选择与坚持作文素材经典19篇

再坚持一下

有一个故事，大意是说由于缺水而被困在沙漠里的两个旅人，一个旅人要抓住最后一线希望去找水，便将自己的水袋交给同伴说，你一定要耐心等待。临行前他拔出一支手枪：“里面有5颗子弹，你每隔一小时就向天空的一枪，这样我就不会迷失方向，找到水便能循着枪声返回你身边了。”?

同伴等呵等，等枪里还剩下最后一颗子弹时，他还没有回来，是被风沙吞没了还是找到水自己离开了?一种深深的恐惧和绝望吞噬着他的精神和灵魂，他将最后一颗子弹打进了自己的胸膛。?其时，他的同伴刚刚向一位赶骆驼的老人讨到了水，当他寻着枪响的方向找到原处时，看到了同伴的尸体。就差一步，他没有等到。

前不久看到一篇报道，说一对下岗夫妻几经商海的沉浮与磨难后还是陷入了“绝境”，最后一个已成交的客户也迟迟不能兑付他们货款，在各种沉重的压力聚拢之时，他们绝望了，打开煤气抱着三岁的女儿自杀了。几日后，一个人登门感觉情况不对，才报了警，发现了这个悲剧。这个人就是他们的最后一个客户。原来他刚刚把拖欠的一笔不小的款汇入他们的账号，想要通知一声时，电话无论如何也联系不上，才亲自登门。这笔款足能够让那对夫妻东山再起……就差一步，他们没有等到。

人生固有它的磨难和困境，当我们独行于茫茫黑夜，手足无措的时候，都会不同程度地产生绝望情绪，只有凭着坚强意志抓住希望后，回首才发现，一切其实都没什么大不了的。何况，大多数时候光明距我们仅差一步，只需——再坚持一下。

“坚持”多么动听的字眼，多么崇高的精神!没有你，人类社会不可能有如此的繁荣。我是那么地喜欢你，敬仰你!是的，我们确实无法控制客观环境，但我们可以选择生活态度。所以，我选择了你——坚持。

在我刚踏入学校校门时，我便参加了英语辅导班。每周四次的学习很快使我厌烦，但父母却告诉我应该坚持。当时，我似懂非懂，但隐约觉得父母是对的。于是，我选择了坚持——三年来的一如既往。

汗水并没有白流，它让我品尝到了成功的硕果——优异的英语考试成绩与众多关于英语比赛的奖状。

坚持使我体验到成功的欢乐，而放弃也使我感受到了莫大的遗憾。

同样在踏入校门之际，我就参加了小提琴学习兴趣班。但仅学习了三年，就难以再坚持下去。原因很简单，我对枯燥的初阶训练心生厌烦。于是，我不顾父母的反对，放弃了继续学习小提琴。

三年来，他们将我从住处送至老师家，然后等下课后，再将我接回，风雨无阻。现在我却要放弃，父母三年的艰辛即将化为泡影。虽然他们对我的表现很失望，他们只说了一句话：“一切都由你自己决定。”

现在，每当我看到其他同学才艺展现时，便心生悔意。从那以后，我懂得了万事贵在坚持。无论是长跑，学习还是其它，我不再轻言放弃。若再让我重新选择，我必会选择坚持。

坚持，我选择了你，所以有了优异的成绩。坚持，我曾经与你擦肩而过，从而丧失了多元发展的时机。但我绝不会再犯同样的错误，绝不会!

我选择坚持，就是选择了明天。我将因为坚持而实现我的理想。我不会再让放弃使我的人生留下遗憾。我会用坚持创造一个美好的明天!

梅花若不经过彻骨的寒冷，又何来满园扑鼻香?钢铁若不经过烈火的锻造，又何来那无比尖锐的宝剑?河蚌若不经过沙粒的磨练，又何来那绚丽的珍珠，这一切无一不告诉我们成功贵在坚持。 If the plum blossoms do not pass through the bone cold, how can it be full of fragrant garden?If you do not pass the sand and the gorgeous pearls, all this will tell us that success is expensive.

“冰冻三尺，非一日之寒”，无论做什么事都不能随随便便成功，当我们遇到挫折时，唯有像梅花一样巍然矗立在寒冬中，坚持到底，才能战胜挫折，赢得胜利。

爱迪生因为发明电灯而闻名于世，而他发明电灯的过程是十分艰辛的。爱迪生为了寻找耐用的灯丝做了上千次试验，但都失败了。有人劝他放弃，但他坚持说“我失败了一千次，但说不定第一千零一次就成功了。”他的确做到了，大约试用了6000多种纤维材料，在经历了六千次失败后，终于找到了一种耐用的灯丝。爱迪生如果没有这种坚持不懈的精神，恐怕我们还在用煤油灯照明呢!

人个人尽管天资一般。只要有“坚持”的优秀品质，则必出成果。相反，一个人天资再高，如果不坚持努力，绝干不成大事业。

方仲永富有天赋，有着超人的智慧，但却不坚持学习，其行为扼杀了他原有的闪光的天赋，最终导致“泯然众人矣”。

如果没有坚持，哪能有水滴石穿，如果没有坚持，愚钝的乌龟怎么能跑过活蹦乱跳的兔子，如果没有坚持，哪来的千年磨一剑。

但是坚持也不是盲目的，要学会分是非，不要像一个莽夫，错了还冥顽不灵，不撞南墙不回头，所以，我们应学会判断，明辨是非。

坚持是成功的基础，是事业的奠基石，只有坚持不懈才能取得成功。

在生活中，面对困难你选择“信念”了吗？面对失败、痛苦，你选择“坚强”了吗？面对诱惑你选择“拒绝”了吗？那么，面对挫折你又选择什么呢？

面对挫折就应该选择坚持，不放弃！下面，我就来说一说一个关于坚持的故事吧！

在大西洋上行驶着一艘货轮，一个搞勤杂的小孩不慎跌落水中。他大喊救命，然而，谁也没有听到。求生的本能使他在冰冷的海水中向前游，船离他渐渐远了，远了，更远了放弃吧，他对自己说。他又想起老船长那张慈祥的脸和友善的眼神……不能放弃，要坚持，老船长一定会来救我的！就这样，靠着这个信念，他坚持着老船长终于发现他没了，然而面对人们的规劝他犹豫了，就在他要沉下的最后一刻，他被救起了。后来，大家问他“你怎么能坚持这么长时间？”孩子回答道：“我知道您一定会来救我，就是靠着这个信念，我坚持着。”

在生活中，坚持是必不可少的。写作业遇到难题了，就放弃？爬山中途还放弃？不，这一切一定要坚持，那么请记住一句话“坚持就是胜利！”

翻开物理作业，一个鲜红的叉映入眼帘。想来想去，这个叉还真是不该得。

记得那天早上来了之后，和××对做的物理作业的填选题。对过之后，发现只有一个答案不同。思来想去，我依然赞同自己的答案。和同桌商议之后，我们都决定不改了，错了就错了。可是我又想了想，最终决定改答案。毕竟××是课代表，应该不会做错题。而且，好不容易前面的题都是对的，出现一个叉多不美观啊!又一次商议过后，我和同桌都改了答案交了作业。

可是今天，我不得不承认我和同桌原先的答案的正确性，这是不可否认的。可是，改了就是改了，不会时光倒流让我再做一遍题。那时，我是真的应该坚持自己的选择啊!

这次的作业，即使不对答案、不改，也许会错。可是错了又有什么大不了的!不过是一个叉，老师讲的时候认真听明白自己错在哪里下次不再继续错就行了。可是照抄、和别人对答案，即使做对了也没什么可骄傲的。毕竟，那不是你的劳动成果!

我真的后悔了，我想过自己若不和××对答案，也许不会错!可是，能怪××吗?明明是自己的责任!对答案、改答案都是我自己决定的，拿到我能说这是××的错吗?失败了应该找自己的责任!

我们应该学会坚持自己的选择!是对的就应该坚持!

书中讲了一只小老鼠阿贝和妻子阿曼达在躲避暴风雨时，阿贝为了去捡被风吹出山洞的妻子的纱巾，结果被暴风吹到了很远很远的无人岛上。他为了逃出这里，历经千辛万苦，克服重重困难，终于逃出了无人岛，与家人团聚。

通过这个故事，我从中学到了很多。阿贝被洪水冲到了一个孤岛上，经过自己的努力想办法，做了三次小船，但都被洪水冲坏了，而他却永不放弃，一直坚持。这让我看到了一只老鼠坚忍不拔的意志力。如果你来到一座无人岛上，无亲无故，无朋无友，没有任何的依靠，那是多么令人难以想象的事啊！可是这只小老鼠却坚强地活了下来。最后更是凭着自己的固执、坚持的精神成功地逃离了无人岛。这只小老鼠不仅有坚定的信念，还有自己的一份执着、一份勇敢、一份敢于拼搏的精神，一份不轻易放弃，无论如何也要坚持到最后，这些我们又能做到吗？读了这个故事，我下定决心在遇到困难时，绝对不会轻易放弃，一定要敢于拼搏，无论如何也要坚持到最后。我坚信，只要一个人永不放弃，坚持不懈，就一定会成功。

最后，请要记住一句话：遇到困难，不要气馁，要敢于面对，坚持不懈，奇迹就会发生！

[素材作文:坚持的力量

五年级上学期我非常幸运地被选入了田径社团。得知消息后的我想起了那些优秀的奥运运动员们。当他们身上披着我们中国的国旗时是多么光荣啊！所有的人向站在领奖台上的运动员欢呼。他们脖子上挂着闪闪发光的金牌，欢乐的笑容荡漾在每个人的脸上，他们流下了激动的泪水。我想如果有一天我也可以这样那该多好啊！

今天我终于可以去操场上训练了，等所有人都到齐了，老师说：“请大家从高到矮排好队跑五圈！”听到“5”这个数字我傻了！平时体育课上单单两圈就已经让我气喘了，现在说要跑五圈，这不是要我的命吗？我在心里暗暗叫苦，容不得你多想，他们已经像一股风似的冲了出去。我赶紧跟上，幸亏我跑步还算快，不然就被他们给落下了。跑完第三圈我已经明显感到体力不支了，不仅腿发软，还口干舌燥，心里不由的打起了退堂鼓。心想要是现在没进田径队的话，说不定做完作业，我就可以去看电视，玩电脑了。旁边的大哥大姐已经训练了很久了，所以一点儿不觉得累，依旧很快的跑，为了不落下，我努力的咬着牙使劲提着两条软绵绵的腿，此时太阳却像个顽皮的孩子故意和我做对，散发着浑身的热。看来要当奥运会上的运动员还真不是件容易的事儿。

终于在不知不觉中我跑完了五圈，快要虚脱的我不顾形象就往地上一坐。老师似乎还不罢休，继续毫不留情的说：“再坐500下深蹲！”“啊！”我快到了，这哪是人过的日子呀？要不是一个姐姐硬把我拉起来，我就不干了。一下。两下。三下——蹲到后来我都快没知觉了，但老师才不让你休息呢！马上就来50乘6，接着再跑3圈——

一天。两天。三天——过去了，现在短短的5圈已经不再让我害怕，深蹲更是应对自如，果然功夫不负有心人，在运动会上我取得了比上学期好很多的成绩。

我知道了只要坚持不懈，就一定会有成果的！

[选择与坚持小学生作文

坚持是什么?有人说，坚持就是永不放弃，勇往直前;有人说，坚持就是一扇门，引领你通向成功;有人说坚持是一种品质，净化你心灵的品质;也有人认为坚持只是一种无畏的挣扎，无需进行……我认为坚持的下一秒就是成功，就是胜利，就是无穷无尽的享受!

在书本中，关羽如果不坚持登门拜访诸葛亮，怎能得到高人的指点?孙悟空不坚持除掉妖怎能保护好师傅?师徒四人，不坚持向前走，怎么会取得真经……

在生活中也是这样，记得那次旅游，美如画的风景吸引着我，但是，导游姐姐对我们说，想要领略这一带所有的风采，必须要登上这一座险山。我听后，就来了兴致，有了拼劲，便二话不说，拉着爸爸妈妈就往上跑。一路上的风景一点也不比山下的逊色。只见，潺潺的溪水顺着山坡缓缓的流着，清澈明亮的溪水，如同一条洁白的丝绸，那么轻柔，那么美丽。朵朵鲜艳花儿，是如此可爱、艳人。一团团，一簇簇，好想让人摘下来留作纪念。一棵棵苍翠挺拔的大树也在欢迎着我们。就这样，我一路上都顶着大大的太阳，流着豆大似的汗珠走着，到后来我实在不行，便又是要喝水，又是要休息，连坐车下山的冲动都有了，但是，后来转念一想：我好不容易才来到这，难道要半途而废?不行，人做事的根本就是要坚持，做了就是要做到底，如果不是，不管过程、结果怎样你都是一个失败者。想到这儿，我便有了精神，来到了顶峰，欣赏到了更高一层的美丽。

选择坚持，不管结果怎样都要选择坚持，累的时候想想你做事的初衷，想想坚持之后给你带来的惊喜与精彩。只有坚持到底才能体会其中的乐趣。如果不行，那么请别做。

在夏令营，中暑是常有的.事。可偏偏我不争气，中了暑，又发了烧，喉咙里痰一声连着一声，两腿无力，站都站不稳。看这情形，老师关切地问我是否回家？我摇摇头，选择了坚持。

第二天，我的病终于好了一点，能在营里跑步了，但依然摇摇晃晃。此时我完全可以回去睡大觉，不过会错过接下来的课程。我咬咬牙，选择了坚持。

该来的还是来了。几天后，大病初愈，小病缠身的我迎来20xx米长途跑，目标是营区所在地旁边农庄的微型马戏团。站在起点上，我毅然放弃了空调车的来回接送，跨出了第一步。随着这一步的迈出，我原本忐忑不安的心情顿时舒畅了。一步、二步……我竟然坚持到了终点！我望着一直陪着我的老师，露出了会心的微笑。

几天后，结营仪式。我不但拿到了限量十多块中的一块“金”牌，还发现了粘在牌子小纸条上的一句话：坚持就是胜利。

出了营门，看着天空，我突然泪如泉涌：“坚持是多么可贵呀！”

天真蓝！

古今中外，选择无处不在，帮助爸爸抄签条，帮家庭分担困难是叙利奥的选择，不怕困难，研究杂交水稻是袁隆平的`选择，做事坚持不懈，永不放弃是我的选择。

这是我第一次英语演讲，我颤抖的手紧紧握着一张演讲稿，手汗把演讲稿弄湿了，我的脸色苍白得像一张纸，豆大的汗珠从我额上流下，汗水浸湿了我的衣衫，我急促地呼吸着，嘴里不停地吞咽着唾沫……

“三十四号”主持人的声音虽然不大，却像一道惊雷，炸开了我心中的波澜，我迈着已经发酸，棉花糖般的腿走上了舞台。

“是”几台巨大的照射灯，一起向我照来，我压制住心里的不安，开始结结巴巴地叙述起来。突然，我的脑海里一白，“我忘词了！”我的耳朵好像被塞进了发动机，轰隆隆地响，台下的嘲笑声，议论声如潮水般向我涌过来，我只能感觉到心脏，正不停地敲击着我的胸膛……

翻滚的黑云遮住了天空，狂风呼啸地席卷着无人的街道，好像正在不停地嘲笑那些失意的人们，珠子般的雨滴，打在地上，溅起了一大片一大片的水花，真可谓“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船”时不时地，一道曲折的闪电划过天空，照亮了天际“轰隆隆”震耳欲聋的雷声紧接着来到……

我站在雨中，任凭雷声充斥着我的双耳，任凭狂风割着我的脸颊，任凭雨水敲打着我的肩膀，我永远忘不了我下台时，人们幸灾乐祸的笑容和讽刺的话语，“完了，一切都完了！”我不禁低下了头。

雨停了，我在家门口徘徊着，紧锁着眉头，心里不禁冒起了放弃的想法，纠结万分，不知怎么办，突然，我瞧见了一只小蚂蚁朝着远在千里的家跑去，我当时正在气头上，正好找到了一个发泄对象，我用小树枝把它拖到更远的地方顺便向它狠狠地踩了几脚，看着它在空中无力地挥动着四肢，我不禁冷笑一声“哼！”就知道你那么弱不禁风！

但接下来的事即让我惊讶万分，不经意间，小蚂蚁已经来到了洞门边，钻了进去，小蚂蚁虽然拖着伤残的身子，却仍然坚持不懈，一步步地向家爬去，望着它，我好像懂了些什么。选择放弃的念头不知怎么的，就烟消云散了。

从此，我开始努力了，为下一次演讲做着准备，黑夜阻止不了我拿起讲稿的决心，疲劳阻止不了我念稿的动力，失败也阻挡不了我对成功的信心，每当我想放弃时，就凝望天空，那只小蚂蚁好像在天空中对我微笑:“加油！你可以的！”

“江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”又一次的，我站在聚光灯前，看到成绩单时，我的嘴角不禁浮起了微笑，温暖的阳光照在我脸上，花儿挺起来了健康的面庞……

鸟儿，选择了坚持，才学会了飞翔，猎豹，选择了坚持，才会奔跑，而我选择了坚持，才会成功。

梦想需要付诸行动，坚持往往是行动的“同胞兄弟”。在面对坚艰难与挫折时，我没有一蹶不振，而是选择了坚持。因为我明白“吃得苦中苦，方为人上人”。

那是一次功底的较量，那是一次沉重的打击，那是一次艰难的选择，同样，那也是一次对我毅力的磨炼。一堂看似平常的舞蹈课，却隐约有些不寻常的气氛。我们依旧是那样的方式来上课，但唯有不同是那一句“你要是再这样，就换班好了”的话，给了我坚持下去的动力，也令我记忆犹新。

一上课，我们便开始练习倒立——我最害怕的一项技巧。前面的墙就宛如一个威严的巨人，屹立在我面前。相比之下，我就是一个微不足道的小麻鹊，随时都可能毁于一旦。我面对看它，手在不停地颤抖，心里在想：为什么？为什么我要害怕它……我就那样站着，一动不动，就像一根木头，在那里久久地挺立着。

“你在干什么呢！”一个声音打破了片刻的沉静，打断了我的思绪……“站着干什么，不知道练吗？不想练就回你原来的班级里去吧！”

当听到最后一句话时，瞬间感到整个屋子有一股冷风吹过，那么地无情。但随即我想起的是，我不能放弃，一定要坚持下去。想罢，便飞开始练了起来，把恐惧、慌乱都抛到了脑后，只是在专心地想着，我一定要做到最好！我要坚持下去！

终于，功夫不负有心人，我突破了这个障碍，不再惧怕倒立，并且能轻而易举进行倒立。

自此我开始相信：批评与鞭策，其实是另一种鼓励的方式。只不过它听上去没那么好听罢了，在那一次批评中，我选择了坚持，哪怕是从头再来，我也没有气馁。因为坚持，不管过程有多么艰难，总有好的结果会离你更近一步。

每当我看见了公园的提示牌时，都会让我想起一件事情。

那是一个阳光明媚的星期天，我约了小伙伴一起去公园玩。

沉睡了一冬的大地醒过来了，小草好奇地探出了头。小花正在竞相开放。

可是如果想看到小花，就得穿过一个大草坪。草坪边上竖着一个醒目的牌子：请勿践踏草坪。

我发现很多人穿过草坪，可旁边就有一条宽敞的小路，他们好像视而不见。

我顿时犹豫起来：我是横穿草坪呢?还是走小路呢?穿过草坪当然很近，走小路要绕好远。对，就走草坪!

我刚一抬脚就仿佛听见小草对我说：“不要踩我啊!把我踩死了谁给春天带来美丽啊!”

我的脚不由自主地缩了回去。我又一次把目光投向“请勿踩踏草坪”的提示牌，我看了看胸前的红领巾，对自己说：“不能只图自己方便!”我沿着小路绕着草坪走。

过了好一会，才来到花园前。只见百花齐放，他们好像在欢迎我呢!

这次公园之旅，我开心极了!

"奶奶我真的不想去呀。"我一边抱怨一边穿上跆拳道道服和练功鞋。

"不行，你要不去以后永远别出去玩了。"奶奶镇定而又严肃的回答着我那不合理的要求。我望着祖母大人的脸，感觉到没有讨价还价的余地，只好点点头答应了。

奶奶骑车把我送到那熟悉的地方——音乐广场。教练说："大家今天先跑5圈，然后到小树林集合。"我挂着一张不耐烦的脸，开始了今天的晨跑训练，心情特别烦闷焦躁。

此时的音乐广场，天高云淡，空气清新，连碧绿的叶子上都有小露珠在歌舞，而我却要在这美好而又凉爽的夏日清晨，跑上2500米，真心疼我的腿，它承受了这个年纪不该承受的事情。

"一圈……两圈……三圈……四圈......"哎呀不行了，我跑不动了。眼看就剩一圈了，我却已体力耗尽。但浑身无力的我并未放弃，依旧在咬牙坚持。额头上已满是汗珠，手心里更是捏着一把汗。最后100米，我咬紧牙关，坚持再坚持，终于到达了终点。

我知道我跑了倒数第2名，但并不觉得自己很差劲儿，我只知道我坚持了，如果第五圈的时候我放弃，那便是不战而败。但我坚持了，我也很自豪，不为成绩而骄傲，只为坚持而自豪

我想起老子说过的话："胜人者有力，自胜者强。"战胜别人的固然可喜，但战胜自己的人才是真真正正的"强者"。

风起了，蝉鸣了，这大地的一切，挥别了月神，微微透出了一派曙光。又是新的一天，又是新的挑战，又是选择的开始。

记得在我小学四年级时，钢琴老师在无意间看见了一张钢琴大赛的简章，便鼓励我去参赛，当时年幼的我，只见简章上第一名的优沃奖金，便选择参加。仅管当时未有过钢琴比赛经验，但我仍选择接下这个挑战，却不知我也选择了一个噩梦。

看着新的琴谱封面，光滑而新颖，但当我翻开那指定曲，“啊!”长串复杂的音符映入眼帘，而我心里晓得，日后，我将与这长串音符培养感情。从生疏到熟练整首曲子，从熟练整首曲子到有感情地演奏出，我花了许多时间练习。每天放学，一写完作业，没有看电视的时间，没有玩电脑的机会，我选择努力练习，但每当不 小心犯错而遭到责骂时，我却灰心了，望着简章上第一名的字样，我真的灰心了。

连续心情低落了几天，连续哭了几夜，连老师也发现我的异状，我便将我的感受说出。老师于是拿起一本书送我，要我回家好好阅读，并鼓励我不要难过，要继续加油。原来那本书是——小珊珊的故事。仅管生理不健全，但她却选择接受挑战，化悲愤为力量，“何况是我呢?”我不再彷徨，我不要当个被挫折打倒的孩子，我选择当一个坚强的孩子。

比赛当天，我呈现了自己最佳状况。而当我接下那张名字旁印有“第六名”的奖状，泪水又再度落下，虽然没达到理想目标，但我仍然十分开心。

爱迪生，选择一试再试，终发明灯泡;爱因斯坦，不管旁人的眼光，他选择持续努力，终提出相对论。生命中，处处充满岔路，这可能是条平稳道路，也可能崎岖，而这，就看在自己的选择。我选择面对这个挑战，也选择当个坚强的孩子，这一个个的选择如同一个个小音符般，终铸成美丽的乐曲。选择，没有对与错，重要 的是面对它，接受它，挑战它。太阳又渐渐从东方升起，是的，这又是一个选择的开端。

春夜无冷，拂风而过，牵起你的衣袖漫步在清水河畔的堤岸边；轻风几许，含笑如你，还是如初见你那般迷人；缕缕挠动我心如雪的碰撞，这是我们最后的见面，后会无见。

你和我聊了许多的故事，很真切、很感人，每一幕都能触动我内心细小的心灵；外表的波澜不惊极力地掩饰着它的波涛澎湃；我们就像两个最熟悉的陌生人，走在不相交的两条水平线；内心的无奈使我痛若心扉而又无动于衷。我的爱情就像夹带私心的棉花糖；很美，却很短暂。

五年前，我们的第一次见面，那是个浪费的咖啡小屋，书香气息充斥着咖啡的伴合，静谥的角落里充斥你专注的神情，投入忘我。临座的书架上，是我不安的神情，夹带些许滞望，莫不相识的两个人，是我显得有些突兀。

时间在阅纸间刹然流逝，漫长而又稍显时光匆匆，夕阳的余晖透射着熟悉的街角，不时地能看见品尝美食的喜悦，奔跑中孩子的嬉戏；就在你起身要离开时，是不是惊觉到了什么，有一道诧异之光就这样怪异地盯着你。

“朋友，你在看什么？你好奇怪！”

“对不起，你坐在了我的座位上，还有钱、钱包。”

“嗯，嘻嘻，不好意思啊！”绯红的面颊滑然而下，我们相视而笑，是瞬间迸发的爱情让我们不期而遇；原来世间真还有那么傻的人，原来世间也有那么呆的萌，有一种相遇，是我们的认识莫名奇妙！

多想轻撩你的发丝，我想问，我以前有那么傻吗？还是你不介意那就是一个局，一开始就不怀好意。

三年前，那是一个阳光明媚、春光灿烂的日子，那是个属于你的日子。然而，生活和你开了个玩笑，空空的房间，一个人地静寂，没有蜡烛，没有鲜花，没有掌声，甚至没有礼物，也忘却了祝福，一个人的生日，你只能给自己点亮烟火。

我知道你非常地生气，也了解你心中的委屈；我的电话一直不在服务区，你也跑遍了我们相识的每一个地方，而我，就这样凭空的消失了；一个人吃饭，一个人喝醉，一个人流泪，却独自到天明。

我应该是那个绝情的人，有点不负责任；两天后我带着迟来的礼物出现在你的面前，却依然可见你潸红的的双眼。“傻姑娘，生日快乐，你的礼物”，你推开了我，东西洒落在地上，很碎却很美，“你从来不关心我，我恨你”，转身离去；看着离去的背影，很美，却没有任何的挽留。

24小时后的病房里，你又哭了，那么伤心，病床边是你不停地喃喃自语；“你为什么那么傻，你为什么不告诉我，你只是告诉我你出差而已！……”醒着，却不敢告诉你，我的傻姑娘，我想会有天使替我来爱你，我的爱只会对你是种伤害，一个人的快乐，与之分享，是两份快乐，一个人的痛苦，与之分担，却会成为两个人的负担。

后来，医生告诉你，我的病已经完全康复了，你开心地笑了，还是那么可爱，那么迷人，让人陶醉。唯一不能告诉你的是：医生是我的朋友，很好的一个朋友。

三个月前，我出了一趟远差，这是我临行前告诉你的，工作有点忙，你自己照顾好自己，你再见到我时，却稍有一点小小的意外，我疾风而驰的回来，身边却多了另外一个照顾我的人。

有一种感情叫移情别恋，有一种变化叫世间复杂如此之快，有一种忘记叫失忆，科学可以证明我记不起前尘往事；你可以不相信，却不得不面对，第一次和你相见的女人和你说了许多。我受过一次车祸，然后失忆了，记不起过往种种，她对我的好，然后我爱上了她，我们相敬如宾，不久的日子，我们就要结婚了，期待你的祝福。

你可以有一万种不相信，你也可以有一千认知的不可能，但是在我们的配合下，我们击碎了你心灵最后一道小小防线，我是如此地移情别恋，我是如此地冷漠善变，曾经我的山盟海誓或许都是谎言，直到看见你离去的背影，我是如此地放心，如此地伤心，如此地面怀笑意，却已然，如此地呆滞。

我流泪了，空旷的屋子，保存我们之间的记忆；我笑了，因为你可以忘记了我，属于我们的前尘往事；我不在的日子，请记得未来你的幸福，你要好好地。

傻丫头，谢谢你的照顾，给不了的幸福，给不起的爱，请原谅我的自私；想起你的笑、想起你的美，如此执著，如此可爱，多希望你的好，多希望会有个天使替我来爱你；我只是你生命中的过客，而不是陪你到天涯尽头的归人。

最美的时光，遇见最美的你；最坏的时光，最好的选择，请你不要爱薄情的我，请允许我遗留在你心中最好的时光；清水河畔边，放手，是我对爱情最好的选择，祝你幸福，我心里永远的她！

[爱情我选择放手作文素材

坚持，一种气壮山河的精神，简简单单的两个字，却难住大半儿的人。提到“坚持”这个词又让我想起前年那个黑色的九月……

前年的九月是我学习跆拳道整整三年的时候。马上要升黑带了，但我们的力量和耐力还是稍弱一些。在我面前有两个选择：1、再学一年，明年再考；2、尽最大努力，集训一个月，拼一把。我选择2。我不想因为自己的年龄小就掉队。我办好考级手续便开始长达一个月的集训。第一天，我们穿着沉重的护具考验耐力和体力，我和一个大我两岁的同学分到一组对打，模拟实战。就这样，在老师的一声令下，我和这位同学你一拳我一脚进入了角色。我在猛烈进攻时一个卡顿，那位同学的脚飞一般的踢中我的小腿，由于这出其不意的一脚让我重心不稳，“噗通”来了一个头着地。尽管带着护头，那时的我还是头晕脑胀。几秒钟后，我忍着头痛，象征性的把袖子卷起来，攥紧拳头用尽全身力气向对手冲了过去，“cai——”随着一声大吼，我一个下劈击中了他的护头。他“砰”的应声倒地了。他在地上奸笑一声，爬起来一脚朝我护头飞来，我想都没想一个上格挡把它挡了回去，虽然胳膊很疼，但好歹我护住了头。之后我用前旋，把他踢倒在地……

由于平时锻炼强度太小，忽如其来的集训让我第一天就累吐了，同学们比我好不到哪里，各个也是东倒西歪，许多感冒发烧的，也有像我一样吐的……厕所里一片狼藉，惨不忍睹。

就有一半的同学退缩了，到道馆的集训的同学只剩十几个了。我虽然很累，但我下定决心一直忍耐、坚持着。一遍一遍练习着品势动作，一次一次被打倒，又一次一次爬起来。

时间一天天的过去了，下定决心后的日子好像也没那么苦了。就这样，升级考试时我在全组年龄最小的不利条件下，获得了全组第二名的好成绩。我觉得这和我努力坚持、不服输是分不开的。希望大家听了我的经历会有一些感触，会体会“坚持”不仅锻炼了我们的意志，更会带给我们意想不到的收获。希望拾到这篇文章的朋友们，无论在怎样的境遇里都要选择坚持。

尊敬的老师，亲爱的同学们： Dear teacher, dear classmates:

当早晨的第一缕阳光轻轻抚平眉心的褶皱时，我们又开始了新的征程;尽管昨天的失败仍萦绕在记忆中，尽管明天仍然是个未知数，但是世上没有比脚下更长的路，比人更高的峰。只要坚持，再长的路也能走到尽头;再高的山，也能攀到顶峰;再硬的石头也敌不过水滴百年;再傲的峭壁也挡不住浪打千回……总之，坚持就是胜利。

法国启蒙思想家布封曾说过：“天才就是长期的坚持不懈。”达尔文二十年如一日的研究生物学，无论在风急浪高的考查船上还是在简陋的实验室里，他始终坚持不懈，最终发现了生物化的规律;门捷列夫在各方面人士反对他研究的情况下，仍坚持不懈，终于制定了完备的元素周期表，还有法拉第电磁感应定律的提出;孟得尔遗传规律的发现，哪一样不是长期坚持不懈的结果?

马克思曾说过：“在科学上没有平坦的大路可走。”因此，在我们学习的过程中，坚持不懈的精神是必不可少的。当困难绊住你成功的脚步时，当失败挫伤你进取雄心时，当重担压得你喘不过气来时，不要退缩，请不要放弃，不要裹足不前，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈才能通向成功。

河水奔流不息，是因为它的坚持不懈，无论山岭阻拦，无论沙漠阻隔，终有大海容纳百川的时候;船舶斩浪劈波，是因为它的坚持，无论狂风巨浪，无论险滩暗礁，前面一定有它停靠的港湾。

坚持是一个意志的体现，是一种品质;坚持是一种积极向上生活的态度，是获得成功的一种方式;坚持是一种自豪，没有勇气的人不敢坚持。

人生之路长漫漫，有许多坎坷需要我们去踏平，有许多荆棘需要我们去斩除，面对一道道学习上的难题，面对一个个需要我们克服的难关，我们要像骑士一样去战斗，永远都不要低下高傲的头颅。

成功是每个人都渴慕的，但并不是每个人都能做到的。我认为一个人成功的基础，那就是坚持!只有坚持住，成功才能来临。

在小学的时候，做事总是失败的我又碰到了一件倒霉事——1000米长跑。对于你，你可能觉得不就是跑步吗，小菜一碟!可我那时是全年级最矮，腿最短，最瘦小的。跑步，我总是班中老末。那时我也很胆怯，不敢在众人面前说一句话，哪怕抬起头看着别人也会脸红。更别提在全校面前像乌龟一样与兔子赛跑!多丢人，多尴尬呀!我想放弃，但我又不甘心，为什么我总是失败，总是被人讥笑的对象。不，我不要，我要改变这个事实。于是我握紧拳头，咬紧牙，挺起胸在跑道上眺望，眼神中充满着自信，坚定。

经过我一个多星期的练习，我的水平已经有了明显的提高。此时比赛已经来临了，我作为选手站在跑道上，挑战开始了!“预备，跑。”随着裁判的一声令下，各个选手像箭一样冲了出去，我也一样。因为身高原因，我跑了一圈后，已经落下了，成为了最后一名。我听着同学们的呐喊声，我的心里开始斗争了起来：“加油呀，跑呀，你还有机会，为什么要放弃?”“不，你看看你，多不适合跑步呀!再说了，努力了也没有结果，最后你还是老末的，何必折磨自己呀!”“不，你能成功的，坚持下来。一个多星期的练习都做了，还怕这一次吗?跑吧，跑出你的真实水平!”不，我不要放弃，我要坚持，我要坚持。一直低着头的我抬起了头，握紧拳头，坚定的迈开了步子。我慢慢追上他们，我开始反超了，一个，两个，三个……只剩下一个了，我要成为冠军了，加油吧!但由于刚才的反超，使我的体力消耗了许多，跑不动了，我像跑在棉花一般的跑道上，双腿好像灌满了铅。坚持住，你能成功的，马上冲刺了，坚持住，我使劲迈开步子，追上了，追上了!我成功了，我终于成功了!

成功之路充满艰辛，坎坷，困难，但我相信只要你能够坚持住，一如既往，这些问题阻碍不了你的前进的步伐，坚持住!

人生道路上，我们经常要面临许许多多的选择。而那一次，我选择了坚持。

那天，我们与市队进行了一场足球比赛。在上半场，我们拼命地防守，大家不停地跑动，一个个满头大汗，累得气喘吁吁。但就在上半场还剩最后一分钟的时候，对方一个快攻，打穿我们整条防线，直接面对我方守门员，对方球员一个快速变向，就带球过掉了我方守门员，就听“噗”地一声，球进了……

对于累得喘不过气，没有替补的我们来说，这简直就是一场不可能获胜的比赛。

很快下半场开始了，我们依然只能防守。我们太想得到主动权了，所以全部都拼命上前抢球，谁料到对方一个长传球打到了我们身后，就这样对方又进球了。此时的天空乌云密布，我们就像掉进了万丈深渊里。但是，教练却一句话也不说，深渊上的乌云仿佛更加凝重了，绝望的气息弥漫在我们的心头。可就在这时，我的脑海中浮现出球王马拉多拉的话语：“我可以被打败，但绝不能放弃。”顿时，犹如一道阳光刺破了层层雾霭，我的信心又回来了。我竭尽全力地冲了上去，抢断对方球员，把球快速带过中场，一个假动作后突然传中，我方前锋似乎要直接射门了，不过就在那一刹那，他将球漏了过去，我方队员后排插上，一脚势大力沉的打门，我们终于拿下来一分！接下来，我们信心大增，愈战愈勇，巧妙地利用对方的一个传球的失误，又进了一球……

最终，这场比赛，我们翻盘了！因为我选择了坚持，我们选择了不放弃！自此以后，我始终坚信，无论何时何地，可以被打败，但绝不能放弃！

张继科:破茧成蝶

在荷兰鹿特丹阿豪伊体育馆里，世乒赛落下了帷幕。国乒“板凳队员”、23岁的张继科首次参加男单比赛就登顶最高峰捧得圣博莱德杯，这位充满血性的青岛男孩用仰天呐喊，双手扯住衣领用力撕碎了上衣的行动，来表达他最爷们式的宣泄。在只能充当绿叶的日日夜夜，培养他与其年龄不相符的沧桑和坚定，他用自身独有的右手持两面反胶横拍，弧圈型进攻快准狠变的特点，超越了国内那些主力队员，让心里憋着一股劲终于舒展开来，让有野性、有血性、易冲动的他最后破茧成蝶，看到了自己美丽的花园。

点评：张继科以“藏獒”的绰号来说明自己性格，用自己独有的优势，在赛场上由绿叶转变成了红花，把自己憋了已久的劲用自己闪光来释怀，他始终相信自己能行，自己能让世人重新看待我。

话题：梦想成长优势

孙杨:中国水军的“未来之星”

“中国游泳看浙江，浙江游泳看杭州”，中国体育的这句老话并没有过时。浙江军团年纪最小的孙杨却是男队员中参赛项目最多的队员。北京奥运会上，孙杨将参加男子400米、1500米自由泳单项和男子200米自由泳接力三项，是杭州军团的未来之星。据浙江名教头朱志根预言，1米98的孙杨有望成为中国的菲尔普斯：“本届奥运会先让孙杨感受下奥运气氛。伦敦奥运再发力也不迟。”2011年世界游泳锦标赛的最后用一天，孙杨创造了中国人的奇迹。孙杨打破了世界纪录。”14分34秒14，一个中国仅有20岁的1米98的大个子为中国在长距离的项目中为中国长距离游泳项目开辟了一番天地。在好成绩的背后，每天2公里努力的训练，还有许许多多的痛苦与心酸的回忆。

点评：在家庭背景的影响下，让他从小就喜欢上了运动。孙杨自古英雄出少年。作为中国男子自由泳项目的后起之秀，在距离最长、最为艰苦的1500米自由泳项目上以坚忍不拔的毅力、顽强的比赛作风，战胜了所有对手，成为国际泳坛的长距离之王，他被国内游泳界，乃至国际泳联誉为中国泳坛2012年伦敦奥运会的“未来之星”。

话题：成功的背后英雄挑战

“台球王子”的梦想

外表简单，内心恬静，但却是凌厉的进攻型运动员丁俊晖，在他生命中有两个了不起的日子。一个是丁俊晖球场外的生日，也就是他的真正生日。另一个就是他球场内的生日，在几年前的一天，他在中国台球公开赛上，一路过关斩将，打败“台球皇帝”亨得利，成为全世界瞩目的“中国丁”。因为成绩优异，丁俊晖正式进入了英国职业台坛，成为职业选手，参加世界职业排名赛。在比赛中，他常说：“有运气，但更重要的是技术。大家的水平都差不多，就看你能否减少失误。”他靠自己反思赢得台球王子的称誉。

点评：人们有太多的梦想要实现，面对丁俊晖靠天赋、梦想、努力、汗水换来了成功的事实，让人们找寻到了实现中国梦的阳光大道。实际上，在中国，沿着丁俊晖之路前行的少年早已数不胜数，已延伸到了中国的血脉深处，这就预示着中国梦的实现已日趋迫近。

话题：感悟成功梦想