北京高端制造基地官网(推荐20篇)

走近故宫，走进古老的紫禁城，这座堪称是全世界规模最大、保存最完好的古代皇宫建筑群，占地面积15万平方米，是中国古代建筑最高水平的杰作。进入午门，走过象征“五德”的金水桥，就到达了太和门前…而后就是最具吸引力的太和殿、中和殿、保和殿三座宝殿，均是建在汉白玉的石基上。大家逐一参观了东西六宫和御花园，最漂亮的地方当属御花园，它以古木繁花、亭台楼阁、嶙峋山石的独特魅力而闻名四方，尤其是在京城的最美四月天，繁花似锦，满目苍翠。此次游览故宫给大家留下了深刻的印象，秩序井然的重重宫阙，红墙黄瓦的浓重色彩，呈现着中华历史文明的辉煌。

故宫院长李文儒在《说故宫》里谈到：“伟大的建筑来自伟大的规划，伟大的规划源于伟大的文化。”故宫是历史文化的结晶。游览参观结束后，大家纷纷表示不虚此行，不只用眼睛，更是用心体会故宫文化，感受传统文化的博大精深，感慨中华民族的伟大！此行不仅扩展了大家的知识面，更提高了思想深度和民族自豪感，增强了大家的凝聚力！今后大家会更多了解历史知识，传承中华民族传统美德，为建立和谐社会、发展祖国未来贡献自己的力量！

北京——-中国的首都，今年夏天我怀着崇敬和期待的心情来到了北京，攀登八达岭长城和游览天安门广场，给我留下了深刻的印象。

“不到长城非好汉，”我们乘车来到“万里长城”的脚下，远远望去，长城蜿蜒曲折、雄伟壮观！我兴奋不已，迫不及待地过了检票口走向长城的入口处，我三步并成两步踏上了长城的第一个台阶。我脚踏着青砖，手扶着城墙，像打了鸡血似的，却不知苦头还在后面那，爬了一会儿我的腿就酸了，于是我们就在前面的烽火台停下了。从这望下去，一切都是这么美！长城矗立在青山之巅，在加上空中云雾迷蒙，山间绿树红花，有点蓬莱仙境的感觉。看着这般美景，吹着暖暖的清风，是多么舒服，心情是多么畅快！

下午，我来到向往已久的广场。呀！真广阔啊！不愧为举世闻名的广场啊，我们在这里边游览，边观赏日落，参观了人民英雄纪念碑。开着金色的太阳的光辉散落在天安门城楼的每个角落，像是把希望寄托在中华儿女身上，人民英雄纪念碑正面刻着几个遒劲的大字“人民英雄永垂不朽”，背面密密麻麻地刻着毛主席起草、周总理书写的150字小楷字体的碑文。让中华儿女们铭记这些为了新中国而勇于献身、舍己为人的英雄们！夕阳西下我们有幸看到了庄严的降旗仪式，体会了降旗的仪式感。

这次北京旅行记真是让我收获颇丰，既了解了长城的历史，海在天安门前看到了庄严的降旗仪式，我为中国的强大、骄傲自豪！

“我的路不是你的路，我的苦不是你的苦，每个人都有潜在的能力，把一切去征服……”一首刘德华自己创作并演唱的著名励志歌曲《EveryoneIsNO.1》，使刘德华与残疾人运动员紧紧连在了一起。

6月3日，著名演员和歌手、中国残疾人福利基金会副理事长刘德华与中国残奥委会副主席赵素京、中国残疾人福利基金会副理事长费薇一起，来到中国残疾人体育运动管理中心，为在这里备战里约残奥会的残疾人运动员加油助威。

目前，举重、游泳、硬地滚球和轮椅篮球项目的运动员在管理中心集训，其他项目分别在全国各地训练。各队将于8月集结，出发赴里约。

在举重馆，世界纪录保持者胡丹丹现场示范了推举。应运动员邀请，刘德华在举重床上体验卧推，分别进行了25公斤和45公斤两组训练。他对举重运动员说，有人叫我劳模，依我看，“你们才是劳模，是真正的劳模”。

“华仔来了！”刘德华还未进游泳馆，游泳馆里已经传出了激动的声音。刘德华推着伦敦残奥会4块金牌获得者杨洋来到泳池边，并贴心地帮他整理衣服。刘德华在与广东籍运动员李汉华交谈时表示，“希望在里约赛场上你们能有更出色的表现，加油！”多年来，刘德华与游泳项目运动员已经是老朋友了，虽然一部分老友已退役，但是这次又结识了新朋友。

在硬地滚球场地上，除了与队员们合影留念，给队员们签名外，刘德华还饶有兴致地与运动员打起了友谊赛。刘德华还主动向在场的记者介绍硬地滚球比赛规则，并现场当起了裁判。

硬地滚球运动员广越想坐在场边看着刘德华和队友比赛兴奋不已。他说，华仔的歌听过很多，最喜欢的要数《大中华》，只可惜教练今天没有派自己上场和心中的偶像互动。

赵素京向记者介绍，刘德华积极支持残疾人事业已有20余年，2007年起，他每年都参加中国残疾人福利基金会举办的大型公益活动，积极宣传残疾人事业。

临别时，刘德华依依不舍地对大家说：“希望大家在里约多拿金牌！”

前几日，无意中听妈妈跟外婆又在说“老虎伤人”的事。出于好奇，我在百度翻看了这篇过时的“新闻”，总的感受就是：目中无法规，惩罚在眼前。

话说北京八达岭野生动物园发生了一起老虎伤人事件。一位女游客在园内下车，遭到老虎袭击，而母亲为了救她，被另一只老虎咬死了。一时间大家众说纷纭，各执一词。有的说园方管理不完善，有的说游客不遵守规定……我认为，受伤女子的责任更大一些，原因有两点：一是她应清楚选择的旅游地点本身就存在很大的风险，应该小心小心再小心；二是没有把园内的规定和提示放在心上，太过大意。

在我们的生活中，有许多不守规矩的人，他们往往会吃亏，或遭受法规的制裁，我也遇到过这样的人。

那次，我刚好要过一个十字路口，见对面绿灯亮了，就开始走，可是，有一个骑摩托车的人飞速地冲了过来，吓得许多人都不敢走了，连大车都停下来给他让路……我好像是被吓楞了，整个人僵硬了一样不会动了，而摩托车离我越来越近，五米、四米、三米、二米……当我回过神来，摩托车已经蹭到我身上。交警看见了，赶忙跑过来，确定我没什么大碍后，严厉地批评了那个人，并且还罚了那个人的款。这真是“目中无法规，惩罚在眼前”啊。

无论是被老虎咬死、咬伤，还是闯红灯……都是因为没有把“规矩”放在心上，那么造成的后果就得自己承担了。

子曰：“朝闻道，夕死可矣。”大致意思是：早晨听到了真理，晚上死也无憾了。那么，这种寻求真理，重视真理体现出的是什么精神呢?是乐学精神!乐学，即把学习当成一种快乐，而不是一种负担，并且以这种兴趣来促使自己在学习的路上一直走下去。

乐学可以认识到大自然的神奇。海伦凯勒是聋哑盲人，所以他的老师安妮莎莉文总是用特别的方式教导她。比如在学习"water"这个单词时，安妮莎莉文会让清凉的水缓缓流淌过她的手掌。因为她对学习的热爱，海伦凯勒也感受到了太阳光的温暖，暴风雨的力量，还有房顶上盛开的金银花的芬芳，正是乐学使她认识到了大自然的神奇，感受到了大自然的力量，获得了战胜困难的勇气与信心!其实，在每个人小的时候，最先接触到的就是大自然，我们追赶蝴蝶，轻嗅花草，并在这美丽神奇的大自然中，实践我们做学到的知识。大自然是无穷无尽并且非常神器奥秘的，唯有乐学才能解开这一个个奥秘!

乐学可以获得心灵的安宁。明朝的大学者宋濂在《送东阳马生序》一文中描述了自己年轻时借书求师之难，饥寒奔走之苦，但他并未因此放弃：与其他的学生的优越条件形成鲜明对比，他也没有自卑羡慕。这是因为“以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。”从中我们可以看出，乐学的人热爱学习和寻求知识，只要获得了知识，他们就会快乐满足，不在乎自己吃穿如何，亦不羡慕嫉妒他人，心静如水，波澜不惊。要想达到心灵安宁的这种境界，就要用知识来不断地完善自己。

乐学可以让生命升华。仝正国，3年苦读，3度高考，65岁的她已经3次走进研究生考场，她坦言：“我考研不是为拿文凭，就是享受学习的过程!”这是一种多么有境界，多么有高度的思想啊!学习不是为了名和利，而是单纯喜欢和享受学习的过程。很多人都认为学习的过程是艰苦枯燥的，但为什么仝正国会觉得这是一种享受呢?这是因为她是乐学的，乐学让她不畏惧学习上的困难，乐学让她不顾家人的反对坚持学习，是学习给了她力量，乐学让她的境界比同龄人要高许多，乐学让她的生命得到了升华。每个人都有自己的人生态度，仝正国的人生态度就是“活到老，学到老。”

人们常说：“学无止境“，所以人们会说“活到老，学到老”。其实，乐学更是无止境的，因为乐学会让你快乐地学习，感受到学习的乐趣，所以你更能够坚持下去，享受学习的过程。希望更多的人能够乐学!

初二第一学期的第八周，我们跨了2000多公里，坐了8小时的高铁来到了北京——中国的首都，我们所熟知的北京，是中国的政治文化中心，但我们所不知道的那一面，便是——北京同样是一个美食之都。

第一天，晚上刚到哪儿，就去到了一家烤鸭店，店面很大，且古风尚存，再加上以为要吃烤鸭，毕竟以前没有吃过，所以很是兴奋。

但事实证明，我们那晚并没有吃烤鸭，只是吃了一些其它的北京菜，不过，此桌上的有些菜在这次研学中几乎天天都能吃到，例如梅菜扣肉，糖醋鱼等，当然，除此之外，还有卷心菜之类的东西。上述食物中，我对梅菜扣肉情有独钟，它虽然有些肥肉，却一点都不腻，反而有种入口即化的感觉，让人吃着舒服，吃着惬意，而且其中的梅菜的酸味浸到了肉上，也是恰到好处，有点但又并非很酸，吃起来也非常的有口感，总的来说，就感觉好像在美食的仙境畅游一般。

其次，我觉得有必要讲讲的便是北京火锅了。北京火锅，及老北京涮羊肉，而我们所吃到的北京火锅并不是特别正宗，但正宗的难免来说食材太单一了，因此这总“稍微不那么正宗的”火锅更符合大众的口味。我们所去的北京，可以说已经是深秋了，估计在不久的将来，北京便是银装素裹了，因此在这寒冷的日子里，能吃上一顿火锅，也是特别幸福的。

一到饭店里，一股热气便涌了上来，望向桌上，火锅里的汤料已经差不多煮沸了，旁边则是一碟碟羊肉，牛肉之类的食材。一切都已就绪，只待我们煮肉开吃了！

调好了酱，煮熟了菜，夹一块热气腾腾的肉，慢慢放入嘴里慢慢咀嚼着，这肉非常的香，吃起来，感到满嘴都是幸福……

最后，我要说的便是我们在北京的最后的晚餐——老北京烤鸭，而这家烤鸭店相当的出名，它就是中国的百年老字号，全聚德。

其实感觉这烤鸭并没有什么奇特的，不过卷着吃就大又不同了，感觉非常的新鲜，吃起来虽有些麻烦，但心情还是非常舒畅的，这么吃，能感觉到这烤鸭非常的嫩，又不失“烤”所特有的味道，就这样，眨眼间，那两盘烤鸭便吃完了。但大家似乎觉得卷着不尽心，于是用面饼开始卷其它的菜，而每一种卷起来，都有不同的滋味。

到这里，北京的美食之旅变结束了，但那味道在心头却迟迟不肯退去，就像这北京研学之旅我们用不会忘记一样，会一直一直地铭记与我的心中。

银灰色的空旷马路，天桥下暗红的爬山虎；如洗碧空，天桥上跳跃着的色彩们鲜活。

本以为北京高楼林立，却不想真是“有钱的住平房，没钱的住楼房”，以传统的、低矮的、以或青或红的瓦镶的屋为佳。街道上随处可见三种树：楸树，银杏，法国梧桐。像金片，像金镶的玉扇，像熟透了的巧克力薄片。叶片，把老北京包了个全。

北京的绿化才做得真好，不同于我往年来时的黄沙漫天，树桠与枝条像滤网，层层挽留住秋的气息。从来我们只在夏冬之时游览北京，这次秋季研学，真正让我了解到什么是“金秋”。参观完北京现代汽车厂，这是我最深的感触。“国家环保政策抓得紧，我们的生产当然也尽力使用可回收与环保材料。”带领我们参观的人员这样介绍，对国家与公司制度的自豪溢于言表。“我们公司也参与各种公益绿化活动，以回应政府号召，为环境保护贡献力量！”的确，从车厂出来后，公司职员们植下的绿木橙叶在宽广天地间向远方铺去。目光所至，“青年成长林”里松树一片翠绿，把机械化的车间磨合得柔软。这是现代的颜色，我想着。

是北京现代汽车厂的松树的颜色。

干燥而清新的空气送我们去北京航空航天大学，高大耸立的法国梧桐布满校园。我们的同学们聚精会神记录所学的点点滴滴，或蹦或跳地穿梭在校园里，与沉稳的、就算在校园中散步也捧着书籍的北航前辈们的气质大相径庭，却意外地和谐，好像叶片交叠着落在地上，有大有小，深浅不一，看似一样，却各有春秋。薄，却结实；褐，却落地后也鲜活。这是学术的颜色，我想着。

是北航的法国梧桐的颜色。

清华附中还有大棵大棵的银杏，但因为土壤成分，叶片变黄比较晚，未落的叶片翠绿，镶着一圈金边。黄叶，也是耀眼的明黄，鹅黄，奶黄……我伸手抚摸一下叶片，纹理笔直，手感干燥而细腻；叶柄结实，倔强地不肯过早从树上离开。身着紫白校服的学生或坐在看台上自习，或奔跑在塑胶跑道，好像一只只欢快的小鸟要飞起来一样。操场旁的银杏树生机盎然，为午后的校园镀上金光。红漆的楼，惬意沐浴在青空与大地间的暖阳下。这是青春的颜色，我想着。

是清华附中的银杏的颜色。

还有一处夜色中的银杏，与清华附中的清新截然不同，它们更饱满、通体金黄，在枝头沉甸甸挂着。压弯的树枝近乎贴地——我从不知树叶也会有那么重的分量。观赏《尘埃落定》后，步出国家大剧院，与巨型“蛋壳”相映成趣的，是一穗穗银杏枝条，一路延伸着好像金色的柳条。银杏树下，小贩推着糖葫芦的车叫卖，糖风长长一条更像银杏灿烂的树梢。这是奉献的颜色，我想着。

是国家大剧院的银杏的颜色。

于是，清晨，我又看到银灰色的空旷马路，天桥下暗红的爬山虎；如洗碧空，天桥上紧跟队伍、脸上充满兴奋与好奇的学生。

这一路而来，我发现了北京的颜色：浓墨重彩，油画一般，又带着水墨的柔和，写意的潇洒，工笔的细腻，和现代化匠人们的倾心。我们经历奔跑，学会飞翔；我们坚如人民大会堂前排排楸树，比首博、科技馆前灌木更有生机；我们学会思考，不待尘埃落定就奔向前程；我们执着，像清华附中不愿脱离树枝的银杏叶，又愿包容奉献，如国家大剧院前的银杏树。

因为触动，所以新生。

北京，北京，不止此次浮光掠影；我深深被你与现代紧密结合的、诗意的秋颜打动啊，北京！

我看见祥子手里拨弄着现洋，心中盘算着买车，嘴里念叨着自己的小九九，身旁老北京洋车黑漆漆的车身、亮晶晶的瓦圈，闪着光；我看见王顺发忙着擦桌子码茶碗招呼客人，手里拎着老北京的大茶壶，壶嘴徐徐吐着水雾；我看见祁家正房的清水脊子旁石榴正红，天井的八仙桌上老北京的兔儿爷昂首挺胸，老太爷微笑点头；我看见沙子龙直视众徒一言不发，心中暗道：“不传！不传！”堂前老北京那只镖局长枪，静静倚立墙角，与主人遥相呼应……

读老舍先生的书，仿佛被书中人物引领着，游览北京的街巷，呼吸北京的气息，欣赏北京的色彩，聆听北京的节奏，感受北京的心情……老舍先生的作品，就是老北京的符号啊！

那是老北京的丝丝缕缕、点点滴滴。似一段京胡弦语，激越铿锵，余韵悠长；如一壶茉莉花茶，馥郁芬芳，回味无穷。

忘不了老舍先生品北京饮食——“良乡的肥大的栗子，过了砂糖在锅里‘唰唰’地炒着，连锅下的茶烟都是香的”，“高粱红的河蟹，用竹篓装着，沿街高声叫卖；而会享受的人们，会在酒楼里，用小小的木锤，轻轻敲裂那毛茸茸的蟹脚”——只有老北京才会有如此诱人的风味；也只有老舍先生，才能领略得如此动情传神！

老舍先生虽然祖籍山东，可他却生在北京、长在北京，更无比地爱着北京。他爱老北京的一切，正如旧历年张贴的年画：喜庆、稚拙，又不失王者的大气；细致、精巧，更传达着文化的气息。老舍先生正是用自己的笔，用自己的心，以自己对北京的无比热爱，描绘出一个真实而又理想的北京，一个现实而又诗意的北京。于是，老舍先生的文字，老舍先生的名字，也因此成了北京的象征、北京的符号。

老舍先生出过国，留过洋，他自然懂得时代终究会推动“老北京”变成“新北京”，这是一种欣喜与哀婉交织的复杂情感。这种情感也常常在他的作品中流露出来。——《四世同堂》的主人公瑞宣，喜欢逛八面槽、大栅栏、琉璃厂，可他也惋叹“在不久的将来，这些店铺都会消失”。正因为此，老舍先生在新时代北京的舞台上，努力创造着新北京的语言和形象，创造着新北京的符号。

于是，作为北京符号发现者、热爱者和创造者的老舍先生，也成为了北京历史与现实的，北京人眼里与心中的，一座永恒的丰碑。

曾经，北京对于我，是一场听说。我听说，天坛的安静祥和，故宫的金碧辉煌，万里长城是世界八大奇迹之一，而昔日的皇家园林圆明园记录着中华民族不堪回首的一段历史。我听说，北京拥有最宽广的胸怀，融合着世界最多元的文化，北京是怀抱梦想的年轻人寻梦的地方。我听说，北京是一个现代与古典共存的大都市。

然而，这些，是一场听说。我并不曾触摸过真正的北京。

2020年的7月8日，当初日升起照亮大地，我拉着我浅蓝色的旅行箱，与我的老师和同学一起踏上了开往北京的高铁。

列车一路向北。夜幕初初降临这个城市的时候，我们怀着按捺了一天的期待，踏上想象了无数回的北京。浅黄色的灯光，柔软的床垫，贴心的起床铃声。我们一夜好眠。会有整整五天的时间，让我将我的听说变成一场真正的遇见。

我遇见，一种时空交错的迷离和美丽。故宫里徜徉，看龙与凤在汉白玉柱上闪烁着金色的光芒，光芒照耀着仰望的龙的传人——华夏民族的新一代;天坛前想象，六百年前的神圣而又庄严的祭奠，青烟缕缕，将世人的虔诚与崇拜交付与苍天;而纵横交错的胡同中，乘着人力洋车，看青灰的墙壁和一尊尊石狮子守护的紧闭的大门，在时光中穿梭。

我遇见，我最汹涌的感动、愤怒和想哭。圆明园里，一块一块的大理石散乱在森森园木中，华丽的废墟。一刹那间，我好像听见呼啸着的海螺与波浪的哭声。华夏民族的深渊中的历史，在我眼前一幕幕重叠。

我遇见，许多自由的心灵和充满梦想的生命。798艺术区，一些抽象的涂鸦与雕塑，明艳的色彩，冲击着我的视线。我似懂非懂，它们诉说的自由、孤独和梦想。

我遇见，我们的坚强和信仰。旅途并不轻松。持续38度左右的高温与火辣的太阳传递着北京的热情，而每天的暴走——微信运动的一万两千多步次次刷新我们的极限。但我们始终相信，所有的汗水都留在我们走过的路上。到最后，每一滴流过的汗水与泪水，都会传递给我们最原始的感动，化作根植于心灵的成长。

“当我走在这里的每一条街道，我的心似乎从来都没有平静……”当我在汪峰有些许沧桑的歌声中写下“北京，北京”，当我这样回忆我的五天六夜在北京，我的心似乎亦不能平静。

2025年7月我与K博士等人发现数千颗小行星正以光速向地球飞来，因为时间有限不能用阿尔法射线枪逐个击毁这些小行星，所以我们只好和其他父老乡亲们抛弃家园逃到地球的兄弟火星上去了。

2023年由我设计的大型飞船很快就被造出来了，所有的地球人挤进去还有许多空隙而且还可以在里面跳舞呢！飞船内有专门的外居基地规划室。不久，基地的模型就造好了。

整个基地像一只乌龟。乌龟的身子就是改造好的飞船，改装后的飞船在外围加了许多监控，并将天花板换成的防尘防紫外线的玻璃。尾巴是空气净化室，里面有许多的浇灌植物，还有一个自动浇水机来自动浇水。乌龟的四肢分别是动物室、储藏室，舱口实验室，而头就是可伸缩的控制室。龟身还被分成了八块，每一个洲都有一块很大的地来休息、娱乐。你肯定要问了，还有一块是干什么的呢？我告诉你吧，那是海。

说起来容易做起来难，在做的时候我们遇到了许多困难，有一次我们先接到了食物快使用完的信号，所以只好将空气净化室调后，动物室调前。可后来又因为氧气不足又调了回来，搞得这个建好了，那边又只建了一半大家也不知明天到哪个工地上去建。

一年后，基地造好了，人类居民在飞船基地愉快的玩耍。而在实验室大家正在设计第二代基地……

昨儿个看有版友提到了最近特别火的那部电视剧《北京青年》。首先想说的是，赵宝刚对这部剧的宣传工作做的是真好，八百年前就开始渗透，以至于北京卫视甚至很多外地卫视都几乎在同一时间播出了这部号称国内首部“公路电视剧”这两天我也随大溜儿看了两集。可就是这刚开头儿，就让我大大地感觉到：不真实——尤其，是李晨演的何东那所谓的“重走青春”。

这片子吧，说白了，就是一个关于梦想的故事。说好听点，是重走青春，说难听点，就是造(糟)钱。青春——重走，但怎么走?以前也看过类似于这种题材的东西，包括筷子兄弟的那部《老男孩》，包括《那些年》，甚至包括《与青春有关的日子》……这些都是描述梦想，缅怀青春的作品，但相比之下，它们却有种让我的内心产生极大共鸣的力量，而之所以有共鸣，则恰恰源于它们的真实。话说回来，为什么《北京青年》不够真实?

其一，重走青春，就意味着要完全放弃已经拥有的事业和爱情?老大何东本来就要和相恋三年的女友权筝结婚了，却在登记的前一刻提出分手，原因就是要“重走青春”!继而，过五关斩六将得到的公务员工作也被他毅然决然地辞去，理由也是“重走青春”!看到这儿的时候，我只觉得，如此这般，除了不合常理，就是丝毫没有现实性可言。其二，重走青春，就是以“走天下”的方式历练?抛下父母、亲人，义无反顾?在父母不知情的情况下，就私自出走，弃亲人于不顾，有没有想过在“重走青春”的过程里，自己可能一去不复返?倘若有，那么逝者已矣，但活着的人会有多痛?!这一走不要紧，一下就可能造就出四个失独家庭!(四个堂兄弟)如此这般，对得起父母的牺牲和养育吗?

其三，重走青春，物质基础在哪?倘若不是之前的种.种“不愿”给了他们经济积淀，或者家庭本身所具备的物质基础，又何来“重走”的支撑点?也就是说，先前你不满意做的那些事儿恰恰成为了支持你一直意欲做的事儿的条件和基础。如此这般，又有何权利对之前不满呢?

桂林籍运动员吴国山在里约第十五届残奥会男子铅球F57决赛中，以14米42的成绩技压群雄，夺得金牌。这也是桂林历史上首枚残奥会金牌。

光芒背后，吴国山有着不为人知的心酸过去。吴国山出生于桂林市一个职工家庭，12岁就直接进入体校，成了一名篮球运动学员。2000年，他进入广西师范大学，憧憬着要在篮球场上拼出一个美好未来。2003年，一场交通事故让他的双腿股骨、胫腓骨骨折，从此与轮椅为伴。就在他觉得生命里不会再有灿烂阳光的时候，2006年，桂林市残联邀请吴国山加入轮椅篮球队，参加了2007年的第七届全国残运会预赛。虽然没获得好的名次，但吴国山重新“站”了起来。他回校读完了一度被迫中止的大学课程。

大学毕业后，他进入秀峰区残联，成为一名为残疾人服务的工作人员。他所在的秀峰区工疗站，被残疾人称为“温馨的家”，不少残疾朋友通过在这里接受集工作、医疗和娱乐于一身的工疗活动，恢复了信心，找回了生活的乐趣。热心的他，走在大街上如果发现有残疾人，他就会跟他们交谈，动员他们参加体育锻炼。

2010年初，吴国山离开轮椅篮球队，改练田径投掷项目。从此他一头扎进了铅球、铁饼、标枪的训练中，认真抓住每节宝贵的训练课，与教练员沟通分析每个动作技术要领，研究下次训练课该提高的技术方法。在这个过程中，吴国山付出了很多艰辛的汗水。

持之以恒的努力终于得到了回报。近年来，在各类残疾人田径投掷比赛项目中，吴国山不断创造佳绩：2010年全国残疾人田径锦标赛F57级铅球第五名；2011年全国第八届残疾人运动会F57级铅球冠军、铁饼亚军；2012年克罗地亚残疾人田径世界杯赛F58级铅球冠军；2012年伦敦残奥会F58级铅球第五名，被广西壮族自治区授予“五一劳动模范”；2014年全国残疾人田径锦标赛F57级铅球冠军、铁饼冠军、标枪季军。2015年第九届残运会F57级铅球冠军、铁饼冠军，标枪亚军；2015年世界残疾人田径锦标赛F57铁饼冠军、铅球季军，2016年世界残疾人田径大奖赛北京站F57铅球铁饼冠军。

几年前，爸爸妈妈曾承诺带我去北京，我一直记着这事，七月三十日，我梦寐以求的一天终于来了，我们一家三口登上了北去的列车，我激动的心情真是无法用笔墨来描述，也不能用语言来表达啊！

火车经过十几个小时的“长途跋涉”，把我们带到了目的地——北京西客站，随着人流，我们走出西站，啊！大街上车水马龙，一片繁华景象映入我的眼帘，我站在车站广场，环顾四周，回头看到了北京西客站的建筑，古色古香，雄伟气派，比长沙车站漂亮多了，心想，不愧是首都！一出站便先奔酒店，在去酒店的车上，我望着窗外宽阔的马路上，人流如织，车子虽多，但都在有序行进中，街道两旁，高楼林立…，在我还没有欣赏完这些美景，爸妈催我下车入住酒店。

稍作休整后，我们便从酒店出发，乘公交，转地铁，来到了天安门广场，首先是接受爱国主义教育，深切缅怀毛主席，来自全国各地的人们，头顶烈日，排着长长的队伍，瞻仰毛主席他老人家的遗容，感受他老人家的丰功伟绩。

纪念堂出来后，我们参观了人民英雄纪念碑、人民大会堂，历史博物馆、中华人民共和国国旗并一一摄影留念。看着国旗下站岗的战士，虽然顶着炎炎烈日，衣服湿透了，他们却岿然不动，不禁使我想起了《谁是最可爱的人》。天安门广场真大，时值旅游旺季，游人挺多，但在这里并不显得拥挤。

接着，我们来到了天安门城楼前，走过金水桥，穿过天安门城楼，往西走不到两百米，远远看到“午门”两字，我心里一喜，这该是到故宫了。

故宫就是以前的紫禁城，位于北京的中心，是明、清两朝的皇宫，始建于明永乐四年（公元1406年），建成于永乐十八年（公元1420年），至今有近六百年的历史了，先后有24位皇帝在这里统治全国近五百年。一条中轴贯通着整个故宫，这条中轴又在北京城的中轴线上。三大殿、后三宫、御花园都位于这条中轴线上。在中轴宫殿两旁，还对称分布着许多殿宇，宏伟华丽尉为壮观。这些宫殿可分为外朝和内廷两大部分。外朝以太和、中和、保和三大殿为中心，文华、武英殿为两翼。内廷以乾清宫、交泰殿、坤宁宫为中心，东西六宫为两翼，布局严谨有序。故宫的四个城角都有精巧玲珑的角楼，建造精巧美观。宫城四面各开一门，南为午门，北为神武门，东为东华门，西为西华门。宫墙外有长3800米，宽52米的护城河环绕，真可谓固若金汤。从大明永乐朝到悲怆的逊帝溥仪，古老而壮丽的故宫，她诉说着一个历经沧桑的文明曾有的辉煌。寄托着无数中国人悠远的怀古思今之情。

在北京，我们还游了长城，颐和园、天坛、圆明园、香山、鸟巢、水立方、科技馆、欢乐谷等等。既有人文景观，也有自然景观，既有古代的历史文化，也有现代的科技文明。北京之行，让我受益匪浅，不虚此行。

北京，我们最熟悉的，最欣赏的，也是最挚爱的地方。他不仅是我的出生地，我更是见识了北京的发展与变化。你会见到古老且雄伟的宫殿，热闹而淳朴的小巷，简单却真实的村庄……

“吱吱”“吱吱”，也许你每天起床并不是因为闹钟的振鸣而是因为窗外欢快的喜鹊，推开窗能看到远处飘渺的薄雾，再向远望去能隐隐约约看到山的轮廓，若隐若现。细听还能听到火车进入隧道的警鸣声，“嗡嗡”……走进胡同里，砖砖瓦瓦都透露着古老的气息。虽不如以往那样寂静，却因人们的到来而热闹。墙壁上虽有孩童嬉笑的画迹，却依然掩盖不了历史的沧桑。屋檐上有几只不知模样的神兽，泛着一中铜色的光泽。门前伫立着两尊石狮，因受到雨水的浸浊而褪色，穿梭着狭窄的过道，你会感到异常安心。

“咚咚”几声猛烈地撞击声，但又断断续续，成功将我吸引到了这个令人肃然起敬的地方——故宫。踩在因久经岁月的石板上，你可以感受到轻微的震动一路上虽有些颠簸但也还算平坦。不知不觉来到布满门钉带着一抹沧桑的大红门前，“吱呀”一声门打开了，城角上玲珑精巧的角楼越发的清晰，纵横交错的伸展，城墙干涸的裂开了一条条纹路。宫殿旁的白色汉白玉栏杆，随水流宛转，形似玉带。富丽堂皇的宫殿过于繁华而变得有些逊色。书法字画在这时显得格外高洁。走过一件件宫殿，跨过一道道门坎，看着那望不见的尽头，数不清的宫殿，不知在思索着什么……

蝉鸣四处响起，草丛因微风拂过而发出“沙沙”声音，夜很静，星星点点的月光洒在墙壁上，雨中朦胧的看到行人的身影。

漫步于北京的街头，你都可以感受到它的美。北京的美是无处不在的。不敢说北京是最美丽的城市，她也许在你心中比不过挪威的海峡风光，比不过纽约的繁华热闹，但请你认真去感受，去品味它。

这个暑假，我最激动人心的一件事就是来到了祖国的首都——北京。

我们找到了下榻的宾馆。正好，我们住的宾馆离天坛非常近，于是第一站的目标便锁定了：天坛。

天坛公园里绿树成荫，鲜花盛开，好美啊!天坛是故宫的三倍，一眼望不到边，好大啊!在这平整的大地上屹立着祈年殿、回音壁、圜丘、一座长廊和大大小小古色古香的门。我们先来到长廊，长廊顶上的雕梁画栋犹如磁石般地吸住了我的眼睛：那梁呈蓝绿色，上面还有花花绿绿的块状花纹，一直延伸到尽头，美丽无比。向前走，众人来到了祈年殿，它是座犹如清代官帽的圆形建筑，是古代皇帝祭天的神坛，是北京六大无梁殿之一，还是北京旅游城市的标志。

夕阳西下，我们依依不舍地离开了天坛，此时夜幕降临，天上群星闪耀，地上万家灯火，车水马龙，街上熙熙攘攘的人们共同享受着这个美丽的夜晚……老爸来报：“晚上的鸟巢有开灯，非常地雄伟壮观!”于是，我们乘坐了风驰电掣的地铁，“雄”地一下，奥林匹克公园站就到了。

来到奥运村，玲珑塔映入我的眼帘，这玲珑塔由好几个菱形组成，变换着十二种颜色，真是美轮美奂，晶莹剔透啊!正当我们心潮澎湃地往前走时，忽见鸟巢一角跳入眼帘，我高兴地一蹦三尺高。我跳着向前走。雄伟壮观的国家体育场-鸟巢巍然屹立在我的面前：只见鸟巢闪着红色的光芒，钢筋铁骨纵横交错，那些钢架真粗啊!绝对有一米多宽!它有A-Z二十六个入口。鸟巢正对面就是水立方了，它就像个水晶宫，上面漂浮着好多蓝蓝的气泡，闪耀着蓝色的光芒，晶莹剔透，天下无双。如果把鸟巢比做一个坚强的男孩子，那么水立方则是一个漂亮的女孩了。

这就是下午的天坛和夜晚的鸟巢和水立方。我不禁感叹：“北京人真幸福啊!拥有这么多的名胜古迹和独一无二的奥运场馆啊!”我一定好好读书，考上北京的大学。

今天，是我们参加“社会实践大课堂”的日子，我们这次去的是故宫博物院。经过查阅资料，我知道故宫博物院就是明清时代的紫禁城，后来经过修筑，改名为“故宫博物院”。我仅仅只在电视中看到过紫禁城，这次有机会亲眼看到紫禁城，我真是拭目以待。过了大概1个小时，我们便到了我期待已久看到的“故宫博物院”。

我们是从午门进到故宫博物院的，午门高大雄伟，足有3、4层楼那样高。午门看起来十分美观，因为左右对称，所以给人一种舒服的感觉。走了一段路后，我们来到了太和门，太和门虽不如午门那样高大，但是太和门建造起来，一定比午门精细，太和门上有许许多多精细的图文。顾名思义，太和门里面一定就是太和殿了。太和殿是非常有名的，它是三大殿中的正殿，俗称金銮殿。殿内的地是由俗称“金砖”的细料澄泥方砖铺成。就是由于太和殿的做工精巧才得以名气。太和殿的雄伟及设计吸引着我，使我久久立在太和殿前，感受太和殿吹来的风。

再往里走便是中和殿了，中和殿不雄伟，但会觉得清爽、小巧。它像一个小亭子，但不是一般的亭子，这亭子石柱上的每一个图文都十分精细，都是用古代最优秀的工匠雕刻而成的。我们又到了保和殿，保和殿的基座不如太和殿大，但是保和殿上下一样大，让人觉得保和殿很方正。下一个景点就是乾清门了，乾清门最为显眼的是左右两边的围墙，由远到近，从宽到窄。有种拥抱的感觉，让人觉得很开阔。里面一定就是乾清宫了，乾清宫是个重要的宫殿，它是清代皇帝死后的停柩之地。再往里交泰殿，它和中和殿差不多，但是比中和殿要小。御花园是非常有名气的，御花园中的假山石、楼阁、树木等等都是非常漂亮的.，假山石形态各异，不会给人枯燥感，而会让人感到清新。我们最后是在神武门出去的。

看到了雄伟的故宫博物院，我就仿佛看到了我们雄伟的历史。这次参观不仅满足了我的愿望，而且让我真正感受到了留下故宫博物院的意义。

今天下午，我和哥哥、姐姐，一起去参观北京海洋馆。

刚刚进入海洋馆的，我们首先参观了一种很奇特的小鱼——盲鱼。为什么说它是一种很奇特的鱼呢?我看见一群小鱼在大玻璃鱼缸里开心地游着，它们就是盲鱼。盲鱼的身体是银灰色的，闪闪发光，大约4——5厘米长，它的眼睛被一层厚厚的薄膜包住了。哎?他的眼睛呢?我觉得好奇怪呀!我看介绍知道了答案，盲鱼的眼睛退化了。它的眼睛里面有感应器，可以感应到前面有什么东西，后面有什么东西。所以它们仍然能够开心地游来游去，真有意思呀!

我们继续往前走，接着就看到了世界上的海龟。这只大海龟真大呀!大约有五百多公斤重。它背上的龟壳比桌面还要大，上面布满了绿色的花纹。大海龟在水里慢悠悠地游来游去，就像一位慈祥的老爷爷在散步。

“海星!”在离大海龟不远的岩石上，我们看到了海星。海星趴在岩石上，像个五个角的星星。它的身体是橘红色的，皮肤很粗糙，上面还长满了白色的圆点。奇怪的是，很多人都以为海星会游泳。但是他们想错了，海星根本不会游泳。可是海星是一种美丽的动物，它的中心是一个吸盘，可以让它在岩石上好好休息一下，在岩石上吃小鱼小虾。讲解员叔叔告诉我，海星还有分身的本领呢。

最后我们参观了海底隧道。一走进了海底隧道。嗬!我们就觉得眼前一亮，啊，一个奇妙的房子，在我们头顶上有三角形的飞鱼，有血盆大口的鲨鱼，有漂亮的海葵……我非常兴奋，我也想变成一条漂亮、聪明的“美人鱼”和它们一起玩。

我们走了的时候，还有点依依不舍。

地球上的资源不是取之不尽，用之不竭的。它也会有枯竭的一天。地球不能让人类生存了，那我们人类岂不是会灭绝吗？但是我们可以在月球建造一个基地，我心目中的月球基地是这样的：

在月球崎岖不平的地上，我们的月球基地的主心骨，外壳要用世界上最硬的材料来做。再在外面涂上一层绿色的漆，因为人对绿色最敏感，这样在月球上就不容易走丢的。主心骨里面有四个超级大的音响，一旦有危险情况它就会提醒赶紧离开危险的地方。

主心骨周围有四个大楼。一个是食堂，一个是健身房，一个是人造沙滩，还有一个是超级蹦蹦床。

食堂里面几乎没有人，这是为什么呢？因为来这里每个人，都要领取一个“厨师帽”。“厨师帽”可以将你要吃的东西变出来，只要你在心中默念五遍你想吃的菜品的名字，你就可以吃上一顿美味的大餐了。虽然来到了地球，但是身体固然重要。运动是必不可少的。健身房有许多个房间，进入到房间里，在地上写出你想要运动的名字，你就可以运动了！

超级蹦蹦床是供小孩玩的。它一共有一平方千米那么大。蹦蹦床底下是气垫，在加上月球的引力，孩子们可以跳得很高很高。玩得不亦乐乎，都不想回家了

人造沙滩是为那些爱旅游的人们准备的，仿造太阳给人们带来了温暖让人们流连往返。

虽然这只是一个幻想，但我一定会去努力去实现它的！

在6日的残奥高山滑雪和残奥越野滑雪赛场上，中国选手迎来了集体爆发。梁景怡、张梦秋分别摘得残奥高山滑雪男、女超级大回转（站姿）金牌，郑鹏和杨洪琼则包揽了残奥越野滑雪男、女长距离（坐姿）冠军。本届赛事之前，中国运动员从未在冬残奥雪上项目夺得过奖牌，因此每一枚金牌的背后都代表着一次突破。

当张梦秋越过国家高山滑雪中心岩石赛道终点，现场响起热烈的掌声与欢呼，中国残疾人高山滑雪完成了冬残奥金牌“零”的突破。在一天前进行的残奥高山滑雪女子速降（站姿）项目中，即将20岁的张梦秋以0.1秒之差屈居亚军。6日赛后她说：“我成功把奖牌换了颜色，现在感觉特别开心、激动。这是中国高山滑雪的重要时刻！”

同样迎来荣耀时刻的还有日本运动员村冈桃佳，她在残奥高山滑雪女子超级大回转（坐姿）比赛中收获了自己在本届赛事上的第二枚金牌。“虽然感觉有些地方还能做得更好，但我最终赢得了金牌，所以我很高兴。”她说，“我觉得我滑得很有侵略性，这就是我的比赛风格。”

辉煌的背后离不开运动员平日的刻苦训练和比赛中的拼搏精神。“我根本没想过自己能拿一块金牌，这一切都像是做梦一样。”在夺得残奥越野滑雪女子长距离（坐姿）冠军后，中国选手杨洪琼激动地说，“我一直都希望自己默默努力，然后一鸣惊人。是训练中的汗水和泪水，还有我在赛场上的拼搏与坚持，让我站上最高领奖台，实现了愿望。”

当日，在北京国家游泳中心“冰立方”举行的北京2022年冬残奥会轮椅冰壶循环赛中，中国队以9比3战胜爱沙尼亚队。

此外，在6日结束的一场残奥冰球小组赛中，中国队以5:2击败捷克队。当日进行的两场轮椅冰壶循环赛里，中国队分别以1:5不敌瑞典队、9:3战胜爱沙尼亚队。

《北京遇上西雅图之不二情书》观后感：不二情书与慢生活

今天看的7点40的那场电影，由于先前已经了解到剧情中一些槽点，看的时候也就没那么雷了。或者说，别人吐槽的点恰恰是我喜欢的地方。

平心而论我觉得第二部拍的比第一部好看，叙事上依然起承转合，算是一个完整的故事。比起看第一部的如何在美国生孩子，我更喜欢炒房话题——中国人占领全世界啊，听起来多有架势。

抛开这些热搜话题梗，我们来谈谈爱情梗。

我尤其喜欢这种与流行做抗争的态度，发什么微信，打什么电话，有本事你也写一年的信交个笔友啊。听起来好像文文绉绉的，可在这个文学被唾弃的年代，“文学”二字又显得很金贵了。

丹尼尔和小虾这两个深陷囫囵的单身汪，突然卖起了情怀写起了信，是多么不可思议啊。最不可思议的是，这个无心插柳柳成荫的点子还是因为那本书的作者想到并实行的。广阔的地球之上，茫茫人海之中，毫无联系的两个人被“月老”大人就这么牵线搭桥成功了。

在世俗中“不仅苟且着”，他们还真的做到了“还有诗和远方”。他们比大多数人勇敢，敢于行动，敢于爱。敢于面对内心去让自己的感情画上一个句号。

突然想到另外一部电影和一个人。

那部电影是今天白天看的，张国荣、张曼玉和梅艳芳主演的《缘分》。这种不顾别人眼光追着内心所想而奔跑的桥段颇有几分相似之处。一份好的爱情，不就是你爱我，我也爱你，并且努力维系它么。

而我想到的那个人，是我喜欢的歌手李健。他和妻子的爱情故事百度云云说了很多，堪称佳话。他的世界里才真的是有着“诗和远方”啊。

这个发展过快的世界里，但凡感受到一丝丝文化底蕴的东西，心里都是极其开心的。美好的传统总要有人继承下去，尤其中华文化博大精深，古人天马行空的精神世界就是用时间慢慢熬出来的，那些东西都不能丢。

丹尼尔说，当一份爱可以直接用来做的时候，谁还需要去谈呢。听起来挺可悲，不过世界发展也就这样，风水轮流转，总是一种极端走向另一种极端，只是也许你喜欢的那个极端并不在你生活的那个年代而已。

男女主角小时候都遭遇过不同程度感情上的背叛，所以说父母教育很重要，不能全怪社会或学校。幸好，幸好他们心里还有一片净土，希望污秽不堪的生活可以被谁来拯救。好巧，他们拯救了彼此。

所以爱情中或许真的是一个萝卜一个坑，遇到了想分开都难。

情怀。这个世界最缺的就是一颗维护美好精神世界的情怀之心了。

感谢导演与这浮躁世界做对抗，呼吁“慢生活”。

这些天，一个个关于柏乡高速路大爆炸的视频充斥着整个朋友圈。这时，我不由想到了儿时那一场“爆炸”的情景。

听妈妈讲那时我刚刚一岁，一天爸爸将一瓶奶放到锅里，准备给我热奶喝。他一手拿着手机，一手把锅盖放到上面，做完这些以后，爸爸就去屋里面打游戏了，他丝毫不知危险即将降临。

就在这时，只听“啪”的一声，坐在客厅玩着积木的我，很快闻到了一般呛人的烟味，头不自觉地向厨房望去，只见烟雾已经占满了大半个家，看到这个场景，我大声哭了起来，但却不见爸爸出来，我哭的声音逐渐增大，这才把爸爸给惊醒了，他慌忙卸下耳机，袜子也没穿，反穿着鞋子就跑了出来，嘴里还不停地喊着：“宝贝，咋了？”不过，也真的是奇怪了，爸爸明明知道我听不懂他说的“外星语，”还说了这么多，难道打游戏把他给打失忆了？

当他顶着三根鸡毛出来后，一看到厨房的场景，也不由惊叫了起来，他慌忙拿起手机，给妈妈打电话，可打不通，爸爸急的直跺脚。他又拿来两条不知道叫什么名字的东西，迅速地捂着我的嘴，那样子像极了绑架小孩儿的人。可那时我什么都不懂，只知道哭！

“咚咚咚”一阵急促的敲门声打破了火灾的张扬，爸爸一开门，原来是我们的救星—妈妈回来了。她看到眼前的场景后，也是一脸惊讶。妈妈也是拿起手机，说了一大堆“外星语”后，经过了几十分钟的抢救，终于，我们被拯救了。而厨房却被爸爸的一时疏忽差点给毁了。

我那受伤的心，经过了爸爸妈妈再三的安慰，重新愈合起来，而那个厨房经过工作人员再三修复，才得以恢复了它原有的模样。