关于篮球运球的作文精彩20篇

为了加强体质，增加团队意识，我参加了正能量篮球培训班。

我到篮球场一看，心想：“球架那么高，我能投进吗？”我有些害怕。这时，刘教练让我们先做热身运动。接着让我们围着篮球场跑十圈！等我们跑好了十圈累得气喘吁吁时，教练让我们练习拍球。我才拍了几下，球就像个调皮的娃娃逃走了，我急忙跑去捡球。刘教练走过来对我说：“拍球时双脚不动，身体轻轻弯曲，手把球向下按。”说着就给我演示了一遍，球就像有一根线连着刘教练的手似的，球一下都不跑。我按着刘教练的样子做了一遍，呀！球真听话！

随着难度的增加，终于，教练教我们投篮了！开始，我一个球也投不进，反而反弹回来了，我吓得直往后躲，我很失望，我想放弃！“做事要有始有终，只要努力，就一定行。”教练对我说，“投球时，手不能抖，对准篮筐一投就进了！”我在心里把刘教练说的话重复了一遍，然后向篮筐一投，呀！果然进了！我开心的跳了起来！后来在刘教练的指导下，我一天比一天打得好，就这样我学会了打篮球。

现在，我一有空就和爸爸下去打篮球，我打得可好了，可以给爸爸当对手了。

我对篮球情有独钟，不但“爱”还有像爸爸爱妈妈一样的“爱”。我每天都跟他形影不离的，可见真的比爸爸爱妈妈还爱唷!想知道我有多么爱篮球吗?看看下面的一段精采故事吧!

自从我升上三年级后，我就开始学习“篮球”这项运动。它不但能锻炼手臂肌肉使得自己变的更加强壮以外、还能健身又能让身体灵活的扭来扭去，更能加深和朋友的感情，对我来说它就像我的“好朋友”一样。

四年级开始，我们开始学习打篮球，虽然途中经过了许多挫折，但我还是锲而不舍的努力学习。直到老师宣布准备开始进行篮球比赛时，我二话不说的马上举手报名，我就开始了一场惊奇的冒险了!因为很多老师几乎都和我们再差不多的时间内宣布，所以一下课，操场挤的人山人海、水泄不通，所以我们不管三七二十一，站到球场上就自动打起了球来。

预赛当天，我们几个对友聚在一起讨论等一下比赛的策略。到了场上，虽然很紧张，但为了赢得冠军，所以我们都把心思都贯注在那颗球上。“哔”哨声响起，才判老师宣布“四年一班正试进入篮球决赛。”这时，我们大家异口同声的大声喝采。虽然打赢了预赛，但我们仍不能松懈。再经过几次练习后，又再度上了战场，最后，我们虽然没有拿到冠军，但我们还是有抱着亚军回家。虽然没有拿到冠军，但我知道家都很努力的面对这个战场，所以我们决定，在未来的比赛中，我们一定要更加努力赢得冠军。

看完了我精采的篮球故事，你一定能想象我有多么爱篮球了吧!我一定要朝着我爱上的篮球努力往前，然后成为世界选手，到了长大，我也要继续打篮球。

上个周，我们举行了我们初中生活的第一场篮球比赛，我们班与三班成一对和五班一对进行比赛，这次比赛运动员不仅打得有激情而且还让我感到友谊的力量。

到了中午，我们迅速地吃完饭，跑下楼去看他们比赛。首先宫老师讲了规则。然后双方握手，开始了比赛，一开始我们就得到了球旋。

顿时，我便觉得这不是篮球赛而是抢球赛，一开始，陈琳拿到球以飞快的速度往对方的球框跑，一投球，大家都跳起来抢球，我想：都跳起来抢球一定是身体强壮的占优势。果然三班的一个壮同学抢到了球，向框里投，没想到刚投没进就被对方抢到了，他们却进了球，过了一会儿三班的又抢到了球传给了陈琳，他又以飞快的速度向对方的篮筐冲去，可因速度太快滑到了，球落到了对方的手里，我们队的球员怒火似天，在队方投球时盖了下来，拿起球像一只猛虎一样奔过去一投，球进了，这是我们队进的第一个球，也是全校篮球队进的第一个球，进了球后，我的脑海中便映出了一句话“团结就是力量！”

打完了前半场。我们的成绩比五班遥遥领先，这就是所谓的“良好的开端。”也给后半场的队员寄下了必胜的信心。开始了后半场，这里的队员有位猛将：陈胜利，他打球非常厉害，可以说：倒挂精通。别人投十个的可能进不了一个，他投十个有百分之八十的可能性进球，这样可以看来他在场下的辛苦，俗话说，场上一分钟，场下十年功。

就在他跳起来抢球的时候，他的手被撞成骨裂，但是他勇敢的心让他信心大作，他带球冲向篮筐，一次投进，落到李世龙手里，一投又没进，落到陈琳手中一投还没进，落到五班韩飞手中一投进了，我们纷纷鼓起掌而且还轰动了一片笑声，我们三、四班对韩飞带着嘲笑之情，五班对韩飞带着憎恨之情，而唯有我对他有感激之情，因为我和旁边的同学开了个玩笑：其实韩飞是我们三四班的卧底。真是一场由激情的比赛！

最终，我们胜利了，我们没有辜负陈琳那一跤，和陈胜利的手臂，我们又重正辉煌，迎接下一场的胜利。

篮球，真的是一项很好很好的运动项目，真是无人不知，无人不晓啊!篮球既能锻炼身体，又能让人放松，解压，释放心情!在烦躁的时候打打篮球真的是一个不错的放松方法。现在，喜爱这项运动的人也越来越多了，人们也很重视锻炼，几乎所有的学校啊，广场啊，什么的都会设有足够宽的篮球场，供人们锻炼和休闲玩乐。

我们在上初中的时候就开始接触篮球了，还记得上初中的时候，那个时候我们学校有两三块篮球场呢，但是每次业余生活，放假或者上体育课，午饭和晚饭时间，甚至是课间十分钟的时候，每一块篮球场上随时都是挤满了人，老师和同学们，喜欢打篮球的实在是太多了，有些时候我们是找不到一块篮板来玩玩。只有到了我们上体育课的时候，老师才会给我们留下一块篮板来。记得那个时候，我们很喜欢打篮球，我们总是分着组来玩，老师教我们的也很多，什么三步篮啊，以及那些打篮球的规则，我们学得也是津津有味的!

记得又一次打篮球，真的是太不幸运了，我们三个人一组，轮流着打，总共有三组，要是哪一组打输了就下台，换上另外一组来挑战，这一天我们这一组发挥的很好，几乎就没有怎么输过，另外那两个组简直是被我们打得落花流水的，我们这一组啊，打到累到要死竟然也还没有被打下台去。就在我们高兴的时候，意外就此发生了，这篮球不知道怎么的，我一个不注意，竟然被篮球打到了脸上了，我的天哪，这一下子上来，可就有我受的了，竟然把我的眼镜都打飞了。这回我们这一组的也跟着我遭殃了，我当时感觉疼的要死，一下子蹲在地上了，我蒙着眼睛，他们都被我吓坏了，还好我没事，只是虚惊一场了，这下我们这一组也跟着下台了，哈哈!

下午，学校举行了五年级男子篮球比赛，第一场是我们班与七班PK。

天有些灰蒙蒙的，但丝毫没有影响我们的心情，篮球队员们跃跃欲试，个个精神抖擞，充满自信心。我们班的队员穿着清一色的蓝队服在场上做着热身运动。随着裁判的一声哨响，比赛如火如荼地开始了。只见我们班的主力干将林宇翔如同一匹饿狼，聚精会神地盯着“食物”（篮球），乘七班队员稍不备，一拍一闪，抢夺到了篮球转身向篮筐奔去，但七班队员也不甘示弱，飞快地追了起来。每当林宇翔向篮筐迈进一步，我们班的呐喊声、加油声就更激昂了一层。他举起篮球，奋力一投，随着高高的抛物线，篮球飞了出去，我们的心也悬了起来，但不争气的篮球却碰到篮筐，跳开了。跳一跳还不要紧，却被七班抢夺先机，一传，二接，三投竟进了一球。

这不，不一会儿，球又传到了林宇翔手上，他迫不及待地往回跑，谁知，“哗”地一下摔倒了，别的球员乘机一窝蜂地把他围成一圈，场面一下混乱起来，抢的抢，夺的夺，喊的喊，叫的叫。但林宇翔却死守篮球不放，一边试图站起来，一边阻挡一双双“魔手”的袭击。他这种为班集体荣誉而努力的拼劲儿把我们深深感动了。

后来的比赛情况却不容乐观，我们班连连失手，七班球员却越打越顺，最后我们以9：22输给了七班。我觉得，其实我们并没有输，所有的篮球队员都尽了自己最大的努力，他们那超越自我的精神，就是最大的胜利！

在一个周末，我到了哥哥家，我们便想起到外面打篮球，不一会我们就到了体育场。

真是不知道哥哥竟然如此厉害，我和他就是天地之差。我和哥哥比赛投篮，规则是这样的，一人有3次机会，进球最多为胜，比赛开始了，哥哥先投球。啊！真是百发百中，竟然都进了。我居然一颗未进，我佩服他佩服五体投地。我真想也有哥哥那样的球技。

于是，我开始练投篮，我的投球动作经过哥哥的改正以后变的更正确了，我的劲太小了，都打不住篮球架。不知怎么回事，篮球在哥哥手是总是那么神气。在我的手里总是达不到标准。我也只有苦练了。果然功夫不负有心人啊！我每次也可以吧球打住篮球架了，可是我的准头还不行。又让哥哥教了我几招能打准的办法，我照着哥哥的方法去做了，果然厉害！我现在也可以说是投篮高手了。真是名师出高徒啊！我还让哥哥教了我一些球技，我的本事越来也高了。我和哥哥对打，真是没想到我能赢了哥哥。

我高兴极了，都不知道如何表达，我此时此刻的心情。哥哥只是笑了笑，说：你果然有进步，竟然能赢了我。我现在打篮球已经是一名无人能敌的高手了。

希望大家遇到困难不要退缩，我克服它，让困难变成优点。更希望大家能热爱篮球。

暑假来袭，我在家不是看电视，就是写作业，妈妈看我特别无聊，而且最近缺乏运动，于是为我报了篮球训练班。

星期三下午，我便和来到青中，准备开始篮球训练。那位篮球老师先让我们在地下停车场跑三圈，一开始，我以为没什么，不就跑三圈吗!小意思，于是我便使用了全身力气跑，前两圈，我一直领先，可我跑到最后一圈时，我发现我身体都快虚脱了，肚子还有点痛，啊!原来篮球训练不是想象中的那么容易呀!看来这可不是什么好兆头，看来，后面的训练更难了。

休息了一会。紧接着，老师又让我们做左右手抛球两百个，什么，左右手抛球怎么做，还要两百个，是不是老师专挑我的弱点呀!没办法，我只好学着前面同学的样子做，哦!不过就是左手把球抛到右手，右手把球抛到左手，这个我会，可我的速度和效率不知道怎么，总是提不上去，别人做玩了，可我才刚做十几个，而且十有八九都被爆头了，哎!篮球训练怎么难呢!早知道不参加了，可我也不能前功尽弃呀!妈妈四百元都交了，我不学，不都是浪费吗!算了，拼了，绝不能让妈妈的钱白费了，一定要好好的练。

篮球训练虽然辛苦，但它会给我们的体质带来好处，我一定要坚持下去。

俄亥俄州，阿克伦城的一位未成年母亲生了詹姆斯。小时候的詹姆斯总喜欢去建筑工地玩，这家玩完玩那家，但总能在“逐客令”下达前巧妙脱身。他当时更喜欢橄榄球，而随着他越来越高，从此开始书写他的篮球传奇生涯。

詹姆斯麻雀变凤凰的故事也让他在初中的时候就登上了著名体育杂志“Sports Illustr篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事ted(体育画报)”封面。在詹姆斯刚刚度过自己18岁生日的时候，耐克公司就给他下了张订单----给他的银行账户里塞了9千万美元。接下来的7年：在NB篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事的出人头地，一个接一个的肥约，建立自己的销售公司，结交娱乐明星和社会名流，关于自己的喋喋不休的争论。25岁的詹姆斯，受到了人们太多的关注，这也导致前几天才开了自己的Twitter账号。之后就是之前发生的：J篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事mes来到了阳光海滩，和DW3,CB1组成了三巨头。米基阿里森为布莱恩杯投资了3.3亿元。 “其实这让我在精神层面上很透支”詹姆斯说到了自己所经历的情绪大幅度起伏“的确加盟热火很激动人心，但这也很然我伤脑筋。很多次我感到很害怕。但我已经接受了这种挑战，准备好向前进发，现在我感觉很到位。”

詹姆斯的降临不仅让摇摇欲坠的热火摇身一变成为总冠军的争夺者，而且让迈阿密变成美国的体育名城。Chic篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事goBusiness网站估算了一下，如果詹姆斯带领自己的新东家夺得多个冠军的话，他在新市场上产生的经济效应将多达270亿刀。270亿?确实有点让人笑而不语的数字由下列若干项组成：季票发行收入，高价电视转播权，周边商品销售以及旅游。换句话说，詹姆斯不仅仅是两届MVP的最年轻获得者，最年轻的15000分先生，更是一个会扣篮的经济刺激者。 南卡大学体育商业学院的执行董事，大卫卡特相信：以前在迈阿密大的体育盛会的确会吸引很多人，但是常规的比赛常常被忽略，詹姆斯到来后，迈阿密会成为疯狂的体育大都会。卡特说：“迈阿密是运动员和旅客首选的归宿佳地。作为一座运动之城，这里的影响力以前从来不如其他城市。詹姆斯现在手里有个机会可以提升自己的国际知名度，因为在未来几年内，NB篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事肯定会主打迈阿密这张牌。”卡特还说：詹姆斯从克利夫兰到南佛罗里达的迁徙与美国冰球联盟的一桩交易很像，W篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事yne Gretzky，当下最耀眼的冰球明星从埃德蒙顿到了洛杉矶，这无疑给了这项运动一针强心剂，特别是在美国南部。 热火奇迹般的得到了詹姆斯，但我们要把很多浮华的事搁一边，比如媒体成天的吹嘘，下了大钱的对詹姆斯的炒作以及萦绕身边的种种口水，去发掘詹姆斯个性的一面。

如今，詹姆斯交易所引起的震惊慢慢开始归尘，热火也开始了自己的求索之路。 Spo将开始自己在热火的第三个执教赛季，他表示他将会同麦克布朗进行交流，这位前詹姆斯教练在本赛季末被骑士解聘，他的离职被认为是骑士挽留詹姆斯的伎俩。Spo和布朗是一对年头很久的朋友了，Spo念的是波特兰大学，布朗念的是圣迭戈大学，他们都司职控卫，从那时起他们就认识了，当时他们的队伍是在西海岸赛区(译者注：West Co篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事st Conference，NC篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事分区之一)的死敌。而他们走向NB篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事的教练之路也很相似，都是从视频剪辑师和高级球探做起的。作为詹姆斯教练所带来的压力和期望值最终让布朗在6月份下课。在过去的两个赛季骑士有着最好的常规赛战绩，但都无缘总决赛。Spo当然知道这其中的利害关系以及一些人希望莱利再次出山执掌教鞭。Spo说“这些东西我们都做好准备了，我们不会去逃避而是去迎接人们对我们的期望。” 今夏自由市场上给詹姆斯留下最深印象的是和篮球毫无关系的东西，而是艰辛的育子经历教会他最最珍惜的东西：家庭。 “能和韦德，波什这两位优秀球员一起打球不是会晤中最吸引我的地方”詹姆斯在谈及7月2日与阿里森，Spo，帕特莱利为期将近4个小时的会晤时说道：“整个会议最让我心动的地方是一切关于家庭的事，这是我从小到大一直在寻找的东西，当我感受到家的感觉时，这一切对于我来说完美了。”

为了更好的了解詹姆斯这方面的事情，就要看到：作为两个小男孩的父亲和S篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事v篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事nn篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事h的男友，这些事情对于詹姆斯来说比篮球重要。曾经有一段时间詹姆斯很不适应自己的明星身份。

前NB篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事球员兼教练P篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事ul Sil篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事s认为詹姆斯是一个在同龄人中表现的很成熟的年轻巨星，詹姆斯以前喜欢和教练去争论一些如奥斯卡罗伯逊，比尔拉塞尔这类NB篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事名宿。但是詹姆斯有另外一面。在他无限的才华，健硕的肌肉，醒目的纹身以及外在的坚强下面，是他过分的敏感和内向。作为詹姆斯的NB篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事第一任教练，Sil篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事s回忆起当时自己保护詹姆斯免于讥讽之言的事迹。一些对手，甚至是队友曾讽刺过詹姆斯，叫他为“假科比”和“我要作乔丹”。如今身无一环的詹姆斯要想和科比(5枚戒指)乔丹(6枚)媲美还有不少路要走。甚至连前热火后卫里奇戴维斯也责备过詹姆斯。Sil篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事s现在已在夏洛特养老，他回忆道：“当他受到别人刺激时，他会一个人走开，独自坐在角落里，不想参加任何训练，他会彻底歇火。然后我会去跟他谈，告诉他为什么会发生这一切，并且如果你想继续在这个联盟生存下去就要忽略这些事物，对待这些事物的唯一途径就是在球场上打爆这些家伙。之后没多久，他果然做到了。” 后来,Sil篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事s把这些对詹姆斯居心叵测的老兵都交易走了，没过多少时间，詹姆斯学会了自力更生。“詹姆斯的过去和现在的对比很强烈”Sil篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事s说“他这个年龄对联盟历史的了解令人难以置信，但毕竟他是个爱打球的孩子。”

尽管过去有些痛苦的经历，詹姆斯不会轻易的让这些同年的快乐生活逝去。

小时候有几次，詹姆斯的母亲格罗瑞亚就沿途把小詹姆斯丢在朋友家，或者是他篮球少年队的队友家，然后消失几个月。最后，她还是会回来，然后重复着这些事。当詹姆斯谈论到自己的童年时，说到那时候自己不会去那些陌生的街角巷道。在2009年，詹姆斯为推销自己的传记《不只是比赛》作客国家公共广播电台时说，我从来不去问母亲为什么不能做这些事，我总是很听母亲的话。

在自由市场上，詹姆斯会更听母亲的选择。他也在几周前就倾向于签约热火，而在做出决定的那天早晨，他和他妈妈谈了一次话，之后，所有的疑虑以及加入其它球队的想法顿然烟消云散。 大卫.李.摩根在他的《勒布朗詹姆斯：巨星的升起》一书里写入了他在更早以前的生活。他描写了阿克伦城的生活。各式各样的建筑工地，青年联盟教练和一些心地善良的家庭，这些都在詹姆斯施展他才华之前培育了他。

“尽管他经历了很多事，但是一旦他开始正视曾经的他自己，那他所经历的就会使他人生的标记。”摩根告诉迈阿密先驱报说，“但是他带走了他在这11年里所收获到的一切，在上周的倒数第十一个小时，抛弃了克利夫兰甚至是俄亥俄州东北部的所有人。”

摩根同时也承认了其他一些让詹姆斯做出职业生涯转折决定的因素。这或许是他人生中第一次，詹姆斯以自己的方式，站在自己的立场上，做出自己的决定。

当詹姆斯到了要入大学的时候，他住在他朋友Dru Joyce家里。所以他就理所当然得跟着Joyce去阿克伦城的圣文森特.圣玛丽大学。但当詹姆斯从中学毕业的时候他已经三次当选《今日美国》期刊的全美最佳阵容，他弥足珍贵的篮球才华使他决定直接参加NB篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事选秀，不去念大学!

作为03届的状元，詹姆斯别无选择。克利夫兰有着头号签，当仁不让得拐走了俄亥俄州史上最好的球员。

七年里，6年全明星，5个赛季场均都超过了27.3分，两次进军东部总决赛以及一次错失在克利夫兰赢得东部冠军的机会。詹姆斯的合同在七年后到期了。他成为了自由球员。他第一次可以做出自己的选择。

“如果你真的客观去想一下，这是他第一次有机会去说：嘿，这是我的决定，这是我想做的事。他选择了迈阿密，所有人必须接受这个结局”摩根说。 在克利夫兰，骑士老板吉尔伯特因在一份致球迷信件中的不妥言辞而受到联盟10万元罚款。一些球迷走到街头把詹姆斯的23号球衣付之一炬。现在，10多天之后，整个城市开始恢复了，一切还得继续。但骑士后卫丹尼格林坚持认为，一些詹姆斯的球迷还会留守在这里。格林说：无论场内场外他都能帮我们打点一切，他不仅仅是个伟大的球员。我们现在依然在克利夫兰，但是没有了他之后就是一个完全不同的情形，到底会怎么样?其他球队不会做我们现在做的事。我们依旧会谈论詹姆斯，但现在完全不同了。

詹姆斯上周回到了自己在阿克伦郊区的老家，在当地高校做一些身体训练，归置归置东西，准备他生涯的下一篇章。 尽管要离开俄亥俄东北部，但詹姆斯不愿和当地做个了断。甚至斯特恩在上周还指责詹姆斯在国家电视台公开自己的背井离乡的行为。“我觉得他既是一个了不起的球员也是一个非常善良的人”斯特恩说，“他的表现很出色，他的忠诚一直为人称道。但是这类行为让人感觉很厌恶。”

这对于詹姆斯而言，从克利夫兰到迈阿密，很明显地意味着从一个一次次辜负球迷希望的孤单英雄蜕变成三巨头之一，他们的目标只有一个。这不是个草率的决定。但他还有待考察。“的确是个艰难的决定”詹姆斯说，“但我绝对相信我做了一个正确的决定。每天我起床的时候，看见我的家庭，我的两个小儿子在跑来跑去，多么可爱的家庭生活啊，所以这不可能是一个双输的后果。”

众所周知，勒布朗-詹姆斯是当今NB篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事乃至是全美最受欢迎的球员。这其中的主要原因是他的年龄与能力另人惊诧。年轻与成熟的能力相结合造就了一个NB篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事联盟中的一流球星。所以詹姆斯成为了NB篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事中最“得宠”的球员。上至斯特恩，下至詹姆斯的球迷，都想把其捧成是一个乔丹式的标志性人物。 在今年的NB篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事季候赛第一轮对阵奇才的比赛中，以为有了詹姆斯，球场上出现了八对五的场面。

NB篮球小皇帝詹姆斯的传奇故事力捧詹姆斯，这就促使詹姆斯得到了像科比一样的“优待”。相信你已经理解了八对五的含义。(其实八打五是一百度上的球迷的意见，我感受颇深，借鉴一下)。 由阿里纳斯领军的奇才完全有实力击败骑士，但是几次明显的走步造成了天平的倾斜。 也许有人会说，把活塞拖入生死战，已经证明了詹姆斯的实力。确实，我承认其有非常突出的实力。这篇文章也只不过是个人见解，并没有针对任何人得意思。

詹姆斯身体素质劲爆，拥有常人难以企及的天赋，篮球智商极高，团队协作能力同样不居人后。詹姆斯出道时就曾有记者问道，你怎么看待迈克尔-乔丹的接班人。詹姆斯只是冷傲的说到，“不做下一个谁，做第一个我”。从此联盟中就多了一个小皇帝，他出众的身体素质，往往使得他能够完成一打几的艰巨任务。不可否认的是詹姆斯王者一般的帝王气质，同时他也很有团队合作的精神。当詹姆斯在底线拿球的时候，所有的防守球员都必须打足精神，否则稍不留神詹姆斯就冲到篮下完成暴扣。如果詹姆斯继续把中投练好，拥有这么强的身体素质，你想像不到他会变得多么恐怖。另外詹姆斯人缘也不错，是完美领袖的一颗好苗子。必杀技：当詹姆斯底线拿到球后，他的坦克式推进霸气十足，而当小皇帝靠近篮下的时候，一切都已经晚了。你无法阻止他的战斧式暴力扣篮，那种威慑力会让你想起当年的沙克，不过奥尼尔现在已经进入垂暮之年。小皇帝的战斧式扣篮杀伤力真的很强很暴力，遥想去年的东部决赛，詹姆斯正是凭借他的战斧式扣篮冲破了活塞四大金刚的铜墙铁壁。小皇帝的很多方面与武侠人物张无忌相似，后者同样天生神力，后来练就了九阳神功，乾坤大挪移可谓天下无敌。另外不错的人缘，也帮助张无忌坐上了明教教主之位。詹姆斯依然有需要提高的地方，比如中远投，但是詹姆斯的确拥有巨大的潜力，不要忘记了他只有23岁。一旦詹姆斯提高了中远投的能力，那么他就可能会笑傲江湖，不错的人缘关系，也将有利于小皇帝的正式登基。

“咚咚咚”，从球场上传出接连不断的打球声，仔细一看，那个正在运球过来的男孩就是我。我真的太喜欢打篮球了，说起打篮球，既爱又恨。

7岁时，有一天我一个人在球场上打篮球，“咚咚咚”，悦耳的球声响起来，可是无论我怎么投球，就是投不进，就缠着爸爸教我。刚开始爸爸教我如何投篮，他说：“首先双手抓稳球，一只手托球，另一只手瞄准篮球架上球篮上方的中心点，就很容易进球。我模仿了很久，还是投不进。爸爸离开了，球场上只剩下我一个，我反反复复进行了那个动作，不知哪来的劲，球“嗖”的一声撞到了球框上，一瞬间返弹回来，我来不及躲开，球像一块陨石一样砸下来，“嘭”，正中我的鼻子。我痛得大叫，血竟然一滴一滴地往下流，我跑到旁边的厕所洗干净，等了一会，发现鼻子不再流血了，继续在操场上“奋斗”着，我摆好姿势，站在不同的位置尝试着，“咚”球穿过球框的中间，亲吻着地板发出了清脆的声音。“中了，中了，我终于投中了。”我高兴得抱着球往家跑。妈妈看到我时，大吃一惊，抱着我的头说：“怎么脸上有血？哪里受伤了，受伤很那么开心？”我顾不上说受伤的事，满嘴都是“我行了，我投中了”。妈妈气得大声骂：“不说，以后不能打球了。”我才把事情告诉了她。妈妈听说了这件事，对我进行教育。我却觉得受伤也值得，终于我学会了投篮！

由于爱，所以自己不受控制，被老师严厉地批评了。记得学校联合办学十周年家长开放日活动彩排的过程中，我站在跑道上，看着几个低年级的小朋友传球、上篮，多熟练的动作，玩得多么不亦乐乎。在体育委员的眼神驱使下，我们班的几个篮球爱好者开始离开了跑道，参与到他们的篮球比赛中。“投，快投。”体育委员对着我叫。这时，莫老师却回头一转，发现了我们。我立刻把球丢下，快步站回原位。那几个同学见情况不妙，跟着我站了回来。莫老师来到我们几个跟前，狠狠地把我们几个叫了出来，我头也不敢抬，恨不得找个洞钻进去，我在老师心目的优秀形象一下子“毁”了，真的无地自容呀！篮球都是你惹的祸，我恨你。

放学了，看着操场上的小伙伴，看着篮球。这一刻我明白了：打篮球是一项有益的活动，问题出在我身上，不是篮球的错。篮球，我爱你！我以后会如何和你交朋友的。

我是一名体育小健将，喜欢各种各样的体育活动，所以我的课余生活丰富多彩，包括打篮球、学跆拳道、游泳、跑步等，其中，我最喜欢打篮球。

去年暑假，妈妈为我报了篮球兴趣班，我特别开心，因为打篮球可以健身，还可以长高，我还想当一个非常厉害的篮球球星呢，像姚明一样！

来到篮球场，教练要我们先热身，压腿、跳跃、跑几圈操场等。今天我们要学投篮动作了，首先，站在球架下，左手持球，右手放在球底下，把球举高至头顶，眼晴瞄准篮圈，再用力抛出去。看着教练这一套动作很容易很流畅，我也蠢蠢欲动。可球到了我手，却发现，怎么这么重呀，投出去，球还未碰到篮圈就掉下来了。如此投了十次八次，一球都没进。唉，原来一点都不简单啊！教练过来指导我，指出我不标准的动作，再练，有进步了，终于碰到篮圈了。后来越来越顺利，也投进了很多球。

经过10天的训练，大家的技术都进步很大，教练还组织了一场友谊赛呢，虽然我们队输了，但现在想来还是很激动。我真的很喜欢打篮球啊！

太阳公公像个醉汉一样，左摇右摆地下了山，爸爸和他的朋友则一起去篮球场打篮球。一场惊心动魄的比赛正在精彩地进行着。

爸爸的队在蓝队，另一队是红队。开局，爸爸队的一个高个子在前面，而爸爸站在中间，还有一个矮子站在后面，那个队里一共有五个人。那矮个子的人，先是用他那娴熟的步伐一下子过了对方两个人，可是对方三个人一起围剿，那矮个子发现不妙，把球传给了高个子，高个子看起来身强力壮，像一只狒狒正在生气一样，看起来对方的防线十分难攻啊！又把球传给了爸爸，爸爸用眼神提示高个子：“快过来帮我把这个人挡一下，他跟的我太严了”。

爸爸一下冲进人群之中，爸爸打球的时候，俯下腰，球在地上发出“啪啪啪”的声音，突然，爸爸一下子冲了进去，一个人跟着爸爸，想把他一下拦住，爸爸察觉到了，一下子停住了，又快速的跑起来，两个大大的箭步，手一挥，球进了，爸爸和队友击掌欢呼。

比赛结束时，已是傍晚时分，我和爸爸一同走回去，看见小池塘中的荷花还在挺立着，好似一个军人站在一旁守护着他们的胜利。

人人都爱打篮球，我也爱打篮球。因为篮球运动可以使我强身健体，也可以让我成为篮球明星。

这学期我参加了篮球校队。我原本以为打篮球很轻松，可训练起来恰恰相反，练篮球太苦了。记得有一次，我和队友在认认真真地练点播运球，可是刚练完300次，浑身酸疼，满头大汗。不幸的是柴教练居然又让我们做500次点播运球。这使我非常不愿意做，因为这差点退了篮球班。可是，我在队友的鼓励下，没有退出篮球班，并把柴教练交给我们的任务非常好的完成了。一段训练后，我终于知道了柴教练当时让我们练那么多次的点播运球是为了奠定一个好的篮球基础。而我可以一鼓作气练完500次点播运球，并受到教练的表扬。篮球，给我带来了很多苦，也给我带来很多乐趣，同时使我结交了很多好朋友。

现在我更爱打篮球了。

上周星期四，碧空如洗，艳阳高照，亮得人两眼昏花，热得人喘不过气来。可我们学校的操场上却人山人海，“加油！加油！”“好！好！”“唉——”喊声如潮，响彻云霄。这是怎么回事呢？请跟我来，一起来欣赏我们学校五六年级的三人篮球赛吧！

下午第五节课刚下课，五六年级的同学和老师就排着队伍地走向操场。大家兴奋极了：有的叽叽喳喳，猜测哪个班会赢；有的手舞足蹈，比划着传球与投篮的动作；有的面带微笑，可能在憧憬着球场上的精彩；我呢，在设想会遇到什么样的对手，怎么应对。瞧，队伍中有几个同学与众不同，火红火红的球服吸引了人们的目光。我就是其中的一员，自豪极了，感觉走路就像踩在了云朵上。

操场上八支球队同时进行比赛。一切准备就绪。“？——”随着一声清脆的哨声，我们六年级三班与四班的比赛拉开了帷幕。双方球员就像下山的小老虎，眼睛瞪得溜圆，大脑光速判断，身手敏捷多变，一秒钟也不敢松懈。不一会儿，我们就面红耳赤，汗流浃背，气喘吁吁了。四班的球员传球十分灵活，相互配合默契，投进了赛场上的第一个球，观众们爆发出一片叫声：“好！好！”我们毫不气馁。一会儿，球到了队友刘胤辰手里，他把球成功地传给了我。我左突右闪，躲过对方的“围追堵截”，抓住时机，“噌噌”两步来到了篮筐下，翻腕，起跳，投篮。不料被赶来的对方球员狠狠地撞了一下。球偏离了我预想的轨道，我重重地摔倒在地。“唉——”观众们齐声叹了一口气。四班的比分领先，我暗暗告诫自己：一定要努力，拼！拼！拼！我望望队友，从他们的眼睛里也读到了“拼搏”两字。稍事休息时，我方调整了战术。下半场，在同学们的“加油！加油！”声中，我方奋起直追。我们的对手却连连失利，反应也变得迟钝起来，我听到他们在互相埋怨。在最后的十分钟里，我方硬生生扳回了比分，还反败为胜。我方队友紧紧地拥抱在一起，我班的同学也高兴得不得了，一个个喜笑颜开，有的冲我们竖起大拇指，还有几个男同学竟一蹦三尺高。我偷瞄一眼四班的同学，一个个垂头丧气。

这次篮球比赛，让我懂得了一个道理：绝不轻言放弃！人生就是奋力拼搏！

跟大家推荐打篮球，很好玩的，这不，今天，我和我的朋友开始了篮球之旅 。比赛开始，我和小崔，小胡，小陈一班，对方分别派出了小杨，小高，小张，小宋。

对手发球，小杨传给了小张，小张以超快速度突破，但只是假动作，迅速传给了外线的小高，可是，聪明的小崔轻松断球，传给了我，我传给了小陈，小陈投了，可惜没进，我抢住了篮板，迅速传给了小胡，投了，一个空心，太帅了！2：0。

对手也不是吃素的，小宋发球，传给了小杨，小杨一勾手，球进了，真是太不可思议了。2：2。这时，小崔成了主角，我发球，对手防的很严，所以我直接传给了后场的小崔，小崔接到球后，竟然没有传，运了俩下球，在三分线外，投了，球竟然出乎大家的意料进了！5：2。

小张发给了小高，小高急了，直接投，来了个三不沾，直接飞出界。小胡发球，发给了我，我又传给了小崔，小崔运球，突破，勾手，一气合成，球竟然进了！犹如詹姆斯，太厉害了。7：2。

对手有点急了，小杨发球给了小宋，小宋慌忙的出手，可是被小胡盖了个大帽，小胡高兴的叫道：“我是科比！”9：2。我们快赢了，离比赛结束还有3分钟，可是，也许正是我们的骄傲，被敌方打出了8：0的小高潮，比分竟然超过我们了，不好，现在还有5秒，比分是9：10。我发球，对手防守很严，无懈可击呀！，这时，小陈跳出来，我赶忙发给他，这时，对方防守出了漏洞，好！就是这个机会！小陈传给了我，我们中计了，我竟然被双人加防，可是，比赛还有3秒，这时，我急中生智，来了个转身运球3步篮，然后抛投，球在大家的视线中缓缓降落在篮筐里，我们赢了！11：10，绝杀！

这场比赛让我悟出了两个道理：一，骄傲使人落后，虚心使人进步，我们差点输，就是因为我们骄傲。二，友谊第一，比赛第二，因为配合是最重要的，只要有好的配合，就能赢！

这场比赛，高兴！

“叮铃铃……”上课铃响了，这一堂课是篮球课，我们都很开心。瞧！有的同学高兴的一蹦三尺高，有的同学正在想象着今天会发生什么，还有的则是静静地等待着老师的到来……

“今天练习运球和传球。”不知不觉中，老师已经来到了班里，我还被这突如其来的声音吓了一跳。同学们立即排好队，以“百米冲刺”的速度“飞”到操场上，整齐而又熟练地排成四列。

做完了一系列准备运动后，老师把两个标志筒放在操场两边，规则是这样的：一个同学从第一个标志筒走到第二个，然后转一圈，远距离把球投个下一个同学。我心想：这有什么难的？我一定能行。

“开始！”第一个同学拍着篮球，缓缓地走向另一个标志筒，他十分稳定，但是他的速度太慢了，几个同学十分着急，不停地催促他快点。终于，第一个同学走到另一个标志筒，他深吸一口气，把球传给下一位。可是，他扔球时没有对准，球一下子到了草丛中。第二位同学很不开心地把手伸进草丛里，拿出球，接着又赶紧拍着球奔向另一个标志筒。

不一会儿，就已经过去十几个人了，马上就到我了！我又激动又紧张。转眼间，我前面一个同学已经走到另一个标志筒，篮球像箭一般冲向我，我立刻用手去接，篮球不偏不移地正好接到我手上。哇！真实太准了，我心里暗暗佩服。

轮到我了！我立刻冲上去，可篮球却在不知不觉中跑偏了，我急忙去追球，却一不小心摔了个“狗啃泥”，同学们都哈哈大笑。我立刻拿起篮球，拍着冲向终点，把球传个下一个同学……

“叮铃铃……”顽皮的下课铃声让我们结束了这堂篮球课，而同学们仍然沉浸在欢声笑语中。我们聊着天回到教室，这真是一堂有趣的篮球课！

他，长着一张瓜子脸，皮肤黝黑，额头上的头发像一条黑瀑布似的，密密的，一直垂到额下。他就是班上篮球第一人——潘兴卫。

高手嘛，那些三脚猫的功夫肯定是不会具备的，他的技术可是让我大吃一惊呀！

有一次上体育课，老师解散了全班同学，这正是个打篮球的好机会。来到篮球场上，高高的篮筐让我有了投不进的恐惧，但我又暗暗地鼓励自己：没关系，他们虽然厉害，可是我们人多势众。

比赛即将开始。曹宏博、潘兴卫、张家源三个人一队，对战我、易汇杰、黄澍伟、付豪等五人。比赛开始，首先是潘兴卫他们发球。球发给了潘兴卫，他一接球，就来了个三百六十度旋转，停下来后，又在地上帅气的拍着篮球。左手拍一下，一会右手一下，有时候球还来回穿梭在他的脚间，觉得十分嚣张。潘兴卫开始进攻了。只见他边跑边拍，篮球就像一个小孩子一样，被潘兴卫哄得老老实实的。一下子工夫，他就已经跑到篮筐下了。他用力一跳，又来了个四百五十度转圈，才把球投向篮筐。这时，球撞到了筐边，似乎要掉下来似的。我死死地盯着球，心想：不要进！不要进！不要进呀！不料，事与愿违，球居然围着篮筐转圈圈，最后球滑进了筐中。

下一轮开始，球仍然在潘兴卫手中。易汇杰不顾不切地使出了他的独门绝技——“挡挡术”。只见易汇杰走向前去，挡住了潘兴卫的去路。潘兴卫想摆脱易汇杰严密的防守，可是易汇杰上挡下挡，左挡右挡，就是不让他过去。我心中又暗暗自喜道：哈哈，这回看他怎么逃。可是潘兴卫急中生智，双手抱着球不停地摇摆，易汇杰一不小心打到了潘兴卫的手。潘兴卫奸笑一阵：“嘻嘻，打手犯规。”小易的全力防守，最后还是功亏一篑。哎！看来什么东西都挡不住潘兴卫呀！

比赛继续，潘兴卫一开始就把球传给了曹宏博。曹宏博的位置正离篮筐不远，形势不妙！我们队的一部分队员把曹宏博给“包围”了，则我死守在篮筐下。只见曹宏博在“包围圈”里，若若地挣扎，本想把球传给张家源，不料，球被我们队的队员拍了一下，球正好飞向我的位置。我想这是一个好机会，便两腿一蹬，使劲地伸着手，想接到球，不知怎么搞的，突然窜上来一只“青蛙”，把球给抢了又一溜烟跑了，原来，又是潘兴卫。只见他站在三分线处，自由自在地表演着“杂技”，好像在说：来，来抢呀！我才反应过来，刚想去抢球，可是，他好像又说：哈哈，晚了。只见潘兴卫蹲下来，目视篮筐，集中全部气力，一投，“啪”，进了！三分球呀！真厉害！

他们士气不断上升，而我们士气不断下降。接下来的比赛中，我们连败三球。最后以五比零的劣势大败而归。

潘兴卫练习篮球十分刻苦，不然哪儿来的一身好技术呢？每天中午他都早早地来到学校，练习一切关于篮球的技巧。时间长了，就练了一位高手。

潘兴卫有一身好球技，还有一身的智慧和坚持不懈的精神，令我佩服得五体投地。看来篮球王子的称号真是当之无愧！

我是坪地一小的男子篮球队队员，我最羡慕的是NBA球员所拥有的球技。如：汉密尔顿精准的跳投，奥尼尔无坚不摧的扣篮，韦德闪电般的速度，姚明梦幻般的步伐。以前，我只是想拥有厉害的篮球技术和闪电般的速度，但却没有去认真练，去追求。教练严格我们训练时，大家都很懒惰，这里叫苦，那里骂娘。

结果在本届全街道的小学生男子篮球赛中，我们倒数第一。经过这次的失败，我得到了教训。我国成功学第一人陈安之说：“要成功，头脑简单往前冲！”于是，我立即行动。现在，再也不是老师要我训练，而是主动去训练。教练在教育我们时，我不再走神，认真听教练说话，领会教练的意图；训练时，我不再偷懒，而是更加吃苦耐劳，而且每天比别人多练两倍，就算累了也要坚持，受伤也无所畏。

日复一日，我进步很大。我想：经过十年的努力，一定能实现自己的梦想：去NBA打球。

天的班队课上，我们和五(3)班进行篮球比赛。除了篮球队员外，我们自己还组织了一支啦啦队。

比赛开始了，选手们似乎谁也没让谁。从始至终，比分都相差不大。我们啦啦队也不例外，一个劲地喊着：“五(2)班加油，五(2)班必胜!”五(3)班啦啦队员的加油声也是一浪高一浪，双方啦啦队的呐喊声此起彼伏，像在比赛，谁也不让谁。比赛开始不久，我们班的王昊一记漂亮的投篮，球进了，先得两分。这两分大大地鼓舞了队员的士气，我们喊得也更起劲了。这时，刚刚还躲在云层里的太阳也露出了笑脸。这一笑，加上队员们的奋力拼搏，使得他们额头上不停地冒着亮晶晶的小水珠。这黄色的篮球被参赛选手拍打，每次它都会很兴奋地跳得非常高。很快，上半场在裁判的哨声中结束了，我们班暂时以16比10领先。

队员们一个个汗流浃背，满脸通红，纷纷来拿水喝。班主任沈老师开心地对篮球队员说：“加把劲，再坚持一下就可以取得最后的胜利。我相信你们一定能行!”

可是时间一点也不等人，五分钟的休息时间一眨眼就过去了。下半场的比赛开始了，大家打篮球打得更加激烈了，我们啦啦队的情绪也更加紧张了。队员们都会抓住每一个好机会来进攻，当然对方也会机灵地防守。可是，分数的差距越来越大。但是，我们的啦啦队还是在鼓励着篮球队员。

杨老师一吹哨子，比赛马上结束了。这一次非常可惜，我们班输了。班主任沈老师对我们说：“没关系，以后再努力，争取拿第一!

但是我相信，我们以后再多多练习，凭着自己的实力，打倒五(3)班。所以，我们每个人都会对我们的篮球队员有信心的。我们不要最好，只求更好。

昨天上午的体育课上，我、赵子凯、杨可瑞和宋文修远，进行了一场激烈的篮球赛。

我和赵子凯组成一队，杨可瑞和宋文修远组成另一队。在赵子凯的一声令下，比赛就开始了。

我们先让宋文修远发球，宋文修远发球的时候，把球传给了杨可瑞，杨可瑞接球后，很快把球带到了篮筐下，可是杨可瑞并没准备投球，而是把球传给了离篮筐更近的宋文修远，这时赵子凯，来了个飞身抢球，断下了杨可瑞的传球，向篮筐迅速的奔去，到了篮筐前，赵子凯跳了起来，把球对着篮筐一投，球就进了篮筐，我高声的喊到：“我们进球了!”

第二局开始了，在杨可瑞正准备把球传给宋文修远的时候，发生了一件有趣的事情，由于杨可瑞传球时，把球传高了，结果打到了宋文修远的头，这时宋文修远对着杨可瑞大叫起来：“好疼啊!你在干什么啊?”我趁他们说话的机会，上前抢着篮球就跑，最终我把球投机了篮筐。

第三局开始了，杨可瑞来到球场的底线附近准备把球传给宋文修远，他正准备传时，我来了个飞身抢球，我用力一跳，用手一勾就把球从杨可瑞怀里抢了过来，接着我把球传给了赵子凯，赵子凯带球到达3分线外，只见他手一头，球应声入网，进了一个三分球。

最后比赛结束了，我们队以7比0的大比分战胜了杨可瑞和宋文修远。

篮球是一项体育运动，很多人都喜欢篮球，我也不例外，一天我从老师的手里要来了一张参加篮球训练的传单，在回了家后，我就跟父母说要去篮球班，可父母一直不同意，经我一番谈话之后父母才同意的。

在我去那里报道的前一天我看见别人打篮球的比赛，看到他们的动作到姿势还有投篮的手势是真的帅，之后我就更加喜欢篮球了。在去那里准备接受训练时教练给我们讲了篮球的来历说：“篮球最早起源于古希腊，是一种投篮的游戏，用兽皮和竹条制成一个球，把球投入固定在高墙上的筐里，这是最早的篮球。到了近代，第二次工业革命之后，人造橡胶的出现使篮球出现了最大的革新，就是把篮球改造成了有弹力的球。”教练还说：“打篮球可以锻炼耐力，改善平衡和协调，发展专注和自律，积累肌肉。”说完我们就开始训练了。

我喜欢篮球，打篮球可以锻炼身体，心情愉快。

如果让我选一种我最喜欢的运动，我一定会选择篮球。这时会有人问了?你为什么非要选篮球啊，你还可以选其他的啊。因为是我从小就爱看篮球比赛，尤其是NBA，所以我爱篮球。于是，为了实现我的梦想，就在暑假里，我报了一个篮球班。

我刚开始学的时候很认真，但是到了后来我就烦躁了。因外那里是户外的篮球场，再加上还是三九天，每次练完球都是汗流浃背。教练让我不要灰心，要继续努力，才会成功。

教练开始教我一些基础的运球。教练先示范给我看，再让我做一遍，可我一运球，球就从我手中溜走了。教练告诉我了一个运球的诀窍：应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。要先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。还要在原地练习运球100次，每天。

我根据教练的话，开始练习。过了十天，我逐渐的掌握了运球的方法。教练夸我很聪明。然后教练就开始教我怎么传球。教练说：传球时要注意进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。还要尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。

我开始练习了。由于我的腕力不够，传球的时候老传不到太远的地方。于是，我就练习腕力。果然，功夫不负有心人。我成功的学会了传球。

我爱打篮球，因为它让我学会了坚强、坚持不懈。