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第一次上游泳课的作文(汇总20篇)

游泳是一项非常有意义又非常有趣的运动。小编收集了有趣的游泳作文,欢迎阅读。

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记第一次游泳的作文

全文共 638 字

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人在成长的过程中会经历很多第一次学习,比如说第一次学走路,第一次学骑车,第一次学电脑,第一次学台球等等,有些人面对这些事情就会退缩,而有些人面对这些事情就会勇往直前,坚韧不拔。当然,第一次学东西的时候,也许会尴尬一下,也许会冷场一下,也许会被别人笑话一下,但它不应该影响我们的目标和我们前进的步伐,就像我在第一次学游泳的时候,虽然遇到很多困难,但我还是坚持了下来。

在暑假的时候,妈妈说让我去学游泳,我很不情愿,但妈妈执意让我去,我只好从命了。到那里的第一天,我不敢下水,教练不断鼓励我下去。我就一点儿一点儿,一个台阶、一个台阶的下。水的深度是分级的,起初是1。2米,越往里走越深,1。3米、1。6米,直到1。8米。那时候我只有1。35米,只允许在1。2米的地方呆着,不能往深处去。“教练,”我们学员一起喊,几乎异口同声的说:“什么时候学游泳啊!”教练说:“你们要先学会漂,然后才能进行下一步学习。”于是,教练教我们漂浮的要领,我们学着教练的样子,把头低下,两只手抱住屈曲的腿,将身子缩成一团,身体就会慢慢的飘起来。然后看谁坚持的时间长,谁就是胜利者,就这样我们很快就学会了漂。随着学习的深入,我感觉越来越难了,但是我想,只要是不放弃一定会成功的。经过10天的学习,我已经学会了很多的游泳技巧,也可以去1。8米的地方游泳了。现在我已经对游泳产生了浓厚的兴趣,每年暑假我都要妈妈带着我去游泳。

人生的第一次学习经历很多,只要你积极的、勇敢的面对,做到有始有终,你就会通向胜利的彼岸。

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篇1:第一次游泳课作文200字

全文共 266 字

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星期五,真是一个令人兴奋的日子,因为今天有游泳课。

我们坐着大巴前往奥体中心,到了游泳馆,我们换好泳衣、泳镜、泳帽来到泳池边。教练问:“谁能游到25米?”我毫不犹豫地举起了手,我们去了提高班测试,刚下水,我觉得冷嗖嗖的,老师让我们游一圈,我手划着水,脚用力蹬,憋足了气,钻入水中,游了起来。虽然,游的慢,但是,我很努力的把动作做标准。游了一圈,教练说:“你们可以进入提高班了。”那时,我真想大喊一声:哇!太好了!教练让我们游了一圈又一圈,真是太过瘾啦!

游泳课结束了,我们排着队换衣服。今天,真是快乐的一天,期待着下一次游泳课早点到来。

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篇2:第一次游泳记事作文

全文共 638 字

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今天,是我期待了很久的一天,因为我早就盼望着能去学游泳

坐在妈妈的车上,我的心里一直在打鼓。第一次游泳,会不会发生呛水、抽筋之类的情形呢?妈妈看我这么不安,抚摸着我的头说:“丁丁,没事,只要掌握游泳的要领,你一定能成功的!”听了妈妈的话,我心中的不安从10分减到了3分。

来到游泳馆,我看到了一个超大的游泳池,游泳池分为两个区――浅水区和深水区。只见有的人在蛙泳,有的人在自由泳,还有的在玩水球。

换好衣服后,我来到游泳池边,想起妈妈对我说过下水前要做热身运动,于是我就沿着游泳池跑了三圈,再伸伸腿,弯弯腰,做足了准备。

就要下水了,下去后是浮起来,还是沉下去呢?忐忑不安的我一咬牙,往水里一跳,“扑通”水花四溅,“好冷呀!”水是冰凉的,不过兴奋的心情很快占居了上风,第一步进水成功。

第二步就是学会游泳了。妈妈告诉我,可以模仿那些会游泳的人的动作,于是,我开始寻找目标,哈哈!旁边正好有一位20虽样子的小伙子在学“狗刨”――初学者都是这样。只见他趴在水面上,使劲挥舞着双臂,前后划动,双脚不停蹬着水,看样子挺费力的。我学着他的样子,可刚划了几下,就沉入了水中,难道动作慢了,我又试了几次,仍不见成效。我决定再去“取取经”,仔细看看周围的人,发现他们在浅水前都是先吸一口气。我也照葫芦画瓢,猛吸一口气,扎入水中,奇怪的事发生了:我的身体像充了气的气球一样浮了起来,我又用力一划,游出去了!我猛地从水里跳出来,叫道:“太好了,我终于会游泳了!”我真想让全世界都知道。

[第一次游泳记事作文

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篇3:第一次游泳

全文共 281 字

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第一次游泳很好玩,是和我舅舅一起去的,还有我的表弟,准备好了东西,整装待发!

我们坐在公车上,欣赏着路边的风景,突然,车上的广播播了:“xxx路到了,有转乘x路、xx路的乘客请下车!”只见后车门的人一窝蜂地下了车。又有几个人上了车,我们继续欣赏风景,不一会就到了。

一进去,打开水龙头就开始冲,见我老舅进去了,我也跟进去了。

哇,里面很高很大,在房间左边有两根柱子,一根写着1米,一根写着一点五米,我就只让我们在一米的地方玩,我戴上泳镜潜了下去,还憋了一会得气!慢慢的我可以在水里游了……

该走了,我依依不舍的从游泳池里出来,和我的老舅、表弟一起走了,撑着公交车走滴!

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篇4:第一次游泳

全文共 351 字

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今天下午一点,妈妈带我去上游泳课。

教练教练教我们“蛙泳”。老师先问我们:见没见过小青蛙游泳?我们都说见过。“那就看好,我先做个示范。”教练说。教练边说边跳下水,给我们示范了一遍。我们也“扑腾扑腾”地跳下了水,像一只只小青蛙。教练游上岸来,我们也跟着上了岸,给我们讲解了蛙泳的步骤:一,收腿;二,翻;三,蹬;四,合。

教练讲解完了,又让我们每个人试了一次。我通关了,教练让我给一个小朋友做了示范。我就下水给他做示范了。教练又让我们不断地练习“蛙泳”的技巧。他说:我们只有做得很熟,很熟,才能自由活动。于是,我们就开始练习了,到最后,只有一个小朋友不会,教练让我教他。我不能自由活动了,但是,教他也是我的荣幸,我也当了一回小教练。

游泳时间很快结束了,我们只好依依不舍地离开了。真期盼着下次的游泳时间赶紧到来!

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篇5:第一次游泳

全文共 644 字

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第一次游泳的时候,一点儿也不害怕,趁妈妈没注意,“扑通”一声跳了下去。但我可没那么幸运,你们猜猜,我怎么了吗?我呀,一下水,“咕嘟,咕嘟”呛了一肚子水,折腾了半天,才被妈妈弄到岸上。不过水到真冰,我上来都直打哆嗦。妈妈看我这个样子赶忙把毛巾披在我的身上,对我说:“你先在岸上练练换气,再下去游,如果直接下去的话必然要呛水。”听了妈妈的话,我就坐在岸边练习换气“吸、呼、吸、呼”我不停地练呀练我练得有点不耐烦了,就对妈妈说:“妈妈,我都练了半天了,够熟练了,可以下水了吧?”可妈妈却严肃地说:“不行,你还要练一练憋气。”没办法,我只好继续在岸边练憋气。我一边练一边想:凭什么一开始游泳就得在岸边练憋气,

换气的,整天跟个囚犯似的,有啥意思呀。瞧,他们在水里游得多痛快,多好!我恨不得马上下去跟他们一起玩玩儿。可是有了上次的教训,这次的胆子可没那么大,要是再像上一次那样跳下去,那我的小命不就没了吗?我越想越不敢往下跳,越想越不敢往下跳,只好乖乖地蹲在岸边练憋气。可是我身上总觉得有点发毛,想跳下去,但又不敢,真是互相矛盾!最后我还是选择了在岸上再练一会儿。这次我练得可认真了,我练呀练,终于把这道难关踢到了一边,不禁为自己鼓起掌来。就这样,这么一个简简单单的事就被我克服了,可是我刚才为什么就没有过这一关呢?难道我没用功?不对吧?看来呀,只有踏踏实实地练习,才能克服困难,急于求成只能是事倍功半。

总之,我所经历的第一次都会有一些意想不到的事发生,但是总是很快乐,不过第一次游泳才是最快乐的。

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篇6:难忘的第一次游泳

全文共 554 字

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今年暑假的一天,天气非常炎热,我和爸爸、叔叔商量着下午干什么好,叔叔提议下午去游泳,我们三个都同意了,于是下午我们早早的吃完晚饭,前往泰合佳园游泳池去游泳。

我们来到泰合佳园游泳池,按规定游泳必须要穿游泳裤才能进入,于是叔叔就买了三条游泳裤,在更衣室换好后,我们推开门便看到了游泳池。这里有一大一小两个游泳池,圆圆的小游泳池供小朋友们游玩,长方形的大游泳池供大人们跳水和游泳。我先在小游泳池里玩了一会,这里的水浅的和家里的浴缸一样,一点意思也没有,于是我就央求叔叔带我到大游泳池里教我学游泳,叔叔爽快的答应了。

来到大游泳池边看见这里的水很深,有2米多,为了安全叔叔帮我套上救生圈扶着我学游泳,他教我用脚往后蹬,同时双手做圆周状划水,不论我怎么拼命使劲,就是不能前进,而且还呛了好几口水,难受死了。叔叔耐心的告诉我,手和脚的动作要互相配合,而且要有节奏,于是我按照他说的做了起来,果然比刚才的情况好多了,慢慢的我发现自己在前进了,而且前进的速度还很快,正在我为自己已经学会了游泳感到高兴时,我突然发现叔叔正在我身边,一边游泳一边费力的推着我的救生圈,每推一次我就前进一点,我明白了并不是我已经学会了,而是叔叔在帮我……

通过今天的活动,我明白了一个道理:任何事都不是一下子就能学会的,要经常练习,日积月累才能学会。

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篇7:夏天的第一次游泳小学作文

全文共 626 字

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夏日炎炎,太阳发出了耀眼的光,连知了都在树上叫着:“热死了,热死了”。我想,这么热的天,我不如去游个泳吧,于是就叫妈妈带我去游泳。可妈妈说:“你又不会游泳,多危险呀”我软磨硬缠,妈妈终于同意了。

傍晚,我们坐上电瓶车,来到了游泳池。我穿上泳衣,戴上泳镜,迫不及待地就下水。清凉的水漫上身子,好舒服啊。可惜我不会游泳只能站在浅水区往身上洒洒水。

这时,我突然看到姨丈正在不远处游泳,不禁喜出望外,连忙叫姨丈过来教我。姨丈把我带到中水区,他先叫我把头沉入水中,双腿往后抬高,两臂向外划。咦,果然向前进了一点!我高兴极了,不停地试。可是才游了几分钟,我就感觉全身发软,动作越来越不协调,身体一直往下沉,接着就慢慢地立了起来。姨丈又告诉我,手臂不要拉得太开,这样游很吃力。要想游得远,还要学会换气。我按他说的然后浮在水面上,等保存好了体力,深吸一口气,再继续往前游,这招可真灵,我用上了这招,竟然从游泳池的这头游到了对岸,可是我觉得我游的速度很慢。于是又去问姨丈,姨丈说:“你游得慢的原因是脚的动作不对,脚的动作本来是先放平,然后伸直,接着把脚慢慢地往里收,等收到一定程度后就用力把脚往后一蹬,最后再慢慢地把脚收紧,你试试这个方法。”于是我扶着水池的边缘用力地把脚照着姨丈说的反复练习,然后又游了一次,果然这次游得比上次快多了……

啊,我终于学会了游泳。这次学游泳的经历,让我不仅可以在泳池中一展风采,更教会我人生的真谛:只要我们努力学习,没有什么战胜不了的困难的。

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篇8:第一次学游泳

全文共 308 字

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妈妈告诉我们,今天要带我们游泳。听后别提我们有多开心了。

买完游泳衣,我们开心的出发了。一路上妈妈告诉我们学游泳不是件容易的事,一定要认真学。反复练,不怕吃苦,最重要的是一定要注意安全。我一一点头答应。终于来到了游泳馆,换好衣服来到了水池边。池里面的水清澈见底。刚开始下水我有点害怕。妈妈小心扶着我,鼓励我一定要大胆,勇敢。就这样我慢慢的开始不害怕了。感觉水里面太好玩了。妈妈又鼓励我们,学游泳要先学会潜水。今天我们就练潜水。让我们勇敢的把头埋进水里,一次,两次,三次就这样反复练了好多次,终天有点成绩。可以自己放松地替水了。

通过这次游泳我明白了。无论做什么事,只要努力就一定有收获。学习也一样,以后我会更加努力学习。

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篇9:第一次上游泳课作文400字

全文共 385 字

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今天是我们班第一次游泳课,我心里有点担心,因为我还不会游泳,害怕自己学不会游泳。

午饭后,我们全班同学坐车到了奥体游泳馆。我们排着队进了更衣室,迅速地换上泳裤,戴上泳帽、泳镜。我们跟老师到了游泳池旁边,老师让我们会游的站在左边,不会游泳的站在右边,我不会游泳,所以我和几个小朋友站到了右边。

老师带我们到浅水区,让我们不会游泳的先练习漂浮。我们把两只手抓住岸边,把头埋进水里,两只腿伸直,让身体漂浮在水面上,老师要求我们憋气时间达到十秒。我练了几次都没有达到老师要求的十秒钟,不知道为什么,我心里总是想吐,老师见我脸色有点发白,身体不太舒服,就让我不要练了。我看到别的小朋友练的很开心,我心里有点难受,也很羡慕他们。时间到了,老师把我们叫上岸,回到更衣室换上了原来的衣服,然后坐车回了学校。

这次游泳课给我留下了深刻的印象,在以后的游泳课里,我要加强练习,争取尽快学会游泳。

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篇10:第一次学游泳作文450字

全文共 454 字

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那一年炎炎夏日,感觉整个人像在锅里煎的咸鱼一样,翻来覆去都是热,实在是受不了,洗了一个冻水澡出来,一会儿又满身大汗了。烦躁死了!老妈建议让我去学游泳,泡在水里就不觉得热了。

去到游泳馆,首先教练教我憋气,也就是把头埋在水里像鱼一样吹泡泡,我不肯也不敢把头埋下去,就站在旁边看着,老妈对教练说你把他踢下水,我不心疼。然后呢可怜的我就被教练按下水,我呛了一口水,鼻子痛死了,赶紧的说我自己来。怕死他又按我头下水。一次,二次……终于学会了憋气了。

接下来就是练习“超人飞”了,也就是像超人一样挺直腰身冲出去。最后就是练习蛙泳,学蛙泳可不是这么简单了,要学会控制身体平衡,脚要蹬,手要划。开始老是手脚不配合,气得教练老是对我吹哨子,把我赶到角落里去练习。老妈在一旁气得直跳脚,然后说三天之内还是不手脚平衡浮起来,就不带我来了。吓得我都不敢偷懒了,我妈说到就会做到的,终于赶在限定时间内完成。最后呢也在规定的时间内通过蛙泳考试。也喝了不少泳池的水。

哈哈,现在想起来都觉得很搞笑,也谢谢我的妈妈逼我学会了做任何事都要去坚持!

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篇11:第一次学游泳作文模板

全文共 524 字

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我盼望已久的暑期终于到了,妈妈给我报了暑期游泳班。我高兴极了!

到了游泳馆,看见游池的水清澈透明,一眼望到底。游池的人非常多,真是人山人海。有的像活蹦乱跳的小青蛙在水里,飞快地游来游去、有的像欢快的小鱼,在水里自由自在地游着、有的像美人鱼,一个个熟练的动作,飞快的游着。让我有学游泳的动力……

我也开始游泳,老师给我们分组,告诉我们:“这十天我们学习仰泳。”我迫不及待的想下水,可是老师说:“我们先练习基本动作。”说完后带着我们坐在地上做膝盖练习,练习了30分钟,老师让我们下水带着浮板练习漂,这时我很紧张,小心翼翼地扶着栏杆下到水中,我竟然飘起来了,高兴极了!我躺在水面上,腿打着水,水花四溅,好玩极了,舒服极了!我心里有点害怕,怕一不小心会沉下去。下来老师让我们自己游两遍,我游的时腿打水很快,水花四溅。学了几天后,我觉得很累,腿酸疼酸疼的,有点不想游了。在老师和家长的鼓励下,还是坚持着。我下决心一定要认真学游泳。老师每次布置的作业我都认真完成,上课认真听老师给我的指导,反复练习了十天后,我轻松的就可以游25米。老师表扬了我,我高兴极了!

学完了游泳我很高兴,同时也明白了一个道理:“无论学什么,都要有毅力,坚持就是胜利。”

[第一次学游泳作文模板

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篇12:难忘第一次游泳600字

全文共 623 字

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今天,天气格外的闷热我们村正好也停电了。我在家里坐立不安,忽然我的脑海中浮现了一个念头——游泳

于是我和我姨夫商量了一下,我们决定去。因为我是第一次游泳,所以邀请了以为会游泳的的好朋友——童旭和我们一起去。

到了游泳馆我们换了衣服拿了游泳圈,他教我下水时应该做热身运动还要适应水温,初学时要在浅水区。根据他的要求我们做完了准备工作,一起下了水。

下到水中感觉谁有点冷,我的好朋友说没事过一会就好了,然后他开始叫我游泳,他说游泳时要带眼镜、耳塞、鼻夹子、还有呼吸管。我们带我了这些东西开始游泳了,他教我潜泳说:“双手不动,双脚上下摆动”。他还给我做了一遍我一看很简单么,我也开始游了起先我的双脚用力的摆动就是浮不起我来我在水中用了一会我的胸口很闷很难受好像马上就要窒息了,我赶紧上岸,他说是我在水里呆的时间太久了,让我多休息一会在下水。听了他的指导过了一会又下水,刚游了一下我又觉得肚子很饿,他在水中看出我的状况问我是不是没有吃东西,我说我吃了一点,他又说游泳时很费体力的让我上岸吃点东西。我上岸吃了一点东西又下水了。我练了好久才能勉强把我浮起来然后我能游一米了、两米、三米……在“老师”的精心指导下功夫不负有心人我终于学会了游泳,我刚学会就急着和“师傅”比试比试,果然姜还是老的辣我输了,在游泳池里觉得时间过得很快,还没玩呢!就到是下午饭的时间了,我们就回家了。

回到家中我回想起当时的的情景觉得游泳是一项技巧性很高地体育运动需要人有很好的体力和耐力!

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篇13:第一次游泳

全文共 478 字

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天气晴朗,万里无云,我去游泳池游泳。

我套上了一个大泳圈,慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同,温度适中水刚刚蔓延到我的下巴,我便马上感到了水的压力,它把我的步伐变慢了,呼吸变困难了,呼吸时要用很大的气力,鼻子的劲儿不知哪里去了,吸气变得非常吃力,只有张大嘴巴大口呼吸,似乎要吞食什么东西。

原来以为游泳十分简单,只要大口吸气,身体就会轻轻地乖乖地漂起来,再刨几下,用脚划划水,就可以前进了。几次双手抓着栏杆,吸上一大口气想浮起来,可不是呛了几口水,就是嘴里气体“外泄”。总之,是一无所获。只有套着大泳圈,才能浮起来。学几下划水,脚使劲蹬,还是前进不了多远。尽管只能如此,但我还是感到是那样的开心、舒服。

我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去,爸爸看我要走到深水区,马上警告道:“不能去!”,突然,我一不小心,脚一滑摔了个“狗啃泥”,我在水里,使劲往上跳,但是跳到了水面上,又马上会掉下来,我在水中挣扎了好半天,我双腿使劲蹬,使劲跳,嘴巴大口吸气,周围一个叔叔,看我这样马上游过来把我拉上岸。

经过了这一次我明白了以后要听大人的话。

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篇14:第一次游泳作文800字

全文共 824 字

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谁都有生命中的第一次,第一次做饭,第一次做家务,第一次走夜路。一个个的“第一次”就像一个个的脚印,印在我成长的道路上。

记得那是暑假里的一天,天闷极了,活像一个大蒸笼,要是能在水里游一下泳,那该有多好呀。我坐在沙发上拿着一把扇子说道:“好热!好热!热死我了!”这时,爸爸穿着一件短袖从房间里走了出来,脸上不停的冒着汗珠。“儿子,今天我们去游泳,咋样阿!”话音刚落,我高兴地跳了起来,同时也非常担心,为什么呢?大家都知道我是出了名的“旱鸭子”。简单地准备了一会儿,我和爸爸就出门了,一路上我既是高兴,又是忐忑,脸上明显有几分害怕。

到了游泳馆,我换好了游泳裤,和爸爸一起来到了水池边,正好碰见了我们班的李强同学,他像一条鱼儿一样正在水里自由自在地游来游去,简直让人羡慕死了,他对我说:“下来呀‘旱鸭子’,没事儿,我不是好好的吗?”我做了个深呼吸,心情平静了一些,鼓起勇气下到了浅水区。爸爸告诉我说:“学游泳先要学会憋气,正确的方法是水里憋气,水面吸气。”可我一紧张就会弄错,有时在水面静静憋气,在池里猛吸一大口气,连水都喝进了肚子里。我暗下决心,一定要学会,几经磨炼后,我终于学会了憋气。接下来就是“实战演习”了,我站在池边上,戴好游泳镜。“心一定要平静,深呼吸。”我在心里默默地想着,只听“扑通”的一声,我心一横就纵身跳下水去。“这是哪儿?天堂吗?我死了吗?”就在我觉得自己快要不能呼吸时,一双熟悉而温暖的大手突然牢牢地抓住了我,托着我向前游,我感觉到是爸爸,他正在为我“保驾护航”。爸爸说:“儿子,别怕,要勇敢,双脚后蹬!”照着爸爸说的方法,我认真地练了起来,过了很久,终于发现自己浮了起来,像一条鱼儿在水面游动。我兴奋地大声叫起来:“我学会游泳啦!我终于学会了。”

第一次游泳不仅让我感受到了生活的乐趣,还让我明白了一个道理:世界上没有什么事情是不能完成的,俗话说:“世上无难事,只怕有心人。”只要能战胜自己,战胜自己内心的恐惧,你就会成为一个强者!

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篇15:第一次游泳

全文共 397 字

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第一次游泳,是在米泉一中的游泳馆。

当妈妈把我送去,我非常激动,非常紧张,心想:“不会淹死我吧?”我走近一看,那里的水,浅的地方也不过到我的膝盖罢了,可深的水足足有1.9米还要多,这可把我吓坏了。

我一下水,就喝了一口。这可把我难受坏了。

教练让我们去深水区游,我吓得躲了起来,不敢去游了,一个人在水里玩。这回无可不怎么幸运,被教练发现了,他让我在深水区里练钥匙。我连续翻了十几个跟头也没拿上,我灵机一动,用脚把钥匙一勾便到手了,可是这一切都被教练看得清清楚楚。看来我和教练玩心眼是不可能了。

我便开始认真起来,终于轮到了休息时间,每个人都得的“水球”,这对于他们可是好玩的事情,可这对于我这个水性不好的人来说可惨了。“铃”一声响,全体学员跳向水中,我抱着浮板往下跳,可我只能顶球了。眼看着水球被拿走真不心甘啊!我更开始猛力抢球。

一天的水上生活就过完了。我真是开心极了,便换好衣服开开心心地往家走去。

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篇16:第一次学游泳作文600字

全文共 585 字

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暑假来了,去游一次泳是必不可少的。妈妈听说附近有一家“显乔游泳池”,便说要带我去看看。我兴奋极了!这么热的天,在水里泡一下也是很凉快的。

到了那里,发现那里只有一个水池子,有一米深。我一开始还想着要不要游泳圈呢,现在直接下去就好啦!我下了水。哎呀!我一碰到水,就感到很凉了。但这里的水很清,完全可以看到底。

我就一直站在那里,不知道干什么。我又不会游泳,我能干什么呢?后来,妈妈经过一番思考,让我开始在这里学游泳。

一个老师拿来了泳帽和和护目镜,帮我戴了起来。好紧啊,不太舒服。但是不然会进水的,还是好好学吧!老师先让我憋气。我一手抓着泳池的边,一手捏着鼻子,屏住呼吸后把身子潜在水里。老师先让我潜五秒,再潜十秒、十五秒和二十秒。之后老师又让我捏着鼻子,直接下去。我想了想,就是在水里憋气,便又潜了下去。

差不多之后,另外一个老师就来叫我蛙泳的时候腿的姿势。“收、翻、蹬!收、翻、蹬!记住没有!”这个老师明显凶一些,说话让人害怕。我点了点头。“做一遍。”老师说。我赶忙做了一遍。“收的时候脚的大拇指并拢,不是整个脚掌。往外翻到时候不能动膝盖,就是把脚掌勾起来。再来一次。”老师指出了我的错误。我有点紧张,又做了一遍,这次做对了。“这样不是很好吗?自己做。”听了老师的夸奖我信心大增,又做了好几遍。

回家的时候,妈妈问我感觉怎么样。我觉得挺好的,每天来一次也很好呢!一定要坚持下去!

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篇17:第一次游泳

全文共 548 字

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忘不了第一次游泳时我还是在儿童公园那个离大路很近的小游泳馆里。

那时我刚上小学一年级。妈妈看游泳馆里的那些学员像小鱼一样上游下游,羡慕人家的眼光简直了。我心里头暗暗骄傲,那些人太不会游泳了,就像金鱼一样游的慢吞吞的,要是我会在水中“喘气”的话一游就嗖,嗖,嗖能像鲨鱼一样在水中。想出去像水中导弹一般出去!心里暗想我游的有多精彩。

第二天我便让妈妈带我去游泳,我想像大白鲨一样跳出水让大家大开眼界,没想到我一跳只跳了五分米!我在动物世界里看的大白鲨一跳就能跳出水,难道他们是超级游泳者?水又那么冷,企鹅在这结冰的南极里游泳难到他们有超级水中隐型防水衣?第二天我死活不去了,我看游泳比我想的难100倍呀!早知道就不学了。水又那么冷,又害怕那无情的教练。

我和教练坚决的斗争,他让我游我不敢,他就来硬的了,一手把我的头按下去。要是人家给我出脑筋急转弯,问我什么时候没有水杯就能喝到水时,我就能得满分了!我呜呜哇哇的哭了起来,以为自己要活活地淹死了,游到了对岸我抓住扶手就要向上跑,可是教练一把把我拽下来,“你给我下来,臭小子”。

死活也不再去了,可是妈妈又逼着我去,我砸了妈妈的手机,这件事以失败告终。

半年之后,会游泳的人多了起来,包括妈妈也会游泳了。妈妈带着我找了一个温柔的教练,战胜了恐惧,游泳终于学会了。

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篇18:第一次游泳作文400字

全文共 476 字

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今天天气很热,但是我非常的开心,开心是因为我和爸爸商量好一起去游泳馆游泳。

中午吃完饭,大约到了两点多的时候,我、我弟弟、我姐姐和爸爸一起前往,爸爸开着车,把我们带到了我们家以前打工的朋友家里,之所以去他家,是因为他知道哪里有游泳馆。之后在他家旁边的店铺里买了游泳是用的装备,然后就像游泳馆进发了。到了游泳馆,我爸爸和那位朋友都不游泳,只是进去看看,但是有游泳票才能进去,但是我弟弟还是个小家伙儿,所以他就不用买票。到了里面,换好了衣服,但是我姐姐还没有换好,所以我先开始游,我们是在一米高的水池里游泳。一开始我还不会游泳,所以就先在水里面走一走,熟悉一下水,走着走着,一下失足沉到水里了,我还没有做一丝准备,还好水比较低,马上就爬起来了,但还是呛了一口水,后来我姐姐也来了,然后我爸爸那位朋友没有游泳就走了,我爸爸也为了看弟弟也没有游泳,这样一来浪费了两张票,我和姐姐也渐渐熟悉了,之后我们就开始憋气,可是没憋多久,就不行了,由于不会游泳,我们只好在水里面跑来跑去的,顺便还把水往对方身上溅,慢慢的就到四点多了,我们也该回去了。

这一次,我们玩得很开心。

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篇19:第一次学游泳作文450字

全文共 460 字

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假期里,爸爸妈妈为了让我锻炼身体,给我报了一个游泳班。

今天是我第一次学游泳,我心里很害怕,以前我去游泳池里玩都是带上泳圈的,今天什么都不能带,我就只能当“旱鸭子”了。

我们换好泳衣后,教练就把我们带到游泳池旁边,先做热身运动,做完热身运动后,我们就下水了。

教练先教我们练憋气,我按照教练教的方法,先深吸一口气,再把头放进水里,结果一股水流,直接冲进我的鼻子里,呛的我直咳嗽,后来教练就让我戴上鼻夹,这样就不会被呛了,可我练了好长时间都不会,最后,在教练的细心指导下,我发现了自己的不足,通过我反复的练习,我终于学会了憋气了。

过了几天,教练又要教我们漂浮了,一开始我好害怕掉进水里,总是不敢浮起来,又看到好多同学都可以自由自在地在水里游来游去,我心里好难受,都想着要放弃了。后来妈妈在一旁不停地为我加油打气,教练也在细心地指导我,在他们的鼓励和帮助下,我终于突破自我,可以游了,虽然我现在还不可以游得很远,但我相信,在我的不断努力下,明年暑假我一定可以做得更好。

通过了这次学习游泳,我明白了一个道理,事上无难事,只怕有心人。

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篇20:第一次游泳作文400字

全文共 390 字

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周末的时候,我的妈妈给我报了一个游泳班。我非常高兴与好奇,这个游泳班到底在哪儿?

第一次去游泳,我非常兴奋,看着那迎风摆动的树枝,它们好像在和我摆手。走进换衣间,换完泳衣,走向泳道。看了泳道里的水,我不禁的紧张起来,因为泳道里的水是我身高的两倍。以前我在水道里玩的时候,水只有1。25米深,而这个泳道里的深度在2。68米,我根本踩不到底儿。既然不可以用小聪明,那我就好好听课吧。老师讲完课,让我们热身,适应水温后,就一人给我们一块塑料板让我们试着游泳。游第一圈的时候还可以,但是游第二圈的时候就淹着了,连续喝了五口水,我都吐了。池水哗哗的流着,好像在笑我不会游泳,我失落的走出游泳场。

回到家,我冷静的思考,我哪个地方做的错了,才会淹着。经过反复的思考与练习,我终于把我的缺点改掉了。第二天我又去游,这次不但一口水也没喝,还又少背了一块板,我真是太高兴了!

我喜欢游泳,我更喜欢游泳班!

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