社区重阳节活动发言稿（合集20篇）

今天，我们年段举行了拔河比赛，每班派出了10男5女参赛。

转眼到了下午，拔河比赛即将开始，选手们积极的做着热身运动，每个人的脸都绷的紧紧的，仿佛是战士们即将上战场。

热身做完后，教我们体育的李老师介绍了比赛规则后，比赛就要开始了，第一场就是我们班与5班之间的切磋。

选手们一站到场上，就立马进入了备战状态。“预备！”所有同学拉起了绳子，“3，2，1！哔！”比赛正式开始，大家一直努力地在拉，可绳子上的红绳不怎么移动。过了好一会后，只见红绳渐渐的往我们班的方向移动，顿时，我们欢呼起来，仿佛已经看到了胜利。

看，黄惟一双手如钳子般紧紧拽着绳子，铆足了劲向自己队伍方向拉，她的身子呈“弓”步式，脸上皱成一团，喘着粗气。

红绳又逼近我们了，台下的啦啦队队员们拼命呐喊着：“加油，加油！”本来已经气喘吁吁的选手们听到我们的呼声，被我们鼓舞了，每个人用尽了全身力气把绳子往后拔。接近胜利了，快了，所有人咬紧牙关，奋力一拔。太好了！红绳已经过了我们这边的线，我们赢下了这局的胜利！耶，他们果然不负众望！刚刚还紧绷着脸的选手们，笑容逐渐展开，我们也冲上去为他们贺彩。

几轮比拼后，又迎来了我们班第二轮的比赛，这次与1班对决，经过刚刚的胜利，选手们信心百倍，士气大增，可我却担心起来。一班的参赛选手个个高大强壮，而我们班的参赛选手个个瘦高瘦高。我们没有体重的优势，还会赢吗？果然，不管我们的选手怎么拉，红绳始终不向我们这里移动，一直偏向1班。啦啦队队员们的声音都喊哑了。但是不起作用。罗钦予有些焦急，她满脸通红，呲牙咧嘴，恨不得能把绳子一下车过来。最终，我们班输掉了比赛。

马上，我们迎来了与4班的对决。比赛初期，我们班占据着优势，红绳偏向着我们，可4班的同学也非等闲之辈，他们不甘示弱，奋起直追，红绳渐渐往4班方向移动。最后，我们班以失败告终。

虽然比赛失败了，但如爱因斯坦所说的：“失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。”

今天是篮球半决赛，我是观战选手，内心无比激动。

比赛开始了，我方队员罗子寒以迅雷之势抢到球，一边运球一边喊：“夏锦鸿，准备接球!”夏锦鸿立刻到位，但一名对手挡在他前面，他丝毫不怕，来了一技——秦王绕柱下蹲直接绕过敌人，将球传给了夏锦鸿。

可是他却被人围住，无奈之下只好将球传给了甘诗栓，结果甘诗栓发现招架不住，又把球抢了回来。

夏锦鸿，一个假动作虚晃对手，直带直切，带球过人。他步步逼近篮下。起跳时，竟不料球弹了回来，就在这时，球眼看要落空了。邓子奥不负重望，纵身一跃，扣下篮板进行补射。

球进了!我们班欢呼起来，我们班拿下了首分，我很高兴第二球开球，我们占了上风，把对手绕的团团转，结果到后来我们被前后夹击，前面有人，后面也有人，搞得进退两难，突然对手将球抢走了。

我们连败两城，气势大挫。

“下面是中场休息时间，请运动员放松身体准备下半场。”

我们班换了徐烨宸，他一上来就宣布战术：“我们一共十个人，九个上场，一个替补。替补来看哪边人最少，剩下九人分成三队，342，两个人防守，三个人从左边进攻，一旦有机会就把球传给b队，b队，你们在右边不要大范围出动，记住你们才是主攻。”

开始了，我们按照计划进行，果然对手把注意力放到了a队身上，a队假装攻篮却把球传给了b队。

对手眼睁睁看着球不翼而飞，敌人的观战团说道：“对手这搞的什么鬼名堂?”

B组竭尽全力，将球打进篮球框。

最终我们队以两分之着，17：15险胜。

老师把我们叫到身边说：“明天总决赛，期待你们的表现。”

我们一定要团结，这样才能有好成绩，如果每个人都是焦点，没有主次之分，那就会乱套，只有合作才能让对手心碎，才能够场上称霸，才能发挥真正的实力。

每当临近国庆，学校里就会举行一年一度的运动会，同学们非常高兴，都迫不及待地想展示出自己的风采。让我印象最深的就是400米比赛。

预赛前刚举办了开幕式，我的腿站得有些麻，马上休息放松一下，生怕进不了决赛，因为这是我第一次跑400米的比赛。比赛前，我的心怦怦直跳，紧张得腿在发抖。到检录处检录时，看着运动员们个个精神抖擞轻装上阵，心想他们一定都跑得特别快，我的心里已经不抱有进决赛的希望了。

上场了，一路上我走得特别不自然。我在第三组，可以先看看别人怎么跑。不一会儿，轮到我这一组了，我们提前来到起跑线上，准备好起跑姿势，我更加紧张了，感觉空气都凝固了，我深吸一口气，尽量调整自己的状态。就在这时，我听到了同学们的加油声，我的信心一下子提升了不少。要发令了，我身体前倾，屏住呼吸，只听“砰”地一声，我奋力往前一迈，冲了出去。比赛中第四道的运动员鞋掉了，还跑得更那么快，于是我努力追赶着。到了第二圈，我的体力明显下降，然而同学们的助威声还是那么响亮，我拼尽全力继续向前冲，最后50米，我听到后面同学追来的脚步声，生怕被追上，步子迈得更大了，终于我取得了小组第一。最后我以预赛第二名的成绩进入了决赛。

决赛马上就要开始了，我在第一组压力非常大，因为这一组是预赛的前四名，一不小心就可能会被别人反超。裁判员发令了，我奋力向前冲，一直在追赶着前面的运动员。直到最后100米，我终于超过了他，冲过了终点，取得小组第一。

最后，我取得了400米比赛第一名，摘下桂冠，这也是我进入初中的第一个荣誉。

这次运动会非常精彩，每个人都展示了自己的风采，我们班取得了总分第三名，还要继续努力啊!

尊敬的家长：

您们好!

尊老、敬老是中华民族的传统美德。老年人更需要爱，需要健康、快乐。我园借重阳节这一契机，于10月21日上午在本班开展“尊老、敬老，孝心延续”亲子活动。邀请祖父母来参加活动。为了让幼儿感受祖父母的爱，及反馈祖父母带给宝宝的爱，希望祖父母们积极参加哦!请让我们心怀感恩，铭记孝心，将这份责任一直传承下去!

活动时间：2015年10月21日 星期三 上午：9:30——10:30

活动流程：

幼儿表演节目

家长表演节目

亲子游戏

食物分享活动

手工制作

温馨提示：

本次活动上午9：20分入场。由于场地有限，每个家庭仅限祖父母(2人)参加，自带椅凳。在活动中，请配合老师的指挥，统一行动;有特殊情况，请及时与老师沟通。

感谢您对幼儿园工作的支持和配合!

：

在小学这六年里我们参加了许许多多的活动，有跳绳比赛、五子棋比赛、绘画比赛……在这些活动比赛中，使我最记忆深刻的是跳绳比赛。

跳绳比赛是在我们上四年级时参加的，一共参加了两次，这两次我都是跳长绳的，我们跳绳的一共有七个人，两个摇绳的，五个跳绳的。

比赛那天下午，四年级1—8班全部都集中到了操场上。蔡主任安排好后，比赛就开始了。先是单人项目，接着是双人项，再到后来就是我们跳长绳的了，我们七个人站在了裁判指定的位置上，赵云和陈佳泽将绳子拉开，一人拉着一边，我们五个站到离绳子不到5厘米远的距离。八个班都站好后，随着裁判老师的一声“开始”，我们就跳了起来，绳子“啪、啪、啪”拍打着地面的，响声杂乱无章，而我们五个则是一起齐声喊着“1、2、3”的口号。赵云和陈佳左两个人两只手齐上快速的摇着绳子，他们两个使出了吃奶的劲摇绳子，我们五个也很有节奏的跳着，一切都很和谐。

最后我们以90个的成绩拿到了第一名，我们七个人都特别高兴。而我也从这次比赛中知道了一个道理：不管是一个活动还是比赛，都需要一个团队的团结合作才能取得好成绩。

每个人都有一个梦，一个美丽的中国梦，我的中国梦是当一名医术高超的医生。

医生非常伟大，一生救死扶伤，每当人们病危的时候，总是要医生来帮助。现在，中国已经在日益强大了，经济也越来越发达了，但是，唯一没有巨大变化的就是医学范围目前，还有许多疾病是无法救治的---------艾滋病、癌症等等。每次在电视上看见这些痛苦的病人，我就非常难过，要是我能帮他们解决病痛，那该多好啊!于是，我暗自下定了决心，长大以后一定要成为一名优秀的医生，治好这些无法救治的病人。

身为中国人民的一员，我不能眼睁睁地看着其他人民得了这些无药可救的病后，受到折磨，而我们却无能为力，所以我最大的理想就是当一名医术高超的医生。

中国梦就是我的梦，祖国需要什么，我们就去做什么，我相信，只要我们同心协力，公正无私，不管遇到什么困难，我们都可以迎刃而解，而且祖国需要什么，我们就做什么，为祖国献出自己的力量，我想，在不久的将来，我们的祖国一定会变得更加强大。为了祖国的未来，让我们一起努力吧!

为了帮助辖区内困难家庭解决子女就学难问题，减轻他们的学费负担，切实开展好今年市总工会安排的“金秋助学”活动。南门东社区把“金秋助学”作为为困难群体办实事的一项重要工作来做，安排专人负责，走家入户，严格审核等从四个方面扎实做好“金秋助学”调查摸底工作。

一是强化宣传。社区高度重视，做到早计划、早安排，召集全体社区干部，对“金秋助学”文件进行系统学习，让大家明确受助对象的范围、申报条件等，确保困难家庭子女不因家庭困难而辍学。

二是明确对象。以网格为单位把下岗困难职工子女、单亲特困子女作为“金秋助学”的重点，多层次、宽领域进行摸底调查和核实。根据规定，明确对象必须是国家助学体系暂时没有覆盖的或已经覆盖但需要进一步救助的、纳入工会帮扶工作管理系统的、今年考入大学中专(高中)学校的困难职工子女。

三是深入调查，准确掌握底数。认真开展摸底排查工作，细致了解每一贫困家庭的致困原因、家庭年收入等相关情况，确保这些贫困家庭的孩子不因家境困难而辍学。坚持“困中选困，难中选难”原则，对2016年符合条件的对象进行筛查。

四是严格审核。南门东社区将按照市总工会的要求，对资助对象进行实名制管理，坚持公开、公正、公平的原则，深入了解，确保受助对象符合助学标准，把“金秋助学”专项资金能真正、全部运用在贫困学生身上，运用在最需要帮助、最应该帮助的学生身上。

申请资助的学生和家庭待上级有关部门审核后将获得一次性入学救助，凭此资助贫困学生可望走进大学校园，实现深造。这些学生也都纷纷表示，进入大学以后将发奋读书，克服一切困难，自立自强，以优异的成绩和感恩之心回报社会，不辜负家乡人民的期望。

人生中有许多有趣的活动，但令我印象最深的是去心品基地时包饺子的情景，现在，我就为大家讲一讲：

当老师告诉我们要包饺子时，我们高兴的一蹦三尺高。开始了，我们分工明确，尹艺涵、殷博浩……做饺子皮，我、赵云飞……包饺子，张译丹……摆饺子。

刚开始，我们很慢，犹如蜗牛一般，而且包的奇形怪状，但是经过反复的做，越来越快，形状也越来越好了，不一会儿就包了一百多个，我往别的小组一看，他们包得比我们包的多，心里开始着急了，专心的包了起来，饺子皮很快就用完了，我就开始到处借饺子皮，急得像热锅上的蚂蚁一样。正在这时，我们的救世主——老师出现了，只见她手里带着一大袋饺子皮，给我们小组发饺子皮了。我们专心的开始工作了，真累呀!

我放下了手中的饺子皮，开始打退堂鼓，一位奶奶走过来，看见了笑呵呵的说：“如果你们不包的话，中午就不够吃了，要饿肚子的。”我们听了，立刻加快速度包了起来。只见同学们脸上沾满了面粉，像小花猫一样，样子可爱极了!大家爆丸后，开始收拾桌子上的面粉，老师看见了对我们说：“不先煮你们你们包的饺子。”我们顿时高兴的跳了起来。

不一会功夫，饺子煮好了，饺子歪歪扭扭的躺倒碗里，我们哪顾得看它的长相，像饥饿的老虎一样争先恐后的吃了起来，嗯，真香呀!好像从来没有吃过这么香的饺子一样。

这次活动很有意义也很有趣，它让我不仅学会了包饺子，还尝到了劳动的成果的美味，我期待下次的活动。

前几天因为西安“与尸体合影”的事，又有人开始谴责世风日下，再联系起近年来其他俗套无聊的社会性事件，痛心疾首地感叹现在社会是一个娱乐至死的审丑社会。我也不满于照片中的年轻人，可转念一想，相比于对死者的不恭，这种上纲上线的“救世情怀”似乎更令人不悦。

首先，这种碰到任何负面新闻都会二话不说开始忧国忧民的言论风潮，本身就是一个让人不安的社会事件。仔细观察不难发现，这些言论多是对事件的有关方面发动全方位的攻击，或是45度角仰望天空，疾呼“世风日下，人心不古”。可是如果你想听听这些问题的深入分析和解决方案时，就会发现这是一块相当贫瘠的领域。众所周知，骂娘容易办事难。即使尖锐如鲁迅也承认，在把铁屋子打破之前，让屋中的睡客接着做黄粱美梦远比把他们叫起来一起诅咒现实要强得多。因此，相比受谴责的对象，这种空有冲动，毫无营养，只会滋生民众躁动情绪的“垃圾食品”才是我们更应该抛弃的。

退一步讲，轻如神曲凤姐，重如“助人被碰瓷”和“郭美美案”，真的需要我们群情激愤大肆讨伐吗？社会的发展如同竹笋吐芽，总是在好似破茧成蝶般纠结的挣扎中迈向下一个台阶。我们不要忘了，即使有让梁惠王面见孟子时不好意思的通俗音乐，依旧不妨碍春秋战国成为中国历史上绝无仅有的文化大发展时代；而如今被列为古代文学成就的小说，最早也是难以登堂入室的市井小玩意。显然，讨论事物的是非曲直和无聊有趣是一个非常复杂的过程，我们大可不必在简短思考之后就给它们扣上“低俗”的帽子。

任何一个时代在当时的人看来都是一个娱乐的轻浮的时代。因此，试图改变时代的娱乐性是不现实的，我们应该做的，是去发现娱乐大潮中的美好，舍弃其中的糟粕。

1. 值此重阳佳节之际我感谢你，你的笑颜似那灿烂阳光照亮了我的整个世界，你给予我的安慰或是鼓励支持着我度过一切艰苦，言语是无法来表达我对你的情谊，你在我心里是一位了不起的人。祝你重阳节快乐!

2. 凋零的不是那季节，而是花朵;成熟的不是那果实，而是岁月;南飞的不是那大雁，而是心情;牵挂的不是那日子，而是朋友。重阳节，气候变，请注意健康!

3. 送你一棵幸运草，愿你好事连连有;敬你一杯健康酒，愿你快乐又长寿;送你一条短息语，祝你重阳节日乐!

4. 吃着重阳糕，饮着菊花酒，插朵茱萸花，牵着爱人手，散步到永久，重阳节到了，愿你幸福平安，快乐一生。

5. 九九重阳，欢笑聚堂，祝您重阳节：亲朋好友相聚来，喜上眉梢笑花开，长慈幼孝夫妻爱，好时好事好运来!

6. 又是一季菊花黄,美景使我深思念;让风梢去祝福言,事业有成隹音传,爱情好似蜜样甜;合家欢乐重阳圆,灿烂辉煌在眼前。祝重阳节快乐!

7. 青山隐,水茫茫,佳节正重阳;兰佩紫,菊簪黄,秋爽意飞杨;重阳糕,酒飘香,银海述衷肠;传祝福,送吉祥,幸福万年长新乐吧!

8. 蓝天作信皮,白云作信纸,流星是我的特快专递。送你清风让你心旷神怡,送你细雨洗去你疲惫的汗迹,送你彩虹通向梦想之旅,祝你重阳节快乐!

9. 快乐翻过99个坎，健康淌过99条湾，财运闯过99道关，平安跨过99重天，把99朵幸福送你身边。99重阳愉快!

10. 重阳是中国文化中最吉祥的日子，在这金风送爽，桂花飘香，秋菊争艳的日子里，我祝各位幸福久久，健康久久，更祝长辈们多福多寿。

11. 又是一年重阳时，花点小钱祝福你;秋高气爽好时节，登高赏菊最适宜;发封短信问候你，愿你事事都顺利!祝重阳节快乐!

12. 岁月匆匆，带不走偶想你的情愫!短信闪闪，传递着偶对你的思念!将万千祝福托付那吉祥鸟，满载深深的问候：重阳节快乐!

13. 一年一度九月九，二九相重爱永久，日月并阳踏金秋，称心快意品美酒，乐在其中伴长久，祝君快乐重阳节，长生久视双九九!

14. 饮一碗美酒，登一座高山，插一片茱萸，赏一坛菊花，掬一把相思，送一份祝福，又逢重阳佳节，我祝您节日快乐，健康幸福!

15. 青山隐,水茫茫,佳节正重阳;兰佩紫,菊簪黄,秋爽意飞杨;重阳糕,酒飘香,银海述衷肠;传祝福,送吉祥,幸福万年长!

16. 蓝天作信皮,白云作信纸,流星则是我的特快专递。送你清风想让你心旷神怡,送你细雨想洗去你疲惫的汗迹,送你彩虹作为通向梦想之旅,祝你重阳节快乐!

17. 独在异乡为异客，每逢佳节，思念殷切。重阳登高望明月，风高云白，繁星似雪。祝福连绵不绝。预祝重阳节愉快合家欢乐!

18. 传统的节日，穿越时间凝聚真情;崭新的祝福，跨越空间传递思念。愿你青春大旗永不倒，快乐心情永不老。重阳节快乐!

19. 九九重阳节日祝您：生活快乐长“九”;事业发达长“九”;爱情甜蜜长“九”;财运亨通长“九”;桃花运气长“九”!

20、九九重阳到，祝福跑不了，送一缕秋风给你，愿它拂去你所有的不如意;送一杯菊花茶给你，愿它冲走你所有火气;送一枝茱萸给你，愿它带走你所有的霉气;送一条短信给你，愿它带给你欢喜!

21、九九重阳到来，八方好友齐贺：七色多彩生活美，六六大顺事业成，五福临门好运来，四季平安神庇佑，三餐开胃身体健，两地相隔常相思，一心一意祝你好!重阳节祝福短信

22、九九重阳登高望，遍地黄菊满目秋。远方亲人相遥望，祝愿安康幸福长。一条短信寄相思，来年相聚九月九。祝重阳节快乐!

23、九九重阳登高望，瑟瑟寒意起秋风，鸿雁一路向南飞，游人漫步菊花丛，彼此纵然难聚首，思念依然在心头，品饮牵挂菊花酒，烦恼苦闷去无忧，短信谱写真祝福，字字送出暖问候，重阳佳节好心情，愿你幸福到永久。

24、九九重阳花儿艳，秋菊朵朵放光彩;登高望远心欢喜，把酒临风乐逍遥;迎风吹面抖精神，提神醒脑身体健;悬挂茱萸祈美好，遥寄祝福送好友;祝你重阳交好运，福运无边笑开怀!

25、九九重阳吉祥日，发发真心祝福到，久久真情围在身，顺顺万事吉祥照，健健康康身体好，快快乐乐每一秒，欢欢乐乐幸福绕!祝：重阳快乐!

26、九九重阳佳节到，美美祝福送给你：一祝心情舒畅似秋高气爽;二祝事业有成如秋收在望;三祝家庭美满如累累秋实!

27、九九重阳佳节到，幸福快乐把你绕;登高远望心欢喜，神清气爽乐陶陶;把酒临风观美景，惬意逍遥似神仙;凭栏远眺送祝福，情谊绵绵入你心;祝你重阳乐开怀，事事如意万事顺!

28、九九重阳节，给你全家温馨团圆祝福，给你身体强壮似虎祝福，给你工作顺利如意祝福，重阳节节日快乐!

29、九九重阳节，结伴园中歇，采菊编花篮，吟诗系情结。夕阳无限好，黄昏红霞飘，生活少寂寞，相扶白发绕。祝君重阳节快乐!

30、九九重阳节，送你九个心愿：愿你身体健康，生活幸福，学无止境，工作顺利，感情美满，开心乐观，福星高照，天天向上，节日快乐!天凉记得加衣!

31、九九重阳节，为你折上九只千纸鹤。分别给它们取名为健康，快乐，长寿，美丽，开心，财富，爱情，友情，亲情。让它们天天围着你飞翔。节日快乐!

32、九九重阳节，祝你的笑容像美酒，愈来愈醉人。事业像泰山，愈来愈沉稳。钞票像大地，愈来愈厚重，爱情像宇宙，直到天长地久!

33、九九重阳节到了，送你九样祝福：快乐、幸福、好运、财富、平安、健康、美丽、成功、顺利，将九样祝福打成一个十分的短信包发送给你，愿你重阳节快乐!

34、九九重阳快乐!此短信饱含我的深情款款、含情脉脉，既活泼俏皮，又幽默喜气。收到的快乐一生，储存的幸福永远，收藏的好运连连，转发的年年大发!

35、九九重阳来，短信送关怀;携一缕秋风，拂去秋日的忧愁;斟一杯菊酒，品味节日的浓厚;佩一支茱萸，除去生活的晦气;发一条信息，带去重阳的惊喜!

36、九九重阳来登高，祝愿你：山高人高兴致高，令尊令堂寿命高，令嫒令郎长得高，胸襟宽广境界高，幸福指数节节高!

37、九九重阳来相聚，友谊久久不分离;重阳糕点来同享，感情牢得不分离;菊花酒举杯共饮，烦恼忧愁统统消，快乐久久来伴随。祝你重阳佳节幸福久久!

38、九九重阳两九相遇，物极必反，万物凋零。我的祝福经年累月伴随你，不会断绝，不会凋零，永远年轻。重阳节祝你带着快乐迎接秋雨，带着温暖迎接严寒。

39、九九重阳日，登高好时节。登高身体好，登高事事妙：股票步步高，工作高福利(富力)，人人攀(潘)高寿，心情高乐高!重阳节祝你步步高升，吉星高照!

40、九九重阳望秋空，金菊红叶染秋风。秋思秋情缘秋起，举杯邀月秋正浓。祝你天天快乐。

时间过得真快啊，一转眼，我已经是四年级的小学生了。在小学的学习里，教我的老师有很多，但我最敬爱的老师是杨老师。

杨老师是我的班主任，从我刚入学到现在他一直陪伴着我们。他中等身材，有一双炯炯有神的眼睛，透着智慧的光芒。他性格开朗，时常讲笑话给我们听，也常说起他小时候的故事。杨老师是一位随和、友善的老师，我们都很喜欢他。

杨老师爱写作，尤其爱写诗。记得杨老师曾说过，他要每天写诗，一直会坚持下去。我想他的诗快和天上的星星一样多了吧。我也经常会在妈妈手机上拜读他的作品，从中学到了很多知识，也学做人的道理。

杨老师经常辅导我们写作文，还把好的作文发表到蒙正小学堂里，让大家共同学习，提高同学们的写作水平。班上好多同学的作文已经发表在上面了，我也要努力写作，期待着自己的作文也能发表呢。

杨老师的谆谆教诲如春风细雨一般，为我的语文学习打下了良好的基础。我一定要认真学习，感谢您的辛苦付出，您是我们永远的老师!

重阳节

九月初九重阳节，又称为老人节。我准备帮奶奶洗一次脚，因为从小到大都是奶奶给我洗脚的。

我记得每一次都是奶奶把脚盆拿到我面前，轻轻地揉着我的脚，那感觉真是太舒服了。

晚饭刚吃过，我就把洗脚盆和毛巾准备好了，准备给奶奶一个惊喜。这时奶奶走进来了，我立即把洗脚盆和毛巾端到奶奶面前说：“奶奶，我想为你洗脚。”奶奶笑得合不拢嘴，开心地说：“好孩子，真是奶奶的乖孙子!”我先让奶奶坐在凳子上，放上满满一盆热水，用手试试，水温差不多了。然后蹲下来轻轻地把奶奶的鞋子、袜子脱下来放在一边。“奶奶把脚放进来吧!我会好好伺候你的。”我开心地朝奶奶一笑。当我的手摸到奶奶的脚时，不禁心里一颤，原来奶奶的脚是那么粗糙。

是啊，奶奶辛辛苦苦劳累了一辈子，到现在还要天天做家务，我心里真是惭愧啊!我慢慢地把奶奶的脚洗了一遍，然后轻轻地按摩了一遍。我很认真地对奶奶说：“奶奶，我以后天天给您洗脚。”奶奶开心地笑了。

纪律和规矩是管党治党之重器，是有丰富内涵的完整体系

严明的纪律和规矩是马克思主义政党区别于其他政党的重要标志。中国共产党作为马克思主义政党，讲规矩、有纪律是其突出特点和优势。党的历史和实践反复证明，严明的纪律和规矩是统一全党意志、行动、步调的强大武器，是立党兴党的重要基石，是党从胜利走向胜利的根本保证。在世情、国情、党情发生深刻变化的新形势下，我们党执政面临“四大考验”、身处“四种危险”，巩固党的执政地位、提高党的执政能力，比任何时候都需要把纪律和规矩摆在更加重要的位置，以铁的纪律打造一支敢于迎接任何风浪的特别能战斗的先锋队。

历经95的年发展，党的纪律和规矩也在不断丰富和完善，目前已经形成了一个完整的体系，主要包括三个方面的内容：一是党章。党章是党的总章程和根本大法，在党内具有最高权威性和最强约束力，是全体党员必须遵循的总规矩。二是党的纪律。除了党章外，我们党还有两部准则、24部条例以及为数众多的规则、规定、办法、细则等，它们构成了党纪的完整体系，是规范党员言行、纠正和处置违规违纪行为的刚性约束。三是党的优良传统和工作惯例。党在长期实践中形成、约定俗成和行之有效的优良传统和工作惯例，是党内规矩体系中不可或缺的组成部分，是管党治党的重要财富，需要全党长期坚持并自觉遵守。这三个方面的纪律和规矩，全体党员必须无条件服从和遵守。只有这样，才能保持党的肌体健康，培育风清气正的政治生态，建立遵规守纪的政治秩序。

讲规矩、有纪律，最根本的要求是把党规党纪铭刻于心、落实于行，做到知行合一

首先要唤醒全体党员党规党纪意识，做到思想上知敬畏、明底线。要通过“两学一做”学习教育，使党员时刻想到“举头三尺有纲纪”，让纪律观念和规矩意识在广大党员心中牢牢扎根，把党规党纪作为内心尊崇的准则和指导言行的指南，自觉用党规党纪约束自己。其次，要严格纪律监督，使党规党纪成为“带电的高压线”，而不是“纸老虎”和“稻草人”。党员知规知纪只是基本底线要求，更重要的是体现在行动上自觉遵守和执行。要做到这一点，党的各级纪律检查机关必须严格执纪执法，解决好“有纪不依、执纪不严”“失之于宽、失之于松、失之于软”的问题，做到有纪必执、违纪必究、执纪必严。再次，要严格党内生活，注重做好教育和防范工作。切实增强党内生活的政治性、原则性、战斗性，严格落实党内生活各项制度，用好批评和自我批评这个武器，察觉党员有违纪违规苗头的要早打招呼早提醒，让咬耳朵、扯袖子，红红脸、出出汗成为常态，使党内生活真正起到教育、改造、提高党员的作用。

讲规矩、有纪律，重点是要严守政治纪律和政治规矩，坚决维护中央权威

在党的全部纪律和规矩中，第一位的是政治纪律和政治规矩，遵守政治纪律和政治规矩最核心的就是要做到习近平总书记提出的“五个必须”：必须维护党中央权威，不允许背离党中央要求另搞一套，不对中央的大政方针说三道四;必须维护党的团结，团结一切忠实于党的同志，不允许搞团团伙伙、拉帮结派;必须遵循组织程序，重大问题该请示的请示，该汇报的汇报，不允许超越权限办事，不能先斩后奏;必须服从组织决定，不允许搞非组织活动，不得欺骗组织、对抗组织;必须管好亲属和身边工作人员，不允许他们擅权干政、谋取私利。全体党员必须严守这五个方面的政治纪律和政治规矩，切实增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，始终在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致。

农历九月初九是我国的重阳节，重阳节又叫“老人节”，尊老、敬老、爱老是中华民族的传统美德，所以结合重阳节开展关于“尊老、敬老、爱老”为目的主题活动是非常必要的。重阳节带给我们不是登高、赏菊、吃重阳糕，而是一种信息：老年人更需要爱、需要健康、快乐。

我园创建一个尊老敬老爱老的氛围,需要全园的老人父母参与,儿童是祖国的未来，为了更好地从小培养他们尊老敬老爱老的优良习惯，在重阳节当天，组织孩子们与自己的爷爷、奶奶们一起联欢，用自己的方式表达对爷爷、奶奶等老人的关心和爱护。

一、活动时间：10月22日下午3点准时开始。

二、活动地点：小学操场

三、参加活动的人员：全园亲子并带上老人(爷爷奶奶外公外婆都可)

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”九月九日，又是重阳节，这是一个老人的节日，我不禁想起了远在他乡的爷爷奶奶。我真心祝愿爷爷奶奶身体健康，天天快乐，不知家乡的爷爷奶奶能否听见我的心声。

爷爷奶奶不在身边，既不能为他们做事，也不能送他们礼物，只能打个电话问候。 “爷爷，你病好了吗？”爷爷接通了电话，“诶，我没什么大碍，不用多费心；到是你，最近成绩好不好啊。”爷爷回答。“我最近成绩一直都不差，对了，奶奶呢？”我问。“她呀，一直在旁听着呢，怎么了？”“没事，只是——祝你们重阳节快乐！”我对着电话大声喊。爷爷奶奶大笑起来，“快乐快乐，哈哈！”然后，我们聊起天来，谈谈心事，说说最近怎么样等等。

打完电话后，我不禁回想起爷爷奶奶以前那和蔼的面孔与慈祥的笑容。想起以前的点点滴滴，想起爷爷奶奶为我做的每一餐饭，想起他们陪我的时光。想起这些，眼泪就不争气的流出。 爷爷奶奶，以及世界上的每个老人，你们都会被尊敬的，也肯定会被感恩！

10月29日，我校迎来了第四届校运会。那天天气真好，阳光灿烂，晴空万里，我怀着激动的心情来到了学校。学校操场的主席台上挂着大的运动会宣传标语。同学们都在教室里早读，老师们都在为运动会做准备，这真是个不一般的早晨啊！

大概八点半，运动会开幕式开始了，我们在主席台的右边排好了队伍，我们穿着干净的校服，戴着白手套，迈着整齐的步伐，走到主席台前，喊着响亮的口号：“电子科大三年二班，独一无二，奋勇争先，运动场上，展我风采，努力拼搏……”然后我们走到操场中间我班的位置。每个班的运动员都入场了，操场上到处彩旗飘飘，热闹极了！我们听完裁判员代表和运动员宣誓，运动会就正式开始了。

运动员们积极的做好赛前准备。我们参加的第一个比赛是“一分钟跳长绳比赛”。可能是我们太紧张，所以发挥失常，一分钟只跳了二十个，在以前的练习中，我们大约可以跳一百多个，真是惨败！阳老师也很生气，把一个跑错方向的同学批评了一顿，我想：以后，我们一定要加紧练习，赛场上不要慌张，才会获得第一。

下午，我们班又参加了最激动人心的迎面接力赛，我们班的同学一个个都充满信心，生龙活虎的。大家摩拳擦掌，都想为我们中队争光。裁判员举起了发令枪，“砰”的一声，我班的同学像离弦的箭一般，冲出了起跑线，我班没参加这项比赛的同学都在向我们助威。大家跑的更加努力了。你看，张如飞像飞毛腿一样把别班的同学远远地甩在了后面；刘羽寒像一只飞奔的梅花鹿，不甘示弱，使劲的跑啊跑，又超过了别班的同学；轮到我了，我不顾一切的往前冲，什么也没想，只知道要快点把接力棒交给对面的同学。

大家咬紧牙关奋力拼搏，结果我们班取得了第二名，我们觉得很遗憾，是因为胥艺恒跑到了三年级三班的跑道上去了。

这次运动会在快乐的气氛中结束了，在热闹的气息中结束了，我也明白了一个道理：只要拼搏，就会胜利。

重阳节是个历史悠久的传统节日，由于年代久远，跟中国的许多传统节日一样，重阳节的形成已经不易考察明确，但民间流传着众多关于重阳节起源的说法。其中有一种说法是认为重阳节的原型是古代祭祀“大火”的一种仪式。

“大火”即心宿二(天蝎座的主星)，是古代用作确定季节的标志。“大火”在季秋九月隐退，故而《夏小正》有“九月内火”之说。大火星的隐退，意味着漫漫长冬的到来，这不仅使一向以大火星为季节生产与季节生活标识的古人失去了时间的坐标，同时使将大火奉若神明的古人内心产生了莫名的恐惧，因此，在“内火”时节，正如其出现时需要迎火仪式那样，人们也要举行相应的送行祭仪。

现在虽然很难知晓古人的祭拜仪式，但从后世重阳节仪俗中，我们可以寻找到一些古俗遗痕。如，江南有些地区重阳节有祭灶神的习俗，灶神就是家居的火神，这便是古代九月九祭祀“大火”的遗俗。

汉刘歆在《西京杂记》中称:“三月上巳，九月重阳，使女游戏，就此祓禊登高。”可见，古人是将重阳与上巳或寒食，九月九与三月三作为相对应的春秋大节，而上巳、寒食与重阳的对应，便是以“大火”出没为依据的。

随着人们谋生技术的进步，人们对时间有了新的认识，“火历”让位于一般历法，九月祭火的仪式衰亡，但人们对九月因阳气衰减而引起的自然物候变化仍然有着特殊的感受，因此，登高避忌的古俗依旧代代传承。

这一年重阳期间大观园里文学氛围空前浓厚，宝、黛、钗等文艺青年在“诗歌发烧友”贾探春倡议之下，结成了海棠诗社，连素来恬淡寡居的李纨大嫂也赶来凑热闹，自封为诗社“社长”。一时间他们咏海棠、题秋菊、持螯赏桂……大观园里风生水起，好戏连连。

在这场轰轰烈烈的“文学选秀”中，大观园里这班红男绿女都憋着劲要“秀”出自己的风采，连平时一向低调的林妹妹这会儿也玩起“炒作艺术”：咏海棠时大家约定，三寸“梦甜香”燃尽必须交稿，眼看着那香只剩一寸了，林妹妹还在廊外“或抚梧桐或看秋色”，急得宝二爷一个劲唤她;她等众人都写好时才慢悠悠进来，提起笔一挥而就，以“偷来梨蕊三分白，借得梅花一缕魂”等妙句赢得满堂喝彩。而在最后评比时林黛玉却屈居第二，薛宝钗拔得了头筹，这是因为李纨“社长”觉得：林诗固然风流别致，但若论含蓄浑厚，终不比薛诗的“珍重芳姿昼掩门”“淡极始知花更艳”等句，李纨大嫂以一个寡妇的眼光来评判高下，宝二爷不服也不行。

不过在接下来的菊花诗会中，宝二爷终于为他的林妹妹感到扬眉吐气了，前三名竟然全都是林妹妹的大作!众人一下子都成了林黛玉的粉丝——瞧瞧这诗写的，“毫端蕴秀临霜写，口角噙香对月吟”，活脱脱一个绝世才女的秀逸神姿!“孤标傲世偕谁隐，一样花开为底迟”，直把菊花也问得无言可对!林妹妹冰雪聪明，知道这时要适当表示一下自己的高姿态：我的诗伤于纤巧，最好一句当是湘云妹妹的“圃冷斜阳忆旧游”，乃背面傅粉;“抛书人对一枝秋”也妙绝深透!于是乎大家都互相评析互相赞赏，其情洽洽，其乐融融，共创了一个和谐诗会。

酒酣耳热才情挥洒之际，最有趣最精彩的一幕来临，大家都在大嚼特嚼螃蟹佳品，觉得该写写这“无肠公子”了，“原为世人美口腹，坡仙曾笑一生忙”，宝二爷这句不知是嘲讽螃蟹呢，还是在谐谑自己;“螯封嫩玉双双满，壳凸红脂块块香”，林妹妹这是以闲笔勾勒出螃蟹宴的色香味俱全。众人再看薛姑娘的，终于彻底被这一句雷倒：“眼前道路无经纬，皮里春秋空黑黄”，简直活生生地剥了阴谋家伪君子的“画皮”。小题目写出了大寓意，看似柔弱的薛姑娘果真是“太有才”，只是小小年纪就如此世事洞明人情练达，到底是幸事呢还是不幸?耐人寻味的是薛姑娘这次写了三首诗，三次都明指“重阳”：“慰语重阳会有期”、“粘屏聊以慰重阳”、“长安涎口盼重阳”，这样的既“慰”且“盼”，莫非草蛇灰线，预示着薛宝钗的人生将在以后的重阳日会发生重大变故?

这场活色生香的重阳节诗歌Party，是红楼梦中人的华彩乐章，正好反衬了日后“飞鸟各投林”的凄凉。世事无常，“风流总被雨打风吹去”，盛衰之变何其易尔!

炎夏未去，金秋迟来。运动会却在此时展开。晚夏的时光无法阻挡运动员的热情，纵使烈阳将大地炙烤得让人喘不过气儿，但运动员们却依然义无反顾地在操场上努力着。 will be expanded at this time.In the evening summer, the athletes could not stop the athletes enthusiasm. Even though Lieyang burned the earth to make people breathless, the athletes still worked hard on the playground.

运动员们还未退缩，而我却已经被太阳照得汗流浃背。我听见广播里播出的鼓励，祝福的台稿子，后面还跟上投稿者的名字，那样别提有多威风啦。我顿时来了兴趣，在主席台领了张稿纸迅速跑开，在一个隐蔽的角落，满怀希望地写了起来。写好了，看着那密密麻麻工整的楷书，一定会被选中吧!我乐津津地收好稿纸，小心地埋在手中，穿过一片片人群，挤到主席台前将稿纸送到老师手上，然后赶紧跑开，躲在远处，静静看着审批的老师。许多稿子都送到了播报员的手上，一句句祝福被慷慨激昂地读出来，却迟迟没读我的。我等了好久，心凉了半截，失望地离开了。

过了一会儿，我又心血来潮，想到了各种各样的鼓励的词句，便又去领了张，刷刷动笔写了起来。

当然，这一次又没选上。每次听见广播中播出的一个个优美的好词好句，总会十分懊恼：为什么我刚刚就没想到写这个呢?

幸好我没有放弃，先后写了四五张，终于被选中，那时我别提有多开心了。

第二天，我再次想跑去投稿，去的路上见同学一个个全神贯注地观望着操场，我也凑了上去。那是初一组的一千米跑。我看见了戴元勋，他正在操场上艰难地奔跑者，一会儿，偌大的操场只剩他一个人。但他依然在坚持着，我清晰地看见了他脸分泌的汗珠。我顿时感慨万千，马上刷刷动笔在稿纸上写了起来。

一句句祝福回荡在耳边，运动员的步伐永不停歇，陈中上空弥漫青春的朝气。

午间的操场是孩子们运动的天堂，这时是整个学校欢笑最多的一段时光。

同学们在操场上生龙活虎，有的正在跳绳，在绳下犹如灵活的小松鼠，一下就跳了几十个，旁边的同学连连称赞；有的同学在踢球，一边大喊一边冲向足球，进入“战场”；还有的同学在跑步，他们像一只只饿了几天的狼，飞快地冲向终点，好像终点有着待宰的小羔羊在等待着他们。

最热闹的是足球场，现在正在进行的是五（3）班与我们五（4）班的足球大战，我也是其中一员。我班李朔中场带球冲出，一边冲一边紧皱眉头大喊：“过来接应！”我闻声跑了过去，薛天奇紧随其后，李朔一脚把球踢给我，谁知五（3）班的人非常聪明，趁李朔传球的时间，以迅雷不及掩耳之势冲上来劫我的球，我被他们围住，左躲右闪，看到一个空隙，立马把球踢给了薛天奇，薛天奇又传给了在球门口等候已久的邵子阳。邵子阳接到球，敏捷地转身一射，球进了！五（4）班的欢呼声震耳欲聋，士气高涨，在接下来的时间里五（3）班没进一球，我们胜利了！

我们离不开运动，运动离不开我们，生命在于运动，运动能让我们知道团结的重要性；运动能让我们知道毅力是怎么来的；运动还能让我们学会扬长避短。一起来运动吧，让我们在运动中懂得更多的道理！

听妈妈说，今天是九九重阳节，我们开开心心的来到姥姥家，妈妈说重阳节是老人的节日，就像我们小孩的儿童节一样，要求我为她们做一件事有意义的事情，因为她们光操心太辛苦，我是小孩又没钱也没办法买礼物，捶背吧平时也可以做，我动脑筋想想，平时我不听话的时候老惹她们生气，今天我就做个听话的孩子光逗她们开心，让她们过开心的一天。

我给姥姥姥爷讲笑话猜脑筋急转弯、还教姥姥玩陀螺，最好玩的就是：我用矿泉水瓶子在口上扎个洞装上水，捏着水在地上写字，然后让姥姥姥爷猜，猜对有奖，可是她们每次都猜不出来，为什么呢，哈哈，因为我写的字乱糟糟的自己都不知道是什么字。

到晚上，我们要回自己的家，姥姥姥爷说我是个乖孩子，还不舍得我走呢，其实，我也很开心，要是每天都能这样就好。