争做六有大学生ppt19篇

为进一步学习贯彻习近平总书记给北京大学援鄂医疗队全体“90 后”党员重要回信精神，充分运用好疫情防控这一鲜活的爱国主义教育实践教材，引导广大学生增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，坚定在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下打赢这场疫情防控人民战争、总体战、阻击战的信心和决心，中共辽宁省委教育工委、辽宁省教育厅将联合人民网于4月20日推出《“讲战疫故事铸强国使命” 辽宁高校大学生同上一堂“云端”思政课》活动。

届时五位支援湖北的辽宁医护人员将为大学生朋友和广大网友讲述战“疫”一线的感人故事，分享他们的见闻感受、心得体会。

辽宁支援武汉雷神山医院医疗队总指挥，大连医科大学副校长、大连医科大学附属第一医院院长徐英辉将作为主讲人之一为我们讲述他在抗击疫情一线的所见所闻、所思所想、所感所悟，定好提醒，一起期待起来!

徐英辉：作为医护工作者，我们必须勇往直前

2月8日，正月十五晚9点，由大连医科大学附属第一医院和附属第二医院以及大连市十几家医院的500多名医护人员组成的大连市第三批援鄂医疗队集结大连周水子国际机场。元宵夜，这些白衣战士带着必胜的信念，出征湖北，驰援武汉雷神山医院。

大连医科大学副校长徐英辉是本次援鄂医疗队的总领队，“抗击疫情就是发令枪、冲锋号，接到通知后，我们两家医院在短短四个小时内完成集结。疫情来袭，此时祖国需要我们，湖北人民需要我们。作为医护工作者，我们响应党的号召，责无旁贷，必须勇往直前。”

正如徐英辉说的那样，大连医科大学附属第一医院和附属第二医院牵头的大连医疗队圆满完成了支援湖北的任务，并于3月30日返回辽宁大连。在雷神山医院，大连医疗队负责的8个病区在50天里，累计救治509名患者，没有死亡病例，没有出院患者复阳，医护人员零感染。

“一个都不少，我们回来了!”回想起在武汉的日子，徐英辉感叹：“我们医护人员真的很不容易，每一步都走得很辛苦。在外面是英雄，回到大连，就像孩子回到了母亲的怀抱，我们觉得作为医者非常值得!”

初到雷神山医院时，为加快病区建设速度，早日实现收治任务，队员们夜以继日、争分夺秒筹建病区，不到三天的时间，雷神山医院首个病区便正式接诊。

面对繁重的工作任务、承受巨大的心理压力，医护人员始终保持着积极乐观的心态。“尽管都穿着厚厚的防护服，行动很不方便，但每当拍照留念时，大家还是会摆出‘耶’的手势，笑着面对镜头。” 徐英辉说，医疗队员还通过手绘文化墙等形式，帮助疏导和缓解患者的精神压力，大家留下的“画作”，更是成为了雷神山医院一道独特、亮丽的风景。

“虽然我们在武汉期间很艰苦，也面临风险，但是我们的队员都精神抖擞，斗志昂扬。”医疗队驰援临行前，大连市相关部门为队员们准备了随行物品，从雨衣、雨靴到电热毯，应有尽有。“每当觉得身心疲惫时，我就想想家乡人民为我们医疗队付出的努力，顿时就来干劲了。我们不是孤军奋战，我们有强有力的后援，有大连700万‘家人’的牵挂，有全国人民的支持和鼓励。”徐英辉说。

3月30日，医疗队抵达大连，接受了民航“过水门”的接风洗尘，每位队员都感受到了家乡人民的深情厚谊。

“从机场到金石滩的一路，每一处都有老百姓自发地向我们欢呼，我们的队员都感动得泪流满面，有的队员隐形眼镜都哭掉了。在武汉奋斗的经历将使我们一生难忘，我们也会把在武汉期间的救治经验带回大连，继续做好大连疫情防控工作。”

Directions: For this part, you are allowed 30 minutes to write a composition on the topic Extravagant Spending on College Campus. You should write at least 120 words, and base your composition on the outline (given in Chinese) below:

1）据调查显示，现在大学生每月的花销越来越高，很多大学生花钱如流水，根本没有节俭的概念

2）分析产生这一现象的原因

3）我的看法

【思路点拨】

本题属于提纲式文字命题。提纲第1点指 出校园内的一种现象，提纲第2点要求分析产生该现象的原因，提纲第3点要 求谈谈“我”的看法，由此可判断本文应为现象 解释型作文。

根据所给提纲，本文应包含如下内容：描述大学生花钱没有节制的现象；分析导致大学生这种消费习惯的 原因；阐述“我”对大学生消费观的看法。

According to a survey, in recent years the monthly expenditure of a college student has been on the sharp rise. Many college students spend money like water and have no concept of thrift in their mind. They take it for granted that they spend money from their parents before they enter into the society. This extravagant spending is mainly caused by the following factors.

根据调查显示,近年来,大学生的月消费金额一直在急剧上升。很多大学生花钱如流水，根本没有节俭的概念。他们认为在他们踏进社会前向父母要钱是理所当然的。这种奢侈消费的现象主要是由于以下因素引起的。

First of all, nowadays most of students are the only children of their families. They are the apple in their family’s eyes and naturally get more care and pocket money. Secondly, with the improvement of living standard, parents can afford higher expenditure of their children. Thirdly, some students like to pursue fashion and trends, which tends to need more money. Finally, campus love is also a possible factor causing extravagant spending.

首先，现在很多学生都是独生儿女。他们是家里的宝贝，所以很自然能够得到更多的关心和零花钱。第二，随着生活水平的提高，父母可以支付孩子们越来越高的花销。第三，一些学生喜欢追逐时尚和潮流，所以就需要更多的钱。最后，校园爱情也可能是导致奢侈消费的一个因素。

From my point of view, a college student, as a pure consumer, should learn to be thrifty. We should not limit our expenditure on daily necessities but not buy whatever we want regardless of their prices. The habit of thrift can help us form right values and is favorable to our future development.

从我的观点来看,一个大学生,作为一个纯粹的消费者,应该学会节俭。我们不用节制我们在日用品上的花费，但是却不能忽视价格，只要是自己想要买的。

早春三月，草长鹰飞间，开展植树活动，着力打造“绿色里水”，是建设生态里水的重要举措，也是实现里水经济科学发展的必然要求。通过植树活动，进一步掀起全镇绿化建设的新高潮，努力把里水建设成为“绿色生态、环境优美”的宜居城市。为此，我们向全体市民发出倡议：

一、积极行动起来，参与“绿色里水”建设。切实履行公民植树义务，踊跃参加各种形式的义务植树和造林绿化活动。积极为绿化里水、美化村居多栽一棵树、多建一片绿，通过大家的共同努力，在我市掀起 “绿色里水”建设的新高潮。

二、关心爱护绿色生命，积极维护造林绿化成果。自觉保护一草一木，坚决制止和举报破坏绿化的行为;在全社会倡导栽植纪念树，培育纪念林、公益林，铭志于树，寄情于林;养成绿色生活方式和低碳消费观念，做到文明出行、节能减排、低碳消费植树节倡议书2013.3.12。

三、了解环保常识，从身边小事做起。养成良好的环保习惯，简单如随手关好水龙头、每天少抽一根烟、降低屏幕亮度、家具垃圾分类处理的小习惯将会成就“梦里水乡”的一片绿。

在全民义务植树34周年即将来临之际，我们特意推出网络植树特别行动，让更多市民参与到绿色环保行动中去。让我们迅速行动起来，积极参加义务植树活动，用热情植下一片绿树，用爱心呵护一片绿地，使里水的山更青、地更绿、天更蓝、水更清!

读的过程中我就在不断的问自己，不断地换位思考，如果我是福贵我会怎么选择怎么面对，我是否能够承受得住，亦或是我在什么时候会承受不住。很多问题，很多思考，这就是一部伟大文学作品的魅力和意义。活着，应该是一种来自本体的意念吧。

每个人都以不同的方式和姿态活着，但是每个人活着的目的不一样，但其实本质上来说都是一样的。只要拥有活着的意念，就能单纯的做到活着，有生命。

福贵经历了太多的苦难，什么价值观、世界观、人生观更是被扭曲的，可单单就是这样一个被毁三观的人，却幸运的被扭曲到了一种人生的理想状态。我猜，他也曾崩溃过，也曾麻木过，但是“活着”的意念，这种人的本性从根本上对他产生了巨大的影响，经历过生命中难以承受的大悲之后，眼中也就只容得下幸福和快乐了。活着，就是为了追求为了抗争。

我们作为新一代的青年人，有着青年人独有的蓬勃和朝气，有着自己的思想和方向，作为青年人，我们坚信：“四进四信”是方向，路在我们脚下，世界尽握手中!下面是小编为大家收集整理的做新时代六有大学生心得体会，欢迎大家阅读参考!

霍兰曾说：“理想是世界的主宰。”理想是指路明灯，没有理想就没有方向。在党的十八大以来，习近平总书记在不同场合发表了一系列重要讲话，他提出了“四进四信”的重要假话精神。

“四进“就是指”进支部、进社团、进网络、进团课”;“四信“则是指”牢固树立对党的科学理论的信仰，坚定走中国特色社会主义道路实现“中国梦”的信念，增强对党和政府的信任，增进对以习近平总书记为党书记的信赖。

作为一名在校的青年大学生，我们也即将要在不久之后踏入社会这片热土，为国奉献我们的青春，播洒汗水。我们的一举一动都会与社会息息相关，影响着社会的发展。虽然我们只是那一颗小小的、毫不起眼的螺丝钉，但是我们也更应该坚守岗位，做好自己的本职工作。从现在开始，应时刻铭记习近平主席的谆谆教诲;“四进四信”，从我做起!树立正确的世界观、人生观、价值观。在成长、学习的道路上不断地摆正自己的位置，调整自己的心态。要时时刻刻告诫自己：我一直走在学习的路上。

很多人曾说：90后是没有希望的一代，是垮掉的一代。在90后的身上他们看到的是不负责任、个人主义、利己主义的泛滥，唯独没有未来!”没有未来“真的是很伤人的一句话!我不敢保证每个90后都是好的，也不能说每个90后都是坏的，更不能断言90后每个人都是十全十美、没有瑕疵的。但这再正常不过了，因为每个人都是不完美的，70后、80后、00后等等，他们都是有不足之处，可是为什么人们对90后这般挑剔呢!几乎要将所有的负面标签都贴在我们的身上。因此，作为一名90后，我想说，我们共同生活在”社会“这个大家庭中，彼此关联，密不可分，之所以变成很多人不喜欢的模样，难道，真的只是我们的错吗?与社会就没有一丝丝的关系么?环境是会影响人的，我们的成长与社会环境是脱不开关系的。现如今，我们的大家庭生病了，作为大家长——习近平主席有责任负责医治它，而我们则应该积极参与其中共同治愈我们的”大家庭“，治愈我们自己的身心。

现今，正是我们家庭成长的关键时刻，所走的每一步路都影响着日后的发展，我们更应该小心翼翼，慢慢来，踏实走好每一步。”四进四信“的提出是一剂猛药，使人们茅塞顿开，清楚以后的路要怎么走。我们更应该努力做好，将”四进四信“的药效发挥到最大!

“四进四信”，从我做起。我们应该积极地弘扬“四进四信”精神，将其作为我们的行为指导规范，为其做力所能及的事情。首先，应该深入社团、了解社团、宣传社团，使更多的人了解喜欢它们，能够充分调动他们的热情用来浇灌社团的发展。其次，学会正确地使用网络，以身作则，抵制诱惑，保护网络良好环境，同时，学会在网络上学习来满足自身对知识的渴望，提高自身素质水平。再次，应该坚持党的领导，坚决拥护中国共产党的，相信政府的领导，对于反党反政府的行为加以抵制和举报，我们作为爱国青年都应该努力地构建和谐社会尽自己绵薄之力。最后，我们应该坚定自身信念，坚定自身信仰。“四进四信”，从我做起。切实地融入到我们的日常生活中，这不仅仅是一句简简单单的口号，更是成为了我们心中一把做事的标尺。用它，我们可以丈量做事的尺度;用它，我们可以丈量事与情的距离;用它，我们可以标正心中的方向......

其实，我们能够做的，不仅仅是这些，任何在我们范围之内的事情，只要是我们能力所能达到的，都应该尽心尽力去做好!

的确，黑夜给了我一双明亮的眼睛，我却用它来寻找光明。这光明，是信仰;这信仰，是正能量;而”四进四信“则是正能量其中的一项。它是我们坚持的目的，更是我们坚持的力量，是我们不惧挑战、直面未来的能量之源!

信任，信念。在我们内在的精神世界中，有了四信这个信念即代表我们的思想精神与团党的思想向指示契合，预示着我们已经完全融入到团党的怀抱中。跟着光，便能看到太阳。我们要紧随团党的最新思想与指示，在国家、政治事物方面的思想和团、党方针保持―致，至始至终站在同一阵营。透过这道光你看到了什么?党为人民做出的贡献，为国家发展付出的努力，和为社会提供的服务。我们要学会的是从最原始出发点去观察事物，从自身的世界观价值观去看去学习，从内心感受这道光的温暖。

青年人是社会的希望，是国家的栋梁，习主席给予我们青年人高度的重视与厚爱，那我们就更应该努力进取，不能让主席和那些同样给予我们厚望鼓励的人们失望。

我们作为新一代的青年人，有着青年人独有的蓬勃和朝气，有着自己的思想和方向，作为青年人，我们坚信：“四进四信”是方向，路在我们脚下，世界尽握手中!

“老吾老以及人之老”，尊老敬老是中华民族的优良传统。中国已经进入老龄化社会，弘扬尊老敬老的传统美德，就显得非常必要。尊老敬老，要从娃娃抓起。此次评选出来的“最美孝心少年”，正是未成年人中弘扬尊老敬老传统美德的优秀代表。他们小小的年纪，就挑起了生活的重担，关心长辈，孝敬老人。“最美孝心少年”的荣誉，是对他们最好的褒奖。“最美孝心少年”，是加强未成年人德育的体现。他们这么小就具备了很高的道德文明素养，让人们对社会的未来充满信心。

“最美孝心少年”，有一个共同的特质，那就是坚强。他们的生活大都非常清苦，然而，面对生活的重担，他们没有被吓倒，而是勇敢地挑起了生活的重担。在面对困难的时候，我们应该向“最美孝心少年”看齐，不能被困难吓倒，要勇于迎难而上、攻坚克难。困难是暂时的，困难像弹簧，你强它就弱，自己足够强大，就会爆发出惊人的小宇宙，困难就会被自己踩在脚下。有的成年人可能觉得向孩子学习没面子，这种担忧是没必要的。只要是美好的品质，都值得我们认真学习。古有孔融让梨，今有“最美孝心少年”，他们是社会的未来，他们展现出来的道德文明素养，让人们仿佛看到了文明中国的美好未来。

“最美孝心少年”，会在全社会掀起一股文明旋风。一方面，他们为同龄人树立了好的榜样。未成年人模仿能力强，学习能力强，大都非常认真，他们会以“最美孝心少年”为榜样，从孝敬老人做起，努力提高自己的道德文明素养。另一方面，少年儿童在孝敬老人方面做得很好，会在无形中对成年人形成一种督促。孝敬老人，少年儿童做得很出色，成年人不应该做得更好吗?少年儿童大都没有经济实力，成年人有经济实力，没有经济实力的能够这么孝敬老人，有经济实力的应该做得更好才是。孝道是中华民族的优良传统，需要全社会共同弘扬。“最美孝心少年”的评选，会成为道德文明的源头活水，在全社会形成崇德向善、明德惟馨的社会氛围。

“最美孝心少年”，需要全社会的用心呵护。少年儿童还处在人生的成长期，他们的未来充满变数。有的孩子小时候很出色，长大了却变平庸了，方仲永的例子也是存在的。这就提醒人们，关注这些孩子，但不能让过多的镁光灯使他们迷失了方向，捧杀是万万不可取的。他们评选上了“最美孝心少年”，会有一些爱心人士来帮助他们。只是，还有更多的孝心少年值得社会的关注、需要他人的帮助。全社会应当齐心协力，为这些孩子编织一张爱心网。毕竟，生活的重担对于少年儿童来说确实太重了。人们应该向他们致敬、向他们学习，更应当尽己所能向他们伸出援助之手。

第二周，师傅就给我讲解了资料员的职责和任务，让我更加了解了自己的工作实质。首先要负责工程项目资料、图纸等档案的收集、管理。

1.负责工程项目的所有图纸的接收、清点、登记、发放、归档、管理工作：在收到工程图纸并进行登记以后，按规定向有关单位和人员签发，由收件方签字确认。负责收存全部工程项目图纸，且每一项目应收存不少于两套正式图纸，其中至少一套图纸有设计单位图纸专用章。竣工图采用散装方式折叠，按资料目录的顺序，对建筑平面图、立面图、剖面图、建筑详图、结构施工图等建筑工程图纸进行分类管理。

2.收集整理施工过程中所有技术变更、洽商记录、会议纪要等资料并归档：负责对每日收到的管理文件、技术文件进行分类、登录、归档。负责项目文件资料的登记、受控、分办、催办、签收、用印、传递、立卷、归档和销毁等工作。负责做好各类资料积累、整理、处理、保管和归档立卷等工作，注意保密的原则。来往文件资料收发应及时登记台帐，文件资料的内容和性质准确及时递交项目经理批阅，并及时送有关部门办理。确保设计变更、洽商的完整性，要求各方严格执行接收手续，所接收到的设计变更、洽商，须经各方签字确认，并加盖公章。设计变更(包括图纸会审纪要)原件存档。所收存的技术资料须为原件，无法取得原件的，详细背书，并加盖公章。作好信息收集、汇编工作，确保管理目标的全面实现

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。下面是小编给大家整理的大学生心理健康成长论文的内容，欢迎大家查看。

人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、文化与自我的方法，学会有效筹划自已的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。 随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充滿着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。

健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。 心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。

一、大学生心理健康的标准： 心理健康水平的评定，一般参照四个标准： 经验标准，即当事人按照自已的主观感受来判断自已的健康，研究者凭自已的经验对当事人 心理健康进行判定; 社会适应标准，以社会大多数人的常态为参照标准，观察当事人是否适应常态而进行心理是

健康的判断; 统计学标准，依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模，把当事人的心理与常模进行比较; 自身行为标准，每个人以往生活中形成稳定的行为模式，即正常标准。

二、大学生的心理过程： 人的心理活动包括心理过程和个性心理。心理过程有认知过程、情绪情感过程和意志过程，个性心理包括个性倾向。在人的一生中，心理过程随着年龄的发展而展示出不同的特点。大学生作为特定年龄段、生活在特定环境中的社会群体，心理过程具有特殊性，主要表现在记忆、思维、想象等方面。如何根据这些特性来关注大学生的心理健康问题，是摆在高等院校教师面前的重要任务。大学生是国家的栋梁和民族的希望，他们的健康成长事关国家富强、社会发展、人类文明。

三、大学生中常见的不良认知： 大学生对自我的不良认知主要表现为自卑。典型想法有以下几种： (1)我这么矮，别人肯定瞧不起我; (2)我长得不漂亮，肯定没有人喜欢我; (3)别人有几项比我强，我就只有认输了; (4)我什么爱好也没有，也没长处，真是没用; (5)我来自农村，家庭条件不好; (6)我表达能力不好，别人都不怎么和我说话，我人际交往不行;

自卑有两种表现：一是与他人比较，觉得在知识、能力、体貌等方面，自已都不如别人;二是面对要做的事或试图达到的止标，怀疑自己的能力。自卑者的认知特点是：低估自已，只看到别人的优点，吸看到完成任务的困难，而忽视有利条件。把自已的成功归因于机遇，把失败归因于无能。在外表和家庭条件方面夸大他人的优势，贬低自已。这样的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情绪压抑、心境烦乱、胆小怕事、优柔寡断。 大学生一方面要客观、全面地认识自我，既要看到自忆的优点长处，也要看到自己的缺点短处;既要看到别人的优点长处，也要看到别人的缺点短处。另一方面要悦纳自已，优点长处、缺点短处都要接受，一个人的长相、出生是无法选择的，只有悦纳自已，才是最实际明智的态度。 成功与失败不能简单归因。主观努力、个人能力强、机遇好、有外界力量相助、任务容易是获得成功的有利条件;而机遇不好、任务难度大、主观不努力、能力欠缺是造成失败的因素。要分析成功和失败的原因，扩大“视野”，既要看到自身因素，又要看到处部因素;既要看到客观条件，又要分析主观努力程度，从而作出恰如其分的评价和相应的调整。

四、大学生的情绪心理 大学生的心理也需要释放，他们在学业、情感、经济等方面受者困扰，压力也可能失衡，例如马家爵就是典型例子，我们应正确释放自己的压力。 控制自己的情绪也是解决压力的正确途径，我们每个人在日常生活中不免要发生不愉快的事情，我们要学会控制自己的情绪，遇到不愉快的事情要想开些，不要钻牛角尖，为了一些不值得的事情，生闷气，抽闷烟，甚至喝闷酒，这都是不应该的。 现在的大学已经不是某些人想象的那样了，太平凡了，但是同时，由于现在的大学里，已经形成了一个不好的环境，我们要适应他们，就要自己要有一种积极的心态去面对他，这是一个过程。总之，有一个好的心态去面对，要学会，自己乐，同时要做一粒快乐的分子，去调动你周围的积极因素，使你总可以在一种积极的环境中，去最大限度的发挥你自已的潜力。

五、如何正确地认识自我： 我们时常在各种报刊杂志上看到目前大学生中存在较为严重的心理问题，大学生中有心理障碍甚至精神病的人数还在不断增加。

大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏;就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。从大学生自身看，大学正是人生成长与发展的重要时期，大学生的生理、心理与社会化的协调发展中存在这样或那样的矛盾冲突，理想自我与现实自我往往会发生矛盾。面对这些问题，如果大学生不能很好地适应环境解决问题，就会产生一系列的心理障碍甚至精神疾病。

因此，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适。

随着社会的迅猛发展和物质世界的日益充裕，人们关心的焦点从传统的衣食住行等生理需求逐步转向对人的心理世界的关注这个更深的层面上来。尤其是对不管是生理还是心理都正处于转型和塑造期的大学生。下面是小编给大家整理的大学生心理健康成长论文的内容，欢迎大家查看。

摘要：当前大学生心理健康问题突出，引起了社会的广泛关注，大学生群体的心理健康教育关系到国民精神风貌的塑造和国家的强盛。因此，笔者结合当前大学生心理问题现状，探究影响当前大学生心理健康的主要原因，并提出有针对性的建议，以期对当前大学生心理健康教育提供可行建议。

关键词：大学生 心理健康 心理问题

随着社会的迅猛发展和物质世界的日益充裕，人们关心的焦点从传统的衣食住行等生理需求逐步转向对人的心理世界的关注这个更深的层面上来。尤其是对不管是生理还是心理都正处于转型和塑造期的大学生来说，个人角色的转换、所处环境的变迁、心智成熟度的增加等使得大学生群体的心理问题越来越凸显出来，也日益得到社会的广泛关注和重视。

国家教委近年在对大学生心理问题的进行的抽样调查显示，被调查的12.6万大学生中，近五分之一的大学生存在着各种程度的心理问题，这些心理问题具体表现在大学生感情脆弱、意志消沉、迷惘困惑、自卑感强、人格丧失、心理承受能力弱、人际交往障碍等方面上。这也是影响当代大学生成长和成才的主要原因之一。

当代大学生是祖国的未来和栋梁，因此，加强对大学生群体的心理健康教育，培养身心健康的大学生群体不仅关系到国民精神风貌和精神文明建设，更关系到国家的富强。因此，笔者结合当前大学生心理问题现状，探究影响当前大学生心理健康的主要原因，并提出有针对性的建议，以期为当代大学生心理健康教育提供可行建议。

一、大学生心理健康问题的突出表现

(一)环境巨变引起心理不适应

现在大学生多出身于独身子女群体，自理能力较差，缺乏独立生活的能力。一旦脱离原来由家长进行全方位照顾的环境进入到大学，一切生活起居皆要开始自行处理。此时，如果不能很快学会自理和适应集体生活，就会产生自卑、困惑、茫然无措、无助等心理障碍。此外，一部分来自农村的同学，远离家乡来到喧嚣和繁华的新环境，往往会由于语言、气候、生活习惯等多方面的不适应，产生恐慌、惧怕心理。

此外，就社交环境来说，大学生来自天南海北，大家齐聚一堂，交际圈子变广、变复杂，难免会产生各种摩擦，如果不能尽快适应这种变化，心理会容易受到挫伤，感到孤立无援，而且这张心理创伤对人的影响最大，伴随时间最长，解除的难度也最大。

(二)个性缺陷

基础教育阶段应试教育成为教育的核心和重点，心理教育往往被人忽视，难免会造成学生心理和个性上的多样化。大学阶段，群体生活和交际成为日常学习生活中的重点之一。个性的多样化往往会造成交际和集体生活中的摩擦。有个性孤僻、急躁易怒、斤斤计较、胸怀狭窄、贪恋虚荣等个性缺陷的人在大学生活中比那些个性开朗、内心阳光的人更容易受到各种心理问题的困扰。

(三)自我逃避

当前教育体制的缺陷使得大学生在学校和专业选择上缺乏自主性，很多学生并不能选择自己喜欢的学校和专业，这使得他们由于梦想和现实的矛盾对现在的专业学习产生了懈怠和逃避，这不仅严重阻碍了学生独立意识的发展，还使得学生在学习上缺乏长远的规划，使得学习和人生失去了方向性和目标性，感情容易变得脆弱，在遇到挫折和失败时容易不知所措、自暴自弃，长此以往，会对学习和人生产生一种逃避心理。

(四)求职就业问题

高校的迅猛扩招使得大学教育从精英化走向大众化，这也使得大学生就业问题越来越严重。由于种种客观原因造成的就业形势的日益严峻和就业压力的日益加重，使很多大学生很难找到满意的工作，进而对自我、对人生产生怀疑，变得消极悲观、怨天尤人。

二、引起大学生心理问题的主要原因

(一)个人心理发展阶段

大学生的心理成长正处在走向成熟但又不完全成熟的时期，是人一生中心理逐步塑造成型的时期。因此，大学生在学习生活中常常面临着理想与现实、理智与情感、独立与依赖、自尊与自卑等方面的矛盾。这些矛盾如果不及时得到疏导和解决，长久郁积在心很容易产生各种心理障碍。

(二)社会转型

当前我国正处在经济、政治、社会的全面转型期，这使得整个社会的意识观念、价值观、利益格局等发生重要转变，人们的行为习惯和生活方式也随之发生重要的变化。大学生虽然有自己的判断力和行为准则，但是情感上和心智上毕竟并未完全走向成熟，其日益觉醒的民主、科学、公平等一时在面对社会现实尤其是负面现实时往往会产生心理失衡，变得激进或者与世同浊。此外，社会竞争的日益加剧、人际关系的日益负责使得大学生的心理压力越来越大，进而滋生负面心理，产生心理障碍。

(三)学校心理教育缺失

应试教育使得学校成为单纯成绩、升学率等数字符号的机构，导致了对学生社会认知、道德教育、情感教育、“三观”教育的缺失。这使得一些大学生道德信念缺失、以自我为中心、“三观’’不正、抗挫折能力差等。从大学生群体校园文化塑造来看，当前学校普遍缺乏应对多样化的大学生文化群体的准备，使得个体之间的差异性无法通过一个普遍共识的文化平台来加以交流和疏导，从而加剧了大学生人际交往和集体生活的摩擦。

(四)家庭因素

家庭文化、家庭教育和家庭的和谐、幸福等对学生的心理塑造的影响是不言而喻的。甚至可以说，在学校心理教育缺失的现状下，家庭因素是形成大学生人格和心理的重要因素。如父母的溺爱导致孩子自理能力的缺失和以自我为中心的人格的形成;家庭的贫困导致学生的高度自卑，家庭不和谐导致学生没有安全感、感情脆弱等，因此，当代大学生的心理健康教育不可忽视家庭因素的作用。

三、大学生心理健康教育的主要对策

结合当前大学生心理问题现状及其主要成因，笔者从三个方面提出相应的对策和建议。

(一)树立以人为本、全面发展的教育理念

以人为本、全面发展的教育理念强调大学生人格的健全和发展，它在注重学生思维、智力、知识、技能等系统性的知识认知学习之外，还注重对学生兴趣、情感、信念、决断、价值观等心理认知的培育和塑造，切实追求

学生德智体美劳的全面、协调发展。因此，当前大学生教育要强调心理教育的重要性，切实关注学生心理，注重做好学生心理问题的疏导工作和心理健康的塑造，切实培育学生的主体意识，倾听学生心理诉求，为大学生的身心健康夯实牢固的心理基础。

(二)建设和谐的校园文化环境

和谐的校园文化环境是个体化差异明显的大学生群体进行和谐、广泛交流的良好平台，也是在积极的环境下潜移默化地培育和影响学生心理的重要途径。丰富多彩、健康积极的校园文化等够对大学生进行积极的心理调节、陶冶情操、启迪思想、提升修养，还能减少人际交往和集体生活中的矛盾和摩擦。因此，当前大学要积极开展丰富多彩校园文化活动、社会实践活动等，充分发挥校园广播、校报、学生社团的文化宣传和塑造的优势，将校园文化建设和心理健康教育紧密结合起来。

(三)构造全面、多元的心理预防和援助机制

当前大学应当普遍建立心理健康教育和咨询等常设机构，训练一支由专业心理教师、辅导员和学生干部组成的心理健康工作队伍，以对大学生进行心理健康教育和咨询方面的工作，倾听学生心理诉求，帮助其分析和解决和心理问题。同时，定期开展心理健康教育活动，对学生普及心理教育，从整体上提高学生心理健康水平。

随着时代的发展，大学生心理问题也不断发生着变化，为此，我们还要紧紧抓住大学生心理健康教育这个主题，积极、及时的发现大学生心理健康问题的新苗头、新趋势、新内容和新形式，真正做好大学生心理健康教育这个长期工程，促进大学生心理健康水平实现新的提升。

春节，就是要走亲访友，互相拜年，吃饭，可今年春节不走平常路，偏要走上独木桥。导致春节变成了天天宅在家才是为他人着想，为祖国做贡献的唯一方法。

为什么会变成这样？就要从一只凶残的猛兽——新型冠状病毒说起。这只怪物在2020年初袭击了沉浸在过年的喜庆中的武汉人民。由于没有抵御工具，武汉人民就不小心把这种病毒传遍了全国。因为传染性很强，人们都只能躲在家里，不得外出。

遥想几十年前要是发生这种事，中国肯定乱的不得了。因为没有药，管控也不严，所以就去世的去世，被传染的传染，影响到了整个国家的发展。

而当今就不一样了。首先要提到的重要人物就是我们的“白衣天使”，保卫我们健康的医务人员们，他们冒着生命危险赴往医疗前线，尽自己的全力给予患者无微不至的照顾，帮助。再有就是政府和医疗用具生产工人。政府夜以继日地给出最佳控制病魔传播的方案，各种封城封村只为保护我们的生命安全；医疗用具生产工人更是废寝忘食地工作着，加班加点，用自己的不吃不睡换取病人医生的安全。

不止这些职业的人，还有快递员，建筑工人等等职业的人员，也在默默付出，为抗击病毒做出贡献！

虽然病毒仍然在蔓延，但因为有这些人，我有信心说：“病魔终有一日，会被我们中国打败！”转身，还要对他们说一声真诚的“谢谢。”

春节还有千千万万个，与亲友相聚的机会也有千千万万次。请大家放弃这次春节的热闹，放弃这次与亲友相聚的机会，尽量不要在人流密集的地方。呆在家里，就是你所能为抗击病毒做出的最大贡献。

在这个2020年，迎来的不是新年的欢喜，而是冠状病毒的蔓延。磨难压不垮、奋起正当时，灾情就是命令，防疫就是责任。“白衣天使”是战“疫”一线“最美逆行者”，他们舍小家为大家，义无反顾地奔赴疫情防控一线，用专业的医疗技术与病毒抢时间，用强大的责任心守护着每一个病人的生命安全。自疫情发生以来，中华人民万众一心，众志成城，战疫路上一个个“好人”一件件“好事”走进我们的视野，凝聚起社会的正能量。身为学生的我们，更要利用这次时间，静下心来想一想自己的人生规划，树立正确的人生观，价值观，把我们的祖国建设得更加强大，是我们每个人的使命。

当前，我国正在经历新中国成立之后传播速度最快，感染范围最广的重大突发公共卫生事件。在观看疫情防控思政大课后，我们领略到习近平总书记对新冠疫情的指示，学习了习近平总书记系列讲话精神，克服新冠肺炎影响，吸取此次严苛教训。我国在此次疫情中，以明显的制度优势向世界做出表率，展示了中国风格。

观看之后我对中国度过疫情，打赢疫情防控攻坚战更加坚定了信心。最后，令我感触最深的是中国人民大学秦宣教授在《疫情大考告诉我们什么?》中提到的，实现中华民族伟大复兴必须进行具有新的历史特点的伟大斗争。确实如此，时代在发展，社会在进步，新时代已经具有了新的历史特点。实现中华民族伟大复兴需要结合新的历史特点，做出相应的改革，做出必要的改变。此次疫情所暴露出的短板与不足，值得反思。要更好地发展，进步，必须补齐短板。正如秦宣老师所说，我们中华民族从古至今已经历经无数磨难，仍生生不息，危难才能兴邦。相信在党的坚强领导下，我们能一起度过难关。我们都期待着春暖花开，期待着疫情结束，期待着和大家相见，期待去武汉赏花吃热干面。

亲爱的康康： 你好。

晚上在自习室里有那么一刻钟的时候，你很焦灼，坐在理综楼里5楼，考研的同学在做最后的冲刺，你在看书，但是却突然内心里翻滚了一层又一层的焦虑，像不断涌向岸边的潮水，一波又一波，你知道，那是一种来自即将毕业，即将面临人生中最大转折却又感到乏力的无助感，于是你一遍遍的试图平复内心的躁动，深呼吸，但是没办法，好像是不可遏止的自然灾难，你烦躁的走向窗边，拉开窗帘，仿佛这样就可以将那股躁动祛除。但是不然，不在徒劳，你颓然回到座位上，想大声的尖叫，有一种想撕纸的冲动，此刻的你只恨自己还残存最后的理智，也许没有理智你还可以轻松些吧。

这是201x年的第一天，本应该有个美好的开始，但是你现在却很难受，像困兽。

这不是第一次的焦灼，也不会是最后一次。一次又一次的面试，应聘，失败，让本来就不自信的你更加的愈发的对自己失望，开始自我怀疑，恶性循环，你知道，你清楚的知道这样的状态不好，你知道即使没有自信也要假装很有自信，但是你做不到。

当一次次的听到某个同学又签了工作的时候，你不是不着急，你怕你是最后一个没有着落的一个，你怕毕业那天你的行李会被像垃圾一样被扔出去却没有归属地，你怕毕业那天就宣告了自己的失业，你怕自己在迫在眉睫的那天被抛弃，流离，辗转于各个城市的招聘场所，你怕那种被挑剔的眼神。

康康，你是个没有安全感的人，你内心脆弱，你外表却假装坚强，你害怕挫折，但是你却不能不要求自己要坚强，要勇敢的面对社会给你的一切困难。

康康，你向往的是什么样的生活，你心里是知道的。

开一家花店，开一家书店，可以在任何时候写自己想写的文字，有一个爱你的人。

你喜欢读书，你有时候会很伤感，你害怕与人打交道，你善良，你喜欢抬头看天上孤单的月亮，你喜欢黑夜，你喜欢花花草草，你有时候很小心眼，你不喜欢与人打交道，你希望有个温暖的属于自己的小窝，哪怕很小，你希望自己可以有一份即使工资不高却稳定的工作，你希望可以给父母很好的生活，你希望家人可以幸福，你有太多的希望，但是现在的你却总是萦绕在一股失望不自信中。

你有时候很有信心，却又突然间泄气。

康康，你不能这样，即使在毕业之前没有工作可签，即使在毕业后你仍然是“无业游民”，即使现实看起来这样残酷，即使新闻中报道有多少多少的大学生失业率，即使存在蚁族，即使可能将来你也会是蚁族的一员，即使你不能有很好的生活，即使你没有很高的工资，但是康康，你一定不要放弃自己，你一定要坚强乐观。

康康，你一向是不乐观的，总是把事情想得过于悲观，你心里想的事情很多，细枝末节，边边角角你都能想到，这是你的心思细腻的优点，但是不要过分。过犹不及啊，

不要悲伤，乐观，即使没有顿顿大鱼大肉，即使只能吃咸菜，只要活着，只要笑着就是一种幸福。

人生，可不就是要笑着度过吗?

康康，你一定要记住，不管怎样，只要活着，即使再不济，你也可以有机会品味这种生活的不济，可以看到你喜欢的蓝天，白云，大树，花草，月亮，只要你活着，坚强的活着……

不再需要慷慨激昂的励志话语，不要听什么豪情壮志的宣言，你只要按照自己的心的引领走下去就是好的。

你的心

201x年1月1号

余华的这本《活着》被几个朋友推荐过了，不知道我是出于偏见还是什么，总觉得这本书大抵描写的也是五六十年代农村的故事，就像《白鹿原》，这类书大多称之为名作，但我好像就是一个单纯喜欢读故事的人，喜欢情节迭起、迂回曲折，对这类太深刻的作品反而是不大感冒的。

和朋友聊起读书，这本《活着》再次被提及，我想是应该看看了，从下载下来到读完，两天时间，像着了迷似的，越读越被深深的打动，越是停不下来。

一个人的一生装进了一本仅仅几百页的书，没有对人物心理浓墨重彩的渲染，只是简单的叙述。讲的人娓娓道来，平静的叙述，听的人心里却波澜起伏，久久不能平静，这大概就是余华的高明之处吧!

福贵，又富又贵，多好的名字啊，这也是他的父母对他的期望，光宗耀祖、又富又贵，可他的一生却是潦倒穷困、厄运相随。年少轻狂，仗着家里吃喝玩乐，等到输光家产，父母离世才幡然醒悟，但觉悟、改变并没有阻止厄运的脚步，在那个年代生活本就难以为继，儿子、妻子、女儿、女婿、外孙又相继离世，只剩下他孤零零的活着，他亲手埋葬了自己所有的亲人，与一头老牛为伴，书中有一句话说的很好，活着不是为外在的事物而活着，而是为活着本身而活着，活着，对福贵而言只是一种生活状态，他的心经历太多苦难，已变得波澜不惊，看透人生的磨难，才豁然开朗，才能够平静的叙述那些常人难以承受的苦难，才能日出而作日落而归安静的度过人生的黄昏。

Although I’m still a freshman in this new semester, I’ve learned a lot from the past few months. I chose English as my major because I extremely love this subject so that I will continuously devote myself into it. Maybe I’ve got not bad gradeslast term and it indeed inspired me to get more progress in the future. But what I know is that it’s still a long way to achieve my ultimate goal and I need to make great efforts. My dream is to be a translator, especially a simultaneous interpreter, but I knew it’s not easy to realize due to my limited knowledge now. So I need to work step by step.

Now it comes to my recent goals. Firstly, to be honest, I’m not good at oral English and English listening, I have to take a great deal of practice. What I plan is listening to the MP3 in order to imitate the foreigners’ accent and speak more in English. At the same time, I will do a lot of News dictation and English listening and comprehension to improve my skills. Secondly, to prepare the CET4 and the 2014National English Contest for College Students, I intend to memorize all the words in my vocabulary book within two or three months and finish my exercise books. Thirdly, I want to maintain my academic of my specialized course or do more better than ever before by working harder. Finishing my assignments and notes is what I need to insist on every day.

Just like the old saying goes, “Nothing is impossible to a willing heart”. I have a strong belief that I can realize my dream as long as I persist in it and study hard with plenty of time and patience.

芙蓉镇的米豆腐香喷喷，里耶的秦简传万年，土家的咚咚奎吹得声声醉，边城的情歌万年长。各位老师好，我是来自湖南湘西的田翡，《乌龙山剿匪记》说的就是我们那儿的故事，可别误会，我的这个“翡，，可不是土匪的“匪”，“翡”取自“翡翠”。从小便知道父母给了我这个名字是希望我能像翡翠那样质朴，可后米才知道这个名字还有另外一层意思：父亲希望我能拥有翡翠鸟一样的婉转的歌喉替他完成成为一名歌唱家的梦想，可我还是决定坚持自己的方向，播音主持将是我不变的追求。(湘西自治州民族中学学生，20**考入中国传媒大学南广学院播音主持专业)

在黑暗潮湿的沼泽中仍然追求神圣无比的生命以及爱情，玛格丽特便是如此。我们无法批判她的对与错，即便是错她也承受了无法与爱人长久的惩罚。我们应该看到的是她在恶劣的环境下毅然追求的态度，还有她为爱人所放弃的尊严乃至生命。

在红灯绿酒的巴黎，玛格丽特生活所迫，开始了卖笑生活。之后患上肺病而做了某伯爵的干女儿。在一次客人来访时与阿尔芒邂逅，经过后来的交往便因为阿尔芒真挚的爱情而放弃了巴黎的社交生活，与阿尔芒同居乡间。

阿尔芒在玛格丽特醉生梦死的时候拯救了她，玛格丽特满足了阿尔芒情感上的欲望。如果事情就此了结，最好不过。而命运并非我们所想的那样一帆风顺。阿尔芒的父亲责备玛格丽特毁了儿子的前程，玛格丽特被迫返回巴黎重操旧业。阿尔芒盛怒之下，在社交场合当众羞辱她。玛格丽特一病不起，含恨而死。玛格丽特是悲哀的，她的爱情不被肯定，她的好心不被理解。玛格丽特，你是否后悔?阿尔芒读了玛格丽特的遗书，方知真相，追悔莫及。我是讨厌阿尔芒的，因为他连对爱人基本的信任都没有，因为他对玛格丽特的爱仅限于得不到便伤害，他太自私。

爱情是神圣的不可触及的，尽管对爱情向往却深知我还小我什么都不懂，可是对于背叛却厌恶至极，所以惧怕伤害不去涉足。玛格丽特是心目中爱情的象征，因为爱所以放弃，哪怕结果遍体鳞伤。对于阿尔芒，他至少让我知道，信任是爱情的基石。我无法为谁改变命运，只好为玛格丽特，为玛格丽特和阿尔芒的悲惨恋情表示同情。

那朵茶花般的女子，在黑暗深处，散发幽香。

红楼一梦，恍然惊醒，悲剧，美到让人心伤。忆梦中之事，似是难记；忆梦中之人若在面前；忆梦中之言，甚觉心伤。无奈，超脱时期，末成悲剧。

＂谦纸荒谬言，一把辛酸泪。皆云息者痴，谁结其中味。＂低声诵吟，重复咀嚼，曹雪芹阅尽沧桑，在从彼的少年阅历中与材，回想的暖馨，身世的炎凉，更是给作品增加了无限的魅力。曹雪芹的作品超出了全部时代，书中的配角贾宝玉完整背离了过后的礼法，但却很是契合当初的观点，这不得不说是一个宏大的成绩！

在尔看来《红楼梦》是一个悲剧，充斥了无奈与悲伤。但却在无绝的悲伤之中透出了摄人心魂的美，书中的悲剧是贾宝玉和他的表妹林黛玉、表姐薛宝钗之间的恋情婚姻瓜葛，宝玉在黛玉、宝钗之间毕竟爱谁贾府究竟选谁作宝玉的妻子，这是一个大答题。

悲剧产于二个抉择的不一致。宝玉越来越领现黛玉是独一的良知，而宝钗固然也可疏可敬，但心上总有一层隔阂。贾宝玉的祖母和父母却越去越发明宝钗合乎儿媳夫的尺度，黛玉的性情气质却不替他们所喜。宝钗能尽质将大家束缚在礼法的范畴之内，黛玉却返去做了执着的暴露。

悲剧尤其发生于两个取舍威望性的迥异：爱谁，宝玉保持了本人的挑选；然而，弃谁，宝玉是一点也不权力的，所有蒙于父母之命。终极，宝钗折嫁，黛玉回魂。于是，悲巨变成了不可防止的终局。

鲁迅曾说功一句话：＂悲剧是将有价值的货色覆灭给己望。＂又言＂但凡傻弱的公民，即便体魄如何健齐，如何茁壮，也只能干毫无意思的示众的资料跟瞅客，病逝世多多是不用认为可怜的。＂可睹，无价值的灭绝并不是悲剧，而《红楼梦》的悲剧之所以震动我口，就由于它将被誉之物的美表示得酣畅淋漓。

例如林黛玉，书中充足写没了她的寻求取气量之高贵若不是如此她的悲剧即也不会令人如斯印象深入。唉！说到可悲处愈是可哀。也罢，就此放笔。

不知为何，合上手中的《红楼梦》，竟是想再看一遍。或者这就是《红楼梦》的魅力吧，犹如一梦，美的让人不想撒手。

天上的云哭了，是灰尘夺走它洁白的外衣，侵入她的身体；海里的水哭了，是工厂的废水污染他的肌肤，融入他的血液；山上的树哭了，是人类看中它的价值，伐走它的枝干！地球母亲哭了，是人类的自私赶走了他的微笑。

现在，各种各类千奇百怪的垃圾已经侵蚀了整个社会，在地上的垃圾袋，在草坪里的饮料罐，在花坛上的纸屑，乱飘的垃圾袋，在垃圾箱旁的一堆垃圾……为社会又换取了一个新的“面貌”，而这个“面貌”的最佳制造者是谁？是人类。如果让国外的人们看见还已为我们在开垃圾展览会呢！

雨果曾说：”大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。"近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，生存环境遭到了严重破坏，绿色是大自然赠与我们人类的宝贵财富，人人都渴望拥有一个美好的家园，人人都想要地球不再哭泣！“节约用纸”我们每个人每天都在用纸，用各种各样的不同类型的纸。你每天要用多少张纸？一张纸从何而来？纸是由树“变”来的。一棵树往往需要长几十年才能被人类利用。人类是无情的，电锯声中，几十年长成的大树轰然倒地。那些木材，运往造纸厂，变成了一张张纸。纸给人类带来了方便，但同时给森林造成了极大的影响。如果没有树木，就没有氧气，那人类也就无处安身。

我建议：

1、从现在做起，我们每一个人都要自觉做到不随便乱扔垃圾，不随地吐痰。

2、爱护树木，花草，不要随便砍伐，践踏绿色树木和草地。

3、爱花鸟类，保护鸟类，保护动物。

4、不要使用塑料袋，减少白色污染。我们这个城市如果每天每人使用一个塑料袋，每天将产生5吨塑料垃圾！

5、不使用一次性筷子。或许你不曾想过，哪怕我们每一个人这辈子只用一双一次性筷子，全国也得砍掉15万棵生长了20年的大树。我国每年因生产一次性筷子消耗的林料就达200万立方米，这足以引发长江洪水泛滥！

从自己做起，从小事做起，多一片绿叶，多一份温馨；多一份关爱，多一份呵护。让我们一起：珍爱绿色，珍爱我们共有的家。携手保护我们的家园，自然会给人类应有的回报。

绿，生命的颜色；绿，环保的颜色。有了绿色，便有了清新的空气；有了绿色，便有了沁鼻的花香；有了绿色，便有了地球母亲灿烂的微笑！

每年的6月5日是世界环境日。每个人都可以通过选择绿色的生活方式来参与环保：，减少污染；绿色消费，环保选购；重复使用，

绿，生命的颜色；绿，环保的颜色。有了绿色，便有了清新的空气；有了绿色，便有了沁鼻的花香；有了绿色，便有了地球母亲灿烂的微笑！

翻开中华民族的史册，映入眼帘的肯定是一幅精彩的历史长卷。那里记载这中华五千年悠久的历史。盘古开天，鸿蒙初辟、嫦娥奔月等不计其数的浪漫主义神话故事浮现在我们眼前!有多少人为此骄傲--中华民族，炎黄子孙，多么伟大，多么强盛!不过这本史册的背面，看到的一定是中华民族****的一面。有多少昏庸的皇帝做尽坏事，遗臭万年：清朝慈禧太后昏庸无能，闭关自守坐下太多坏事，被别人入侵只会割地给他们!知道吗?中国每一寸土地都是宝贵的财富!这片神圣的土地被残忍地入侵，难道你不应该挺身而出保护自己的祖国吗?鸦片战争、甲午战争，多少人被鸦片变成了烟鬼?大量的财富往外流，圆明园的奇珍异宝被抢劫一空，多少名胜古迹被毁坏?从华人与狗不得入内到东亚病夫……这些残忍的现实给祖国的脸上留下了一道深深的疤痕!祖国却宝刀未老，在今天又绽放出了辉煌!然而，这一切，都是中国共产党的功劳!

1921年，祖国成立了中国共产党，表示这中国人民站起来了!中国不再是老外所说的东亚病夫了!在共产国际代表的帮助下，上海、北京、武汉、广州、长沙、济南等地的先进知识分子，建立了党的早期组织。在法国和日本留学的青年学生，也成立了党的早期组织。

在共产党的毛泽东主席英明带领下，伟大的劳动人民克服种种困难，终于在1949年10月1日建立了新中国。在共产党中，有许多可歌可泣的人物：有为了国防事业呕心沥血的聂荣臻;为了研究核武器不计个人得失的钱学森、邓稼先;助人为乐的好榜样--雷锋;中国社会主义改革开放和现代化建设的总设计师--邓小平……

中国共产党是所有伟大事业的开拓者。是中国共产党让中国重新腾飞起来的。所以"党的利益高于一切",党是最伟大的，能加入中国共产党是一个光荣的使命。共产党啊，我为你骄傲!我为你喝彩!我为你讴歌!

祖国2008年的北京奥运会，还有2010年的上海世博会等等都代表这祖国这时的强盛!这些胜利永远属于中国。中国人不再是遭人践踏的了，不再是****的了，在全世界的面前站起来了!中国站起来了!我们不再是东亚病夫了!没有什么事是可以难倒聪明的中国人的!有困难，我们可以跨过;有灾难，我们可以走过。这一切，都要谢谢伟大的党。现在我们好好读书就是报答党的最好方法!

写到这里，我想起了一首曾经听过的歌：

中国男儿，中国男儿，要将只手撑天空。

睡狮千年，睡狮千年，一夫振臂万夫雄。

长江大河，亚洲之东，峨峨昆仑，翼翼长城，

天府之国，取多用宏，黄帝之胄神明种。

风虎云龙，万国来同，天之骄子吾纵横……

党是祖国的左膀右臂，是中国的支柱，像母亲一样呵护这我们。党啊!亲爱的共产党!您历尽沧桑却宝刀未老，经历了多少成败。我现在要把心中的歌儿献给您，望您在我们的歌声中精神焕，发把中国带向更大的舞台!望您在我们的歌声中向更高的地方翱翔!望您在我们的歌声中迈着坚定的步伐朝着光辉的未来前进把!党!我为你讴歌!我要把心中的歌儿献给您!

20__年他是中国最具有标志性的人物，20__年他和中国最鲜明的亮色联系在一起。这位中国的首位“太空使者”，凭借自身超人的素质和勇气，成为浩瀚太空迎来的第一位中国访客，证明了人类第241次太空飞行属于中国，他就是杨利伟。太空飞行的21个小时里，面对如振动、冲击、噪声、失重、超重、宇宙辐射、高真空、昼夜节律变化、剧烈的温度变化等恶劣的太空环境，杨利伟要承受的超负荷心理、工作压力可想而知。这些环境因素会导致心血管系统功能紊乱、骨骼与肌肉结构和功能变化、睡眠周期紊乱、航天运动病、情感抑郁等一系列生物医学和心理方面的问题。此外，杨利伟更需面对一旦发射失败可能会失去生命的危险。但是，载负着中华民族千年的“飞天梦想”，这位中国的首位“太空使者”，还是凭借自身超人的素质和勇气，最终出色地完成了自己的神圣使命。当神舟五号作为辉煌留在我们记忆当中，神舟六号、神舟七号很快又会走进我们的视野，目前杨利伟和同事们也已经投入正常的训练，为下一步的任务做充分的准备，不再出席公众活动，据悉，节目组为了让杨利伟来现场进行节目录制颇费了一番周折。在节目录制现场，当他从巨幅五星红旗背景中健步走来时，许多现场观众激动得泪光闪闪。掌声和4个月前人们迎接他从太空归来时一样热烈，训练中的坚忍执著，飞天时的从容镇定，成功后的理智平和，已经使他超越了航天英雄的称号，变成中国人心中一个大写的人。