下雨情绪文案（优秀20篇）

这几天天气真坏，每天都在下雨，整整下了两个月。两个月，老天爷似乎在自备我们乱砍树木、破坏环境，这是老天爷给的惩罚。

在惩罚中，我就像被软禁起来的猛兽，像扑出去猎食，可有威胁挡着，我怎么样都不能出去。妈妈洗好的衣服也不能出去晒太阳，衣服和妈妈都发愁。农民伯伯更不好受，农田里的庄稼被水淋的都“哭”了农民伯伯又不好下田，只能视而不见。警察叔叔更是疲劳。在这样的暴风雨季节应该家家户户都放暖气休息，可警察叔叔在这种情况下还是顶着雨站岗，毕竟下雨天是开车的天敌呀!不指挥或一转眼，“轰吧”那里又撞车，这里又堵车，烦死了!老天爷也在耍我们。比如好不容易等到晴天，我刚想出去玩的时候，妈妈正想晒衣服的时候，农民伯伯正向下田的时候，“啪!”“哗啦——”又一阵狂风暴雨的开始。现在正是阳春三月，本来我们可以穿上漂亮华丽的新装，可因为老天爷的惩罚，让我们继续穿上厚重的棉袄。

老天爷!让我们这个渺小的世界天晴吧!让我们过上天晴的快乐日子吧!

星期六早上，爸爸妈妈都上班去了，只有我一个人正在自己舒适的小床里呼呼大睡。一缕阳光透过窗户洒在我的身上，就像是为我盖上了金色的丝绸被一样。可惜的是天空不作美，外面忽然下起了大雨。雨水滴落在屋檐上，又缓缓地回到了地面。。。。。。

一道闪电划破天空，散发着耀眼的白光，而雷公也敲响了他手中的大鼓，轰隆声连绵不断地响着，似乎是在为雨点在人间跳舞而伴奏的音乐。雨势更猛了，并且刮起了大风。就这样，雨借风势，风助雨威，树枝如手臂般摆动着，而那碧绿的树叶成了手掌。好像在热烈欢迎雨点光临人间。

雨尽情地在人间玩耍的同时，也滋润了万物，使快要枯萎的生命找到了那一丝丝甘甜。雨点娃娃们似乎觉得玩累了，想回家了。渐渐地，雨停了，只有房檐上的水珠还在不停地低落，那被雨水冲刷过的柏油马路显得格外干净，一切又都是那么的静谧、美好。

小时候，我家隔壁住着一位马老太太，她有一只祖传三代的上等镯子，每天擦了又擦，看了又看，总是爱不释手。一天，她不小心，镯子掉在地上摔碎了。老太太心痛万分，从此茶饭不思，人变得越来越憔悴。时隔一年，她离开了人世。据说最后咽气时，手里还紧紧握着那只破碎的玉镯子。许多医疗实验证明癫狂症、胃肠疾病、高血压症、冠心病及乳腺癌等，都与人的情绪有着直接的关系，有的则完全是由于强烈的情绪波动所引起的。马老太太的死就与她忧郁的情绪有关。覆水难收，徒悔无益。据说一位很有名气的心理学教师，有一天给学生上课时，他拿出一只十分精美的咖啡杯，当学生们正在赞美这只杯子的独特造型时，教师故意装出失手的样子，咖啡杯掉在水泥地上成了碎片，这时学生中不断发出了惋惜声。教师指着咖啡杯的碎片说：“你们一定对这只杯子感到惋惜，可是这种惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。今后在你们生活中发生了无可挽回的事时，请记住这只破碎的咖啡杯。”

这是一堂很成功的心理素质教育课，学生们通过摔碎的咖啡杯懂得了：人在无法改变失败和不幸的厄运时，要学会接受它，适应它。任何人遇上灾难，情绪都会受到影响，这时一定要操纵好情绪的“转换器”。面对无法改变的不幸或无能为力的事，有一种方法不妨试一试：你可以仰起头来，对天大喊：“这没有什么了不起，这不可能打败我。” 或者面对一棵大树，默默地告诉自己：“忘掉它吧，这一切都会过去的。” 紧接着就要往头脑里补充新东西，因为头脑每时每刻都需要补充东西，这种补充就能使情绪“转换器”发生积极作用。最好的办法是用繁忙的工作和学习去补充，去转换，也可以通过参加有兴趣的活动去补充，去转换。如果这时有新的思想、新的意识突发出来，那就是最佳的补充和最佳的转换。《可兰经》里有句话说得很好：“如果你叫山走过来，山不走过来，你就走过去。”

一天，我一起床妈妈就让我打开窗户透透气。我看了看天空，虽然是早晨，可是天渐渐暗了下来，天上乌云密布，还刮起了大风，家中又热又闷。我想是不是雨婆婆要将小雨点带到我们人间来了！

不一会儿，果然不出我所料，绿豆般大小的雨点落了下来。我连忙踮起脚尖把窗户关好，雨点打在玻璃窗上“啪啪”直响。雨越下越大，原来像绿豆大小一粒一粒的雨点变成了一条条白色的粗线。雨线随风飘来飘去，一会儿向左，一会儿向右，一会儿又重重下降。

雨点忽小忽大，我透过玻璃窗往楼下望去，水淋淋的马路上闪闪发光，人们都打起了雨伞，五颜六色的雨伞就像雨中盛开的花。没有带伞的行人急匆匆的往前赶或躲在屋檐和大树下避雨，他们的样子好狼狈呦！有一个阿姨怀抱着孩子没有带伞，全身都淋透了，在街边小花园的树下避雨，我真想下去帮帮她们。

雨渐渐停了，天空亮堂起来。刚才还挤在一起避雨的行人，忽然都消失在茫茫人群中。我迫不及待地打开窗户，一股雨后的清新迎面而来，我深深吸了一口气。心想，雨停了，可以出去玩了。

激动人心的时间终于到来，激动人心的画面终于出现，那也是历史性的时间，那也是历史性的画面，中国13亿人口的希望都聚集在了那一时刻——2008年《美丽的奥林匹克》开幕式。

我清晰得记得，随着“运动员进行曲”的响起，各国的领导人步入了主席台，微笑着等待着节目开始。而又在那时，鸟巢人声鼎沸开来……2008位健康强壮的中国青年正铿锵有力地敲着击缶。10、9、8、7……2、1，开幕式开始了!13亿人民的希望也即将在那一时刻实现。

最令我惊讶的，记忆犹新的，还是那幅长达70米的画卷，那画卷上用浓墨、淡墨画上了“大自然”。随着一阵微风拂过，从空中落下了几位舞蹈者，这几位舞蹈者以柔软的身躯，优美的舞姿感动了全场观众也包括了领导人，可想而知，舞蹈者用柔韧的身体画出了一幅精彩的水墨山水画，这幅画被凌空提起，清楚地展现在了大家的面前，让我们领悟到古老的历史的美丽……看了那《美丽的奥林匹克》开幕式，我才知道，中国的力量是多么强大呀!也让世人对我们中国刮目相看。所以，那次，我很激动。

一天，我和妈妈骑着车去接弟弟回家，路上我们欢声笑语。突然，我看看天空的乌云仿佛在笑我们，害怕地说：“妈妈，会不会下雨呀？”

“有可能，我们动作快点。”妈妈和我加快了速度，自行车如离弦之箭一般直奔弟弟的早教中心。尽管我们的速度是那么的快，但是雨下得还要快。我一看情况，啊，惨了！我们不但只有一把伞，而且小得出奇，只能容下弟弟一人。“要不我们先躲躲吧，等一下雨停了再走吧。”

“好的。”

可是等啊等啊，我等得花都要谢了，雨还是迟迟不肯停。我终于忍不住冲了出去，可是豆大的雨珠接二连三地砸在我的头上，我便缩了回去。过了一会儿，我加大马力，鼓足力气，又冲了出去，紧接着，妈妈也冲了出去。雨天路滑，就是再怎么快也要稍微慢一点。更讨厌的是，无情的雨越下越大，来往的车子越来越多，我就越寸步难行。慢慢地，慢慢地，离家门口，越来越近了。当希望就在眼前时，一辆摩托车驶过来，好像在说：“快给我让开！”

我急忙停到一边，提心吊胆地想：再晚一秒我就要被他撞上天了！

我和妈妈都安全地回家了。我一看，哈！最幸福的是远远，因为有雨伞，衣服上的雨滴少得可怜。第二幸福的是妈妈，雨滴也没多少。最可怜的是我：衣服湿透了，鞋子湿透了，裤子湿透了，头发湿透了，就连眼镜上也都是雨滴。呜！但妈妈开心地说：“我记得家里还有冰激凌蛋糕，有谁想要呀？”

我和弟弟不约而同地说：“太好了！有冰激凌蛋糕吃了！”

伴着那轰隆隆的巨响，欢快的天空的精灵——雨来到了大地!

呵，无数个豆大的雨点向着大地劈劈啪啪地打来了!眨眼间，大地简直变了样，建筑物都披上了一层薄薄的轻纱，植物的叶子、花朵都和雨点来了一次亲密接触，爷爷家的牵牛花则十分顺从，叶子从上到下，接连点起头来!原来由于牵牛花头小尾大，简直像一座绿色玲珑塔，所以雨点滴到小的叶子上，再滚落到下面的叶子上，这样依次往下，可有趣了!

不知不觉中，从屋顶上渐渐地垂下一条条细细的“线”，雨下得越大，“线”越粗，从屋顶上奔腾而下，与更多的雨水汇集在一起。“哗啦啦”，豆大的雨点在地上唱着欢快的歌，地上溅起一层雪白的雨雾，美丽极了!风儿变柔了，空气新鲜了，而雨却在大地上变出了一个个小水洼，一条条小溪!大街上，越来越多的美丽的“花”开了，有白的、绿的、红的……它们还调皮地跑来跑去，穿梭在马路上，有趣吧!

望望天空，仍然黑压压的，不时天空中划过一道亮光，随后带来一声轰轰的巨响，仿佛一个调皮的小精灵，冷不丁给人一个惊喜!

窗前凉风微微吹来，不禁让人困意四起。正在哈欠连天呢!突然发现外面的一切悄悄静了下来，雷声消逝了;花朵也悄悄绽放了;雨渐渐小了;路上的行人渐渐多了;天空渐渐放晴了!阳光穿过乌云，射到湿润的大地，这阳光仿佛一针兴奋，大地又充满了活力，来迎接新的一天了!

“哈欠、哈欠”，朋友们，看来我真的太困了，再见!

[下雨了500字作文

大自然的声音不仅非常丰富，而且迷人极了。

瞧，下雨前，天上乌云由少变多。不一会儿，天上便积聚了黑压压的一大片。像是一张不小心被墨水浸染到的纸。这时，雷公电母也出来看热闹了。天上响起了闪电的“霍嚓”声和打雷的“隆隆”声。好像是雷公电母在喝彩似的。

过了一会儿，雨飘飘洒洒地下了起来。“沙沙沙”的声音仿佛在讲述着一个小故事。雨渐渐大了一点儿。落在雨伞上发出“滴答”“滴答”的声响，犹如一首首优美的音乐。雨越来越大，敲打在窗上时发出“咚咚”的声音。似乎有一个愤怒的小精灵使劲地用拳头在捶打着窗户一样。雷公电母依旧不住的叫喊着，好似在为雨珠们鼓劲。让它们勇敢的跳下去。

过了好久，雨终于停了。清新的空气扑面而来。空中传出一声悠扬的鸟叫声，树上的蝉又开始开起了演唱会，雷公电母也停止了喝彩。远处，一道绚丽的彩虹挂在了天边，红橙黄绿青蓝紫，七种色彩，美丽极了！近处凝聚在屋檐上的雨珠还在往下滴着，发出清脆地声音。

大自然的音响无奇不有，只要你用心去听，便可以听到很多，并深刻地感受到大自然的美妙和奇特。

[下雨三步曲写景作文

傍晚放学的时候，天气阴沉沉的，非常闷热。这时，乌云从四面八方聚集一起，雨点稀稀落落地洒了下来，在地上溅起了朵朵水花。如同一个个优秀的舞蹈家在地上跳出了一支支舞蹈。

闪电划过天空，如同划破天空的宝剑。雷声一阵阵的像一声声猛虎的吼声，震耳欲聋，又让人胆战心惊。

雨下得越来越大，狂风恶作，把马路上的广告牌吹得摇摇欲坠，一棵棵高大的树木，被吹得摇来摇去。我和妈妈把家里的门窗关得严严实实，狂风打在窗户上，发出奇怪的“呼呼”声。狂风又像个调皮的小男孩，把街上大大小小的人的头发都吹乱了。渐渐地，渐渐地，雨小了，风也小了，城市又恢复原来的平静。

真是一次让人胆战心惊的经历啊。

根据调查，每次考试时总有些同学出现头晕、乏力、睡眠不足和食欲不振等“紧张情绪”。请你用英语写一篇短文，介绍一下你是如何对待考试及如何克服考试紧张情绪的。

短文应包括以下内容：

1、平时努力学习，正确对待考试;

2、考前适当运动，正常作息;

3、睡前洗个热水澡、喝杯热牛奶有助于睡眠。

注意：1、文章开头已经给出，但不计入总词数;

2、词数：100左右。

How to overcome the pressure of exams

如何克服考试的压力

As we all know, most of us middle school students feel somehow nervous whenever we’re taking an important exam. There is no doubt that exams are important to us students, but it’s more important to have a right attitude towards them. As a matter of fact, exams are no more than a means of evaluating, therefore, there is no need to worry too much about the results. Only studying hard very day and making good preparations for exams can we avoid suffering from the pressure of exams.

我们都知道，大多数的中学生都会感到紧张，每当我们参加一个重要的考试。毫无疑问，考试对我们学生来说很重要，但是对他们正确的态度更重要。事实上，考试不仅仅是一种评价手段，因此，不必过于担心结果。只有努力学习，做好考试的准备，才能避免考试的压力。

We’d better go out for a walk or do some outdoor exercise before exams. Besides, having enough sleep can make us full of energy and make it possible for us to perform well in the exam, A hot bath or a cup of hot milk before going to bed night help you have a sound sleep.

在考试前，我们最好出去散步或做一些户外运动。此外，充足的睡眠能使我们充分的精力，使我们有可能表现良好，在考试中，一个热水澡或一杯热牛奶睡觉前的晚上，有助于你有一个健全的睡眠。

So, my suggestion is: don’t worry about exams, try to relax yourself.

所以，我的建议是：不要担心考试，尽量放松自己。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

天空乌云密布，电闪雷鸣，刮来一阵狂风，不一会，下起了大雨。

小文打着伞，急匆匆的往家赶，突然，小文发现了浑身湿透的小猫、鸭子、还有缩成一团的乌龟和蜗牛。小猫也看见了小文，它高兴地叫起来：“小文打着伞来了，我们可以不用淋雨了!”

可是，伞太小怎么办呢?对!小文有了好主意，它让乌龟和蜗牛蹲在他的肩膀上，他一手抱着小猫，一手打着伞，小鸭子跟在小文身边踩着水，高兴的跑着，小文把它们一一送回家。

小文是个助人为乐的好孩子。

星期五上午第二节课，乌云密布，窗外刮起了“呼呼”的狂风，整个学校黑得令人毛骨悚然。我坐在教室里，惶恐不安地想着：这次一定会来一场狂风暴雨，一把伞压根不够，如果走在回家的路上，我肯定会被浇成一只正宗的“落汤鸡“。

这时，卓老师走过来，只见她面带微笑地说：“同学们，我们来观察一下大雨前的景色，先把灯关了……”

“啪啪”的几声，教室里的灯霎时间熄灭，卓老师带着我们边感受边观察。

等了一会儿，雨还没有来，我们便重新打开灯，大声地朗读课文。突然，一阵哗啦啦的雨声打断了同学们的朗朗书声，大家连忙跑出教室……哇！真的下雨了！只见乌云里哗啦啦地洒下一阵暴雨，雨势极大，数公里外的人们应该都能听见吧！那雨，闻起来有股腥味，味道又酸又苦，不知道是手掌的汗味，还是它本身的味道。而我，更多地是被这暴雨的雨势震住了，因为如此迅速集结的乌云，如此不可思议的澎湃之雨，都是非常罕见的。

看到眼前的景象，我不由地伸出双手，想感受一下雨水的清凉。可是，就在我伸出手的那一刹那，有如机关枪掠空，“哗啦”一声从我手上扫过，还没等我反应过来，手臂就已经全部湿透了。雨滴的攻击力也超出了我的想象，打过来跟铁弹的效果差不多，打在手上，还微微有些发痛……而我身边的同学，他们有的玩够了，就站在一旁，显得十分愉快；有的衣服被打湿了，却也豪不在意；有的不知为什么面带烦恼。

渐渐地，雨小了，我恋恋不舍地走进教室，可我心里却一直想着这场暴雨，它虽然没有杜甫笔下的春雨那般温柔、宁静，可是，它那特殊的气味和磅礴的雨势却让我印象深刻。

清晨，一阵淅淅沥沥的声音把我从睡梦中惊醒，原来是下雨了。千丝万缕的银线密密麻麻的在天地间交织着，或直洒，或斜飘。房顶上的雨水落下来，像断了线的珠子敲打着地面，仔细倾听，如同一首好听的音乐。

我来到四楼的窗户边，抬头望天，天空灰蒙蒙的，雨已经很小了，隐隐约约的听到了谁家的雨棚上传来滴答声。远处罩着一层薄沙，近处树上的叶子像被雨水洗涤过似的，绿油油的。这时，一阵微风吹来，树叶沙沙的摇晃着，不时有一颗颗小水珠顽皮的从树叶上滚落下来，树叶被雨水冲的湿漉漉的了，原来的灰褐色变成了深褐色。街道上有一些积水，下水道发出了哗哗哗的声音，奔驰的汽车不断的从我眼前闪过，溅起一道道水花。街上偶尔有披着雨衣的人从那里经过，我看见稀稀落落的人们打着红红绿绿的雨伞，脚步匆匆，那仿佛是一道秀丽的风景。我还看见一棵棵碧绿的大树在雨中显得生机勃勃。小树被雨水冲得低头，好像羞答答的小姑娘，美丽的花朵也在雨中显得更加鲜艳了。

不一会儿，雨停了，太阳出来了，那雨中的景象已经慢慢从眼前闪过了，虽然我知道雨不会天天下，但我心里会永远记住这美丽的景色，我爱下雨。

今天是中秋节，月儿真圆。

“宇宇，傻什么呢？快来吃饭！”妈妈在叫我。

我跑下楼梯，坐在奶奶身边。奶奶又在用手帕不停地擦拭着那张“全家福”。经过岁月的冲刷，它巳经变得很模糊了。

照片上，有爷爷、奶奶、伯父、爸爸、叔叔。

终于奶奶哭了，两颗大大的泪珠滚落下来，我给奶奶月饼，奶奶不理我，只是默默地擦着照片。噢！是叔叔么？

1980年，叔叔参军去了西藏。二十多年了，他从一名雷达兵成为了鼎鼎有名的团长。二十多年了，几时见过他的身影？

我扶奶奶走到阳台，秋风嗖嗖吹着奶奶单薄的身体，我真担心奶奶，而奶奶只是呆呆地望着月，好久，才从干燥的口中挤出几个字：“月亮，真圆。”

是啊！月亮真圆。“晴空护玉盘”。今夜的天空分外洁净，没有一丝云彩，只有一轮皎洁明亮的圆月，默默地挂在天暮上，我看着它，它看着我。

我凝望着月亮，呵，真圆，万家团圆的日子啊！家家户户都围在桌前，热热闹闹地吃着团圆饭。而我家。。。

“每逢佳节倍思亲”此时此刻，叔叔也许正在凝视着月儿，思念家乡，思念亲人吧；或许他正默默地吟诵着“低头思故乡”的名句哩！或许他在虔诚地祈祷着“明月照我还”。可叔叔是个兵！纵然是月圆之夜却难圆回乡梦，纵然是思乡之时，也难解思乡情！为了祖国的安宁，依然扛着钢枪，挺起胸膛的又何止是叔叔一人！

月缓缓地在云里移动，大地被这坦荡、圣洁的光惊慑住了，万物默默地承受着月光的洗礼。这时的月，纯洁、明朗、冷峻，却不失温和。

但愿人长久，千里共婵娟。

[月亮与我的情绪作文

“路怒症”者，“垃圾人”是一种不会控制负面情绪的人。在生活中我们应该学会控制情绪，如果没有控制好负面情绪，可能会对他人或自己造成伤害。

学会控制好负面情绪，可能会对他人或自己造成伤害。学会控制情绪，让你的生活更加美好。

宋濂是一位伟大的文学家，他少年家贫，却甚爱学习。他总是走到离家很远的地方去请教老师，有时老师责骂他，他总是认真听取。虽然老师这样会给他带来负面情绪，可他却从不发怒。宋濂是一个会控制负面情绪的人。

如果宋濂没有控制好负面情绪。那么他和老师将不会相处的好，他也不会从老师那里学到知识。使自己成为伟大的文学家。因此，我们想要拥有美好的生活就必须学会控制好负面情绪。

学会控制情绪，是让你迈向成功的路。明星都有自己出名的方法。但一路走来有的艰辛，有的轻松。著名影视演员周星驰，他出身于农村家庭。可他却有一个明星梦。他在演戏时希望导演让他在镜头前多待几秒，被无情的拒绝了。他向导演提出自己的见解，总是被同行人嘲笑。可他却从未生气。终于，他在2002年获得了“最佳导演奖”。

正是因为周星驰会控制情绪，在别人的嘲讽中也不发怒，才使他取得成功。他是自己的骄傲，更是我学习的榜样。

学会控制情绪，才能实现自己的梦想。美国总统林肯，他父亲是一位鞋匠。人们都嘲笑他的梦想只是空想。可他总是一笑而过，有的人也会嘲笑他的父亲是鞋匠，可他总会笑的说：“没有错，我的父亲是一个鞋匠，我希望我治国能像我父亲修鞋一样娴熟。”最终，他成为了总统，实现了梦想。如果林肯没有控制好情绪，没有宽容之心，那么他将只能成为平民。他的梦想也会离他而去。

情绪是每个人都有的，好的情绪会带给你好的心情。学会控制心情，你的生活才会少犯错误。

一个人之所以能拥有辉煌灿烂的现在，是因为他有过悲伤无奈的曾经。学会控制情绪，不要使自己成为“路怒症”患者或“垃圾人”。人与人之间应学会宽忍，不要让自己的负面情绪给他人或自己带来无法弥补的伤害。

情绪被控制是需要毅力的，控制好的自己的情绪，是一种自我挑战。

下雨了，道路巨积水了，很多车在水中熄火，被困的人急得出不来，打雨伞的人，尽量绕开积水多的地方走。穿雨衣的人在雨中漫步行走，既没有雨衣，又没有雨伞的人在雨中快速地奔跑着，雨水淹没了人们的膝盖。

雨越下越大，天空乌云密布，一道闪电闪了一下，急接着，天空发出了惊天动地的雷声，右大雨如注，鸟儿都飞走。

黄天似的雨点重重地打在花瓣上，鸟儿花儿低水低垂着头，毫无抵抗能力。

雨停了，太阳出来了，鸟儿又回来了，地面湿漉漉的，交通又恢复了正常。

下雨了真好!在下雨之前，那火辣辣的太阳，照得人全身直冒汗，小狗趴在院子里，吐着舌头，仿佛在向太阳诉说：“太阳你太热了!”小花小草抵挡不住太阳的热量，慢慢地凋谢了。人们，小狗，小花小草齐声叫道：“快下场大大的雨，给我们带来一些清爽吧!”

在下午时分，天空突然暗了下来，变得阴沉沉的!紧接着，下起了蒙蒙细雨，哗啦啦，哗啦啦……人们撑起了五颜六色的雨伞，就像一朵朵鲜艳的小花，在大街上“漂来漂去”，形成了一幅流动的风景。小狗不再趴在院子里了，而是在雨中欢乐地跑步!凋谢的小花小草，又重新“站”了起来!是因为雨水给它们带来滋润，是雨水给他们带来重生的机会。所以小花小草摇摆着那柔软的身腰在雨中翩翩起舞。

雨后，整个世界就像穿上了新衣，变得美丽极了!“躺”在叶子上的露珠，在阳光的照射下，闪闪发光，多像一颗美丽的珍珠啊!

下雨了真好!

绵绵的秋雨啊，像是伤心人的泪水一样，淅淅沥沥地落个不停。

春雨呵，你不就是春天的眼泪吗？你将无私的爱撒向人间。

暴雨来了，开始，像筛豆子似的雨点从天空中一阵一阵地落下来。一会儿，哗哗瓢泼大雨，倾泻而下，就像谁把天扯了个大口子，天河里的水全都流了下来似的。

雨落在晒场上，晒场上飞溅起无数水花，像公园里的喷水池发射的细流。 雨越下越大，好像有人在用脸盆泼水，哗哗往下落。

门前，门后像挂了一道水珠帘，美丽极了，却没有办法把它拉开。

在屋顶上，有一层薄薄的烟，我不知道那是什么东西。

我只好躲在一棵杨树下避雨，雨越下越大，雨点好似一颗颗断了线的珠子直落下来，打着树叶，叭叭直响， 紧接着是豆子般的雨点，从空中落到水面上，水面上出现了一个个小泡。

这个泡刚消失，那个泡便出现，好像水在锅里沸腾一般。

雨落在马路上，飞溅起灰尘，像骏马在飞奔一般。 正是冬天的下午。

下雨了，天显得灰蒙蒙的，好像天就要黑了。

空气里透着一股刺骨的寒意，刚亮起的路灯看上去暗淡得很。对过房子的灯火也是一片暗淡；朦朦胧胧的，大有惋惜之意。

早上当我睡意还浓时，就听到了窗外沥淅的秋雨。雨不大，却下的很有劲。正好，可以舒服的多睡一会。可是越这么想，就越睡不着。无奈，起床。

好清新的空气，当开窗的瞬间，我便被淹没其中。窗外是刚被清洗过的空气和街道，一眼就让人觉得舒心。远处是清晰的林木和村庄，这是很难得的，尤其在这个时节。楼下是匆忙的行人，只有前方的行人。哎，多煞风景。但这也不能全怪他们。我已不记得，我多久没看过窗外的绿叶和林下的花草了。

下雨真好，清洗了空气，干净了街道，还散去了夏季久未去的炎热。让我有机会享受真切的视觉，回忆昨天的昨天。

打开博客，看到一篇《拍白色婚纱：嫁给我好吗?》，我的心顿时为那美所打动，为自己的匆忙所惭愧!那种纯真的美的追求，那种自然的美的再现，比今天的雨更让人清新，让人享受。

下雨真好，消去了热，清爽了心。

我本是个较为散漫的人，也是个极其矛盾的人，反对标新立异又喜欢颠覆传统。最厌烦的便是一堆一堆的大道理和装腔作势的假洋鬼子。所以，看到那些把爱国贴在脸上附庸高尚的人，打心眼里感到不舒服。

天地间一切真爱都当如清风流水般自然而然。它来自我们心底，悄然而至，了无痕迹，无需藻饰，也不讲形式，更不需要利诱和胁迫。不一定得摆设出来，但它却真实存在。

2009年10月1日，共和国60华诞阅兵式直播现场，一位白发苍苍的老太太哭了，激动的泪水肆意流淌;联欢晚会表演场外，青春飞扬的大学生们笑了，挥舞着手臂欢呼雀跃;电视机前，不事张扬的妻子热泪盈眶。就在此刻，我真切地感受到了一种来自最草根阶层的朴素的大众情绪。

江山关乎社稷，兴亡系于民心。或许，几个人、几百人、几千人甚至几万人的哭哭笑笑只是历史长河里的一朵小水花、一抹灰白的记忆。可是，正是这其中小小的水滴，却清晰地透射着不可小觑的民众心理。

就在这个不同寻常的国庆，透过荧屏内外时而清晰、时而模糊的一张张泪水滂沱或是春风荡漾的普普通通的脸，我看到了藏于人们内心的七色彩虹，看到了一种真实而自然的大众情绪。我想，这大概就是小老百姓式的爱国吧?