关于篮球运球的作文(汇集20篇)

在学校组织的年级篮球赛中，我们九班一连击败三个班级，一路冲进总决赛，与“篮球场的黑马”——二班，进行了一场冠亚之争。

比赛前总是听到“二班超可怕”“二班吊打了三班”等等的话，同学们也都紧张起来，二班确实集结了众多高手，与他们班作战的班级均以“0：20”“5：20”的比分惨败。同学们嘴上说着“这次赢不了了”，可实际上心里想着：谁说我们班一定会输？他们班强，可我们班也不弱！

紧张的决赛就要开始了，同学们将赛场周围堵得水泄不通，场面非常热烈，体育张老师与班主任正利用热身时间与球员们热烈讨论着战术。不一会儿，身着黄绿色球服的二班球员上场了，个个人高马大。我们班的球员身着红色球服，也斗志昂扬，生龙活虎。

“嘟——”哨声一响，裁判员将球高高抛起，双方球员同时向上一跃，拼命去抢球，激烈的“战争”开始了。身为拉拉队的我们早就商量好了“气势不能输”，整齐一致地喊着“九班加油”。我们班的“球星”汪涵像燃烧的闪电一般，突破对方的天罗地网，左冲右突，纵身一跃，赢得开局一球，啦啦队员一阵欢呼，老班也笑容满面，各科老师们也陆续到来为球员们打气。对方首球失利再加上来自场场第一的傲气，开始怒火中烧，开始了猛烈的进攻，我方奋力防守，水维清与王君楷以高大的身躯挡住了对方的进攻，李航同学也毫不示弱，飞一般的飞扑，结果被撞倒在地，还被对手踩了几下，但立马又站起来重新奔跑，啦啦队也不断为他们加油。对手主力一个腾空，投进了三分球，立马追回比分领先，对面一阵欢呼，接连几球都被对手投进，我方主力汪涵被一群人围住无法挣脱，一时间对方“普天同庆”，我方一片寂静。前半场就这样以6：8而落后。替补队员丁炅在一旁急得抓耳挠腮直跺脚。

短暂的中场休息结束后，下半场又开始了，在持续失利的情况下，同学们又燃起斗志，敌方投球，在我方球篮上不断游走着，眼看就要投进了，我们都屏息以待，也有调皮者紧张地喊着“投不进投不进”，只见汪涵飞跃用尽全身力气去扑倒球，球出了界，汪涵累倒在地，我们这才松了口气，啦啦队兴奋地蹦起，老师们也鼓起了掌。赛场上同学们拼搏着，赛场边同学们与老师们呐喊助威着，平时斯文安静的同学们此时没有含蓄，没有矜持，完全融入到比赛中，让我体会到了集体的团结精神。在二班的猛烈攻势下，我方以10：12暂时落后，赛时还剩最后两分钟，对方罚球，希望都寄托在汪涵的身上，“一定要进啊！”同学们全都跳了起来瞪大了眼，欢呼声贯天，嗓子都快冒烟了。不料对方又在最后三十秒进球，汪涵一阵飞奔，全员绝地反击，结果还是无力回天。我方以12：14惜败，敌方如打了鸡血一般欢呼跳跃，我方传出阵阵叹息。我方球员水维清因为败得可惜而哭了，同学们都去安慰，英语老师说：“我们班同学已经很棒了，我为这样的集体感到自豪！”

比赛虽然输了，但比赛中球员们挥洒的汗水，同学们的撕声裂肺的呐喊，助威声，老师们的鼓励，让我体会到了集体凝聚的强大力量，收获了更多的感动与成长，这样的集体，一定会变得越来越好！这场比赛，我们用出了最大的力量，我们虽败犹荣！

在以前，我走个四五步就要喘几口气，更不要说跑步和打球了。每一次在体育课时，我只能在一旁看着，因为我不仅跑的慢，而且技术也不行，一上场，我什么事都还没有做，对手就赢了。

于是我找了一个会打球的人陪我一起练习打球，不是传球就是打比赛。

之后日复一日，功夫不负有心人，别说绕操场跑四圈，就是跑十五圈我也精力满满。以前，我用不着说三分球，二分球用时都投不中，现在，我三分都可以空刷，每在这个时刻我都会感到无比的自豪有成就感。这一次之后我的体力上升了，肺活量大大提升了，我会打篮球后，力气变大了，不把对手撞趴下也会把对手撞后退好几步。

想要增强、提高体质与运动能力只有一种方法，就是——运动。现在我的篮球技术已经排在全班的前几名了，技术十分不错，我的任务只有补投，就是队友球没进，那我就可球投回去，拿下分数。

我的技术虽然比较强，可是大家也不一定选我做队长，不过，我对球队的帮助也很大，因为我每次全都是球场的终结者，因为我就是胜利的关键人物。

生活中充满了感动，它不是曲折故事里的惊心动魄，也不是患难时的真情流露，而是平凡生活中的那些点滴小事。

记得还是初二时，当时烈日炎炎，我正迷恋上了篮球，学校的篮球场在一排破旧的教师宿舍前，而那里又在修一幢新的教师公寓，所以在篮球场旁边搭了一个临时工棚。

平时我们上体育课打球，打着打着总会有一两个工人进来插上一脚，看着他们蹩脚的球技和蛮横的身躯，以及过度劳动而略带汗臭味的装束，从心里我就对他们有一种看不起的厌恶。当时感觉是和他们一起打球就是一种耻辱。

在一个周末，我和几个同学一起相约到学校打球。上半场由于对方有一个实力非常强劲的选手，导致我们结束时已经落后了三十几分。

中场休息时，我们商量了一些对策，用来压制他们。果真下半场刚开始的几分钟，我们队如鱼得水，以秋风扫落叶的姿态横扫对手。我们采用的是田忌赛马的策略，以最弱对最强。由于我的实力不是很强，所以被分配的任务就是去粘着他们队的“头号种子”。

可是他的运球技术实在是太强了，所以我不只一次被他耍得团团转。看着他略带戏谑的表情，一个三步上篮，一个倒挂金钩，是那么帅气，一个眨眼似乎在说：“小样，跟我玩，你还嫩了点。”我当时就急了。再加上我过度地想表现自己，所以直接冲向了他，但在他高超的运球技术下，我又一次摔倒了，但这一次我没能像以前一样爬起来，因为我的脚扭伤了，这时不管我的表情有多痛苦，队友依旧不管不顾，似乎比赛得分才是王道，我这个最弱者可有可无，无足轻重。

等了好久，我终于感觉身体被一双大手抬了起来，我扭头一看，破旧的工衣就足以说明他的身份。他把我背到了工棚里，为我抹了一些跌打损伤的药，还给我接水冷敷。在这一刻我想了很多，在我处于困境时，我平时所谓的好友没有一个过来扶我一下。唯独这个与我毫不相干的陌生人如此无微不至地照料我，当他把我扶上回家的摩托车上时，我回想以前种种，一种难言的伤痛瞬间让我泪崩。

都说男儿有泪不轻弹，只因未到伤心处。而此时我却泪流满面，不为别的，只因感动。

童年的故事，像一颗装满愿望的圣诞树，每取下一个愿望，你就会让它永远藏在你的心灵里。

以前，我看见那些大哥哥大姐姐们打篮球的动作是那么的标准，技术是那样的高超，我是多么的羡慕他们。于是，我心里暗暗的想，以后我要比他们更厉害！可是外公总是说：“你太矮太小了，篮球运动不适合你！”

趁周末休息的时候，我主动要求爸爸教我打篮球。爸爸带我来到丽水二中的一块空球场。爸爸说：“投篮球的时候，身体要站稳，右手的大小臂之间要保持90度，注意不要挡住投球时的视线，最后把手一抬将球送出去，明白了吗？”我心想：切，这么简单。爸爸递给我篮球，还真有点重。我走到篮筐前猛的一投，哐当！篮球被反弹了回来，我只觉得眼冒金星，原来弹到了我的头上。我试了几次，可结果都一样。我火冒三丈，一脚就把球踢飞了，气冲冲地准备跑回家。爸爸跟了上来，他说：“你是要像小猴吃水果里的小猴？两手空空回家吗？”听爸爸这么一说，我的脸一下子通红通红的。

回到球场，在爸爸的鼓励下，我继续加强练习。一次、两次、三次………因为自己太矮力气太小，总是掌握不好投篮姿势，很难投进球。爸爸不断指导我调整姿势，我不断的练习，我们一直练到天黑，回家时我感觉手都麻了。

那段时间，我们一有空就奔向球场。好几次我都想放弃了，但每每看到那些哥哥们优美的投篮姿势，想到自己的愿望，我还是咬牙坚持了下来。

现在我终于掌握了一定的投篮技巧，而且还能轻松的三步上篮。在学习打篮球的过程中，我明白了一个道理，如果失败了，就要继续努力，不能半途而废，要坚持不懈。

今天早上五点起床，和妈妈去飞来湖打篮球。

去飞来湖的时候看到已经有人在打了，但是作为初学者肯定不敢打，只好打乒乓球。但是我一只手就能数出乒乓球的数量，所以和我妈玩的时候只有开球。

过了一会儿，我妈看到篮球区有空位，赶紧叫我过去。我妈给我示范了一下，但是她投不进去，但是她一直强调：“我以前篮球打得很好，投进去的准确率很高……”她一边演奏一边听着自己辉煌的历史记录。扔啊扔啊，终于进了第一个球。我跑去告诉我妈，她却说：“只是个意外。”气得浑身痒痒，说：“你有本事投一个给我看看！”我妈扔了一个，没扔。我得瑟了。我妈说：“如果我每次都能投进去，我就能参加奥运会了！”“可你这么矮，我不要你！”。就这样，我们开始了无意义的争吵。

玩了一会儿，我们决定打乒乓球。玩了一会，我们决定回家！

今天的锻炼很累但是很开心，明天继续！

“好球!加油!”场上的喝彩声连绵不断。同学们都包围在周围，人山人海，摩肩接踵。到底是什么事这么吸引同学们呢?哦，原来是今天我班要和班进行一场篮球比赛，到底谁会在比赛中脱颖而出呢?

比赛开始了，裁判老师“嘟”的一声吹响哨子，裁判老师把球高高抛起，双方争球的队员向上一跃，激烈的篮球争夺赛开始了。

我们班队员上场是出师不利，根本抢不到球。我们大家都为他们捏一把汗。在这强手如林的赛场上，队员们并没有丝毫惧怕之感。而是不甘示弱，奋力“拼杀”。渐渐扭转了局面，大家都进入了状态，发挥出了水平!

只见潘吉迅速抢过对方的球，然后旋风般的转身，把球投向篮筐。眼看那球轻轻的擦拭了一下篮筐，又掉落在地了。“唉……”同学们都为此感到可惜。高个子曾超马上大步流星接住了球，拍了几下，冲到篮筐下，跃起—台臀—压腕，刷!好一个“空心球”!

下面出场的是杜杰，别看他个子小，这可是他的优势所在。他可以自如地在赛场穿梭。瞧!他一下就抢过球，正准备投篮却被几个高个子对手挡住了去路，左躲右闪。杜杰机智地做了个假动作，使对方扑了个空。他双手把球举起，凌空而跃，只见篮球不上不下，不左不右地向篮筐飞去。大家都屏住呼吸，睁大眼睛注视着篮球。那球就沿着弧线乖乖的“钻”进篮筐。“嘿，好球啊!”同学们高兴的合不笼嘴。

“加油，加油”场上又发出了一片呐喊助威声。队员们越打越又劲，最后通过他们努力赢得了比赛。整个操场沸腾起来，一片雷鸣般的掌声和喝彩声再次在校园中回荡。

今天，天气晴朗，阳光灿烂。我和哥哥一起到村文化宫去打篮球。

一到那里，哥哥就直冲着篮筐去投篮。因为哥哥快要体育中考了。这次他要抓紧时间好好练习练习。我嘛，就直奔那健身器材处。一看牌子还是先玩太空漫步机吧！我一开始玩有点不会，后来就慢慢适应了。我玩了不久，又去玩骑马器。我在骑马器上骑，真的好像在骑马，马正在狂奔中……不一会儿就把我累得满头大汗。

哥哥投篮已经练得很棒了，可以百发百中，哥哥休息的时候叫我去打篮球，我投了好几次都没投中，哥哥给我演示了一下，我看完之后，我刚投了几下就中了一个，投了好几分钟，我一共中了4个．我又悄悄地溜回去玩健身器了。

大约练习了一个小时，“要吃中饭了。”外婆打来电话说。我们只好依依不舍地回家去了。

开学已有一周了，我们的校篮球训练课也随即开始了。

从三年级开始，到现在六年级，我一直在参与篮球队，这使我受益匪浅，个子不仅长高了，还学到了很多篮球的知识。我们还换老师了，这个老师很温柔，却十分专业。开始，老师为了让我们适应，没有让我们做高强度的训练，简单的热完身后，我们开始做八字环绕跑。太阳底下，不一会儿就大汗淋漓。一个小时后，我们小歇了一会儿，喝口水，洗把脸，又开始了训练。这次，我们训练团队之间的配合度，两人交互传球，并在指定时间内突破障碍物，把球投进篮筐。我们第一次失败了，队友有一些垂头丧气，我安慰她：“没事，咱们下次努力，一定会成功！“老师向我们投来赞许的目光。在我们的共同努力下，果不其然，将球投进了篮筐，并取得所有人里最佳的成绩。迎来了同伴们赞许的目光。之后我们做了体能训练，大家伙一个个都汗流浃背。腿疼了好久。但我认为这是值得的，毕竟，没有付出哪里来的回报！

这次带球，我学到最多的就是与同伴团结协作就会创造奇迹！

今天，我和哥哥一起到场桥中学打篮球。

一来到操场上，哥哥立刻选好了一个篮球架，那个架子正好有人在打篮球，可哥哥还是迅速地抢过来，但是，那些人还是很亲切地给哥哥让了一些位子，我见哥哥那里有位子，我也跑过去打，打了一会儿，一位叔叔对我们说:“我和我儿子和你们打，打输了要做俯卧撑的哦。”我想:区区做几个俯卧撑而已嘛。根本算不上什么，再说，我们这么厉害，一定能赢得。结果“关羽失荆州--——骄兵必败。连败四场，到第五场，哥哥一个跳投，一个三步上篮。我想:这一局的机会很好一定要把握住。于是哥哥甩开了叔叔和小孩，把球传给我，可那个叔叔跑了过来，我想:算了，搏一下。我双手抱着球，往上一扔，球正好撞到篮板，砸到篮筐里。哥哥发球给我，我看见叔叔的儿子在抢我手里的球，我一个一百八十大转弯，接着跳起来把球投出。最后一球，哥哥一个带球过人，再来一个一跑、二跨、三跳，在空中投了出来，进了!

今天，真正学会了:无论做什么事，都要学会配合。

今天，是我第一天去学打篮球，因为之前有点事所以耽误了六、七节课。我带着篮球和兴奋去上课了。

我来到场地上，是一个小区的篮球场，我的同学邹煜博也在那儿等我呢，听他说我们的教练姓唐，但他的脚受伤了，所以现在我们由戴教练教我们。“集合！”戴教练下令了，我们立刻从高到低站好，然后点名。点完名戴教练让我们跑了个七圈，还好我的身体在最佳状态，不然真得累成狗。休息一小会儿，教练就开始教我们运球，教练说：“低运球准备。”同学们全部半蹲下，我也半蹲着，随着一声令下，同学们都开始拍球，并且用手臂向前挡着，我也学着做这个动作，但是过了一会儿，手臂那个酸呀，我努力忍着，时间就这样过去了。教练让我们再换一个动作，交叉运球，只见教练右手拿着球往地面上一拍，球弹了起来，左手一拍右手一拍，看起来真简单呢。我左拍一下右拍一下，但球就是不听我使唤，总和我作对，它在那儿蹦来跳去。哎！没想到看起来那么简单的动作，原来做起来并不是那么容易。我努力地练着，忘记了手臂的酸痛，渐渐地我也能熟练地交叉运球了。

之后教练又教了我们胯下运球，就是在双胯下再进行交叉运球，这球总是“一去不回”，我只能完成第一下运过去，就运不回来了，我努力地练着还是做不好，这时教练告诉我们先把分解动作做好，再练持球环腿，接下来再练交叉运球，练好这些后，胯下运球就易如反掌了。我按教练教的去做，果然练得越来越熟了，但还是做得不够好，但我还会努力的。

时间过得可真快，九十分钟的课时就结束了，这是我第一天学习打篮球，虽然我打得还不好，但是通过自己的努力，学到了新的东西，心里也是美滋滋的。

整个课程下来，已经让我筋疲力尽了，因为我没有用对最有效的方法。所以做事不仅要看你有没有努力，还要看你有没有用对方法，无效的努力只会让你白费心思。

学校组织了“女子篮球三对三”。我们班的篮球基础很好，顺利地进入了第二阶段交叉赛。

5月13日下午就要一次定胜负，A1对B2和决一、二名了。

光阴似箭，到了3：40，我们一班要和三班A1对B2，B组有4个班，三班竟然得到了第二名，难道他们班还有篮球很厉害的人吗？

比赛开始了。三班的丁欣琪与一班的王雨萱开始了发球，持球权在三班手上，三班的丁欣琪想持球上篮，王雨萱一个箭步冲到了丁欣琪身边，一个黑心掏月，把球从丁欣琪手中一下子抢过来，迅速出了三分后，连贯地来了一个三步上篮，球在篮筐边上“咕噜咕哩”转了几圈后，掉了进去，我们一般的同学大声欢呼。王欣月接住了王雨萱投起的球，接着投起了球。这球不但没有投进，而且这样是犯规，投进球也是不算分，反而给对手球权。王雨萱接住了王欣月没投进的球，迅速的投球，这球没有进。我接到篮板球继续投，也没有进，球被三班的另一位队员抢到，结果被那位队员运了出去，我们又得到了一次发球的机会。

我去发球，接到球后迅速传给了王雨萱，一个三步上篮，“万岁！又进球了。”我们欢呼起来。

A1对B2的比赛结束了，我们要面临的是决一、二名的比赛，这将决定了班级的荣誉。

只听得裁判一声令下，王雨萱像一头沉睡了几千年的龙，一下子醒了过来，在球场上拼搏。

我们班以10：1、5：0、2：0、5：2的成绩成为了全年级第一名。

星期六那天，天气晴朗真是难得的冬日暖阳啊!吃过午饭，我听见妈妈给舅妈打电话说：“嫂子，我们一会去职大打篮球吧。”看样子舅妈是同意了，我高兴的一蹦三尺高，耶!可以 打篮球了。心里那个美呀甭提了。

一会舅妈就来了 ，我们高高兴兴的像职大出发了。一路上，我们连蹦带跳，像小鸟一样叽叽喳喳的好不兴奋。到了职大，我们看见里面的人不是太多。我想：人们是不是都在睡午觉? 这时，虽说是冬天的中午，但感觉也挺热的。我们就找了一个又凉快又不耀眼的篮球架。准备开始，舅妈讲了规矩：“我们没人投五个球，谁投进的多谁就是冠军。”我听了便高兴地说：“当然可以。”

比赛开始了，我先投 。我就先拍了几下球，然后用手把球举过头顶，脚猛地往上一蹦，双手使劲一扔，“碰”的一下球进了。我高兴地喊道：“耶!我投进了。”一旁的妈妈也笑着说 ：“儿子投得不错，继续加油。”听了妈妈的话，我信心倍增，借着往下投。第二、第三第四个球都进了，可第五却是只差一点点，真可惜呀!该舅妈了，她只进了两个球，第一局毫无疑问是我赢了， 我真开心啊!

第二局开始，可这次我却节节败退，结果是舅妈赢了这一局。她也高兴的蹦了起来，虽说她已打的满头大汗，累得气喘嘘嘘。 时间就像逃跑似的，转眼天就黑了。我们只好 依依不舍得回家去了。

过年了，初四那天爷爷过生日，我们去乡村呼吸新鲜空气，去亲戚家办酒席给爷爷祝寿。那天下午，爸爸领着其他伯伯的孙子们，去一个乡村小学的球场打蓝球，我们分成两个队，爸爸和其两个小朋友一个队，另一个大哥和我一个队，我把平时的绝招全部使岀来了，哥哥比我更厉害，打了半天，爸爸他们输了。

后来妈妈来了，又加入我们这个队，爸爸打蓝球，从头到尾就没投进过，但爸爸一直坚持着，怕我受凉，跑热了才给我一件件脱，那天的锻炼是我新年第一场球Shan，打得很开心，我和爸爸一起又为爷爷祝了寿，又锻炼了身体。

期盼已久的篮球课终于到来了。那天早上，我抱着新买的篮球，兴高采烈地奔向篮球场。

刚上课，老师让我们边跑边运球。我想：这太简单了，运球不就像火车运货物一样，驮着货物跑?因为想当然，我没等老师说完，就用自己的脑袋顶着球跑起来。顿时，我的耳旁传来了一阵捧腹大笑声。我停下了动作，尴尬地挠了挠头，不好意思地羞红了脸。接着，老师亲自做了示范，原来是一边用手拍球，一边跑。

练习开始了，练习的路线是绕着篮球场跑。我集中精神看着前方，将篮球抱在腰侧，做好准备。只听老师一声令下，我就冲了出去，还没等我拍球，“噗”的一声，摔了一个狗啃泥。为了掩饰自己的难堪，我只好赶紧爬起来继续练习，本来以为很好控制的球，一跑起来却变得无比顽皮。要么我跑得太快，拍得太猛，最后球碰到脸，痛得龇牙咧嘴;要么控制不住球，球跑得得太快，脚一滑，摔个“人啃泥”。在好几次的失败后，我都打算放弃，但在老师的鼓励下，又重整旗鼓。经过一次次练习，我逐渐控制了拍球的力道，奔跑的速度，能够熟练地运球了。

上了一二节课后，老师又让我们练习投篮。我投得不怎么好，投不进倒也还好，关键是弹回来的球就像一个炸弹，不是炸到脸，就是炸到肚子，弄得我不敢再投。但当看到其他同学投得越来越好，我又开始跃跃欲试，一次又一次地练习。最后，当球终于进入篮框时，我兴奋得手舞足蹈。

我现在仍在不断地进步当中，希望通过自己的艰苦练习，能将篮球打得越来越好。

今天下午，我和嘉宾、继龙还有哥哥一起去我们村的学校打篮球。

我们先练习一会儿投球，投的不是太准，然后我和嘉宾我们两个人就开始打比赛了。因为继龙和哥哥打得非常好，所以他们在一边看我们俩打球。

嘉宾先发球，球刚飞天，我就急忙跑了过去，“啪!”，一声响，我把马上就要掉到嘉宾手里的球又快速的夺了回来。嘉宾很不服气，马上跑到我前面来抢球，我灵敏的把球往后一丢，嘉宾没有抢 到球。我又把在我后面的球给夺了回来。一扔，球进了。

嘉宾对我说：“你的球技有很大的进步!改天再请教。”

体育课上曾经有人问我：“你篮球打得那么好，是怎么学的呢？”我说：“只要把篮球碎片化，一点点积累练球时间就可以打好啦！”

记得五年级时我第一次走进篮球馆，瞬间怔住了。馆里人声鼎沸，每个人头上脸上都挂满了汗珠，他们做出一个个高难度动作，跨下运球、带球转身、背后运球、变向突破，看得我眼花缭乱，热血沸腾。这时有个高高大大的男子朝我走了过来，亲切地问我：“是唐轶涵同学吗？”原来他就是我的教练。那节课上，我是一边看着队友一边做教练发出的指令，队友们娴熟的动作，精彩的配合，我完全跟不上他们的节奏。下课后我虽然兴奋地和妈妈谈论着篮球，但也有点沮丧。于是我暗暗下了决心，一定要跟上队友，不给他们拖后腿。

那天我做完作业，吃完晚饭，拿着篮球就到小区广场上准备练习运球。广场上老人们在锻炼身体，孩子们在嬉戏打闹，只有我一个人拿着篮球，所有人都好奇地打量着我，而我像个傻瓜似地站在那里。那一刻我真想扭头就走。可是我想到队友们个个比我强，我与他们之间悬殊的差距，不努力怎么追上他们呢？于是我就走到广场的角落独自练习起了单手运球、双手运球和运球折返跑。不仅如此我还在每天睡觉前按照教练的要求做10个俯卧撑、30个仰卧起坐，并让妈妈拍摄视频给教练，让他指正我的动作。

果不其然，坚持了一个多月晚上的训练后，我的表现就突飞猛进。很快就跟上了大家的节奏，也能和队友们一样做出一连串高难度的动作。在每次课后对抗赛中都作为主力出场，并通过和队友的配合取得比赛的胜利。

在平时生活中，我也常常可以找到机会练习篮球。比如当我做完作业中途休息时就拉伸韧带、当我走路时就会练习三步上篮的步伐和动作；当我走在繁忙的街道上时用转身突破避开行人。每次上课我都是第一个到校的，甚至比教练还早。这时我就独自一人在场馆里练习高抬腿、后踢腿及基础球性练习。下课后我又组织队友到操场上打对抗赛或者练习投篮。

正是这一点一滴碎片的积累，我的球技越来越好，成为球场的得分主力。队友们常常问我动作的要领、分组打对抗赛时纷纷要求我加入他们的队伍。教练为我换了班级，成为初中生的队友也让我得意了许久。

虽然现在我是六年级了，学校的作业量与小学相比是天壤之别。但是我还是会利用好生活中的每分每秒练习我的篮球，一块块碎片式的叠加才会组成我一个大大的梦想——终有一天我要站在NBA的球场上让大家为我欢呼加油！

我已经在新视篮球，打了有好几天了，今日主要训练的是：双球胯下练习，双球背后练习，协调双球练习。

首先训练的，是双球胯下练习。每人先发两个球，把它拿在手上，拍。拍一下，一个球就跨一次下，拍一次就跨一下。虽然我说的很简单，可是做起来却很难!因为有一只手要不停的拍球，还有一只手要做胯下，并且要把球拉回来。难度系数很大，打得我们不停的流汗，汗珠往下滴。可是练过几次后，就认为好很多。

因为我们今日，表现得很好，所以教练奖励我们打比赛，大家都高兴极了!我们分成了两队，两队实力都半斤八两，看是分不出胜负的。

开始比赛了，我先抢上了球，传给队友，队友一个胯下又传给了我，我准备三步上篮，可是球被抢断了，落到了对方手里。这时原本占上风的我们，便开始了防御。虽然两队实力半斤八两，可是由于它队少一人，于是教师便加了进去，这把我们之前想的对策全都打乱了，进入了被动状态，对方已经进了三个球了，看来那队使出了全力，我拼了命，抢了几个球，三步上篮!耶!进球了，这时比赛只剩一分钟，我们打成了平手，最终，我们不敌对方输了。

想想这一盘我进了3个球，打掉敌方7个球，两个助攻，可是最终还是以6：7输了。

此刻我明白了，篮球是一项团体运动，仅有团结，才会胜利!

不知不觉之间，已经学习了一个学期的篮球，让自己都觉得有点不可思议。其实自己并不是非常喜欢篮球的，从大一上学期开始，自己就知道自己不会喜欢上篮球。但是，在选课的时候，我还是仍然选择了篮球，一来是因为别无选择了，呵呵，另外一个方面是在知道我们的老师是谁之后才有的，那就是，我们的老师是很仁慈的峰哥，嘿嘿~~

其实，学习了这么久的篮球，不能说一点点的感触都没有。每周一的篮球课应该算是很多人一周里难得的体育运动时间了。就像峰哥说的那样，现在的大学生多喜欢整天把自己窝在寝室里，睡觉、上网、打游戏，越来越少的人选择用体育运动来锻炼身体，增强体质了。很喜欢峰哥给我们讲许多道理，也很感动于他所讲的东西，不过更感动的应该是他的人。很多时候，感觉他不是一个苛刻的老师，而是像一个朋友一样地给予我们劝诫。感觉上有些吹捧的味道，但是，我敢发誓的是，这些话都是发自我内心的肺腑之言。在篮球课上，我收获最大的就是，我有过一位值得人尊敬的好老师。

再说说我的篮球吧。因为自己一直都不是非常喜欢篮球的原因，所以好像一直都无法把它给学习好。虽然如此，我还是仍然每次课上都认真练习老师安排的项目。我篮球的专业知识可能不丰富，也可能根本无技巧可言，但是，我可以保证的是，我的态度确实一直都很端正的。无法真正地学习好篮球，所以我只有选择用这样的方式来弥补，而这样也能让我觉得于心无愧。

虽说对篮球不是非常感冒，但是平时也有认真练习，次数不多，但是心意以至。为了能练习好老师布置下来的动作，我和同学周末很早就从家里赶到学校练习。或许不能说是心力交瘁，但是自我感觉还是挺尽心的。篮球课的考试对我们许多人来说，都是一个很大的槛，所以也就都在努力地想要迈过去，也相信在峰哥的帮助下一定能迈过去!

我从四年级开始学打篮球，认为打篮球是一件很酷的事情，像NBA一样。可光有空想是没有用的，所以我决定学习篮球。

刚开始学的时候，觉得好难去边拍学边跑步。后来我经过刻苦地努力，终于学会了边拍球边很快地跑步，就跟我同学得瑟，可我同学已经会投篮和上篮了，我十分尴尬，可心里默默地想：我一定能比他们厉害！

有一次我在球场上和对手打比赛，到一分线哪投球（这是我第一次投那么远的距离），结果还进球了！这使我得意忘形，场下的人第一次看到我投这么远都非常吃惊，情不自禁地鼓起掌来。那时候我感觉都快要上天了，仰起小脑袋，非常骄傲！

我又跟我的同学得瑟，可是他们的射程比我还要远。我当时就很不服气！我焦躁地想：为什么学了半年还没他们强？可又想到“水滴石穿，非一日之功，做事要持之以恒。”焦躁的心就平复下来了。

当我学了两年时，我的投篮命中率大大增强，基本是百发百中！而以前比我强的人现在已经不算什么了。每次打比赛都赢的我已经在这个篮球培训机构出名了，谁都知道我的名字，可我却不像以前那样骄傲了。有个问题是：拿到球每次都扔给别人，自己都不带的。爸爸妈妈都因为这个说了我好几遍，甚至教练骂我，可我还是改不了。

后来，渐渐地改变了。我晓得要有自主能力，不能依赖别人。可是我的命中率变低了，不能像以前一样百发百中了。但我觉得自由运球能力比命中率更加重要。

我练篮球已经三年了。这三年我最大的收获是做人要谦虚。基本每周练习篮球，练球当作家常便饭，不打就感到浑身不舒服。每到体育课的时候，我就跃跃欲试，充满了能量，即使脚痛也要投一下篮。

我认为篮球是我生活的一部分，缺少了它，我便无法呼吸，更无法好好地生存下去。

如今，我认为我的篮球技术很好，而我又不像那个风骚而满脸稚气的我，现在的我才是真正的我！

王煜喆

今天我参加了我校秋季运动会的篮球绕桩项目，我先在篮球场训练了篮球绕桩又投了篮。然后体育老师让我们排队去体育馆，我们到了体育馆，体育老师又给我们每人一颗篮球让我们先练一会儿。我们的比赛开始了，我是第六个进行比赛，我看到了前面的同学失误了很多，我很紧张，等到我的时候，我用尽全身的力气冲出去，最后结果是9秒59，和其他选手相比，最终我获得了这个项目的冠军，我很开心我为班级挣得了积分，我的心情非常棒！

提起他，可真让人头疼。

“哇噻，今天真是太过瘾了。”表哥一进门就嚷嚷。他放下手中的篮球，抹了一把汗，起身就往沙发上坐。不等我开口，他便吹嘘了一番：“哎，今天的比赛太精彩了，上半场我们队输得真惨，下半场由于我的上场，比分逐渐缩小，最终我们赢了这场球赛。看吧!我的上场是不是起到扭转乾坤的作用啊!”他潇洒地灌了一口水，又迫不及待地说： “你不知道那时情况多紧急，简直是……”瞧，又来了，我才懒得搭理他呢!

表哥是学校篮球队的主力，球打得一级棒，可他那自高自大的样子总让我看不惯。表哥对自已总是过于自信，而且那些自信来得莫名其妙，甚至让人摸不着头脑。对于篮球，他不曾有任何压力。可经过那次比赛，我改变了对他的看法。

比赛前夕，他又给我们吹嘘了一番，并执意让我们去看他打球。最终我们还是去捧他的场。

记得比赛当天，上半场时，他就抢着上场，并急于要表现自己。只见他一抢到球后，就一直往前冲，不注意跟队友配合。球不是被封死，就是急于投篮，结果可想而知。比赛进行到一半时，他跳起来抢球，在空中与对方球员相碰，落地时头狠狠地撞在了篮球架上，当时，流了好多血。他被送进了医务室。

“输了。”他躺在病床上，醒来时说的第一句话。“我不该抢着上场的，我不该只表现自己……”。他后悔了，拳头绷得紧紧的。我第一次看见表哥哭了。

伤好以后，表哥又再次回到了球场。他笑了笑，然后目光坚毅地转向了篮球架，看着那圆圆的球筐，他大声地喊着：“来吧，篮球!”

我想：经过那件事后，表哥对篮球将会有更新的认识。