关于篮球运球的作文（优秀20篇）

我今天上了一节篮球辅修课。  这是我到中学后第一次上辅修课，我选择了篮球爱好班。首先，我们来到老师所说的场地。到了场  地一看，有的同学已经玩上了。同学们篮球的姿势，真是五花八门，每个人都在秀自己的篮球技术。  与别的同学相比，自己35Kg体重，身材显得细高、单薄。我以后应加强饮食与休息，再强壮些，那么加之我的篮球技术，对抗时才会有优势。  老师来到场地一吹哨，我们立刻就集合了，老师让我们围着场地跑了10圈，跑完后，我们就大半已经气喘吁吁。老师讲，这一点就表现我们的体能不行，跑完后教练教了我们一些篮球技巧，最后又跑了400米，我一1分37秒跑第六名。  6年级的生活与小学生活比起来来，紧张而有序。我今天既老累，有兴奋，这节篮球辅修课教会我许多篮球技巧，也使我明白，体能其实挺重要的。

中午，我打完篮球回到家，吃完午饭便躺下了。我慢慢地回忆着今天打篮球的经过，渐渐进入了梦乡。

梦中，我来到了美国。加入了美国职业男子篮球队，队名叫“休斯顿火箭”，我是一名不起眼的后卫。抬头一看，哇！我的偶像“小巨人”姚明和“篮球天才”特雷西麦克格拉迪都在呢！教练对我们说：“明天是新赛季的第一场球，今天要认真训练，为明天的比赛做准备！”大家都不约而同地答应了。

好不容易等到了第二天。早上9点，我们进入比赛场内。哇！这里人山人海，欢呼声、打鼓声混在一起，成了一首激动人心的比赛进行曲。我是第一次参加这种比赛，心里不知有多高兴。

第一节比赛开始了。主裁判把球往空中一抛，双方中锋跳起来抢球。咱们的姚明首先抢到，然后传给苏拉。苏拉带球来到对方场地，一个假动作传给姚明，姚明马上转身扣篮，谁知被对方中锋拍了出来，我立即跑去抢球。由于我是个新手，对方根本没把我放在眼里。我马上转身三分远射，给对方一个下马威。

对方也不甘示弱，带球来到我场，立刻投一个三分，在这千钧一发的时刻，姚明利用身高把快进篮筐的球顶了下来。但是，对方的进攻还未结束，只见对方名将迈克毕比迅速地接到球，然后急停跳投，也进了。现在比分是2比2。

我们以这样的策略打完了第一、二节比赛。

下半场一开始，改变战术的火箭队队员犹如脱胎换骨，连续得了好几分，在第三节里，我们的比分为：76比54。咱们大大领先于对方。

第四节，对方教练见势不妙，马上改变战略。第四节一开始，他们个个像下山的猛虎，三分球几乎百投百中，很快差距拉成了99比95，只差4分了。后来，他们又乘盛追击。把比分反超了，是107比105。虽然是2分，但是只有3秒了，我们个个垂头丧气。

最后，我一接到球，马上带上去，在两人的严密防守下，在中场投了出来，进了！！全场观众欢呼着……

“小升！快醒醒！”妈妈叫醒了我。我原来在做梦呀！

他呀，一身的淘气劲，可真像只猴子呀，他头发直立，脸上黝黑，还透露着一双炯炯有神的眼睛。他虽然在班上不太起眼，但在为班上的体育方面默默无闻的奉献。他就是我们班上大名鼎鼎的篮球高手——潘兴卫。

记得昨天体育课时，我和李梦星、易汇杰、黄澍伟等同学跟潘兴卫、曹宏博、张家源展开了一场篮球大战。

起初，我们都体力充沛，精神饱满，尤其是潘兴卫，看着他那兴奋劲儿，总是忍不住跳来跳去。一下子的功夫，球被李梦星抢到手了，他正要传给我时，潘兴卫迅速跑上前来，脚一蹬，手一伸，向球扑去，这时，李梦星正好把球扔了出去，被潘兴卫抓了个正着。只见潘兴卫在球飞来的时候，抓住机会一抱，球便顺利地抢到了他手中，眼见形势不妙，我们这边6名同学一齐围住潘兴卫，不料潘兴卫把球扔向了守在篮球筐下的张家源。糟了！我们上当了。我连忙向张家源跑去。潘兴卫在一旁大喊，“张家源，快投！”只见张家源一手举着球，把脚一蹬，轻轻一扔，顿时，时间仿佛凝固了，我们6名队员头上直冒冷汗，生怕球会进。可是，事实证明，球还是进了。下一场开始了，球仍然在潘兴卫手中，这给我们带来了很大的压力。易汇杰却不顾一切，冲上前去，尽使平生所用的抢球技术，终于把球抢到了手中，他又举着球说：“李梦星，接着！”他便使尽平生力气，传向李梦星，李梦星接住球，并抓住了机会，屏息凝神，死死地盯着篮筐，投去了球，可好景不长，球“当”的一声撞到了筐边，弹了下去，这时，黄澍伟占了小便宜。球正好落在了黄澍伟脚下，他连忙捡起了球，和对方周旋了一番，然后抬着球，向篮筐一扔，不料，又撞到了篮板，又弹了下来，我本想接住球，不知什么时候，潘兴卫又来凑热闹了。他像青蛙一样双脚一跳，比我跳得高多了，并抢到了篮球。他敏捷地跑出篮筐下，双手紧紧地抓住篮球，一点儿也不紧张，轻轻一跃，一投，“嗖—”进了！第三轮开场了，球依然在潘兴卫手中。我们全力防守潘兴卫，他做着一个要传球的动作，我们以为他要传球给张家源，我们又掉转了马头，防守张家源，哎，我们又被骗了，原来他并不想传球，而是想利用机会逃拖，潘兴卫又把球投去篮筐，又进了，他们进了三球，我们却一球未进，我们真是甘拜下风。

潘兴卫在球场上异常冷静、沉着，又富有心计，当篮球高手真是当之无愧！

运动会锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。——题记

那是一个炎热的夏天。突然接到一个令人振奋的消息‘‘今天下午要在我们老校举行篮球比赛，由我们老校的球员对战新校的球员。’’这对于我们这些球迷来说不外乎是个好消息。

终于到了下午，我们迫不及待地跑到操场上，占好位置等待这场别开生面的比赛的开始。篮球队的帅哥们又在兴致勃勃的练球，他们就像一个个整装待发的‘‘将士’’。

又过了几分钟，比赛随着裁判老师的口哨声开始了！新校的球员抢到了球，他左晃右晃，突破了我们的重重包围，正在他准备投篮时就被我‘‘家’’的小刚抢走了，小刚可真是实力派的球员啊！小刚把球传给了小明，小明接到球后火箭似的往前冲，突破了对手的天罗地网，然后一个跳跃，投篮，‘‘球进了！’’球员们脸上带着掩饰不住的高兴与骄傲。我们拼命的喊着‘‘加油！加油！’’嗓子都快冒烟，不过我们也乐在其中。球在他们手上一上一下，呀！不好球被新校的球员抢走了。我们的球员把他团团围住。他使劲一抛，脸都涨红了，结果球出界了。

这次我们的小新抢到了球，小新把球抛给了小文，小文穿梭来穿梭去，耍的他们团团转，然后一个转身将球抛给了埋伏在对手阵地的小刚，小刚接到球后，将球投进了蓝里，那个顽皮的球竟然还在蓝边跳起了舞，但还是乖乖的落进了蓝内。我心里的石头也随之落下了。‘‘好球！’’全校人无不为之高兴，脸上的笑容也更加灿烂。

球的砰砰声，我们的欢呼声，笑声组成了校园交响曲，使炎热的夏天不在炎热。

今天中午，是我们班和13班对战，但由于我和琪越是记分员，不能看到我们班的比赛，内心感到无比遗憾。

我们坐在椅子上观看9班和11班激烈的对决，但心早就飞到了另一个球场，无时无刻地在心中默默给自己班加油打气。我心不在焉的记着分，忽然听到了我们班的欢呼声，我急忙跑了过去，2：0！进球了！我高兴地一蹦三尺高，尖叫着“2：0！2：0！”我脸上洋溢着胜利的喜悦，兴奋地跑了回去，上气不接下气地告诉了琪越这个喜讯。

兴奋完了，比赛还在继续。2：2，4：2，4：4，双方咬得很紧。6：4，上半场结束了，我们领先了！关键就在下半场了。

短暂的休息后，下半场开始了。我实在按捺不住紧张的心情，便和琪越交换了工作。我跑到了铁丝网边，双手紧紧地抠着铁丝，屏息凝神地观看比赛。

一段时间的僵持之后，13班发起了猛烈的进攻，只见篮球停留在了篮筐的上方，13班同学发出了尖叫声，我小声地念着：“不要进啊！不要进啊！”正合我意，篮球完美地越过了篮筐，我那一声“耶！”叫得格外响亮。

在这个有惊无险的球之后，李长泽开始发力了。他接过球后，把球运到了篮筐边，纵身一跃，囚禁了！“8：4！8：4！”我兴奋地叫了起来，满心喜悦。

比赛仍在激烈地进行，我们班犯规了，要被发球。那可是最好进的球啊！我不停地碎碎念到：“不进！不进！不进……”第一个球，没进。第二个球，没进！我再次欢呼起来。没想到很快13班也被罚球了。我目不转睛盯着篮筐。第一个球，没进，我不禁叹了口气。第二个球，进了！9：4！我心中的大石头终于落了地，欢呼雀跃，手舞足蹈。

比赛结束了，我们班赢了！

在寒假里，爸爸要我学打篮球，包括投篮、运球、抢篮板等一些技巧。

一开始，爸爸先教我投篮，我认真地听着、看着。到我投的时候了，没投进，我继续按爸爸教育的方法投。“进了！爸爸进了！”我情不自禁地跳了起来，一跳三尺高呢。在离篮球框六米的地方都投进了，爸爸也禁不住拍起手来，我越投越兴奋，觉得自己都有点象“篮球王子”了，哈哈。

到了学抢篮板的时候，爸爸说：“这要看你的反应速度和抢球的速度，如果反应快、方法对，就能抢到篮板了！”就这样，我每天都练，很多天后，我终于也能抢篮板了。

爸爸教我不看球跑步，还让我左右手同时拍篮球，这些可难了，我学了很多天才有点像模像样了。

寒假与篮球为伴的日子里，让我深深明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人！

今天我在阳光教育中心学打篮球。一开始我怕又是张老师来教，因为张老师见我篮球打不好的话，就会用脚狠狠踢我的小屁股，把我踢得好疼好疼。不过这一次不是张老师而是章老师，我很高兴。

开始打篮球了，章老师教我们投篮。我来到篮框下，抬头看见这个高高的篮框足足有四个我这样的高度。我不管三七二十一，拼了出去，把篮球往上一投，不料，这个篮框和我的篮球是天敌似的，把我的篮球碰得远远的。

这一回我可不和刚才一样了，我集中精力，瞄准，用力向上一投只听“框当”一声，球进了！我大叫“奇迹！这真是一个奇迹！”就这样我进了好多球。

下一个是高难度的动作，要用右手拍球，还不能看球而要看章老师。章老师吹了声哨子，开始了，我手拍着球，慢慢地抬起头来看章老师。章老师伸手问我们这是几，俺们回答说是2，我成功了。

接着是左手拍球，仍然不能看球要看章老师。比赛开始了，我右脚在前，左脚在后，拍起球来。刚拍几下，不料被球身边的李阳的球一不小心碰掉了。我心想：你干吗呢？竟敢碰我的球，太不像话。这次我没成功。

再下一个是左右手互相拍球，这回我慌了，生怕拍不好被章老师骂。不料章老师说还不能看球，我一听，说：“啊！不看球还左右手拍，这玩意儿我可没试过。”比赛开始了，我深深地吸了一口气，为自己放放松。我拍着球，脸像被火烤了好久一样红。我头上汗珠像雨一样从头发上落下来，真像只落汤鸡。不过，这次我拍得好极了，只掉过几次球。

我爱篮球！只要我不断地练，总有一天，我会成为篮球高手的！

我接触过许多的体育运动，但令我最热爱也是最拿手的还是打篮球。

刚练时不仅艰苦，我还发现这篮球里的学问可真不少，首先是运球刚开始练的时候，我每天都在脚边放一个圈子，保护好运球时手势，不断的拍球，而且不能出圈，虽然十分枯燥艰辛，但我还是挺下来，我终于可以行云流水的运球了，接着我又接触到了许多技巧，如投篮，三步上篮等，他们就是让一座座大山挡在我面前，但经过好几个月的练习，我也能熟练掌握，也算是技艺纯熟了吧。

但最令我印象深刻的还是参加的第一场正式比赛那一局，那一局因为我才熟悉比赛规则，心里忐忑不安，当裁判吹响哨声，我才反应过来，只见我方小前锋率先争到球，一个大步便往对方篮筐攻去，我见了立刻从另一方向跑去，那小前锋见状向上一跃，将球传与我之手，我看着前面这名个子高大的后卫，心里没有犹豫，向左一摆手，做了个假动作，绕过他带球，几步跑到了篮下，腾空跃起，左手托球，手腕用力一抖，球抛出一条弧线，“啪嗒”一声进入了篮筐，群众的欢呼声立刻响起，教练也喊道：“干得漂亮，加油！”接下来比分又僵持下来，我心头一动，想出了一个大胆的计划，我在最后10秒，抓住一个空隙迅速转移，果断投出一个三分球，那“啪嗒”一声，仿佛胜利的音乐，大家脸上都洋溢着快乐的笑容。

接下来我又和教练对战了一局，那一局我带头进攻，但每一次都被他压制的死死的，所以无法进攻，也是这一句，让我知道山外有山，天外有人。

虽然我打的不俗，但离强者的路上，还有一座座更为高大的山，但我相信，我一定可以克服！

篮球：

我最喜欢的篮球您还好吗 ?

记得有一次我们上篮球课时，我们三.二 班和三.三班一起打比赛，三.二

班和三.三班分别都只上了四个人，比赛开始了，老师把篮球抛到空中，三秒钟后，我迅速把篮球抢到手，然后对方又跑了过来，想抢来我手上的篮球，在我不知所措时，我的队友在对方的后面，我就立刻来了一个大甩，然后队友跳起来把篮球接在了手上，一转眼一个三大步上篮，我们得了两分，现在该三.三班发球，他们打了一会，我趁他们传球的时候，我一下跑过去把球抢在手上接着又投进了一个球，对方也不视弱两个队抢来抢去，很是精彩。

记得还有一次，我在投球的时候，我投进了很多个球，但其中一个在投篮时，篮球又从空中反弹了回来，刚好掉到我的头上，那时候的我，两眼冒金星，差点晕了过去。

我觉得篮球运动，让我锻炼了身体，又给我带来了很多快乐!在这里我要说一声：谢谢你—篮球!

此致

敬礼

篮球比赛的时间到了，我们班的十名篮球小将分成两队，各队的参赛队员篮球比赛的时间到了，我们班的十名篮球小将分成两队，各队的参赛队员在同学们的掌声中进入了球场。一身帅气的运动服装，把这些运动员们打扮的格外精神。一声哨响，激烈的比赛打响了，我们大家都聚精会神地看着球赛。

球赛开始了，双方的队员围着圈跳球。裁判员高举着篮球，用力地向上一抛，我们班的“弹跳王”——陈源将球打往对方的阵地，“速度小将”——俞乔卿以风的速度抢到球给黑旋风——孙淼。孙淼边拍着球，边快速的前行。只见他快速运球，左冲右突，立刻放到了对方的篮下，跃起、抬臂、压腕、扣篮，一连串的动作一气呵成，“唰!”好一个利落的“空中开花”啊，球进了，我方旗开得胜，既首先获得两分，又壮了士气，真是一举两得啊!

可对方的对手也是不甘示弱。瞧，一个队员满头大汗，双手拿着球，两只胳膊左右摇摆着，晃过我方的两名队员的防守，运球后三个箭步，纵身一跃，一个腾空，投进了一个两分球。这时，对方的选手欢呼雀跃起来。

双方的队员越战越勇。双方的比分交替上升，一直呈胶着状态，一会儿12比10，一会儿16比18，一会儿20比20，双方的比分一直咬得很紧啊!谁也不肯落后，谁也不服输。队员们翻飞疾进，那令人眼花缭乱的运球，那出其不意、恰到好处的传球，那一次次对对方有威胁的进攻……让人目不暇接，双方队员的欢呼声、鼓掌声此起彼伏。

只剩下最后几秒钟了，比赛进入了白热化的阶段，场上的比分是30比30，仍不分胜负。就在这关键时刻，我们的陈源抢到球，左躲右闪，来到对方的篮筐外，他稍稍稳定了一下呼吸，哈，嘭的一声，篮球应声入筐了。也就在这时，裁判吹响了哨子，比赛结束了。啊，我们队以三分的微弱优势胜出了，我们队赢了!同学们欢呼雀跃着。

朦朦胧胧却逃不出你的界线!往日的飘逸闪电，凌空弧线都不再显现…我的最爱-我的最想-我所有一切的天堂!梦醒了，原来它还没走，还在床底，安静的疗伤…

一声对不起早已不需要。因为它，我得已释放，因为它让我知道再苦的日子也有异样，再大的雨滴也不能左右我的思想，溅着的水花洒向四方……头顶的弧线显得更加顽强!此刻的自己还在空中，心底早已发出一声巨响：“谢谢你，我的篮球!”谢谢你在我最痛苦的时候还在陪我，谢谢你在我最失意的时候任我疯狂，谢谢你让我忘了曾经，谢谢你让我重拾自己!我就是我没有什么不可以…拼搏依旧，风采依旧。

不知道经历多少次跌倒，多少次磕磕碰碰，一瘸一拐时，手里还抱着它，有时候真想一下打爆它!小学六年级开始了，开学的第一天习惯性地与它并肩血战!每次听到它跳动的声音心跳会不由自主的加速!全身的血液也开始沸腾，不爱球的人不了解我们之间的执著，不懂得那份情谊的难舍……无兄弟不篮球!慢慢的……我渗入到它的骨子里，第一次亲密接触!拍下去依依不舍，抛出去安然无恙。喜欢它入网的声音，喜欢它打板弹框的飞跃

……有付出就有回报，阳光总在风雨后……

今天的空气冷得心痛，重重的思绪被切割成千丝万缕，一个人的球场，一个人的舞台，一个人的表演，一个人的`疯狂，一个人的执著，一个人的傻…怒着气把球按进了篮框，球弹飞了，…可不争气的自己又跑着把它拣了回来…放在手里左又，舍不得再拍下去，冷冷的风依旧，眼看着篮框嘴角僵硬的笑显得如此单调，迈了一小步，左胯下，右胯下，左胯下，右胯下…单调的复杂的重复着这一个动作。每次因为你不能动了，却说不出你的一二三，乱了的生活要你调整，加速!减速!不想一切。

篮球，我的最爱!

我和爸爸来到篮球场，看见爸爸上篮步伐轻盈，身手矫健，一投一个准，非常轻松潇洒，我也跃跃欲试起来。我用双手把球抱在胸前，双腿微微弯曲往下蹲，然后踮起脚尖，迅速直起身，使劲往上一跃的同时用力把球抛出去，我以为球会精准地投进篮筐里，没想到球只抛到距离我脑袋顶上方不过1米高的地方，然后轻轻落了下来。我又生气又尴尬，爸爸忍不住笑出声，我不服气地说：“哼，这次只是小小的失误，下次准能投中。”

我又站到篮筐前，使出吃奶的力气将球抛出去，没想到，球像被施了魔法一样，直直向空中飞去，又重重落在我眼前，就是投不进篮筐。我把球狠狠地摔出老远，看着我气急败坏的样子，爸爸耐心地对我说到：“投球一定要稳、准、狠，稳是手要拿稳球，准是要瞄准篮筐，狠是投球要用力。”

我按照爸爸教给我的秘诀，双手抱着篮球，深深吸了一口气，在原地拍了四五下之后，我边带球边往篮筐移动，等到距离篮筐一两米时，我用力将球向上一抛，球在空中划出了一道弧线，在篮筐上旋转了几圈后，精确地落到了篮筐里，“耶，我终于投进啦！”我高兴地又蹦又跳，爸爸微笑着看着我，冲我竖起了大拇指。

今天，我和哥哥一起到场桥中学打篮球。

一来到操场上，哥哥立刻选好了一个篮球架，那个架子正好有人在打篮球，可哥哥还是迅速地抢过来，但是，那些人还是很亲切地给哥哥让了一些位子，我见哥哥那里有位子，我也跑过去打，打了一会儿，一位叔叔对我们说:“我和我儿子和你们打，打输了要做俯卧撑的哦。”我想:区区做几个俯卧撑而已嘛。根本算不上什么，再说，我们这么厉害，一定能赢得。结果“关羽失荆州--——骄兵必败。连败四场，到第五场，哥哥一个跳投，一个三步上篮。我想:这一局的机会很好一定要把握住。于是哥哥甩开了叔叔和小孩，把球传给我，可那个叔叔跑了过来，我想:算了，搏一下。我双手抱着球，往上一扔，球正好撞到篮板，砸到篮筐里。哥哥发球给我，我看见叔叔的儿子在抢我手里的球，我一个一百八十大转弯，接着跳起来把球投出。最后一球，哥哥一个带球过人，再来一个一跑、二跨、三跳，在空中投了出来，进了!

今天，真正学会了:无论做什么事，都要学会配合。

在这个暑假中，我报了学校的夏令营的篮球班，我们的教练叫钟教练，他和谒可亲，虽然在练习当中对我们有时候有点凶，但是教我们的水平还是挺厉害的。

刚开始第一天，教练让我们做热身运动，第一部头部运动，第二部是热肩运动，第三部手臂提升运动，第四部扭腰运动，第五部高压腿运动，还有很多很多的热身运动……

第二天教练开始教我们练习一下篮球投篮，教练先叫我们跑两圈，在这个火红火红的太阳底下我坚持跑了两圈，等我跑回来的时候，已经满头大汗了，又累又渴，有点失去了信心，但是看到陆吴彬朝我笑着过来说：“你很累吗？”我说：“是啊！”你别灰心，多跑几圈就不觉得脚酸了，做每一件事情都要坚持，坚持就是胜利！他的几句话，让我鼓起勇气。

教练让我们自练打球、拍球，然后在找一个对手，一只手拍着球，另一只手伸出去挡住敌人来进攻和抢球，拍球的那只手力气不能轻，也不能重，打轻了球不会弹起来，打重了就会像鲤鱼跳龙门一样弹起来高过我，看着简单，但做的很难，随着几天的磨练终于打起球来很顺手，我的脸上也露出了笑容。

紧接着学习投球，教练说：“投球要先慢后快，”慢的意思是分散别人的集中力，快的意思是差不多跑到篮框的时候，就像豹子进攻小动物一样健步如飞，随着一天一天过去，我终于成功了。

这个经历告诉了我，凡是遇到困难要坚持到底，不要因为一些小挫折，就选择放弃。

昨天晚上，我照惯例到双流中学去打篮球。

来到熟悉的篮球场，我开始投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。哈!不偏不斜，进啦!

一开始，人很少，投得很轻松，可后来人娈多了，我可就惨喽!由于人多，一个框就有四、五个篮球，害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮，可就得小心点儿了。特别是捡球的时候，我得一边躲球，一边找自己的球。否则，调皮的篮球就会趁我不注意之机，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪，看准时机就投，总算进了两个。

打着打着，我觉得什么撞了我肚子一下，咦，原来是调皮的篮球。还好，这个球是从远处发过来的，撞着我时已是强弓之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。一场小灾刚过，又一场小灾向我迎面扑来。我感觉有球要撞在我的头上，赶快用手护着。就在此时，一个篮球向我头上撞来，幸好有手护着，要不然，就会被撞个大青包喽!

我打完球，叹了口气，说：“今天打篮球的目标怎么都改了，从‘投球变成躲球了。’”

我很爱打篮球，在学校报特色课程时，我毫不犹豫的选择了飞人篮球队。

因为我对篮球的痴迷和热爱，练就了篮球技术。每天我完成家庭作业时，我就把院儿里的墙当成篮筐，往里投。对我来说，一天不摸篮球，就像少吃一顿饭一样。记得上次学校举行经贸节，我用十元钱买了一张又破又旧的海报。大家都笑我说我买亏了，不过我觉得这是值得的，因为海报上面有我喜欢的篮球巨星——科比布莱恩特。

篮球的每一项技能也不是好掌握的，都是用努力加汗水换来的。记得以前我刚进篮球队的时候，老师教我们了一个胯下运球。课上我一点也不会，但我暗下决心，我一定要学会。那天中午放学，我和妈妈在小院里不停的练习胯下运球。我来运球，妈妈帮我数数。中午的太阳真热呀!热的我的衣服全被汗水浸透了，但我还是不停地练习。虽然我一直失败，但我没有灰心放弃。妈妈也在一旁，不停的鼓励我。我运了三个、五个、七个、……功夫不负有心人，我练会了胯下运球。

记得上次周末，我和爸爸一起打球。我说：“爸爸，我们俩打比赛吧，你来防守，我来攻。”爸爸说：没问题。比赛开始了，我一个胯下运球，一个背后运球，再一个变向运球，果真，球乖乖地进了篮筐。爸爸不服气的说：“我这次防守大意了，我们再来一次”。爸爸这次防守的更严更紧了，爸爸快要抢到我的球时，又一个快速背后运球，从左手传到了右手，我直接运球往右边冲，又来一个急刹车，晃过了爸爸左边冲，蓝球又进了。气喘吁吁的爸爸向我竖起了大拇指说：“小子球技不错”。

我爱打篮球，在我的坚持努力下，现在从篮球小班变成了篮球大班的球员。我坚信只要坚持努力我的篮球技术会更棒的!

独自倚在篮球架旁，默默地看着同学们在球场上龙腾虎跃，球进篮了，我用掌声和微笑为他们喝彩。“来呀，来打球！”同学朝我把球抛来。“不，不打！”手一挥，我将篮球截了回去。

看着他们一张张甜甜的笑脸，心里有一丝丝的惆怅，霎时，一种带着温度的液体从我脸上流过。

小学时期的我是一个活泼可爱的瘦女孩，全班差不多数我的体质最好，老师发现我是个体育苗子，就打算把我培养成一名运动健将，不管什么比赛，都少不了我的参加，每次我都拿前三名的好成绩，那时真有一种“一飞冲天”的感觉。

上小学五年级时，我开始打篮球，课上与体育老师一起切磋球艺，课下刻苦训练。渐渐地，我的篮球水平有了明显的进步，从此我酷爱篮球，一天不接触篮球，我就不舒服。

随着时间的推移，我上了初中，遇到了更好的体育老师，他认真地为我讲解技术要领，反复为我做示范动作，把自己的大部分精力用在了提高我的球技上。在老师的精心指导下，我的球技有了突飞猛进的提高，在球场上，我左突右防，叱咤风云，好不威风。为此，我不禁沾沾自喜。

悲总是伴随着喜到来，初二时的一天，我在打球时跑着跑着就头晕，一检查，医生说我贫血，这个消息对我来说就像是晴天霹雳。我瞒着家人，偷偷地开了好多补药，贫血倒是减轻了，由于营养过足的缘故，身体一天天发胖，我逐渐对自己失去了信心，但在老师的鼓励下，我强压着心中的不快，继续打球。

上初三时，我终于进了球队，在我高兴的时候，全家人却一致反对，他们让我专心学习，将来考上县里的重点高中。我不服，我多次哭着央求妈妈，最终，妈妈同意我只在课下训练。

从那时起，尽管我训练更加刻苦，但一个小时的训练哪能比得上人家一天训练的效果？终于，我从主力队员降为替补队员，特招的可能荡然无存。我的眼前一片渺茫，独自一人在空荡荡的校园里游走，想起妈妈那无奈的眼神，看看自己那直线下降的学习成绩，思虑再三，我终于选择了“放弃”……

我虽然没有考上重点高中，但来到了目前就读的这所百年名校，看到同学们生龙活虎地奔驰在篮球场上，我只有默默地注视，静静地走过，因为我永远记得那个没有结局的梦。

星期天的晚上凉风习习，我和马文清一起去职大打篮球。

当时，是我第一次来这里打篮球的，马文清告诉我说：“这里就是职大，操场上白天没有人，晚上有人。 ”忽然，我看到了一个非常大的足球场，我惊讶地说：“好大好大的足球场呀！”马文清说：“对，只要你在这里跑一圈回来，就会累得快不行了，而且也会让人快喘不过气来，在这里练上好多次的人会很快跑完第一圈的。”我惊讶地张开了嘴巴。到了篮球场地之后，我和马文清一起开始玩抢球，我赶快说：“抢球太危险了，我们一个一个投球吧！”马文清同意了我的意见，我先来，我自告奋勇地说着就把球投了上去，可是我投了好几次，也没有投进一个，我急了说：“怎么一个也投不进去啊？我不投了！”马文清看着我说：“你要双手拿着球，对准球筐，使劲一扔就可以了。”我试着按马文清的方法，终于投进了一个球。

我今天打篮球非常高兴，我还得到了很大的收获，就是做什么事情都不能半途而废，贵在坚持。

我是我们班的“篮球大王”因为我不但个子高，身体也挺棒的，篮球也打得好，还是一位体育健将——长跑冠军。

我们班还有一位“篮球王子”——姚泓凯。他是我们班“四大胖子”中的重量之首。因为他有一个大肚子，所以我们有时也会开玩笑地追问他：“几个月了呀？”他也是我们班年龄最大的，虽然只是大了一两岁，可是他已经是所谓的少年白头了。

虽然他是班里的重量之首，但是他看上去不是最胖的，而且非常的灵活，特别是在打篮球的时候反应特别敏捷。他还在每年的运动会上为班级争光，连续几年都获得铅球冠军，是我们班的运动小将之一。因为他姓姚，身高也和我差不多，篮球也打得好，所以我们有时候也叫他“小姚明”。

有一次，体育课上，老师安排我们自由活动，于是我就和他一对一的单挑篮球。

他说：“我们今天就来一场比赛吧，看谁先进五球！”

“好啊，当然可以。”我爽快地回答道。

我说：“我比你厉害，就让你先发球吧！”

他二话不说，毫不客气地拿起篮球就是一个三步上篮，可惜我跑得比他快，把他给拦了下来，球就到了我的手上，心里想：他既然对我毫不留情，那么我也给他来个措手不及。

于是，我马上就是一个三步上篮，他一不留神没能防下我。1：0我进了一个球，进了一个球就还有发球的权利，我还想故技重施，可惜没能得逞。我想既然三步上篮不行，那么就投三分球吧，我跑到三分线旁，刚想投球，他就跑过来拦在我的前面，阻止我投篮，还抢了我手里的球，转身一个投篮，球进了！唉，1：1了……

我们就这样你一球，我一球，互不相让一直到下课，我不让他有进球的机会，他也拦了我好几个球。最后的比分好像是3：2吧！我还是领先了一个球，总算没有辜负这个“篮球大王”的称号。

总之，我觉得他的技术跟我差不多，但我比他要厉害一点。

今天，我们五（1）班跟五（2）班来一场篮球友谊赛，我怀着高兴地心情参加了这次比赛。

我们兴高采烈的来到操场上，首先上场的是：小易、小陈、小泽、小麦和我。随着裁判”嘟“的一声哨响，比赛开始只见我如猛虎般冲了上去，一个转身，向左一摆头，右手一挡，做了个假动作，巧妙地躲过对方的阻拦，沿着边线迅速地带球切入篮下，然后腾空跃起左手将球托起，右手手腕一用力，那球就沿着一条弧线转了个圈，就乖乖进入篮筐了。”好球！“球场周围响起了雷鸣般的掌声，特别是我们班，不停地在欢呼雀跃。

轮到对方开球了，只见对方的那个人左闪右闪，不一会儿就到了篮筐底下，正准备投篮，不料，半路杀出了小易来，一个漂亮的盖帽，球就跟着小易走了，小易先做了假动作，右手防着对方的进攻，左闪右躲，一个三步上篮，”哦咡“就又进了，上半场结束了，我们以：0的战绩领先着，我们高兴得连蹦带跳的回到了班级，像个大将军胜利而归似的，而二班，个个垂头伤气，摇头抱怨的回到了自己班。

精彩的下半场开始了，对方的球员更猛，他们班的啦啦队不断地为他们加油，随着球一个个的迷人，比分逐渐打平，这可急得我们班的啦啦队大喊起来：”五（1）班加油，五（1）必胜。“我们听到了这样的欢呼声，突然我把对方一个人球抢了过来，像一只刚出生小牛犊一样，好像有使不完的劲似的，又一个三步上篮，一直在进球，比分像猛虎一样不停地在增加，最后，我们以13比6的战果赢了此次比赛，我们赢了在欢呼雀跃，失败的人垂头上气。

这次比赛让我懂得了：团结就是胜利的道理。

在这周，我最难忘的是星期天。

在星期天的那天，我7点30分早早地起床，静静地坐在电视机旁，准备收看广东体育台现场直播的NBA男子篮球的比赛。这是我喜欢的火箭队VS凯尔特人，如果火箭队能赢下这场比赛，火箭队就能取得8连胜。

过了一会儿，比赛开了，只听“嘟——”声啸响了，裁判员把球高高地抛起，两队争球的队员便同时一跃，激烈的争夺赛开球了。首先，是火箭队拿到球权，然后麦蒂一个漂亮的后手传到了“小巨人”姚明手里。跟着姚明一个单手暴扣，把球打进了。但是，对方也不差，是去年的总冠军，只对方单手拿着球，两只胳膊左右摆动，晃过火箭队两个队员的防守，最后来一个箭步冲刺，纵身一跃，投进了一个2分球。当然我方也不例外，只见“姚麦”组合和其他队员的出色发挥，我们一直和去年的总冠军凯尔特人紧咬比分，最后火箭队以46：48结束了上半场比赛。

队员们休息了一会儿后，下半场开球了。我们也一直紧咬比分，互相不分上下，但我方的体力下降了，一只输这1，2分给对方。到了最后，还有6.6秒的时间流给火箭对，最终，火箭队绝杀不成功，火箭对以89：90告负。

为此我很失望，但我希望火箭队在的比赛，他们能会有出色的表现，能杀进总决赛。