是笑呵呵的。就连明亮的眼眸中也满是盈盈的笑意，与白天时俨然恶鬼附身的形象简直判若两人。我们的教官是一个和我们年龄相仿的阳光男孩，我们还有一名教官，说话很幽默。最有意思的是他的声音很像蜡笔小新，每每说话时总逗得我想笑。

五号上午，我们由训练时的小场地换到了阅兵式的大场地。在连续四小时的训练中，我们几乎没有休息过，更加火上浇油的是阳光异常毒辣，渴极了的我们却连买水喝的时间都没有。

回到寝室，难受极了的我给小海发短信说我实在支持不住了。

之后的几天也是如此，在休息间歇有很多同学甚至掏出了手机听歌、上网，还有很多同学和周围已经熟识的人开心地聊起了天。

接下来的几天过得飞快。转眼到了九号下午，阅兵式开始了。因为近几天我们一直都在彩排，所以对于即将上场我们也丝毫不紧张。上场后我们一个个抬头挺胸、昂首阔步，脚步整齐划一，从整体上看效果非常好。

接下来打军体拳的方队也进入了场地，整齐划一的出拳，响亮一致的喊杀声都给人一种强烈的震撼。

最后，所有方队都进入场地听校领导、部队领导讲话。

在我们热烈的掌声中，为期九天的军训圆满结束了。回忆起军训这几天的经历，我的心中有苦有甜。往后的道路还很长，未来还会遇到怎样的艰难险阻谁也不知道。但无疑这次军训给我们上了人生中重要的一课，让我们学会了即使遇到再大的困难也会昂首向前、永不退缩。

时间总是如流水一般，从我们身边悄悄流过，在一中的军训也已经过去几天了，对此我也产生了许多感想，让我受益非浅。

孔子曾说过：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空泛其身，才能增益其所不能。通过这三天，我对此深有体会。

其产我认为，军训是非常有必要，我们每天坚持站立十分钟，也许很难，但它磨炼了我们意志，我们在烈日下暴晒，却增加了我们做事的恒心，我们在雨中淋雨，但这只能增加我们的忍耐程度。

在漫漫人生长路中，我们也许会遇到困难，遇到挫折，但不见风雨怎能见彩虹?在暴风雨面前，我们要学习坚强，学会忍耐，杜小康忍耐孤独，在孤独中成长，司马迁忍受宫刑，在耻辱中一举成名，只要高潮部分不使你过度兴奋，低潮部分不使过分颓废。

通过这三天的军训，我相信会对我们以后会大有帮助，希望我们像暴风雨中的雄鹰一们，不畏惧风雨，勇往直前。

军训怎么能少得了跑操呢?从昨天下午开始，我们都会进行跑步退场，下午退场是跑两圈，上午退场是跑一圈，但是我们早上集合时还需要跑一圈进行热身，所以不管上午下午都是要跑两圈的。

今天也不知怎的，明明昨天是单数班从一个门退，双数班从另一个门退，退场的时候，大家也都挺有秩序的，也不乱啊。可上午的时候，教官让我们从一个门退，上午单数班先退，下午双数班先退，对这个要求我感到十分不解，操场明明有两个门啊，为什么只让从一个门退?唉，不过这是学校安排的，那也没办法啊，只能这么服从命令啊。

上午的时候，由于我们是单数班，所以我们跑了一圈后便退场了，按学校的要求来，双数班比我们多跑一圈后才能退场，算上早上跑的一圈，我们单数班跑了两圈，双数班由于比我们后退的原因，跑了三圈。下午退场时，就轮到我们单数班多跑一圈喽，看着双数班逐渐退场的身影，我一边跑一边自言自语道：“唉，该还的早晚都要还啊。”不过我真的想不明白，操场明明有两个门，继续按昨天那样退场不行吗?昨天那样退场时大家都挺有秩序的，为什么今天就换退场方式?这是为了让我们多跑一圈吗?那这可真是一个“好计划”呢

今天作为军训第二天，训练强度自然要比第一天大，同时也比第一天累，不过还有三天就可以结束军训了，继续坚持吧。

今天我们去军训，这真是“魔鬼”活动!你想知道我们到底如何进行“魔鬼”活动吗?

首先，我们坐大巴来到军训的地点。我们在大巴上看到这个地方很壮观，并认为很好玩，所以非常开心。可是一下大巴我们变得很不开心，因为我们发现教官很凶。

我们军训先开始做一些动作。这些动作我觉得很容易，可是一整套动作做下来并没有我们想的那么容易。每个动作我做得哪里都疼，脚疼，腿酸等等。

上午军训完了，我们玩了个游戏，类似于萝卜蹲，只不过变成了“X萝卜拍，X萝卜拍，X萝卜拍完，X萝卜拍”。如果“小萝卜”和“大萝卜”说的不一样，“大萝卜”就要做五个俯卧撑。

我们上午的任务已经结束了，到了骄阳似火的中午。有同学问：“现在是秋天，不是夏天，太阳会很猛吗?”我答：“的确很热!”我们开始吃饭，饭不香，因为严厉的教官对我们太凶了。饭后我们开始下午的军训，还玩了一个游戏，考验我们的合作能力，还有默契。

下午三点半，军训结束了。我们拍完集体照，准备坐上大巴回家。我很开心，因为我很累，不想再做活动了。

今天是开学的第一天，有一天的军训。给我们军训的是一个又黑又瘦但很有威严的教官。

教官给我们的第一个任务是站军姿，脚跟并拢，脚尖分开约六十度，抬头挺胸、双手贴紧裤线。早上太阳正大的时候，我们就站在操场上暴晒，许多人被晒得发晕，被同学扶到阴凉处休息。教官用那炯炯有神的眼睛注视着我们。班主任栾兰老师也看着我们，那种温柔而不失严厉的眼神，使我不自觉就挺直了腰杆儿。

随教官一声令下，大家都奔向了阴凉处，拿起水瓶狠狠地猛喝一口。

再集合时，教官教我们向左、右、后转的规范动作，那种细心的神态无时不洋溢着属于军人的完美气息。

到了下午，太阳渐渐被云层遮住，空气也凉爽了不少。教官开始教我们齐步走，希望每一排在走的时候步伐能够始终如一。我们一共站了四排，教官领着我们一遍遍走，我们走一遍，教官就要走四遍，我们一趟走下来十分累，教官在旁边陪练，一定会更累吧。军人您是我们最可爱的人!

教官对我们说："虽然你们不是军人，但是军训不但可以考验你的耐力，更可以让你们的队伍变得更加有纪律。"

我相信，通过军训今后的我会更加自强、自立。一定能够迎接人生道路上的一个又一个挑战，并获得成功!

虽然一天的军训十分辛苦，虽然五天的军训只度过了第一天，但我一定要坚持到底，像对待学习一样，奋战三年，青春无悔!

今天是我第一次离开父母，也是第一次参加军训活动，下面来看看我们的军训生活吧!

上午一到军校，我们全体都来到了教室，我们穿上了军服，可是我刚刚穿好裤子就掉了下来。我心想：“这裤子也太大了吧!”后来只能系上皮带，去参加军营联欢会。

进入军营联欢会的地方，就看到一位老师坐在前面，等所有同学都到齐了，老师站起来介绍了自己是杨校长，并且给我们讲了军校的一些规章制度，同时也认识了我们的教官——徐林志教官。

下午，我们开展了长途拉练的活动，在活动之前，老师给我们发了一个苹果，叫“诱惑的苹果”，老师让我们把苹果放在衣服口袋里，在路途中，不要吃，要忍住。

过了一会儿，我们就朝着山顶出发了。开始的那段路很难走，但是我并没有觉得累，也没有觉得渴，但是越走到后面，虽然路比原来平坦了，但我们反而觉得越来越难走、越来越累、越来越渴……于是我就把苹果拿出来，苹果好像在和我说：“快来吃我，我很好吃的，而且你也不渴了。”但是我还是忍住了，没有吃。在路途中，我们又举行了找“地雷”比赛，当老师说开始时，我们就开始搬开石头，用树枝把泥土弄开，仔细的搜寻着。当找“地雷”比赛结束时，才发现自己已经获得了很多的战果，虽然很累，但满怀信心，接着继续前进。一个小时以后我们下山了，来到了军人训练的场地，首先看到的是二位军人，站着非常挺拔，再往里走，看到有很多军人都在表演，看完了表演，我们就回去了。

“哇!回到军校了!”我们一群人像小蜜蜂一样冲进了教室喝水，迫不及待的把苹果拿出来吃，最后杨老师统计了一下我们找到的“地雷”情况，501班和503班获得了前二名。

晚上，教官教我们“打背包、叠被子”，并且选择了三名同学进行了比赛。

军训让我感受到了苦，感受到了累，但我还是要继续坚持，在后面的四天中一定更加的努力。