第一次上游泳课的作文(汇总19篇)

晚饭过后，我和爸爸开车要去迎宾馆游泳。由于我申请了很多遍，今天才成行，所以我心里很兴奋！

我们来到游泳馆大厅里，哇！人好多呀！我们来到柜台前，爸爸办了一张800元能够游20次的卡，又买了一些必备品：如泳裤、护目镜、泳帽等，然后我和爸爸拿着装备和卡就走向男更衣室。结果在门口一刷卡，咦？怎么不能进？于是我们只好把工作人员找来请教，一问才知道，这卡是女更衣室的，原来因为时间仓促，服务员拿错了卡。换卡后，我们先到鞋房换鞋，接着去更衣室换衣服，在冲过凉后便赶紧进入了泳池。

进入泳池后，首先映入眼帘的是一大一小两个泳池，里面有很多人：有大人、有小孩，还有为数不多的老人；只见有的人在蛙泳、有的在“狗刨”、还有的在自由泳；有的游得非常快，有的一游就喝水，肯定是个旱鸭子！

刚一下水，哇，好凉啊！幸好我带着游泳圈，要不我一定会喝上几口水的。在我爸爸的精心指点下，我先学了蛙泳，可试了很多遍，没有什么效果，还折腾的自己气喘吁吁，后来按照爸爸的指点学了仰泳，嘿，还真有点儿感觉，竟然能手脚并用向前方移动，看来我还是有点儿游泳的天赋！

我们连续游了一个多小时，在爸爸的催促下我才依依不舍地离开泳池，从游泳馆出来上车后，发现车上竟然有一个香蕉，于是剥开皮大口大口地吃了起来，真是雪中送炭！真是太好吃了。

回到家已经将近十点，太累了，连刷牙的力气都没了，看来任何事都要付出艰辛的努力才能成功。

在我的人生中，有许许多多的第一次，令我终身难忘的是第一次游泳。

从小，我就怕水，对水有一种不详的预感，自从1998年那次特大洪水，我就更怕水了。

6岁那年，父母就开始动员我去游泳，最后，我才勉强答应了。

当天晚上，爸爸就带我去了龙王山游泳池，一进游泳池我就心慌意乱，我怕水太深，会把我吞没，我怕水太凉，会在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在尽情地游泳的人，就壮着胆子下水了。

啊!水并不像我想象的那么深，那么凉，我顺水而行，后面总有什么人推着我似的，哦!原来是波浪，顺着波浪走动，真是舒服极了。

当我看到游泳池里那些自由遨游的人，羡慕极了，叫爸爸教我游泳，爸爸答应了。

爸爸先教我闭气，再教我游泳。将近一小时，我学会了游泳，像一条快活的小鱼在水中游来游去。

经过这件事，我得到了一个启示：做什么事都要敢于试一试。

今天下午一点，妈妈带我去上游泳课。

教练教练教我们“蛙泳”。老师先问我们：见没见过小青蛙游泳?我们都说见过。“那就看好，我先做个示范。”教练说。教练边说边跳下水，给我们示范了一遍。我们也“扑腾扑腾”地跳下了水，像一只只小青蛙。教练游上岸来，我们也跟着上了岸，给我们讲解了蛙泳的步骤：一，收腿;二，翻;三，蹬;四，合。

教练讲解完了，又让我们每个人试了一次。我通关了，教练让我给一个小朋友做了示范。我就下水给他做示范了。教练又让我们不断地练习“蛙泳”的技巧。他说：我们只有做得很熟，很熟，才能自由活动。于是，我们就开始练习了，到最后，只有一个小朋友不会，教练让我教他。我不能自由活动了，但是，教他也是我的荣幸，我也当了一回小教练。

游泳时间很快结束了，我们只好依依不舍地离开了。真期盼着下次的游泳时间赶紧到来!

今天是我学游泳的日子，我特别兴奋，因为如果学不会，我的心愿就实现不了。

等我到了游泳馆，我兴奋得不得了，可是等我一跳下水，就冰冷至极，等姥爷来到水池里说：“不用怕，等一会儿就没事了。”于是我放松了紧张的心情。姥爷说：“现在我教你学游泳吧。”“好！”我说。“第一步，先学会憋气。”姥爷告诉我，我问他：“什么是憋气？”姥爷说：“先憋一口气，然后扎到水里，看能呆几分钟。”我试了试，可是刚把头埋进水里没呆一秒就抬了起来，因为我不知道怎么憋气。姥爷说：“我给你做个示范。”只见他捏紧鼻子扎到水里，我惊喜地叫道：“哇！姥爷你太牛了！”姥爷抬起头说：“牛吧？”于是我按照姥爷刚才的动作做了一遍，等我再抬起头时，就对他说：“你这招太厉害了！”

接着姥爷跳到深水池里，我看到他竟然可以在深水池里游泳，太棒了。姥爷说：“你也下来试试。”我憋好气，跳下深水池，因为我不会游泳，所以呛了几口水，还好我抓住了水中的栏杆，才得以获救。姥爷说：“现在我来教你蛙泳，先把两指手并在一起伸直，你会发现自己就不会沉到水底了。”我按他说的动作去做，果然就不会沉下去了。姥爷又一步一步地教我怎么往前游，怎么踩水，就这样我慢慢学会了蛙泳。

爬上泳池后姥爷说：“今天的收获大吧？”我说：“今天的收获真大，明天咱们再来，我还要再学一个泳姿。”“可以。”回家的路上，姥爷说：“游泳不难，只要你勇敢并坚持，就能把它学成！”

第一次游泳让我记忆犹新。

今天是我我第一次学游泳的时候。

妈妈带我来到游泳池门口，老师给我们每人发一张卡片说：“这张卡片每一次来的时候要打一个洞洞。”还没等老师说完话，我们就争先恐后的来到老师面前，让老师打洞洞于是老师说：“排好队，慢慢来。”打完洞后，我们把东西放在座位上，然后老师让我们站在台子上做热身操什么伸伸胳膊，跺跺脚等动作。做完运动后老师让我们下水适应一下，我在上面直打哆嗦，心里想：“水里一定更凉，但我还是给自己打了股劲。”下水后我觉得水并不是那么凉。

接下来老师，教我们手的动作和脚的动作。就叫我们游游看，我游得很认真，所以老师让我到中水区游。来到了中水区以后，老师找到了我脚上的毛病，我很努力的去改正。我和大家一起努力的游。老师对我们提出了表扬，大家都很高兴。

只要用心什么冬西都能学会。

昨天写的是当天游泳，今天我来写第一次游泳。

那天，阿姨对我和堂妹秦子墨说：“今天我带你们去天门国际大酒店里的游泳馆里游泳。”我和秦子墨都高兴得乱蹦乱跳。

那时我还没有买游泳装备，阿姨就又买了一个游泳圈，给我。一切都准备好了，阿姨就骑着电瓶车带我们出发了。经过阿姨的爸爸家，拿了一张游泳票，去了。

到了目的地，我看见那里停着许多车子，毫无疑问，都是来游泳的。进了游泳馆的检票处，阿姨把票给了检票员，检票员用打孔机打了两下，把票还给了我们。

我们到了游泳池边，我和堂妹抱着游泳圈跳下了水，我站起来，发现水还不到我肚子，就大胆的在水中走来走去。

阿姨叫我游泳，我就在水里乱蹬乱划，结果没有前进。我学着别的小孩的样子，脚打水，手划水，果然游了起来。

我来到水上滑滑梯面前，走上滑滑梯，抱着游泳圈，一下子滑了下来，溅起的水花好高好高。

我们玩了两个小时，阿姨见要下雨了就带我们回家洗热水澡了。

我第一次游泳很好玩，是和我舅舅一起去的，还有我的表弟，准备好了东西，整装待发!

我们坐在公车上，欣赏着路边的风景，突然，车上的广播播了：“xxx路到了，有转乘x路、xx路的乘客请下车!”只见后车门的人一窝蜂地下了车。又有几个人上了车，我们继续欣赏风景，不一会就到了。

一进去，打开水龙头就开始冲，见我老舅进去了，我也跟进去了。

哇，里面很高很大，在房间左边有两根柱子，一根写着1米，一根写着一点五米，我就只让我们在一米的地方玩，我戴上泳镜潜了下去，还憋了一会得气!慢慢的我可以在水里游了……

该走了，我依依不舍的从游泳池里出来，和我的老舅、表弟一起走了，撑着公交车走滴!

想起第一次学游泳的经历，真有点叫人哭笑不得。

一开始，我的心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，浅水区的水竞有1.2米，我急了，心想那我下去水就会漫过我的头顶。

做完下水准备工作，就要下水了，我心里像十五个吊桶打水——七上八下，在爸爸的激励下，我才忐忑不安地走入了泳池。

我先伸出脚试探了一下水深，然后才小心翼翼地踩了下去。幸好，水只到我的下巴。接着教练给我们讲要领，演示基本动作，第一个就是在水里憋气。不一会，我就能憋一会儿了。

教练又让我们一个又一个排好队游到他身边，不一会，轮到我了，我使劲地划水，脚拼命地蹬着，不一会就接近了教练，可教练往后退了，我很害怕，拼命地游，可教练总是等我接近了，就后退。我一紧张，手脚不听使唤连呛了几口水，身子直下沉，教练一看，不妙!连忙把我拉出了水。这时候我脑子一片空白，想起刚才，还真有点心有余悸。

学游泳不仅练了我的胆子，还练了我的手脚配合，真是一举两得。

今年暑假，我随妈妈学校去山东蓬莱旅游了，现在想起来到海边游泳的情景仍记忆犹新。

那天，太阳像个大火球烤着大地，热的我们喘不过气，导游说今天到海边自由活动，别提我多高兴了，终于可以游泳了，车里的人也叫喊着，欢呼着。

半个小时后我们来到了海边。人真多啊。男的女的老的少都有。大海无边无际，海水特别蓝，风吹着我特别凉爽，我拿着游泳圈和小伙伴下了海，我猛地一抽，身上出了鸡皮疙瘩，水特别凉。我只在浅海滩转悠，妈妈不放心我，也下了海。

妈妈扶着我的游泳圈让我趴在游泳圈上，并教我用两手往两边撩水，腿向后蹬。我试着，可不小心喝了一口咸水，涩得我直咧嘴。妈妈在后面推着我，我也在努力着，试了几次后，我有点大胆了，让妈妈丢了手，虽然只能游动几小圈，可我会手脚并用了，也打出了小水花;正当我尝试着往海水较深的地方去时，一个浪打过来，眼里嘴里都是咸的苦的，打得我只想哭。妈妈游过来鼓励说：“别怕，妈妈在你身边呢。”妈妈拉着我的手游了几圈慢慢丢开后，我用自己的身体一步一步地游着，转着。慢慢也能抵住浪的袭击了。

太阳西斜了，导游催我们上车，我真的还没有游够劲，最后恋恋不舍地拿着游泳圈上了车。

今天，阳光明媚、百鸟欢唱，我终于来到了我梦中的天堂——碧波游泳馆。这是我学游泳的地方。

馆内人声鼎沸，年青人、小孩、老人，每人脸上都洋溢着幸福的笑容，完完全全忘记了窗外炎热的太阳，在这儿尽情地享受清凉地池水带来的凉爽感觉。

教练让我们十几个小孩子排好队，然后开始做准备运动。脚尖往上翘，并向外撇，呈一个倒“八”字。手伸直，并拢，再向身体两边划半圆，最后反手放在腰部，反复做了几十遍这些动作。教练便命令我们穿着救身衣下到池中。刚下水，我的心怦怦直跳，不知怎么使用自己的手脚，我便试着按教练说着那样做，可是没成功，还喝了一大口水，咳嗽个不停，又试了几次，也没有像教练说着那么轻松容易一下子就学会了，但一次比一次有点进步，也给了我一些欣慰。我想我是可以学会的！

一个半小时的训练时间怎么眨眼就过去了？教练让我们换好衣服，准备回家。我真是依依不舍地离开了。

这就是我第一次去学游泳的经历。

暑假来了，去游一次泳是必不可少的。妈妈听说附近有一家“显乔游泳池”，便说要带我去看看。我兴奋极了！这么热的天，在水里泡一下也是很凉快的。

到了那里，发现那里只有一个水池子，有一米深。我一开始还想着要不要游泳圈呢，现在直接下去就好啦！我下了水。哎呀！我一碰到水，就感到很凉了。但这里的水很清，完全可以看到底。

我就一直站在那里，不知道干什么。我又不会游泳，我能干什么呢？后来，妈妈经过一番思考，让我开始在这里学游泳。

一个老师拿来了泳帽和和护目镜，帮我戴了起来。好紧啊，不太舒服。但是不然会进水的，还是好好学吧！老师先让我憋气。我一手抓着泳池的边，一手捏着鼻子，屏住呼吸后把身子潜在水里。老师先让我潜五秒，再潜十秒、十五秒和二十秒。之后老师又让我捏着鼻子，直接下去。我想了想，就是在水里憋气，便又潜了下去。

差不多之后，另外一个老师就来叫我蛙泳的时候腿的姿势。“收、翻、蹬！收、翻、蹬！记住没有！”这个老师明显凶一些，说话让人害怕。我点了点头。“做一遍。”老师说。我赶忙做了一遍。“收的时候脚的大拇指并拢，不是整个脚掌。往外翻到时候不能动膝盖，就是把脚掌勾起来。再来一次。”老师指出了我的错误。我有点紧张，又做了一遍，这次做对了。“这样不是很好吗？自己做。”听了老师的夸奖我信心大增，又做了好几遍。

回家的时候，妈妈问我感觉怎么样。我觉得挺好的，每天来一次也很好呢！一定要坚持下去！

在我7岁的时候，妈妈带我去游泳。

刚下水的时候，我冷得直叫，过了一会儿，太阳出来了，阳光洒在水面上，像小星星一样美丽极了。我感觉好多了，不过，还是有一点点冷。

接着，妈妈教我憋气，我首先戴好游泳眼镜，捏着鼻子，往下憋气，刚开始我只能憋二三秒钟，经过努力，我憋气最长的时间达到31秒。学会了憋气，我又继续学游泳。妈妈告诉我:“游泳其实并不难，只要用心地去学，就一定能学好的。”我听了妈妈的话，下决心今天一定要学会游泳。然后，我就不停地游着。不过，我是用手抓住游泳池的栏杆在练习。

一会儿，一个会游泳的姐姐过来了，她热情地对我说：“我扶着你，你来练习游，好吗?”我有些不好意思地说：“好的。”经过一会儿的训练，我基本掌握了一定的技巧，那位会游泳的姐姐说：“我现在把手放了，你自己游，好吗?”我非常紧张地说：“好的，请你‘监督’我。”时间过得很快，不知不觉，天已经黑了，经过反复训练，我终于学会了游泳，还交了一个很会游泳的朋友。我特别感谢那位教会我游泳的姐姐，我的也心里甜滋滋的。

这是我第一次游泳，我也在这第一次中学会了游泳。今后，我还要多锻炼多练习，在锻炼中成为佼佼者，丝毫不能松懈，学无止境嘛。我想：不止是游泳，做其他的事情也应该这样。

我第一次游泳时并不是在水里玩耍，也不是在水里泡，相反爸爸帮我进行了魔鬼训练，非要让我学会游泳不可。

来到游泳馆，刚要玩水时爸爸立马把我叫住了。说：“来这是干嘛的，来玩的啊，那不如不来，我老教你游泳把。”我没办法，老爸的命令不能反对，不然后果是不堪设想的，要不是家法伺候，就是一天不能吃东西。我只好用我最拿手的绝招来应对老爸了，那就是假笑。我天天都要假笑，在老师面前假笑，在同学面前假笑，别人都喜欢问我：为什么你会那么“开朗”整天都是笑，我只能“笑”这回答：我不能不笑。因为在学校和老师对抗就是要去校长办公室喝茶，他说我是错的，我只得假笑的改正;在同学面前，别人欺负我我只能假笑，要不然把别人打挂了，老师只会把我教训，别人就无罪释放。

老爸先教我蛙泳，我这个笨小子总是下沉，爸爸就先叫我在双水抓住浮条，双脚学习怎样把水的阻力变成动力。我在学习时总是会“喝水”经过一番学习我终于可以在泳池中游了，可没想到那么难，我的鼻子、耳朵都进了水，可经过这实践可没白忙活，我终于能在水中游动了。爸爸接着又叫我别的游法……

第一次游泳面对的不是嬉笑，不是水花，而是一口又一口的水。

七月十六日晚上，我在床上翻来翻去，因为明天早上六点要去游泳，还是第一次夏天去游泳啊～虽然去年也有游过，但是我还是有点紧张～～

七月十七日早上，我紧张得四点就起来，把爸妈都叫醒了，我以为已经睡晚了。我心很急，刚去卫生间我家的空压机突然就响起来，我被吓得差点昏了～

六点了，我们出发了终点还是在马銮湾，一下车，我的脚不听使唤，奔向大海，啊!多美的马銮湾，白茫茫的沙滩，蓝蓝的海洋，可是今天的海浪比较大，不适合我游泳，不听使唤的脚却又往回跑，爸爸告诉我：“我们遇到什么事，都不能逃避，如果逃避，以后会变成一个很大的障碍。”那时我鼓起勇气向大海奔去。我那勇气变成了信心、跳下大海可受了不多委屈，在海浪冲来的那刻，我被大海玩得倒挂金钩，好气人啊～

那随风飘落的信心变成了勇气，我越走越远，从那时、我发现离前面的海浪远，就不会被海浪卷走。

今天，我发现了许多人不知道的秘密呢!谢谢～爸爸妈妈、谢谢您们陪我来游泳～

以前，有人叫我“旱鸭子”，我的火气不禁“呼”地喷了出来，心里暗暗地想：你会游泳有什么了不起?我也要学游泳!

盼呀，盼呀，小区里的游泳池终于开了，我高兴地迫不及待一蹦三尺高，来，老爸，教我游泳!

不知不觉，我来到了游泳池旁。水波荡漾着碧蓝碧蓝的波光，可我的心可不像它，我的心儿扑扑直跳，才没有它那么轻快呢!回头一看，老爸已经下了水。我不甘示弱，但还是有些担忧，便小心翼翼地把脚趾头慢慢地伸进水里-----呀，冷，冷死我啦!我的脚一下子以百米收缩的速度回到了地上。我心里丧气地想：本指望能鼓起勇气下去，但为什么就那么胆小如鼠呢?我的心一下子从云霄跌到了谷底。哇!老爸正加速游了回来，不会是要把我拖下水吧?我便像小偷被警察发现一样，仓皇而逃。可是结果你猜到了吗?哎，我还没有来得及迈出步，便感觉衣服被人抓住了。完了，只听“哗”的一声响，霎时间水花四溅，我被老爸拖进了水中!水花渐渐没了，只剩气泡不停地往外冒。我在水底下狗刨着，心里又紧张又担心。我会不会被淹死呀!老爸，快救救我!可是在这千钧一发的时刻，他居然无动于衷，我又气又急。但我发现我的身体正在缓缓地在荡漾的水波之上了。我原以为这样就不用狗刨了，但我一但松手，我就像千斤重的大象一样一下子就贴到了池底。老爸过来了，他扶我到了水面上，让我蛙泳。

我放心了，便游了起来。突然，老爸手一松，我的心仿佛立刻掉进了无底洞，自己开始狗刨了起来。哇，奇迹!虽然还是有些笨重，但至少不用老爸扶了!

想起我第一次游泳时的囧样，那可真让人哭笑不得，也惊险万分啊!

那天是5月2号，我和妈妈，爸爸，妹妹一起去红枫湖游泳。我们换好游泳衣，带好游泳圈，就准备下水了。

我看见上面有个跳水台就想去试试，也耍一下帅嘛。我走到跳水台上，闭上眼往下一跳，哇塞，那种感觉就像飞一样。别提有多爽了，可是当我在享受飞一般的感觉时，这个高度偏偏不给力呀，我才飞得几十秒就落地了，你说落地也就算了，居然落地姿势一点也不雅观，就像古话说的：“天上掉下个林妹妹，可惜脸先着地!‘’唉，惨不忍睹啊，当然我着一跤摔下去，引起的就是哄堂大笑。我毫不犹豫的回了一句：‘我这叫有个性，羡慕嫉妒恨去吧!’接着我就套上我可爱的游泳圈后，当然就是将游泳池横扫一次。

不知道什么我游了多久，我的手很酸，便躺在游泳圈里休息，我闭上眼准备去梦周公。突然我的身体一下往下滑去，我就掉到了水里，当时的我好着急，我会不会死，会不会见不到爸爸，妈妈。不行，我的巧克力还没吃呢，不能便宜了老妹，我就决定屏住呼吸，走到岸上，可心是这么想的，可手不是这样做的。突然一只有力的大手将我抱了起来，我心里直喊着，我不用死了，真好……

唉，自从经过了那件事之后，我明白了一个道理，游泳要和大人一起去啊!

今天，阳光明媚、百鸟欢唱，我终于来到了我梦中的天堂----碧波游泳馆。这是我学游泳的地方。

馆内人声鼎沸，年青人、小孩、老人，每人脸上都洋溢着幸福的笑容，完完全全忘记了窗外炎热的太阳，在这儿 尽情地享受清凉地池水带来的凉爽感觉。

教练让我们十几个小孩子排好队，然后开始做准备运动。脚尖往上翘，并向外撇，呈一个倒“八”字。手伸直，并拢，再向身体两边划半圆，最后反手放在腰部，反复做了几十遍这些动作。教练便命令我们穿着救身衣下到池中。刚下水，我的心怦怦直跳，不知怎么使用自己的手脚，我便试着按教练说着那样做，可是没成功，还喝了一大口水，咳嗽个不停，又试了几次，也没有像教练说着那么轻松容易一下子就学会了，但一次比一次有点进步，也给了我一些欣慰。我想我是可以学会的!

一个半小时的训练时间怎么眨眼就过去了?教练让我们换好衣服，准备回家。我真是依依不舍地离开了。

这就是我第一次去学游泳的经历。

暑假我去游泳了，在第一次游泳时，那是我最难忘的时候。

我穿好游泳衣来到泳池前，教练先让我们活动手臂，可我没有没有照做，然后我心想：游泳有什么难的，不就是用手和脚使劲拍动水吗？

然后我趁教练没注意，就昂首挺胸不管三七二十一，“噗通”一声跳入水中，然后我喝了几口水，之后，教练把我拉上了岸，笑着对我说：“学习游泳可不是这么简单了，心急可是吃不了热豆腐啊。”

然后我照着教练的样子做了起来，重复做，反复做，我放松心情，慢慢地飘在水中，手脚轻轻地摆动，在水面上，我就像一只可爱的小鱼快乐地游来游去，然后我上岸了，休息了一会儿，再跳入水中，自由自在地游了50米。

在这两年里我和伙伴，同学们都学会了很多很多种游泳的姿势，比如仰泳，蛙泳等等。

太阳高照，人们都直冒汗，小狗吐出舌头，好像在说：“热死我了。”风扇怎么吹也吹不凉，只有开空调才能解热。

到了下午5点。老师带我们几个同学去彩虹家园游泳。一路上我们说说笑笑，很快就来到游泳池，我们马上换好泳装，扑通，扑通跳进水池里，我和东其、小军在水里玩，我们手拉手一起跳水，谁好像喷泉一样喷起来，溅到我们的脸上、头、眼睛、头上，我们用手抹了抹，继续玩耍，嘻嘻哈哈真有趣!东其还对我们搞恶作剧，他潜入水中，抓住我们的腿，吓死我们了，我们以为被什么东西抓住的，哈哈大叫起来。东其一起来我们就向他泼水，他马上又潜入水中，我们拿他没办法。我还看到深水区里的大人有的蛙泳，有的仰泳，还有的自由泳。浅水区里有很多小孩拿游泳圈学游泳。

突然，有一个小女孩在深水区被水淹了，救生员很专业地从高处跳入水中，把她抱上来，放入儿童区里，并告诉她只能在儿童区里游。

到了7点钟，工作人员吹了哨子，原来时间到了，我们依依不舍地上岸了。

暑假马上就要到了，我心里想着今年一定要学会游泳！因为以前每次去水上乐园玩的时候，看到会游泳的小朋友，我就特别羡慕他们。于是就央求妈妈给我报名，妈妈答应了我，我很开心！

游泳培训班一共15天，每天早上1个半小时。第一次去的时候，教练先教我们基本功，我们趴在池边，练习脚的动作，练习了很多次，怎么还不让我们下水呀！可教练说基本动作很重要，只有动作准确规范，才能学的快，游得好。接下来，还是没下水，趴在池边练习怎么在水里憋气呼气。

第二天，第三天都是练习动作，练呼吸。偶尔教练会让我们下水，但是都是腰上绑浮板，手上也拿着浮板，我学的很开心，心想游泳可真简单呀！

第二周的时候，教练让我们把手里的浮板拿掉，我一不小心呛了水，感觉自己快被淹死了，心里很害怕，原来学游泳一点不简单。教练及时纠正了我的动作，说手和脚要动作规范，保持平衡，回家多做手脚的练习。

最后一周的时候，有很多小朋友已经学会了，我有些着急。教练让我把2块浮板都拿掉，我很害怕。但是教练一直在鼓励我，我慢慢适应了，终于会游了！

我学习游泳懂得了：只有认真学习，努力坚持，才能不断进步。