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6953作文
353我喜欢学校的运动会作文
全文共 288 字
+ 加入清单今天我们学校开春季运动会,老天特给面子,真是阳光明媚呀!同学们都穿着整齐的校服早早的来到了学校,我们排好队一起唱了一遍国歌,校长宣布运动会正式开始。
同学们都在忙着各自的参与项目高中优秀作文 原创分享 ,有接力赛、垒球赛、跳绳等许许多多的项目比赛都开展的可激烈啦!没有参加项目的同学在边玩边吃零食,看上去他们也挺开心的。
现在到了我报的两百米、四百米、五十米跑步项目,我在跑四百米时第一圈我在第二名位置犯了点小失误,可是快到终点的地方我听到同学都在为我喊:“加油”,仿佛给了我无限力量我一猛冲反超了第一名,最后我得了小组第一。
运动会举办的很成功,同学们都玩的很开心,我喜欢运动会。
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篇1:我最喜欢的运动作文250字
全文共 447 字
+ 加入清单运动是一项老少咸宜的活动,其种类相当多样化,例如:水上运动、民俗运动、球类运动......等等,其中我最喜欢的运动是桌球。
为什么我最喜欢的运动是桌球呢?因为桌球不但能训练自己的反应能力,还能在学习的过程中,交到许多志同道合的朋友,也可以在比赛中得到许多的经验及技巧。如果在比赛中以悬殊的比数打败对手,会显得更有成就感。
回想起我第一次打桌球时,只会在球桌上「挥空拍」,根本就不知道击球的技巧。光阴似箭,岁月如梭,慢慢的桌球技巧也愈来愈精湛,已经能轻而易举的击败对手,也能在比赛中找到许多乐趣,想必这应该是我最喜欢的运动吧!
运动不但能增强免疫力,而且有助于身心健康,因此政府也积极提倡「运动三三三」的政策,希望我们能每周运动三次,每次运动三十分钟以上,心跳率达一百三十以上,让我们时时都有运动的好习惯,同时也可以拥有健全的体格。
最后,参与运动时也要拥有运动家的精神,有一句话说:「过程重于结果。」,所以我们千万不能半途而废,也要遵守运动的守则,才能成为一个优良的运动员。
[我最喜欢的运动作文250字
篇2:我喜欢运动300字作文
全文共 287 字
+ 加入清单我喜欢的运动有非常非常的多,例如:打羽毛球、躲避球、打棒球、跑步和篮球等等。
我最喜欢的运动是篮球,因为我们家旁边就有篮球框,每次我跟同学玩的时候,大家都说我很强,因为我和哥哥几乎天天都在练习篮球。
我第二喜欢的是躲避球,每次都一直说服老师上躲避球课,躲避球运动让我玩得健康又快乐,当然我也是箇中强手。
还有我也很喜欢跑步,这个星期班上举行比赛,我们比两场,结果一场输一场赢,我们第一场会输是因为我们没有全力以赴的跑,才会造成我们输,第二场记取了教训,也有了经验下,所以我们奋力的向前跑,如果晚了一秒,我们这一对两场都会输。
我觉得我们要多多运动,大家才会有健康的身体,也活得健康。
篇3:我最喜欢的运动:打篮球
全文共 519 字
+ 加入清单记得最初接触篮球时,我才六岁。那天,我刚好去叔公家拜年,于是我就偶遇到了篮球。像很多人一样,从最初的懵懵懂懂,到学会投篮的欣喜,我们都在享受着篮球带给我们的愉快。在寒假,每天下午我都会去打篮球。被队友质疑的不解,被球砸到的痛苦,获胜之后的开心,这些都充斥在球场里,仿佛就是一瓶篮球化的五味醋。在球场上,你们总会看到我高高跃起的身影,因此我被队友戏称为“板神”。虽然这只是个称号,但我却为了不辜负队友为我的期望。打球除了互相切磋球艺,带来的更都是关怀。
还记得那次,我在抢篮板的时候,不小心扭到了脚。由于我们队没了我,篮板没有保证,士气又很低落,所以我们节节败退下来。输了球没什么大不了,但输球的那一方要做20个俯卧撑啊!虽然我的脚很痛,但我心里还想:算了,愿赌服输,我做就是了。我们的队长看见我扭了脚还要做俯卧撑,想帮我做。可他刚到喉咙里的话又咽了下去,因为这是规则啊!我认着疼痛刚要做时,对方的队长突然大叫一声:“诶,你看,人家XXX腿痛还做俯卧撑,我们可不能这样招呼他,这样他妈就会心疼他的宝贝儿子啦!”说完就带着笑容扶我起来。我看了他一眼,感激之情流露在你我的眼神里。
打篮球,真好!
篇4:体育运动的好处作文
全文共 615 字
+ 加入清单说到运动,很多人可能对此在熟悉不过了,但是真正了解运动,能够做到多运动的同学有多少呢?
那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说,运动能使人强健体魄。
那就举游泳的例子来说吧。
游泳的好处就有很多,专家表示:人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快,会增加心脏的负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力。经常游泳的人,心脏功能极好。
也就是说,游泳能够增强人的心肌功能。而且,游泳还能够增强抵抗力,加强肺部功能,护肤,要的是游泳能够减肥和健美体形。
我国伟大的领袖毛泽东小时候就特别喜欢这一项运动!据说:毛泽东在上学时,除了外出求学之外,每天都会去附近的池塘或河里游泳!在解放后,他也依然有这样的习惯!他最后的一次横渡长江,是他在73岁的时候。由此可见,仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处!可见运动对人十分有益!
从大的来说,运动对国家的建设有是有决定性的作用!大家假设一下,如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人!身体素质甚至连平民都不如!那又如何称为军人?那又如何保卫祖国?那我们有如何能安稳的站在这儿呢?同学们啊!听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢?
其实,我今天站在这儿,为大家讲了一点知识,是希望大家能够多运动,强身健体,更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生!在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献!
[体育运动的好处作文三篇
篇5:我最喜欢的体育运动
全文共 567 字
+ 加入清单有人喜欢爬山,有人喜欢游泳;有人喜欢跑步,有人喜欢打球。而我,却对跳绳这项运动情有独钟。
每天清晨,伴着天边的启明星,呼吸着新鲜的空气,来到离家不远的一片草地上。站在这里, 先舒活舒活筋骨,再做几次深呼吸,然后轻挥双臂,白色的棉线绳便上下翻飞。一会儿单腿跳,一会儿双腿跳,脚尖随着跳绳的起落有节奏的跳跃,身子轻盈如同灵活的燕子.
最初,我每次只能连续跳五六十下,还会累的气喘吁吁,臂酸了,腿也软了.经过一年多坚持不懈的锻炼,现在我跳绳的技术已堪称一流.连续200个双腿跳,是我每天必练的基本功.翻花,跳飞绳是我的绝活.现在,我的职业病---肩周炎再没犯过,感冒发烧之类的小毛病更与我无缘.在锻炼中,我体会到了"生命在于运动"的含义.
在跳绳的过程中,我还领悟到了许多人生的道理.人的一生,有春风得意的时候,也有逆水行舟的艰难;欣喜也好,悲伤也罢,起起落落之间,希望是不能破灭的.就如手中的跳绳,如果你不抓紧它,它就会从你手中飞出去.我们跳累了,可以歇歇再来.事业不顺了,心情烦了,不都可以重新调整再来一次吗?就把这一次的下落看作是为了从低点再次上扬的准备吧!
抓紧手中的这根跳绳,感觉就象握住了心中的希望.只要我们不放弃,它就会再扬起来!
如果让我向大家推荐一种体育项目的话,我会说:跳绳,不但是一种简单有效的健身方法,还是一剂催人振奋的良药!
篇6:我最喜欢的运动员
全文共 229 字
+ 加入清单“妈妈,妈妈,你快看呀,那是刘翔!”我兴奋地对妈妈大喊。原来,是我在看电视,我看见里面有刘翔,高兴得都快坐不住了。
刘翔是我最喜欢的运动员,他长着粗粗的眉毛,炯炯有神的眼睛,高高的鼻梁,笑起来像个亲切的大哥哥。他是中国田径一级运动员,曾经在东亚运动会田径决赛中夺得冠军。他被称为“翔飞人”和“中国第一快人”,这都是他平时刻苦练习的成果。我喜欢刘翔,就是因为他那不怕苦不服输的精神使我受到启发,让我努力学习。
刘翔是我最喜欢的运动员,是我学习的榜样,我永远支持他!
篇7:我最喜欢的体育运动:打篮球
全文共 518 字
+ 加入清单篮球是在我们班最吃香的一项运动。因为男生女生都爱这项运动,我们的体育课简直成了NBA的赛场,各路女生,各路男生,都八仙过海——各显神通。
你问我爱篮球为什么这么深,我告你吧!那是一节体育课,同学们都在打篮球,有的一个三步上篮,又被一个绝世封盖盖了下去;有的一个三分儿远投,却又打住了篮框弹了出来;有的一个耍了个胯下,却不小心给带丢了。哇!这是什么?配合得这么好,胯下,上篮,传球,三分,进啦!仔细一看,这是篮球队的呀怪不得呢,打的这么好,从此我就爱上了篮球。
早在2006年的时候,老妈就给我报了一个篮球班,那里什么都学,比如:砸板练习,胯下运动,投篮练习等等,在那里我学会了很多篮球的技巧,在同学们中,我算是打得好的。由于多练习,臂力就日渐大了起来什么投三分呀,都不是问题。
为什么把篮球列为我的最爱呢?因为它包含了我2年学习的成果,有谁为了一个自己不爱的课目自愿学两年呢?
篮球,不仅是我的最爱,也是常泊宁的最爱,因为他就是校篮球队的一员,他和我一样,也酷爱篮球,我一直记恨他,因为他投三分比我要准一些,个子比我高的多,篮球玩的比我好!
我酷爱篮球,因为它注入了我的心血,它让我有了一种把篮球玩好的责任心,我也有这个信心!
篇8:高一英语优秀的作文我最喜欢的运动——篮球
全文共 568 字
+ 加入清单Among all the sports, I like basketball most.
It is both an indoor and outdoor sport.
它既是室内运动也是户外运动。
People in everywhere like to play or watch this game.
到处的人们都喜欢玩或观看这个比赛。
I also like to watch people playing basketball on TV.
我也喜欢在电视上看人们打篮球。
I often play it with some friends after school, and sometimes we play it on Sunday afternoon.
放学后我经常和一些朋友打篮球,有时我们会在星期日下午打。
I am very good at basketball, but I am not the best player in my team.
我很擅长打篮球,但我却不是我的球队打得最好的球员。
Basketball can make me happy and healthy, and I really enjoy playing it.
篮球使我快乐,健康,我真的很喜欢打篮球。
篇9:我最喜欢的运动英语作文
全文共 718 字
+ 加入清单During my secondary school years I often liked to go to the recreation room to play table tennis. Some of my classmates were very good at this game and I often tried to compete with them to improve my skill. In high school I spent many hours playing outdoor sports. I enjoyed team sports like basketball and volleyball. In my senior year I started to practice tennis. Sometimes I would find a partner to play tennis with me, but as yet I am not very good at this sport. Tennis requires great strength in the arms and legs as well as strong concentration on the game.
在我读中学的日子里,我常到活动室打乒乓球。我有些同学精于此道,我常与他们对抗以提高自己的技术。读高中时,我把大量的时间用来做户外运动,我喜欢团队的运动项目,比如篮球和排球。临毕业那年,我开始练乒乓球。有时我可以找到一个同伴陪我打,但是我打得不是很好。打乒乓球不仅需要强壮的臂力和腿部力量,还需要集中精力。
篇10:我与体育运动作文
全文共 534 字
+ 加入清单我喜欢体育运动,它能给我带来乐趣与荣誉,它能使老年人越来越年轻,能使青少年更加富有活力,能让爱运动的家庭更加亲密和融洽,它还是和平友好的使者呢!
说到这里,我还崇拜好几个体育明星呢!“亚洲飞人”刘翔、第一个进入NBA的姚明、还有“跳水皇后”郭晶晶,但是我喜爱的体育运动是滑冰,因为我觉得女孩子穿上漂亮的衣服,换上好看的滑冰鞋,再配上好听的音乐,在滑冰场上滑冰,动作优美,流畅,跟跳舞一样。
不管是周末,节日,还是假期,特别是假期,我都要让妈妈给我报一个滑冰班。
记得有一次,妈妈说要带我去外头吃饭,我首先说就要去“世纪金源”,因为那有一个冠军溜冰场,还没等吃完饭呢我就说要去溜冰。于是我就到了冠军溜冰场,换上冰鞋,我就进去滑,我的妈妈,还有好几个家长都站在外面看我滑。我敢说自己是冰场里滑得最好的一个。冰场里有一些老年人,年轻人,有的年轻人还扶着栏杆呢,不时还要摔上几跤。我滑一会儿,歇一会儿,滑了差不多一个小时才出来,出来后,妈妈和几个家长都夸我滑得好。妈妈还说:“冲你这样,我一定给你报个班!”就这样,妈妈给我报了一个班。经过一年多的努力,我拿到了三级证书。
经常滑冰以后,我发现我很少生病了,差不多一年都不感冒呢。
我与滑冰这项运动结下了不解之缘,它给我带来了荣誉和快乐。
篇11:我最喜欢的体育运动作文:打羽毛球
全文共 497 字
+ 加入清单大家都有自己喜爱的体育运动,我也不例外,我最喜欢打羽毛球。当我第一眼看到这个用几根羽毛做成的羽毛球,便爱上了这项体育运动。
一个星期天,爸爸拿出他新买的羽毛球拍开始了我们之间的“较量”。他先给我做了一个示范。那雪白的羽毛球在空中一会儿空翻,一会儿旋转,忽高忽低,忽左忽右。刚开始,我怎么也接不到爸爸打过来的球,几乎要灰心了。这时爸爸走过来,微笑着对我说:“孩子,你要知道,世上无难事,只怕有心人啊!”于是,我继续开始练习接球。在爸爸的耐心指导和我的刻苦练习下,我的球技有了较大的进步,可以和爸爸“较量”了。
又是一个星期天,我和爸爸来到了一片空地上。我们先架好了网架,然后我先发了一个球给爸爸。爸爸轻轻一跃,就接到了这个球并向我打来。我也不甘示弱,向前跑了两步就接到了爸爸打来的球。没想到爸爸又把球打了回来,我没回过神,球打偏了。我刚想发脾气,但是转念一想,在学校老师告诉同学们,生活中不管遇到什么困难都要坚持下去。况且我这点事情又算得了什么呢?于是,我调整心情又和爸爸继续打球。就这样,不知不觉我们居然连续打了近两个小时,才意犹未尽的回了家。
打羽毛球不仅可以锻炼身体,还很有趣。你喜欢这项运动吗?
篇12:我最喜欢运动的作文
全文共 407 字
+ 加入清单我最喜欢的运动是乒乓球,因为乒乓球是我们的国球,运动员每次在大赛中总是拿j金牌,我最喜欢的运动作文。我十分羡慕这些运动员,所以想成为一个很棒的运动员。
打乒乓球比我想象中的难多了。别人在玩耍、看电视的时候,我却要去练球,手不停的挥着,接老师打过来的球。脚要不停的换位子,眼睛死死的盯着球,要集中精力,稍不留神没接着球,就挨老师批评。一个动作要练上百遍,直到老师满意为止,才能停下来休息。刚开始还能坚持,后来我还在家里发了几次脾气说要放弃打球,可最终还是去了,因为我最喜欢的运到就是它。
我打算以后练球坚持到底, 还要学习别人打球的时候,怎么接住难球的技巧。所以我不但要自己刻苦练球,还经常看一些冠军打球。比如说王浩、马琳等。他们不但技术好,还有不放弃,不服输的拼搏精神,给了我很大的影响。
运到能让人变得坚强、勇敢,也让我长大了不少。全家人都支持我学习乒乓球。就凭我这对乒乓球的热爱,加上我的努力,我一定会成为世界冠军。
篇13:我喜欢的运动小学生作文
全文共 434 字
+ 加入清单我家附近有许多公园及学校,每到傍晚、假日,前来运动的人也不少,因此,我也会加入他们的行列,和他们一起运动,舒展筋骨。
我喜欢的运动有很多种,这些能让我觉得放松、愉快,也对我有帮助。例如:拔河可以带给我刺激;躲避球则给我快乐;乒乓球和羽毛球能让我专注,跑步和跳绳使我长高,骑脚踏车和溜冰则是放松身心。打躲避球时,我都会左闪右躲,虽然我不太会接与发球,但是我总能避开接二连三的攻击。骑脚踏车时,我都会全力冲刺,而徐徐凉风迎面吹来,让我感到十分舒服。
最令我爱不释手的运动是踢足球,因为爸爸喜欢,耳濡目染下,我也爱踢球,我的基本动作和许多特技都是爸爸指导的,爸爸踢球的技巧出色,他会不让别人抢到脚下的球,还会顶球等高难度动作。每到假日,我就会和爸爸抱着心爱的足球到公园踢球,这不仅让我越来越进步,还让我在一次次比赛中以十一比九赢过爸爸呢!
运动的好处不可胜数,可以强身健体,也可以放松心情,如果还能和三五好友一起运动,更可以增进彼此的感情,真是一举数得啊!
[我喜欢的运动小学生作文
篇14:我最喜欢的体育运动跑步作文
全文共 423 字
+ 加入清单“我运动,我快乐,我是阳光好少年!”只听一阵阵口号声从学校传出,你一定很奇怪我们在做什么吧!告诉你吧!我们练习1000米长跑。
今天大课间,我们练习了长跑,起初同学们都觉得跑1000米一定会累得喘不过气来。但没想到的是带头领跑的竟然是五年级的同学,他们跑起来就像蜗牛一样,很慢很慢,光用走的就可以超过他们。钱老师看见了,连忙纠正我们:“同学们虽然前面的同学跑的很慢,但我们一定要跑起来,这样才能起到作用。来,一起喊口号:“我运动,我快乐,我是阳光好少年!我跑步,我锻炼,强身健体素质高!run,run,go,go,go!run,run,go,go,go!”我们听了也跟着老师喊了起来,转眼间,这响亮的口号声彻了校园……
“叮铃铃,叮铃铃!”随着这清脆的铃声,大课间结束了。我们满头大汗地回到了教室。钱老师布置我们写一篇关于这次长跑的作文,我们开心地答应了。在老师一声令下,整个教室里只听得见铅笔在纸上“沙沙沙沙”作响,同学们都沉浸在写作的乐趣之中……
篇15:我最喜欢的运动
全文共 817 字
+ 加入清单Sports help everyone to keep healthy, happy, and efficient. So I pay special attention to games, especially table-tennis. Table tennis is my favorite game. I play it almost every day.
运动能帮助每一个人保持健康、快乐和有效率。所以我特别重视运动,特别是桌球,桌球是我最喜欢的运动。我几乎每天都玩。
Table-tennis is an ideal game us because it brings the whole body into action. It strengthens our muscles, expands our lungs, promotes the circulation of the blood, and causes a healthy action of the skin. Besides, it is very amusing and does not cost us much money. Table-tennis is very moderate; it is not so rough as football. It is an indoor game and can be played even on rainy days. Thus, it is my favorite kind of exercise.
桌球对我们而言,是一项理想的运动,因为它可以使我们全身运动,它可以增强我们的肌肉,扩张我们的肺部,促进血液循环,并且使肌肤产生健康作用,此外,它很有趣而且花费不高。桌球是相当温和适中的,它不像足球那么粗野。它是一种室内运动,甚至在下雨天也能玩。因此,桌球是我最喜爱的一种运动。
[运动题材的英语作文
篇16:我喜欢的运动——打羽毛球
全文共 259 字
+ 加入清单我是个爱运动的女孩,虽然有点儿胖,但并不影响我对体育运动的热爱。打羽毛球是我最喜欢的一项运动。
暑假里,我和妈妈一有空就到广场上去打羽毛球。一开始我发球总是发不好,不是发偏了就是发得很近,我有点灰心了。这时,妈妈走过来对我说:“别急,慢慢来,你先把羽毛球轻轻往上抛,等球落到头顶时就用球拍打过去。”我照妈妈的话去做,果然把球发了过去,而且发得挺标准的,妈妈连声称赞。接着,妈妈又教我怎样接球,在妈妈的指导下,我又学会了接球,心里甭提有多开心哩!
打羽毛球不但能强身健体,还能提高我的应变能力,它给我的生活带来了无穷的乐趣。
篇17:我最喜欢的运动
全文共 526 字
+ 加入清单我有许多运动爱好,有乒乓球、羽毛球、游泳等。但我最喜欢的还是跳大绳这个运动项目。每当学校课外活动时,我们大家就拿着大绳跳。
第一次玩的时候我非常害怕,当我看到大绳甩起来时,像一条毒蛇在摆动,又大又粗又那么快,我的心都提到嗓子眼儿了,我壮着胆子,闭着眼睛一跳,嘿!还跳过去了;我刚要跑,沉重的绳子猛地打到了我的背上,我痛的眼泪弹儿都快掉下来了。第二次跳,由于过早地钻进去,绳子又狠狠得抽了我的眼睛一下,眼睛痛的睁不开了,我用手蒙住了那只打痛的眼睛,同学笑话我是独眼龙。我心里想,可恶的绳子,你气死我了。第三次,不仅打疼了我,还缠在我的手上,我费了很长时间解开了绳子。第四次,可真残,由于一条腿没有来得及抬起,结果我被绳子绊倒了,还把我的鞋子打掉了。我没有信心了,也不想跳了,站在一旁。老师发现我没了踪影,眼睛四处望我,终于找到了我。
我将为什么不跳的原因告诉了老师,老师鼓励我再跳几个,同学为我加油,第五次,我跑进去,一跳,跳过去了,跳过去后我使劲往前跑,什么也没伤着,我高兴的又蹦又跳说:‘‘我终于跳过去了”。
最后,我们还玩出了花样,有男女并跳,一男生一女生跳,边跳绳边在空中转圈。
我跳的越来越好了,而且越来越爱跳大绳了。大家一起来跳吧,从大绳中寻找快乐。
篇18:我最喜欢的运动的作文
全文共 514 字
+ 加入清单我喜欢打篮球,打篮球不但可以让我长高,还可以让我的身体更健康。我为什么喜欢打球?是因为我从小看那些大哥哥打球,觉得打篮球看起来很像很好玩。一开始是我认识一位大哥哥,他教我许多篮球技巧,他说过,只要你掌握好篮板球,那你就赢定了!
打篮球是我唯一的梦想,我想成为灌篮高手里的流川枫,他很帅,又很厉害,他是我的偶像明星呢!有的人虽然不会打篮球,但是我们不能说别人很烂,他可能正在学习。我的篮球技术虽然很强,但我的梦想只有当上篮球选手,让世界知道我的名字,获得胜利的喜悦,得到成功的奖牌,成为NBA球界的队员,参加全国大赛,为海南尽一份心力。
我觉得打篮球是一个很好的运动,它不但可以让你长高、身体健康,更可以让你认识篮球的基本动作,也可以交到许多会打篮球的人,假日也可以邀请朋友一起打球,真是一举两得!
最近我常在下课时和同学跑去打篮球,我喜欢投篮,虽然现在没有投得非常精准,不过希望有一天命中率可以百分之百。我也很喜欢看电视上转播的篮球赛,尤其是有人灌篮的时候,哇!那真的是太帅了!如果我长大后也能成为职篮选手,那该有多棒啊!我要向第一个进入NBA的华人姚明看齐,希望有一天我的身高、我的球技也可以像他一样那么精湛。
[我最喜欢的运动的作文
篇19:我喜欢的体育运动
全文共 508 字
+ 加入清单记得在我读幼儿园中班的时候,外公带我去东山体育馆打乒乓球。在通往兵乓球室的走道上,我经过了一间宽敞的教室,透过窗户我看见一班哥哥姐姐正在专心致志地跟着教练在舞刀弄剑,我羡慕极了!恨不得立刻进去和他们一起玩。
爸爸妈妈下班回来,我就嚷嚷着他们让我去学武术,妈妈一向心软,没说两句就同意了,这时爸爸严肃地对我说:”学武术可要吃得苦,学习那种永不言败的精神,不要上两节课就怕辛苦,半途而废啊!“”学武术不仅威风,还可以强健身体,我一定会坚持的。“我满脸决心的说,大家看见我的认真样子都大笑起来。
原来,学习武术真的并不是我想象的那么简单。记得上第一节课,教练要求我们先练习基本功——扎马步,只不过是蹲下,教练不是说我蹲下的时候身子没挺直,就是说我双脚没用力,手也没有放对位置,唉!一个看似简单的动作我却怎样做都做不好。要做好可是要下苦功的:头要昂起,腰要挺直,手要握拳平放在腰间,双脚用力站稳,这个姿势摆好了,还要保持不动15分钟才算合格。这扎马步还是最基本的动作呢!
台上一分钟,台下十年功,我现在明白,哥哥姐姐们舞刀弄剑的飒爽英姿可是下了苦功才练出来的。我也要不怕辛苦,坚持不懈地继续学习武术,让我的身体更强壮,意志更坚强。
篇20:阳光体育运动
全文共 455 字
+ 加入清单一年一度的阳光体育比赛活动又来临了,我们可高兴了!下午我们全校师生精神饱满、兴高采烈 地来到了文化体育广场。场。
我们先在广场里做了一些赛前准备运动。之后,我们就准备好50米迎面接力赛了,李老师一吹哨响,我们前面的同学就像箭一样的冲了过去,是出了一身的力气,终于超过了前面的张维国。接下来又该李涛了,李涛接到了接力棒之后就像一只愤怒的雄狮在捕食前面的猎物一样,飞奔先前跑去超过了两个同学,为我们班争了一个第二名,我们还是不满意,坚持要得一个第一名名
在接下来的跳大绳比赛上,甩绳甩得天衣无缝,跳绳的跳的更是出神入化,比赛异常激烈,同学们的心中也不由得更加紧张。同学们镇静下来之后,不停的给赛手喊“加油!你可以成功”。最后我们终于得了一个第一名。我们心中可高兴了!
接下来我们要比赛最后的跳大绳比赛了,我们班的李伟奇不遗余力,使出吃奶的劲儿加油的跳,最后光荣地为我们班赢了一个第一名,我们高兴的欢呼起来。多么神气呀!欢笑声、欢呼声汇成了一片欢乐的海洋。
通过这次比赛,我们懂得了团结就是力量,只要有自信,就可以取得成功!