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我喜欢的运动作文600字 - 开学吧

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以我喜欢的体育运动为题的作文【通用20篇】

跑步虽然很累,但是它带给了我们快乐和健康。下面是小编为您整理的关于跑步运动的佳作:

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我喜欢的运动作文600字

全文共 592 字

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自古就有人说道:生命在于运动

可惜我天生就不是个会运动的料,爸妈也整天说我,再不多运动,就要变成一只活生生的猪了。这也难怪,我的骨架天生就大,再加上身上的几块肉,就显得更臃肿了,整天羡慕那些瘦瘦的女生。但是,我却很喜欢打羽毛球,一副球拍,一两个羽毛球,一片不大的空地,就可以足够我们在那打一个多小时了。

我的最佳拍档是我家那个打球水平和我一样“高”的妈妈。

她手握球拍,两眼跟着我的球转,我左手捏球,右手抓拍,将球向上一抛,挥动球拍,将球打了出去,另一边的妈妈抬起手就往后倒,因为我的球打得比她想像得更远,草地原本就是凹凸不平的,再加上妈妈那不正规的打法,真是让人胆战心惊呀!不出我意料,妈妈就差那么一点点就摔倒了,还好,她不是穿高跟鞋,不然就真的扭到脚了。

而我呢,就更离谱了,学着妈妈向后倒的动作,竟然踩到“黄金”——狗屎!我尖叫了一声,软绵绵的一摊狗屎,踩在我新鞋的鞋底,“啊!是那个缺德家伙养得狗,也不好好管教一下!”,心里抱怨着,可怜着我刚穿了一次的鞋子,我甚至是想把那一陀“黄金”送给那个人。回去休息时,表弟笑我说:“哈哈,表姐,你上厕所不用纸巾呀,怎么有阵怪味的?”听着表弟那有点讽刺意味的话语,我奇怪的静了下来,跟着表弟那傻样,哈哈大笑起来,我的肚子笑得也快抽筋了,哈哈哈……

其实,打球不一定需要水平,只要喜欢打球,打得开心,就是最大的快乐。

这也正是我喜欢羽毛球的“借口”。

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篇1:我喜欢的运动爬山

全文共 432 字

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爬山不只可以呼吸道新鲜的空气还可以锻炼身体,我喜欢爬山。

在天气晴朗的一天,我早早起了床,全家决定去爬山。我兴奋极了,高兴得一蹦三尺高,一路上,我们有说有笑。

不一会儿,我们就来到白云山的山脚下。爬山的人络绎不绝,有的人往下走;有的人正走向石阶,似乎很轻松;还有的人累得筋疲力尽……长长的山道向一条长龙似的欢迎我们。可是我们刚刚到半山腰就累得气喘吁吁了。这时,我好像听到有人在我耳边说:“瑶瑶,是不是爬累了?坐在我背上我“飞”你上去。”我抬头看看山顶的凉亭,似乎听懂了长龙爷爷的话,像快乐的小鸟一样飞快地向前冲。终于,到达了山顶。

山顶上一阵微风吹来,让我们都感到非常舒服。又看到这边的老爷爷们整齐地打着太极拳,那边的叔叔阿姨们快乐地跳着健康操,他们的精神感染了我,似乎一点也不累了。我还玩了许多游戏,比如:荡秋千、跷跷板。树上的小松鼠还跟我玩起捉迷藏的游戏呢!一下蹦到这边,一下蹦到那边,大家都开心极了。

爬山可以给我带来很多乐趣,人一下子就变清醒了,我真的很喜欢爬山。

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篇2:我最喜欢的一项运动——武术

全文共 1155 字

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我最喜欢的一项运动武术,说出来是不是吓你一跳呢?你可不要以为武术是野蛮的东西,其实武术的学问可大着呢!

长期以来,中国体育界把“武术”与“武打”,即“散打”混为一谈,其结果,不仅是斩断了中国传统文化的脉络,而且由此走上了“追随洋人屁股”之路。

其实,武术并非就是武打。其基本的道理就是它们的哲学思想不同,并由此而引发了文化上的分野。

武术的哲学思想是以“柔弱胜刚强”的哲学理论为支撑的。这个哲学理论的本质要求,是在柔弱的一方转化为刚强,和在刚强的一方转化为柔弱的时候,柔弱的一方就做到了以刚强战胜柔弱,从而也就实现了“柔弱胜刚强”。其间,转化是需要条件的。这些条件就是对阴阳、无极太极、有无、动静、虚实和正奇,以及攻防、进退等等的正确把握。同时,转化是要看准时机的。这个时机就是有利于打的最好时机。正是在此基础上,形成了打的对象、方式、方法、技巧,形成了打的原则和法则,从而使打具有了理性。也正是在此基础上,方才有了“智谋”的打法。

然而,武打呢?武打所赖以的思想很简单,就是“刚强胜柔弱”。它表现在打法上,就讲打力、打猛、打勇。这个“刚强胜柔弱”不啻是一个公理、常识,根本就说不上有一丁点哲学理论。

历史地看,武打相伴人类出现而生,而武术则出现于中国先秦,启于老子,见于老子“道学”及其《道德经》。武术是对武打的扬弃和批判的结果,从而使武打从蒙昧走向了理智,从低级走向了高级,从野蛮走向了文明。

因此,以“柔弱胜刚强”为基础的武术与以“刚强胜柔弱”为基础的武打,其文化分野,表现如下:

第一,文化品质的特殊性和一般性。

“柔弱胜刚强”的武术表现为文化上的独特性、特殊性。这种特殊性在于:它为老子所独创,为中国所独有,从而表现出了中国独特的武学文化品质。正是这种品质,使得中国武术走出了一条“重力更重艺”的路子。这条路子突显出了以艺服人、以德服人,而不是以力服人、以权服人的特质。

而“刚强胜柔弱”的武打表现为文化上的一般性、普遍性。即它为不分国籍、人种、男女、老幼的武学共识,从而表现出了大众化的、普遍性的武学文化品质。

第二,文化品位的低级和高级。

“柔弱胜刚强”的武术以理论和理性为支撑,打的是谋略和智慧,故文化品位表现为高级。

而“刚强胜柔弱”的武打只讲以力大取胜、以勇、猛取胜,不讲法则和方法,更不讲谋略和智慧,故文化品位表现为低级。

第三,文化本质的文明和野蛮。

“柔弱胜刚强”的武术旨在直来横打、借力打力,旨在打桩和打机,旨在打阴阳及其变化,旨在打智慧,从而表现出了文化本质的文明。

而“刚强胜柔弱”的武打旨在打力、打猛、打勇,旨在直线进退、直来直打、以力打力,完全在拼体力、耐力和体能,从而表现出了文化本质的野蛮。

武术与武打的文化分野,昭示中国体育界不能再干良莠不分的蠢事了。

这就是我最喜欢的一项运动,你们对武术了解了吧!

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篇3:最喜欢的一项运动作文篇

全文共 513 字

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我最喜欢的一项体育运动就是踢毽子,毽子的外形很奇特,上面有许多像头发一样的毛,每一根毛就像一个小精灵,只要你踢它一下,它们就会欢快得跳起舞来,而且颜色繁多,可好看了!

踢毽子不仅可以锻炼身体,增强耐力,而且它还可以给我们许多欢乐和健康。

以前看见同学们踢毽子能踢好多个,真是羡慕不已。于是我也开始学、练踢毽子,只要一有空,我就会把毽子拿出来练,真是功夫不负有心人,我也能一口气踢好多个了。好开心呀!

终于有幸参加了学校组织的踢毽子比赛,当时的情景真是太精彩了。比赛的名称叫做欠债还债,这次比赛共分成了两组:男生一组,女生一组。比赛开始了,我们女生先踢,俗话说:女士优先,男士站旁边嘛!本来我们女生就爱踢毽子,所以我们一口气踢了65个,男生们却只踢了45个,后来我们越踢越多,把男生们打了个落花流水,最后垂头丧气的走了。而我们女生则是高兴得又是跳又是蹦的,可开心了!比赛开始时我们女生还很紧张,生怕踢不过男生,但是我们还是鼓起了勇气,继续作战。因为我们知道,坚持就是胜利。最后终于把男生打败了。

同学们,你们喜欢踢毽子吗?既使以前不喜欢,但听了我的一番介绍,你们是否觉得又有趣又好玩呢!那就快点一起来踢毽子吧!我最喜欢的一项体育运动作

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篇4:我最喜欢的体育运动跑步作文

全文共 296 字

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喜欢体育活动有很多。有跳绳、踢毽子、跑步、投沙包,还有打羽毛球。其中,我最喜欢的还要属跑步呢!

由于玩老鹰捉小鸡时,别人经常捉住我。我受到启发,也练习跑步。没想到速度果然提高了。

有一次上体育课,老师让我们分组进行跑步比赛。老师一声哨响,我就像箭一样冲了出去。我奋力的往前跑,连校服领子都飞起来了,我顾不上管它,继续往前跑。虽然我的小腿有点儿酸疼,汗流满面。但是,我得了小组第一名。心里高兴不已!

我觉得跑步是一种增强体质,锻炼身体的活动。以后我一定要多练习跑步,要跑得更快,争取得全班第一名。

以后玩儿老鹰捉小鸡时,再也不会被轻易捉住了。我也更喜欢跑步了。同学们,你们喜欢跑步吗?能不能告诉我?

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篇5:英语作文我最喜欢的运动

全文共 1294 字

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Some people like the high jump, long jump some people like, some people like to play badminton, shuttlecock was like, but I love jumping rope alone.

Skipping is a very good sport. Both to enhance immunity, enrich school life, but also to exercise, so I like to jump rope. There are many jumps rope skipping, such as: being able to jump, can rebound, can jump rope flowers, flower jump positive rope, rope ...... anti flowers of all kinds, to make people see dazzling.

Every time the bell rang, I would like Mustang, like outside the classroom, the teacher said, although a few times to keep the sprint on campus, but I still can not change, because interested in playing too high. Students threw me praise eyes, applause rang immediately. I am very happy, but I am proud that no one, other students are also taught how to dance more. Since then, I told the students a learning school, skipping a class.

Students, rope skipping is a good event, I hope the students after a lot of jump rope!

有人喜欢跳高,有人喜欢跳远,有人喜欢打羽毛球,有人喜欢踢毽子,而我却独爱跳绳。

跳绳是一项非常好的运动。既能增强免疫力,丰富课余生活,又能锻炼身体,所以我非常喜欢跳绳。跳绳有很多种跳法,比如:可以正跳,可以反跳,可以跳花绳,跳正花绳,反花绳……各式各样,能让人看得眼花缭乱。

每当下课铃一响,我就会像野马一样跑出教室,虽然老师说了几次不让在校园里疾跑,可是我还是改不了,因为玩的兴趣太高了。同学们向我投来赞许的目光,掌声马上响起来了。我很高兴,但我一点也没人骄傲,还教给其它同学如何跳得多。从此以后,我就跟同学们上课一块学习,下课一块跳绳。

同学们,跳绳是一项很好的活动,希望同学们以后多多跳绳!

[英语作文 我最喜欢的运动

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篇6:我最喜欢的一项体育运动作文

全文共 713 字

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猜猜我最喜欢的一项体育运动是什么?给你一点提示:它需要一个坑,里面填满沙子,还需要一个踏板。相信聪明的你一定猜出来了吧!那就是跳沙坑。

说到跳沙坑有人会说:“跳沙坑有什么好的,跳的满脚沙”。这些我都知道,还有些人跳沙坑时吃了不少沙子呢!不过你要往它的好处想想呀。我喜欢的原因不是因为我跳得最远,而是因为跳的过程有“四感”。第一感,是在助跑地时候,有一种任意、自由驰骋的感觉。第二感,是在跳跃地时候,有一种腾空、飞翔的感觉。第三感,是在落地地时候,有一种脚踏实地的感觉。虽然会进些沙子,但是当看到自己有进步的跳远成绩时,又会产生第四感,一种喜悦、骄傲、自豪感。

其实一开始我不喜欢跳沙坑,怀疑自己实力有限,感觉跳远有一大堆缺点。又太热啦,又会进沙子啦……但有一次运动会,跳沙坑的运动员少了一个,于是不知情的同学就把我给推荐了上去。我连忙拒绝,谁知老师还以为我谦虚呢,硬是把我的名字填进了运动员表中。唉!没办法,我只好硬着头皮接下了这个任务。

在比赛场,我双腿发软:“怎么办,怎么办!没关系,我冲呀!”最后跳了个2、43米。还好,我自己挺满意的。第二跳时我便没那么紧张了。结果在接近踏板时算错了步子,只跳了1、64米。当时我们英语老师和班主任正在一旁“看戏”,见我只跳了1、64米,英语老师立马说:“不会吧!有没有看错?是2、64米吧?”“没错啊!你看1、64米嘛。”哎呀,丢死人了!我恨不得找条地缝钻进去。班主任给了我一个鼓励的眼神。于是我下定决心,一定要争回面子!你猜怎么啦?我跳了2、85米!虽然没拿到名次,但我非常满意。从今以后,我努力发现它的优点,跳沙坑成了我最喜欢的一项体育运动!

听了我的介绍,你是不是也开始喜欢跳沙坑了呢。

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篇7:我最喜欢的运动Myfavoritesport

全文共 587 字

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导语:你喜欢运动吗?喜欢哪项运动呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的相关英语作文,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

My favorite sport(字数:约75字)

There are many kinds of sports that I enjoy, such as swimming, running, and dancing. However, the sport that I like most is basketball. When I was in junior high, I started to play basketball in school. At that time, I found I had loved deeply this sport. Now, I would like to watch basketball games as much as I can. The basketball games have given me the most wonderful time in my life.

【参考翻译】

我最喜欢的运动

我喜欢的运动有很多种,比如游泳、跑步和跳舞。然而,我最喜欢的运动是篮球。当我在初中时,我开始在学校打篮球。那时,我发现我已经深深地爱上了这项运动。现在,我想看篮球比赛,我可以。篮球比赛给了我生命中最美好的时光。

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篇8:我最喜欢的体育运动作文800字

全文共 901 字

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提起“体育运动”这几个字,我们肯定都不陌生。体育项目有很多种,如跑步、游泳、足球等等,现在各种体育运动都已经在全国普及了。体育运动不仅能带给我们乐趣,还能让我们感受到公平、团结、友谊、速度和激情。所以,人人都喜欢运动,而我也不例外。

刚开始我并不知道羽毛球是什么东西,对于它没有一丝兴趣,后来我却变了。一次散步,我就看到邻居家的孩子在楼下打羽毛球,羽毛球拍在他的手上一挥,就能让羽毛球在空中跳舞似的飞过去。我发现那动作特别潇洒。于是,我决定试一试。

因为我第一次打,并不知道怎么做。手忙脚乱不是发斜球,就是打不到,甚至直接打到了树上或者墙外面。这可令我不知所措,一次又一次,这些动作重复着上演,已经过了两个小时我都不会,于是,我怒气冲冲低扔下球拍走了。坐在石头上哭泣,责怪球不听我话,邻居姐姐问我:“你怎么了?为什么生气不练了?”“我,我实在不会打,所以准备放弃了。”我垂头丧气地说。“放弃?在我的字典里就没有放弃这两个字,连美国比阿斯都说过“要从容地着手去做每一件事情,一旦开始,就要坚持到底。”就连钱学森也说过不要失去信心,只要坚持不懈,就终会有成果的。比你小的孩子们都知道:只要努力就一定能达到你所想要的目标,难道你不知道吗?没有人一出生就什么都会,只要你坚持,拼搏到底就能赢。别人能做到的,你做不到?著名羽毛球高手林丹不就是努力拼搏才获得世界冠军的吗?”“我,……”我抬起头拿着纸巾擦擦泪水,便说:“嗯,姐姐我知道了,我现在就去练习。”

从那以后,一次又一次的练习,我终于学会了,我高兴极了。同时也懂得了只要不放弃就一定能做到。过了一段时间刚好学校组织羽毛球比赛,我终于可以大显身手了。比赛的时候我一直说:“坚持!坚持!”终于我赢了!我感激姐姐当时对我说的话,如果没有她就没有今天取得的成功。羽毛球这项运动至今我还在练,因为只有我继续练习才能取得更好的成绩。

一转眼好几年过去了,羽毛球不仅成了我的兴趣,更重要是在这项运动让我学会坚持。体育不仅能强身健体,更能让我懂得只有努力,坚持不懈就一定能做到你想要的结果。生活并不是十全十美的,有时更需要我们咬紧牙关努力拼搏才能闯过一道道坎,才能走向成功的顶峰。

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篇9:我最喜欢的运动——游泳

全文共 719 字

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我最喜欢运动游泳,这个爱好的由来还特别得有趣,因为每个人都有不同的第一次,我最难忘的是第一次游泳。

在3年前的暑假里,我和爸爸妈妈到姐姐家去玩,我高兴极了,为什么呢?因为姐姐在电话里说来了就可以带我去游泳,从未游过泳的我,心想一定会好玩吧!到了后,我和姐姐,还有俺爸,我们三人一起去玩了。一来到游泳馆,我和姐姐换上泳衣,迫不及待地下到了水里。我不会游泳,所以,一直有一个吃得饱饱的“胖东西”陪着我。我一开始感觉非常新奇,靠游泳圈在水里刨来刨去。在岸上活蹦乱跳的我,到水里就“跳”不起来了,感觉很是费力,看见别人在水里自由自在地游,我就感到自己真没用,就想打退堂鼓,不想游了,可爸爸却不准我上去,像在赶“鸭子”似的,说:“快去游泳,你不是很喜欢游泳吗,干嘛不游了?”我只好又缩回水中。在我失望时,姐姐游过来,教了我一些游泳技巧,并让我慢慢摸索其中的要领。别说还真管用,我游得比以前轻松多了。后来姐姐说要和我比赛看谁游得快,一开始姐姐就游得很快,像小鱼一样,我怎么也追不到她。我输了,但我很高兴,因为我进步了。紧接着我说:“我们来憋气吧!看谁憋得久。”我很有信心,我边笑边想:这次我一定要赢。我大吸一口气,一头栽入水中,我有点开始恍惚了,但我知道,我一定要赢的,我忍~~。大概过了10秒左右,姐姐忍不住了,将头抬上去了。“我赢了!”我大声喊了起来,我高兴极了,终于如我愿了。尝到了胜利的滋味,不知不觉2个多个小时过去了,我们要回家了。我依依不舍的爬上岸,告别了游泳池。

在游泳池里发生的每一件小事,都令我难忘,每个第一次都有不同的味道,有酸。甜。苦。辣等,每个第一次都是新奇的,每个第一次都让人回味无穷的。

知道为什么我最喜欢的运动是游泳了吧?

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篇10:6我喜欢的运动员

全文共 423 字

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我知道许许多多的运动员。其中,我最喜欢的运动员还属NBA克里夫兰骑士队的当家球星——勒布朗-詹姆斯。

詹姆斯身披23号战衣,外号“小皇帝”。在03—04年赛季的NBA选秀上以“状元”的身份被NBA的克里夫兰骑士队选中。与此同时,也入选了美国职业篮球队,随队参加了20XX年在希腊雅典举行的第28届奥运会。

詹姆斯是如今世界篮坛中最为优秀的选手之一。他的中投和三分球一年一年的在进步,虽然他的出手次数很多,但却有着小前锋里不多的惊人命中率;传球时他的一项绝活,他在球场上的视野是一流的,可以在最需要的时候把球传出来,背后、击地,样样都驾轻就熟;詹姆斯的突破也很犀利,不论是第一步还是变向都很强,经常突入内线给对方一个战斧扣篮;也时常利用协调的身体把球投入并打出2+1。但好像不是很喜欢连续突破。詹姆斯还是个不错的防守者,有着出色甚至于接近BT的身体素质,很难不成为一个好的防守者,但防守还是比他的进攻略逊一筹……

我喜欢勒布朗-詹姆斯,他永远是我的偶像。

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篇11:关于阳光体育运动英语作文

全文共 481 字

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Sports in Our School Sports in our school have changed a lot.Now we have more than three P.E.classes a week.And we have at least one hour to exercise every day. Students get so excite at these changes More and more students take an active part in the ball game.Running and jumping on the playground.Our school life is becoming more wonderful. Doing sports is a good way to relax and keep fit.What’s more a healthy body can help us study better and live a happier life.

[关于阳光体育运动英语作文

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篇12:体育运动的

全文共 445 字

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每个人都有自己最喜欢的一项体育运动,我也不例外。我最喜欢的体育运动是打羽毛球,是我爸爸教会我的。

至今还记得第一次打羽毛球的情景,那一天,我爸爸心情非常好,说要买羽毛球,我妈妈开玩笑说:“买羽毛球的钱,不如买点菜吃。”我爸爸幽默地说:“打羽毛球,能开发智力呢?”

说着说着,我妈妈就同意买了,当时,我不是高兴,而是非常高兴!我和我爸爸拿着钱来到了附近的超市,挑选了一副最轻的,也是最贵的羽毛球拍。

回到小区,我和我爸爸就打了起来,解释一下,不是打人,是打羽毛球!我真是个神童,刚刚学会,我爸爸就打不过我,我可开心了!

回到家里,我妈妈问:“谁赢了?”我说:“当然是你儿子了!”接着,我又问:“有什么奖品?”我妈妈说:“请你上床!”我上了床,床上有个椅子,我登上去了。

我妈妈说:“请你爸爸给你发奖杯!”我想是什么奖杯呢?结果,我爸爸给了我一个杯子,我一下子就倒了,幸好是在床上,要是地上,我可就惨了!

那天玩得可真是开心呀!我多想回到那天啊!可是,那是不可能的!所以,从那天开始,我就特别喜欢打羽毛球!

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篇13:我最喜欢的体育作文600字

全文共 580 字

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终于迎来了渴盼已久的体育课,虽然只是隔开不多几日,谁让我们对体育课如此酷爱呢,真是一日不上,如隔三秋啊。

春寒料峭,加上阴雨不断,老天还在发着淫威,但我们班同学个个精神抖擞,因为要上体育课啦,大家的热情早就战胜了这点寒冷,瞧,我们正踏着整齐的步伐前往体育馆。

“一二三四五六七八……”响亮的口令在面积不大的体育馆里回荡,我们在做着热身运动,伸胳膊动腿,相互间还兼做些挤眉弄眼的小交流。

接下来,运动量就加大了。

第一项运动——2个来回折返跑。哨声一响,第一排同学如一只只被猎物追赶的兔子,拼命往前跑。体育馆的地面被大家重重的脚步踏得仿佛在抖动,耳边“咚咚”声震耳欲聋,让人以为有千军万马奔驰而来。我也在其中,但我与他们不同,我的脚步力争轻盈,这样的方式跑动,速度反而更快,这不,一会儿,就脱颖而出,跑到了第一的位置。可好景不长,因体力有限,耐力不够,最终守住一个老二的名次。

但我毫不气馁,因为第二项运动是我最为喜欢又擅长的——开火车。

我和史誉之一组,一开始,我紧紧抓住史誉之的两条腿,我俩配合默契,动作协调,速度很快地前行。其他组仿佛一条蛇在游动,速度自然不及我们。史誉之累了,赶紧换位,我两手撑地,史誉之将我的双腿架住,我们以更快的速度将别的组远远甩在后面,让他们望尘莫及。不用说,第一名非我们莫属。

体育课,我的最爱,也是我们班很多同学的最爱。运动累,但累并快乐着。

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篇14:我喜欢的体育运动

全文共 387 字

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每个人都有自己喜爱的运动,我也不例外,你们猜一猜我喜欢的运动是什么?那就是跳绳。

要想学会跳绳非常容易,只要看准时机跳过去就可以了。我为了和同学在大课间玩跳绳,拼命的学,开始我没有抓好时机,把自己绊倒了,腿也青一块,紫一块好痛呀!练习了三两个星期,真想放弃,可又想起妈妈和我说的一句话:别人能做的,你也可以的,你只不过缺少的是耐心。每当我想放弃时,我头脑中就会出现妈妈说的这句话。从此我就开始脚踏实地去学习。

在暑假,我终于学会跳绳,虽然不是很厉害,可以跳三四下,为了让我跳的更厉害,李雅境去我家教我,她说:“其实跳绳比你想象的还容易。”听了她的话,我想了一下,跳了一会,嘿,别说还真容易,抓好技巧后我给自己定目标,一天11下。就这样天天练,我的跳绳技术比李雅境好多啦。

从次以后,我更喜欢跳绳了,因为它使我懂得了世上无难事只怕有心人总这句话,总之一句话:I like skip。

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篇15:体育运动名言警句热门篇

全文共 676 字

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1. 相信我,没错的!——刘翔

2. 生命在于运动。——伏尔泰

3. 我要捍卫我在亚洲,在中国的第一。——刘翔

4. 我可以接受失败,但无法接受放弃。——乔丹

5. 从身体上看我们教练的位置最薄弱。——姚明

6. 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。——普希金

7. 你永远不要低估一颗冠军的心。——汤姆贾诺维奇

8. 没有对手就没有动力,我永远感谢对手。——刘翔

9. 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

10. 即使世界抛弃了我,可还有篮球陪着我。——科比

11. 有谁能告诉我,怎么才能变得不那么出名?——姚明

12. 吃上海菜可能会长高。——姚明

13. 中国有我,亚洲有我。——刘翔

14. 在美国要用翻译,在中国则不用。——姚明

15. 我的小宇宙都快要爆发了。——刘翔

16. 我不想只做个一次性冠军。——刘翔

17. 身体健康者常年轻。——马尔夫特

18. 活动有方,五脏自和。——范仲淹

19. 磨练肌胳,防病御症。——姜子牙

20. 以自然之道,养自然之身。——欧阳修

21. 流水不腐,户枢不蠹,动也。——吕不韦

22. 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

23. 让我们倒在敌人的尸体上。——阿泰斯特

24. 淡泊名利,动静相济,劳逸适度。——华佗

25. 发展体育运动,增强人民体质。——毛泽东

26. 运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

27. 当你自己疲软无力时,一切都将感觉艰难。——姚明

28. 不要换我下场,我死后多的是时间休息。——巴克利

29. 我认为这是我职业生涯里最糟糕的一场比赛。——姚明

30.养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。——孙思邈

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篇16:体育运动的好处

全文共 1622 字

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户外阳光活动主要有两个益处。首先,很多活动属于一种无氧锻炼,即是说身体会利用不需要氧气的新陈代谢来提供额外的、短期而集中的能量,让你在运动的头3分钟达到40-50秒的高峰。足球和网球等运动就可提供这样的无氧锻炼。

一些如越野单车等运动,能同时锻炼带氧和无氧系统。由于越野单车是耐久性运动,进行时间经常达两小时之久,使带氧系统得到锻炼。踏单车上山使心率提升,对缺氧系统是个很好的考验。

1、驱除忧虑,焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动,当您烦恼时多用肌肉,少用脑筋,其结果将会令您惊讶不已。没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候,还对刚才发生的不快之事耿耿于怀。不管是什么人,体育运动都能使您的精神为之一振。一个人身体越健康(包括心理的健康),抵抗疾病和工作、家庭压力的能力越强。

2、减肥健美,改善胰岛素抵抗。肥胖常常伴随着高血压、2型糖尿病和血脂异常,都是心血管疾病的危险因素,被称为胰岛素抵抗综合征或X综合征。美国的一项研究证实,身体能量是消耗与发生2型糖尿病之间呈反比,每天用敏捷活泼的步伐行走1小时可使2型糖尿病的发生降低一半,危险最低的是采用有氧运动及健美操练习者。

3、促进心肌灌注,降低男性卒中发病危险。日本京都大学对有医疗保险的心肌梗死、心绞痛、心脏手术后、有冠心病危险因素的67例患者采用了集体运动疗法,运动处方视患者个人状态而定,运动项目包括慢跑、步行、伸展运动、乒乓球、微型网球、郊游、滑雪等,以需氧运动为主。平均随访70个月,经科学测定确认54.8%的患者心肌灌注改善,患者抑郁倾向明显减少。美国哈佛大学Lee的一项新研究也表明,不活动是一个与吸烟或高血压同等重要的卒中危险因素,中等量的运动可使男性卒中发病危险几乎减半。

4、增强骨承受负荷,减缓骨质疏松。1999年第三届国际骨质疏松研讨会上,美国骨科教授Frost介绍了骨质疏松的新概念——在神经系统调控下的肌肉质量(肌肉容积和力量)是决定骨强度(包括骨量及骨结构)的重要因素。澳大利亚的另一研究发现,股四头肌越弱,骨质丢失越多。可见,运动在保持肌肉强度的同时也减缓了骨质脱钙、疏松。

体育运动的好处作文二

我曾经听过一句名言:运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动!这是法国的一名医学家——蒂素!说的一句话。我常常坐在小板凳上反反复复的思考着这句话的含义。有一次,妈妈走过来看见我愁眉苦脸的样子,亲切的问:“你怎么了?不开心吗?”当我把我的疑问对妈妈说后,妈妈一下子回答了我的问题:“你这个小笨猪,我给你说说吧!你看,妈妈每天早上都去跑步,身体倍儿棒!既不吃药,又不生病!多好啊!”

妈妈的话我一直记在心里!似乎懂得了蒂素说的真正含义。于是,我跟妈妈一样,爱上了体育运动,一活动就听不下来,寄来人说我像一个运动员!我还专门为我的运动计划做了一个安排表:每天早上,跑两百米田径;做一分钟仰卧起坐;打三十分钟羽毛球。中午,单跳绳十分钟;跳远二分钟。下午,短跑十圈;竞走三十分钟;打一个小时篮球。仅看着安排表,就要把人累垮!但是,我感觉很轻松,很快乐!其中,我最喜欢的就是竞走,我感觉竞走和马拉松一样,都不耗费力气,而且腿脚总是噼里啪啦的跟地面接触,而且我还越走越快,比什么都轻松!

妈妈说我是“矮冬瓜”我特别不高兴,于是,我特地在网上查找了一些如何增高的运动,呀!原来打篮球可以增高,要不,我怎么下午会打一个小时的篮球了?另外,告诉你一个惊天地、泣鬼神的大秘密!我还赚没在网上查了一个增高体操,天天在练习!功夫不负有心人,经过我这么多天的努力训练,我的身高终于有了明显的转变。我在别的同学面前,都是雄赳赳、气昂昂得,显得十分神奇!

现在,我对体育更加喜爱了!一天不锻炼,就心里发慌!我还把列林说的一句名当成了我的体育‘榜样’:在我们劳动人民的国家里,需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。

同学们,你们一定要学我一样,多锻炼哦!锻炼对身体有好处的!

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篇17:关于写体育运动的作文

全文共 1502 字

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体育运动作文(一)

国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。

我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。所以,我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步,它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,不再飘忽,而落叶满地的时候,我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。因为我想跑在后头,看着看着同学门的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想错过这么美好的记忆。

今年是奥运年,是体育运动的象征,我爱满跑,我喜欢体育运动,因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。 体育运动作文(二)

体育运动在我们身边无处不在,但有时你却不知道它的存在,我有事却为了取得好成绩,每天练习。

“通知,通知,今天下午举行跳绳比赛,希望 参赛选手做好准备。”听到这熟悉的声音,我的心跳加快了速度,因为我很光荣的被选上了。“参加跳绳比赛的同学 下楼练习,第一节体育课不用去上。”听到老师 那温柔的声音,我们各各神采飞扬的跑下楼去。

我们一下楼就自己练自己的,我的花样可多了,有时只用脚尖在地上蹦,有时脚跟在地上一上一下的,像是在走路一样。当然其他同学也不例外,每个人都会好多种的花样。

时间 过得可真快。我们站在那里看其它年级的同学比赛,他们真是花样百出,我们看着都想笑。终于轮到我们五年级了,先上场的是五·一班,我们这是才想起来练习,我们跟着五·一班一起跳,看谁跳得多。

终于到我们班了,我们各各挺胸抬头地走到自己该站的位置,做好准备,我们班王老师也站在那里,对我们充满了希望。比赛开始了,我们都用自己最拿手的方法跳绳。()我的心也从刚才的紧张,慢慢地放松下来。一分钟可真快,我们个个累得汗流浃背,我们这是真想去冲个冲水澡。

星期一升旗时,老师宣布获奖名单,这次我的心跳再次加快了速度,我看着他们各各获得优异的成绩,我羡慕 不已,虽然这次比赛我并没有取得好的成绩,但我相信,我只要不断的练习,在下一次跳绳比赛时,我一定会取得优异的成绩。

我非常喜欢 做体育运动,不管是什么运动。

我在体育运动的同时自己也感到非常快乐 ,心情也会变得愉快。 体育运动作文(三)

说起体育运动,我最喜欢游泳了。游泳是分种类的:他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个比赛项目。

游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项体育运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推进力,使人体向前游动。现代游泳比赛在一八九六第一届雅典奥运会上就已被列为正式比赛项目。根据游泳的姿势,就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比赛中,还有混合泳及混合游接力赛。常常游泳还可以增加人体的肺活量。自由泳还可以成为爬泳。我最喜欢爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快,还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。

奥运正向我们走来,我们也正在走向奥运。每一个中国人都是九十九届奥运会的主人。第二十二届奥运会的口号是:

同一个世界,一个梦想。我们希望有一个和谐的世界。我们首先要建设好和谐的中国,和谐的家乡,和谐的校园,和谐的家庭。

[关于写体育运动的作文

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篇18:我喜欢的运动员:杨晨

全文共 336 字

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中国足球队里有许多的精英,我最崇拜杨晨

杨晨今年28岁,是身穿20号中国球衣的前锋,他1米85左右的个子。有一头乌黑发亮的头发。浓浓的眉毛下有一对炯炯有神的大眼睛。皮肤黝黑黝黑的,是常年累月在绿荫场上奔波造成的。因为他在十强赛中表现出色,所以被球迷们誉为中国“第一前锋”。

中国与歌斯达尼加的不赛中,杨晨在禁区里受到了一夹二攻,但是他没有气馁,还是在足球场上拼命的跑着。歌斯达尼加的守门员和一名球员在后面紧追不舍,只见杨晨左手高高举起,右手横放,拦住了对方的去路。对方的球员在后面无计可失,此时汗水已经从他的脸上慢慢地流了下来。脸上的筋也突了出来。杨晨嘴巴张得很大,好象在说:“这球是我的,你们谁也别想把它抢走。”

虽然在这场比赛中,中国一球也没有进,但是我看到了杨晨的英姿。

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篇19:小学生作文写一项体育运动

全文共 624 字

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每个人都有快乐的童年,我也不例外。虽然童年时光非常短暂,但是它给了我们无穷的欢乐。

记得那是八岁的时候,那天天气晴朗,小鸟在枝头歌唱,小河唱着歌向前奔去。我走在路上,路边的花散发出了阵阵清香。我回到家正好表弟来了,我提议玩“逗乐乒乓球”这个游戏,大家都表示同意。游戏规则是:首先由一个人把乒乓球抛到空中喊另一个人的名字,被喊的人要在球第二次弹起之前接住才算赢。

游戏开始了,首先由我发球,我把球用力一抛,喊了声:“表弟接招!”表弟二话没说,双脚一蹦,手掌张开弯成爪形,如猛虎扑小动物般用足了力气捉住了球。表弟眼珠一转好像又有什么计策了,他的双手往下又猛然向上一扔,嚷道:“舅舅接着。”由于间隔时间太短,爸爸没能接住失败了。于是我在爸爸额头上画了个“王”字,弟弟画了两个酒窝,妈妈则把爸爸画了个“八”字胡。接下来爸爸好像要报仇,把球一扔,喊了声“儿子”。我心想:不会吧,我和爸爸无恨又无冤无仇的,为什么这种事会降到我头上,还真是“有球自远方来不亦哀乎”。我急忙跑上去跪下,屁股一撅,双手半弯,头抬起来,可是那球从我那亲爱的小手边“擦边而过”了。“唉,可怜天下男儿心!”我不禁后悔道。可是惩罚还是要继续的,我只能任人涂画了。表弟在我脸上画了一只乌龟,爸爸在我脸上写了个“神”字。我马上拿来我的双截棍,摆了个架势大声喊道:“我乃惩恶扬善的忍者神龟!”“哦,对了,头上忘记红丝带了!” “哈哈哈……”笑声飞出窗户,在屋外回荡!

我的童年就是在这欢声笑语中度过的。

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篇20:我最喜欢的运动员

全文共 229 字

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“妈妈,妈妈,你快看呀,那是刘翔!”我兴奋地对妈妈大喊。原来,是我在看电视,我看见里面有刘翔,高兴得都快坐不住了。

刘翔是我最喜欢运动员,他长着粗粗的眉毛,炯炯有神的眼睛,高高的鼻梁,笑起来像个亲切的大哥哥。他是中国田径一级运动员,曾经在东亚运动会田径决赛中夺得冠军。他被称为“翔飞人”和“中国第一快人”,这都是他平时刻苦练习的成果。我喜欢刘翔,就是因为他那不怕苦不服输的精神使我受到启发,让我努力学习。

刘翔是我最喜欢的运动员,是我学习的榜样,我永远支持他!

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