简单的自我介绍小学生五年级（汇总20篇）

母亲的爱总是无穷无尽的唠叨，而父亲的爱却是无言的，父亲对儿女的爱不会天天挂在嘴边，它总藏在那不经意的一回头，一举手，一抬足……

父爱是一杯热乎乎的牛奶

那是一个寒冷的冬天，我们的作业很多，到了晚上九点，我还没做完。尽管屋里点着炉火，但我还是浑身发冷。我不停地搓动手掌，还是没有感到一点热气。就在这时，门开了，爸爸端着一杯牛奶走了进来，他把牛奶递到我面前，我刚接过牛奶，就感到一股暖流流向了我的心田。啊，父爱是一杯热乎乎的牛奶

父爱是一个鼓励的眼神

一天，我正在做数学作业，突然一只拦路虎，挡住了我的去路，我使劲想了好久也没想出来。我没有放弃，又继续算了起来，但是过了好久我还是没想起来，我打算放弃了。这时，爸爸进来了，好像看出了我的心思，向我投来了鼓励的眼神，从那眼神里，我仿佛看到了爸爸平时为了让我满意一切事情所负出的努力，而我遇到一点困难就退缩，我怎能对得起爸爸?于是，我又算了起来。啊，父爱是件温暖的大衣。

父爱是扬起的巴掌

有一次，我考砸了，闷闷不乐地走在回家的路上，心想：爸爸肯定会责怪我。果然不出我所料，爸爸看过我的成绩后，扬起巴掌要打我，我赶紧缩紧脖子，爸爸的巴掌在半空中停了下来，又轻轻地放下了，他没有打我。啊，父爱是扬起的巴掌

一首歌唱不完父亲的爱，一首诗吟不完父亲的爱，我们每时每刻都生活在爱的海洋里，让我们一起去感受爱的温度吧……

Since I was very small, I was very shy in the public place, so I always

avoided giving performance in front of so many people. Though I tried hard to

get over it in school, I still felt uneasy in the public place. When I came to

the job market, I realized that I must get over my fear, or I would lose my

stage.

I still remembered the horrible experience for my first interview. Early in

the morning, I got a called that I was given a chance to the job interview. I

felt so excited. When I came to the company, I found there were other six young

people competed with me, then I started to feel nervous. The employers asked us

to sit in the round table and introduced ourselves one by one. When it was my

turn, I lowed down my head and spoke in low voice. Then the employers continued

to let us give speeches in the stage. I lose confidence and made the horrible

performance.

This interview taught me a lesson that I must get over my fear, or I will

lose chances. So I practise hard and dare to stand in the stage.

学校要举行运动会了!前些天，老师问大家要报什么项目?同学们七嘴八舌，安静的教室转眼间变得闹哄哄的。最后，我报了200米跑。

我盼来盼去，终于盼到了运动会的那一天。

我早上刚一睁眼，想起今天是运动会，就立刻变得非常激动。我以前所未有的速度，穿衣洗漱、吃饭、换鞋，不一会儿就上车了。

虽然我和妈妈到的还算早的，但运动场里已经人山人海。座位上的人密密麻麻的，数不胜数。入场时过后，运动会就开始了。

我等啊等，终于等到了下午。下午第一个项目就是200米跑!我看见其他对手摩拳擦掌，心里不由“咯噔”一下。

当我站在起跑线上时，心“扑通、扑通”地跳了起来，简直提到了嗓子眼。我目不转睛地看着拿随时都有可能发令的枪，死死地盯着裁判的手……“砰”一声，同学们和我像离弦的箭一样冲了出去。“加油!加油!”我在心里对我自己说。“加油!”前面还有两个人，一个人……还剩100米，90米，80米……突然，在还剩约70米时，我两腿发软，感觉不行了。但是，我心中的一股力量使我继续前进，并加快了速度。在还剩两米时，我超越了第一名，但不知为什么，在这时，我刚刚超越的那个人却被什么东西绊倒了，虽然我得了小组第一，但我也很关注第二名。我走过去问了问——他肌肉拉伤了。可能是因为他鞋带没系的原因，被鞋带绊倒了。他真惨——一是因为受伤，二是因为在他摔倒时到终点就差20厘米!因此，他从第二名降到了第七名!我都为他伤心。

最后，我对我的成绩还是比较满意的，为全年级第四名。此外，我还长了一个教训——一定要把鞋带系好!

有许许多多的好书你可能看过，但是《狼图腾小狼小狼》，我十分爱这本书，它让我懂得了狼的习性。

这本书作者主要讲的是为了让人们懂得狼的习性，冒着生命危险钻狼洞，捉小狼。

作者费了九牛二虎之力，终于在狼洞拿了六只小狼，把五只小狼放腾格，作者自己只剩一只。小狼的脚虽然没有站稳，眼睛也没有张开，但是小狼的鼻子却能闻到小狼哥哥妹妹的尸体。

小狼渐渐长大了，小狼的狼习惯也越来越明显了。

最后小狼也被作者放入了腾格。我推荐这本书是因为书中的语言优美，有很多好词佳句，更重要的是你读完一遍就会明白一个道理。如果，你读不出来，文后还有解释。

你也快来读一读这本书吧。

大家好，我叫郑丽钰，今年12岁，下面我自我介绍一下。

我的胆量很小，跟老师沟通的时候都很害怕，我自己的兴趣爱好就是写作文，我的作文在全四年级得到二等奖，可我还是很不满意，我对自己的要求非常高，如果要参加比赛，就一定要拿一等奖，可是这次只是拿二等奖……真的很不满意自己的成绩。

我的第二个兴趣爱好就是唱歌，虽然我没有参加过歌唱比赛，但是在音乐考试我的成绩还是挺好的，所以我没有气馁，我想完成我自己的音乐梦想。

我自己最大的缺点就是赖床，我的闹钟虽然响，我虽然醒来，但是我还是得赖一两分钟的床，不赖不行，还有一个缺点就是经常忘事，妈妈叫我干的家务活我有一些都忘，有些容易记住的我却记住……

我的优点就是写字好，我写字往往都是排全班第一名，可我太追求完美，我就慢慢写，可是我们的英语老师就说，停笔，收卷，那个时候我就惨，因为还没写好。

这就是懒懒的我，可爱的我，追求完美的我！

我的名字叫苏耀羽，今年10岁了。我现在在上海市浦东新区莲溪小学读四年级。我是一个五官端正，而且长得很结实的健康男孩子，也是一个聪明活泼的男孩子。

在家里，我是长辈眼里的乖孩子，每天上学和放学到家，我都不会忘记跟爷爷奶奶和爸爸妈妈打声招呼、问声好。妈妈告诉我，这是一个好孩子最起码要懂得的道理。放学回到家，我都会非常自觉、认真的完成老师布置的每项作业。

在学校，我也是一个尊敬师长和友爱同学的好学生。不管在学习知识方面还是在为人处事方面。我都会耐心听取老师的教导，把我身上存在的小缺点一点一点都改正。同时，我也很乐意帮助一些需要帮助的同学，大家能一起进步也是我最大的快乐！

在以后的学习、生活中，我会继续努力学习，也会为争做一个讲文明、懂礼貌、注意公共卫生的好好小市民而不断努力！

我叫，和某演员同名，父母希望我成为一名知书达礼的小女孩。我今年12岁了，来自于XX路学校的6年4班。我爱好广泛，都有：羽毛球、绘画、下棋等等。其中，我最喜欢弹钢琴了，因为弹钢琴能使我忘记一切烦恼，陶醉其中。而且，我在钢琴比赛上获得了好多次金牌，现在已经过十级了。

在学校里，我的学习成绩还算不错，每能名列前茅。在家长眼里，我是个我是一个活泼的小女孩;在老师眼里，我是积极向上的学生;在同学眼里，我是乐于助人、乐观开朗的同学;而在我自己的眼里，我就是我，一个独一无二的女孩，一个充满个性，充满理想的女孩。请大家记住我：林心如。谢谢大家!

有人说：“父亲的爱就像山一般的深沉。”而我的父亲却有些不同，他有时也会有水的温柔关怀。

记得在初一的时候，我的期末成绩考得很不理想。我怀着忐忑不安的心情到了家中，心想：我这一次考得这么差，肯定会被骂死的。而当我走到父亲面前，紧张的说：“爸爸，我，我……”然而并不是意料中的斥责，而是平静地回答：“考试没考好?”我听了，不禁低下了头，低声地“嗯”了一声。我心想：爸爸现在一定很生气吧。而爸爸那温和的语气打破了我的想法：“下次你一定要加油，好了!我们先来分析下原因。”我听了，惊讶的抬起了头，眼中充满了疑问。爸爸却只是笑笑说：“快点把试卷拿出来呀，别发愣!”我听了赶紧拿出了试卷。

爸爸认真地帮我分析了我的题目错误的原因，并要求我将错误的题目摘抄到纠错本上，再重做一遍，并且要求我以后要多练习，多看书，看错题，一定要认真、仔细地检查。

事实上，我父亲的水平并不太高，可他懂得这些道理。父亲同样也是一位严厉的人。

我有一段时间特别喜欢玩手机，整天就在看手机。父亲见此就特别生气，走过来生气的斥责道：“刘嘉怡，不要再玩手机了!你的眼睛已经近视了这么多了，快点把手机拿过来!”而我只好走过去将手机交给父亲，父亲接过手机后，转身离开了。我一天都闷闷不乐的，妈妈询问我原因，父亲这时却走过来了，说：“还有什么原因，不就是总玩手机，手机被没收了么!”妈妈听了也不好再说什么了，而这场闹剧也就这样的结束了。

我的父亲就是这样一个严厉而又温和的父亲。我觉得他是世界最最好的父亲了!

自尊、尊严，早已不是我们所陌生的。可是，当今社会，维护自己尊严的人很多，践踏别人自尊的也不少。 Self -esteem and dignity, it is no longer strange to us.However, in todays society, there are many people who maintain their dignity, and there are many self -esteem trampling.

不知何时起，小吃街来了一位不速之客——一个几乎未着半褛的脏乞丐。无论是谁走过，都会向他投以一记嫌恶的目光。我也不例外

一次闲聊时，璇谈起了他，我不屑地说道：“有手有脚却想着不劳而获，这种人活该如此!”洛无奈地望了我一眼，说：“有谁会请一个傻子呢?被精神病院流放出来，现在还活着流浪都不错了。”听此，我愣住了，只知道他是被流放到这里，却不曾得知他是……

从此，每每看见他，目光里少了轻视、不屑，唯有同情与一丝钦佩夹杂。可惜，就是缺乏给予他帮助的众多因素。

对这位不速之客，我同情;与这些卖艺者，我敬重。

在家的时候，经常会看见上门乞讨的人。我是讨厌他们破坏小乡村独有的宁静的。拿着个二胡拉的刺耳，木牌子也噼里啪啦的响叮当。村民视他们为瘟疫，远远地看见他们，就马上关门制造没人在家的景象。

一天，在阳台上坐着发呆时，看见爸爸领了一对拉二胡的乞讨者进来。好奇心大发，跑下楼梯，一阵熟悉的“噪音”传来，让我不禁蹙眉，有点埋怨地看向他们，却意外地看见他们笑了，不是平时乞讨时那种卑躬躯颜的假笑，仿佛发自内心，还伴随着激动……我正出神纳闷，一阵恭维声把我拉回了现实。此时，他们正接过爸爸给的钱。可是，似乎又有什么不同……是因为那原本弯曲的腰杆挺直了么?

送他们离开后，我看向爸爸，可他却只噙着一抹意味不明的微笑，拍拍我的脑袋说：“尊严不仅无价，而且平等。”就徒留我一人在院子里若有所思……忽然，灵光一闪，我明白了。

没有人想当不劳而获、看别人脸色的乞讨者，那样，相当于舍弃了作为人最重要的尊严。可是，因为生活的逼迫，他们却不得不放下自尊。但还是抱着侥幸的心理，希望能通过劳动而获得他们所需要的钱财，因为这样得到的，不叫施舍，而叫酬劳!他们手里的二胡，就是的证明。在此，我向他们道歉，因为我的愚昧无知、傲慢无礼，不仅一次鄙视、嫌恶、讨厌他们。如果我还不懂得反省，那么，还有什么资格作为一个人类呢?

我熟悉的人良多，但我最熟悉的人是我的妈妈。

我的妈妈留着一头乌黑的短发，一双又细又长的眉毛下面有一双炯炯有神的大眼睛，高高的鼻子帮眼睛扛着一副又大又沉的眼镜。妈妈不单正在糊口给我无微不至的照应，并且正在进修上不竭地激励着我，帮帮着我。

记得二年级一次数学单位测验，我只考了82分，拿到试卷的那一刻，心里想：“惨了，回家后妈妈看了分数必然会我。”我胆战心惊地回家了。回家后，妈妈问我试卷发了吗?我支支吾吾地说：“还……还没有。”妈妈趁我上茅厕的时候从书包搜出我的试卷，我想这下妈妈必定会暴跳如雷，谁知妈妈却很安静地对我说：“儿子，要诚笃，不克不及撒谎，此次考得不抱负，只需你再认实进修，妈妈相信你会取得好成就的。”之后，妈妈找一些关于角的题让我，耐心地帮我，颠末之后，我更好地控制了角的学问，并正在期末测验取得了全班第一名。我晓得这成就离不开妈妈对我的激励。

总之，妈妈为我付出了良多良多，是难以权衡的，我必然认真进修，长大后好好孝敬妈妈。

一个快乐而短暂的寒假悄悄地从我们的身边溜走，我们又迎来了一个新的学期，发生在寒假的趣事就像天空中的星星，数不胜数。这个假期我过得快乐又充实，我参加了英语培训班，这能让我得到更多的知识；我还参加了跆拳道训练，这能让我的身体更强壮。过年的时候，我和爸爸妈妈一起大扫除、贴春联，和爷爷奶奶、叔叔婶婶还有姑姑姑丈、姐姐弟弟们一起开开心心地吃了团圆饭。最让我兴奋地是爸爸妈妈带我自驾游去广州长隆野生动物园玩。

初一一大早，我们和另外两家人一起开车出发了，一路上我和小伙伴在车上一会玩成语接龙，一会猜谜语，过的很快乐！晚上我们停在汕头的一个小城镇过夜，在这里我们过了一把瘾——那就是放烟花。我们点燃了买来的烟花鞭炮，那巨响打破了天空的宁静，一会儿喷红，一会儿吐绿，五彩缤纷，我们都兴奋的拍起手来。初二的下午我们终于到达长隆了，到了酒店已经是5点多了，吃完晚饭我抱着又期待又兴奋地心入睡了。来到动物园，看到了称作“沙漠之舟”的骆驼，它们的背就像一座座山耸立在那里；还看到了聪明和富有灵性的大象，大象的鼻子能伸能缩，舒展自如，摆动起来就好像一条翻腾飞舞的大蟒蛇，其中还有一只不停地向游客们鞠躬拜年；最让我喜欢的就是吃饱就睡的考拉了，它们有的互相抱在一起，有的用脚在抓着耳朵，还有的忙着躲避游客们的镜头，真是可爱极了！还看到了称为“国宝”的熊猫，威风凛凛的老虎，伸长了脖子等着吃草的长颈鹿…真是大开眼界啊！观看完精彩刺激的马戏表演后我们依依不舍的离开了动物园。

这真是一个快乐又难忘的寒假啊！

今天是我们学校一年一度的冬季运动会，我早早的起了床，怀着激动的心情来到学校。学校里已是彩旗飘飘，老师和同学穿着各式各样的表演服装……学校一片热闹祥和的景象。

我们化好妆，排着整齐的队伍来到操场。主持人发话了：“开幕式第一项，请运动员入场”。伴着欢快音乐的节奏，我们五年级迈着整齐的步伐走过主席台，大声喊出我们的口号：“团结进取，奋力拼搏，齐心协力，共筑辉煌”。运动会第二项是升旗仪式。所有人面向国旗站好，少先队员行队礼。五星红旗在国歌声中缓缓升起，随风飘扬着……。终于到了同学们最期盼的团体操表演。轮到我们的体操表演，大家怀着既紧张又兴奋的心情，认真的配合着广播里的口令做好每一个动作，最后在全校师生热烈的掌声中完成了表演，我们以9。77的成绩获得冠军，同学们欢呼雀跃，手舞足蹈。一个个脸上布满了喜悦之情。

转眼间，拔河比赛开始了，起初我们没有任何信心，因为在训练时我们屡屡失败，始终没有进展。但是在我们仍旧没有失去信心。在全班同学团结一心，劲往一处使，使劲的拉。瞧，那个打头阵的小陈，他咬紧牙关，满面通红的拉着，我在边上激动的.挥动双手大吼着：“加油!加油!……”通过我们的努力，最终获得了年级第二名，同学们一个个脸上挂着胜利的喜悦。

这次运动会在大家欢声笑语中走向了尾声，我们班在比赛中获得优秀的成绩，这与我们的团结和努力是分不开的。今后我们会更加努力，争取在未来赢得更好的成绩。

大家好!我叫赵可，是一名七3班的学生，我个子偏高，长着一头乌黑茂密的长发，浓黑的眉毛下面有一双大眼睛。

我是一个爱做梦、爱幻想的女孩。有的时候，我会坐在书桌前，或躺在草坪上，让自己的思绪飞越古今中外，想着一些稀奇古怪的事情。一会儿想着自己飞到法国的巴黎，去领略去欣赏美丽的凡尔赛宫，一会想着自己飞到埃及，去看看金字塔，一会儿想着自己游到马里亚纳海沟，去探索海底的无穷奥秘……

但我的脾气是时好时坏。在小学的时候，我和同桌经常打打闹闹。

有一次，是大课间的时候，我和同桌玩得很开心，但是在下一秒，我同桌居然做了一件让我很愤怒的事情，他把脚踩在了我的腿上，我站起来，怒目以对，说了他几句。他大概觉得自己做得有一些过分，就帮我把灰拍掉了。这就是我的脾气，时好时坏。

我曾做过许多错事，但那是一件发生在暑假了的事情。暑假里的我我特别爱玩爱疯，有事没事我就和几个朋友凑在一块玩，一块疯，直到玩的很晚才回家。就是这一件事，让我记忆犹新。

在暑假里，我结识了一个新伙伴，我和他出去玩，经常是说说笑笑。那一天，我和他一块出去玩，从早晨玩到了中午，而我却还不肯回家，我们在地上写粉笔字，天渐渐黑了下来，而我却浑然不知。天不知不觉黑了下来，而我却玩得很开心。远处传来了我的名字的呼唤声，这时的我，才发现天已经黑了，我的心里便忐忑了起来，因为这是我头一次玩到这么晚才回家。

我走在回家的路上，手死死的拽着衣服。回到家，不出我所料，妈妈果然破口大骂。我把头慢慢转向钟表，才发现现在已经十点多了。

这就是我，一个爱幻想、爱玩、脾气不定的女孩。

我叫郑X涵。郑成功的郑，XXX，涵养的涵，爸爸妈妈给我取这个名字是希望我成为一个胸襟宽广学识渊博的人。我来自大连XX中学小学部三年级。别看我身高只有1米30，我的爱好可是特别广泛呢，喜欢唱歌跳舞弹钢琴，我的舞蹈表演还得过金牌和奖状呢！另外，我还是个体育爱好者，参加过好多学校举办的运动会呢。

别看我这么多的兴趣爱好，学习上我更是毫不含糊，各科考试成绩从来都没下过90分。 我来到少年领袖口才学校就是想锻炼一下自己的胆量，提升我的综合竞争力。通过这个阶段的强化训练，让自己成为一个敢于表达、善于表达的好孩子。我知道只要坚持就能够做到。请大家记住我，一个活泼可爱的小女孩——我叫， 郑X涵 ，大家都和我做朋友吧！

母亲的爱，像天空中的繁星那么多，有严厉的爱，有温柔的爱，有无私的爱 Mothers love, as many stars in the sky, having severe love, gentle love, selfless love

记得，那是一个傍晚，我、妈妈和奶奶吃过晚饭，正在家门口悠闲的散着步，过了一会儿，我觉得额头越来越烫起来了，妈妈把我扶回了家，拿出体温计，帮我量了一下体温，量出来的结果让家人大吃一惊，呀!39度呢!妈妈赶紧打电话给去外面吃饭的爸爸：“你儿子发烧了，赶紧开车回来，带儿子去医院!”从妈妈的语气中可以听出妈妈的心情是非常着急的。

“好的，你们等一会儿。”

妈妈打完电话，马上又跑到厨房里，给我泡了一包退烧药，让我喝下，可情况并没有好转。

过了一会儿，爸爸还没有回来，妈妈又打了一个电话，可是里面却说爸爸的手机关机了。

妈妈焦急地在屋里走来走去，突然，她眼前一亮，发现了一辆自行车，她对我说：“德毅，坐上来我带你去陶山医院打针。”

我坐了上去，妈妈骑呀骑呀，不知骑了多久，我感觉到妈妈骑自行车的速度明显慢了下来，喘气声也变大了。

到了医院，医生给我开了药，然后医生又给我的`左手打了针，妈妈就紧紧握住我的右手，她额头上布满了大大小小的汗珠，眼神很疲惫，虽然这样，她还是很关心我，不时问我：“舒服一点没?”还给我倒水。

看着疲惫的妈妈，我思潮起伏。妈妈，谢谢您!您像一把雨伞，在下雨天为我挡风遮雨;你像温暖的阳光，在我寒冷时给我温暖;您像一个园丁，呵护着我这朵小花?

啊!妈妈，您的爱是温暖的，在这温暖的爱中我渐渐长大;妈妈，您的爱是无私的，在这无私的爱中我懂得了许多!

谢谢你，我亲爱的妈妈!

各位老师各位同学：

早上好：

我是二年级一班中队长吴浩洋，爸爸说男儿当志存高远，心胸宽广如浩瀚的海洋，故名“浩洋”。我是一个非常乐观的男孩子，我认为我们应该分享每一分钟的快乐时光。在家里，我是一个很听话的孩子，不会只顺着自己的性子来，因为我知道，爸爸妈妈生我们养我们不容易，又那么的疼爱我们，我们不能惹他们生气。

有时我做错了事,我也会跟爸爸妈妈道歉。在学校里,我是一个听老师话，不和同学打架、上课认真听讲，遵守纪律、下课和同学玩耍嬉闹，和和气气、作业按时完成、考试成绩也还可以，在老师心目中是个好学生。当然我也不会亏待自己，累了也会出去和小朋友们玩，跑的大汗淋漓，脸上却荡漾着开心的笑容.。我的爱好广泛，书法、画画、唱歌、听音乐、读书。我的最喜欢的是书法和唱歌，在我看来，书法能修身养性，音乐能陶冶情操??我是一个像向日葵一样追求阳光的男孩子，我的人生观是快乐每一天，希望我可以把快乐带给大家!

在星期四的晚上，老师请我们看了一场电影——《逃亡鳄鱼岛》。

在这场电影里，主人翁是一位杂志的作者。当一条三米多长的大鳄鱼出现的时候，整个画面都布满了恐怖的色彩。他们的船快沉了，在这个千钧一发的时候，女导游把船立刻开向一个小泥岛上。水越涨越高，不用几个小时就会把这个小泥岛淹没。后来，主人翁为了救女导游就进了鳄鱼洞。最后，作家救出了导游，也把那害人无数的鳄鱼刺死了。

看完这场电影后，我很敬佩电影里的那位勇敢的作家。他太勇敢了，冒着生命危险进鳄鱼洞去救人，争取可以带着那位导游逃出这个食人鳄鱼的领域。除了勇敢的作家外还有一只可爱的小狗。那只小狗是导游养的，在危急关头，这只小狗不离不弃地守护着她的主人，找到主人后，为了掩护主人，自己跑去引导开食人鳄鱼，最终牺牲了自己而救活了主人。小狗的所作所为真让人感慨：动物也可以这样重情重义，我们人是不是要做得更好一些呢?

看了这场电影后，我收获甚大，我以后也要做一个临危不惧、先人后已的人，为人类、为社会做出自己的贡献。

“坚持正能量，人生不畏惧”理查德·怀斯曼的《正能量》指得是一切予以人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。生活中其实没多少大风大浪，我常借助一句话劝说别人：所有的烦恼都是自寻烦恼!其实当烦恼出现的时候，也就是负能量吸收的过多了。 "Persist in positive energy, life is not afraid" Richard Wansmans "Positive Energy" means that everything is given to people and hope, and promoting people to continuously pursue people to pursue continuous pursuit, Make life a complete and happy motivation and feelings.In fact, there are not many strong winds in life. I often persuade others with a word: All the troubles are to find troubles! In fact, when the troubles appear, that is, too much negative energy absorption.

这本书用很多心理学的例子来证明和解释了作者的论点：身体行为影响自我情绪。常识告诉我们，很多时候某些事情和想法会让你产生某种情绪，而这种情绪反过来会影响到自己的行为。比如：我们有幸福的感觉，就会微笑;我们感觉害怕，就会逃避。情绪和行为之间是相互影响着的，同时也会在人与人之间相互传染。

从书中使我明白，生气也会抑制正能量的散发。结合自身的表现，特别是工作中，仍然有很多地方需要改进。比如：在工作中和同事哪怕是意见相左时交流的语气及情绪的控制。

每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表着光明与向上的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发起对方的快乐。

成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于日常工作，并且将日常工作做到细致、精致、极致，在工作中去感受别样的风景和人生吧!

我们要学习向日葵的精神，哪里有阳光就朝向哪里!

“五一班加油，五一班加油。”一阵呐喊助威声不断从操场上传来。运动会啊，对，这就是我们银盆岭小学一年一度的冬季运动会。

今天是阳光明媚的一天，今天是激烈的一天，今天还是热情的一天。“各就各位，预备跳。”同学们马上以迅雷不及掩耳之势飞速地跳了起来。有的同学在慢慢地跳，保持不死绳，有的同学在中速地跳，又想争分又不想死绳;还有的同学以九牛二虎之力飞快地甩起绳子，有一种特别想争分的欲望。

过了几轮，轮到我们跳了，我托好绳子，马上做好准备姿势，连吹哨时的一分一秒也不放过。裁判员说：“各就各位，跳。”我甩起绳子快速地摆动，有想冲进前二十名的欲望，我死绳后便又将绳子快速地放在小腿后，连几秒停歇的时间都没有。时间到了，我的成绩为98个，虽然不那么骄人，可毕竟我已经尽力了。我们还举行了仰卧起坐比赛，但最让我们难忘的还是接力跑。“请五年级两个班进行接力跑比赛。”这是我们捍卫荣誉的一战。“预备，开始。”一声哨响起，两个班都知道这是关键的一战。我们的第一棒是彭扬，彭扬努力地摆起手来，箭步如飞地跑了起来。周围的同学一直在咸着“加油，加油。”第五棒时我们与五二班还相差半个身位，到了蔡俊雨时，他奋力追赶，助威的人响起了一片欢乐的海洋，因为蔡俊雨已经追上了五二班的同学。

到我了，我已经做好了十足的准备，我接好了棒，你一根出了箭的弦飞快地跑了出去。我什么都不管了，我将眼睛一直“放”在前面，我使劲地跑。实力派选手李泽鑫和邓源泉帮我们领先了不少，但是没过多久我们出现了一点小小的失误。最终我们如愿以偿地赢了，但是只比五二班快了零点零三秒左右。

这真是一场激烈的冬季运动会啊!

11月2日星期六天气多云

记得上次我去白鹿洲公园的事吗?对了，那天下午，我们又去了温州市图书馆还书、借书了。

到了图书馆，我们吃了中饭，就开始还书了。我们把上次借的5本书全部还了，接下来就要选要借的书了。我们选了3本书。

接着，我在那里看《笔记大自然之有趣的昆虫》。这里面有3个有趣的地方：1、有些昆虫会吃掉自己的配偶，来补充自己的养分，繁殖自己的后代，如：螳螂，它会挥动自己的“大刀”，吃掉自己的配偶。2、蝈蝈会吃自己蜕掉的壳，来补充自己的养分以繁殖后代。3、蜈蚣的寿命看似短，其实长——长达6年!而且，它的脚只有44只。它长大后，它的第一对脚和最后一对脚退化了，就只有40只脚了。我看完了这本书，这本书就不用借了。于是，我又去换了一本书。

我们在这里吃了晚饭，就回家了。今天，我学会了自己还书、借书，真好呀!

我叫曲凌云，女孩，今年八岁，是武汉四六一厂子弟小学三年级一班的学生，我中等身材，长着一头乌黑的长头发，圆圆的脸，尖尖的下巴，弯弯的眉毛下有一双炯炯有神的眼睛，小小的鼻子下有一张甜蜜的小嘴，谈起话来非常清楚。

我给同学的感觉是活泼好动，其实，有的时候我也很好静。上课时，我总不能像其他同学那样做的端端正正。下课后，我像燕子飞一样跑出教室、更像一只机灵的小猴子，蹦来绷去。

我喜欢玩球，比如篮球、乒乓球等等。我学打球的技术还很快呢，就拿上个星期天来说吧，我到楼下去玩，一个大哥哥说：“我叫你打篮球吧”，我说：“好哇！”于是大哥哥仔细的说了一遍，做了示范！我立刻学会了。

这就是我，一个活泼可爱的小女孩，你喜欢我吗？