选择与坚持作文素材（经典20篇）

锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。 ——题记

当我郑重地翻过书的最后一页，读完了这个情节曲折，跌宕起伏的《鲁滨逊漂流记》后，我的心灵被震撼了，久久不能平静。

这本小说是妈妈今年暑假给我买的。书中主要介绍了主人公鲁滨逊所乘坐的船在途中遇到风暴触礁，船上水手、乘客全部遇难，唯有鲁滨逊幸存，只身漂流到一个没有人烟的孤岛上，他用沉船的桅杆做了木筏，一次又一次地把船上的食物、衣服、工具等运到岸上，并在小山边搭起帐篷定居下来，一住就是17年，他不仅自己在岛上种植大麦和稻子，自制木杵、筛子，加工面粉，烘出了粗糙的面包；而且还制作陶器等等，保证了自己的生活需要。

他的那种敢于同恶劣的环境作斗争，热爱生活，热爱生命的精神深深的感动了我。他在那么艰苦的环境下，把自己从绝望中解救了出来，鲁滨逊长达二十几年对生的希望就是毅力，他并没有放弃，而是选择了坚持，正是他选择了坚持，才在岛上生活了下来，最后才回到了家乡。

我不禁想到现在的人们，他们有的只因为受到了一点点小挫折，就产生了轻生的念头。跟鲁滨逊比起来，我们现在的生活环境是多么的丰富多彩，因此，我们更应该要珍爱自己的生命，崇尚我们的生活。在遇到困难挫折的时候，不要轻易就放弃了宝贵的生命，想象一下，鲁滨逊当年遇到了多大的困难，都能够克服，而我们现在的这点小麻烦又算得了什么呢？鲁滨逊那种对生活不断追求，对交往的向往都源于他那对生活无比热爱崇尚的精神。而这些也都正是值得我们去学习的。

水滴因为坚持，穿裂顽石，获得成功;苏联红军因为坚持，保卫了家园，得到了战争的转机;袁隆平因为坚持，终于找到了那株名为“野败”的水稻，实现了梦想。而我，因为坚持，收获快乐。

灼热的日光烘烤着大地，仿佛能把一切晒化。火红的跑道散发着令人窒息的热气。汗水顺着脸颊不停的往下掉，脚步越来越沉重，周围的视线模糊了……但同学们始终坚持着练习，个个信心十足，为体育中考做着充分的准备。

我害怕跑步，特别到了初三，跑步便成了家常便饭，每次哨声一响，同学们鼓足了劲开始跑，一直坚持到结束，而我跑到半路就觉得浑身乏力，每次都禁不住停下奔跑的步伐，每当这时老师就对我喊道：“加油，加油!你一定行”!可我仍坚持不了，但看到同学们坚持不懈，心中一股信念油然而生。

在学校里，同学们经常帮助我练习，在周末，我每天早晨早早起床，绕着小区连着跑了四圈，就算以最慢的速度我也不让自己停下脚步，望着身后的脚印，那是坚持的结果……

经过1个月的练习，现在我就像一只雄鹰一样展翅高飞，但现实总是不美好的，哨声响起，我全力以赴让自己奔跑起来，没到几圈的功夫就有了差距，但我紧盯着前面同学的脚后跟，双手使劲摆动，不停向前冲去，当到了快结束的时候，身体酸痛，脑海中一闪而过是放弃，但心里想想，老师，同学曾经给予的帮助，鼓励，还有我曾经付出的艰辛，如果放弃不就白白浪费了。顿时，我一鼓作气，冲向胜利。

每当路上遇到挫折阻拦我前进的步伐时，我总是坚持前行，最终收获快乐。

在学习生活中，有这样一段故事，使我记忆犹新。那时我上三年级，因暑假时不慎手受了伤，三年级第一月我只能躺在病床上静养。

起初，我似乎很不，幼稚地以为能延长暑假是件不错的事。可到后来，我觉得我的知识与别人差距越来越大，这样下去怎么行呢?我就因为这天天无精打采，魂不守舍的，我想过放弃，我快要绝望了! 直到一天，我忽然吟诵起陆游的诗句“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”时，我想到了贝多芬、史铁生、张海迪他们，上帝虽然给他们安排了重重困难，但是他们通过自己无限的努力，同样出人投地，家喻户晓。想到这，我在脑海里看到希望向我招手，愿望向我跑来，我必须坚持下去。

从此，我无论躺在病床上还是坐在椅子上，都一心一意地读书，尽量让自己不落下队伍，一转眼，一个月过去了，我重新来到了我赖以生活的学校。看到同学们一张熟悉的面孔，我欣然地笑了。

坚持不懈，持之以恒是我们中华民族的高尚品质。“书山有路勤为尽，学海无涯苦作舟”。我们应该时刻牢记着这句话。

导语：坚持是世界上最伟大的品质，很多名人都是通过坚持与忍耐取得成功，下面是yuwenmi小编为大家整理的高考写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1、1999年的阿里巴巴创办者马云，对梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，但却失败了;考重点中学也失败了;考大学更是考了三年才考上;想念哈佛大学也没有成功。但他有坚持不懈，勇往直前的精神，俗话说："宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。"他通过自已的努力，最终成功了。他说：梦想，要脚踏实地，和眼泪是息息相关的。

2、有一次上课时，苏格拉底布置了一道作业，让他的弟子们做一件事，每天把手甩一百下，过一个星期后，他问有多少人现在还坚持做了的，百份之九十的人都坚持做了。一个月后，他又问了，现在只有一半的人了。一年后，他再问了，现在只有一个人坚持下来了，那个人就是柏拉图。

3、爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池，其间不 断遭受失败的他一直咬牙坚持，经过了五万次左右的试验，终于取得成功，发明了蓄电池， 被人们授与"发明大王"的美称。

4、唐朝大诗人李白，小时候不喜欢读书。一天，趁老师不在屋，他悄悄溜出门去玩。他来到山下小河边，见到一位老婆婆在石头上磨一根铁杵。李白很纳闷，上前问："老婆婆，您磨铁杵做什么?"老婆婆说："我在磨针。"李白吃惊地问："哎呀!铁杵这么粗大，怎么能磨成针呢?"老婆婆笑呵呵地说： "只要天天磨，铁杵就能越磨越细，还怕磨不成针吗?"李白听后，想到自己，心中惭愧，转身跑回了书屋。从此，他牢记"只要功夫深，铁杵磨成针"的道理，发愤读书，终于成为了一位伟大的诗人，并被称为"诗仙"。

5、梵高的执着的绘画梦想，虽然很遗憾在他生前，他的作品没有受到是人的欣赏，但在那种世人漠视、穷困潦倒的环境下，仍坚持着自己的梦想，画自己想画的画，这也着实非常人所能的。

6、海伦.凯勒双目失明、两耳失聪，却努力的从一个让人同情默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人。如果生活真的不公平，那么，生活对她的不公平可谓到了极致。她完全可以放弃她的梦想躲在阴暗的角落里放声痛哭，没有人会责怪她，她也完全可以躺在床上或坐在轮椅上，像一个植物人一样由人服侍。可是这一切，她都没有做，她只是吃力的在老师的帮助下学习盲语，触摸着事物，仅仅凭着她永不言弃的信念和坚持不懈的意志。她把她理想的天空涂上了人生最亮的色彩。

7、英国著名作家狄更斯平时很注意观察生活、体验生活，不管刮风下雨，每天都坚持到街头去 观察、谛听，记下行人的零言碎语，积累了丰富的生活资料。这样，他才在《大卫.科波菲 尔》中写下精彩的人物对话描写，在《双城记》中留下逼真的社会背景描写，从而成为英国 一代文豪，取得了他文学事业上的巨大成功。

8、我国著名数学家华罗庚家境贫寒，没有文凭、没有导师，地处穷乡僻壤，但他却成功了。他靠的是什么?正是锲而不舍这一精神!他卧床三月翻书不止就可以作证。

9、松下刚刚陷入事业的困境，这天他无助地走在路上。一对姐弟的谈话，引起了他的注意。 姐姐正在烫衣服，弟弟想读书，却无法开灯，因为那时插头只有一个。 "你能不能快一点开灯，让我怎么看书呀?""好了，好了，就快了。""老是说好了，都过了30分钟了。"松下突然想：只有一根电线，的确太不方便了，何不想个可以两用的插头呢?他认真地研究这个问题，不久，就想出了两用插头的构造。试用品问世后，很快就卖光了，订货的人越来越多，简直供不应求，松下的事业也从此走上轨道，利润大增。 遭遇任何问题，都是激发创意的好机会。

10、30年前，一个年轻人离开故乡，开始创造自己的前途。他去拜访本族的族长，请求指点。老族长写了3个字：不要怕。然后抬起头来，望着年轻人说："孩子，人生的秘诀只有6个字，今天先告诉你3个，供你半生受用。”"30年后，这个从前的年轻人已是人到中年，有了一些成就，也添了很多伤心事。归程漫漫，到了家乡，他又去拜访那位族长。他到了族长家里，才知道老人家几年前已经去世，家人取出一个密封的信封对他说："这是老先生留给你的，他说有一天你会再来。"还乡的游子这才想起来，30年前他在这里听到人生的一半秘密，拆开信封，里面赫然又是3个大字：不要悔。 人生在世，中年以前不要怕，中年以后不要悔，这是经验的提炼，智慧的浓缩。

11、世界无产阶级革命运动导师马克思为著《资本论》化了40多年的时间，在大英博物馆翻阅了大量的资料，他所坐的位子下水泥地上竟磨掉了一层水泥。通过他不懈的努力，马克思终于著成了全世界无产者所需的《资本论》。

12、亚历山大大帝在远征波斯之前，将他所有的财产分给了臣下。其中一个叫皮尔底加斯的大臣非常惊奇。问道："陛下，那你带什么起程呢?""希望，我只带这一种财宝。"亚历山大回答说。听到这个回答，皮尔底加斯说："那么请让我们也来分享它吧。"于是，他谢绝了分配给他的财产。 希望是创造人生的路标，在任何时候都别放弃它。

13、欧洲文艺复兴时期的著名画家达.芬奇，从小爱好绘画。父亲送他到当时意大利的名城佛罗伦萨，拜名画家佛罗基奥为师。老师要他从画蛋入手。他画了一个又一个，足足画了十多天。老师见他有些不耐烦了，便对他说："不要以为画蛋容易，要知道，1000个蛋中从来没有两个是完全相同的;即使是同一个蛋，只要变换一下角度去看形状也就不同了，蛋的椭圆形轮廓就会有差异。所以，要在画纸上把它完美的表现出来，非得下番苦功不可。"从此，达.芬奇用心学习素描，经过长时期勤奋艰苦的艺术实践，终于创作出许多不朽的名画。

14、中国的农民科学家吴吉昌为了周总理的嘱托搞棉花试验，他"吃也想棉花，睡也想棉花"，10年浩劫人家不让他搞试验他就在自己家里偷偷搞。终于，培育出棉花新品种，为祖国的农业发展贡献了力量。

15、西汉司马迁少年时就涉猎群书，立志继承父业。正当他撰写的《史记》进展顺利的时候，"李陵事件"的牵联，使他遭受宫刑。面对这奇耻大辱，他不是叹息、沉沦，而是锐意进取，"幽而发愤"，他含冤蒙垢数十年，终于写出了"通古今之变，成一家之言"的《史记》，流芳后世。

坚持，如风雨之后绚丽的阳光；坚持，如沙漠之中珍贵甘露；坚持，如迷路的船只找到明亮的灯塔……选择坚持，就是成功的开头。

国庆期间，我与伙伴来到安徽的龙映山漂流站进行漂流。

我们驱车沿山缓缓而上，只见漂流的水道，蜿蜒数千米，宛如一条巨龙。水道时而垂直而下，时而来个急转弯，令人胆战心惊。“一定要坐吗？”我向伙伴提出质疑。“没错！”虽然只有二字，但，早已透出他的决心。“如果一个人都不敢尝试，那他也就失败了！漂流很轻松！”伙伴见我有些紧张，便安慰道。

很快，我们来到山顶，我们穿好装备，准备下水，当最后一位——老爸，上船上，我们的漂流之旅便开始了。什么情况？我们一直在水中转圈，皮划艇转着圈儿在水中跳起了芭蕾舞，一向性急的我，着急了，用尽全身力气在划着，可还是做着无用功。唉，此时，我想放弃，看着力气一点一点消耗，可我们才划了不到三十米。我收起桨，不再划动，皮划艇却仍在转着圈儿往前走。“是谁这么傻还在划？”我在心中暗暗骂着。一回头发现，原来是伙伴。你瞧他多么卖力地划着，头发已被溅起的水花和汗水浸湿，鼻尖、嘴巴、眼睛……全是豆大的汗水。

我突然，发现他的身上竟发着光，那一瞬间，我觉得他真伟大！这就是坚持的魅力。古往今来，有多少人都是由坚持带领他们走向成功。谈迁，十几年心血著作被盗，但，他不泄气，继续重编史书，终于名留青史。如果他没有坚持去，怎会有《国榷》诞生？

最后，我重新加入划艇的队伍中。我们在旋转中，找到方法，成功驶向尽头。

选择坚持，真好！

每当一次选择出现时，就意味着人要面临一次得失，每个人心中都有自己的答案。在那夏与秋交替的季节，在那整齐的方队中，我做出了选择，我选择了错误的答案，我放弃了荣誉。

清晨的风吹过，阳光照射在身上，再加上还未散的一丝凉意，舒适而不炎热。军训第四天的怀抱向我们敞开，教官在今天要选出八名队员参加年级组织的方队，我恰好运气使然被教官选中。要代表班级去参加方队，我怀着激动的心情走入方队之中。太阳在逐渐升高。温度好像能融化一切。方队的要求很严格，从每个细节开始练习，也不知过了多久，我的步伐开始变得缓慢沉重，心中产生了放弃的念头，可我依旧咬牙坚持，但从额头滑落的汗水令我做出了最终选择，虽然很不情愿，还是选择了退出。

天气转凉，转眼已是两周后，当其他方队成员获得荣誉证书时，我才追悔莫及。想起这件令我不愿回忆的往事，就会追问自己为什么要放弃。选择权掌握在自己手中，但我却偏偏选择放弃获得荣誉的机会。回忆起当时，自己本来可以坚持到底，坚持就是胜利这句话，在我的脑海中久久不散，看似简单又世人皆知的话语，让我学会了两个字，坚持。坚持的精神是可贵的，虽然这次我选择了放弃，但它让我学到更多。

失败是成功之母，选择坚持，并且学会更多坚持。

再坚持一下

有一个故事，大意是说由于缺水而被困在沙漠里的两个旅人，一个旅人要抓住最后一线希望去找水，便将自己的水袋交给同伴说，你一定要耐心等待。临行前他拔出一支手枪：“里面有5颗子弹，你每隔一小时就向天空的一枪，这样我就不会迷失方向，找到水便能循着枪声返回你身边了。”?

同伴等呵等，等枪里还剩下最后一颗子弹时，他还没有回来，是被风沙吞没了还是找到水自己离开了?一种深深的恐惧和绝望吞噬着他的精神和灵魂，他将最后一颗子弹打进了自己的胸膛。?其时，他的同伴刚刚向一位赶骆驼的老人讨到了水，当他寻着枪响的方向找到原处时，看到了同伴的尸体。就差一步，他没有等到。

前不久看到一篇报道，说一对下岗夫妻几经商海的沉浮与磨难后还是陷入了“绝境”，最后一个已成交的客户也迟迟不能兑付他们货款，在各种沉重的压力聚拢之时，他们绝望了，打开煤气抱着三岁的女儿自杀了。几日后，一个人登门感觉情况不对，才报了警，发现了这个悲剧。这个人就是他们的最后一个客户。原来他刚刚把拖欠的一笔不小的款汇入他们的账号，想要通知一声时，电话无论如何也联系不上，才亲自登门。这笔款足能够让那对夫妻东山再起……就差一步，他们没有等到。

人生固有它的磨难和困境，当我们独行于茫茫黑夜，手足无措的时候，都会不同程度地产生绝望情绪，只有凭着坚强意志抓住希望后，回首才发现，一切其实都没什么大不了的。何况，大多数时候光明距我们仅差一步，只需——再坚持一下。

孟子说：“不以规矩，不成方圆。”每当想到这句话，我就会想起去年暑假的那一次经历。

暑假的一天，我和妈妈去西安姑奶奶家里过暑假。我们听说世家四大奇迹之一的兵马俑马上要涨价了，我和妈妈就商量这几天去兵马俑看看。这可把我高兴坏了。我把积攒的零花钱买了好多好吃的，就和妈妈一起坐车出发。

到了兵马俑卖票门口，我发现这里人山人海，摩肩擦踵，真想一条五颜六色的长龙在游动。人们一个个满头大汗，踮着脚尖，仰着脸，看着前面，无奈得等待着。我和妈妈顿时就像泄了气的皮球一样。突然听到有一个人在喊妈妈的名字，我和妈妈四处张望，原来是妈妈的表姐，我的姨妈。我急不可耐的先望了一下表姨站的位置，心中窃喜，表姨前面没有几个人。心想：“老天来救我了，我简直都快被烤焦了，可不用站在太阳下面等了。”姨妈焦急地向我们招手，示意让我们过去。妈妈喜出望外地拉着我到了姨妈旁边，姨妈用手拉了拉妈妈的衣服，让我们站在她的前面，妈妈拉着我挤进了队伍了，我听见有一个小朋友说：“有人插队。”我顿时感觉所有人的目光齐刷刷地看着我和妈妈，我不好意思地低下了头，我看了看妈妈说：“我们还是排在后面吧。”妈妈脸红地急匆匆拉着我到了队伍的最后面。

那天，我们在太阳下晒了半个钟头，才进去。但是我在规则面前选择了坚持。我感到很高兴。

人生中有许许多多的“荆棘”它们就像珍珠一样，记忆深刻，我的心中就有一颗这样的珍珠。

记得上五年级的时候，妈妈知道我英语成绩不理想后，给我报了个英语班，我每个星期都要去，开始的时候我对自己信心十足，心想将来英语一定会有进步的。抱着这样的想法，我来到了英语班。可是两个多月过去了，我发现我的英语成绩虽然没下降但也没一点进步的“动静”我非常的气愤，对妈妈大喊大叫“你给我报的什么英语班啊，好好学了英语成绩还上不去，我以后不去了。”

这时，妈妈语重心长的说：“孩子，只是一段时间是不会出效果的，我们慢慢来。”

我被妈妈的说服了，继续上英语课，可是过了一段时间英语课程比较难了，我终于坚持不住了，向妈妈抗议：“妈妈，英语太难了，我不想学了！”“那你英语想不想进步了？有一句话叫做：坚持就是胜利，你应该坚持才对！”

我犹豫了半天，还是想半途而废，但我又想到了妈妈说的“坚持就是胜利，要战胜自己”这句话，终于，我还是去上了英语班。

果然不出所料，我的英语成绩直线上升，真是“功夫不负有心人啊”

通过这件事，我明白了，干什么事不能半途而废，而应该去坚持，只有这样，我们才能成功的到达彼岸。

人的一生中难免要经历许多挫折，是苦恼，悲伤，疼痛……坚持是走向成功的唯一途径。

记得那还是在小学的时候，学校举行校运会，体育老师要求每班都必须派出几位同学参加，不过当然不是说报了名就一定能够去比赛，还需要你付出辛劳的汗水，通过了考试才能获得资格。对好胜心较强的我来说，这种机会当然不会放过，班会课上面和几个同学一起报了名，训练在当天下午就开始了，第一天，老师也只是给我们来了个下马威，训练量并没有很大。但却在精神上狠狠地打击了我们，说什么训练辛苦不是儿戏，不行就赶紧退出一类的话当时我还总以为老师是在吓唬我们，也没有在意，仅仅过了一个星期就陆陆续续有人坚持不住退出了，对于天不怕地不怕的我曾经也一度想过放弃，每天有忍受全身酸痛走路一拐一拐的滋味可真不好受，但是在班里几个好朋友的框骗下也就一天天过去了。

终于，我通过了测试，站在了赛场上可是不知为什么我却没有丝毫的喜悦，心里满是紧张和焦虑。随着一声枪响，我奋力冲出，顶着炎炎夏日，我无所畏惧，直奔终点，想着我曾经那么的努力，就只是为了今天能够在比赛中取的好成绩，脚上仿佛就有无限的能量，助我直冲终点，随着哨声一响，我冲过终点，顿时响起掌声，人声鼎沸，

坚持自己的选择，无论最终成功与否，坚持是你走向成功的唯一选择。

花儿面对更替的四季选择了春天，青松面对辽阔的大地选择了悬崖，而我们人类，在一次又一次的选择中，要么坚持，要么放弃，这是理所应当的，不是吗？

记得那是在一个风和日丽的早晨，正适于与同伴爬山，于是准备好一切爬山工具，开始去爬山咯！“爬山”这一锻炼人毅力的挑战让我感到恐惧，可仔细一回想最终还是选择了坚持，面对着如此陡峭，如此长绵的山路，我一步又一步的向上摸索着前进。

前进了许久，一处极其险峻的山路让我为此差点失去了对爬山的信心，失去了那一份坚持，那是一处只有半米宽的山路，一次只能够通过一个人，并且在这条险峻的山路中，到处都是绿草杂生，使人感到一不小心就会滑下去的样子，在面对这一严峻的考验，我还是选择了坚持。虽然在过这险峻的山路时，我的心一直在“砰砰”的跳，，脚和手都不由自主的在颤抖，可我还是鼓起勇气，一步一个脚印慢慢地驶于山路之中，终于在我的坚持下，顺利地通过了此处难关，这让我感到无比的欣慰，于是我怀满了信心，又开始了一段深不可测的爬山磨难……

困难面前我选择了坚持，坚持让我深深地体会到在你面对磨难时，选择坚持，选择无所畏惧地向前前进，那么在你通过一个又一个磨难后，心灵就会由恐惧变为自信，所以在面对挑战时，要永不放弃，选择直面迎接挑战。正如贝多芬，虽然他双耳失聪，虽然他沉睡于没有声音的世界中，可他还是勇敢的迎接挑战，不会因为失聪这件事而放弃，因为在那一次，他选择了坚持，选择了勇敢。

[那次选择了坚持作文

1史铁生是当代中国最令人敬佩的作家之一。他21岁时候双腿瘫痪多年来与疾病顽强抗争，在病榻上创作出了大量优秀的文学作品。但他超越了伤残者对命运的哀怜和自叹，由此上升为对普遍性生存，特别是精神“伤残”现象的关切他把写作当作个人精神历程的叙述和探索。他的写作与他的生命完全同构在了一起，史铁生用残缺的身体，说出了最为健全而丰满的思想。他体验到的是生命的苦难，思考着生与死、残缺与爱情、苦难，表达出的却是存在的明朗和欢乐，他睿智的言辞，照亮的反而是我们日益幽暗的内心。

2张海迪，五岁的时候，因患髓血管瘤造成高位截患。 在残酷的命运挑战面前，他没有沮丧和沉沦，而是对人生充满了信心，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，经受了严峻的考验。虽然没有机会走进校门，但他发奋努力，学完了小学和中学的全部课程，自学了大学英语和日语还有德语和世界语，并攻读了大学本科和硕士研究生的课程。之后他开始涉足文学，并创作了《向天空敞开的窗口》《生命的追问》《轮椅上的梦》等作品，被誉为“当代保尔”。

3王羲之从七岁就开始练习书法，几十年如一日，刻苦练字，从不间断。他有时走在路上，坐在椅子上，还揣摩着名家书法，手指不停地在衣服上练字，时间一长，连自己的衣襟都划破了。正因为如此，他才练出“入木三分”的笔力，笔笔刚健，字字飞龙，成为划时代的书法家。

4司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的，写出了《资治通鉴》的大文豪。

5.霍金虽然身体的残疾日益严重，霍金却力图像普通人一样生活，完成自己所能做的任何事情。他甚至是活泼好动的——这听起来有些好笑，在他已经完全无法移动之后，他仍然坚持用唯一可以活动的手指驱动着轮椅在前往办公室的路上“横冲直撞”。霍金不仅以他的成就征服了科学界，也以他顽强搏斗的精神征服了世界。

我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终身追求的理想，我有爱和爱我的亲人朋友；对了，我还有一颗感恩的心（在一次新闻发布会上，一位女记者提出一个刁钻的问题，但霍金还是以恬静的微笑这样回答）

天行健，君子以自强不息。 ——文天祥 人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。（李白） 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。（李白） 成功是失败之母。

老骥伏枥，志在千里。（曹操） 王师北定中原日，家祭无望告乃望。（陆游）

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。

人生自古谁无死，留取丹心照汗青。（文天祥） 红军不怕远征难，万水千山只等闲。（毛主席） 经验和毅力，是成功的双足。 ——佚名

[书写坚持毅力的作文素材

在我的成长经历中，发生过许许多多的事情，有伤心的，有生气的，有烦心的，有勇敢的，也有高兴的。其中，让我记忆犹新的是那一次，我选择了坚持。

那是三年级的一个暑假，在琴行里，因为我之前多次生病，所以老师问我是要放弃比赛，还是坚持继续参加？我心里想：“如果我放弃了，那之前的努力就全白费了，但如果我坚持，或许还有可能拿奖。”于是，我选择了坚持。

在这以后，我加倍努力，有两个信念帮助着我坚持，那就是“坚持就有回报”和“世上无难事，只怕有心人。”暑假的时候，与我同龄的小朋友在游乐园玩的时候，我几乎都在练琴，每天14个小时的高强度训练让我的曲子变得越来越完美！

终于到比赛那一天了，我的心忐忑不安，我走到了比赛厅，有好多观众在看比赛，轮到我表演了，我的心一直怦怦直跳停不下来，我告诉自己，不管怎么样，我都要好好弹，于是我坐下来静弹，那流水般的声音萦绕着整个比赛厅。弹完之后，那雷鸣般的掌声忽然响起，我暗暗自喜，我成功了！最后，我获得了比赛的冠军！

通过这件事情，我知道了一个道理：“坚持就是胜利。”只有坚持，才能触碰成功的基石，如果半途而废，那永远是失败者。

坚持不懈的作文素材（一）

达·芬奇画蛋

欧洲文艺复兴时期的著名画家达·芬奇，从小爱好绘画。父亲送他到当时意大利的名城佛罗伦萨，拜名画家佛罗基奥为师。老师要他从画蛋入手。他画了一个又一个，足足画了十多天。老师见他有些不耐烦了，便对他说：“不要以为画蛋容易，要知道，1000个蛋中从来没有两个是完全相同的；即使是同一个蛋，只要变换一下角度去看形状也就不同了，蛋的椭圆形轮廓就会有差异。所以，要在画纸上把它完美的表现出来，非得下番苦功不可。”从此，达·芬奇用心学习素描，经过长时期勤奋艰苦的艺术实践，终于创作出许多不朽的名画。

坚持不懈的作文素材（二）

被认为是傻子的科学家

本世纪最著名的物理学家爱因斯坦，童年时并不显得聪明，3岁时才学会说话，父母因而认为他是一个傻子。上学后，有位老师对他父亲说：“你的孩子将是一事无成”，甚至勒令他退学。16岁时，他报考苏黎世大学，又因成绩差而名落孙山。但他并不恢心。通过勤奋学习，()成了杰出的物理学奠基人。曾有青年问他是怎样成功的，他写下了这样一个公式：A=X+Y+Z（A代表成功，X代表勤奋学习、工作，Y代表好的学习方法，Z代表少说废话）。

坚持不懈的作文素材（三）

西汉司马迁少年时就涉猎群书，立志继承父业。正当他撰写的《史记》进展顺利的时候，“李陵事件”的牵联，使他遭受宫刑。面对这奇耻大辱，他不是叹息、沉沦，而是锐意进取，“幽而发愤”，他含冤蒙垢数十年，终于写出了“通古今之变，成一家之言”的《史记》，流芳后世。

坚持不懈的作文素材（四）

中国的农民科学家吴吉昌为了周总理的嘱托搞棉花试验，他“吃也想棉花，睡也想棉花”，10年浩劫人家不让他搞试验他就在自己家里偷偷搞。终于，培育出棉花新品种，为祖国的农业发展贡献了力量。

坚持不懈的作文素材（五）

司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的，写出了《资治通鉴》的大文豪。

戴上耳机，听一首优美的长笛曲。绚丽的音符萦绕在我的耳畔，我不自觉的打着节拍，长笛——我永远的挚爱。

我接过老师手中的谱子，不由得吓了一跳：我的水平似乎还没有达到这样的程度，比赛的话就更有些牵强了。我有些退缩，心里直打鼓。回到家，妈妈看出来我的情绪很低落，拍了拍我的肩膀说："你看，飞在空中的蝴蝶也要经过一番挣扎才能破茧而出。想要有好的结果，必然要不断的付出。"听了妈妈的话，我决定搏一回。

开盖、衔接、对准……我翻开谱子，鼓励自己说："加油！"

或许是因为有些心急，第一行就吹错了。于是我决定先浏览一遍，然后把速度放慢练。我认真地看着谱子，哼着曲调，脚下打着节拍，手指也不停变换，试图跟上拍子。随后我拿起了长笛，深深地吸了一口气，脚慢慢的打着节拍，手指努力飞速跟上节奏。"噗！"我一着急，吹破音了。我叹了口气，看着那些升号、降号、渐强、颤音……实在是心烦，虽说不能放弃，但是这样的消极心态也打乱了练习的节奏。

为了调整自己节奏，我给自己制定了详细的练习计划，并下定决心一定要有耐心。开始的时候先一句一句练习，等每一句都熟悉了再慢慢连起来。万事开头难，经过自己的坚持不懈的练习，终于一个个音符能够自由在耳边跳跃了，而我脚下的拍子打的越来越快，手指也越发灵活，我知道这是累积的经验让我对谱子越来越熟悉了！

就这样，一个星期过去了，我已经有了很大的进步！似乎是有希望的，我心想，这比赛我应该能拿的下来，于是我丝毫不敢怠慢，尽管我知道接下来的练习会更加枯燥，但时间不多了，我只能坚持，只有这样才能成功。快半个月的时候，我开始攻克主要难点。我打着节拍，指尖在按键上跳跃。我一遍遍，不断的重复，手指渐渐麻木了。经过这样不懈的努力，我的错误越来越少了，一个个吐音都十分清晰。

其实你看，这就是坚持的结果，我虽然承受着身体上的不舒服，但是内心却得到了满足。

当我终于踏上比赛场时，我才深知，这长久的坚持换来是内心的平静，换来的是对于比赛更多的自信。我的手指灵活地按着按键，优美的笛声传入我的耳畔，那么悠扬、动听！我如愿拿到了一等奖。确实，只要能坚持，总会有回报的。

俗话说：“不以规矩，不成方圆。”每当看到这句话，就让我想起了去年周末的经历。

那次爸爸妈妈带我和弟弟去游乐场玩，因为是周末，游乐场里的人很多，游乐场外面更是人山人海，我看到里面的小朋友玩的多么开心，我开始急躁起来，我便想在人们不注意的时候向前走一走，但是，我在旁边发现了一个非常醒目的牌子，上面写着“请自觉排队”，看到这个牌子，让我想到了陈老师说的一句话：“该做的事情，不想做也得做，不该做的事情，想做也不能做。”而且陈老师反复强调这句话，如果我插队了，别人一定会很着急，因为别人也想早点进入游乐场。

20分钟过去了，终于轮到了我们，虽然等了很长时间，玩的时间并不久，但是我没有一丝遗憾，因为，在规则面前，我选择了坚持。

在这个世界上，你必须要坚持。你在做一件事时，如果你不坚持，这件事就一定会失败。

我第一次在电视上看见网球比赛，眼中满是渴望，绿场地，白衣服，你一拍，我一拍……

我告诉妈妈我很想网球，我真的很喜欢网球。

第一次上课，我把教练教我的技巧牢记心中，特别卖力地反复练习。晚上的时候，我从网球袋里拿出了网球拍，用教练的方法继续练习。

第二天，教练让我们练习，我的脑子满是教练的方法。教练眼睛一亮：“你练得很好！”我高兴得就像吃了蜜一样，尽管手臂练得又酸又痛。

第三天去练习时，我的手臂再也不听使唤了，实在没有力气了，豆大的汗珠慢慢滑落进我那委屈的眼睛里。教练以为我在偷懒，很生气，严肃地批评了我。到了家以后，我再也忍不住了，委屈极了，大哭了一顿。

接下来的训练里，我每次都心不在焉，不管教练怎么批我，我还是无动于衷。

这件事被另一个教练看到了，他找我谈了话：“你本来很优秀的，为什么现在总是不认真呢？你不能这样，你要坚持下去。”“是呀，我是很优秀的，怎么可以这样呢？我要坚持下去！”这个声音“砰砰砰”地敲打着我的心脏。我精神一振。拿起网球拍，重新挥舞着球拍。

因为教练的话，我改变了态度，那颗热爱网球的心重新找了回来。我又开始坚持练习网球了。就是因为坚持练习，让我在一次市里的一次网球比赛中，取得了亚军的好成绩。

回想起来，让我最需要感谢的就是我的教练，是他让我重新拾回了自我，让我选择坚持。

1.启发谈话，激发学生回忆生活的兴趣

同学们的生活是丰富多彩的。当你打开记忆的闸门，你亲身经历的一桩桩、一件件美好的往事便会浮现在你的眼前：在街头巷尾、校园里、家里、村子里、上学路上看到或听到的新鲜事儿，夏令营饱览祖国大好河山时的欢乐，除夕之夜吃团圆饭的热闹情景，寒假到敬老院为孤寡老人做好事，在家里与父亲对弈的有趣情景……这些事情，有的让你高兴，有的让你难过，有的让你受到鼓舞，有的让你从中吸取深刻的教训，有的使你受到了思想上的教育和启示，有的使你学到了新的知识，有的使你增长了见识和才干。

2. 分四人小组互议，相互启发，确定或调整写作素材

分四人小组互议时，教师提出互议要求：①你为什么要向老师介绍这件事？②你还有更值得向老师介绍的事情吗？如果有，可以调整。这一环节的设计，一是向学生渗透写作目的教育；二是充分调动学生自主选材的积极性。

河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育绝美的珍珠;顽铁忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于炼就成锋利的宝剑。一切豪言与壮语皆是虚幻，惟有坚持的信念才是踏向成功的基石。

窗外的小雨连绵的下着，敲打着坚硬的地面，大自然仿佛有个神秘声音在问我：“成功需要什么?”

坚持，我答。

翻开历史的卷轴，踏入古人的世界。

乌江畔，他仰天长啸：“纵江东父老怜而王我，我何面目见之”，纵身一跃，滔滔江水向东流，淹没了他的长啸，淹没了他的一世伟业。

我不禁感叹：至今思项羽，不肯过江东。哎，项王，你为什么不坚持呢?大丈夫能屈能伸，重振旗鼓，一样是条好汉啊!

我失望的追寻，在历史的隧道里漫游。

牢狱中，他奋笔疾书，借着微弱的月光，我看清了他的面孔，头发蓬乱，饱经沧桑的脸上，刻着坚毅和不屈，啊，司马迁。这时，来了几个大臣，见到司马迁如此模样，叹息道：“何必如此执着呢?”司马迁合上竹简，坚定的说：“人总是要死的，有的重于泰山，有的轻于鸿毛。我如果就这样死了，不是比鸿毛还轻吗?我一定要活下去!我一定要写完这部史书!”说完，望了望皎洁的明月，若有所思。片刻，又重新摊开光洁平滑的竹简，在上面写下了一行行工整的隶字，苍劲有力……

我默默地注视着这一切，却早已心潮澎湃：伟大的司马迁啊，正是您坚持不懈的努力，才成就了被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚” 的《史记》，52万字啊!我相信，后人的敬仰，就是对您这份坚持的最大回报

合上书，我陷入了沉思：为项羽而忧伤，正是因为他不坚持，才失去了成就霸业的机会;为司马迁而感动，他的不懈坚持，苍天也会为之动容吧。

是啊，成功需要坚持，这话一点也不错!

故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨。试问：不能忍受磨炼，有几人能成功?功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，可能成功就在眼前。

坚持梦想，努力拼搏，才能扬起梦想的风帆，在大海上乘风破浪。就像被贝多芬时时听见命运的敲门声;就像爱迪生刻刻点亮人生的明灯;像莱特兄弟，相信自己会飞，就一定能翱翔在蓝天之上。

在语文复习的最后阶段，建议学生分两步走。

第一步，回顾反思。考生要回顾自己知识积累的情况，反思自己在复习过程中的得失，了解自己还有多少上升空间。建议学生研读考试说明，研究两次市质检试卷以及近期各次模拟考卷，既明确今年中考的题型特点，又了解自己的强项和弱项。

第二步，制定策略。建议学生做一张读书题分值表，把读书要点比如字词、古诗文背默、文言文、名著阅读等题列出一个目录并制定每天的复习量，在目录上了解进度。读书题分值大，又是短期见效快的题型，建议在最后阶段多投入时间。

针对阅读，重在精练，多思多总结。阅读题虽然灵活多变，但也有章可循，建议学生对记叙文、说明文、议论文三大文体进行知识总结，比如说明方法、写作手法等。最后阶段，可适当减少做阅读题的量，做到精练多思，在做题中寻找答题规律与解题技巧，这样能够触类旁通。可以用错题本整理自己的失分题，总结自己阅读能力的缺失点，进行针对性补救。

针对作文，重在积累、模仿、活用。在最后阶段，仍要坚持积累写作素材，从校园生活、家庭生活到社会新闻，把有价值的大小事件记录下来，即是考场写作文选材的“素材库”。此外，要准备几篇自己的代表作，因为这些可为学生在考场写作文时提供灵感与借鉴。也可以多看范文，以便学习模仿，但切记不可抄袭套用。

在夏令营，中暑是常有的事。可偏偏我不争气，中了暑，又发了烧，喉咙里痰一声连着一声，两腿无力，站都站不稳。看这情形，老师关切地问我是否回家？我摇摇头，选择了坚持。

第二天，我的病终于好了一点，能在营里跑步了，但依然摇摇晃晃。此时我完全可以回去睡大觉，不过会错过接下来的课程。我咬咬牙，选择了坚持。

该来的还是来了。几天后，大病初愈，小病缠身的我迎来20xx米长途跑，目标是营区所在地旁边农庄的微型马戏团。站在起点上，我毅然放弃了空调车的来回接送，跨出了第一步。随着这一步的迈出，我原本忐忑不安的心情顿时舒畅了。一步、二步……我竟然坚持到了终点！我望着一直陪着我的老师，露出了会心的微笑。

几天后，结营仪式。我不但拿到了限量十多块中的一块“金”牌，还发现了粘在牌子小纸条上的一句话：坚持就是胜利。

出了营门，看着天空，我突然泪如泉涌：“坚持是多么可贵呀！”

天真蓝！