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353体育运动的好处作文
全文共 615 字
+ 加入清单说到运动,很多人可能对此在熟悉不过了,但是真正了解运动,能够做到多运动的同学有多少呢?
那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说,运动能使人强健体魄。
那就举游泳的例子来说吧。
游泳的好处就有很多,专家表示:人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快,会增加心脏的负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力。经常游泳的人,心脏功能极好。
也就是说,游泳能够增强人的心肌功能。而且,游泳还能够增强抵抗力,加强肺部功能,护肤,要的是游泳能够减肥和健美体形。
我国伟大的领袖毛泽东小时候就特别喜欢这一项运动!据说:毛泽东在上学时,除了外出求学之外,每天都会去附近的池塘或河里游泳!在解放后,他也依然有这样的习惯!他最后的一次横渡长江,是他在73岁的时候。由此可见,仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处!可见运动对人十分有益!
从大的来说,运动对国家的建设有是有决定性的作用!大家假设一下,如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人!身体素质甚至连平民都不如!那又如何称为军人?那又如何保卫祖国?那我们有如何能安稳的站在这儿呢?同学们啊!听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢?
其实,我今天站在这儿,为大家讲了一点知识,是希望大家能够多运动,强身健体,更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生!在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献!
[体育运动的好处作文三篇
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篇1:体育运动会作文500字
全文共 483 字
+ 加入清单今天我们学校举行了一年一度的体育运动会,所有的年级都要参加。所以今天的学校热闹非凡。
由于天气原因本来上午举行的运动会只能推到下午举行了。中饭过后,所有的班级都在操场集合,每个班都形成一个方队,都有自己的服装,最可爱的是一年级的动物方队,他们个个都穿上了动物服。还有鲜花队,健美操队和呼啦圈队都挺有自己的特色。
比赛还没正式开始,操场的四周就站满了家长们,有的是来看热闹的,有的是来参加亲子比赛的。第一项比赛是跳绳,我参加的也是这个项目,我既紧张又兴奋。老师一声哨响我们就跟机器一样蹦起来了,1,2,3,4,……86,嚓得一下我绊到绳子了,哎!好可惜啊,名次是得不了了。参赛的同学在继续努力着,旁边的啦啦队也在不停地“加油!加油!”
接下来的跳远比赛和拔河比赛也都是精彩及了,同学们个个都使出了吃奶的力气谁都不想落后。家长们也个个情绪高昂,欢呼声一波接一波。
愉快的时光总是容易过去,不知不觉中我们比赛完了,我们得回教室,只剩下高年级的项目了,他们得接着比铅球,接力赛等等。回到教室我们都还听见他们的欢呼声。
这真是个愉快的运动会,名次不重要,重要的是这种团结拼搏的体育精神。
篇2:我最喜欢的体育运动跑步作文
全文共 403 字
+ 加入清单我热爱运动,每天蹦蹦跳跳,只要有一丝丝的空间就可以运动。
说起运动,跑步也是我最喜欢的一项运动了。跑步有很多好处:促进血流循环,强身健体,增加抵抗力
寒假里,我决定每天早晨锻炼身体,从小做起。我来到跑道,刚开始的时候,我飞快地跑起来,一点没感觉到累,可是没一会,肚子两旁开始痛了起来,脚也软了,我就停下来想休息一会,在那时候,我碰到了我们楼每天慢跑的阿姨,她对我说道:小妹妹,你不可以一下子跑这么快,光有一股冲劲是没用的,要在运动前,先舒展下筋骨,然后慢慢地跑,这样就不会马上没体力了。
跑步要注意力量的分配,我按照阿姨说的跑了起来,果然没有像之前那样累了,我给自己订了一个小小的目标,今天先跑两圈,然后固定一段时间后,再慢慢增加,眼看着离目的地更加的近了,我给自己鼓气,3米,2米,1米就这样我坚持的完成了自己订下的小目标,虽然是大冬天,但是我额头上还是流下了汗水来。
虽然有点小累,但是跑完感觉整个人非常舒畅。
篇3:我喜欢的运动三年级作文
全文共 405 字
+ 加入清单运动在这个多元化的时代中,已经有太多种,例如篮球、足球、羽毛球……等等,可是最受到我瞩目的只有一个,那就是篮球。
我当初会喜欢上打篮球,那是因为有一次在公园遇到朋友找我打篮球之后,从此我就爱上篮球,而我会这么喜欢打篮球,那是因为我非常喜欢在篮球场上奔跑、追逐而胜利的滋味,尤其是投篮得分时的那一?x那,我就好比登上了世界顶峰喜马拉雅山的山顶一般,此时的感觉,是多么的令人快乐啊!所以我热爱篮球。
篮球会成为如此大众化的运动,那是因为打篮球有许多令人意想不到的好处,其中,最重要的好处,就是会让你长高,我相信这一定是许多人的梦想吧!还有它也可以帮助你变瘦以及增强抵抗力喔!我相信这是我与许多胖子的希望吧!可是,打篮球之前,一定要做暖身运动,以免造成运动伤害喔!
看完这篇文章之后,想要像广告一样从“油物”变成“尤物”吗?或者是想要变得高人一等吗?那你选择篮球就对了,让我们一起去打篮球吧!GO!
[我喜欢的运动三年级作文
篇4:我最喜欢的运动为题目的作文
全文共 431 字
+ 加入清单我最喜欢的运动我最喜欢的运动是乒乓球,因为乒乓球是我们的国球,运动员每次在大赛中总是拿金牌。我十分羡慕这些运动员,所以想成为一个很棒的运动员。
打乒乓球比我想象中的难多了。别人在玩耍、看电视的时候,我却要去练球,手不停的挥着,接老师打过来的球。脚要不停的换位子,眼睛死死的盯着球,要集中精力,稍不留神没接着球,就挨老师批评。一个动作要练上百遍,直到老师满意为止,才能停下来休息。刚开始还能坚持,后来我还在家里发了几次脾气说要放弃打球,可最终还是去了,因为我最喜欢的运到就是它,小学二年级作文《我最喜欢的运动作文》。我打算以后练球坚持到底。还要学习别人打球的时候,怎么接住难球的技巧。所以我不但要自己刻苦练球,还经常看一些冠军打球。比如说王浩、马琳等。他们不但技术好,还有不放弃,不服输的拼搏精神,给了我很大的影响。
运到能让人变得坚强、勇敢,也让我长大了不少。全家人都支持我学习乒乓球。就凭我这对乒乓球的热爱,加上我的努力,我一定会成为世界冠军。
小学生作文(中国/)
篇5:我喜欢运动作文300字
全文共 424 字
+ 加入清单我喜欢运动,是因为我有一位热爱运动的爸爸,每当他有空时,就会带着我和弟弟去打球、跑步,这也是我们最快乐的时光。
我喜欢打桌球,打桌球可以让我尽情的跑跳,当我把对手打败时,我会感到无比的高兴,也觉得自已比以前更厉害了。我也喜欢打篮球,打篮球可以让我长高,当我丢出去的球进了篮框时,心中的喜悦,真是无语论比,感觉自已像是位百发百中的神射手。我更爱游泳,游泳可以让我放松,还可以敞仰在水面上,随波逐流,非常舒服。
我常运动的项目很多,例如:踢足球、跑步、打躲避球、跳绳、打棒球等。其中我最爱的还是打棒球,时常在写完功课之余,拿着球棒、手套和球,就出去打球了,当我把球顺利的打击出去时,心中就会涌出一股莫名的成就感,又是完美的一击。
运动对我来说,是最幸福不过的事了,总觉得人活着就是要动,要动才健康,每天适当的运动,不要太激烈,也不要完全不运动,运动的好处多多,可以提升免疫力、促进身心灵健康,还可以健身,所以,切记,每天都要动一动哦!
[我喜欢运动作文300字
篇6:我最喜欢的兵乓球运动作文
全文共 907 字
+ 加入清单我喜欢练武功,我也喜欢踢足球,我还喜欢打篮球,但是我更喜欢的是乒乓球。
第一种玩法叫“锁尼”。我们打乒乓球,都是第一个球没有手感,第二个球还没有手感,第三个球就有手感了。如果四个人,我们就玩“锁尼”,什么意思呢?意思就是从四个人中选出两个人打乒乓球,第一个球如果有一个人赢了,则打赢了的那个人从剩下的两个人中选出一个人来成为一队,我们叫它A队,输了的那个人就和剩下的最后一个人成为一个一队,我们叫它B队。第二个球是从A、B两队里各选出一个人来打,如果有一个人赢了,他就要选择生死。生,就代表A队中的一个人被打输了,和他一队的那个队友,又把B队的一个人打输了,然后A队里已经被锁的人就复活了,而B队中输掉的一个人就被锁了起来。死,就代表A队中输掉的一个队员被B队的队员锁里面了,就永远被锁了起来,不能复活。
这个玩法很好玩,有的被锁里面了,想出来的话就要让你的队友加油,这考验的是队友之间的团结和默契。在这个游戏中我学会了和队友团结。当我的队友被对方锁起来时,我心里很着急,我需要更努力去拼打,把自己的队友给救出来,当队友得救的时候,我心里激动得就像中了大奖一样。
第二个玩法叫“争庄”。如果是三个人玩,第一个人和第二个人打,看谁输谁赢。我们玩的这个游戏就是“争庄”。如果其中一个赢了,他就要和第三个人打;如果还是这个人赢,还和第一个输的人打,得让第二个人发球,如果还是第二个人输了,就要让第三个人和第一个人打;如果第三个人赢了,第一和第三个人就要再打三个球,如果还是第三个人赢,那么第三个人就是庄主了,两外两位称作挂号的人。如果庄主发球,挂号的那个人接住了球,那个人就应该让给另外一个挂号的人打。在游戏中,我一做庄主,基本上要和另外的人打20分钟才会下来。
在这个游戏中,需要你有恒心、毅力。当你做上了庄主的时候,又被另一个人打了下来,你不要沮丧,不要放弃,这时你要更加努力,振作起来,把他打下来。在这个过程中,我不能输了就着急,要心静如水才会赢的几率更高一点儿。
乒乓球运动不但对我锻炼眼力有益,还对我身体健康有好处,还让我变的聪明,还能考验我的耐心,还有拼搏精神,所以我毫不犹豫地就喜欢上了它。
[我最喜欢的兵乓球运动作文
篇7:我喜欢的运动作文:打羽毛球
全文共 438 字
+ 加入清单有的人喜欢打篮球,有的人喜欢踢足球,还有的人喜欢打乒乓球……而我却喜欢打羽毛球。
小时候看着别人打羽毛球真羡慕,心想要是有一天我也会打羽毛球该有多好啊。现在终于长大了,也可以学打羽毛球了。
刚开始学的时候,我以为很容易,不就是让一个小球弹来弹去嘛。可是玩起来才发现,就因为它太小了,所以飞得太快,根本不好掌握。
爸爸先给我教发球,这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来,还要把拍子拿平,拿歪了会打飞,而且连眼睛也要配合,否则不打中球。费了九牛二虎之力,我终于学会了发球。
有一次,我和段闯比赛。我先发了一个超低球,他马上回了我一个下旋,由于旋得太低,我没接住,第一局也就失败了。第二局开始了,我发现他有点得意忘形,就趁这个大好时机发了个高球,他还没回过神来就输给了我。关键看第三局,他的上旋没发好,我超常发挥来了个扣球,赢得了比赛。
通过打羽毛球,我既锻炼了身体,又交了许多朋友,还让我的烦恼全都跑到了九霄云外,同时也悟出了一个道理:做任何事都要持之以恒,只有坚持才能胜利。
篇8:我最喜欢的运动英语作文
全文共 509 字
+ 加入清单i have a lot of hobbies,such as playing badminton,playing the piano,and swimming.i really like swimming because i enjoy the feeling in the cool water.i love to swim in summer.under the hot sunshine and dive into the cool water.the feeling is really nice.i like freestyle.i swim well.i also win a lot of prizes.i want to be a swimmer and my dream is to win a gold medal in the Olympics.
我最喜爱的运动
我有很多爱好,比如打羽毛球,弹钢琴,游泳.我很喜欢游泳因为我很喜欢在冷水中的感觉.我喜欢在夏天游泳.在炎热的阳光下,跳进冰凉的水中,感觉很好.我喜欢自由泳.我游得很好.我也赢过很多比赛.我希望当一个游泳运动员并在奥运会上获得一枚金牌.
篇9:我最喜欢的运动员
全文共 270 字
+ 加入清单每个人都有自己喜欢的一名运动员,我最喜欢的运动员就是我国的女子体操小将——何可欣了。
何可欣是北京人,曾获得过2007全国体操锦标赛高低杠冠军,还被誉为“高低杠公主”呢!不知道这次的高低杠决赛会不会获得金牌呢?
到了8月18日,何可欣开始了女子高低杠的决赛,我早早的坐在电视前数着数:“一……二……”。到了到了!何可欣出场了,只见她满怀信心的上了高低杠,好!两个漂亮的空翻,接旋转翻。抓低杠……何可欣以16.725的好成绩与美国的体操名将柳金战成平手,最后,由于何可欣的有效分扣的比柳金少,夺得了高低杠冠军。
在众多的运动员中,我最喜欢何可欣了!
篇10:我最喜欢的一项体育运动
全文共 453 字
+ 加入清单最近我们学习了关于体育运动的单元,老师告诉我们,体育运动不但可以增强体质,还可以预防疾病,所以,我们要经常做运动。这使我想起了我最喜欢的一项体育运动。
暑假中的一天,我和妈妈回老家,有一天,我十分无聊,妈妈对我说:“你是不是很无聊呀?”我愁眉苦脸的说:“我把作业写完了,没有事做,觉得很无聊。”妈妈想了想说:“那我教你打羽毛球怎么样?”我高兴的同意了。但是打羽毛就可没有那么好打,这不,刚开始我就有点想打退堂鼓了。
妈妈对我说:“要想打好羽毛球就必须看球精准然后用力打向对方。”我想,看来羽毛球还真是不好打得。于是,妈妈把球扔向空中,然后用球拍用力一击,球立刻向我这边飞来,我跳了起来准备接球,但是球好像故意躲着我一样,打了好几次都打不住,我十分恼火,说:“不打了,不打了,谁爱打谁打去吧,反正我不打了。”妈妈说:“你怎么可以这样呢,既然你要学就必须坚持,像你这样半途而废是不行的。来,我妈妈的来教你。”没有一会工夫,我就会了,并且接球是百发百中。
从此以后,我只要一有时间就会打羽毛球,它成为我无法割舍的爱好。
篇11:我最喜欢的体育运动跑步作文
全文共 298 字
+ 加入清单我喜欢的运动有很多种,其中最喜欢的是跑步,它是运动会上较为重要的项目。
我喜欢上跑步是在幼儿园大班的一天。幼儿园不是小学,没有操场,我和朋友在一起玩耍。突然,她提出了比赛跑步的要求,我同意了。当时的我还太小,不太了解赛跑的规则,于是就模仿电视上运动员起跑的样子,双手撑地,身体下蹲。只听到“三、二、一,预备,跑”,她像兔子似的跑向大门,我拼命地追赶,但就是追不上她。最后,她兴高采烈地到达大门。事后,我默默练习,一心只想超过她。第二天,我和她又来了一场比赛,口令和上次一样。这次,我只差一点儿就胜利了。后来,我和她一次又一次比赛,从此喜欢上了跑步。
跑步可以锻炼腿部肌肉,对人的身体有益,我喜欢跑步。
篇12:我最喜爱的一项体育运动
全文共 1208 字
+ 加入清单我最喜爱的一项体育运动是踢毽子。你别看它像是现代刚流行的运动,其实,同学们,你们知道吗?踢毽子在很久以前就已经有了。
踢毽子起源于我国汉代,到了隋唐时期已经很盛行了。据《高僧传·佛陀禅师转》记载,有一个叫跋陀的人要到洛阳去,在路上时遇到了12岁的慧光在天街井栏上反踢毽子,连续踢了五百次,围观的群众们都赞叹不已。其实到了唐宋时期,踢毽子的花样和技巧也已经有了非常大的进步。到清朝末期之前,踢毽子已经达到了鼎盛的时期,踢毽子的人越来越多。踢毽子已经被人们和养花鸟、放风筝、下棋、等游戏相提并论。更有一些人以会踢毽子而自荣,特别是青年、少年或者是儿童的参加踢毽子的游戏或比赛更为普遍。当时的民间就有流传着这样的童谣:“一个键儿,踢两半儿,打花鼓儿,绕花线儿,里踢外踢,八仙过海,九十九,一百。”
踢毽子呢,首先要手拿毽子,找好一个角度,要找适合自己,自己认为舒服的角度,然后单手将毽子抛到半空中,记住不要抛的太高,然后用任意一只脚在毽子快要落到腰部的时候来把毽子用脚接住,再踢向上去,也不要踢得太高,这样才算一个,然后依次类推,看看你能踢多少个。如果在这个基础上,再加一些花样,如:后踢、腕踢、抬腿踢、侧腿踢等等,就叫作花样踢毽。我国各地的踢毽子的风格不同,名称也不近相同。一般来说,尖子的羽毛小,底拖较重,踢起的毽子上下飞舞,速度比较快,它的踢法特点是刚劲,动作要求小巧,掌握起来比较难一些。
近年来,人们将我国古老的民间踢毽子游戏演变成了一种对抗性强的体育运动—毽球。踢毽子已经不再是一项有益于人身心的游戏了,而是被人们当做养生之道,踢毽子这项运动已经被人们开展得非常广泛。这项运动在各都市成立了毽球协会,有的地区还设有分会。尤其是在丹东市更为普及人们已经把踢毽子作为生活中不可缺少的一部分了。踢毽子已经不仅仅是只能在公园里进行的活动了,无论是在美丽的鸭绿江畔,或者是在雄伟的锦江山下,到处都有踢毽球的广大爱好者。早晨踢,午休时踢;街边踢,小区里踢;小到稚嫩儿童,老道近百岁的老人,只要一闲下来,就会两两三三的聚在一起,踢上几脚。每当到了晚上借着街道五彩花灯的光环,就会看到到处都有一只只彩毽在空中飞舞,一年四季从不间断。因此,丹东市被国家体育总局命名为“毽球城”,还承办过几届全国毽球锦标赛。毽球不仅成年人愿意玩,而且也受到我们这些小学生的欢迎,并且在我们的校园里也发展的非常之迅速。在2009年的8月8日“全民健身日”,沈阳市毽球协会派出5000人的庞大阵容,在奥体中心主体育场举行的400人的毽球表演,奥体外场也有1000人同时进行毽球表演。他们还组织了3000人的拉拉队、助威团,让广大群众都参与到全民健身活动中来。目前,沈阳的许多中小学都专门开展了毽球课,一些大学也将毽球作为体育课的必修课程,这些学校的毽球水平也都较高。
这就是我最喜欢的一项运动,怎么样,听了我的叙述以后,你是不是也喜欢上了这踢毽球项运动了呢?
篇13:我最喜欢的体育运动
全文共 413 字
+ 加入清单体育,可以强身健体,让我们身心愉悦,让我们的身体更加健康!在那诸多的体育运动中,我最喜欢的体育运动莫过于跳高这项能增强腿部力量的运动。
我最喜欢跳高了!在跳高时的感觉是什么呢?那感觉莫过于解说词中最常出现的一句话:我们在半空中划出一道优美的弧线,只要努力,用劲儿,总会跳过栏杆,取得一个好成绩的!
我为什么喜欢跳高呢?因为我小时候每次一看到电视上体育节目有跳高比赛我都会激情澎湃,目不转睛地盯着电视看,那是在小时候我认为跳高是一项很酷的运动的原因。况且我在身体方面也是很符合跳高运动员的要求,所以,我最喜欢跳高。
跳高仿佛是我的好伙伴,每当测试跳高时,我都能获得95分以上的好成绩;每当学校运动会有跳高比赛时,我虽然可能排不上年级的名次,但是我的成绩依然很优异;每当老师留《我喜欢的体育运动》这类作文时,我依然会写跳高,因为它已不仅是我较擅长的一个体育运动,而已经是我的一个体育伙伴!
啊!我最喜欢的体育运动是跳高!
篇14:英语作文我最喜欢的运动
全文共 1294 字
+ 加入清单Some people like the high jump, long jump some people like, some people like to play badminton, shuttlecock was like, but I love jumping rope alone.
Skipping is a very good sport. Both to enhance immunity, enrich school life, but also to exercise, so I like to jump rope. There are many jumps rope skipping, such as: being able to jump, can rebound, can jump rope flowers, flower jump positive rope, rope ...... anti flowers of all kinds, to make people see dazzling.
Every time the bell rang, I would like Mustang, like outside the classroom, the teacher said, although a few times to keep the sprint on campus, but I still can not change, because interested in playing too high. Students threw me praise eyes, applause rang immediately. I am very happy, but I am proud that no one, other students are also taught how to dance more. Since then, I told the students a learning school, skipping a class.
Students, rope skipping is a good event, I hope the students after a lot of jump rope!
有人喜欢跳高,有人喜欢跳远,有人喜欢打羽毛球,有人喜欢踢毽子,而我却独爱跳绳。
跳绳是一项非常好的运动。既能增强免疫力,丰富课余生活,又能锻炼身体,所以我非常喜欢跳绳。跳绳有很多种跳法,比如:可以正跳,可以反跳,可以跳花绳,跳正花绳,反花绳……各式各样,能让人看得眼花缭乱。
每当下课铃一响,我就会像野马一样跑出教室,虽然老师说了几次不让在校园里疾跑,可是我还是改不了,因为玩的兴趣太高了。同学们向我投来赞许的目光,掌声马上响起来了。我很高兴,但我一点也没人骄傲,还教给其它同学如何跳得多。从此以后,我就跟同学们上课一块学习,下课一块跳绳。
同学们,跳绳是一项很好的活动,希望同学们以后多多跳绳!
[英语作文 我最喜欢的运动
篇15:我喜爱的体育运动
全文共 607 字
+ 加入清单一阵清脆的下课铃声响过,同学们便一窝蜂地走向操场,去参加我们自己喜欢的一项活动,宁静的操场上顿时沸腾起来。
我和我的小伙伴来到操场,我的小伙伴有:袁晓星、王恒飞、王浩阳。我们几个手中都拿着跳绳,原来,我们已经商量好了,要跳绳比赛,在旁边的观看着的观众,也都拿出了自己的跳绳,要和我们比赛,要我们刚要比赛时,突然,我们的班主任孙老师走了过来,对我们说:“同学们,今天这场比赛可不能少了孙老师啊!我决定和你们一决高低。”同学们听了,连声叫好。
孙老师又对我们说:“首先咱们比速度。”比赛开始了,只见,孙老师脚下踩着风,手中的绳子呼呼飞舞,同学们不住地为孙老师喝彩,而再看看同学们,都跳得已经是精疲力竭了。只好向孙老师认输了,孙老师看见同学们垂头丧气地样子,又和谒可亲地对我们说:“别灰心,后面还有好几轮呢,如果你们现在对自己失去了信心,那么这后几轮的比赛,你们该样反败为胜呢?好了,我们再开始下一轮的比赛吧!”同学们一听,又都来了劲。
一轮激烈的比赛又要开始了,这次比赛谁跳的时间长,同学们都做好了准备,站在一旁的崔运浩对着我们大声喊:“预备——开始!”只见同学们都表现出必胜的信心,再看看孙老师,只见他慢慢地跳着,我们也学着孙老师的样子,胸有成竹地跳着,一分钟、二分钟、……最后还是孙老师胜了,我们都羡慕得不得了,为孙老师鼓起掌来。
看着同学们一张张笑脸,听着校园里的欢笑声,喝彩声,我感到校园的生活是那么的幸福的幸福欢乐!
篇16:高一英语优秀的作文我最喜欢的运动——篮球
全文共 568 字
+ 加入清单Among all the sports, I like basketball most.
It is both an indoor and outdoor sport.
它既是室内运动也是户外运动。
People in everywhere like to play or watch this game.
到处的人们都喜欢玩或观看这个比赛。
I also like to watch people playing basketball on TV.
我也喜欢在电视上看人们打篮球。
I often play it with some friends after school, and sometimes we play it on Sunday afternoon.
放学后我经常和一些朋友打篮球,有时我们会在星期日下午打。
I am very good at basketball, but I am not the best player in my team.
我很擅长打篮球,但我却不是我的球队打得最好的球员。
Basketball can make me happy and healthy, and I really enjoy playing it.
篮球使我快乐,健康,我真的很喜欢打篮球。
篇17:我最喜爱的一项体育运动
全文共 838 字
+ 加入清单业余时,我经常会参加一些体育锻炼,像跑步、打篮球、打羽毛球等,不过,我最感兴趣的事情还是和朋友去健身房打乒乓球。可以肯定的说,我的业余时间差不多全花在乒乓球的训练上了,要不是现在椎间盘突出愈发的严重起来,我想我真的会让自己成为一个专职的乒乓球运动员。
小的时候并没有发现自己对乒乓球有多大的爱好,也可能是因为当时打乒乓球的条件很差,没激发我的兴趣;倒是在自己参加工作以后,一次次与同事打乒乓球,才逐渐喜欢上的,而如今我是不可救药的迷恋上了它,打乒乓球真正的成了我最喜爱的体育运动。
为了提高自己的打球水平,开始我是到处找老师对打。那时,我基本上是什么也不懂,也不知道自己到底与高水平之间有什么距离,总是主动的上门求教,总是很谦虚、很执着的找当地的最高水平对打,可是水平却没有进步多少,好在我有一位同班同学水平也是很高的,在他的耐心教导下,我渐渐知道了要提高打球水平的方法。
首先是要练习基本功,因为我是成年以后才开始打球,根本就没有基本功,有的就是“野路子”,当然不能跟那些高水平的正规军相提并论。于是我买来有关乒乓球的训练书籍,光碟参考学习,并废寝忘食地练习手上功夫,如对拉、对搓、削球,攻球等。有时候我找不到对手与我进行练习,我就自己对着镜子不停的挥动手臂,纠正自己的手型。并且我还买来哑铃练习手臂力量,为的是增加攻球的力度和速度。有时我与同伴练习完回到家,还觉得打得不过瘾,于是我又将乒乓球吊在空中再次练习。
通过一定时间的训练我的水平有了进步,我打球的兴趣越来越大。这时,我又进一步的练习发球的技巧。如上旋、下旋、侧旋等等,加上发球时的假动作,光发球方法就有十几种。这又让我花费很长的时间去练习。不过高兴的是,我发现自己还学的很快,原来我打不赢的对手,现在很多我都能打赢了。竞技体育的魅力在这个时候就彰现无遗了。
当然,打球输赢都会有,俗话说“强中更有强中手”,所以对胜负没有必要太在意,更多的我是体会与朋友交流的快乐,以及享受这种运动给我带来的好处,那就是让我身体更强、更壮。
篇18:我最喜欢的体育运动跑步作文
全文共 296 字
+ 加入清单我喜欢的体育活动有很多。有跳绳、踢毽子、跑步、投沙包,还有打羽毛球。其中,我最喜欢的还要属跑步呢!
由于玩老鹰捉小鸡时,别人经常捉住我。我受到启发,也练习跑步。没想到速度果然提高了。
有一次上体育课,老师让我们分组进行跑步比赛。老师一声哨响,我就像箭一样冲了出去。我奋力的往前跑,连校服领子都飞起来了,我顾不上管它,继续往前跑。虽然我的小腿有点儿酸疼,汗流满面。但是,我得了小组第一名。心里高兴不已!
我觉得跑步是一种增强体质,锻炼身体的活动。以后我一定要多练习跑步,要跑得更快,争取得全班第一名。
以后玩儿老鹰捉小鸡时,再也不会被轻易捉住了。我也更喜欢跑步了。同学们,你们喜欢跑步吗?能不能告诉我?
篇19:我最喜欢运动的作文
全文共 409 字
+ 加入清单我喜欢打羽毛球,因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性,也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行,既可培养群体的精神,也可增进友谊。如果体弱多病的人,也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。
「多做运动身体好」这句说话说得真的不错。我觉得做运动不一定是要做大量的,只要配合自己的体质、符合自己的性格便可。我个人就对羽毛球这种运动最感兴趣了。羽毛球令我著迷,因为每次打羽毛球我都会全情投入,就算跌到流血或受伤,我都不加理会。每逢有空的时候,我一定去楼下的公园不断练习,务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候,真的甚麼也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉,曾使我放弃,有幸的是有一群知己鼓励我,使我能对羽毛球这项运动加深了认识。
「一分艰难,一分收获。」我很明白这个道理,只要肯努力,相信自己一定做得到。打羽毛球也是同样的道理,一定要多些训练,千万不要等「幸运」二字的来临。只要自己定下目标,必能做到。
篇20:以我喜欢的运动员为题的作文
全文共 542 字
+ 加入清单我喜欢的运动员是刘翔。他是一名优秀的跨栏运动员,我一直喜欢看他的比赛。在我心目中,他简直就是一个飞人。这次他要在我们盼望已久的北京奥运会上出赛,我更是急不可待地想目睹他的比赛风采,希望他为祖国再添金牌。
8月18日这一天,我早早地坐在电视机前,目不转睛地盯着屏幕,等待110米跨栏比赛的开始。这时,鸟巢里数十万观众都兴奋地等待着中国队刘翔的出现,我想:他们都和我一样寄予他很大的期望。
比赛开始了,我焦急地等着刘翔出场,第一组比赛时,我没看见刘翔的身影,第二组也没看见刘翔的身影。当第三组运动员出场的时候,鸟巢里顿时沸腾起来。全场观众都站了起来,喊着:“看!刘翔!”“刘翔,加油!”这时,我的心都快蹦出来了,啊,终于看到刘翔了!我握紧双拳,在心里使劲地呼喊着:“刘翔,加油!刘翔,加油!”只见刘翔从容地走到起跑线后,左腿蹲着,右腿跪着,两手按在起跑线上,做好了起跑的准备。只听“叭”的一声枪响,刘翔箭似的冲了出去,可就在他想抬腿跨第一个栏架时,却突然停了下来,原来是他受过伤的腿偏偏在这时又疼痛难忍,无法抬起来了。刘翔含着泪水,无奈地退出了比赛。现场有好多人都流泪了。
我也难过得流下了眼泪,但我想送给刘翔一句心里话:“刘翔,我爱你!你永远是我心目中的奥运冠军!
[以我喜欢的运动员为题的作文