我很重要作文【推荐20篇】

诚信是什么？诚信，就是冰天雪地中那一缕灿烂的阳光。诚信是什么？诚信，就是饥寒交迫时那一句暖心的问候；若生活是博大精深的书，那诚信，就是当中最优美的一个章节；若生活是片星光灿烂的夜空，那诚信，就是当中最耀眼的一颗星。诚信，在我心中……

那是三年级时一次语文小测试，考试前，吾妈就给吾下了生死状：考不到95分，哼哼……这番话给我吓个半死，立即决定：好好复习！终于到了考试的日子啦！我满怀期待，胸有成竹，想好好大显身手一番。拿到试卷后，我不屑地瞟了一眼，希望看到一些简单点儿的题目，可是，刚第一眼，我就傻了，这是什么题啊，简直到初中难度了，而且没几条是书上的！但是没办法，题还是要答的。于是，我艰难地拿起笔，尽管绞尽脑汁，想出所有的解题方法，但依然无济于事，我的平均答题速度差不多是1-2分钟一条。天啊，谁能来搭救我啊？

这时，我的橡皮掉到了地上，我连忙弯腰去捡。虽然打不出题来，珍惜时间还是必要的。可是，我看到了一样不该看到的东西，抽屉里的语文书。我心里起了邪念，怎么办？看还是不看？看了可能回家被骂，不看又拿不到高分，怎么办？到底看不看？最终，贪念占了上风，我悄悄拿出语文书，把不会的那道题解决了……

两天后，试卷发下来了，96分，幸好达标了。再看看抄的那条，是对的，这下就可以了。正当我高兴之时，忽然看见一个错误，就是刚刚那条！老师没有批改出来。那题有2分，告不告诉老师呢？告诉，回家被骂，不告诉，就不诚实了。怎么办？艰苦的抉择后，我选择了诚信，告诉了老师。虽然分被扣了，但我的内心是快乐的。

后来，我自然被挨了一顿骂，但我体会到了诚信带来的快乐，感受到了诚信的真谛，懂得了做人的道理。谢谢你，诚信。

你过去或现在的情况并不重要，将来想要获得什么成就才重要。

出色的企业或组织都有10年至15年的长期目标。经理人员时常反问自己：“我们希望公司在10年后是什么样呢？”然后根据这个来规划应作的各项努力。新的工厂并不是为了适合今天的需求，而是要满足5年、10年以后的需求。各研究部门也是在针对10年或10年以后的产品进行研究。

人人都可以从很有前途的生意中学到一课，那就是：我们也应该计划10年以后的事。如果你希望10年以后变成怎样，现在就必须变成怎样，这是一种很严肃的想法。就象没有计划的生意将会变质（如果还能存在的话），没有生活目标的人也会变成另一个人。因为没有了目标，我们根本无法成长。

现在来谈谈为什么必须有目标才能成功。

曾经，有一个年轻人（暂且称他F先生）由于职业发生问题跑来找拿破仑·希尔，这位F先生举止大方，聪明，未婚，大学毕业已经4年。

他们先谈年轻人目前的工作、受过的教育、背景和对事情的态度，然后拿破仑·希尔对年轻人说：“你找我帮你换工作，你喜欢哪一种工作呢？”

“幄！”F先生说：“那就是我找你的目的，我真的不知道想要做什么？”

这个问题很普遍。替他接洽几个老板面谈，对他没有什么帮助。因为误打误撞的求职法很不聪明。由于他至少有几十种职业可选择，选出合适职业的机会却并不大。拿破仑·希尔希望他明白，找一项职业以前，一定要先深入了解那一行才行。

所以拿破仑·希尔说：“让我们从这个角度来看看你的计划，10年以后你希望怎样呢？”

F先生沉思了一下，最后说：“好！我希望我的工作和别人一样，待遇很优厚，并且买一栋好房子。当然，我还没深入考虑过个问题呢。”

科里正在接受安全检查，突然收到小学同学的一条短信。告诉我，一个同学刚刚因驾车爆胎而丧命，将十五岁的儿子和七十五岁老母留给了年轻的妻子。

眼前一阵眩晕，两年前还曾见过那个同学，面孔依然清晰，活生生的人就这样瞬间消失了。同时也让我想起了早已远走的大学、高中时的四个同学，是雷击、烟花爆炸、失足坠楼、车祸，让他们无缘这个世界。

生命的脆弱，让我再一次想起“安全”两个字。人人都知道要注意安全，大道理谁都懂，生产要安全，个人更要安全。可是，真正实现安全，太难了。

自身的意识最重要，可是安全意识的培养不是一朝一夕的事情。每次带女儿过马路，我总是要她遵守交通规则，等灯绿再过，可是每次遇到没车的时候，不管是否变灯，她都要急着闯过去，还振振有词地和我辩论。一个小小的孩子，树立安全意识都很难，何况一个成人呢？常见路边建筑施工，那些工人站在脚手架上，根本不系安全带，有的安全帽也不带，估计他们更不可能接受过登高这一特种作业的培训或者取得相关证件。是管理者无视他们的安全，还是他们不在乎自己的生命呢？双方应该都有原因。据讲，杜邦公司对外组织各种业务活动时，对于新入住宾馆的人，首先要对其讲解宾馆逃生路线，就餐开始前又集中介绍餐厅逃生路线，这本是杜邦公司安全文化的一个体现，但是很多参加活动的人都不理解，认为是在搞形式。可见安全意识的形成无论对于哪个年龄、哪个层次的人来说，都是一个漫长艰难的过程。

即使有了安全意识，现实生活中，受环境和条件的限制，各种不安全因素有时会让你避之不及或铤而走险。女儿外语课外班，前段时间搬到一个新楼里，只能坐电梯上下楼，楼梯那边暂时不能使用。一个家长指出，这太不安全了，紧急的时候孩子怎么逃生啊？这时大家也纷纷意识到，这确实是一个安全问题。可是，就在楼梯问题并没有解决的那段时间，孩子们还是都来上课了，不然落下的课程怎么办呢？还有，商场的装修总是在不断升级，可是基本没有哪个商场会完全停业装修，多半是这边营业，那边叮叮当当、吱吱哇哇地装修，任凭噪音和甲醛等毒害物质对员工和顾客肆意地伤害。顾客还好，可以尽量不逛街，或者去别处逛，而且顾客接触的时间也很短。那些员工呢，至少要八个小时以上处在那样的环境下，可是又不能不上班，他们还要生活啊！

无知或是无奈，可以成为我们忽视安全的理由。可是生命只有一次，我们没有理由忽视生命。

[优秀作文:珍爱生命安全重要

时光、时光请你慢些吧，不要再让他变老了。

——题记

小时候，会怨你

当我已经成长为一个天真活泼的孩童时，我发现我的爸爸好像不再像以前那样爱我，疼我，他带给我的更多的是批评，严厉。有时候我常常一个人躺在床上想：爸爸是不是不爱我了，想着想着，眼泪便像断了线的珠子不争气的掉下来，考试考砸了，爸爸会用特别严肃的目光瞅着我，批评我，他们总是希望望女成凤，可他们这个愿望却被我一次又一次无情的摧残，爸爸常说：“给我希望就别让我失望”。每当听到这句话时，我便想以前的慈父哪去了？

长大后，会爱你

随着时间一点一点的流逝，我发现我的爸爸是爱我的，只不过爱的方式不一样而已，记得有一次，我出去玩，可是回去的时候发现天黑的像张牙舞爪的魔鬼，我胆怯的走在光线微弱的路灯下，一阵风吹来，我打了个哈欠，可不知怎么回事，路灯尽然不亮了？那时，我急得像热锅上的蚂蚁团团转，就在这时，我发现我的前方有一个熟悉的身影，抬头一看，是爸爸！我快速的奔向爸爸，爸爸说：“没事的，我在你后面帮你照灯。”我说：“爸爸，你真好。”爸爸说：“当你的世界成黑暗时，我永远在你的身后为你照亮前行的方向。”我和爸爸就一路聊到家，第二天，才得知爸爸着急找我，穿的不多，已经感冒了。我走进爸爸的房间去看他，我发现我十多年来都没有好好看过爸爸一眼，他脸上长了皱纹，已经多了许多白头发，那时，我的眼泪像泉水一般在一次涌了出来，这不是感动的泪水，而是忏悔的泪水。

年老后，会懂你

记得有一个朋友跟我说过：亲情不是感情的投资，他不需要股息与分红。我很过去年少无知的自己，很过去心胸狭窄的自己，在过去我不懂您对我的爱，您的话我完全是左耳朵听右耳朵出，待我到了你们这个年龄，我相信我会懂你，理解你的良苦用心。

十四个春夏秋冬，感谢您的陪伴，不求回报，只求默默付出，我生命中最重要的人——父亲！

——后记

生命，对于每一个人，甚至生物来说，都是很珍贵，很重要的。

一次，哥哥要在公园里捉蝴蝶，我尾随着他，顺便也开开眼界。“看，这儿有蝴蝶!”他小声对我说，“太大声会把它吓走的。”“嗯，他还真内行。”我心想。哥哥趁蝴蝶不注意时，把手围在蝴蝶旁，刚想合拢，蝴蝶好像有了感应，一下子就飞走了。“唉，真倒霉!”哥哥叹了口气。“没关系，再来嘛。”我嘴上这样说，心里却想：“你本来就不应该捉蝴蝶，没捉到最好。”于是，我又跟着他往花丛深处走去。哇，这只蝴蝶真漂亮!我忍不住要喊出声来。蓝色的翅膀，隐隐约约像披了一条薄纱，还有几条白色的条纹。“哥哥。”我用胳膊肘碰了一下他，“看。”他看到了，便把手往蝴蝶伸去。这只蝴蝶毫无知觉，正在贪婪地吸吮着花蜜。他的手拢住了蝴蝶，蝴蝶挣扎着，它的翅膀在哥哥的手指间扑腾，体现出了一种强烈的求生欲望。我见到这情形，忍不住地他说：“放了它吧。”“不，这是我好不容易捉到的，怎么能放了呢?”哥哥说，我一直在这旁边注视着这微弱的小生命，它的翅膀扑腾的是那么的强烈，那么的无助!我不忍心看到这样的场面，走到了一旁。哥哥仿佛也有点动摇，手指慢慢地松开，蝴蝶扑闪着翅膀飞走了。我的心里悬着的石头终于落了下去，蝴蝶终于获得了自由。

连一个小小的生物都能这样热爱生命，何况我们人呢?生命有限，但它却能体现出无限的价值。珍惜生命吧!它能让你活得更加光彩绚丽。

在生活中，每个孩子的父母都会唠叨自己的孩子要养成良好习惯，我的妈妈也是这样说，可我就是不听，

就是因为不听，每次都当耳边风，可是有一天，我后悔了。

这是一个风和日丽的下午，楚枫，你看看你，都说要养成良好习惯，你就是不听，诶！妈妈又在唠叨了。诶呀，烦死了，整天都把这句话挂在嘴边，我皱着眉头说。每次到星期六，你的桌面总是乱七八糟的，桌子有多大，放的东西就越多，总有一天你会后悔的。妈妈在反驳，我嘟起小嘴：我怎么后悔了？

星期一上学了，在上课的时候，老师说：“同学们，学校要检查，所以，同学们要找到四年级的评语手册。我一听，心一怔，心想：不好了，手册在哪里，有可能不见了。

放学一回家，我立即回家翻箱倒柜地找，这时，我突然想起那一次妈妈的话：你总有一天会后悔的。对呀，如果我听妈妈的话，评语手册也许找到了。妈妈走过来，知道了事情经历，和我一起找，找着小小的本子足足花了十分钟，终于找到了，原来堆在暑假作业里了。你看吧！养成良好习惯不会让你吃亏的。我知道了，我一定改正这个坏习惯的。

这件事使我知道了在生活中，要养成良好习惯。也使我知道乱丢乱放的后果是什么。

为进一步深化对习近平总书记系列重要讲话精神的学习贯彻，根据中央要求，中央宣传部组织编写了《习近平总书记系列重要讲话读本》(以下简称《读本》)，《读本》全面准确阐述了习近平总书记重要讲话的重大意义、科学内涵、精神实质和实践要求，阐述了讲话的一系列重大战略思想和重大理论观点，是学习讲话精神的重要辅助材料。省委高度重视讲话精神的学习贯彻，省委书记秦光荣近日对抓好《读本》的学习、宣传和研究工作作出了重要批示。7月9日，省委宣传部专门召开《读本》座谈暨发行工作会议，省委常委、省委宣传部部长赵金对学习贯彻讲话精神进行了全面部署，对学好用好《读本》提出了明确要求。在学习讲话的过程中，全省党员干部群众自觉把《读本》当成重要辅助材料，努力在全面领会和准确把握讲话精神上下功夫，推动了讲话精神的学习贯彻不断深入。

扎实抓好学习，切实使《读本》成为党员、干部、群众学习领会讲话精神的重要辅助读物

全省党员、干部、群众自觉把学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，作为头等政治任务。把《读本》的学习，与学习习近平总书记讲话原文、学习党的十八大和十八届三中全会精神、学习省委九届八次全委会精神结合起来;把《读本》的学习，同开展党的群众路线实践活动、中国特色社会主义和“中国梦”宣传教育结合起来。各地各部门针对不同对象提出明确学习要求，切实分层次抓好讲话精神的学习、理解和领会。

突出抓好领导干部学习这个重点。各级领导干部自觉做学习讲话的表率，主动做学习讲话的模范，带头做学习讲话的先锋。各级党委(党组)书记自觉当好学习讲话的第一责任人，切实履职尽责，坚持亲自组织亲自检查，认认真真抓好领导干部的学习。一是认真抓好自学。各级领导干部充分利用8小时内外的时间，结合学习《读本》深研细读讲话原文。多数单位和部门统一列出了领导干部学习讲话的篇目，规定了学习的时间和要求，对领导干部自学讲话的情况进行定期不定期的抽查，有效促进了领导干部更加自觉地学习讲话精神。二是扎实抓好中心组学习。各级党委(党组)理论学习中心组，以《读本》的学习为契机，结合研究解决经济社会发展重大问题、人民群众关心关注的热点难点问题，分专题系统组织领导干部学习讲话。一些单位采取一把手领学、班子成员专题讨论、个人谈学习体会等多种形式，推动讲话学习活动的深入开展。三是组织开展好专题研讨。各级组织部门、宣传部门指导各级党校(行政学院)、高校，以及其他培训机构，把《读本》纳入领导干部培训的重要内容，通过举办领导干部专题研讨班等多种形式，坚持理论联系实际，围绕中心工作，分批次组织各级领导干部深入学习讲话精神，促进学习成果转化。

认真组织好在职干部的学习。各级各部门坚持以《读本》为基本教材，认真组织在职干部学习讲话精神。要求在职干部利用8小时内外时间原原本本阅读《读本》，掌握《读本》的基本内容。一些地方和部门还组织在职干部互助学习，安排专门时间进行集中学习《读本》，开展专题讨论，相互学习、相互促进。多数单位举办专题辅导，组织专家学者对《读本》提出的重大理论观点进行讲解、阐释，帮助在职干部全面理解和准确把握讲话精神。

还有的单位和部门坚持领导干部领学，发挥好中心组理论学习的带动和辐射作用，坚持一级带一级学习，提高学习效果。

普通党员的学习做到全覆盖。为了确保党员的学习，全省大多数地方和部门做到了党员人手一册《读本》。各地各部门根据党员的具体情况提出不同要求。对文化程度比较高的党员鼓励和提倡自学，对文化程度不高的党员，坚持以支部为单位组织集中学习，全省党员学习讲话精神基本做到了全覆盖。全省各级组织部门、宣传部门把《读本》纳入党员教育培训、党课教育内容，针对党员的实际情况开展学习辅导和专题讲座，帮助党员对讲话精神的理解。

切实抓好青年大学生的学习。省委宣传部、省委高校工委坚持把《读本》内容纳入哲学社会科学教学科研骨干研修和思想政治理论课教师培训的内容，推动思想政治理论课教师深入学习讲话精神。全省各高校把《读本》纳入高校思想政治理论课教育教学的内容，不断推动讲话精神进课堂、进教案、进学生头脑。有的高校还通过开展学习活动、知识竞赛、演讲辩论等多种形式，引导青年大学生深入学习《读本》。多数高校以“双百双进”活动为载体，组织机关干部、高校教师开展针对大学生的专题辅导和学习教育活动，及时回答师生对学习《读本》过程中关心关注的热点难点问题，推动青年大学生对讲话精神的深入学习理解。

组织好面向社会的宣讲活动。省委宣传部围绕《读本》内容，对全省的宣讲工作进行统筹谋划、周密部署，对宣讲内容、宣讲专家、宣讲对象、宣讲时间、宣讲要求作出具体安排部署。在宣讲活动中，全省各级基层宣讲团发挥主力军作用，利用基层宣讲员熟悉基层群众、基层工作的优势，采取分众化、大众化、通俗化的方式，认真组织基层宣讲员深入机关、社区、农村、学校、企业开展面向基层群众的宣讲活动。各地各部门高度重视对少数民族群众的宣讲工作，充分发挥民族干部的作用，采取民族语言、民族文字、民族广播、民族节庆等多种形式和场合开展宣讲活动。初步统计，全省开展宣讲活动近千场次，确保讲话精神家喻户晓，人人皆知。

深入开展宣传，切实使《读本》成为普及讲话精神的重要辅助材料

坚持传统媒体与新兴媒体相统一，公开媒体与内部媒体相结合，大力开展对《读本》内容的宣传，做到了上下联动，整体推进，力求宣传效果最大化。

发挥好党报党刊的主阵地作用。《云南日报》、《云岭先锋》杂志、《社会主义论坛》杂志等省级党报党刊，自觉把宣传解读《读本》作为一项重要政治任务，专门开设“学习习近平总书记系列重要讲话精神”专栏，围绕《读本》12个方面的内容，组织专家学者撰写了一批质量较高的理论文章，对讲话精神进行全面解读，帮助干部群众学习领会讲话精神。全省各级党报党刊也多开设专门的栏目，组织理论工作者撰写文章进行解读，切实发挥好理论的引领作用，推动讲话精神的学习贯彻。全省各级党报党刊及时宣传报道各地各部门学习《读本》的情况，为深入学习贯彻讲话精神积极营造良好的舆论环境。

充分利用新兴媒体开展宣传。云南网、云南理论网、云南精神文明网以及各级政府门户网站，相继开设了“学习习近平总书记系列讲话精神”栏目，对《读本》的内容进行摘登、阐述、解读，刊登专家学者的理论辅导文章、干部群众的学习体会文章，较好地满足了干部群众深入学习领会讲话精神的需要。云南理论网还坚持每月一策划，针对干部群众学习情况选择一个主题，以“滇岭理论汇”的形式，组织专家学者和实际工作者进行深入研讨，推动讲话精神宣传普及。各级各部门还利用手机报、微信、QQ群等新媒介宣传讲话精神，让广大群众能够及时学习掌握《读本》的基本内容，讲话的主要精神。

发挥好传统宣传载体的作用。各地各部门和一些基层单位充分利用黑板报、墙报、宣传栏等各种传统载体，采取图片解读、讲小故事、说身边事、绘制漫画、编写歌谣等生动活泼的宣传形式，加强对《读本》内容的宣传普及，让讲话精神走进群众，走进千家万户。

认真搞好解读，切实使《读本》成为研究讲话精神的重要辅助材料

《读本》内容涉及面广，内涵博大精深，认真做好解读工作，对于引导党员、干部、群众学习好领会好贯彻好讲话精神，显得尤为重要。全省广大理论工作者和实际工作者牢固树立问题意识，紧紧结合省委、省政府的决策部署，围绕中心工作，突出重点问题，自觉加强对《读本》的研究和解读。

围绕重大理论观点进行解读。云南日报结合讲话提出的重要思想、重大理论观点、重要论断、重要举措，精心策划了一批选题，引导广大理论工作者，从理论上进行深入研究和解读，在“理论纵横”和“调查研究”版、《云岭先锋》和《社会主义论坛》杂志、云南理论网陆续刊载100多篇理论文章。全省各级党报党刊和主要网站，也相继转发和刊载了一批重要的理论文章，为干部群众深化对讲话精神的理解和把握提供理论辅导和理论支撑。

围绕重大现实问题进行解读。全省广大理论工作者和实际工作者自觉发扬理论联系实际的学风，紧紧围绕《读本》阐述的重大现实问题，着眼云南省经济社会发展实际，着眼当地经济社会发展中存在的突出问题和急需解决的难点问题，从理论和实践两个层面进行研究和解读讲话精神，切实用讲话精神解决现实重大问题，指导干部群众实践，推动改革发展稳定各项工作任务的落实。

围绕干部群众关切进行研究和解读。全省广大理论工作者和实际工作者自觉坚持群众观点、群众立场，主动把群众的呼声和要求作为发现问题的第一信号，作为研究解决问题的根本方向，自觉深入基层、深入生产生活一线、深入人民群众之中，广泛开展调查研究，摸清干部群众关心关注的热点难点问题，着眼于解决干部群众最关心、最直接、最现实的问题，从理论和实际工作两个方面针对性地组织进行研究和解读，及时回答人民群众的关切，促进了讲话精神的深入学习贯彻。

【2】习近平总书记系列重要讲话心得体会

9月，习近平总书记在中央民族工作会议上发表了重要讲话，深刻阐述了当前和今后一个时期我国民族工作的大政方针，集中体现了党的十八大以来党中央关于民族工作的重大战略思想和重大理论观点，是做好新形势下民族工作的纲领性文献，为我们正确处理民族问题提供了行动指南和根本遵循。2015年1月，习近平总书记到云南考察工作时对做好民族工作又作了重要指示，特别指出“云南民族关系亲密融洽，云南民族工作成绩突出，这是云南最可宝贵的财富”，要求云南努力成为我国民族团结进步示范区。通过认真学习习近平总书记重要讲话精神，联系云南民族工作的实际，我更加深刻地体会到，习近平总书记重要讲话精神的核心，就是坚定不移走中国特色解决民族问题的正确道路。

云南民族工作历程是中国特色解决民族问题正确道路的成功实践

云南是我国世居少数民族最多、特有民族最多、跨境民族最多、人口较少民族最多、民族自治地方最多的边疆省份。翻开云南民族工作的历史，就如同打开了中国特色解决民族问题正确道路探索和实践的一扇窗口。我省民族工作老领导王连芳同志所著《云南民族工作回忆》，生动真实地记录了在中国特色解决民族问题的正确道路上，云南民族工作最初几步是怎么走过来的。其中，最重要的有三条：一是牢固树立和坚持各民族一律平等的马克思主义民族观。中央访问团到云南之前，周恩来总理亲自修改确定了工作中掌握的四条原则：一要“准备受冷淡”，二要“决心赔不是”，三要“一切听人家”，四是工作中万一发生误解矛盾，不管是非曲直，先自我批评和检讨。因为尊重，所以平等;因为信任，所以团结。这些方针原则得到全面贯彻落实，使党在边疆各民族群众中赢得了越来越高的威信。二是坚持实事求是、一切从实际出发的工作路线。1950年7月中共云南省委第一次党代会结合民族地区实际，在当时内地阶级斗争十分激烈的情况下，明确提出了要坚持“宜缓不宜急，讲团结不讲斗争，反‘左’不反‘右’”的民族工作原则，用做好事、交朋友的方式争取群众，不断壮大党的群众基础，还把关于加强民族团结的“十项公告”在《云南日报》上连续登载了半年。三是一大批民族工作者对民族团结进步事业的无私奉献。王连芳、刘树生同志1950年随中央访问团来云南，从此扎根云岭大地，献身红土高原。以他们为代表的一代民族工作者无私奉献、砥砺前行，为开创云南民族工作的第一个“黄金时期”作出了卓越贡献。

现在来看，《云南民族工作回忆》这本书不仅有历史价值，更有现实意义，书中蕴含着的我们党的民族工作的基本立场、基本观点和基本方法，是中国特色解决民族问题正确道路的根本遵循和优良传统。几十年来，云南正是得益于一代代民族工作者对这些优良传统的坚守继承和开拓创新，才不断开创了民族团结进步事业的新局面。党的十八大以来，省委、省政府认真贯彻党的民族工作方针政策特别是习近平总书记关于民族工作的系列重要讲话精神，立足云南多民族边疆的特殊省情，制定实施了一系列加强民族工作的政策措施，以民族团结进步示范区建设为统领，坚持政治上平等互信、经济上扶持互助、文化上包容互荣、社会建设上共建互享，创造了民族团结、边疆稳定、社会和谐、跨越发展的“云南现象”和民族工作的“云南经验”，得到党中央、国务院的充分肯定和社会各界的广泛赞誉。由此可见，云南民族工作的历程就是中国特色解决民族问题正确道路的成功实践。

新形势下做好民族工作必须牢牢把握发展与团结这条主线

习近平总书记指出，发展是解决民族地区各种问题的总钥匙。他同时指出，做好民族工作，最关键的是搞好民族团结，最管用的是争取人心，让各民族在中华民族大家庭中手足相亲、守望相助。我体会，坚持中国特色解决民族问题正确道路的要义，就是要坚持好发展与团结。

关于发展问题，云南民族工作历程中有过一次比较大的争论。1955年边疆土改刚刚结束，之后应该干什么，是先发展生产还是先办合作社?在当时强化办社的大形势下，王连芳等同志认为，边疆地区社会经济基础薄弱，突出的问题是先进与落后的矛盾，应该让农民尝一尝土改给他们带来的甜头，工作的重心是帮助群众解决困难，大力发展生产。虽然受大环境所限，这一主张在当时没有能够有效推行，但后来的事实证明，早先对云南民族问题先抓发展生产这一提法是符合实际的，也正是在这个基础上，以王连芳同志为代表的一大批民族工作者总结了解决云南边疆民族问题的重要经验，那就是发展与团结共生共荣、相辅相成。因为，只有各民族手拉手一起发展，各民族才能相互交往交流交融，团结才有目标和方向，发展才有保障和基础。因此，抓住发展这个各民族共同的根本利益，就抓住了维护和促进民族团结的“牛鼻子”。无论在什么样的情况下，发展都是各民族群众最根本的愿望，无数事例，包括实行“直接过渡”，采取“一族一策”、“一山一策”，开展独龙江乡整乡推进独龙族整族帮扶，扶持人口较少民族发展，确保藏区团结稳定等都证明，只要真诚帮助少数民族发展生产、改善生活，各民族就能和睦相处、和衷共济、和谐发展，民族团结就有了坚实的群众基础。

习近平总书记强调，推动民族工作要依靠两种力量，一种是物质力量，一种是精神力量。经济发展、人民生活水平提高，并不会自然而然带来人们思想认识水平的提高。近几年来，云南民族地区发展不断加快，主要经济指标增幅高于全省平均水平，云南民族工作走出了一条有特色的新路子，靠的就是一手抓发展，一手抓团结，以发展促进团结，以团结助推发展。习近平总书记充分肯定了云南始终坚持的“各民族都是一家人，一家人都要过上好日子”的信念，在云南各族干部群众中引起强烈反响和共鸣!“一家人”反映了我们党对待民族关系的基本立场和世界观，是平等团结的生动表达;“过日子”反映了我们党做好民族工作的根本途径和方法论，是共同发展的具体体现。云南的实践表明，发展与团结共生共荣、相辅相成，互为前提、互为因果。发展必须是团结前提下的发展，团结必须是发展基础上的团结。没有团结的发展，如泥脚的巨人，一推就垮;没有发展的团结，像无根的浮萍，一吹就散。当前，随着经济社会发展的深刻变化，作为上层建筑的民族关系呈现出了新的阶段性特征。只要我们牢牢把握发展与团结这条主线，就一定能够不断推进我省民族团结进步事业迈上新台阶。

落实习近平总书记要求，做民族地区好干部

习近平总书记指出，好干部要做到信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁。在中央民族工作会议上习近平总书记又指出，民族地区好干部还要做到“三个特别”：明辨大是大非的立场特别清醒、维护民族团结的行动特别坚定、热爱各族群众的感情特别真挚。

云南民族工作的实践表明，正确的理论与政策，好的决策与部署，必须要有好干部来推进、来落实。民族地区好干部的这些标准在王连芳、刘树生、张冲、周保中、马曜、杨善洲、高德荣等一代又一代民族工作者身上、一批又一批少数民族干部身上体现得淋漓尽致。王连芳同志的《云南民族工作回忆》这本书回顾的不是个人琐事，而是一代人和一个时代，一代民族工作者对党的事业的忠诚，对各族群众的忠诚，以及不畏艰险、实事求是的作风，这就是踏石留印、抓铁有痕，就是钉钉子精神!正是一代代民族工作者对这些民族工作优良传统的坚守继承和开拓创新，为云南民族工作奠定了坚实的基础，留下了宝贵的经验。同时，一代代民族工作者也在艰苦岁月中成就了他们个人的事业巅峰。1950年，云南省委派出首批民族工作队，宋任穷同志在动员时这样说：“参加抗美援朝是第一光荣，进军西藏是第二光荣，到边疆工作是第三光荣。”

我体会，作为一个在民族地区工作的干部，作为一个少数民族干部，除了坚决落实习近平总书记关于民族地区好干部标准和“对党忠诚、个人干净、敢于担当”的要求，做好岗位职责内的工作之外，还有两项重要的政治任务：一是终生践行马克思主义民族观，二是终生做好团结工作带领少数民族群众永远跟党走!

习近平总书记关于民族工作的重要讲话内容十分丰富，博大精深，深入学习贯彻习近平总书记重要讲话精神，对做好云南民族工作至关重要。在云南，学习领会习近平总书记重要讲话精神，深入贯彻中央民族工作会议精神，不仅要看到云南民族工作的良好态势，还需要了解云南民族工作的艰苦岁月，懂得党的民族工作的奋斗历程，“知古而鉴今”，更加深刻地理解习近平总书记的重要讲话精神。只有这样，才能按党中央和习近平总书记的要求做好新形势下的民族工作。

关心，可以让寒冷的人得到温暖；关心，可以给人们以幸福的味道；关心，就像在黑暗中走出光明；关心就像一杯浓浓的咖啡。苦中带甜。关心她人，让他人得到温暖。关心自己，也是同样重要的！

生命脆弱

生命，从孩子的第一声啼哭中，就意味着一个新生命的降生。生命是如此神奇，母亲的十月怀胎，对我们悉心呵护，我们才能来到这个繁华的世界。世界之大，我们之小。一个生命的降生也是不容易的，母亲也是受了很大得罪。但为了我们，她坚持了下去，才有了我们的存在，才有了现在的我们。生命的宝贵，生命仅此只有一次，如果失去了，就再也回不来了。生命是神奇的，同事生命也是脆弱的。生命很短暂，尚且珍惜！

身体重要

身体也是十分重要的，我们要有一个好的身体才是最快乐的。什么事情都比不过身体重要。好的身体是万福。天气寒冷的时候，应该多添点衣服，不要让自己感冒了，感冒发烧就不好了自己不舒服，爸妈还担心。每天还会吃一些又苦又难喝的药，还不如照顾好自己，让自己的身体棒棒的，这样，我们才是最好的，父母也不会担心我们！

饮食

在饮食方面，千万不要亏待了自己。因为现在的我们正是长身体的时候，是长营养的时候，如果不好好吃饭，会导致贫血。头晕等。在饮食方面，一天三顿饭，必须都要吃。尤其是早饭，如果早饭长期不吃的话，就会引起胃的不舒服。对胃也不好。时间久了也会得胃病，胃病不是一二天都能治好的。他必须经过长期的休养，营养平衡，按时吃饭。可能胃会好一点。只有这样，胃才能好得快一些。有些小朋友有挑食的坏习惯，这是一种不好的行为。捡到自己喜欢的饭菜就会多吃，见到自己不喜欢的饭菜就一口也不吃。硬肯饿着，也不去吃一口。这样最容易得胃病了。这样，再好的胃都会受不了这样的刺激。胃是需要好好的保护的，不能吃辛辣的食物，也不能吃过冷的食物，因为这样最会刺激胃。因此，保护好自己的胃正如保护好自己一般！

凉白开

世间最好喝的水就属凉白开了。凉白开中含有较高的营养价值。凉白开是烧开的热水放凉，但这喝下去对人体没有任何危害。商店所卖的饮料都不及家中的凉白开。凉白开是春天然，无公害，有清凉之作用。碳酸饮料中还有大量的元素，对圣体都会有危害，长期喝碳酸饮料对影响身体的正常发育，影响健康。因此，凉白开清凉之甘甜，喝多了也会对身体有好处。多喝白开水，对胃暖暖的！

关心自己，呵护自己，自己是最重要的！生命很脆弱，尚且珍惜！

关心，同样重要！

作者；刘俊丽QQ；3055362081

指导老师；张欣

温暖的阳光斜照在身上，令人惬意；会笑的眼睛轻携着春风，令人舒适，也令心中的泉水更加清澈而甘甜。

——题记

“各就各位——”操场，跑道边，裁判举枪，瞄准靶心；起跑线，我的同侧，整装待发，只等令下，正是她。

我几乎一无是处，学习的综合成绩，始终在温饱线上挣扎，体能测试，总是倒数，甚至连及格线都无法达到。

那一回，体育课上，是八百米的测试，我一如既往地拖着沉重的步伐，而她，因为一段时间身子不适无法锻炼，导致了体能下降，于是我们便在跑道上相遇了。如同沙漠中两个迷失方向的人巧逢，倒使我自卑而无助的内心多了些动力。对于她，最初的印象莫过于每次迎面遇到时的微笑，亲切到分明能看到她的眼角都在笑，使人如沐春风。

汗水在额尖凝聚，从面庞滚下，散播到全身，每一寸衣服都被浸湿，酸痛在各处肌肉蔓延，迈出的每一步如同拖着巨轮负重前行。余光见到身边的她，步伐同样吃力，她娇小的面庞通红并淌着汗珠，厚重的喘息似乎在申诉着她此刻对氧气的渴求。

不能放弃！我应该同她一并加油！内心深处的呼唤，促使自己迈开沉重的双腿，跟上她的步伐。突然，肩膀被人拍了一下，正是她，不到一秒的对视，从她会笑的眼中，看到疲倦被深深压在眼底，透过棕黑色眼眸，向我传递的，是不服输的勇气与坚定，眼中仿佛有熊熊烈火，带给她源源动力，同时将我的怯懦烧成灰烬……

她开始了冲刺，我不敢松懈，生怕我的落后令她失望。她的身影与终点线，在我的眼中，模糊而有分量，也不知最后是如何操控不听使唤的四肢，只记得，齐头跨过终点线的一瞬间，我们紧紧相拥，然后瘫倒在草坪，仿佛能看到，我们的影子被夕阳拉得很长，很美……四周开始安静下来，微微侧目，会笑的眼睛带着信心和期待与我相视一笑……

后来，最厌烦体育锻炼的我，居然也可以坚持按时跑步，恐惧学习的我也开始在学业上有所突破。因为努力，我们再次并肩而立，冲向属于我们各自的终点线……

身子微微前倾，“砰——”枪声响起，再一次齐头并进，冲向终点。

或许，这一回冲向的不仅是终点，而是更加优秀的我们……

在日常生活中，小学生行为规范对于我们小学生来说很重要！自从我们学习了小学生行为规范守则以后，大家的行为都有了很大的规范和提高。

瞧！我们班级里的“小公主”、“小皇帝”不在让爸爸妈妈娇生惯养，他们不但在日常生活中积极参加劳动，自己的事情自己做；而且生活也开始勤俭朴素。还有那些“小马虎”，他们不但开始逐步改正自己的坏习惯，而且还认真干事，勤思好问，乐于探究，努力学习。总之，同学们在学习小学生行为规范守则后，都有了很大进步。

说过了别人再谈谈我自己吧！我是一个在学习中比较优秀的学生，可是性格十分内向。但是，自从学习小学生行为规范守则以后，我知道了应该热爱集体、团结同学、热心帮助和关心他人，课堂上要积极踊跃发言；经过我的努力，同学们发现我开始慢慢的关心集体。我用上课积极举手，热心为同学们干事，积极配合老师开展工作等方式，努力锻炼自己。

现在已经入冬了，天气变化很大，而就在这个时候，我竟然发起了高烧。这场高烧害的我身体十分难受，几天都没有上学，爸爸、妈妈也为此奔波劳累；这不但影响了我的正常学习，也让老师担心。是小学生行为规范，让我懂得了无论发生什么事，都要努力按时上课，不能随便缺课。为此，我每天上午很早就起床，积极锻炼身体，学会珍爱自己的生命，讲究卫生，努力培养自己健康、文明的生活习惯。经过一段时间之后，我由生活中一个弱不禁风的小女孩，变成了一个有一定独立生活能力、性格开朗的小学生。

原来在春游活动中，我们总是把吃完食物的塑料袋、空盒子还有废瓶子等随手一扔，草坪上到处留有垃圾。这种不文明的行为，造成了很多不良影响。市教育局颁布的小学生行为规范守则，使我们懂得了要自尊自爱，要热爱大自然，要爱护我们自己身边的生活环境。从此以后，我们每次春游时都带好垃圾袋，把废物装在自己的垃圾袋里，然后统一放到垃圾桶里。这样，我们的规范行为有了很大提高。

以上事实可以看出，小学生行为规范对我们很重要。我们要通过认真学习小学生行为规范，把自己培养成一个遵纪守法、热爱科学、热爱祖国、热爱人民、诚实守信、有责任心的好学生。

小学部 贺子雯

今天我值日，我早早的来到学校，整理好校服，佩戴好红领巾，还在系上了值日生的红丝带，端端正正的站在校门口迎接同学们的到来。

正当我要关大门时，小龙飞快的骑着自行车冲了过来，只见他跳下自行车，大步流星地跑了过来，也顾不上整理被风吹得凌乱的头发，看见我就苦苦哀求道：“求求你，子雯，千万别记我的名字呀！今天我的闹钟坏了，咱班的流动红旗也会泡汤的！”听了他的话，我也左右为难：“如果不记他的名字，我就不是一个诚实的孩子了；要是记下的话，我班就得不到纪律小红旗。”最后，我决定把小龙的名字记下来。

虽然我们班没有得到纪律小红旗，但是我们明白了，诚实第一，荣誉第二。

“日尔曼人走出森林虽然还不很久，学术文艺却已经很可观，便是书籍的装潢，玩具的工致，也无不令人心爱，独有这一篇童话却实在不漂亮，结怨也结的没有意思……”在走廊上就能听到一阵阵朗朗的读书声，这正是我们班在组织阅读鲁迅先生的《朝花夕拾》。

其实我小学时就有这本书，只不过一直因为看不懂，不想去看罢了。但认真地读几遍，发现还挺有意思的。晚上写完作业，我便拿出了它，坐在床上读了起来。

读着读着，我的眼前突然一片朦胧，紧接着百草园出现了：碧绿的菜畦，光滑的石井栏，高大的皂荚树，紫红的桑椹。儿时的鲁迅和闰土正在雪地中捕鸟，他们嘻闹着跑回家，取了一个扫帚和一铁锹，扫开了一块雪，又不知从那里找来了一支短木棒和一面竹筛。用木棒把竹筛支起来。在竹筛下撒了些许秕谷。

“然后呢？我怎么感觉还少了点儿什么啊？”鲁迅抓抓后脑勺问道。“当然还少不了这个呀。”闰土像变戏法似的突然拿出了一捆麻绳，一端绑在了木棒上，一端紧紧地攥在手里，和鲁迅一起躲在了我身边的一颗树后面。

等了一会儿，有四五个不知名的鸟儿成群结队地一起到竹筛下觅食。“鸟儿来了，快拉绳子。”“先别急，再等一会儿，等有更多的鸟儿‘落入陷阱’再拉绳子。”闰土很有“经验”地说到。

果不其然，不一会儿，竹筛下就又有了两三只鸟儿。“砰——”竹筛落下了，只留给里面的鸟儿一片黑暗和恐惧。“要不，还是把它们放走吧！”鲁迅看着竹筛中的鸟儿在努力地想掀开这片“黑暗”，不禁心生怜悯。“你真的不打算捉两只玩儿玩儿？”“不了。”“好吧。”闰土无奈又惋惜地答道，紧接着掀开竹筛，鸟儿们便也顾不得食物，争先恐后地飞了出去……

“醒醒，看着书都能睡着，起来洗把脸再睡。”妈妈的声音传入了我的梦境中……可她却有所不知，鲁迅先生对于弱小生命的尊重已成为我生命中最重要的遇见。

夏天是瓜果飘香的，桃、杏、西瓜等水果都是夏天的代表水果。豆角、西红柿、黄瓜等蔬菜也出来迎接夏天姑娘。绿油油的蔬菜，各种各样的水果还有还有热情的主人在你身边，给你讲一些有趣的

故事，还会请你吃新鲜的水果。

夏天是悠闲的，海边人山人海，有的在疯狂地冲浪，有的在沙滩上堆城堡，还有的人躺在沙滩上晒日光浴呢……有些人躺在太阳伞下看漫画，还时不时笑一两声;也有些人开着汽艇，在水面上飞

驰着，后面还会有一串串水花，水花消失后，水面上还荡漾着一圈圈波纹。如果你还要去看大海，带上服装，食品等，你还能玩个痛快，背着救生圈去游泳;带上渔竿在海边钓鱼;当大海平静的时候，

你可以折几只小船 ，轻轻放在海边让它漂到海的中央，在海浪翻腾时，可以听到哗啦啦的响声;还能看到几只小鱼上钩，闲着说话的人们还有一些小孩子嬉戏、打闹。

夏天是喧闹的，知了在树上叫，仿佛在说“天真热啊，天真热啊!”青蛙在荷叶上“呱呱”地叫;小店老板拼命卖冰棍，忙得不亦乐乎。

夏天是瓜果飘香、悠闲的、喧闹的，我喜欢夏天。

一本好的书籍，可以是一个值得信任的朋友，亦是一位传道授业解惑的良师。书籍是开启智慧大门的.钥匙，是登上智慧舞台的阶梯，亦是推人前进发展的不竭动力。青年得本好书，如清夜闻钟，如当头一棒，使你顿彻顿悟。

读书可以明智，读书可以完善自身。在喧嚣的信息时代，何不捧起开启智慧的书籍，在心中修蕃种篱。建筑属于自己的罗马城堡。知识推动社会的高度文明，书籍便是知识的载体，在人类发展的历史长河中，无不显示出好书的巨大作用。

是书籍促思想解放。

纵观历史，封建时代下的民众愚昧无知，身处专制统治之下，倍受压迫束缚。他们缺乏反抗的勇气，亦是因为缺少带来新思想的书籍。五四运动发表《青年杂志》《新青年》，使国民脱蒙昧时代，青年得之，如清夜闻钟，如当头一棒，唤醒无数国民之自觉，羞为浅化之民也。他们奋起直追，吸收西方先进思想文化，不断完善自身，亦也是促进国家的进步与繁荣。

我们无法著书立说，可我们有阅读好书籍的权利。试问：我们还不努力读书吗？

是书籍造就一代伟人。

古有凿壁偷光只为读书，有著名作家只愿寻找一片安静之地，只为写写东西。著名女作家萧红，在喧闹中走过了她的前半生，在烈火中度过了她的后半生。当自己的朋友为战争奔波中，她说：她只想找个安静的地方，写写东西。外国作家伍芙尔亦是无谓外界的纷扰，安静地坐在书桌旁，完成一代著作——《黛维罗夫人》，用平静的笔触动了整个世界。

伟人们著书立说，打造着一把把开启智慧大门的钥匙。书籍推人进步，是她们著作了书籍，亦是书籍塑造她们的人生。

书籍，文化传承的使者，亦推动中华民族伟大复兴。

中国五千年的历史，是什么传承了中华文化，又是什么记录着这个伟大民族的兴衰。中国文化源远流长，博大精深，作为中华文化的见证，史书典籍具有很强的说服力。当代青年，亦应当阅读典史典籍，通晓中华文化，品味中华风貌。

徜徉在知识的海洋，你需要一艘远航的巨轮；奋斗在人生道路上，你需要强大的精神支柱。然而这些，你可以在书籍中寻求。

2018年5月18日，阴。

依稀还记得，那天的雨虽是绵绵细雨，但在我心中，却是滂沱大雨。那天，没有了鸟儿欢愉的叫声，只有那么零零碎碎的几声，在我心里划开一道一道的裂痕。

不知摇着母亲的手确认过多少次还是我始终不愿相信，不愿面对的事实，都在下发的那张病危通知书，医生一阵阵无助的摇头下，一切戛然而止。

他终归，还是走了。

依旧记得，他最爱吃的是楼下超市里的那瓶“老干妈”。

每次临近过年回家的时候，我总会特意“叮嘱”母亲别忘带他最爱的那瓶“老干妈”。即使我不说，母亲也会知晓。每一次，我们回家都是对他最大的慰藉，当然了那瓶“老干妈”是对他最大的suprise。看到他从我们手中如获至宝地接过那瓶“老干妈”，会欣喜地笑出声来，像个孩童一般，会在旁边捂着嘴偷偷地笑，那份开心，是我忘记不了的。

“世上怎么会有如此可爱的老人？”

他会开心地笑出声来，也会像个孩童一般赌气。

我不爱吃胡萝卜，总觉得它有股怪味道，抵触的感情很深。他知道我不爱吃胡萝卜，却总是变着法的让我吃。开始他给我夹的那几次我有很乖地吃下去，但次数越来越多了，从一开始的新奇变得有些不耐烦，从一开始的一小勺慢慢变得一小碗，“明明知道我不喜欢吃还给我一直夹，这个糟老头什么意思？”在他第n+1次给我夹的时候，一股无名火窜了上来。

“你个糟老头烦死了，不要夹了，烦不烦啊！””

他怔了一下，许是被我的反抗吓到了，几秒之后，我看见他眼睛里的那道光芒暗了下来，开始变得灰暗暗的，逐渐阴沉了下去。他什么也没说，收回了半空中欲想给我夹的手，缓缓放下手中的筷子。

我开始变得手足无措，面前的这个糟老头生气了，难受了，却不知道我该怎么做。好想抱抱他，却也不知道该怎么说出口。我小心翼翼地拽着他的衣角，撒娇道：“爷爷不生气了，囡囡知道错了嘛~”无奈这个糟老头不吃撒娇这一套，理都不理我一下，我只好大喊“哼！爷爷大坏蛋，我我我不理爷爷了！”然后气鼓鼓地跑走了。

他总是这样，仗着他老我小，任由我为所欲为。他对我的好，我天真地以为，是理所应当。

突然就走了呢，让我怎么舍得！

突然，好想你。

5月18日，重要的一天！那是爷爷的忌日！爷爷，你永远活在我心中。

“为什么这样做？”“不要那样做。”显然第一种说法，更为人所接受。但有时候在家庭教育中，人们往往会忽视这个问题。教育是一种引导，采用适当的方式可以帮助孩子们成长得更好。

一次晚饭过后，我与母亲去超市结账，响亮的哭声吸引了我的注意力，一位母亲正在训斥自己由于糖果而耍赖皮的孩子，“不要买糖果，你再胡闹，我就把你一个人留在这里。”孩子的哭声更加撕心裂肺，我不禁有些同情他了。

又转念想到自己，也曾因为手机的问题，与父亲几次三番的争论不休。班里同学的炫耀，禁不住虚荣心的驱使，我也打算同父亲商讨买一个手机。每每父亲回家时，我总会走到他跟前，旁敲侧击说服他给我买手机，可是他总会说：“你现在还太小，等你稍大一些，我自然会给你买。”渐渐地，我有些不耐烦，与父亲争论了起来，一个人赌气回到了房间里。

出乎我意料的是，第二天父亲拿着崭新的手机盒走进家门，我立刻冲了过去，迫不及待地拆开包装，喜悦快溢出了房间。欣喜之余，父亲却叫我到书房：“我担心是你的自律，手机是必需品，需要保证同你的联系。本想着以后买，但你执意要求。不过我希望你明白，我并不想因为手机让你近视，长大后再后悔不已。”原先一直以为父亲是担心价格的缘故，现在想来父亲却是为了我好。

父亲或许并没有告诉我许多高深的人生哲理，但同那个家长严厉的训斥孩子相比，父亲的引导使我更易接受，也使如今的我在学习之余有机会用自己的手机休闲娱乐。

成长总是在不断地犯错误，小树有园丁的修剪才会茁壮成长，我们也一样。

看见题目，我条件反射地伸出左手无名指。两个星期前，它不幸地被灌木丛的利刺刮伤了。因为伤口很小，所以只是象征性呻吟似的冒了一丝血就自动凝固了。我用纸巾包住它，还是不经意地碰到了裂开的口子。无论如何，还是有尖锐的疼痛沿着指尖到达心脏。而现在，伤口早已愈合，像是潮起潮落，沙滩不留痕迹。

按说十指连心，心随指痛。那么“医指”和“医心”，谁是重中之重呢？

指头是身体的一个部分。完好或是受伤都显而易见。什么明白无误地知道它的健全，它的正常。完好时无需烦恼，受伤说细心呵护。而心则完全不同。

心脏在身体中，看不见，摸不到。只有把掌心放在左胸口，才能通过掌心的振动感受它的跳动。否则的话，沉迷于外界的我们会时常忘记，忘记内心，忘记它的跳动，忘记它带动了整个身体直至整个世界的运转。

指头破了会流血，而新破了则会流血伴随流泪。你知道心流泪的滋味吗？疼痛并心酸着。心哭的时候，涩涩的泪水会流经伤口，想撒上液态的盐。如果不及时止血并止泪，那么疼痛就会长久地存在。

顾成说：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。”江河说：“在天上的星星疲倦了的时候，升起——去照亮太阳照不到的地方。”凡高绘阳光下激情并用力伸展的向日葵。他们在冷酷和污浊的现实中，在绝望和困难的生活中，受伤的何止是区区一根手指。在压抑的世界里，整个身躯不得伸展。而那有怎样，受伤的心开始自我营救，用手中的笔开始写希望，画阳光。如果世界是黑的，至少我手中的笔端会和纸面接触的瞬间熠熠生辉；即使残酷取代理解，我也可以让笔下的花朵幻化为阳光满天，希翼尚存的理由。

“医指”和“医心”谁更重要？这是一个不需要明说，所有人也都会明白的道理。而我想说的是，虽然“医心”直接关系到所有，但“医指”也同样需要。心是柔软的地方，我们无法为它定制一副合适而且牢固的盔甲，也没有多少人的心会伤到布满血痂而无处下刀的地步，所以指头也会影响到心，不及时“医指”，心也会被连带伤害。我们不可以因为心而放弃指头。不先处理表层，中心也会受到波及。“医指”和“医心”，只是“都”和“更”的关系，两者都重要，而“医心”更重要。

庆幸的是，我们的“指头”和“心”都是美满的，尚且不需要跨越千山万水去求“医”。保护，才是现在真正要做的。

每天下午放学回来，我都会做作业，做完作业感觉手和腿有点麻木，并且，脖子这里有一点点酸痛。妈妈早晨起床也常常喊双手发麻。为此，我们常常很困惑。

今天萧山日报联合萧山中医院举办讲座，我们很荣幸聆听了何主任的讲课。他讲的是我们日常中常见的疾病症状，重点讲了如何预防肩颈疾病。

首先讲到的是我们学生和家长都要注意到的姿势。家长看手机的时候，和同学们做作业的时候，头部向前伸一厘米。颈椎骨所承受的重量则增加2到3公斤，最多可加十五公斤。大家听完都特别吃惊，难怪我做完作业这么难受。原来坐姿特别重要。

另外何主任还讲了睡姿。床垫呢，不能太软，也不能太信硬。根据调查结果，我们看到睡姿24种之多，侧着睡，并且是抱成一团的最多，还有钓鱼等姿态也很多。何主任说，睡姿不对就会导致肩颈疾病，象妈妈这样晨起双手发麻就是典型症状。

最后何主任教了我们预防肩颈疾病五大招：抓捏颈部，前后对抗，缩颈抬肩，拉背扩胸，上下拉伸。何主任刚讲完一招，一个试范，小记者和家长们纷纷站起来学了起来。

本次活动在活跃的学习和热烈的咨询中结束了，肩颈保健常识真的很重要，学一学，在日常学习生活中用得着。

小鸡和小鸭是一对形影不离的好朋友，他们整天都快快乐乐的一起玩，但有一天，他们为了一件小事而吵架。

早晨，小狗老师带同学们去体检，检测结果出来显示，小鸡的身高是1米08厘米，而小鸭却是1米09厘米，小鸭很瞧不起的对小鸡地说：“看，我比你高1厘米，说明我接下来会越长越高。”“那又怎么样，长得高也没用处呢。”小鸡说。“有用啊，摘果子不用爬树了、投篮又可以扣篮呢……”“住嘴！”于是他俩就吵了一番。

小狗老师看见了，说：“别吵了，高矮并不重要，重要的是友谊。”“我才不想跟他做朋友。”他俩异口同声的说。

回到家里，小鸡和小鸭把这件事告诉了他们的妈妈，他们的妈妈说：“这虽然不是你的错。但你也要去向他认错。”小鸡和小鸭觉得这句话很有道理，就准备在第二天向对方道歉。

第二天在学校，小鸡和小鸭相遇了，小鸭先开口了：“对不起，我不应该嘲笑你的身高比我矮。”“没关系，其实我也有不对的地方，我们和好吧。”于是他们又重新成为好朋友了。

这个故事让我懂得了一个道理，任何东西没有比朋友之间的友谊更重要。

”清明时节雨纷纷……“一读起《清明》这一首诗，我就想起清明节发生的趣事。

清明节期间，每家每户都要去祭奠自己的先祖，我们也不例外。这一天下午，我们一家子拿着扫墓的工具，坐着车直奔目的地。不看不知道，一看吓一跳。一年的时间，先祖的墓地变化可真大啊——坟 墓之前的小平台脏兮兮的，地上积满了一滩积水……看来，今天我们又要大忙一场了。

看着这一滩积水，觉得有点恶心。”奇怪，去年又不会这样，今年怎么了？“我不解地问奶奶。

奶奶慈祥地说：”傻孩子，是通道堵塞了。“奶奶边说边脱下了鞋子。

难不成奶奶要下水去清理污泥？我疑惑地望着奶奶。

果然，奶奶一脚踏入水中，手脚并用，小心翼翼地摆弄着。可是奶奶找不到通道的出口，摆弄了半天，积水仍然顽固地停留在那里，丝毫没有退去的意思。奶奶急得满脸通红。我看着奶奶着急的样子， 不耐烦地脱下鞋子跨入水中，自言自语地说：”我今天要让大家见识见识什么叫水上清污摩托。“”呼啦——“我这辆二十一世纪最先进的水上摩托启动了。可谁知，不知踩到了什么，脚下一滑，我的 身子一股脑地栽入水中，摔了下个四脚朝天，溅起了一米多高的水花。这下子，我成了一只名副其实的落汤鸡。岸上的大人们哭笑不得。奶奶边扶起我边对我说：”你呀你，心急吃不了热豆腐，做事情 总这样毛毛躁躁的。“

我狼狈地爬上岸，却发现，积水慢慢地减少了。奇怪，这到底是什么原因呢？我抬起手一看，才发现我的手中还抓着一大把烂草泥巴。这时，我才明白，原来在我摔倒的时候，为了平衡身体，手掌乱抓 ，把堵住的通道的烂草泥巴给拉开了。我又神气起来了拍了拍身上的污水，对奶奶说：”这就叫浑水摸鱼，弄巧成拙……“

你们说这到底是不是最令人难忘的清明节？

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《我很重要》是毕淑敏老师的一篇哲理散文，读毕老师的文字，源于其语言冷静、雅致而又充满哲理。我很喜欢她的作品。

读她的《我很重要》，可以说让我受益匪浅。我们这一代人受过的教育和经历的生活磨练不同，遇事只要求自己谦虚，久而久之，性格上也就形成了自卑的倾向。打心眼里从来不曾想过自己在这个世界上的存在有什么重要。更不敢说出“我很重要”这句话来。

今天再读毕老师的《我很重要》，不禁心潮起伏，感慨万千，久违了的那种热爱生命的激情再次被点燃。

三十几岁的人了，回头看看自己重要吗?可以说，在自己的脑海中总是认为“我不重要”，常想在地球的芸芸众生中，少了谁它照转不误，因此从没意识到自己的重要，可是今天我改变了这种想法，我要大声说：我很重要。

我是父母唯一的女儿，是公公婆婆唯一的儿媳，是儿子唯一的母亲……有了那么多的唯一，能说自己不重要吗?看完作品，我迫不及待地拿起电话，拨通了双方二老的电话号码，电话的一头我感受到父亲与母亲争接争听电话的情景，电话是父亲接的，母亲却一个劲地说“让我听听，让我听听!”哦，我的一个声音、一个问候，他们都视为生活的嚼果，我还能说自己不重要吗?另一头是一直操劳的公公，听到我的问候时，马上传来年轻人一样的声音，传来对我们无微不至的关怀，好像他一点也不累，累的反倒是我们。我知道了，他老人家是怕我们不放心，怕我们为他担心。放下电话，我泪流满面。还说什么呢?我很重要。

常常给自己找理由说工作忙，回家的时间少了，时间短了，然而即使是在短暂的相逢中，父母总是询问我的工作情况，生活情况，总是为我大包小包地准备各种吃穿用度，尽管自己已是孩子的母亲，却依旧是父母的大小孩。

回想过去，现在我才知道，我的一举手一投足都记在父母的心里，我的欢笑融入了父母的喜悦，我的泪水牵动着父母的感伤。我是父母的影子，是父母的全部。

我们每个人都像大海里的一滴水，看起来微不足道，其实非常重要。因为生命不仅仅属于你自己。

正像毕老师在《我很重要》中所表述的那样：重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。人们常常从成就事业的角度，断定我们是否重要。但我要说，只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是无比重要地生活着……

感谢毕老师，我要勇敢而自豪地说：我很重要!

后记：

这是我在讲授毕淑敏的《我很重要》一文时给学生写的一篇下水文，当时也是自己的切身体会，真正的是发自肺腑的感受和真实的故事再现，当我读完时学生报以雷鸣般的掌声，这也是出乎我意料的，我当时也有些被自己感动了，那天上课的气氛特别好，学生的热情也相当高涨，我顺势让学生也完成了一篇读后感，学生们个个也以最快的速度把对自己的认识写下来，收到了很好的效果，我想做为老师，榜样的力量的确是无穷的，只有自己多写下水文，与学生一道既能得学生尊敬，又能得提高自己的教学水平，更重要的是让学生乐上语文课，何乐而不为呢?